Содержание

Мифы или реальность: «Финалгон» от целлюлита

Существует утверждение, которое подтверждалось на протяжении многих лет, оно гласит: «Путь к сердцу мужчины лежит не только через желудок. Истинную красоту он воспринимает исключительно глазами. ». Честно говоря, это лишь часть всей правды. На самом же деле мужчины любят еще и на ощупь.

Вот почему женщина, если, конечно, она хочет нравиться противоположному полу, должна следить за собой и за особенно за своим телом, ухаживать за кожей, чтобы она оставалась мягкой и шелковистой надолго. Для того, чтобы добиться потрясающих результатов, необходимо знать о том, как победить целлюлит.

Нет эффективней средства для борьбы с целлюлитом, чем термоядерные обертывания. Эта процедура произвела настоящий бум в современном мире. Ещё бы, ведь великолепные результаты заметны буквально через несколько мгновений после проведения этой чудодейственной процедуры.

Удивительные результаты возникают от того, что когда тело затянуто очень туго, движение крови в организме ускоряется, это происходит потому, что, туго затянутая пленка, сильно давит на сосуды. Для обертываний необязательно покупать специальные бинты, обычной пищевой пленки будет вполне достаточно. Благодаря ей возникает удивительный эффект, который приводит к улучшению движения жидкости в организме и повышает деятельность желез внешней и внутренней секреции.

Вместе с потом из организма выходят и вредные вещества. Их место в организме моментально занимают полезные минералы и микроэлементы, которые до этого находились в специальном составе для обертываний. Как результат, значительно возрастает концентрация полезных веществ в слоях кожи. Не мудрено, ведь специальные смеси для обертывания являются источником огромного количества минералов и витаминов.

В современном мире существует уже более ста видов обертывания: «Холодное» и «горячее» обертывания в виде компресса; «холодное» обертывание для поддержания тонуса; обертывание с глиной; обертывание кашицей из водорослей; антицеллюлитное обертывание при помощи «Финалгона»; а также специализированные процедуры обертывания бюста и талии для коррекции их объемов.

Перед тем как выполнять обертывания в домашних условиях, просто необходимо проконсультироваться с опытным врачом – специалистом. Нужно попросить его провести полный осмотр и рассказать о возможных реакциях организма. Так, например, у многих людей может быть аллергия на йод или на другой компонент, входящий в смесь для обертывания.

В таком случае не стоит издеваться над собой и добавлять данный компонент в смесь для процедуры. Кроме того, для людей с болезнями дыхательных путей, или сердечно – сосудистыми заболеваниями под строгим запретом находятся обертывания, оказывающие разогревающий эффект. А беременным женщинам лучше забыть о любых видах обертывания.

Один из вариантов процедуры – обертывание с использованием бандажа. Бандаж – это подобие эластичного бинта. Его кладут в специальный раствор, где он в течении дня пропитывается им насквозь. Затем бандаж отжимают и плотно оборачивают им ту часть тела, которую необходимо подкорректировать.

При некоторых, особенных видах обертывания на кожу сперва наносят кашицу из активных веществ, а затем забинтовывают тело эластичным бинтом. Род самих веществ полностью зависит от поставленной перед собой задачи: так, вещество может быть тонизирующим, корректирующим контуры тела, антицеллюлитным и любым другим. В домашних условиях, согласно статистике, женщины чаще всего делают частичные обертывания против целлюлита.

Для такого специализированного обертывания могут использовать разнообразные компоненты: глину всех цветов радуги, грязи, соли, травы, масла и, конечно, мази. Вот, например, в состав антицеллюлитных растворов для обертывания каждый день вводят какие – то новые компоненты: кофе, мед, спиртосодержащие вещества, конский каштан и много других. Самое популярное обертывание от целлюлита – обертывание с мазью «Финалгон». «Финалгон» от целлюлита помогает. И это не миф!

Антицеллюлитное обертывание одно из простейших и часто используемых видов обертывания. Кожу перед ним необходимо тщательно очистить и подготовить, приняв теплый душ. Алгоритм дальнейших действий достаточно прост. На кожу проблемных зон наносят мазь «Финалгон», заматывают пленкой на час. По истечению времени, пленку нужно снять, а остатки мази втереть в тело массажными движениями.

Существует и другой вариант избавления от целлюлита с помощью «Финалгона». Достаточно намазывать этой известной доступной мазью проблемные зоны и отправляться на прогулку с друзьями. По истечению часа, мазь начинает делать свое дело. Тело нагревается, появляются капельки пота. Вредные вещества испаряются и заменяются на более полезные. Кожа становится гладкой, упругой и шелковистой. Результат удивляет!

Для тех, кто не верит словам, достаточно просто испытать эти чудодейственные способы на себе. Восхитительное тело, ни грамма жира, избавление от целлюлита навсегда — вот что ждет того, кто решил рискнуть и попробовать термоядерное обертывание с «Финалгоном».

Финалгон от целлюлита — Здоровье ног


Убираем целлюлит с помощью разогревающих мазей

В борьбе с “апельсиновой коркой” существует масса средств, которые помогут вам добиться нужных результатов в кратчайшие сроки, в том числе и разогревающие мази, которые относятся к одним из эффективных средств против целлюлита.

Их действие направлено на сжигание жировых отложений и разглаживание бугристой и морщинистой кожи, но есть одно, но: использовать разогревающие мази противопоказано сразу после родов и в период грудного вскармливания, а также при различных аллергических реакциях на коже.

Плюсы и минусы жиросжигающей мази

Большим плюсом жиросжигающей мази является то, что она намного доступнее профессиональных средств, имеет не так много противопоказаний, да и эффект ничем не хуже. Также отлично помогают и другие жгучие средства, такие, как перцовый пластырь для похудения.

Минус же в том, что не всем она подходит,  например, те женщины, которые склонны к аллергическим реакциям или имеют чувствительную кожу, после нанесения такой мази могут ощутить дискомфорт и неприятные ощущения: жжение и стянутость кожи.

Как пользоваться согревающей мазью от целлюлита

Процедуры с согревающей мазью нельзя назвать приятными, так как она вызывает жжение кожных покровов, особенно это касается девушек и женщин, у которых нежная кожа. Чтобы уменьшить эти неприятные ощущения, согревающую мазь можно разбавить как питательным кремом, так и оливковым маслом в соотношении 1:5.

Перед тем, как покрыть таким составом тело, испытайте его на небольшом участке кожи. Если все окей, (краснота, зуд, болезненность при прикасании) смело наносите на тело.

Какие мази используются при целлюлите

Мазь Капсикам от целлюлита

Капсикам — мазь не вредная, но всё же использовать её следует осторожно, так как она может вызвать аллергическую реакцию. Препарат наносят на проблемные участки кожи тонким слоем, затем укутывают полиэтиленом.

Снять обертывание необходимо через 30 минут после нанесения. Проводить процедуру не рекомендуют очень часто, достаточно будет 2-3 раза в неделю.

Мазь “Капсикам” обладает отличным разогревающим действием благодаря камфоре, которая входит в её состав, а противовоспалительные компоненты активно борются с “апельсиновой коркой”.


После её применения запрещены физические нагрузки.

Противопоказания к использованию

К противопоказаниям можно отнести следующее:

  • индивидуальная непереносимость компонентов, которые входят в состав мази;
  • при порезах, царапинах и прочих повреждениях кожных покровов;
  • при беременности и в период кормления грудью.

С чем можно смешать мазь Капсикам

Мазь следует использовать с любым жирным кремом. Отличным вариантом послужит детский крем смешанный в равных пропорциях. Хочу поделиться с вами своими двумя самыми любимыми самодельными масками с этой мазью.

Рецепт №1

Берём ⅓ часть чайной ложки мази “капсикам” и смешиваем с 1 чайной ложкой крема. В эту смесь добавляем 2 ампулы кофеина (его без труда можно приобрести в любой аптеке). Всё тщательно смешиваем и наносим на предварительно очищенную кожу.

Плотненько обёртываем плёнкой и укутываем тело тёплым пледом. Спустя 30 минут мазь смываем и увлажняем любым питательным кремом для тела.

Рецепт №2


Мазь смешиваем с любым жирным детским кремом в таких пропорциях: одна часть мази и четыре крема, хорошо смешиваем и добавляем пару капель любого масла цитрусовых.

Всё ещё раз хорошо смешиваем и наносим на кожу лёгкими массажными движениями. Через 20 минут смываем тёплой проточной водой.

Нельзя наносить мазь на область живота, так как она вызывает сильное жжение и может привести к сильному ожогу. Также мазь капсикам можно заменить любой другой разогревающей мазью. Проводить процедуру сле

Финалгон и капсикам от целлюлита : Целлюлит победим!?

Финалгон и капсикам от целлюлита

Обсуждаем проблему целлюлита и способы избавления от него.

Модератор: beauty admin

Чт окт 25, 2012 14:14

Нельзя смывать финалгон водой!!! Ни в коем случае!!! От воды жжение только усилится!!! Нужно смывать маслом растительным или подсолнечным, а ещё можно детским кремом

Гость

Пн ноя 12, 2012 01:29

Re: Финалгон и капсикам от целлюлита

Я нашла рецепт крем1 ч л+4 ампулы кофеина +капсикама горошинка….на 3 часа под пищевую пленку..

Алл

Вт ноя 13, 2012 14:42

Re:

Гость писал(а):

Нельзя смывать финалгон водой!!! Ни в коем случае!!! От воды жжение только усилится!!! Нужно смывать маслом растительным или подсолнечным, а ещё можно детским кремом


Ага, на себе как-то испытала. Врагу не пожелаешь. Ужасно жжет.

Вера

Новичок
  • Сообщения: 86
  • Зарегистрирован: Чт июл 05, 2012 12:40
  • Имя пользователя: VNSK2013
  • Профиль
Чт фев 07, 2013 21:25

Re: Кофеин в капсулах и капсикам от целлюлита

Девчонки!Попробовала обертывание с кофеиновыми капсулами и капсикамом..ну это просто пи**ец..извините,по другому никак не выразиться)думала сгорю заживо,хотя странно,я не неженка, боль/жжение переношу нормально,но я и 10 мин не проходила,кожа моментально покрылась красными пятнами,бросило в дрожь,я сразу смыла,осталось жуткое жжение,намазала молочком DAV,слоем в сантиметра 2 и сижу вот уже мин 15))стало легче))Но теперь я лучше уж медик с лимоном попробую)))или кофеиновых ампул поменьше,да капсикама чуууууть чууууть)

автор просто спартанец)))не представляю как терпели 3 часа)))

Янеша

Ср фев 20, 2013 16:21

Re:капсикам от целлюлита

Есть еще обертывание тоже помогает
Одна чайная ложка с горкой любого крема + 4 ампулы кофеина + капсикам (чуть больше горошины). И заворачиваемся на 3 часа в пищевую пленку. В это время нельзя пить и есть!!! Курс 10 процедур)

bez

Сб мар 02, 2013 12:36

Re: Капсикам

freu писал(а):Не знаю, девочки, как вы капсикамом целлюлит лечите, но я мазала коленки (только коленки!) с целью разогрева, и у меня случился моментальный отек, колени раздулись до каких-то слоновьих размеров, кожа стала какая-то неестественно сухая и красная, а покраснение и волдыри по всему бедру.
Отмывала молоком и маслом час.
Я не понимаю, почему этот яд вобще в свободной продаже. Вы бы с ним поосторожнее.

Писец какой-то))) Первобытные)))) Подобные мази мажут крапулечку(с размером в спичечную головку)!! а пластинкой(которая в коробке)- растирают.

ВикаQw

Сб мар 02, 2013 12:39

Re:

freu писал(а):Не знаю, девочки, как вы капсикамом целлюлит лечите, но я мазала коленки (только коленки!) с целью разогрева, и у меня случился моментальный отек, колени раздулись до каких-то слоновьих размеров, кожа стала какая-то неестественно сухая и красная, а покраснение и волдыри по всему бедру.
Отмывала молоком и маслом час.
Я не понимаю, почему этот яд вобще в свободной продаже. Вы бы с ним поосторожнее.

Да, кстати, в состав входит и скипидар….. это я к тому, что скипидарные ванны помогают от целлюлита. Ну а если он входит в состав- то почему бы и нет?

Гость

Пн мар 25, 2013 14:38

Re: Финалгон и капсикам от целлюлита

Замучил целюлит!? 100%-ная методика избавления от целюлита! Заходи по ссылке прямо сейчас http://lnk.do/19XK4

mr.stason

  • Сообщения: 14
  • Зарегистрирован: Пн мар 25, 2013 13:43
  • Профиль
Вс апр 14, 2013 18:24

Re: Финалгон и капсикам от целлюлита

надо попробовать! первый раз слышу о таком способе избавления…

Натали

  • Сообщения: 1
  • Зарегистрирован: Вс апр 14, 2013 12:52
  • Имя пользователя: nataliehm
  • Профиль
Сб май 18, 2013 22:03

Я уже три раза делала обертывание с капсикамом и кофеином. Теперь хочу смешать лосьон для тела с этой мазью

Софья

  • Сообщения: 2
  • Зарегистрирован: Сб май 18, 2013 21:53
  • Имя пользователя: topp1ng
  • Профиль
Пн авг 19, 2013 13:43

Re:

Гость писал(а):

Нельзя смывать финалгон водой!!! Ни в коем случае!!! От воды жжение только усилится!!! Нужно смывать маслом растительным или подсолнечным, а ещё можно детским кремом


ого, не знала

Юлия

Новичок
  • Сообщения: 27
  • Зарегистрирован: Вс май 05, 2013 19:37
  • Откуда: Москва
  • Имя пользователя: yulyasheshka
  • Профиль
Чт авг 29, 2013 12:34

Re: Финалгон и капсикам от целлюлита

Недавно вернулась из Америки в Россию и мои друзья пригласили на концерт частушки, мне безумно понравилось, он очень талантлив!и хороший челове

maruuu.maruuu

Новичок
  • Сообщения: 65
  • Зарегистрирован: Чт авг 29, 2013 11:21
  • Профиль
Ср окт 16, 2013 23:25

Re: Финалгон и капсикам от целлюлита

А я делаю немного иначе. Полторы горошины капсикама размешиваю с обычным питательным кремом (раза в 4 больше, чем касписама), наношу, обёртываюсь в плёнку и хожу. Делаю через день. Эффект уже после второго применения заметен — кожа разглаживается, «ушки» на бёдрах уменьшаются. Но всё это «в пакете» с диетой (не ем соль — одну из главных причин целлюлита) и 3 раза в день физические нагрузки.
С антицеллюлитным кремом была бы поосторожнее. Капсикам — мазь местнораздражающего действия, сильно разогревающая. Многие антицеллюлитные крема включают в состав такие же сильно разогревающие средства, за счёт которых и должен уходить целлюлит. Если совместить два таких средства, можно получить неслабый ожог. Есть антицелики наоборот с «морозящим» эффектом. Если уж использовать, то лучше их.
А вообще, какими только антицеллюлитными кремами не пользовалась — всё туфта.
Баночный массаж — плюс капсикам, плюс хоть малейшая доза тренировок на эту область и через месяц-два можно покупать шортики

Катенька Мазепова

Пн окт 28, 2013 15:57

Re: Финалгон и капсикам от целлюлита

Я, конечно, понимаю, что процедура избавления от целлюлита будет болезненная, но чтоб до такой степени… У меня когда-то спина прихватила, я финалгоном мазала, думала, что сгорю)) Не представляю, как вы терпите(( Хотя «Баночный массаж — плюс капсикам, плюс хоть малейшая доза тренировок на эту область и через месяц-два можно покупать шортики» звучит ооочень заманчиво.

liza.spiridonova.84

Новичок
  • Сообщения: 20
  • Зарегистрирован: Ср сен 11, 2013 15:24
  • Профиль
Ср ноя 06, 2013 15:08

Re: Финалгон и капсикам от целлюлита

Габриэль писал(а):Девочки, рекомендую эти мази. Можно смешивать с антицеллюлитным кремом и мазать. Можно мазать так. Главное не переборщить (очень-очень сильное жжение), и нельзя мазать живот. Но эффект! Превосходит все ожидания. Моим знакомым девочкам помогло. У меня тоже улучшения, хотя до этого ничего не помогало вообще

Вы что издеваетесь, финалгоном можно кожу спалить.

Мила-я

  • Сообщения: 13
  • Зарегистрирован: Пн окт 28, 2013 20:39
  • Имя пользователя: Милая-я
  • Профиль

Похожие темы

Новости партнеров

Целлюлит на ногах и попе: как избавиться и почему появляется

Сильной помехой для ношения открытой одежды становится наличие целлюлита. Особенно активно бороться с ним начинают в преддверии пляжного сезона. Поэтому весной для женщин становиться актуальным вопрос: «Как убрать целлюлит на бедрах и ягодицах?»Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах

Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах

Причины появления

Целлюлит часто появляется у женщин детородного возраста. Причиной этого становятся эстрогены — женские половые гормоны. Они влияют на откладывание жировых запасов в ягодицах и бедрах. Часто вследствие нездорового образа жизни или заболеваний количество жира в организме увеличивается. При этом происходит нарушение микроциркуляции из-за сдавливания сосудов разросшимися жировыми клетками (адипоцитами), что и приводит к появлению бугристости на коже.

Из внешних факторов, способствующих образованию целлюлита на ягодицах и бедрах можно выделить:

  • неправильное питание с преобладанием в меню продуктов с высокой калорийностью,
  • вредные привычки (курение, употребление алкоголя),
  • ношение тесной и сдавливающей одежды (утягивающего белья, поясов, корсетов),
  • недостаток физической активности.

Целлюлит может образовываться вследствие наследственной предрасположенности или гормональных нарушений из-за болезней женских половых органов.

Способы устранения

Существует много способов, помогающих убрать проявления целлюлита.

Основными из них являются корректировка рациона питания и физические упражнения. Они помогают уменьшить жировую прослойку, так как чаще всего именно от ее толщины зависит степень выраженности имеющихся дефектов.

Косметические средства улучшают трофику всех слоев эпидермиса и возвращают ему упругость. Также они способствуют устранению застойных явлений благодаря налаживанию нормальной микроциркуляции в пораженных тканях.Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах

Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах

Кремы и мази

Избавиться от «апельсиновой корки» можно с помощью антицеллюлитных косметических средств. В магазинах представлен большой выбор различных мазей и кремов. Их можно разделить на две группы по типу оказываемого действия:

  1. Разогревающие. В их составе содержится красный перец или его синтетические аналоги. При нанесении они вызывают гиперемию кожи и улучшение микроциркуляции на этом участке.
  2. Холодные. Способствуют устранению бугристости дермы вследствие содержания различных элементов, которые улучшают обмен веществ без согревающего действия: экстракты цитрусовых, кофеин.

Помимо косметической продукции в борьбе с целлюлитом иногда используют и лекарственные препараты. В основном выбирают мази, которые обладают разогревающим действием (Капсикам, Финалгон) или улучшающим кровообращение (Гепариновая мазь). Но их использование может привести к неприятным побочным реакциям, так как эти препараты предназначены для лечения заболеваний, а не для косметических целей.Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах

Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах

Физические упражнения против целлюлита

Повышение физической активности обязательно для эффективной борьбы с целлюлитом на бедрах и ягодицах. В этих местах у женщин жир сжигается в самую последнюю очередь, поэтому акцент при выборе упражнений нужно делать именно на эту область: приседания, подъем ног, «велосипед».

Правильно подобранные тренировки позволят быстро скорректировать объемы и уменьшить толщину подкожной жировой клетчатки.

Чтобы не нарушались пропорции тела, тренеры советуют совмещать силовые и аэробные упражнения.

Хороший эффект дают занятия, основанные на растяжке:

  • йога,
  • пилатес,
  • калланетика.

Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах

Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицахВажным факторами при подборе комплекса упражнений являются:
  1. Состояние здоровья. Наличие заболеваний сердечно-сосудистой или опорно-двигательной систем накладывают серьезные ограничения на интенсивность занятий.
  2. Уровень физической подготовки. В нетренированном организме введение непосильных нагрузок вызывает большой стресс. Также они могут привести к травмам и возникновению отвращения к тренажерному залу.
  3. Личные предпочтения. Выбирать лучше те виды спорта, которые вызывают желание заниматься.

Желательно составить график занятий под руководством хорошего тренера. Полезно будет провести и первые сеансы под его контролем, так как в случае необходимости он укажет на ошибки при выполнении того или иного упражнения. В дальнейшем выполнять составленный комплекс можно самостоятельно — даже дома, если для его выполнения не требуется специальный тренажер.

Массаж

Сеансы массажа улучшают кровоток в прорабатываемых участках. Кроме того, физическое воздействие на подкожную жировую клетчатку буквальном смысле разбивает целлюлитные образования.Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах

Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах

Пройти курс профессионального массажа можно в любом косметологическом центре, который предоставляет подобную услугу — в этом случае риск случайных травм тканей будет минимальным.

Простые массажные процедуры, которые помогут убрать целлюлит с бедер и ягодиц, можно провести и в домашних условиях:

  1. Растирание проблемных зон жесткой мочалкой или специальной антицеллюлитной щеткой. Делать можно ежедневно после душа или перед сном.
  2. Баночный метод. Для него потребуются массажные банки (лучше выбрать силиконовые). Проводят манипуляции с использованием масла и после общего разогревающего массажа. При самостоятельном выполнении затруднение может вызвать обработка ягодиц и задней поверхности бедра.
  3. Медовый. Техника его проста, но потребует некоторой сноровки при проведении на попе. Мед наносят на кожу и делают отрывающие движения (ладонь прижимают к телу, а потом резко отрывают). Темп нужно наращивать постепенно: первые движения должны быть более мягкими.

Последние два вида массажа проводят 2-3 раза в неделю курсами по 10-12 сеансов.Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах

Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах

Обертывания

Избавиться от целлюлита на ногах и попе поможет курс обертываний. Процедура проста в выполнении, поэтому ее легко проводить в домашних условиях.

Для этого понадобятся:

  • косметический состав с антицеллюлитным действием,
  • пищевая пленка — количество следует рассчитывать исходя из площади тела, на которую она будет крепиться,
  • теплая одежда — лучше старая, которую не жалко испачкать.

Кроме этого пригодятся скраб и крем (можно выбрать как против целлюлита, так и простой питательный).

Обертывания рекомендуется делать по следующей схеме:

  1. Принять теплый душ, во время которого помассировать проблемные участки скрабом. Он очистит кожу и отшелушит омертвевшие клетки, в результате чего веществам будет легче проникнуть в более глубокие слои эпидермиса — это сделает процедуру эффективней.Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицахКак избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
  2. На сухую кожу бедер и ягодиц плотным слоем нанести подготовленную смесь, чтобы не было просвечивающих участков.
  3. Обмотать обработанные поверхности пищевой пленкой. При этом не стоит ее экономить: целлофан должен плотно прилегать к телу и не съезжать при движении.
  4. Аккуратно одеться. Можно использовать специальные термошорты или термопояс для усиления парникового эффекта.
  5. Выдержать 40-60 минут, после чего смыть средство теплой водой.
  6. Нанести на кожу крем.

Для обертывания используют следующие составы:

  1. С глиной. Взять 4 столовых ложки глины и развести ее водой до состояния густой сметаны. Туда вмешать 2 чайных ложки меда и 10 капель эфирного масла апельсина или грейпфрута.
  2. Масляный. В 25-30 мл жирного масла (жожоба, персикового) добавить эфирные:
  • лимона — 4 мл,
  • можжевельника — 4 мл,
  • лаванды — 4 мл.Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицахКак избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
  1. С кофе. Для него потребуются:
  • молотый кофе или кофейная гуща — 50 г,
  • растительное масло — 4-5 столовых ложек,
  • корица в порошке — 0,5 чайной ложки,
  • масло апельсина — 5 капель.

Ингредиенты смешивают и подогревают до комфортной температуры. Используют в теплом виде.

Маски

Применение масок позволяет бороться с целлюлитом, локализованном на ягодицах и бедрах, и при этом экономить время. Процедура занимает 10-15 минут и не требует создания парникового эффекта.

Для усиления действия маски рекомендуется делать сразу после душа или ванны.


В качестве основы можно использовать:
  • глину,
  • мед,
  • любое растительное масло.

В них добавляют активные составляющие из расчета 0,5 чайной ложки на 4-5 столовых ложки основы (кроме эфирных масел, их дозируют каплями). Наиболее эффективными компонентами считаются:

  • красный перец,
  • корица,
  • горчица.

Из масел антицеллюлитным действием обладают:

  • все цитрусовые, включая нероли,
  • можжевеловое,
  • гераниевое.

Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицахКак избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицахКоличество каждого из них в маске не должно превышать 10 капель, так как они способны вызвать раздражение.

Скрабы

Регулярное использование скрабов позволяет заметно улучшить внешний вид кожи на проблемных участках. Они отшелушивают омертвевшие чешуйки эпидермиса и оказывают легкий массажный эффект. Но сами по себе они не способны быстро убрать целлюлит на попе.

Самостоятельно можно изготовить следующие скрабы:

  1. Сахарный. В равных количествах смешать сахар-песок с оливковым маслом.
  2. Кофейный. Можно использовать в чистом виде спитую гущу или развести молотый кофе теплой водой до образования густой кашицы.
  3. Солевой. Не очень крупную морскую соль смешать с персиковым маслом в пропорции 1:1.

Средство наносят на кожу бедер и ягодиц после распаривания и втирают массажными движениями в течение 5-10 минут. Затем смывают прохладной водой. Процедуру нужно делать 2-3 раза в неделю.Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах

Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах

Питание

Правильное питание является главным элементом, позволяющим убрать целлюлит с ног и ягодиц. Особенно важно пересмотреть ежедневное меню женщинам, имеющим лишний вес.

В первую очередь из рациона следует исключить:

  • блюда, приготовленные во фритюре и жаренные на масле или топленом жире,
  • кондитерские изделия с кремом и другими сладкими начинками,
  • сдобную выпечку из муки высшего сорта,
  • фастфуд,
  • консервированные и маринованные продукты,
  • колбасные изделия — сосиски, колбасы, сардельки,
  • промышленные полуфабрикаты.

На обмен веществ прямым образом влияет и способ приема пищи. Диетологи советуют придерживаться системы частого питания (5-6 раз в день), при этом порции еды должны быть маленькими, размером с ладонь. Предпочтение следует отдавать блюдам, приготовленным на пару.Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах

Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах

Полезно будет включить в ежедневное меню:

  • свежие овощи,
  • орехи,
  • сухофрукты,
  • морепродукты,
  • красные сорта рыбы (источник омега 3),
  • листовые салаты и зелень.

Орехи и сухофрукты высококалорийны, поэтому необходимо строго следить за их количеством. Полностью исключать их нельзя, так как они содержат много полезных веществ.


Справиться с целлюлитом на ягодицах и бедрах можно исключительно при помощи комплексного подхода. Использование разных методов позволит женщине не только подкорректировать проблемные участки, но и поможет выглядеть лучше, так как поддержание здорового образа жизни омолаживает весь организм.

Как победить целлюлит

Что такое целлюлит и в чем его скрытые особенности, о которых часто забывают, мы с вами уже рассмотрели. Поэтому сегодня поговорим о том, можно ли действительно избавиться от целлюлита и при это не тратить каждый сезон внушительные суммы на услуги массажистов, салонные процедуры и дорогие кремы.

Исследований, посвященных лечению целлюлита и оценивающих эффективность кремов, массажей, антицеллюлитной диеты, физических нагрузок и различных аппаратных процедур, сегодня великое множество. Парадокс в том, что именно это разнообразие означает, что единой, стандартизированной и четко работающей системы борьбы с ним не существует.

Так, известно, что косметика и процедуры в комплексе оказывают эффект. Но он всегда временный. Диета и физкультура тоже не особенно эффективны: известны случаи, когда с потерей веса у женщин целлюлит только усиливался.

Все мы хорошо усвоили: больше жира — больше целлюлита. Но исследования в Университете Цинциннати показали, что тяжесть целлюлита зависит не только от величины подкожного жира в определенной области тела, но и от степени однородности поверхности на границе дермы и гиподермы — фасции. Если эта линия «прерывистая», жир будет прорываться в дерму и создавать «холмы» и «долины».

Это, в частности, объясняет, почему диета и физические упражнения неэффективны в решении проблемы целлюлита: они никак не могут повлиять на плотность границы дермы и гиподермы.

111111111.jpg

Опять же, несмотря на видимую связь между количеством жира и целлюлитом, визуально оценить целостность фасций и трабекул невозможно. Поэтому и результаты лечения так неоднозначны: кому-то достаточно похудеть, а кто-то может лечиться годами и не наблюдать улучшений. Выяснить, кто же из нас больше склонен к целлюлиту, и разработать меры, которые его предупредят, ученым тоже особо не удалось.

«Эстетический дефект» целлюлит — результат сложных процессов в женском организме, и если вмешаться лишь в какой-то один цикл, ощутимого эффекта мы не добьемся. Помогает целостный подход.

Итак, что нужно знать о главных методах борьбы с неровностями женского рельефа?

Метод первый: массаж

Вакуумный, ручной и роликовый массажи открывают группу классических методик борьбы с неровностями рельефа. Основная цель: стимуляция лимфотока и кровообращения.

Эффект. Действительно, одной из характеристик целлюлита является нарушение микроциркуляции. Если нарушается кровообращение, автоматически нарушается и лимфоток (это связано с переменами давления в этих зонах), ведь лимфатические сосуды не имеют мышц, чтобы проталкивать жидкость.

При вялой циркуляции крови межклеточная жидкость накапливается, капилляры растягиваются, объем увеличивается — и визуально целлюлит становится более выраженным.

В этом смысле нормализация кровообращения и лимфотока может оказать временный положительный эффект на внешний вид проблемных зон. Но сам целлюлит при этом не лечится.

Совет: чтобы усилить эффект лимфодренажа и увеличить приток крови, добавьте несколько капель эфирных масел можжевельника и розмарина в массажное масло-основу. В качестве базы выбирайте оливковое, масло виноградной косточки, миндальное и масло абрикоса.

Метод второй: кремы против целлюлита

Эффект. Чтобы обещанный производителем эффект был достигнут, активные компоненты из крема должны проникнуть в живые слои кожи и дойти до дермы (ведь проблема именно там). Загвоздка в том, что водорастворимые элементы в кожу проникают с огромным трудом (исключение: кофеин и ниацинамид — витамин В3).

Антицеллюлитные кремы обычно направлены исключительно на «сжигание» жира именно потому, что кофеин имеет шанс дойти до жировой прослойки. Но, как мы уже знаем, целлюлит — не только проблема излишней жировой массы, это еще и проблема разрушенной соединительной ткани. Данный момент производители антицеллюлитных средств не учитывают.

Рекомендовано как дополнение к программе лечения или профилактики; к сожалению, в моноварианте кремы не работают.

Совет: ищите в составе кофеин, экстракт готу-колы, ниацинамид (витамин B3), экстракт мачека желтого, Л-карнитин, биофлавоноиды (генистеин, дарутосид), пальмитоил трипептид-5.

Справка:
Кофеин — это ингибитор (замедлитель) фосфодиэстериазы — фермента, блокирующего процесс сжигания жира. В конечном итоге кофеин помогает устранить жир в целлюлитной области.

Использование биофлавоноидов — лучший способ блокировки коллагеназы — фермента, разрушающего коллаген. «Рабочая» концентрация таких активов должна быть не менее 1–1,5 %, поэтому если эти компоненты на этикетке находятся в конце списка — эффекта вы не дождетесь.

Экстракт мачека желтого содержит высокие концентрации алкалоида глауцина. Он стимулирует расщепление жиров и не позволяет разрастаться жировой ткани, блокируя созревание новых жировых клеток (адипоцитов).

Метод третий: лечебные обертывания

ob.jpg

Процедуры, включающие использование грязей, трав, эфирных масел и водорослей.

Эффект: временный косметический эффект обертываний основан на способности определенных веществ из смеси проникать глубже в кожу. Так, глины и грязи адсорбируют водо- и жирорастворимые вещества, создавая однородную смесь, кроме того, при нанесении они создают небольшой разогревающий эффект, усиливающий приток крови к поверхности кожи. Это усиливает проникновение веществ, а значит, и эффект от процедуры в целом.

Совет: ищите в составе экстракты укропа, плюща, фукуса и ламинарии (выводят лишнюю жидкость), кофеин, теофиллин, теобромин, аминофиллин (сжигают жир), капсаицин и экстракт перца (разогревают).

Справка: Кофеин, теофилин, теобромин, аминофиллин — вещества, которые относятся к группе ксантинов, соединений естественного происхождения. Их главная роль заключается в уменьшении активности фермента фосфодиэстеразы, которая блокирует процесс сжигания жира.

Метод четвертый: компрессионные колготки

Эффект: колготки с компрессией нужны не только для лечения проблем с венами, но и для борьбы с целлюлитом. Они обеспечивают дополнительную поддержку ослабленным тканям, стимулируют кровоток в ягодицах и ногах (вы еще помните, как это важно?), в результате ваша кожа будет выглядеть лучше.

Совет: больше ходить пешком (в колготках или же без них), это стимулирует приток крови.

И помните — невозможно получить быстрый результат. Требуются месяцы, если не годы, чтобы восстановить поврежденные ткани. Домашнее лечение сводится к поддерживающим колготкам, контролю за своей тарелкой, интенсивным прогулкам, лимфодренажу и приему специальных добавок. О них расскажу в следующей статье «Таблетки против целлюлита».

Татьяна Моррисон

Фото thinkstockphotos.com

Финалгон и капсикам от целлюлита : Целлюлит победим!?

Финалгон и капсикам от целлюлита

Обсуждаем проблему целлюлита и способы избавления от него.

Модератор: beauty admin

Чт янв 08, 2009 01:13

Ledi_X писал(а):

У меня знакомая массажистка делает антицел. массаж ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО с применением финалгона!! Мешает с массажными средствами, говорит что финалгон проникает в мышечную ткань и т.д… И рекомендует также наносить перед физическими упражнениями. Ну не в чистом виде правда, а в смешанном.


Итересно! Даже профессионалы используют Ништяк

Чем выше интеллект, тем ниже поцелуи…

Габриэль

Новичок
  • Сообщения: 71
  • Зарегистрирован: Сб фев 03, 2007 15:43
  • Профиль
Чт янв 08, 2009 12:56

интересно !
хочу попробовать !
но все же с врачом проконсультируюсь!

LILYSYPER

Свой
  • Сообщения: 354
  • Зарегистрирован: Чт окт 11, 2007 00:10
  • Профиль
Пт янв 09, 2009 17:18

А какие-нибудь противопоказания есть?а то почитала- и хочется и колется- хуже чтоб не было…

zabavnay

  • Сообщения: 3
  • Зарегистрирован: Ср дек 17, 2008 14:24
  • Профиль
Сб янв 10, 2009 03:14

zabavnay писал(а):А какие-нибудь противопоказания есть?а то почитала- и хочется и колется- хуже чтоб не было…

В инете наберите и почитайте противопоказания

Чем выше интеллект, тем ниже поцелуи…

Габриэль

Новичок
  • Сообщения: 71
  • Зарегистрирован: Сб фев 03, 2007 15:43
  • Профиль
Вт янв 13, 2009 16:45

А зачем финалгоном себя напрягать, есть ведь спец.крем с красным перцем антицел. Белитовский кажется, в зеленой тубе. Он жжет что надо!

leilia67

Свой
  • Сообщения: 315
  • Зарегистрирован: Чт сен 25, 2008 16:29
  • Профиль
Вт янв 13, 2009 17:06

Вот у меня тоже сомнения…финалгон и т.п. ну не для этого же придуманы. Лучше крем с таким же свойством купить. И вообще стала как то не доверять «народным методам».

Snowflake)

Свой
  • Сообщения: 163
  • Зарегистрирован: Сб апр 19, 2008 18:58
  • Профиль
Сб янв 17, 2009 00:42

Намазалась крем лореаль от цел и капсикам:) Греет отлично!! Кожа покраснела! Посмотрим на результаты, но ощущения очень приятные!!!!!!
Спасибо за совет:)

white-ola

Свой
  • Сообщения: 360
  • Зарегистрирован: Пт июн 13, 2008 16:21
  • Откуда: Украина, Киев
  • Профиль
Пн янв 26, 2009 18:39

Попробовала сегодня, е-мое непередаваемые очучения, разбавлять надо кремчик и хорошо разбавлять. В общем смешала я финалгон с кремом для тела 1:4, намазала массажной варежкой, сверху штаны антицелл. натянула, 5 минут хожу — ничего, думаю надо сие действо физ. упражнением дополнить, пошла ставить диск, чувствую потеплело в штанах, еще через 5 минут поняла, что плавные (разминка) движения ведущих раздражают, далее припекло так, что не помня себя бежала в ванную находу снимая штаны, смывала минут 10, потом мокрая и голая 20 минут бегала по квартире (чтобы ноги как будто ветром обдувало). Сейчас вот сижу пишу, попустило вроде.

Futra

Новичок
  • Сообщения: 71
  • Зарегистрирован: Пн ноя 29, 2004 18:19
  • Профиль
Пн янв 26, 2009 18:41

Попробовала сегодня, е-мое непередаваемые очучения, разбавлять надо кремчик и хорошо разбавлять. В общем смешала я финалгон с кремом для тела 1:4, намазала массажной варежкой, сверху штаны антицелл. натянула, 5 минут хожу — ничего, думаю надо сие действо физ. упражнением дополнить, пошла ставить диск, чувствую потеплело в штанах, еще через 5 минут поняла, что плавные (разминка) движения ведущих раздражают, далее припекло так, что не помня себя бежала в ванную находу снимая штаны, смывала минут 10, потом мокрая и голая 20 минут бегала по квартире (чтобы ноги как будто ветром обдувало). Сейчас вот сижу пишу, попустило вроде.

Futra

Новичок
  • Сообщения: 71
  • Зарегистрирован: Пн ноя 29, 2004 18:19
  • Профиль
Пн апр 06, 2009 00:54

Futra писал(а):Попробовала сегодня, е-мое непередаваемые очучения, разбавлять надо кремчик и хорошо разбавлять. В общем смешала я финалгон с кремом для тела 1:4, намазала массажной варежкой, сверху штаны антицелл. натянула, 5 минут хожу — ничего, думаю надо сие действо физ. упражнением дополнить, пошла ставить диск, чувствую потеплело в штанах, еще через 5 минут поняла, что плавные (разминка) движения ведущих раздражают, далее припекло так, что не помня себя бежала в ванную находу снимая штаны, смывала минут 10, потом мокрая и голая 20 минут бегала по квартире (чтобы ноги как будто ветром обдувало). Сейчас вот сижу пишу, попустило вроде.

Ну если каждый раз после крема еще полчаса по квартире бегать, так он точно уйдёт. Физнагрузка, как ни как)))))

нельзя откладывать на завтра то, что можно купить сегодня

маняхина

VIP
  • Сообщения: 1966
  • Зарегистрирован: Пн мар 06, 2006 02:08
  • Профиль
Вт апр 07, 2009 13:26

попробовала финалгон, как то не верится, но после 4-5 раз применения у меня уже виден эффект, чудо какое то!

Скидка на 5 долларов на первый заказ на Iherb ED0906

anta20009

Свой
  • Сообщения: 469
  • Зарегистрирован: Ср фев 25, 2009 12:55
  • Откуда: Thailand/Hua Hin
  • Профиль
Вт апр 07, 2009 18:13

а у меня помню была настолько жуткая реакция на финалгон, что повезли в больницу с подозрением на апендикс.

Wooden heart

VIP
  • Сообщения: 1599
  • Зарегистрирован: Вт июл 04, 2006 23:42
  • Профиль
Пн апр 13, 2009 16:47

Рада, если кому-то помогло. У меня тоже улучшения заметные сзади. Но есть целлюлит над коленкой и на внутренней стороне бедра, и довольно сильный. Ничем избавиться от этого не могу. Попа почти без целика. На бедрах сзади вообще нет. А над коленкой есть

Чем выше интеллект, тем ниже поцелуи…

Габриэль

Новичок
  • Сообщения: 71
  • Зарегистрирован: Сб фев 03, 2007 15:43
  • Профиль
Вт апр 21, 2009 16:42

а почему на живот нельзя? там сосуды слабее?

jolly girl

VIP
  • Сообщения: 1839
  • Зарегистрирован: Пн ноя 28, 2005 20:23
  • Откуда: Россия
  • Профиль
Пн апр 27, 2009 12:35

Надо попробовать, приду домой намажусь обязательно. Значит ходить сколько сможешь, до последнего терпеть?

Разноцветная

Свой
  • Сообщения: 274
  • Зарегистрирован: Пт мар 31, 2006 14:27
  • Откуда: из света
  • Профиль

Похожие темы

Новости партнеров

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *