узнайте все о ногтях и лаках

Маникюр настолько прочно вошел в нашу жизнь, что без него сложно представить себе образ современной девушки. А ведь еще совсем недавно это была скорее привилегия, доступная избранным.

В этом материале мы собрали любопытные и полезные факты о маникюре, которые будут интересны всем, кто хочет знать, с чего начинался сегодняшний культ красивых ногтей.

История маникюра

За ногтями ухаживали еще тысячи лет назад. Известно, что самый древний маникюрный набор был обнаружен археологами на территории Древнего Вавилона (современная территория Ирака). Правда, едва ли там была апельсиновая палочка и баф.

что нужно для маникюра

© Getty

В Древнем Египте длина и цвет ногтей указывали на сословную принадлежность человека — так, у представителей знати маникюр был ярким.

красный лак для ногтей

© Makeup.ru

Царица Клеопатра для украшения своих ногтей и рук использовала хну, а в уходе применяла масла.

хна на руках

© Getty

Виджет-продукт: Essie Масло для кутикулы

В Древней Греции и Риме была особая категория рабов — косметы. Они помогали особам благородного происхождения в уходе за собой. В том числе полировали ногти, используя специальный состав с животным жиром.

Прообраз современных лаков для ногтей появился в древнекитайской цивилизации. Это была краска, изготовленная из измельченных минералов, воска, яичных желтков и гуммиарабика. Также есть информация, что для украшения ногтей использовали золотую пыль.

золотой маникюр

© Makeup.ru

В Древнем Китае ногти старались отращивать. И не в современном понимании, а до 25 см (куда там современному наращиванию)! Это считалось верным способом уберечь себя от злых сил. Те же, кому не удавалось достичь «эталонной» длины (поскольку ногти попросту ломались), надевали на пальцы заостренные металлические наконечники.

В Средние века маникюр, наоборот, связывали с нечистой силой. Дошло до того, что инквизиция объявила эту процедуру греховной. Но спустя некоторое время все изменилось — и ухоженные ногти вновь стали одним из неотъемлемых атрибутов внешнего вида знатных особ.

© Makeup.ru

Интересно, например, что в эпоху Ренессанса при дворе было принято отращивать ноготь на одном из мизинцев — чтобы вежливо постукивать им по двери, прежде чем войти. Распространена была полировка ногтей специальным брусочком, обтянутым замшей, — его можно считать прообразом современного бафа.

баф для ногтей

© Makeup.ru

А в 1830 году появился первый полноценный маникюрный набор — его создал доктор французского короля Луи-Филиппа. После того, как у монарха воспалился палец из-за небрежно оторванного заусенца, ему было положено исправно ухаживать за ногтями и кожей вокруг.

Вернуться к оглавлению

Знаете другие интересные факты о маникюре? Делитесь в комментариях.

30 фактов о ногтях | Блог стилиста

20 06 2016      apriori       2 комментария

Сегодня нейл-арт — это искусство. Существует множество техник, направлений и тенденций, создаются учебные заведения и организовываются чемпионаты. Если ты решила связать свою жизнь с нейл индустрией, советуем приобрести наборы для начинающих мастеров на сайте http://imkosmetik.com/shop/kits-for-beginners/. Работы мастеров похожи на полотна художников, и даже не верится, что созданы они на ногтях. А ведь существует столько интересных фактов!

30 замечательных фактов о ногтях, которые нужно знать.

Макияж, ежедневные процедуры по уходу за собой, стильная одежда… Это то, о чем ни одна из нас не забудет никогда. Но есть важный аспект, который дополнит данный список и без которого современная женщина не может считаться красивой и ухоженной — аккуратный маникюр.

1. Основной компонент ногтевой пластины — кератин. Он также является важной частью кожи и волос человека. Но ногтевой кератин, благодаря особому тандему аминокислот, отличается от кожного и волосяного.

2. 30% ногтя находится под кожей — это корень.

3. Ногти — это омертвевшие клетки, им не нужен кислород. Но он, как и витамины, и влага, необходим эпидермису и матриксу.

