Все про аппаратный вакуумный массаж от целлюлита

Многие женщины мечтают избавиться от целлюлита. В то же время множество факторов приводит к тому, что он появляется даже у молодых дам, которые не склонны к полноте. Этому способствует неправильное питание, сидячий образ жизни, стрессовые ситуации, вредные привычки и так далее. Для того чтобы устранить неприятную «апельсиновую корку», нужно пересмотреть свой рацион и включить в дневной распорядок физическую активность. Ну а в качестве дополнительного метода можно использовать аппаратный вакуумный массаж, который демонстрирует хорошие результаты в борьбе с недостатками кожи.

Что представляет собой аппаратный вакуумный массаж

Итак, вакуумный массаж – что это такое? Для вакуумного массажа от целлюлита применяется специальный аппарат. С проблемными зонами он связывается с помощью насадок. Компрессор в аппарате поочередно отсасывает воздух и подает его к чаше-насадке. Это позволяет создать импульсный вакуум, благодаря которому участки с целлюлитом прорабатываются точечно.

Аппарат вакуумно-роликового массажа дает возможность проработать глубинные подкожно-жировые слои, улучшить в них обменные процессы, движение крови и лимфы, повысить температуру тканей. Клетки кожи в результате такого воздействия получают все необходимые питательные вещества и количество кислорода, исчезают отеки. Вакуумный массаж для похудения считается одной из наиболее эффективных процедур в борьбе с целлюлитом. Больше о миостимуляции можно узнать в одной из статей нашего сайта

Сначала специалист вручную разогревает проблемные зоны, а уже потом применяется массажная чаша. Заканчивается процедура тоже ручными похлопывающими и поглаживающими движениями, которые расслабляют кожу и помогают ее успокоить. Сеанс продолжается 15-60 минут. Для получения максимального результата необходим курс из 10-15 процедур, количество которых составляет 2-3 раза в неделю. С профилактическими целями можно повторять курс раз в месяц. Для повышения результативности массажа можно сочетать его с обертываниями, масками и друг ми способами борьбы с целлюлитом.

Вакуумный антицеллюлитный массаж помогает устранить лишний вес только благодаря снятию отеков. Он не устраняет жировые отложения, но замечательно помогает улучшить тонус кожи, придать ей молодой и привлекательный внешний вид. Обязательно дополняйте массаж правильным питанием и физической активностью.

Виды аппаратного вакуумного массажа

Современные технологии постоянно совершенствуются и развиваются, предлагая каждому пациенту то, что подойдет персонально ему. Вакуумный массаж от целлюлита может быть разных видов, и то, какой именно потребуется в конкретном случае, будет определяться причиной целлюлита, его стадией и индивидуальными особенностями кожи:

• Вакуумный точечный массаж. Его делают для разогрева проблемных зон, используя принцип «всасывания – разминания». Насадки, похожие на присоски со щупальцами, устанавливаются на проблемных участках кожи. Жир то втягивают вакуумными помпами, то отпускают его. Это позволяет обеспечить активное расщепление подкожного жира. Точечный метод замечательно сочетается с антицеллюлитными обертываниями водорослями.
• Вакуумный динамический массаж. Представляет собой усиленный лимфодренаж. Что такое лимфодренажный массаж можно узнать из статьи. Его чаще всего назначают с целью активизации застоявшейся лимфы, очищения лимфатических коллекторов, выведения из организма шлаков и лишней жидкости. Специалистом делаются массажные движения посредством передвижения помпы по направлению оттока лимфы и крови. Динамический метод является достаточно сложным, он требует от мастера максимального профессионализма. Помпа, попавшая в неопытные руки, может привести к травмированию кожи, появлению отеков и синяков.
• Вакуумно-роликовый массаж. По сравнению с другими методиками считается простым и безопасным. Роликовый механизм способствует тому, что манипула скользит по коже безболезненно, плавно и мягко. Рекомендуется после проведения ультразвуковой кавитации. Можно приобрести домашний массажер от целлюлита.

Вакуумный массаж от целлюлита: результаты

Цель любого массажа – это устранение локальных жировых отложений, выведение застойной жидкости, а также повышение тонуса и эластичности тканей в проблемных участках. Регулярные сеансы улучшают циркуляцию крови и отток лимфы, выводят токсины, улучшают выработку коллагена и эластина, которые ответственны за молодость кожи.

Курс вакуумного антицеллюлитного массажа поможет разгладить некрасивые бугорки, избавит от рыхлости кожи, сделает ее гладкой и подтянутой.

Вакуумно-роликовый массаж – это процедура, которая поможет справиться с такими задачами:

• Избавиться от «апельсиновой корки» и улучшить метаболизм;
• Омолодить организм, насытить его недостающими компонентами.
• Устранить растяжки и дряблость кожи.
• Избавиться от лишнего веса за счет снятия отеков.
• Укрепить тело, сделать его более привлекательным и молодым.

Вакуумный массаж: показания и противопоказания

Учтите, что вакуумный массаж, противопоказания и показания к которому нужно изучить перед тем, как решаться на процедуру, показан не всем. Среди показаний к нему выделяется наличие на коже целлюлита и растяжек, желание улучшить ее внешний вид и здоровье, вернуть телу тонус и привлекательность. А вот запреты нужно рассмотреть подробнее. При такой процедуре, в том числе и при таком ее виде, как вакуумно-роликовый массаж, противопоказания будут следующими:

• Патологии сердца и сосудов;
• Слишком близкое расположение сосудов к коже;
• Варикозное расширение вен;
• Заболевания органов мочевыделительной системы.
• Повреждения на коже;
• Воспаления лимфоузлов;
• Вирусные заболевания;
• Патологии внутренних органов;
• Заболевания опорно-двигательного аппарата;
• Повышенное давление;
• Сахарный диабет.

Также нельзя делать массаж при менструации и беременности. Желательно проконсультироваться со специалистом, прежде чем решаться на процедуры.

Вакуумно-роликовый массаж и его польза

Итак, вакуумно-роликовый массаж – что это такое? Этот вопрос нужно рассмотреть подробнее, так как именно этот вид массажа считается наиболее популярным. Направлен он на активизацию внутренних процессов, происходящих в коже. Процедура помогает стимулировать собственные ресурсы организма путем использования внешних раздражителей, а именно роликов и вакуума, она улучшает локальные обменные процессы и кровообращение, движение межклеточной жидкости. Усиление процессов позволяет обеспечить клетки максимумом питательных веществ и кислорода, соответственно, улучшаются и процессы восстановления.

Целлюлит при таком массаже уходит благодаря оттоку лимфы, нормализации метаболизма и выводу из организма лишней жидкости. Эти же факторы приводят к расщеплению жировых клеток и достижению привлекательных контуров тела.

Вакуумно-роликовый массаж позволяет оздоровить кожные покровы. Чаще всего он применяется для тела, реже – для лица, шеи и зоны декольте. Основные показания к нему – это лишний вес, локальные скопления жировых отложений и целлюлит. Также процедура позволяет бороться с растяжками и рубцами, повышает тонус кожи и предотвращает ее провисание после резкого похудения и набора веса. Этот вид массажа нередко показан после пластических операций для полного оздоровления и восстановления тела. Совмещать его можно с криосауной или флоатингом.

Описание процедуры

Первые позитивные результаты будут видны уже в середине курса. Кожа обретает однородную структуру, становится эластичной и подтянутой. Снижается общая утомляемость организма.

Процедура вакуумно-роликового массажа в среднем длится 20-25 минут. Специальная подготовка перед ней не нужна. Проблемные участки разогреваются вручную или посредством душа. После этого они обрабатываются специальным антицеллюлитным кремом или массажным маслом. В домашних условиях их может заменить вазелин. Если для массажа применяется специальный костюм, то это не нужно.

