Медовый антицеллюлитный массаж в домашних условиях: техника, польза и противопоказания

Антицеллюлитный медовый массаж – это одно из наиболее эффективных и, по совместительству, древнейших средств борьбы со многими недугами. Уникальный состав меда, его натуральные компоненты, способны глубоко проникать в кожу, буквально расщепляя жировые отложения. При этом, совершенно необязательно идти за услугой антицеллюлитного массажа в частный медицинский центр или СПА-салон, такую процедуру вполне можно реализовать в домашних условиях. Более того, многим женщинам удается обрабатывать проблемные участки кожи самой себе, без посторонней помощи, что делает массаж тела еще более востребованным у тысяч женщин и девушек.

Но все чудодейственные положительные эффекты от меда, описанные выше, могут быть достигнуты только при правильной технике и подготовке. Нужно четко понимать, какой мед выбрать, как приготовить смесь, сколько времени проводить процедуру, ознакомиться с техникой выполнения. Также у процедуры есть противопоказания, с этим пунктом стоит ознакомиться в первую очередь, т.к. главная цель любого массажа не навредить организму.

Как правильно сделать массаж медом

Подготовка к процедуре имеет очень важное значение, поэтому перед разговором о технике выполнения самого массажа, обсудим непосредственно подготовку. В первую очередь важно правильно подобрать мед. Здесь есть два очень простых правила:

• Выбираем только натуральный мед. Дело в том, что только натуральный кислоты и полезные компоненты способны вступать в реакцию с жировыми отложениями и солями, ускорять обмен веществ и циркуляцию крови. От искусственного меда из магазина (речь только о некачественном продукте) не будет никакого толка, поэтому лучше потратьте время и поищите хороший мед у знакомого пасечника.
• Выбираем только незасахаренный мед. Старый мед начинает сахариться, превращаясь в достаточно жесткую, густую смесь: если у вас получилось найти только такой мед, то его сначала придется разогреть, до получения однородного состояния.
• Теперь можно готовить сам состав. Чтобы правильно и максимально эффективно провести антицеллюлитный массаж медом, нужно добавить в мед несколько капель косметического масла или лимонного. Это позволяет улучшить воздействие меда на проблемные участки, ускоряет процесс проникновения внутрь, а также помогает расслабиться.

Вообще, вопрос как правильно делать медовый массаж связан больше с техникой проведения процедуры, чем с подготовкой. Во время подготовительного этапа важны только первые два пункта: натуральный мед и однородная консистенция. Добавлять в раствор можно десятки других компонентов. Это могут быть эфирные масла или морская соль, масло кипариса, апельсина, мандарина, грейпфрута, розмарина ил все компоненты вместе. Главное искать правильные пропорции – масла обладают очень мощным действием, поэтому достаточно 5-7 капель на 3-4 столовые ложки меда.

Техника медового антицеллюлитного массажа

После подготовки состава можно приступать к самой процедуре. Сначала формулируем нашу задачу: состав должен максимально глубокого проникать в кожу, для эффективной борьбы с целлюлитными отложениями. Для этого:

• Наносим мед на сухое тело. Антицеллюлитный медовый массаж принято начинать с мягких, похлопывающих движений. Мы как будто аккуратно вбиваем смесь глубокого под кожу, пытаемся утрамбовать смесь. Продолжать легкие похлопывания стоит в течение 5 минут – этого вполне достаточно, чтобы подготовить тело к основной процедуре. Проводить такую подготовительную работу можно не только на проблемных участках, мед благотворно влияет на весь организм.
• После того, как тело разогрелось, поры открылись, а состав уже начал взаимодействие с кожей, важно, чтобы медовая смесь проникла как можно глубже внутрь кожи. Для этого переходим к массирующим движениям. Здесь жалеть себя не стоит, движения должны быть максимально энергичными, но болевых ощущений они приносить не должны.
• Теперь можно переходить к пощипываниям. Все, как во время классического массажа, только на вашей коже нанесен полезный состав на основе меда, поэтому старайтесь втирать и вдавливать его в кожу так сильно, насколько это возможно. Внимание! Болевых ощущений быть не должно. Максимально сильно – тщательно, старательно, с усилием, но без повреждений эпидермиса. Если после сеанса у вас остались синяки – вы сделали что-то не так.
• Все описанные ваше рекомендации по технике относятся ко всему телу, можно проводить медовый массаж комплексно. Теперь поговорим отдельно о проблемных зонах. Медовый состав получается очень липким, поэтому можно плотно прикладывать руку к проблемному участку, задерживаем ее на несколько минут (будет ощущение, что рука буквально приклеивается к телу), затем резким движением отрываем руку. На первых папах достаточно 5 минут такой процедуры, уже после 3 сеансов можно увеличить продолжительность на 1 минуту. Максимальная продолжительность может составлять 10 минут для подготовленного человека.

После завершения процедуры нужно тщательно смыть медовый состав водой и нанести увлажняющий антицеллюлитный крем. Наносить крем можно только после полного высыхания кожи. Обратите внимание на состояние своей кожи на следующий после массажа день. Если кожа слегка красная, это хороший признак – вы сделали все правильно. Если же там есть синяки, то, либо ваша кожа слишком нежная, либо вы переусердствовали с усилием. Попробуйте снизить давление или делайте процедуру реже.

Как часто и сколько по времени делать медовый массаж

К слову о периодичности. Как часто проводить процедуру и сколько сеансов потребуется для ощутимого положительного эффекта? В домашних условиях рекомендуется проводить массаж медом через день или 3 раза в неделю. О том, сколько по времени делать одну процедуру мы уже говорили – 10-15 минут. Положительный эффект будет заметен через 15 сеансов, обычно этого времени достаточно, чтоб уменьшить следы от апельсиновой корки и убрать значительную часть подкожного жира.

Противопоказания

Противопоказания антицеллюлитного массажа медовыми растворами являются частичными, если в перечне ниже вы нашли симптомы, частично напоминающие эти, то стоит предварительно проконсультироваться с врачом:

• Непереносимость продуктов пчеловодства. Аллергия на мед – достаточно распространенно явление, поэтому мы рекомендуем нанести небольшое количество раствора на участок кожи.
• Злокачественные или доброкачественные опухоли, варикозное расширение вен. Пощипывания и сильные нажатия в эти области тела могут привести к травмам, поэтому избегайте проблемных участков.
• Болезни щитовидной железы. Здесь есть ограничения с конкретными заболеваниями, поэтому необходима предварительная консультация специалиста.
• Разумеется, медовое обертывание не стоит проводить во время болезней или плохого самочувствия. Высокая температура или лихорадочное состояние также являются противопоказаниями к проведению массажа медом.

Польза

Мы неоднократно повторяли, чтобы избавится от целлюлита – необходима борьба на всех фронтах: питание, режим, привычки, физическая активность. Польза антицеллюлитного медового массажа выходит за рамки обычного сжигания жировых отложений. Вот чем еще полезен такой вид процедуры:

1. Положительное воздействие на нервную систему, органы и суставы. Полезные компоненты меда помогают расслабиться, снижают нервное и мышечное напряжение, уже после первых сеансов вы чувствуете положительный эффект от медового массажа.
2. В домашних условиях массаж с натуральным медом помогает бороться с обострениями радикулита, остеохондроза, постоянными головными болями и другими проблемами.
3. Медовый массаж – отличный способ снять физическую усталость или эмоциональное перенапряжение после тяжелого рабочего дня. При правильном использовании массаж способен нормализировать кровяное давление.
4. Еще один очевидный плюс процедуру – улучшение состояния кожи. Во время массажа открываются поры, кожа очищается от токсинов и вредных веществ.

Медовый антицеллюлитный массаж — техника выполнения процедуры от целлюлита в домашних условиях

Содержание статьи

Учимся проводить процедуру медового антицеллюлитного массажа для своих пациентов или избавляемся от “апельсиновой корки”, нежелательных сантиметров в области живота и бедер в домашних условиях.

Причины проявления целлюлита:

• сидячий образ жизни
• курение
• алкоголь
• употребление в пищу вредных и некачественных продуктов
• задержка жидкости в организме
• низкий уровень выработки коллагена
• сбой в выработке гормонов
• резкий скачок веса
• неправильное лечение
• стрессы
• варикозное расширение вен

Польза медового антицеллюлитного массажа:

• уменьшение толщины жировой прослойки
• коррекция контуров фигуры (уменьшение объема талии, избавление от лишних сантиметров в зоне бедер)
• улучшение качества кожи, избавление от проявлений целлюлита
• улучшение кровообращения, ускорение лимфотока
• повышение тонуса мышц
• избавление от частой головной боли, головокружений, проявлений вегетососудистой дистонии
• вывод токсинов, улучшение общего самочувствия
• расслабление организма, повышение уровня стрессоустойчивости
• повышение уровня иммунитета
• ускорение обмена веществ
• улучшение цвета лица (благодаря поступлению большего объема кислорода к клеткам кожи)

Кому противопоказан антицеллюлитный медовый массаж?

• наличие аллергии на мед
• наличие воспалительных процессов в организме, опухолей
• явные раны и царапины на коже
• повышенная температура тела
• беременность на любом сроке
• период менструации
• почечная/сердечная недостаточность
• сахарный диабет
• болезни щитовидной железы
• астма, туберкулез
• варикоз
• наличие обильного волосяного покрова (можно провести процедуру депиляции за два дня)

Какие зоны можно эффективно проработать с помощью медового антицеллюлитного массажа?

• руки и плечи
• живот
• спина
• ягодицы
• бедра

Как проверить наличие аллергии на мед?

Пыльца растений — сильнейший аллерген, который делает мед опасным для употребления. Аллергия на мед проявляется различными симптомами: от насморка, зуда, чихания до сильнейшей тошноты, диареи и анафилактического шока. Перед проведением антицеллюлитной процедуры обязательно нужно проверить реакцию пациента на продукт. Даже если при употреблении меда в пищу у клиента не проявляется аллергия, реакция может возникнуть при воздействии на кожу. За 10 минут до начала медового антицеллюлитного массажа нанесите четверть чайной ложки меда на запястье клиента. Можно начинать медовую антицеллюлитную процедуру, если после теста не наблюдаются проявления раздражений и покраснений.

Почему антицеллюлитный массаж с медом не всегда помогает?

Медовый массаж — это командная работа против целлюлита, в которой результат зависит не только от мастера, но и от клиента.

Донесите до пациента список рекомендаций, которому он должен придерживаться во время и в течение двух недель после курса медового антицеллюлитного массажа:

• Отказ от алкоголя. Бокал вина замедляет кровообращение и лимфоток, повышает уровень жира в крови, задерживает воду и приводит к отечности.
• Отказ от употребления пищи за час до и в течение часа после медового антицеллюлитного сеанса.
• Отказ от употребления пищи за три часа до сна.
• Уменьшение кофеина в рационе. Кофе в больших количествах полезно в борьбе с целлюлитом только в качестве скраба для кожи. А вот употребление трех и более чашек в качестве горячего напитка провоцирует развитие целлюлита.
• Поменьше “сладенького” и мучного. Сахар истощает стенки артерий и сосудов, что приводит к образованию “апельсиновой корки”. Мучное не несет никакой пользы для организма, увеличивая жировую прослойку. Те, кому сложно отказаться от булочки, могут заменить ее изделиями из цельного зерна.
• Сон не менее 8 часов в сутки.
• Отказ от соленого, жареного, копченого. Эти продукты задерживают воду, приводят к отечности и накоплению жира в организме.
• Спорт! Бег, плавание, анаэробные нагрузки в рекомендуемых врачом дозах. Клиент должен знать, что медовый массаж подарит ему антицеллюлитный эффект и избавления от лишних сантиметров на целые шесть месяцев, но при условии продолжения сидячего образа жизни, проблема начнет возвращаться вновь.

Какой состав подойдет для медового антицеллюлитного массажа?

Самый лучший вариант — покупать продукт прямо с пасеки. Ненатуральный продукт не окажет оздоравливающего воздействия на организм клиента, а может даже навредить! Учитывая факт огромного количества медовых “подделок”, внимательно присмотритесь к продукту, если пришлось покупать его в магазине:

1. Состав. Только пчелиный мед, никаких добавок быть не должно!
2. Консистенция. В период с июля по сентябрь (период цветения растения и сбора меда) продукт может быть жидким, а в остальные месяцы — только засахаренным. Если вы увидели зимой жидкий мед, то его вскипятили и добавили консервантов, лишив продукт всех полезных свойств. Не бойтесь купить густой мед, его можно довести до нужной консистенции с помощью водяной бани.

Эфирные масла для медового антицеллюлитного массажа:

• цитрусовых фруктов
• миндаля
• жасмина
• аниса
• корицы

Для достижения более выраженного эффекта от медового антицеллюлитного массажа сделайте смесь из теплого меда и нескольких капель эфирного масла. Уточняйте у клиента или проверяйте наличие аллергической реакции!

Длительность и частота сеансов медового антицеллюлитного массажа

Массаж рук:

Длительность — 15 минут

Частота — через день

Курс — 10 сеансов.

Массаж ног и ягодиц:

Длительность — 30 минут

Частота — через день

Курс — 10-15 сеансов.

Массаж живота или спины:

Длительность — 20 минут

Частота — через день

Курс — 10 сеансов.

Эти цифры носят условный тип. Подстраивайтесь под ощущения клиента и степень выраженности целлюлита и других проблем, от которых он хочет избавиться.

Техника выполнения медового массажа от целлюлита

1. Не проводите сеанс в жарком помещении. Проветрите комнату перед началом медового антицеллюлитного массажа.
2. Сделайте тест на наличие аллергической реакции клиента на мед!
3. Объясните пациенту, что это не расслабляющая процедура. Для того, чтобы сеанс был эффективным, а тело красивым, нужно оказывать достаточно резкое воздействие на массируемую поверхность.
4. Клиенту очистите кожу, используя теплое влажное полотенце.
5. При необходимости доведите продукт до жидкой консистенции с помощью водяной бани
6. Помогите клиенту лечь на спину (в случае проведения медового антицеллюлитного массажа живота) или на живот (для проработки зон спины, ягодиц, ног).
7. Обратите внимание! При проведении медового массажа выполняйте антицеллюлитные движения по часовой стрелке живота, не давите сильно на внутренние органы.Учитывайте расположение лимфатических узлов при проведении медового антицеллюлитного массажного сеанса рук и ног.
8. Проверьте температуру меда перед тем, как нанести продукт на тело пациента. Горячий мед может привести к возникновению ожога! Добавьте эфирные масла по желанию.
9. Нанесите смесь на тело тонким слоем.
10. Начните процедуру с легких массажных движений — поглаживаний. Повторите их 10-15 раз для того, что разогреть кожу и подготовить тело к процедуре медового антицеллюлитного массажа.
11. Приступите к выполнению главного движения, которое позволит уменьшить объем нежелательных жировых отложений и проявлений целлюлита. Необходимо приложить ладонь к массируемому месту, как бы “прилепить” ее к меду. Слегка надавить и подержать в течение секунды, а затем резко оторвать. В результате такого массажного движения мед начнет пениться на поверхности тела пациента. Повторяйте движение в течение 10-15 минут, тщательно прорабатывая каждый участок.
12. В середине процедуры медового антицеллюлитного массажа продукт начнет становиться серым. Не пугайтесь, это говорит о том, что вы все делаете правильно. Такой оттенок получается из-за того, что мед вытягивает шлаки и токсины из организма.
13. В конце медового сеанса повторите антицеллюлитные поглаживания.
14. Удалите остатки меда и смажьте массируемую поверхность увлажняющим кремом, так как мед может забрать слишком много влаги из кожи пациента.
15. После первого сеанса возможно появление небольших синяков, которых не стоит бояться.
16. Оставьте клиента в положении лежа в течение 5 минут.
17. Расскажите пациенту о рекомендациях, которых ему следует придерживаться после сеанса медового антицеллюлитного массажа (режим питания/сна/спорта/отказ от вредных привычек).

Как в домашних условиях проводить медовый массаж от целлюлита?

Техника выполнения домашнего медового антицеллюлитного массажа повторяет правила профессионального массажа. Перед процедурой вы можете принять душ или ванну для того, чтобы поры раскрылись и впитали в себя больше витаминов и микроэлементов во время медового антицеллюлитного массажа.

Польза медового антицеллюлитного массажа в домашних условиях

Вы можете проводить процедуру медового антицеллюлитного массажа дома, попросив родственников помочь вам. Домашние сеансы помогут улучшить состояние кожи, повысить ее тонус, уменьшить проявления целлюлита, повысить иммунитет (благодаря витаминам и микроэлементам, содержащимся в меде). Домашний медовый массажный сеанс от целлюлита поможет уменьшить объемы тела на 2-3 см за курс, в то время как сеансы, проводимые профессиональным массажистом, дадут результат в 6-7 см и более. Вы должны помнить о том, что результат в домашних условиях от курса медового антицеллюлитного массажа зависит не только от правильности выполнения самой процедуры, но и от соблюдения рекомендаций по питанию/спорту/образу жизни, о которых мы писали выше.

Если вы начинающий мастер или опытный массажист, который хочет овладеть востребованной техникой, которая позволит увеличить доход и обеспечить запись минимум на месяц вперед в любое время года, мы советуем вам записаться на офлайн-курс от Школы мастеров. Если вы живете в другом городе или предпочитаете дистанционное обучение, вы можете пройти онлайн-курсы с участием одним из востребованных преподавателей страны и получением сертификата от нашей школы!