4. Рост ногтей плода начинается уже в конце первого триместра. К тому же у беременной женщины ускоряется рост собственных ногтей.

5. Толщина ногтевой пластины обусловлена исключительно генетическими факторами.

6. По состоянию ногтей можно диагностировать состояние здоровья человека.

7. Летом и весной ногти растут быстрее, чем осенью и зимой.

8. Ногти у женщин растут медленнее, чем у мужчин.

9. Во время сна ногти растут быстрее.

10. Ногтевые пластины на ногах толще и растут медленнее, чем на руках.

11. Скорость роста ногтей зависит от длины пальцев, чем длинее пальцы, тем быстрее растут ногти.

12. Ногти мизинца и большого пальца растут медленнее, чем на других. Быстрее всего растет ноготь среднего пальца.

13. Быстрее растут ногти на ведущей руке. У правшей — на правой руке, у левшей — на левой.

14. Чем старше мы становимся тем медленней растут ногти.

15. Перед критическими днями рост ногтевой пластины ускоряется.

16. От постоянного контакта с водой ногти становятся толще, поскольку имеют пористую структуру. К тому же важно пить достаточное количество воды, чтобы увлажнять их изнутри.

17. После вирусных и инфекционных заболеваний рост ногтей ускоряется.

18. В среднем ногти на руках отрастают на 1 мм в неделю, на ногах — на 0,5 мм.

19. Нелвин Фейзел Вуз отращивал ногти 25 лет. Он занесен в Книгу рекордов Гиннеса, так как длина его ногтей составила 953 см.

20. Внимание ногтям стали уделять еще в Древнем Египте, причем начали делать это не женщины, а мужчины. Считалось, что чем темнее цвет ногтевой пластины, тем более высоко положение человека в обществе. Например, Клеопатра окрашивала ногти при помощи хны, чтобы придать им терракотовый оттенок.

21. В XVII веке во Франции мужчины носили длинные ногти на мизинце для того, чтобы не стучать в дверь, а скрестись.

22. Огромное значение маникюру придавали китайские императоры, поскольку считалось, что состояние их ногтей отражает благополучие народа.

23. Существует наука онихомантия — направление в хиромантии, гадание по ногтевой пластине.

24. Прообраз современной апельсиновой палочки для ухода за ногтями появился в 1830 году.

25. Прообраз лакового покрытия был изготовлен еще в 1900 году.

26. Жидкость для удаления кутикулы изобретена в 1917 году.

27. Первый водонерастворимый лак был создан в 1934 году Чарльзом Ревсоном, основателем всемирно известной компании Revlon.

28. Первую основу для лакового покрытия изготовили в 1938 году.

29. Конец 30-х годов XX века ознаменовался новой модной волной — в продажу поступили наборы лака для ногтей и помады одного тона.

30. Первые накладные ногти были изобретены в 60-е годы XX века… стоматологом. Он заклеил поврежденный при работе ноготь пломбой.

1111

 

Среди причин, замедляющих рост ногтей, можно выделить:

1. Грудное вскармливание.

2. Строгие диеты.

3. Стрессовые ситуации.

4. Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ.

5. Ухудшение кровообращения.

6. Использование некачественных средств с опасными компонентами.

851-546513851-546513

Не забывайте о правилах, которые помогут вашим ногтям быть крепкими и здоровыми:

1. Сбалансированное питание.

2. Прием витаминизированных комплексов.

3. Своевременное выявление и лечение заболеваний и расстройств.

4. Достаточное количество выпиваемой жидкости.

5. Регулярные уходовые процедуры.

6. Использование качественных косметических средств и инструментов.

7. Посещение высококвалифицированных мастеров.

 

Самые невероятные и интересные факты о ногтях | Мои Секреты

Человеческое тело настолько универсальный и продуманный механизм, что каждая его часть заслуживает особого внимания. Интересные факты о ногтях – узнайте то, о чем раньше даже не слышали! От чего зависит скорость роста ногтей? Как быстро обновляются ногти на руках человека?..

Интересные факты о ногтях на Moisecrety.com – это подборка самых необычных и увлекательных сведений. Начнем!

