Недорогие аптечные средства для красоты

Здравствуйте, уважаемые читатели! Данную статью я хотела бы посвятить тому, что  я покупаю в аптеке, и как все эти аптечные приобретения можно использовать для красоты. Все эти средства недорогие и доступны абсолютно всем, но при этом они очень действенные.

Многие из этих средств еще давным-давно посоветовал мне мой косметолог, как самые надежные и безопасные косметические средства.  Все они просто замечательные, и теперь я просто не знаю как без них жить. И я считаю, что у каждой девушки, женщины должны быть такие простые и недорогие средства из аптеки:

Крем «Клирвин» — крем, относится к препаратам Аюрведы (традиционная индийская медицина). В его состав входят травы, которые произрастают на территории Индии. Этот крем просто чудо, с его помощью можно устранить пигментные пятна, дряблость кожи, морщины, мешки и темные круги под глазами. Крем избавляет от сухости кожи, заживляет порезы и ссадины, а так же его используют для лечения акне и комедонов, для профилактики и  устранения растяжек в период беременности и при похудении.

Крем «Клирвин» содержит Куркуму и Ним, которые убивают бактерии и подавляет их развитие. Танкан бхасма и Яшада бхасма входящие в состав крема защищают кожу от вредных солнечных лучей и стягивают расширенные поры. Вачча и Лодхра препятсвуют накоплению кожного сала и заживляют кожу после угрей и прыщей. Маджишта и Тулси выводят из кожи токсины и улучшают микроциркуляцию жидкости. Алое вера питает и увлажняет кожу. Кунжутное масло и пчелиный воск благотворно влияют на подкожный слой. А ещё крем «Клирвин» содержит много витамина Е — витамина молодости.

 Мазь «Календула» — гомеопатическая мазь календулы, в состав которой входят: настойка календулы, вазелин, очищенная вода. Мазь прекрасно справляется с сухостью кожи лица и рук при обветривании, избавляет от трещин на коже губ, заживляет трещины на сосках груди, которые могут появиться  в период кормления ребенка, при регулярном использовании избавляет от трещин на пятках.

Чтобы вылечит потрескавшуюся кожу на пятках нанесите перед сном мазь календулы на ножки и оденьте хлопковые носочки, а утром оцените результат. Кожа на пятках станет мягкой и гладкой, а если использовать мазь в течении 1-2 недель, то от трещин не останется и следа. Только не забывайте чистить кожу пяточек специальной щеткой или пемзой. Лечебный эффект мази календулы можно усилить если добавить в мазь витамины А и Е, которые также продаются в аптеке.

 Витамины «Аевит» — использую как для приема внутрь, так и для ухода за кожей и ногтями. Аевит — это витаминный комплексный  препарат, в состав которого входят витамины А и Е, выпускается в капсулах. Витамины А и Е являются антиоксидантами, участвуют в процессах регенерации тканей, при приеме внутрь улучшают зрение и состояние кожи.

В косметических целях использую для усиления работы различных кремов и мазей, прокалываю иголкой капсулу и выдавливаю содержимое на ладонь и наношу на кожу вместе с питательным кремом. Витамин Е сохраняет молодость кожи, разглаживает мелкие морщины, возвращает здоровый цвет лица. У кого ломкие и слоящиеся ногти Аевит просто находка. Чтобы ногти не слоились наносите  массирующими движениями содержимое капсулы Аевита на ногти и кожу вокруг них, не забывайте смазывать кутикулы. Для красоты и здоровья ногтей регулярно делайте ванночки для роста ногтей в домашних условиях.

 Настойка Календулы — еще один недорогой полезный препарат. Если настойку календулы развести водой (1 ч. ложка на половину стакана кипяченой воды), то можно получить замечательное очищающие средство для кожи. Водный настой календулы прекрасно снимает макияж (исключая область вокруг глаз),  освобождает закупоренные поры, обеззараживает и увлажняет кожу, насыщает кожу витаминами и микроэлементами, заживляет ранки, избавляет от прыщей, нормализует работу сальных желез, уменьшает расширенные поры.  Подходит для жирного и нормального типов кожи. А если принимать натощак ежедневно по 30-40 капель настойки календулы, разведенных в стакане воды, внутрь, то можно продлить молодость и эластичность кожи.

