Как должны сидеть ботфорты на ноге

03.02.2020 Денис Скорятин 0 Комментариев белая рубашка, высоким голенищем, выше колена, длина, должен, кожаную куртку, лаковой кожи, мужчин, особенности

О чем этот текстВ этом тексте мы ответим на следующие вопросы:как правильно сидят ботфорты
как носить ботфорты полным

о красоте, о стиле, о современной жизни

о бедных ботфортах замолвите слово..

Про ботфорты. Которые не так страшны, как их малюют. Это, отчасти, тема про невысокий рост, о котором я напишу подробнее позже. Откуда только берутся многочисленные «нельзя» для тех, кто ниже метр семьдесят.. Но к over knee boots или к ботфортам.

А точнее к тому, что:

носить их нельзя тем, кто невысок

носить их нельзя тем, кто имеет формы

Давайте с начала. C того, что люди часто возлагают на одежду и стиль нереальные ожидания. Вроде должно быть так: надеваешь джинсы и бац — у тебя фигура Миранды Керр. Вот тогда да.. Тогда это крутое преображение. А если не так, то фуу..

Как говорится, не бойтесь совершенства, вам его все равно не достичь. Все мы разные. Есть параметры которые просто есть. Маленький рост не сделаешь высоким. Не все хотят и могут быть худыми. В 60 нельзя выглядеть на 20. Это данности и одежда не должна (или просто неспособна) из Маши делать Люсю, говоря образно.

Поэтому если 60-килограмовая дама надевает ботфорты, стоит ли считать это модным преступлением только потому, что в них ее фигура не выглядит 40-килограмовой, а ноги не становятся подиумными? Если вы находите красивыми только худые фигуры (я так не считаю), понятное дело, что девушка слева вам покажется одетой красивее, но в ботфортах ли дело?

кому можно носить ботфорты

Выглядеть стройнее и пропорциональнее и выглядеть на 30 кг стройнее и на 30 см выше это разные вещи. Первое про общую гармонию фигуры и одежды — достижимо и оправданно. Второе — про комплексы и фотошоп с инстаграмом.

Азиатки, например, обожают этот вид обуви и смотрятся в ботфортах классно, если, в целом, обладают вкусом к вещам. Ростом не отличаясь при этом. Конечно, есть неудачные примеры. Но они есть в любом сегменте имиджа. Ботфорты ничем не отличаются от другой одежды: кто-то умеет, кто-то-нет.

Как подбирать? Что тут посоветовать, кроме того, что сейчас легче и актуальнее выбирать замшевые модели. Дальше просто смотреть, что идет — что — нет.

как выбрать ботфорты для фигуры плюс сайз и маленького роста

Я считаю, что если и заглядываться в сторону сапог, то направление взгляда лучше устремить на модели выше колена. Странно, что не признавая за собой право на ботфорты, многие женщины преспокойно носят сапоги а-ля-кирзачи, которые, вот уж точно, не красят никого кроме моделей.

P.S. Друзья, у меня опять слетела рассылка. . Все, кто подписан по email — удалены из базы. Если вы хотите получать и дальше оповещения по email, нужно снова подписаться. Приношу извинения за неудобство.. никак не могу наладить этот треклятый сервис идеально.

В плане как выбирать я добавлю, что сейчас не очень модно выбирать ботфорты на шпильке, как на картинке где много девушек. Но задумку автора понимаю, на этой картинке показывается полная фигура, неидеально ровные ноги и невысокой рост.

1.64 — так что жду с нетерпением статей с рекомендациями для невысокого роста — с удовольствием ношу светлые замшевые ботфорты. единственное отличие — ношу под платье или юбку

не могу удержаться и напишу пару слов про нашу любимую белую рубашку…. это все-таки, наверное, самый гениальный предмет гардераба — не зря Карл Лагерфельд высказывал сожаление, что не он ее придумал
сейчас посмотрела «танец в темноте» Фреда Астора — гениального танцовщика и хореографа 20-го века, кумира Майкла Джексона — и Сид Чаррис. Видео записано в 1952 году, т. е. почти 70 лет назад. В плотной белой рубашке и закатанными рукавами и белой плисированной юбке Сид выглядит так, как будто только что вышла из Tratorrio Al Moro). сейчас, в 2020, а не 1952

образ поразил своей современностью не меньше, чем танец. хотя танец — полный восторг!

