Секреты красоты Анджелины Джоли

Ее имя у всех на слуху. Премьера фильма, очередная режиссерская работа, семейный выход в окружении шестерых детей, выступление перед высшими чиновниками ООН, свадьба и последовавший развод с Бредом Питтом… Она успевает все. В том числе и быть одной из самых красивых и сексуальных актрис современного кино.

Она — Анджелина Джоли!

Ее фамилия переводится с французского как «красивая». И подходит она ей куда больше, чем полученная при рождении — Войт. Фамилию «Джоли» Анджелина взяла, обидевшись на отца, ушедшего из семьи (Джоли было вторым именем девочки).

Она действительно обладает незаурядной, притягивающей взгляды внешностью. Это рано заметили и фотографы, и скауты — с юных лет Джоли позировала в качестве модели. Однако любая, даже самая совершенная внешность, нуждается в правильном уходе. Итак, каковы же они — рецепты привлекательности от Анджелины Джоли?

Уход за волосами

Вы обращали внимание на то, что все биологические дети Анджелины — блондины? Сама актриса в одном из интервью рассказала, что ее природный цвет волос — темный блондин, однако она красит волосы… с четырех лет. Матери не нравился оттенок волос Энджи, и она решила вопрос радикально.

Уход за волосами должен быть особенно тщательным, чтобы локоны выглядели красиво и в жизни, и тем более на экране. Джоли использует органические шампуни и кондиционеры с экстрактами трав: алоэ, розмарина, календулы, ромашки, мяты.

Чтобы темный оттенок волос был более устойчивым и выглядел естественно, Анджелина делает специальный ополаскиватель: две щепотки черного чая надо заварить кипятком вместе с горстью древесных стружек, и когда настой остынет — ополоснуть волосы. А в качестве маски для волос она использует обычное оливковое масло.

Уход за кожей

И на красной дорожке, и на встречах с беженцами, Анджелина всегда великолепно выглядит. Огромную роль в этом играет состояние кожи. Поддерживая ее молодость и красоту, Анджелина внимательно следит за своим питанием. В частности, добавляет в еду имбирь и чеснок, которые, по ее мнению, оказывают хорошее влияние на тонус кожи.

Чтобы избежать вредного воздействия ультрафиолета, Энджи всегда пользуется солнцезащитными средствами. Для умывания выбирает не мыло и содержащие его средства, а лосьоны, которые насыщают кожу влагой.

Отдельного внимания заслуживает уход за кожей губ. Анджелину не раз подозревали в том, что она сделала пластику, чтобы ее губы стали столь вызывающе сексуальными. Однако ничего подобного не было: яркой внешностью актрису наградила природа. Ухаживая за губами, Джоли регулярно использует мягкий скраб, а потом наносит увлажняющий бальзам с витамином Е.

Уход за телом

Сегодня Анджелина Джоли выглядит слишком худой, а иногда изможденной. Однако на ее долю выпало немало сложностей, в том числе смерть матери, которую актриса переживала очень тяжело, и развод с Бредом Питтом.

Несмотря на то, что ее бывший муж вегетарианец и неоднократно призывал ее присоедится к его образу питания, Анджелина не вегетарианка, но конечно  сторонница правильного питания. Вот его основные принципы:

• есть надо порядка 6 раз в день
• за один прием пищи следует потреблять не более 400 кКал
• в рационе обязательно должны быть овощи, фрукты, рис, макароны, рыба, хлеб
• завтрак должен быть самым основательным приемом пищи, а ужин — легким

В спортзале Джоли предпочитает йогу или пилатес.

Цитаты Анджелины Джоли

«Люди всегда будут говорить разную ерунду. Пусть. Я наслаждаюсь своей жизнью».

«Мне необходимо чувствовать себя живой и свободной. Я бы лучше умерла, чем жила как животное в клетке».

«Шрамы не только красивые, но и символичные. Каждый из них означает совершенную ошибку и полученное за нее наказание».

«Я правда очень милая, но я могу надрать зад, если надо».

«Даже сильным людям нужно сильное плечо. Это я о женщинах и о мужчинах».

«Я не страдаю от безумия, я наслаждаюсь каждой его минутой».

«Будь храброй, будь дерзкой, будь свободной».

