причины, симптомы и народные средства лечения растяжек. Видео

Растяжки – это белые либо красные полоски в местах растянутой кожи. Они могут возникнуть под влиянием гармонов, когда кожа становится не эластичной и гораздо хуже переносит всевозможные нагрузки. Также растяжки могут появиться от слишком большой нагрузки на кожу.

Растяжки возникают и при интенсивно увеличивающемся весе. Кроме того они могут появиться у подростков, у женщин в период после беременности или вследствие заболевания эндокринной системы. Причиной возникновения растяжек еще может стать прием глюкокортикоидов в течение длительного времени либо вследствие генетических особенностей.

Почему растяжки могут быть разного цвета?

Происходит  надрыв кожи, в местах надрыва образовывается соединительная ткань, в которой имеются сосуды крови. Впоследствии, когда сосуды уже не наполнены кровью, растяжки меняют цвет из красного и синего на белый цвет. Растяжки не имеют пигмента, они состоят из  соединительной ткани, поэтому на коже, покрытой загаром, растяжки больше заметны.

В каких местах растяжки чаще всего появляются?

У людей с синдромом Кушинга-Иценко растяжки могут появляться на поверхности всей кожи и даже на лице. Они занимают большую площадь, чем, к примеру, растяжки, возникшие при беременности.

Появившиеся после беременности растяжки, находятся на коже груди, бедрах, животе. Во время подросткового периода растяжки можно обнаружить на бедрах, груди, животе и поясничном отделе.

Представляют ли растяжки опасность для здоровья?

Растяжки не влияют отрицательно на организм. Однако причины их возникновения могут представлять опасность для здоровья. Это касается болезни Кушинга-Иценко. В том случае, если вы страдаете повышенным артериальным давлением, наблюдается отложение жиров в верхней половине тела, возник волосяной покров на груди, спине, лице, тогда вам необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Профилактические методы при возникновении растяжек

Применение особых кремовых составов может помочь укреплению кожи. В крем должны входить экстракты трав, эфирные масла, коллаген и эластин. 

Кроме того, многие пользуются маслом льна и оливок. Таким образом, можно обеспечить себе хорошую профилактику растяжек. Масло наносится на тело в те зоны, где могут возникнуть растяжки. Чтобы растяжки не появлялись, старайтесь не набирать вес, придерживайтесь диет и активного образа жизни.

Как вылечить растяжки?

Растяжки можно удалить при помощи шлифовки лазером одновременно с пилингом с применением трехуксусной кислоты. Иногда  в качестве помощи при растяжках употребляют ретиноиды.

Окончательно удалить растяжки можно оперативным путем. Операции способны убрать поврежденную кожу, а также растяжки. В том случае, когда растяжек слишком много, хирургически избавиться от них невозможно.

ВИДЕО

Растяжки можно вылечить с помощью проверенных народных средств.

Лечим растяжки мумием?

Эффективность лечения мумием заметна уже спустя пять дней. Для эффективного и явного результата потребуется гораздо больше времени.

Чтобы избавиться от растяжек и шрамов с помощью такого народного метода, нужно взять мумие весом один грамм, растворить его в одной чайной ложке кипяченой воды.  Мумие следует брать пакетированное, поскольку оно гораздо эффективнее, чем таблеточное. Затем нужно добавить детский или иной крем в объеме одной столовой ложки. Нужно накладывать на область шрамов и растяжек каждый день.

Смесь должна сберегаться в холодильнике. Сделанного состава достаточно на 2-3 дня, затем нужно будет приготовить новую смесь. Не следует делать заготовку лекарства надолго, поскольку оно не может сохраняться больше 3-х дней. Просто используйте одну чайную ложку смеси – этого вполне достаточно на пару дней.

В период беременности такое природное средство можно спокойно использовать. Мумие нельзя применять внутрь только во время беременности.

Избавление от растяжек во время беременности

Имеется отличный народный метод лечения растяжек в период беременности. Нужно приготовить такую смесь: взять по одной большой ложке масла миндаля, жожоба с зародышами пшеницы. Затем следует добавить три капли  петитгрейна либо нероли. Необходимо массажировать бедра и живот ежедневно, начинать массаж нужно на пятом месяце беременности. Не останавливайтесь и после родов до тех пор, пока не восстановится вес, какой был до беременности.

Также от растяжек поможет целебный скраб. Чтобы его приготовить, вам понадобится по одному стакану сахарного песка и соли, добавьте в смесь пальмовое или иное масло, если не нашли пальмовое. Перемешайте и делайте массаж проблемной зоны этой смесью во время водных процедур в душе. Спустя месяц результат уже будет заметен.

Лечим растяжки с помощью масел

Существуют некоторые несложные народные способы, помогающие в лечении при кожных растяжках. Чтобы сделать их менее заметными или вылечить, вам понадобится масло миндаля и эфирные масла петитгрейна либо нероли и розмарина. Если эфирные масла будут хорошего качества, а втирать их вы будете регулярно, то сможете получить отличные результаты.

Целесообразнее задуматься о растяжках до их возникновения, а не когда они уже имеются. Чтобы сделать лечебную смесь, которой достаточно на месяц, нужно взять розмарин емкостью 10 грамм либо 150 мл масла петитгрейна и 150 мл молочка для тела.

В утреннее время возьмите 10 капель эфирного масла с 1 чайной ложкой молочка для тела или миндального масла, чередуя их между собой по дням. Нанесите смесь на растяжки.

Намазав смесь, начинайте медленно массировать поверхность, пока крем окончательно не впитается в кожу. Если кожа слишком сухая, в первый месяц применения лекарства можно приобрести дополнительно еще 150 мл масла миндаля.

Нужно принимать витамины, в составе которых имеется бета-каротин, аминокислоты, витамины А, С, магний, цинк, пчелиная пыльца и маточное молочко. Эти элементы помогают регенерации кожи. Если вы молоды, а растяжки у вас возникли не так давно, вы сможете излечиться в течение месяца.

Для профилактики растяжек во время беременности применяйте однопроцентный состав эфирного масла петитгрейна и масло миндаля.

Как основу можно использовать какао-масло. Поскольку оно плотное, перед применением его следует нагреть, размягчить. Кроме того, в качестве основы применяют масло пшеничных ростков и миндаля в равной пропорции.

В масле миндаля имеется большое содержание витамина Е, оно отлично впитывается, на одежде не остается следов. Масло пшеничных ростков густое, неприятно пахнет, также оно с  высоким содержанием витамина Е, впитывается хуже.

