биография, личная жизнь, фильмы, роли

Полное имя: Екатерина Александровна Климова

Дата рождения: 24 января 1978 г.

Возраст: 41 год

Отец: Александр Григорьевич Климов

Мать: Светлана Владимировна Климова

Знак зодиака: ♒ Водолей

Место рождения:  Россия, Москва

Национальность:  русская

Рост: 169 см

Семейное положение:  состоит в браке (Гела Месхи), бывший муж – Игорь Петренко

Дети:  Елизавета Хорошилова, Корней Петренко, Матвей Петренко, Бэлла Месхи

Образование: высшее (Высшее театральное училище имени М. С. Щепкина)

Деятельность:  актриса

Социальные сети:  @klimovagram   ekaterinaklimovaofficial  @katerina_klimo

Кто такая Екатерина Климова

Климова Екатерина Александровна – российская актриса кино и театра, многодетная мама. Она успешно совмещает игру на сцене Центрального академического театра Российской армии, съемки в фильмах и сериалах, исполнение романсов с воспитанием четверых детей.

Росийская актриса Екатерина Климова

Известность пришла к ней после работы в сериале «Бедная Настя». Сегодня в фильмографии Климовой более 70 ролей в самых разных кинопроектах.

Биография Екатерины Климовой

Среди родных Екатерины с миром кино и театра не был связан никто. За удачно сложившуюся творческую карьеру она благодарна детским летним лагерям, именно там зародилась ее мечта стать актрисой.

Семья: родители Климовой Екатерины

Отец, Климов Александр Григорьевич, был свободным художником. Мама, Климова Светлана Владимировна, занималась домашним хозяйством, воспитывала двоих дочерей. Семья жила в двухкомнатной квартире.

Мама Екатерины Климовой в молодости и сейчас

У Кати есть старшая сестра Виктория, разница в возрасте у них – четыре года. Климова с теплом вспоминает детские годы и говорит, что, несмотря на разные характеры, они с Викой были очень дружны.

Екатерина с сестрой Викторией в детстве и сейчас

Кате не было еще и года, когда за непреднамеренное убийство папа получил судимость. Он вернулся в семью, когда дочери было уже тринадцать лет. В 2010 году Александр Григорьевич скончался.

Екатерина в детстве и в молодости

С раннего детства маленькая Катя воспитывалась в коллективе. В девять месяцев ее отдали в ясли, потом детский сад, школа и пионерские лагеря на все лето. Школьный учебный процесс ей не нравился, с трудом давались точные предметы – геометрия, физика, алгебра.

Екатерина Климова в детские годы

Зато в свободное от уроков время Екатерина пробовала себя во всем – занималась легкой атлетикой и каталась на коньках, ходила в кружок кройки и шитья, училась вышивать и вязать. Девочка легко сходилась с детьми, у нее было много друзей.

Екатерина Климова в молодости

Летом в лагерях Катя с ребятами принимала активное участие во всех конкурсах, но особенно ее увлекали репетиции спектаклей и выступления на сцене. Это и сформировало желание поступать в театральный институт.

Карьера Екатерины Климовой

В одиннадцатом классе Климова окончила подготовительные курсы при ВГИКе. Актерское образование Екатерина получила в Щепкинском театральном училище в мастерской Николая Афонина.

Екатерина Климова, ВТУ им. Щепкина, спектакль « Доходное место»

Здесь же учился и ее будущий муж, Игорь Петренко, только на один курс младше. В 1999 году Екатерине Климовой вручили красный диплом об окончании учебного заведения.

Фильмы с Екатериной Климовой

В кино Климова дебютировала в 2001 году с небольшой роли королевы Наварры, Жанны д’Альбре, в комедии «Яды, или Всемирная история отравлений». Ее коллегами по съемочной площадке были Олег Басилашвили, Александр Баширов, Дмитрий Дюжев.

Екатерина Климова, «Яды, или Всемирная история отравлений»

В 2003 году режиссер Сергей Никоненко пригласил молодую актрису на роль Кэт в комедийную картину «А поутру они проснулись», снятую по рассказам Василия Шукшина. Съемки фильма подарили Екатерине бесценный опыт работы с мэтрами отечественного кинематографа – Александром Абдуловым, Сергеем Гармашем, Борисом Щербаковым.

Екатерина Климова, «А поутру они проснулись»

В 2008 году актриса сыграла главные роли сразу в двух рейтинговых кинопроектах. В фильме «Второе дыхание» прекрасно справилась с образом военного психолога капитана Александры Бахтеевой. За эту работу получила награду от Министерства обороны РФ – медаль «За укрепление боевого содружества».

Екатерина Климова, «Второе дыхание»

Второй ролью был женский образ в фантастическом боевике о войне «Мы из будущего». Героиня Климовой – решительная военно-полевая медсестра Нина Полякова. Вместе с ней в фильме снялись Данила Козловский и Владимир Яглыч. В этой картине актриса открылась с новой стороны, душевно исполнив романс «За все спасибо, добрый друг». У фильма был успешный прокат, в кинотеатрах его посмотрели более миллиона зрителей. Было принято решение снять продолжение «Мы из будущего 2».

Екатерина Климова, «Мы из будущего»

Свои основные главные роли актриса сыграла в сериалах, в большом кино ей достаются героини второстепенные, но они всегда яркие и запоминающиеся. Екатерина сыграла Ольгу Ковтун в исторической драме «Матч» и Диану в комедии «Подарок с характером».

Екатерина Климова в фильмах «Матч», «Подарок с характером»

Зрители также хорошо помнят ее роли мамы юного хоккеиста в спортивной драме «Чемпионы» и романтичной телеведущей Ксении Ласточкиной в новогодней мелодраме «Елки новые».

Роли Екатерины Климовой в сериалах

Первые роли Климовой в сериалах большой популярности ей не принесли, но режиссеры обратили внимание на молодую актрису. Это были работы в «Дальнобойщиках», «Московских окнах» и «Лучшем городе земли».

Екатерина Климова, «Лучший город Земли»

В 2003 году Екатерина узнала, что такое слава и зрительская любовь. Ее героиню, младшую фрейлину императрицы Наташу Репнину, в сериале «Бедная Настя» критики назвали самым успешным женским персонажем проекта.

Екатерина Климова, «Бедная Настя»

После этого фильма на Климову посыпались предложения о съемках. Один за другим выходили телепроекты с ее участием – «Грехи отцов», «Каменская 4», «Грозовые ворота».

Екатерина Климова в сериалах «Каменская 4», «Грехи отцов»

Многие сериалы с Екатериной посвящены военной тематике. Ей пришлось сыграть подполковника ФСБ Евгению Щеголеву в «Синдроме дракона», следователя УГРО Светлану Елагину в телефильме «По законам военного времени», шифровальщицу в КГБ Лилю в сериале «Однажды в Ростове».

Е. Климова: «Синдром дракона», «По законам военного времени»

Зрители с интересом наблюдали за игрой актрисы в сериале «Отмена всех ограничений». Екатерине пришлось в дуэте с Игорем Петренко играть пару, которая пытается спасти свой брак. Казалось выяснение своих личных отношений актеры перенесли на экран из жизни.

Е. Климова и И. Петренко в фильме «Отмена всех ограничений»

Одной из значительных в своей карьере Климова считает роль фрейлины Анны Вырубовой в историческом сериале «Григорий Р.», где Распутина сыграл Владимир Машков. В этой работе основной задачей актеров было не исказить образ реального человека, в сценарии использовались дневники Вырубовой и документальные свидетельства очевидцев.

Екатерина Климова в театре

После получения диплома Климовой не пришлось долго искать работу. Ее сразу же пригласил в труппу Театра Российской армии главный режиссер Борис Морозов. Молодой актрисе доверили роль Дездемоны в постановке «Отелло». Эта работа принесла Екатерине в 2001 году премию «Хрустальная роза Виктора Розова» в номинации «Актеры до 30-ти лет».

Екатерина Климова в театре

Кроме этого театра актриса принимает участие в антрепризных постановках Петра Штейна. Особенной популярностью у зрителей пользовался спектакль о дружбе, чести и любви «Ленинградский романс», где Катя играла с бывшим мужем Игорем Петренко и актером Дмитрием Исаевым.

Личная жизнь Екатерины Климовой

Семейное положение:  состоит в браке (Гела Месхи)

Екатерина три раза выходила замуж, она воспитывает четверых детей, рожденных в разных браках. История личной жизни Екатерины Климовой.

Рост, вес и параметры фигуры Екатерины Климовой

Рост: 169 см

Будучи многодетной мамой, Екатерина Климова имеет параметры фигуры, близкие к идеальным. Как актрисе удается так хорошо выглядеть, в чем секреты красоты Екатерины?

Екатерина Климова сейчас – последние новости

В 2018 году Екатерина снялась в 6-ом сезоне сериала «Молодежка» в роли спортивного директора хоккейной команды Виктории Каштановой. На канале «Россия» в 2018 году вышел 2-ой сезон сериала «Московская борзая», где Катя примерила на себя полицейскую форму и заменила актрису Ольгу Красько в роли Алевтины Борзовой.

Е. Климова в сериалах «Московская борзая», «Молодежка»

В 2018 году у актрисы был большой гастрольный тур по российским городам с постановкой режиссера Сергея Алдонина «Мастер и Маргарита», где у Климовой главная роль Маргариты. В январе 2019 года труппа отправилась на гастроли в Прибалтику.

Екатерина Климова на гастролях

В январе 2019 Климовой исполнился 41 год, ее поклонники по-прежнему в восторге от того, как молодо выглядит многодетная мама, и говорят, что с возрастом она стала еще красивее.

Екатерина Климова сейчас

Журналисты не перестают интересоваться романами Екатерины с коллегами по съемочной площадке. Актриса считает подобные вопросы бестактными и рассказывает о том, что в некоторых картинах («Мы из будущего» и «Антикиллер») ей пришлось сниматься даже будучи беременной.

Фото: Instagram, youtube.com, vokrug.tv, kino-teatr.ru

Екатерина Климова: “Главное для здоровья – завтрак”

Екатерина Климова – одна из самых востребованных российских театральных и киноактрис. И это совсем не удивительно. Девушка не только талантлива, но и невероятно красива. Глядя на стройную фигуру 36-летней Климовой, сложно поверить, что у этой хрупкой девушки уже трое детей. И, тем не менее, это так. Катя воспитывает дочку Лизу от первого брака с Ильей Хорошиловым и двоих сыновей – Корнея и Матвея – от союза со своим вторым мужем, актером Владимиром Петренко, с которым недавно рассталась.

Вернуть физическую форму после рождения троих детей не так-то просто. Однако Кате повезло: она справилась с задачей довольно быстро и сравнительно небольшими усилиями. Хотя побороться было с чем. За время первой беременности актриса набрала целых 20 кг лишнего веса! Восстановить форму ей помогли работа и ее собственное телосложение.

Даже родив троих детей, Екатерина Климова сохранила стройность

Параметры фигуры Екатерины Климовой

Актриса родилась в 1978 году в простой московской семье. Жизнь ее родителей не была благополучной. До 13 лет дочерей Катю и Вику воспитывала мама – отец 12 лет отбывал срок в тюрьме. Это отразилось на характере девушки — Климова целенаправленна, настойчива, способна на волевые поступки. Эти качества позволили Кате стать актрисой.

У девушки в детстве проявились актерские способности, от родителей ей досталась привлекательная внешность. После школы Катя поступила во ВГИК. В студенческие годы на нее обращали внимание режиссеры-постановщики. Рост Екатерины Климовой и ее худощавое телосложение помогали студентке получать главные роли в спектаклях.

Сегодня Климовой 40 лет, но возраст не отразился на ее фигуре. Актриса без труда поддерживает стабильный вес 56 кг при росте 170 см. Многодетная мама ведет здоровый образ жизни, все свое время делит между большой семьей и любимой работой.

Как изменился вес актрисы после рождения детей

Екатерина трижды была замужем. С первым мужем девушка познакомилась в школе, в 2002 году родила от него дочь Елизавету. В 2004 году она вышла замуж во второй раз за актера Игоря Петренко. Эти семейные отношения продолжались 10 лет. У Климовой и Петренко двое сыновей – Матвей и Корней. С 2020 года Екатерина состоит в браке с актером Гелу Месхи. У пары родилась дочь Изабелла.

Во время первой беременности Екатерина ела все, чего ей хотелось. Будущая мама сильно поправилась, но после родов вернулась к исходному размеру. Произошло это через 4 месяца после появления на свет дочки, когда Климова снова вышла на сцену. Совмещение материнских обязанностей и творчества потребовало от актрисы самоотдачи и большого расхода энергии.

На протяжении трех последующих беременностей будущая мама была более строга по отношению к себе, поэтому лишних килограммов не набрала. Телосложение, рост и вес Екатерины Климовой после родов по-прежнему привлекали режиссеров. Актриса получала предложения сниматься уже через месяц после рождения малышей.

Четырежды рожавшая Климова сохранила стройное телосложение, потому что совмещала заботу о семье с интенсивной актерской деятельностью. Сами роли диктовали актрисе, как выглядеть. Например, играя девочку в спектакле «Ленинградский романс», она вынуждена была похудеть, чтобы выглядеть блокадницей.

Секреты стройности актрисы

Секреты красоты Екатерины Климовой просты. Актриса убеждена, что если человек занят чем-то интересным, то забывает о голоде. Сама она всецело отдается работе, сцена забирает всю ее энергию. К занятиям спортом Климова не расположена, но ради подтянутой фигуры находит время для физкультуры. Тратить энергию ей помогают:

• утренняя зарядка;
• спортивная ходьба;
• приседания;
• СПА-процедуры;
• бег по беговой дорожке;
• плавание;
• упражнения с обручем;
• массажи.

Актриса считает, что здоровье важнее хорошей фигуры, поэтому не приемлет голодания. По мнению Климовой, быть стройной получится, если придерживаться следующих правил:

• Заканчивать прием пищи тогда, когда еще чувствуется голод.
• В состоянии стресса пойти в бассейн, а не сесть за обеденный стол.
• Чтобы иметь хорошую физическую форму, надо хорошо высыпаться.

Хобби и увлечения

Средства массовой информации называют актрису самой красивой женщиной российского кинематографа. Помимо обаятельной внешности и точеной фигуры, Климова отличается разноплановыми интересами и хобби.

С раннего детства Екатерина обожает золото, яркие наряды, меха, украшения. Среди драгоценных камней отдает предпочтение изумрудам, бриллиантам, сапфирам. Климова любит активный отдых и не откажется от прыжков с парашютом, езды на мотоцикле, фигурного катания или полетов на параплане. В качестве места для отдыха актриса выбирает Барселону или Бали.

Екатерина Александровна Климова отмечает безграничную радость в том, что фильмы с ее участием помогают людям справляться со сложностями и преодолевать превратности судьбы.

Диетическое меню Екатерины Климовой

Жестких ограничений в еде актриса не придерживается. Екатерина старается не есть сладкого, но отступает от этого правила, если играет роль пухленькой девушки. Жирные блюда Климова позволяет себе только дважды за неделю. Если хочется, актриса может есть блинчики или пирожные. Такое питание можно назвать скорее правильным, чем диетическим.

Екатерина Климова не признает экспресс-диет. Она придерживается идеи сбалансированного меню, частого приема пищи небольшими порциями. У Екатерины есть правило: обязательно позавтракать. Эта привычка продиктована образом жизни – обедать и ужинать актрисе приходится не всегда. Дневной рацион Климовой состоит из следующих блюд:

• завтрак – овсяная каша с яблоками, ягодами, сухофруктами, орехами, медом;
• обед – отварное мясо или рыба с овощами;
• полдник – творог, фрукты;
• ужин – паровые котлеты, овощной салат.

Рецепты для похудения

Блюда, которые любят дети и муж, актриса с удовольствием готовит сама. Рацион ее семьи включает супы, разные сорта мяса, сырые и тушеные овощи, фрукты. Диета Екатерины Климовой проста: она не смешивает углеводы с жирами, готовит малокомпонентные блюда из натуральных продуктов. Любимыми рецептами в семье являются:

Воздушный французский омлет

Белки 4 яиц отделить от желтков. Каждый компонент взбить: желтки – с 30 г молока, белки – с солью. Сковороду смазать растительным маслом, разогреть. Выложить на нее желтковую смесь, слегка прожарить. На основу из желтков выложить взбитые в пену белки. Жарить 7 минут, не накрывая крышкой. Когда белки будут готовы, снять омлет со сковороды, свернуть вдвое и подать на стол.

Печеная картошка в фольге

Картофель промыть, высушить, очистить кожуру. На клубнях сделать поперечные надрезы, заполнить их помидорами, луком, сельдереем, грибами. Если блюдо должно быть низкокалорийным, ветчину и сыр лучше не использовать. Каждую картофелину сверху поперчить, посолить, завернуть в фольгу и запекать в духовке 30 минут при температуре 210 градусов. Готовность проверять зубочисткой. Запеченный картофель подать на стол в горячем виде с овощами.

Екатерина Климова: диета и образ жизни тесно связаны

Сейчас актриса уже не относится к своему здоровью и красоте так беспечно, как еще двадцать лет назад, поэтому проблемы похудения ее волнуют меньше всего. Но это осознание связи между своей внешней привлекательностью, внутренним здоровьем и тем, что ты ешь, как говорит Екатерина, приходит с возрастом.

Будучи студенткой девушка Катя даже не задумывалась о том, какое большое значение в сохранении здоровья, бодрости и хорошего самочувствия имеет режим питания. Начинающая актриса легко выдерживала большие интервалы между приемами пищи, перекусывала на ходу, а в процессе съемок вообще забывала, что надо поесть.

Повзрослев и став мамой, Екатерина поняла: чтобы научить детей соблюдать основные правила здорового питания важно самой им следовать и быть наглядным примером для детишек, которые просто автоматически копируют родительские привычки и поведение.

Поэтому актриса обязательно завтракает и считает полезный завтрак очень важным приемом пищи, заряжающим необходимой для продуктивной работы энергией на весь день. Обычно на завтрак у семейства домашние сырники, диетические блинчики с творожной начинкой, творог со сметаной или творожная запеканка с тыквой, яблоками или другими фруктами.

Кроме творога Екатерина готовит себе и детям овсянку на воде, в которую для разнообразия добавляет орешки, ягоды, сухофрукты, мед (если не надо худеть), фрукты. А на обед у актрисы бывают не только супчики, но и обычная гречка. У Екатерины множество вкусных диетических рецептов гречневой каши с семгой, с грибами, с овощами.

В последнее время актрису всерьез заинтересовало раздельное питание по Герберту Шелтону, принципы которого Екатерина Климова старается включать в свою диету для похудения.

Как похудела Екатерина Климова после родов: диета и работа

Актриса признается, что никогда не отличалась пухлостью, свойственной большинству маленьких детей. В детстве ее даже постоянно дразнили за излишнюю худощавость и субтильность. Но и повзрослев девушка не задумывалась о лишнем весе и о том, как подстегнуть метаболизм, чтобы похудеть: съеденные калории сгорали моментально.

Первая значительная прибавка в весе у Екатерины Климовой произошла во время первой беременности. Она просто не соблюдала никакую диету, снизила темп образа жизни. Как и Регина Тодоренко в период беременности ела все подряд за двоих, полагая что, будучи «в интересном положении», может себе позволить любые гастрономические капризы. В результате незаметно для себя набрала за 9 месяцев 20 кг.

Но уже через четыре месяца после рождения дочки Екатерина вернулась к работе и лишние килограммы начали таять с утроенной силой. В интервью звезда признается, что с такой самоотдачей и увлеченностью относится к актерскому мастерству, что забывает про все на свете. В том числе и про еду. Поэтому за один спектакль может потерять полтора килограмма.

Наученная опытом Екатерина Климова в течение следующих беременностей не то чтобы соблюдала особую диету, но вела активный образ жизни и была очень избирательна в еде. Единственное в чем актриса себя жестко ограничила – это углеводы. Но не полностью исключила простые и сложные углеводы, понимая их важность для организма, а старалась соблюдать разумный баланс.

Помогло в этом телезвезде правило «замены». Вместо пирожного или конфет Екатерина кушала сухофрукты, фрукты, ягоды. В первой половине дня могла позволить себе несколько долек темного шоколада – известного средства от усталости, плохого настроения и внутреннего беспокойства.

Диета Екатерины Климовой сейчас: секреты стройности

Сейчас актриса старается удерживать хорошую форму, в чем постоянно убеждаются ее поклонники и подписчики в Инстаграмме. Но колебания стрелки весов туда-сюда на пару килограммов Екатерине знакомы так же, как и любой женщине.

Когда становится необходимо оперативно привести себя в форму и снизить вес артистка начинает ограничивать себя в питании. Для того чтобы быстро похудеть в талии и животе Екатерина Климова сразу же садится на диету, меняет образ жизни и строго соблюдает ряд правил.

1. Обязательно завтракать. На завтрак звезда предпочитает готовить простые и полезные каши на воде или съедать порцию маложирного творога.
2. Исключить сладости, хлеб и сдобу.
3. Соблюдать режим питания (не менее 5 раз).
4. Употреблять в течение дня 5 порций овощей, фруктов и ягод.
5. Выпивать не менее 2 л чистой столовой минеральной воды.
6. Ужинать не позднее 19.00.
7. На обед и ужин употреблять небольшое количество отварного постного мяса и свежие или запеченные овощи.

Кроме соблюдения этих правил актриса немного сокращает объем стандартной порции еды и не избегает простых физкультурных упражнений. В каждую свободную минуту она или крутит обруч, или качает пресс, или приседает.

По мнению Екатерины, эти проверенные и самые простые в выполнении упражнения помогают лучше любого суперсовременного фитнес-центра. Главное, найти правильный мотив для самостоятельных занятий.

Тем, кто стремится похудеть Екатерина Климова рекомендует выбирать диету, ориентируясь на собственный организм, вести активный образ жизни, не снижать вес быстро и бездумно. Ведь все очень индивидуально.

Совет 4: делать массаж

Екатерина Климова – большая поклонница массажа. И хорошим способом поухаживать за волосами после тяжёлого съёмочного дня считает качественный массаж головы.