Анжелина Джоли и ее секреты ухода за кожей (ФОТО)

Одна из самых красивых актрис современности, режиссер, продюсер, многодетная мама и счастливая супруга, Анджелина Джоли, в свои 40 может похвастаться идеально гладкой и сияющей кожей, которая не нуждается в насыщенном макияже и beauty-трюках для сокрытия морщин. В чем ее секрет молодости и красоты? Как Анджелина Джоли ухаживает за кожей?

Принято считать, звезды калибра Анджелины Джоли имеют армию косметологов и десант массажистов, которые едва ли не ежедневно трудятся над сохранением молодости кожи актрисы. Правда, но отчасти. В случае с Энджи у нее есть только один бессменный эксперт, которому она доверяют свое лицо – дерматолог-косметолог Дэвид Колберт, член авторитетной группы дерматологов Нью-Йорка New York Dermatology Group. Он и делится с нами секретами ухода своей знаменитой клиентки. 

 

Три кита ухода за кожей Анджелины Джоли

Анджелина познакомилась с почитаемым в Нью-Йорке косметологом Дэвидом Колбертом в 2010 году – с тех пор она стала поклонницей «тройного ухода», который также очень любит еще одна голливудская актриса – Наоми Уоттс. Процедура длится всего 30 минут и включает:

• Классическую микродермабразию
• Лазерная терапию
• Гликолевый пилинг

По словам Дэвида, и совершенно не важно, какие именно продукты затем использует актриса, ведь после такого тщательного очищения ороговевшие частицы клеток уходят, кожа начинает дышать и активно впитывать уход, которым будет ее «кормить» звезда. И, что самое главное, эффект в любом случае будет превосходным!

 

Естественная красота – главное оружие Анджелины Джоли

Кстати, сама актриса не делает с кожей ничего экстраординарного: обязательными в ее ежедневной beauty-рутине являются только несколько пунктов: 1) крем с высоким уровнем защиты от солнца, 2) экстра-увлажняющий крем с легким тонирующим эффектом (что-то наподобие BB-крема).

Что касается, повседневного макияжа, тут Джоли такой же аскет, как и в уходе: консилер под глаза и на темные участки лица, тональный крем натурального бежевого оттенка (звезда выбирает средний тон между светлым бежем и медиумом) и прозрачная пудра. Как говорит Давид, она предпочитает выглядеть максимально естественно, нежели, как слоеный пирог.

Но даже такие безупречные леди, как Анджелина Джоли, допускают промахи – особенно, если речь заходит о, любимой всеми звездными красавицами, прозрачной пудре с сияющим эффектом. Это тот случай, когда селебритис (или их визажисты) не знают меры с количеством продукта, который при вспышках фотокамер проявляется на фото в виде белых пятен на лице. Подобный провал подстерегал Джоли на премьере «Обыкновенные сердца», когда белые пятна от пудры проступили на скулах, лбу и зоне декольте. Во всяком случае, это еще раз доказывает, что звезды – такие же люди, как и мы с вами, и даже у них случаются #badhairdays!=) 

 

Сколько Анджелина платит за красоту и молодость кожи?

Когда речь заходит о сумме, которую звезда выкладывает за уход у Дэвида Колберта, многие удивятся – описанная выше процедура стоит около $800. Кто-то может сказать, что для Энджи – это пыль, для других же такая сумма покажется излишне высокой. Зачем, мол, платить такие деньги «за косметолога», если на сегодняшний день существует огромное количество профессиональных продуктов для ухода за кожей, которыми легко можно пользоваться в домашних условиях? Как бы то ни было, чтобы в 40 лет кожа была столь сияющей и молодой, как у Анджелины Джоли, без посещения кабинета хорошего дерматокосметолога – не обойтись. Только профессионал может подобрать лучший для твоего типа кожи уход, назначить процедуры и выполнить их по всем правилам. А профессионалы, как известно, стоят денег.

 

Секрет здоровой кожи Анджелины — не только уход

Да, это правда. Сияющей кожей Энджи обязана не только качественному уходу и процедурам, это так же и диете, которой придерживается уже много лет. Система питания актрисы включает много овощей, соевое молоко, паровая рыба и супы. Анджелина никогда не добавит в свой эспрессо ни грамма сахара, а также старается свести к минимуму количество сигарет в день. Также она активно занимается спортом и не совсем традиционным способом. Да, как и многие голливудские актрисы, она посещает классы пилатеса и йоги, но, как никто другой, она очень много времени уделяет каноингу, а также уличному боксу, кикбоксингу и отжиманиям.