 Облепиховое масло — для поддержания красоты можно употреблять внутрь и наружно.  В состав облепихового масла входят витамины А, С и кремний, которые стимулируют синтез коллагена в коже. Коллаген  отвечает за упругость, эластичность и молодость кожи.

Облепиховое масло осветляет кожу, выравнивает её цвет, устраняет пигментацию. Регенерирует кожу после солнечных ожогов. Облепиховое масло обладает антисептическими свойствами, лечит угревую сыпь. Еще облепиховое масло укрепляет волосяные луковицы, устраняет перхоть, стимулирует рост волос, делает их здоровыми и блестящими. Для ухода за кожей и волосами облепиховое масло в основном используется в составе различных масок на его основе.

Если ежедневно принимать по 1 чайной ложке облепихового масла, то нормализуется работа пищеварительной системы и внутренних органов. Ведь чистота кожи и свежий цвет лица напрямую зависит от безупречной работы органов пищеварения.

Блефарогель-1 —  это гель для кожи вокруг глаз, который при регулярном применении устранит мешки, темные круги под глазами, разгладит морщинки, увлажнит кожу, подготовить кожу вокруг глаз для макияжа.  А весь секрет в том что Блефарогель -1 содержит гиалуроновую кислоту, которая участвует в регенерации тканей кожи, поддерживает естественную влажность кожи, обладает ранозаживляющими свойствами, используется для лечения угревой сыпи. Для поддержания красоты и молодости кожи вокруг глаз наносите Блефарогель-1 тонким слоем два раза в сутки, утром и вечером.

Активированный уголь — не помешает в любой домашней аптечке. Активированный уголь очищает организм от токсинов, шлаков, незаменим при отравлениях. С помощью него можно очищать организм, для этого два раза в год — весной и осенью выпевайте одновременно 10 таблеток активированного угля. Такая процедура очистить кишечник, что поспособствует похудению и свежему цвету лица.

Еще, если растолочь таблетки активированного угля и почистить таким порошком зубы, то ваши зубы приобретут белый цвет, пропадет налет от чая, кофе и сигарет. Отбеливание зубов активированным углем более бережное нежели бы вы использовали профессиональное средство. Активированный уголь не повреждает зубную эмаль, не травмирует десна, и для поддержания белизны зубов достаточно чистить зубы углем раз в две недели. Как делаю я: измельчаю таблетку активированного угля, макаю в него мокрую зубную щетку, чищу ей зубы, затем чищу зубы обычной зубной пастой и от угля не остается и следа и никакой черноты. Активированный уголь обладает абсорбирующими свойствами, им можно очищать не только организм, но и кожу, для этого можно сделать дома очищающие маски на его основе.

Касторовое масло —

сделает ваши ресницы длинными и пушистыми. Касторовое масло решает проблему с выпадением ресниц. Используйте его регулярно, как средство для укрепления ресниц. Только наносить его нужно как можно аккуратнее, чтобы масло не попало в глаза. Масло поможет сделать брови густыми и широкими. Также касторовое масло положительно действует на волосы и кожу головы, придает волосам блеск, укрепляет их, для этого используйте маски для волос на его основе. Если наносить касторовое масло на кожу губ, то вы защитите их от сухости, трещин. Кожа губ станет мягкой и нежной, как у младенца.

Глицерин — прекрасное средство, удерживающее влагу в коже, не имеет запаха, цвета, не вызывает аллергии. Можно использовать как для волос, так и для кожи. Является компонентом различных косметических средств, которые можно приготовить дома. В чистом виде применяется редко, в основном, входит в состав кремов, эмульсий, мыла, масок.

Бадяга —

это порошок для наружного применения серовато-зеленого цвета. Бадяга представляет собой высушенные колонии кишечно-полостных животных пресноводных губок. Бадяга обладает сильнораздражающим свойством. Бадягу мне посоветовал использовать мой косметолог, когда у меня почти все лицо было усыпано прыщами и угрями. После регулярного применения масок на основе бадяги все прыщи и синюшные шрамы от них пропали, цвет лица стал ровным. Также с помощью бадяги можно сделать пилинг, обновить старый слой кожи, что поможет избавиться от морщин, эффективное средство от синяков и синюшных пятен. 

