Как быстро размягчить пятки в домашних условиях- рецепт пошаговый с фото

Уход за пятками – это неотъемлемый ритуал красоты для каждой женщины. С приближением весны и лета смягчить пятки ног в домашних условиях помогут ванночки, простейшие в приготовлении маски, компрессы, кремы и мази. Необходимо немного свободного времени и желание, чтобы ножки были здоровы и красивы.

Домашние способы смягчения пяток

Сухие, неэстетичного вида ступни привести в порядок можно с помощью мастера педикюра и серии процедур в кабинете салона красоты. Неудобная обувь, синтетическая одежда, некачественные, обработанные химическими веществами ботинки, авитаминоз, внутренние заболевания, стоячая работа – факторы, влияющие на появление мозолей, натоптышей, трещин на ногах.

Существует много способов как сделать пятки гладкими и мягкими в домашних условиях. Народные средства помогут:

• побороть повышенную потливость нижних конечностей;
• убрать неприятный запах;
• избавиться от сухости, огрубения дермы;
• залечить трещины;
• увлажнить стопы, придать мягкость, гладкость кожному покрову;
• удалить ороговевший слой;
• убрать шершавость с поверхности.

Ванночки

Чтобы размягчить и сделать гладкой кожу на пятках в домашних условиях, необходим комплексный подход к решению проблемы. Вечерний моцион для стоп должен проходить так:

1. Ванночка.
2. Скрабирование.
3. Маска или компресс.
4. Крем или мазь.

Народные способы хороши тем, что компоненты для домашних процедур выбраны простейшие. Ингредиенты ванночек заживляют, успокаивают кожу, хорошо распаривают грубые участки.

Размягчить пятки помогут:

• перекись водорода добавить в горячую воду: 4-5 столовых ложек на 2 литра воды. Через 10 минут вытереть ножки насухо, обработать пяточки, другие ороговевшие участки пемзой. Кроме перекиси можно добавить 3 столовых ложки соли (обычную поваренную или морскую). Когда соль растворилась, в ванночку опускают ноги. Через 10 минут туда же добавляют 4 — 5 ложек перекиси водорода;

• отвар трав для ножных ванночек благотворно действует на кожу. Использовать можно ромашку, крапиву, шалфей, розмарин, кору дуба, мяту. Они обладают заживляющими, успокаивающими, другими лечебными свойствами;
• сода — популярный и эффективный ингредиент. Она отлично размягчает, успокаивает кожу, делает нежной, может снять аллергическую реакцию в виде покраснения. После того как кожа отпарилась, ороговевшие слои снимаются пилкой для ног или пемзой;
• молоко добавляют с целью отпарить кожу ног. Оно богато витаминами и микроэлементами. Процедура размачивает дерму и питает полезными веществами. В 2 литра воды добавить 1 литр молока, жидкое или натертое на терке мыло с нейтральным уровнем РН, размешать до однородного состояния. Продолжительность одного сеанса 15-20 минут. После распаривания обработать пятки пемзой;
• глицерин известен увлажняющими свойствами. На 2 литра воды развести 1 столовую ложку глицерина. Через 15 минут потереть пятки пемзой;
• яблочный уксус в количестве 4 столовых ложек развести в 2 литрах воды. Нельзя использовать столовый уксус или яблочную эссенцию. Вещества агрессивны и могут травмировать дерму стоп.

Маски

Использование ванночек – часть вечерней процедуры. После того как пятки будут отмочены, снята пемзой шершавая кожица, необходимо увлажнить и напитать дерму с помощью маски.

Народных рецептов много, эффективные и простые в приготовлении:

1. Яичный желток, 1 ч.л. сока лимона и 1 ч.л. крахмала — размешав в однородную массу, покройте маской ступни. Когда смесь превратится в корочку, смыть проточной теплой водой.
2. Мед и любое растительное масло, лучше оливковое — ингредиенты смешать в одинаковых пропорциях, нанести на кожу. Через 30 минут смыть.
3. Глицерин и нашатырный спирт — компоненты берут в равных долях, хорошо перемешивают, наносят на стопы. Можно оставлять на ночь.
4. Измельченный банан и мед — для маски составляющие взять в равных количествах, смазать ступни смесью, сверху покрыть натуральной тканью. Можно сначала маску распределить на широком бинте или марле, приложить к подошвам. Спустя полчаса смыть проточной водой.
5. Лист алоэ — измельчить в блендере, полученную кашицу нанести на ступни. Ноги обернуть пленкой, сверху надеть носки. Оставляют на ногах на ночь.
6. Из молодого кабачка можно сделать маску, предварительно измельчив до состояния каши. Нанести смесь на ступни на 30 минут, после чего смыть. Компресс из нарезанных долек можно оставить на всю ночь. Закрепить кружочки овоща на ступнях пленкой и сверху надеть носочки.
7. Измельченная клубника — полученную массу нанести на подошвы, обернуть ноги пленкой. Через 30 минут смыть теплой водой.
8. Сырой картофель натереть на терке или измельчить в блендере. В полученную кашу добавить мед и растительное масло. Маску держать на стопах 30 минут, после смыть.
9. Компресс из водки и аспирина. В 250 мл водки добавить 10 измельченных таблеток. Средство наносят на марлю или ткань, после чего прикладывают к стопе. Оставляют на ночь, утром теркой снимают ороговевшие участки и смазывают ноги кремом.

Кремы и мази

Аптеки предлагают большое количество недорогих мазей, кремов для заживления, увлажнения, смягчения, питания кожных покровов ног. Предлагаются препараты от трещин, грибковых заболеваний. Все они действенные: Бепантен, мазь календулы, салициловая мазь, Бальзамед, Радевит, Ламизил.

Смягчающие, питательные мази можно сделать самостоятельно дома.

• сухая кожа свидетельствует о недостатке витамина А. Он содержится в моркови, капусте, печени, луке. Кроме изменения питания для улучшения состояния кожи можно приготовить крем из мази календулы и 20 мл аптечного витамина А. Хорошо размешать составляющие и нанести на стопы на ночь. Витамин воздействует на кожу напрямую, положительный результат будет виден через 2-3 применения;
• крем с отваром из крапивы или коры дуба. Взять 50 г любого крема для ног, добавить 50 мл отвара крапивы или коры дуба. Накапать 10 капель эфирного масла. Подойдет масло из виноградных косточек, лимона, корицы, кокосового молока. Смесь размешать и нанести на стопы перед сном.

Средства для отшелушивания

Чтобы после отпаривания ног легче снять омертвевшую кожу со стоп, будет правильным использовать скраб. Щадящее средство помогает избавиться от ороговений. Кожа не травмируется, в процессе массирования средством с подошв сходят мертвые частички покрова.

Приготовить скраб можно из подручных продуктов, которые есть на кухне.

1. Кофейный скраб — 1 ст. ложка кофе среднего помола, 2 ст. ложки морской соли, 2 ст. ложки растительного масла. Смесь втирать в проблемные зоны ступней массажными движениями.
2. Медовый скраб — 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка морской соли. После пилинга составом происходит отшелушивание, снимается воспаление кожи стоп.
3. Цитрусовый скраб. Высушенную, пропущенную через блендер кожуру апельсина разбавить растительным маслом до состояния густой каши. Массажными движениями втереть смесь в подошвы ног.
4. Сахарный скраб. Основа смеси – сахар, к которому можно добавить растительное масло в пропорции 1:2. Другой вариант скраба: 1 ст. ложка сахара, 1 ст. ложка какао-порошка, 1 ст. ложка молока. Оба средства отлично отшелушивают ороговевшие частички дермы.

Правила очищения пяток дома

Чтобы правильно размягчить кожу на пятках в домашних условиях и почистить кожу, нужно воспользоваться советами.

Не срезать кожу ножницами, лезвием или бритвенным прибором. Не имея профессиональных знаний, навыков мастера педикюра, женщины травмируют кожу ступней. Через порезы инфекции, грибок попадают в ткани, начинают размножаться. Как следствие – быстрое ороговение срезанных участков, появление неприятного запаха, зуда, пяточного заболевания.