1. Ногти человека начинают развиваться еще в утробе матери на третьем месяце беременности.

2. Средняя скорость роста ногтей человека составляет 1 мм в неделю, конечно, это число может быть чуть больше или меньше в зависимости от разных факторов: генетика, питание, уход, состояние здоровья. Если вы хотите иметь здоровые и крепкие ногти – переходите по этой ссылке (в этой статье я делюсь очень полезными советами).

Интересно и то, что за 4 месяца ногти на руках должны обновиться полностью.

3. В зимнее время года ногти растут более медленно, чем в летнее. Это факт.

4. Если вы хотите ускорить рост ногтей, тогда наносите уходовые средства (крема, масла, маски) в кутикулу и саму ногтевую пластину на ночь. Да и в это время суток ногти растут быстрее, чем днем.

От чего зависит скорость роста ногтей?

5. Вы работаете за компьютером или увлекаетесь игрой на фортепиано? Тогда ваши ногти должны расти быстрее. Ведь легкие ударные движения кончиками пальцев являются хорошим массажем. По этой же причине ногти на правой руке у правши (и на левой – у левши) растут более быстро. Интересный факт, не так ли?

Но будьте осторожны, привычка набивать ритм ногтями по твердой поверхности может стать причиной расслоения ногтей.

О том, как остановить слоение ногтей, я уже подробно описывала в этой статье. Обязательно посмотрите ее!

6. Необычный, но не подтвержденный факт: на длинных пальцах ногти растут быстрее, чем на коротких. А вы это замечали?

7. Знали ли вы, что длина корня ногтя составляет около трети длины самого ногтя?

8. Интересно, что привычка грызть ногти есть у 10% всего населения планеты.

Интересные факты про ногти

9. Если ногти долго и часто держать в воде, они станут толще. Спорный факт, но связан он с тем, что ногти имеют способность быстро впитывать в себя воду.

10. Знаменитые женщинам всего мира накладные ногти придумал стоматолог Фрэд Слек. Травмировав во время своей работы ноготь, он приложил к нему кусочек фольги и залепил пломбировочным материалом. Запилив “пломбу”, он обнаружил ноготь, вполне похожий на натуральный.

11. Интересный факт: первый в мире лак для ногтей был красного цвета.

12. Во время беременности ногти растут быстрее, чем во время кормления грудью.

13. Цвет ногтей в Древнем Египте зависел от сословия человека. Чем оттенок был темнее, тем человек – высшего ранга. Очень популярной было зеленая краска для ногтей.

Интересные факты для девушек и полезные советы читайте в этих статьях:

   Интересные факты о волосах

В этой статье собраны самые интересные и невероятные факты о волосах. Одна здоровая человеческая волосинка может выдержать вес в 100… Читать далее

  Французский маникюр на коротких ногтях. Фото

Самый популярный маникюр среди женщин – французский. Но кроме традиционных оттенков лака (белый краешек и молочный основной тон), можно поэкспериментировать… Читать далее

  Как сделать маникюр из газеты

Хотите в домашних условиях сделать необычный маникюр? Тогда попробуйте газетный принт на ногтях. Для того, чтобы сделать маникюр из газеты, нужны: лак-основа, нарезка из газеты и … Читать далее

14 интересных фактов о ногтях

Интересные факты о ногтях – это отличная возможность узнать больше об анатомических особенностях человеческого тела. Наверняка вы знаете, что ногтевые пластины могут быть как у людей, так и у животных. Сегодня множество женщин делают себе маникюр, чтобы стать более привлекательными.

Итак, перед вами самые интересные факты о ногтях.