Ах да, и еще об уходе. Анджелина не пользуется большим количеством продуктов одновременно и никогда не экспериментирует с кожей. Если актриса и решает попробовать новое средство ухода, то только под контролем эксперта и только то, которое, она знает наверняка, действительно будет эффективно и безопасно для здоровья. Также Джоли не использует твердое (даже натуральное, особенно, с абразивными частицами) мыло и другие продукты, которые сушат и травмируют кожу.

 

Быть богиней — это так просто

Вот и все секреты ухода Анджелины Джоли. Это так просто. Как видишь, практически все пункты доступны и нам (да, процедуру за $800 можно заменить на более демократичные аналоги), поэтому: а) очищай и защищай кожу, б) не злоупотребляй косметикой, в) посещай косметолога, г) правильно питайся, д) занимайся спортом – и твоя кожа даже в 50 будет молодой и сияющей!

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Образ дня: Анджелина Джоли на премьере «Лаз​урный берег» в Лос-Анджелесе

 

 

Красота вне времени: бьюти-секреты Анджелины Джоли

Сколько тратит на ежедневный уход и какие процедуры выбирает голливудская актриса

Долгие годы Анджелине Джоли удавалось удерживать звание одной из красивейших женщин современности. О таких же губах, скулах и разрезе глаз в 2000-е мечтали миллионы. Сегодня актрисе 42 года — пережив непростой развод с Брэдом Питтом, знаменитость постепенно начала возвращаться к жизни и первым делом занялась ребрендингом собственной внешности. Уколы красоты, лазерные и аппаратные методики в сочетании с эксклюзивной линией косметики — мы выяснили, сколько тратит на ежедневный уход и какие процедуры выбирает голливудская актриса.

ФОТОGettyImages

Косметология

С 2015 года Анджелина сотрудничает с косметологом Дэвидом Колбертом, ведущим врачом нью-йоркской ассоциации дерматологов. Процедура, которой никогда не изменяет актриса, занимает 30 минут и включает алмазную микродермабразию, лазерную шлифовку и гликолевый пилинг. Как результат — идеально очищенная и обновленная кожа без пигментных пятен и с менее заметной сеткой мимических морщин. Поговаривают, будто за один поход к косметологу Джоли тратит не более $1000 — по голливудским меркам это сущие копейки. Из инъекций актриса делает регулярные уколы ботокса, а также закалывает филлеры в скулы.

Уход

От природы у Анджелины тонкая и сухая кожа, которая нуждается в тщательном увлажнении. Еще одна проблема — возрастная пигментация. При выборе средств для домашнего ухода актриса руководствуется простой формулой: не можешь найти свою идеальную линию ухода — придумай собственную. Знаменитость обратилась к японским разработчикам органической косметики, которые создали для Джоли уникальные формулы для очищающих и увлажняющих средств, полностью соответствующие потребностям ее кожи.

Макияж

Анджелина Джоли как никто другой знает, на что способен правильно сделанный макияж. Последнее время актриса все чаще отдает предпочтение пастельной цветовой гамме, лишь немного акцентируя глаза. Главная роль всегда отведена идеальному тону, который знаменитость создает при помощи консилера Cle de peau, пудры-камуфляжа Laura Mercier, которую Анджелина всегда носит с собой в сумке, а также ухаживающей тональной основы Hourglass с защитным фильтром SPF 15. Что касается макияжа глаз, то чаще всего знаменитость можно увидеть с дымчатыми smoky или обычными нюдовыми тенями. Место красной помады также стали все чаще занимать пастельные и фруктовые оттенки или полупрозрачные блески для губ.

Диета

О диете Анджелины Джоли слагают легенды в Голливуде: кто-то утверждает, что актриса может сутками не притрагиваться к еде или же ограничиться одним легким салатом за целый день, другие говорят, что звезда фанатично относится к своему рациону, полностью исключив из него продукты животного происхождения. Также известно, что в течение дня она старается выпивать не менее трех литров воды. Очевидно одно: тема еды не самая простая для Анджелины, вес которой еще буквально год назад не превышал критической отметки в 35 килограммов.

ФОТОGettyImagesФОТОGettyImages

Анджелина Джоли: секреты красоты и молодости

Анджелина Джоли считается одной из самых сексуальных актрис за всю историю кинематографа. В 43 года она выглядит сногсшибательно и может дать фору многим девушкам. Как же ей удаётся сохранять эффектную внешность при плотном рабочем графике? Вот несколько секретов красоты от Анджелины Джоли, которые помогут сохранить молодость и стройность.