Если на пятках есть болезненные трещины, маски, компрессы противопоказаны. С проблемой нужно обратиться к дерматологу или терапевту. Есть масса препаратов, которые могут побороть недуг.

Чистить стопы пемзой, пилкой трещины не рекомендуется. Раны становятся больше, причиняют неудобства и боли.

Процедуры по увлажнению и очистке стоп нужно проводить курсом. Эффективность достигнута будет, когда ванночки, скрабы, маски и кремы будут использоваться каждый вечер в течение 2 недель минимум.

Следите за своим питанием и режимом дня. Если организм истощен физически, ему не хватает полезных веществ, первым показателем усталости и недостатка витаминов будет кожа человека. Она сохнет, огрубевает, шелушится, покрывается микротрещинами. Приводите ножки в порядок и параллельно боритесь с причинами возникновения шершавой, болезненно сухой, травмированной кожи стоп.

Трещины и шершавые пятки являются не только эстетической проблемой. Это еще и достаточно серьезный дискомфорт: человек испытывает боли при ходьбе, а у женщин еще и возникают сложности с покупкой красивой, открытой обуви на лето.

Для того, чтобы это со временем не перешло в серьезную проблему, грубый слой кожи на пятках необходимо постоянно удалять.

Для того, чтобы избавиться от трещин и огрубевшей кожи на пятках нужно соблюдать несколько довольно простых, но в то же время достаточно эффективных методов.

Причина возникновения огрубевшей кожи

Перед большинством людей остро стоит проблема шершавой и грубой кожи на пятках. Причины могут быть самые разные. Это и лишний вес, и частое ношение обуви на высоком каблуке, некачественная и неудобная обувь и большие нагрузки на ноги.

Это также могут быть как нехватка микроэлементов и необходимых витаминов, так и последствия постоянного нахождения на ногах. Трещины и огрубевшие пятки могут являться достаточно серьезными заболеваниями почек и эндокринной системы, а также последствием гормональных изменений, инфекций и грибка.

Огрубевшая кожа на пятках возникает тогда, когда через кожный покров идет потеря воды и липидов, а организм, в силу разных обстоятельств, компенсировать их потерю самостоятельно не может. А если учесть, что на ноги идут постоянные нагрузки, то кожа на пятках становится грубой, лопается, вследствие чего появляются трещины.

Крайне важно постоянно удалять на пятках огрубевшую кожу, после чего обязательно смазывать ее питательным кремом. Ухаживать за кожей ног следует каждый день, только в этом случае можно будет избавиться от грубой кожи на пятках.

Следует отметить, перед любым самолечением в домашних условиях нужно проконсультироваться со специалистом для того, чтобы выявить причину.

Избавляемся от трещин на пятках в домашних условиях

Постоянное применение народных средств будет иметь хороший результат и поможет справиться даже с запущенными случаями.

Как удалить ороговевшую кожу ножом

Не пугайтесь. Ни бритвой, ни ножом, ни какими-либо еще острыми предметами ее удалять не нужно. Для этого в косметической композиции существуют специальные инструменты и приспособления, помогающие удалять с пяток ороговевшие наросты:

Мягкие пилинги и скрабы, имеющие в своем составе абразивные вещества

Метод скрабирования считается самым щадящим методом обработки пяток, позволяющий очистить те образования, которые обычно не видно глазом. Его можно использовать один раз в неделю после принятия ванны. Скраб, способный увлажнить ваши пяточки, можно самостоятельно приготовить в домашних условиях.

Для этого потребуется десять мл. любого геля для душа и десять мл. кокосового масла. Смешать компоненты и добавить тридцать граммов сухого молотого кофе. Спитой кофе также подойдет для применения. Полученный состав нанести небольшим слоем на огрубевшие пятки, после чего растереть их легкими массажными движениями в течение десяти минут. Если вы будете регулярно использовать этот метод, то результат можно будет увидеть уже через несколько недель.

Скрабирование в домашних условиях (видео)

При обработке пяток в домашних условиях с применением скребков и жестких щеток старайтесь следить за своими движениями . Они не должны быть слишком сильными, но в тоже время старайтесь действовать уверенно.

При пользовании станками для обрезного маникюра старайтесь действовать ими крайне аккуратно и бережно, во избежание занесения инфекции и травмирования кожи. А также соблюдайте некоторые очень важные правила:

Никогда не одалживайте на время личный инструмент ни знакомым ни даже родственникам

Для каждого действия старайтесь использовать только новое лезвие

Очищайте пятки бережно, двигаясь от краев к центру, с минимальным давлением на них.

Если почувствуете боль — то просто ослабьте свои движения или вовсе прекратите операцию

С непривычки данная процедура может показаться на первый взгляд довольно сложной, но это только до того момента, пока вы не приноровитесь. После этого процедура начнет приносить вам одно сплошное удовольствие.

Компресс из уксуса

Существует метод удаления огрубевшей кожи на пятках с применением яблочного уксуса, перед которым необходимо хорошенько распарить ступни ног и приложить к ним марлю, смоченную в уксусе. После этого поверх марли обмотать целлофан и надеть сверху носочки. Такая процедура следует проводить на ночь. Утром компресс снимается и с помощью специальной пилки для ног очищается размягченный слой кожи.

Данную процедуру проводят ежедневно пока ороговевшая кожа на пятках полностью не станет гладкой, такой же, как у младенца. Через месяц можно еще раз повторить процедуру исключительно с профилактической целью.

Компресс из тертого картофеля и спирта

Этот способ является исконно русским. Для него понадобится четыре средние картофелины, натертые на терке, и медицинский спирт, разбавленный один к одному. Получившуюся смесь следует выложить в целлофановые пакеты и опустить туда ступни ног, предварительно смазанные толстым слоем жирного крема во избежание ожогов. Для того, чтобы жидкость из пакетиков не текла на пол, ноги можно поставить в тазик и держать их в таком положении на протяжение двух часов.

Чтобы незаметно скоротать время можно прочитать хорошую книгу или посмотреть любимый сериал. Старайтесь позаботиться об этом заранее перед тем, как вы погрузите ноги в смесь. Для достижения положительного эффекта, такую процедуру, как правило, обычно проводят не менее пяти раз.

Простой компресс

Самым простым методом лечения кожи на ступнях является наложение спиртовых компрессов на ночь. Для этого в обычной водке необходимо смочить ватные тампоны и приложить их к огрубевшей коже. Сверху замотать пищевой пленкой или полиэтиленовыми пакетами и надеть теплые носки. Утром, принимая душ, можно аккуратно потереть пемзой пятки и смазать их увлажняющим кремом для ног. Такую процедуру следует повторять до тех пор, пока не появится ощутимый результат.

Способы борьбы с огрубевшими пятками

Ванночки из соды

Данная процедура может выполняться ежедневно . Для этого необходимо четыре столовые ложки соды насыпать в тазик с теплой водой и опустить в него ноги на пятнадцать минут. После того, как огрубевший слой немного распарится, он легко удалится обычной пемзой или специальной пилочкой. За одну такую процедуру вы эффекта не увидите, наберитесь терпения, повторяйте процедуру постоянно и результат не заставит себя ждать.

Специальные скрабы

Очищаем пятки в течение пяти минут, ополаскиваем их в воде и наносим на них специальный скраб. Растираем его в разные стороны. После этого ополаскиваем ноги водой и смазываем жирным кремом.

Отвары из трав

Для отваров очень хорошо подойдут такие травы, как зверобой, календула, шалфей, ромашка, девясил . Одну столовую ложку любой травы залить одним литром воды и довести до кипения. Дать покипеть отвару около пяти минут, после чего дать ему настояться минут пятнадцать. В готовом отваре держать ноги следует двадцать минут, после чего хорошенько потереть их пемзой. Сполоснуть ноги водой, смазать кремом и надеть сверху теплые носочки. При трещинах на пятках подойдет использование миндального, облепихового или оливкового масла.