Массирующие движения улучшают кровообращение, усиливая приток крови к луковицам волос, улучшая их питание. Ещё Гиппократ когда-то сказал: «Эффект массажа – естественная восстанавливающая сила организма, сила жизни».

Внимание! Дерматологические заболевания волосистой части головы и повреждения кожи являются противопоказанием для массажа!

Диета Екатерины Климовой

Екатерина Климова – одна из самых востребованных российских театральных и киноактрис. И это совсем не удивительно. Девушка не только талантлива, но и невероятно красива. Глядя на стройную фигуру 36-летней Климовой, сложно поверить, что у этой хрупкой девушки уже трое детей. И, тем не менее, это так. Катя воспитывает дочку Лизу от первого брака с Ильей Хорошиловым и двоих сыновей – Корнея и Матвея – от союза со своим вторым мужем, актером Владимиром Петренко, с которым недавно рассталась.

Вернуть физическую форму после рождения троих детей не так-то просто. Однако Кате повезло: она справилась с задачей довольно быстро и сравнительно небольшими усилиями. Хотя побороться было с чем. За время первой беременности актриса набрала целых 20 кг лишнего веса! Восстановить форму ей помогли работа и ее собственное телосложение.

Даже родив троих детей, Екатерина Климова сохранила стройность

Видео

«Влюбленные женщины», «Бедная Настя», «Точка кипения», «Грехи отцов» – в этих, и многих других нашумевших русских сериалах и фильмах можно увидеть замечательную актрису Екатерину Климову. И в каждом сюжете ей достается роль изящной и женственной натуры. Несомненно, своей внешностью она привлекает многих поклонников. Как мать троих детей, актриса не понаслышке знает, что такое лишние килограммы. Но профессия обязывает всегда быть «на высоте». Поэтому у Екатерины Климовой есть свои секреты, как привести себя в нужную форму.

Фигура с легкостью

Катя всегда была хрупкой. Она вспоминает:

«В детстве меня даже дразнили за худобу. Только после родов немножко округлилась».

20 кг, набранные за время ожидания Лизы, – результат нарушения диеты. Актриса признавалась, что ни в чем себе не отказывала и ела все, чего ей хотелось. Такой совет дала Екатерине мама. По ее же рекомендациям актриса пила много воды. Кроме того, Катя кормила дочурку грудью, отчего тоже прибавила в весе. Климова смеялась:

«Когда была беременна, то даже не замечала лишний вес. И лишь потом смотрю на свою одежду и думаю: «Боже, неужели я носила эти огромные штаны?»

Чтобы вернуться в свой размер, актриса больших усилий не прилагала. Уже через 4 месяца после рождения Лизы она вернулась на сцену, и лишний вес начал уходить. Климова считает, что своей фигурой во многом обязана именно профессии. Во-первых, актерское творчество требует большой самоотдачи, артист постоянно находится в состоянии стресса. Актриса рассказывала:

«А мне вот как раз быстрее всего удается похудеть, когда я начинаю нервничать. Когда возникает какой-нибудь стресс, даже необязательно вызванный чем-то плохим. Например, когда я очень напряженно и увлеченно над чем-то работаю, готовлюсь к новой роли — я худею моментально. Кстати, за один спектакль могу легко потерять 1.5–2 кг».

Благодаря актерской деятельности Екатерина легко теряет килограммы

Совет 2: регулярно делать маски для волос

Екатерина, по ее словам, всегда находит время для того, чтобы сделать укрепляющую или восстанавливающую маску для волос. Неважно, домашний это уход за волосами или купленное в магазине средство.

Ещё одна поклонница масок для волос, обладательница красивой шевелюры, телеведущая Ольга Бузова однажды сказала журналистам: «Недавно я поняла, что красивые, ухоженные волосы — это, в первую очередь, здоровая кожа головы, поэтому я подбираю бальзамы и маски, хорошо увлажняющие кожу. Особенно люблю маски с натуральными маслами».

Если нет времени и желания на изготовление масок по «бабушкиному рецепту», то всегда можно прибегнуть к фабричной продукции, так щедро предоставляемой нам современным рынком: смываемые и несмываемые средства по уходу за волосами, специально разработанные линейки масок для ухода за окрашенными и ослабленными волосами. Маски можно заменить спреем-уходом для волос, кремом-уходом для волос или бальзамом. Все вышеперечисленные средства, предназначенные для ежедневного ухода за волосами, можно без труда купить в косметическом отделе любого магазина.

Режим звезды

Екатерина Климова признается: волшебного секрета поддержания отличной физической формы у нее нет. Более того, ей не всегда удается вовремя поесть. Так что некоторые подходы к рациону — например, раздельное питание, — кажутся ей интересными, но абсолютно невозможными в регулярной реализации. У актрисы просто нет возможности следовать всем правилам! Зато у неё есть одна здоровая привычка, которой Екатерина не изменяет ни при каких условиях. Это завтрак. Климова признается:

«Многие по утрам не завтракают или завтракают кое-как. Например, кофе и сигарета – это для них завтрак, потому что утром некогда. Я же, наоборот, ради полноценного завтрака встану пораньше. Я просыпаюсь с мыслью о завтраке».

Именно благодаря завтраку, как считает актриса, ей удается работать продуктивно целый день. Утром на столе Екатерины обычно бывает овсянка. Климова готовит ее в самых разных вариантах — это может быть каша с яблоками, сухофруктами, орехами и медом, или каша с семгой, красной икрой. Первый прием пищи актриса считает самым важным. Наверное, так и есть, потому что обедать и ужинать, как говорит Климова, случается «как придется».

Правда, актрисе все же приходится и ограничивать себя в питании. Так, например, она не ест сладкого и печеного (исключение – съемки, о которых было сказано выше, но такое наверняка случается нечасто). Если возникает необходимость быстро сбросить несколько килограммов, актриса садится на диету. Завтракает кашей, в обед – отварное мясо с овощами, полдничает фруктами с творогом, а вечером повторяет обеденное меню. Небольшие порции, приседания, упражнения с обручем и для пресса отшлифуют фигуру.

Актриса предпочитает здоровые продукты и обязательно завтракает

По мнению Климовой, такой вариант – отличный способ сбросить лишнее (например, после зимы). А вот разнообразных таблеток для похудения звезда не признает и даже боится. Однажды Климовой предложили рекламировать подобное средство, но актриса отказалась:

«Конечно, проще принимать пилюли, чем сбросить вес естественным образом. На самом деле все эти эксперименты с организмом ни к чему хорошему не приведут, себе дороже выйдет. Похудевшие на таблетках люди выглядят просто нездоровыми. Хотели стать красивыми, а превратились в больных. На мой взгляд, спортзал куда эффективнее и полезнее».

Актриса считает, что главное – не пытаться идти против своей природы и думать первым делом не о фигуре, а о здоровье.

О пластической хирургии знаменитость отзывается категорически отрицательно. «Есть одна неправильная штука, о которой девочки, девушки вслух не говорят, но в подтексте она проскальзывает. Я о современной тенденции переделывать какую-то часть тела, чтобы понравиться определенному человеку. Но можно ведь перешить себя целиком и все равно не стать ему интересной! И что дальше — перекраивать себя под каждого нового мужчину? Ни за что!» — заявляет Климова.

Фанаты уверены, что Екатерине пластика ни к чему, ведь она и так красавица. Но в недавнем интервью актриса, чья фигура является предметом для восхищения и зависти, призналась, что в подростковом возрасте была недовольна своим внешним видом. Она рассказала, что пыталась увеличить себе грудь, поедая грецкие орехи и капусту.

«Мы с подружкой Ларисой, мечтая поправиться, объедались грецкими орехами, а еще кто-то нам сказал, что от них грудь растет. По мешку могли съесть! Все ждали эффекта, методично замеряя параметры маминым портняжным сантиметром. Потом в помощь орехам добавили еще и капусту: девочки говорили, мол, первейшее средство. Увы, на каждое подружкино «А у тебя как?» оптимистичного ответа у меня не было. Параметры росли (ведь я и сама росла), но не очень убедительно», — призналась Екатерина.

Она рассказала, что только спустя годы приняла себя такой, какая она есть, и поняла, что от природы склонна к худобе. Данное качество очень помогло актрисе — ведь она является мамой четверых детей, но на ее фигуре это никак не отразилось.

Екатерина вуличенко рост вес диета

Екатерина вуличенко рост вес диета

Екатерина вуличенко рост вес диета

Наталья лесниковская родила мальчика звезды womanhit. Ru.

Как менялась александра (актриса наталья вавилова) из. Звёздные рецепты молодости: включи настроение. Лукерья ильяшенко: «я – толстая» | marie claire.

Екатерина вуличенко родила второго ребенка 7дней. Ру.

Звезда сериала «сверхъестественное» дженсен эклс и его жена. Екатерина вуличенко – биография, фото, личная жизнь, новости. Елена степаненко: «минус 46 килограмм и никакой пластики. Михаил сидорычев, рост и вес. 38-летняя екатерина вуличенко родила второго ребенка. Екатерина климова (ekaterina klimova) (ведущая, актриса.

Екатерина вуличенко биография актрисы, фото, рост и вес, ее.

Архивы рост и вес звезд страница 3 из 78 без макияжа. Ру.

Оксана акиньшина родила мальчика звезды womanhit. Ru.

Вуличенко екатерина, личная жизнь, развод, родила второго.

К 25 недели набрала женская консультация.

Екатерина климова рост и вес, параметры фигуры, пластика.

Звезды ералаша как сложилась их судьба, фото — www. Wday. Ru.

Вес и рост екатерины климовой, секрет идеальной фигуры. Диета при грудном вскармливании для похудения отзывы Крепкий кофе, как средство похудеть Похудеть на ананасе с водкой Углеводная диета хайруллина При давлении диета

Рост и вес знаменитых, известных женщин.

Интернет-клуб «Просвещенная любовь»

образовательно-доверительный сайт



Эту страницу можно считать приложением к Внешность и другие факторы, влияющие на любовные чувства. Е. Пушкарев.

Кристина Агилера: рост — 157 см, вес — 45 кг.

Анжелика Агурбаш: рост — 178 см, вес — 59 кг.

Любовь Аксенова: рост — 175 см, вес — 56 кг.

Алсу: рост — 172 см, вес — 53 кг.

Анастейша: рост — 158 см, вес — 50 кг.

Пройдите тест Хелен Фишер для выбора партнера по наилучшей гормональной сочетаемости.

Марина Александрова: рост — 158 см, вес — 49 кг.

Ирина Алфёрова: рост – 165 см, вес – 63 кг.

Джессика Альба: рост – 172 см, вес – 59 кг.

Керри Андервуд: рост: 160 см, вес: 50 кг.

Джиллиан Андерсен: рост — 160 см, вес — 52 кг.

Кейт Аптон: рост — 178 см, вес — 59кг.

Лидия Арефьева: рост -172 см, вес — 52 кг.

Татьяна Арнтгольц: рост — 163см, вес — 53 кг.

Кристина Асмус: рост — 164 см, вес — 47 кг.

Сабина Ахмедова: рост — 175см, вес — 58кг.

Сандра Баллок: рост — 173 см, вес — 50 кг.

Бейонсе: рост – 165см, вес – 61кг.

Зоя Бербер: рост — 174 см, вес — 54кг.

Юлия Беретта: рост — 165 см, вес — 50кг.

Холли Берри: рост — 169 см, вес — 55 кг.

Мария Берсенева: рост — 174 см, вес — 55 кг.

Дженнифер Билс: рост — 174 см, вес — 51 кг.

Роуз Бирн: рост — 168 см, вес — 52 кг.

Елизавета Боярская: рост — 170 см, вес — 52 кг.

Кейт Бланшетт: рост — 178 см, вес — 61 кг.

Эмили Блант: рост — 171 см, вес — 50 кг.

Эвелина Бледанс: рост — 174см, вес — 62кг.

Галина Боб: рост — 168см, вес — 54 кг.

Виктория Боня: рост — 170 см, вес — 50 кг.

Вера Брежнева: рост — 171 см, вес — 53 кг.

Ольга Будина: рост — 164см, вес — 51кг.

Жизель Будхен — 180 см и всего 52 кг.

Ольга Бузова: рост:176 см, вес:49 кг.

Татьяна Буланова: рост — 160см, вес — 50 кг.

Ева Бушмина: рост — 165см, вес — 56кг.

Кейт Бэкинсейл: рост — 170 см, вес — 52 кг.

Тайра Бэнкс: рост — 178 см, вес — 59 кг.

Виктория Бэкхем: рост – 163 см, вес – 45 кг.

Моника Белуччи: рост – 175 см, вес – 64 кг.

Ксения Бородина: рост – 165 см, вес – 46 кг.

Наталья Бочкарева: рост — 172см, вес — 59кг.

Дрю Бэрримор: рост — 162 см, вес — 54 кг.

Бьянка: рост — 163 см, вес — 50 кг.

Елена Ваенга: рост – 176 см, вес – 63 кг.

Лайма Вайкуле: рост — 167см, вес — 56кг.

Рэйчел Вайс: рост — 170 см, вес — 55 кг.

Валерия: рост — 168 см, вес — 58 кг.

Варвара: рост — 180 см, вес — 62 кг.

Анжелика Варум: рост – 167 см, вес – 46 кг.

Ассоль Васильева: рост — 167 см, вес — 52 кг.

Евгения Васильева: рост – 171 см, вес – 73 кг.

Татьяна Веденеева: рост — 176см, вес — 59 кг.

Лариса Вербицкая: рост — 170см, вес — 52кг.

София Вергара: рост – 170 см, вес – 62 кг.

Таисия Вилкова: рост — 165 см, вес — 58 кг.

Алена Водонаева: рост — 176 см, вес — 57 кг.

Наталья Водянова: рост — 176см, вес — 50 кг.

Юлия Волкова: рост — 154 см, вес — 47 кг.

Анастасия Волочкова: рост – 171 см, вес – 52 кг.

Леди Гага: рост – 155 см, вес – 50 кг.

Полина Гагарина: рост — 164 см, вес — 48 кг.

Дина Гарипова: рост — 160 см, вес — 55 кг.

Татьяна Геворкян: рост — 175см, вес — 52 кг.

ГлюкoZa (Наталья Ионова): рост — 165 см, вес — 49 кг.

Селена Гомес: рост — 165 см, вес — 56 кг.

Алиса Гребенщикова: рост — 165 см, вес — 47 кг.

Ева Грин: рост — 168 см, вес — 55 кг.

Анастасия Гриффит: рост — 173 см, вес — 62 кг.

Нонна Гришаева: рост — 168 см, вес — 56 кг.

Лянка Грыу: рост — 173см, вес — 54 кг.

Екатерина Гусева: рост – 167 см, вес – 49 кг.

Камерон Диаз: рост: 175 см, вес: 54 кг.

Кирстен Данст: рост — 170 см, вес — 48 кг.

Виктория Дайнеко: рост — 161 см, вес — 52 кг.

Хилари Дафф: рост — 159 см, вес — 47 кг.

Анастасия Денисова: рост — 170 см, вес — 67 кг.

Зуи Дешанель: рост — 168 см, вес — 48 кг.

Альбина Джанабаева: рост — 172 см, вес — 55 кг.

Джанет Джексон: рост:160 см, вес:53 кг.

Анджелина Джоли: рост – 170 см, вес – 47 кг.

Дженьюари Джонс: рост — 170 см, вес — 52 кг.

Кэтрин Зета Джонс: рост — 173 см, вес — 59 кг.

Марина Диамандис: рост — 163 см, вес — 57 кг.

Кэмерон Диас: рост — 174 см, вес — 54 кг.

Агния Дитковските: рост — 174 см, вес — 54 кг.

Нина Добрев: рост – 169 см, вес – 50 кг.

Алла Довлатова: рост — 164 см, вес — 56 кг.

Шеннен Доэрти: рост — 158 см, вес — 43 кг.

Ольга Дроздова: рост — 171см, вес — 59кг.

Ирина Дубцова: рост — 172 см., вес — 75 кг.

Кэт Дэлуна: рост — 163 см, вес — 55 кг.

Лада Дэнс: рост — 168 см, вес — 60кг.

Жасмин: рост — 170 см, вес — 62 кг.

Анастасия Заворотнюк: рост – 165 см, вес – 50 кг.

Зара: рост – 168 см, вес – 49 кг.

Рене Зеллвегер: рост 163 см, вес — 46 кг.

Кэтрин Зета-Джонс: рост — 173 см, вес — 58 кг.

Анастасия Задорожная: рост:172 см, вес:58 кг.

Земфира: рост:165 см, вес:47 кг.

Юлия Зимина: рост — 165 см, вес — 49кг.

Елена Исинбаева : рост — 174 см, вес — 55кг.

Милла Йовович: рост — 173 см, вес — 52 кг.

Скарлет Йохансон: рост – 163 см, вес – 57 кг.

Кристин Каваллари: рост — 163 см, вес — 49 кг.

Сати Казанова: рост — 167см, вес — 52 кг.

Любовь Казарновская: рост — 169см, вес — 58 кг.

Настя Каменских: рост – 173 см, вес – 52 кг.

Светлана Камынина: рост — 169см, вес — 62кг.

Ким Кардашьян: рост – 157 см, вес – 53 кг.

Анастасия Карпова: рост – 161 см, вес – 49 кг.

Мирослава Карпович: рост – 170 см, вес – 45 кг.

Хелена Бонэм Картер: рост — 164 см, вес — 58 кг.

Элиша Катберт: рост — 159 см, вес — 49 кг.

Николь Кидман: рост – 178 см, вес – 51 кг.

Алисия Киc: рост — 167 см, вес — 55 кг.

Миранда Керр: вес – 49 кг, рост – 175 см.

Екатерина Климова: рост: 169 см, вес: 56 кг.

Хайди Клум: рост — 176см, вес — 54кг.

Анна Ковальчук: рост — 175см, вес — 56 кг.

Юлия Ковальчук: рост — 165см, вес — 47 кг.

Мария Кожевникова: рост – 172 см, вес – 55 кг.

Кортни Кокс: рост — 167 см, вес — 50 кг.

Тина Канделаки: рост – 167см, вес – 52кг.

Елена Кондулайнен: рост – 170см, вес – 60кг.

Лорен Конрад: рост — 178 см, вес — 65 кг.

Татьяна Котова: рост — 175 см, вес — 58 кг.

Лера Кудрявцева: рост — 167 см, вес — 50 кг.

Мария Куликова: рост — 174см, вес — 60 кг.

Ольга Куриленко: рост — 175 см, вес — 53кг.

Пенелопа Круз: рост — 168 см, вес — 52 кг.

Дайан Крюгер: рост — 176 см, вес — 55 кг.

Мила Кунис: рост – 163 см, вес – 52 кг.

Равшана Куркова: рост – 179 см, вес – 50 кг.

Анна Курникова: рост – 173 см, вес – 55 кг.

Ирина Круг: рост — 167 см, вес — 51 кг.

Пенелопа Круз: рост — 168 см, вес — 49 кг.

Наоми Кэмпбелл: рост — 177см, вес 51кг.

Мэрей Кэри: рост — 175 см, вес — 64 кг.

Блек Лайвли: рост — 175 см, вес — 57 кг.

Валерия Ланская: рост — 168 см, вес — 53кг.

Катя Лель: рост — 164см, вес — 52кг.

Катя Ли: рост — 164 см, вес — 45 кг.

Мария Лиепа: рост — 174см, вес — 69кг.

Эванджелин Лилли: рост — 165 см, вес — 50 кг.

Адриана Лима: рост 178 см, вес 59 кг.

Рената Литвинова: рост — 172см, вес — 53кг.

Татьяна Литвинова: рост — 180 см, вес — 64 кг.

Светлана Лобода: рост — 174см, вес — 51кг.

Ева Лонгория: рост — 157 см, вес — 47 кг.

Дженнифер Лопес: рост — 167,5 см, вес — 55 кг

Виктория Лопырева: рост — 177 см, вес — 55 кг

Мелани Лоран: рост — 157 см, вес — 48 кг.

Ани Лорак: рост – 162 см, вес – 48 кг.

Софи Лорен: рост — 173 см, вес — 68 кг.

Линдсей Лохан: рост — 165 см, вес — 48 кг.

Валерия Лукьянова: рост — 170 см, вес — 42кг.

Татьяна Лянник: рост — 170 см, вес — 48кг.

Юлия Маврина: рост — 172см, вес — 53 кг.

Рэйчел МакАдамс: рост — 165 см, вес — 50 кг.

Мадонна: рост – 168 см, вес – 55 кг.

Анастасия Макеева: рост — 172 см, вес — 54 кг.

МакSим: рост — 162 см, вес — 49 кг.

Полина Максимова: рост — 175 см, вес — 52 кг.

Маша Малиновская: рост — 174см, вес — 55 кг.

Керри Мари : рост — 163см, вес — 66кг.

Софи Марсо: рост — 168 см, вес — 60 кг.

Оксана Марченко: рост — 166см, вес — 58кг.

Ирина Медведева: рост — 169см, вес — 52кг.

Ева Мендес: рост — 169 см, вес — 56 кг.

Алиса Милано: рост — 157 см, вес — 45 кг.

Лолита Милявская: рост — 173см, вес — 73кг.

Ники Минаж: рост — 162 см, вес — 63 кг.

София Минакова: рост — 170 см, вес — 48 кг.

Инна Михайлова с мужем
до похудения

Инна Михайлова с дочерью
до похудения

Инна Михайлова с дочерью
похудела на 24 кг. 2013г — 40 лет

после похудения
Инна Михайлова: рост — 170 см, вес — 60 кг.

Юлия Михалкова: рост — 170см, вес — 52 кг.

Юлия Михальчик: рост — 173см, вес — 54 кг.

Мерилин Монро: рост — 162 см, вес — 56 кг.

Дженнифер Моррисон: рост — 168см, вес — 52кг.

Деми Мур: рост — 165 см, вес — 52 кг.

Джулианна Мур: рост — 163 см, вес — 52 кг.

Кира Найтли: рост — 170 см, вес — 52 кг.

Татьяна Найник: рост — 171 см, вес — 52 кг.

Натали: рост — 169 см, вес — 56 кг.

Юлия Началова: рост — 165см, вес — 58кг.

Анна Невская: рост — 172см, вес — 53кг.

Анна Нетребко: рост — 168 см, вес — 63 кг.