Главный секрет красоты Анджелины Джоли — правильное питание

После развода Анджелина Джоли допускала грубые ошибки в питании. В Голливуде говорили, что она могла не есть сутками или обходиться маленькой порцией овощного салата. Вследствие чего звезда стала похожа на анорексичку.

После развода с Брэдом Питтом Анджелина сильно потеряла в весе из-за постоянного недоедния

Но вскоре актриса начала питаться правильно. Сейчас она придерживается следующих правил:

• пить большое количество чистой воды;
• соблюдать баланс в потреблении белков, углеводов и жиров;
• есть 5 раз в день маленькими порциями.

Придерживаясь правильного питания, Энджи привела фигуру в порядок и набрала мышечную массу. Тело актрисы выглядит стройно и подтянуто.

Занятия спортом

Джоли с давних пор увлекается кикбоксингом и посещает тренажёрный зал, где вырабатывает самодисциплину. А также она пару раз в неделю занимается йогой, которая помогает актрисе избавляться от стресса и оставаться жизнерадостной в любой ситуации.

Анджелина Джоли с давних пор занимается спортом

В домашних условиях звезда предпочитает делать круговые тренировки с гантелями, сочетающие кардио- и силовую нагрузки. По мнению Анджелины, в спорте главное — систематичность. Только при постоянных занятиях можно добиться потрясающих результатов.

Забота о волосах

Актриса отдаёт предпочтение органическим шампуням и кондиционерам, содержащим экстракты алоэ, ромашки, розмарина, календулы и мяты. А в качестве маски использует оливковое масло, которое звезда равномерно распределяет по всей длине волос и оставляет на 30 минут, укутав голову плёнкой и полотенцем.

Волосам Анджелины могут позавидовать многие красавицы

От рождения волосы Анджелины русые, но она окрашивает их в тёмные оттенки щадящими красителями. А также актриса несколько раз в месяц прибегает к восстанавливающим салонным процедурам.

Уход за кожей

С рождения кожа Джоли сухая и тонкая, поэтому большое внимание звезда уделяет увлажнению. По персональному заказу японские косметологи создали линейку органических средств, разработанных специально для её кожи. И даже в зимнее время актриса не забывает пользоваться солнцезащитными кремами.

Джоли увлажняет и защищает кожу специальными средствами, а также систематически посещает косметолога

Для сохранения молодости Энджи советует употреблять в пищу имбирь и чеснок, благоприятно воздействующие на состояние кожи. Не секрет и то, что звезда часто прибегает к лазерной терапии и микродермабразии.

Стиль актрисы

В одежде Анджелина Джоли предпочитает классические цветовые оттенки: бежевый, кофейный, чёрный. Одним из любимых стилей является total black, который смотрится довольно лаконично и сдержанно.

Анджелина Джоли предпочитает стиль total black, что в переводе означает «полностью чёрный»

Все луки актрисы отличаются минимализмом. Отсутствует лишний декор и навязчивые аксессуары. Благодаря такому подходу, Джоли удаётся всегда выглядеть элегантно.

Несмотря на все жизненные трудности, Анджелина Джоли постоянно улыбается. Даже в прессе она не раз признавалась, что поддерживать молодость ей помогает позитивный настрой и внутренняя гармония. Есть чему поучиться!

Секреты красоты Анджелины Джоли

Анджелина Джоли была и остается одной из самых красивых женщин Голливуда, а может, и всего мира. Она даже раскрыла несколько своих секретов широкой публике. Конечно, это еще не все тайны великолепной Джоли, но именно они помогут каждой женщине изменить стиль жизни и преобразиться.

Много воды

Уже много лет Анджелина предпочитает не сладкие напитки, такие как свежевыжатые соки, имбирный чай, зеленый чаи, а еще много воды. Она уверена, что именно родниковая вода помогает поддерживать красоту и упругость кожи.

Вода в бутылках — тоже неплохой вариант, но чистая родниковая бьет все рекорды полезности. Она живая, не кипяченая, все полезные вещества и минералы сохраняются в родниковой воде. Найти ее, конечно, не просто, но если знаете чистый родник за городом – обязательно наполните пару бутылок.