Луковая шелуха

Для того, чтобы смягчить кожу ног и вылечить трещины на пятках, рекомендуется использовать луковую шелуху. Горсть шелухи необходимо заварить двумя литрами крутого кипятка и, закрыв крышкой, поставить настаиваться на один час в теплом месте. В тазик налить горячий отвар и добавить в него соду и соль по одной столовой ложке, после чего опустить туда ноги и держать их там пока не остынет вода. Затем ноги вытереть, смазать маслом и сырым яичным желтком. Надеть тонкие носки, сверху укутать пищевой пленкой и надеть сверху шерстяные носки. Обычно бывает достаточно пяти таких процедур, чтобы полностью вылечить ноги от трещин.

Живица из кедра

Так случается, что все вышеперечисленные методы могут не сработать и не оказать положительного воздействия, поскольку кожа на ногах значительно огрубела и сильно потрескалась. В таком случае следует воспользоваться живицей. И лучше всего подойдет именно кедровая живица — этакое клейкое вещество, которое выделяется корой дерева.

Живица обладает рядом лечебных полезных свойств:

Заживление гнойных ран

Стимуляция восстановления поврежденных тканей

Огрубевшие пятки ног следует смазать живицей на ночь . Боль в нога проходит практически мгновенно, а трещины заживают за пару дней, если, конечно, на ноги не будет оказано большого давления.

Применение глицерина

Очень действенным средством по борьбе с трещинами на пятках является глицерин, как в составе в масках, так и в качестве добавки к ванночкам для ног. На один литр воды берется одна чайная ложка глицерина. В полученном растворе необходимо подержать ноги около двадцати минут, после чего обработать их пемзой и смазать кремом.

Лимонная кислота

Хорошее средство от избавления ороговевшей ткани на пятках — лимонная кислота . Лимон способен защищать от инфекций. Он хорошо устраняет мертвые клетки. Его можно на всю ночь привязать к пяткам, а утром повязку снять и смазать кожу детским кремом. Данную процедуру делать каждый день до того момента, пока кожа на ногах не станет нежной и мягкой.

Миндальное масло

Это масло обладает очень многими полезными свойствами . Оно является отличным средством в уходе за телом и лицом. Миндальное масло смягчает, питает и увлажняет кожу, а также оно способно повышать ее упругость. В миндальном масле содержится очень много витамина Е, который замедляет процессы старения клеток и способен удалять различные кожные воспаления. Данное масло очень хорошо успокаивает кожу. Перед применением его обязательно нужно нагреть и втирать только теплым.

Лечение при помощи аспирина

Заживлять трещины на пятках способен аспирин, смешанный с йодом и медицинским спиртом. Лечение проходит в очень короткие сроки. Сначала ноги тщательно моют, вытирают их насухо, наносят на пятки смесь и сверху надевают хлопчатобумажные носки.

Аспирин способен заживлять раны, спирт обеззараживает, а йод будет подсушивать кожу. Спирт с успехом может быть заменен на водку. Такое средство будет эффективным только в том случае, если на ногах отсутствует грибок.

Заключение:

Очень важно ухаживать за ступнями ног регулярно. Можно пользоваться как народными средствами, так и с применением современной косметики. В уходе за пятками поможет именно комплексный подход в лечении, который способен превратить ваши ножки в очень нежные и мягкие, такие, как у маленького ребенка.

Сухие пятки выглядят некрасиво, вызывают дискомфорт при ходьбе и несут опасность для здоровья, т.к. в образовавшиеся трещины может попасть инфекция. Перед процедурой педикюра необходимо размягчить пятки, чтобы предотвратить травмирование кожи и быстро убрать ороговевшие клетки.

Грубая кожа: причины и необходимость размягчения

О пятках нужно заботиться регулярно. Ноги ежедневно подвергаются нагрузкам, обувь задерживает поступление кислорода к коже.

Причины, почему пятки грубеют:

• лишний вес;
• неудобная обувь, неверно подобранный размер;
• сахарный диабет;
• грибковые заболевания;
• недостаток витаминов.

Огрубевшая кожа требует своевременного лечения и ухода. Смягчающие процедуры проводятся в комплексе с медикаментозной терапией.

Огрубевшую кожу удаляют перед педикюром, чтобы:

• избежать образование натоптышей;
• предотвратить появление трещин.

Смягчить пятки можно в салонах красоты и в домашних условиях.

Народные средства

В домашних условиях можно ухаживать за кожей стоп, используя травы, масла, овощи. Регулярные процедуры возвращают ногам здоровый вид.

Средства в домашних условиях:

Перед применением любого средства рекомендуется вымыть ноги с мылом. Гигиенические процедуры помогают избежать попадания инфекции в ранки и трещины.

Ванночки

Ванночки для ног эффективно размягчают эпидермис, оказывают лечебное воздействие. Процедура длится не более 20 минут, после ее окончания кожу обрабатывают пемзой или жесткой щеткой.

Существует много средств, помогающих повысить эффективность ванночек.

Травы

Из лекарственных трав:

1. В равных пропорциях берется кора дуба, ромашка, календула и череда.
2. Сырье заливают кипятком и настаивают полчаса.
3. Настой выливают в таз, разбавляют горячей водой, чтобы кожа терпела.
4. Опускают стопы в ванночку на 15 минут.

После процедуры ноги вытереть, стопы смазать увлажняющим кремом.

Солевой раствор

Морская соль считается самым популярным компонентом для ухаживающих ванночек. Она эффективно заживляет раны, трещины, делает кожу мягче.

Приготовление:

1. На 1 л воды понадобится полстакана морской или косметической соли и небольшое количество жидкого мыла или мыльной стружки.
2. Компоненты хорошо размешиваются.
3. Ноги опускаются на 15 минут.

После процедуры обработать ступни скрабом, смазать кремом.

Уксус

Уксус быстро размягчает эпидермис. Эффект достигается благодаря кислой среде продукта.

Приготовление:

1. В таз с теплой водой добавляют 50 мл уксуса.
2. Опускают стопы на 5 минут.
3. Хорошо обрабатывают пемзой.

Процедуру проводят 1 раз в неделю.

Аспирин

Чтобы приготовить ванночку для ног с таблетками аспирина, понадобится спирт и йод. В таз с 3 литрами воды добавляют 10 таблеток ацетилсалициловой кислоты, 2 капли йода и 150 мл спирта или водки.

Ноги опускают на 5-10 минут, затем удаляют размягченную кожу щеткой.

Прополис

Прополис – отличное средство для размягчения эпидермиса на стопах. Продукт пчеловодства нельзя применять при склонности к аллергическим реакциям.

Рецепт:

1. На 5 л понадобится 1 ст. л. измельченного прополиса.
2. В ванночке нужно попарить ноги в течение 10 минут.
3. Очистить пораженные участки пемзой.

На больные места нанести лечебную мазь.

Парафин

Парафин применяют в лечебных и косметических целях. Он отлично борется с трещинами и сухой кожей, удаляет омертвевшие клетки.

1. Парафин растопить на водяной бане.
2. Опустить в него ноги на 2 минуты.
3. После того как парафин застыл, его необходимо удалить.
4. Вымыть ноги водой.

Процедуру проводят ежедневно. Курс длится 2-3 недели.

Отвар из луковой шелухи

Луковую шелуху заливают кипятком и настаивают 1 час. Отвар процеживают, выливают в таз и добавляют горячей воды. Опускают ступни на 30 минут, ополаскивают проточной теплой водой.

Крахмальный раствор

Как готовится крахмальная ванночка:

1. 30 г крахмала развести в 1 л теплой воды.
2. Опустить пятки на 20 минут.
3. Высушить ноги, смазать кремом.

Рекомендуется делать процедуру перед сном.

Молочный раствор

Молоко оказывает нежное действие на шершавые пятки. Ванночки делают ежедневно, пока огрубевшая кожа полностью не сойдет, а пятки не станут гладкими и мягкими.

Рецепт:

1. На 3 л горячей воды берется 500 мл молока.
2. Добавить в молочный раствор немного мыла. Вспенить.
3. Принимать ванночку 15 минут.
4. Обработать ступни пемзой.

Эфирные масла

Эти средства хорошо увлажняют кожу, делают грубые пятки мягкими. Для ванночек рекомендуют масло кокоса, жожоба.

В немного подогретую воду добавляют небольшое количество продукта, смешивают с жидкостью. Опускают ноги на 25 минут, после надевают теплые носки из натурального материала (шерсть, хлопок). Утром смывают теплой водой.

Компрессы

Компрессы воздействуют на кожу в течение длительного времени, оказывая положительное влияние на ее здоровье. Чаще всего процедуру делают вечером и оставляют средство на ногах до утра.

Перекись

Для приготовления компресса смешивают перекись с чистой водой в пропорции 1:5. Хлопковую ткань или ватные диски смачивают в растворе, прикладывают к пяткам, надевают носки.

Через 2 часа кожу обрабатывают пемзой, смазывают жирным детским кремом. Процедуру можно делать 2 раза в неделю.

Оливковое масло

Масло размягчает стопы, делает их мягкими. Средство втирают в пятки, надевают носки и сверху полиэтиленовый пакет.

Оставляют компресс на 4 часа. Смывают масло, обрабатывают кожу щеткой.

Овсяные хлопья

Овсянка не только смягчает кожу, но и отшелушивает эпидермис.

1. 50 г овсяных хлопьев сварить.
2. Полученную кашицу смешать с 5 ст.л. оливкового масла, остудить до комфортной температуры.
3. В полиэтиленовые пакеты положить овсяную смесь и опустить ноги. Завязать. Сверху надеть носки.
4. Через 4 часа смыть теплой водой. Обработать пятки пемзой.

Сырой картофель

Как приготовить компресс:

1. Две картофелины натереть на терке.
2. Ноги вымыть, высушить.
3. Приложить картофельную массу к ступням и зафиксировать. Сверху надеть теплые носки.
4. Оставить на ночь. Утром смыть.

Хороший результат достигается благодаря крахмалу.

Для компресса соду разводят водой до кашеобразного состояния, прикладывают к ступням и сверху обматывают полиэтиленом, надевают хлопчатобумажные носки.

Через 4-5 часов ноги моют теплой водой, обрабатывают жесткой щеткой.

Если кожа пяток стала сухой, появились трещинки, смягчить ее поможет медовый компресс. Но продукт использовать нельзя, если у человека проявляется аллергия на продукты пчеловодства.

1. Слегка подогретый мед наносится тонким слоем.
2. Кожа накрывается целлофановым пакетом, надеваются носки.
3. Компресс оставляют на ночь.
4. Утром средство смывают и смазывают кожу питательным кремом.

Компресс делают курсами по 4 дня.

Капуста

Размягчить сухие пятки поможет свежая капуста:

• лист отбить молотком для активного выделения сока;
• приложить к ступне и зафиксировать.

Компресс делают на ночь. Утром моют ноги водой.

Маски

Маски для ног применяют после распаривания, чтобы лечебные компоненты глубже проникали в кожу. Каждая процедура в среднем занимает 20 минут.

Кабачок

Для маски лучше использовать молодой овощ.

Рецепт приготовления:

1. Кабачок натереть на терке или пропустить через мясорубку.
2. Добавить в массу 2 ст. л. оливкового масла.
3. Нанести маску на ватные диски, приложить к проблемным местам.
4. Подержать 30 минут, смыть водой.

Ржаной хлеб

Хлебную мякоть необходимо размочить в молоке, отжать лишнюю жидкость и приложить смесь к ногам. Надеть носки и оставить на 60 минут. Смыть маску теплой водой.

Абрикосовая мякоть

Понадобятся спелые абрикосы. Мякоть этих фруктов делает кожу мягкой и нежной. Такую маску рекомендуют накладывать перед педикюром, чтобы размягчить эпидермис.

1. Мякоть абрикоса размять и немного подогреть.
2. Добавить 1 ч. л. оливкового, кокосового или кукурузного масла.
3. Нанести на пяточки и оставить на 10 минут.
4. Смыть прохладной водой.

Яичная маска

Для маски готовят яичную мазь. На это уходит много времени, но средство отлично смягчает кожу.

Как приготовить мазь:

1. Одно куриное яйцо вылить в стеклянную чашу.
2. Добавить 50 мл уксуса, перемешать.
3. Настаивать 7 дней.

Мазь наносят в виде маски вечером. Процедура длится 10 минут, затем смесь смывают теплой водой.

Яблоко

Мякоть спелого яблока измельчить до состояния пюре, добавить немного ржаной муки и перемешать. Нанести на сухую кожу, оставить на 30 минут. После процедуры ноги смазывают увлажняющим кремом.

Профессиональные средства

Готовые средства лечат кожу ног, восстанавливают эпидермис. Мази и кремы легко применять, но они не всегда оказывают быстрый эффект. Любое профессиональное средство назначается врачом или рекомендуется косметологом.

Заживляющие мази содержат вазелин, который отлично справляется с трещинами. Приобрести средства можно в аптеке.

Виды препаратов:

1. Радевит. Ускоряет регенерацию тканей, увлажняет. Применяется при наличии ран, трещин, язвочек. Наносят тонким слоем 2 раза в сутки.
2. Д-пантенол. Восстанавливает кожу, устраняет сухость. В составе мази присутствует миндальное масло. Для ежедневного применения.

На сухие пятки лечебная мазь наносится регулярно утром и вечером.

Кремы

Смягчающие кремы для кожи ног оказывают глубокое воздействие на эпидермис. Они размягчают верхние слои, увлажняют, насыщают питательными веществами.

Перечень эффективных средств:

1. Можжевеловый крем. Применяется ежедневно. Глубоко увлажняет, восстанавливает эпидермис. Стоит недорого.
2. Облепиховый крем. Смягчает кожу на ступнях, тонизирует. Не оставляет жирных следов на одежде. Им рекомендуется пятки помазать на ночь, а затем для усиления воздействия надеть носки из хлопка.
3. Лекарь с мочевиной. В состав крема входит мочевина, витамин Е, масло чайного дерева, экстракт коры дуба. Натуральные компоненты заживляют трещины, устраняют сухость.

Быстрые способы

1. Компрессы. Они за короткое время смягчают сухую кожу.
2. Мази на основе масел.
3. Молочная и содовая ванночки.

Эффективные методы

1. Маски на основе крахмала.
2. Крем с мочевиной в составе.
3. Яичная маска.

Особенности применения средств

Чем лучше размягчить пятки – народными средствами или профессиональными кремами?

Эффективность зависит от причины появления сухости и степени запущенности ног. Если на пятках образовались мозоли, натоптыши, то лучше применить аптечные лекарственные средства.

Домашние компрессы и ванночки применяются как регулярные гигиенические процедуры.

Полезные советы

При выборе способа размягчения пяток стоит выполнять следующие советы:

1. Нельзя использовать едкие и кислые компоненты, если на коже ступни есть любые раны и трещины.
2. Для мозолей лучше применять компрессы, наносить кремы.
3. Для профилактики отлично подходят ванночки для ног с травами, солью и маслами.

Распаривание ног

Распаривание регулирует кровообращение, усиливает поступление кислорода к мягким тканям. Вода должна быть не ниже +40 ⁰С. Время процедуры не более 15 минут.

В ванночку можно добавлять:

Нельзя парить ноги при сердечно-сосудистых заболеваниях, беременности, тромбофлебите.

Для сухой кожи ног лечение должно сопровождаться ежедневными гигиеническими процедурами. После ванночек, компрессов и масок нужно нанести увлажняющий крем.

Как смягчить кожу на пятках и размягчить ее в домашних условиях

Каждая уважающая себя девушка следит за кожей не только лица, но и всего тела. И пятки не исключение. Однако порой с ними приходится сложновато, ведь именно там кожа чаще всего грубеет, а иногда даже трескается. Это доставляет проблемы не только летом, когда хочется пощеголять в новых модельных босоножках и похвастаться ухоженными ногами. Весной и осенью огрубевшие пятки приносят не меньше хлопот, делая затяжки на капроновых носках и колготках. Да и вообще, вид у них неэстетичный. Как смягчить кожу на пятках и сделать ее гладкой и нежной? Именно об этом и пойдет речь далее.

Почему грубеют пятки?

Этому есть несколько объяснений.

Часто пятки становятся жесткими из-за сухости кожи, постоянного ношения неудобной обуви, синтетических носочков или колгот. Они быстро грубеют у любительниц походить босиком и покопаться в огороде, а также у дам с лишним весом, ведь тогда на пятки ложится дополнительная нагрузка. Нередко от проблем с пятками страдают и девушки, которые в силу специфики своей работы весь день проводят на ногах.

Однако иногда причины огрубения пяток не внешние, а внутренние. Так, организму может не хватать элементарной чистой воды или определенных витаминов и минералов. Надо следить за тем, чтобы в продуктах, потребляемых за день, содержалось достаточное количество ценных веществ, особенно витаминов А и Е, а также группы В. Их нехватка как раз и приводит к сухости кожи.

А в некоторых случаях дело даже не в питании, а в состоянии здоровья. Пятки могут быть жесткими и шершавыми из-за сбоев в работе эндокринной системы и проблем с почками, а также из-за грибковых заболеваний.

Кроме того, иной раз в плохом состоянии пяток виновата сама их обладательница. Кожа может грубеть и трескаться из-за неправильного или недостаточного ухода за ней.

Стопы можно обрабатывать только специальными инструментами

Например, нельзя срезать жесткую кожу с пяток с помощью бритвенного лезвия. Оно лишь усугубит проблемы и сделает пятки еще грубее и толще. Для этого существуют пемза, специальные терки и пилки для ног.

Как привести пятки в порядок

Но если проблема уже появилась, с ней нужно бороться. Конечно, проще всего записаться на педикюр. Мастер, используя профессиональные препараты, сделает все возможное для того, чтобы пяточки стали нежными и шелковистыми. А если на салон не хватает времени или денег, вполне можно справиться с трудностями самостоятельно.

Вот несколько проверенных способов, позволяющих размягчить пятки.

Ванночки

Самый популярный вариант. Такую процедуру желательно проводить каждый вечер до достижения результата. Ванночки можно делать разные:

• содовые, используя на каждый литр воды чайную ложку соды;
• травяные, заваривая для распаривания ромашку, шалфей или календулу;
• морские, добавляя в воду крупную соль и пару капель эфирного масла;
• уксусные, вливая в тазик две-три ложки яблочного уксуса;
• глиняные, растворяя в воде пару столовых ложек белой глины;
• крахмальные, размешивая две ложки крахмала в одном литре воды;
• молочные, выбирая вместо воды теплое молоко с жидким мылом;
• лимонные, выжимая в воду сок половины лимона и добавляя щепотку соли.

Ванночки – отличное средство для смягчения кожи

Любую из этих ножных ванночек принимают 15-20 минут, при этом вода должна быть теплой, ближе к горячей. После процедуры надо потереть пятки пемзой или теркой для ног, затем насухо вытереть и увлажнить их жирным кремом.

Вместо крема также идеально подойдет базовое масло – миндальное, оливковое, персиковое, облепиховое, кукурузное. Только перед применением желательно немного прогреть его на паровой бане.

Спать после ванночки лучше в теплых носках из натуральных материалов.

Маски

Они также способны подарить коже стоп смягчение и красоту. Делать такие питательные маски нужно два-три раза в неделю, лучше по вечерам.

Желтковая маска

Сырой желток вилочкой взбить с чайной ложкой растительного масла и таким же количеством лимонного сока. Толстым слоем нанести на пятки и зафиксировать двойной марлей или бинтом, а затем обернуть ногу в целлофановый пакет. Посидеть так полчаса, смыть смесь и воспользоваться кремом.

Медовая маска

Мед прогреть на водяной бане до жидкого состояния. Смешать его с растительным маслом в соотношении 1:1. Намазать на чистые сухие пятки и обернуть их в целлофановый пакет. Отдохнуть четверть часа и вымыть ноги, а затем накремить их.

Маски помогут сделать кожу стоп нежной и гладенькой

Крахмальная маска

Чайную ложку картофельного крахмала смешать с желтками от двух маленьких яиц и столовой ложкой лимонного сока. Распределить по пяткам, подержать массу до высыхания и появления корочки. Вымыть ноги и намазать на пятки крем.

Абрикосовая маска

Два абрикоса освободить от косточек и размять в пюре. Влить чайную ложку оливкового масла и прогреть смесь на маленьком огне до теплого, приятного коже состояния. Нанести на пятки, замотать целлофановым пакетом и сверху надеть носки. Полежать 20 минут, потом маску смыть и накремить пятки.

Экспресс-уход

Но иногда ситуация складывается так, что мягкая атласная кожа пяток нужна прямо завтра, к неожиданному особому случаю! Для этих целей существует экспресс-уход, который поможет по максимуму восстановить кожу за один раз.

Глицерин и уксусная эссенция мгновенно приведут ножки в порядок

Чтобы воплотить такой метод в жизнь, необходимо приобрести бутылочку глицерина и уксусную эссенцию, а затем долить ее в пузырек с глицерином так, чтобы он стал полным.

Пятки вымыть, обработать пемзой и вытереть насухо. Емкость с уксусом и глицерином встряхнуть, обильно пропитать ее содержимым ватный диск и хорошо смазать пятки. При надобности использовать несколько спонжиков. Затем надеть на ноги пакеты, а сверху – носки. Так походить 30-40 минут, потом вымыть ноги. Для усиления эффекта можно повторить процедуру второй раз подряд. В конце воспользоваться питательным кремом.

Как закрепить результат

Конечно, ни одна, даже самая действенная, процедура не гарантирует постоянной мягкости и нежности пяточек. Чтобы эффект длился долго, следует регулярно ухаживать за ними. Вот несколько простых правил, позволяющих поддерживать кожу стоп в идеальном состоянии.

Массаж стоп поможет им легче справляться с нагрузкой

Каждый вечер нужно мазать пятки жирным кремом или растительным маслом, втирая его до полного впитывания. Делать это нужно и перед походом на пляж или на дачу.

Два-три раза в неделю необходимо использовать скраб и обрабатывать кожу стоп пемзой, пилкой или теркой для ног.

Периодически неплохо бы также делать интенсивный массаж пяток с питательным кремом или массажным маслом. Это улучшит кровообращение и поможет пяточкам легче переносить нагрузку.

При соблюдении таких нехитрых условий ваши пятки всегда будут оставаться розовыми, шелковистыми и гладкими. Желаем удачи!

Лучшие народные средства для размягчения обуви в домашних условиях

Обувь из кожи самая распространенная и удобная в ношении. Но жесткие сапоги или туфли, которые невозможно носить — это огромная проблема. Бывает, что приходится отказываться от новой обуви только по этой причине. Однако, можно попробовать размягчить кожу подручными средствами.

Какой дискомфорт может быть от «дубовой» кожи

После покупки туфель обычно приходится их разнашивать, прежде чем носить постоянно. Но бывает, что дорогая качественная кожаная обувь становится жесткой и начинает приносить неудобство, уже будучи не новой.

Чаще всего это наблюдается в таких местах:

• в области задника;
• в носке;
• в средней части;
• в стопе;

Дискомфорт проявляется натиранием мозолей и натоптышей в указанных местах. Для того, чтобы избавиться от такого явления следует попробовать различные способы размягчения жесткой кожи.

Способы смягчения обуви

Из натуральной кожи

В супермаркете продается много различных средств, чтобы размягчить жесткую кожу. Известные производители выпускают крема и спреи для ухода за обувью.

Перед обработкой на поврежденный участок наносится спрей. Потом смазывается кремом. Фабричную продукцию можно заменить спиртом, но времени на размягчение уйдет гораздо больше.

Для смягчения натуральной огрубевшей кожи запрещается обрабатывать ее подсолнечным маслом. От этого она станет еще жестче.

Обувь из натуральной кожи хорошо поддается размягчению. Можно использовать такие методы, как натирание вазелином, раствор уксуса, а также керосин.

Можно попробовать такой способ: накрыть твердую часть ботинка плотной тканью и затем постучать молотком по месту, которое нужно размягчить. Надеть обувь и походить в ней, если эффект не достаточно хороший, то повторить процедуру, но главное -не переусердствовать.

Из искусственной кожи

Лучший способ размягчить такую кожу — это создать для нее парник. Для этого надо смочить тряпочку из ткани водой и обернуть ей коробку с обувью. Подождать, когда тряпка полностью высохнет.

Можно для размягчения использовать газеты:

• намочить смятую газету;
• плотно забить ею обувь;
• оставить на некоторое время, чтобы газета хорошо просохла.

Задник на пятке

Иногда обувь идеально сидит на ноге, но вот жесткий задник не дает нормально ходить. Наиболее распространенные методы, чтобы его размягчить:

• Взять молоток и постучать по ботинку в области пятки и около нее. Процедуру проводить осторожно, чтобы не повредить обувь. Если цвет кожи светлый, либо она тонкая, то нужно постукивать через плотный материал.
• Смочить задники уксусом. Он хорошо их размягчит, но не все переносят его резкий запах.
• Приобрести специальные средства для смягчения. Однако при таком способе не удастся сэкономить.
• Можно нанести на задник подсолнечное масло и оставить на ночь, если обувь изготовлена из искусственных материалов. За это время она должна стать мягче.
• Пришить или аккуратно приклеить на задник мягкую тряпочку. Она защитит пятку от трения с жесткой кожей.
• В обувных отделах продаются специальные накладки. Их наклеивают с внутренней стороны, чтобы защищали пятку от натирания. Но есть недостаток, при активной ходьбе накладка может съехать.
• Использовать специальные карандаши. Они сделают внутреннюю часть скользкой, это уменьшит трение.
• Если ни один из методов не помог в борьбе с жесткой пяткой, то стоит обратиться в мастерскую, возможно, там найдут другое решение.

Смягчение кожи внутри

Чтобы размягчить кожу внутри ботинка можно воспользоваться такими советами.

• Смочить обувь внутри спиртом, обуть и походить в них около 2-х часов. Это поможет смягчить жесткие участки, а также растянуть маленькую по размеру обувь.
• Натереть внутреннюю часть ботинка парафином (обычной свечой), оставить на ночь. Утром убрать излишки средства. Метод позволит избавиться от мозолей.
• Набить каждую туфлю, либо ботинок мокрыми газетами. Дать высохнуть, но подальше от приборов отопления.
• Также можно попробовать такой необычный способ. Налить в пакеты воды (на ¼ часть), положить их внутрь ботинок (сапог), убрать обувь в морозильную камеру, дать воде замерзнуть, затем вынуть ботинки и примерить.

Средства для смягчения

Существует много различных средств по смягчению жесткой кожи на обуви. Можно выделить следующие:

• Обувная мастерская, где специалисты растягивают обувь на специальных колодках, а жесткие места отбивают различными приспособлениями.
• Профессиональные крема и спреи по уходу за обувью. Их желательно наносить сразу после покупки туфель.
• Народные средства. Это то, что можно найти в домашней аптечке, либо на кухне.Рассмотрим наиболее действенные методы смягчения в домашних условиях.

Горячий воздух и кипяток

Метод годится как для новой, так и для старой обуви. Надо взять фен, включить режим горячего воздуха и направить на участок, который нужно размягчить. После этого, надеть ботинки и походить в них какое-то время.

Если используется кипяток, то налить его надо внутрь ботинок. Затем надеть шерстяные носки и разносить обувь в течение получаса.

Использовать метод «кипятка» и горячего воздуха допустимо только для натуральной кожи. Размягчать подобным образом туфли из искусственных материалов очень рискованно.

Смягчение глицерином

Глицерин отлично подходит для смягчения загрубевшей кожи. К основной его особенности относится то, что он не агрессивен и не сушит кожу, хотя является спиртовым соединением.К тому же глицерин можно увидеть в составе многих средств по уходу за обувью, поэтому его можно использовать для размягчения различных затвердеваний на любимых туфлях.

Процедуру проводят следующим образом:

• смазывают средством огрубевшие места;
• оставляют для пропитки на 15-20 минут;
• излишки убирают чистой сухой тряпочкой;
• ботинки или туфли хорошо полируют.

Для потрескавшейся кожи можно сделать смесь глицерина и немного взбитого яичного белка. Он заполнит небольшие трещины, тем самым придав туфлям ухоженный вид.Но надо учитывать, что на коже темного или черного цвета смесь оставляет белые следы, поэтому нужно после обработки намазать обувь кремом соответствующего цвета.

Воск или парафин и мыло

Воск также входит в состав средств обувной косметики.

Дома его можно использовать так:

• растопить восковую или парафиновую свечу на водяной бане;
• подождать, чтобы воск стал слегка теплым, так как в горячем состоянии он может серьезно повредить кожу;
• нанести средство на жесткие участки обуви, чаще всего это задники, носки, либо место возле большого пальца;
• оставить средство на некоторое время, чтобы оно впиталось, а потом хорошо отполировать ботинки.

Желательно не использовать для полировки цветные свечи, потому что они могут окрасить ботинки, а еще в составе красителей присутствуют химические соединения, которые негативно воздействуют на натуральные материалы.

Еще на основе воска готовят специальный смягчающий крем. Для него понадобится:

• воск — 30 грамм;
• скипидар — 10 грамм;
• касторовое масло — 10 грамм.

Растопленный воск смешивают со скипидаром и касторкой. Эти компоненты можно купить в аптеке. Получившуюся жидкость переливают в баночку с крышкой. Оставляют до полного остывания. Затем можно использовать для обработки огрубевшего материала.

Сделать жесткие туфли мягкими можно с помощью мыла. Для этого надо натереть их изнутри. Метод рекомендуется использовать, когда туфли нужно надеть сразу же. Мыло мгновенно смягчает загрубевшую кожу.

Нутряное сало — лучший смягчитель

Этот способ является безвредным и экологически чистым. Ведь в составе сала находятся только животные жиры, которые не могут навредить. Но для размягчения обуви подойдет только несоленое сало. Многие люди используют это эффективное средство вместо дорогих обувных кремов и спреев.

Применение довольно простое: берется кусочек мягкого свиного сала и втирается в те места, которые успели задубеть. Также можно натереть всю поверхность ботинок или туфель, это будет только полезно. Процедуру лучше проводить на ночь, для того, чтобы сало хорошо пропитало кожу. Затем нужно тщательно ее отполировать.

Натуральный животный жир защитит ботинки от пагубного воздействия влаги и перепадов температуры.

Сделать обувь из натуральной кожи мягкой в домашних условиях не составит труда, если владеть необходимой информацией по использованию различных способов. Мягкая и удобная пара туфель или сапог доставит приятное удовольствие во время носки.

Как смягчить кожу на пятках в домашних условиях

Грубые пятки приносят неприятные ощущения. Серый налёт, жёлтый слой омертвевшей кожи на пятках обычно появляются из-за неправильного питания, неудобной обуви, а также не правильного уходя за ступнями. Давайте более подробно рассмотрим, как смягчить кожу на пятках, чтобы они выглядели замечательно.

Почему пятки становятся грубыми

Перед тем как снимать ороговевшие слоя кожи важно разобраться в причинах их возникновения. Кожа на пятках может загрубеть из-за таких факторов:

1. Если вы носите неудобную обувь, а также туфли на каблуках. Необходимо хотя бы иногда давать ножкам отдыхать от высоких каблуков, надевая более комфортную обувь;
2. Пяткам может не хватать ухода. Ступни также как и лицо или руки нужно смягчать с помощью увлажняющих кремов и целебных составов;
3. В некоторых ситуациях пятки могут пострадать от грибка. Если их одолела грибковая инфекция, нужна консультация доктора и правильное своевременное лечение.

Разобравшись в причине, которая спровоцировала появление грубой кожи на пятках, можно приступать к решению ситуации.

Инструкция по смягчению пяток

Лучше всего смягчение кожи на пяточках проводить в салоне красоты. Но не все могут себе позволить такую роскошь. Зато все могут в домашних условиях самостоятельно помочь своим пяткам стать красивыми.

