Гелевые стельки, преимущества, разновидности, правила выбора и ухода
На чтение 9 мин. Просмотров 4
Неудобная обувь вызывает дискомфорт и страдания. Кроме того, постоянное ношение тесных туфель или ботинок может привести к деформации стопы, проблемам с суставами. Улучшить самочувствие в таких случаях помогут гелевые стельки – современная разработка в области ортопедии. Благодаря способности облегчать неприятные ощущения, они повышают общий тонус мышц, помогают справиться с различными заболеваниями ног и суставов.
Преимущества и недостатки
Одной из последних ортопедических разработок, направленных на профилактику и борьбу с заболеваниями опорно-двигательной системы, являются силиконовые стельки для обуви. Массажируя ступню рельефной поверхностью, они эффективно ускоряют кровообращение, обеспечивают снятие усталости, напряжения и болевых ощущений. Стопа занимает правильное положение, благодаря чему улучшается состояние суставов и снижается вероятность появления признаков варикозного расширения вен.
Для изготовления таких аксессуаров применяют силикон, эластичный современный материал, который обладает высокой прочностью. Поверхность стопы плотно держится на стельке и не скользит, мышцы лодыжки не напрягаются, кровообращение в них улучшается. У этого материала немало прочих достоинств:
- является гипоаллергенным и полностью безопасным для здоровья;
- впитывает излишнюю влагу;
- устойчив к перепадам температур.
Стелька состоит из двух слоев силикона: верхнего и нижнего. Между ними располагаются трубчатые участки, заполненные специальным гелем разного цвета. В зависимости от его окраски меняются характеристики изделия и способ его воздействия:
- Гель синего цвета самый мягкий, он заполняет большую часть вкладыша и служит для повышения амортизации при ходьбе. Изменяет форму с учетом индивидуальных особенностей стопы, уменьшает нагрузку.
- Гель желтого цвета обладает повышенной твердостью. Он расположен в зоне под пяткой, снижает последствия механического воздействия.
Использование гелевых стелек для обуви незаметно даже при ношении открытых летних моделей. Они надежны, просты в применении и отлично фиксируют ногу, не позволяя ей скользить. Рекомендуются при длительных нагрузках, в профилактических целях для предотвращения ряда заболеваний, для обеспечения комфорта ступни и уменьшения размера туфель, ботинок или сапог.
Прочные гелевые стельки способствуют снижению вероятности появления натоптышей и мозолей. Универсальность размерного ряда дает возможность выбирать вкладыши как для женщин с миниатюрной ножкой, так и для мужчин. Демократичная цена позиционирует стельки как доступный способ повышения уровня комфорта в течение дня и профилактику различных заболеваний.
Возможность многократного приклеивания и простые правила использования позволяют эксплуатировать вкладыши для обуви длительное время.
Неправильный выбор стельки может обернуться дискомфортом во время применения, а нехватка необходимого амортизирующего эффекта приводит к появлению мозолей и усугублению плоскостопия. Отсутствие должного ухода за изделием приводит к его деформации и невозможности использовать аксессуар в дальнейшем.
Разновидности
Ноги служат опорой для всего тела, а стопы часто испытывают нагрузку на протяжении целого дня. Если ликвидировать этот неприятный фактор, это приведет к повышению общего тонуса, увеличению работоспособности и хорошего настроения. Главное – правильно подобрать стельки, которые подразделяются на несколько видов.
По назначению
Силиконовые вкладыши могут использоваться не только для повышения комфорта при ходьбе. Подобрать подходящий вариант можно в зависимости от физиологических потребностей. Учитывая индивидуальные особенности пользователя, производители подразделяют изделия на несколько подгрупп:
- Гелевые стельки ортопедические, помогающие при плоскостопии, а также проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Амортизация при ходьбе улучшает кровообращение. Стопа занимает правильное положение, что способствует снижению болевого синдрома в суставах. Перед приобретением важно проконсультироваться со специалистом. Такие изделия не имеют клеевой поверхности, используются простым вложением в обувь.
- Косметические стельки избавляют от натоптышей в носочной зоне стопы при использовании моделей обуви на плоской подошве (балетки и лодочки или мужские туфли с жестким ходом). Противопоказания для их применения отсутствуют.
- Стельки для обуви на высоком каблуке избавляют от дискомфорта в области щиколотки и чрезмерного давления на подушечки, помогая предотвратить появление мозолей.
Для обуви на высоком каблукеКосметическиеОртопедическиеОбъемная форма вкладыша позволяет использовать его для уменьшения размера обуви в том случае, когда она велика.
По месторасположению
Главным параметром при выборе стелек является место их воздействия. Нет необходимости приобретать длинные вкладыши для всей ступни, если помощь требуется одной из ее частей. По этому критерию аксессуары подразделяются на:
- Полустельки, располагающиеся под носком. Хороши для летней обуви с открытой пяткой и туфель на высоком каблуке. Незаметны при носке, амортизируют зону под пальцами, снимая нагрузку и напряжение. Не скользят, подходят для многоразового применения.
- Полустельки, располагающиеся под пяткой. Вкладыши с гелем используются в моделях с открытым мысом или при повышенной нагрузке на пятку. Поверхность обладает хорошим сцеплением с кожей, не вызывает потоотделения. Помогает при пяточной шпоре, облегчает болевой синдром при болезнях суставов.
- Стельки для всей поверхности ноги. Распределяют нагрузку и оказывают выраженный массажный эффект. Полезны для профилактики заболеваний опорно-двигательной системы.
