Эмма Стоун: секреты стройности и красоты

Эмма Стоун — американская актриса, известная по таким популярным фильмам, как «Отличница легкого поведения», «Прислуга» и «Новый Человек-паук».

Ее фигуре может позавидовать любая девушка, но некоторые говорят, что актриса слишком худая. Тем не менее, диета Эммы долгое время являлась главной темой дл обсуждения, и недавно она сама рассказала о секретах своего питания.

Эмма Стоун родилась в 1988 году в Штате Аризона. Ее мать занимается домашнего хозяйства, а отец – подрядчик, и никаких предпосылок к творчеству у актрисы, казалось бы, не было. В детстве ей пришлось сменить две школы, и конце концов родители перевели ее на домашнее обучение.

Когда Эмме было 11 лет, она начала участвовать в различных спектаклях, а первая ее роль была в постановке «Ветер в ивах». Через 4 года будущая телезвезда вместе с матерью переехала в Лос-Анджелес, где и началась ее актерская карьера.

Свою первую телероль Эмма сыграла в 15 лет в фильме «Новая семья Партридж», где она сыграла Лори Партридж. Позднее актриса снялась в таких фильмах, как «Супер-перцы», «Малкольм в центре внимания», «Мальчикам это нравится» и «Призраки бывших подружек», но поистине популярной она стала после съемок в «Отличнице легкого поведения», «Сексе по дружбе», «Прислуге» и «Новом Человеке-пауке».

 

Эмма Стоун: рост 168 см, вес 50 кг

 

Стоит отметить, что Эмма увлекается не только актерским мастерством, но и веб-дизайном: а далеком прошлом она даже подрабатывала таким образом. О личной жизни актрисы практически нет информации, т.к. она старается ее не афишировать. Известно лишь то, что несколько лет она встречалась с актером Эндрю Гарфилдом, но в 2015 году пара рассталась.

Как худеет Эмма Стоун

 

 

Параметры роста и веса Эммы Стоун можно назвать поистине миниатюрными: 168 см и всего 50 кг. Раньше ей приписывали самые жесткие диеты, благодаря которым она якобы сохраняет столь стройную фигуру, но однажды актриса рассказала, что на самом деле придерживается нескольких правил и не изнуряет свой организм экстремальными методиками похудения.

Секреты стройности и красоты Эммы Стоун

 

 

• Она считает, что не нужно мучить себя диетами: если хочется съесть булочку или конфету, то можно себе позволить, но в небольших количествах. Лишь перед съемками актриса отказывается от сладкого, мучного, жареного и копченостей;
• По мнению Эммы, для поддержания красоты и стройности достаточно задать себе три вопроса: «Забочусь ли я о себе?, «Уважаю ли я себя и других» и «Веду ли я здоровый образ жизни?». Важно, чтобы ответы были утвердительными, в противном случае сохранить красивый внешний вид будет проблематично;
• Любимый вид спорта Эммы – плавание: она посещает бассейн практически каждый день. Кроме того, актриса занимается пилатесом и скалолазанием, а также старается побольше ходить пешком.

 

 

Все мифы об экстремальных диетах актрисы уже давно развенчаны, ведь главным рецептом похудения от Эммы Стоун является позитивный настрой вкупе с правильным питанием и здоровым образом жизни.

 

 

Долгое время диета Эммы Стоун обсуждалась ее многочисленными поклонницами, но недавно сама актриса поведала о принципах своего питания и правилах здорового образа жизни, которых она придерживается с подросткового возраста.

Правила похудения от Эммы Стоун:

• Чтобы поддерживать нормальное пищеварение и ускорить снижение веса, нужно есть часто, но маленькими порциями;
• Всю пищу необходимо готовить на пару, отваривать, тушить или запекать. Жареное под запретом;
• Свой рацион нужно строить из полезных продуктов: нежирных сортов рыбы и мяса, ягод, фруктов, каш, овощей, зелени, яиц, цельнозернового хлеба, макарон из твердых сортов пшеницы, отрубей и т.д.;
• Блюда, богатые углеводами, следует есть в первой половине дня, а после обеда употреблять белковую пищу.