Мне кажется, то, как сидят ботфорты, зависит не столько от роста, сколько от стройности ног. Та же Брижит Бардо (168 см) нереально хороша в ботфортах была, потому что ноги, и особенно бедра, очень стройные.

---

Как должны сидеть ботфорты на ноге

Cosmo рекомендует (читать далее…)

Осень — идеальное время для ботфортов. Они мгновенно вытягивают силуэт , привлекают восхищенные взгляды мужчин да и вообще бросают вызов обыденности. Но есть ( как и всегда в жизни) одно » но»: от стиля до вульгарности — всего один шаг. Как не шагнуть не туда , расскажет дизайнер Маша Цигаль.

Опасный тренд: 12 — нет — в — образах с — ботфортами
Пожалуйста , без обтягивающих платьев! Ибо если ты наденешь ботфорты с откровенным платьем в обтяжку ( а еще приправишь это » великолепие» наращенными ногтями и волосами , ярким мэйком и черной кожаной курткой), то получишь типичный вульгарный образ девушки легкого поведения из ночного клуба ( даже не столичного , замечу).

Обтягивающие платья

Не скажу , что мини и ботфорты — враги на веки вечные , но все же… Аккуратнее с длиной! Мини-шорты из джинсы и ботфорты иногда смотрятся очень даже секси. Но вот короткая кожаная юбка и ботфорты — это зачастую провал.

Скажу честно , выигрышно длинные сапоги смотрятся на стройных , высоких девушках с идеальными параметрами. Если ты склонна к полноте или не можешь похвастаться высоким ростом , останови выбор на классических сапожках или ботильонах. Но если же категорически хочется только ботфортов , то выбирай модели на каблуке с длиной не ниже середины бедра , чтобы визуально удлинить ноги. Как должны сидеть ботфорты на ноге

Джинсы (читать далее…)

Конечно, союз этих двух вещей сложный, но удачно соединить их вполне реально. Главное помнить, что шорты, как и юбку, лучше выбирать из плотной ткани, а также избегать облегающих фасонов и моделей с заниженной талией.

Стильные образы с ботфортами
Ботфортами называют сапоги с высоким голенищем, обязательно закрывающим колени, и узким силуэтом, повторяющим изгибы ног. Материал может быть любым, но самые оптимальные варианты – матовая и лаковая кожа, замша. Высота и тип каблука, форма носка могут варьироваться в зависимости от модели.

Особенности модели

Наиболее универсальными считаются черные, серые, коричневые и бежевые сапоги. Они позволяют создать огромное количество вечерних или деловых образов.

Цветовые сочетания — сугубо индивидуальная категория, поскольку каждая из девушек обладает уникальным типажом, который предусматривает определенную палитру, подходящую именно ему. Поэтому при выборе ботфортов лучше отталкиваться от своего цветотипа и оттенков, преобладающих в гардеробе, чтобы впоследствии не возникло проблем в создании образов. Как должны сидеть ботфорты на ноге

Содержание:

• • 0.0.1 носить их нельзя тем, кто невысок
  • 0.0.2 носить их нельзя тем, кто имеет формы
• 1 о бедных ботфортах замолвите слово. . : 3 комментария

✂ Купон 250 руб на все товары Aliexpress

Автоматически будет добавлен в ваш аккаунт на Алиэкспресс

• Электроника
• Смартфоны и аксессуары
• Другие товары с доставкой за 3-10 дней…

Получить купон

Как правильно выбрать и носить ботфорты?

Существует мнение, что ботфорты – это обувь для девушек легкого поведения. И каждый пятый, будь-то мужчина или женщина, считает, что такие сапоги вульгарны и некрасивы. Что ж, это мнение скептиков, которые привыкли не выделяться из толпы. Уверенным, незакомплексованным и стильным девушкам просто необходима в гардеробе хотя бы одна пара ботфортов.

Оценка

— 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов

Эти сапоги «бросают вызов» серым будням, они моментально приковывают взгляды окружающих. Ботфорты зрительно стройнят и удлиняют ноги, придают образу смелости, открытости, женственности и загадочности. И даже не взирая на ханжеское предубеждение, ботфорты по праву считаются самой сексуальной обувью.

Итак, какие же существуют советы для ношения ботфортов, чтобы не производить впечатления героини Джулии Робертс в любимом фильме «Красотка»?

При выборе обуви необходимо быть внимательной: сапоги не должны передавливать ноги при сгибании, вам должно быть комфортно как стоять в них, так и сидеть. Ботфорты подходят не только длинноногим девушкам, они зрительно добавят роста и невысоким представительницам прекрасного пола. Для этого нужно выбрать обувь, чтобы голенище сапога мягко прилегало к ноге, не было широким и не оттопыривалось.

По стилю ботфорты бывают разные: узкие, широкие, завышенные, средние и низкие. Также они могут иметь разнообразный декор: шнуровку, молнию, застежки, стразы и заклепки – такие лучше носить с однотонным неброским нарядом.

Низкие ботфорты, длина которых до середины колена, очень универсальны — их носят с любой одеждой.

Особенно удобно заправлять в них узкие джинсы или брюки.

Ботфорты средней длины – это те, что закрывают колено. Такие носят в сочетании с темными колготками или в тон с самой обувью. Хорошо с ними будут смотреться шорты, пышные или узкие юбки и платья из плотной ткани. Зрительно удлиняет ноги сочетание ботфортов и юбки с посадкой на талии.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Как и с чем носить угги?

К пышным юбкам и платьям подойдут ботфорты на плоской подошве или танкетке. К юбкам формы «карандаш» лучше выбрать узкие ботфорты на высоком каблуке.

К платьям и трикотажным туникам подойдут любые варианты ботфортов. Выигрышно будут смотреться высокие, узкие модели. Главное, чтобы расстояние между подолом одежды и голенищем сапог не составляло более 15 см. Лучше всего, если длина платья или туники будет перекрывать край ботфортов на пару сантиметров.

Просто изумительно и шикарно смотрятся ботфорты с меховыми изделиями, будь-то длинная шуба, полушубок или жилет. Модели без каблука подойдут к коротким кожаным курткам или пиджакам.

Обсудим, с чем же не стоит носить ботфорты. Здесь есть всего три правила. Первое: не носите модели черного цвета с телесными колготками и светлыми брюками – это визуально прибавит объема вашим ягодицам и заберет несколько сантиметров в росте. Второе: не сочетайте в одном образе ботфорты и одежду с глубоким декольте – это слишком откровенно и вульгарно. И в-третьих, к спортивным курткам и пуховикам подойдут только низкие ботфорты на плоской подошве или платформе.

И еще одно —  популярные в последнее время яркие ботфорты лучше оставить для клуба или модной вечеринки. В повседневной жизни отдайте предпочтение черным, темно-коричневым или серым моделям без лишнего декора.

 

Автор: Людмила Антонова

теги: обувь практические советы ботфорты ботфорты без каблука зимняя обувь

Полное руководство по тому, как должны сидеть ботинки (5 аспектов, на которые стоит обратить внимание)

«В какую сторону они растягиваются? Они хоть растянутся? Я знаю у меня 11 размер».

Напряжение возрастает, когда вы примеряете новую пару обуви в магазине, и все может стать еще более запутанным с ботинками : вы должны учитывать проскальзывание пятки, и многих парней учат игнорировать начальный дискомфорт их просто нужно носить.

Если вы покупаете их в Интернете, все может быть еще сложнее. Никто не хочет идти на почту — иногда более одного раза — чтобы вернуть ботинки только для того, чтобы через десять дней получить менее удобную посадку.

Содержание

Последствия неправильного размера обуви для здоровья

«Одна из особенностей ношения слишком маленькой обуви заключается в том, что она может сдавливать переднюю часть стопы, что может привести к таким структурным проблемам, как бурсит и молоткообразные пальцы», — говорит доктор Нил Блитц, DPM, FACFAS, хирург стопы из Нью-Йорка и Лос-Анджелеса, имеющий сертификат как в области хирургии стопы, так и в реконструктивной хирургии заднего отдела стопы и голеностопного сустава. «Если вы носите обувь, это слишком big , ваша нога не будет сгибаться в точке излома обуви, где она должна быть, и супинатор может быть не в том месте. Это может вызвать воспаление, плоскостопие и подошвенный фасциит».

Несмотря на то, что Blitz неплохо зарабатывает на операции по удалению большого пальца стопы, никто не хочет, чтобы вы страдали в неудобных ботинках. Это пять самых важных моментов, о которых следует помнить, примеряя пару ботинок.

[См.: Мой список лучших ботинок, которые вы можете купить]

Ботинки Четверг Авангард.

1. Точка Flex Point

• Убедитесь, что ваша стопа ломается в самой широкой части ботинка

Это, пожалуй, самый важный компонент посадки — не ширина, не пятка, а место, где ботинок ломается. твоя нога. Не нужно слишком усложнять: у каждого ботинка есть естественная точка излома, где он хочет согнуться, будь то конец сшитого носка или просто место, где начинаются ваши пальцы, но это то, что вам нужно помнить. Ботинок должен сгибаться там, где находится ваша нога, а именно на линии носка.

Это может показаться простым, но если ботинок сломается не в том месте, он будет тереться о вашу ногу, ваша нога будет скользить взад-вперед при ходьбе, мысок будет сгибаться и скручиваться, а носок может зажимать голенище. пальцы ног.

Вы можете проверить точку изгиба, проверив ширину обуви. Самая широкая часть обуви должна совпадать с самой широкой частью стопы, то есть с подушечкой.

Подошва Alden Indy 403.

2. Каблук

• Небольшое проскальзывание пятки не имеет большого значения и должно быть исправлено, когда ботинок порвется
• Такие изделия, как Heel Snugs, могут предотвратить постоянное скольжение пятки

Следующей наиболее важной частью посадки является пятка, и это может быть самым спорным.

Можно ли скользить на пятке?

Многие бренды не будут скользить, если вы носите правильный размер, но если все остальное в порядке, небольшая проскальзывание пятки — около четверти дюйма — допустимо, когда вы примеряете хорошо сделанные ботинки. . На самом деле, некоторые люди считают, что ботинки с нулевым скольжением при первом ношении могут быть слишком жесткими на ноге, особенно если у них очень жесткая подошва. Так что не волнуйтесь, если есть небольшое проскальзывание .

По мере того, как ботинок принимает форму вашей стопы, скольжение должно уменьшаться и, вероятно, полностью исчезнет, ​​поскольку задник принимает форму вашей стопы от трения и тепла тела. Ботинки без подкладки, в частности, имеют ворсистую внутреннюю часть, которая отлично подходит для того, чтобы цепляться за пятку после нескольких носков.

для  В любом случае важнее, чем проскальзывание, то, что ботинок движется вместе с вашей ногой, и вы не чувствуете, что ваша нога движется внутри обуви.

Если проскальзывание не проходит в течение нескольких месяцев и оно вас беспокоит, есть много дешевых продуктов, таких как Heel Snugs, которые могут легко решить эту проблему.

[См. также: 5 советов, как предотвратить появление мозолей на ботинках]

Классический Red Wing Iron Ranger.

3. Ширина

• Купите ботинок, который поддерживает подушечку стопы, а не сдавливает ее

Здесь люди становятся неаккуратными. Многие парни говорят, что если ширина неудобно узкая, то рано или поздно она растянется. Это не лучшая стратегия.

«Некоторые бренды будут ориентироваться на более широкую стопу, а некоторые — на более узкую, и это важнее, чем длина», — говорит Блиц. «Если на подушечке стопы слишком сильное сжатие, это может вызвать дискомфорт и воспаление».

Важно помнить, что длина вашей стопы не изменится в течение дня, а вот ширина будет . Ваша нога больше отекает к концу дня, и именно тогда вам следует примерить обувь и измерить ширину в магазине или с помощью устройства Brannock. (Принесите также толстые носки, так как большинство ботинок предназначены для ношения с ними.)

Еще один важный момент: многие говорят, что никогда ни в коем случае нельзя покупать сапоги с расчетом на то, что они растянутся. Это неплохое правило, но обратите внимание, что большинство ботинок растягиваются, но только примерно на миллиметр.

[См. также: Мой список лучших ботинок для широкой стопы]

 

марка

С арками сложно. У многих ботинок нет поддержки свода стопы. Это действительно имеет значение?

«Я думаю, вам нужно знать свою ногу. У вас плоскостопие или высокий свод стопы? От этого зависит, в чем вам будет комфортно», — говорит Блиц. «Если у вас плоскостопие, вам, вероятно, нужны ботинки с поддержкой свода стопы. С другой стороны, если у вас стопа с хорошо сохранившимся сводом, это, вероятно, не имеет большого значения».