Нюша: рост — 163 см, вес — 50 кг.

Злата Огневич: рост — 165см, вес — 52кг.

Наталия Орейро: рост — 174 см, вес — 53 кг.

Кристина Орбакайте: рост — 171 см, вес — 55 кг.

Марина Орлова: рост — 170см, вес — 52кг.

Любовь Орлова: рост – 158см, вес – 49кг.

Ольга Орлова: рост — 155см, вес — 47кг.

Келли Осборн: рост – 160см, вес – 50кг.

Анастасия Осипова: рост — 170см, вес — 57 кг.

Евгения Отрадная: рост — 162 см, вес — 60 кг.

Сара Джессика Паркер: рост — 160 см, вес — 48 кг.

Елена Перова: рост — 157 см, вес — 50кг.

Кэти Перри: рост — 173 см, вес — 58 кг.

Таисия Повалий: рост — 166см, вес — 62кг.

Наталья Подольская: рост — 174 см, вес — 54 кг.

Наталья Поклонская: рост — 168см, вес — 59кг.

Ева Польна: рост — 172 см, вес — 65 кг.

Натали Портман: рост — 160 см, вес — 47 кг.

Алла Пугачева: рост – 162 см, вес 76 — 54 кг.

Мишель Пфайффер: рост — 178 см, вес — 51 кг.

Гвинет Пэлтроу: рост — 175 см, вес — 50 кг.

Айшвария Рай: рост — 170 см, вес — 55 кг.

Катя Радченко: рост — 163см, вес — 58кг.

Мэг Райан: рост — 173 см, вес — 55 кг.

Вайнона Райдер: рост — 163 см, вес — 45 кг.

Татьяна Решетняк: рост — 170см, вес — 52кг.

Кэйлли Рипа: рост — 160 см, вес — 42 кг.

Дениз Ричардс: рост — 168 см, вес — 52 кг.

Николь Ричи: вес – 43 кг, рост – 155 см.

Джулия Робертс: рост — 178 см, вес — 57 кг.

Эмма Робертс: рост — 160 см, вес — 53 кг.

Мишель Родригес: рост — 168 см, вес — 57 кг.

Деми Роуз: рост — 157см, вес — 49кг.

Мария Рудковская: рост — 165см, вес — 56кг.

Наталья Рудова: рост — 172 см, вес — 55 кг.

Олеся Рыжкова: рост — 174см, вес — 55кг.

Юлия Савичева: рост — 163 см, вес — 53 кг.

Саша Савельева: рост — 168см, вес — 50кг.

Дарья Сагалова: рост — 163 см, вес — 52 кг.

Зои Салдана: вес – 51 кг, рост — 170 см.

Майли Сайрус: рост — 165 см, вес — 50 кг.

Светлана Светикова: рост — 157 см, вес — 49 кг.

Тейлор Свифт: рост – 180, см, вес — 55кг.

Анна Седокова: рост – 170см, вес – 61кг.

Ольга Серябкина: рост — 158см, вес — 54 кг.

Анна Семенович: рост – 168 см, вес – 60 кг.

Мария Семкина: рост — 173см, вес — 53кг.

Сиара: рост — 173 см, вес — 57 кг.

Алисия Сильверстоун: рост 165 см, вес 52 кг.

Маргарита Симоньян: рост 160 см, вес 52 кг.

Джессика Симпсон: рост — 157 см, вес — 54 кг.

Эшли Симпсон: рост — 157 см, вес — 47 кг.

Сирушо: рост – 170 см, вес – 62 кг.

Алика Смехова: рост – 170см, вес – 65кг.

Юлия Снегирь: рост — 168см, вес — 51кг.

Ксения Собчак: рост – 172 см, вес – 52 кг.

Бритни Спирс: рос — 165 см, вес — 48 кг.

Гвин Стефани: рост — 168 см, вес — 52 кг.

Эмма Стоун: рост — 168 см, вес — 50 кг.

Анастасия Стоцкая: рост — 171 см, вес — 59 кг.

Мэрил Стрип: рост — 168 см, вес — 58 кг.

Кристин Стюарт: рост — 167 см, вес — 47 кг.

Согдиана: рост — 175 см, вес — 50 кг

Кристен Стюарт: рост — 169 см, вес — 54.

Олеся Судзиловская: рост – 169см, вес – 55кг.

Аманда Сэйфрид: рост — 161 см, вес — 52 кг.

Роза Сябитова: рост — 155см, вес — 64кг.

Лив Тайлер: рост — 178 см, вес — 62 кг.

Юлия Такшина: рост — 170см, вес — 60кг.

Елена Темникова: рост — 164см, вес — 55 кг.

Шарлиз Терон: рост — 177 см, вес — 61 кг.

Татьяна Терёшина: рост — 169 см, вес — 52 кг.

Юлия Тимонина: рост — 175 см, вес — 50кг.

Ирина Тонева: рост — 171 см, вес — 53 кг.

Кети Топурия: рост — 170 см, вес — 60 кг.

Одри Тоту: рост — 163 см, вес — 47 кг.

Ума Турман: рост — 183 см, вес — 58 кг.

Оливия Уайлд: рост — 171 см, вес — 60 кг.

Нелли Уварова: рост — 165 см, вес — 55 кг.

Сигурни Уивер: рост — 182 см, вес — 66 кг.

Кейт Уинслет: рост — 169 см, вес — 60 кг.

Кэрри Ундервуд: рос — 160 см, вес — 50 кг.

Наоми Уотс: рост — 165 см, вес — 51 кг.

Риз Уизерспун: рост — 156 см, вес — 46 кг.

Эмма Уотсон: рост — 168 см, вес — 52 кг.

Дакота Фаннинг: рост — 161 см, вес — 46 кг.

Оксана Федорова: рост — 178 см, вес — 51 кг.

Ферджи: рост: 162, вес: 51 кг

Евгения Феофилактова: рост – 161 см, вес – 52 кг.

Меган Фокс: рост – 165 см, вес – 53 кг.

Клэр Форлани: рост — 170 см, вес — 52 кг.

Джоди Фостер: рост — 161 см, вес — 50 кг.

Жанна Фриске: рост – 175 см, вес – 55 кг.

Кейт Хадсон: рост – 168 см, вес – 57 кг.

Ванесса Энн Хадженс: рост — 158 см, вес — 50 кг.

Сальма Хайек: рост — 157 см, вес — 52 кг.

Люси Хейл: рост — 157 см, вес — 50 кг.

Эмбер Херд: рост — 173 см, вес — 47 кг.

Элизабет Херли: рост — 173 см, вес — 60 кг.

Энн Хэтэуей: рост — 173 см, вес — 57 кг.

Перис Хилтон: рост – 172 см, вес – 52 кг.

Анна Хилькевич: рост – 160см, вес – 48кг.

Светлана Ходченкова: рост – 179 см, вес – 53 кг.

Кэйт Хольмис: рост — 175 см, вес — 54 кг.

Светлана Хоркина: рост — 164см, вес — 50кг.

Анита Цой: рост — 157 см, вес — 52 кг.

Ирина Чащина: рост — 165см, вес — 47кг.

Анфиса Чехова: рост – 165 см, вес – 69 кг.

Юлия Чичерина: рост — 172см, вес — 60кг.

Айелет Шакед: рост — 167см, вес — 53кг.

Шакира рост — 157,5 см, вес — 48 кг

Ирина Шейк: рост – 178 см, вес – 55 кг.

Мария Шукшина: рост — 180 см, вес — 65 кг.

Анна Шурочкина – Нюша: рост – 170 см, вес – 50 кг.

Лиза Эдельштейн: рост — 167см, вес — 59кг.

Дженнифер Энистон: рост — 165 см, вес — 49 кг.

Одетт Эннэйбл: рост — 178 см, вес — 50 кг.

Наташа Яровенко: рост — 172см, вес — 53кг.

В нашей библиотеке немало книг о современном сексе и сексуальных разнообразиях, которые украсят супружескую жизнь, их можно скачать бесплатно.

Одна из тем.
Все статьи, книги и видео о сексе, оргазмах (М и Ж) и их значимостях.

Статьи, относящиеся к этой же теме:

Суть любви. Е. Пушкарев.

Что такое любовь. Е. Пушкарев

Коротко о любви. Е. Пушкарев

Влюбленность. Е. Пушкарев

Мужчина и женщина: совместимость, любовь. Е. Пушкарев

Мужчина и женщина: отношения. Е. Пушкарев

Мужчина и женщина: лидерство в любви и браке. Е Пушкарев

Психология любви. Е.Пушкарев

Тест на любовь: «шкала любви» З.Рубина.

Если устранить путаницу любви с псевдолюбовями. Е. Пушкарев

Красота и любовь. С. Воркачев

Психологическое здоровье обязательное условие для любви. Е. Пушкарев

Сексуальные предпочтения психотипов.

Секс: весь спектр осмыслений и значимостей. М. Можейко

Типы половой конституции.

Любовь — не для инфантильных! Е. Белякова

Зигмунд Фрейд о любви.

с 01.13

биография, главные роли, фильмы, личная жизнь актрисы

Одна из самых сексуальных актрис российского кино Екатерина Климова меняет мужей как перчатки, каждому рожает ребенка, умудряясь сохранить девичью стройность и лишь хорошеть с годами. Рецепт красоты и молодости от звезды прост — «учиться смотреть на жизнь через фильтр счастья» и «стараться поддерживать в себе состояние влюбленности», ведь внутреннее мироощущение человека во многом определяет то, каким он будет казаться снаружи.

Источник фото: www.facebook.com/ekaterinaklimovaofficial/

Общая информация

Биография актрисы российского театра, кино и телевидения изобилует событиями во всех областях жизни. Екатерина ежегодно успевает сниматься в нескольких кинолентах, играть в спектаклях, переживать яркие романы, воспитывать детей, заниматься спортом, находить время на многочисленные увлечения.

Полное имя

Екатерина Александровна Климова.

Место и дата рождения

Актриса появилась на свет в г. Москве зимой 24.01.1978г.

Возраст

В 2020 г. Екатерине Климовой исполнилось 42 года.

Семейное положение

Катерина Климова трижды выходила замуж: первый супруг — Илья Хорошилов, от него у актрисы родился один ребенок; второй — Игорь Петренко, от которого у Климовой двое детей; от последнего третьего по счету брака с Гелой Месхи у звезды появился еще один ребенок. Сейчас актриса разведена.

Знак зодиака (гороскоп)

Водолей

Рост и вес сейчас

Екатерину Климову можно назвать миниатюрной, рост и вес звезды: 168 см и 57 кг.

Размеры одежды и обуви

Одежда — 42-й размер, обувь — 38-й размер.

Внешность

Смуглая зеленоглазая шатенка. В жилах актрисы течет цыганская кровь, унаследованная от родственников по линии отца.

Параметры фигуры

Грудь —86 см, талия — 59 см, бедра — 89 см.

Детство и юношеские годы

Екатерина Климова — второй ребенок в семье, родившийся через 4 года после появления на свет старшей сестры Виктории. Ни конфликт характеров, ни разница в возрасте ничуть не помешали сестрам стать лучшими подругами. Они вместе гуляли, делили девичьи секреты, летом ездили в пионерлагерь.

Но в целом детство будущей актрисы нельзя назвать счастливым. Мать, Светлана Владимировна — ныне домохозяйка, воспитывала дочерей фактически одна, судьба отца сестер Климовых сложилась трагически. Александра Григорьевича, достаточно известного в профессиональных кругах художника, осудили за непреднамеренное убийство и приговорили к тюремному заключению сроком на 12 лет, когда Кате исполнился 1 год. Александр Григорьевич освободился в 1991 г., но прожил после недолго — жизнь в тюрьме подкосила здоровье художника, и в 2010 г. мужчина скончался.

Карьера

Екатерина Климова принимала активное участие в театральной самодеятельности еще в пионерском лагере, игра юной примы неизменно вызывала зрительский восторг и бурные овации. Именно тогда у Кати впервые проснулось желание стать актрисой.

Получив школьный аттестат, будущая звезда пошла на подготовительное обучение во ВГИК. После успешно прошла прослушивание и стала студенткой актерского факультета по направлению «Актерское искусство» в ВТУ им. Щепкина при Государственном академическом Малом театре.

Источник фото: www.facebook.com/ekaterinaklimovaofficial/

Катерина Климова окончила институт с отличием, и в 1999 году режиссер Б. Морозов пригласил начинающую актрису сыграть в спектакле роль Дездемоны из трагедии Шекспира. За первую серьезную театральную работу Екатерину Климову наградили «Хрустальной розой». Дебютный спектакль актрисы проходил в ЦАТРА (Театре Армии), позднее Екатерина играла там и другие роли. Климова выступала в «ТКСВ», участвовала в антрепризных проектах. Была задействована в спектаклях «Стакан воды, или Заговор по-английски», «Любовные письма» и пр.

Дебют Катерины Климовой в кино начался с небольшой роли Ж. д’Альбре в трагикомедии «Яды, или Всемирная история отравлений» К. Шахназарова. Тогда в прокате появилось еще несколько кинолент, где фигурировала Климова, в том числе сериал режиссера А. Клименко «Игры в подкидного», ставший первой серьезной работой восходящей актрисы.

Стремительный рост популярности в киноиндустрии у звезды начался с выходом на большие экраны в 2003 году киноленты режиссера П. Штейна «Бедная Настя». После героини княгини Н. Репниной, блестяще сыгранной Климовой, на актрису посыпался шквал предложений с ролями первого плана в других кинокартинах.

За выдающуюся игру Екатерина Климова неоднократно становилась претенденткой на премию «Жорж», «Золотой орел», «MTV-Россия» в номинации «лучшая российская актриса».

Другие направления деятельности

Творческая биография Екатерины Климовой будет неполной без упоминания о мягком, словно бархат, тембре голоса звезды. Песни, звучащие в кинолентах «Бедная Настя», «Мы из будущего», «Игры в подкидного», «Точка кипения», исполняет актриса. Катерина Климова пела на одной сцене с великими актерами Л. Гурченко, С. Виноградовым в первом московском мюзикле «Бюро счастья». В 2012 году Екатерина исполняла музыкальную композицию — вокальное сопровождение для номера Т. Навки и А. Жулина в телешоу «Ледниковый период». Екатерина Климова озвучивала главную героиню киноленты «Мата Хари», персонажа анимационной работы «Маленький принц».

Кроме того, Екатерина работала преподавателем актерского мастерства для детей в модельном агентстве, вела передачи на радио. Актриса была участником телепроектов «Главная роль» (2009) и «Звезда и мистика с К. Крюковым» (2012).

Испанский бренд ювелирных украшений и часов TOUS выбрал Екатерину своим послом в России. А также актриса заключила контракт для участия в съемках рекламы популярной марки группы компаний L’Oreal —  Garnier Color Naturals, выпускающей краску для волос.

Личная жизнь

Первый супруг звезды — несостоявшийся актер Илья Хорошилов, выбравший ювелирное искусство вместо известности на телевидении. С актрисой они сблизились еще будучи подростками. Дружба плавно переросла во влюбленность и закончилась церемонией бракосочетания. Дочь, родившуюся у Екатерины Климовой в начале марта 2002 года, назвали Елизаветой.

Со вторым по счету мужем Игорем Петренко Екатерину объединила совместная работа над кинолентой «Лучший город Земли» в 2003 году. Но зарегистрировать брак актеры решились лишь спустя 2 года, когда оба стали свободными от предыдущих отношений. За время совместной жизни у звездной пары родилось двое сыновей — в 2006 году Матвей, а в 2008 году Корней. Актерская чета долгое время считалась образцом для подражания, пока в 2014 году супруги не огорошили фанатов заявлением о расставании.

В третий раз Екатерина сочеталась браком в 2015 году с актером Гела Месхи. Актриса познакомилась с будущим супругом на съемках киноленты «Волчье солнце». Рождение дочери Бэллы последовало практически сразу после начала совместной жизни актеров. Через 4 года стало известно о расторжении брака Климовой и Месхи. Причиной расставания Екатерина считает невозможность совмещать роль примерной матери и супруги с жизнью востребованной актрисы, практически не появляющейся дома. Также прошел слух, будто муж Климовой завел роман на стороне.

Сейчас в личной жизни Екатерины Климовой затишье. Все свободное от работы время актриса посвящает воспитанию своих четырех детей, живущих вместе с матерью.

Как актриса следит за собой

Известно, что Екатерине не всегда удавалось сохранять стройность. В период первой беременности актриса поправилась на 15 кг, но благодаря занятиям спортом, массажу и плаванию Климовой быстро удалось привести фигуру в форму. «Плавание благотворно воздействует на позвоночник и способствует выведению ненужной жидкости из организма». Становится понятно, почему занятиям в тренажерном зале актриса предпочитает бассейн.

Звезда признается также, что не считает нужным соблюдать диету, имея лишний вес, а изначально старается придерживаться правильного питания. «Не употреблять белки и углеводы вместе. А если очень хочется есть, лучше выпить воды», — правила, которым руководствуется Екатерина Климова.

Советы женщинам от актрисы

В одном из интервью актриса поделилась секретами сохранения внешней притягательности и снятия психологического напряжения. «Любая женщина прекрасна, когда влюблена. Нужно стараться генерировать в себе это чувство постоянно», — говорит Екатерина Климова.

Что же касается снятия стресса, то Климова считает: «Нет лучшего лекарства от эмоциональной усталости, чем уединение. Отключить телефоны, принять ванну, посмотреть на горящее пламя свечи либо огонь в камине, — это очень расслабляет. Тем более, если ты находишься на природе, где на контрасте с серым городом любая погода радует, улучшает настроение. Зарядил дождь — отлично, любуешься непогодой из окна, падает снег — смотришь, как плавно опускаются снежинки, солнце — прекрасно, идешь принимать солнечные ванны».

Интересные факты об актрисе

Екатерина Климова — разносторонне развитая личность. Актриса, играющая роли томных барышень в кино, в жизни любит скорость и мотоциклы, ездит верхом, занимается парашютным спортом, фехтованием, совершает полеты на параплане. Но это далеко не весь список любопытных фактов о Климовой:

1. Екатерина питает тайную страсть к роскоши — мехам, золоту, драгоценным камням, ярким запоминающимся нарядам.
2. Актриса предпочитает проводить отпуск в Барселоне и на Бали.
3. За съемки в киноленте «Второе дыхание» Климова получила медаль «За укрепление боевого содружества».
4. В музыкальном клипе группы «Tokio» (песня «Сломанные цветы») зрители смогли по достоинству оценить талант актрисы. Екатерина Климова совместно с И. Петренко показала красивую проникновенную историю любви, сыграв роль роковой красавицы.

Фильмы с участием Екатерины Климовой (фильмография):

За кинокарьеру актрисы отснято около 60 кинолент с ее участием, среди которых пока не вышедший на большие экраны семейный фильм «Артек. Большое путешествие» и документальная картина 2013 г. «Протоколы войны». Фильмография Екатерины Климовой пестрит работами разных жанров, но преобладают в ней комедийные и мелодраматические роли.

Список последних работ актрисы:

• «Тысяча и одна ночь, или Территория любви», комедия/мюзикл, 2019;
• «Елки новые», мелодрама/комедия, 2017;
• «Торгсин», историческая драма, 2017;
• «Вы все меня бесите», комедия/мелодрама, 2017;
• «Любовь и Сакс», комедия/мелодрама, 2017;
• «По законам военного времени», историческая драма, 2016;
• «Я люблю своего мужа», мелодрама, 2016;
• «Влюбленные женщины», драма/мелодрама, 2015;
• «Людмила Гурченко», биографическая драма, 2015;
• «Чума», драма, 2015;
• «Московская борзая», криминальная драма, 2015;
• «Волчье солнце», приключенческая драма, 2014;
• «Куприн. Поединок», драма/мелодрама, 2014;
• «Подарок с характером», комедия/мелодрама, 2014;
• «Любовь в большом городе-3», комедия/мелодрама, 2014;
• «Сердце ангела», криминальная драма, 2014;
• «Григорий Р.», историческая драма, 2014;
• «Отмена всех ограничений», мелодрама, 2014.

Екатерина Климова: «Со своим отражением в зеркале нужно дружить»

Екатерина Климова – одна из самых востребованных российских театральных и киноактрис. И это совсем не удивительно. Девушка не только талантлива, но и невероятно красива. Глядя на стройную фигуру 36-летней Климовой, сложно поверить, что у этой хрупкой девушки уже трое детей. И, тем не менее, это так. Катя воспитывает дочку Лизу от первого брака с Ильей Хорошиловым и двоих сыновей – Корнея и Матвея – от союза со своим вторым мужем, актером Владимиром Петренко, с которым недавно рассталась.

Вернуть физическую форму после рождения троих детей не так-то просто. Однако Кате повезло: она справилась с задачей довольно быстро и сравнительно небольшими усилиями.

Гороскоп на 2020 год Белой Металлической Крысы: не пропустите прогноз астрологов
Овен	Телец	Близнецы	Рак	Лев	Дева
Весы	Скорпион	Стрелец	Козерог	Водолей	Рыбы

Краткая биография: Екатерина Климова родилась 24 января 1978 года в Москве. Знак зодиака — Водолей, по восточному гороскопу — Лошадь. Росла в самой обычной семье — мама была домохозяйкой, а отец «вольный художник». Когда малышке исполнился год, отец сел в тюрьму за непреднамеренное убийство на 12 лет, поэтому раннее детство Кати Климовой прошло в компании мамы и старшей сестры Вики.

В 1996 году девушка поступила в Щепкинское училище, в мастерскую Николая Афонина, где ее сокурсниками стали Максим Коновалов и Петр Красилов. После окончания Щепки она устроилась в Театр российской армии, где молодой актрисе сразу же доверили роль Дездемоны в спектакле «Отелло» и за выдающуюся работу удостоили премией «Хрустальная роза Виктора Розова» в категории «Актёры до 30-ти лет». Среди актёров, оказавших на неё влияние, Екатерина особо выделяет Владимира Машкова, Ингеборгу Дапкунайте, Андрея Смолякова.