 

 

Диета Эммы Стоун: меню

Как выглядит примерный рацион питания Эммы Стоун на один день:

• Утром актриса ест овсяную кашу с ягодами, пьет зеленый чай;
• На ланч она съедает фруктовый салат;
• Обедает куриным супчиком, овощным салатом и кусочком хлеба;
• На полдник выпивает стакан обезжиренного кефира;
• Ужинает 100 г творога и зеленым чаем.

Рецепты диеты Эммы Стоун

Рецепт фруктового салата:

 

 

• Чистим авокадо, вынимаем косточку, режем на кусочки;
• Измельчаем очищенный киви и яблоко;
• Все перемешиваем, добавляем мелко порезанный банан, заправляем нежирным йогуртом.

Рецепт куриного супа:

 

 

• Заполняем кастрюлю водой, бросаем туда кусочки куриного филе, ставим на плиту;
• Режем лук, сельдерей, капусту, натираем на терке морковь;
• Отправляем овощи вариться, солим и добавляем специи;
• За 5 минут до готовности посыпаем мелко порубленной зеленью.

Рецепт салата из овощей:

 

 

• Нарезаем сладкий перец, томаты, огурцы и морковь;
• Соединяем, добавляем специи, заправляем нежирной сметаной или оливковым маслом;
• Сверху посыпаем кубиками моцареллы.

 

 

 

Как выглядит сейчас Эмма Стоун: фото

 

Методика питания актрисы является самой оптимальной для похудения: благодаря ней вес уходит медленно, но вероятность его возвращения или вреда здоровью при этом минимальна. Такую диету можно использовать и другим людям, но перед этим желательно посоветоваться со специалистом.

 

 

Отзывы наших читательниц

Эмилия, 23 года:

«Уже лет 5 я – ярая поклонница Эммы, поэтому и худеть решила на ее диете. Ничего сложного в таком питании нет, а вес действительно уходит постепенно, но так даже и лучше. Уже через полгода я стала весить на 10 кг меньше, и сейчас у меня практически идеальная фигура»

Валентина, 35 лет:

«Чтобы похудеть, я воспользовалась советами и диетой Эммы Стоун. Результат просто шокировал: за пару месяцев ушло порядка 10 кг, но изначально лишнего веса было много. Теперь же я в прекрасной форме»

Татьяна, 27 лет:

«Сначала мне тяжело было перестроить свое питание, когда я села на диету Эммы. Спустя уже неделю я привыкла и поняла, что такой рацион мне хорошо подходит: худею, но не голодаю. За 4 месяца мой вес снизился с 75 до 68 кг, но и сейчас я продолжаю пользоваться этой методикой».

 

 

диета и тренировки по плану Джейсона Уолша, косметика, пластика

Эмма Стоун – красивая и талантливая женщина, одна из самых высокооплачиваемых голливудских актрис. Ее лицо сияет красотой, а фигура безупречна. Что кроется за столь великолепной внешностью: удачное сочетание генов или кропотливая работа над собой?

Рост, вес, параметры фигуры

Голливудскую диву часто критикуют за излишнюю худобу и советуют набрать пару-тройку килограммов. Вес Эммы Стоун равняется 50 кг при росте 168 см, а параметры фигуры – 83-62-87 см. Это абсолютно стандартные показатели в системе расчетов ИМТ, поэтому нет смысла говорить об отклонениях в здоровье или пищевом поведении. Выглядеть хрупкой и стройной Эмме помогает миниатюрное сложение и правильный выбор нарядов.

Питание и диета

Актриса признается, что любит баловать себя вредной и калорийной едой, но как только начинаются съемки, она быстро приходит в норму. Эмме Стоун сложно контролировать свой вес, когда она находится в состоянии стресса, справиться с которым помогает простой аутотренинг.

Девушка задает себе несколько вопросов, на которые нужно ответить честно:

• Забочусь ли я о себе? – нужно любить себя.
• Веду ли здоровый образ жизни? – нужно думать о себе.
• Уважаю ли себя и других? – нужно жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Эмма много внимания уделяет работе над собой: по ее мнению, нужно стремиться стать лучше относительно себя прежнего, а не ради оценки окружающих.

Спорт

Любимыми видами физических нагрузок актрисы является плавание, скалолазание, пилатес и ходьба. Она предпочитает занятия на свежем воздухе, а не в зале – по ее мнению, это дает лучший результат и просто приятнее. На фото Эммы Стоун можно увидеть результат ее тренировок.

Для того, чтобы придти в нужную форму к съемкам «La La Land» и «Битве полов», актриса обратилась за помощью к известному тренеру Джейсону Уолшу, который составил для нее план тренировок и программу питания. Ему предстояло решить сложную задачу: в фильме-мюзикле Эмме нужно было быть легкой, гибкой и изящной для танцев, а в исторической драме-комедии исполнительнице главной роли требовалось атлетическое сложение. Результат их сотрудничества прекрасно виден на фото Эммы Стоун и на экране во время просмотра кинокартин.

План Джейсона Уолша

Его программа была составлена с учетом уже имеющихся нагрузок таким образом, чтобы к старту съемок «Битвы полов» Эмма была в нужной форме. Сама суть плана Джейсона Уолша базируется на таких принципах:

• Увеличение интенсивности тренировок. В течении 6 недель Эмма появлялась в зале 5 дней в неделю;
• Увеличение коридора калорийности: 2500-3000 ккал. Были добавлены полезные калории, для правильного формирования мышечного корсета;
• В качестве дополнительного приема пищи Эмма пила протеиновые смеси, коктейли из шпината и миндального молока (для ускорения метаболизма), аюрведическую добавку Ашвагандху (для получения витаминов) и UDO’s Choice Oil для полезных жиров;
• Упражнения с высокой интенсивностью и нагрузкой выполнялись в утренние часы. Это позволило ускорить обмен веществ и сформировать красивый силуэт;
• Основной упор на тяжелоатлетические упражнение: приседания, тяга, выпады, отжимания, и большое количество подходов;
• Кардиотренировки были добавлены в конце программы, для сохранения полученного результата;
• Поддержание водного баланса, выполнение асан йоги и обязательный массаж в перерывах между тренировками.

В результате вес Эммы Стоун увеличился примерно на 6 кг, но они не сделали ее толще, а сформировали мышцы, улучшив тем самым фигуру. Руки (что важно для исполнения роли теннисистки) стали рельефными, но не перекаченными – они добились того результата, как и планировали.

У Джейсона и актрисы была договоренность: если из-за усталости тренировка «не идет», то ее можно пропустить. Время от времени Эмма разрешала себе вкусную и не совсем полезную пищу: пиццу, пасту или сладкое. Главное – соблюдать меру. Результат можно видеть на фото Эммы Стоун с красных дорожек и лицезреть в фильме про Билли Джин Кинг.

Косметика

Добиться идеальной улыбки голливудской диве помогли брекеты. По ее воспоминаниям, она их носила довольно долго – всему виной вредная привычка сосать большой палец. Это портило прикус несмотря на все старания стоматологов. Даже сейчас, будучи взрослой и уверенной в себе, актриса признается, что этот жест ее успокаивает и помогает расслабиться.

Эмма Стоун – обладательница сухой кожи. Основной принцип ее ухода за собой – питание и увлажнение. Она предпочитает натуральные средства (из-за аллергии): коричневый сахар вместо скраба и натуральные масла (кокоса, винограда, оливы) для увлажнения. Эмма Стоун на фото предстает в разных образах: блондинка, брюнетка, шатенка, каштановые с красным отливом, рыжие, варьируется длина волос и прическа. Для восстановления волос после частых окрашиваний и укладок, она использует кокосовое масло – это дает прекрасный результат.

Девушка – обладательница светлой, почти прозрачной кожи и светло-голубых глаз. Исходя из особенностей своей кожи и цветотипа она выбирает косметику. Чаще всего Эмму можно увидеть с яркой помадой на губах – красной, коричневой, винной, розовой. Она избегает нюд-оттенков и делает акцент на глаза при помощи Smoky eyes.