Аппарат, который применяется для роликового массажа, имеет специальные насадки, которые присасываются и благодаря отрицательному давлению втягивают кожную складку внутрь. После этого она усиленно обрабатывается механически посредством роликов, которые осуществляют разминания и перекаты. После того как манипуляции заканчиваются, кожа снова обрабатывается кремом или маслом.

Роликовый массаж делается курсом в 10-20 процедур. Их нужно проводить не чаще двух раз в неделю. Если необходимо повторить курс, должно пройти не меньше трех месяцев с окончания предыдущего.

Роликовый вакуумный массаж, противопоказания к которому такие же, как и к другим видам подобных манипуляций, нельзя делать при менструации, беременности, кормлении, а также ряде проблем со здоровьем, которые перечислены выше. Нельзя обрабатывать кожу, где нарушена целостность, проявляется аллергия, экзема, дерматит, воспаление. Также обработке не подлежат области, которые расположены над лимфоузлами.

Из минусов всех видов вакуумного массажа выделяется довольно высокая цена процедур. Но нужно учесть, что за хороший результат всегда приходится платить, поэтому такие вложения могут быть оправданными. В домашних условиях такая процедура тоже может проводиться, но она будет значительно менее эффективной, чем профессиональное вмешательство. Плюсов же у такого массажа намного больше, и заключаются они в его результатах. Он влияет как на внешнее состояние кожи, так и внутреннее здоровье человека. Учтите, что перед тем как отправляться на процедуру, нужно как можно больше узнать о том, что такое вакуумный массаж. Также играет роль выбор мастера. Только квалифицированный профессионал поможет добиться желаемых результатов, поэтому к подбору его отнеситесь ответственно.

Аппаратный антицеллюлитный массаж: преимущества и недостатки

Аппаратный антицеллюлитный массаж – это совокупность приёмов механического воздействия на ткани при помощи специальной косметологической аппаратуры. При правильном подборе методов воздействия позволяет в кратчайшие сроки ликвидировать целлюлитные отложения и обладает рядом преимуществ по сравнению с ручными техниками массажа.

Преимущества

Среди преимуществ аппаратного массажа можно выделить следующее:

• оказывает лечебное действие «прорабатывая» глубокие слои эпидермиса, достигая гиподермы и непосредственно адипоцитов;
• аппаратный антицеллюлитный массаж выполняется при помощи специальных насадок и приспособлений, их применение оказывает равномерно распределённое давление на поверхность кожных покровов. Любое аппаратное устройство способно работать непрерывно, с одинаково заданной амплитудой колебаний и частотой воздействия на целлюлитные зоны;
• благодаря глубокому воздействию специальных насадок, оказывает дополнительное успокаивающее влияние на нервные окончания, снимает стресс и напряжённость;
• при механической стимуляции целлюлитных зон происходит активное расщепление жировых клеток, улучшается кровоснабжение и лимфоток в ткани, усиливается прилив кислорода в клетки, восстанавливаются обменные процессы, быстро ликвидируется местная отёчность.

Аппаратный массаж от целлюлита включает в себя несколько видов, которые отличаются между собой как физиологическим влиянием на организм, так и принципом устройства аппарата. К ним относятся: вакуумный массаж, прессотерапия, LPG-массаж.

Каждый из видов аппаратного антицеллюлитного массажа имеет свои особенности проведения и метод воздействия на «апельсиновую корку». Рассмотрим более подробно.

Аппаратный вакуумный массаж

Основан на использовании специальных банок – присосок, в которых создаётся отрицательное давление. Бывает 2 видов: статичный и скользящий.

Вначале кожу клиента очищают дезинфицирующим средством (спирт, хлоргексидин) и наносят на неё масло для массажа.

Затем к коже прикрепляются банки, и в них создаётся отрицательное осмотическое давление за счет подачи воздуха из аппарата по специальным трубкам, прикреплённым к верхушкам банок.

По истечении 60 секунд банки снимают с одного участка целлюлитной зоны и переставляют на другой. При скользящем варианте вакуум создаётся в одной банке, которую специалист передвигает по определённой траектории. По истечении процедуры специалист снимает банки и удаляет остатки масла для массажа.

Продолжительность составляет от 20 до 30 минут.

Похожую процедуру можно проводить самостоятельно в домашних условиях с помощью вакуумных банок.

Прессотерапия

Прессотерапия является самым приятным методом воздействия на целлюлит, во время которой клиент полностью расслабляется и отдыхает.

Для проведения процедуры специалист надевает на необходимые части тела специальные манжеты. На аппарате выбирается необходимый режим.

В процессе прессотерапии происходит цикличное воздействие на кожу пациента давления сжатого воздуха, который поступает в манжеты через специальные отверстия. В момент сильного давления происходит стимуляция мышц и подкожного коллагена, разрушаются жировые отложения. При снижении давления на кожу – расширяются кровеносные и лимфатические сосуды, которые снабжают ткани кислородом и выводят из клеток жир и токсины.

Продолжительность процедуры – около 45 минут.

LPG-массаж

Это вид аппаратного массажа сочетает в себе вакуум и ролики. Принцип действия LPG-массажа заключается в следующем: под влиянием вакуума кожа втягивается в полость насадки и там происходит её механическая обработка при помощи роликов.

Клиент должен надеть перед проведением процедуры специальный костюм. Специалист выставляет на приборе параметры воздействия в индивидуальном порядке. Затем он перемещает манипулу прибора по определённой траектории, обрабатывая целлюлитный участок.

Длительность процедуры –  около 35 минут.

Противопоказания

Аппаратное лечение целлюлита в некоторых случаях противопоказано. К ним относятся:

• беременность и период лактации;
• наличие кровоточащих ран, порезов, царапин, синяков;
• различные инфекционные или воспалительные заболевания кожи;
• наличие новообразований;
• варикоз, тромбофлебит;
• лихорадочное состояние;
• заболевания сердечно–сосудистой системы;
• неврологические патологии.

Наряду с этим аппаратный антицеллюлитный массаж имеет и ряд недостатков, а именно:

• появление гематом под кожей;
• большая стоимость процедур;
• однотипность воздействия насадок без вариантов комбинации;
• результат длится 6 месяцев, затем снова необходимо повторение процедур.

Современные технологии позволяют выбирать различные аппаратные антицеллюлитные процедуры на своё усмотрение. Как и все манипуляции, аппаратное воздействие на целлюлит имеет ряд преимуществ и недостатков, сопряжённых с противопоказаниями. Поэтому перед применением этих процедур, необходимо пройти консультацию у врача.

 

Какой массаж от целлюлита лучше: ручной или аппаратный

Антицеллюлитный массаж – один из эффективных методов борьбы с коварным недугом. Он стимулирует кровообращение и отток лимфы в проблемных зонах, выводит лишнюю жидкость из организма, ликвидирует фиброзные образования и улучшает обменные процессы в подкожно–жировой клетчатке.

Сегодня салоны красоты и косметологические центры по коррекции фигуры предлагают две основных группы массажа, направленного на избавление от «апельсиновой корки»: ручной и аппаратный. И тот и другой действуют на кожу механически, разница лишь в том, что в первом случае инструментом воздействия являются руки мануального терапевта, во втором – оборудование со специальными насадками.

Оба вида имеют свои преимущества и недостатки, поэтому прежде чем однозначно ответить какой массаж лучше, следует более детально изучить особенности каждого из них.

Ручной массаж

Это недорогой и вместе с тем эффективный способ избавления от целлюлита. Массажное воздействие на кожные покровы осуществляет мануальный терапевт или косметолог. Массаж выполняется только локально, в зонах с выраженным целлюлитом. Ручной массаж предусматривает эмоциональный контакт с массажистом, это позволяет клиенту расслабиться, настроится на позитивные ощущения при массажных манипуляциях.

Все массажные движения должны производиться строго по линиям оттока лимфы: сверху – вниз и от периферии – к центру.