Гороскоп на неделю с 30 декабря 2019 по 5 января 2020 года
Овен	Телец	Близнецы	Рак	Лев	Дева
Весы	Скорпион	Стрелец	Козерог	Водолей	Рыбы

Одной из первых работ в кино для Климовой стала роль Раисы в сериале «Московские окна», вышедшем в 2001 году. Вместе с девушкой над проектом работал Игорь Петренко, с которым Екатерина познакомилась еще в училище – актер учился на курс младше.

Популярность свалилась на актрису как снег на голову после премьеры сериала «Бедная Настя», которая состоялась в ноябре 2003 года. По мнению большинства критиков, героиня Екатерины Климовой, княгиня Наталья Репнина, оказалась самым обворожительным женским персонажем проекта, затмив и исполнительницу главной роли Елену Корикову.

Успех псевдоисторической новеллы оказался для Екатерины судьбоносным: ее наперебой начали приглашать в популярные телепроекты. В 2004 году она появилась на экране в сериале «Грехи отцов», в 2005 – в четвертом сезоне «Каменской» вместе с Еленой Яковлевой и Сергеем Гармашем, а в 2006 снялась в нескольких эпизодах сериала «Грозовые ворота» с Михаилом Пореченковым и Андреем Краско.

В начале 2010-х годов Екатерина Климова активно снималась в сериалах, зачастую параллельно участвуя в нескольких проектах («Однажды в Ростове», «Мосгаз», «Синдром дракона», «Защитница»). В 2012 году попала в актерский состав новогодней комедии «С новым годом, мамы!», где сыграли не только отечественные звезды (Павел Воля, Елизавета Боярская и многие другие), но и приглашенный для камео Ален Делон.

Самые высокие оценки у зрителей получил сериал «Отмена всех ограничений», где Игорь Петренко и Екатерина Климова сыграли пару, старающуюся сохранить брак всеми возможными способами – образы постоянно ссорящихся супругов оказались весьма жизненными для обоих актеров.

Личная жизнь

С Ильей Хорошиловым

С первым мужем, ювелиром Ильей Хорошиловым актриса начала встречаться еще в школе, в 15-летнем возрасте. Все шло по заведенному сценарию: предложение руки и сердца после выпускного, свадьба, рождение дочери Лизы ( 2002 г). С приходом популярности в семье Екатерины начался разлад, но актрисе и в голову не могло прийти забрать ребенка и уйти от мужа.

В 2003 году на съемках сериала «Московские окна» девушка сблизилась со старым знакомым по училищу, Игорем Петренко. Уже тогда между молодыми людьми промелькнула симпатия, но дали волю серьезным чувствам они только во время работы над продолжением («Лучший город Земли»). Оба актера на тот момент состояли в браке, и какое-то время Катя пыталась строить тайные отношения, но, в конце концов, устала и коротко попросила Игоря: «Хватит».

Они не виделись целый год. За это время Петренко успел развестись с супругой, а Екатерина, вынужденная каждый день вымученно улыбаться мужу, находилась на грани бракоразводного процесса. И все же Игорь не смог выкинуть мысли о Екатерине из головы и, не выдержав, сам позвонил девушке. Месяц спустя возлюбленные начали жить вместе.

Родители Кати были в ужасе, а первый муж Екатерины не оставлял попыток вернуть бывшую супругу и дочь, пуская в ход весь арсенал уловок, от пышных букетов до угроз пристрелить «женишка». Но все было напрасно – свадьба Екатерины Климовой и Игоря Петренко состоялась ровно в канун 2005 года, 31 декабря. Роскошной церемонии не было: молодые опоздали в ЗАГС, явились без колец, расписались по-быстрому и отправились праздновать Новый год.

В браке с Петренко у Екатерины Климовой родилось двое сыновей: Матвей (2006) и Корней (2008). Союз красивых и талантливых актеров считали образцовым, нередко сравнивая их пару с Анджелиной Джоли и Бредом Питтом, однако в конце 2019 года пара огорошила поклонников заявлением о разводе. «Наши отношения в прошлом… Никаких разногласий у нас нет», – прокомментировала новость Климова. Брак Петренко и Климовой продержался 10 лет. Оценивая распад казавшегося крепким брака, Екатерина публично попросила прощения «у всех, кто верил в нашу любовь, брал с нас пример».

С Игорем Петренко

Журналисты назвали причиной развода Климовой и Петренко измену актрисы с экс-солистом группы «Челси» Романом Архиповым. В первых числах февраля 2013 года в Лас-Вегасе снимался триквел картины «Любовь в большом городе», в котором снималась Екатерина Климова. Актриса и музыкант засветились после вечеринки с коллегами по съемочной площадке. Их — целующихся — подловили папарацци.

В одном из откровенных интервью журналистам Петренко рассказывал: «Я готовился к ее приезду из Лас-Вегаса, до этого мы долго не общались. Я привел нашу квартиру в порядок, накупил новой мебели, короче, готовил ей сюрприз. И тут случайно в Интернете увидел этот ролик. Честно говоря, хотелось крушить все вокруг. Ну, собственно, что я и сделал».

С Гелой Месхи

Летом 2019 года таблоиды запестрели заголовками, сообщавшими о свадьбе Екатерины Климовой и молодого актера Гелы Месхи, с которым Екатерина познакомилась на съемочной площадке сериала «Волчье солнце». Вскоре у них родилась дочь Бэлла (2015 г.), а дети от предыдущих супружеских союзов остались жить с мамой и новым папой.

Сидит ли на диетах Екатерина Климова

В своих самых известных картинах («Грехи отцов», «Бедная Настя» и «Игра в подкидного».) Климова снималась, будучи стройной, но мало кто знает, что во время вынашивания первого ребенка она поправилась на целых 20 кг!

Екатерина Климова: рост 169 см, вес 56 кг

Как признается сама актриса, она никогда не соблюдала диеты и не понимает сыроедения, которое ей часто приписывали, а свой лишний вес быстро убрала благодаря большой загруженности на работе, где и перекусить не всегда удается.

Поклонники актрисы часто интересуются, на какой диете сидит Екатерина Климова, но, с ее слов, она любит вкусную сытную пищу и об отказе от нее не может быть и речи. После родов она не поменяла свои вкусовые предпочтения, однако для того, чтобы поскорее похудеть, ей пришлось посещать специальные процедуры в СПА-салоне.

Рост и вес Екатерины Климовой равны 169 см и 56 кг, при этом она имеет идеальные параметры фигуры – 86-60-90. Тем не менее, после родов она весила гораздо больше – 76 кг, и для того, чтобы успешно сниматься в кино, ей пришлось похудеть в короткие сроки.

Размеры одежды и обуви

Обхват груди	86 см
Талия	62 см
Бедра	90 см
Размер бюстгальтера	85B
Размер груди	2
Размер одежды	42
Размер (ноги) обуви	38

Секреты молодости и красоты Екатерины Климовой

• Для ежедневного макияжа губ актриса использует блеск, а вот на торжественные мероприятия предпочитает наносит помаду с эффектом увлажнения;

Параметры фигуры Екатерины Климовой: 86-62-90 (грудь-талия-бедра)

• При покупке косметических ухаживающих средств Екатерина обращает внимание не на цену, а на то, как они зарекомендовали себя среди потребителей. Например, у нее есть как кремы дорогих, так и дешевых брендов;
• Чтобы подчеркнуть красоту глаз, она пользуется карандашом;
• Екатерина не очень любит спорт и отдает предпочтение СПА-процедурам;
• Стресс актриса снимает в магазинах: с ее слов, занятия шопингом заряжают ее положительными эмоциями и неплохо успокаивают;
• Для того, чтобы не полнеть, она не придерживается строгих диет, а просто соблюдает главное правило – не переедать и вести здоровый образ жизни;

С сыном

• Несмотря на то, что Екатерина не испытывает особой любви к спорту, по утрам она обязательно делает зарядку;
• Она старается соблюдать режим сна и спит не менее 7 часов, однако это получается не всегда;
• Для подтяжки и укрепления мышц Екатерина несколько раз в неделю ходит в бассейн и на массаж, который дополнительно избавляет и от целлюлита;
• Самый главный секрет – это любимая работа, которая дарит ей положительные эмоции и помогает всегда быть в форме.

Воспользоваться рецептами стройности от Екатерины Климовой может любая девушка. Однако следует помнить, что ее диета может помочь далеко не всем, ведь сама актриса похудела преимущественно из-за ненормированного графика работы и как следствие – пропуска приемов пищи.

УЛУЧШАЙ ФИГУРУ, НЕ ОТРЫВАЯСЬ ОТ ЖИЗНИ

При росте 170 см Климова весит 55 кило. При этом времени заниматься спортом у нее просто нет. А даже если время появляется, Екатерина предпочитает провести его в компании детей, а не тренажеров. Но для того, чтобы всегда быть в форме, она выработала для себя простое правило: нагружать тело несколько раз в день, не отрываясь от жизни.

— Надо всего лишь в течение хотя бы 10 секунд сильно напрягать, а потом расслаблять те мышцы, которые вы хотите проработать. И делать такие упражнения хотя бы по 10 минут два раза в день, — советует Катя. — Едете в транспорте — и втягиваете в себя ягодицы. Сидите на работе — и напрягаете мышцы пресса или спины. Когда я еду на съемки, а это может занимать и час, и два, всегда то напрягаю, то расслабляю мышцы живота.

О пластической хирургии знаменитость отзывается категорически отрицательно. «Есть одна неправильная штука, о которой девочки, девушки вслух не говорят, но в подтексте она проскальзывает. Я о современной тенденции переделывать какую-то часть тела, чтобы понравиться определенному человеку. Но можно ведь перешить себя целиком и все равно не стать ему интересной! И что дальше — перекраивать себя под каждого нового мужчину? Ни за что!» — заявляет Климова.

Фанаты уверены, что Екатерине пластика ни к чему, ведь она и так красавица. Но в недавнем интервью актриса, чья фигура является предметом для восхищения и зависти, призналась, что в подростковом возрасте была недовольна своим внешним видом. Она рассказала, что пыталась увеличить себе грудь, поедая грецкие орехи и капусту.

«Мы с подружкой Ларисой, мечтая поправиться, объедались грецкими орехами, а еще кто-то нам сказал, что от них грудь растет. По мешку могли съесть! Все ждали эффекта, методично замеряя параметры маминым портняжным сантиметром. Потом в помощь орехам добавили еще и капусту: девочки говорили, мол, первейшее средство. Увы, на каждое подружкино «А у тебя как?» оптимистичного ответа у меня не было. Параметры росли (ведь я и сама росла), но не очень убедительно», — призналась Екатерина.

Она рассказала, что только спустя годы приняла себя такой, какая она есть, и поняла, что от природы склонна к худобе. Данное качество очень помогло актрисе — ведь она является мамой четверых детей, но на ее фигуре это никак не отразилось.

УБЕРИ ИЗ ЖИЗНИ ВСЕ, ЧТО РАЗДРАЖАЕТ

Катя не скрывает: развод со вторым мужем, Игорем Петренко, был для них обоих болезненным. И страхи ее терзали те же, что и любую другую «разведенку». Кому она будет нужна, да еще и с тремя детьми? Но сейчас Климова снова спокойна и счастлива — у нее новый муж и полная семья.

— На гармонию можно настроиться, — осмысляет свой опыт Катя. — Убрать из жизни все, что раздражает. Некомфортно в каком-то месте — уйдите оттуда. Неприятен человек — не общайтесь.

Метод похудения Екатерины Климовой не вызывает каких-либо нареканий со стороны врачей, ведь он не предполагает жестких пищевых запретов, которые вредят здоровью. Именно поэтому диетой актрисы могут пользоваться все желающие, ведь она позволяет избавляться от лишнего веса без голодания.

Как сейчас выглядит Екатерина Климова: фото

Отзывы наших читательниц

Юлия, 23 года:

«Диетой ее можно назвать с трудом – это просто правильное питание, благодаря которому можно похудеть, но медленно. За месяц так я скинула всего 4 кг, зато не испытывала сильного голода, да и килограммы после такого похудения возвращаются с трудом»

Мария, 28 лет:

«Я на диете Климовой похудела на 7 кг за месяц, и считаю это неплохим результатом. Пусть вес уходил и медленно, но зато мне не пришлось во всем себе отказывать»

Дарья, 35 лет:

«Мне неплохо помогла такая диета, если учесть, что всего месяц назад я весила 78 кг, а сейчас на 7 кг меньше. Думаю еще на ней посидеть, чтобы окончательно привести фигуру в порядок».

Екатерина Климова в детстве и сейчас

Гороскоп на сегодня и на завтра для всех знаков Зодиака: прогноз, что ждет в любви, карьере, финансах, здоровье

Оксана Акиньшина

В начале 2019 года Оксана Акиньшина родила третьего ребенка. И хотя Оксана не имеет склонности к полноте, ей приходилось приводить себя в форму после беременности. По словам звездной мамы, достичь желанных форм ей помогли простые правила здорового питания, ведь актриса кормила малышей грудью, поэтому строгие диеты ей были противопоказаны. В чем же заключаются эти правила?

• В рационе должны быть преимущественно овощи, фрукты, зелень, нежирные сорта рыбы и мяса.
• «Вредности» — сладкое, мучное, копченое и другие высококалорийные продукты — можно себе позволить, но лишь изредка.
• Важен питьевой режим: во время похудения Оксана Акиньшина взяла за правило выпивать не меньше 1,5 литров чистой воды в день.
• Питаться, как рекомендуют диетологи — часто, но небольшими порциями.

Это интересно: Джонни депп личная жизнь

Примерный рацион питания актрисы: завтрак — зеленый чай и порция овсянки с фруктами и нежирным йогуртом; первый перекус — любой фрукт; обед — легкий суп, овощной гарнир с котлетой, приготовленной на пару; второй перекус — йогурт или нежирный творог; ужин — салат из овощей и 100 грамм отварного куриного филе.

По словам Оксаны Акиньшиной, благодаря такому питанию ей удается не только быть стройной, но и поддерживать в отличном состоянии кожу и волосы. Кстати, спортом актриса практически не занимается, но не забывает уделять внимание простым упражнениям в домашних условиях.

«Пищевой образ жизни» Екатерины

Екатерина, как и любая актриса, должна выглядеть привлекательно, чтобы радовать взор своих зрителей. Большинству требуется придерживаться разных диет, сидеть на раздельном питании или же прибегать к пластическим хирургам. Но Климова никогда не была замечена во всем этом.

Сама актриса давала интервью и заверяла, что никогда в жизни не пробовала сидеть на диетах и тем более не обращалась к пластическим хирургам. Диета Екатерины Климовой — всего лишь сплетня, которой верить не нужно.

Достаточно часто в социальных сетях можно увидеть, как Екатерина радует своих близких выпечкой собственного приготовления и другими вкусностями. Конечно же, с таким режимом дня не всегда удается посвятить приготовлению еды всю себя в полной мере.

Климова Екатерина Александровна личная жизнь — 2019 новый муж

Личная жизнь Екатерины Климовой – одна из излюбленных тем для журналистов. Так, известны некоторые сведения из уст самой актрисы. Первым супругом актрисы стал Илья Хорошилов, с которым они были знакомы еще со школьной скамьи. Брак распался в 2004 году, и у Екатерины осталась дочь Лиза.

Второй муж, Игорь Петренко, завел роман с ней, когда актриса была еще в браке. После развода, они стали жить вместе несколько лет. За это время появилось двое сыновей – Матвей и Корней. Брак распался в 2013 году.

Климова Екатерина Александровна личная жизнь — 2019 новый муж фото

После громкого развода с Игорем, Екатерина, вместе с дочерью, улетела на Бали. Как она признается, ей было хорошо и она «не променяет это время, проведенное с Лизой». Не удивительно, что можно найти много шпионских работ по запросу «Екатерина Климова фото в купальнике во время отдыха на Бали». Ведь многие папарацци охотятся за безупречной фигурой актрисы.

Ксения Собчак

Светская львица и телеведущая Ксения Собчак активно занимается спортом и строго следует принципам раздельного питания по системе доктора Шелдона. Суть системы — не употреблять в пищу одновременно кислотные и щелочные продукты. Кроме этого, у Собчак есть ряд правил и ограничений в питании, которые помогают ей быть в отличной форме.

• Главный принцип похудения — тратить больше калорий, чем потребляешь. Звезда много времени уделяет спорту, регулярно выходит на пробежки, посещает спортзал и предпочитает активный отдых.
• Ежедневный рацион должен состоять только из свежих продуктов. Если вы хотите хорошо выглядеть и быть здоровой, готовьте на один раз, максимум — на день.
• Не переедать лишнего помогает умение отличать настоящий голод от аппетита. Если хочется поесть, потому что услышал аромат жареного цыпленка — это аппетит. Во время реального голода, как считает Ксения, не перебираешь продуктами и радуешься даже кусочку хлеба. Голод нужно утолять, аппетит — усмирять.

Но даже голод не должен быть поводом для переедания. Нужно научиться вставать из-за стола с чувством легкости, а не переполненного желудка.

Утро Ксении Собчак начинается со стакана теплой воды с лимоном. После чего следует тренировка, а затем — порция овсянки на воде. Как утверждает звезда, такое начало дня помогает ей свести к минимуму вред возможных вредных перекусов в течение дня. В ноябре 2016 года скандальная звезда стала мамой. Тем не менее она прекрасно выглядит, продолжая придерживаться правил правильного питания и активно занимаясь спортом.

Наталья Ионова

Мама двоих дочерей, известная российская певица Наталья Чистякова-Ионова (Глюкоза) не всегда была в такой отличной форме. После рождения первого ребенка Наталья набрала 16 лишних килограмм! Глюкоза вспоминает, что тогда не думала о своей фигуре, ела все без разбору, а после родов опасалась заниматься спортом. Певице удалось прийти в форму, и с тех пор она больше не позволяла себе «дать слабину». После рождения второго ребенка Наталья не набрала лишнего. Ее правила просты, но придерживаться их нужно постоянно.

• Диеты неэффективны. Глюкоза призналась, что любит поесть, чем и занимается 7–8 раз в день. Однако порции маленькие, а продукты — здоровые и низкокалорийные.
• В рационе лучше отдать предпочтение овощам. Сама Чистякова-Ионова раньше не жаловала овощи, но когда перешла на здоровое питание, открыла их для себя не только как здоровые, но и как вкусные продукты.
• Чтобы тело было подтянутым, обязательно нужно заниматься спортом. Наталье нравятся йога, пилатес и тренировки с TRX.
• Хотите съесть что-нибудь калорийное? Съешьте! Но совсем чуть-чуть: одно печенье, несколько кусочков шоколада.
• Ложиться спать нужно как можно раньше. С 11 вечера до 4 утра в организме вырабатывается особый гормон — мелатонин. Он помогает бороться со стрессом, способствует восстановлению клеток. Кроме того, с рождением детей певица старается заниматься спортом с утра, чтобы вечера проводить с семьей.

Наталья Чистякова-Ионова рекомендует не делать из похудения идею фикс. Чтобы хорошо выглядеть, нужно полюбить себя, принять свое тело таким, какое оно есть, и во время похудения стараться не навредить организму диетами, а принести пользу правильным, здоровым питанием. Кстати, поп-певица призналась, что стала вегетарианкой. К такому шагу ее подтолкнул муж Александр Чистяков, который уже давно отказался от мяса, регулярно занимается йогой и в свои 40+ держит себя в отличной форме.

Совет 2: регулярно делать маски для волос

Екатерина, по ее словам, всегда находит время для того, чтобы сделать укрепляющую или восстанавливающую маску для волос. Неважно, домашний это уход за волосами или купленное в магазине средство.

Ещё одна поклонница масок для волос, обладательница красивой шевелюры, телеведущая Ольга Бузова однажды сказала журналистам: «Недавно я поняла, что красивые, ухоженные волосы — это, в первую очередь, здоровая кожа головы, поэтому я подбираю бальзамы и маски, хорошо увлажняющие кожу. Особенно люблю маски с натуральными маслами».

Если нет времени и желания на изготовление масок по «бабушкиному рецепту», то всегда можно прибегнуть к фабричной продукции, так щедро предоставляемой нам современным рынком: смываемые и несмываемые средства по уходу за волосами, специально разработанные линейки масок для ухода за окрашенными и ослабленными волосами. Маски можно заменить спреем-уходом для волос, кремом-уходом для волос или бальзамом. Все вышеперечисленные средства, предназначенные для ежедневного ухода за волосами, можно без труда купить в косметическом отделе любого магазина.

Борьба со стрессом

Не секрет, что именно стрессы провоцируют появление лишних килограммов — избавляться от душевного дискомфорта многие из нас предпочитают с помощью всевозможных вкусностей. Екатерина взяла за правило справляться со стрессом с помощью других мер: она отключает телефон, уединяется и принимает ванну. Если есть желание и время, актриса отправляется в СПА-салон или же в магазин за обновками (этот прием способен поднять настроение любой женщине). Ну а в случае тотального дефицита времени наша героиня звонит лучшей подруге и жалуется той на жизнь. Единственное, чего она себе не позволяет — это походов к холодильнику.

История успеха

Часто в интервью она упоминает хорошую генетику, позволяющую ей оставаться стройной без особых усилий. Все-таки Екатерина немного лукавит. Исходя из фото, на котором актриса со своей любимой мамой, можно сделать вывод, что предрасположенность к полноте у нее вполне может быть.

В чем же секрет? Идеальная фигура актрисы является результатом целой системы, по которой построена жизнь Екатерины. Вот несколько постулатов:

1. Никаких быстрых диет. Стресс, который несет такой режим организму, перевешивает все мимолетные преимущества в виде быстрой потери веса. Все лишнее вернется быстро. С каждым разом вернуть форму будет все труднее.
2. Лучшая диета — правильное питание, и длиться она должна всю жизнь. Постоянство — это один из важнейших принципов сохранения хорошей формы. Правильный образ жизни нужно вести постоянно, а не время от времени. Это касается и еды, и спорта.
3. Спорт обязателен. Сама Екатерина предпочитает спортзал с классическими нагрузками и бассейн. Плавать, кстати, можно и во время беременности.

Благодаря этим нехитрым и известным всем правилам вес Екатерины Климовой (к росту он подходит идеально) не изменился. И это несмотря на то, что ей 40 лет и у нее четверо детей.

Елизавета Боярская

Дочь знаменитого российского Д’Артаньяна, актриса театра и кино Елизавета Боярская уже через месяц после рождения сына продемонстрировала на одном из светских раутов фигуру без грамма лишнего веса. Чтобы быть стройной и привлекательной, Боярская не придерживается диет: несмотря на усердие и целеустремленность, актриса срывается, если начинает жестко ограничивать себя в еде. Оставаться в форме ей помогают здоровые привычки и активные образ жизни.

• Строгих ограничений в рационе может и не быть, но калорийные продукты нужно обязательно «разбавлять» здоровой пищей: салатом из свежих овощей и зелени, фруктами.
• Следует контролировать объем порций. Если это калорийное блюдо, его порция должна быть маленькой, но даже салат, овощной гарнир или нежирный суп нельзя есть в неограниченных количествах.
• Чтобы сохранить фигуру, нужно отказаться от слишком поздних приемов пищи. Елизавета не придерживается правила «не есть после 6», так как поздно ложится, поэтому последний прием пищи актрисы — около 8 вечера.
• Обязательно нужно пить воду. Боярская советует делать несколько глотков чистой воды каждые 2 часа.

Елизавета Боярская не занимается спортом, так как на него просто не хватает времени. Тем не менее образ жизни звезды малоподвижным не назовешь: постоянные съемки и спектакли, занятия с ребенком, а также активная социальная жизнь помогают актрисе поддерживать тело в тонусе даже без занятий спортом.

В одном из своих интервью Елизавета Боярская упомянула о своей страсти к фаст-фуду. Раз в месяц или два актриса балует себя походами в «Макдоналдс». Но это не руководство к действию для тех, кто стремится выглядеть, как Боярская: у Елизаветы хорошая генетика!

Откровенные фото Екатерины Климовой | CLOUDY GIRL PICS

Фото Екатерины Климовой с ягодами в волосах восхитило

Удивила В Сети появилось соблазнительное фото Екатерины

Фото обаятельной Екатерины Климовой в бежевом купальном

Вес и рост Екатерины Климовой параметры фигуры размер

Интимное ФОТО Екатерины Климовой в Instagram взбудоражило

Вес и рост Екатерины Климовой параметры фигуры размер

Секреты красоты Екатерины Климовой — Рамблерсубботний

Как кофе и молоко поклонники обсуждают совместное фото

Екатерина Климова 68 лучших качественных фото из

Фото дочери Екатерины Климовой произвело фурор

Дочь Екатерины Климовой на Ломоносовском балу фото

Вес и рост Екатерины Климовой параметры фигуры размер

История любви Гелы Месхи и Екатерины Климовой Гела Месхи

Со стрелками и помадой дочь Екатерины Климовой не отличить

С ушками и в необычных сапогах подписчики удивились

Как выглядит новогодняя елка Екатерины Климовой Фото

33 лучших фото Гела Месхи муж Екатерины Климовой дочь

Екатерина Климова 68 лучших фото из фотосессий разных лет

Магия существует Поклонники сравнивают фото Екатерины

Солнышко мое 18 летняя дочь Екатерины Климовой

Восхитительная Пляжные фото Екатерины Климовой

Нельзя так выглядеть в 42 поклонники восхищены новыми

33 лучших фото Гела Месхи муж Екатерины Климовой дочь

Копия своей шикарной мамы 17 летняя дочь Климовой

Младшей дочери Екатерины Климовой исполнилось 5 лет Как

Мама в молодости Фото дочери Екатерины Климовой

Старшая дочь Екатерины Климовой показала своего парня

Фото Екатерины Климовой

В Сети появилось соблазнительное фото Екатерины Климовой

33 лучших фото Гела Месхи муж Екатерины Климовой дочь

Дети Екатерины Климовой Фото

Муж Екатерины Климовой утешается в объятиях 28 летней

Муж Екатерины Климовой фото Мужское и женское

33 лучших фото Гела Месхи муж Екатерины Климовой дочь

Bio, рост, вес, возраст, измерения — факты о знаменитостях

Екатерина Климова — российская актриса кино, телевидения и театра. Известна своими телевизионными ролями: «Бедная Настя», «Побочный эффект», «Побег», «Точка кипения», «Весна в декабре», «Синдром дракона», «Вы меня бесите», а также в фильмах «Мой из будущего». , Мое из будущего 2, Прощание в июне, Сказка.Ис, Любовь в Вегасе, Ёлки 6. Климова получила премию Виктора Розова как лучшая женская роль в возрасте до 30 лет в 2002 году.Родилась Екатерина Александровна Климова 24 января 1978 года в Москве, РСФСР, СССР [ныне Россия], родители Светлана Климова и Александр Климов , у нее есть сестра Виктория. В 1999 году с отличием окончила Высшее театральное училище имени Михаила Щепкина. Климова начала свою карьеру в 1999 году. Она была замужем трижды, воспитывает четырех детей: двух дочерей и двух сыновей.

Екатерина Климова

Екатерина Климова Личные данные:
Дата рождения: 24 января 1978 г.
Место рождения: Москва, РСФСР, СССР [ныне Россия]
Имя при рождении: Екатерина Александровна Климова
Ник: Екатерина
Знак зодиака: Водолей
Профессия: актриса
Национальность: Русский
Раса / Этническая принадлежность: Белый
Религия: Неизвестный
Цвет волос: Красный
Цвет глаз: Голубой
Сексуальная ориентация: Прям

Екатерина Климова Статистика тела:
Вес в фунтах: 121 фунт
Вес в килограммах: 55 кг
Рост в ногах: 5 ′ 6¼ ”
Рост в метрах: 1.68 м
Телосложение / Тип: Среднее
Размеры тела: 34-25-35 дюймов (86-64-89 см)
Размер груди: 34 дюйма (86 см)
Размер талии: 25 дюймов (64 см)
Размер бедер : 89 см (35 дюймов)
Размер бюстгальтера / размер чашки: 34B
Размер стопы / обуви: 8 (США)
Размер платья: 6 (США)

Екатерина Климова Семейные данные:
Отец: Александр Климов
Мать: Светлана Климова
Супруг / Муж: Гела Месхи (м. 2015–2019), Игорь Петренко (м. 2004–2014), Илья Хорошилов (м.? –2004)
Дети: Хорошилова Елизавета Ильинична (дочь), Корней Петренко (сын), Матвей Петренко (сын), Белла Месхи (дочь)
Братья и сестры: Виктория Климова (сестра)

Екатерина Климова Образование:
Высшее театральное училище им. Михаила Щепкина

Екатерина Климова Факты:
* Родилась 24 января 1978 г. в г. Москве, РСФСР, СССР.
* Ее полное имя — Климова Екатерина Александровна.
* Окончила Высшее театральное училище им. М. В. Щепкина.
* Трудовую деятельность начала в 1999 году.
* Трижды была замужем.
* Посетите ее официальный сайт: www.ekaterina-klimova.ru
* Подписывайтесь на нее в ВК, Facebook и Instagram.

Связанные

Вес и рост Екатерины Климовой, секрет идеальной фигуры

Пожалуй, проблемы с фигурой — чуть ли не самая обсуждаемая тема в женском обществе. Но у этой женщины точно нет таких проблем. Удивительно, как Екатерина Климова сохранила такую ​​потрясающую форму.Мало того, что ей 40 лет, она родила еще четверых детей. Идеальное сочетание веса и роста Екатерины Климовой позволяет ей производить потрясающее впечатление, вызывая зависть у прекрасной половины человечества. Как она это делает?

История успеха

Часто в интервью упоминает хорошую генетику, позволяющую ей оставаться стройной без особых усилий. И все же Кэтрин немного лукавит. Исходя из фото, на котором актриса с любимой мамой, можно сделать вывод, что у нее вполне может быть предрасположенность к полноте.

В чем секрет? Идеальная фигура актрисы — результат всей системы, на которой была построена жизнь Екатерины. Вот несколько постулатов:

1. Никаких быстрых диет. Стресс, несущий в организме такой режим, перевешивает все мимолетные преимущества в виде быстрого похудания. Все лишнее быстро вернется. С каждым разом вернуть форму будет сложнее.
2. Лучшая диета — это правильное питание, и оно должно длиться всю жизнь.Постоянство — один из важнейших принципов поддержания хорошей формы. Правильный образ жизни нужно поддерживать постоянно, а не время от времени. Это касается еды и спорта.
3. Требуется спорт. Сама Екатерина предпочитает тренажерный зал с классическими нагрузками и бассейн. Кстати, при беременности можно плавать.

Благодаря этим незамысловатым и общеизвестным правилам вес Екатерины Климовой (он идеально подходит по росту) не изменился. И это при том, что ей 40 лет, и у нее четверо детей.

Вес и рост Екатерины Климовой сегодня

Екатерина Климова не скрывает своих параметров, их легко найти. 170 сантиметров — рост, а вес Екатерины Климовой — 53-55 килограмм.

В актрисе бьет жажда жизни. Везде, где реализует себя, Екатерина работает по максимуму, на пределе возможностей.

Биография, личная жизнь и возраст Екатерины Климовой

Екатерина Климова — российская актриса театра и кино.Это молодая женщина с неиссякаемым запасом жизненной энергии и активности, она снялась более чем в пятидесяти картинах, ее лицо часто мелькает на экранах телевизоров. Поэтому популярность и количество поклонников актрисы с каждым годом растут. Наиболее часто задаваемые вопросы от них — это вес, рост и возраст Екатерины Климовой.

В этой статье вы можете найти эту и много другой интересной информации об этой актрисе.

Детство

Будущая звезда российских фильмов и сериалов родилась в Москве в семье домохозяйки и «вольного артиста» 24 января 1978 года.Екатерина стала вторым ребенком, потому что у ее родителей уже была дочь, которой было четыре года, когда она родилась.

Когда Кате был год, ее отца осудили за умышленное убийство на двенадцать лет. Мама воспитывала дочерей одна, естественно, ей было тяжело, и, несмотря на малый возраст Екатерины Климовой, ее с сестрой отправили в пионерские лагеря, где девочка впервые проявила свой артистический талант.

Как и все дети того времени, девочка ходила в среднюю школу, но не любила алгебру и геометрию, где ей нравились постановки на школьной сцене, в которых она активно участвовала.

Школа

После окончания учебы не было и речи о выборе дальнейшего учебного заведения. Катя давно мечтала стать актрисой и ходила на подготовительные курсы.

Актерский факультет Высшего театрального училища им. М. Щепкина окончила с красным дипломом в 1999 году.

Несмотря на юный возраст Екатерины Климовой, она уже была известна как актриса с большим талантом, на выпуске она была главная актриса спектакля «Романтики».

Роли в театре

Екатерина Климова больше известна как киноактриса, но у нее много театральных ролей. Катя сыграла первую актерскую взрослую роль именно в театре в образе Дездемоны в спектакле «Отелло». За блестяще исполненную роль юная актриса была удостоена премии «Хрустальная роза».

Далее в карьере актрисы последовали роли в фильмах, сериалах, телевизионных постановках, но театр Климовой не забывает.

Екатерина Климова.Возраст, рост, вес

Многие поклонники таланта и красоты актрисы часто задаются вопросом о ее параметрах и способах сохранения естественной красоты.

В 39 лет актриса сохранила красивую фигуру, после каждых родов легко возвращается к привычному весу — 57 килограмм, а при росте 168 сантиметров выглядит просто потрясающе.

Екатерина Климова, возраст, рост, вес которой как будто остановился на идеальных отметках — сторонница здорового питания и активного образа жизни.Результаты такого существования видны невооруженным глазом — мама четверых детей выглядит просто потрясающе.

Каждый день актриса завтракает полезной овсянкой, обилием овощей и любимых фруктов.

Екатерина не любит диеты, сыроедение и другой ограниченный выбор в еде, часто балует себя и свои домашние блины и борщ.

Главное для похудения и поддержания хорошей внешней формы, по словам актрисы, — вести активную деятельность, с Катей она сосредоточена на сцене и в кино.Там актриса выкладывается на полную, тратит много энергии и настолько увлечена любимой профессией, что переедания и разговоров быть не может. Чаще всего забывает поесть.

Личная жизнь актрисы

Екатерина Климова, возраст, рост и вес которой так интересны мужчинам, всегда пользовались популярностью у противоположного пола. Свидетельство тому — третий брак актрисы, в котором не так давно родилась дочь.

До этого актриса была женой ювелира Ильи Хорошилова, с которым начала встречаться со школьных лет.Несмотря на юный возраст Екатерины Климовой, обучаясь актерскому мастерству, она уже была замужем. Она все откладывала рождение ребенка, хотела встать на ноги как актриса, а потом, после рождения дочери, попала в такую ​​комфортную и комфортную актерскую среду, что стала дистанцироваться от мужа.

На съемках сериала «Московские окна» актриса познакомилась со своей второй женой, красавцем-актером Игорем Петренко. Эту пару называли самой красивой в российском кинематографе, у них родилось двое сыновей.Но спустя десять лет этот брак распался из-за семейных неурядиц.

Гела Месхи — третий мужчина, с которым Екатерина Климова узаконила свои отношения. Ее возраст намного меньше возраста его жены.

Екатерина не переставала работать даже для беременной и спустя короткое время после родов уже вышла на съемочную площадку в прекрасном виде.

Климова Екатерина Александровна Собственный капитал, рост, вес, возраст, биография

Климова Екатерина Александровна Собственный капитал

Иногда возникают вопросы: «Какой рост у Екатерины Александровны Климовой?» На данный момент 17.08.2020, у нас следующая информация / ответ:

На 17.08.2020 — В нашем блоге много запросов на тему Насколько богата Екатерина Александровна Климова?

Эта информация известна только тому же лицу или налоговой службе. У нас есть следующая информация от наших читателей, она может быть ложной и неправдивой.

23 000 000 долларов. * Информация предоставлена ​​51-летним Роди Кин. Из Ливонии, штат Мичиган,

YouTube

Посмотрите, что мы нашли из видео:

Изображения

Также мы подготовили для вас потрясающую фотогалерею

[su_spoiler title = ”См. Другие изображения — Щелкните здесь”]

[/ su_spoiler]

Ссылки

Facebook
Википедия
Wolframalpha

Рост, Вес

Насколько высока Екатерина Александровна Климова?
Сколько весит Екатерина Александровна Климова?
У нас есть некоторые ценности от наших посетителей.
* Вы можете отправить свою информацию о собственном капитале, росте, весе и т. Д. Через форму или прокомментировать сообщение.
** У нас есть следующая информация от наших читателей, она может быть ложной и неправдивой.

1,89 м. ** Информация предоставлена ​​Пэдди, 22 года. Работа: (сотрудник общественной службы, патруль). Из Холлистера, Оклахома.
1,68 м. *** Информация предоставлена ​​Скай, 27 лет. Из Блю-Крик, Западная Вирджиния.
Какой вес у Екатерины Александровны Климовой?
61кг.* Информация предоставлена ​​Паули Розенкранц, 43 года. Из Линкольна, штат Айова.

Википедия

Екатерина Александровна Климова Информация

Дата рождения и возраст [BOD] : 24 января 1978 г.

Место рождения (а / я) : Москва, РСФСР, СССР [ныне Россия]

Профессия : Актриса Национальность: русская

Супруг : Илья Хорошилов, ребенок

Дети : Хорошилова Елизавета Ильинична, Петренко Корней Игоревич, Петренко Матвей Игоревич, Матвей Петренко, Корней Петренко, Лиза Хорошилова
Екатерина Александровна Климова (русский язык: ?????????? ???????? ??????? ???????? ???????? ?????? ????????, родилась 24 января 1978 г.) — российская актриса кино, театра и телевидения, начавшая карьеру в 1999 году.В 2002 году она получила премию Виктора Розова за лучшую женскую роль до 30 лет. Одна из ее заметных ролей — герцогиня Наталья Репнина в телесериале 2003 года «Бедная Настя».

[ninja_form id = 2]

их секретов, диет и жертв ради красоты

Актриса театра и кино, а также исполнитель романсов Екатерина Климова — мать четверых детей.

За каждую беременность она сильно прибавила в весе, но смогла быстро вернуть прежнюю форму благодаря плотному графику работы и, как это ни парадоксально, несоблюдению диеты.

краткая биография : Екатерина Климова родилась 24 января 1978 года в Москве. Знак зодиака — Водолей, по восточному гороскопу — Лошадь. Она выросла в обычной семье — мама была домохозяйкой, а отец был «вольным художником». Когда малышке исполнился год, ее отец попал в тюрьму за непредумышленное убийство на 12 лет, поэтому раннее детство Кати Климовой прошло в компании матери и старшей сестры Вики.

В 1996 году девушка поступила в Щепкинское училище, в мастерскую Николая Афонина, где ее однокурсниками стали Максим Коновалов и Петр Красилов.После окончания Щепки устроилась на работу в Театр Российской Армии, где молодой актрисе сразу доверили роль Дездемоны в спектакле «Отелло» и за выдающуюся работу наградили «Хрустальной розой Виктора Розова». награда в номинации «Актеры до 30 лет». Среди актеров, оказавших на нее влияние, Екатерина особенно выделяет Владимира Машкова, Андрея Смолякова.

Одним из первых фильмов для Климовой стала роль Раисы в сериале «Московские окна», вышедшем в 2001 году.Вместе с девушкой над проектом работал Игорь Петренко, с которым Екатерина познакомилась еще в школе — актер учился на год младше.

Популярность обрушилась на актрису, как снег на голову, после премьеры сериала «Бедная Настя», которая состоялась в ноябре 2003 года. По мнению большинства критиков, героиня Екатерины Климовой, княгиня Наталья Репнина, оказалась Обаятельный женский персонаж проекта, затмевающий главную роль.

Успех псевдоисторического рассказа оказался для Екатерины судьбоносным: она соперничала друг с другом за приглашение в популярные телепроекты.В 2004 году она появилась на экране в сериале «Грехи отцов», в 2005 году — в четвертом сезоне «Каменской» вместе с Сергеем Гармашем, а в 2006 году снялась в нескольких сериях сериала «Грозовые ворота» с Михаилом. Пореченков и Андрей Краско.

В начале 2010-х Екатерина Климова активно снималась в сериалах, часто участвуя в нескольких параллельных проектах (Однажды в Ростове, Мосгаз, Синдром дракона, Защитник). В 2012 году она попала в актерский состав новогодней комедии «С Новым годом, мамы!», Где сыграли не только отечественных звезд (Павел Воля и многие другие), но и Алена Делона, приглашенного на эпизодическую роль.

Наивысшие оценки телезрителей получил сериал «Отмена всех ограничений», где Игорь Петренко и Екатерина Климова сыграли пару, всячески пытающуюся сохранить брак — образы постоянно ссорящихся супругов оказались очень актуальными. для обоих актеров.

Личная жизнь

С Ильей Хорошиловым

С первым мужем, ювелиром Ильей Хорошиловым, актриса начала встречаться еще в школе, в 15 лет.Все прошло по установленному сценарию: предложение руки и сердца после окончания школы, свадьба, рождение дочери Лизы (2002). С приходом популярности в семье Екатерины начались разлады, но актриса даже не могла подумать о том, чтобы забрать ребенка и уйти от мужа.

В 2003 году на съемках сериала «Московские окна» девочка сблизилась со старым школьным знакомым Игорем Петренко. Уже тогда между молодыми людьми вспыхнула симпатия, но дать волю серьезным переживаниям они дали только во время работы над сиквелом («Лучший город на Земле»).Оба актера на тот момент были женаты, и какое-то время Катя пыталась построить тайные отношения, но, в конце концов, она устала и коротко спросила Игоря: «Хватит».

Они не виделись год. За это время Петренко успел развестись с женой, а Екатерина, вынужденная каждый день вынужденно улыбаться мужу, оказалась на грани бракоразводного процесса. И все же Игорь не мог избавиться от мыслей о Екатерине из своей головы и, не выдержав, позвал девушку сам.Спустя месяц влюбленные стали жить вместе.

Родители Кати пришли в ужас, а первый муж Екатерины не оставил попыток вернуть бывшую жену и дочь, используя весь арсенал уловок, от пышных букетов до угроз расстрелять «жениха». Но все было напрасно — свадьба Екатерины Климовой и Игоря Петренко состоялась ровно накануне 31 декабря 2005 года. Роскошной церемонии не было: молодые опоздали в ЗАГС, явились без колец, расписались в поторопились и пошли встречать Новый год.

В браке с Петренко у Екатерины Климовой было два сына: Матвей (2006 г.) и Корень (2008 г.). Союз красивых и талантливых актеров считался образцовым, часто сравнивая их пару с Брэдом и Питтом, но в конце 2014 года пара ошеломила поклонников заявлением о разводе. «Наши отношения остались в прошлом … У нас нет разногласий», — прокомментировала новость Климова. Брак Петренко и Климовой продлился 10 лет. Оценивая распад казавшегося крепким брака, Екатерина публично просила прощения «у всех, кто верил в нашу любовь, брала с нас пример.«

С Игорем Петренко

Причиной развода Климовой и Петренко журналисты назвали измену актрисы с экс-солистом группы «Челси» Романом Архиповым. В начале февраля 2013 года в Лас-Вегасе был снят триквел фильма «Любовь в большом городе», в котором снималась Екатерина Климова. Актриса и музыкант засветились после вечеринки с коллегами по съемочной площадке. Их — целующихся — поймали папарацци.

В одном из откровенных интервью журналистам Петренко сказал: «Я готовился к ее приезду из Лас-Вегаса, до этого мы долго не общались.Я привела нашу квартиру в порядок, купила новую мебель, короче готовила ей сюрприз. А потом случайно увидел это видео в Интернете. Честно говоря, хотелось разрушить все вокруг. Что ж, собственно, я так и сделал. «

С Гелой Месхи

Летом 2015 года таблоиды пестрели заголовками, анонсировавшими свадьбу Екатерины Климовой и молодого актера Гелы Месхи, с которым Екатерина познакомилась на съемках сериала «Волчье солнце».Вскоре у них родилась дочь Белла (2015 г.), а дети от предыдущих супружеских союзов остались жить с матерью и новым папой.

Есть ли у Екатерины Климова диета?

В своих самых известных фильмах («Грехи отцов», «Бедная Настя» и «Игра в метание») Климова снялась стройной, но мало кто знает, что за время вынашивания первого ребенка она набрала аж 20 кг!

Екатерина Климова: рост 169 см, вес 56 кг

Как признается сама актриса, она никогда не соблюдала диету и не разбирается в сыроедении, которое ей часто приписывали, и быстро избавилась от лишнего веса из-за большой загруженности, где не всегда есть возможность закуска.

Поклонников актрисы часто интересует, на какой диете сидит Екатерина Климова, но, по ее словам, она любит вкусную сытную пищу и ни о каком отказе не может быть. После родов она не изменила своих вкусовых предпочтений, однако, чтобы как можно быстрее похудеть, ей пришлось пройти специальные процедуры в спа-салоне.

Рост и вес Екатерины Климовой 169 см и 56 кг, при этом у нее идеальные параметры тела — 86-60-90.Тем не менее после родов она весила намного больше — 76 кг, и для того, чтобы успешно сниматься в кино, ей пришлось в короткие сроки похудеть.

Размеры одежды и обуви

Секреты молодости и красоты Екатерины Климовой

• Для ежедневного макияжа губ актриса использует блеск, но в особых случаях предпочитает наносить помаду с увлажняющим эффектом;

Параметры фигуры Екатерины Климовой: 86-62-90 (грудь-талия-бедра)

• Покупая косметические средства по уходу, Екатерина обращает внимание не на цену, а на то, насколько они зарекомендовали себя среди потребителей.Например, у нее есть и дорогие, и дешевые фирменные кремы;
• Чтобы подчеркнуть красоту своих глаз, она использует карандаш;
• Екатерина не очень любит спорт и предпочитает санаторно-курортные процедуры;
• Актриса снимает стресс в магазинах: по ее словам, шоппинг заряжает ее положительными эмоциями и хорошо успокаивает;
• Чтобы не набирать вес, она не придерживается строгих диет, а просто соблюдает главное правило — не переедать и вести здоровый образ жизни;

• Несмотря на то, что Екатерина не питает особой любви к спорту, по утрам она всегда делает зарядку;
• Она пытается заснуть и спит не менее 7 часов, но это не всегда срабатывает;
• Чтобы подтянуть и укрепить мышцы, Екатерина несколько раз в неделю ходит в бассейн и на массаж, дополнительно снимающий целлюлит;
• Самый главный секрет — ее любимая работа, которая доставляет ей положительные эмоции и помогает всегда быть в форме.

  Знаменитость категорически отрицательно отзывается о пластических операциях. «Есть одна неправильная вещь, о которой девушки, девушки не говорят вслух, но это ускользает от подтекста. Я говорю о современной тенденции переделывать какую-то часть тела, чтобы доставить удовольствие определенному человеку. Но ведь можно полностью измениться и все равно не стать для него интересным! А что дальше — переделывать себя под каждого нового мужчину? Никогда! »- заявляет Климова.

  Поклонники уверены, что Екатерине не нужна пластика, ведь она уже красавица.Но в недавнем интервью актриса, фигура которой вызывает восхищение и зависть, призналась, что в подростковом возрасте недовольна своей внешностью. Она рассказала, что пыталась увеличить грудь, ела грецкие орехи и капусту.

  «Мы с подругой Ларисой, мечтая о выздоровлении, ели грецкие орехи, а еще кто-то сказал нам, что у них растет грудь. Они могли бы съесть мешок! Все ждали эффекта, методично замеряя параметры сантиметром маминого портного.Потом добавили еще и капусту в помощь орехам: девочки сказали, мол, первое средство. Увы, для каждой подруги «Как дела?» У меня не было оптимистичного ответа. Параметры выросли (ведь я сама выросла), но не очень убедительно », — рассказала Екатерина.

  Она сказала, что только спустя годы приняла себя такой, какая она есть, и поняла, что от природы склонна к худобе. Это качество очень помогло актрисе — ведь она мать четверых детей, но на фигуре это никак не повлияло.

  Диета Екатерины Климовой: как выглядит многодетная мама, фото

  Фото для мужского журнала

  Правила похудания Климова Екатерина

  • Можно есть все, что угодно, но желательно постараться ограничить себя в жирной и сладкой пище — такая еда допустима всего несколько раз в неделю;
  • Чтобы не передавать, необходимо вставать из-за стола с легким чувством голода;
  • Когда у вас плохое настроение или стресс, лучше всего отвлечься: пойти в магазин, бассейн, парк или просто пройтись по улице.

  Со старшей дочерью Лизой

  Диета для похудения: меню

  Более подробно с принципами питания и диеты Екатерины Климовой для похудения Вы можете узнать, прочитав ее примерное меню:

  • Утром едим творог с ягодами, пьем чай с бутербродом из ломтика хлеба и ломтика нежирной ветчины;
  • На обед съешьте 2 печеные груши или яблоки;
  • Обедаем мясным супом, едим тушеные овощи;
  • Перекусить стаканом натурального сока и печеньем;
  • Ужинаем котлетами на пару и овощным салатом.

  Рецепты для похудения

  Рецепт запеченных груш:

  • Груши промываем, вырезаем из них сердцевину с семечками так, чтобы внизу осталось своеобразное «дно»;
  • Положите в углубления по 1 ч.л. меда и заправить измельченными орехами, сверху добавить немного сливочного масла;
  • Выпекаем в микроволновке 7 минут при максимальной температуре.

  Рецепт мясного супа:

  • Куриное филе или бедра промываем под водой, очищаем от кожуры;

  Методика похудения Екатерины Климовой не вызывает нареканий врачей, так как не предполагает строгих запретов на питание, вредных для здоровья.Именно поэтому диетой актрисы может пользоваться каждый, ведь она позволяет избавиться от лишнего веса без голодания.

  Как сейчас выглядит Екатерина Климова: фото

  Диета известной актрисы театра и кино Катерины Климовой получила признание поклонников. Имея троих детей, она продолжает оставаться в отличной форме, сохраняя при этом привлекательную внешность. Как она это делает? В чем суть диеты, которой она следует?

  Благодаря использованию этой диеты происходит реальная потеря веса за короткий промежуток времени.При этом нет особых ограничений, голодания, которые приводят к неврозам, нарушениям обмена веществ.

  Диета основана на комплексном подходе к проблеме лишнего веса и ожирения. Благодаря этому любой желающий может разработать для себя собственный способ похудения, который поможет не только нормализовать вес, получив желаемые пропорции, но и в дальнейшем поддерживать оптимальный желаемый вес.

  Принцип питания

  Актриса никогда не любила голодовки, сыроедение или раздельное питание.Она не приемлет жестких ограничений, и считает, что диеты, предполагающие быстрое похудение за короткий период, неэффективны, так как сброшенные килограммы быстро возвращаются.

  Суть похудания звезды — постепенное снижение массы тела, а также ее последующее удержание на основе как индивидуально подобранного комплекса упражнений, так и индивидуального набора необходимых продуктов питания.

  Отбор товаров производится по следующим показателям:

  • группа крови;
  Знак зодиака
  • ;
  • дата, год рождения;
  • показателей крови (биохим.).

  Чтобы избежать каких-либо последствий, необходимо провести обследование, которое поможет исключить наличие эндокринных заболеваний.
  Катерина смогла ускорить процесс похудения, посетив бассейн.

  Всегда любила плавать, даже во время беременности не прекращала плавать. Ведь у него есть ряд важных преимуществ: работают все группы мышц; расслабить спину и позвоночник и массировать водой. Не забывала актриса и о массажных процедурах.

  Стресс — табу

  Зная, что лишние килограммы во время стресса активно набирают, а многие предпочитают «заедать», Екатерина Климова разработала другие способы борьбы с депрессией, ужасным настроением.

  По мнению актрисы, важно быть востребованным, иметь то, что любишь, чему полностью отдаешься, на что уходит много энергии. И диета будет только хорошим дополнением.

  Популярная актриса Екатерина Климова сменила имидж: коротко постриглась, похудела и похорошела.И он говорит, что сейчас чувствует себя намного лучше. Почему? А что она вообще думает о жизни?

  Это была моя давняя мечта — сделать короткую стрижку, — говорит Екатерина. — Меня от этого отговаривали буквально все: «Ни в коем случае!» Мама расстроилась: «Отрежь такие шикарные волосы!» Но после «Бедной Насти» мне вдруг захотелось кардинально измениться, и даже период был благоприятным — летом был перерыв в кино, и моя новая прическа теперь идеально подходит к образу Лики из спектакля «Ленинградский романс».
  — Катя, вы еще очень молоды, все же пять лет скинули короткой стрижкой. Вы сами это чувствуете?
  — Пока не чувствую своего возраста, но с короткой стрижкой чувствую себя по-новому: другая манера поведения, другой взгляд — в целом все намного органичнее, в том числе и стиль. Теперь я могу позволить себе носить кепки.
  Серьги, которые всегда в моих ушах, теперь более заметны, чем с длинными волосами, и в целом мое лицо выиграло от стрижки, потому что акцент на глазах усилился.
  Еще один плюс — теперь в пуле проблем нет. Не нужно сушить волосы. А работа намного проще: можно носить любой парик. А когда были длинные волосы, их скручивали, обжигали щипцами, красками портили.
  — Вы изменились во всем, стали стройнее и тоньше в талии. Как тебе это удалось?
  — Уже год регулярно хожу в бассейн. Люблю полчаса поплавать после выступления, а потом в сауну. Благо «Олимпийский» рядом с домом.А сейчас много танцую: репетируем спектакль «Лошади сбиты». Есть танцы от рок-н-ролла до современных, невольно растягиваешься и худеешь.
  — А какие у вас сейчас параметры?
  — 86x60x90 при высоте 170.
  — Каждая женщина хотела бы выглядеть так, как она себе представляет. Вы довольны собой?
  — Буквально недавно об этом подумал. Как странно, ведь ты всегда чем-то недоволен, а теперь мне нравится сам.
  — Сейчас публика очень помолодела, желая иметь идеальные формы.Худеем почти с десяти лет. Вам не кажется, что это уже разновидность болезни — во что бы то ни стало быть похожим на модель?
  — Согласен, но деваться некуда: наше время диктует определенные стандарты. А мужчины, листая журналы, хотят видеть их рядом с собой. Поэтому женщины во что бы то ни стало стараются им соответствовать.
  Прочие занимаются бизнесом на благо здоровья людей. Мне предложили рекламировать одно средство для похудения — я отказалась. Если вы мечтаете похудеть, то, прежде всего, вам нужно осознать, что вы не уйдете далеко от своей натуры, поэтому не нужно стремиться к недостижимому и навредить своему здоровью.Вам просто нужно добиться какого-то идеального состояния.
  Например, если женщина от природы крупная и у нее широкая кость, то она никогда не станет «вешалкой». Но он может похудеть в определенных пределах. Лично я всегда был стройным. В детстве меня даже дразнили за то, что я была худой. Только после родов она стала немного округлой.
  У нас, актеров, тоже такая профессия, что мы постоянно испытываем стресс. В конце концов, играть в пьесу — это опыт. В «Ленинградском романсе» я играю девушку из блокады, и, естественно, этот образ уже держит меня в определенной форме.Я не могу набрать лишние килограммы.
  А когда она играла Натали в «Бедной Насте», она иногда позволяла себе есть и сладкое, и выпечку и не боялась поправиться, потому что знала, что это подойдет моей героине. Ведь у девушек в девятнадцатом веке не было параметров 90х60х90, по крайней мере, это было не модно.
  — Катя, а у вас есть какой-нибудь действенный рецепт поддержания формы? Например, как следует питаться, чтобы поддерживать идеальный вес?
  — Нельзя есть сладкое и выпечку.Категорически не разрешены пироги, которые я так люблю. Говорят, что раздельное питание — это очень хорошо. Даже если мне удается есть отдельно, это происходит нерегулярно, потому что меня нет дома.
  У меня нет рецепта, но есть своя философия на этот счет. Многие не завтракают утром или завтракают неправильно. Например, кофе и сигарета для них завтрак, потому что утром некогда. Я же встану рано, чтобы позавтракать. Просыпаюсь с мыслями о завтраке.
  Я начинаю утро с овсянки. Из овсяных хлопьев можно приготовить много разных блюд: овсяные хлопья с лососем, овсяные хлопья с красной икрой, овсяные хлопья с яблоками, овсяные хлопья с сухофруктами и орехами, овсяные хлопья с медом. Завтрак для меня самое главное. А днем ​​и вечером — по необходимости. Я очень работоспособен весь день, потому что завтракаю утром.
  — Видно, вы привыкли заботиться о своем здоровье?
  — Мне кажется, что пока я веду себя довольно легкомысленно в этом плане.Например, я понимаю, что вам не нужно пить кофе и что вам нужно бросить курить, но я не могу. Ведь жизнь по большому счету — это то, что приносит вам радость и удовольствие, и, на мой взгляд, нельзя отказывать себе в том, чего вы хотите. Что ж, может быть, не пью кофе так часто и не так много курил. Не знаю, прав ли я. Мне кажется, что когда-нибудь я передумаю и бросу курить.
  — Вас это беспокоит?
  — Мне зубы жалко, во-первых, во-вторых, время поджимает.Я уже понимаю, что это мешает мне работать, потому что у меня хороший голос и я умею петь. Но из-за того, что курю, могу потерять голос. И когда я танцую на сцене, я тоже это чувствую. Если бы я не курил, то такие нагрузки мне давались бы намного легче.
  — Катя, вы правильно заметили, что при короткой стрижке акцент делается на лице, и теперь, видимо, за лицом нужно ухаживать еще тщательнее. Что ты для этого делаешь?
  — Более-менее регулярно массирую лицо и пользуюсь хорошей косметикой линии Guerlain.А еще мне нравится косметика Stix по уходу за волосами. Кремы подбираю для себя по совету косметолога.
  — То есть вы думаете, что в вашем возрасте регулярный массаж лица уже не повредит?
  — Да, классический массаж или лимфомассаж — это далеко не все процедуры, бесполезные для лица. И контрастные смывки тоже очень полезны.
  — Если вы разрабатываете программу личной гигиены на месяц, что она должна включать?
  — Желательно посещать бассейн с сауной не реже двух раз в неделю.Утром контрастный душ. Нанося крем на лицо, не забывайте о теле. Вся кожа нуждается в постоянном уходе, хотя я знаю одну известную актрису, которая утверждает, что никогда в жизни не пользовалась никаким кремом, а только гелем для душа.
  Ей, кстати, пятьдесят, и у нее отличная кожа. Тем не менее мне, например, без крема не обойтись, сразу чувствую резкий дискомфорт. А еще нужно позаботиться о ногах. По возможности нужно сидеть с поднятыми вверх ногами.
  — Если мало времени, какую «скорую» посоветуете, чтобы хорошо выглядеть?
  — Я всегда ношу с собой крем для рук.Если под рукой нет косметички, то ее можно использовать как для тела, так и для лица. Они могут даже почистить обувь, в худшем случае, если там ничего нет. В жизни бывают разные ситуации.
  Прозрачный блеск для губ можно использовать как гель для укладки, а также использовать для покрытия век таким же блеском. В наше время модно, чтобы глаза были влажными. Когда мои волосы были длинными, я использовала их вместо зубной нити для чистки зубов и в качестве скраба для лица и тела в душе.
  — Катя, вы очень красивая, но согласитесь, что сама красота сейчас не востребована.Все просто говорят о внутренней гармонии. Сейчас стандарта нет, поэтому простым женщинам достаточно сказать о себе, что они живут в гармонии со своим внутренним «Я», чтобы уже претендовать на роль красавиц. В наши дни даже актрисы сериалов часто выглядят как девушки с улицы. Что вы на это скажете?
  — Но действительно важна эта внутренняя гармония. Без нее не может быть настоящей красоты. К тому же красота — это все еще понятие неопределенное. Все любили Мэрилин Монро, все ей поклонялись.Но в то время в том же Голливуде было много красивых актрис. И поклонялись только Монро, потому что она была кумиром целого поколения.
  То, что отличает наше время от того, возможно, так это то, что сейчас нет идолов. И красивых женщин много, в том числе актрис.
  — У вас необычный цвет глаз — аквамарин, а возле зрачка есть черная точка. Женщины с такими глазами смертельны.
  — Я знаю, что все женщины, родившиеся в конце января, смертельны, в том числе и я.Мои глаза — моя гордость и моя беда одновременно. Вы можете видеть все в моих глазах. Я не могу ни обмануть, ни притвориться, ни скрыть свои чувства. Если вы влюблены, вы можете увидеть это за милю. Вот такая подстава!
  — С такими яркими глазами должен быть очень аккуратный макияж. Как ты делаешь это?
  — В основном я густо крашу ресницы, они затемняют глаза и делают их больше. Я использую только тушь темно-коричневого цвета. На моих глазах помада полностью исключена, потому что нужно делать акцент на чем-то одном.
  По этому поводу вспоминаю один разговор. Однажды на съемочной площадке американец сказал мне, что русские женщины очень красивы, только они не понимают своей красоты, а американки, наоборот, знают, в чем их сила, хотя по красоте уступают россиянам.
  Если у американки, например, красивые руки, то она делает акцент на руках, и при общении с ней невозможно не заметить этого. Если у нее красивый рот, она выделит губы на лице, и это будет сразу видно.Если красивые ножки — значит ножки.
  Русская женщина преподносит себя как единое целое и часто в угоду моде или собственному представлению о красоте выставляет напоказ свои недостатки. Не бывает совершенно некрасивой женщины. Нужно найти в себе изюминку и подчеркнуть ее.
  Есть еще один нюанс. Большинство из нас не привыкло смотреть на себя со стороны. А если вы представите, что снимаетесь в каком-то фильме и на вас смотрят со всех сторон, вы сразу поймете, что вам нужно держать спину прямо и думать о том, как вы идете, как сидите.Я так привык сидеть на краю стула, что никогда не рухну ни на стул, ни на диван.
  Мне кажется, очень важно всегда чувствовать себя на публике. Даже когда вы дома убираетесь один, приседать и наклоняться нужно не как-то, а с прямой спиной. Или вы смотрите телевизор и одновременно разминаете ноги.
  — Катя, а тебе обновки нравятся?
  — Очень. У меня с детства. Одеваю и сразу ношу, пока не надоест. Если некуда пойти, надену дома новое платье.
  — Как вы думаете, стиль нашего времени таков через пятьдесят лет, по каким признакам можно будет догадаться?
  — Современная женщина больше не боится подчеркивать свою индивидуальность. И что меня приятно удивило в последнее время, так это то, что такой аксессуар, как шляпа, снова пользуется спросом.

  Звездный рецепт:
  Есть такое упражнение для развития правильной осанки. При ходьбе нужно представить, что вы подобны куртке на вешалке. Тогда плечи сразу развернутся, спина расправится.При ходьбе на высоких каблуках колено следует выпрямить так, чтобы оно было на одной линии со спиной. Если это очень сложно, то нужно надеть каблук ниже. Но необязательно носить полусогнутые, да еще в короткой юбке.

  Наталья КОРНЕЕВА

  Публичность обязывает известных дам выглядеть эффектно и безупречно. И если обычная женщина может оправдать лишние килограммы недавним рождением ребенка, то на звездном Олимпе даже наличие нескольких детей — не повод расслабляться и позволять себе набирать вес.Многодетные знаменитости иногда могут дать фору своим юным коллегам.

  «СтарХит» выбрал известных многодетных мам с идеальными фигурами. Для одних идеальные формы придаются ценой невероятных усилий, а для других гармония — просто естественный дар. Но так или иначе, и все героини нашей подборки доказывают, что можно прекрасно выглядеть в любом возрасте и иметь троих-четверых детей.

  Мария Погребняк

  Трое детей

  Мария Погребняк считается одной из самых эффектных и успешных жен российских футболистов.Воспитание троих сыновей она успешно совмещает с карьерой дизайнера и модели.

  Удивительно, но рожают мальчиков каждые два года — старшему сыну Марии и Павла Погребняк Артему девять лет, среднему Павлу семь, младшему Алексею четыре года — у многодетной матери в 28 лет больше подтянутая фигура, чем в 19. Секрет ее стройного силуэта — ежедневные занятия фитнесом и низкокалорийная еда.

  «После трех родов было трудно очистить кожу и мышцы живота.Я, как и все, считал, что есть супер-таблетки для быстрого похудения. Все лгут! Где я их не заказывал! Я потратил много денег, но чуда не произошло и не произойдет, это реклама. Только спорт и правильное питание. Необходимо отказаться от мучного, сладкого, жирного, — делится опытом Мария Погребняк.

  Кстати, супругу футболиста часто критикуют за стройность. Некоторые подписчики считают худобу Марии чрезмерной и советуют ей перестать изнурять себя диетами.Однако красавица отбивает приступы, немного обижаясь, что некоторые считают ее анорексичкой.

  Трое детей

  Трое сыновей подряд родили телеведущего Дмитрия Диброва его молодая жена Полина — старшему Саше 6 лет, Феде 2 года, а младшему Илье всего девять месяцев Старый. Многодетная мама как-то призналась, что во время беременностей стабильно набирает огромное количество килограммов — более двадцати, потому что ни в чем себе не отказывает.Правда, после родов Полина фантастически быстро избавляется от этих килограммов. Всего за полгода после рождения младшего сына Ильи молодой женщине удалось вернуться в прежнюю форму и даже, по некоторым оценкам, сложиться еще сильнее. Все дело в силе воли. Полина активно занимается спортом. Ест пять раз в день небольшими порциями, чтобы днем ​​не испытывать сильного чувства голода. Утром перед завтраком супруга телеведущей выпивает стакан воды и две столовые ложки льняного масла.«Я никогда не пропускаю ужин, потому что это такой« социальный »обед. Вечером вся семья собирается за столом, обсуждает прошедший день, планы на будущее. На ужин я готовлю мясо, птицу или рыбу. На гарнир всегда есть овощи. Как видите, я ем хорошо и правильно », — сказала Полина в интервью.

  В последнее время Полина Диброва активно занимается танцами, и глядя на фотографии мамы троих детей в обтягивающем тренировочном купальнике в микроблоге, многие поклонники Полины сходятся во мнении, что женщина все может — было бы желание.

  Четверо детей

  Глядя на фотографии одной из самых красивых актрис российского кинематографа Екатерины Климовой, трудно поверить, что она мать четверых детей. Молодая женщина воспитывает 13-летнюю дочь Лизу от Ильи Хорошилова, двух сыновей от Игоря Петренко — 9-летнего Матвея и 7-летнего Корнея, а также четырехмесячную дочь Беллу, которую актриса родила в браке с актером Гелой Месхи. Очевидно, беременность и роды никак не отражаются на фигуре Климовой.38-летняя знаменитость легко может дать фору юным нерожавшим красавицам. По словам артистки, вопрос о лишних килограммах никогда не стоял для нее напрямую. Екатерина Климова утверждает, что ей не нужно прилагать особых усилий, чтобы выглядеть безупречно.

  «Спасибо маме и папе, я не делаю ничего особенного», — сказала в интервью многодетная мать, намекнув на хорошую генетику. Одним из секретов отличной формы Климова называет востребованность в профессии. Она не сидит с детьми в декрете, а сразу после родов возвращается к работе.По словам актрисы, в периоды репетиций, съемок и выступлений в театре она каждый день худеет на килограммы. Однако в Сети можно найти и фото-свидетельства того, как Екатерина Климова поддерживает форму с помощью йоги.

  Трое детей

  В Instagram у одной из самых красивых молодых женщин России Инны Жирковой нет советов по правильному питанию, нет фотографий из спортзала. Очевидно, она не очень любит рассказывать о секретах, но свою осиную талию демонстрирует с завидной регулярностью, неизменно вызывая восхищение поклонников.«В отличной форме, красотка!», «Как девочка, такая худая, точеная», — фолловеры осыпают молодую маму комплиментами. Между тем у «девочки с точеной фигурой» и ее мужа, футболиста Юрия Жиркова, есть трое малышей — семилетний Дмитрий, пятилетний Милан и пятимесячный Даниил.

  Ошибается тот, кто считает гармонию Инны Жирковой даром природы. Правила возвращения жены известного футболиста в идеальную форму после родов очень просты только на первый взгляд — желание иметь хорошую фигуру, любовь к окружающим, правильное питание — часто маленькими порциями, физические нагрузки.Очевидно, без большой силы воли не обойтись.

  «За третью беременность я набрала всего 20 кг, почему только? Потому что в первых двух мне удалось набрать 30 кг », — призналась красавица в интервью. Как и другие звездные мамы, Жиркова ни в чем себе не отказывает во время беременности, но после родов начинается период жестких ограничений. «Во-первых, я меньше ем и забываю о шоколадных конфетах», — говорит Инна. «Я стараюсь утром есть кашу, пить как можно больше воды, а вечером не есть.«

  Четверо детей

  33-летняя супермодель и мать четверых детей Наталья Водянова, многие отдают не более 20 лет — она ​​такая красивая и молодая! Она из тех счастливчиков, которым не нужно вернуться в прежнюю форму после родов невероятными усилиями. Модель просто не набирает лишний вес во время беременности: благодаря отличной наследственности и здоровому питанию. «Мне повезло, мне действительно не становится лучше, как у многих моделей», Наталья Водянова рассказала в одном из изданий.- Я же, наоборот, каждый раз ужасно худела во время беременности — живорождение, страшный стресс, кормление. Когда я родила Лукаса, я сильно похудела, и это очень помогло моей карьере. Это был момент моего взлета. «

  Однако, несмотря на хорошую генетику, Наталья строго следит за своим здоровьем. Постоянные физические нагрузки позволили ей принять участие в благотворительном парижском полумарафоне на протяжении последних нескольких лет. И плюс ко всему, у супермодели свои правила в отношении питания. — она ​​давно придерживается диеты по группе крови и уверяет, что это совсем не сложно.

  Сейчас Водянова готовится снова стать мамой. Этим летом у нее родится пятый ребенок. Дети Натальи — 14-летний Лукас, 9-летняя Нева, 8-летний Виктор и 18-месячный Максим ждут, когда мама подарит им сестру.

  Трое детей

  Звезда сериала «Глухарь» Мария Болтнева в ноябре 2011 года родила сразу троих сыновей — Андрея, Тимофея и Платона. За время беременности актриса набрала около тридцати килограммов, но избавилась от них невероятно быстро.

  «Во время беременности я весила 84 кг, а буквально через две недели после родов — 55 кг, как и раньше. Но тело все равно изменилось, и оно мне нравится — оно стало женственнее », — рассказала Мария Болтнева в интервью СтарХиту.

  Лишние килограммы мгновенно исчезли благодаря активности молодой мамы: уход за троими новорожденный ребенок сразу — вещь очень энергоемкая, сжигает калории с невероятной скоростью.Мария, кстати, справилась со всеми невзгодами с помощью мамы и отца своих детей, Григория Лежавы.В первые месяцы жизни мальчиков она сознательно отказывалась от нянек. Упражнения в спортзале молодая мама с лихвой компенсировала прогулками с сыновьями. Тянуть коляску с тремя малышами, активно набирающими вес, хуже, чем со штангой! К тому же Болтнева очень спокойно относится к еде, считая обеды и ужины необязательным пунктом дневной программы. «Мне лень готовить для себя, есть кашу по утрам и весь день бродить», — призналась актриса.

  Трое детей

  Со стороны 34-летнюю экс-солистку группы «Демо» Сашу Звереву и ее 12-летнюю дочь Василису вполне могут принять за сестер — мать троих детей дети больше похожи на молодую девушку, чем на взрослую женщину, которая также кормит новорожденного ребенка грудью.Между тем Саша Зверева уверяет, что секрет ее стройности именно в грудном вскармливании. Она кормила всех своих детей — Василису, Макара и самого Льва.

  «Грудное вскармливание — и лишние килограммы пропали. Но аппаратные процедуры помогают мне привести в тонус кожу, — поделилась опытом певица в интервью. «С рождением второго ребенка я полностью отказалась от мясных и белковых продуктов и чувствую себя просто великолепно».

  Прошлым летом Саша Зверева без зазрения совести показала снимки, сделанные через неделю после рождения младшего сына Льва.

  «Я, конечно, не в лучшей форме. И это абсолютно нормально, — прокомментировала фото молодая мама. — Мне не стыдно сказать это девушкам. Через месяц после родов начну ходить в спортзал каждый день, но без перегибов — мне нравятся мягкие материнские формы, а не мышечные кусочки. «Тогда певица взяла на себя обязательство вернуть к ноябрю предбеременную фигуру и успешно ее выполнила.

  Поклонники звезды часто задают ей вопросы о питании, которого придерживается Саша, тем самым поддерживая себя в отличной форме.Певица охотно говорит, что ее ежедневный рацион включает каши с маслом, овощные супы с кашами, запеченные / тушеные овощи, чай для кормления грудью с сушилками.

  Трое детей

  О стройной фигуре Яны Рудковской ходят настоящие легенды. Гибкий рост и тончайшая талия продюсера вызывает зависть у представительниц прекрасного пола, а мужчины, глядя на ее идеальные формы, буквально теряют дар речи. Мама троих сыновей часто публикует снимки в роскошных нарядах, подчеркивающих ее невероятную грациозность.

  После рождения младшего сына Саши Яны Рудковская менее чем за месяц сбросила набранные во время беременности килограммы. «Уже неделю на строгой диете, села после родов, пью только кефир и ем нежирные йогурты, поставила цель — к 1 февраля вернуться в вес!», — рассказала молодая мама. в своем Twitter-аккаунте в январе 2013 года. При этом Рудковская призналась, что ей было очень сложно получить ограничения. Хотя, как стало известно из того же «Твиттера», продюсер не так сильно прибавил в весе: «Ну, сбрось еще 6 кг и будет ровно 50! Как тогда в былые времена! Для нас — это просто плевать! «.

  Сейчас при росте 168 см Яна Рудковская весит всего 48 килограммов и, конечно же, выглядит намного моложе многих сверстниц. Сложно поверить, что эта хрупкая красавица в январе отметила сорок первый день рождения! Продюсер неоднократно заявляла, что ведет здоровый образ жизни и правильно питается — в этом весь секрет ее молодости и красоты.

  Трое детей

  Телеведущая Юлия Барановская в одиночку воспитывает троих детей, которых родила в гражданском браке с футболистом Андреем Аршавиным.Однако сама 30-летняя звезда признается, что не чувствует себя многодетной мамой — скорее, старшей сестрой своих сыновей Артема и Арсения и дочери Яны. Отметим, что Юля выглядит так, будто не рожала! В ее Instagram нет фото в купальнике, зато много снимков в шикарных облегающих платьях, подчеркивающих ее стройность. Такие кадры неизменно нарушают виртуальные аплодисменты многочисленных поклонников Юлии Барановской. Судя по всему, ее хрупкость и грация — просто подарок природы, ведь телеведущая не сидит на диетах и ​​не ходит в спортзал.По ее словам, ее стройность — это всего лишь внутреннее состояние.

  «Недавно я была в открытом платье, и девушки мне говорят:« Господи, сколько времени ты проводишь в спортзале? ». А в спортзале не провожу время, гантели не тащу. Я глубоко убежден, что все в нашей жизни исходит из головы, из внутренних проблем. И лишний вес, и болезни, и все, все, все, — поделилась Юлия Барановская в недавнем интервью. — Я не чувствую себя мамой троих детей.Скорее я чувствую себя их сестрой. И общаюсь с ними так же — на равных. Я не наседка. Поэтому, наверное, внешне я им не становлюсь. «

  Екатерина Климова — актриса театра и кино. Она известна нашим зрителям по таким фильмам, как «Бедная Настя», «Метательные игры» и «Грехи отцов». Эта очаровательная женщина родила троих детей, но фигура ее совершенно не изменилась. Какая диета у Екатерины Климовой? Мы откроем для вас секрет.

  Пищевые пристрастия Екатерины Климовой

  Екатерина Александровна не приемлет ограничений — никогда не любила сыроедение, раздельное питание и не испытывала силу воли, переходя на воду или соки.У звезды вполне обычные пищевые пристрастия — в свободное время балует домочадцев наваристым борщом и аппетитно пахнущими блинчиками с вареньем, сметаной или красной икрой (к сожалению, такие моменты крайне редки, поскольку у Екатерины плотный рабочий график).

  Работа со стрессом

  Ни для кого не секрет, что именно стресс провоцирует появление лишних килограммов — многие из нас предпочитают избавляться от душевного дискомфорта с помощью всевозможных вкусностей. Екатерина взяла за правило бороться со стрессом другими способами: она выключает телефон, уходит в отставку и принимает ванну.Если есть желание и время, актриса ходит в спа или в магазин за обновками (такой прием поднимет настроение любой женщине). Что ж, в случае полной нехватки времени наша героиня звонит своей лучшей подруге и жалуется ей на жизнь. Единственное, чего она себе не позволяет, — это идти к холодильнику.

  Как похудела Екатерина Климова?

  Трижды мама Екатерина Климова, как и многие роженицы, сталкивалась с проблемой лишнего веса: за первую беременность она набрала не менее 20 кг.

  Самое интересное, что наша героиня не придерживалась особых диет — она ​​просто вышла на работу и стремительно похудела до прежних размеров (на съемках и в театре актриса работает на износ, поэтому лишний вес не задерживается надолго).

  Процесс похудения ускорился благодаря массажным процедурам и бассейну (кстати, Екатерина во время беременности купалась). Плавание отлично расслабляет спину и позвоночник, а также подвергает тело водному массажу.

  Диета Екатерины Климовой — понятие абстрактное. Актриса настолько увлечена любимым делом, на что уходит много энергии, что ей не грозит потеря формы.

  Новое лицо Екатерины Климовой. Пластический хирург рассказал об эстетических операциях звезды. Семья Екатерины Климовой

  Пользулась ли Екатерина Климова услугами пластических хирургов? В свои сорок лет Катя выглядит не более чем на тридцать. На данный момент у Климовой четверо детей, она получила огромное количество разных комплиментов по поводу своей внешности.У нее всегда были очень красивые волосы, яркая помада, потрясающий декольте, макияж — все это делало актрису красавицей.

  По всем этим параметрам Екатерина Климова — одна из самых красивых женщин шоу-бизнеса. На черно-белых фотографиях юности Кати ее очень часто сравнивали с Дженнифер Энистон, и действительно они как две капли воды. Как говорит сама Катя, она очень много времени проводит на работе, что серьезно сказывается на ее весе.

  В момент, когда актриса выходит на сцену, она выкладывается на полную, благодаря чему человек способен сбросить более двух килограммов веса.Климова любит фитнес, а также спорт, но у нее нет времени на это.

  Екатерина Климова всегда говорила, что не считает себя красавицей

  
  В целом ей не понравились ее оттопыренные уши, цвет кожи, которая казалась темной, нос курносый. Еще ей не нравилось, что у нее слишком тонкие и кривые зубы. На борьбу с ними Климова пошла с рекордом, но ничего не вышло. Другая звезда думала об операции на челюсти. Катя весит всего пятьдесят пять килограммов при росте семьдесят метров.

  Как говорит сама Екатерина, она против пластической операции, если она не проводится по возрасту или по медицинским показаниям. Катя также рассказала, что доверяет свою внешность только высококвалифицированным специалистам.

  Пластик или нет?

  Но все же по фото до пластической операции Екатерины Климовой видно, что она выглядела совсем иначе, и какие кардинальные изменения произошли за эти годы!

  Результат налицо — (уши), ринопластика (коррекция формы носа), а также определенные процедуры, которые помогли звезде сделать зубы ровными и красивыми, но это уже работа мастера-стоматолога.

  Насчет кожи — это грамотная работа специалистов в области косметологии, которые регулярно делают Екатерине уколы красоты.

  Как видите, Климова до и после пластической операции — два человека с заметным сходством. Поклонники до сих пор любят Климову за роли в различных сериалах и фильмах, а пластика, к которой она прибегала, только подчеркивает ее красоту. Поклонники не осуждают то, что она сделала с собой, ведь все это ради детей и мужа.

  Екатерина Климова — актриса российского театра и кино. Известность она получила благодаря одной из главных ролей в сериале «Бедная Настя». Позже она снова снялась в дилогии «Мы из будущего», которая также принесла ей большую популярность среди молодежи.

  За ее плечами более 16 спектаклей в Центральном академическом театре Российской Армии. А еще заботливая и многодетная мама, обладательница безупречного вокала.Подробнее о жизни актрисы вы узнаете из предоставленной статьи.

  Рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерине Климовой?

  Имея доступ в Интернет, любой желающий может узнать такие данные актрисы, как рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерине Климовой, зрители часто задаются вопросом.

  
  

  Итак, актриса родилась в 1978 году, а это значит, что несложными вычислениями мы получаем ответ на вопрос — на данный момент ей 39 лет. Также мы получим такие данные, как рост и вес, которые обычный мужчина не решается спросить у женщины из сети — у нее средний рост 169 сантиметров, а вес 56 килограмм.Многие считают такое соотношение роста и веса идеальным. По знаку зодиака, кстати, Екатерина-Водолей.

  Биография Екатерины Климовой

  Будущая актриса родилась в Москве. Семья ее не актерская — мать была простой домохозяйкой, а отец — художником, работающим в свободном стиле. Когда Екатерине исполнился год, ее отец был признан судимым за непредумышленное убийство. В следующий раз он встретил свою дочь в 13 лет. Становится понятно, что юная Екатерина воспитывалась в женском коллективе — мама и сестра.В семье все старались придерживаться православных традиций. На самом деле биография Екатерины Климовой была наполнена разными поворотами судьбы.

  В основном детство она провела в компании своей сестры Виктории. Разница в возрасте в 4 года, конечно, давала о себе знать, но все разногласия прошли быстро и плавно. Часто они вместе ходили в лагерь и первую сигарету, как позже призналась Екатерина, тоже вместе выкуривали. Кстати, именно в лагерях у актрисы появилась тяга к театральным сценам.

  Школьное образование было трудным. Сдала экзамены с помощью хитрости — знала, какой подход нужен каждому учителю — цветы, конфеты или просто доброе слово.

  После школы пошла на подготовительные курсы во ВГИКе. С отличием окончила актерский факультет старейшего театрального учебного заведения — Высшего театрального училища имени Щепкина.

  По признанию Екатерины, своей смуглой кожей она обязана прабабушке, которая была цыганкой. Благодаря ей кожа не выгорает на солнце и имеет приятный теплый оттенок.

  Фильмография: фильмы с участием Екатерины Климовой

  Самыми заметными фильмами являются, например, дилогия «Мы из будущего» и «Грозовые ворота», в которых она играет сильных и уверенных в себе женщин.

  Весной 2017 года на Первом канале началась трансляция многообещающего сериала «Волк Солнце». Там она играет со своим мужем — Гелой Месхи. Примечательно, что по окончании съемок у них была свадьба.

  
  

  У Екатерины за плечами 3 брака, и от каждого она родила ребенка.После 2 разорванных браков актриса знакомится с актером грузинского происхождения. Екатерина Климова и Гела Месхи, свадьба которых состоялась в июне 2015 года, воспитывают четверых детей.

  Климова Екатерина Александровна личная жизнь — 2016 новый муж

  Личная жизнь Екатерины Климовой — одна из любимых тем журналистов. Итак, известна некоторая информация из уст самой актрисы. Первым супругом актрисы стал Илья Хорошилов, с которым они были знакомы еще со школы.Брак распался в 2004 году, и у Екатерины осталась дочь Лиза.

  Второй муж, Игорь Петренко, закрутил с ней роман, когда актриса была еще замужем. После развода они несколько лет стали жить вместе. За это время появилось двое сыновей — Матвей и Корень. Брак распался в 2013 году.

  
  Климова Екатерина Александровна личная жизнь — 2016 новый муж фото

  После громкого развода с Игорем Екатерина вместе с дочерью улетела на Бали.По ее признанию, ей было хорошо и она «не променяет это время, проведенное с Лизой». Неудивительно, что можно найти множество шпионских работ по запросу «Фото Екатерины Климовой в купальнике во время отдыха на Бали». Ведь за идеальной фигурой актрисы охотятся многие папарацци.

  Семья Екатерины Климовой

  Из интервью с самой актрисой многие знают, что семья Екатерины Климовой занимает первое место в ее жизни. И только тогда она выбирает карьеру и сцену.На данный момент она живет с детьми и мужем.

  
  

  Отец А. Климов, как уже говорилось ранее, почти не принимал участия в воспитании дочери, но актриса отзывается о нем крайне положительно. Он умер в 2010 году. Так, Екатерина навещает свою маму Светлану Климову. И конечно, не забывает свою сестру Викторию, с улыбкой вспоминает детство.

  Дети Екатерины Климовой

  Несмотря на то, что оба брака были не самыми удачными, Екатерине все же посчастливилось родить и успешно воспитать детей.После разводов дети Екатерины Климовой остались с ней, а второй муж оставил квартиру в Москве для нее и детей.

  Поскольку бывшие супруги стараются поддержать воспитание детей, Екатерина решила оставить каждому ребенку имя отца. Актриса всегда старается уделять время семье и детям, добиваясь при этом больших успехов на съемочной площадке. По ее словам, это непросто, но сложно набрать «максимальный балл в двух взаимоисключающих категориях».

  Первый сын Екатерины Климовой — Матвей

  Первый сын Екатерины Климовой, Матвей, родился в 2006 году, уже был женат на Игоре Петренко. Это был их первенец. Как известно, после бракоразводного процесса он остался жить с Екатериной, но оставил фамилию отца. Сейчас ему 11 лет.

  
  

  В своем Instagram актриса публикует фотографии с семейных обедов, которые она устраивает в честь его дней рождения. Как она говорит в интервью, ей приходится балансировать между плотным графиком работы и семьей.Иногда, конечно, это дается с большим трудом, но она всегда находит решения, чтобы оставаться заботливой мамой и добиться успеха в карьере.

  Второй сын Екатерины Климовой — Рутс

  Второй сын Екатерины Климовой — Корней родился на 2 года позже брата, в 2008 году. Оба сына на данный момент проживают с матерью и носят фамилию Петренко. Они неразлучны со старшим братом, вместе присутствуют на всех фотосессиях.

  
  

  Недавно в социальной сети она разместила видео, на котором оба сына готовят ужин для звездной мамы, пока она отдыхает на качелях и ухаживает за ними.Кроме того, Екатерина говорит, что сыновья любят помогать ей в воспитании младшей сестры.

  Первая дочь Екатерины Климовой — Елизавета

  От первого брака с Ильей Хорошиловым осталась первая дочь Екатерины Климовой Елизавета. Она родилась в 2002 году. После развода осталась с мамой, но отцовскую фамилию решили оставить. В этом году ей исполнится 15 лет.

  Когда Екатерина переживала тяжелый развод с мужем, она улетела с ней одна на Бали.В то же время это было спонтанное решение, как позже призналась актриса. Они просто собрали все самое необходимое и вечером сели в московском аэропорту в ожидании нужного рейса.

  Вторая дочь Екатерины Климовой — Белла

  Свою беременность актриса скрывала от журналистов. Ведь для такой молодой и успешной актрисы это уже 4-й ребенок. Это оказалось приятным сюрпризом для публики. Белла родилась в московском роддоме в октябре 2015 года.

  Вторая дочь Екатерины Климовой, Белла, родилась в браке с актером Гелой Месхи. По фотографиям многие поклонники отмечают, что дочь разительно похожа внешне на отца. Совсем недавно Екатерина сообщила, что ее вторая дочь уже произнесла первое слово.

  Бывший муж Екатерины Климовой — Илья Хорошилов

  По профессии бывший муж Екатерины Климовой — Илья Хорошилов, ювелир. Они знали друг друга со школьных лет.Развод произошел в 2004 году. Об этом браке Екатерина не любит рассказывать прессе. Известно лишь, что отношения старались сохранить до последнего, ради детей.

  Но после встречи с Петренко актриса поняла, что нет смысла держаться за то, чего на самом деле уже нет. Поэтому после серьезного разговора Екатерина собрала вещи и отправилась к родителям. Расставание затянулось на целый год, пока развод не был оформлен окончательно.

  Бывший муж Екатерины Климовой — Игорь Петренко

  Они познакомились на съемках сериала «Московские окна». На тот момент они еще были связаны узами брака, поэтому продолжение романа произошло годом позже. В гражданском браке родились оба сына — Матвей и Корней. Официальный брак продлился 6 лет.

  Как отметила Екатерина, все отношения и разногласия она оставила в прошлом. Бывший муж Екатерины Климовой Игорь Петренко поддерживает учебу и финансирование детей.Таким образом, дети не разлучены с отцом и в какой-то степени воспитываются им.