Над ее образами для премьер и церемоний работает команда стилистов и визажистов. Во время представления фильма «Ла-Ла Ленд» в Лондоне ее парикмахером была Мара Росзак, а визажистом – Рейчел Гудвин. Именно они, вдохновленные золотым платьем от Givenchy, создали единый стиль и образ богини 40-х годов. На фото Эммы Стоун прекрасно видно их мастерство – мягкие локоны, ассиметричные относительно лица, кирпично-красная помада, янтарные, бронзовые и золотистые оттенки теней для макияжа глаз.

Пластика

Сравнивая фото Эммы Стоун разных периодов, можно заподозрить, что в изменениях, произошедших с ней, виновно не только взросление, но и руки опытных хирургов.

Актриса прибегла к помощи ринопластики, чтобы изменить форму кончика носа – он стал более узким и не таким вздернутым. В 2011 г. ее нос стал вторым по популярности и востребованности (после Натали Портман) у посетителей клиник пластической хирургии. Немного изменилась и форма ее верхней губы – возможно, девушка увеличила их при помощи инъекций.

ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ

Ваш отзыв на статью: Загрузка…

Ваш отзывы, комментарии, вопросы

Тренер Эммы Стоун рассказал о секретах красивой фигуры

Личный тренер Эммы Стоун рассказал о том, как без особых усилий поддерживать себя в отличной форме, а также назвал ряд самых эффективных упражнений для стройной фигуры.

 

Джейсон Уолш – известный фитнес-тренер и основатель популярной в США студии Rise Nation. Он пользуется большой популярностью у знаменитостей преимущественно благодаря тому, что знает, как быстро и эффективно вернуть стройные подтянутые формы и при этом не переборщить с мышцами, создавая женственный красивый рельеф тела.

Сейчас он тренирует известную голливудскую актрису и звезду мюзикла «Ла-Ла Лэнд» Эмму Стоун, которая может похвастаться роскошной фигурой – женственной и одновременно подтянутой.

 

 

Итак, как добиться стройной фигуры, как у Эммы Стоун? Отвечает Джейсон Уолш!

Основной комплекс упражнений Джейсона включает ползание, ходьбу, бег и скалолазание. По признанию фитнес-тренера, наибольший эффект дают силовые тренировки, а вот с кардионагрузками следует быть осторожнее.

«От кардио не будет толку, если вы забываете про силовые тренировки. Именно они стабилизируют суставы и делают кардионагрузки безопасными и эффективными. Кардио – только во вторую очередь. Самым эффективным я считаю упражнений силовой тяги – довольно сложное упражнение, при выполнении которого задействованы все группы мышц», — говорит он.

 

 

Конечно, помимо фитнеса, Джейсон советует обратить внимание и на свое питание, ведь без правильной диеты не будет результата, как бы долго и усердно вы не работали в спортзале.

«Нужно питаться разумно. Я считаю, что главная причина ожирения в США — это избыточное потребление сахара и других углеводов. Я также рекомендую всем своим клиентам не забывать о завтраке. И, конечно, сократить количество углеводов и забыть о еде в вечернее время суток. Если вам нужен быстрый результат, откажитесь от алкоголя, продуктов с высоким содержанием сахара и не переедайте», — говорит Джейсон.

 

 

Что касается самого Джейсона, то он любит мексиканскую и итальянскую кухню, однако балует себя вкусностями лишь изредка – не чаще одного раза в неделю. Диета эксперта также предполагает полный отказ от сахара, а вместо жиров он употребляет в пищу микс из полезных масел, включая рыбий жир, кокосовое масло и масло кунжута.

«Я ограничиваю потребление сахара, а также ежедневно употребляю микс полезных масел UDO’s Choice Oil, который обеспечивает меня энергией. Поверьте, есть много способов получить дополнительную энергию и это не сахар. Если вы полностью откажетесь от сахара, то сразу потеряете от 4 до 5 килограмм лишнего веса», — говорит эксперт.

 

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Эмма Стоун появилась на премьере Ла-Ла Ленд в откровенном платье-комбинации, как у Тины Кароль

 

 

12 бьюти-фактов об Эмме Стоун

В специальной подборке BeautyHack – любимые виды спорта, незаменимые косметические средства и другие секреты красоты голливудской актрисы, которой 6 ноября исполняется 31 год! 