Interesnye-fakty-o-nogtyah

14 интересных фактов о ногтях

  1. Онихология – наука, занимающаяся изучением состояния ногтей.
  2. С точки зрения биологии (см. интересные факты о биологии) ногти представляют собой чешую.
  3. В ногтях содержится сера, кальций, селен, хром, фосфор и цинк. Недостаток перечисленных элементов ведет к заболеванию ногтей.
  4. Знаете ли вы, что ногти у человека, находящегося в утробе матери, появляются уже на третьем месяце жизни?
  5. Ногти растут медленнее, чем волосы.
  6. Интересен факт, что вредная привычка грызть ногти по-научному называется – онихофагией.
  7. Возможно вы удивитесь, но ногти быстрее растут летом, нежели зимой.
  8. При долгом контакте с водой ногти становятся более мягкими и толстыми, поскольку они способны впитывать в себя воду.
  9. У мужчин ногти отрастают медленнее, чем у женщин.
  10. Ногти на руках растут в 2 раза быстрее, чем на ногах.
  11. Жительница США (см. интересные факты о США) Крис Уолтон попала в Книгу рекордов Гиннеса, как обладательница самых длинных ногтей. Женщина не стригла их на протяжении 18 лет, вследствие чего суммарная длина ногтей на обеих руках превысила 6 м.
  12. Ногти быстрее растут на рабочей руке.
  13. В среднем полное обновление ногтя происходит 1 раз в 5-6 месяцев.
  14. Гигиена ногтей подразумевает мытье рук с мылом и щеткой, очистку под-ногтевых пространств и регулярную стрижку ногтей.

Это были самые интересные факты о ногтях. Если вам понравилась эта статья – поделитесь ею в соцсетях. Если вы вообще любите интересные факты о человеке, – подписывайтесь на сайт interesnyefakty.org.

Понравился пост? Нажми любую кнопку:

Интересные факты:

Интересные факты о ногтях

В данной статье мы расскажем о некоторых интересных фактах, связанных с ногтями. Информация будет интересна всем, кто желает расширить свой кругозор и больше узнать о своем организме. Ведь каждая его часть, без сомнений, заслуживает нашего внимания. Также статья будет полезна детям, их родителям и школьникам, принимающим участие в различных олимпиадах.

Содержание
Ногти
Ногти

Знаете ли вы, к примеру, как быстро происходит полная замена ногтей на руках и ногах? От чего они могут расти быстрее, чем обычно? А из чего вообще состоят ногти?

Итак, представляем вашему вниманию подборку любопытных фактов о ногтях.

Интересные факты о ногтях



Факт #1. Ногти человека начинают свое развитие еще в материнской утробе, а именно на третьем месяце беременности одновременно с зубами, костями и другими твердыми тканями.

Факт #2. Ногти состоят из того же белка, что и волосы — креатина.

Факт #3. По структуре ноготь – видоизмененный волос.

Факт #4. За неделю ногти отрастают примерно на один миллиметр. За сто дней их длина увеличивается примерно на один сантиметр. Полностью ногти на руках сменяются в течении полугода, на ногах — в течение полутора лет.

Факт #5. Ногти вырастают за год приблизительно на столько же, на сколько каждый год сдвигаются континенты.

Факт #6. Мужские ногти растут быстрее женских.

Факт #7. Летом ногти отрастают быстрее, чем в зимнее время. Также на скорость отрастания в большой мере влияет климат. Быстрее этот процесс происходит в теплом и солнечном климате, чем в холодном.

Факт #8. При работе за компьютером или игре на пианино ногти растут быстрее, поскольку данные движения являются неплохим массажем для кончиков пальцев. Это, в свою очередь, способствует лучшему росту ногтевых пластин. По этим причинам ногти лучше растут у правшей на правой руке (ведь она больше задействована), а у левшей, соответственно, на левой.

Факт #9. Этот факт пока не возможно объяснить, но у людей с длинными пальцами ногти растут лучше.

Факт #10. Быстрее всего ногтевые пластины растут на средних пальцах, а медленнее всего — на больших.

Факт #11. В детстве и молодом возрасте ногти отрастают гораздо быстрее, чем в пожилом.

Факт #12. Самыми длинными ногтями в мире обладал Шидар Чилал, длина которых равнялась 20 футам и 2 дюймам. Дабы вырастить их такой длины ему потребовалось 48 лет.

Факт #13. Ногти не имеют потовых желез и, следовательно, не могут потеть.

Факт #14. Ногти представляют собой омертвевшие клетки. Поэтому дышать они не могут и в кислороде не нуждаются. Но зона кутикул и ногтевого ложа является живой и нуждается как в кислороде, так и в витаминах и прочих полезных веществах.

Факт #15. Если ногти расслаиваются или слишком мягкие, это означает, что в организме недостаточно кальция.

Факт #16. У беременных ногтевые пластины отрастают быстрее, чем у тех, кто кормит грудью.

Факт #17. Около десяти процентов населения земного шара имеют привычку грызть свои ногти.

Факт #18. Онихофагия — так называется в научных кругах дурная привычка грызть ногти.

Факт #19. Существует ошибочное мнение, что ногти человека продолжают расти и после смерти. Наука опровергла этот факт.

Факт #20. Рост ногтей усиливается после перенесенного инфекционного или вирусного заболевания.

Факт #21. Нормальная толщина ногтевой пластины составляет примерно 0,3 миллиметра. Это около 100-150 кератиновых слоев.

Факт #22. Около тридцати процентов длины ногтя скрыто под кожей. Эта длина составляет корневую часть.

Интересные факты о ногтях и маникюре



Факт #1. История ухода за ногтями (маникюр) насчитывает более чем четыре тысячелетия. Этим искусством владели еще древние египтяне. Примерно в то же время люди начали и красить ногти.

Факт #2. В Древнем Египте по цвету ногтей можно было определить, к какому сословию принадлежал человек.

Факт #3. Самый древний маникюрный набор был найден на территории Древнего Вавилона — это современная территория Ирака.

Факт #4. Клеопатра для украшения своих ногтей использовала хну.

Факт #5. В Древней Греции и Риме была особая категория рабов — косметы. Они помогали благородным особам в уходе за собой. В том числе полировали ногти, используя специальный состав с животным жиром.

Факт #6. Прообраз современных лаков для ногтей появился в Древнем Китае. Это была краска, которую изготавливали из измельченных минералов, воска, яичных желтков и гуммиарабика.

Факт #7. В Средние века в Европе за маникюр могли сжечь на костре. Изначало он просто считался признаком дурного тона, но затем он заинтересовал инквизицию.

Факт #8. В эпоху Ренессанса при дворе было принято отращивать ноготь на одном из мизинцев — чтобы вежливо постукивать им по двери, прежде чем войти.

Факт #9. Первый маникюрный набор создал в 1830 году доктор французского короля Луи-Филиппа после того, как у монарха из-за небрежно оторванного заусенца воспалился палец. Доктору было предписано исправно ухаживать за ногтями и кожей вокруг.

Как мы видим, любопытных фактов о ногтях, их строении и уходе достаточно. Если у вас есть еще какие-нибудь необычные сведения, делитесь ими в комментариях.


Интересные факты о ногтях

Маникюр настолько прочно вошел в нашу жизнь, что без него сложно представить себе образ современной девушки. А ведь еще совсем недавно это была скорее привилегия, доступная избранным.

В этом материале мы собрали любопытные и полезные факты о маникюре, которые будут интересны всем, кто хочет знать, с чего начинался сегодняшний культ красивых ногтей.

Блок: 1/5 | Кол-во символов: 352
Источник: https://MakeUp.ru/article/interesnye-fakty-o-manikjure

30 замечательных фактов о ногтях, которые нужно знать

Макияж, ежедневные процедуры по уходу за собой, стильная одежда… Это то, о чем ни одна из нас не забудет никогда. Но есть важный аспект, который дополнит данный список и без которого современная женщина не может считаться красивой и ухоженной — аккуратный маникюр.

1. Основной компонент ногтевой пластины — кератин. Он также является важной частью кожи и волос человека. Но ногтевой кератин, благодаря особому тандему аминокислот, отличается от кожного и волосяного.

2. 30% ногтя находится под кожей — это корень.

3. Ногти — это омертвевшие клетки, им не нужен кислород. Но он, как и витамины, и влага, необходим эпидермису и матриксу.