В домашних условиях можно смягчить кожу на пятках следуя таким шагам:

• Вначале нужно обзавестись всем необходимым – натуральной пемзой, морской солью, жирным кремом и скрабом. По желанию можно купить или самостоятельно приготовить маски для ножек;
• Первым делом нужно сделать ванночку для ножек. Для этого в миску с водой добавьте морскую соль и попарьте в ней ноги на протяжении 15 минут. С помощью пемзы хорошо обработайте их;
• С помощью полотенца промокните с ног оставшуюся влагу после ванночки. Сверху ступни смажьте питательным кремом. Такие мероприятия нужно делать два раза в 30 дней или по мере необходимости;
• Пару раз в неделю рекомендуется делать пилинг специальными скрабами. После процедуры пятки нужно смягчить смягчающей маской или кремом. Наденьте носки и ложитесь спать;
• Каждый день ступни смазывайте оливковым маслом, смешанным с репейным маслом, витаминами А и Е.

Если систематически выполнять описанные шаги по уходу за пяточками, они станут мягкими и приятными на ощупь.

Ножные ванночки

Для мягкости кожного покрова пяток важно делать для ножек разные ванночки. Разновидности ванночек для красоты ступней:

1. По 30 грамм морской соли и соды добавьте в миску с горячей водой. Попарьте в ней ноги в течение пятнадцати минут. Затем их вытрите мягким полотенцем и обработайте пемзой;
2. Смешайте лимонный сок с соком грейпфрута. Добавьте их к горячей воде. Для лучшего воздействия фруктовой ванночки можно добавить ещё уксус или красное вино. Попарьте ступни в ванночке 15 минут. По необходимости добавляйте горячую воду;
3. Смешайте подорожник с мятой, шалфеем и аптечной ромашкой. Отварите их в воде до появления терпкого аромата. Разведите полученный отвар в воде и добавьте оливковое масло (одну ложку). По желанию можно добавить ещё и крупную соль. Травяную ванночку проводить также 10 – 15 минут;
4. В горячую воду добавьте литр газированной воды, половину стакана красного вина, немного уксуса и ложку оливкового масла. Принимайте ванночку 15 минут.

Если после принятия ванночки, на ваших пятках видно омертвевшие кожные слои, снимите их с помощью пемзы. Важно процедуры проводить систематически, чтобы постоянно поддерживать мягкость кожного покрова пяток.

Маски для красоты ножек

В домашних условиях смягчить кожу на пятках можно с помощью специальных масок. Маски можно делать с мёдом, жирной сметаной, творогом и другими компонентами. Их нужно наносить на сухую кожу массажными движениями. Чем толще слой маски, тем лучше. После её нанесения ступни нужно обмотать пакетом, а сверху надеть носки. Через два – три часа снимите остатки маски. Если передержать, можно сильно навредить кожному покрову. Если маску будете применять в летнюю жаркую пору года пакет и носки не нужно надевать.

Рецепты масок для смягчения кожи на пятках:

• Смешайте льняное масло с желтком. Нанесите полученную маску на ступни. Она смягчить кожу, а также заживит трещины и другие маленькие ранки;
• Смешайте кефир с лимонным соком и хвойным маслом. Маска также смягчит кожу и заживит ранки на стопах. Если такую маску сделать без добавления лимонного сока, она окажет только питательный эффект;
• Для питания и тонизирования кожи можно сделать маску из ягод вишни, добавив в неё касторовое или растительное масло;
• Чтобы размягчить очень грубую кожу, можно сделать маску из картофеля. В тёртый овощ добавьте жидкий мёд (две чайные ложечки) и настоящее оливковое масло (чайную ложку). Полученную смесь нанесите на пятки на 20 минут. Спустя время смойте её под краном тёплой водой. После процедуры кожу ступней смажьте соком алоэ;
• Для насыщения кожи витаминами и микроэлементами можно сделать маску из мёда, добавив ещё растительное масло, клубничный сок, яйца и муку;
• В домашних условиях можно приготовить такую целебную смягчающую маску. Растопите на водяной бане свежее сливочное масло (100 грамм). Добавьте цветки календулы и проварите смесь на пару на протяжении 10 минут. Выложите тёплую массу на широкий бинт и примотайте его к пяткам. Спустя полчаса остатки маски смойте и нанесите на ступни сок алоэ или глицерин;
• Заварите натуральный листовой зелёный чай. Дайте ему настояться два часа. Затем подогрейте напиток, процедите и выложите заварку на пятки на 20 минут. Спустя время ноги сполосните тёплой водой и нанесите на ступни питательный крем;
• Измельчите мякоть апельсина. Добавьте кукурузное или оливковое масло (полчайной ложки). Накройте миску со средством пакетом и дайте немного постоять. Затем нанесите маску на пятки. Сверху зафиксируйте апельсиновую корку с помощью целлофана. Через 15 минут средство смойте ромашковым отваром. Чтобы эффект был лучшим, в конце процедуры ступни увлажните соком алоэ.

Описанные маски отлично смягчают кожу и насыщают её витаминами и другими полезными веществами.

Боремся с сухими пятками

Для того чтобы увлажнить сухие пятки в домашних условиях можно воспользоваться следующими средствами:

1. Смешайте глицерин с розовой водой. Полученное средство наносите перед сном на пятки и ложитесь спать. Глицерин смягчит кожу, а розовая вода насытит её витаминами А, С, Е и D. Данные компоненты имеют антисептические и антибактериальные свойства;
2. Для смягчения грубой кожи на пятках можно воспользоваться целебной силой лимона. Сухую кожу обрабатывайте лимонным соком. Можно добавить сок цитруса в тазик с тёплой водой и попарить в ней ножки на протяжении 15 минут. Спустя время обработайте пятки пемзой. А затем помассируйте ступни сухим полотенцем;
3. Смешайте рисовую муку с натуральным яблочным уксусом и мёдом. Попарьте ножки в ванночке с содой и солью. Затем нанесите на них полученный скраб. Нежно помассируйте стопы и смойте состав тёплой водой;
4. Разомните в пюре спелый банан. Нанесите его на пятки на 15 минут. Смойте фрукт тёплой водичкой, а затем ступни опустите в холодную воду на пару минут. Данную процедуру нужно делать каждый день. Через 14 дней сухость и трещины на пятках исчезнуть, кожа приобретёт гладкую, мягкую и красивую текстуру.

Благодаря описанным рецептам можно за короткое время добиться идеальных, мягких пяточек. Главное, не забывать правильно, за ними ухаживать.

Теперь вы знаете, какими способами в домашних условиях можно смягчить грубую кожу на пятках. Важно все процедуры проводить систематически, чтобы не запускать ситуацию. Повседневный уход сделает ваши ступни красивыми как у младенца.

Читайте далее:

Как смягчить пятки в домашних условиях?

Уход за пятками – это один из необходимых пунктов в жизни любой уважающей себя женщины. И если зимой такой недостаток может остаться незаметным, то с приходом теплого времени года необходимо своевременно принимать меры. Смягчить пятки в домашних условиях довольно просто. Для этого вы можете использовать любой способ из перечисленных ниже, на свой выбор. Все рецепты довольно просты и доступны, а уходовая процедура может принести удовольствие и стать прекрасным завершением дня. Поэтому старайтесь не пропускать процедур, и тогда ваши пяточки круглый год будут выглядеть отлично, и станут предметом вашей гордости.

Домашние способы ухода за пятками

Кожа на пятках может стать жесткой и сухой по нескольким причинам. Среди них наиболее распространены следующие: постоянное ношение неудобной обуви на высоком каблуке, недостаточное увлажнение, нарушение кровообращения или грибковая инфекция. В последнем случае могут иметь место трещины, шелушение, зуд и изменение цвета кожных покровов. При наличии таких симптомов следует немедленно обратиться к доктору. Плохое кровообращение может возникнуть вследствие малоподвижного образа жизни. Чтобы наладить ситуацию, делайте периодически легкую физическую зарядку, а вечером проводите небольшой самомассаж ног. В любом случае, вам пойдут лишь на пользу следующие процедуры.

Травяная ванночка для смягчения пяток

Если у вас есть серьезные проблемы, трещины и сильное огрубение, то вам поможет целебный отвар трав.

Вам потребуются:

1. Кора дуба;
2. Зверобой;
3. Череда;
4. Календула.

Всех компонентов нужно взять поровну и заварить их в горячей воде из расчета 3 столовых ложки смеси трав на 1 литр воды. Вы можете настоять их в течение 15 минут или варить на слабом огне 5 минут. Затем налейте готовый состав в тазик. Следите, чтобы жидкость была горячей, но не обжигающей. Держите ноги в этой ванночке 15 минут, а потом смажьте их кремом или маслом.

Содовая ванночка для смягчения пяток 

Вам потребуется:

1. Сода – 1 ст.л.;
2. Жидкое мыло или гель для душа – 2 ст.л.

Добавьте эти ингредиенты в горячую воду (примерно 2 – 2,5 литра) и перемешайте. Убедитесь, что жидкость не обжигающая и опустите в нее ноги. Когда вода остынет, заканчивайте процедуру применением пемзы. После этого смажьте ноги кремом.

Картофельный компресс для мягкости кожи пяток

Перед сном полезно проводить такую процедуру. Вам нужно приложить натертый в терку сырой картофель к пяткам и закрепить его при помощи бинта или полиэтиленовой пленки. Сверху наденьте носки для надежности и отправляйтесь спать. Наутро состав нужно удалить.

Вместо сырого картофеля можно использовать отварной. Для этого сделайте классическое пюре на молоке без соли и делайте из него компресс.

Мед для питания кожи пяток

Перед сном вы также можете использовать мед. С его помощью можно смягчить пятки в домашних условиях быстро и эффективно. Просто нанесите на проблемные участки, перебинтуйте ступни, наденьте носки из натурального материала и ложитесь спать. Утром вы увидите преображение. И в данном случае вас ждет не просто внешний эффект, а еще и хорошее питание и оздоровление кожи.

Натуральные масла для питания и смягчения пяток

Совсем простым и доступным способом смягчения пяток является применение косметических или растительных масел. Вы можете приобрести их как в продуктовых магазинах, так и в аптеках. Здесь подойдут миндальное, оливковое, льняное, облепиховое, кокосовое, виноградных косточек, жожоба и другие. Просто втирайте его в кожу стоп перед сном. 2 – 3 раз в неделю будет достаточно. Особенно эффективно это будет после ножной ванночки, обработки пяток пемзой или пилинга.

Скрабы для ног

Постоянное применение скрабов или составов для пиинга является залогом хорошего состояния ваших пяточек без лишних забот. Купить такие средства можно в любом косметическом магазине или приготовить самостоятельно. Если вам срочно нужно привести ноги в порядок, а под рукой нет ничего, то используйте продукты, которые есть на вашей кухне. В качестве активных отшелушивающих компонентов могут выступать кофе, сахар, морская или поваренная соль. Чтобы придать средству нужную консистенцию, добавьте меда или любого растительного масла. Строгих пропорций здесь нет – просто соедините компоненты так, чтобы получилась удобная для использования консистенция.

Как смягчить пятки в домашних условиях: регулярно применять лечебные ванночки, компрессы и скрабы

Как сохранить пятки мягкими надолго?

Залог хорошего состояния пяток на постоянной основе – это регулярный, комплексный уход. Не стоит ждать чуда и надеяться на то, что только 1 – 2 лечебные ванночки навсегда сделают кожу ног мягкой. Требуется хотя бы один раз еженедельно проводить подобные процедуры. Лучше всего, если они будут комплексными.

Так, эффективнее всего действовать по следующей схеме. Сначала вы просто моете ноги теплой водой с мылом. Затем делаете ванночку. После нее обрабатываете пятки пемзой или применяете скраб. Это зависит от состояния кожи. Если она очень жесткая – то лучше применить пемзу. Завершающим этапом должно стать нанесение косметического масла либо крема. Втирайте его не только в пятки, но и по всей поверхности ноги вплоть до щиколотки. Делайте это массажными движениями – такой подход поможет улучшить кровообращение.

Можно чередовать ножные ванночки с ночными компрессами или выбрать что-то одно. Но всегда должны использоваться отшелушивающие средства и смягчающие крема.

Кроме всего прочего, стоит заметить, что если у вас не слишком жесткие и сухие пятки, то не следует применять пемзу. Ее лучше заменить мягкими скрабами и пилингом. Так вы сможете поддержать их в хорошем состоянии надолго. Что же касается твердой пемзы и металлической щетки, то они подходят только в особо сложных случаях, когда более щадящие варианты не способны обеспечить должного результата.

Итак, смягчить пятки в домашних условиях совсем несложно. Достаточно выработать у себя простые и полезные привычки. Средств для ухода за кожей множество, причем вы можете приготовить их даже из тех продуктов, что всегда есть на кухне. Просто начните заботиться о себе, и вы поймете, что это приносит не только пользу, но и удовольствие.

5 способов — как размягчить пятку (задник) на обуви

Лет 100 назад проблему жесткого задника решали просто: отбивали задинку туфли молотком. Снаружи, изнутри и сверху. Метод жесткий. Для некоторых моделей совершенно неприемлемый. Но когда размягчить пятку у новой обуви не получается ничем, молоток остается единственным выходом из положения.

 

Техника безопасности при размягчении задника обуви молотком

Метод смягчения задника на обуви молотком хорошо работает с парами из грубой кожи, например, спилка. Но не стоит подвергать этой процедуре итальянские, испанские, бразильские и португальские туфли. На них, как правило, идет верхний, «лицевой» слой шкуры — та самая натуральная гладкая нежная кожа. Для этого материала методы размягчения пятки должны быть максимально бережными и аккуратными. О них мы расскажем далее. Что касается размягчения грубых жестких запятников обуви отечественного производства, здесь молоток будет уместен. Надо только соблюдать определенные правила:

1. Нанесите на внутреннюю часть задинки смягчающее домашнее или покупное средство. Это может быть масло, бальзам или обувной крем.
2. Поверх кожи положите плотную ткань, например, фетр или фланель.
3. Отбивайте задинку только изнутри, стараясь попадать молотком по прокладке из ткани.
4. Периодически примеряйте пару, чтобы отследить момент, когда задинка станет достаточно мягкой.

Метод размягчения задника обуви молотком не подходит для полусапог, сапок и ботинок с высоким голенищем. До задинки этих моделей молоток просто не достанет.

Лучше размягчать пятку на обуви молотком с ударной частью из резины, меди или со сменными нейлоновыми головками.

Как аккуратно размягчить задник на дорогой обуви

Модельная обувь из натуральной кожи и замши требует бережного обращения. Лучший вариант размягчить пятку на такой обуви — воспользоваться специализированным средством. Например:

• Leather Revive Furniture Clinic (LeTech),
• Shoe Stretch SALAMANDER,
• растяжитель Salton.

Если под рукой только домашняя аптечка, найти что-нибудь для смягчения жесткой задинки тоже можно.

Глицерин отлично смягчает не только кожу рук и ног, но и обувную кожу. Только перед нанесением нужно хорошо распарить задник, чтобы открыть поры. Для распаривания можно использовать горячее чуть влажное полотенце. 10-15 минут хватит, чтобы тепло и влага размягчили кожу достаточно, чтобы впитался глицерин.

На задник одной пары хватит 0,5 чайной ложки глицерина. Оставьте глицерин впитываться на всю ночь. Утром задники будут гораздо мягче.

Касторовое и коксовое масла безопасны даже для новой обуви из тонкой дорогой кожи. Именно поэтому этими средствами можно безбоязненно размягчать даже задники итальянских, бразильских и испанских модельных туфель. Нет необходимости распаривать обувь. Просто хорошо смажьте внутреннюю часть обуви на заднике маслом и оставьте впитываться. Возможно, смазывать придется несколько раз.

Перед тем, как надевать туфли, проверьте, все ли масло впиталось. Пройдитесь по заднику салфеткой. На ней не должно быть жирных пятен.

 

Есть у проблемы жесткого задника и альтернативное решение. Вместо того, чтобы размягчать пятку новой обуви, можно предохранить свои от мозолей. Для этого достаточно купить в аптеке карандаш или стик от мозолей. Он работает как лубрикант, создавая между обувной и вашей кожей защитный коллоидный слой. Пользуясь карандашом ежедневно, рано или поздно вы заметите, что задники туфель стали мягче. Без молотка, глицерина, масла, кровавых мозолей и натоптышей.

 

Поделиться в соц. сетях