Имбирный чай помогает ускорить метаболизм, а еще это природное лекарство против проблем с кишечником, желудком, помощник при выводе токсинов из организма. Сделать его очень легко:

1. Нужно просто вскипятить воду.
2. Добавить немного свежего имбиря.
3. Дайте настояться, пока жидкость не станет нежно желтого цвета.
4. Можно пить горячим или охлажденным.

По мнению Джоли, жидкости должно быть много – не менее 2 литров чистой воды, и еще 1-2 литра чая без сахара, свежих соков. А вот от газировки и алкоголя придется отказаться. Клетки насыщаются водой и полезными веществами, кожа не сохнет, и первые морщинки еще долго не появятся.

Правильное питание

Правильное питание – еще один простой секрет красоты от кинозвезды. Анджелина не морит себя голодом или жесткими диетами, но предпочитает пищу, приготовленную на пару. Например, рыбу, птицу, овощи. В ее рационе много сырых овощей и фруктов – это источник здоровой клетчатки.

Обязательно суп каждый день. Легкие супы делаются на бульоне или воде, без масла, острых специй, муки. Актриса есть несколько раз в день небольшими порциями. Даже на съемках не пренебрегает собственными пищевыми привычками – здоровая еда, поменьше углеводов, сахара и теста.

Низкоуглеводные протеиновые снеки

Перекусы и снеки тоже входят в рацион Джоли. По ее мнению, нельзя оставаться голодной – это портит цвет лица и настроение. В качестве закусок выбирает низкоуглеводные протеиновые снеки, протеиновые батончики без сахара, свежие фрукты, орехи. Все это можно купить в обычном магазине, а стоит совсем недорого. Зато не нарушается режим питания. От чипсов, бутербродов и сладостей актриса давно отказалась.

В ее жизни много спорта

Кроме питания и воды, очень важно заниматься спортом. Анджелина Джоли занимается пилатесом, йогой, греблей и даже кикбоксингом. Это не только подтягивает и поддерживает фигуру, но еще помогает избавиться от стресса.

Во время тренировки – обязательно вода! А после фруктовый сок. Только через 1-1,5 часа можно перекусить.

Профессиональные процедуры

Джоли обязательно посещает уходовые процедуры для кожи лица. Именно процедуры, а не операции, подтяжки, липосакции.

Микрошлифовка кожи

Не вредит, а мягко снимает и отшелушивает старые клетки. Это помогает бороться с первыми признаками старения, убирает морщинки и обеспечивает приток крови к мелким сосудам кожи лица.

Кислотный пилинг

Хорошо очищает лицо, не дает образовывать прыщикам, черным точкам. Актриса не любит краситься в обычной жизни, но для съемок приходится накладывать много грима. Это вредит коже, так что профессиональное очищение – очень важная еженедельная процедура.

Светотерапия

Сильное средство против старения. Делается только профессионалами в специальных салонах и клиниках. Эта уходовая процедура поддерживает здоровый цвет лица, убивает вредные бактерии, делает кожу чистой и ровной.

Такие процедуры выполняются во многих салонах, это не секретные методики голливудских клиник. Запишитесь на прием и проконсультируйтесь у косметолога — возможно, такие процедуры подойдут и вашей коже.

Лосьон для очищения вместо мыла

Мыло сушит кожу и сводит на нет все усилия по уходу и защите. От него нужно отказываться, ведь это очень агрессивное средство. После мыла кожа часто краснеет, сильно сохнет и шелушится. Его лучше заменить на нежный очищающий лосьон без мыла и спирта.

Бальзам для губ всегда с собой

Можно не носить с собой всегда и везде помаду, но хороший бальзам для губ обязательно должен быть в сумочку. Это еще одно правило Анджелины Джоли. Губы сохнут и трескаются,  а выглядит это очень некрасиво.

Плюс – нежная кожа губ сильно страдает от ветра, жары, холода. Самый простой жирный бальзам решит такую проблему раз и навсегда. Выбирайте природную косметику с пчелиным воском, кокосовым или оливковым маслом. Наносить помаду тоже лучше на бальзам – так, вы 100% не навредите губам, а смотреться макияж будет естественно.

На кончики волос – наносите масло

Кончики волос тоже нуждаются в увлажнении. Особенно если красите волосы. Просто наносите масло – оливковое, аргановое, льняное, кокосовое. Актриса не пренебрегает этим методом сохранения красоты волос.

Минимум макияжа подходит для ярких черт лица

Макияж не создает красоту, а лишь подчеркивает ее, делая акцент на том, чем вас наградила природа. Даже на премьерах, вручении Оскара вы не увидите у Анджелины Джоли яркого макияжа. Она подчеркивает природную красоту. По ее мнение, для ярких черт лица подойдет минимум макияжа.

Хорошая тушь без комочков, немного пудры, хайлайтера на скулы. Можно обойтись даже без подводки глаз. Брови не стоит красить, ведь это часто выглядит слишком агрессивно и даже грубо, если ошибиться с цветом карандаша. Лучше найти хорошего бровиста, который позаботится о форме и сделает бровки естественными и аккуратными.

Не так уж сложно, если подумать. Логичные и простые правила для нового образа жизни помогут почувствовать себя лучше и выглядеть идеально в любой ситуации.

Диета Анджелины Джоли, секреты красоты, стиль, образ и фото звезды (с видео)

На сегодняшний день Анджелина Джоли является одной из самых востребованных актрис в Голливуде. Недавно она стала послом доброй воли ООН, также воспитывает много детей (вместе с усыновлёнными у них с Брэдом 6 детей). Она неоднократно завоёвывала титул самой красивой женщины на планете.

Livestory продолжает раскрывать секреты звезд, и сейчас мы направим наш взгляд на Анджелину Джоли. Мы расскажем о том, каким образом актриса ухаживает за собой, делает макияж и прическу, а также какую диету предпочитает.

Комплексы Энджи и её борьба за совершенство

Вечная перфекционистка, Анджелина никогда не хотела сбавлять темп в погоне за совершенством. По словам Брэда Питта, У Джоли часто появляются комплексы и некоторые выходы на публику являются сущим адом для нее – она боится разочаровать людей, который постоянно ждут от неё безупречный стиль и совершенство.

А вызваны были эти комплексы теми сомнениями, что она не сможет до конца жизни оставаться лучшей во всех сферах, а главное, что она не сможет нести звание самой привлекательной актрисы Голливуда и секс-символа современной киноиндустрии. Кроме того, Джоли грызла себя за то, что не может быть лучшей матерю для своих детей.

Более того, Анджелина считает, что у неё рыхлый живот, её беспокоят дряблая кожа и растяжки. Но вскоре этот период в жизни звезды, к счастью, прошел. После достаточно длительного курса психотерапии Джоли научилась принимать себя такой, какая она есть и не корит себя за незначительные человеческие несовершенства.

Анджелина Джоли и ее секреты красоты

Актриса превосходно смотрится даже после рождения троих детей. А секрет её красоты достаточно прост и складывается из следующих составляющих:

• Йога – отличное средство против снятия стресса. Оно также замечательно вырабатывает силу, гибкость костей и устойчивость к трудностям.
• Имбирь регулирует функционирование пищеварительной системы, помогает «сражаться» с холестерином.
• Чеснок тоже неплохо влияет на понижение степени холестерина в кровеносной системе. Кроме того, это средство хорошо действует против простудных заболеваний.

Для кого-то это может быть удивительным, но раньше Анджелина довольно-таки серьёзно боролась с целлюлитом.

Несмотря на постоянную «загруженность» делами, Анджелина Джоли не привыкла сдаваться и опускать руки. Она понимает, что ей постоянно необходимо быть в форме любым способом. Именно это необходимо делать всем, кто хочет создать красивое тело. Успешного результата можно достигнуть и не имея большого количества денег. Достаточно лишь сбалансированно питаться и заниматься спортом.

Кроме того, Джоли систематически занимается кикбоксингом. Она никогда не берёт в рот сигареты. Анджелина пыталась избавиться от лишних килограммов сразу же после рождения малышек, потому что чем больше оттягивать этот процесс, тем сложнее избавиться от бесполезных жировых складок.

Диета Анджелины Джоли

Основной принцип диеты Анджелины Джоли состоит в том, чтобы питаться не менее 6 раз в день с интервалами в 3-4 часа.  Джоли предпочитает блюда, чья энергетическая ценность не превышает 400 калорий за один приём пищи. В её рационе постоянно разные продукты. Более того, он обязательно должен содержать хлеб, рис, макароны, рыбу, овощи и фрукты.