Если кожа склонна к жирности или нормальная, применяйте масло миндаля. Для сухой кожи подойдет состав из масла миндаля и пшеничных ростков. Чтобы результат был удовлетворительный, масло следует использовать качественное.

Навигация по записям

Лечение растяжек. Как убрать стрии и вернуть гладкую кожу | Секреты красоты | Здоровье

Внешний вид растяжек, или стрий (от лат. striae – полоски), может быть разным, но как бы они ни выглядели, кожу ни одна из них не украшает.

Почему они появляются

Если заметили растяжки на теле, вы не одиноки. Это довольно распространенное явление. Это следствие перерастяжения кожи или нарушения выработки коллагеновых и эластиновых волокон, отвечающих за прочность и эластичность. Стрии могут появиться при самых разных обстоятельствах – во время беременности на животе и на боках, на груди – у девочек во время полового созревания или у кормящих мам, а могут «облюбовать» бедра или ягодицы – такое чаще всего бывает из-за резкой прибавки веса или при приеме гормональных препаратов. Также нередко кожа перерастягивается и «лопается» у бодибилдеров при быстром наращивании мышечной массы. То, что со временем они станут менее заметными, – небольшое утешение.

Лечение: не упустить время

Лечение растяжек – дело непростое. Чтобы выровнять кожу, приходится снимать те ее слои, которые затронуты растяжками, в некоторых случаях – до кровавой росы. А потом ждать, когда рана эпителизируется и нарастет новая кожа. Для удаления стрий используются микродермабразия, срединные химические пилинги и лазерная шлифовка.

Домашними средствами можно постараться убрать только свежие растяжки – розового или фиолетового цвета. К более-менее эффективным наружным средствам от стрий относятся кремы и гели с третиноином – вещест­вом из группы ретиноидов, сходным по структуре с витаминами группы А, который стимулирует деление клеток эпидермиса, увеличивает количество гликозаминогликанов (молекул, отвечающих за удержание влаги в коже), эластических волокон в сосочковом слое дермы.

Однако этот препарат противопоказан беременным и кормящим, а также имеет много побочных эффектов, в частности – вызывает раздражение кожи, поэтому назначать его должен врач.

Легче предотвратить…

Предвидеть появление растяжек несложно. Так что в большинстве случаев у нас есть возможность их предотвратить при помощи очень простых способов:

• ежедневно массируйте места, наиболее предрасположенные к появлению растяжек, при помощи массажной щетки с натуральной или синтетической щетиной средней жесткости, специальной массажной рукавички: массаж улучшает кровообращение и стимулирует синтез коллагена и эластина и обновление кожи;
• после душа обязательно наносите на кожу тела увлажняющие средства – крем, косметические сливки или молочко;
• ежедневно делайте легкий массаж проблемных зон по оливковому маслу, в которое добавьте несколько капель токоферола (витамин Е) в течение 10–15 минут: это существенно повысит эластичность кожи;
• старайтесь налегать на пищу, богатую витаминами Е и С, а также цинком и кремнием. Эти вещества помогут сохранить здоровье кожи.

Как лечить растяжки на коже в домашних условиях?

Хотя они обычно связаны с беременностью, растяжки могут встречаться у всех. С медицинской точки зрения, растяжки называются стрии или бороздки. Лечение растяжек можно проводить в домашних условиях, используя средства собственного приготовления.

Причины растяжек

Растяжки обычно появляются из-за резкой потери веса или его набора, например, во время роста в подростковом возрасте или быстрого увеличения веса во время беременности.

Гормональный дисбаланс в период полового созревания и во время беременности или менопаузы также является фактором, который вызывает растяжки на женском теле. Гормональный дисбаланс снижает эластичность кожи и делает ее более склонной к сухости и повреждению.

Растяжки обычно появляются из-за резкой потери веса или его набора

Недостаток коллагена, который обеспечивает эластичность кожи, также может сделать человека склонным к быстрому появлению растяжек.

Симптомы растяжек

Растяжки обычно появляются в виде полос параллельных линий на коже, которые отличаются цветом и текстурой от естественного цвета кожи. Они могут быть красными, розовыми, синими или фиолетовыми по внешнему виду и со временем могут постепенно исчезать до серебристо-белых.

Части тела, такие как бедра, ягодицы, живот, грудь, плечи и подмышки, которые имеют более жирное содержание, более склонны к растягиванию, чем другие области.

Растяжки, которые возникают во время беременности, часто болят и зудят.

Как предотвратить растяжки

Растяжки, особенно связанные с беременностью, не всегда можно предотвратить, хотя многие кремы и лосьоны обещают это сделать. Что вы можете сделать, так это употреблять достаточно жидкости и есть здоровое и разнообразное питание. Потребляйте продукты, которые будут держать кожу в лучшем состоянии и сохранят ее эластичность.

Растяжки не вредны и могут уйти самостоятельно, но лечение растяжек на коже возможно в косметических целях. Помните, что растяжки никогда не исчезают полностью, но их внешний вид может быть уменьшен до различной степени в зависимости от индивидуальных условий.

Если вы чувствуете, что ни один из дорогих кремов не принес обещанных результатов, вы можете использовать некоторые проверенные домашние средства для лечения растяжек, которые будут поставляться без каких-либо побочных эффектов.

Как лечить растяжки

Использование касторового масла

Касторовое масло – легкое, естественное средство от растяжек. Слабительное свойство касторового масла редко позволяет признать его средством для кожи, которым он на самом деле является. При местном использовании касторовое масло редко вызывает побочные эффекты.

От 80 до 90 процентов касторового масла состоит из рицинолевой кислоты, жирной кислоты, которая делает касторовое масло благословением для кожи. Эта жирная кислота придает маслам его увлажняющие и восстанавливающие свойства. В качестве дополнительного бонуса он держит под контролем угри и признаки старения.

Касторовое масло – легкое, естественное средство от растяжек

Способ применения:

1. Нанесите касторовое масло на растяжки с помощью ватного шарика.
2. Массажируйте необходимые участки кожи маслом в течение 10 минут. Касторовое масло чрезвычайно вязкое, почти в шесть раз более вязкое, чем оливковое. Массирование поможет впитать масло в кожу.

Повторяйте эти действия на регулярной основе, пока растяжки не исчезнут.

Масло витамина Е

Масло из витамина Е – очень популярный тоник для кожи. Оно помогает укрепить, очистить кожу и сделать ее более эластичной. Это делает масло витамина Е полезным при уменьшении растяжек.

При применении на самых ранних стадиях масло витамина Е может предотвратить развитие растяжек и полностью стереть их. Беременные женщины должны ежедневно принимать 15 мг витамина Е во время еды, чтобы проводить профилактику растяжек.