Вся процедура занимает в среднем 1 час. Для достижения эффекта необходимо не менее 14 процедур с частотой 1 – 2 раза в неделю.

Массажист руками разминает каждый участок тела, что позволяет оказывать максимально точное и направленное воздействие на подкожно-жировой слой.

Плюсы

К преимуществам данного вида массажа можно отнести:

• В ряде случаев оказывает более точное и целенаправленное воздействие. Руками мануальный терапевт «чувствует» фиброзные образования и структуру целлюлитного бугорка. Знает, где лучше надавить, а где растереть, как долго и с какой интенсивностью воздействовать на поражённую зону.
• Только ручному виду массажа присуще обхватывающее разминание. Приподнять и обработать мышцу при помощи аппарата практически невозможно.
• Позволяет усилить антицеллюлитный эффект за счёт применения антицеллюлитных кремов, массажных и эфирных масел.
• Ручной массаж субъективно воспринимается клиентом более естественно.

Минусы

Среди минусов данной процедуры можно выделить следующее:

• Присутствует риск человеческого фактора. Антицеллюлитный эффект и безопасность самого его проведения напрямую зависят от квалификации и ловкости мануального терапевта. Случается, что массажист измотан, недостаточно внимателен, раздражён или переоценивает свои настоящие возможности.
• Ручной массаж иногда бывает достаточно травматичным. Массажист может делать движения более интенсивно, в результате чего лопаются подкожные капилляры и возникают гематомы.

Аппаратный антицеллюлитный массаж включает в себя различные виды воздействия на подкожно–жировую клетчатку при помощи специальных приборов и насадок к ним. Различают вакуумный массаж, прессотерапию, LPG-массаж. Каждому виду соответствует своё оборудование. Это могут быть: банки, манипулы, ролики, специальный костюм с отрицательным давлением внутри. Все виды аппаратного массажа проводятся только в косметологических салонах или специализированных клиниках. Принцип действия: автоматизированное цикличное воздействие на целлюлитную зону. Косметолог выставляет необходимые параметры на приборе и подсоединяет его насадку к коже пациента. Весь дальнейший процесс массажа аппарат проводит самостоятельно, специалист лишь корректирует траекторию воздействия.

LPG массаж является одной из самых популярны аппаратных техник. Он оказывает тройное воздействие на кожу с помощью роликов, вакуума и вибрации.

Плюсы

К преимуществам аппаратного лечения можно отнести:

• Чётко выставленные параметры воздействия, которые имеют одинаковую частоту и амплитуду.
• Щадящее действие на кожу. Применение аппаратных процедур практически не вызывает болевых ощущений, дискомфорта, раздражения, гематом. Как правило, пациент испытывает полное расслабление и приятные тёплые ощущения в процессе массажа.
• Комплексный подход к лечению целлюлита. Аппаратный массаж может одновременно выполнять несколько функций: разбивать целлюлитные отложения, усиливать лимфоток, разрушать жировые клетки и устранять застойные явления.
• Совершенно отсутствует человеческий фактор.
• Более длительный антицеллюлитный эффект. Результат может держаться от 6 месяцев до 2 лет (при правильном соблюдении режима питания и физических нагрузок).

Минусы

Помимо вышеуказанных преимуществ, аппаратный массаж имеет и ряд недостатков:

• Невозможность произвести более тонкую градацию воздействия, которая зависит от состояния целлюлитных бугорков и фиброзных образований.
• Ещё одним недостатком является ограниченность приёмов воздействия на «апельсиновую корку». Невозможность использовать одновременно разные техники или комбинировать приёмы манипуляции.
• Интенсивный глубокий массаж (вакуум) противопоказан при ломкости капилляров и плохом состоянии кровеносных сосудов, так как может привести к их разрыву и подкожному кровоизлиянию.
• Большая стоимость аппаратных процедур.

Рассматривая плюсы и минусы ручного и аппаратного воздействия, не стоит, однако противопоставлять их между собой. Наилучший и мгновенный эффект избавления от целлюлита дают комбинированные сочетания этих 2 видов. Если есть возможность делать это поочерёдно, то приступать к аппаратному массажу лучше после применения ручного, чтобы ткани были предварительно разогреты и размяты. Эффективный массаж от целлюлита в идеале должен сочетать в себе 5 – 6 сеансов ручного, а затем 8 сеансов сочетанного аппаратного и ручного.

Аппаратный антицеллюлитный массаж

Неравномерное распределение подкожного жира — целлюлит – не только эстетическая, но и медицинская проблема. Подобное явление – следствие гормонального, метаболического сбоя, нерационального питания, отсутствия регулярных физических нагрузок, избыточной массы тела.

Бороться с целлюлитом необходимо комплексно. Прежде всего, стоит скорректировать рацион и питьевой режим, «подружиться» со спортом, избегать стрессов.

Для улучшения кровоснабжения и лимфооттока в пораженных целлюлитом очагах (обычно это живот, бедра, ягодицы) специалисты рекомендуют посещать аппаратный массаж. Это эффективная, хоть и дорогостоящая процедура, которая позволяет избавиться от ненавистной «апельсиновой корки», уменьшить объем подкожного жира и значительно улучшить состояние кожи. О сути, разновидностях и эффективности таких манипуляций – далее.

Зачем нужна процедура

Антицеллюлитный массаж, который делает профессиональный хорошо обученный мастер, позволяет решить целый спектр медицинских и эстетических задач:

• «Разбить» подкожные жировые клетки.
• «Разогнать» застоявшуюся в проблемных зонах лимфу, кровь, межтканевую жидкость.
• Стимулировать местные и общие обменные процессы.
• Повысить тонус мышц, укрепить сосудистые стенки, улучшить состояние кожи.

Так, ни один отзыв пациентов, которые посещали антицеллюлитный аппаратный массаж, подтверждает положительный результат курса таких процедур. Благодаря механическому воздействию на проблемные зоны улучшается кровоснабжение мягких тканей, они получают больше кислорода, восстанавливаются обменные процессы, снижается отечность. Аппаратный массаж против целлюлита способствует очищению организма от токсинов, позволяет вывести лишнюю жидкость (она препятствует эффективному похудению), положительно влияет на общее самочувствие.

Современное оборудование в комбинации с мастерством массажиста позволяет достичь потрясающего эффекта. Так, аппаратный вакуумный массаж применяется, в том числе, для борьбы  с рубцами и растяжками, стимуляции выработки коллагена, эластина («гарантов» молодости кожи).

Важно!

Действие массажа направлено не только на борьбу с уже существующим целлюлитом, но и на предотвращение повторного формирования ненавистной «апельсиновой корки».

Виды манипуляций

Аппаратный массаж против целлюлита бывает:

• Роликовым (пациент располагается на оборудованной для работы кушетке, которая оснащена специальными подвижными роликами, суть процедуры – сжатие, разминание проблемных очагов).
• Вакуумным либо вакуумно-роликовым. Используется прибор, который создает разные величины отрицательного давления и силы воздействия, перемещая ролики по очагам локализации жировых отложений.
• Вибрационным (манипуляции осуществляются специальными приспособлениями, они надежно крепятся к телу пациента манжетами либо поясами).

В отдельный вид аппаратного массажа выделяют прессотерапию – на пораженные целлюлитом очаги воздействуют сжатым воздухом.

Оптимальная продолжительность 1 процедуры составляет 15-30 минут (общее время зависит от того, какой аппарат используется). Чтобы эффективность лечебного курса была максимальной, желательно провести 10-15 последовательных сеансов с перерывами в 1-2 дня между ними.

В профилактических целях рекомендуется посещать массажиста 1 раз в две недели на протяжении 12 месяцев.

Преимущества и недостатки процедуры

B-Flexy массаж проводится специальными аппаратами, которые функционируют в нескольких режимах (можно настраивать устройства в индивидуальном порядке перед каждой процедурой). Аппаратное воздействие демонстрирует высокую эффективность при 1 и 2 стадии целлюлита, течение которых сопряжено с отечностью, скоплением жидкости в пораженных очагах.