1) Эмма Стоун не раз признавалась, что диеты – не для нее. Миниатюрная актриса любит выпечку и фастфуд. «Все мы люди и живем один раз – так почему бы не съесть кусочек любимого торта?» – говорит Эмма. Тем не менее, перед съемками она берет себя в руки и переходит на правильное питание. Например, для роли старлетки Мии в фильме «Ла Ла Ленд» ей пришлось на время отказаться от сахара и продуктов с простыми углеводами.

«Все мы люди и живем один раз – так почему бы не съесть кусочек любимого торта?»

2) Поддерживать фигуру в форме Эмме помогают занятия с персональным тренером Джейсоном Уолшем. Он всегда делает акцент на силовых упражнениях с весами, а кардиотренировки ставит на второй план: «Если ваше тело двигается неправильно, никакое кардио не поможет. Силовые тренировки укрепляют мышцы, поддерживают скелет – с ними бег будет гораздо безопаснее!» – говорит тренер.

3) Помимо интенсивных тренировок в зале актрисе нравятся активные виды спорта – плавание и скалолазание. За последним Эмма отправляется в спортивный комплекс Chelsea Piers в Нью-Йорке.

4) «Я – аллергик, поэтому могу пользоваться только натуральными средствами», ­– признается актриса. Для очищения и увлажнения кожи Эмма пользуется пенкой для умывания и сывороткой американского бренда Burt’s Bees. Отшелушивает кожу простым коричневым сахаром и всегда наносит солнцезащитный крем с SPF-фактором Elta MD.

Пенка для умывания Gentle Foaming Cleanser и сыворотка Radiance Serum, Burt’s Bees; солнцезащитный крем UV Shield Broad-Spectrum SPF 45, Elta MD

5) Кожа актрисы склонна к сухости, поэтому она часто прибегает к помощи натуральных масел. Кокосовое, аргановое от Josie Maran или масло виноградной косточки – Эмма наносит их поверх увлажняющего крема. «Часто пользуюсь и оливковым маслом – похлопывающими движениями наношу его на лицо и весь день пахну как фокачча!».

Масло арганы 100% Pure Argan Oil, Josie Maran

6) В одном интервью Эмма призналась, что с рыжим цветом волос чувствует себя наиболее гармонично. Актриса – блондинка от природы, но светлый оттенок волос, по ее словам, требует яркого макияжа – иначе кожа выглядит слишком бледной.

7) Стрижки и укладки Эмма доверяет своему бессменному стилисту – Маре Розак. Чтобы разгладить непослушные тонкие волосы актрисы, Мара наносит на них масло Extraordinary Oil Lustrous Oil Serum, L’Orèal. В домашнем уходе Эмма тоже делает упор на увлажнение волос – выбирает шампунь и кондиционер из серии Love, Davines.

Шампунь и кондиционер Love Shampoo and Conditioner, Davines; Масло для волос Extraordinary Oil Lustrous Oil Serum, L’Orèal

8) В 2012 году актриса стала посланницей косметического бренда Revlon. «Помню, как мама пользовалась косметикой Revlon, а я ждала, когда подрасту и смогу что-то позаимствовать. Я очень рада работать с этой маркой», ­– говорит Эмма.

Тональный крем Colorstay Foundation и тушь для ресниц Grow Luscious Plumping Mascara, Revlon

9) Среди ее любимых средств от Revlon – тональный крем ColorStay Foundation в оттенке Buff и тушь для мгновенного объема Grow Luscious Plumping Mascara.

Бальзам-тинт для губ Just Bitten Kissable, Revlon

10) В повседневной жизни Эмма обходится консилером Make Up For Ever и тушью. Помадой пользуется редко, но если наносит – то непременно яркую. «Нюдовая помада делает меня похожей на привидение», – шутит актриса. В ее косметичке всегда можно найти увлажняющий бальзам-тинт Just Bitten Kissable, Revlon.

11) За макияж актрисы чаще всего отвечает визажист Рейчел Гудвин. Чтобы подготовить кожу актрисы, Рейчел всегда использует маски – и не только для лица. Корейский патч для губ Lip Patch от Tony Moly увлажняет губы и позволяет помаде дольше держаться.