Масло из витамина Е – очень популярный тоник для кожи

Способ применения:

1. Хлопковым шариком нанесите масло витамина Е на растяжки.
2. Слегка помассируйте область в течение 10 минут.

Делайте это регулярно один раз в день, пока метки не исчезнут. Беременные женщины должны делать это во время беременности и после того, как растяжки исчезнут.

Кокосовое масло

Польза кокосового масла очень быстро набирает популярность. Помимо многих преимуществ для здоровья и красоты, кокосовое масло также может помочь уменьшить появление растяжек.

Будучи недорогим, это довольно бюджетное средство для растяжек. Оно довольно легкое, поэтому легко впитывается в кожу. Оно увлажняет и заживляет кожу, что делает его отличным лечением растяжек в домашних условиях.

Кокосовое масло от растяжек

Кокосовое масло остается восковым твердым веществом при температуре ниже 23°С, но оно легко плавится в руке при температуре тела. Вы также можете согреть его перед нанесением на растяжки.

Способ применения:

1. Положите в ладонь кусок кокосового масла размером с монетку. Протрите его между руками, чтобы полностью расплавить.
2. Намажьте масло на растяжки в течение 10 минут.

Так как кокосовое масло очень безопасно, вы можете использовать это средство два раза в день, пока не заметите положительные результаты.

Масло какао

Масло какао – еще один замечательный ингредиент, который может помочь уменьшить появление растяжек на теле. Это общий ингредиент в ведущих кремах и лосьонах на основе формул для стирания растяжек.

Он увлажняет и восстанавливает кожу. Вы также можете использовать его в качестве ингредиента в домашних маслах для тела и лосьонах для более легкого применения.

Масло какао – замечательный ингредиент, который может помочь уменьшить появление растяжек на теле

Способ применения:

1. Нанесите небольшое количество масла какао на растяжки.
2. Помассируйте его в нужной области, пока оно полностью не впитается кожей.

Это средство можно также использовать по два раза в день без каких-либо побочных эффектов. Продолжайте использовать его как минимум 1-2 месяца, чтобы получить положительные результаты.

Советы по лечению растяжек в домашних условиях:

1. Начните обрабатывать ваши растяжки как можно раньше для достижения наилучших результатов. Чем старше растяжки, тем глубже они попадают в кожу.
2. Избегайте царапин на растяжках и не прикасайтесь к ним без необходимости. Царапины делают небольшие разрывы на коже, что может сделать проблему еще хуже.
3. Всегда используйте чистое касторовое масло хорошего качества. Когда дело доходит до касторового масла, чем светлее его цвет, тем лучше его качество.
4. Беременным женщинам не следует употреблять касторовое масло, так как это может привести к преждевременным родам. Перед беременностью обязательно проконсультируйтесь с врачом перед употреблением касторового масла. Местное применение безопасно и безвредно.
5. Старайтесь не вымывать кожу, по крайней мере, через пару часов после нанесения каких-либо предписанных масел, иначе масла также смываются. Для достижения наилучших результатов, средства должны быть нанесены перед сном.
6. Вы можете прогревать масла перед тем, как нанести их, для лучшего всасывания. Для достижения наилучших результатов накройте область тонкой хлопчатобумажной тканью и нанесите теплый компресс в течение 15-20 минут. Для этой цели вы можете использовать бутылку с горячей водой или грелку.
7. Оливковое масло, масло авокадо, масло эму и ши могут также использоваться для уменьшения растяжек.

Некрасивые растяжки могут заставить человека съежиться в собственном теле. Тем не менее, используя указанные выше средства, можно достичь желаемого косметического эффекта и убрать видимые следы растяжек.

отзывы и методы в домашних условиях

Для большинства женщин лечение растяжек является очень серьезной проблемой. Во время беременности, быстрого сброса или набора веса организм не успевает справиться с резкими изменениями и вследствие этого появляются рубцовые изменения кожи, именуемые растяжки или стрии. Как же избавиться от некрасивых полос?

В настоящее время существует большое количество эффективных методов, позволяющих справится с растяжками на коже. Современная косметология предлагает большое количество процедур, избавляющих от стрий. Однако салонные методы достаточно дорогостоящие. Вместе с этим, лечение растяжек в домашних условиях, так же имеет неплохие результаты.

Домашние средства в борьбе против растяжек

Существует очень простой, но достаточно эффективный трехступенчатый комплекс для борьбы со стриями в домашних условиях. Он включает в себя:

• пилинг с применением скраба;
• увлажнение;
• массаж.

Применение данного комплекса – не только способ борьбы, но также хорошая профилактика растяжек. Использовать их можно в период беременности, когда риск появления стрий очень высок. Превентивные меры можно проводить и в подростковом возрасте, когда гормональные перестройки и быстрый рост могут привести к появлению внутренних разрывов кожи.

Применение скраба

Скрабирование  приводит к отшелушиванию отмерших клеток, выравниванию кожи по цвету и структуре. Применение скраба стимулирует процессы регенерации.  Можно приобрести как готовый скраб, так и сделать его в домашних условиях.  Чаще всего используют молотый кофе, соль или сахар. Скраб необходимо наносить на чистую, распаренную кожу массирующими движениями в течение 5-10 минут.

Совет! Сразу после скраба лучше нанести на кожу увлажняющий крем.

Увлажнение

Для увлажнения кожи хорошо подходят косметические масла. В аптеке также можно приобрести готовые средства, а также отдельные компоненты. Лучше всего использовать:

• миндальное масло;
• экстракт персика;
• масло жожоба;
• экстракт ростков пшеницы.

В них содержится большое количество витамина Е, благоприятно влияющего на структуру кожи. Данные масла можно смешать с любым кремом для более удобного применения.

Интересно! Многие масла используют в борьбе с растяжками по народным рецептам.

Массаж

Эта процедура ускоряет кровообращение в проблемной области, запускает процессы регенерации. Её следует проводить каждый день не менее 10 минут. Для улучшения эффекта в ходе процедуры лучше использовать массажные или косметические масла.

Внимание! Массаж живота производится только круговыми движениями, ягодицы массируются только по направлению сверху вниз.

Трехступенчатый комплекс заслужил много положительных отзывов, но все процедуры имеют свои противопоказания. Если имеется склонность к аллергическим реакциям или на коже имеются признаки воспаления, такое воздействие на кожу может привести к нежелательным эффектам. При наличии ссадин, ожогов или порезов процедуры также следует отложить.

