как правильно его использовать в домашних условиях

Не смотря на здоровый образ жизни и занятия спортом, у каждой четвертой девушки после 15 лет, а также у каждой второй женщины после 30 появляются первые признаки целлюлита. У одних «апельсиновая корка» может быть практически не заметной, и любое косметическое средство или антицеллюлитный крем , повышающее упругость кожи, отлично разглаживает все неровности. У других же, даже при отсутствии проблем с лишним весом, проявления целлюлита очень сильно выражены, при этом самые дорогие салонные процедуры дают лишь временный результат. А знаете ли вы, что хороший крем массажный антицеллюлитный дренажный в домашних условиях порой может стать неплохой альтернативой таких процедур?

Содержание:

Боремся за красоту тела

Для чего используется антицеллюлитный крем в домашних условиях?

Перед тем как покупать любой антицеллюлитный крем для тела интенсивный или гель для проблемных зон, нужно запомнить и принять одну простую истину: ни одно косметическое средство само по себе не избавит вас от заметных проявлений целлюлита.

Поэтому отдавать последние деньги за новинку, а потом переживать из-за отсутствия видимых результатов не стоит. Даже самые бюджетные антицеллюлитные кремы могут отлично подтянуть кожу и помочь вывести лишнюю жидкость из подкожно-жировой клетчатки, если их правильно применять.

Итак, основным эффектом таких средств является улучшение микроциркуляции в коже. Благодаря этому активизируются процессы выведения лишней жидкости и продуктов обмена веществ, улучшается доставка питательных веществ и кислорода для тканей кожи и подкожно-жировой клетчатки. Такие компоненты кремов как экстракты лечебных растений, кофе, морская соль и глина активизируют липолитические процессы, что приводит к мягкому расщеплению жировой ткани. Кроме того, благодаря содержанию экстракта конского каштана или диосмина во многих средствах, укрепляются стенки сосудов, что является отличной профилактикой возникновения отеков, варикоза.

Для получения максимального эффекта необходимо тщательно подготовить кожу: открыть поры, а также «разогреть» ее, т.е.

добиться расширения сосудов для лучшего всасывания крема. Поэтому перед его нанесением следует принять горячий душ, сделать пилинг кожи, а по возможности – массаж проблемных участков. Уже после первых применений антицеллюлитных средств кожа становится более гладкой, уменьшаются отеки и дряблость подкожно-жировой клетчатки. Так помогает или нет антицеллюлитный крем справиться с эффектом «апельсиновой корки» на попе? На этот вопрос нельзя ответить однозначно.

Нанесение крема

При первой степени целлюлита, и даже при начальных признаках второй, эффект будет максимальным. Кожа действительно станет намного ровнее, исчезнут «бугорки». Однако при третьей, а тем более четвертой  степенях целлюлита, в жировой ткани развиваются склеротические процессы, и, к сожалению, только усилив кровообращение, фиброзные перемычки, особенно кальцифицированные, убрать невозможно. Но все же применять антицеллюлитные средства нужно при любых степенях, ведь они помогают предотвратить прогрессирование процесса.

Выбираем самый эффективный крем

Мы все хотим поскорее увидеть результат от использования того или иного косметического средства или процедуры. Особенно, когда приходиться в прямом смысле «идти на жертвы ради красоты». Лучший антицеллюлитный крем – это тот, при использовании которого, вы видите реальный результат. Это и улучшение состояния кожи, и повышение ее упругости, уменьшение количества или глубины «впадин» и «бугорков», а также небольшое похудение.

Минимальный срок появления данных эффектов – семь дней. Если даже после месяца применения крема нет никаких результатов, то причины могут быть следующие:

• Нерегулярность применения средства;
• Нанесение средства на неподготовленную кожу;
• Неправильное питание (употребление высококалорийных блюд, большого количества соли и т.д.), а также малоактивный образ жизни;
• Проявления целлюлита связаны с гормональными проблемами в организме (только устранив их, можно добиться положительных результатов от косметологических процедур).

Перед покупкой нового средства, можно изучить всю имеющуюся информацию о нем в интернете, спросить подруг. Также, если вы регулярно посещаете косметологический салон, то можно спросить специалиста о том, какой же антицеллюлитный крем лучше подойдет для вашего типа кожи. Как правило, косметологи рекомендуют что-то из профессиональной линейки средств, и таким образом, дома вы сможете поддерживать эффект салонных процедур или даже заменять их.

Используем весь арсенал

Как правильно использовать антицеллюлитную косметику?

Правила применения конкретного средства всегда описаны в его инструкции. Однако многие опытные в вопросах похудения и избавления от проявлений «апельсиновой корки» девушки имеют свои фирменные секреты. Они знают, как пользоваться таким антицеллюлитным кремом или гелем, чтобы усилить его эффективность. Например: использовать антицеллюлитный крем в домашних условиях для обертываний.

Для этого после хорошего разогрева кожи проблемных зон, наносится крем (можно также добавить антицеллюлитное масло или сыворотку), а сверху  все закрывается пленкой.

Крем антицеллюлитный массажный применяется вместо масла во время проведения салонных процедур, а также в домашних условиях при использовании компактных массажеров. Если хороший антицеллюлитный крем быстро впитывается, то его можно разбавить антицеллюлитным маслом или дополнительно увлажнять кожу небольшим количеством воды. Массаж с такими кремами становиться намного эффективнее.

Регулярность применения косметологических средств от целлюлита описана в инструкции. Как правило, рекомендуется ежедневное использование, после принятия вечерней ванны или душа. По возможности, средство наносится и утром, и вечером. Но только не стоит использовать по утрам разогревающие или охлаждающие гели, если вы спешите на работу. Одеваться лучше после его полного впитывания, ведь могут остаться жирные пятна на любимой светлой юбке или платье.

Тройка лидеров в рейтинге лучших средств от целлюлита

Одним из любимцев средств по уходу за кожей проблемных зон у многих девушек является эффективный антицеллюлитный крем «Гуам» (« Guam»). Считается, что он может заменить даже процедуру массажа. Кстати, еще недавно косметика этой фирмы относилась к аптечной благодаря своему натуральному составу, а также высокой эффективности. Основным компонентом являются морские водоросли. Имеется очень широкая линейка средств Guam для борьбы с целлюлитом: несколько видов масок для обертываний, подтягивающий гель для тела, а также разогревающий крем.

На втором месте — полюбившиеся многими средства российской компании «Чистая линия»: антицеллюлитный крем и термо-гель. Они завоевали свое доверие благодаря натуральному составу, низкой цене и хорошим результатам. Гель, кстати, можно использовать во время процедуры обертывания. А через 20 минут наносить охлаждающий крем. Такое комплексное воздействие на проблемные места даст еще лучшие результаты.

Еще одно отличное средство — это антицеллюлитный крем «Биокон». Он также является бюджетным. При этом эффективность крема, судя по отзывам, сравнима с самыми дорогими средствами.

Порой, для того, чтобы идеально подобрать косметическое средство, приходиться перепробовать все имеющиеся в продаже. Но не стоит унывать, ведь главное, что «игра стоит свеч»! Измените свой образ жизни, начтите больше двигаться, уберите из своего ежедневного рациона жирное, сладкое, чаще делайте самомассаж и балуйте свою кожу самой лучшей косметикой. Любите себя и стараетесь всегда поддерживать красоту своего тела!

Как наносить антицеллюлитный крем |

Очень много разных кремов, которые помогут вам устранить целлюлит раз и навсегда, но как выбрать тот, который будет действительно эффективным? Правда в том, что есть некоторые компоненты, которые действительно имеют значение, и помогут вам избавиться от жира. Теперь, самое главное-это форма применения, при которой такие крема будут проникать в кожу и достигать слоя, в котором находится целлюлит. Если вы хотите избавиться от “апельсиновой корочки”, и вы начнете использовать косметику, сначала внимательно прочитайте советы в этой статье на портале Netcellulite о том, как применять антицеллюлитный крем.
Также вас может заинтересовать статья “Как приготовить антицеллюлитный крем в домашних условиях”

Вам потребуется:

• антицеллюлитный крем

Инструкции:

1

Антицеллюлитные крема способствуют растворению жира, жидкости и токсинов, которые накапливаются в глубоких слоях кожи, помогая восстановить свою естественную упругость и гладкость. Прежде, чем узнать, каким образом применять данные крема, вам необходимо выбрать хороший крем против целлюлита. Наиболее эффективными являются те, которые содержат ингредиенты, такие как кофеин, морские водоросли, брами, форсколина или подорожник. Посетите ближайший к вам магазин с косметикой и спросите крема с этими компонентами, чтобы ваша борьба с “апельсиновой корочкой” стала успешной.

Только помните, что антицеллюлитные крема не сотворят чудес в одиночку, поэтому вы должны использовать сбалансированное питание и хорошую программу упражнений. Мы рекомендуем вам обратиться к следующим статьям:

 

2

Для усиления эффекта антицеллюлитного крема, мы рекомендуем вам использовать скрабы, чтобы удалить мертвые клетки и подготовить кожу к дальнейшим процедурам. Пилинг осуществляется во время душа, также можете использовать массажную рукавицу, чтобы запустить циркуляцию крови. Поры открываются, и кожа лучше поглощает полезные свойства антицеллюлитного крема. Советуем вам нашу статью “кофейный скраб от целлюлита”, так как именно кофейный скраб идеально подходит для кожи с целлюлитом.

3

Теперь пришло время нанести антицеллюлитный крем. Во-первых, согрейте крем руками, чтобы способствовать проникновению, затем нанесите его на область лечения, энергично выполняя массаж круговыми движениями, пока крем полностью не впитается. Времени уходит приблизительно 10 минут, а эффект вы заметите уже на вторую неделю! Растирая кожу, активизируется кровообращение, позволяя активным компонентам крема проникать во внутренние слои кожи.

Антицеллюлитный крем наносится по разному в зависимости от зоны нанесения, принимайте к сведению следующие советы:

• Бедра: круговыми, энергичными движениями восходящих от колена до бедра.
• Ягодицы: круговые движения вверх от ягодиц до талии.
• Живот: круговые движения по часовой стрелке в течение первых 5 минут, а затем в обратном направлении.
• Руки: круговые движения вверх от локтя до плеча.

 

4

Важно! Антицеллюлитный крем не даст результатов, если вы не будете его регулярно использовать. В идеале, нужно наносить антицеллюлитный крем один, два раза в день (утром и вечером) в течение длительного периода времени, так как весьма вероятно, что первые результаты будут видны после 2 недель лечения. Как и в любом лечении главное- терпение. Но если вы хотите скорейших результатов, вам стоит организовать сбалансированное питание и ежедневные тренировки.

5

Еще один совет. Если вы планируете использовать увлажняющий крем, вам стоит знать, что сначала наносится антицеллютный крем, а затем увлажняющий. В противном случае, антицеллюлитный крем не будет проникать в кожу и приносить результатов.

Как пользоваться кремами от целлюлита, чтобы действительно постройнеть

У каждой четвертой молодой девушки после 15 лет, а также у каждой второй женщины после 30 появляются признаки целлюлита. Что же на самом деле такое «апельсиновая корка» и, главное, как с ней бороться – «Апрель» решил разобраться.

Расскажи друзьям:

1. Откуда берется целлюлит?

Целлюлит – это изменение структуры жировой ткани, происходящие из-за нарушения обменных процессов в организме. Развитие целлюлита обычно связано с гормональными перестройками — половое созревание, беременность, менопауза, а также с генетикой, малоподвижным образом жизни (особенно нахождением подолгу в одной позе), вредными привычками (курение, алкоголь).

На появление целлюлита влияют даже модные тенденции! Например, ношение высоких каблуков и обтягивающей одежды, препятствующей естественному кровообращению. Также целлюлит проявляется и с возрастом, так как с возрастом происходит ослабление волокон коллагена, которые сдерживают деформацию кожи.

Дефект не появляется внезапно – он развивается в течение определенного времени, поэтому бороться с ним можно и нужно, в том числе и с помощью кремов.

2. Эффективны ли вообще кремы против целлюлита?

Антицеллюлитные средства способны разложить жир, накопившийся в клетках, а затем простимулировать его выведение за счет улучшения кровообращения. Причем кремы и гели подходят не только тем, кто хочет похудеть, но и тем, кто уже похудел, однако не может справиться с такими проблемами, как обвисшая кожа, растяжки, рубцы и целлюлит.

Читайте также: 16 элементарных принципов успешного похудения >>

Компоненты в составе кремов препятствуют задержке воды в тканях и таким образом борются с целлюлитом и обвисанием, вследствие чего уменьшаются объемы тела. Необходимо отметить, что так действуют только качественные кремы и гели.

3. Что должно входить в состав крема против целлюлита?

При выборе крема в первую очередь стоит обратить внимание на активные ингредиенты в его составе. При этом нужно знать основное правило: в списке чем ближе компонент к началу, тем его больше содержится. То есть, если ингредиент указан где-то в конце, и при этом производитель заявляет, что крем создан на его основе – его эффективность сомнительна. Если компонент стоит в середине – это уже хороший знак. В тоже время его количество должно не только давать эффект, но и быть безопасным.

В число самых эффективных и быстродействующих ингредиентов входят кофеин, острый перец, бурые водоросли, ламинария и имбирь. Бурые водоросли и ламинария отвечают за выведение лишней жидкости из клеток, перец за счет жжения глубоко проникает в подкожный слой и улучшает кровообращение, имбирь оказывает дренажный эффект и препятствует появлению растяжек, а кофеин ускоряет процесс выведения жира из клеток.

Гель для похудения Miracle Gel Premium – только в мультибрендовом интернет-магазине органической косметики Alligoria.ru>>

Экстракты фруктов, таких как ананас, гуарана и папайя, отвечают за улучшение кровообращения и ускорение обмена веществ.

4. Как подобрать идеальный антицеллюлитный крем?

Не менее важный момент при выборе заветного крема – его способность ухаживать за кожей. Такие мощные ингредиенты как, например, кофеин и перец должны «смягчать» дополнительные увлажняющие и питательные компоненты в виде масел и экстрактов трав.

Они также благотворно влияют на клетки и не только позволяют сделать процедуру использования крема более приятной, но и улучшить внешний вид кожи.

Читайте также: Жир, улитки и нанозолото – самые необычные косметические средства >> 

Среди ухаживающих компонентов в составе можно отметить, например, аргановое масло, экстракт арники, зеленого чая, красного вина – они обладают увлажняющим и омолаживающим действием, подтягивает кожу и насыщают витаминами, а минеральные и морские соли выводят шлаки.

5. Как правильно наносить антицеллюлитный крем?

Крайне важное условие при использовании антицеллюлитного крема – систематическое отшелушивание мертвых клеток кожи. Можно выбрать любой комфортный для вас пилинг или скраб. Это усилит проникновение крема в кожу и, соответственно, эффект.

После такой «чистки» полезно будет сделать легкий массаж проблемных участков тела. Выполнять его можно жесткой рукавицей, щеткой или специальным роликовым массажером. Процедура ускорит кровообращение и лимфоток, поэтому содержащиеся в креме активные компоненты начнут работать быстрее.

Очень важно и правильное нанесение средства. Ноги и бедра: делаем вытягивающие движения снизу вверх, от сгиба колена к бедру. Затем чуть усиливаем нажим, чтобы почувствовать давление на ноги.

После от центра ног в стороны делаем разглаживающие движения. Так прорабатываем заднюю часть бедер и голеней. В завершение приступаем к лицевой стороне, прочерчиваем линию с двух сторон от коленей и, немного надавливая пальцами, продвигаемся по ней вверх.

Смотрите также: Лучшие лифтинг-маски, которые можно сделать дома >> 

Теперь немного похлопаем по ногам и пощипаем кожу. Затем наносим крем на ягодицы и втираем массирующими круговыми движениями, при этом можно разминать ягодичные мышцы, напрягая и расслабляя их. Такой массаж должен быть немного болезненным, но не слишком. Прежде всего, должно быть ощущение, что кровообращение усилилось.

Массаж живота начинаем с поглаживаний снизу вверх, сверху вниз и по часовой стрелке. Особое внимание уделяем движениям вниз. При этом мышцы живота нужно держать в напряжении.

Приятный бонус – такие поглаживания благотворны для пищеварения. Но есть и противопоказания к массажу живота и нанесению антицеллюлитных средств, особенно с охлаждающим эффектом, — ежемесячные женские неприятности.

6. Сколько по времени надо применять крем, чтобы добиться эффекта?

Как правило, средства применяют утром и вечером в течение 30 дней, а повторяют через каждые 3 месяца или по мере необходимости.

7. Кому не стоит использовать антицеллюлитные кремы?

Как у любого косметического продукта, у антицеллюлитных средств есть противопоказания. Самые распространенные из них – наличие аллергии на составляющие продукта и открытые повреждения на поверхности кожи (раны, микротрещины, свежие рубцы). Также с осторожностью следует использовать такие кремы беременным женщинам.

Прежде чем наносить крем на проблемные участки фигуры, рекомендуется провести мини-тест на аллергию – небольшое количество средства нанести на руку. Если в течение 24 часов не появляется сильное чувство жжения, сыпи или раздражение кожи, то крем можно смело использовать.

8. Можно ли наносить крем беременным?

Можно, только не надо предварительно распаривать кожу, использовать средства с выраженным охлаждающим или разогревающим эффектом и особенно наносить их на живот.

Читайте также: Главные страхи беременных >>

Выберите что-нибудь более щадящее или на время перейдите на натуральные масла, которые также обладают подтягивающим и укрепляющим кожу эффектом.

9. Как бороться с целлюлитом, если у тебя варикоз?

Что касается девушек, страдающих от варикоза, то антицеллюлитные средства с охлаждающим действием оказывают даже положительное влияние на расширенные сосуды, ведь небольшой перепад температур тренирует сосудистые стенки.

Стенки сосудов устроены таким образом, что не всегда могут самостоятельно «протолкнуть» кровь, они нуждаются в сокращениях скелетной мускулатуры, а значит – в нашем движении. К концу дня кровь в ногах застаивается, вены не справляются самостоятельно с оттоком крови. Выход – тренировать сосудистые стенки и, конечно, как можно больше двигаться.

10. Можно ли наносить антицеллюлитный крем перед тренировкой?

Да, во время тренировок тело разогревается, и эффект от нанесения усиливается. Хорошо подойдет разогревающий антицеллюлитный гель, в состав которого входит имбирь и марокканская вулканическая глина, или гели с охлаждающим эффектом.

Ghassoul hot pack – гель для похудения на основе имбиря и белой глины. Эксклюзивно на Alligoria.ru >> 

Главное, перед тренировкой оберните пленкой зоны с нанесенным средством, наденьте плотные обтягивающие лосины – и можно приступать к занятиям.

11. Кому не поможет антицеллюлитный крем?

Прежде всего, нужно определить стадию, так сказать, «запущенности» проблемы. Целлюлит классифицируется четырьмя степенями:

1 степень: нет никаких клинических симптомов, но микроскопическое исследование клеток из проблемной области определяет анатомические изменения.

2 степень: появление участков кожи, которые светлее остальной кожи, с более низкой температурой, с пониженной эластичностью.

3 степень: появляются видимые неровности кожи (та самая «апельсиновая корка») вместе со всеми признаками второй степени.

4 степень: неровности кожи выражены очень ярко.

При первой степени целлюлита, и даже при начальных признаках второй, эффект от крема будет максимальным. Кожа действительно станет значительно ровнее, исчезнут «бугорки».

А вот при третьей и тем более четвертой степенях целлюлита в жировой ткани развиваются склеротические процессы, и, только усилив кровообращение с помощью антицеллюлитного состава, фиброзные перемычки, особенно кальцифицированные, убрать невозможно.

Читайте также: Большая перемена — с чего начать похудение >>

При высоких степенях плохо снабжаемые кровью большие участки целлюлитной ткани могут просто не отреагировать на применение кремов. Однако и в этих случаях применение кремов желательно – оно, по крайней мере, не допустит ухудшения состояния.

12. Почему я наношу крем 2 раза в день, а эффекта нет?

В этом случае многое зависит от степени запущенности проблемных участков тела и правильности применения крема. При избыточном весе крем не может использоваться как автономное средство, в таком случае он применяется только в комплексе с физическими упражнениями и диетой.

Эффективность средств для похудения также во многом зависит от особенностей организма, ведь обмен веществ у всех происходит по-разному.

Минимальный срок появления эффекта от средства – семь дней. Если даже после месяца применения крема нет никаких результатов, то причины могут быть следующие:

• Нерегулярность применения средства;
• Нанесение средства на неподготовленную кожу;
• Неправильное питание (употребление высококалорийных блюд, большого количества соли и т.д.), а также малоактивный образ жизни;
• Проявления целлюлита связаны с гормональными проблемами в организме (только устранив их, можно добиться положительных результатов от косметических процедур).

При этом нужно учитывать, что видимый результат иногда может проявиться позже, в том числе по завершении использования.

Чудо в ваших руках: антицеллюлитные крема в качестве единственного средства в борьбе с целлюлитом не приведут к желаемому результату, но в комплексе с диетой, физической активностью результаты будут отличные. Скорректируйте свой образ жизни, задействуйте все инструменты для создания стройного тела – и уже через несколько месяцев сможете щеголять в короткой юбке и шортах!

Подготовлено экспертами интернет-магазина косметики Alligoria.ru

Расскажи друзьям:

Как пользоваться антицеллюлитным кремом. Как правильно наносить антицеллюлитный крем?

Как пользоваться антицеллюлитным кремом. Как правильно наносить антицеллюлитный крем?

Крайне важное условие при использовании антицеллюлитного крема – систематическое отшелушивание мертвых клеток кожи. Можно выбрать любой комфортный для вас пилинг или скраб. Это усилит проникновение крема в кожу и, соответственно, эффект.

После такой «чистки» полезно будет сделать легкий массаж проблемных участков тела. Выполнять его можно жесткой рукавицей, щеткой или специальным роликовым массажером. Процедура ускорит кровообращение и лимфоток, поэтому содержащиеся в креме активные компоненты начнут работать быстрее.

Очень важно и правильное нанесение средства. Ноги и бедра: делаем вытягивающие движения снизу вверх, от сгиба колена к бедру. Затем чуть усиливаем нажим, чтобы почувствовать давление на ноги.

После от центра ног в стороны делаем разглаживающие движения. Так прорабатываем заднюю часть бедер и голеней. В завершение приступаем к лицевой стороне, прочерчиваем линию с двух сторон от коленей и, немного надавливая пальцами, продвигаемся по ней вверх.

Теперь немного похлопаем по ногам и пощипаем кожу. Затем наносим крем на ягодицы и втираем массирующими круговыми движениями, при этом можно разминать ягодичные мышцы, напрягая и расслабляя их. Такой массаж должен быть немного болезненным, но не слишком. Прежде всего, должно быть ощущение, что кровообращение усилилось.