12) По мнению Эммы, женский парфюм не должен быть «кричащим» – его стоит распылять в сторону и входить в «облако». Ее любимый аромат – женственный A La Nuit, Serge Lutens, с нотами жасмина.

Текст: Анастасия Сперанская

 

 

Celebrity дня: 12 бьюти-фактов о Белле Хадид

Celebrity дня: 14 бьюти-фактов об Эмилии Кларк

Похожие материалы из рубрики Celebrity дня

Эмма Стоун: «Заканчиваются съемки — и я ем все подряд»

Экстерьер

Татьяна Дудакова 16977 26 марта 2013, 18:02

Хрупкая и стройная Эмма Стоун на экране всегда выглядит миниатюрно — и это при том, что камера зрительно всегда прибавляет несколько килограммов. При этом Эмма еще и признается, что не следит за фигурой — по крайней мере, пока у нее не начинаются съемки.

Стоун с удовольствием поглощает булочки, чипсы и пирожные, но как только агент сообщает о начале нового проекта — актриса тут же берет себя в руки и скидывает несколько килограммов:

Я могу несколько месяцев не заниматься фитнесом — но только до тех пор, пока не запустится съемочный процесс, и мне не захочется скинуть несколько лишних фунтов.

Эмма настолько любит вкусно поесть, что порой не может устоять, даже если знает: она может не влезть в сценические костюмы:

Однажды я снималась в фильме «Прислуга», и местная южная кухня была настолько изумительной, что я не могла себя остановить — я поправилась на несколько фунтов, и костюмерам пришлось расшивать мою одежду.

Актрису не переживает из-за внешности, так как ее не прельщают модельные стандарты — ей больше по душе естественная красота:

Я не «парюсь» по поводу того, что должна выглядеть как модель или обладать совершенной внешностью. Я, скорее, стремлюсь есть здоровую пищу и высыпаться, да еще плавать в любую свободную минуту. Это мой фитнес-распорядок.

И как Эмма успевает плавать и высыпаться — ведь, судя по ее стройной фигуре, она всегда находит время на заботу о себе.

источник Fitceleb

фото Gettyimages.com/Fotobank.com

Главные бьюти-правила Эммы Стоун | Звездный стиль на www.elle.ru

Муза Вуди Аллена, обладательница премии «Оскар» и самая высокооплачиваеваемая актриса 2017 года — сегодня Эмме Стоун исполняется 29 лет. К ее дню рождения ELLE собрал все бьюти-секреты голливудской звезды нового поколения.

Волосы

Кажется, большей любительницы экспериментировать с прической среди знаменитостей нет. Будучи натуральной блондинкой, Эмма красила волосы в медный и огненно-рыжий оттенки, была шатенкой и брюнеткой, отрезала косую и прямую челку, делала боб-каре и отращивала волосы. По признанию Стоун, лучше всего она чувствует себя в рыжем цвете: «Моя мама рыжая, наверное, я насмотрела на нее в детстве», — объясняет актриса.

Макияж

Винные, красные, розовые, коричневые цвета — Эмма обожает яркие помады и избегает нюдовых оттенков, говоря, что с ее природной бледностью они противопоказаны. Изредка Стоун все же делает акцент на глаза с помощью смоки или яркой подводки. Главным же средством для макияжа актриса считает тушь для ресниц.

Уход

По признанию Эммы Стоун, ей очень сложно подобрать средства для ухода за кожей из-за аллергии. Вместо скраба она использует соду или коричневый сахар, а с сухостью кожи борется при помощи масел: кокосового, арганового, виноградного или оливкового. Кстати, кокосовое масло помогает Стоун и восстановить волосы после частых окрашиваний.

Диета и спорт

«Я просто стараюсь есть здоровую пищу», — обычно отвечает Эмма на вопросы о диете. Как утверждает сама актриса, она редко ограничивает себя в еде и может позволить себе и соленое, и сладкое, и жирное, но перед началом съемок берет себя в руки и исключает вредные продукты из своего рациона, чтобы сбросить лишние килограммы. С возрастом ей стало тяжелее удерживать вес, поэтому сейчас в ее расписание добавились регулярные тренировки, плавание и массаж. «Но главное правило — здоровый сон», — уверена актриса.

Эволюция: Эмма Стоун | СПЛЕТНИК

На этой неделе стало известно, что Эмма Стоун рассталась со своим возлюбленным Эндрю Гарфилдом. Предлагаем рассмотреть трансформацию образа и стиля 26-летней актрисы.

Эмма Стоун родилась в Скоттсдейле, штат Аризона. В 11 лет состоялся ее театральный дебют — Стоун приняла участие в постановке «Ветер в ивах». Впоследствии она сыграла еще в 16 спектаклях, укрепив свои актерские навыки.

Кстати, за это время Эмма сменила несколько школ, а также в течение некоторого периода находилась на домашнем обучении.

Ее дебютом на телевидении стал проект «Новая семья Партридж», который не получил развития после пилотного эпизода. Затем она сыграла несколько ролей в различных сериалах, включая «Медиум», «Все тип-топ, или Жизнь Зака и Коди» и «Счастливчик Луи».

Также, по слухам, она проходила кастинг на одну из ролей в популярном сериале «Герои».

Помимо съемок на телевидении, Стоун успешно начала покорять киноолимп, снявшись в 2007 году в комедии «Superперцы». За эту работу Эмма получила премию «Молодой Голливуд». Видимо, такой жанр ей пришелся по душе: в течение нескольких последующих лет актриса снялась в таких лентах, как «Голый барабанщик», «Мальчикам это нравится», «Добро пожаловать в Зомбилэнд», «Призраки бывших подружек» и «Бумажный человек».

2010-й год можно назвать пиком ее карьеры — Стоун снялась в молодежной комедии «Отличница легкого поведения», где исполнила главную роль. За эту работу актриса была номинирована на «Золотой глобус» и еще несколько престижных кинопремий. В конечном итоге она получила всего две награды: Teen Choice Awards и MTV Movie Award.

Впоследствии Эмма участвовала в не менее успешных проектах, среди которых — ленты «Секс по дружбе», «Эта — дурацкая — любовь» и «Прислуга». Последний, кстати, получил множество престижных наград, включая «Оскар». Однако статуэтка ушла коллеге Стоун — Октавии Спенсер.

В 2012 году на экраны вышел фильм «Новый Человек-паук», ставший перезапуском популярной фантастической ленты начала 2000-х. В нем Эмма исполнила главную женскую роль, став экранной, а чуть позже и реальной подружкой Эндрю Гарфилда. Через два года вышел сиквел картины, в котором зрители снова смогли увидеть полюбившихся актеров вместе.

Кроме того, Стоун отметилась в провалившейся картине «Муви 43», которая получила негативные отзывы не только критиков, но и зрителей, и мелодраме Вуди Аллена Магия лунного света, где ее коллегой стал Колин Ферт.

В прошлом году поклонники Эммы с удовольствием наблюдали за ее игрой в фильме «Бердмэн» — триумфаторе последних кинопремий. За роль в этой картине актриса была даже номинирована на премию «Оскар», но уступила заветную статуэтку Патрциии Аркетт.

О личной жизни Стоун, помимо ее романа и слухов о свадьбе с Эндрю Гарфилдом, ничего не известно.

Отметим, что у многих не раз возникал вопрос: каков же натуральный цвет волос Эммы? Такое недоумение возникает неспроста — в течение нескольких лет можно было заметить актрису в самых разных образах.

Так вот, ответ довольно неожиданный: Эмма Стоун — натуральная блондинка. Правда, она перекрасилась в более темный русый оттенок сразу после своего дебюта в кино. После этого в течение долгого времени актриса предпочитала огненно-рыжий оттенок. И только для роли в Человеке-пауке Стоун впервые вернулась к своему натуральному цвету.

Стоит отметить, что эволюция стиля Эммы довольно заметна: всего за пару лет она превратилась из стеснительного подростка в настоящую леди, сменив джинсы и сарафаны на элегантные платья.

2006 год

2007 год

2008 год

2009 год

2010 год

2011 год

2012 год

2013 год

2014 год

2015 год

2006 год/ 2007 год

2008 год/ 2009 год

2010 год/ 2011 год

2012 год/ 2013 год

2014 год/ 2015 год