Автор статьи:

Практикует: 15 лет, Преподает: 8 лет

Селиванов Павел Владимирович

Преподаватель классического, спортивного, рефлекторного массажа с медицинским образованием, автор уникальных массажных техник, специалист по иглоукалыванию и акупунктуре, эксперт по восточной медицины. Павел дает глубокие, всесторонние знания по предмету, учит студентов работать осознанно, приносить максимальную пользу каждому клиенту. Подробнее…

Основное образование:
Санкт-Петербургский медицинский институт им. академика И.П. Павлова. Специальность: Стоматология
Дополнительное и профильное обучение:
2018 г. — Международный учебный центр «Массижист широкого профиля»
2013 г. — ГБОУ ВПО СЗГМУ минздрава России им. Мечникова цикл » Клиническая трансфузиология»
2008 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Федерального агенства по здравоохранению и социальному развитию «Актуальные вопросы челюстно-лицевой хирургии»
2004 г. — ГОУ ДПО «Санкт-Петербургская медицинская академия последипломного образования Министерства здравоохранения РФ. Специальность: Организация здравоохранения и общественное здоровье.
2004 — 2009 гг. Администрации СПБ. Специальность: Челюстно-лицевая хирургия на I категорию.
2003г. — МАПО сертифицированный цикл Актуальные вопросы челестно-лицевой хирургии.
2000 г. — Аттестация при комитете по здравоохранению
1998 г. — Медицинская академия последипломного (МАПО) . Специальность: Челюстно-лицевая хирургия
1998 г. — Медицинская академия последипломного образовая. Специальность: Хирургическая стоматология
1992 г. — Отделение нетрадиционной медицины СП «Интермед» курс «Аурикулярная электропунктурная диагностика и иглотерапия»

что это и в чем польза читай у нас

Всем хорошо известно, что мед обладает волшебными лечебными свойствами. С его помощью можно улучшить состояние кожи и волос, худеть и избавляться от целлюлита. Рассказываем, почему медовый массаж эффективен, как его делать и что для этого нужно.

Медовый массаж начали делать еще в давние времена, а сейчас о его особенностях знает каждый косметолог. Активные вещества, которыми богат мед, насыщают кожу полезными микроэлементами, разогревают ее и даже выводят токсины из организма. После медового массажа кожа становится значительно эластичнее, более упругой и гладкой.

Медовый массаж от целлюлита улучшит кровоток, обеспечит разогревающий эффект и поможет отлично очистить кожу и вывести шлаки. Именно поэтому мед часто используется как средство для пилинга или массажа. Медовый массаж используется и для похудения – после курса ты сможешь попрощаться с 4-5 лишними сантиметрами на бедрах или других частях телах.

Что нужно для медового массажа от целлюлита?

Рекомендуется делать медовый массаж на протяжении месяца два-три раза в неделю. Не стоит увлекаться процедурой и проводить ее каждый день – мед достаточно сильно воздействует на кожу, поэтому ей нужно время для восстановления. Использовать для массажа нужно жидкий цветочный или липовый мед, подойдут также варианты из различных трав.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Вся правда и мифы о целлюлите: разбираемся по пунктам

Используй 2-3 чайной ложки для массажа бедер и ягодиц. Для лучшего эффекта добавь к меду несколько капель натурального масла. Это может быть цитрусовое масло, средство из можжевельника, лаванды или эвкалипта.

Как делать медовый массаж тела?

За неделю до начала курса медового массажа для похудения каждый день после душа массируй кожу в нужной зоне. Это подготовит ее к массажным движениям и уменьшит стресс в будущем. Для таких ежедневных процедур используй ароматическое масло или лосьон для тела, а также пропей комплекс витаминов для улучшения состояния кожи.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Объявляем войну: как избавиться от целлюлита

Перед началом антицеллюлитного медового массажа равномерным слоем нанеси мед на ладони и смажь им проблемные зоны. Начни процедуру с легких похлопывающих движений, а затем прижми ладони к телу и резко оторви их. Такой массаж нельзя назвать безболезненным, поэтому приготовься немного потерпеть. Продолжай приклеивать и отрывать ладони в тех местах, где образовался целлюлит, на протяжении 5-10 минут.

Через некоторое время под руками массажиста появляется белый налет – таким образом, медовый массаж чистит кожу и вытягивает из нее загрязнения и кожный жир. После массажа смой мед с помощью теплой воды и нежной мочалки и смажь кожу кремом.

Делать медовый массаж самостоятельно не совсем удобно, поэтому лучше попроси кого-нибудь тебе помочь. После первых сеансов на коже могут остаться синяки и лопнувшие капилляры, но после пары процедур этот эффект пройдет.

Важно! Не стоит делать медовый массаж людям с варикозным расширением вен и тем, у кого сосуды находятся очень близко к коже.

техника выполнения в домашних условиях

Медовый массаж — древний метод ухода за телом. Он отлично питает и восстанавливает кожу, помогает сохранять ее упругость, а также эффективен в борьбе с целлюлитом и похудении. Чтобы внести медовый массаж в свой уход, необязательно идти к массажисту — его можно с успехом делать и дома.

Мед — по праву считается королем натуральных средств для домашнего ухода. Он богат витаминами, минералами и другими биологически активными веществами. Мед легко воспринимается и усваивается кожей, поскольку его состав очень близок к составу плазмы человеческой крови. Кроме того, он активно выводит из организма токсины. Помимо косметологического эффекта, медовый массаж — отличная профилактика депрессий, вегето-сосудистой дистонии и остеохондроза. Ну, и конечно же, он эффективен при похудении. 

Немного о массаже

Медовый массаж пришел к нам из Тибета. Именно там тысячи лет назад тибетские монахи придумали такой способ очищения и восстановления кожи. Он несложен в выполнении, не требует много времени и отлично расслабляет. Более того, тибетские монахи уверенны, что регулярное выполнение медового массажа избавляет тело и душу от негативного влияния нашего мира. 

Медовый массаж подходит фактически всем. Его нельзя выполнять, если у Вас аллергия на мед, варикозное расширение вен, плохая свертываемость крови и проблемы со щитовидной железой. Курс массажа для похудения: 21 процедура, выполняемая ежедневно. На сеанс массажа Вам потребуется 25 минут. Лучше выполнять процедуру после душа или ванной, когда Ваша кожа распарена и наилучшим образом готова принимать полезные вещества. Идеально, если перед процедурой Вы пройдетесь по телу скрабом средней жесткости. 

Читать также Бустер для лица: три причины купить средство

Техника медового массажа для похудения

 Для выполнения медового массажа следуйте следующим шагам:

1. Нанесите мед на тело, после чего в течении 5 минут выполняйте мягкие похлопывающие движения. Это разогреет тело и подготовит его к основной процедуре. Выполняйте массаж не только на проблемных зонах, мед позитивно влияет на все тело. 
2. Когда тело разогрелось, начните втирать мед в кожу. Не жалейте себя, движения должны быть достаточно жесткими. Длительность выполнения движений — 5 минут
3. Перейдите на пощипывающие движения. Не переусердствуйте — боли быть не должно, лишь чувство легкого жжения. Длительность выполнения движений — 5 минут
4. Начните прикладывать руки к проблемным зонам на несколько минут, а затем резким движением отрывайте их от кожи. Эти движения должны выполняться только на проблемных зона — бедрах, ягодицах и животе. Не стоит выполнять их в районе декольте, на икрах и руках. В первые 3 раза — достаточно 5 минут, после третьей процедуры начните увеличивать время, пока не дойдете до 10 минут. Идеально увеличивать по 1 минуте каждую процедуру. 

По окончанию сеанса смойте мед, слегка промокните кожу и дайте ей высохнуть естественным путем. Когда вода высохнет, нанесите на проблемные зоны антицеллюлитный крем. 

Внимание: по ходу массажа Ваша кожа станет слегка красной, это отличный признак.  Если на следующий день после процедуры Вы заметили синяки, выполняйте массаж не ежедневно, а через день.

Для усиления эффекта добавляйте в мед по 5 капель эфирного масла апельсина или грейпфрута, которые усиливают антицеллюлитный эффект и способствуют ускорению обмена веществ. После окончания курса выполняйте массаж 2 раза в месяц для профилактики. 

Читайте также: Пошлепай: хлопковый массаж или что нужно знать о правильном шлепании лица

Материалы по теме:

Как часто делать медовый массаж от целлюлита?

Курс медового массажа от целлюлита вмещает в себя целую серию массажных процедур, осуществление которых предполагается около 2-х раз в неделю. По усмотрению клиента и массажиста массаж можно участить.

Антицеллюлитный массаж медом делается 10-15 минут (это касается каждого проблемного участка, если участков, допустим, 2, то длительность приема составит 30 минут и так далее).

Медовый антицеллюлитный массаж до и после

Медовый антицеллюлитный массаж воспринимается одним из самых оздоровительных и быстродействующих методов по отношению к телу. Медовый массаж от целлюлита, техника которого проста, и ее можно использовать даже в домашних условиях.

Массаж от целлюлита медовый, результаты которого, при правильных манипуляциях, не опаздывать не будут, характерен своими целительными свойствами. Его воздействие на кожу можно сравнить с термическим лифтингом, но, менее болезненным и безвредным. Помимо прочего, медовый массаж против целлюлита действует в своем дополнении в качестве скраба, который производит глубокую чистку дермы.

Какова на медовый антицеллюлитный массаж цена?

Медовый массаж от целлюлита, цена которого определяется в индивидуальном порядке, имеет свою классификацию, структурирование чего происходит в зависимости от методов массажных действий.

На стоимость влияют и другие факторы:

• стадия целлюлита;
• область, охваченных зон;
• индивидуальные особенности пациента.

Медовый массаж от целлюлита: противопоказания

Поскольку, мед считается лекарственным продуктом, он обладает некоторыми противопоказаниями. Его нельзя использовать лицам, имеющие такие проблемы:

• ожоги, раны, гнойные образования, сосудистая сетка, варикоз;
• бронхиальная астма;
• заболевания эндокринного характера;
• личная непереносимость меда;
• нарушения, связанные со свертываемостью крови;
• склонность к кровотечениям.

Медовый массаж против целлюлита: как правильно делать

Целлюлит проблема извечная женская проблема независимо от возраста.

Очень многие женщины устав бороться с «апельсиновой коркой» решают прибегнуть к пластической хирургии и другим радикальным методам.

Однако, мы рекомендуем для начала попробовать бороться с целлюлитом народными методами.

Медовый массаж против целлюлита одно их наиболее эффективных средств, которое пришло к нам из Тибета, а тибетские рецепты здоровья и красоты традиционно очень действенны. Не смотря на то, что мёд начал в первую очередь использоваться в кулинарии, очень давно люди быстро оценили и его целебные свойства.

Сначала мёд начали использовать для приёма внутрь (это понятно), так как он содержит фруктозу и глюкозу – т.е. практически чистую энергию. Но позже открылись и полезные качества мёда для наружного применения. В мёде содержатся витамины, кислоты, аминокислоты, минеральные вещества, а также бактерицидные и ароматические природные добавки. Техника медового массаж против целлюлита, как мы уже говорили, практически без изменений дошла к нам через века из Тибета.

Ничего сложного в этой технике нет, поэтому для того, чтобы сделать медовый массаж от целлюлита не обязательно посещать дорогостоящие салоны красоты, его очень просто сделать и в домашних условиях. Но массаж с мёдом не только позволит избавиться от целлюлита, но и наполнит Ваше тело лёгкостью, улучшит питание кожи, сделает её здоровой и красивой.

В конце статьи прикреплено видео, в котором подробно показано, как делать медовый массаж против целлюлита. Если Вы что-то не поняли из статьи, то можете посмотреть на видео, как это делается профессионалами правильно.

Как действует медовый массаж против целлюлита

В целом такой массаж с использованием мёда относится к одному из видов рефлексотерапии. Связано это с тем, что в процессе медового массажа от целлюлита благоприятное воздействие самого массажа, как такового накладывается на благоприятное воздействие на кожу биологически-активных веществ, которые содержатся в мёде.

Биологически-активные вещества это, конечно же, очень хорошо, но они содержатся во многих продуктах. Так почему так эффективен именно медовый антицеллюлитный массаж? Дело в том, что именно мёд в процессе массажа способен проникать очень глубоко в кожу, добираясь до самого источника целлюлита, и даже добираясь до подлежащих мышц. Благодаря этому медовый массаж обеспечивает питание кожи и органов, улучшает кровообращение, а значит, эффективно борется против целлюлита.

Кроме того, мёд обладает ещё одним свойством, которое позволяет ему быть столь эффективным средством против целлюлита. В процессе массажа он «устраивает» свой обмен веществ. Т.е., отдаёт коже биологически-активные вещества и одновременно выступает в роли своеобразной губки, вытягивая из кожи шлаки и токсины.

Каков же результат применения медового массажа против целлюлита?

После таких процедур нормализуется и улучшается обмен веществ в коже, лимфоток, подкожные уплотнения разглаживаются, выводятся из организма шлаки и токсины, кожа получает усиленное питание. В результате Вы получите здоровую, гладкую и упругую кожу без целлюлита. Надеемся, что мы Вас убедили хотя бы попробовать медовый массаж в качестве средства борьбы против целлюлита, тем более, что делать его несложно, точно не опасно и абсолютно точно он будет полезен.

Что Вам потребуется для медового массажа от целлюлита

Ну здесь наверное всем понятно, что главный ингредиент для такого массажа это сам мёд. Мёд можно взять любой – цветочный, липовый и вообще, любой другой. Но есть и свои требования. Медовый массаж против целлюлита делать можно только с использованием натурального мёда. Никаких посторонних добавок! Большинство рецептов такого антицеллюлитного массажа основаны, на использовании только жидкого, не засахарившегося мёда. А между тем медовый массаж против целлюлита существует в двух вариациях, и делать его можно и с жидким, и с засахарившемся мёдом. Оба варианта мы рассмотрим подробно.

Не обязательно, но желательно использовать для медового массажа для повышения эффективности борьбы против целлюлита эфирные масла. В первую очередь это масло апельсина, которое лучше всего борется против «апельсиновой корки» (вот такая вот шутка природы). Также можно добавлять в смесь для медового массажа масла лимона, грейпфрута и мандарина – т.е. масла цитрусовых, которые доказали свою эффективность в борьбе против целлюлита. Также можно добавить в мёд масла лаванды, эвкалипта, мяты, можжевельника и другие.

В общем, в мёд для массажа против целлюлита можно и очень желательно добавлять любые ароматические масла на Ваш вкус. Только не забывайте о соблюдении правильных пропорций при приготовлении смеси.

Первый вариант медового массажа от целлюлита

Для этого варианта медового антицеллюлитного массажа нам понадобится жидкий не засахарившийся мёд. Мёд должен быть натуральным, без добавок.

Необходимые для массажа с мёдом от целлюлита компоненты и рецепты смесей

Для того, чтобы медовый массаж был более эффективен можно добавить в мёд ароматические масла лимона, можжевельника, апельсина, грейпфрута, петит-грейна, лаванды, эвкалипта, мандарина. Масла необходимо добавлять в мёд из расчёта:

Для области бедер и ягодиц – на 2 чайные ложки мёда 5 капель ароматического масла или смеси из масел.

Для всех других зон тела – на 1 чайную ложку мёда 5 капель ароматического масла или смеси из масел.

Мы предлагаем Вам использовать для этого варианта массажа от целлюлита следующие смеси мёда и ароматических масел:

— на две чайные ложки мёда добавьте пять капель аромамасла лимона, две капли лавандового аромамасла, две капли аромамасла эвкалипта;

— на две чайные ложки мёда добавьте три капли ароматического масла можжевельника, три капли ароматического масла лимона, две капли ароматического масла лаванды, две капли апельсинового ароматического масла;

— на две чайные ложки мёда добавьте по пять капель апельсинового и лимонного масла;

— на две чайные ложки мёда добавьте пять капель масла мяты и по две капли масла лимона и лаванды.

Не забывайте, что если для медового массажа против целлюлита смешивается несколько ароматических масел, то сначала смешиваются масла, а уже потом добавляются в мёд. Также не забывайте о том, что смесь для антицеллюлитного массажа с использованием мёда необходимо приготавливать непосредственно перед процедурой. Никакой «второй свежести» у этих смесей нет и быть не может.

Первый вариант — как правильно делать медовый массаж против целлюлита в домашних условиях с жидким мёдом

Смесь из мёда и ароматических масел наносится на ладони, после чего похлопывающими движениями переносится на поверхность поражённого целлюлитом участка тела. Если таких участков несколько, то массировать их надо по очереди.

Итак, Вы начали массаж с лёгких похлопываний для того, чтобы перенести мёд на массируемый участок тела. После того, как вся медовая смесь была перенесена на кожу и начинается собственно сам медовый массаж против целлюлита в домашних условиях. Когда вся медовая смесь перекочевала на кожу тела, ладони начинают достаточно крепко приклеиваться к телу, а массаж против целлюлита построен именно на том, что Вы будете резко их отрывать от тела. Т.е., Вы продолжаете похлопывать тело, но постепенно, по мере того, как ладони начинают прилипать всё сильнее, похлопывания также становятся всё сильнее, а отрывать ладони от тела Вы также начинаете всё более резко.

Напомним ещё раз, что массаж с мёдом против целлюлита это очень болезненная процедура, но, не смотря на это, руки необходимо прижимать, как можно плотнее. Благодаря таким сильным похлопывающим движениям в процессе массажа от целлюлита мёд буквально вбивается в кожу, а на её поверхности остаётся только тонкий слой. Кроме того, Вы заметите, что ладони в процессе медового антицеллюлитного массажа начинают «присасываться» к коже. Возникает ощущение, что Вам ставят банки, только очень резко.

Мы понимаем, что медовый массаж против целлюлита это очень больно, но чем сильнее похлопывания и чем резче отрыв ладоней, тем больший эффект Вы получите. Когда Вы отрываете ладонь от тела, Вы как бы вытягиваете всю «грязь». И действительно, через определённое время, во время массажа с мёдом против целлюлита Вы заметите, что на поверхности тела образуется серая или белая пена – это и есть шлаки, которые покидают Ваш организм. Первое время эта пена выходит из пор кожи вслед за Вашими ладонями, которые вытягивают её, позже она полностью перейдёт на ладони.

В это время необходимо регулярно в процессе медового массажа против целлюлита вытирать руки полотенцем и удалять всю грязь, растворённую в мёде, чтобы не вбивать её обратно в кожу. Во время массажа сосуды расширяются, кожа разогревается и краснеет. После массажа необходимо смыть мёд с помощью тёплый воды и нежёсткой мочалки. Потом смажьте кожу тела увлажняющим кремом, желательно с антицеллюлитным эффектом.

Вместо крема кожу тела после медового массажа можно смазать натуральным маслом из виноградной косточки, зародышей пшеницы или миндальным маслом. Не стоит наносить мёда слишком много – руки не будут прилипать. Также не стоит делать массаж в при повышенной влажности (например, в ванной) – если кожа будет влажной, то руки тоже не будут прилипать и массаж сделать не удастся.

Сколько времени необходимо делать медовый массаж против целлюлита в домашних условиях

Процедуру необходимо проводить от 5 до 15 минут. Но на самом деле тут уж кто, сколько выдержит такой медовый массаж против целлюлита в домашних условиях, но 5 минут это необходимый минимум, поэтому терпите, ведь красота требует жертв.

Но между тем и слишком усердствовать не стоит, так как после такого жёсткого массажа на коже могут появиться кровоподтёки. Так, что терпите, но без фанатизма. Полный курс 15 сеансов, но медовый массаж против целлюлита нельзя делать каждый день, так как это всё, же серьёзный стресс для кожи, поэтому процедуру необходимо повторять через день.

Как делать медовый массаж против целлюлита для чувствительной кожи в домашних условиях

Медовый массаж это очень сильное и болезненное средство, поэтому для чувствительной кожи процедура проходит несколько иначе. Если для обычной кожи медовый массаж против целлюлита в домашних условиях делается ладонями, то для чувствительной кожи массаж делается с помощью одних пальцев, а если кожа очень чувствительная, то только подушечками пальцев.

Да, эффект от такого медового массажа против целлюлита в домашних условиях будет значительно хуже, но и никаких кровоподтёков на коже не образуется. Но даже в этом случае на коже могут оставаться синяки – это не страшно, так как они очень быстро проходят, а эффект от таких домашних процедур просто прекрасный.

Второй вариант – медовый массаж в домашних условиях с засахарившимся мёдом

Для этого варианта домашнего массажа нам понадобится именно засахарившийся не жидкий мёд. Засахарившийся мёд уже постоял, содержание воды в нём ниже, чем в жидком, а медная концентрация выше. По распаренному телу он растечётся легко, но одновременно ещё и проведёт щадящий пиллинг. Такой медовый массаж против целлюлита делается с помощью пиалы или широкой кружки. Проверьте, чтобы кружка или пиала надёжно лежали в руке, так как в процессе массажа всё будет в мёде, и всё будет скользить.

Теперь можно переходить непосредственно к самой процедуре. Перед тем, как начинать делать медовый массаж против целлюлита в домашних условиях, тело необходимо хорошенько разогреть. Лучше всего для этого подойдёт баня, где можно хорошо распарить тело, но в условиях квартиры можно ограничиться и горячей ванной. После того, как тело разогрето можно начинать делать собственно сам домашний медовый массаж от целлюлита. Для этого наберите в ладонь мёд и начинайте его втирать в кожу. Мёдом необходимо покрыть всю поверхность кожи поражённого целлюлитом участка тела.

Тело должно стать скользким. А теперь нам понадобится та самая пиала или широкая кружка, о которой мы говорили выше. Возьмите её в руку, и сильно прижимая к телу широкой частью, круговыми движениями начинайте делать вакуумный медовый массаж против целлюлита. Почему вакуумный? При нажатии на пиалу воздух оттуда выталкивается, а тело туда засасывается – получается медовый массаж с лёгким эффектом вакуумного. Периодически необходимо отрывать пиалу от тела, снова её плотно прижимать к телу и продолжать делать медовый массаж против целлюлита.

Для того, чтобы пиала «присосалась» легко и безболезненно, медовый массаж против целлюлита в домашних условиях лучше всего начинать с попы. Кожа на ней очень мягкая, кости спрятаны глубоко, поэтому здесь пиала присосётся быстрее всего. Если Вы пытаетесь начать медовый массаж, а пиала никак не хочет присасываться, то первый раз надо ей помочь – потом у Вас всё будет получаться автоматически.

Для этого необходимо вручную вытолкнуть воздух из пиалы. Проще всего это сделать, протолкнув внутрь пиалы побольше кожи пальцами. Потом можно с попы переходить делать медовый массаж против целлюлита на другие зоны тела. Проблем быть уже не должно, так как вакуум в пиале уже создан. С учётом того, что в процессе массажа пиала должна легко скользить по телу, мёда не жалейте.

Этот вариант медового массажа направленного на борьбу с целлюлитом необходимо делать бережно и аккуратно. Не надо себя бить, в отличие от первого варианта антицеллюлитного массажа с мёдом, после которого синяки на теле это нормальное явление, в данном случае на коже после процедуры получасовое покраснение – это максимум. Не надо себя бить и истязать, никаких синяков и болезненных ощущений. Массаж против целлюлита с засахаренным мёдом тем и хорош, что сама процедура должна быть приятной.

Сколько и как часто делать медовый массаж против целлюлита с засахарившимся мёдом

Процедуру необходимо делать два раза в неделю. Можно и чаще, но уж точно не чаще, чем один раз в два дня. Делается массаж примерно 10-15 минут для каждой зоны — в вопросах длительности процедуры ориентируйтесь на собственные ощущения.

Второй вариант антицеллюлитного массажа с засахарившимся мёдом менее болезненный и более приятный, но и эффект наступит от процедур немного позже. В общем, настройтесь на то, что торопиться не надо, что это теперь Ваш образ жизни и эффект появится не скоро, но он будет долговременным.

Тем более, что такой антицеллюлитный массаж с мёдом дома достаточно приятен. Запомните, что любой быстрый эффект в косметологии либо очень вреден, либо также быстро и исчезает, а чаще всего и то и другое вместе. Никуда не торопитесь, делайте массаж от целлюлита постоянно, а не раз от разу и будьте самой красивой.

Третий вариант – медовый массаж против целлюлита

Это, в общем-то, не вариант самого медового массажа, а эффективная программа по борьбе с целлюлитом, которая состоит из применения обоих вариантов массажа с мёдом.

Для начала необходимо провести пилинг. Эта процедура отшелушит ороговевшие клетки кожи, расширит поры и подготовит кожу к восприятию полезных веществ из мёда. Да и в целом процедура очень полезная.

После пилинга необходимо провести медовый массаж от целлюлита по первому варианту. Нанесите жидкий мёд на кожу проблемных участков тела и приступайте к массажу. Сначала делаются похлопывающие движения, потом переходим к силовому «отрыву» ладоней. В общем, всё очень подробно описано в этой статье. Эта процедура отлично очистит кожу, выведет из её глубинных слоёв шлаки.

Также такой массаж с жидким мёдом обеспечивает силовое разрушение целлюлитных капсул и выравнивает кожу. Заканчивать сеанс массажа необходимо релаксирующими массажными движениями. Релаксирующий массаж проведите в течение 15 минут после силового. В это время полезные вещества из мёда будут наиболее активно проникать в ткани. Это серьёзно повышает эффективность медового массажа против целлюлита в домашних условиях.

Третий этап – домашний медовый массаж против целлюлита с использованием засахарившегося мёда. Фактически программу завершаем бережной вакуум-терапией. Пиала обеспечивает вакуумный антицеллюлитный массаж, который очень эффективен против «апельсиновой корки», но пиала не создаёт сильного вакуума, поэтому массаж получается очень бережным.

Можно вместо пиалы использовать специальные вакуумные банки. Тогда медовый массаж будет более эффективным, но одновременно и более силовым. Процедура уже не будет такой приятной, на коже могут оставаться синяки, но и эффект Вы получите быстрее.

Отзывы о медовом массаже против целлюлита в домашних условиях

Ниже мы приводим отзывы об эффективности антицеллюлитного массажа с мёдом, которые были собраны на просторах интернета.

Гость

В общем медовый массаж против целлюлита вещь хорошоя. Но, на мой взгляд, автор статьи не указал одной из важнейших вещей – мёд моделирует фигуру. Поэтому если не хотите проблем, то такой массаж необходимо делать обязательно снизу вверх, и никак иначе. Также не забывайте, что сеансы необходимо проводить через день, и никак не раньше. Лично я вывела для себя наиболее эффективный курс против целлюлита – один день я делаю медовый массаж, на следующий день обёртывания против целлюлита в водорослями, на следующий день снова массаж и т.д. Целлюлит у меня исчез прямо на глазах.

Ещё один секрет, который мне посоветовали, я его попробовала и осталась очень довольна его эффективностью. После массажа против целлюлита я мёд сразу не смываю, а укутываю нужные части тела горячими полотенцами, жду пока они остынут и только после этого смываю мёд и наношу антицеллюлитный увлажняющий крем. Ну, вот и всё вроде, вся что знала, рассказала всё))))

Alexxxandra

Для меня медовый массаж от целлюлита в домашних условиях стал просто спасением. Я веду спортивный образ жизни, но, тем не менее, от «апельсиновой корки» ничем спастись не могла. Раньше мне делали медовый массаж, но спины. В общем, я знала, что массаж с мёдом очень эффективен, в общем, решила попробовать. Как мне сказал мой тренер, физические упражнения в основном просто не дают целлюлита развиваться дальше, но сами с ним никак не борются, да и не очень способствуют этой борьбе. Попробовала медовый массаж против целлюлита дома – результат просто обалденный!!!!!!! Я похудела в бёдрах с 94 сантиметров до 90. Это при том, что 90 сантиметров у меня не было даже в школе!!! В последние же годы у меня было 94-96 сантиметров, не смотря на все мои усилия избавиться от лишних сантиметров с помощью спорта. Может кому-то поможет.

Медовый массаж против целлюлита делала дома без всякой помощи профессионал. Рецепт нашла на одном из сайтов, курс рассчитан на 15 сеансов, которые делала через день. Очень важно, что медовый массаж против целлюлита делается не каждый день, а именно через день. Я делала массаж с жидким мёдом. Лично я брала липовый. Для массажа бёдер и ягодиц лично я брала 2 чайные ложки мёда. Мне хватало. Первый раз я делала медовый массаж в ванной, после того, как приняла душ. Я долго не могла понять, почему руки не липнут к коже. В общем, из ванной после массажа вышла с чувством лёгкого недоумения, а кожа даже не покраснела толком.

Второй раз решила сделать медовый массаж дома на балконе – руки прилипали к коже так, что у меня аж слёзы выступали, и разноцветные круги перед глазами плыли. Мёд смывала тёплой водой, так как вычитала, что его ни в коем случае нельзя стирать полотенцем или салфетками. Мочалку не использовала никакую. На ладонях, как и было обещано выступила белая масса, но по-моему это был воск, а не шлаки никакие. Что получила в итоге – медовый массаж против целлюлита – это отличное средство, а вот спорт здесь ничем не поможет. Первое время делать массаж очень больно, но потом привыкла, а вот второй вариант массажа с засахарившимся мёдом так и не попробовала пока.

Mademoiselle

Тоже начала делать медовый массаж. Не знаю, как у кого, но у меня боли не было, неприятно это да, но не больно. Синяков никаких тоже нет, может быть я делаю массаж недостаточно интенсивно и сильно. Но, как бы там не было, есть синяки или нет, но мне медовый массаж в борьбе против целлюлита очень помогает. Единственное чего у меня нет кроме синяков, так это белой пены.

Массаж я делаю на одной ноге минут 5-7, и на другой столько же. Но мне кажется, что белая пена это никакие не шлаки, а обыкновенный воск, который появляется при взбивании мёда. Да и причём здесь шлаки, ведь вся суть медового антицеллюлитного массажа в стимуляции подкожного слоя клетчатки. Отрывая во время массажа руки с усилием, мы просто стимулируем там кровообращение. Это в общем-то и приводит к избавлению от целлюлита. А вообще без разницы, лишь бы помогало, а массаж против целлюлита с мёдом помогает – это главное.

Cherrry

А я сама медовый массаж от целлюлита не делаю. Мне его муж делает)))) Делает уже 9 день. Сразу хочу сказать, даже на 9 сеанс – РЕЗУЛЬТАТ ЕСТЬ!!! У меня не только ножки похудели и стал не так заметен сам целлюлит, но они и гладенькие стали. В общем, всё супер – всем советую.

Единственная проблема – это синяки, которые периодически появляются на разных частях тела. Но сейчас зима, поэтому это не так страшно, одежда вся глухая, да и сами синяки проходят достаточно быстро. Я всё же думая, что лучше медовый массаж против целлюлита делать не самой, а кого-нибудь попросить – некоторые места промассировать самой просто нереально.

tokyo girl

Не знаю кому как, а я делала медовый массаж уже два раза по 12 сеансов курс. Никаких изменений по поводу целлюлита нет. Правда, ножки действительно стали более гладкими, но целлюлита даже меньше не стало.

Багирка

Я тоже делаю медовый массаж от целлюлита, но не по 5- минут, а по 15-20. Боль такая, как будто с тебя живьём кожу сдирают, но и эффект намного круче. В общем, целлюлита стало намного меньше, ножки и бедра стали гладкими. В общем я очень довольна эффективность масса. Делаю его кстати не сама, а мне его делает мой МЧ.

Elfiyka

Я кстати заметила одну очень интересную вещь. Медовый массаж против целлюлита делает практически весь отдел на работе, но синяки после него появляются только у тех, у кого целлюлит запущен. По моим прикидкам начиная со второй стадии. Так, что пусть те, у кого после интенсивного медового массажа синяки не появляются радуются, это значит, что целлюлит у Вас небольшой.

Тем же у кого синяки появляются могу посоветовать использовать крем против синяков – синяк-офф или спасатель, например. Сама попробовала оба варианта медового массажа – и с жидким мёдом, и с засахарившимся. Оба варианта эффективны и секрет здесь, скорее всего, именно в вакууме, который создаётся при отрыве ладоней от тела (поменьше), и с помощью пиалы (побольше). Эффективность – ну не сказать, чтобы медовый массаж от целлюлита был спасением, но если делать регулярно, то да – это отличное средство.

Это стоит почитать:

Антицеллюлитные маски

Помогает ли кофе против целлюлита

Медовый массаж от целлюлита: польза и особенности

Какой мёд используют при медовом массаже?

При медовом массаже используется только натуральный жидкий мед (не засахаренный). Для массажа мед разогревают до температуры тела, или немного выше – до 38 градусов цельсия. Какой тип меда – неважно, можно использовать липовый, цветочный, гречишный, совершенно любой натуральный мед. Самый лучший мед для массажа – из сот или свежевыкаченный с пасеки. Можно добавить в разогретый мед несколько капель эфирного масла (на 5 столовых ложек – 3-5 капель).

Эффективность медового массажа от целлюлита

Медовый массаж полезен как часть антицеллюлитной программы при массаже ягодиц, бедер, живота, т.к. эффективно ускоряет обмен веществ и разгоняет жир. Применяется при лечении простудных заболеваний (бронхит, воспаление легких, кашель…), т.к. обеспечивает интенсивный прилив крови к больному участку и наполняет организм полезными веществами. Часто проводится медовый массаж спины, при радикулитах и миозитах (улучшает кровообращение и расслабление мышц).

Медовый массаж живота от целлюлита или всего тела не рекомендуется проводить сразу после водных процедур, так и после сауны или бани. Выделившийся пот помешает эффективности медового массажа. Общий медовый массаж не проводится: на внутренней стороне бедер; на внутренней стороне плеча; в зоне паховых лимфоузлов.

Медовый массаж в косметологии

Медовый массаж набирает огромную популярность в борьбе за красоту женского тела. Но у тех, кто никогда его не делал, возникают вопросы: действительно ли популярность медового массажа столь заслуженная, и правда ли то, что мед выводит токсины со шлаками, а также помогает делать кожу упругой?

Вот несколько фактов, которые вы должны знать о медовом массаже:

• Курс медовых массажей в первую очередь обеспечит для организма лимфодренажный эффект и поможет избавиться от целлюлита.
• Мед, содержащий витамины групп А, С, Н, Е, В, которые освежают кожу, тонизируют ее, и стимулируют движение крови по сосудам, оказывает противовоспалительное действие.
• В чередовании с точечным массажем лица, медовый творит просто чудеса омоложения.

Медовый массаж от целлюлита

В нынешнее время большой проблемой женщин стал целлюлит. Распространен он не только среди женщин среднего возраста, бывает он и у молодых девушек и даже подростков. И наличие целлюлита не всегда связано с избыточным весом. Бывает, что у довольно худых девушек присутствует целлюлит. Особенно этим страдают люди, которые сбросили вес вдвойне, если похудели стремительно.

В борьбе с целлюлитом огромное значение играет правильно питание и различные виды массажа. Можно делать профессиональный антицеллюлитный массаж – процедура действенная, но довольно болезненная, да и не каждому по карману. Но есть несколько видов массажа, который можно делать в домашних условиях и эффектом они обладают колоссальным.

Одним из таких домашних спасителей является медовый массаж от целлюлита. После него кожа разглаживается, эффект виден уже после первого сеанса. Многих людей это стимулирует пройти весь курс и не лениться. Отличным дополнением к медовому массажу станут и медовые обертывания.

И помните, что, несмотря на распространенное мнение о том, что медовый массаж и обертывание нужно завершить контрастным душем, делать этого не нужно. После медового массажа резкий перепад температур может навредить вашему организму.

Сделай сам антицеллюлитное масло + массаж с медом от целлюлита

Целлюлит может повлиять на каждого из нас, но это не оправдание, чтобы бросать руки вверх с поражением. В чем причина целлюлита? Клиника Майо отвечает: «Это связано с волокнистыми соединительными шнурами, которые прикрепляют кожу к подлежащей мышце, а жир находится между ними. Накапливаясь, жировые клетки отталкиваются от кожи, а длинные жесткие шнуры тянут вниз. Это создает неровную поверхность или ямочки ».

Целлюлит поражает всех возрастов, типов телосложения и цвета кожи, но чаще всего поражает женщин, чем мужчин.Увеличение веса и генетика также являются факторами, способствующими возникновению целлюлита. Здоровое питание, поддержание водного баланса и регулярные упражнения — все это важно для здоровья кожи, но иногда нам нужно немного больше помощи, чтобы справиться с этими шишками и шишками.

Битва с ямочками и шишками можно вести с помощью этой интенсивной техники медового массажа и простого в приготовлении антицеллюлитного масла.

Медовый массаж от целлюлита

Мед — замечательный элемент, который помогает вывести из организма клеточные отходы.Нанесение меда непосредственно на кожу поглощает внутренние токсины, увеличивает кровообращение и обеспечивает целительную дозу антиоксидантов для восстановления кожи. Пчелы определенно знают свое дело!

Это приложение очень практичное. Начните с чистых, сухих рук и нанесите тонкий слой меда на участки кожи с целлюлитом, около 2 чайных ложек — хорошее количество для начала. Проведите рукой вперед и назад в каждом направлении, отрывая руку от кожи с каждым движением в противоположном направлении. С каждым разом оторвать руку от тела будет все труднее. Возможно, вам придется нанести еще немного меда, если он впитается слишком быстро.

Вы можете увеличивать давление в течение 5-10 минут массажа, однако будьте осторожны, если вы используете сильное давление, это может привести к синякам. Вы можете увеличить или уменьшить продолжительность или интенсивность массажа в соответствии с вашими потребностями.

Ожидайте покраснения, так как вы только что усилили кровообращение в этой области. Кровь приносит с собой питательные вещества и кислород и выводит токсины из тканей и мышц.По окончании смойте теплой водой с мылом и нанесите следующее антицеллюлитное масло. Такой массаж можно делать несколько раз в неделю.

Антицеллюлитное масло своими руками

Масло можжевельника известно как детоксифицирующее масло, которое может выводить шлаки из организма и улучшать кровообращение, в то время как масло апельсина снимает задержку жидкости и отек. Розмарин также поможет при отеках и отеках.

Масло жожоба — отличное масло-носитель, которое определенно делает больше, чем просто переносит масла. Он содержит комплекс витаминов E и B, которые прекрасно восстанавливают кожу.

Апельсиновое антицеллюлитное масло с розмарином

Объедините три эфирных масла с маслом жожоба в качестве масла-носителя. Нанесите на целлюлит и легкими массажными движениями нанесите на кожу. Храните масло в темной стеклянной бутылке, чтобы оно оставалось свежим, и встряхивайте перед каждым использованием.

Чтобы узнать больше об антицеллюлитных идеях, ознакомьтесь с этими 9 домашними средствами.

137

Медовый антицеллюлитный массаж — Art Of Beauty

Медовый антицеллюлитный массаж — это вид массажа для похудания, во время которого руки массажиста точечно воздействуют на участки кожи, подверженные целлюлиту.Это позволяет улучшить внутриклеточный обмен веществ.

Медовый антицеллюлитный массаж дает замечательный результат: кожа становится нежной и шелковистой, разглаживаются внутренние комочки, нормализуется кровообращение, улучшается состояние организма в целом, повышается мышечный тонус.

Во время массажа частички меда проникают в наш организм и дают полезные вещества — это отличный способ для современного человека поддерживать форму.

Хочется напомнить, что мед на 100% всасывается в кровь и не выводится из организма.Его свойства в сочетании с массажем не только очищают кожу, но и способствуют похуданию, а также помогают бороться с целлюлитом и выводить шлаки из организма.

Последствия массажа с добавлением меда видны уже после первой процедуры.

Эффект после процедур медового массажа:

• уходит усталость и укрепляется иммунитет, улучшается тонус организма;
• пищеварение нормализовано;
• существенно уменьшается дряблость кожи;
• улучшается очертание фигуры;
Бледнеют
• растяжек;
• исчезают признаки целлюлита;
• уменьшается избыток подкожно-жировой клетчатки и отеков;
• улучшается кровообращение и лимфоотток;
• кожа становится упругой, подтянутой, гладкой и нежной;

Противопоказания к медовому массажу:

• аллергия на мед и продукты пчеловодства;
• кожные высыпания и повреждения;
• онкологических заболеваний, нарушения функции щитовидной железы;

Цены

Медовые процедуры

Медовый массаж тела

70 мин.

Антицеллюлитный массаж + пилинг + мед

70 мин.

Антицеллюлитный массаж + пилинг + мед

100 мин.

Расслабляющий массаж + медовое обертывание

50 мин.

Курс из 4 процедур — 15%

Курс из 6 процедур — 20%

Маска из двух ингредиентов, которая победит целлюлит

Два удивительных ингредиента, которые победят целлюлит за СЕКУНДЫ (и вы найдете их оба в кухонном шкафу)

• Кожный терапевт Наталия Робинсон поделилась простым решением
• Он включает в себя смешивание бикарбоната соды и меда и удары ногами
• Бикарбонат соды естественным образом отшелушивает кожу, а мед увлажняет ее

Автор Бьянка Лондон для MailOnline

Опубликовано: 07:53 BST, 14 марта 2017 г. | Обновлено: 16:15 BST, 14 марта 2017 г.

Уже боитесь обнажить ноги этим летом? Ты не одинок.Восемьдесят процентов женщин страдают от целлюлита, в том числе такие стройные звезды, как Ким Кардашьян и Сиенна Миллер.

Множество продуктов и дурацких уловок — от диет для детоксикации и пластырей с зеленым чаем до чудесных трусиков, «тающих целлюлит», — существуют, утверждая, что они борются с апельсиновой коркой бедер.

Но, по словам одного специалиста по уходу за кожей, есть гораздо более дешевый и эффективный способ избавиться от комков и неровностей — и вам понадобится всего два ингредиента из кухонного шкафа.

Кожный терапевт Наталия Робинсон представила удивительную двухкомпонентную маску, которая победит целлюлит за секунды.

Кожный терапевт Наталия Робинсон, которая лечит бесчисленное количество звезд высшей категории, сказала агентству FEMAIL, что создание маски с использованием бикарбоната соды и меда манука — самое лучшее. эффективный способ избавиться от некрасивых ямочек на щеках.

Обсуждая простое решение, которым она клянется, она объяснила: «Массаж ног с медом улучшит кровообращение и ускорит лимфатический поток.

‘Сода естественным образом отшелушивает кожу, а мед увлажняет кожу тела.

СДЕЛАЙТЕ МАСКУ

Возьмите одну чайную ложку меда и одну чайную ложку бикарбоната соды

Смешайте их вместе и добавьте немного воды

Сделайте интенсивный массаж в течение трех минут

Нанесите чистый мед на проблемные места и нанесите их 4 раза 7 минут

‘Мед — это натуральный ингредиент, который снимает отек с кожи и уменьшает проявление целлюлита, не перегружая организм токсинами и химическими веществами, которые содержатся в обычных средствах для ухода за кожей.

Делясь своим руководством по самостоятельному приготовлению скраба в домашних условиях, Наталия объясняет, что вам следует взять одну чайную ложку меда и одну чайную ложку гидрокарбоната соды, смешать их вместе в небольшой миске или просто в руках (это можно сделать непосредственно перед принятием душа или одновременно).

Затем добавьте немного воды, чтобы разбавить консистенцию. Интенсивно массируйте, уделяя особое внимание ногам, бедрам, животу и рукам, в течение 2-3 минут, пока проблемные участки не станут гладкими и покрасневшими.

Затем нанесите мед на ноги в местах, где виден целлюлит, и начните хлопать ногами в течение 4-7 минут.

По ее словам, это улучшит кровоток и смягчит проявление целлюлита. «Только будьте осторожны, не переусердствуйте, поскольку слишком сильное давление может привести к разрыву капилляров», — отмечает она.

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

Альтернативных лекарств от Юлии Берри: лучшее домашнее средство от целлюлита

Медовый массаж — одно из лучших и эффективных средств от целлюлита.

Его протестировали многие женщины разного возраста, и все они добились большого успеха. Медовый массаж — это потрясающая омолаживающая процедура, которая также помогает очистить ваше тело от токсичных продуктов жизнедеятельности клеток и избавиться от сантиметров вокруг бедер.

Покройте проблемную зону тонким слоем меда (вам понадобится около 2 чайных ложек меда для бедер и ягодиц). Прижмите чистые СУХИЕ руки к покрытой медом коже и оторвите их.
Сначала легко, с каждым движением становится все труднее отрывать руки, потому что сила натяжения увеличивается.Массаж слегка болезненный, но очень эффективный. Когда надавливаешь руками на мед и «отклеиваешь» их, получается вакуумный эффект, уничтожающий целлюлит. Медовый массаж
улучшает кровообращение в кожных тканях и мышцах и положительно влияет на всю нервную систему.

После массажа кожа должна покраснеть с ощущением жжения. Также можно получить небольшие синяки, которые быстро пройдут. Продолжайте, пока мед не станет белым под руками. Белые гранулы удерживают продукты жизнедеятельности клеток и излишки солей, которые были выделены из вашего тела во время массажа.Общее время массажа должно составлять от 5 до 10 минут. Затем вымойте кожу теплой водой и нанесите увлажняющий крем для тела или антицеллюлитный крем.

Делайте массаж через день в течение 1 месяца (потребуется 15 процедур). Вы начнете видеть результат уже после второй процедуры.

Еще один способ массировать зону целлюлита — использовать чашку или стеклянную банку. Покройте проблемную зону тонким слоем меда и круговыми движениями приложите чашку к коже.Ваша кожа будет втягиваться в чашку, и вы получите эффект вакуума. Оторвите чашу от тела и снова приложите чашку к коже круговыми движениями. Если ваша кожа в некоторых местах не всасывает чашку, просто прижмите чашку к телу и протолкните больше кожи под чашку пальцем.

Не переусердствуйте,
этот массаж может оставить синяки на вашей коже. Делайте этот массаж не реже двух раз в неделю в течение 4-5 недель.

Предупреждение:
Не пробуйте медовый массаж, если у вас варикозное расширение вен на месте целлюлита, вы беременны или у вас аллергия на мед.

Также старайтесь есть продукты, не содержащие много углеводов.

Чтобы сделать медовый массаж еще более эффективным, можно использовать следующие смеси:

— 2 чайные ложки меда + 5 капель эфирного масла лимона + 2 капли эфирного масла эвкалипта + 2 капли масла лаванды.

— 2 чайные ложки меда + 3 капли масла лимона + 2 капли масла апельсина + 2 капли масла лаванды + 3 капли масла можжевельника.

— 2 чайные ложки меда + 5 капель лимонного масла + 5 капель апельсинового масла

— 2 чайные ложки меда + 3 капли лимонного масла + 2 капли масла лаванды + 5 капель мятного масла.

Сначала смешайте масла, затем добавьте мед и все хорошо перемешайте.

Чтобы узнать больше о домашних средствах от целлюлита, посетите: http://www.GreatHomeRemedies.com/cellulite.html
Найдите бесплатные проверенные домашние средства от многих заболеваний на сайте http://www.greathomeremedies.com/
Honey Diets on » Отличные домашние средства »

Антицеллюлитный медовый массаж: польза, как сделать?

Антицеллюлитный медовый массаж: польза, как правильно делать?

Многие женщины сталкиваются с проблемой целлюлита.

Причем это может происходить не только у женщин, страдающих лишним весом.

Часто некрасивая апельсиновая корка на коже, присутствует у довольно стройных дам.

Отличный способ борьбы с целлюлитом — медовый массаж целлюлита в домашних условиях.

Этот вид массажа несложно сделать самому.

Изготовлен с использованием меда, с небольшим механическим воздействием на проблемные места, руками.

Кому и чем пригодится?

Продукты пчеловодства обладают множеством уникальных свойств. мед — яркое тому доказательство.

Может использоваться для профилактики и лечения различных заболеваний человеческого организма.

А также в косметических целях. Прекрасно наполняет кожу необходимыми микроэлементами, делая ее эластичной и гладкой.

Медовый массаж способствует устранению целлюлита апельсиновой корки, помогает бороться с ожирением.

Мед активно проникает в организм, стимулирует капилляры и сосуды, улучшает кровообращение. Это связано с обогащением важных компонентов.

При обнажении пчелопродуктов на поверхности тела во время процедуры очищаются поры, удаляются омертвевшие частички кожи, кожа становится более нежной, шелковистой.

С помощью медового массажа для похудения в домашних условиях можно легко привести свое тело в форму, избавиться от ненужных переживаний в области бедер и живота.

Конечно, его нужно использовать в сочетании с физическими нагрузками, правильным питанием, диетами, медовым обертыванием и здоровым образом жизни.

Использовать подобную технику могут женщины и девушки любого возраста.

Низкая стоимость необходимого для процедуры основного компонента, необходимого для процедуры, выгодно отличается от цен на сеанс красоты в салонах красоты.

Этот вариант будет интересен людям, которым не по карману дорогостоящие походы в автосалоны.

Противопоказания

Однако при всех положительных качествах медовый массаж имеет ряд противопоказаний:

• беременность;
• варикозное расширение вен;
• аллергические реакции;
• инфицированных, язвочек;
• порок сердца;
• опухолевое образование.

Подробнее: Крем с пчелиным воском в домашних условиях.

Даже при наличии противопоказаний Вы можете найти способ, как применять массаж.

Например, варикозное расширение вен на ногах, эту процедуру можно использовать на пояснице.

При сердечных заболеваниях, Не наносите на верхнюю часть тела.

На что следует обратить внимание: перед началом лечения продуктами пчеловодства проконсультируйтесь с врачом.

Техника

Перед тем, как делать медовый массаж от целлюлита, следует убедиться в отсутствии аллергии.

Это позволит избежать неприятных последствий. Для процедуры понадобится натуральный мед.

Лучше покупать товар у надежных поставщиков.Так вы будете уверены в его качестве и натуральности.

При использовании некачественного продукта эффект от массажа остается незначительным, однако кожа и тело не получают витаминов и минералов, содержащихся в натуральном пчелином меде.

Продукты пчеловодства должны быть свежими и жидкими. Если есть засахаренный мед, его можно растопить на водяной бане.

Рекомендуется нагревать при 40-45 С.

При проведении процедуры можно смешивать масла разных вкусов:

• апельсин;
• лимонный;
• эвкалипт;
• можжевельник;
• лаванда.

Читайте: Медово-соляная ванна: как пользоваться.

Долить масло нужно до 5 капель на 1 год. л. мед. Вы получаете не только массаж от целлюлита, но и ароматерапию.

Масла снабжают кожу витаминами и питательными веществами. Масло добавляется непосредственно во время косметической процедуры.

Многие не знают, как сделать медово-целлюлитный массаж самостоятельно.

Технология довольно простая, стоит только попробовать и добиться успеха.

Наносить мед на тело следует равномерно.

Количество продукта должно быть достаточным, чтобы рука плотно прилегала к коже, но не тонула в ней.

Каждая проблемная зона лечится индивидуально. После нанесения средства нужно рукой прижать к телу, затем резко выдернуть.

Скорость и сила манипуляции постепенно увеличиваются. При нажатии ладонями Мед плотно заполняет поры.

В руках изоляция — убирает все лишнее, поры открывает. Из-за жесткого края кожи на руках есть влияние на жировые отложения.

Смягчает, разглаживает. При регулярных процедурах снимите апельсиновую корку.

Каждая часть тела должна обрабатываться около 10 минут. Слабая боль, шлепок ладонью по голому телу.

В процессе вы заметите, что мед меняет текстуру и внешний вид.

Поглощает токсины и роговую ткань, становится менее липкой, более вязкой, начинает растягиваться, как жевательная резинка.

К концу процедуры Медовая масса становится грязно-белой, почти полностью остается на ладонях.

Кожа краснеет, нагреваться. На первом сеансе могут появиться небольшие синяки.

В дальнейшем организм адаптируется, исчезают боли. Обычно это происходит за 3-4 сеанса.

По окончании процедуры кожу промыть теплой водой.

Не следует использовать жесткие губки — кожа очень мягкая и нежная, ее нельзя повредить.

Затем необходимо смазать увлажняющим молочком или сливками.

Массаж станет отличным помощником для создания идеальной фигуры.

Процедуру следует проводить 2-3 раза в неделю, чтобы кожа расслабилась.

Тем временем вы можете использовать другие варианты лечения, например, медовое обертывание.

Пчела в подарок возвращает телу красоту и сияние, омолаживает кожу, делает ее гладкой.

Помогает справиться с целлюлитом. После сеансов чувствует прилив бодрости, улучшается настроение.

Лечение целлюлита в домашних условиях — Как от него избавиться — Hollywood Life

14 марта 2017 г. 17:55 EDT

Целлюлит — это то, что есть почти у всех женщин и ни одна женщина не хочет.Теперь гуру по уходу за кожей показывает, что простой домашний ингредиент может остановить целлюлит.

Кожный терапевт из Лондона Наталия Робинсон говорит, что простая паста из пищевой соды и меда манука улучшит кровоток и кровообращение, а также уменьшит проявление целлюлита.

Она сказала Daily Mail: «Массаж ног с медом улучшит кровообращение и ускорит лимфатический поток».

«Пищевая сода естественным образом отшелушивает кожу, а мед увлажняет кожу тела.”

Самые горячие селфи Ким Кардашьян — см. Фото

Она продолжает: «Мед — это натуральный ингредиент, который снимает отек с кожи и уменьшает проявление целлюлита, не перегружая организм токсинами и химическими веществами, которые содержатся в обычных средствах для ухода за кожей».

Вот что нужно делать. В душе смешайте одну чайную ложку меда и одну чайную ложку пищевой соды. Смешайте и добавьте немного воды. Помассируйте проблемные места в течение 2–3 минут.

Затем нанесите мед прямо на участки, где заметен целлюлит, и похлопайте по коже примерно на 4-7 минут.

«Только будьте осторожны, не переусердствуйте, поскольку слишком сильное давление может привести к разрыву капилляров», — говорит Наталия.

Мы рекомендуем Arm & Hammer Baking Soda, , который на самом деле имеет множество косметических применений — смешайте равные части с водой для использования в качестве скраба для лица и тела или в качестве отшелушивающего педикюра. Вы даже можете использовать его как замачивание в ванне — просто добавьте 1/2 стакана в теплую ванну.

Манука Мед отлично подходит для употребления в пищу или использования в качестве косметического средства — Кортни Кардашьян на самом деле является поклонницей этого бренда по уходу за кожей — ей это нравится!

HollywoodLifers , не могли бы вы попробовать это лечение целлюлита в домашних условиях?

Медовый массаж

Массаж всего тела — отличный способ восстановить физические и духовные силы.Они улучшают обменные процессы, восстанавливают мышечный тонус, снимают напряжение и усиливают эластичность кожи. Не зря говорят, что после массажа ты чувствуешь себя «переродившимся»! Наш специальный медовый массаж — это одновременно лечебная и косметическая процедура. Медовый массаж считается отличной восстанавливающей процедурой из-за лечебных веществ, содержащихся в самом меде. Они попадают в тело через верхний слой кожи во время массажа. Мед обладает множеством преимуществ: он согревает тело, является природным антисептиком и противовоспалительным средством, способствует выздоровлению после болезней, помогает бороться с целлюлитом, способствует похудению, восстанавливает гладкость и эластичность кожи, очищает организм от токсинов, выводит излишки жидкости, уменьшает отек и разглаживает образования мелких морщинок на подкожной клетчатке.«Апельсиновая корка», которую создает целлюлит, постепенно исчезает, а фигура становится более упругой и привлекательной.

Adoria предлагает медовый массаж всего тела и отдельных частей тела. Приготовление начинаем с растирания тела перчаткой, согревая ткани. Далее идет сам массаж. Мед втирают в кожу различными движениями.