Ролики и вакуум обеспечивают растяжение соединительных тканей, не повреждая мелкие сосуды, и гарантируют равномерное распределение подкожных жировых отложений.

Антицеллюлитный массаж, который проводится при помощи специальных устройств, позволяет проникать в более глубокие слои мышц и воздействовать на них гораздо интенсивнее и продолжительнее.

При желании можно обзавестись домашним портативным массажером и проводить регулярные процедуры в домашних условиях.

К списку недостатков аппаратных антицеллюлитных процедур можно причислить:

• Высокую стоимость (цена ручного массажа на порядок ниже).
• Ограниченное число способов воздействия на проблемные участки и вариантов их комбинации.
• Сложность подбора подходящей техники манипуляций.

Меры предосторожности

Главное противопоказание для любого вида аппаратных антицеллюлитных процедур – симптомы любых кожных заболеваний, локализованные в зоне проведения манипуляций. Нельзя посещать массажный кабинет при острых инфекционных патологиях (либо хронических недугах на этапе обострения таковых).

Гипертония, другие тяжелые болезни сердца и сосудов также ставят под запрет аппаратное воздействие, направленное на борьбу с целлюлитом.

Другие противопоказания:

• Склонность к кровотечениям, нарушение свертываемости крови.
• Аутоиммунные заболевания (в частности те, которые связаны с ухудшением трофики соединительных тканей).
• Варикозное расширение вен (особенно при наличии узлов, симптомов тромбоза).
• Различные формы нервно-психических расстройств.

Не следует посещать аппаратный массаж беременным, кормящим женщинам. Проводить процедуры во время менструации также запрещено – это может спровоцировать кровотечение.

Категорически запрещается делать аппаратный массаж пациентам с опухолевыми процессами (особенно злокачественными).

При неправильно подобранной технике (режиме) манипуляций на коже может возникнуть кровоподтек (синяк) или даже гематома. Как правило, через несколько дней последствия аппаратного воздействия исчезают.

Мнение пользователей

Отзывы врачей и пациентов о процедурах:

Ангелина, 32 года, г. Москва: «Целлюлит обнаружила у себя еще в старших классах. Сначала «неровности» появились на ягодицах, после – «сползли» на ноги, потом покрыли и низ живота. Лишнего веса не было никогда, тренировки посещаю регулярно, стараюсь питаться правильно. По совету подруги решила походить на вакуумный массаж. Впечатления, по правде, не очень: больно, синяки остаются, стоит дорого. Чтобы проявился эффект, по словам мастера, надо пройти не менее 10 процедур, но кожа и мышцы после 1 болели так, что никуда идти уже не хотелось. Отказалась от этой затеи, отдала предпочтение ручному массажу – по моему мнению, приятнее, минимум дискомфорта, а эффект не хуже».

Аппаратный антицеллюлитный массаж. Фото до и после

Ирина, 42 года, врач-косметолог, г. Санкт-Петербург:

«Все-таки необходимо помнить, что при аппаратном воздействии мы имеем дело с техникой. Человеческие руки не заменит ни один прибор. Всегда можно самостоятельно выбирать техники, комбинировать их, контролировать силу воздействия на те или иные участки тела в зависимости от тяжести проблемы и субъективных ощущений пациента. Считаю, лучше комбинировать ручной массаж с аппаратным – так можно добиться хорошего клинического эффекта и уберечь пациента от физических и эстетических неудобств».

Алина, 25 лет, г. Иркутск:

«У меня небольшой целлюлит на бедрах, решила сходить на роликовый массаж. По правде процедура недешевая, дискомфорта не было, но и эффекта как такового тоже. Думаю, правильное питание и разумные тренировки в борьбе с «апельсиновой коркой» гораздо действеннее».

Итак, целлюлит – проблема, бороться с которой следует комплексно. Современные технологии позволяют представительницам прекрасного пола выбирать разнообразные аппаратные антицеллюлитные процедуры на свое усмотрение (либо предпочесть им ручной массаж). Как и любые манипуляции, такое воздействие имеет ряд преимуществ и недостатков, сопряжено с противопоказаниями. В любом случае, перед тем как отправляться к мастеру и становиться на путь борьбы за здоровое красивое тело, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Видео в тему

Аппаратный антицеллюлитный массаж — какой лучше, отзывы, видео, противопоказания

Проведение сеанса аппаратного массажа подразумевает использование одной из нескольких методик, разработанных в соответствии с физиологическими особенностями человеческого тела. Особое признание со стороны похудевших получили три разновидности аппаратного воздействия на жировые отложения.

Вакуумный

При грамотном подходе к процессу, вакуумный массаж обладает фантастическим подтягивающим эффектом.

Именно этой методикой избавления от лишних килограммов предпочитает пользоваться большинство пациентов массажных салонов.

Фото: Вакуумный массаж

Техника выполнения:

1. На предварительно разогретые участки кожи, пораженные целлюлитом, закрепляют силиконовые емкости, создавая вакуум в пространстве между кожей и стенками банок.
2. На каждой проблемной области тела строго по направлению часовой стрелки совершают интенсивные круговые движения насадками в течение 10 минут. Затем переходят на следующий участок тела.
3. Массаж выполняется по направлению снизу вверх, начиная с ног.

Как это работает:

Усиливается приток крови к тканям, вытесняется лишняя жидкость, ускоряется обмен веществ, кожа разглаживается и подтягивается.

При неумелом или слишком интенсивном массировании силиконовые сосуды могут оставить на теле синяки и кровоподтеки. Особенно, в случае с нежной, чувствительной кожей.

Важно помнить — усиленное давление на жировые отложения не ускорит процесс их распада, так же, как и ежедневные процедуры.

Количество сеансов:

Для достижения заметного эффекта понадобится около 10-15 посещений массажиста. Периодичность – через день.

Правда, если индекс массы тела превышает 20%, аппаратный антицеллюлитный массаж будет не очень эффективен.

Гидромассаж

Одна из самых щадящих и комфортных методик аппаратного массажа против целлюлита. Гидромассаж оказывает благотворное воздействие и на мышечные ткани, помогая человеку расслабиться полностью.

Фото: Гидромассаж

Техника выполнения:

На кожу направляется интенсивный поток мелких пузырьков, образующихся в результате взаимодействия воды и воздуха, поданного из инжекторов под высоким давлением.

Как это работает:

Пузырьки, в совокупности с минеральными веществами, растворенными в воде, тонизируют массируемые участки тела. Подкожная жировая прослойка выравнивается.

В результате ускорения гидрообмена организм избавляется от отеков, вызванных излишками жидкости в организме.

Ускоренные процессы метаболизма, вызванные стимуляцией кровообращения и оттоком лимфы, помогают быстрее расходовать накопленную в виде жиров энергию.

Количество и продолжительность сеансов: одна процедура аппаратного гидромассажа длится 30 минут. Эффект заметен уже после первой процедуры, однако, для закрепления результата понадобится несколько сеансов.

Особенно легко поддаются лечению начальные стадии целлюлита.

Вибромассаж

Процедура антицеллюлитного вибромассажа — это не только комфортный и эффективный способ обрести подтянутую фигуру, с которой не будет стыдно раздеться на пляже. Это еще и отличная возможность улучшить работу сердечно-сосудистой системы.

Фото: Вибромассаж

Техника выполнения:

Массажист прорабатывает проблемные зоны прибором с вибрирующей насадкой. Поверхность насадки подбирается с учетом индивидуальных особенностей кожи, толщины жировой прослойки, состояния здоровья пациента.

Как это работает:

Передаваемые под кожу вибрации усиливают микроциркуляцию крови, ускоряют обмен веществ в тканях. Организм реагирует на массаж усиленным выбросом энергии, и в результате апельсиновая корка в проблемных местах разглаживается. Кожа подтягивается, становится гладкой и упругой.