Эффективные крема и мази от растяжек

В настоящее время существует большое количество кремов и мазей помогающих вылечить стрии.  Женщины пользуются как профессиональной косметикой, так и лекарственными препаратами из сети аптек. Отдавать предпочтение следует средствам, в состав которых входят:

• витамин А и Е;
• пантенол;
• бета – каротин;
• коллаген и эластин;
• аллантоин;
• натуральные масла.

Присутствие данных компонентов в креме гарантирует его эффективность. Кроме того, стоит обращать внимание на вспомогательные вещества в составе. Лучше выбирать крема с минимальным количеством отдушек и ароматизаторов.

Наиболее эффективные средства, согласно отзывам:

• Контрктубекс;
• Ретиноевая мазь;
• Крем 9 месяцев;
• Авент;
• Дерматикс.

Регулярное применение данных кремов поможет сделать стрии незаметнее или вовсе избавиться от них. Если при их использовании появилось покраснение или неприятное ощущение, стоит прекратить применение препарата.

Важно! Все крема имеют свои противопоказания. Перед использованием следует ознакомиться с инструкцией, проконсультироваться у дерматолога.

Мумие борется с растяжками

Большое количество положительных отзывов имеет применение Мумие. Необходимо растереть 2-3 таблетки, смешать их с любым кремом или косметическим маслом и массажными движениями втирать в кожу. При применении данного средства так же могут возникнуть аллергические реакции.

Важно! Данное средство имеет одну очень важную особенность, такую как неприятный запах.

Оружие косметологов

Если консервативные методы лечения оказались малоэффективными, можно обратиться к сложным косметологическим процедурам. Избавиться от растяжек помогают:

• Химический пилинг – использование фруктовых кислот для отшелушивания клеток кожи.
• Микрошлифовка – щадящий пилинг, приводящий к выравниванию кожи.
  Обёртывание с эфирными маслами и экстрактами водорослей эффективно для устранения недавно появившихся стрий.
• Использование лазера – шлифовка кожи с помощью луча лазера.
• Мезотерапия – инъекционный метод лечении посредством введения под кожу биологически активных веществ, приводящих к её выравниванию.
• Пластическая хирургия, является крайним методом при лечении кожных изменений.

Следует подчеркнуть, что такие радикальные методы устранят стрии, но от появления новых косметических дефектов не застрахуют. Подготовка к процедурам обязательно включает увлажнение кожи, после посещения косметолога также должен быть правильный уход.

Профилактика растяжек

Если на коже есть стрии, значит, риск появления новых растяжек достаточно высок. Предотвратить появление стрий можно, следуя нескольким принципам:

• Правильное питание. Достаточное количество белков, углеводов, жиров и витаминов в рационе предотвратит появление внутрикожных разрывов.
• Контрастный душ укрепляет, тонизирует кожный покров и улучшает кровообращение.
• Массаж с использованием увлажняющих кремов и масел повышает эластичность кожных покровов.
• Занятие спортом, а особенно плаваньем, приводят в тонус весь организм, в том числе и кожу.

Своевременная профилактика растяжек помогает избежать появление внутрикожных разрывов. К сожалению, избежать проблемы не удастся, если имеется наследственная предрасположенность к данным изменениям кожи.

Что все же выбрать? Отзывы и опыт людей

Большое количество женщин сталкивается с проблемой стрий. И каждая женщина, обнаружив у себя некрасивые полосы на коже, хотя бы раз в жизни пробовала бороться с растяжками. В интернете много разных отзывов о средствах. Все результаты индивидуальны, поскольку каждый организм по своему реагирует на препараты.

Марина, 24 года.

После гормонального всплеска резко набрала вес. После упорной борьбы с лишними килограммами обратила внимание, что у меня появились стрии в области живота и ягодиц. Лечила их комплексно, скрабом, массажем и кремами с коллагеном. Сначала они стали незаметнее, а потом совсем исчезли.

Дарья, 26 лет.

Слышала, что у многих девушек во время беременности появляются стрии. К своей радости, мне удалось этого избежать. Всю беременность хорошо увлажняла кожу, делала массаж и контрастный душ, без фанатизма, конечно, но даже эти простые методы – хорошая профилактика растяжек.

Анна, 28 лет.

После беременности появились стрии в области живота. Долго искала решение проблемы, как лечить растяжки. Спасало Мумие. Толченые таблетки смешивала с любимым кремом и втирала два раза в день. Через пару недель всё прошло.

Растяжки на коже — причины появления и как убрать стрии

Примерно 70% всего человечества имеют растяжки на теле. Они также называются стрии. Это неглубокие рубцы на кожных покровах. Растяжки относятся к косметологическим дефектам и могут быть устранены в домашних условиях или в косметических салонах.

Причины появления стрий

Спровоцировать возникновение растяжек могут внешние и внутренние факторы:

• Период беременности. Во время вынашивания ребенка растяжки могут появиться на груди и животе. Кроме того, в этот период происходит значительная гормональная перестройка в организме женщины, что также способствует возникновению стрий. Растяжки, которые возникли во время беременности, не рекомендуется убирать сильнодействующими препаратами.
• Резкое увеличение или снижение массы тела. Растяжки на теле появляются, если человек теряет или набирает около 300 грамм в сутки. Для того чтобы не возникло такой проблемы, необходимо придерживаться умеренного темпа снижения или набора веса, не превышая 1,5 кг в неделю. Во время снижения веса следует заниматься спортом, что поможет избежать формирование растяжек на коже.
• Внутренние патологии. К заболеваниям, которые вызывают появление стрий, относится синдром Иценко-Кушинга. В этом случае растяжки могут появиться в необычных местах, например, в области спины. Терапия проводится медикаментами, которые влияют на уровень гормонов.
• Наследственность. Существует большая вероятность появления растяжек у тех людей, чьи ближайшие родственники сталкивались с этой проблемой. В этом случае лучше сразу использовать меры профилактики: применять специальные косметические крема, которые способствуют сохранению тонуса кожи, а также соблюдать правила питания.
• Период полового созревания. В пубертатном периоде стрии появляются как следствие гормональных изменений в организме.

Кроме перечисленных выше факторов, образованию растяжек способствуют нерациональное питание, вредные привычки и сидячий образ жизни.

Как выглядят растяжки

Вид полосок на коже зависит от строения и тонуса кожного покрова человека. Именно данные показатели влияют на симптоматическую выраженность проблемы. Цвет растяжек может варьировать от светлого до темно-синего. Оттенок образований зависит от срока давности их появления: свежие стрии имеют красноватый оттенок, а более старые – светлые тона.

Растяжки состоят из соединительной ткани, для которой характерно низкое производство меланина. Поэтому во время загара области кожи с растяжками изменяют цвет не так интенсивно, как участки без них.

Полоски на теле могут формироваться как единичные, так и множественные. Это зависит от особенностей строения эпидермиса и его эластичности. Стрии имеют неодинаковый размер. Их ширина колеблется от 1 до 6 мм, а длина – от 5 до 100 мм.

По строению растяжки также различны. Они могут быть втянутыми в кожу, располагаться на одном уровне с ней или выступать над ее поверхностью. Обычно рельеф рубцов со временем изменяется.

При синдроме Кушинга стрии на коже отличаются характерными особенностями:

• В области образований кожа становиться более тонкой;
• Их локализация: плечи, грудь, спина и живот.

Также при нарушении работы эндокринной системы кроме полосок на кожных покровах формируются пигментные пятна, появляется зуд, шелушение в определенных областях кожи.

Как развиваются стрии

Выделяют две основные стадии развития растяжек:

1. Воспалительная. Срок появление полосок не должен превышать полгода. Обычно образования имеют яркий фиолетовый или красный цвет. При проведении морфологического исследования между поврежденными структурами кожных покровов обнаруживаются клеточные структуры, большое количество увеличенных сосудов и стаз крови.
2. Атрофическая. Возраст растяжек превышает 6 месяцев. Такие полоски имеют светлый или перламутровый оттенок. Они состоят из соединительной ткани, утолщенной кожи. Во время морфологического исследования в «старых» стриях не выявляются клеточные элементы или признаки микроциркуляции в тканях.

Где появляются растяжки

Наиболее частые места локализации стрий:

• Грудь;
• Боковые поверхности тела;
• Лицо;
• Спина;
• Бедра и ягодицы;
• Ноги.

Полоски на лице образуются вследствие механических повреждений кожных покровов, а также при гормональных нарушениях, во время которых происходит избыточное образование прогестерона – гормона, негативно влияющего на эластичность кожи.

Достаточно часто причиной появления растяжек на лице является резкая потеря веса.

К причинам появления стрий на спине относятся:

• Нерациональное питание;
• Малоактивный образ жизни;
• Резкое увеличение или снижение веса;
• Гормональные сбои;
• Чрезмерные физические нагрузки, большая часть которых приходится на область поясницы.

Горизонтальные рубцы могут появиться на спине в пубертатном периоде. К сожалению, избавиться от них практически невозможно.

Причины появления растяжек на груди:

• Беременность;
• Период лактации;
• Снижение иммунитета;
• Хирургическое вмешательство в этой области;
• Воспалительный процесс молочных желез;
• Наследственность.

При появлении первых растяжек на груди необходимо срочно принимать профилактические меры, которые могут остановить процесс формирования стрий: ручной массаж, контрастный душ, ежедневные упражнения для укрепления мышц груди, обертывания.

На боках растяжки бывают следующего вида:

• Вертикальные полосы, которые появляются при резком снижении или наборе веса;
• Горизонтальные рубцы, возникающие в результате гормональных нарушений.

Растяжки на боках устраняют такими же способами, как и на других областях тела. Дополнительно следует проконсультироваться у диетолога и эндокринолога для нормализации уровня гормонов в организме и подбора оптимальной диеты.

На ягодицах стрии появляются в результате тех же причин, что и на других частях тела. Еще одним фактором, провоцирующим появление стрий на ягодицах, является длительный прием гормональных препаратов. У мужчин растяжки в этой области возникают вследствие слишком интенсивных физических нагрузок. Убрать образовавшиеся рубцы на ягодицах более просто, особенно если они имеют ярко-красный оттенок. Для этого достаточно воспользоваться специальным кремом или гелем.

Растяжки на ногах, особенно на икрах, — это результат повышенной нагрузки на них. Так обычно происходит во время беременности.

Способы устранения растяжек

Чтобы убрать растяжки на теле, используют комплексный подход. Этот процесс достаточно длительный, но результат того стоит.

1. Химический пилинг. При проведении процедуры используют специальные кислоты, которые воздействуют на покров кожи, на котором произошли изменения, и создают условия для естественного производства коллагена.
2. Лазерный пилинг. Лазерные лучи выжигают поврежденные участи кожи, а также проводят стимуляцию роста новых здоровых клеток.
3. Микродермабразия или механическая шлифовка. В процессе проведения процедуры растяжки на коже удаляются, а на их месте формируются новые здоровые клетки.
4. Мезотерапия. В область проблемных участков кожного покрова вводится специальный препарат, который состоит из витаминов, микроэлементов и ферментов. Вещество благотворно влияет на процесс восстановления тканей и придает их структуре здоровое состояние.
5. Лифтинг. На измененные участки кожи оказывается электромагнитное воздействие при помощи специального оборудования.
6. Массаж LPG. Процедура выполняется при помощи специального аппарата, обладающего вакуумным эффектом. Массаж стимулирует производство эластина и коллагена, нормализует обменные процессы кожных покровов и кровообращение в них.
7. Обертывание. Для выполнения обертывания применяют активные вещества, такие как водоросли спирулины. Данные вещества увеличивают тонус кожных покровов и способствуют выработке коллагена.

Удаление выраженных и глубоких стрий, которые не поддаются консервативному лечению, выполняется при помощи пластической хирургии. В процессе выполнения процедуры растяжки устраняются вместе с соседними тканями. Этот способ избавления от растяжек используют крайне редко, если возникает риск присоединения вторичной инфекции, которая может развиться в поврежденных тканях.

Справиться с недавно образовавшимися растяжками в домашних условиях можно при помощи гелей и кремов с коллагеном и эластином. Курс применения этих препаратов в среднем составляет 2 месяца.

Необходимо, чтобы крем против растяжек дополнительно содержал следующие полезные компоненты:

• Ненасыщенные жирные кислоты;
• Витамины группы А и В;
• Компоненты для стимуляции регенерации клеток;
• Антиоксиданты;
• Активаторы кровоснабжения.

Среди наиболее эффективных кремов против растяжек выделяют следующие:

• 9 месяцев;
• Mama Comfort;
• Mustela;
• Sanosan;
• Бепантен.

Для избавления от давних растяжек всевозможные широко рекламируемые крема и гели малоэффективны. Препараты местного действия не могут изменить структуру рубцовой ткани и стимулировать регенерацию в глубоких слоях кожных покровов. Они способствуют только более быстрому созреванию растяжек и их осветлению.

Рецепты народной медицины

Народные средства от растяжек не доказали на практике свою эффективность, однако, для полноты картины приведем несколько распространенных рецептов:

Кофе. Кофейные зерна измельчают и каждый день втирают в измененные участки кожи. Процедуру желательно выполнять при помощи жесткой рукавицы или губки. Растяжки станут практически невидимыми после нескольких месяцев регулярного использования этого средства.

Скраб от растяжек. Для приготовления используют 200 г сахара и 200 г некрупной соли. В смесь добавляют 250 мл растительного или пальмового масла. С полученным скрабом выполняют массаж проблемных участков кожи в течение 10-15 минут. Чтобы получить хороший результат, процедуру следует выполнять каждый день на протяжении двух месяцев.

Йогурт с миндальным маслом и лимоном. Для приготовления используют 150 мл натурального йогурта, 1 ст. ложку миндального масла и 1 ст. ложку цедры лимона. Полученную смесь наносят на поврежденные места несколько раз в неделю. Массу хранят в холодильнике в банке с плотно закрывающейся крышкой.

Зеленая глина. Косметическую зеленую глину смешивают с водой до тестообразного состояния. Полученную смесь наносят на растяжки на 10-15 минут. Когда глина полностью высохнет, ее смывают теплой водой, после чего принимают ванну с добавлением эфирных масел (около 25 капель на ванну). Процедуру выполняют каждый день в течение 2-х недель.

Эфирные масла. Стрии можно удалить при помощи 1 ч. л. миндального масла, в которое добавляют 8 капель розмаринового масла. Смесь втирают в область кожи с растяжками раз в день. Процедуру повторяют до тех пор, пока растяжки станут незаметными.

Отвар ромашки. Для избавления от рубцов используют отвар из 250 мл молока и ½ стакана измельченных сухих цветов ромашки, которые кипятят на медленном огне примерно 15 минут. Чистую ткань смачивают полученным остывшим отваром и прикладывают на участи кожи с растяжками. Ткань фиксируют полиэтиленовой пленкой и дополнительно сверху утепляют тканью. Компресс держат 15 минут.

Крем на основе мумие. Это наиболее эффективное средство против растяжек, которое можно сделать в домашних условиях. Чтобы приготовить крем, используют 1 ч. л. теплой воды, 1 г мумие и 100 мл детского крема. Ингредиенты хорошо перемешивают и наносят на поврежденные участки раз в день. Полученный крем хранят в холодильнике.

От чего зависит результат

Удаление растяжек напрямую зависит от давности их появления. Избавиться от растяжек полностью возможно только в том случае, если они появились мене года тому назад. Эффективность проводимого лечения также зависит от выбора методики заживления проблемных областей кожи.

Для устранения стрий должен использоваться комплексный подход, поскольку одного метода будет недостаточно. Давние растяжки можно сделать менее выраженными при помощи косметологических процедур: химического или лазерного пилинга, а также других методик. Крема и гели не могут полностью убрать образовавшиеся рубцы и стимулировать регенерацию кожи.

Стрии не представляют угрозу для жизни и здоровья человека, однако они выглядят неэстетично и могут доставлять своему владельцу моральный дискомфорт. Растяжки формируются из-за множества внешних (травмы, повреждения кожи) и внутренних (беременность, гормональные сбои) причин. При первых признаках появления проблемы важно как можно скорее начать выполнять комплекс действий для устранения прогрессирования процесса.

Фотографии до и после устранения стрий

Фото пациентки до и после лечения растяжек с помощью лазера.

 

Лучшие пластические хирурги Москвы

Растяжки на коже — средство, мазь, причины, как убрать, как лечить

Что В рубрике Свернуть содержание

Растяжки кожи – это деформация ее отдельных сегментов, сопровождающаяся форменными изменениями естественного рельефа кожной поверхности и сменой ее пигментации в местах образования.

Этот недуг также известен, как стрии, полосовидная атрофия/атрофодермия. Проявляется в виде многочисленных неровных полос, устремленных в одном направлении. По цвету, они могут быть разными: от красно-фиолетовых, до белых и бесцветных.

У обычного человека проявление стрий чаще выпадает на брюшную, бедренную, ягодичную части кожи. При интенсивном занятии спортом они возможны на других участках. 

Причины появления

Природа данных проявлений разная, но все задатки сводятся в одно – травматический фактор. Узлы формируются из-за многочисленных микротравм, появившихся в результате растяжений отдельных участков кожи.

Рассмотрим причины подробнее:

1. Беременность. Увеличение размеров утробы приводит к растяжению тканей области живота. В нижней его части образуется сильное натяжение, что приводит к многочисленным разрывам капилляров, тканевых структур. Также при вскармливании узловатые структуры иногда возникают в области грудей.
2. Интенсивная прибавка веса. Образование растяжек происходит в местах, где кожа наиболее подвержена нагрузкам (на бедрах в области паха, нижнебрюшная зона, область предплечий). Этому также способствует ухудшающееся из-за нагнетаемой компрессии кровообращение, результат – хрупкость, потеря эластичности.
3. Резкое похудание. Для поддержания привлекательной формы женщины весьма часто прибегают к различным диетам. При уменьшении общей массы питание нательного покрова ухудшается, что отражается на его качестве. Специалистами рекомендованы методики, которые позволяют худеть не более чем на 2% физического веса в сутки.
4. Подростковый рост. В период активного роста костей ткани не всегда успевают пропорционально развиваться. Из-за гиперкортицических процессов возникают участки повышенного кожного напряжения, их многочисленные надрывы в местах костного вытягивания.
5. Неподвижный образ жизни, физические ограничения передвижения, а также частое пребывание в неподвижных позах (сидячая работа, лежание в кровати из-за затяжной болезни, др.). Продолжительное распределение части тельного веса на ограниченный участок провоцирует атрофию его белковых масс и питающих канальцев, микротравмы.
6. Сбои гормонной секреции, процессы химического дисбаланса. Катализаторы: отклонения менструального цикла, подавляющие гормоноотделение болезни или препараты, отравление химическими веществами, угнетающими гормональную систему, т.д.
7. Генная предрасположенность. «Плохая кожа» иногда бывает у человека с рождения, что является родовым недугом (передается ребенку от родителя с набором ген при зачатии).

В зависимости от природы появления, индивидуальных особенностей кожного покрова растяжки сопровождаются разными симптомами, имеют свою классификацию. Произведем детальный разбор.

Виды и их особенности

Классификация атрофических рубцов дает представление об их происхождении, стадии запущенности, выборе методик лечения. Поэтому она включает в себя несколько подгрупп, позволяющих сформировать более четкое представление об осложнении.

Разграничение узлов по форме и структуре:

• нитевидные – неглубокие полосы белесого окраса;
• шрамы – бледно-розоватые рубцовые узелки;
• продольные – схожи с нитевидными, но на начало проявления имеют сине-бордовую текстуру, со временем уменьшающуюся до полного обесцвечивания.

По гамме рубцовые образования стремятся к белым или красным оттенкам. Наличие последних указывает на плохую кровяную проходимость в местах их проявления, а фиолетовый оттенок – на микроскопические разрывы кровотоков, застой выведенной из системы циркуляции крови в рубцах.

Согласно позиции, относительно оси тела, по проявлениям определяется фактор их зарождения:

• горизонтальные – чаще проявляются при гормональных сбоях;
• продольные (вертикальные) – отмечаются при беременности или наборе веса.

Стадии цветового перетекания:

• пигментные узлы, багровые или красные, характерно видны при начальном рубцевании;
• с дальнейшей прогрессией происходит сегментное замутнение, блеклость или выцветание (основной оттенок часто не исчезает).

Формирование рубца также происходит поэтапно:

1. Проявление рубцового контура с легким воспалением нередко с агрессивно-контрастирующей красной или фиолетовой окраской.
2. На поверхности кожи формируется без выступов белая полоса или узловатое пятно, не имеющее деформационных признаков при пальпации (ощупывании).
3. Ступенчатость отсутствует, но пальпацией выявляется легкое уплотнение в верхних слоях кожи (без цветовой насыщенности или с глубокой дисхромией).
4. Белый рубец, ступенчатой шириной 1, более сантиметров.

Учет перечисленных критериев оценки дает возможность правильного диагностирования. На основе его подбирается наиболее приемлемый лечащий препарат.

Как подобрать подходящее средство

Основная группа риска неординарна:

• юноши,
• молодые и будущие мамы,
• офисные сотрудники,
• спортсмены (армрестлеры, бодибилдеры, тяжелоатлеты),
• люди с физическими ограничениями,
• пенсионеры, др.

Наиболее распространенные медикаменты от растяжек – кремы.

По принципу действия они делятся на 2 группы:

• предупреждающие зарождение рубцов,
• маскирующие их.

Если риск появления узловых элементов известен заранее (усиленный набор мышечной/жировой массы, начало роста живота у беременной, многократное повышение ежедневных нагрузок), то рекомендуется начинать применение крема из 1-ой группы. В остальных случаях, когда требуется симптоматическая терапия — из 2-ой группы.

При выборе крема особый акцент нужно делать на его ингредиентах. Его основу должны составлять растительные компоненты. Состав также должен хорошо увлажнять и иметь регенерирующие свойства.

Что содержится в кремах, предупреждающих/лечащих стрии:

• кислоты, коллаген — они повышают прочность тканей кожи, уменьшают риск ее повреждений при механических манипуляциях.
• эфирные/растительные масла, вытяжки из водорослей, растений или микроорганизмов, витамины А, Е, соединения пантенола – создают комплексный увлажняющий и поддерживающий эффект;
• регенерирующие синтетические препараты – содержатся не во всех составах, однако их наличие положительно сказывается на лечении тяжелых форм рубцевания кожи.

Главные задачи крема:

1. укрепление,
2. повышение гибкости,
3. сокращение времени на восстановление целостности проблемных участков.

Так как большинство компонентов имеют простую растительную категорию, то противопоказаний к таким кремам мало (они возможны только при личной непереносимости отдельных составных).

Особое внимание занимают составы, которые можно втирать по поверхности груди в период вскармливания грудничка. Их присутствие на рынке также многочисленно, и оно представлено в разной ценовой политике.

Видео: Важные особенности

Обзор мазей от растяжек на коже

Для наглядности рассмотрим составы некоторых марок, которыми можно лечить растяжки.

Лостерин

Крем широкого действия на основе миндального масла.

Действие:

• увлажнение,
• восстановление,
• натуральный антисептик.

В его состав также входят:

1. обессмоленный нафталан,
2. карбамид,
3. салициловая кислота,
4. Д-пантенол,
5. софоры японской экстракт.

Втирается небольшим слоем до 3 раз/день, полностью впитывается. Основной курс: от 2 недель до месяца.

Читайте, бывают ли растяжки у мужчин.

Как убрать растяжки на попе? Ответ тут.

Клирвин 

Дешевое эффективное средство.

Компоненты:

• масло кунжута,
• алоэ вера,
• пчелиный воск,
• тулси,
• яшада и танкан бхасма,
• нейтральная основа.

Рекомендуется для будущих и новоиспеченных мам. Не имеет выраженных противопоказаний.

REJENE

При простом составе (ретруксел, регестрил, вода) эффективен даже против старых стрийных скоплений. Безвреден для любого типа кожи и потребителя. Прекрасно подходит для ухода при беременности.

Авент

Мощное средство от растяжек на коже. Комплекс растительных масел, экстракты цитруса и морские водоросли эффективны и безвредны в борьбе с любыми признаками рубцевания и подмены естественной пигментации. Недостаток – высокая стоимость.

Green Mama

Основан на водорослях:

• спирулина
• ламинария.

Полностью натурален. Обладает дренажными свойствами и высокой проникаемостью, благодаря чему также поддерживает верхние мышечные слои.

VICHY

Создан на основе воды из термальных источников, благодаря чему он богат минеральными соединениями. Прекрасный поставщик коллагена. Удаляет даже самые запущенные растяжки за 3-4 месяца. Предназначен для всех групп пациентов.

Фармакология сегодня имеет в наличии сотни различных наименований, схожих по принципу действия и применения, подобно изложенным. Рассмотрим, как их применять.

Как правильно лечить

Сроки лечения растяжек зависят от степени их запущенности. Иногда оно затягивается на несколько месяцев. При данном развитии лечащие кремы рекомендуется менять, применяя каждый не дольше указанного инструкцией курса (по завершению использования одного лучше сделать перерыв 5-7 дней, ограничившись косметическим средством увлажнения).

При беременности подбор терапии лучше составлять с наблюдающим терапевтом или гинекологом. Если такая возможность отсутствует – необходимо убедиться в безвредности состава и отдельных компонентов.

Для разглаживания и восстановления кожи широко используются растительные масла. Но их применение в чистом виде не рекомендовано из-за высокой концентрации активных микроэлементов.

Основные виды применяемых масел:

• Масла кокоса, мироли, ши, ростов пшеницы, жожоба, оливковое – натуральные увлажняющие средства, обогащенные витаминами Е и А;
• Масла какао, апельсина, мандарина – содержат микроэлементы, помогающие разглаживать рубцовые скопления и заживлять эпидермальные повреждения;
• Эфирные масла растительной основы (лаванда, морковное семя, бессмертник, нероль, жасмин, роза, др.).

Мази на их основе можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно, смешав с детским кремом или средством для массажа: на 1 ст./л. 2-3 капли масляного вещества.

Узнайте, как применять перцовый пластырь от целлюлита.

Помогают ли витамины против целлюлита? Перейти по ссылке.

Что такое Форесан крем Актив от целлюлита? Смотрите подробнее.

Профилактика

Сфера профилактических мер – это комплексная поддержка здоровья. Активный образ жизни, прием здоровой пищи, соблюдение гигиенических правил и слежение за гормональным балансом – это основа предотвращения условий к формированию первый стрий.

При сидячем образе жизни будет полезным заняться развитием физической формы в виде ежедневной легкой гимнастики или пробежек поутру. Принятие после занятий спортом прохладного душа закалит кожу и создаст первые предпосылки для нормализации ее состояния.

Важно следить за влажностью кожного покрова. Периодически необходимо пользоваться увлажняющими лосьонами, мазями и кремами при сухости, осушающими масками при гипервлажности (например, при болезни «гусиная кожа»).

Чтобы сохранить гормональную стабильность и целостность иммунитета, нужно уделять внимание режимам питания и его обильности: пища должна включать в себя обилие ингредиентов, создающих баланс между белками и жирами, животной и растительной клетчаткой, включающих в состав витамины А, С и Е.

Лучшая профилактика для тяжелоатлетов и иных спортсменов:

1. не допускать чрезмерных разовых нагрузок,
2. придерживаться разработанной системы тренировок,
3. поддерживать нужный уровень белков, витаминов.

Для поддержания иммунной стабильности применяются имунностимуляторы и гормональные препараты.

При похудении или беременности для сохранения упругости рекомендуется употреблять соки тыквы и моркови. В них сохраняется набор эпистимулирующих витаминов, который поможет укрепить и защитить кожные ткани от разрушений и образований узелковых аномалий.

Фото: До и после

Как лечить растяжки на коже домашними средствами

Зачастую, даже уверенные в себе люди комплексуют заниматься плаванием и другими видами деятельности, где необходимо оголять проблемные места.

В то время как фармацевтические корпорации ставят на поток ряд шарлатанских методов для лечения растяжек, начиная от ретиноидов в виде крема с труднопроизносимыми ингредиентами в его составе и заканчивая рискованными хирургическими процедурами, такими как дермабразия – самые безопасные и эффективные методы лечения, как всегда, найдены в природе. Давайте взглянем на лучшие из них.

Лучшие домашние средства от растяжек

Итак, приступим к рассмотрению того, как лечить растяжки на коже с помощью того, что дарит нам природа.

Гель Алоэ Вера

Это классическое средство при многих кожных заболеваниях, в том числе солнечных ожогах и акне. Алоэ вера, должно быть, одно из самых лучших природных средств для лечения растяжек на коже, в связи с впечатляющим количеством витаминов С и Е в его составе. Просто наносите немного геля алоэ вера на пострадавшие районы кожи каждое утро и дожидайтесь, пока он впитается в нее. Целебные свойства геля помогут обесцветить растяжки, а со временем, возможно вообще удалить их.

 

Теплое оливковое масло

В оливковом масле содержится достаточно большое количество витаминов A, K и D, что сделало его популярным средством для лечения растяжек, так как недостаток этих питательных веществ может сделать цвет растяжек ярче. В связи с тем, что алоэ вера содержит два витамина, отсутствующие в оливковом масле (витамины С и Е), некоторые люди смешивают гель алоэ вера с теплым оливковым маслом. Это дает возможность создать усиленное натуральное средство, богатое необходимыми витаминами для лечения растяжек ускоренными темпами. Но будьте бдительны – 70% продающегося оливкового масла является подделкой. О том, как отличить подлинное оливковое масло от подделки читайте здесь — Оливковое масло — подделка в 70% случаев. Как отличить подлинное от подделки?

Какао-масло

Это масло ценится за свои препятствующие старению кожи свойства. Масло какао эффективно используется как для устранения морщин, так и для лечения растяжек, так как его способность увлажнять кожу помогает улучшить циркуляцию крови, тем самым повышая уровень естественной эластичности кожи. В отличие от геля алоэ вера, который может быть применен один раз в день, какао-масло следует применять на пораженных областях кожи по крайней мере два раза в день. В идеале его необходимо наносить один раз утром и один раз в вечернее время. Эффективность какао-масла значительно повышается, если его применять после теплого душа.

Миндальное масло

Как лечить растяжки на коже миндальным маслом? Миндальное масло богато полиненасыщенной жирной кислотой Омега-3, которая просто превосходно воздействует на кожу. Чтобы целебный эффект от применения миндального масла был максимальным, наносите его на пораженные участки кожи два или три раза в день.

 

 

 

Масло чайного дерева

Еще одним эффективным средством от растяжек является масло, получаемое из листьев чайного дерева, ароматного кустарника, произрастающего в Новой Зеландии и южной Австралии. Эфирное масло чайного дерева содержит сильный антибиотик, обладает противовирусным и противовоспалительным действием, что делает его эффективным средством для лечения кожных ран, нарывов и воспалений. Это очень мощное масло, в связи с чем, вам необходимо наносить его на пораженные участки только один раз в день. Имейте в виду, что масло чайного дерева имеет сильный лекарственный запах и у некоторых людей оно может вызывать аллергическую реакцию в виде покраснения.

Лимонный сок

В связи с тем, что лимонный сок увеличивает выработку коллагена в коже, он является отличным выбором для обесцвечивания растяжек. Это просто универсальное средство, т.к. лимонный сок может быть смешан с любым из вышеперечисленных компонентов, которые не имеют в своем составе витамина С. Это способствует усилению их положительного воздействия на кожу.

 

 

Физические упражнения

Как лечить растяжки и что мы можем сделать еще, помимо втирания вышеназванных средств? В связи с тем, что растяжки вызваны быстрым растягиванием кожи, любые упражнения (например, плавание, приседания и качание пресса) помогут им исчезнуть. При физических нагрузках, мышцы, находящиеся под проблемными участками кожи, приходят в тонус, что благоприятно сказывается на состоянии кожи. Кроме того, употребление большого количества воды (в идеале 8 — 12 стаканов воды в день, в зависимости от вашего роста и веса) поможет повысить упругость кожи, усиливая действие средств, на которых вы остановили свой выбор.