Завтрак должен быть достаточно плотным, ужин, наоборот, очень лёгким. Примерный план диеты Анджелины Джоли таков: 8.00 – завтрак, состоящий из злаковых с медом или конфитюром, 11.00 – чашка чая или фрукт, 14.00 – нормальный обед из вышеперечисленных продуктов, 17.00 и 23.00 – фрукты, 20.00 – легкий ужин.

Подобная диета является сбалансированной и способна обеспечить необходимое количество питательных веществ. Разделяя пищу на большее количество приемов становится возможным избежать всплесков выброса инсулина – гормона, принимающего участие в метаболизма сахара. Однако не забывайте, что если у вас сидячая работа и вы практически не занимаетесь спортом, то общее количество, калорий, которое вам нужно получить в течение дня (2400), может быть уж слишком большим для того, чтобы привести себя в форму. Поэтому стоит либо добавить физических нагрузок, либо уменьшить размер порций. Следовать диете Анджелины Джоли достаточно легко, поскольку примером для вас станет самая привлекательная женщина мира по многочисленным рейтингам.

Однако спустя некоторое время выяснилось, что, оказывается, у Джоли появилась новая диета, которую она старается поддерживать, дабы оставаться худенькой. Употреблять не более 600 калорий в день – теперь именно это главная задача актрисы. Это максимум, на который вы можете рассчитывать в течение дня.

«Как же возможно выжить на подобной диете?», — спросите вы. Ближайшее окружение Джоли рассказывает, что она редко питается полноценно, а часто вовсе забывает о том, чтобы позавтракать или пообедать. К тому же, актриса постоянно находится с детьми, занята благотворительность, работой, и, конечно, любящим мужем. После столь стрессового образа жизни она полностью теряет аппетит и съедает всего-ничего.

На данный момент Анджелина Джоли весит около 44 килограмма (при росте 172 сантиметра), отмечает британское издание «Daily Mail», подчеркивая, что 600 калорий в день эквивалентны двум мискам хлопьев с молоком. Также голливудская звезда призналась британскому таблоиду ВС, что имеет невероятно низкую самооценку. И это несмотря на то, что она замужем за человеком, который не один раз был назван самым сексуальным мужчиной в мире, да и не стоит забывать о победах самой актрисы. Но Анджелина упорно продолжает настаивать на обратном: «Я всегда борюсь со своей низкой самооценкой. На самом деле, я думаю, что мы все так немного делаем. Во мне большое количество недостатков. Я всегда чувствую в себе неправильные вещи намного более правильными».

На самом деле, суть новой диеты Анджелины сводится к детокс-диете, которая призвана максимально очистить организм от шлаков. Система запрещает употреблять твёрдую пищу, в то время как пить жидкость необходимо каждые два часа, с целью очистки организма от токсинов. План питания актрисы основывается на ежедневном принятии свежевыжатых фруктовых соков, литра или полутора воды, литра травяного чая и 500 мл. овощного супа. Естественно, эта диета непродолжительна по времени (длится всего 21 день), при этом она совершенно несбалансирована с точки зрения питания, поскольку ограничивает потребления многих полезных продуктов питания, а следовательно лишает организм важных белков и аминокислот.

Как сделать прическу в стиле Анджелины Джоли?

В прошлом году на вручении наград «Оскар» Анджелина Джоли смотрелась довольно-таки эффектно. Больше всего таблоиды обратили внимание на её шикарную прическу. Чтобы смастерить такую же, не нужно идти к высокопрофессиональным стилистам, можно попытаться сделать её самостоятельно.

• Для начала нужно сделать кудри. Опрыскайте сырые волосы лаком, чтобы достигнуть необходимой текстуры и поддерживать локоны.
• Возьмите фен и немного просушите голову. Заодно поделите волосы на три части: справа, слева и сзади.
• Во время просушки возьмите большую круглую щеку и разъединяйте маленькие пряди. Таким образом, вы сможете придать объёмности и распрямите волосы.
• Опрыскайте волосы лаком у самых корней в верхней части головы и устремите туда из фена поток воздуха.
• После того, как волосы просушились, пройдитесь по ним утюжком для волос, предварительно разделив их на маленькие прядки и навинтите. Навинчивайте пряди в различных направленностях.
• Спустя некоторое время, как вы все это сделали, пробегитесь пальцами по локонам, чтобы сделать их более непринужденной формы, как у Анджелины.
• Затем, аккуратно зачешите волосы от центра к заду, все же не приминая их объем. Действуйте при помощи щетки.
• В конечном счете — зачешите волосы с бокам, назад и немного наверх. зафиксируйте невидимками. Опять пройдите пальцами по кудрям. И в завершающей стадии — опрысните прическу как у Анджелины спреем.

Макияж в стиле Анджелины Джоли

 Как мы уже говорили ранее, Анджелина Джоли – настоящая звезда-знаменитость, которая осознаёт свою привлекательность и сексуальность. Формируя образ, она старается отвести повышенное внимание от области губ. Именно поэтому Анджелина наносит помаду естественных оттенков и не перебарщивает с блеском.

По этой причине актриса всегда пытается выделить зону глаз, которые и без макияжа выглядят завораживающе. Чтобы сделать такой же макияж, делайте следующее:

• Подведите глаза карандашом либо подводкой на жидкой основе. Линия во внутреннем уголке глаза обязана быть узенькой, но понемногу раздаваться по направленности к наружному, и там быть довольно широкой.
• Джоли пытается не применять тени темного цвета, стараясь устремить интерес на той линии, где растут ресницы, какая должна быть очень темной и многозначительной. Дополнить макияж глаз в этом случае возможно тенями светлого оттенка: жемчужного, золотистого, бронзового цвета.
• Макияж Анджелины заканчивается 2 слоями туши.

Подобные простые манипуляции позволят вам воссоздать образ Анджелины самостоятельно!

Стиль звезды

Стилист Анджелины говорит о ее выборе гардероба так: «Анджелина обычно выбирает минимализм и классику, чтобы не затмевать кутюрными платьями собственную выразительную красоту».

Все наряды для красных дорожек подчеркивают точеную фигуру и великолепную осанку актрисы. Вдали от торжеств Анджелина одевается подчеркнуто нейтрально. Как правило, это очень простые черные и бежевые брюки и юбки классического кроя, свободные блузы и балетки.

Фотосессии Анджелины Джоли

[wonderplugin_gridgallery id=»6″]

Интервью Анджелины Джоли Ираде Зейналовой (видео)

5 секретов красоты Анджелины Джоли

Мы постоянно восхищаемся мудростью Анджелины Джоли, и не реже — ее красотой. В то время как многие утверждают, что внешность актрисы — дело рук пластических хирургов, Джоли решила развенчать эти beauty-мифы с пощью своего дерматолога. Актриса пользуется услугами Ронды Рэнд с юности — десятки лет назад на прием к Ронде ее отвела мама, а теперь актриса водит к ней и своих детей. Рэнд не распространяется об особенностях работы со своими звездными клиентами, но с позволения Анджелины впервые раскрыла секреты, которые позволяют актрисе поддерживать кожу в идеальном состоянии. Берем на заметку!

1. Она рано начала ухаживать за кожей: «Когда Джоли поняла, что будет актрисой, она решила позаботиться о своей коже. Она всегда была красивой от природы, поэтому ей не нужно было прилагать много усилий. Актриса использует санскрин, мягкое очищающее средство, продукты с антиоксиндтами, оксикислотами и натуральными компонентами. Ей не нужны скрабы и средства, в составе которых есть много химических веществ»

Похожие материалы:

2. Защита от солнца: «Актриса начала пользоваться солнцезащитными средствами еще в юности. Она всегда знала, что ультрафиолетовые лучи негативно влияют на кожу и, в том числе, провоцируют появление пигментных пятен. Кроме того, она носит шляпы, и это тоже очень важно. Джоли также уделяет внимание увлажнению кожи, и все-таки, защита от солнца — лучшее, что можно сделать, чтобы избежать преждевременного старения»

3. Постоянство: «В путешествиях Анджелина также ухаживает за кожей — она не перестает использовать продукты с оксикислотами и антиоксидантами. А когда Джоли приходит ко мне, мы стараемся аккуратно подходить к выбору процедур. Иногда, очень редко, мы делаем чистку лазером»

4. Минимум макияжа: «Джоли носит макияж только на работе — наверное, поэтому ее кожа до сих пор выглядит так хорошо. Она также внимательно относится к снятию макияжа, а ее визажист тщательно подбирает мейкап-средства и заботится о ее коже, когда актриса работает»

5. Хорошие гены: «Ей повезло — она унаследовала от мамы прекрасную оливковую кожу. У Анджелины действительно хорошие гены, и со временем она становится только красивее»

Похожие материалы:

 

По материалам Refinery29