Количество процедур:

Любой антицеллюлитный массаж требует курса из нескольких сеансов. Вибромассаж — не исключение. Для закрепления полученного эффекта рекомендуется посетить массажиста не менее 15 раз.

Какой антицеллюлитный массаж эффективнее — ручной или аппаратный

Для того, чтобы сделать осознанный выбор, нужно узнать особенности, преимущества, минусы и противопоказания к каждому из них.

В определенных случаях бывает достаточно поверхностного аппаратного воздействия на подкожный жир. Иногда не обойтись без глубокого и точного ручного массирования проблемных зон.

Какая их этих методик лучше, и чем они отличаются?

Особенности аппаратного массажа

1. Сеанс аппаратного антицеллюлитного массажа не доставит дискомфорта и болевых ощущений. Но в этом же и его ощутимый минус — недостаточно глубокое проникновение и воздействие на подкожный жир. А значит, желаемого эффекта придется ждать чуть дольше.
2. Аппаратное массирование проблемных зон не просто ускоряет распад жировых отложений. Оно еще и благотворно влияет на состояние кожи. При регулярных сеансах разглаживается апельсиновая корка, придается упругость и ощущается подтягивающий эффект.
3. Если лишнего веса слишком много, однообразные аппаратные процедуры могут и не помочь. Жировая складка не захватывается и не прорабатывается полностью.

Фото: Аппаратный массаж

Особенности ручного массажа

1. Для ручного воздействия характерна точность. Тактильные ощущения дают массажисту возможность оценить состояние подкожного слоя и при необходимости сменять темп, интенсивность или способ массирования.
2. Разнообразие приемов. Растирание, разминание, щипки, легкие удары — мануальный массаж позволяет прорабатывать разные участки тела разными способами.
3. Возможность полного захвата кожной складки позволяет достичь большего эффекта, так как затрагиваются и прорабатываются даже глубинные слои жира, а не только поверхностная прослойка.
4. Мануальный антицеллюлитный массаж довольно травматичен — и это его самый существенный недостаток. В некоторых случаях у пациентов, выбравших ручной массаж, остаются синяки. Это зависит от уровня чувствительности кожи, индивидуальных особенностей организма и мастерства массажиста.

Фото: Ручной массаж

У обоих методов есть свои поклонники и свои противники. И какой антицеллюлитный массаж эффективнее, аппаратный или ручной, однозначно сказать нельзя.

Оптимальный вариант — комбинирование. Причем, сначала выполняют мануальные манипуляции, и лишь затем переходят к аппаратному воздействию.

Такая последовательность позволяет тщательно размять и подготовить кожу ко второму сеансу, а заодно и усилить эффект вакуума или вибромассажера.

Противопоказания

Аппаратный антицеллюлитный массаж принесет больше вреда, чем пользы, если не обратить внимание на ряд серьезных противопоказаний:

• Oнкологические заболевания;
• Послеоперационный период;
• Чрезмерно избыточный вес;
• Гипертония, камни в почках/желчном пузыре, воспалительные процессы;
• Кожные заболевания;
• Варикозное расширение вен;
• Импланты в груди или в других частях тела.

Во избежание неожиданных и неприятных последствий для здоровья, перед записью на сеанс аппаратного массажа рекомендуется обследоваться на наличие заболеваний, несовместимых с данной процедурой.

Видео о том, как производится массаж вакуумными банками

Антицеллюлитный массаж прекрасен тем, что он исполняет заветную мечту многих женщин — лежать и худеть.
При этом кожа не остается висеть, а подтягивается и разглаживается.

Исчезает апельсиновая корка, нормализуется работа внутренних органов, ускоряется метаболизм.
Делать массаж полезно не только в целях похудения, но и для здоровья в целом.

Фото: До и после антицеллюлитного массажа

Фото: До и после

Отзывы

Восторженные комментарии о пройденных процедурах и положительных результатах — прямое доказательство эффективности аппаратного массажа.

Аппаратный антицеллюлитный массаж — эффективность процедуры

Для моделирования контуров тела массаж используют не одно тысячелетие. После проработки проблемных зон уходит жировая прослойка, подтягивается кожа, усиливается кровоснабжение, улучшается лимфодренаж. Аналогичный эффект можно получить и от аппаратного антицеллюлитного массажа, который обрел популярность относительно недавно. Стоит ли экспериментировать над своим здоровьем и изобретать велосипед, если галифе и апельсиновую корку можно убрать и без аппаратов?

Прежде всего, техника способна проникать в более глубокие мышечные ткани, чтобы прорабатывать их долго и с заданной интенсивностью. Во-вторых, найти опытного массажиста – большая удача, специалист элементарно устает и не может воздействовать на проблему с одинаковой силой. Статистика отзывов говорит, что аппаратный антицеллюлитный массаж дает лучшие результаты за относительно короткое время.

Оценят его возможности и люди, у которых нет времени и ресурсов посещать салоны, но приобрести электрический массажер, чтобы устроить мини-кабинет дома, они готовы. Чтобы понять, какой из типов аппаратного массажа вам нужен, стоит познакомиться с его разновидностями и принципом работы.

Как работает антицеллюлитный массаж

Физическая активность, сбалансированное питание и соблюдение водного режима – не гарантия  красивой фигуры. С момента полового созревания и до климакса организм накапливает жир, отеки, целлюлит. Такие изменения возможны у женщин с любым весом. Для  коррекции контуров тела применяют ручные и аппаратные техники массажных манипуляций.

Особенность «апельсиновой корки» в том, что она не только жир в депо накапливает: на животе, талии, бедрах, коленях и ягодицах даже при здоровом образе жизни не исключены отложения. Традиционные попытки похудения не дают желаемого результата, так как жир все равно будет прорастать фиброзными волокнами. Целлюлит – не  косметический дефект: нарушаются обменные процессы, ухудшается отток лимфы,  ткани не получают полноценное питание на клеточном уровне, из-за несвоевременного выведения токсинов в тканях накапливаются токсины.

Воздействие аппарата

Эффективность аппаратной техники обусловлена процессами, которые происходят при локальном воздействии массажера:

1. Разрушение оболочки с последующей постепенной элиминацией остатков жировых клеток;
2. Движение биологических жидкостей (крови, лимфы, межклеточной среды), улучшающее обменные процессы в  органах;
3. Локальный прогрев проблемного участка на полтора-два градуса, усиливающий сжигание жировой прослойки;
4. Рефлекторное воздействие на мышечные ткани и сосудистую систему – повышает тонус и эластичность;
5. Активизация ацетилхолина, гистамина и других биологически активных соединений, усиливающих метаболизм.

Результатом комплексного воздействия будет усиление кровотока и лимфооттока, улучшение питания клетки и своевременное освобождение организма от отработанных веществ, стимуляция продукции эндогенного коллагена и эластина, избавление от отеков и деформаций кожи.

Как видим, массаж может быть прекрасным профилактическим средством, предупреждающим негативные изменения кожных покровов, а также процедурой, способствующей уменьшению проявлений уже сформировавшегося целлюлита.

Разновидности аппаратных методик

Видов аппаратного массажа от целлюлита много: вибромассаж и пневмопрессинг, гидромассаж и ультразвуковое воздействие, эндермология и массажное ложе или кресла с роликами. В одних ситуациях сеанс предполагает участие специалиста или самомассаж, в других все манипуляции выполняет техника, запрограммированная на определенный результат, а человек играет пассивную роль. Познакомимся с наиболее популярными техниками.

Вакуумный тип

Если процесс организован грамотно, этот вариант имеет хорошие шансы в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Техника выполнения аналогична постановке знакомых с детства стеклянных баночек, только сегодня чаще пользуются силиконовыми приспособлениями. Они работают мягко, уменьшают риск возникновения гематом.