Массаж живота начинаем с поглаживаний снизу вверх, сверху вниз и по часовой стрелке. Особое внимание уделяем движениям вниз. При этом мышцы живота нужно держать в напряжении.

Приятный бонус – такие поглаживания благотворны для пищеварения. Но есть и противопоказания к массажу живота и нанесению антицеллюлитных средств, особенно с охлаждающим эффектом, — ежемесячные женские неприятности.

Когда лучше наносить антицеллюлитный крем до или после тренировки. Как наносить антицеллюлитный крем

Очень много разных кремов , которые помогут вам  устранить целлюлит раз и навсегда, но как выбрать тот, который будет действительно эффективным? Правда в том, что есть некоторые компоненты, которые действительно имеют значение, и помогут вам избавиться от жира. Теперь, самое главное-это форма применения, при которой такие крема будут проникать в кожу и достигать слоя, в котором находится целлюлит. Если вы хотите избавиться от “апельсиновой корочки”, и вы начнете использовать косметику, сначала внимательно прочитайте советы в этой статье на портале Netcellulite о том, как применять антицеллюлитный крем.
Также вас может заинтересовать статья “ Как приготовить антицеллюлитный крем в домашних условиях ”

Вам потребуется:

Инструкции:

1

Антицеллюлитные крема  способствуют  растворению жира , жидкости и токсинов, которые накапливаются в глубоких слоях кожи, помогая восстановить свою естественную упругость и гладкость. Прежде, чем узнать, каким образом применять данные крема, вам необходимо выбрать хороший крем против целлюлита. Наиболее эффективными являются те, которые содержат ингредиенты, такие как кофеин, морские водоросли, брами, форсколина или подорожник. Посетите ближайший к вам магазин с косметикой и спросите крема с этими компонентами, чтобы ваша борьба с “апельсиновой корочкой” стала успешной.

Только помните, что антицеллюлитные крема не сотворят чудес в одиночку, поэтому вы должны использовать  сбалансированное питание  и хорошую программу упражнений . Мы рекомендуем вам обратиться к следующим статьям:

• Как предотвратить появление целлюлита при помощи диеты
• Лучшие упражнения для борьбы с целлюлитом

 

2

Для усиления эффекта антицеллюлитного крема, мы рекомендуем вам использовать скрабы , чтобы удалить мертвые клетки и подготовить кожу к дальнейшим процедурам. Пилинг осуществляется во время душа, также можете использовать массажную рукавицу, чтобы запустить циркуляцию крови. Поры открываются, и кожа лучше поглощает полезные свойства антицеллюлитного крема. Советуем вам нашу статью “ кофейный скраб от целлюлита ”, так как именно кофейный скраб идеально подходит для кожи с целлюлитом.

3

Теперь пришло время нанести антицеллюлитный крем. Во-первых, согрейте крем руками, чтобы способствовать проникновению, затем нанесите  его на область лечения, энергично выполняя массаж круговыми движениями , пока крем полностью не впитается. Времени уходит приблизительно 10 минут, а эффект вы заметите уже на вторую неделю! Растирая кожу, активизируется кровообращение, позволяя активным компонентам крема проникать во внутренние слои кожи.

Антицеллюлитный крем наносится по разному в зависимости от зоны нанесения, принимайте к сведению следующие советы:

• Бедра: круговыми, энергичными движениями восходящих от колена до бедра.
• Ягодицы: круговые движения вверх от ягодиц до талии.
• Живот: круговые движения по часовой стрелке в течение первых 5 минут, а затем в обратном направлении.
• Руки: круговые движения вверх от локтя до плеча.

 

4

Важно!  Антицеллюлитный крем не даст результатов, если вы  не будете его регулярно использовать . В идеале, нужно наносить антицеллюлитный крем  один, два раза в день (утром и вечером) в течение длительного периода времени, так как весьма вероятно, что первые результаты будут видны после 2 недель лечения. Как и в любом лечении главное- терпение. Но если вы хотите скорейших результатов, вам стоит организовать сбалансированное питание и ежедневные тренировки.

5

Еще один совет. Если вы планируете использовать увлажняющий крем, вам стоит знать, что сначала наносится антицеллютный крем, а затем увлажняющий. В противном случае, антицеллюлитный крем не будет проникать в кожу и приносить результатов.

Почему антицеллюлитный крем жжет. Как действует антицеллюлитный крем

Наносить антицеллюлитный крем рекомендуется на проблемные участки кожи легкими массирующими движениями. Это необходимо для глубокого проникновения вглубь эпидермиса активных компонентов средства, а массаж разогревает кожу и стимулирует кровообращение. Консистенция крема влияет на степень втирания: если он густой, то его втирать намного труднее, в отличие от более жидкого средства.

О том, как действует антицеллюлитный крем, можно сделать вывод исходя из состава средства. Косметика против целлюлита содержит различные компоненты, каждый из которых несет в себе определенные свойства и особенности. Некоторые антицеллюлитные кремы воздействуют на кровообращение и обменные процессы, другие – стимулируют выработку коллагена и эластина, третьи – выводят лишнюю жидкость, шлаки и токсины из организма. В целом, производители стараются подобрать состав антицеллюлитных средств таким образом, чтобы положительно влиять как на внешнее состояние кожного покрова, так и устранять причины развития недуга.

Хороший антицеллюлитный крем обладает следующим механизмом действия:

• оказывает дренажный эффект: стимулирует работу лимфатической системы по выведению межклеточной жидкости и устранению застойных процессов;
• ухаживает за кожей: повышает тонус, делает кожный покров более упругим, подтянутым, эластичным и гладким;
• ускоряет микроциркуляцию крови и разгоняет метаболизм;
• снимает повышенную отечность, оказывает противовоспалительное действие;
• активирует процессы расщепления жировых отложений;
• увлажняет, питает и смягчает кожу;
• корректирует объёмы тела, моделирует фигуру.

Чтобы узнать, помогает ли антицеллюлитный крем, нужно подобрать, купить средство и попробовать его. Для повышения эффекта от кремов против целлюлита следует предварительно хорошо очистить кожу, обработав ее скрабом, поскольку омертвевшие слои эпидермиса препятствуют интенсивному проникновению активных веществ.

Антицеллюлитный крем состав. Секреты использования средств Фитнес Body

Вся линейка средств, рассмотренная выше, несомненно, имеет больший эффект, если применять их в комплексе. Также для похудения и приобретения гладкой кожи их нужно применять в совокупности со спортивным режимом и соблюдением здорового питания.

Соблюдайте правила:

1. не употреблять большое количество сладостей;
2. питаться часто, но небольшими порциями;
3. есть больше овощей и фруктов;
4. включать в рацион белки и небольшое количество жиров;
5. отказаться от рафинированной, пережаренной и очень соленой пищи;
6. соблюдать питьевой режим.

По отзывам некоторых потребителей продукции фирмы Флоресан, горячий скраб Фитнес Боди лучше использовать после физических упражнений и принятия душа, растирая проблемные зоны массирующими движениями по кругу. Ещё рекомендуют делать обертывания с помощью горячего скраба.

После смывания этого средства, для поддержания эффекта упругости кожи, можно напитать кожу с помощью геля эластика, так как он сравним по своему действию с водорослевым обертыванием, и дополнительно формирует отчетливые контуры тела.

Существуют советы о том, что для большей эффективности желательно наносить фитнес боди крем актив от целлюлита перед началом тренировок, так как они имеет охлаждающий эффект и провоцирует двигательную активность.

Массажный антицеллюлитный крем с эффектом дренажа рекомендуется наносить под пленку, при этом интенсивно разминая ткани, и дополнительно укутываться одеялом на 20 минут для получения большего эффекта разогрева.

Для получения контраста температур можно после дренажного крема нанести гель ледяное обертывание, что усилит действие всех компонентов.

При регулярном использовании комплекса косметических средств и правильном подходе к питанию и занятиям спортом в большинстве случаев достигается положительный долгожданный результат.

Также читайте: простые обертывания для похудения в ногах.

Можно ли мазать лицо антицеллюлитным кремом. Антицеллюлитный крем в домашних условиях

В статье обсуждаем антицеллюлитный крем в домашних условиях. Рассказываем о его применении, видах. 

Следуя нашим советам, вы узнаете, можно ли использовать антицеллюлитный крем во время лактации и как приготовить крем в домашних условиях.

Использование крема от целлюлита

Существует несколько способов применения антицеллюлитного крема. О них речь пойдет дальше.

А пока остановимся на общих рекомендациях:

• продукт наносится только на чистую кожу;
• для удаления ороговевшего эпидермиса желательно обработать проблемные зоны скрабом либо пилингом;
• поверхность необходимо разогреть растиранием (можно при помощи мочалки, массажера либо просто рукой) для лучшего проникновения средства.

Обертывания с антицеллюлитным кремом

Терпеливые женщины могут прибегнуть к методу холодного либо горячего обертывания.

Процедура следующая:

1. На проблемные участки нанесите средство ровным слоем.
2. Оберните обычной пищевой пленкой. Она не должна сдавливать тело, иначе вы нарушите кровообращение и вместо прекрасного эффекта усугубите проблему.
3. Холодное обертывание продолжается 30-90 минут. Горячее – 15-30 минут.
4. Снимите пленку. После процедуры примите теплый душ.

Для обертывания более подходят средства, содержащие:

• морские водоросли;
• глину.

При нагревании они отлично стимулируют кровообращение и укрепляют сосуды.

Обертывания рекомендуется осуществлять не больше 3 раз в неделю.

Крем для массажа от целлюлита

Если вы остановили свой выбор на антицеллюлитном массаже, то рекомендации следующие:

1. Нанесите продукит на поверхность.
2. На протяжении 10 минут помассируйте участок. Антицеллюлитный массаж всегда совершается снизу-вверх.
3. Для процедуры можно использовать специальные антицеллюлитные массажеры.

Выбор средства зависит от желаемого результата:

1. Крем, содержащий экстракты растений, считается лучшим массажным продуктом. Он ускорят обменные процессы, повышает тонус сосудов.
2. Острые вещества (красный перец, камфора, никотин) наделяют крем разогревающим эффектом. Применяя его для массажа, вы стимулируете движение крови, устранение жиров и токсинов.

Антицеллюлитный крем для баночного массажа

Чтобы обеспечить эффективность процедуры, рекомендуется изначально разогреть поверхность – выполнить растирающий массаж.

Лучше всего подготовит проблемную зону к баночному массажу антицеллюлитный разогревающий крем.

Антицеллюлитный крем с массажной насадкой

Такие средства быстро завоевали популярность. Они позволяют отказаться от различных массажеров. Специальная насадка позволяет отлично массировать проблемные зоны.

Косметологи утверждают, что такое механическое воздействие эффективно «разбивает» жиры, моделирует контуры фигуры, а компоненты крема обеспечивают закрепление эффекта и предотвращают повторное обвисание.

Можно ли на ГВ (грудном вскармливании) антицеллюлитный крем

Стремление женщины быть всегда прекрасной вполне оправдано и понятно. Но как быть, если после родов обнаружен целлюлит? Могут ли кормящие мамочки воспользоваться антицеллюлитным кремом?

Данных подтверждающих вред антицеллюлитных средств, равно как и их безопасность, нет.

При ГВ лучше воздержаться от применения антицеллюлитных кремов. Поскольку они влияют на обмен веществ, перераспределяют жидкость не в пользу процесса лактации. Кроме того, токсины, выделяющиеся во время процедуры, могут проникать в грудное молоко.

Антицеллюлитный крем для загара

На косметологическом рынке представлены специальные средства, позволяющие в максимально короткий срок получить золотистый ровный загар.

Наиболее популярна следующая продукция:

1. Крем «Sun Slim» , французской компании «Lancaster». Средство содержит зеленый кофе и экстракт парагвайского матэ. Такие составляющие предотвращают отложение жира, разглаживают целлюлитные «бугорки». Кроме того крем содержит вещества, стимулирующие образование меланина под действием солнца. Средство обеспечивает равномерный и быстрый загар.
2. Крем «Sunshine Reggae» серии «Tan Symphony». Средство насыщенно антицеллюлитными компонентами: кофеином, экстрактом гуараны, бромелаином. Эти компоненты эффективно снижают жировые отложения. Крем обеспечит прекрасный шоколадный оттенок. Может применяться для загара в солярии и на солнце.

Применять их очень легко. Просто намажьте тело выбранным средством и можете нежиться под лучами солнышка либо в солярии.

Антицеллюлитный крем для спорта

Большой популярностью пользуется антицеллюлитные крема «Фаберлик», особенно серия «Fitness Energy».

Рекомендовано следующее применение:

1. Перед фитнесом нанесите средство на целлюлитные зоны.
2. Можно обмотать тело пленкой. Однако тренироваться в таком виде немного неудобно. Поэтому лучше воспользоваться специальными шортами (существует множество разновидностей белья для похудения для занятий спортом).

Как пользоваться кремами от целлюлита, чтобы действительно постройнеть

У каждой четвертой молодой девушки после 15 лет, а также у каждой второй женщины после 30 появляются признаки целлюлита. Что же на самом деле такое «апельсиновая корка» и, главное, как с ней бороться – «Апрель» решил разобраться.

Расскажи друзьям:

1. Откуда берется целлюлит?

Целлюлит – это изменение структуры жировой ткани, происходящие из-за нарушения обменных процессов в организме. Развитие целлюлита обычно связано с гормональными перестройками — половое созревание, беременность, менопауза, а также с генетикой, малоподвижным образом жизни (особенно нахождением подолгу в одной позе), вредными привычками (курение, алкоголь).

На появление целлюлита влияют даже модные тенденции! Например, ношение высоких каблуков и обтягивающей одежды, препятствующей естественному кровообращению. Также целлюлит проявляется и с возрастом, так как с возрастом происходит ослабление волокон коллагена, которые сдерживают деформацию кожи.

Дефект не появляется внезапно – он развивается в течение определенного времени, поэтому бороться с ним можно и нужно, в том числе и с помощью кремов.

2. Эффективны ли вообще кремы против целлюлита?

Антицеллюлитные средства способны разложить жир, накопившийся в клетках, а затем простимулировать его выведение за счет улучшения кровообращения. Причем кремы и гели подходят не только тем, кто хочет похудеть, но и тем, кто уже похудел, однако не может справиться с такими проблемами, как обвисшая кожа, растяжки, рубцы и целлюлит.

Читайте также: 16 элементарных принципов успешного похудения >>

Компоненты в составе кремов препятствуют задержке воды в тканях и таким образом борются с целлюлитом и обвисанием, вследствие чего уменьшаются объемы тела. Необходимо отметить, что так действуют только качественные кремы и гели.

3. Что должно входить в состав крема против целлюлита?

При выборе крема в первую очередь стоит обратить внимание на активные ингредиенты в его составе. При этом нужно знать основное правило: в списке чем ближе компонент к началу, тем его больше содержится. То есть, если ингредиент указан где-то в конце, и при этом производитель заявляет, что крем создан на его основе – его эффективность сомнительна. Если компонент стоит в середине – это уже хороший знак. В тоже время его количество должно не только давать эффект, но и быть безопасным.