Гель «Контрактубекс» — это гель, который избавляет от шрамов, рубцов, способен устранить шрамы после полостных операций, шрамы после «ветрянки», убирает синюшные следы от прыщей. Контрактубекс — очень сильное средство от рубцов и шрамов, просто наносите тонким слоем гель на шрам перед сном, может ощущаться легкое покалывание.  В состав геля входит сок лука, поэтому единственный его недостаток — это неприятный запах, а в остальном это прекрасное средство, которое можно использовать в косметических целях.

Перекись водорода — не только поможет дезинфицировать ранку, но и выровнять цвет лица, осветлить кожу, обесцветить веснушки и пигментные пятна. Для этого протирайте кожу утром и вечером  смесью сока лимона и 3-% — ного раствора перекиси водорода, взятыми в равных частях, если, конечно, у вас не сухая кожа. Перекись водорода можно использовать в составе различных отбеливающих масок для кожи.

Хлоргексидин — дезинфицирующий раствор, который не содержит спирта, тем самым он совсем не сушит кожу. Хлоргексидин лечит прыщи, он прекрасно очищает поры и сужает их, устраняет воспаления кожи. Хлоргексидином обрабатывают раны на кожи, ожоги. Хлоргексидин используется для полоскания полости рта после чистки зубов. Раствор хлоргексидина залечивает ранки во рту, устраняет воспаления десен, убивает бактерии, освежает дыхание. Хлоргексидином удобно дезинфицировать кожу рук, если нет возможности вымыть руки. Пузырек не большой, поэтому его удобно носить с собой.

Все аптечные средства, описанные в статье можно купить в ближайшей аптеке и стоят они совсем не дорого, но при этом они очень эффективны, зачем платить больше, когда можно получить превосходный результат не переплачивая.

Будьте прекрасны!

Лучшие таблетки для нашей красоты

02 ноября 2010

Споры на тему «пить или не пить» БАДы для красоты современные стремящиеся к совершенству девушки однозначно решают в пользу первого варианта. Главное – знать, что именно пить.

БАДы для красоты

Межсезонье, серость, слякоть и отсутствие солнечного света – лучшие поводы, чтобы порадовать себя очередной косметической баночкой. Но только не с новым чудодейственным кремом внутри, а с волшебными ампулами, содержащими полезные для кожи, волос, ногтей и самочувствия ингредиенты.

Не все верят в пользу приема БАДов, даже попробовав их, и причин тут обычно две:

Вы пьете не те БАДы. Не все БАДы одинаково полезны, не все в должной степени эффективны. Вы ждете результата слишком рано. Витамины и биоактивные добавки – это вещества, чей эффект на организм можно оценить лишь три месяца спустя после начала приема, делать же выводы до того не имеет смысла.

Так что же пить? В моем личном хит-параде есть несколько средств для приема внутрь, которые я готова покупать снова и снова.

Для укрепления волос и ногтей

Французский БАД Phytophanere от Phytotherathrie – не такая уж частая вещь в наших аптеках, но между тем, очень достойная. Я пила его курсами не менее полугода, когда решила серьезно подойти к вопросу отращивания волос. Вкупе с постоянным уходом, даже маниакальным в какой-то момент (кто отращивал волосы – тот знает, когда наступает этот момент «ни туда и ни сюда»: волосы непонятной длины плохо лежат и с этим практически ничего нельзя сделать) это дало отличный результат: длинные волосы, как и мечталось.

image

Эффект от приема – уменьшение выпадения волос, улучшение их качества, блеска – лично я заметила как раз к концу третьего месяца приема. БАД, в составе которого витамины, основные жирные кислоты и гамма-ориназол, также положительное воздействует и на ногти. Флакона со 120 ампулами хватает на 2 месяца, но я рекомендую покупать их сразу 2, чтобы не бросать курс на полпути.

От выпадения волос

Я была, наверное, первой, кто безумно обрадовался год назад, услышав, что Oenobiol запускается в России. Потому что БАД от выпадения волос Oenobiol Anti-Chute – мое главное спасение. И не только мое – по моей рекомендации его пили мои друзья и родственники и всем он помог справиться с проблемой выпадения волос. БАД содержит 5-альфа-редуктол, который тормозит образование энзима в волосяных луковицах, ответственного за потерю волос. Он стимулирует скорость роста, в чем ему помогают витамины группы B и цинк.

image

Стоит отметить, у французского бренда Oenobiol вся линейка добавок имеет положительные отзывы. Бренд начинался 20 лет назад с БАДа для усиления загара Oenobiol Solaire, до сих пор имеющего бешеную популярность в Европе. Сегодня в активе – средства для кожи, для волос, для хорошего самочувствия, в большинстве своем хорошо себя зарекомендовавшие.

К сожалению, с недавних пор Oenobiol снова стало невозможно купить в Москве. Остается либо делать заказы во французских интернет-магазинах, либо надеяться на друзей, едущих в отпуск в Европу (где Oenobiol Anti-Chute можно купить примерно от 15 евро за баночку). Покупать, опять же, лучше сразу три баночки, так как минимальный курс – 3 месяца. Подходит и для женщин, и для мужчин.

Для хорошего самочувствия

Oriflame всем известен только как производитель декоративной и уходовой косметики, распространяющейся через представителей, – а между тем, у бренда имеется отличный комплекс Oriflame Wellness Pack (отдельный для женщин и отдельный для мужчин). В целлофановом пакетике на день у вас будет целый набор таблеточек: 2 капсулы с жирными кислотами «Омега-3», 1 драже с 12 витаминами и 7 минералами и 1 капсула с аксантином – мощным антиоксидантом на основе водорослей. Так что пить по утрам придется сразу 4 таблетки (мы с мужем по утрам шутили: «Ну что, закинемся?»).

image

Главный эффект от всего этого – прекрасное самочувствие. Даже когда погода, усталость, недосып и прочие проблемы имеют место быть – вы чувствуете себя и, что немаловажно, выглядите хорошо.

Чтобы пережить смену сезонов

Запустившийся этой весной в России бренд номер 1 во Франции в классе органической косметики Melvita порадовал в первую очередь особенным продуктом – ампулами с эфирными маслами эхинацеи, тимьяна и прополиса Echinacea. Внутри 20 ампул – по сути мягкий «пинок» для организма, решившего захандрить, раз солнышка больше вскоре не предвидится. Его главный плюс в том, что он действительно мягкий и при этом весь натуральный – экстракты прополиса, травы, мед.

image

Ампул пока нет в Melvita в ТЦ «Атриум» — марка занимается сертификацией этой части ассортимента. Кстати, после сертификации, надеюсь, у всех будет возможность оценить мед от Melvita и другие продукты пчеловодства.

На вкус ампулы Echinacea — малоприятны, есть даже слабый алкогольный привкус. Но ведь ради результата мы, современные девушки, готовы на многое?

Гениальные копеечные средства для красоты

Экология потребления: В аптеках есть в продаже гениальные копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках

В аптеках есть в продаже гениальные копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках.

ВОЛОСЫ

1. Хорошее средство паста Сульсена — от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. 

2. Эф.масло лаванды — добавить несколько капель в кондиционер для волос — волосы долго не пачкаются. 

3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. 

4. Маска для быстрого роста волос — масляные витамины А и Е, сок лимона, аптечный препарат Димексид — все по 2 чайных ложки, перемешать и под полиэтилен на час. Волосы растут очень быстро, правда немного жжет.

5. Маска с облепиховым маслом

При лечении выпадения волос каждый день втирать в корни за 2 часа до мытья горячее облепиховое масло в смеси с капелькой шампуня. Укутать пленкой и полотенцем. Держать 1-2 часа, смыть шампунем.

Для ускорения роста волос делать 2 раза в неделю с добавлением в горячее облепиховое масло 1 чайной ложки «Димексида». «Димексид» — это препарат для наружного применения, который помогает лекарствам и витаминам проникать глубже в кожу на клеточном уровне. Облепиховое масло само по себе ускоряет рост волос, а в смеси с ним помогает отрастить волосы на 3-4 см в месяц! Если заметите, что волосы перекармливаются маслом, то после масок ополаскивайте их яблочным уксусом, разбавленным наполовину водой.