Чтобы создать эффект вакуума, надо подготовить кожу. Она должна быть сухой и чистой (для глубокого очищения можно использовать скраб). Поверхность можно слегка прогреть, растирая ее ладонями. Когда баночку сжимают, из нее выходит часть воздуха. Устанавливая приспособление на тело, его отпускают, и часть кожи всасывается внутрь. По часовой стрелке и массажным линиям насадки вращают по 10 минут, потом можно переходить на следующий участок. Манипуляции выполняют снизу вверх, начиная с нижних конечностей.

Механизм воздействия основан на усилении притока крови к проблемной зоне, когда лишняя жидкость удаляется благодаря активному лимфодренажу. Улучшаются и обменные процессы, это благоприятно сказывается на состоянии кожи: улучшается ее тургор и внешний вид в целом.

По аналогичному принципу работает и дермотония, и LPG-массаж. Устройства,  подключенные к манипулятору, создают отрицательное давление  в насадках в соответствии с заданной программой. Приемы: пунктирная техника (давление на зону – 5 сек.), скольжение по конкретным линиям, раскачивание, шлифовка и скручивание в сложных для воздействия зонах.

При чувствительной коже, а также несоблюдении техники проведения процедуры на коже могут появляться гематомы. Поэтому надо понимать, что усиление воздействия не ускорит процесс распада жировых клеток, так же как и увеличение продолжительности курса. Почкам нужно время, чтобы вывести отработанный материал, поэтому и результат проявляется не сразу. Описанный баночный массаж можно выполнять и в домашних условиях. В труднодоступных местах лучше для манипуляций лучше попросить помощника, чтобы принять правильное положение тела и расслабиться.

Существует вариант аппаратного вакуумного массажа, который предлагают только в условиях салонов и клиник. Вместо баночек, которые можно приобрести в любой аптечной сети, там используют стационарный прибор со сменными насадками. Конечно, профессиональный массажер обладает более мощным эффектом.

Оптимальное количество процедур – 10-15. Проводить их надо через день. К сожалению, при индексе массы тела больше 20% этот тип массажа будем малоэффективным, и специалист предложит сначала другие методы похудения.

Гидромасаж

Гидромассаж

Это более комфортная для борьбы с целлюлитом процедура, она обладает относительно щадящим эффектом. Вода оказывает самое благоприятное и релаксирующее воздействие на мышечный корсет.

Кожу обрабатывают потоком пузырьков, возникающих при контакте воздуха и воды, которую инжектор подает под высоким давлением.

Пузырьки воздуха и минеральные добавки, растворенные в воде, тонизируют тело. Усиленный гидрообмен помогает избавиться от отеков. Стимуляция кровотока улучшает метаболизм, благодаря этому накопленная в жировой прослойке энергия расходуется активнее.

В среднем сеанс гидромассажа продолжается полчаса. Результат можно оценить уже в первый день, но для закрепления эффекта нужно пройти курс. Лучше всего лечить гидромассажем целлюлит на начальной стадии.

Вибромассаж

Вибромассажеры – это не только возможность успешного моделирования контуров тела. Процедура оказывает на организм комплексное воздействие: улучшает кровоснабжение проблемных участков, укрепляет мышечный корсет, разбивает соли, повышает тургор кожи. Профессиональные аппараты для антицеллюлитного массажа многофункциональны, так как оборудованы сменными силиконовыми насадками, позволяющими учитывать тип кожи, степень тяжести состояния, другие индивидуальные особенности.

Аппарат может быть ручным или стационарным. Иногда приспособления  фиксируются на теле ремнями, поясами, манжетами. Ручной аппарат может быть оснащен инфракрасной лампой, оказывающей бактерицидное воздействие. Существует и термовибромассаж, когда на тело воздействуют не только вибрацией, но и температурой.

Массажист  обрабатывает тело по массажным линиям, воздействуя на отдельные участки с различной силой и скоростью. Мягкие вибрации ускоряют обменные процессы, не оставляют гематом.

Реакция организма, как правило, положительная: от полного релакса и крепкого сна до мгновенного притока энергии, которой хватает на целый день. Один сеанс массажа длится не более 20 минут, но посетить массажный кабинет придется раз 15.

Роликовые массажеры

Массаж роликами

Суть процедуры заключается в разминании кожи роликами, а приспособлений и аппаратов, работающих по такому принципу, – множество: от ручного приспособления с колесиками, закрепленными на ручке или ленте, до массажных кушеток, оснащенных каретками с нефритовыми или турмалиновыми роллами. В первом случае интенсивность процедуры будет зависеть от типа и материала насадок, а также усилий массажиста. В последнем варианте массажное ложе оборудовано двигателем, перемещающим каретки с роликами вдоль позвоночника (если пациент лежит на спине), регулируемой системой подогрева и таймером.

Воздействие массажной кровати – щадящее, так как разминание и продавливание выполняется исключительно под весом тела человека, без дополнительной нагрузки. Ролики из нефрита или турмалина обладают дополнительным лечебным эффектом.

Пневмопрессинг

Процедура представляет собой массаж с помощью сжатого воздуха, который накачивают в специальный костюм, рукав или брюки по принципу манжеты тонометра. Изменяющееся давление усиливает приток крови, помогает сосудам обрести эластичность. Процедура имеет серьезные противопоказания (гипертония, варикоз и др.), поэтому проводят ее только в медицинских и санаторных учреждениях под контролем врача.

Ротационная термокомпрессия

Ротационная термокомпрессия

В нашей стране и ближнем зарубежье такой тип массажа представлен техникой R-sleek. Принцип воздействия основан на прогреве, вибромассаже и контролируемой компрессии мышц.  Перечень  ограничений для Эр-слик  значительно короче, чем для альтернативных видов аппаратного массажа. Его можно использовать и после родов (есть небольшие ограничения при лактации), и при варикозе, так как вакуумной нагрузки процедура не дает, следовательно, и разрушения тканей не происходит.

Пациент получает антицеллюлитный массаж в костюме, позволяющем сохранять оптимальную температуру тела. Есть у него и защитные функции, смягчающие контакт с оборудованием. Курс лечения – 6-10 сеансов (если врачом не прописано иное). Кроме целлюлита уходит постепенно и вес, более упругими становятся ягодицы, живот, бедра.

Ручной массаж или аппаратный – какой лучше

Чтобы сделать для себя правильный выбор, стоит познакомиться с особенностями воздействия на тело каждого вида массажа, его достоинствами и недостатками, противопоказаниями и нежелательными последствиями.

Особенности аппаратного антицеллюлитного  массажа

Особенности аппаратного массажа

Сила воздействия прибора регулируется автоматически, это исключает так называемый «человеческий фактор», когда массажист устал или по неопытности оставил гематомы. Силиконовые насадки различной конструкции обрабатывают кожу мягко, без боли. Такой силы воздействия достаточно для коррекции подкожной прослойки жира и целлюлита. Руки массажиста могут проникнуть глубже, поэтому эффект в этом случае наблюдается быстрее.

Вибромассаж оказывает на организм комплексное воздействие, стимулирует синтез «белков молодости», усиливает микроциркуляцию и лимфодренаж, но при серьезных жировых отложениях он вряд ли поможет. А вот убрать целлюлит при регулярных занятиях, повысить тонус кожи, подтянуть мышцы, устранить нарушения кровообращения, разгладить неровности кожи вполне реально.

В зависимости от вида аппарата сеанс занимает 15-40 минут. Для гарантированного результата рекомендуют 10-15 процедур с интервалами в 1-2 дня. Чаще и дольше в этом случае не значит лучше. Для поддержки формы можно посещать массажный кабинет 2 раза в месяц.

Тонкости ручного массажа

Ручной массаж

Руки опытного массажиста способны оценить все особенности подкожной прослойки, чтобы воздействовать на проблемные зоны с оптимальным темпом, интенсивностью, приемами. Мануальный массаж дает возможность обрабатывать кожные фрагменты щипками, похлопыванием, растиранием, катанием, поколачиванием, разминанием и другими способами, позволяющими достичь максимальной эффективности.

Аппаратный вид процедуры ограничен в выборе приемов особенностями насадок и программ. Ручной массаж может быть достаточно болезненным и травматичным. При чувствительной коже и низком болевом пороге после процедуры  часто остаются гематомы. Но в медицине выздоровление часто проходит через боль, поэтому с этим недостатком приходится мириться. Процедура продолжается от 30 минут до часа. В среднем надо пройти 10 сеансов с обязательными интервалами в 2-3 дня для отдыха.

Какой тип массажа лучше, однозначно и не скажешь. Можно попробовать комбинированный вариант: сначала разогреть тело ручным массажем, а после подготовки обработать его массажером. Это усилит антицеллюлитный эффект.

Техника антицеллюлитного массажа

Зоны обработки

Каждый вид аппаратного массажа имеет свои особенности, но есть и стандартные правила его проведения.

1. До начала процедуры неплохо было бы принять душ: не забитые жиром поры впитывают массажные средства активнее, лучше выводят продукты распада. Усилит эффект применение скраба.
2. Массаж на сухой коже малоэффективен, может быть даже болезненным. Разогревают проблемные зоны с помощью специальных масел, кремов и гелей, хорошо втирая их ладонями. Некоторые виды вибромассажа, не требующего такой подготовки, можно выполнять через легкую трикотажную хлопчатобумажную одежду.
3. Если участков с «апельсиновой коркой» несколько, то обработку проводят поочередно: живот, внутреннюю и внешнюю сторону бедер, ягодицы, колени, спину.
4. Начинают массаж с легких движений, постепенно увеличивая темп в зависимости от особенностей конкретной области тела. Активно прорабатывать можно только после полного расслабления покрасневшего участка.
5. Процедуру проводят по массажным линиям, общее направление движений – снизу вверх, по направлению системного кровотока, к лимфатическим узлам.
6. Большие сосуды и лимфоузлы, расположенные в  зоне лобка, паха, под коленями, беспокоить нельзя.
7. Обработка  живота должна быть менее интенсивной, чем других проблемных участков, чтобы не нарушить работу внутренних органов.
8. Гиперемия и слабое жжение – нормальная реакция кожи на качественный массаж.
9. Во время процедуры соблюдайте водный баланс: стакан простой воды до и после сеанса улучшит самочувствие и усилит обменные процессы. Едой в это время лучше не злоупотреблять, она лучше усвоится через час.
10. Нагрузка на организм при массаже достаточно активная, если тело  требует водных процедур и отдыха, не сопротивляйтесь: душ и полноценный сон усиливают результат.

Всем ли полезен аппаратный массаж

Процедура принесет больше вреда, чем пользы, если не учитывать противопоказания:

• Последние стадии ожирения;
• Онкологические проблемы;
• Болезни крови, плохая свертываемость;
• Аутоиммунные заболевания тканей;
• Гипертоническая болезнь и сердечная недостаточность;
• Калькулезный холецистит и пиелонефрит;
• Инфекции и другие воспалительные процессы;
• Варикоз, тромбофлебит и кожные болезни (локально)
• Открытая форма туберкулеза;
• Эпилепсия, другие нервно-психические расстройства;
• Беременность;
• Детский и старческий возраст.

Массаж живота не показан при диспепсических расстройствах, в критические дни и при любом кровотечении, при воспалениях мочеполовых органов и обострении хронических патологий ЖКТ.

После инсульта, инфаркта, полостных операций на восстановление требуется не менее года. В этот период реабилитации вибромассаж не показан.

Если в теле есть любые импланты, массажист должен об этом знать. Это может стать как локальным ограничением (как и наличие родинок, папиллом или спиц), так и полным противопоказанием (для кардиостимулятора). Если есть сомнения по поводу целесообразности такой процедуры, обследование и консультация врача не помешают.

Противопоставлять ручную и аппаратную техники нет смысла,  разумно их сочетать, чередуя курс ручного массажа с антицеллюлитным аппаратным, дополненным сбалансированным рационом и физкультурой.

Для тех, у кого еще нет личного опыта, отзыв о лечении антицеллюлитным массажем – на видео

Вакуумный массаж от целлюлита — как и почему это работает?

Оглавление страницы:

Целлюлит – проблема, знакомая многим представительницам прекрасного пола. Его появление не всегда зависит от лишнего веса, хотя и связано с отложением жировых клеток. Предательскую «апельсиновую корку» на проблемных участках тела могут обнаружить даже стройные женщины, хотя у дам с пышными формами она встречается чаще и выражена намного заметнее. Обычно целлюлит поражает кожу ягодиц, бедер и живота, реже – область рук и предплечий.

Причинами возникновения неприятного явления считается нарушение микроциркуляции и замедление кровоснабжения, вследствие чего клетки недополучают питательные вещества и кислород. «Голодающие» клетки начинают ускоренно накапливать жир и жидкость, замедляя выведение продуктов жизнедеятельности и токсинов. На коже появляются неровности, ямочки и бугорки, вызванные структурными изменениями в подкожно-жировом слое.

Убираем целлюлит — общие рекомендации

Вакуумный аппаратный массаж от целлюлита

Если целлюлит уже дал о себе знать, появившись на проблемных участках тела, избавиться от него полностью будет очень трудно. Но возможно. Как минимум, можно сделать менее заметными его внешние проявления.

Не стоит ждать быстрого видимого эффекта исключительно от использования антицеллюлитных кремов и сывороток. Для того, чтобы появились первые результаты, необходим комплексный подход, включающий:

• избавление от лишнего веса;
• улучшение кровообращения;
• активизацию обмена веществ;
• укрепление мышц;
• повышение упругости кожи.

Достичь этого возможно с помощью специальных процедур в комплексе с физическими упражнениями, переходом на сбалансированную систему питания и использованием антицеллюлитных косметических средств.

Во время борьбы с целлюлитом актуален отказ от вредных привычек и исключение из рациона ряда продуктов: сдобной выпечки из муки высшего сорта, сладостей и сахара, жирной, соленой, копченой и жареной пищи, чипсов, сухариков, маринованных продуктов, кетчупа, майонеза, фаст-фуда, газированных напитков, кофе, алкоголя и шоколада.

Во время принятия душа рекомендуется растирание проблемных зон с использованием скрабов, жесткой мочалки или варежки. Помимо физических нагрузок важной частью комплексного подхода к устранению этой проблемы должны стать обертывания от целлюлита, а также ручной, медовый или вакуумный массаж.

Что такое вакуумный антицеллюлитный массаж?

силиконовые банки для массажа

Вакуумный или «баночный» антицеллюлитный массаж делают не только в косметологических салонах, его применение практикуют также в домашних условиях. Этот массаж помогает повысить упругость кожи, активизировать обмен веществ, улучшить кровообращение и нивелировать неэстетичные ямочки и бугорки на коже.

Происходит это за счет стимуляции лимфотока и устранения застойных явлений в тканях, что позволяет вывести из клеток лишнюю жидкость и шлаки, нормализовать обменные процессы в подкожных слоях и значительно улучшить внешний вид «проблемных» зон.

Делать антицеллюлитный вакуумный массаж в домашних условиях можно самостоятельно, при помощи специальных массажных банок.

Выбираем банки для вакуумного массажа

В аптеках и специализированных интернет-магазинах по продаже медтехники представлены разные виды массажных банок, которые отличаются друг от друга конструкцией и материалами, из которых они изготовлены:

1. Резиновые банки. Изготавливаются из качественной медицинской резины. Этот вид банок обладает наиболее щадящим и мягким воздействием на ткани. Вакуум в резиновых банках создается посредством ручного сдавливания корпуса. Эти банки легки в применении, безопасны и относительно недороги. Их недостаток состоит в том, что резина впитывает массажные масла и кремы, которые бывает очень трудно отмыть.
2. Стеклянные банки с резиновой насадкой. Разреженный воздух в банках этого типа создается при надавливании на насадку. Преимуществом стеклянных банок является то, что стекло не впитывает массажные кремы и масла, легко моется, а регулировать давление возможно даже в закрепленном состоянии. Это позволяет использовать банки для вакуумного массажа проблемных зон с чувствительной кожей. Минусом стекла является риск разбить при неосторожном обращении.
3. Силиконовые банки. Этот современный и весьма популярный вид массажных банок является оптимальным вариантом для домашнего использования. Банки производятся из силикона и лишены недостатков как резиновых, так и стеклянных банок: они безопасны, гигиеничны, удобны в применении и очень легко моются. Силиконовые банки «крепятся» на кожу путем легкого сжатия корпуса.
4. Пластиковые банки с насосом. Они изготавливаются из медицинской пластмассы, а вакуум внутри них создается с помощью специального насоса. При использовании этого вида банок имеется возможность регулировать интенсивность воздействия на кожу, однако, при этом велик риск травмирования тканей. Поэтому самостоятельно проводить массаж пластиковыми банками с насосом не рекомендуется.

Сегодня в продаже можно увидеть банки с насосами, в комплект которых входят магнитные насадки. Такие банки воздействуют на целлюлит в проблемных зонах еще и с помощью магнитного поля. Также для домашнего применения выпускаются массажные вакуумные банки с вентилем, который позволяет регулировать степень разреженности воздуха.

Вакуумный массаж: как и почему помогает от целлюлита?

Вы можете делать дома самостоятельно!

Существует два вида вакуумного антицеллюлитного массажа: статический и динамический. Перед началом массажа банку следует сжать в руке, чтобы из нее вышел воздух, а затем приложить к коже проблемного участка. При этом не должно ощущаться явного дискомфорта, в противном случае (при возникновении болевых ощущений) необходимо ослабить притяжение.

Для проведения статического вакуумного массажа банку после «прилипания» к телу просто оставляют на коже на некоторое время. При динамическом массаже после «прикрепления» следует водить банкой по коже, выполняя массажные движения.

Банки прикрепляются к телу за счет вакуума, что позволяет:

• воздействовать на жировую ткань, «разбивая» уплотнения в подкожных слоях;
• стимулировать приток крови, насыщая клетки кислородом и питательными веществами;
• усиливать лимфоток, способствуя выведению из тканей лишней жидкости и токсинов.

Для лучшего воздействия вакуумный массаж должен сопровождаться нанесением на кожу косметических средств с антицеллюлитным эффектом: массажных масел или масляных смесей.

Они обеспечивают скольжение банок по телу, а активные вещества, содержащиеся в этих средствах, впитываются кожей и усиливают эффект от проведения процедуры. По такому же принципу действует и вакуумный аппаратный массаж, который выполняют в косметологических кабинетах.

Осторожность при массаже в домашних условиях

В продаже представлены массажные банки различного диаметра, которые предназначены для воздействия на разные участки тела. Банками самого большого размера делают массаж спины, маленького диаметра лучше всего подходят для массирования рук, а среднего размера – для бедер и ягодиц.

Для домашнего применения оптимальным будет приобретение комплекта, состоящего из банок разного диаметра, чтобы иметь возможность выполнять массаж различных проблемных зон. Но все ли участки тела можно подвергать воздействию этой процедуры?

Не следует проводить вакуумный массаж груди, паховой области, подколенных ямок, внутренней стороны локтевых сгибов и живота. Кожа этих чувствительных участков тела очень нежная, лимфоузлы и кровеносные сосуды близко — велика вероятность повреждения кровеносных сосудов и капилляров.

Специалисты не рекомендуют массировать банками верхнюю часть внутренней стороны бедра из-за близкого расположения в этой зоне лимфоузлов. Также следует избегать проведения вакуумного массажа в области сердца, почек и позвоночника.

Памятка для тех, кто использует вакуумный массаж

Чтобы антицеллюлитный вакуумный массаж дал ощутимый результат, принес максимальную пользу и не навредил организму, необходимо соблюдать следующие правила:

1. Перед тем как делать «баночный» массаж, следует очистить и как следует разогреть кожу: принять контрастный душ, обработать проблемные участки скрабом и применить приемы ручного массажа, который следует проводить до легкого покраснения кожных покровов.
2. До проведения вакуумного массажа необходимо нанести на кожу натуральное масло или массажную масляную смесь, и только после этого приступать к проведению процедуры. Масло позволяет банкам лучше скользить по поверхности кожи. Если же вместо масляной смеси применить антицеллюлитный крем, то кожа быстро впитает его, и скольжение банок будет затруднено.
3. Для создания масляной композиции обычно используют натуральные растительные масла с легкой текстурой: оливковое, миндальное, виноградных, абрикосовых или персиковых косточек, смешивая их в равных пропорциях (или моно).
4. В масляную смесь можно добавить несколько капель эфирных масел с антицеллюлитными свойствами: апельсиновое, грейпфрутовое, кипарисовое, кедровое, можжевеловое или масло герани.
5. После завершения нужно удалить остатки масла и нанести на проблемные участки антицеллюлитный крем. Следует избегать применения средств, содержащих перец, имбирь, горчицу и другие раздражающие компоненты.
6. Ошибочно думать, что вакуумный массаж должен быть максимально жестким. Попытка буквально «выдавить» жировые отложения из проблемных зон может привести к повреждению тканей и кровеносных сосудов. Это чревато появлением отеков, воспалений и синяков.
7. Массаж одной проблемной зоны необходимо проводить не дольше десяти минут.
8. На начальных этапах продолжительность сеанса не должна превышать пяти минут. Длительность процедур следует увеличивать постепенно, учитывая при этом чувствительность кожи.
9. Сеансы вакуумного массажа рекомендуется проводить через день курсом, включающим 10-15 процедур.

Противопоказания и меры предосторожности

Применение массажных банок требует некоторого опыта. При неумелом их использовании возникает риск сильного всасывания тканей, что может травмировать кожу. И поскольку антицеллюлитный вакуумный массаж не является совершенно безобидной процедурой, то, соответственно, имеет и противопоказания.

Не рекомендуется массировать проблемные участки тела, на которых расположены родинки и родимые пятна. Следует отказаться от проведения «баночного» массажа женщинам:

• с признаками варикозного расширения вен;
• при инфекционных кожных заболеваниях;
• с повышенным давлением;
• при гинекологических заболеваниях;
• при высокой температуре;
• с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• при наличии опухолей, как злокачественных, так и доброкачественных;
• с сахарным диабетом, тромбофлебитом, болезнями почек и мочевого пузыря;
• при наличии кровотечений любых видов;
• при обострении хронических болезней;
• с повреждениями кожных покровов в области проведения массажа.

Это далеко не весь перечень противопоказаний вакуумного массажа, поэтому перед началом курса процедур, следует проконсультироваться с врачом и удостовериться, что предстоящее избавление от «апельсиновой корки» не нанесет вред другим органам.

«Баночный» массаж в комплексе с физическими упражнениями и правильным питанием хоть и не может полностью избавить от целлюлита в запущенных случаях, но способствует уменьшению его внешних проявлений и повышению упругости кожи. Чтобы узнать, насколько эффективен вакуумный массаж банками, можно ознакомиться с отзывами женщин, применявших этот способ борьбы с целлюлитом.

Основное преимущество – простота, эффективность и доступной процедуры, которую все женщины могут выполнять в домашних условиях. Наилучшие результаты наблюдаются на начальных стадиях целлюлита. При регулярном проведении сеансов вакуумного массажа эффект от его применения может быть заметен уже через 2-3 недели.

Метки: домашние массаж целлюлит