Заболевания суставов – одна из самых распространенных патологий, выявляемых в последнее время. Предотвратить появление недуга и снизить симптоматику помогут правильно подобранные силиконовые вкладыши.
Полустельки не оказывают выраженного лечебного эффекта, но снимают боль и улучшают осанку.
Полустелька под носокПолустельки под пяткуПо принципу действия
Форма, материал и рифленая структура воздействуют на стопу, вызывая различные эффекты от применения. В зависимости от желаемого результата, можно индивидуально подобрать подходящий вариант. Каждый подвид, различающийся по этому принципу, имеет свои достоинства и недостатки, которые представлены в таблице.
Виды стелек | Достоинства | Недостатки |
С амортизацией | Удобны, улучшают состояние позвоночника, уменьшая нагрузки. Могут использоваться в любой обуви | Хранение при температуре ниже +25, запрещено стирать в машинках |
Снимающие усталость | Рекомендованы при длительном воздействии на ступни, снижают давление на ноги, предупреждают варикоз нижних конечностей | Нельзя использовать при симптоматических деформациях ног вследствие диабета, при повреждениях кожи |
Для высоких каблуков | Снимают давление на подушечки под пальцами ног, разгружают ступню, делая пребывание в туфлях комфортным в течение всего дня | Высокая стоимость, подбираются в соответствии с высотой супинатора |
Полустельки | Возможно использование для открытой обуви с расположением под необходимой частью стопы, не скользят | Подбираются отдельно для каждой ноги, липкий слой быстро теряет свою функциональность |
Массажный эффект | Массажируют ступни, профилактика варикоза, недорогие | Разные для женской и мужской обуви |
Нескользящие | Обеспечивают устойчивость, запоминают положение стопы | Можно приобрести только после консультации с ортопедом |
Разделители для пальцев | Обеспечивают комфорт, предупреждая появление мозолей, мягкие | Высокая стоимость |
Спортивные | Износоустойчивые, обеспечивают циркуляцию воздуха, амортизацию, снижают последствия механических воздействий на ступни | Различие модельного ряда для мужчин и женщин |
На каждый день | Высокий уровень амортизации, массажный эффект, способствуют уменьшению отечности | Требуют частой замены, дорогие |
Выбирая любые стельки, гелевые или силиконовые, вне зависимости от их вида и предназначения, стоит получить консультацию врача-ортопеда.
Вкладыши можно использовать в разное время года и любую погоду. В некоторых моделях присутствует тканевая поверхность из микрофибры.
АмортизирующаяДля высоких каблуковПолустелькиРазделитель для пальцев С массажным эффектомСнимающие усталостьСпортивныеКак правильно подобрать
В случае заболеваний опорно-двигательной системы стоит заранее получить консультацию специалиста. А чтобы правильно подобрать изделия, необходимо определиться с обувью, для которой они предназначены:
- Для туфель на плоской подошве подойдут полустельки или вкладыши в соответствии с размером ноги. Женские модели предусматривают размерный ряд от 38 до 42, но можно уменьшить этот параметр до необходимого, используя специальную разметку.
- Для кроссовок подойдут амортизирующие варианты. Спортивная обувь располагает к комфорту, поэтому кстати будут модели, способствующие удобству при длительной ходьбе.
- Для летних туфель и босоножек подойдут полустельки. При открытом мысе используются подпяточные модели, при оголенном заднике – изделия, предназначенные для размещения под носком.
- При плоскостопии необходимо выбирать вкладыши, имеющие сводообразующие, а также сводоподдерживающие арки, в противном случае использование неподходящей стельки может привести к ухудшению состояния стопы.
Подбирать подходящий вариант желательно в хлопковом или капроновом носке, не стоит пользоваться обувью со стелькой на голую ногу и в дальнейшем.
Если в случаях, когда гелевые вкладыши приобретаются в косметических целях, необходимо руководствоваться исключительно потребностями покупателя, то самостоятельный выбор ортопедических моделей невозможен. Тип, размер, режим ношения таких изделий устанавливаются исключительно специалистом. Однако есть и общие правила выбора:
- отдавать предпочтение необходимо только сертифицированной продукции, использование некачественного сырья может нанести вред здоровью;
- желательно, чтобы выбранная модель была изготовлена из термопластичного эластомера, поскольку именно этот материал обеспечивает качество и долговечность вкладыша.
Размерный ряд мужских моделей аксессуара варьируется в пределах 42-48. При небольшой ступне можно выбрать женские стельки своего размера без риска навредить сухожилиям. После покупки стоит сверить объемы гелевого вкладыша с обычной стелькой, обвести контур и обрезать излишки по получившемуся трафарету.
Советы по использованию и уходу
Чтобы эффект от использования гелевых вкладышей сохранялся длительное время, за ними необходимо правильно ухаживать. Бережное отношение позволит пользоваться стельками в течение нескольких сезонов. Для того чтобы изделие сохраняло свои полезные свойства как можно дольше, необходимо придерживаться простых правил:
- нельзя оставлять вкладыши под воздействием прямых ультрафиолетовых лучей;
- стирка возможна, но только в теплой воде с мылом, без применения абразивных моющих средств;
- сушить стельки рекомендуется клеящим слоем вверх;
- хранить аксессуар нужно в температурном диапазоне от +25 до -30 °С.
Чтобы правильно закрепить гелевую ортопедическую стельку, нужно предварительно хорошо высушить обувь, затем вложить аксессуар внутрь, обуть туфли на ноги, походить, дождаться пока вкладыш сформирует положение – и только после приклеить его. Когда липкий слой потеряет стойкость сцепления, можно применить, согласно инструкции, обувной клей.
Выбрав гелевые стельки для четко определенной цели, в соответствии с рекомендацией специалиста, можно избавиться от многих проблем: обеспечить правильное положение позвоночника с точки зрения ортопедии, с помощью амортизации и массажа уменьшить отеки, предотвратить появление натоптышей, мозолей. При точном соблюдении инструкций комфорт ногам гарантирован в течение длительного времени.
Видео
Наклеить правильно силиконовые стельки | Силиконовые стельки
Все стельки на клейкой основе клеят только на чистую обувь. Перед наклеиванием стелек обувь необходимо вымыть с моющим средством, просушить и только после этого клеить стельки. Только тогда стельки будут держаться долго. Со временем,если стельки перестали держаться на обуви, то их можно отклеить, помыть в теплой воде с моющим средством. Положить на ровную поверхность клейкой основой вверх. Стельки высохнут естественным образом и станут опять клеиться. После чего их можно опять клеить на чистую обувь
Силиконовые стельки под переднюю часть стопы клеятся как в открытую обувь, так и в закрытую. Прежде, чем наклеить стельки, рекомендуется положить их под подушечки пальцев, надеть обувь и попробовать походить немного. Если вы чувствуете, что стелька придает комфорт,то ее можно клеить. Если же вам неудобно, то попробуйте ее немного подвигать и определить комфортное место,после чего уже клеить на это место.
Силиконовые полустельки клеятся на чистую обувь. Если у вас полустельки, то в этом случае найти комфортное положение немного сложнее, чем в предыдущем варианте. Так как полустельки имеют подъем под свод стопы, то их необходимо разместить правильно, чтобы не ощущать дискомфорт при ходьбе. Сначала установите стельки под свод стопы (под арку), а затем выровняйте стельки под подушечками пальцев. Попробуйте походить, если комфортно, то на это же место клейте стельки. Если все еще нет, то пробуйте, экспериментируйте, но не приклеивайте, пока не найдете комфортное местоположение.
Силиконовые стельки под свод стопы подходят и для открытой обуви и для закрытой. В основном стельки применяют в обувь на каблуках. При покупке обуви необходимо особое внимание уделить подъему стопы (арки). Стопа должна полностью «ложиться» в обувь, не должно быть пространства между обувью и сводом стопы! Если нога не ложится, то возможно, что при длительной ходьбе вы будете ощущать дискомфорт. Если же у вас оказалась такая обувь, то дело можно исправить стельками, которые клеятся под свод стопы на обувь. Есть два размера таких стелек – большие и маленькие. Если у вас большое пространство между аркой и обувью, то вам большие подойдут, если небольшое, то маленький размер стелек. Опять же, прежде чем наклеить стельки, необходимо найти комфортное положение и после чего только клеить на чистую обувь.
Силиконовые круги клеятся на чистую обувь внутри, в тех местах, где вам трет. Но учтите, что в обуви должно быть немного пространства, чтобы было куда наклеить круги. Если обувь на вас маловата, и вы приклеите стельки, то вы будете ощущать дискомфорт, обувь уже не будет тереть, но будет давить. Силиконовые круги можно обрезать под вашу обувь, как вам удобно. Не рекомендуется переклеивать.
Силиконовые полоски нужно обрезать на необходимую длину. Их клеят на хлястики, ленточки, застежки обуви. Если на босоножках есть украшения, которые с внутренней стороны трут ногу, то полоски тоже в этом случае применяют. Но, как показывает опыт, клейкой основы полоски хватает ненадолго. Силиконовые полоски постоянно задеваются при ходьбе, на них попадает пыль и они перестают клеиться. Так как поверхность полосок совсем маленькая, то со временем они могут отпасть и вам до конца дня обувь натрет ногу. Чтобы этого избежать, подклейте полоску сразу супер клеем или обувным клеем.
Силиконовые стельки от натирания пяток клеят на задник обуви. Перед тем как наклеить стельки, хорошо вымойте и просушите обувь. Учтите, обувь не должна быть на вас маленькой, в противном случае, когда вы наклеите стельки, обувь станет еще меньше. Стельки рекомендуется клеить под верх задника обуви. Снимите пленку со стелек и приклейте их за один раз. Хорошо придавите стельки пальцами. Не переклеивайте стельки в другую обувь. Рекомендуется сразу подклеить стельки супер клеем или обувным клеем по бокам стельки. Задник обуви — это самая задеваемая часть обуви, поэтому они быстро перестают держаться. Каждый раз, как будете обуваться, придерживайте сзади стельку, чтобы не «счесывать» ее ногой.
Силиконовые стельки на всю стопу с подъемом под свод стопы. Перед тем, как наклеить, нужно определить удобное местоположение. Стелька имеет посредине подъем. Вначале необходимо установить подъем стельки под ваш подъем стопы, затем выровнять заднюю часть стельки и переднюю. Попробуйте походить, если удобно, то снимите пленку со стелек и наклейте их на чистое основание обуви.
Как правильно носить гелевые стельки — Все про суставы
В последнее время гелевые стельки для обуви приобретают все большую популярность. Этот аксессуар для обуви поможет справиться со многими проблемами, и подарит желанную прохладу в летнее время года. Чтобы стельки из специального геля идеально вам подошли, нужно знать несколько важных правил выбора такого изделия.
Современные производители предлагают гелевые инновационные стельки в большом ассортименте. Медики утверждают, что такой аксессуар позволяет справиться с различными проблемами стопы.
Содержание статьи:
Определение
Гелевые стельки
Купить изделие вы можете практически в любой аптеке или интернет-магазине. Рекомендуется использовать гелевые вкладки для профилактики и предотвращения развития различных патологий нижних конечностей.
Рельефная форма осуществляет легкий массаж стопы при ходьбе. Гелевый наполнитель обеспечивает правильное распределение нагрузки, помогает снять усталость и напряжение мышц нижних конечностей, активизировать кровообращение.
Некоторые используют такие обувные аксессуары для предотвращения варикозного расширения вен и чрезмерной отечности ног в жаркое время года. Если стопа при ходьбе принимает максимально удобное положение, колени испытывают меньшую нагрузку, также снимается напряжение в тазобедренном суставе.
Гелевые стельки- это не только полезно, но еще и очень удобно. Такие изделия предотвращают скольжение ноги по подошве босоножек, дарят приятное чувство прохлады в жаркий день.
Типы
Массажные гелевые стельки
Производители предлагают несколько разновидностей гелевых вкладок для обуви. Самой большой популярностью сегодня пользуются аксессуары с антискользящим покрытием и массажным эффектом.
Также вы можете использовать удобные полустельки, закрепить которые можно в области пятки или носка. Специальные ортопедические гелевые стельки с дополнительным покрытием из плотной ткани помогут избавиться от проблем со здоровьем.
Такие изделия обладают массажным эффектом и отличной амортизацией. Внутренняя часть вкладки наполнена полиуретановым гелем или медицинским силиконом. Покрытие из качественной микрофибры хорошо впитывает влагу и пот, обеспечивает комфорт во время ходьбы.
Показания
Состав стельки
Профессиональные ортопеды уже успели по достоинству оценить все преимущества гелевых стелек. Такие аксессуары рекомендуется носить людям с избыточным весом. Также они помогают уменьшить дискомфорт во время ходьбы у пациентов с артрозом, диабетической стопой или большими трещинами на коже.
Кроме того, вкладки в обувь из геля рекомендуется носить в целях профилактики ортопедических заболеваний. Главными показаниями к использованию этих аксессуаров можно считать:
- Частое и длительное ношение модельной обуви на высоком каблуке.
- Чрезмерные регулярные нагрузки на ноги. Если вы практически весь день проводите на ногах, поднимаете и переносите тяжелые грузы.
- Период первого и второго триместра беременности, а также сразу после рождения ребенка. Стельки помогут снизить увеличившуюся нагрузку на коленные суставы и нижние конечности, правильно распределить вес.
Гелевые вкладки в обувь абсолютно безопасны для вашего здоровья, и вообще не имеют противопоказаний. Однако, если вы страдает от сильных повреждений или деформации стопы, перед использованием такого изделия лучше проконсультироваться с профессиональным ортопедом.
Выбор
Ортопедические стельки
Чтобы гелевые стельки оказались максимально удобными, качественными и долговечными, нужно научиться правильно их выбирать. Для этого обязательно воспользуйтесь советами профессионалов.
- Размер аксессуара должен соответствовать размеру обуви.
- Отдавайте предпочтение изделиям изготовленным из медицинского техногеля. Это вещество хорошо впитывает влагу и обладает множеством полезных свойств.
- Если вы планируете использовать стельку для открытых летних босоножек, выбирайте прозрачную бесцветную модель, которая будет абсолютно незаметна для окружающих.
- Гелевые стельки – это товар медицинского назначения. У продавца обязательно должны быть все сертификаты, подтверждающие качество продукции, а также разрешение на розничную продажу.
Одной пары качественных гелевых стелек вам хватит на целый сезон. Дольше использовать это изделие не рекомендуется, так как со временем оно деформируется и теряет свои полезные качества.
Прикрепить стельку к обуви вы сможете без каких-либо усилий. На внешней стороне изделия есть небольшой слой клея, защищенный специальной пленкой. Достаточно ее отсоединить, а затем аккуратно и максимально точно приложить аксессуар к внутренней поверхности подошвы обуви. Чтобы очистить изделие, достаточно промыть его под проточной водой и хорошо высушить. Если вы будете слишком часто снимать стельки, то клеевой слой быстро израсходуется, и они придут в негодность.
Обзор (видео)
Source: feet.propto.ru
Читайте также
Преимущества гелевых стелек — как правильно выбрать
Сегодня гелевые стельки для обуви уже не считаются диковинкой, как это было еще несколько лет назад, особенной популярностью они пользуются среди модниц, предпочитающих обувь на высоких каблуках.
Такие стельки позволяют правильно распределить нагрузку на стопу, снять давление с плюсны, предотвратить деформацию стопы, развитие плоскостопия и болезненной косточки Hallux Valgus. Гелевые стельки снимают чувство усталости и жжение стоп. Они способны не только полностью избавить ноги от мозолей и натоптышей, нередко возникающих при ношении неудобной обуви, но и помочь уменьшить размер новых ботинок или туфель, если те вдруг оказались великоваты. В отличие от традиционных вкладышей, подобные стельки имеют ряд особенностей и преимуществ. Чем же они отличаются от конкурентов из других материалов?
В первую очередь, высокой прочностью и упругостью. Производятся гелевые стельки из полимеризованного геля, который гарантирует амортизацию в процессе носки, а, значит, и повышенный комфорт ваших стоп. Кроме того, подобные аксессуары:
- незаметны постороннему глазу;
- надежные, прочные и эффективные;
- применяются многократно;
- просты в использовании;
- безопасны для здоровья.
Ношение стельки из геля – отличная профилактика от натоптышей и мозолей. Они снижают постоянную нагрузку на стопы. Поверхность новых неудобных туфель перестает скользить, ведь гелевая стелька надежно фиксирует стопу и правильно распределяет нагрузку. Походка становится более свободной и легкой, исчезает дискомфорт, ноги перестают потеть и уставать.
Какие виды гелевых стелек существуют?
Можно разместить гелевый вкладыш:
- под плюсной в носочной части обуви;
- под пяткой;
- по всей поверхности обуви.
Существуют специальные гелевые вставки для фиксации пятки и вставки для использования в других проблемных местах. Есть также вкладыши, которые можно вставлять между пальцами ног – отличное решение для всех тех, кто имеет проблемы с косточкой большого пальца.
Как подобрать: обычные или ортопедические стельки?
Стопы требуют к себе бережного отношения, ведь в каком-то смысле они служат фундаментом тела, которым нельзя пренебрегать. Необходимо сделать все возможное, чтобы снизить нагрузку на них.
Если для создания образа на работе вы носите высокие каблуки или просто предпочитаете элегантные туфли на шпильке, то наверняка вам знакомы неприятные ощущения в стопах, острая боль в зоне подушечки, свода и пятки. Гелевые ортопедические стельки для этих зон защитят ваши ноги от появления натоптышей, снизят нагрузку на пятки и переднюю часть стопы. Качественные стельки от Pedi Soft подстраиваются под стопу за счет эффекта памяти и предотвращают жжение стоп в плюсневом и пяточном отделах.
Не менее вредное воздействие на стопу в целом оказывает и плоская подошва босоножек или балеток. Любители такой обуви получают постоянные удары по пяткам, что также вредно для опорно-двигательного аппарата. Имеет смысл хотя бы попробовать стельки для плоской обуви, которые фиксируются по всей поверхности стопы, чтобы сравнить ощущения.
Если обувь вам велика, но хороша собой, и отказываться от нее не хочется, то можно спасти ситуацию с помощью плотных гелевых стелек, которые заполнят лишнее пространство. Это позволит уменьшить размер и носить красивые туфельки, модные ботинки или сапожки с удовольствием.
Постоянные высокие нагрузки на ноги во время занятий спортом, на работе, при большой массе тела или на поздних сроках беременности представляют серьезную угрозу не только для стоп, но и для позвоночника. Снизить сверхнагрузку помогают специальные лечебные стельки. Выбираются они в зависимости от необходимых функций. При плоскостопии следует выбирать гелевые ортопедические стельки, формирующие и поддерживающие своды – они обеспечивают коррекцию установки стопы, также они имеют специальные жесткие элементы для фиксации.
Лучше всего выбирать лечебные стельки, опираясь на советы ортопеда. Так вы гарантируете себе максимальный эффект и пользу. Обычные же стельки приходится выбирать самостоятельно, руководствуясь советами интернет-форумов и производителей.
Выбор зоны для стельки
Главное при выборе стельки — правильно подобрать конструкцию в зависимости от наиболее «страдающей» зоны. Возможно, вам не пригодится полноформатная гелевая стелька, а будет достаточно приобрести, например, гелевые полустельки для обуви.
Если вы ищете лучший вариант для босоножек на каблуках с открытым носом, то выберите подкладки из геля, которые приклеиваются под подушечки пальцев. Они снимут значительную часть нагрузки на передний свод стопы, исключат жжение в этих зонах и скольжение. На рынке стелек представлены самые разные подпяточники, специальные клинья для сводов, наклейки для боковин и на задник, поэтому сложности с выбором быть не должно.
Гелевые стельки для обуви: уход
Гелевые стельки BERGAL очень износостойкие и прослужат Вам долго. Их можно мыть вручную при 30°С с использованием мыла. Обратная сторона стелек имеет специальное клейкое покрытие для фиксации стельки в обуви. Со временем клеящая способность снижается, но после стирки стельки снова приобретает эти клеящие свойства.
Гелевые стельки как альтернатива
Хорошо зарекомендовали себя стельки с эффектом хождения по гальке. Они снабжены специальным профилем и массируют стопу при каждом шаге.
Стелька из геля высокоэффективна в применении, уменьшает давление на больные участки стопы, оказывает оздоровительное воздействие, массирует стопу и надежно фиксирует стопу в обуви.
Стельки BERGAL изготовлены из полиуретанового геля, который не вызывает аллергических реакций и раздражений кожи.
Преимущества гелевых стелек от силиконовых и как их выбрать
Многие заболевания опорно-двигательной системы становятся следствием ношения неудачной обуви. Модные, но совершенно неудобные туфли увеличивают при ходьбе нагрузку на колени, голеностоп и спину, а сами стопы постепенно утрачивают природные амортизационные свойства. Как результат — их деформация, проблемы с позвоночником и суставами. Отказываться от модельной обуви и каблуков не стоит: избежать ряда проблем помогут гелевые стельки.
Гелевые стельки представляют собой ортопедический аксессуар в виде силиконового вкладыша с жидким наполнителем, который равномерно распределяет на ступни нагрузку. Такие стельки улучшают кровоснабжение, снимают напряжение с мышц, снижают риски появления отеков и развития варикоза.
Ношение гелевых стелек становится хорошей профилактикой мозолей и натоптышей. Для их изготовления используется прочный гипоаллергенный силикон, который впитывает лишнюю влагу. Благодаря таким свойствам стопа не скользит и плотно прилегает к стельке, что обеспечивает комфортное расположение в обуви и снятие напряжения с мышц лодыжки.
Гелевые изделия состоят из двух слоев прочного силикона, между которыми располагаются трубчатые участки с полимеризованным гелем. Его цвет расскажет о характеристиках стельки и способах воздействия:
Синий
Мягкий гель, заполняющий большую часть вкладыша. Он способен менять форму и подстраиваться под индивидуальные особенности стоп, что минимизирует нагрузку и повышает амортизацию при ходьбе.
Желтый
Гель повышенной твердости, расположенный в зоне под пяткой. Направлен на снижение последствий механического воздействия. Благодаря правильному распределению нагрузки исчезает дискомфорт, ноги не потеют, а походка становится легкой и свободной.
Читайте другие статьи на темы:
Ортопедические стельки своими руками: пошаговая инструкция
Стельки при пяточной шпоре — есть ли польза?
Особенности обуви для диабетической стопы и польза ее ношения
Для чего нужны силиконовые подпяточники и насколько они эффективны
Выбирая гелевые или ортопедические стельки, стоит определиться с целью использования такого ортопедического изделия. По своим характеристикам гель схож с силиконом. Этим материалам свойственна мягкость и упругость, что позволяет им обеспечивать хорошую амортизацию. За счет этих особенностей и конструкции стелек нагрузка равномерно распределяется по всей поверхности стопы, что предупреждает формирование плоскостопия.
Многие модели гелевых стелек состоят из геля нескольких степеней жесткости, каждый из которых расположен в определенной области подошвы. Мягкая консистенция позволяет гелю подстраивается под стопу, а твердый выступает в качестве амортизатора. Такие стельки подходят при длительных нагрузках с целью обеспечения дополнительного комфорта.
Силиконовые модели, в отличии от гелевых, всегда однородны. У них нет участков с различной плотностью, такие изделия способны только подстраиваться под анатомическую форму стопы. Из силикона, как правило, изготовлены ортопедические вкладыши — подпяточники, протекторы на косточку и межпальцевые перегородки, которые выполняют лечебные функции.
По назначению
- Ортопедические стельки. Оказывают лечебный эффект при плоскостопии и прочих проблемах опорно-двигательной системы. В таких изделиях нет клеевой поверхности, они просто помещаются в обувь.
- Косметические стельки. Предупреждают появление мозолей и натоптышей в носочной зоне. Используются для обуви на плоской подошве, противопоказаний не имеют.
По месторасположению
- Стельки на всю поверхность стопы. Помогают распределению нагрузки и оказывают массажный эффект. Полезны в целях профилактики проблем с опорно-двигательным аппаратом.
- Полустельки для области пятки. Используются для снятия нагрузки с пятки или для ношения обуви с открытым мысом. Не оказывают лечебного эффекта, но снимают болевой синдром.
- Полустельки для области носка. Изделия незаметны при носке, поэтому подходят для моделей на каблуке или с открытой пяткой. Помогают снять нагрузку и напряжение.
По принципу действия
- Нескользящие — запоминают положение стопы;
- Массажные — улучшают кровообращения, выступают мерой профилактики варикоза;
- Спортивные — уменьшают следы механических действий на ступню;
- Снимающие усталость — снижают давление на ноги.
Выбор изделия должен исходить из вида обуви, для которого оно предназначено:
- Кроссовки — амортизирующие варианты, способствующие комфорту при длительных нагрузках;
- Туфли на плоской подошве — вкладыши по размеру ноги или полустельки;
- Летние туфли или босоножки — полустельки для размещения под носком или пяткой.
При выборе ортопедических моделей необходимо следовать рекомендациям врача, который устанавливает не только режим ношения подобных изделий, но и их тип. Отдавать предпочтение стоит исключительно сертифицированной продукции, качество и долговечность которой подтверждено соответствующими документами.
Рекомендации на ношение ортопедических гелевых стелек дает врач-ортопед в следующих случаях:
- Диабетическая стопа;
- Трещины на своде стоп;
- Артроз;
- Избыточный вес.
С целью профилактики стельки с гелем используют:
- При длительных серьезных физических нагрузках на ноги;
- При ежедневном ношении обуви на каблуке;
- Во время беременности и в послеродовой период.
Противопоказаний для ношения изделия нет, но при серьезных деформациях стопы выбор любых стелек должен основываться только на рекомендациях врача.
Продлить эффект от использования стелек с гелевыми вставками можно только с помощью правильного ухода. Сохранить изделие помогут несколько рекомендаций:
- Нельзя допускать попадания на стельки прямых солнечных лучей;
- Разрешена стирка в теплой воде с мылом, но без абразивных моющих компонентов;
- Сушить изделие необходимо клеящим слоем вверх.
Для закрепления стельки необходимо хорошо просушить обувь, вложить внутрь изделие и надеть обувь. Понадобиться некоторое время, чтобы вкладыш сформировал положение. Только после этого можно его приклеить.
Не рекомендуется носить гелевые стельки дольше 12 часов в день. Срок службы — сезон, после чего изделие выбрасывается. Правильный выбор стелек с гелевым наполнителем поможет предотвратить множество ортопедических проблем, избежать отеков, мозолей и натоптышей. Главное — точное соблюдение инструкции, и ногам гарантирован комфорт на протяжении длительного времени.
спонсор новостей: Частная семейная стоматология «Подмосковье» mc-podmoskovie.ru
Какие гелевые стельки выбрать
Невысокий каблук, удобная колодка, широкий носок – все, что мы знаем о «правильной» обуви, стирается из памяти при встрече с красивыми туфлями. Когда на одной чаше весов – удобство, а на другой – красота, выбирают обычно второе.
Модная обувь активирует инстинкт «купить» вопреки здравому смыслу. Отрезвляющее чувство раскаяния приходит во время «выгула» покупки в люди.
Спасти неудобную обувь от бесславной участи прозябать в шкафу могут гелевые стельки.
Поговорим, что это такое, как это работает и кому, кроме жертв собственной неосторожности, это может пригодиться.
Гелевая стелька: компромисс между комфортом, здоровьем и модой
Высокий интерес к модной, но неудобной обуви поспособствовал росту популярности специальных стелек, которые стали компромиссом между комфортом и трендами.
Выбор материалов и технологий, с помощью которых создаются такие стельки, огромный. Чем отличаются гелевые от конкурентов – кожаных, пробковых, угольных?
Прежде всего – высокой упругостью при исключительной мягкости. Такие стельки изготавливаются из силикона или полиуретанового геля – полимеризованного (стабильного) или жидкого, перемещающегося по секциям или каналам. Материалы обеспечивают великолепную амортизацию и исключительный комфорт.
Эластичные, пластичные, нежные, долговечные и гигиеничные… Продолжать можно долго. Вопрос – нужны ли нашим повидавшим всякое стопам такие роскошные условия жизни?
Стопы – фундамент тела. Они выполняют три важные функции – амортизирующую, поддерживающую и балансировочную. При плохом самочувствии стопы не только перестают выполнять свои обязанности.
Проблемы поднимаются по восходящей вверх – от стоп к позвоночнику, ведь опорно-двигательный аппарат – неделимое целое.
Зная, чем чревато пренебрежительное отношение к стопам, решайте сами – стоит ли с ними «носиться». А мы обратим ваше внимание на 5 безусловных поводов, когда стоит вложить в любимые туфли специальные стельки.
5 поводов вложить в обувь гелевые стельки
Обувь на высоком каблуке. Самые красивые туфли на высоком каблуке могут причинять невыносимую боль. Концентрируется боль в зоне подушечки, свода и пятки.
Гелевые стельки для каблуков снижают давление на переднюю часть стопы, заполняют пространство под сводом и предотвращают скольжение.
Обувь на плоском ходу. Плоские подошвы наносят не меньший вред, чем высокие каблуки. Отсутствие хорошей амортизации и систематические удары пяткой не пройдут для ОДА бесследно. Стельки для обуви на плоском ходу обеспечивают пружинистость и поддерживают своды.
Если обувь велика. Обувь, на полразмера больше, купленную на распродаже или подаренную любимой тетей из Америки, не нужно оставлять трофеем. Носите, но прежде вложите в нее плотные стельки – заберут часть пространства и уменьшат размер.
Высокие нагрузки. Ногам вообще живется трудно, а при занятиях спортом, стоячей работе, избыточной массе тела и беременности на них обрушиваются сверхнагрузки, и даже в самой удобной обуви эти страдальцы чувствуют себя не очень. Хорошие стельки поддержат в трудную минуту.
Болезни стоп и ног. Существуют особый сегмент гелевых стелек – лечебные. Функции и конструкции ортопедических стелек могут быть самыми разными.
Так, гелевые стельки при плоскостопии или функциональной недостаточности стоп оснащены сводоформирующими или сводоподдерживающими арками. Стельки для коррекции патологической установки стопы обладают фиксирующими жесткими элементами. И так далее.
Понятно, стельки гелевые силиконовые с ортопедическими «примочками» выбираются в компании с ортопедом. В ассортименте остальных придется разбираться самому, деля надвое все, что обещает производитель, и концентрируясь на ключевых характеристиках изделия – из чего, для чего, где и сколько.
Обратите внимание на «мини-версии». Вполне возможно, для решения вашей проблемы «полный формат» не нужен. К примеру, если нужно улучшить обувь на каблуке с открытым носом, достаточно подкладок под подушечки пальцев, которые снимут нагрузку с передней части стопы и обеспечат ей стабильность без скольжения.
В ассортименте «урезанных» версий – подпяточники, клинья под своды, наклейки на задник. В общем, кто ищет, тот найдет. А кто мягко стелет, тот хорошо ходит.
Мягко стелешь, хорошо идешь: как носить гелевые стельки
- Превращая неудобную обувь в удобную, начинаем с варварского выдирания заводских стелек с подошвы.
- Затем подготавливаем поверхность обуви для вклеивания стельки – моем, сушим, обезжириваем.
- После чего переходим к этапу примерки – располагаем стельку в обуви и ходим.
- Удобно – достаем, снимаем пленку и приклеиваем. Неудобно – экспериментируем, пока не станет комфортно.
Кстати, гелевые стельки для обуви могут быть без клейкой основы – для каблуков не лучший вариант.
Замену стелек проводим раз в полгода. По мере загрязнения – снимаем, протираем мыльной водой, прополаскиваем проточной и сушим вдали от отопительных приборов. Вот такой незамысловатый уход. Куда проще, чем выбрать из широкого ассортимента.
Большой вопрос: какие гелевые стельки выбрать?
Копейка рубль бережет. Пусть стоят гелевые стельки недорого, тратить даже эти небольшие деньги напрасно не хочется. Стельки из нашего обзора – категории «брать, не глядя». Универсальные, надежные и честно выполняют все, что наобещал их производитель.
- Гелевые стельки Salton Lady
Разработаны для модельной обуви. Изготовлены из термопластичного геля. Снаружи покрыты микрофиброй с эффектом велюра.
Подошва – на клейкой основе. Предотвращают скольжение стопы, хорошо впитывают влагу, обеспечивают высокую амортизацию, дарят приятные тактильные ощущения. Стельки – универсальные. Выпускаются одного размера и имеют длину 21,5 см.
- Гелевые стельки Scholl GelActiv
Гелевые стельки Scholl обещают превратить любую обувь в ортопедическую. Похоже на правду, поскольку продукция разрабатывается при участии ортопедов.
Состоят стельки из двух видов геля – твердого и мягкого. Мягкий подстраивается под анатомическую форму стопы, а твердый обеспечивает амортизацию. В эксплуатации – безупречны.
Эластичные, легкие и удобные. Материал не деформируется. Поверхность обеспечивает надежное сцепление и исключает скольжение. В ассортименте – стельки для спорта (sport), работы (work) и на каждый день (everyday). Каждый тип разработан с учетом нагрузок.
ВИДЕО ОБЗОР
- Гелевые подушечки Mascotte
Что касается «мини-версий», обратите внимание на гелевые вставки для обуви Mascotte. Самые правильные подкладки под подушечки в открытую обувь на высоком каблуке. Изготовлены из прозрачного силикона (незаметны).
С одной стороны пупырчатые (массажный и противоскользящий эффект), с другой – клеевая основа (надежно фиксируются).
Шагать в ногу со временем – значит следить за трендами. Здоровье – тренд. Следите за ним!
Вконтакте
Google+
Правильно вставлять полустельки обувь
- Как правильно применить гелевые подушечки для обуви
- Как наносить Swix F4
- Как шить шилом
Преимущество использования гелевых подушечек для обуви
Прозрачные гелевые подушечки для обуви помогают защитить ногу от мозолей, из-за которых становится просто невозможно носить новые туфли длительное время. Этот ультратонкий предмет действует гораздо эффективнее лейкопластыря, к тому же он наклеивается не на ноги, а на внутреннюю часть обуви, что делает его незаметным для постороннего взгляда. Гелевые подушечки для обуви, которые еще часто называют силиконовыми, производят из полиуретанового геля.
Такие мягкие подушечки надежно фиксируют ногу в обуви, что бывает особенно необходимо при ношении открытых босоножек на высоком каблуке. Благодаря этому ступня перестает скользить, походка становится более красивой и уверенной, а обувь – гораздо более безопасной для своей владелицы.
Гелевые подушечки под пятку или под носок оказывают амортизирующее действие во время ходьбы, снижая болевые ощущения в ступне даже при длительных прогулках. Они просто необходимы для женщин, которые проводят большую часть времени на ногах или длительное время носят туфли на высоком каблуке с тонкой подошвой. Особенно этот предмет выручает, если в обуви на шпильках приходится идти по каменистой поверхности. Для закрытой обуви можно также использовать гелевые стельки.
Помимо этого данный предмет помогает скорректировать форму колодки, так как далеко не всегда получается подобрать себе обувь по ноге. В этом случае гелевые подушечки можно наклеить в месте подъема подошвы, чтобы ступня не провисала. При некоторых изменениях формы стопы использовать гелевые подушечки не рекомендуется, поэтому лучше предварительно проконсультироваться с врачом-ортопедом.
Как применять гелевые подушечки для обуви
Гелевые подушечки для обуви достаточно просты в использовании. С их клеящейся стороны необходимо снять тонкую защитную пленку, затем приложить подушечки этой же стороной к внутренней части обуви и плотно прижать. После этого подушечки надежно зафиксируются внутри, чтобы обеспечить максимальный комфорт во время носки обуви.
Естественно, подушечки от мозолей следует наклеивать на те места в обуви, которые натирают. Подушечки для защиты пятки – под пятку, а для фиксации стопы – еще и под носок. Подушечки для корректировки колодки лучше всего наклеивать в месте подъема обуви, ближе к внутренней части стопы.
Качественные гелевые подушечки для обуви не отстают даже после длительного хождения в самую жаркую погоду, однако при необходимости их можно легко отклеить. Кроме того, их можно периодически мыть в теплой мыльной воде без использования каких-либо чистящих средств. Сушить такие подушечки нужно естественным способом, лучше вдали от прямых солнечных лучей.
Полустельки это такие стельки, которые сделаны частично для улучшения удобства одной из частей ступни.
Чтобы правильно вложить полустельку в туфлю, следует знать, для какой части обуви сделана полустелька. Если это для мыска, тогда вставляем до упора в нос туфли.
Если для подъема, тогда полустелька идет по центру туфли в области подъема.
Полустелька это ортопедическое приспособление, предназначенное для снижения нагрузки на ступню и позвоночник во время ходьбы. Чаще такие стельки