  Муж Екатерины Климовой — Гела Месхи. Свадьба с новым избранником

  Настоящий муж Екатерины Климовой — Гела Месхи, актер с испанско-грузинскими корнями. В свободное время занимается живописью. До свадьбы они год прожили в гражданском браке.

  
  

  Летом 2015 года состоялась скромная свадьба, на которую были приглашены только родственники и дети Екатерины.А в октябре рождается дочь Белла. Со своим будущим мужем актриса познакомилась на съемках «Волчьего сердца». Она чувствовала к нему влечение, устала от вечных скандалов и разводов.

  Актриса негативно относится к способу улучшения внешности с помощью хирургических операций. Она считает, что большинство женщин делают это для того, чтобы доставить удовольствие определенному мужчине. Но что делать, если, сделав хирургическое вмешательство, женщина ему не станет интересна, каждый раз будет необходимость «переделывать себя».

  
  

  Из этих слов становится понятно, что найти информацию по запросу «Фото Екатерины Климовой до и после пластики» просто невозможно. Таким образом, она подчеркивает, что красота должна оставаться от природы, а все методы улучшения своей внешности Екатерина считает бессмысленными. Хотя признается, что в детстве мечтала увеличить грудь, да и то пробовала сделать это с помощью грецких орехов и капусты.

  Инстаграм и Википедия Екатерины Климовой

  Следуя современным тенденциям, Екатерина Климова ведет личный инстаграм.Здесь часто появляются фотографии, на которых запечатлена дружная семья актрисы или со съемок очередной картины. Она подчеркивает, что не ведет никаких страниц в социальных сетях, таких как Facebook или одноклассники.

  
  

  Итак, становится понятно, что Инстаграм и Википедия Екатерины Климовой — единственные источники, где можно получить достоверную информацию и реальные фотографии из жизни актрисы.

  Видео и фото голой Екатерины Климовой

  Часто этот материал попадается в сети.Очень много любопытных зрителей, которым не терпится лицезреть фото обнаженной Екатерины Кливомы, несмотря на то, что у нее есть муж и дети. Она очень красива и имеет хорошую «безопасность», будучи матерью троих детей. Вот что удалось найти цензору в поиске:

  
  27 апреля 2018

  40-летняя актриса Екатерина Климова, по мнению поклонников, выглядит как минимум на десять лет моложе. В недавнем интервью артистка поделилась секретами красоты.

  Екатерина Климова уже несколько лет считается одной из самых красивых женщин отечественного шоу-бизнеса.Примечательно, что Климова — обладательница естественной красоты — пластических операций и уколов красоты она не делала. При этом актриса, но даже роды не повлияли на ее стройную фигуру.

  Поклонники не перестают восхищаться внешностью Екатерины и оставляют множество комплиментов под каждой ее новой фотографией в социальной сети. Сама Климова не считает себя красавицей и уверена, что внутреннее наполнение человека намного важнее его оболочки. «Если я выбрала профессию актрисы, значит, я должна быть другой.Я не могу всегда быть той же самой красавицей », — сказала Климова.

  В интервью одному из журналов Климова сказала, что всегда помогает ей хорошо выглядеть. Это внутреннее состояние покоя и счастья, а также постоянной заботы о себе. Екатерина уверена, что любая женщина должна обращать внимание на свою внешность — теперь всем доступны различные косметические средства разной ценовой категории. «Лично я не приемлю, когда молодая 30-летняя женщина ходит с седыми волосами. Если не можете зайти в салон, покупайте краску! Сделай хоть немного для себя », — говорит Екатерина.

  Как оказаться, когда тебе уже меньше 40 лет, а за тобой два развода и четверо детей? Приспосабливаться к «так принято» или делать то, что хочешь? Что делать, чтобы они не сводили с вас глаз, если природа лишила вас красоты? Актриса Екатерина Климова знает ответы на эти вопросы.

  Она не может не восхищаться. С улыбкой, мягкостью, легкостью и каким-то тонким ощущением, что с ней, с Катей Климовой, всегда все хорошо. Вроде бы дети актрисы тоже идеальны — они не плачут и не болеют, а мужчины несут ее на руках, и проблем нет.Она никогда не выглядит измученной и несчастной, всегда в прекрасном настроении, хотя честно признает, что ее жизнь далеко не так беззаботна, как все думают.

  В таких случаях принято спрашивать о некоторых пресловутых секретах молодости и красоты. В ответах, как правило, есть только общие, бессмысленные фразы. А вот с Катей все довольно специфично. Есть четкие принципы и правила, которым она неукоснительно следует.

  Принцип 1:

  
  ВСЕ УДОВОЛЬСТВИЯ — ПОКАЗАТЬ!

  Катя, как и все работницы, крутится, как белка в колесе.Тяжелая стрельба, изнурительная жизнь, беготня по магазинам, четверо детей … Младшей дочери еще нет года, а значит — мамы знают! — хроническое недосыпание. Наступает момент, когда сквозь пелену усталости ничто не радует. Все становится безнадежным — женщина перестает замечать хорошее в своей жизни.

  Климова нашла способ встряхнуться: завела Инстаграм, где показывает фотографии из реальной жизни:

  «Это, конечно, светское развлечение. Но о проблемах и трудностях ничего не публиковать.Напротив, я хочу показать радость, «мимику», и, наверное, это правильно. Вы должны стремиться к добру », — говорит она.

  Яркие, радостные фото поднимают настроение не только читателям блога, но и самой актрисе. «Это простой способ сосредоточиться на том, как много прекрасного в вашей жизни», — говорит Катя.

  Принцип 2:

  НЕ ИДТИ ИДЕАЛЬНОГО

  Я никогда не считала себя красавицей, — признается Климова. — Мне не понравился курносый нос, слишком торчащие уши, темный цвет кожи.Она расстроилась из-за того, что была худой В молодости ела грецкие орехи — кто-то сказал, что из них растет грудь. Прошло два года с пластиной для исправления неровностей зубов, но не вышло … Даже думала об операции на челюсти.

  Климова долгое время страдала и переживала за свою внешность. Я гналась за идеалом красоты, который она для себя придумала. А потом вдруг успокоилась и осознала простую истину: совершенству нет предела. И мужчины влюбляются не в правильные черты лица, а в энергию, азарт и талант женщины.

  Надо ценить то, что дала природа и родители, — говорит Катя. — Желание женщины совершенствоваться с возрастом исчезает, и на смену ему приходит логичное желание сохранить то, что есть. Фактически, вы просто начинаете любить себя. Во всяком случае, сейчас я так чувствую. А красота — это рок. Красавицы редко бывают счастливы. А у них старость — врагу не пожелаешь. Дары природы вернуть сложно …

  Принцип 3:

  
  

  УЛУЧШАЙТЕ ФИГУРКУ В ТЕЧЕНИЕ ЖИЗНИ

  Климова при росте 170 см весит 55 кг.При этом ей просто некогда заниматься спортом. И даже если время появляется, Екатерина предпочитает проводить его в компании детей, а не на тренажёрах. Но для того, чтобы всегда быть в форме, она выработала для себя простое правило: нагружать тело несколько раз в день, не отрываясь от жизни.

  Вам просто нужно сильно напрячься не менее 10 секунд, а затем расслабить те мышцы, которые вы хотите проработать. И делайте такие упражнения не менее 10 минут дважды в день, — советует Катя.- Ехать в транспорте — и втягивать ягодицы. Сядьте за работой и напрягите мышцы пресса или спины. Когда я хожу на съемки, которые могут занять час или два, я всегда напрягаю и расслабляю мышцы живота.

  Принцип 4:

  ЧУВСТВУЙТЕ ГАРМОНИЧНОСТЬ

  Сегодня в тренде одна форма губ, завтра будет совсем другая. Мода — изменчивая тетя. А изменять какую-то часть своего тела, чтобы доставить удовольствие определенному человеку, — это совершенно глупо. Вы ведь можете полностью изменить себя и при этом не стать ему интересным! А что дальше — переделывать себя под другого? Никогда! Внутри должна быть своя сердцевина, ощущение своей гармонии.Не стоит гнаться за стандартами с экрана, ведь у топовых моделей есть свои недостатки. Конечно, если что-то откровенно мешает жизни, исправляйте любым способом, но не зацикливайтесь. В противном случае можно превратиться в Барби или Кена.

  Принцип 5:

  УДАЛИТЕ ЧТО ИЗ СВОЕЙ ЖИЗНИ

  Катя не скрывает: развод со вторым мужем Игорем Петренко был болезненным для них обоих. И ее страхи мучили так же, как и любой другой «развод». Кому она будет нужна, да еще с тремя детьми? Но теперь Климова снова спокойна и счастлива — у нее новый муж и полноценная семья.

  На гармонию можно настроиться, — постигает свой опыт Катя. — Убрать из жизни все, что раздражает. Кое-где неудобно — убирайтесь оттуда. Неприятный человек — не общайтесь. Если мешает занижение — высказывайтесь. Если вы один, используйте свободное время для самообразования и развития. Заботьтесь о своей внешности, делайте то, чего никогда не доходили руки. Расслабиться! Женщины так себе редко позволяют. Расслабьтесь, побалуйте себя и откройте для себя новые горизонты.

  Фото В.Горячева

  Не каждая женщина может похвастаться весом в 54 килограмма всего через год после рождения четвертого ребенка. Катя — может быть. Идеальная фигура и пышная внешность — это результат работы над собой, а не просто загадочная генетика. «Под лежащим камнем вода не течет, — поясняет Катя. Конечно, этот девиз касается не только внешности, но и образа жизни в целом.

  Катя, вы только что закончили сниматься в сериале «Сука». Вы сказали, что не думали о своем персонаже таким образом.Почему?

  Актер всегда выступает защитником своего персонажа. Вы должны занять его место, попытаться оправдать его. Моя героиня Кристина — просто раскрепощенная женщина нашего поколения. У нее математический склад ума, она не живет чувствами, но при этом остается искренним человеком, никому не навязывающим свои принципы. Недавно у меня была более сложная история, когда меня попросили сыграть маньяк на прослушивании! Пришлось оскалить зубы, бросить молнию глазами. Я понял, что есть герои, которых я при всем желании не могу оправдать.

  Приходилось ли вам когда-нибудь лукавить, чтобы получить роль в кино?

  Когда я узнал, что для роли в комедии «Любовь и Сакс» мне нужно будет научиться играть на кельтской арфе за два месяца, мне показалось, что эта миссия невыполнима. Режиссер Алла Сурикова почему-то была уверена, что я играю на гитаре, а значит, я смогу играть на арфе. Я не пытался ее отговорить. (Смеется.) Только в самом конце я смог признать, насколько я далек от мира музыки.Конечно, в институте у меня были уроки вокала, попытки играть на фортепиано, но Бог не дал мне ни особо звонкого голоса, ни идеального слуха. Пришлось ходить в детскую музыкальную школу, заниматься с педагогом, вечером дома учить стихи. Как только стрельба закончилась, сразу открутил ножки арфы, положил в футляр и отправил обратно хозяину. (Смеется.)

  Вот уже второй год вы сотрудничаете с испанским ювелирным брендом TOUS. Как развиваются ваши отношения?

  Быть послом TOUS — очень приятная миссия.От меня особо не требуется ничего делать, кроме как носить украшения, которые мне уже нравятся. (Улыбается.) Здорово, что коллекции этого бренда разнообразны: есть миниатюрные украшения, которые можно носить весь день, а есть роскошные — для вечерних выходов. На моем любимом кулоне почти детским почерком написано: «Мама». Я люблю это! Кстати, у испанского бренда есть не только украшения и бижутерия, но и аксессуары — сумки, шарфы, очки и детская коллекция для самых маленьких.

  Итак, у вашей младшей дочери Беллы уже есть украшения этого ювелирного бренда?

  Да, первые серьги ей подарила наша крестная, актриса Катя Вуличенко. (Улыбается.) В Испании, например, прокалывают уши очень рано, но мы решили пока отложить это. Моей старшей дочери Лизе прокололи уши только в 13 лет и по собственному желанию. Я не хочу ничего навязывать детям, поэтому пока серьги хранятся в шкатулке и ждут своего часа.

  Сейчас Лизе 14. У вас наверняка одежда одного размера?

  Да, но до недавнего времени Лизе категорически не нравилось все, что я ей покупал. Сейчас она повзрослела и с удовольствием носит мою одежду, многое выбираем вместе. Я рад, что у нее есть собственный вкус. Когда она начала потихоньку красить макияж, я не вмешивалась. Она просто напомнила ей, когда нужно остановиться.

  Как вам, как матери четверых детей, удается оставаться в такой прекрасной форме?

  Работаю над собой! Не могу сказать, что всегда правильно питаюсь, но я к этому стремлюсь.Мы как всегда думаем: в выходные и праздничные дни можно расслабиться, тогда как-нибудь похудеем. Но зачем набирать, а потом сбрасывать? Я стараюсь находить время для спа-процедур, люблю массаж, бассейн. У меня в машине всегда есть спортивная сумка, чтобы после выступления можно было заехать в фитнес-клуб, и бутылка воды без газа. Ты хочешь есть? Выпить.

  У вас большой шкаф?

  Нет, мой гардероб с годами становится все меньше и меньше. Раньше как было: потрачу последние деньги на какие-то сумасшедшие ботинки, а потом понимаю, что мне не с чем их носить.А теперь они в коробке … Сейчас стараюсь подбирать вещи наборами. Конечно, наряды я купила в период гормонального сбоя во время беременности. (Смеется.) Все они уже разошлись. Еще я стараюсь путешествовать налегке: мой чемодан выглядит почти как ручная кладь. Гастрольные дисциплины!

  Сегодня многие актрисы поддерживают российских дизайнеров. У тебя есть любимые?

  Знаете, в последнее время международные бренды демонстрируют то, что невозможно представить обычной женщине.Это скорее произведения искусства, существующие отдельно от человека. Все-таки одежда, которая сливается со мной, мне ближе, подчеркивает мои достоинства. Поэтому, конечно, люблю русских дизайнеров! Я дружу с Машей Цигаль, Светланой Тегин, Натальей Добрянской, Галиной Васильевой. Они могут не только подобрать подходящий наряд, но и спросить совета — например, какие аксессуары, обувь и украшения подобрать к платью. Диалог с дизайнером формирует вкус.

  Сильно ли изменилась ваша жизнь за последний год?

  С появлением четвертого ребенка все мои интересы сводятся к одному простому желанию — проводить больше времени с семьей.Моя жизнь немного похожа на теннис. Сначала вы ударяете по одному мячу, затем по два, затем по три … Теперь четыре. (Улыбается.)

  Стиль: Юка Вижгородская. Макияж: Анастасия Кокуева / Guerlain. Прически: Таня Россо / Wella Professionals / Wella Podium Team

  рост, вес, биография, семья, фото

  Екатерина Одинцова — очаровательная и креативно одаренная женщина. Одно время его называли «Нижегородская Мэрилин Монро». Хотите узнать, что сделало Екатерину Одинцову известной? Рост, вес и семейное положение вас тоже интересуют? В статье собрана самая правдивая информация об этой светской львице.
  

  Екатерина Одинцова: биография

  Наша героиня родилась 13 июля 1972 года в одном из роддомов Нижнего Новгорода. Отец и мать Екатерины не имеют отношения к миру моды и светскому обществу. Оба они работали инженерами. У Кэти осталась младшая сестра.

  Девочки с ранних лет мечтали о медицинской карьере, даже ходили в школу, где обучались сестринскому делу. А на отдыхе девушки тренировались в ожоговом центре, расположенном в их родном городе.Но в итоге врачом Екатерина Одинцова не стала. Рост в карьере ей обеспечен. Однако девушка в какой-то момент остыла до лекарств. А моя сестра, наоборот, многого достигла в этой сфере, реализовав свою детскую мечту.

  Какую профессию выбрала Екатерина Одинцова? Рост, вес и параметры фигуры открыли ей дорогу в модель. Но нашу героиню это совершенно не привлекает. Она серьезно увлеклась химией. После получения аттестата о среднем образовании девушка подала документы в Нижегородский государственный университет на химическое факсимиле.Катя без проблем сдала вступительные испытания. Через 5 лет ей вручили диплом об окончании школы. Отныне она могла называть себя профессиональным химиком-исследователем.

  Carier start

  Многие молодые девушки пытаются найти пристанище у жениха, чтобы не работать. Но только не Екатерина Одинцова. Рост и вес девушки позволили ей сделать блестящую модельную карьеру. И, как известно, у моделей больше всего шансов покорить сердце какого-нибудь олигарха. Катя долго решила для себя, что в жизни добьется всего.

  Теперь мы знаем, что у нас есть успешная и целеустремленная Екатерина Одинцова. Биография, фото звезды регулярно появляются в печатных СМИ. А 10-15 лет назад эта белокурая красавица была популярна только в родном Нижнем Новгороде. Там она сделала первые шаги на телевидении. По окончании института наша героиня не работала по специальности, а устроилась помощником режиссера на один из музыкальных каналов. Вскоре девушка смогла попробовать себя в роли корреспондента и телеведущей.Все это доставило ей невероятное удовольствие.

  Всего за пару лет Екатерине удалось построить блестящую карьеру. Она стала лицом телеканала, его визитной карточкой. Девушке, не имевшей журналистского образования, доверяли первоклассные передачи, интервью со звездами российского шоу-бизнеса и прямые трансляции с улиц Нижнего Новгорода. Местные жители стали узнавать блондинку «из телевизора». Катя никогда не страдала звездной болезнью. Поэтому охотно раздавала автографы и фотографировалась с людьми.

  Переезд в столицу

  Одинцова Екатерина, рост, вес и параметры которой походили на модель, все чаще задумывалась о жизни в Москве. При росте 165 см она весила 52-53 кг. Катя понимала, что не сможет развиваться в родном городе в родном городе. Девушка добилась всего, что могла.

  Катя уехала в столицу, где поступила в Школу повышения квалификации. Здесь прошли обучение представители региональных СМИ. Заведение возглавил Владимир Познер.Одинцовой удалось это сделать только со второй попытки. В глазах приемной комиссии она выглядела глупой блондинкой из провинции. Но Катя смогла доказать этим людям, что она настоящий профессионал.

  Работа на телевидении

  По окончании курса Одинцова получила канал НТВ. Блондинка стала ведущей новостей в ночное время. Такой формат показался ей неудобным. Поэтому вскоре Катя заявила об уходе. Она пошла ему навстречу, попросив меня написать заявление по собственному желанию.

  Екатерина Одинцова, биография которой сегодня интересна многим, поняла, что без журналистского образования ей на телевидении делать нечего. Целеустремленная барышня отправилась учиться в МГУ. В 2003 году ей вручили диплом об окончании вуза.

  Катя оказалась права. С корками профессионального журналиста ее телевизионная карьера пошла в гору. Одинцова пригласили на Первый канал. Сначала она работала корреспондентом. Но вскоре его подняли в ведущие новостные программы.Впоследствии главным редактором стала Екатерина Вячеславовна. С 2005 года создает авторские программы. С ее легкой руки транслировались передачи «День здоровья», «Линия жизни», «Мамина кухня» и другие. Все эти проекты пользовались большой популярностью у зрителей. Ведь здоровье — это самое главное для каждого человека.

  New Horizons

  Работа на телевидении сделала нашу героиню известной. Но она не хотела останавливаться на достигнутом. В 2008 году Екатерине предложили должность главного редактора журнала «Шоппинг-гид».Девушка согласилась. Несмотря на финансовый кризис, охвативший в том году весь мир, издание вошло в десятку самых продаваемых. Такой успех Одинцовой отметили ее коллеги и ближайшие конкуренты.

  В 2012 году Катю ждало еще более заманчивое предложение — возглавить телеканал о моде «World Fashion». Это был предел ее мечты. Блондинка дала положительный ответ. Параллельно она занималась продвижением своего ивент-агентства «PR TREND».

  Екатерина Одинцова: биография, семья

  Наша героиня с ранних лет отличалась красивой внешностью.Мальчики толпами бежали за ней. Но девушка была неприступна. Ее ждала большая и яркая любовь. И вскоре судьба подарила ей хорошего человека. Ее избранником стал молодой ученый Григорий. Несмотря на 9-летнюю разницу в возрасте, они понимали друг друга с полуслова. Вскоре состоялась их свадьба. На тот момент Кате было всего 17 лет. Спустя несколько лет пара официально развелась.

  Знакомство с Борисом Немцовым

  Катя развелась с первым мужем и не собиралась заводить серьезные отношения.В 1994 году она познакомилась с политиком Борисом Немцовым, приехавшим в Нижний Новгород по делам. У них завязался страстный роман. Девушка сходила с ума от чувств, но понимала, что политик женат. Когда Немцов уехал в Москву, Одинцов последовал за ним. Говорят, он снял для нее квартиру. В этих квартирах происходили их тайные встречи.

  В 1995 году Екатерина родила сына. Мальчика назвали Антон. Борис Немцов очень обрадовался появлению наследника, но уйти из семьи не смог.В конце концов, для любого политика репутация на первом месте.

  Наша героиня надеялась только на себя. Она занималась воспитанием сына и развитием телевизионной карьеры. Ее тайные встречи с Борисом Ефимовичем продолжались. В 2002 году у них родился второй общий ребенок — дочь Дина. Немцов всегда оказывал материальную помощь своим детям и Екатерине. Но они никогда не были одной семьей. Вскоре у политика появилась еще одна любовница. Он забыл о нашей героине, реже виделся с сыном и дочерью.Из-за всего этого Екатерина Одинцова очень переживала. Вес девушки немного увеличился на нервы. Ведь она «заедала» свои проблемы.

  Двойной праздник

  14 июля 2014 года Екатерина устроила грандиозный праздник. В кругу друзей и коллег отметила день рождения и очередное свидание со дня открытия агентства «PR TREND». В ресторане La Provincia столы были уставлены деликатесами, салатами и вкусными напитками. Поздравить бывшую возлюбленную с двойным праздником приехал и Борис Немцов.Он вручил Кате букет цветов и сказал комплименты.

  Утеря

  В ночь с 27 на 28 февраля 2015 года Борис Немцов был убит в центре Москвы.