Он предлагает простой способ проверить это: наступите мокрыми ногами на коричневый бумажный пакет. Если след остается плоским от пятки до пальцев ног, у вас плоскостопие. Если свод есть и внутренняя подошва не оставляет следов, у вас хороший свод. Это не конец света, если ваши ноги плоские, а ваш любимый ботинок не имеет поддержки — есть несколько ультратонких ортопедических подошв, которые могут вас заинтересовать.

При определении размера стопы в кроссовках Brannock многие люди больше ориентируются на то, что их длина свода предполагает размер обуви, а не на то, что предполагает фактическая длина стопы. Ваш свод определяет самую широкую часть ступни и то, как ваша ступня будет поддерживаться в самом ботинке, поэтому, если ваш каблук и ширина подходят более чем к одному размеру, а один размер лучше подходит к вашему своду стопы — это маловероятный сценарий, но бывает — вы можете выбрать ботинок с размером свода стопы.

[Связано: лучшие стельки для ботинок]

5. Box

• Это в значительной степени не имеет значения, если остальные подходят для вас. с ботинками заключается в том, что обычно вы основываете посадку обуви на том, что используете большой палец, чтобы увидеть, где кончик большого пальца ноги встречается с концом ботинка», — говорит Блитц. «Но в ботинках подносок, как правило, намного жестче, поэтому его сложнее измерить».

  Первое (а часто и единственное), что делают люди при примерке кроссовок, это спрашивают, сколько места должно быть в носке обуви. По иронии судьбы, это, вероятно, наименее важная вещь в посадке ботинка: если предыдущие четыре раздела в этой статье подходят для вас, длина в основном не имеет значения, потому что ваша нога будет хорошо двигаться с ботинком.

  Никогда не уменьшайте размер, чтобы уменьшить пространство для пальцев ног. Все, что выше, бесконечно важнее. Маленькая коробка для пальцев может натирать ноги и вызывать мозоли, а большая коробка не имеет недостатков, если пятка, точка сгиба и ширина кажутся правильными. Носок может быть важен для стиля, но он не является важным компонентом посадки, если только он не слишком тугой.

  
  

  Завершение

  Это пять наиболее важных компонентов приземления в вашем размере, в порядке убывания важности. В основном все дело в точке изгиба, пятке и ширине. Помните, что иногда, даже если ваше сердце настроено на бренд, ваша нога просто не подходит. Это особенно важный момент для наших широконогих братьев. То, что бренд просто не для вас, может быть трудной пилюлей, но не забывайте делать это прямо у ваших ног. Не носите ботинки, которые отнимают у вас.

  Часто задаваемые вопросы Какими должны быть ботинки

  Как узнать, подходят ли мои ботинки?

  Необходимо проверить пять областей. Это: точка сгиба, пятка, ширина, арка и носок. Ваши ботинки не должны быть тесными. Они должны плотно прилегать к передней части стопы, у них должно быть достаточно места в области носка, а пятка не должна проскальзывать более чем на четверть дюйма.

  Сколько места должно быть в багажнике?

  В вашем ботинке не должно быть слишком много места или движений. Он должен плотно прилегать к передней части стопы. Вы не хотите, чтобы он чувствовал себя слишком туго. Вы не хотите, чтобы ваша нога скользила вперед. Ваша пятка не должна смещаться более чем на ¼ дюйма.

  Что лучше, чтобы ботинок был тесным или свободным?

  Слишком туго и слишком свободно — оба признака плохой посадки. Кожаные ботинки будут немного растягиваться, если ваш ботинок будет слегка тугим. Если ваши ботинки слишком свободные, вы можете надеть толстые носки, купить стельки или и то, и другое.

  Насколько плотно должны сидеть сапоги в начале?

  Ваш ботинок должен плотно прилегать к передней части стопы. Вы не должны ощущать никакого дискомфорта или боли.

  Как определить, что сапоги большие?

  Ваши ботинки слишком велики, если ваша нога движется вперед в ботинке и ударяется о переднюю часть при спуске. Ваши ботинки слишком велики, если у вас осталось много лишних шнурков после того, как вы их рассчитали. Ваши ботинки могут оказаться слишком большими, если пятка смещается более чем на ¼ дюйма.

  Сколько места должно быть в носке ботинка?

  Существует большой выбор места в носке вашего ботинка. Все в порядке, пока точка сгиба стопы совпадает с точкой сгиба ботинка, а пальцы ног не упираются в ботинок.

  Сапоги должны сидеть плотно или свободно?

  Немного туго, если носить самые толстые носки, это нормально, ботинок растянется, но ненамного. Слегка свободные самые тонкие носки — это нормально, если вы не чувствуете горячих точек при ходьбе.

  Как сапоги должны облегать ногу?

  Вы хотите, чтобы ваши ботинки плотно прилегали к голени, и, что более важно, вы хотите, чтобы их можно было легко надевать и снимать.

  Как ботинки должны облегать лодыжку?

  Ботинки могут быть свободными или плотно облегать лодыжку в зависимости от их высоты и того, насколько туго вы их зашнуровываете. Вы же не хотите, чтобы они были неудобно тугими. Если они новые, кожа со временем станет мягче.

  11 способов сэкономить на сапогах!

  Введите свой адрес электронной почты, чтобы получить эксклюзивную статью, которая поможет вам найти лучшие предложения на качественную обувь.

  Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

  • Биография
  • Последние сообщения

  Днем: журналист из Манхэттена с опытом работы на четырех континентах, публикуемый в Vice, Men’s Health, Popular Science и множестве других мест. Ночью: ненасытный потребитель всего и вся. все, что связано с высококачественными мужскими ботинками. Stridewise — это место, где я лелею маниакальную одержимость обувью и делюсь своими открытиями. Скажи привет: [email protected]

  Какими должны быть сапоги? Ваш путеводитель по идеально сидящим ботинкам

  Когда вы примеряете ботинки в магазине, кожаный носок обычно мешает вам проверить, сколько места у вас есть для пальцев ног. А если вы покупаете ботинки в Интернете, может потребоваться столько-то усилий, чтобы вернуть неправильный размер. Будете ли вы даже получить правильный размер при повторном заказе?

  Поиск ботинок нужного размера не должен быть методом проб и ошибок, и вам не нужно строить предположения в зависимости от бренда.

  Мы объясним, как именно должны сидеть ботинки, чтобы вы могли комфортно и уверенно идти по жизни.

  Пропустить вперед

  Последствия для здоровья при выборе неправильного размера ботинка

  Неправильный размер ботинка не просто раздражает и вызывает дискомфорт. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем, если вы пропустите размер.

  Так что, если вы купили на полразмера слишком маленькую или большую и сомневаетесь, стоит ли тратить время на то, чтобы вернуться в магазин и обменять их, найдите время, чтобы прочитать это в качестве руководства.. 

  Ваши сапоги слишком велики?

  Если ваши ноги скользят в ботинках, значит, они вам велики. Майкл Рэтклифф, врач-педиатр из Великобритании, говорит, что это может вызвать болезненные краткосрочные проблемы со здоровьем, которые могут перерасти в гораздо более серьезные проблемы, если о них не позаботятся.

  Во-первых, большой ботинок может вызвать мозоли, которые представляют собой участки затвердевшей омертвевшей кожи, которые образуются в результате постоянного трения и давления. Мозоли могут прикрепляться к более глубоким и мягким тканям, что затрудняет их полное удаление. И по той же причине они тоже могут стать болезненными.

  Если ваши ноги скользят во время ходьбы, скорее всего, вы постоянно трете один незаметный участок кожи. Это вызовет мозоль, и если вы не будете бдительны, она может стать постоянным приспособлением.

  Большие ботинки также могут вызвать тендинит ахиллова сухожилия и повредить связки голеностопного сустава, что является более серьезными долговременными проблемами со здоровьем и может потребовать медицинского вмешательства.

  Если места для пальцев ног больше, чем на дюйм, или если пятка смещается назад более чем на полдюйма, ваши ботинки, вероятно, слишком велики.

  Ваши сапоги малы?

  Теперь, только потому, что вы прочитали все о хаосе, который могут вызвать большие ботинки, не покупайте самую узкую пару ботинок, которые будут сидеть на вашей ноге. Это может создать такие же неприятные проблемы, как мозоли и тендинит.

  Рэтклифф говорит, что тесная обувь является основной причиной вросших ногтей на ногах, которые болезненны и некрасивы. Если ваши пальцы ног зажаты, вы, вероятно, отрываете ногти от их ложа, что может позволить микроорганизмам проникнуть внутрь, где они могут создать проблемы с бактериальным отеком.

  Обувь, которая сдавливает ногу, также не обеспечивает хорошей циркуляции воздуха, что может привести к микозу стопы — еще одной неудобной и трудноизлечимой проблеме, которую лучше вообще избегать.

  Если вы чувствуете покалывание в ногах после нескольких часов ношения ботинок, они слишком тесные. Если ваши пальцы ног упираются в край носка, вам нужно увеличить размер.

  7 ключевых моментов при поиске идеально подходящих ботинок

  1. Flex Point

  Самое важное, на что следует обратить внимание при покупке пары ботинок (или при принятии решения о том, оставить ли себе новые) — это точка изгиба. Совершите короткую прогулку в ботинках и обратите внимание, где обувь естественно изгибается: это точка сгиба.

  Эта естественная складка должна совпадать с местом сгибания стопы, где встречаются пальцы ног и подушечка стопы.

  Если вы носите ботинки, которые сгибаются в центре или слишком близко к носку (что происходит с дешевыми и неправильно протестированными ботинками), это может вызвать многие проблемы со здоровьем, о которых мы упоминали выше. Дополнительное трение и отсутствие надлежащей поддержки определенно заставят ваших щенков лаять и даже могут привести к подошвенному фасциту.

  Сейчас многие ботинки сделаны из жесткой кожи и не сильно гнутся. Вы по-прежнему можете видеть, где сгибается ботинок, и даже если это может занять некоторое время (что может быть болезненно), в итоге вы получите идеально сидящую пару ботинок.

  Еще один способ проверить точку сгиба — отметить самую широкую часть ботинка. Там, где ваша стопа становится шире (мяч), ботинок тоже должен расширяться.

  2. Каблук

  В большинстве случаев (если вы покупаете качественную пару ботинок) вы начнете с небольшого проскальзывания пятки. Это совершенно нормально, пока ваша пятка перемещается всего на четверть или полдюйма. Что-то большее, чем это, размер меньше.

  Сапоги имеют период обкатки, и в течение этого времени стелька и кожа принимают форму стопы. Много раз вы обнаружите, что ботинки, которые вы купили с каблуком в четверть дюйма, идеально сидят всего через несколько недель.

  Если пятка никогда не прилегает к вашей ноге, и вас беспокоит небольшое пространство, то рукоятка для пятки может обеспечить хорошую амортизацию и решить вашу проблему. Тем не менее, мы рекомендуем сначала разносить ботинки, прежде чем надевать их. Дискомфорт, который вы чувствуете, может быть просто из-за жесткой кожи.

  3. Ширина

  Ваша стопа шире, чем вы думаете.

  Подождите, что?

  Когда вы просыпаетесь, ваша стопа имеет определенную ширину, и к концу дня она меняется. При ходьбе и стоянии ноги отекают на полразмера больше.

  По этой причине мы рекомендуем примерять ваши ботинки во второй половине дня, когда ваши ноги намного ближе к своему максимальному размеру.

  И дело не в том, что ноги становятся длиннее, а в том, что отеки делают их шире.

  Сапоги бывают шести размеров по ширине: от B (очень узкие) до EEE (тройные). В то время как большинство производителей продают ботинки в диапазоне D (обычный) и E (широкий), вам может понадобиться найти бренды, которые предлагают еще больший диапазон ширины.

  Опять же, если вы чувствуете покалывание в ногах в течение дня, ваш ботинок, вероятно, недостаточно широк. Возможно, вы примеряли их утром, когда ваши ноги были более узкими. Что ж, теперь вы знаете, что такое отеки — идеальная посадка утром может показаться недостатком вечером.

  4. Арка

  Хиропрактик и эксперт по альтернативной медицине, доктор Хлоя Тиллман говорит, что большинству людей не нужна внешняя поддержка свода стопы. Это отличная новость для любителей ботинок, потому что ботинки редко бывают со встроенной поддержкой свода стопы.

  Однако, если у вас плоскостопие, подошвенный фасциит или по какой-либо другой причине вам нужна поддержка свода стопы, важно учитывать это при выборе размера ботинка. Скорее всего, вы добавите ортопедическую стельку, и это изменит посадку вашего ботинка.

  Лучший способ выяснить, подходит ли стелька к вашему ботинку, — взять ее с собой в магазин. Но если вы делаете покупки в Интернете, у вас нет такой роскоши.

  Доступны очень тонкие ортопедические стельки, и если ваши ботинки хорошо сидят, у вас не должно возникнуть проблем с надеванием их внизу.

  Не меняйте размер ботинок, если планируете добавить ортопедические стельки. Просто выбирайте свой естественный размер — в ботинке должно быть достаточно места.

  5. The Toe Box Room

  Представьте, что вы примеряете новую пару обуви. Что бы вы проверили в первую очередь, чтобы убедиться, что вы подходите?

  Вы, наверное, представляете, как нажимаете на носок большим пальцем.

  Оказывается, это один из наименее эффективных способов определить, подходит ли вам размер.

  Конечно, пара отлично сидящих ботинок, скорее всего, оставит вам дюйм пространства для пальцев ног, но наличие большего пространства не означает автоматически, что вы должны уменьшить размер.

  Гораздо важнее убедиться, что ваш ботинок идеально подходит по ширине и каблуку. Это места, которые действительно могут повредить ваши ступни и лодыжки или иным образом сделать ваши ботинки непригодными для носки.

  Свободное пространство более дюйма — это хорошо, но все, что меньше дюйма, — это недостаток. Если ваши пальцы зажаты, вы рискуете развить так называемую молоткообразную стопу. В то время как молоткообразные пальцы звучат как , как будто они могут быть очень ценными активами, на самом деле они ужасно болят.

  Правильная посадка в носке важна, но это не должно быть единственным соображением. Если вы убедитесь, что ваша нога поддерживается, но не зажата по бокам, а точка изгиба совпадает с вашей ногой, у вас, вероятно, все равно будет отличная посадка в носке.

  6. Ваши носки

  Носки, которые вы носите с ботинками, могут стать решающим фактором при выборе комфортной прогулки или марша средневековых пыток.

  Пара толстых носков может изменить фактический размер вашей стопы на полразмера. Это означает, что если вы пришли в магазин в толстых шерстяных носках, когда впервые примеряли ботинки, а теперь надели тонкие хлопчатобумажные носки, скорее всего, ваши ботинки будут немного свободны.

  Мои любимые носки

  Если ваши ноги мерзнут зимой или вам нужна дополнительная защита от непогоды, лучше подобрать правильную посадку, надев толстые носки. Правда, они могут немного свободно сидеть, когда наступает лето, но, поскольку ваши ноги опухают от жары, надеюсь, у вас не будет слишком много проблем.

  Но если вы наденете тонкие носки, вам будет сложно даже надеть ботинки с более толстыми носками.

  Если вы сомневаетесь, наденьте толстые носки, чтобы определить, подходит ли вам ваш ботинок. Недостатков ботинок на полразмера меньше, чем на полразмера меньше.

  7. Супинатор, если у вас плоскостопие

  Мы рассмотрели это выше, но это специально для людей, которые знают, что у них уже есть плоскостопие.

  Если вы не уверены, промокните ноги и наступите на лист бумаги или бетон. Если на отпечатке стопы видна вся стопа, у вас плоскостопие. Раньше, когда плоскостопие могло спасти вас от сквозняка, это не было такой проблемой. Но льготы были отменены. Плоскостопие нуждается в особом уходе за счет использования специальных стелек и ортопедических стелек.

  Мой лучший выбор стелек

  Стельки Tread Labs Ramble для комфорта

  Ramble — моя любимая стелька, которую я пробовал от Tread Labs. Он предлагает достаточную амортизацию для подушечки стопы, а дополнительная гибкость в средней части стопы повышает устойчивость моего ботинка, не слишком затрагивая свод стопы.

  Проверить лучшую цену Прочтите наш обзор

  Если вы перейдете по этой ссылке и совершите покупку, мы получим комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

  Изменение посадки ботинок на основе ортопедических стелек действительно зависит от размера ортопедических стелек. Если вам нужна мощная поддержка свода стопы, возможно, вам придется увеличить размер стопы на полразмера, чтобы вместить большую стельку. Но если вам нужна только небольшая дополнительная конструкция, есть множество доступных тонких ортопедических стелек, которые должны поместиться в ваш ботинок, не изменяя кардинально вашу способность их носить.