В число самых эффективных и быстродействующих ингредиентов входят кофеин, острый перец, бурые водоросли, ламинария и имбирь. Бурые водоросли и ламинария отвечают за выведение лишней жидкости из клеток, перец за счет жжения глубоко проникает в подкожный слой и улучшает кровообращение, имбирь оказывает дренажный эффект и препятствует появлению растяжек, а кофеин ускоряет процесс выведения жира из клеток.

Гель для похудения Miracle Gel Premium – только в мультибрендовом интернет-магазине органической косметики Alligoria.ru>>

Экстракты фруктов, таких как ананас, гуарана и папайя, отвечают за улучшение кровообращения и ускорение обмена веществ.

4. Как подобрать идеальный антицеллюлитный крем?

Не менее важный момент при выборе заветного крема – его способность ухаживать за кожей. Такие мощные ингредиенты как, например, кофеин и перец должны «смягчать» дополнительные увлажняющие и питательные компоненты в виде масел и экстрактов трав.

Они также благотворно влияют на клетки и не только позволяют сделать процедуру использования крема более приятной, но и улучшить внешний вид кожи.

Читайте также: Жир, улитки и нанозолото – самые необычные косметические средства >> 

Среди ухаживающих компонентов в составе можно отметить, например, аргановое масло, экстракт арники, зеленого чая, красного вина – они обладают увлажняющим и омолаживающим действием, подтягивает кожу и насыщают витаминами, а минеральные и морские соли выводят шлаки.

5. Как правильно наносить антицеллюлитный крем?

Крайне важное условие при использовании антицеллюлитного крема – систематическое отшелушивание мертвых клеток кожи. Можно выбрать любой комфортный для вас пилинг или скраб. Это усилит проникновение крема в кожу и, соответственно, эффект.

После такой «чистки» полезно будет сделать легкий массаж проблемных участков тела. Выполнять его можно жесткой рукавицей, щеткой или специальным роликовым массажером. Процедура ускорит кровообращение и лимфоток, поэтому содержащиеся в креме активные компоненты начнут работать быстрее.

Очень важно и правильное нанесение средства. Ноги и бедра: делаем вытягивающие движения снизу вверх, от сгиба колена к бедру. Затем чуть усиливаем нажим, чтобы почувствовать давление на ноги.

После от центра ног в стороны делаем разглаживающие движения. Так прорабатываем заднюю часть бедер и голеней. В завершение приступаем к лицевой стороне, прочерчиваем линию с двух сторон от коленей и, немного надавливая пальцами, продвигаемся по ней вверх.

Смотрите также: Лучшие лифтинг-маски, которые можно сделать дома >> 

Теперь немного похлопаем по ногам и пощипаем кожу. Затем наносим крем на ягодицы и втираем массирующими круговыми движениями, при этом можно разминать ягодичные мышцы, напрягая и расслабляя их. Такой массаж должен быть немного болезненным, но не слишком. Прежде всего, должно быть ощущение, что кровообращение усилилось.

Массаж живота начинаем с поглаживаний снизу вверх, сверху вниз и по часовой стрелке. Особое внимание уделяем движениям вниз. При этом мышцы живота нужно держать в напряжении.

Приятный бонус – такие поглаживания благотворны для пищеварения. Но есть и противопоказания к массажу живота и нанесению антицеллюлитных средств, особенно с охлаждающим эффектом, — ежемесячные женские неприятности.

6. Сколько по времени надо применять крем, чтобы добиться эффекта?

Как правило, средства применяют утром и вечером в течение 30 дней, а повторяют через каждые 3 месяца или по мере необходимости.

7. Кому не стоит использовать антицеллюлитные кремы?

Как у любого косметического продукта, у антицеллюлитных средств есть противопоказания. Самые распространенные из них – наличие аллергии на составляющие продукта и открытые повреждения на поверхности кожи (раны, микротрещины, свежие рубцы). Также с осторожностью следует использовать такие кремы беременным женщинам.

Прежде чем наносить крем на проблемные участки фигуры, рекомендуется провести мини-тест на аллергию – небольшое количество средства нанести на руку. Если в течение 24 часов не появляется сильное чувство жжения, сыпи или раздражение кожи, то крем можно смело использовать.

8. Можно ли наносить крем беременным?

Можно, только не надо предварительно распаривать кожу, использовать средства с выраженным охлаждающим или разогревающим эффектом и особенно наносить их на живот.

Читайте также: Главные страхи беременных >>

Выберите что-нибудь более щадящее или на время перейдите на натуральные масла, которые также обладают подтягивающим и укрепляющим кожу эффектом.

9. Как бороться с целлюлитом, если у тебя варикоз?

Что касается девушек, страдающих от варикоза, то антицеллюлитные средства с охлаждающим действием оказывают даже положительное влияние на расширенные сосуды, ведь небольшой перепад температур тренирует сосудистые стенки.

Стенки сосудов устроены таким образом, что не всегда могут самостоятельно «протолкнуть» кровь, они нуждаются в сокращениях скелетной мускулатуры, а значит – в нашем движении. К концу дня кровь в ногах застаивается, вены не справляются самостоятельно с оттоком крови. Выход – тренировать сосудистые стенки и, конечно, как можно больше двигаться.

10. Можно ли наносить антицеллюлитный крем перед тренировкой?

Да, во время тренировок тело разогревается, и эффект от нанесения усиливается. Хорошо подойдет разогревающий антицеллюлитный гель, в состав которого входит имбирь и марокканская вулканическая глина, или гели с охлаждающим эффектом.

Ghassoul hot pack – гель для похудения на основе имбиря и белой глины. Эксклюзивно на Alligoria.ru >> 

Главное, перед тренировкой оберните пленкой зоны с нанесенным средством, наденьте плотные обтягивающие лосины – и можно приступать к занятиям.

11. Кому не поможет антицеллюлитный крем?

Прежде всего, нужно определить стадию, так сказать, «запущенности» проблемы. Целлюлит классифицируется четырьмя степенями:

1 степень: нет никаких клинических симптомов, но микроскопическое исследование клеток из проблемной области определяет анатомические изменения.

2 степень: появление участков кожи, которые светлее остальной кожи, с более низкой температурой, с пониженной эластичностью.

3 степень: появляются видимые неровности кожи (та самая «апельсиновая корка») вместе со всеми признаками второй степени.

4 степень: неровности кожи выражены очень ярко.

При первой степени целлюлита, и даже при начальных признаках второй, эффект от крема будет максимальным. Кожа действительно станет значительно ровнее, исчезнут «бугорки».

А вот при третьей и тем более четвертой степенях целлюлита в жировой ткани развиваются склеротические процессы, и, только усилив кровообращение с помощью антицеллюлитного состава, фиброзные перемычки, особенно кальцифицированные, убрать невозможно.

Читайте также: Большая перемена — с чего начать похудение >>

При высоких степенях плохо снабжаемые кровью большие участки целлюлитной ткани могут просто не отреагировать на применение кремов. Однако и в этих случаях применение кремов желательно – оно, по крайней мере, не допустит ухудшения состояния.

12. Почему я наношу крем 2 раза в день, а эффекта нет?

В этом случае многое зависит от степени запущенности проблемных участков тела и правильности применения крема. При избыточном весе крем не может использоваться как автономное средство, в таком случае он применяется только в комплексе с физическими упражнениями и диетой.

Эффективность средств для похудения также во многом зависит от особенностей организма, ведь обмен веществ у всех происходит по-разному.

Минимальный срок появления эффекта от средства – семь дней. Если даже после месяца применения крема нет никаких результатов, то причины могут быть следующие:

• Нерегулярность применения средства;
• Нанесение средства на неподготовленную кожу;
• Неправильное питание (употребление высококалорийных блюд, большого количества соли и т.д.), а также малоактивный образ жизни;
• Проявления целлюлита связаны с гормональными проблемами в организме (только устранив их, можно добиться положительных результатов от косметических процедур).

При этом нужно учитывать, что видимый результат иногда может проявиться позже, в том числе по завершении использования.

Чудо в ваших руках: антицеллюлитные крема в качестве единственного средства в борьбе с целлюлитом не приведут к желаемому результату, но в комплексе с диетой, физической активностью результаты будут отличные. Скорректируйте свой образ жизни, задействуйте все инструменты для создания стройного тела – и уже через несколько месяцев сможете щеголять в короткой юбке и шортах!

Подготовлено экспертами интернет-магазина косметики Alligoria.ru

Расскажи друзьям:

Как пользоваться кремами от целлюлита, чтобы действительно постройнеть

У каждой четвертой молодой девушки после 15 лет, а также у каждой второй женщины после 30 появляются признаки целлюлита. Что же на самом деле такое «апельсиновая корка» и, главное, как с ней бороться – «Апрель» решил разобраться.

Расскажи друзьям:

1. Откуда берется целлюлит?

Целлюлит – это изменение структуры жировой ткани, происходящие из-за нарушения обменных процессов в организме. Развитие целлюлита обычно связано с гормональными перестройками — половое созревание, беременность, менопауза, а также с генетикой, малоподвижным образом жизни (особенно нахождением подолгу в одной позе), вредными привычками (курение, алкоголь).

На появление целлюлита влияют даже модные тенденции! Например, ношение высоких каблуков и обтягивающей одежды, препятствующей естественному кровообращению. Также целлюлит проявляется и с возрастом, так как с возрастом происходит ослабление волокон коллагена, которые сдерживают деформацию кожи.

Дефект не появляется внезапно – он развивается в течение определенного времени, поэтому бороться с ним можно и нужно, в том числе и с помощью кремов.

2. Эффективны ли вообще кремы против целлюлита?

Антицеллюлитные средства способны разложить жир, накопившийся в клетках, а затем простимулировать его выведение за счет улучшения кровообращения. Причем кремы и гели подходят не только тем, кто хочет похудеть, но и тем, кто уже похудел, однако не может справиться с такими проблемами, как обвисшая кожа, растяжки, рубцы и целлюлит.

Читайте также: 16 элементарных принципов успешного похудения >>

Компоненты в составе кремов препятствуют задержке воды в тканях и таким образом борются с целлюлитом и обвисанием, вследствие чего уменьшаются объемы тела. Необходимо отметить, что так действуют только качественные кремы и гели.

3. Что должно входить в состав крема против целлюлита?

При выборе крема в первую очередь стоит обратить внимание на активные ингредиенты в его составе. При этом нужно знать основное правило: в списке чем ближе компонент к началу, тем его больше содержится. То есть, если ингредиент указан где-то в конце, и при этом производитель заявляет, что крем создан на его основе – его эффективность сомнительна. Если компонент стоит в середине – это уже хороший знак. В тоже время его количество должно не только давать эффект, но и быть безопасным.

В число самых эффективных и быстродействующих ингредиентов входят кофеин, острый перец, бурые водоросли, ламинария и имбирь. Бурые водоросли и ламинария отвечают за выведение лишней жидкости из клеток, перец за счет жжения глубоко проникает в подкожный слой и улучшает кровообращение, имбирь оказывает дренажный эффект и препятствует появлению растяжек, а кофеин ускоряет процесс выведения жира из клеток.

Гель для похудения Miracle Gel Premium – только в мультибрендовом интернет-магазине органической косметики Alligoria.ru>>

Экстракты фруктов, таких как ананас, гуарана и папайя, отвечают за улучшение кровообращения и ускорение обмена веществ.

4. Как подобрать идеальный антицеллюлитный крем?

Не менее важный момент при выборе заветного крема – его способность ухаживать за кожей. Такие мощные ингредиенты как, например, кофеин и перец должны «смягчать» дополнительные увлажняющие и питательные компоненты в виде масел и экстрактов трав.

Они также благотворно влияют на клетки и не только позволяют сделать процедуру использования крема более приятной, но и улучшить внешний вид кожи.

Читайте также: Жир, улитки и нанозолото – самые необычные косметические средства >> 

Среди ухаживающих компонентов в составе можно отметить, например, аргановое масло, экстракт арники, зеленого чая, красного вина – они обладают увлажняющим и омолаживающим действием, подтягивает кожу и насыщают витаминами, а минеральные и морские соли выводят шлаки.

5. Как правильно наносить антицеллюлитный крем?

Крайне важное условие при использовании антицеллюлитного крема – систематическое отшелушивание мертвых клеток кожи. Можно выбрать любой комфортный для вас пилинг или скраб. Это усилит проникновение крема в кожу и, соответственно, эффект.

После такой «чистки» полезно будет сделать легкий массаж проблемных участков тела. Выполнять его можно жесткой рукавицей, щеткой или специальным роликовым массажером. Процедура ускорит кровообращение и лимфоток, поэтому содержащиеся в креме активные компоненты начнут работать быстрее.

Очень важно и правильное нанесение средства. Ноги и бедра: делаем вытягивающие движения снизу вверх, от сгиба колена к бедру. Затем чуть усиливаем нажим, чтобы почувствовать давление на ноги.

После от центра ног в стороны делаем разглаживающие движения. Так прорабатываем заднюю часть бедер и голеней. В завершение приступаем к лицевой стороне, прочерчиваем линию с двух сторон от коленей и, немного надавливая пальцами, продвигаемся по ней вверх.

Смотрите также: Лучшие лифтинг-маски, которые можно сделать дома >> 

Теперь немного похлопаем по ногам и пощипаем кожу. Затем наносим крем на ягодицы и втираем массирующими круговыми движениями, при этом можно разминать ягодичные мышцы, напрягая и расслабляя их. Такой массаж должен быть немного болезненным, но не слишком. Прежде всего, должно быть ощущение, что кровообращение усилилось.

Массаж живота начинаем с поглаживаний снизу вверх, сверху вниз и по часовой стрелке. Особое внимание уделяем движениям вниз. При этом мышцы живота нужно держать в напряжении.

Приятный бонус – такие поглаживания благотворны для пищеварения. Но есть и противопоказания к массажу живота и нанесению антицеллюлитных средств, особенно с охлаждающим эффектом, — ежемесячные женские неприятности.

6. Сколько по времени надо применять крем, чтобы добиться эффекта?

Как правило, средства применяют утром и вечером в течение 30 дней, а повторяют через каждые 3 месяца или по мере необходимости.

7. Кому не стоит использовать антицеллюлитные кремы?

Как у любого косметического продукта, у антицеллюлитных средств есть противопоказания. Самые распространенные из них – наличие аллергии на составляющие продукта и открытые повреждения на поверхности кожи (раны, микротрещины, свежие рубцы). Также с осторожностью следует использовать такие кремы беременным женщинам.

Прежде чем наносить крем на проблемные участки фигуры, рекомендуется провести мини-тест на аллергию – небольшое количество средства нанести на руку. Если в течение 24 часов не появляется сильное чувство жжения, сыпи или раздражение кожи, то крем можно смело использовать.

8. Можно ли наносить крем беременным?

Можно, только не надо предварительно распаривать кожу, использовать средства с выраженным охлаждающим или разогревающим эффектом и особенно наносить их на живот.

Читайте также: Главные страхи беременных >>

Выберите что-нибудь более щадящее или на время перейдите на натуральные масла, которые также обладают подтягивающим и укрепляющим кожу эффектом.

9. Как бороться с целлюлитом, если у тебя варикоз?

Что касается девушек, страдающих от варикоза, то антицеллюлитные средства с охлаждающим действием оказывают даже положительное влияние на расширенные сосуды, ведь небольшой перепад температур тренирует сосудистые стенки.

Стенки сосудов устроены таким образом, что не всегда могут самостоятельно «протолкнуть» кровь, они нуждаются в сокращениях скелетной мускулатуры, а значит – в нашем движении. К концу дня кровь в ногах застаивается, вены не справляются самостоятельно с оттоком крови. Выход – тренировать сосудистые стенки и, конечно, как можно больше двигаться.

10. Можно ли наносить антицеллюлитный крем перед тренировкой?

Да, во время тренировок тело разогревается, и эффект от нанесения усиливается. Хорошо подойдет разогревающий антицеллюлитный гель, в состав которого входит имбирь и марокканская вулканическая глина, или гели с охлаждающим эффектом.

Ghassoul hot pack – гель для похудения на основе имбиря и белой глины. Эксклюзивно на Alligoria.ru >> 

Главное, перед тренировкой оберните пленкой зоны с нанесенным средством, наденьте плотные обтягивающие лосины – и можно приступать к занятиям.

11. Кому не поможет антицеллюлитный крем?

Прежде всего, нужно определить стадию, так сказать, «запущенности» проблемы. Целлюлит классифицируется четырьмя степенями:

1 степень: нет никаких клинических симптомов, но микроскопическое исследование клеток из проблемной области определяет анатомические изменения.

2 степень: появление участков кожи, которые светлее остальной кожи, с более низкой температурой, с пониженной эластичностью.

3 степень: появляются видимые неровности кожи (та самая «апельсиновая корка») вместе со всеми признаками второй степени.

4 степень: неровности кожи выражены очень ярко.

При первой степени целлюлита, и даже при начальных признаках второй, эффект от крема будет максимальным. Кожа действительно станет значительно ровнее, исчезнут «бугорки».

А вот при третьей и тем более четвертой степенях целлюлита в жировой ткани развиваются склеротические процессы, и, только усилив кровообращение с помощью антицеллюлитного состава, фиброзные перемычки, особенно кальцифицированные, убрать невозможно.

Читайте также: Большая перемена — с чего начать похудение >>

При высоких степенях плохо снабжаемые кровью большие участки целлюлитной ткани могут просто не отреагировать на применение кремов. Однако и в этих случаях применение кремов желательно – оно, по крайней мере, не допустит ухудшения состояния.

12. Почему я наношу крем 2 раза в день, а эффекта нет?

В этом случае многое зависит от степени запущенности проблемных участков тела и правильности применения крема. При избыточном весе крем не может использоваться как автономное средство, в таком случае он применяется только в комплексе с физическими упражнениями и диетой.

Эффективность средств для похудения также во многом зависит от особенностей организма, ведь обмен веществ у всех происходит по-разному.

Минимальный срок появления эффекта от средства – семь дней. Если даже после месяца применения крема нет никаких результатов, то причины могут быть следующие:

• Нерегулярность применения средства;
• Нанесение средства на неподготовленную кожу;
• Неправильное питание (употребление высококалорийных блюд, большого количества соли и т.д.), а также малоактивный образ жизни;
• Проявления целлюлита связаны с гормональными проблемами в организме (только устранив их, можно добиться положительных результатов от косметических процедур).

При этом нужно учитывать, что видимый результат иногда может проявиться позже, в том числе по завершении использования.

Чудо в ваших руках: антицеллюлитные крема в качестве единственного средства в борьбе с целлюлитом не приведут к желаемому результату, но в комплексе с диетой, физической активностью результаты будут отличные. Скорректируйте свой образ жизни, задействуйте все инструменты для создания стройного тела – и уже через несколько месяцев сможете щеголять в короткой юбке и шортах!

Подготовлено экспертами интернет-магазина косметики Alligoria.ru

Расскажи друзьям:

Как выбрать эффективный крем от целлюлита, как пользоваться антицеллюлитным кремом

Крем от целлюлита поможет разгладить кожу и даже несколько уменьшить объемы проблемных зон. Главное – правильно его выбирать и регулярно пользоваться. Кроме того, вам придется соблюдать простые правила питания, и выполнять несложные физические упражнения, ведь ни один крем не может полностью избавить вас от «апельсиновой корки», если не применять другие меры.

Целлюлит – особая структура подкожной жировой клетчатки у женщин. Он возникает, чаще всего, в период резкого набора веса или гормональных изменений.

Бороться с ним можно либо при помощи салонных процедур – обертываний, массажей, мезотерапии, либо в домашних условиях. Основная задача крема – не просто увлажнить кожу, но и создать условия для улучшения кровообращения, утилизации жировых отложений.

Как выбрать эффективный крем от целлюлита?

Сегодня крем от целлюлита есть в линейке каждого уважающего себя производителя косметики. Как же выбрать хороший антицеллюлитный крем? Часто можно встретить мнение, что покупать крем дешевле 17 у.е. не имеет смысла. Однако в современном мире большая часть денег производителя уходит на рекламу и поддержание имиджа бренда, а не на разработку инновационной формулы средства. Так что ваша основная задача – приобрести крем с «правильными» ингредиентами.

Прежде всего, в составе эффективного крема от целлюлита будет находиться кофеин. Именно экстракт кофе помогает молекулам жира распадаться эффективнее, кроме того, он укрепляет кожу и способствует существенному улучшению кровообращения. Вторым по эффективности агентом является экстракт зеленого или белого чая. Он действует примерно так же, как и кофеин, только дополнительно укрепляет стенки сосудов, и предотвращает варикозное расширение вен.

Если вас мучают отеки ног и вы видите сосудистые звездочки на бедрах, поищите крем с экстрактом красного винограда или маслом виноградной косточки. Эти вещества богаты антиоксидантами, которые не только восстанавливают кожу, но и буквально лечат капилляры.

Если у вас нет аллергии на перец, стоит приобрести антицеллюлитный крем с красным перцем. Этот ингредиент является отличным средством для улучшения кровообращения и создания согревающего эффекта. Для тех, у кого аллергия есть, можно посоветовать кремы с маслом какао или цитрусовыми маслами.

Кроме того, качественный крем против целлюлита должен иметь в своем составе один из укрепляющих кожу ингредиентов – морской коллаген, хитозан, экстракт фукуса или ламинарии

Антицеллюлитный крем: как правильно пользоваться?

В великом деле использования антицеллюлитного крема главное – постоянство. Большинство производителей настаивают, чтобы их «творения» использовали как минимум два раза в день, утром и вечером после душа.

Иногда можно встретить информацию о том, что крем от целлюлита вызывает привыкание и пользоваться им постоянно – означает обречь себя на обвисание кожи в будущем. На самом деле это не так. Вы можете использовать антицеллюлиный крем для тела так часто, как захотите. Эффекта привыкания не существует. Главное – не отказывайтесь от ухода за телом совсем, после того, как победите целлюлит. Не слишком хороший внешний вид тела после отказа от крема часто бывает связан с тем, что коже просто не достает влаги, и она теряет из-за этого упругость.

Если вы пользуетесь антицеллюлитным кремом, вам нужно будет дополнительно проводить отшелушивающие процедуры. Не забывайте пользоваться скрабом с грубой структурой 1-2 раза в неделю. Дополнительно вы можете пользоваться антицеллюлитными скрабами с мелкозернистой структурой отшелушивающих сфер во время каждого посещения душа.

Помните, что в антицеллюлитной косметике нет особого смысла, если вы не будете соблюдать банальные правила гигиены – принимать душ каждый раз перед ее нанесением.

Если кожа перегружена – крем не будет действовать, поэтому выберите один крем для каждой проблемной зоны и наносите его массажными движениями. И, конечно же, не стоит забывать о том, что даже самый лучший крем от целлюлита – не панацея, а лишь один из способов поддержания эстетичного внешнего вида кожи.

Читайте также:

Елена Селиванова – специально для http://www.AzbukaDiet.ru/.