4. Рост ногтей плода начинается уже в конце первого триместра. К тому же у беременной женщины ускоряется рост собственных ногтей.

5. Толщина ногтевой пластины обусловлена исключительно генетическими факторами.

6. По состоянию ногтей можно диагностировать состояние здоровья человека.

7. Летом и весной ногти растут быстрее, чем осенью и зимой.

8. Ногти у женщин растут медленнее, чем у мужчин.

9. Во время сна ногти растут быстрее.

10. Ногтевые пластины на ногах толще и растут медленнее, чем на руках.

11. Скорость роста ногтей зависит от длины пальцев, чем длинее пальцы, тем быстрее растут ногти.

12. Ногти мизинца и большого пальца растут медленнее, чем на других. Быстрее всего растет ноготь среднего пальца.

13. Быстрее растут ногти на ведущей руке. У правшей — на правой руке, у левшей — на левой.

14. Чем старше мы становимся тем медленней растут ногти.

15. Перед критическими днями рост ногтевой пластины ускоряется.

16. От постоянного контакта с водой ногти становятся толще, поскольку имеют пористую структуру. К тому же важно пить достаточное количество воды, чтобы увлажнять их изнутри.

17. После вирусных и инфекционных заболеваний рост ногтей ускоряется.

18. В среднем ногти на руках отрастают на 1 мм в неделю, на ногах — на 0,5 мм.

19. Нелвин Фейзел Вуз отращивал ногти 25 лет. Он занесен в Книгу рекордов Гиннеса, так как длина его ногтей составила 953 см.

20. Внимание ногтям стали уделять еще в Древнем Египте, причем начали делать это не женщины, а мужчины. Считалось, что чем темнее цвет ногтевой пластины, тем более высоко положение человека в обществе. Например, Клеопатра окрашивала ногти при помощи хны, чтобы придать им терракотовый оттенок.

21. В XVII веке во Франции мужчины носили длинные ногти на мизинце для того, чтобы не стучать в дверь, а скрестись.

22. Огромное значение маникюру придавали китайские императоры, поскольку считалось, что состояние их ногтей отражает благополучие народа.

23. Существует наука онихомантия — направление в хиромантии, гадание по ногтевой пластине.

24. Прообраз современной апельсиновой палочки для ухода за ногтями появился в 1830 году.

25. Прообраз лакового покрытия был изготовлен еще в 1900 году.

26. Жидкость для удаления кутикулы изобретена в 1917 году.

27. Первый водонерастворимый лак был создан в 1934 году Чарльзом Ревсоном, основателем всемирно известной компании Revlon.

28. Первую основу для лакового покрытия изготовили в 1938 году.

29. Конец 30-х годов XX века ознаменовался новой модной волной — в продажу поступили наборы лака для ногтей и помады одного тона.

30. Первые накладные ногти были изобретены в 60-е годы XX века… стоматологом. Он заклеил поврежденный при работе ноготь пломбой.

11

Блок: 2/4 | Кол-во символов: 3329
Источник: https://blog-stilista.com/30-faktov-o-nogtyax.html

Интересные факты для девушек и полезные советы читайте в этих статьях:

Интересные факты о волосах

   Интересные факты о волосах

французский маникюр

  Французский маникюр на коротких ногтях. Фото

Как сделать маникюр из газеты

  Как сделать маникюр из газеты

Блок: 2/2 | Кол-во символов: 233
Источник: http://moisecrety.com/personal-care/manicure/interesnye-fakty-o-nogtyax

Топ-10 интересных фактов о ногтях и маникюре

  1. Уход за ногтями неслучайно требуется нам так часто: они растут со скоростью примерно 0,1 мм в сутки.

  2. Скорость роста ногтей не всегда одинакова. Летом, в сезон открытой обуви они растут быстрее, а зимой — медленнее.

    ухоженные руки

    © Getty

  3. 30% — почти треть длины ногтя приходится на его корневую часть. Она, кстати, скрыта под кожей.

  4. «Здоровая» толщина ногтевой пластины составляет около 0,3 мм. Это около 100-150 слоев кератина (из него состоят не только волосы, но и ногти).

  5. Вредная привычка грызть ногти однажды принесла пользу. Чтобы избавить от нее своих пациентов, стоматолог по имени Максвелл Лаппе в 1934 году придумал специальные пластинки, которые вскоре стали популярны как накладные ногти.

    накладные ногти

    © Getty

  6. Есть еще одно нейл-изобретение, появившееся благодаря стоматологу: в 1955 году зубной врач по имени Фредерик Слэк решил «отремонтировать» сломавшийся ноготь акрилом (он в ходу у дантистов). Вскоре этот материал стали использовать для создания акрилового маникюра.

  7. Французский маникюр появился в США. А известное каждому название получил потому, что поначалу был очень популярен у французских актрис.

    французский маникюр

  8. Френч придумал Джеф Пинк, которому в Голливуде поручили предложить универсальный вариант оформления ногтей, подходящий к любым нарядам. Кстати, сделать френч можно и самостоятельно. Подробная инструкция — в нашем видеоуроке.

  9. Белым лаком изначально красили отросшие ногти с внутренней (!) стороны, получая тем самым акцент на кончики. Виджет-продукт: Essie Лак для ногтей, оттенок 01

  10. Американский маникюр отличается от французского лишь тем, что на кончике вместо белого цвета используют бежевый. Можно сказать, что это более мягкая версия классического френча. Второе название такого маникюра —

13 фактов о ногтях, которые вы не знали

— Как правильно ухаживать за ногтями?

Именно сегодня, когда в помещении сухой воздух, а наши ноги в закрытой обуви, мне очень хочется поговорить об уходе за ногтями на ногах. Правильный уход поможет избежать вросших ногтей, отслойки и деформации ногтевой пластины, а то и грибка ногтей.

Мы знаем, что состояние ногтей и кожи свидетельствуют о происходящем внутри нас. Поэтому, начинаем с внутреннего ухода — с питания. Главные вещества, влияющие на здоровье ногтей, а также кожи и волос, это цинк, кремний, сера и Омега-3. Как можно зарядиться этими элементами?

Цинк. Основные продукты, содержащие цинк, устрицы, грибы, семена кунжута и тыквы, арахис, куриные сердечки, какао. При недостатке цинка ногти становятся ломкими.

Кремний. Продукты, имеющие в своем составе значительное количество клетчатки, всегда содержат и кремний. Это рис, овес, ячмень, кукуруза, овощи (особенно корневые), фрукты и ягоды. Недостаток кремния вызывает хрупкость ногтей.

Сера. Вы можете встретить ее в пищевых добавках. Сера участвует в выработке коллагена и кератина, которые необходимы для кожи и ногтей. Ногтям она обеспечивает плотность и прочность.

Омега-3. Жирные кислоты не могут самостоятельно синтезироваться в теле человека и должны поступать извне. Ногтям Омега дает эластичность и упругость. Ее достаточное потребление также нормализует жировой обмен.

Для отличного результата используем и внешний уход — масляные ванночки для ногтей с самомассажем.

Основным способом ухода за кожей ног считается систематический педикюр, поскольку мастер, работая со стопами, уделяет внимание проблемным зонам и способен быстро отреагировать на любые изменения.

Советы от подолога по уходу за ногтями:

1. Правильное подстригание ногтей, без выстригания углов. И не следует отпускать избыточную длину во избежание отслойки или трещины ногтевой пластины.

2. Ежедневное мытье ног и вытирание насухо между пальцами.

3. Пилочка для ногтей должна быть разной абразивности, не металлическая. Подпиливать ногти нужно в одном направлении, а не хаотично, поскольку ноготки от этого слоятся.

4. Подбор обуви стоит вашего внимания. Основные моменты — это исключение узкой в носовой части обуви, такой как балетки и, наоборот, чересчур широкой, когда стопа удерживает на себе обувь, это может привести, как минимум, к мозолям.

Интересное о ногтях!

Самый длинный ноготь, зафиксированный как рекорд, отращивался 13 лет, длина его составляла более 67 сантиметров.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *