Профессиональные заболевания частного мастера маникюра и педикюра – как распознать и предотвратить

Данное соглашение об обработке персональных данных разработано в соответствии с Федеральным законом Российской Федерации от 27.07.2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных» Все лица заполнившие сведения составляющие персональные данные на данном сайте, а также разместившие иную информацию обозначенными действиями подтверждают свое согласие на обработку персональных данных и их передачу оператору обработки персональных данных.

Под персональными данными Гражданина понимается нижеуказанная общая информация: Имя, Телефон, Email

Пользователи, принимая настоящее Соглашение, выражают свою заинтересованность и полное согласие, что обработка их персональных данных может включать в себя следующие действия: сбор, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, уничтожение.

Пользователь гарантирует: информация, им предоставленная, является полной, точной и достоверной; при предоставлении информации не нарушается действующее законодательство Российской Федерации, законные права и интересы третьих лиц; вся предоставленная информация заполнена Пользователем в отношении себя лично.

Делая заказ на сайте, клиент соглашается с условиями, изложенными ниже.

Клиент — полностью дееспособное физическое лицо, размещающее заказы на сайте max4u.ru, либо указанное в качестве получателя товара, либо использующее товары, приобретенные на сайте max4u.ru.

Продавец — ООО «Оборудование Макс»

1. К отношениям между Клиентом и Продавцом применяются положения ГК РФ о розничной купле-продаже (§ 2 глава 30), а также Закон РФ «О защите прав потребителей» от 07.02.1992 № 2300-1 и иные правовые акты, принятые в соответствии с ними.

2. Для оформления заказа клиент должен оставить свой контактный телефон на сайте max4u.ru. Адрес и способ доставки заказа согласовываются с Клиентом по телефону.

3. В соответствии с пунктом 4 статьи 26.1 Закона РФ «О защите прав потребителей» № 2300-1 от 07.02.1992, приобретенный дистанционным способом товар можно вернуть в течение 7 дней с момента покупки или отказаться от него в любой момент до получения.

4. Отправка заказа клиенту осуществляется только после согласования способа оплаты и доставки. Клиент может оплатить заказ банковской картой платёжных систем Visa, MasterCard, Maestro, с помощью платёжной системы Яндекс Деньги, банковским переводом на реквизиты Продавца или наложенным платежом (в случае, если выбранный способ доставки предоставляет эту возможность).

Условия возврата заказа

— товар не находился в употреблении;

— полностью сохранен товарный вид;

— сохранены потребительские свойства;

— не нарушены пломбы и фабричные ярлыки;

— имеются чеки (кассовый, товарный) а также иные документы, подтверждающие оплату товара;

— возврат денежных средств осуществляется в течении двух недель с момента получения возврата продавцом на банковские реквизиты покупателя;

— оплату доставки возвращаемого товара до Продавца оплачивает Клиент.

Профилактика болезней легких у мастера маникюра

Мастеру маникюра приходится постоянно контактировать с едкими химикатами, резко пахнущими растворами для дезинфекции, пылью от фрезера или пилки. Со временем это может привести к развитию заболеваний легких. Разберемся, от чего и как необходимо защищать себя.

Причины развития болезней легких

Основные причины развития заболеваний легких у мастеров маникюра:

• Пыль, состоящая из частичек ногтей и кожи. При работе с ногтями, в том числе при аппаратном маникюре и педикюре она поднимается в воздух и проникает в легкие, вызывая аллергию;
• Мельчайшие частички пластика, возникающие при работе с гелевыми или акриловыми ногтями. В их структуре наблюдается много острых граней и углов. Оседая на слизистых оболочках дыхательных путей, они закрепляются там и становятся постоянным источником интоксикации. В дальнейшем это приводит к развитию болезней желудочно-кишечной и сердечно-сосудистой системы;
• Инфекции, передающиеся воздушно-капельным путем. Вирусы и бактерии вместе с частичками слизи попадают в воздух при кашле, чихании или разговоре. Поскольку мастер достаточно тесно контактирует с людьми, то вероятность заражения очень высокая. Часто, таким путем передаются простудные заболевания, осложнением которых может стать пневмония или бронхит.

Болезни легких и их симптомы

Постоянный контакт с аллергенами может стать причиной развития различных заболеваний легких. Мастеру необходимо тщательно следить за своим самочувствием и при необходимости не откладывать визит к врачу. Перечислим сначала самые распространенные болезни, а затем разберемся с их профилактикой — что нужно делать, чтобы избежать их появления.

Аллергический бронхит

Бронхит аллергического происхождения достаточно часто развивается у мастеров, работающих с маникюром. Он характеризуется затяжным и часто рецидивирующим течением. Причиной недуга становится длительный контакт с аллергеном.

К симптомам заболевания относят:

• сухость и першение в горле;
• сухой кашель, который носит приступообразный характер, а через несколько дней начинает откашливаться;
• при длительных приступах кашля может возникать головная боль и головокружение;
• в некоторых случаях появляется насморк и слезотечение.

Кашель носит затяжной характер, а клиническое выздоровление наступает в течение 4 – 6 недель. При этом в крови и мокроте выявляется повышенное количество эозинофилов (лейкоцитов представляющих аллергическую реакцию). Лечение заболевания проводят с помощью антигистаминных средств, антибиотиков, кортикостероидов. При этом нужно ограничить контакт с аллергеном, так как симптомы аллергического бронхита появятся снова.

Бронхиальная астма

Если вовремя не начать лечение аллергии со временем последствием ее может стать бронхиальная астма. Это хроническое заболевание органов дыхания, для которого характерна чрезмерная активность бронхов.

На наличие астмы могут указывать следующие признаки:

• ночной и утренний кашель с тяжело отделяющейся мокротой;
• удушье, при котором нарушается вдох;
• кашель, возникающий при физических нагрузках;
• свист в области грудной клетки.

Избавится от бронхиальной астмы практически невозможно. Для профилактики приступов применяют бронхорасширящие препараты.

Хроническая обструктивная болезнь легких

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), представляет собой отдельное заболевание, при котором частично ограничивается движение воздуха, в дыхательных путях. Причиной его является воспаление ткани легких спровоцированное накоплением различных патогенных частиц. Кроме профессиональных факторов на развитие недуга серьезное влияние оказывает курение, поэтому мастерам маникюра лучше отказаться от этой вредной привычки.

К проявлениям ХОБЛ относят:

• затяжной кашель с обильной мокротой;
• одышка, которая изначально появляется при физических нагрузках и усиливающаяся при респираторных инфекциях;
• дыхательная недостаточность.

Лечение этой болезни проводят с помощью противокашлевых средство, муколитиков, гормональных препаратов. При этом полностью избавиться от ХОБЛ не удастся.

Профилактика болезней легких

Для того чтобы предотвратить заболевания легких, мастерам маникюра необходимо придерживаться следующих правил:

• менять одноразовые маски после каждого клиента или каждые 2 часа — подробнее о масках чуть позже;
• использовать специальные настольные или встроенные вытяжки, пылесосы для фрезера;
• требовать, чтобы мастера, работающие рядом, вовремя включали вытяжку;
• использовать качественный фрезер, с помощью которого можно быстро выполнить все основные манипуляции с ногтями;
• использовать в своей работе систему с кератолитиками — хотя бы для части работ.
• часто проветривать помещение;
• выходить на свежий воздух каждые 2 – 3 часа;
• для обеззараживания помещения использовать бактерицидную лампу;
• в работе использовать качественные гипоаллергенные материалы;
• приучить себя к порядку на рабочем месте, после каждого клиента делать влажную уборку и регулярно пылесосить рабочее помещение. Лучше использовать хороший пылесос с водяным фильтром или профессиональный с качественным бумажным пакетом для мелкодисперсных частиц;
• укреплять иммунную систему и вести здоровый образ жизни;
• отказаться от курения;
• при появлении настораживающих симптомов, таких как кашель, слезотечение или насморк обращаться за консультацией к врачу и выполнять все его предписания.

Для профилактики заболеваний легких необходимо правильно питаться.

В рацион стоит ввести:

• Овощи, особенно капусту и морковь, содержащие антиоксиданты, защищающие клетки от разрушения
• Продукты богатые Омега-3 жирными кислотами — рыба, орехи, растительные масла.

Эти вещества важны не только для легких, но и для организма в целом.

Маски для мастеров маникюра

Обезопасить себя от вредной пыли и аллергенов можно с помощью маски или респиратора.

Их существует несколько видов:

Мастеру маникюра и педикюра необходимо привыкнуть работать в маске.

По мнению психологов для того, чтобы выработать привычку необходимо повторять одно и то же действие в течение 21 дня. Если человеку на протяжении этого периода удастся следовать принятому решению, то в 80% случаев его ждет успех.

Другие профессиональные болезни

Кроме заболеваний дыхательной системы мастера маникюра подвержены риску развития и других патологий:

• Конъюнктивит. Аэрозольные антисептики, пыль и частички кожи пропитанной кислотой оседают на слизистой оболочке глаз, что приводит к развитию воспалительных процессов. Аллергический конъюнктивит проявляется в виде зуда, жжения, слезотечения. Часто сопровождается отеками и покраснением слизистой оболочки конъюнктивы. Для лечения заболевания применяются антигистаминные препараты и кортикостероиды. Чтобы избежать развития заболевания при работе с клиентами нужно использовать защитные очки;
• Ухудшение зрения. При работе над маникюром происходит чрезмерное напряжение глаз. В результате этого появляется чувство усталости, слезотечение, головная боль. Часто возникает ощущение жжения и сухости в глазах. Постоянное напряжение приводит к тому, что со временем зрение существенно ухудшается. Для того чтобы остановить этот процесс необходимо работать при хорошем освещении и давать отдых глазам. При появлении проблем со зрением стоит использовать очки;
• Онихомикоз. Грибковые поражения ногтей достаточно часто возникают у мастеров маникюра. Инфекция передается контактным путем от носителя заболевания. Проявляется в виде расслаивания и пятен на ногтевых пластинах. В тяжелых случаях при онихомикозе происходит деформация ногтей и отслаивание их от ногтевого ложа. Лечение заболевания проводят с помощью противогрибковых средств для наружного и системного применения. Чтобы предотвратить развитие онихомикоза при работе с клиентами необходимо использовать защитные перчатки, при этом менять их регулярно после каждого клиента;
• Дерматит. Заболевание развивается при длительном контакте кожи с аллергенами (гелем, дезинфицирующими средствами, акрилом). При этом на поверхности кожи появляются покраснения, отечность, сыпь, корочки или трещины которые сопровождаются зудом и жжением. Для лечения недуга используются мази с антибиотиками, гормональными и противогрибковыми компонентами. Для предупреждения развития заболевания необходимо при работе с клиентами защищать руки с помощью перчаток;
• Остеохондроз. Неудобное кресло и напряженное положение тела во время работы часто приводит к развитию заболеваний опорно-двигательного аппарата. Остеохондроз может поражать шейный, грудной или поясничный отдел позвоночника. Это приводит к появлению достаточно сильных болевых ощущений в спине. Шейный остеохондроз может стать причиной головных болей, онемения рук, скачков артериального давления. Для лечения заболевания используют нестероидные противовоспалительные препараты и хондропротекторы. Чтобы предотвратить развитие недуга, нужно приобрести удобный стул или кресло, регулярно выполнять гимнастику и ходить на массаж;
• Варикозное расширение вен и геморрой. Сидячая работа приводит к нарушению кровообращения и лимфодренажа. Это приводит к появлению проблем с сосудами и образованию варикозных узлов, в том числе и в нижней части прямой кишки. Для лечения используют ангиопротекторы и венотонизирующие препараты. Чтобы избежать появления заболевания, нужно регулярно ходить и разминаться;
• Болезни желудочно-кишечного тракта. Чаще всего появление таких заболеваний связано с погрешностями питания и гиподинамией. Для их профилактики нужно пересмотреть свой рацион;
• Психологические проблемы. К их появлению может привести однотипная работа, требующая напряженного внимания и не слишком приятные клиенты. На проблемы с психикой могут указывать раздражительность, бессонница, эмоциональные срывы. Избавиться от этого можно с помощью седативных средств, транквилизаторов или антидепрессантов. Для многих оказываются эффективны медитация и подобные техники.

Если заболевание дыхательных путей переходит в хроническую форму, полностью вылечить его не удастся. В этом случае для сохранения здоровья мастеру маникюра придется отказаться от своей профессии. Поэтому очень важно уделять внимание методам профилактики. Пользуйтесь средствами индивидуальной защиты и следите за своим здоровьем! Если появились вопросы — задавайте в комментариях.

Заболевания легких у мастеров маникюра и другие профессиональные болезни, профилактика

5 (100%) 3 votes

уход за ногтями, болезни ногтей

Уход за ногтями
Ногти — это роговые выросты кожи, их структура определяется наследственностью, но может изменяться под воздействием внешних факторов (питание, уход за руками, выполняемая работа). Здоровый ноготь должен быть прочным и эластичным. Часто проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем.

Чтобы ногти были крепкими и здоровыми:
— В рацион включают блюда с желатином – заливные, желе, супы, молоко, молочные продукты, дрожжи, соевые продукты, морепродукты, пшено, свеклу, виноград, яичный желток или таблетированный витамин Н (биотин).

Если вы хотите, чтобы ваши ногти были крепкими и красивыми, постарайтесь, чтобы ваше питание было полноценным, и в нем присутствовали необходимые витамины и минералы.

Витамин А способствует укреплению ногтей и их росту. Содержится в печени, масле, свежей зелени, моркови, помидорах.
Витамин В помогает усвоению белка и тем самым способствует росту ногтей. Содержится в проросших зернах пшеницы, пивных дрожжах, яичном желтке, капусте.
Йод способствует росту ногтя. Содержится в морской капусте, шпинате.
Кальций необходим для крепости ногтей. Больше всего его в молочных продуктах.
Кремний способствует твердости и эластичности ногтей. Содержится в различных овощах.
Железо очень важно для структуры и формы ногтя.
Сера необходима для образования ногтя, тормозит воспалительные процессы. Содержится в капусте, луке, огурцах.

— По возможности дважды в день трут ногти щеткой – им неоходим пилинг.
— Регулярно делайте питательный массаж ногтя и всей фаланги пальца.
— Ежедневно отодвигают кутикулу полотенцем или апельсиновой палочкой. Необходимость срезать кутикулу возникает реже.
— Домашнюю работу желательно проводить в перчатках, а руки перед этим смазать силиконовым кремом.
— Используют лайму или лимон для отбеливания ногтей, разрезают и массируют ногти 5 минут.
— Пользоваться лаком постоянно не рекомендуется, периодически ногтям нужно давать отдых.
— На ногтевые лунки лак не наносят: это тормозит рост ногтей.
— Ни в коем случае не наносите лак непосредственно на ноготь. Вначале покройте его основой или защитным средством.

Болезни ногтей
Анализ состояния ногтей перед процедурой – очень важный момент. При наличии выраженной патологии ногтей или кожи следует направиться к дерматологу.

Негрибковые заболевания ногтей
Иногда изменение ногтей не связано с грибковыми поражениями, а появляются, вследствие каких либо причин, например, неправильное питание, курение, перенесенные инфекционные заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы, дыхательной, а также наследственные изменение ногтевой пластины. Эти изменения ногтей внешне схожи с грибковым поражением, но таковым не являются. Лечение противогрибковыми препаратами при негрибковых заболеваниях ногтей, конечно, не принесет успеха. Поэтому в случае сомнений всегда нужно обращаться за помощью к специалисту (дерматологу или врачу-микологу).

Бледные желтоватые ногти являются результатом: курения, плохого кровообращения, грибковой инфекции, возрастных изменений, приема некоторых лекарственных препаратов, неправильного использования препаратов для очищения и укрепления ногтей.

Бороздки на поверхности ногтевой пластинки появляются при анемии (малокровии — недостаточном содержании гемоглобина и эритроцитов в крови), несбалансированном питании, травмах ногтей.

Расщепляющиеся ногти являются следствием наследственных особенностей
аллергии на препараты, использующиеся для очищения ногтей от лака, использующиеся при «наращивании» ногтей, несбалансированное питание

воздействие моющих средств, неправильное подпиливание ногтя, самостоятельное расслаивание ногтей, а также травмы.

Заусенцы появляются вследствие частого и/или продолжительного воздействия моющих средств, привычки грызть ногти, неправильной обработке кутикулы и валиков, постоянных травмах кутикулы, отсутствии всякого ухода за руками. Во избежание осложнений заусеницы следует аккуратно обрезать маникюрными ножницами и смазать раствором бриллиантовой зелени. На воспаленные участки накладывают повязку с тетрациклиновой мазью или синтомициновой эмульсией.

Ушиб. При сильном ушибе ногтя под ним образуется кровоизлияние, цвет ногтя становится синим, нарушается его кровообращение, и он постепенно отторгается.

Омозолелость возникает преимущественно на ладонях и пятках, но может развиваться и на других местах. Часто омозолелость развивается на подошвах при пользовании неудобной обувью. Для лечения данного заболевания традиционная медицина рекомендует теплые мыльные или содовые ванночки, после которых на пораженные участки кожи наносят салициловую мазь. Салициловая кислота, входящая в состав мази, вызывает набухание и размягчение рогового слоя, который впоследствии легко соскабливается с поверхности кожи или снимается крупными пластами.

Грибковые заболевания ногтей
Грибковые заболевания ногтей или онихомикозы (в переводе с лат.онихо» — ноготь, «микоз» — грибковое поражение), встречаются у 2 — 5% населения. Чаще всего развитие грибка наблюдается у людей со сниженным иммунитетом.

Онихомикозы включают несколько грибковых заболеваний, вызванных разными возбудителями и протекающие, как с поражением ногтя, так и с поражением кожи и волос. Онихомикозы включают поражение ногтей, как на пальцах ног, так и рук.
Инфицирование обычно происходит при посещении общественных бань, ношении обуви больного грибковыми инфекциями, при контакте с больным.

Всегда нужно помнить, что диагноз «грибковое поражение ногтей», может поставить только врач-миколог или дерматолог, так как для уточнения необходимо проводить не только визуальное диагностирование, но и лабораторные анализы. Мастера педикюра, маникюра и вы сами, зная первичные симптомы, сможете вовремя распознать заболевание и обратиться к специалисту.

Свинцовый ноготь. При попадании грибка в ноготь происходит его разрыхление и расщепление. Грибок легко переходит с одного пальца на другой, поражая соседние ногти. Рекомендуется ежедневно. После мытья ног, выскабливать из ногтя как следует как бы известковые крупинки, которые безболезненно отделяются от тела.

Симптомы грибкового поражения (онихомикозы):
округлые и полосовидные пятна желтоватого, серовато-белого цвета в толще ногтя, изменение натурального цвета и блеска ногтя, утолщение ногтя (пораженный ноготь становится толще и имеет вид разрыхленного и обкусанного сверху ногтя), повышенная ломкость распад ногтя на крошки, отслаивание ногтя, отсутствие улучшения при правильном уходе.

Трихофития (trichophytia: синоним стригущий лишай) — заболевание кожи, волос, ногтей, вызываемое грибками рода трихофитон. Лечение проводит дерматолог-миколог амбулаторно или в стационаре в зависимости от выраженности клинической картины (распространенность, лимфаденит, лихорадка и др.). Назначают внутрь гризеофульвин, низорал; местно при поверхностных формах 2—5% спиртовые растворы йода, серно-салициловую мазь (3% салициловой кислоты и 10% осажденной серы), 2,5% линимент гризеофульвина, мазь Вилькинсона и др.

Профилактика грибковых поражений
поддерживать свою иммунную систему в общественных банях, бассейнах ходить в специальной обуви после посещения бассейна можно протереть межпальцевые промежутки ног и рук слабым раствором уксуса или спиртом.

Заболевание ногтей, проблемы ногтей

Тема заболевание или болезни ногтей, о которой сейчас пойдет речь одна из самых главных в работе мастера маникюра и педикюра. Тема, которую без внимания оставлять нельзя. Прежде чем выполнять маникюр, педикюр, или наращивание ногтей вы должны обратить внимание на здоровье рук, ног, ногтей вашего клиента. Понимаю, нудновато, но все же это очень важно! Это как раз та самая ложка дегтя в нашей бочке с медом – в нашей профессии связанной с красотой рук, с возможностью дарить счастье людям.

Заболевания и проблемы ногтей

Поговорим о проблемах ногтей, с которыми Вы встретитесь в своей работе.

Довольно распространенная жалоба – слоящийся ноготь. Необходимо  знать, что слоящаяся часть ногтевого ложа уже повреждена. Ее строение на молекулярном уровне рыхлое, легко расслаивающееся. Одноразовой процедурой, различными маслами и кремами данную проблему не решить, можно лишь слегка улучшить структуру, но ноготь поможет вылечить только врач.

До начала работы потратьте некоторое время, чтобы рассмотреть руки Вашего клиента и помогите ему понять проблему его ногтей, и если это в ваших силах подскажите с чего начать лечение. Проведите диагностику по ногтям и выясните возможное заболевание и причину, вызвавшую болезнь ногтей рук или ног.

Так, например, здоровый ноготь обычно розовый, свободный край ногтя рук или ног белый. На ногте нет вмятин, неровностей.

Если на ногте появились поперечные бороздки – это последствия неправильного маникюра. Внимание! Корень ногтя очень мягкий,  при любом неосторожном нажатии на корень остается углубление на ногте, приводящее в последствии к изменению ногтевой пластины.

Запомните! Ноготь без проблем в организме ничем не болеет.

Ниже я приведу список наиболее распространенных проблем ногтей:

1. Полная потеря ногтя возможна при травме, дерматите, сифилисе.

2. Подвижность  ногтевой пластины – травма, ногтевой псориаз, грибковая или бактериальная инфекция, реакция на лекарства, химиотерапию, заболевания щитовидной железы, волчанка.

3. Истощение ногтей. Ногти теряют блеск и уменьшаются в размере – проблема вызвана травмой или заболеванием.

4. Утолщение ногтевой пластины – обычно это проблема плохого кровообращения, однако возможна грибковая инфекция, изменения, вызванные постоянным травмированием ногтя и даже наследственное отклонение.

5. Неровные ногти, иногда с желто-коричневыми пятнами – экзема или псориаз, а также некоторые грибковые заболевания, характеризующиеся выпадением волос.

6. Очень мягкие ногти – эта проблема может быть вызвана частым контактом с сильными щелочами, плохим питанием, проблемами с эндокринной системой, хроническим артритом.

7. Вогнутый ноготь – дефицит железа, заболевания щитовидной железы.

8. Ноготь загибается вниз вокруг кончика пальца – хронические проблемы с органами дыхания или сердцем, цирроз печени.

9. Горизонтальные гребни – проблема ногтя вызвана травмой, инфекцией или плохим питанием (недостаток витаминов и микроэлементов).

10. Продольные гребни – обычно это проблема общего старения организма, также продольные гребни на ногтях могут возникнуть при плохом усвоении витаминов и минеральных веществ, заболеваниях щитовидной железы, почечной недостаточности.

11. Хрупкие, расслаивающиеся ногти – сухость ногтей, проблема контакта с раздражающими веществами (моющими средствами, растворителями), дефицит кремния.

12. Инфицированный ноготь обычно характеризуется краснотой, отеком, нагноениями. Основная причина – бактериальная или грибковая инфекция.

13. Слишком большие лунки на ногтевой пластине – повышенная активность щитовидной железы, наследственность, травма бытовая или последствия неаккуратного маникюра.

14. Отсутствие лунок – недостаточная активность щитовидной железы, наследственность.

15. Бесцветные ногти, выглядящие гораздо бледнее, чем окружающая кожа, могут указывать на анемию.

16. Красные или темно-розовые ногти говорят о недостаточном кровообращении в периферических сосудах.

17. Синие ногти – признак того, что в кровь поступает недостаточно кислорода. Возможные причины – заболевания дыхательной или сердечно-сосудистой системы.

Проблема «посинение ногтей» может быть реакцией на некоторые красители или химикаты.

18. Желтые ногти – вероятное следствие  применения цветных лаков и эмалей, средств укрепления ногтей или обусловлено генетическими особенностями организма клиента. Пожелтение ногтей бывает также после приема тетрациклина, но лучше всего в этом случае посоветовать клиенту, обратиться к врачу, поскольку желтые ногти могут быть сигналом появления грибковой инфекции, диабета, псориаза.

19. Белые, мягкие ногти – результат грибковой инфекции, которая ведет к утолщению ногтей и появлению ребристости. Грибковое заболевание может начаться с внешнего края ногтя и продвигаться вниз.

20. Небольшие белые пятнышки на ногтях – обычные изменения, которые случаются в подростковом возрасте, но также могут служить признаком повреждения ногтевого матрикса. Белые пятна на ногтях могут быть также показателем недостатка цинка.

Из всего вышесказанного вы, наверное, поняли, что если у вашего клиента есть какие-либо изменения на ногтях, то лучше посоветовать ему обратится к врачу за консультацией.

Если у Вас нет проблем с ногтями, а руки и ноги выглядят не лучшим образом только потому, что о них просто «забыли» и не заботились, Вам просто необходимо заняться их внешним видом.

Скопировать к себе на страничку

Заболевания ногтей | Ногтевой сервис

В  своей практической деятельности мастер ногтевого сервиса может сталкиваться с различными изменениями натуральных ногтей. Умение идентифицировать такие изменения и предпринимать необходимые меры в пределах своих полномочий — важное преимущество любого специалиста.

Не все клиенты мастеров ногтевого сервиса имеют здоровые ногти — по статистике у каждого пятого человека присутствуют некоторые изменения ногтевых пластин. Большинство этих изменений могут быть следствием различных заболеваний кожи и внутренних органов. По внешним изменениям ногтя можно диагностировать заболевание на ранней стадии его развития и провести своевременную эффективную терапию.

Поэтому при имеющихся изменениях ногтей клиент прежде всего должен проконсультироваться у врача по поводу возможных причин этого факта и только затем выполнять какие-либо косметические процедуры (маникюр, педикюр, нейл-дизайн).

В зависимости от причин, заболевания ногтей можно разделить на:

1. Воспаления.

2. Аномалии роста ногтей.

3. Дистрофию ногтей.

4. Поражения ногтей при внутренних заболеваниях организма.

5. Травматические изменения.

6. Изменение цвета ногтей.

7. Опухолевые образования.

8. Врожденные изменения ногтевой пластины.

Остановимся на ониходистрофиях (лат. onychos — ноготь, dis — отсутствие, греч. trophe — питание) – трофических  изменениях ногтевой пластины, ложа ногтя и ногтевых валиков, которые достаточно часто встречаются в практике мастера маникюра.

Причинами дистрофических изменений ногтевой пластины могут быть негативные воздействия местного или общего характера, интоксикации, заболевания матрикса ногтя, нарушение микроциркуляции в области матрикса. Так, при ряде общих заболеваний трофические изменения имеют характерные особенности.

Для предупреждения распространения инфекций мастер маникюра должен различать дистрофии инфекционного и неинфекционного характера.

Рассмотрим отдельные виды ониходистрофий.

Поперечные борозды ногтя

Поперечные, точнее, дугообразные, борозды, пересекающие поверхность ногтевой пластины от одного бокового валика до другого, — один из самых частых видов дистрофии ногтя. Появляются после воспаления, травмы заднего ногтевого валика либо после повреждения кутикулы при маникюре. Также могут быть проявлением экземы, псориаза, особенно если высыпания локализуются на тыльной поверхности кистей. Борозды могут возникать на ногтях пальцев кистей и стоп через 1-2 недели после перенесенных нервно-психических, инфекционных или системных заболеваний, при которых нарушаются функция и питание матрикса ногтя. Лечение предусматривает устранение и предупреждение воздействия травмирующих факторов в области матрикса ногтя, ногтевого валика, в том числе при маникюре.

Продольные борозды ногтя

Продольные борозды возникают при нарушениях периферического кровообращения, травматических повреждениях матрикса или ложа ногтя, нервных окончаний в области фаланг пальцев, а также при хронических заболеваниях. Могут быть единичными, располагающимися преимущественно в центральной части пластины, или множественными, занимающими всю поверхность ногтя. Лечение также предусматривает устранение и профилактику провоцирующих факторов.

Онихорексис

Продольное расщепление ногтевой пластины. На дне борозды ногтя легко образуется трещина. Вначале борозда расщепляется на свободном крае ногтя, затем трещина увеличивается в длину по направлению к матриксу. Онихорексис нередко сочетается с другими видами дистрофий при общих заболеваниях (экзема, псориаз, красный плоский лишай). Причиной онихорексиса также может быть постоянный контакт с растворами щелочей, формальдегидом, слабыми кислотами и другими активными химическими веществами, высушивающими ногтевую пластину. Как и другие ониходистрофии, онихорексис нередко наблюдается у больных с грибковым поражением ногтей.

Онихошизис

Расщепление ногтевой пластины в поперечном направлении, расслаивание в области свободного края ногтя. Наиболее часто поражаются ногти пальцев кистей. Если ногти коротко остричь, они приобретают нормальный вид, но отрастающий свободный их край вновь расслаивается. Основная роль в развитии этой дистрофии принадлежит повторяющейся травме, преимущественно у женщин, часто делающих маникюр с использованием различных лаков и ацетона для их удаления. Аналогичная картина может развиться у домашних хозяек, систематически занимающихся ручной стиркой с использованием щелочного мыла и синтетических моющих средств. При лечении следует избегать травм, повреждения кожи пальцев и коротко обрезать ногти.

Ломкость ногтей

Относится к числу распространенных дистрофий ногтевых пластин, развивающихся преимущественно у женщин и часто сочетающихся с другими проявлениями ониходистрофии. Обламывается, как правило, свободный край ногтевой пластины с разрушением всех слоев или только верхнего слоя, создавая неровный бахромчатый край. Повышенная ломкость ногтя зависит от частоты и качества маникюра, после которого свободный край ногтя, кутикула, ногтевые валики подвергаются частым травматическим повреждениям, воздействию лаков, ацетона, чистого спирта, перекиси водорода и других веществ. У женщин ломкость ногтей может’ постепенно развиваться в связи с повреждением кожи кистей под действием горячей воды и моющих средств, обусловливающих истончение ногтевых пластин, появление продольных борозд и трещин. Ломкость ногтей можег также появиться при заболеваниях щитовидной железы, может быть врожденной вследствие тонкости ногтевой пластины. При лечении используют кремы для рук и кутикулы, ежедневный массаж пальцев на ночь, проводят лечение основного заболевания.

Онихолизис

Часто встречающийся в практике вид дистрофии ногтей, характеризующийся отделением ногтевой пластины от ногтевого ложа, которое начинается от свободного края и постепенно прогрессирует в направлении области кутикулы до области лунулы. Отделившаяся от ногтевого ложа часть ногтевой пластины обычно сохраняет нормальную гладкую поверхность, но приобретает беловато-серую окраску. Исключение составляют случаи онихолизиса грибковой и бактериальной этиологии, когда ногтевая пластина может деформироваться, ее поверхность становится неровной, изменяется окраска.

Различают следующие виды онихолизиса:

1. Травматический онихолизис.

2. Онихолизис при псориазе, экземе, нейродермите и др.

З. Онихолизис при эндокринных нарушениях.

4. Онихолизис при грибковых и бактериальных инфекциях.

Лечение направлено на устранение факторов, спровоцировавших его развитие.

Наперстковая истыканность ногтей

Ее также называют симптомом наперстка. Часто встречается при некоторых кожных и системных заболеваниях, Характеризуется появлением на поверхности ногтевой пластины мелких, точечных вдавлений и ямок. Ногтевая пластина становится шероховатой и напоминает поверхность наперстка или воска, проколотого иглой. Встречается при псориазе, экземе, дерматитах и др.

Гапалонихия

Характеризуется выраженным размягчением ногтевой пластины, которая легко сгибается и обламывается с образованием трещин по свободному краю. В развитии таких изменений играет роль нарушение обмена серы в организме.

Анонихия

Отсутствие ногтевой пластины. Может быть врожденным пороком развития ногтя, также возникает при тяжелых кожных заболеваниях, если в процесс вовлечены ногтевые фаланги кистей и стоп, включая матрикс и ложе ногтя. Отторжение ногтевой пластины может произойти после сильной травмы ногтевой фаланги пальца с развитием подногтевой гематомы. Своевременная диагностика определяет тактику лечения и прогноз.

Гипертрофические изменения ногтей

Многие заболевания, включая кожные, грибковые, системные, эндокринные, сердечно-сосудистые, врожденные и наследственные болезни, сопровождаются гипертрофией и утолщением ногтей. Различают:

• онихоауксис – простое увеличение размеров, утолщение отдельных ногтевых пластин кистей или стоп, потеря прозрачности и нормальной окраски за счет развития под- ногтевых роговых масс (чешуек) и утолщения самой ногтевой пластины. Причиной могут стать травмы ногтевого ложа или ногтевого валика, псориаз, экзема, грибковое поражение ногтей, воспаления ногтевого ложа и ногтевого валика, обморожения, ожоги и др. травматические повреждения ногтевых фаланг пальцев;

•    искривление и утолщение ногтевых пластин – онихогрифоз. Изменения ногтя характеризуются изменением толщины, текстуры, цвета и направления его роста. Ноготь становится выпуклым, растет сначала вверх, затем начинает удлиняться за пределы верхушки пальца, искривляется, загибается наподобие птичьего клюва. Поверхность ногтя обычно неровная, шероховатая, нередко бугристая, может быть гладкой. На развитие данных проявлений влияют механические, физические или химические травмы, а также биологические факторы — хроническое раздражение, на которое ногтевое ложе и матрикс реагируют избыточным образованием быстро ороговевающих клеток. К данной ониходистрофии приводит также нарушение кровообращения в конечностях, грибковые поражения ногтей;

•    неконтролируемое увеличение толщины ногтевой пластины и ногтевого ложа, обусловленное наследственной патологией – пахионихия.

Безусловно, в большинстве случаев клиентам с такого рода заболеваниями ногтей оказывают помощь в дерматовенерологических учреждениях. Но при создании соответствующих условий и наличии подготовленных специалистов лечение можно успешно проводить и в косметологических центрах.

Профилактика профессиональных заболеваний мастера маникюра

Все мы любим свою работу. При этом прекрасно знаем, что профессия мастера маникюра несёт определённые риски для здоровья.

Давайте рассмотрим основные причины заболеваний и попробуем понять, как обезопасить свой организм от стрессов.

 

1) ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ СТРЕСС

Люди бывают разные: у кого-то семейные проблемы, у других сокращения на работе, у третьих плохое здоровье. И пока мастер работает, клиент делится своими эмоциями, перекладывая (пусть и неосознанно) свои проблемы «с больной головы на здоровую». Плюс ещё любители поскандалить, требуя бесплатной работы или возвращения уплаты за работу, изрядно портят жизнь. Как тут не нервничать?

Во-первых, старайтесь не принимать чужие проблемы близко к сердцу. Изначально займите клиента разговором о новых веяниях моды, современных материалах и своих идеях. Проговаривайте этапы свой работы, рассказывайте про материалы и их свойства, поделитесь секретами длительной носки покрытия. Направляйте разговор в положительное русло — это защитит вас и клиента от негатива.

Во-вторых, работайте с адекватными клиентами. Ваше здоровье дороже, чем сеанс маникюра.

 

2) СИДЯЧАЯ РАБОТА

Рано или поздно сидячая работа приводит к проблемам с позвоночником, суставами, сердечно-сосудистой системой.

Чтобы вам с болячками было не по пути, не отказывайте себе в плавании, лёгких пробежках и прогулках на свежем воздухе. Не можете себя заставить регулярно двигаться? Заведите собаку: будете больше ходить и получите постоянный заряд позитивом.

 

3) БОЛЬШАЯ НАГРУЗКА НА РУКИ

Боль в запястьях и плечах — привычное явление для многих мастеров. Чтобы избежать такого «счастья», следуйте правилам: 

•  сокращайте количество запила
•  избегайте вибраций
•  держите запястья прямо, не допускайте изгиба во время работы
•  не держите руки на краю стола
•  периодически делайте упражнения-разминки, используйте тренажёры для кистей

 

4) НАПРЯЖЕНИЕ СПИНЫ

Сидячая работа держит спину в постоянном напряжении. Нужно давать ей отдых. Тщательно подбирайте мебель, уделяйте внимание поясничному упору, используйте специальные поддерживающие корсеты (соблюдайте рекомендуемое время ношения), следите за правильным положением рук и ног, не напрягайте шею.

 

5) УХУДШЕНИЕ ЗРЕНИЯ

Причин тому бывает много:

•  плохая осанка, заболевания позвоночника
•  недостаточное освещение или неудобная постановка лампы
•  слишком сильное искусственное освещение при недостатке дневного света
•  попадание в глаза пыли при запиливании (чревато инфекционными заболеваниями)
•  большая нагрузка на мышцы глаз, ювелирная работа
•  плохое питание

Чтобы сберечь свою зоркость, соблюдайте режим питания и отдыха, не допускайте контрастного или недостаточного освещения, используйте защитные очки, и поставьте мощный пылеуловитель. Плюс: посещайте офтальмолога и следите за осанкой.

 

6) ПРОБЛЕМЫ С ПИЩЕВАРЕНИЕМ

Типичные причины проблем с ЖКТ — попадание пыли в организм и нерегулярное питание. Первую проблему решит использование маски-респиратора и установка пылесоса, другую — организация обеда и перерывов «на чай». Только не вздумайте принимать пищу за рабочим столом, это опасно!

Берегите себя и будьте здоровы 

 

 

20-07-2017

Заболевания кожи ног и ногтей. Маникюр и педикюр

Заболевания кожи ног и ногтей

Мозоли

Мозоли могут появляться из-за носки неудобной обуви, вследствие особенностей походки, а могут и свидетельствовать о каком-либо заболевании. Есть еще бородавки, которые называют сухими мозолями. Они причиняют боль, трудно выводятся, а после удаления часто разрастаются еще больше.

Мозоли, образующиеся на подошвах, пальцах и межпальцевых складках стоп, нередко болезненны и затрудняют ходьбу; в появляющиеся на их поверхности трещины могут попасть микробы и вызвать развитие рожистого воспаления, флегмоны и других заболеваний. Поэтому при появлении мозоли необходимо устранить причину, вызвавшую ее, и, если это необходимо, удалить мозоль.

Огрубевшую кожу размягчают, делая ежедневно содово-мыльные ванночки или местные ванны, содержащие карбонат калия (поташ) (1 чайная ложка двууглекислой соды или 10 %-ный раствор карбоната калия на 1 л воды и немного мыльной стружки). После этого на мозоль накладывают размягчающие роговой слой средства: салицилово-мыльный пластырь, салициловый или салицилово-молочный коллодий (мозольная жидкость), настойку туи или сердцевину листа алоэ. Через 24 часа размягченный роговой слой осторожно соскабливают ножницами, предварительно продезинфицированными в спирте или одеколоне. Очень важно избежать при этом порезов кожи, что может привести к инфицированию мозоли; в случае пореза кожу необходимо обработать йодом или бриллиантовым зеленым.

Вот несколько народных рецептов, которые помогут избавиться от огрубевших мозолей.

• Приложить к мозоли кашицу из свежего лука на молоке.

• Очистить луковицу, разрезать пополам, положить в стакан и залить уксусом. Поставить на сутки в темное место. Лук прикладывать к мозолям по одному листочку 2 раза в день.

• Залить уксусом луковую шелуху. Закрыть банку пергаментной бумагой и завязать. Оставить на 2 недели при комнатной температуре. Через две недели шелуху извлечь и слегка подсушить. На мозоль положить шелуху слоем 2–3 мм. Кожу вокруг мозоли смазать вазелином. Завязать на ночь. Утром распарить ногу и соскоблить мозоль.

• Хорошее средство против мозолей – свежий чесночный сок, которым смазывают мозоли 3 раза в день. Мозоль можно также распарить в содовой воде, а затем приложить к ней повязку с кашицей чеснока. Процедуру повторить 10–15 раз.

• Очистить от кожуры сырую картофелину и натереть на мелкой терке. Полученную массу положить на сложенную в несколько раз марлю и прибинтовать к мозоли. Через два часа повязку сменить.

• Кислота, содержащаяся в овощах и фруктах, также эффективна при борьбе с мозолями. Мозоль протирают соком помидора, лимона, чернослива, а также соком алоэ. Но лучше сделать из них компрессы на ночь, которые накладывают на распаренные мозоли.

• Помогают и припарки из лекарственных трав – ноготков, корней лопуха, сока одуванчика, чистотела (лучше всего свежий сок).

• К мозоли можно приклеить с помощью лейкопластыря натуральный прополис.

• Сделайте теплую ванну для ног, а затем нанесите мазь, состоящую из смеси крахмала пшеничного (15 г), глицерина (15 г) и чистого дегтя (15 г).

• Можно делать горячие мыльно-содовые ножные ванны с добавлением нескольких капель нашатырного спирта.

В домашних условиях можно приготовить мозольный пластырь.

Растопить 4 части канифоли, 6 частей желтого воска, 14 частей свиного сала, 14 частей терпентина, 6 частей салициловой кислоты. После этого массу скатать в палочки. Горячим ножом намазать полученную массу на кусочек холщовой ткани и наложить на мозоль.

Чтобы приготовить мозольную жидкость, необходимо смешать 4 части молочной кислоты, 4 части салициловой кислоты, 30 частей коллодия двойного, 15 частей эфира.

Смазывать мозоли на ночь. Жидкость хранить в холодильнике.

Еще один способ – смешать 1 часть тимола, 4 части салициловой кислоты, 4 части молочной кислоты, 20 частей коллодия (4 %-ного). Коллодий необходимо смешать с молочной кислотой, затем добавить тимол, после его растворения – салициловую кислоту. Все тщательно перемешать до полного растворения.

Шпоры

Иногда в области косточки большого пальца или под пяткой образуется костный нарост, который беспокоит и делает болезненным каждый шаг. Это и есть шпоры.

Со шпорами можно попробовать бороться с помощью кашицы из чеснока. Но для предотвращения ожога такой компресс лучше накладывать через два слоя марли или ткань.

А вообще появление шпор – свидетельство активизации процесса отложения солей в суставах

Вросшие ногти

Вросший ноготь чаще всего образуется на больших пальцах ног. Причиной их может быть слишком узкая обувь или глубоко выстриженные в углах ногти. Помните, что ногти необходимо срезать правильно – по прямой линии, не скругляя концы.

Чтобы избавиться от вросшего ногтя, необходимо распарить ногу, размягчить кутикулу и придать ногтю правильное положение. Можно сделать ребром пилочки бороздку продольно по ногтю, это снимет напряжение и сделает боль меньше.

Однако лучше удалить вросший ноготь в поликлинике или у косметолога.

Тяжесть в ногах

Тяжесть в ногах сопровождается дискомфортом, иногда появляются мурашки, возможна боль, судороги. Особенно остро встает эта проблема вечером и ночью, когда все тело отдыхает, а ноги ноют и гудят. Тяжесть в ногах нередко вызывается сильной жарой, перегреванием, ношением неудобной, очень теплой обуви или одежды. Это может быть симптом венозной недостаточности – слабости венозных клапанов и тонуса венозных стенок. Стоячая работа, или малоподвижность в течение всего дня приводят к тому, что кровь в венах застаивается, из-за чего они расширяются и появляются отеки лодыжек и голеней, онемение, ощущение мурашек.

Основные причины – наследственная предрасположенность, увеличение веса. Беременность, изменение гормонального фона и возрастные изменения также сказываются на прочности вен.

Эффективным средством воздействия на функционирование вен являются препараты-флеботоники, однако их применение необходимо согласовать с врачом.

Чтобы избежать тяжести в ногах, на работе, в обеденный перерыв (если есть комната отдыха) постарайтесь разгрузить ноги, полежав 15 мин с приподнятыми на 10–15 см ногами. Носите на работе удобную, не тесную обувь с гибкой подошвой, без каблука или с невысоким каблуком. Специальные компрессионные чулки, колготы или гольфы равномерно сдавливают ногу, не давая венам расширяться, при этом увеличивается скорость циркуляции крови.

Перед сном делайте массаж ног с кремом, препятствующий приливу крови: втирая крем в лодыжки, голени, выполняйте массажные движения в направлении снизу вверх. Следует избегать длительного воздействия тепла, поскольку оно приводит к расширению вен. Ухудшают состояние вен некоторые гормональные контрацептивы.

Положительное влияние оказывают спортивные занятия: ходьба, езда на велосипеде, плавание. Во время сна подкладывайте под ноги валик высотой 5-10 см, чтобы ноги находились выше туловища.

Грибковые поражения (микозы)

Возбудители грибковых инфекций питаются кератином, из которого состоят ногти. Существует три группы грибковых заболеваний: кератомикозы, дерматомикозы и кандидоз. При кератомикозах гриб находится в поверхностных слоях кожи, не вызывая воспаления. На коже появляются мелкие пятна коричневого цвета, которые могут сливаться, образуя очаги с легким шелушением.

Дерматомикозы начинаются на коже стоп. Возникает шелушение на подошве, появляются трещины между пальцами и опрелость. При запущенной стадии поражаются ногти: становятся тусклыми, с желтыми полосами, утолщаются, края их крошатся. Заболевание может перейти на кисти рук и крупные складки кожи на теле.

Кандидоз может поражать слизистую рта, урогенитальную область, а также ладони, стопы, складки тела. На пальцах припухают ногтевые валики, ногтевая пластина темнеет, становится бугристой.

При онихомикозе – грибковом поражении ногтевых пластин – ногти крошатся, слоятся, ломаются, видоизменяются: тускнеют, утолщаются, становятся неровными, покрываются желтыми пятнами и полосами. Появляются краснота и зуд в складочках между пальцами (как правило, безымянным и средним или мизинцем), кожа шелушится, грубеет, а на подошвах и боковых поверхностях стоп нередко возникают плохо заживающие трещины. При обострении процесса появляются множественные пузырьки, которые лопаются, сливаются, превращаются в эрозии (участки обнаженной кожи, на которой выступает тканевая жидкость), воспаляются, вызывают повышение температуры и ухудшение общего состояния.

Микоз начинается с пятен на коже, шелушения и зуда. Его необходимо лечить на ранних стадиях, чтобы избежать осложнений.

В самом организме человека присутствует кислота, направленная на борьбу с грибковыми заболеваниями. Однако если иммунитет подорван (чаще всего весной и осенью), происходит нарушение обмена веществ. Стрессы также способствуют развитию грибковых заболеваний. Грибковая инфекция устойчива к неблагоприятным условиям. Она любит теплую, влажную среду. Плохо оборудованные душевые кабинки с затрудненным стоком воды, баня, старые домашние тапочки, носки, любая обувь (в том числе спортивная обувь напрокат – коньки, лыжные ботинки), ворсистые коврики в ванных комнатах – основные места размножения грибков. Через мозоли и царапины возбудители инфекции попадают в кожу. Настойчиво они напоминают о себе с наступлением тепла.

Особенно осторожны должны быть люди, у которых от природы потливость стоп повышена: они попадают в группу риска в первую очередь. При длительном воздействии пот разъедает кожу, изменяет ее кислотный показатель и снижает защитные свойства телесного покрова. Особенно опасны для окружающих люди, больные стертой формой микоза с легким шелушением кожи и безболезненными микротрещинами, заметными лишь специалисту.

Чтобы избежать заражения грибком, после пребывания на улице тщательно мойте руки с мылом. Побывав в любой из зон риска, дома вымойте ноги с мылом, высушите полотенцем и протрите тампоном, смоченным в растворе любого антимикотика, например, экзодерила. Можно смазать кожу между пальцами кремом этого препарата либо использовать кремы ламизила, низорала. Если в вашем доме есть больной грибковой инфекцией, он должен иметь отдельные полотенца для лица, рук и ног. Полотенца необходимо кипятить. Ванну после такого больного необходимо хорошо обработать любым средством для мытья ванн.

Если ноги слишком потеют, припудрите стопы присыпкой с тальком либо смажьте дезодорантом-антиперспирантом, приостанавливающим выделение пота как минимум на сутки.

При малейшем подозрении на зловредный грибок пройдите микробиологическое обследование и, если диагноз подтвердится, курс антимикотической терапии. Современные противогрибковые средства – растворы, кремы, гели, мази, лаки, спреи – помогают покончить с заболеванием быстро и без хлопот. Они обладают широким спектром действия, применяются всего 1–2 раза в сутки, легко смываются водой, не окрашивают кожу и белье, не имеют специфического запаха. Прописать один из таких препаратов должен врач. Окончательно избавиться от грибка помогут специальные носки и стельки с антимикотической пропиткой, а также рецепты народной медицины.

Пораженные места можно присыпать хорошо просеянной ржаной мукой, обрабатывать соком лука или лопуха, винным уксусом, настойкой прополиса, натирать разрезанным пополам изюмом, прикладывать тертый чеснок или кашицу истолченных луковиц черемши. Смачивайте зараженную грибком кожу настойкой цветков сирени (10 г на 100 мл спирта, выдержать 10–15 дней) или антимикотическим настоем (3 столовые ложки смеси трав хвоща полевого, вербены, соцветий календулы, плодов ежевики и коры дуба (2:2:2:2:3) залить стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 мин, остудить и процедить).

Грибковой инфекции легче избежать, чем лечить ее. Для этого достаточно лишь следовать нескольким рекомендациям.

Никогда не примеряйте чужую обувь, в гостях не переобувайтесь в предложенные тапочки и, в свою очередь, не предлагайте гостям свою обувь.

Старайтесь, чтобы ваши ноги не потели. Если вы находитесь в помещении более часа, старайтесь переобуваться в сменные туфли.

Посещая баню, общественную душевую, бассейн, принимая лечебные ванны в санатории, не забывайте прихватить с собой резиновые шлепанцы и ни в коем случае не ходите босиком в каком бы то ни было помещении и по общественному пляжу.

После душа, морского купания, заплыва в бассейне смазывайте стопы антигрибковым кремом. Если его нет, можно протереть ноги ватным тампоном, смоченным в одеколоне или 6 %-ном растворе столового уксуса.

Каждый день надевайте свежие носки и колготки. Никому не разрешайте попользоваться своими губками, мочалками, маникюрными и педикюрными принадлежностями, которые перед употреблением необходимо дезинфицировать.

Мойте ванну чистящим средством, а прежде чем в нее ступить, обдавайте сильной струей воды. В бане и сауне обязательно ошпарьте кипятком свою скамейку и тазик, а на полок в парной постелите полотенце: лежать и сидеть можно только на нем!

Не используйте деревянные подставки для ног, а также матерчатые и губчатые коврики в ванной комнате и душевой кабине. В древесине и складках подобных подстилок задерживается влага, застревают чешуйки кожи и кусочки ногтей, инфицированных грибом. Купите специальную решетку (покрытую особой эмалью или пластмассовую) либо резиновый коврик: их всегда можно обдать струей горячей воды.

Влага, оставшаяся в складках между пальцами, размягчает кожу и открывает доступ грибковой инфекции. Тщательно вытирайте складочки между пальцами полотенцем, специально отведенным для ног, или просушивайте их феном.

Согласно статистике микозы чаще бывают у людей, страдающих плоскостопием. Поэтому носите удобную качественную обувь на каблуке не выше 4 см со специальной стелькой или мягким выступом, поддерживающим свод стопы.

Делается педикюр раз в месяц, начинается с теплой мыльной ванны, которая распаривает и размягчает кожу. Ногти не опиливаются, а обрезаются щипчиками или ножницами выше линии, закрывающей ногтевое ложе. С помощью пилочки ногтям придается правильная форма: боковые концы ногтевых пластинок не должны быть срезанными и резко закругленными, иначе ногти могут врасти в кожу. Отстранив околоногтевую кожицу, ее обрезают, но не глубоко. Ногти протирают ваткой, смоченной в воде, высушиваются и покрываются лаком.

Если ногти или пальцы некрасивы, то ногтевые пластинки красить не следует. Цвет лака для педикюра должен гармонировать с тонами одежды и был того же цвета, что и лак на руках.

Однако каким бы полным и грамотным ни был уход за ногами дома, необходимо обрабатывать ноги в педикюрном кабинете.

Противопоказания для педикюра

До недавнего времени педикюр был противопоказан больным сахарным диабетом, поскольку стопы людей, страдающих этим заболеванием, требует очень аккуратного отношения. Больные диабетом страдают от малейшей травмы, их кожа особенно уязвима для инфекций, а заживление происходит очень медленно. Современные методы обработки (специальные насадки для аппаратного педикюра и средства для ухода за диабетической стопой) позволяют ухаживать за ногами больных диабетом без малейшего риска для их здоровья.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Следующая глава >