6. Хорошая масочка для волос — 2 ст ложки коньяка + мед ст ложку+ яйчный желток+ масло репейное. На 30 мин в шапочке. Волосы не лезут, блестят… ополаскивать завареной крапивой или ромашкой…

7. Настойку перца стручкового как средство для укрепления волос : 1:1 с кастровым маслом (можно и с репейным, но мне мой парикмахер именно с кастровым посоветовала) — хорошо взбалтываю в бутылочке из-под краски с отвинчивающимся носиком (и так наносить удобнее) и наношу на корни, немного втираю (массирую), под полиэтиленчик и полотенце на полчаса, потом тщательно смыть теплой водой (2-3 раза наносить шампунь).

Горький перец стимулирует кровообращение и усиливает действие касторового масла. Помогает при выпадении волос, особенно зимой-весной, сама иногда пользуюсь, раз в неделю при проблемах.

ЛИЦО

1. Плацентарные маски для лица и для век. Разглаживают мелкие морщины, подтягивают кожу и приводят ее в тонус. Одной маски хватает на 3 раза

2. Масло абрикосовое. Получают из косточек абрикоса, имеет богатый витаминами и минералами состав, прекрасно питает и способствует регенерации чувствительной и поврежденной кожи, слизистых оболочек. Великолепно смягчает, делает кожу упругой и эластичной, нормализует работу сальных желез.

Массаж с использованием абрикосового масла доставит массу приятных ощущений, омолодит вашу кожу, придаст ей здоровый цвет

3. Кубики с травками! ромашка+череда+масло жожоба+оливк масло!И все в морозилку! А утром кубиком протираю лицо!оно становится свежим,румяным и мягким!И вообще в течении дня если лицо усталое,стоит протереть,и усталость лица пропадает!

4. Отвар зверобоя, если использовать каждый день (я делала кубики льда с ним). то цвет лица становится с легким загаром, и пропадают прыщики, сухость.

5. Аевит от морщинок

6. Блефарогель № 1 — там гиалуроновая к-та. От «мешков» под глазами.

7. Персиковое масло — на ночь мазать кожу лица, смягчает.

10. Спиртовую настойку календулы развести водичкой — очищать кожу лица.

11. Пилинг — голливудская чистка: На чистое сухое лицо наносят раствор хлористого кальция, ждете, пока высохнет, потом наносите второй слой и снова ждете подсыхания. Намыливаете руки мылом и массируют кожу, скатывая катушки. Механизм здесь следующий: хлорид кальция взаимодействует с мылом (натриевая и калиевая соль высших карбоновых кислот), образуется хлорид калия или натрия и нерастворимая кальциевая соль высших карбоновых кислот, которая скатывается, попутно захватывая часть верхнего слоя кератиновых чешуек. Получается поверхностный щадяций пилинг.

12. Использование хлорида кальция для очищения кожи возможно при отсутствии воспалительных элементов.

13. Пилинг молочной кислотой — поверхностный. молочную кислоту можно купить в вет аптеке в бутылях, или использовать капли из аптеки ХИЛАК ФОРТЕ, некоторые хилак форте добавляют в крема 10 капель на 30 мл крема. из сведений о прочитанном в хилаке форте содержится 90 % кислота.

Что ждать от пилинга молочной кислотой — молочный пилинг можно рекомендовать при чувствительной, склонной к аллергическим реакциям, коже, выравнивает кожу , отбеливает, хорошо увлажняет, кожа становится свежей напитанной влагой, гладкая кожа., подходит тем у кого на гликолевой пилинг аллергия.

14. Мазь  гепариновая -от отеков.

НОГТИ

1.Морская соль — маски для ногтей, тонизирующие ванны для тела.

2. Для ногтей хороши ванночки из масла. Налить в пиалу масло оливковое, туда пальчики на 10 минут.Масло должно быть теплым, но греть его надо на водяной бане — в микроволновке нельзя.

РЕСНИЦЫ

1. Касторовое масло в капсулах и бутылочках, для ресниц и бровей и кожи вокруг глаз, для роста и силы и красоты

2. Репейное масло — маски для волос и ресниц

РАСТЯЖКИ

1. 2 таблетки мумие растворить в креме и мазать зоны с растяжками, перед этим скраб –из молотого кофе. Хорошо для подтягивания кожи и при целлюлите. Но делать надо постоянно.

2. Крем»Клирвин» —  хорошо помогает от растяжек

3. Так же от растяжек хорошо помогают эфирные масла Петит Грейн и Розмарина. На порцию крема три капельки. Эфирное масло должно быть 100% (тоже в аптеке продаются)

На 1 мес ухода:

2 флакона миндального масла по 50 мл

1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл

1 флакон молочка для тела 150 мл

Если кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла. При необходимости второго курса, обычно уже двух в месяц вполне достаточно.

ЕЖЕДНЕВНО наносить С УТРА на растяжки 10 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы. В качестве основы выступает миндальное масло и молочко для тела. Чередуем — один день масло, один день молочко. Наносить и растирать легкими массажными движениями до полного впитывания. Дополнительно нужно купить и принимать витамины, в состав которых обязательно должны входить витамин А или бета-каротин, цинк, магний, витамин С, и аминокислоты (строительный материал для укрепления кожи) — комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка.

Т.е. наружными средствами мы активизируем, пробуждаем кожу, стимулируем регенерацию. А вещества изнутри служат материалом для построения новых клеток. Курс обычно рассчитан на 1 месяц, для достаточно молодых дам и свежих растяжек.

4. Натуральный домашний крем с мумиё для лечения растяжек и мелких шрамов на коже: растворить 1 гр. мумие в чайной ложке кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 гр.) детского крема. Втирать в проблемные места 1 раз в день. Хранить в холодильнике.

ЦЕЛЛЮЛИТ

1. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели «звезды» должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.

2. Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию — активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем».

3. Морской солью массаж попы и бедер хорошо делать, ногти укреплять — ванночками, уставшие ноги хорошо в тазике с раствором подержать.

4. Домашняя кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений: в кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина «вытягивает» избыток жидкости из подкожной ткани.

ЗУБЫ

Активированный уголь — растолочь, почистить зубы, хорошо прополоскать, если делать пару раз в неделю — хорошо отбеливает. Можно в зубную пасту добавлять капельку лимонного масла — тоже отбеливающий эффект.

РУКИ

1. Болтушка для рук: Смешать в равном количестве глицерин, спирт 70%-й, нашатырный спирт.

2. Болтушка для рук: 2части глицерина, по 1 части воды, нашатырного спирта и этилового спирта. Наносить после того, как помыли руки, и если есть возможность, после нанесения нитяные перчатки.

3. Молотый кофе, точнее кофейная гуща. Я не выбрасываю, а на 5-10 мин. наношу на руки. Очень хорошо смягчает, кожа становится очень мягкой. Наверное можно и на лицо наносить и в качестве маски, и как скраб.

Аптечные дешевые средства для красоты не уступают дорогим » Женский Мир

• Главная
• Форум
• Помощь новичкам
• Картинки Аватарки Картины и картинки Открытки Смайлики Узоры и орнаменты Шаблоны и трафареты
• Администрация
• Обратная связь

☰ Меню

Главная

Разделы сайта

• Помощь новичкам
• Досуг
  Игры и загадки Тесты
• Живой мир
  Дикая фауна Домашние любимцы Обитатели морей и рек Природа Фотовыставка живности Болезни животных Птицы
• Звёзды
  Гороскопы, нумерология Мистика, гадания, приметы
• Красота
  Мода Волосы. Прически Секреты красоты Худеем!
• Кулинария
  Выпечка. Тесто Десерты Заготовки на зиму Закуски и салаты Мясо Овощи Рыба Супы Напитки Новогодние блюда Пасхальные блюда Праздничные блюда Для микроволновки Для мультиварки
• Отношения
  О любви Семья и дети Советы для родителей
• Поэзия и проза
  Притчи и сказки Рассказы и истории Русский язык. Наша речь Стихи Цитаты, афоризмы, пословицы
• Рукоделие
  Бисер Бросовый материал Букеты и цветы Вышивка Вязание и плетение Идеи для дома Декупаж Детские поделки Канзаши Копилка творческих идей Куклы и игрушки Лепка Новогоднее рукоделие Пасхальное рукоделие Поделки из бумаги Похвастушки Природный материал Роспись Шитьё Костюмы Самоделкин
• Сад-огород
  Дачный дизайн Советы дачникам Овощи на грядке Цветы комнатные Цветы садовые Ягоды и фрукты
• Советы
  Компьютеры и телефоны Осторожно, мошенники Советы для дома Советы по кулинарии Советы на все случаи Советы для водителей Советы для фотографов Чистка и стирка
• Это интересно
  Искусство и ремёсла Уникальные места Интересные факты
• Юмор
  Анекдоты, байки, приколы Говорят дети Прикольные картинки Юмор в стихах
• Вера и религия
  Приметы и суеверия Вера Церковные праздники и посты Церковные обряды Иконы и молитвы
• Знаменитости
  Великие люди Великие истории любви Из жизни известных
• Праздники
  Все праздники Народные праздники Новый год и Рождество Пасха Церковные праздники Церковные посты
• Здоровье
  Народная медицина Советы от доктора Полезные и вредные продукты
• Для детей
  Детские сказки и рассказы Игры для детей Занятия с детьми Стихи и загадки для детей
• Картинки
  Аватар

какие витамины для волос помогут превратиться в Рапунцель — Рамблер/новости

На заметку

Начнем с главного, о чем всегда нужно помнить, — прием витаминов внутрь (в отличие от масок) практически никак не влияет на состояние уже имеющихся на голове волос. Зато витамины способствуют формированию более крепкого, упругого, здорового волосяного стержня на начальных стадиях роста, а это со временем позволит отрастить длинные и густые волосы.

Ускоряемся

Средняя скорость роста волос составляет от 1 до 1,5 см в месяц. Чтобы ускорить этот медленный процесс нужно обеспечить дополнительный уход и питание и коже головы, и волосам, а еще попытаться максимально устранить факторы, оказывающие негативное воздействие. Часто причиной медленного роста волос становится недостаток витаминов и минералов, поступающих в организм с едой. В этом случае для быстрого и эффективного исправления ситуации необходим особый подход, который включает в себя несколько пунктов.

Во-первых, следует проконсультироваться с врачом-трихологом, который оценит состояние волос и общее состояние организма и примет решение, какой комплекс витаминов вам лучше подойдет. Плюс хорошо в превращении в Рапунцель поможет правильное питание. Рацион должен быть обогащен продуктами, содержащими белок, мясом (лучше всего красным), зеленью и овощами, содержащими необходимые витамины и микроэлементы. Не стоит забывать и про уход и постоянно делать маски для кожи головы и волос.

Выбор мультивитаминного комплекса тоже должен происходить совместно с врачом-трихологом. При этом желательно отдавать предпочтение тем комплексам, которые кроме витаминов имеют в своем составе еще и полезные микроэлементы — кальций, железо, цинк, селен, магний и другие. Наиболее важными для волос являются витамины группы В, их нехватку вы заметите по изменению качества волос и их выпадению.

А теперь по порядку

Если говорить о каждом из витаминов, входящих в состав группы В, то нужно отметить, что, например, витамин В1 обеспечивает волосяные луковицы и кожу головы необходимыми питательными веществами и структурными компонентами. Витамин В2 устраняет ломкость, нормализует выработку кожного сала сальными железами волосистой части кожи головы, предупреждает ее обезвоживание. Витамин В3 –усиливает рост волос и препятствует раннему появлению седины, а еще делает цвет волос более насыщенным. Витамин В6 также улучшает состояние кожи головы, усиливает питание волосяных луковиц. Витамин В7 — один из главных витаминов для волос, он отвечает за здоровое состояние волосяного стержня, укрепляет структуру, стимулирует рост, предупреждает расслаивание кончиков. Витамин В8 — это витаминоподобное вещество, которое помогает поддерживать состояние волос, волосяного покрова, а также печень. Кстати, именно его недостаток может вызвать появление перхоти, себореи, нарушает рост не только волос, но и ногтей. В9 делает пряди более густыми, активизирует их рост, восстанавливает и укрепляет структуру волосяного стержня, обладает антиэйджинговым эффектом. Витамин В12 увеличивает объем, предупреждает выпадение волос, усиливает питание, помогает избавиться от перхоти. Запомнили?

Еще больше витаминов

Кроме витаминов группы В для волос важны и другие. Например, витамин А. При его дефиците волосы будут выпадать и выглядеть безжизненными. Витамин Е отвечает за питание волос. Витамин F поддерживает здоровое состояние кожи волос, помогает придать волосам блеск и убирает ломкость.

Если говорить о популярных комбинированных поливитаминных комплексах, то, на самом деле, их не так уж и много. Наиболее часто используемый и наиболее любимый из них — Пантовигар, в состав которого входят витамины В1, В5, В7, В10, кератин, аминокислота цистеин.

Витамины Ревалид — комплекс, улучшающий состояние волос и повыщающий их устойчивость к неблагоприятным факторам. В его состав входят аминокислоты цистеин, метионин, также витамины группы В, экстракты проса, ростков пшеницы, микроэлементы — цинк, медь и железо.

Perfectil — целая ниша препаратов. Первый — Perfectil tricologic. Он поможет, если вы хорошо знакомы с выпадением волос. Второй — Perfectil для кожи, волос и ногтей. Каждый из них содержит большое количество витаминов группы В, витамины Е и С, аминокислоты, комплекс минералов и экстракты растений.

Витрум Beauty — еще один хороший витаминно-минеральный комплекс для улучшения состояния волос, ногтей и кожи. В его состав кроме витаминов группы В входят биофлавоноиды, аминокислоты, экстракт хвоща полевого, витамин А, рутин.

Селенцин — гомеопатический препарат, который спасает от выпадения волос. Подходит тем, кто страдает непереносимостью витаминов или растительных компонентов, но в то же время хочет забыть о выпадении волос как о страшном сне.

Фитовал — капсулы, которые спасут при сильном выпадении волос, нарушении их роста. Содержит в своем составе также витамины группы В, цинк, медь, железо, цистеин, экстракт медицинских дрожжей.

Последний герой — Фитофанер фирмы Phyto. Это единственная добавка, которая содержит Омега-3 и Омега-6, а также бета-каротин, витамин С, Е, витамины группы В. Станет вашим спасением при выпадении волос и ухудшении их качества.

Таблетки для красоты. Полная иллюстрированная энциклопедия наших заблуждений [с иллюстрациями]

Таблетки для красоты

В последнее время активно рекламируются «таблетки для красоты», прием которых якобы поможет улучшить состояние кожи, волос или ногтей. Однако по мнению специалистов действующего в Германии фонда «Контроль товаров», эти таблетки обещают гораздо больше, чем могут дать на самом деле.

Ученые подчеркивают, что не стоит питать никаких иллюзий относительно подобных пилюль. Свои заявления они подтверждают результатами тестов. Многосторонняя проверка 21 подобного средства показала, что различные вещества, такие, как биотин, кремниевая кислота, или комбинация витаминов и минеральных веществ, не имеют однозначного косметического воздействия.

Специалисты, конечно, не отрицают, что компоненты, входящие в состав таблеток, бальзамов, лосьонов, притирок и кремов, в целом важны для обмена веществ в организме человека и даже могли бы при определенных условиях восполнить недостаток того же биотина или витаминов. Однако, отмечают эксперты, при определенных условиях. Здоровому человеку при нормальном и сбалансированном питании «налегать» на подобные препараты не стоит: их употребление будет лишь чрезмерной нагрузкой на организм, и она ни при каких условиях не даст обещанного «фантастического» эффекта.

Более того, эксперты указывают, что ломкие волосы и ногти, сухая и зудящая кожа — это, скорее, симптомы какого-либо заболевания или следствие дисбаланса в питании. И в данном случае прием чудо-пилюль может только осложнить ситуацию.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >