18 лучших методов и средств коррекции

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции % Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты

Как убрать мимические морщины вокруг глаз в домашних условиях

Содержание:

1. Мимические морщины под глазами: причины их появления;
2. Коррекция мимических морщин в салоне красоты;
3. Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях;
4. Косметические средства против мимических морщин;
5. Коррекция мимических морщин с помощью массажа и зарядки для лица.

Мимические морщины под глазами: причины их появления

Для того чтобы попытаться избавиться от мимических морщин

нужно понять природу их возникновения. Кожа в области глаз достаточна нежная и тонкая. Она не содержит много сальных желез, которые в достаточном количестве увлажняют кожу. Но вместе с тем кожа глаз подвергается постоянным нагрузкам (растягивается, когда человек щурится, улыбается и т.д.). Вследствие чего уже в раннем возрасте появляется мелкая сетка морщинок, которые с возрастом углубляются и становятся «гусиными лапками».

Мимические морщины – это первый признак старения кожи, с которым нужно и можно бороться. Для эффективной борьбы необходимо знать причины возникновения этой проблемы и попытаться исключить все факторы, которые пагубно влияют на кожу и организм в целом.

1. Вредные привычки. Никотин и алкоголь наносит непоправимый вред коже, обезвоживая ее и лишая кислорода. Они способствуют замедлению обменных процессов организма, замедляют регенерирующую функцию кожи. Это приводит к появлению новых морщин и углублению старых. Обратите внимание на курящих девушек, многие из них выглядят намного старше своих лет. Поэтому, если вы все еще курите, то подумайте о том, как вы будите выглядеть через 10-20 лет, когда кроме возрастных морщин добавятся глубокие мимические.
2. Недосыпание и стресс. Всем известно, что во сне тело не только отдыхает, но и восстанавливается. Продолжительность беспробудного сна должна составлять не менее 8 часов у взрослого человека. Это казалось элементарное и понятное правило и о нем говорят нам со школы. Но почему то перед сном, социальные сети не отпускают нас быстро и когда мы «очухиваемся» на часах далеко за полночь.
3. Неправильное питание, обезвоживание. В ежедневном рационе должны присутствовать все необходимые микроэлементы. Отсутствие белков, жиров или каких-либо витамин не позволяет организму правильно работать, что в первую очередь отражается на коже лица. Злоупотребление диетами может привести к обвисанию кожи и появлению новых морщин. Поэтому будьте осторожны и не злоупотребляйте диетами.
4. Наследственность. У многих людей мышечный корсет расположен таким образом, что при каждой улыбке появляются «лучики» в уголках глаз. В раннем возрасте они разглаживаются быстро, но со временем образуются мимические морщины. Это то, о чем я говорила выше про себя. У меня вся семья как на подбор — все с гусиными лапками, что папа, что я, что бабушка.
5. Некачественная косметика. Не стоит экономить на декоративной косметике, т.к. некачественный продукт может стать причиной серьезных проблем. Рекомендуется использоваться только сертифицированную косметику, купленную в специализированных магазинах. Также нужно следить за сроком годности всех средств косметички.
6. Отсутствие очков. Заметив ухудшение зрения нужно сразу обратиться к офтальмологу и подобрать очки. В противном случае вы будете щуриться, а в области глаз появятся мимические морщины. Это касается и солнцезащитных очков. При ярком солнце не пренебрегайте этим аксессуаром.
7. Неправильная поза сна. Любительницы спать на животе раньше других замечают «гусиные лапки» в области глаз. Если вы спите на спине, то проследите, чтобы подушка не была слишком высокой, т.к. в таком положении к голове хуже поступает кровь и процессы восстановления кожи замедляются.
8. Ультрафиолетовые лучи. В солнечную погоду используйте защитный крем. Солнце негативно воздействует на кожу, сушит ее и не дает клеткам восстанавливаться.

Коррекция мимических морщин в салоне красоты

Для того чтобы избавиться от морщин быстро и на долгое время можно обратиться к профессионалам. В салоне красоты косметологи предложат пройти омолаживающие процедуры, которые подойдут именно для вашего типа кожи. На сегодняшний день самыми популярными и эффективными омолаживающими комплексами считаются:

• Лазерная шлифовка. Высокоэффективный метод, где под воздействие лазера попадает область щек и скул. На тонкую и нежную кожу глаз ее делать нельзя. Тем не менее, воздействуя на скулы, исчезают морщинки в уголках глаз. Эту процедуру проводят в исключительных случаях, т.к. она очень травмирует кожу.
• Химический пиллинг. Он также наносится по линии скул, не задевая кожу вокруг глаз. Но мимические морщинки разглаживаются. Придя в салон, косметолог подберет пиллинг и силу его воздействия исходя из состояния вашей кожи.
• Фотоомоложение. Такая процедура осуществляется при помощи вспышек света. Они заставляют кожу быстрее возобновляться, вырабатывая коллаген и эластин. После сеанса фотоомоложения кожа имеет здоровый вид и ровный тон.
• Биоревитализация – это омоложение кожи инъекциями гиалуроновой кислоты. Такая процедура помогает коже восстановиться, ускоряется обменные процессы, способствует выработке собственной гиалуроновой кислоты. Это безболезненная и безвредная процедура, которая приносит ошеломляющий результат.
• Инъекции Ботокса – в ходе такой процедуры по кожу вводится Ботокс. Он расслабляет мышцы, после чего разглаживаются мимические морщины. Мы советуем вам прочитать нашу статью: 10 лучших масок с эффектом ботокса в домашних условиях

Салонные омолаживающие комплексы достаточно дорогостоящие. Но и эффект можно заметить через несколько дней. Выбирая косметический салон, обращайте внимание на квалификацию персонала и оборудование заведение, ведь процедуры будут проводиться на лице.

Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях

С проблемой мимических морщин под глазами можно бороться и дома. У каждой хозяйки найдется огромное количество ингредиентов, из которых получатся скрабы, маски, компрессы, крема и лосьоны. Решив бороться с мимическими морщинами, нужно набраться терпения, не лениться и регулярно проводить косметические процедуры с применением нижеописанных средств.

Криомассаж от мимических морщин

Суть данной процедуры заключается в следующем. Возьмите травяной отвар или заварите зеленый чай и положите на ночь в морозилку. Утром кубиками льда протирайте кожу вокруг глаз по часовой стрелке 30-60 секунд. Уже через неделю-две мелкие морщинки разгладятся, а кожа будет иметь красивый, здоровы вид.

Травяные компрессы против мимических морщин

Для начала нужно приготовить травяной отвар. В стакан кипящей воды добавьте по ложке ромашки и розмарина или мяты. Варите 10 минут, а после того как отвар остынет, смочите в нем ватные диски и положите на закрытые глаза. Через 10-15 минут уберите компресс и смажьте кожу кремом.

Сок алоэ вера против мимических морщин

Свежим соком, выжатым из мякоти растения, легкими постукивающими движениями безымянных пальцев смазывайте кожу вокруг глаз. Он отлично увлажняет и питает кожу. Также можно использовать гели на основе алоэ, но предпочтение следует отдать средствам, которые не подвергались термической обработке, пастеризации и в своем составе не содержат красителей и консервантов.

Питательный крем от морщин под глазами

Такой крем питает и увлажняет кожу. Применять его следует через день за 1-2 часа перед сном. Для его приготовления понадобится масло какао, масло облепихи и витамин Е (в масле). Все ингредиенты взять в равных пропорциях и смешать. Наносить легкими постукивающими движениями безымянных пальцев на кожу вокруг глаз и виски. Через 20 минут остатки крема убрать салфеткой.

Омолаживающая маска из банана

Подтягивает кожу и разглаживает мимические морщинки. Понадобится половина банана, которая взбивается в блендере или растирается вилкой. После чего такая кашица наносится на лицо. Через полчаса маска смывается теплой водой. Для получения лучшего эффекта ее следует применять 2 раза в неделю.

Маска на основе оливкового масла

Оливковое масло само по себе очень благоприятно действует на кожу. Его можно в чистом виде наносить на кожу вокруг глаз, а можно добавить витамина Е (на 50 мл масла 10 мл витамина Е). Полученную смесь ежедневно наносить на кожу, а через 5 минут промокнуть салфеткой. Смывать остатки маски не нужно.

Косметические средства против мимических морщин

На полках специализированных магазинов можно встретить огромное количество всевозможных кремов, сывороток которые обещают избавить от мимических морщин. В таком разнообразии средств очень легко растеряться. Поэтому ниже представлен рейтинг самых популярных и наиболее действенных кремов.

5 место Антивозрастной крем «Черный жемчуг»

Крем от российского производителя имеет сравнительно невысокую цену, но разглаживает морщины не хуже дорогих зарубежных аналогов. Такой крем следует подбирать индивидуально под свой возраст.

4 место Крем-корректор «Кора» против мимических морщин

Отличительной чертой данного средства является то, что помимо мимических морщин он разглаживает и первые возрастные. Он помогает разгладить кожу, делает ее упругой и эластичной. Наносить его следует утром, или вечером за 45 минут до сна. Можно использовать не только в области глаз, но и на губах, лбу и т.д.

3 место Восстанавливающий крем для контура глаз от фирмы «Shiseido»

Активно борется с морщинами, темными кругами и мешками под глазами, насыщая кожу питательными веществами и увлажняя ее. Подходит для всех типов кожи и не вызывает аллергических реакций. Можно использовать и на коже вокруг губ.

2 место «Myokine Vichy» – средство, корректирующее мимические морщины

Французское косметическое средство, которое подходит для женщин в возрасте 25-35 лет. Устраняет мелкие возрастные и мимические морщинки. При регулярном применении результат заметен уже на 6-й день. Наносить его следует на предварительно очищенную кожу, избегая области вокруг глаз.

1 место Антивозрастной крем против морщин Revitalift  L’Oreal

Данное средство имеет уникальный состав, в который входит эластин, витафибрин, Проретинол-А. Все его компоненты способствуют предотвращению возрастных изменений, улучшению состояния кожи, разглаживанию морщин. Применять его можно не только под глазами, но и на других зонах лица.

Коррекция мимических морщин с помощью массажа и зарядки для лица

Избавляясь от мимических морщинок нужно понимать, что действия одних косметических кремов может быть недостаточно. Поэтому следует научиться делать гимнастику для лица. Это достаточны простые упражнения, где задействованы только мышцы лица. Такая тренировка займет не больше 5 минут, а результат можно увидеть уже через неделю. Этот комплекс упражнений следует выполнять ежедневно по 2 раза.

1 упражнение. Расслабьте мышцы лица и мягкими движениями начинайте их массировать двумя пальцами по часовой стрелке в течение 1 минуты. Такими движениями вы как бы подтягиваете кожу.

2 упражнение. Начинайте усиленно моргать, при этом сильно закрывайте и открывайте глаза в течение 1 минуты. Такое упражнение улучшает зрение и тренирует мышцы глаз.

3 упражнение. Поместите указательные пальцы посредине нижнего века. Слегка надавите на кожу, а теперь напрягите мышцы века и постарайтесь поднять палец.

В комплексе с зарядкой рекомендуется делать массаж для области глаз. Для начала нужно хорошо вымыть руки, а кончики пальцев смазать кокосовым или оливковым маслом. Начать массаж можно с легких постукивающих движений пальцами по верхнему и нижнему веку. После этого располагаем большие пальцы на верхнем веке и поглаживающими движениями движемся к вискам. Такие же движения произвести и на нижнем веке. Переходим к области висков и сначала немного надавите на них, а потом слегка постучать пальцами.

Полезные видео:

Убираем морщинки вокруг глаз

МАССАЖ лица дома — 15 мин в день

С мимическими морщинами успешно борются миллионы женщин. Кто-то пользуется услугами профессионального косметолога, покупает дорогие крема, а кто-то использует рецепты народной медицины. Только победив мимические морщины, вы продлите своей коже молодость и будете чувствовать себя всегда молодой и красивой.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

Полезные статьи:

Как убрать мимические морщины вокруг глаз, на лбу, у рта

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции % Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты
  • Спросите эксперт

Как убрать мимические и глубокие морщины на лбу без ботокса

Когда вы становитесь старше, на вашем лбу могут появиться морщины, также называемые хмурыми линиями. Однако, они больше не ограничены к явлению вызревания.

Появление морщин и морщинок на лице и лбу зависит от того, насколько хорошо вы заботитесь о своей коже, как внешне, так и внутренне. Вы можете развить тонкие линии и морщины на лбу в результате стресса, плохого режима ухода за кожей, а также привычек, такие как употребление алкоголя и курение.

В этом посте мы обсудим причины появления морщин на лбу и то, как вы можете  эффективно и быстро убрать морщины на лбу в домашних условиях и с помощью косметологии.

Что вызывает морщины на лбу?

Морщины образуются как прямое следствие старения кожи. Когда мы стареем, продукция коллагена может уменьшиться и  на  коже  начинают появляться морщинки.

К другим факторам, вызывающим появление морщин, относятся гормональные изменения, фотодамаж, связанный с чрезмерным воздействием ультрафиолетового излучения Солнца, а также привычки, такие как курение и употребление алкоголя. В некоторых случаях стресс может также вызвать появление морщин на лбу и тонких линий.

В следующем разделе мы рассмотрим некоторые естественные способы уменьшения морщин на лбу.

Как убрать глубокие морщины на лбу

Массаж для избавления от глубоких морщин

Нежный массаж улучшит кровообращение в тканях лица, а также расслабит мышцы лица. Это может помочь устранить морщины и тонкие линии. Оливковое масло увлажняет вашу кожу и может помочь задержать старение кожи

Вам понадобится

• Несколько капель оливкового масла
• Несколько капель кокосового масла

Что вы должны сделать

1. Массируйте оливковое масло восходящими движениями на лбу в течение 10 минут.
2. Для лучшего результата вы можете добавить несколько капель кокосового масла к оливковому маслу и использовать эту смесь для массажа лба.
3. Вымойте лицо водой.

Как часто делать

Делайте это 1-2 раза в день.

Льняное масло для избавления от глубоких морщин

Льняное масло богато омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами. Оно может помочь отрегулировать функцию барьера кожи, таким образом уменьшая тонкие линии и морщинки.

Вам понадобится

1 ст. л. льняного масла

Что вы должны сделать

Съешьте столовую ложку льняного масла.

Как часто делать

Делайте это 2-4 раза в день в течение двух недель.

Примечание: семена льна содержат гликозид цианида, который может увеличить токсичность если использовано в течение длительного периода времени.

Как убрать поперечные и продольные мимические  морщины на лбу

 Гель алоэ вера для избавления от мимических морщин

Как алоэ вера, так и яичный белок являются богатыми источниками витамина Е. Алоэ вера содержит яблочную кислоту, которая, как известно, уменьшает тонкие линии, подтягивая и тонизируя кожу.

Вам понадобится

• 2 ст. л. геля алоэ вера
• 1 яичный белок

Что вы должны сделать

1. Смешайте яичный белок и гель алоэ вера и нанесите эту маску  на лоб. Вы также можете применить его к остальной части вашего лица.
2. Оставьте  на 10-15 минут.
3. Промойте теплой водой.

Как часто делать

Делайте это 2-4 раза в день в течение двух недель.

Масло жожоба для избавления от мимических морщин

Масло жожоба богато витамином Е и сложными эфирами, которые могут помочь замедлить процесс старения кожи. Это может помочь уменьшить появление морщин на лбу.

Вам понадобится

Несколько капель масла жожоба

Что ыы должны сделать

1. Массируйте масло на лбу в восходящих движениях кончиками пальцев.
2. Сделайте это на минуту или две и оставьте его на 20 минут.
3. Промойте теплой водой.

Как часто делать

Повторяйте это каждый вечер перед сном.

 Вазелин для избавления от мимических морщин

Вазелин содержит вазелиновое масло. Он регулирует функцию восстановления барьера кожи и сохраняет вашу кожу увлажненной. Это, в свою очередь, может предотвратить образование тонких линий.

Вам понадобится

1/2 чайной ложки вазелина

Что вы должны сделать

1. Смочите лоб и нанесите небольшое количество вазелина.
2. Помассируйте его так, чтобы кожа не чувствовала себя липкой.

Как часто делать

Делайте это каждый вечер перед сном.

Примечание: не используйте это средство, если у вас есть склонная к акне кожа, так как вазелин может усугубить акне. 

 

Как убрать морщины на лбу между бровями без ботокса

Используйте актуальные кремы для стирания линий 

Топические ретинол и ретиноиды являются одними из самых распространенных антивозрастных кремов на рынке, но увлажняющие средства, содержащие пептиды, также хорошо работают.

• Антивозрастные крема специфически сформулированы для того чтобы простимулировать продукцию коллагена в вашей коже. В результате ваша кожа набухает и естественным образом заполняет любые морщины.
• Нанесите крем непосредственно на морщины на лбу. Большинство таких процедур имеют узкие аппликаторные наконечники, что упрощает управление сфокусированным приложением.
• Крема могут содержать  Альфа-Окси кислоты (AHAs), витамин C, Идебенон, факторы роста, и пентапептиды.

Носите антивозрастной пластырь для лица

“Хмурые” и другие антивозрастные пластыри для лица-это жесткие клейкие пластыри, которые физически удерживают вашу кожу на месте, когда вы спите.

• Разгладьте вашу кожу и приложите заплату сразу над вашими морщинками лба немедленно перед сном. Убедитесь, что вся морщина покрыта, и держите пластыро по крайней мере три часа или на ночь.
• Мышцы вашего лба не смогут двигаться после того, как вы нанесете пластырь. В результате они не будут скручиваться или искажаться во сне, и ваши морщины не будут иметь шанса углубиться дальше.

Как убрать вертикальные морщины на лбу

Нанесите кокосовое масло на сморщенную область

Сразу же после мытья лица вечером нанесите легкий слой кокосового масла непосредственно на морщины на лбу. Продолжайте массировать его в морщинах, пока ваша кожа больше не чувствует себя жирной.

• Сухая кожа не обладает эластичностью, и это отсутствие эластичности может сделать ваши морщины еще более заметными. Путем прикладывания касторового масла  пока ваша кожа все еще влажна, вы можете зафиксировать внутри больше влаги и сдержать вашу кожу естественно более пухлой.

Отшелушивайте кожу два раза в неделю

Используйте нежный химический эксфолиант, такой как продукт с салициловой кислотой, гликолевой кислотой или гиалуроновой кислотой не более 2-3 раз в неделю. Отшелушивающая помощь удаляет омертвевшие клетки кожи и позволяет вашим продуктам по уходу за кожей лучше впитываться в кожу, помогая свести к минимуму морщины. Однако чрезмерное отшелушивание может иметь разрушительные последствия.

• Избегайте механических продуктов отшелушивания, таких как скрабы. Они могут быть резкими на нежных участках вашего лица и вызывать микроабразии.
• Всегда следуйте за вашим эксфолиатором непосредственно с увлажняющим средством.
• Обычно требуется не менее 3-4 недель, чтобы заметить преимущества от отшелушивания.

Как убрать морщины на лбу быстро в домашних условиях

Кокосовое масло для уменьшения морщин на лбу

Кокосовое масло увлажняет кожу и может уменьшить появление морщин. Оно содержит антиоксиданты, которые могут устранить активность свободных радикалов в тканях кожи . Это может помочь устранить или увянуть линии лба в надлежащее время.

Вам понадобится

1 чайная ложка девственного кокосового масла

Что вы должны сделать

1. Возьмите немного чистого кокосового масла в вашей ладони.
2. Массируйте его на лбу и лице в течение нескольких минут или до тех пор, пока масло не впитается в кожу.
3. Оставьте его  на ночь.

Как часто делать

Делайте это каждый вечер перед сном.

Примечание: избегайте этого средства, если у вас жирная или склонная к акне кожа, так как кокосовое масло может вызвать раздражение.

Касторовое масло для уменьшения морщин на лбу

Рицинолевая кислота, содержащаяся в касторовом масле, является средством для кондиционирования кожи. Касторовое масло также содержит антиоксиданты. Эти антиоксиданты предотвращают повреждение кожи свободными радикалами и сохраняют кожу на вашем лбу здоровой и свободной от морщин.

Вам понадобится

1 ч. л. касторового масла

Что вы должны сделать

1. Нанесите касторовое масло мягким постукивающим движением на лоб.
2. Оставьте его  на ночь.
3. Вы также можете использовать его в течение дня.

Как часто делать

Вы можете делать это один раз в день. 

Цитрусовый фрукт  для разглаживания морщин на лбу

Цитрусовые фрукты, такие как апельсин и лимон, богаты витаминами С и Е, которые необходимы для здоровья кожи. Флавоноиды в цитрусовых фруктах могут усилить капилляры и увеличить коллаген и эластин в коже. Это может помочь придать молодой внешний вид и уменьшить морщины .

Вам понадобится

• 1 чайная ложка лимонного сока
• 2-3 чайные ложки воды
• Ватные шарики

Что вы должны сделать

1. Смешайте чайную ложку лимонного сока с двумя-тремя чайными ложками воды.
2. Опустите ватный шарик в смесь и приложите его ко лбу. Дайте ему высохнуть.
3. Вымойте лицо водой.
4. Кроме того, вы можете измельчить кожуру цитрусовых фруктов, таких как лимоны и апельсины, смешать ее с некоторой розовой водой и нанести в виде пакета на лицо. Промыть водой.
5. Вы также можете включить цитрусовые фрукты в свой рацион для получения долгосрочной выгоды.

Как часто делать

Применяйте его один раз в другой день.

 

 Мед Manuka для разглаживания морщин на лбу

Активные компоненты, содержащиеся в меде Манука, а именно бензойная кислота и метилглиоксаль, придают ему терапевтические свойства. Он также обладает смягчающими свойствами, которые помогают в увлажнении кожи и задерживают образование морщин. Эти свойства действуют на кожу и сохраняют ее здоровой, регенерированной и молодой на вид.

Вам понадобится

• 1-2 ст. л. меда
• Стерильная ткань

Что вы должны сделать

1. Замочите полотенце в миске с горячей водой.
2. Выжмите избыток и поместите ткань на лоб в течение минуты или двух, чтобы открыть поры.
3. Снимите ткань и нанесите тонкий слой меда манука на лоб.
4. Оставьте его на 20 минут, а затем смойте теплой водой.
5. Промойте холодной водой, чтобы закрыть поры.

Как часто делать

Делайте это каждый день.

Миндальное масло для избавления от морщин

Миндальное масло может сделать вашу кожу гладкой и повысить барьерную функцию кожи. Его смягчающее свойство сохраняет кожу увлажненной. Это, в свою очередь, может помочь уменьшить морщины на лбу.

Вам понадобится

1 чайная ложка миндального масла

Что вы должны сделать

1. Нанесите несколько капель миндального масла на лоб.
2. Помассируйте в течение нескольких минут и оставьте его включенным.

Как часто делать

Делайте это каждый вечер перед сном.

Есть множество медицинских вариантов, которые могут помочь устранить морщины на лбу. Некоторые из них перечислены ниже.

Как разгладить морщины на лбу с помощью косметологии

• Инъекции нейротоксина: ботулинический токсин ( BT) или Ботокс-это инъекция нейротоксина, которая производится Clostridium botulinum. Это эффективно в исключать лицевые морщинки и линии и обыкновенно использовано как часть общего лицевого подмолаживания.

• Лазерная шлифовка: в этом методе ваш хирург будет использовать ультраимпульсный лазерный луч для абляции клеток эпидермиса, тем самым уменьшая появление морщин . Эта процедура не имеет никаких побочных эффектов. Это эффективный метод для устранения поверхностных морщин на лбу, шее и щеках.

• Иглоукалывание: эта процедура, известная как лицевая косметическая иглоукалывание (FCA), делается на вашем лице, голове и шее. Он повышает эластичность лица, помогая повысить тонус мышц лица. Иглы вводятся в мышцы лица и шеи. В некоторых случаях это может привести к появлению легких синяков в месте введения.

Как  избавиться от морщин на лбу с помощью  упражнений и гимнастики?

Упражнение 1: “Легкий сюрприз”

Это упражнение поможет вам повысить мышечный тонус вашего лба.

• Положите пальцы на лоб, как показано на рисунке.
• Поднимайте и опускайте брови, как будто вы удивлены.
• Убедитесь, что на лбу нет никаких морщин.

Повторите это упражнение 10 раз.

Упражнение 2: “Кокетливые глаза”

“Кокетливые глазки ” помогут вам предотвратить появление морщинок вокруг глаз.

• Возьмите ваши глаза справа налево. Затем повторите его слева направо, сверху вниз и снизу вверх.
• Только ваши глаза должны двигаться! Челюсть неподвижна.

Повторите это упражнение 5 раз для каждого направления.

Упражнение 3: “O”

Давайте удалим эти носогубные складки!

• Положите рот в форме буквы “О”. Вы даже можете произнести звук буквы “О” вслух.

Повторите это упражнение 10 раз.

Упражнение 4: “Улыбайтесь”

Держите тон скул и щек сильным с этим упражнением.

• Втяните свои губы в рот.
• Положите пальцы на уголки губ и слегка надавите на них.
• Подтяните уголки губ к ушам.
• Вернитесь в исходное положение.

Повторите это упражнение 10 раз.

Упражнение 5: “Резина”

Упражнение “резина” помогает убрать горизонтальные морщины на лбу.

• Закинь руки за голову.
• Затем поместите их на границе вашей линии волос на лбу.
• Потяните себя немного назад своими руками.
• Поджмите губы в форме буквы ” О ” и посмотрите вниз. Удерживайте в этом положении 10 секунд.

Очень важно постоянно ощущать напряжение во лбу во время этого упражнения.

Повторите это упражнение 20 раз.

Как убрать морщины на лбу у  мужчин?

Втирайте оливковое масло в ваши морщины.

После умывания лица вечером, массируйте несколько капель слегка теплого оливкового масла первого отжима непосредственно в морщины и в область вокруг морщин.

• Это также можно сделать с небольшим количеством кокосового масла или с сочетанием оливкового масла и кокосового масла.
• Оба масла способны увлажнить кожу и повысить ее эластичность. Морщины должны исчезать по мере повышения эластичности кожи.

Перестаньте щуриться

Если у вас есть склонность косить во время чтения, инвестируйте в пару очков для чтения. Когда вы прищуриваетесь, мышцы вашего лба и вокруг глаз создают бороздку под поверхностью кожи, и эта бороздка может превратиться в глубокую морщину.

• Кроме того, вы должны носить солнцезащитные очки, когда выходите на улицу. Яркие огни, как правило, заставляют ваши глаза щуриться импульсивно,и солнцезащитные очки могут помочь предотвратить это.

Не вытирай свое лицо 

Чрезмерное мытье и отсутствие эффективного увлажняющего крема-это две самые сушащие, повреждающие вещи, которые вы можете сделать с кожей вашего лица.

• Водопроводная вода и жесткое мыло могут лишить вашу кожу натуральных масел и других форм влаги. Старайтесь мыть лицо только один или два раза в день и использовать нежное очищающее средство для лица, когда вы это делаете.
• Нанесите увлажняющий крем или лосьон для лица на ваше лицо сразу после мытья. Это фиксирует больше влаги и делает существующие морщины менее заметными.

Как убрать морщины на лбу у женщин?

Тренируйте мышцы лба

 У вас может быть больше трудностей с морщинами на лбу, если вы используете мышцы лба, чтобы открыть глаза, а не полагаться на веки. Выполнение простого упражнения для тренировки этих мышц может помочь уменьшить морщины на лбу, а также исправить поникшие веки.

• Скрутите руки в форму буквы ” С ” и поместите их прямо над глазами.Указательные пальцы должны быть расположены над каждой бровью, вдоль верхней кости вашей глазной полости, а большие пальцы должны быть расположены по обе стороны носа, чуть выше ноздри.
• Нажмите пальцами каждой руки вниз и вбок, затем откройте грудь и скатитесь вниз по лопаткам.
• Откройте глаза как можно шире и удерживайте это положение в течение пяти секунд. В течение этого времени прижмите указательные пальцы к бровям, чтобы предотвратить движение бровей и лба.
• Сощурите глаза пять раз, затем полностью закройте их и расслабьтесь на пять секунд.
• Повторите весь процесс еще два раза и повторяйте упражнение по крайней мере один раз в день, пока не заметите результаты.

Советы по профилактике морщин

• Вы можете использовать омолаживающее средство для лица, которое содержит активные ингредиенты, которые могут помочь уменьшить тонкие линии и морщины на вашем лице.

• Некоторые исследования показывают, что ретиноиды или витамин А могут помочь уменьшить тонкие линии и морщины, поскольку они могут усилить рост и дифференцировку клеток.

• Соблюдайте здоровое питание. Это может гарантировать, что вы потребляете необходимые витамины (например, витамины А, С и Е) и минералы, необходимые для увеличения выработки коллагена в вашей коже, тем самым предотвращая морщины.

• Участие в регулярных тренировках и физической активности может помочь сохранить вашу кожу пополненной и эластичной.

• Необходимо держать себя увлажненной, как это держит вашу кожу пополненной и эластичной.

• Избегайте чрезмерного воздействия солнечных лучей, так как это может вызвать фотостарение и увеличить появление морщин на лбу.

• Откажитесь от таких привычек, как курение и употребление алкоголя, поскольку это вредит вашей коже и в конечном итоге придает им пожилой вид.

• Вы можете использовать кремы для лица и продукты, содержащие гиалуроновую кислоту. Гиалуроновая кислота является естественным биополимером, который входит в состав внеклеточного матрикса тканей кожи. Это можно использовать как дермальный заполнитель по мере того как HA получает crosslinked в вашей коже , таким образом уменьшая морщинки лба.

• Получение достаточного количества сна и держаться подальше от стресса также важно.

Старение-это естественный процесс, и оно неизбежно сопровождается появлением морщин и возрастных морщин вокруг рта и лба. Поддержание вашей кожи хорошо увлажненной имеет важное значение для предотвращения образования тонких линий на вашем лбу. Эти советы и рекомендации помогут вам  убрать мимические и глубокие  морщины на лбу.

382

Как быстро избавиться от морщин на лице в домашних условиях

Многие женщины интересуются, как быстро избавиться от морщин на лице в домашних условиях. Их можно понять. Так хочется быть красивой, вызывать восхищение окружающих, быть довольной своим внешним видом. Но время идет, появляются первые морщинки, которые постепенно приводят к потере привлекательности. Старение — необратимый процесс, но его можно замедлить, если  правильно за собой ухаживать. Кожа со временем теряет способность удерживать влагу, хуже вырабатывается коллаген и эластин, подкожный жировой слой истончается, что приводит к возникновению морщин. Вначале появляются мелкие, мимические морщинки, а затем более глубокие. Что нужно предпринять, чтобы избавиться от них? Об этом мы и поговорим в статье.

Причины появления морщин на лице

Есть внешние и внутренние факторы появления морщин. К внешним факторам относятся ультрафиолетовое излучение, колебание температуры воздуха, активная мимика лица. К внутренним факторам относится естественное старение организма. С наступлением климакса снижается выработка половых гормонов, что негативно влияет на состоянии кожи. Она становится дряблой, обезвоженной, обвисшей.

Усугубляют ситуацию заболевания эндокринной системы, вредные привычки, перенесенные инфекции, различные диеты для похудения. Количество морщинок напрямую зависит от состояния всего организма и от правильного ухода за кожей.

Появление первых морщин приносит женщине немало огорчений. Но им можно и нужно противостоять. Чтобы результат был успешным, необходимо начинать ухаживать за собой еще с юности. Большую роль в борьбе со старением играет здоровый образ жизни, правильное питание с преобладанием овощей и фруктов, занятия спортом, пребывание на свежем воздухе. Но если появились глубокие морщины, необходимо принимать кардинальные меры.

Как избавиться от морщин на лице в домашних условиях

Каждая женщина стремится избавиться от морщин на лице, и старается делать для этого все зависящее от нее. Существует множество современных косметологических процедур, которые поддерживают кожу в молодом состоянии какой-то период времени. Это мезотерапия, уколы ботокса, фототерапия. Чтобы хорошо выглядеть, их необходимо периодически повторять.

Что же может сделать каждая женщина в домашних условиях, чтобы избавиться о морщин на лице? Кожу необходимо ежедневно очищать, увлажнять, питать, защищать от внешних факторов окружающей среды. Необходимо подобрать хороший увлажняющий крем, и наносить его на предварительно очищенное лицо два раза в день, утром и вечером. Полезно применять витамин Е. Его можно приобрести в аптеке. Он может быть в капсулах, или в баночках, в масляном состоянии. Его нужно наносить на проблемные участки эпидермиса, добавлять в питательный крем.

Загар украшает женщину. Но длительное пребывание на солнце ускоряет старение кожи, и вредит всему организму. Выходя на улицу в жаркую погоду, нужно одевать шляпы с широкими полями. Помогут защитить лицо от солнечных лучей защитные косметические средства. На ночь необходимо наносить питательный крем.

Чтобы улучшить состояние кожи, рекомендуется применять натуральные косметические масла. Их можно использовать как самостоятельно, так и в сочетании с другими натуральными ингредиентами, что будет улучшать их действие.

Помогает избавиться от морщин оливковое масло. Самый простой способ ухода — это наносить его в теплом виде на кожу. Им полезно протирать лицо, шею, область декольте. Его можно добавлять в домашние маски.

Полезной процедурой, которая поможет избавиться от морщин на лице в домашних условиях, является массаж. Можно обратиться за помощью к специалисту, и пройти курс процедур, или делать его самостоятельно. Поможет избавиться от морщин французская гимнастика для лица. Все, что вам потребуется, это тщательно и регулярно выполнять упражнения, которые рекомендует Эвелин Гантер -Печот, автор данной методики.

Пилинг лица фруктовыми кислотами кислотами можно осуществить в домашних условиях. Это простая, но очень эффективная процедура.

В комплекс процедур по уходу за кожей можно включить фруктовый пилинг лица. Его можно легко осуществить в домашних условиях. Для его проведения понадобятся овощи и фрукты. Можно использовать яблоки, мандарины, апельсины, все, что имеется под рукой. Фруктовый пилинг удаляет верхний ороговевший слой кожи, старые клетки, питает, увлажняет, избавляет от морщин, омолаживает, улучшает цвет лица. Для его проведения не понадобится много времени, а результат превзойдет все ожидания.

Поможет избавиться от морщин протирание лица кубиками льда в утреннее время. Процедура очищает, тонизирует, увлажняет, подтягивает эпидермис. Лед для кожи лица можно приготовить из сока овощей и фруктов, минеральной воды, травяных отваров. Он прост в приготовлении. Для этого нужно залить, к примеру, минеральную воду в специальную посуду для замораживания, и поставить ее в морозильную камеру. Через несколько часов кубики льда готовы к применению.

Маски для лица против морщин

Маски являются неотъемлемой частью комплексного ухода за кожей в домашних условиях. Они обладают омолаживающими свойствами, питают, увлажняют, помогают избавиться от морщин. Наносят их на предварительно очищенное лицо. Давайте рассмотрим лучшие рецепты.

Маска из помидоров

Средство увлажняет, питает, уменьшает количество и глубину морщин, осветляет пигментные пятна. Помидор очистить, вынуть зерна, нарезать его на дольки, выложить на лицо. Через 15-20 минут умыться прохладной водой, и нанести питательный крем.

Медово -масляная маска

Входящие в состав рецепта компоненты оказывают очищающее, увлажняющее, питательное действие. Взять по одной столовой ложке меда и миндального масла, добавить 5 капель розового масла, ингредиенты перемешать, нанести на кожу. Через 35 минут умыться теплой водой.

Яичная маска

С помощью яичной маски можно намного улучшить состояние эпидермиса, замедлить процессы старения, повысить упругость и эластичность. Желток отделить от белка, взбить его, соединить с одной столовой ложкой сливочного масла, нанести на кожу. Через 20 минут умыться теплой, затем прохладной водой.

Хлебная маска 

Чтобы приготовить эффективное омолаживающее средство, необходимо мякиш черного хлеба размочить в воде, немного отжать, выложить на кожу, через 15 минут умыться водой комнатной температуры.

Мед и глина

Средство питает, освежает кожный покров, разглаживает морщины. Взять по одной чайной ложке голубой или зеленой глины, сока лимона, сметаны, ингредиенты перемешать, нанести на кожу и шею, через 20 минут умыться теплой, затем прохладной водой.

Теперь вы знаете, как быстро избавиться от морщин на лице в домашних условиях, и будете использовать лучшие рецепты для поддержания красоты и молодости.

Как убрать морщины на лице: единственный верный способ

Узоры… это слово вызывает вполне приятные эмоции. Вспоминаются ажурные кружева, детские каляки-маляки и морозно-зимние картины на окнах. Но бывает и так, что именно узоры мы не хотим видеть, они нас не просто расстраивают. Они пугают! Невероятно неприятно видеть узоры под глазами, в уголках рта, на шее или руках. Ведь все это говорит о том, что годы летят, уходит юность и мы теряем свежесть. Как же этого не хочется!!! Что делать, как убрать морщины на лице? Сошлюсь на объяснение основателя первого центра лицевой гимнастики в Казахстане Толкын Марат и на ее рекомендации.

Попробовав массаж по ее рекомендации, о котором я расскажу ниже, я делаю теперь ежедневно не потому, что надо или я себя заставляю. А потому что результат прямо сиюминутный. Это невероятно! Как чудеса.

Но, как вы знаете, не люблю выполнять действия не зная зачем и как это работает. Поэтому начну с того, что кровь — единственный источник кислорода для клеток, без которого они умирают, и микроэлементов. И так случается, что в следствие малоподвижного образа жизни и плохого питания (преимущественно мертвой пищей) кожа стареет, так как состав крови бедный. В ней мало эритроцитов (переносчиков кислорода), мало микроэлементов, кроме того она густая, вены забитые, так что необходимое питание поступает медленно и низкокачественное. Сегодня мы сделаем так, что клетки на лице моментально получат то, чего ждут так долго — большую дозу кислорода и микроэлементов.

Новый взгляд на строение кожи

Итак, над поверхностными мышцами находится кожа. Появившиеся морщины – это результат слабости или плохой эластичности мышц. И сколько не смазывай кожу кремами, хоть день напролет лежи в омолаживающих ванночках, но, если мышцы дряблые, этого не поправить, если работать только с кожей. Следует хорошо проработать в первую очередь мышцы. И тогда они будут питать и поддерживать кожу в надлежащем порядке.

Давайте сначала покажу строение кожи:

• Липидный слой (там находится жир или кожное сало, благодаря ему удерживается влага в нижних слоях, эпидермисе и дерме).
• Эпидермис.
• Дерма.
• Гиподерма.
• SMAS (поверхностная мышечная система).
• DMAS.

А дальше идет кость. Почему я подробно сейчас рассказала об этом? Во-первых, часто знания людей ограничены. Они знают только о верхних 3-4 слоях. А в итоге, это не открывает полностью всю картину. Во-вторых, этот пункт истекает из предыдущего. Непонятно, над чем работать и как исправить положение. Вот и застопорился народ на кремах и волшебных масках, которые практически ничего не меняют и никак не помогают.

Питание для кожи:

1. Минералы в достаточном количестве и необходимые, чтобы кожа была здоровой. Например, магний. Именно его недостаток сказывается на сухости, а значит, тонкости кожи, что приведет в дальнейшем к морщинам.
2. Белок, который мы получаем из пищи. Его нужно в достаточном количестве. А значит, стоит позаботиться о здоровом сбалансированном питании.
3. Вода. В дерме находится порядком 80% воды. А вот в эпидермисе ее только 10%.

Вода, минералы и еда поступают в верхние слои кожи через кровь. Если слой SMAS не проработан, питание кожи страдает. Кожа «голодная», а последствия этого мы называем морщинами. Но на самом деле, дела намного хуже, чем поверхностные складки. Атрофированную кожу не подкормить кремами, сколько бы они не стоили. Но все же, что-то сделать можно…

Кстати, а вы знаете, достаточно ли вашей кожи белка? Можно сдать анализы. Если общий белок ниже 75, это говорит о проблеме с коллагеном. Вам нужно наладить получение белка.

Откуда берутся морщины

Мне понравился наглядный пример Толкын с треугольником здоровья кожи. Попытаюсь сейчас показать и вам его. Представьте себе равносторонний треугольник. Теперь назову каждую сторону. Это – биохимия, структура и эмоции. Любые существенные отклонения от нормы сказываются на состоянии кожи. Например, человек вечно всем недоволен. Или же, он улыбается часто-густо и структура кожи зажимается. Сказывается плохое питание и то, что человек мало пьет воду.

Что нужно делать, чтобы сохранить кожу здоровой?

Биохимия. Пить много и часто. Пить летом и зимой (а зимой особенно это важно). Позаботиться о достаточном количестве белка (касается и мясоедов, и вегетарианцев).

Эмоции. Эмоции – это хорошо, это говорит, что вы нормальный человек. Но бурное проявление эмоций вредит здоровью, а мимические жесты приводят к «болезням» кожи. Поэтому, стоит проследить за своими привычками морщить лоб, хмуриться, улыбаться с оскалом и т.д.

Структура. Мы можем помочь нашей коже выглядеть лучше. Но нужно понять, в чем проблема, она на уровне кожи или на уровне SMAS, то есть в мышцах или в питании.

Вот о последнем пункте чуть подробней…

Тест, чтобы понять, проблема с мышцами или питании. И что делать

Этот тест очень важен уже потому, чтобы действовать целенаправленно на проблему. Если проблема в мышцах – укрепляем их. Если с питанием – налаживаем режим здорового питания.

Что нужно сделать:

1. Перед душем подойти к зеркалу и отметить (возможно, просто запомнить картинку и зафиксировать в зрительной памяти), где у вас морщинки.
2. Принять душ. Цель – напитать кожу влагой.
3. Оцениваем состояние кожи: есть ли морщинки.

Если поле душа морщин НЕТ, значит, это – проблема КОЖИ! Она у вас недополучает питание (минералы, белок и воду). «Докармливаем» кожу, возможно, даже, расписываем график питья воды, ищем меню с нужным нам балансом белка и делаем простой щипковый массаж.

Если после душа морщины ОСТАЛИСЬ на своих местах? Значит, проблема в МЫШЦАХ. И решение этой проблемы зависит от:

• На какой мышце расположена морщина.
• Какая функция у этой мышцы.
• Насколько мышца зажата.

Здесь важно понять 2 вещи:

• Проблема серьезная настолько, что не решить ее никакими чудо-кремами самого долгого питания с эффектом самого стойкого лифтинга. Кожу зажимают мышцы! Полость между зажатой кожей пустая. Какой тут крем может помочь? И при чем тут увлажнение или подтяжка?
• Первым шагом на пути к решению будет работа с мышцами на протяжении продолжительного времени – 45 дней! И только тогда!

Обычно к таким проблемам долго идут, зарабатывая себе морщины. А значит, м выходить будем не быстро. Но оно того стоит!

Что нужно делать, если проблема с мышцами

Итак, 45 дней обязательной проработки мышц. Что делать:

• Отработка апоневроза, поднятие лба, так убирается нагрузка с глаз.
• Отрабатываем височный апоневроз, поднимаем уголки глаз. Так убираем боковую нагрузку с глаз.
• С возрастом глаза впадают, они становятся глубже. Проработать техники, которые помогут «достать» глаза из глубины.

Уже эти 3 шага многое дадут для придания свежести лицу.

Но на этом останавливаться не стоит. Какие шаги, действия и меры от нас потребуются:

• Щипковый массаж.
• Освоение техники заполнения морщин.

Об этом и расскажу сейчас.

Щипковый массаж

Прямо сидя за просмотром фильма делаем себе массаж,главное чтобы руки были чистые. Чистые? Возьмите стакан воды или гидролат  и прямо сейчас приступаем, чтобы сразу проверить эффективность.

• Смачиваем кожу лица водой.
• Чистыми руками (вернее, нам понадобятся большой и указательный пальцы) захватываем маленький-маленький участок кожи (не мышцы!!!). Пальцами защипываем кожу и немного придавливаем их, продавливая между пальцами так, что кожа уходит из-под пальцев на свое место. Идем от подбородка к уху (от центра к периферии), поднимаясь выше. Смачиваем водой, если кожа высохла. Так мы увлажняем эпидермис и делаем защип фиксированным. Но не усердствуйте!

При куперозе такой массаж делать нельзя! Лучше наладить питание кожи. Или сделать «дождь из пальчиков» (легкое постукивание пальчиками).

Делаем по направлению массажных линий.

Техника заполнения морщин

После щипкового массажа сразу заполняем пустоты. Морщинки между глазами или в уголках глаз берем в зажим и «прокатываем» между пальцами. И щипать до тех пор, пока сцепление не станет лучше. Тогда захватываем 2 пальцами кожу с мышцей и перетираем между пальцами. Так мы «заполняем» пустоты морщин.

Продолжительность массажа зависит от серьезности проблемы и состояния кожи. С сухой и дряблой кожей стоит поработать дольше.

Очень важно правильное питание параллельно с процедурами. Тогда, благодаря массажу, кровь к клеткам поступает обогащенная аминокислотами. Это обязательно даст ощутимые быстрые результаты.

Результат ощутимый после первого раза — кожа налилась, стала упругая, цвет после спадения красноты станет красивым, здоровым.

Что нужно делать, если проблема с питанием

Как вы поняли и тут крем нам не поможет, он лишь визуально на время что-то пригладит, покроет пленкой и вид на несколько часов улучшиться. Но нам нужен кислород и микроэлементы для работы клеток. А как их доставить? Правильно щипковым массажем! Техника описана выше.

Подробнее на видео:

Тема не просто обширная, она огромная. И такая нужная! Поэтому, обязательно делитесь ею с друзьями у себя на страничках соцсетей. И заходите почаще (а лучше подпишитесь), чтобы не пропустить ничего полезного!!!

Как убрать морщины под глазами в домашних условиях и в салоне

С трендом на естественность и живое лицо первые лучики вокруг глаз – уже не повод для паники. Но и пускать ситуацию «на самотек», безусловно, не стоит. Ведь вы не хотите, чтобы они превратились в глубокие борозды? Как убрать морщины под глазами? С удовольствием вам подскажем.

В принципе появление первых мелких морщин вокруг глаз допускается с 25-летнего возраста, значительно опережая другие морщинки. Объясняется это физиологическими причинами.

• кожа вокруг глаз в 6 раз тоньше, чем в области щек.
  
• из-за малого количества сальных желез она легко обезвоживается, отличается повышенной чувствительностью.
  
• рыхлая жировая клетчатка нижних век быстро набирает и теряет воду, из-за постоянного растяжения и сокращения кожа растягивается и начинает морщиться.

Современная косметология делит морщины вокруг вокруг глаз на мимические и возрастные.

— те самые милые «гусиные лапки» – «стартуют» первыми, возникая уже у двадцатилетных. Причина – активная мимика этой зоны: наша привычка улыбаться, смеяться, щуриться. Важно не дать им «зафиксироваться» и превратиться в статические.

— сетка из вертикальных и поперечных морщин — появляются к годам 30-ти из-за старения клеток кожи, повреждения и потери формы волокон коллагена и эластина.

На возникновение морщин под глазами влияет масса причин. Хочу вас обрадовать! Зачастую возраст среди них – не самая главная. Перечисляем самые распространенные и берем информацию на вооружение.

• Состояние здоровья: например, неправильная деятельность желез внутренней секреции.
  

• Особенности строения кожи: морщинки образуются раньше на тонкой коже (мелкоморщинистый тип старения).
  

• Активная «неконтролируемая» мимика.

• Фотостарение: обратимое повреждение волокон коллагена и эластина ультрафиолетовым излучением.

• Вредные привычки. Курение и алкоголь запускают разрушающие кожу свободные радикалы.

• Резкая потеря веса, когда кожа не успевает сократиться.
  

• Неправильное использование косметики для кожи вокруг глаз.
  

• Проблемы со зрением, из-за которых мы постоянно щуримся.

Чудодейственного средства избавить «зеркало души» от обрамления в виде морщин изобрести не удалось. Однако существующие методы вполне эффективны: они делают кожу упругой, улучшают ее внешний вид, и в целом помогают уменьшить морщинки, Главное — не ждать их явного проявления, а работать на опережение. Перечисляем самые действенные методы избавления от морщин.

• Правильно и регулярно очищайте кожу с помощью подходящих косметических средств.

• Включите в уход гели и кремы для области глаз.
  

• Наносите их строго по массажным линиям правильными движениями.

• Раз в неделю в домашних условиях «балуйте» глазки специальными масками.

• Освойте и регулярно используйте массаж и фитнес для области глаз.

К салонным методам коррекции морщин вокруг глаз относятся:

• профессиональный массаж: укрепляет мышцы глаз, дренирует, улучшает кровообращнее, разглаживает кожу.
  

• нанесение профессиональных косметических средств с использованием массажа и электропроцедур ( микротоков, ионофореза, Дарсонваля и т.д ), доставляющих полезные вещества в глубь эпидермиса.
  

• фотоомоложение: свет определенного спектра укрепляет волокна коллагена и эластина, позволяя убрать и разгладить морщины.

• мезотерапия: микроукольчики насыщают кожу полезными веществами для ее восстановления.

• Биоревитализация: увлажняет и запускает процессы восстановления.

• Аппаратные методы для разглаживания кожи ( RF- терапия, фокусированный ультразвук, лазерное омоложение и др.)

В условиях клиники избавить глаза от морщин выполняются более серьезные ивазивные процедуры для области глаз, требующие от врача высокой квалификации.

• Срединный и глубокий пилинги.
  
• Глубокая лазерная шлифовка кожи
  
• Открытая блефаропластика нижнего века.

Ниже мы поговорим подробнее о самых популярных из этих методов, их сильных и слабых сторонах.

Если вы еще не обзавелись любимым набором для глаз, с удовольствием вас соориентируем. Настройтесь, что обойтись одним средством тут вряд ли получится.

Итак, вам понадобятся:

Сегодня к ней предъявляются повышенные требования по сохранению еще и микробиома кожи ( сообщества живущих на поверхности полезных бактерий).

В зависимости от возраста и состояния кожи представляет микс из дренирующих( конский каштан, кофеин), увлажняющих( коллаген,глицерин. гиалуроновая кислота), антиоксидантов, ( витаминов С и В, экстракта зеленого чая, анти-эйдж компонентов ( ретиноидов, пептидов). Наносится утром и вечером.

Это средство SOS содержит уже перечисленные вещества в максимальной концентрации, доставляя на большую глубину. Как правило, предшествует крему.

Прекрасное средство, чтобы освежить взгляд, если вы устали и выглядите не лучшим образом. Воски и особые полимеры в составе мгновенно раглаживают и подтягивают кожу.

Еженедельное средство для поддержания глаз в форме. Делятся на увлажняющие, питательные, лифтинговые, с эффектом окклюзии.

Полимерные «наклейки» под глаза благодаря лифтинг-компонентам и эффекту окклюзии мгновенно устраняют мешки и разглаживают морщины.

Все средства для глаз важно правильно наносить, иначе нежная кожа растянется, и морщинки станут заметнее. Осторожно вбивайте крем подушечками пальцев. По верхнему веку пальцы движутся от внутреннего уголка глаза к внешнему, по нижнему веку — от внещнего уголка к внутреннему.

Одна из причин возрастных морщин – старение и слабость мышц, с которыми отлично справляется специальный массаж. Освоить его навыки в домашних условиях совсем несложно.

• Сядьте удобно перед зеркалом, максимально расслабив мышцы лица
  
• Тщательно очиститате лицо от макияжа
  
• Нанесите на кожу век специальный питательный крем или масло
  
• Кончиками указательного и среднего пальцев пройдитесь по верхнему веку от внутреннего уголка глаза к внешнему, от внешнего уголка к внтреннему легкими похлопыващими движениями( 10-15 раз), легкими надавливающими движениями ( 10-15 раз), так назывемым «пальцевым душем» (10-15 раз).
  
• Произведите 20-30 поколачиваний 2-ым и 3-им пальцами вверх-вниз у внешних уголков глаз — в области «гусиных лапок»
  
• Завершите процедуру тонизированием кожи и нанесением вашего обычного крема.

Важно, чтобы все движения выполнялись легко и расслабленно, без применения силы. Предварительно можно подержать на глазах влажное теплое полотенце. Оно вызовет прилив крови, подготовив кожу к проникновению полезных веществ из крема.

Еще один проверенный способ для укрепления мышц – так называемый фитнес для глаз. Как и массаж, много времени он не отнимет, а ощутимую пользу принесет.

• Садимся на стул в максимально удобной и рассслабленной позе.
  
• Прижимаем пальцы обеих рук к внешним уголкам глаз. Смотрим вдаль, а затем слегка смыкаем веки, преодолевая сопротивление пальцев и максимально напрягая мышцы глаз. Задерживаемся в таком положении 5 секунд. Повторить 3-5 раз
  
• Плотно смыкаем веки, не зажмуриваясь(!). Напрягаем мышцы глаз, оставаясь в таком положении 5 секунд. Повторить 5- 7 раз.
  
• Прижимаем указательные и средний пальцы обеих рук к внутреннему и внешнему уголкам глаз, в форме буквы У. Напрягаем и расслабляем нижние веки, как бы пытаясь сощуриться. Верхние веки должны быть расслабленными. Повторить 5-7 раз.
  
• Накладываем на лоб 2,3,4 пальцы обеих рук, как бы зафиксировав их на лобной кости. Пробуем поднять глаза и брови вверх, преодолевая сопротивление пальцев. Повторить 5-7 раз.
  
• Кладем пальцы обеих рук на глаза с фиксацией уголка глаза 4-ым пальцем. Пытаемся плотно зажмурить глаза при максимальном противодействии пальцев. Повторить 5-7 раз.
  
• Плотно смыкаем веки и выполняем круговые движения глазными яблоками. Повторить 5-7 раз.

Косметологические методы избавления от морщин радуют своим разнообразием. Перечислим наиболее популярные из них. Возможно, какой-нибудь окажется ( или уже оказался) у вас фаворитом.

( химический пилинг, дермабразия): снимает поверхностный слой кожи – иногда вместе с легкими морщинками. Более глубокие и стойкие не так заметны из-за происходящего обновления кожи.

В кожу вокруг глаз шприцом или специальным инжектором вводятся необходимые для ее восстановления вещества.

Обработка кожи световым потоком определенной частоты «закручивает» потерявшие форму коллагеновые волокна, запускает выработку нового коллагена и эластина.

Препараты на основе гиалуроновой кислоты притягивают влагу, разглаживая морщинки изнутри, помогают обновлению кожи.

Инъекции ботулинического токсина блокируют сокрашение мыщц, «сминающих» кожу в морщины. Имеющиеся морщинки разглаживаются, а новые не образуются.

Все способы, которые мы вам сейчас перечислим, требуют хотя бы минимальной реабилитации. Забежать к врачу на часок, а потом отправиться в клуб в этом случае не получится.

• Лазерная фракционная шлифовка кожи. Проникновение пучков света на определенную глубину эпидермиса и создание там микротравм запускает процессы выработки коллагена.
  
• RF-омоложение: на омоложение и разглаживание кожи работает электрический ток.
  
• Фокусированный ультразвук. Обработка именно области глаз считается одной из самых удачных сфер применения данного метода. Однако приравнивать процедуру к пластической операцией все же преувеличение.
  
• Глубокая лазерная шлифовка. «Стесывание» эпидермиса на большую глубину, действительно, делает кожу младенчески гладкой. При этом процедура имеет массу побочных эффектов: стойкое покраснение, истончение кожи, просвечивающиеся сосуды и др.
  
• Блефаропластика нижних век. Операция рекомендуется, когда к морщинам прилагаются избыток кожи и мешки под глазами. При иссечении кожи часть морщин разглаживается, а остальные «добиваются» лазером.

А теперь поговорим о том, что «навязло в зубах»: как эти самые морщины предовратить. Безусловно, это проще. Вот несколько простых, но эффективных способов.

• Для сохранения гидролипидной мантии и микробиома умывайтесь специальными средствами. Смывайте их прохладной водой.
  
• Подбирайте косметику в соотвествии с проблемами и типом кожи.
  
• Не намазывайте крем для глаз « от души», толстым слоем: нежная кожа глаз этого не любит.
  
• Наносите средства по массажным линиям правильными движениями.
  
• Имейте в арсенале несколько средств, используя их по ситуации.
  
• Помните, что никакой супер-крем не заменит двигательной активности, свежего воздуха и полноценного сна. Любителям ночных вечеринок — именно ночью кожа восстанавается.
  
• Питайтесь сбалансированно. Для кожи глаз чрезвычайно полезны ненасыщенные жирные кислоты группы ОМЕГА.
  
• Пейте достаточное количество жидкости: одна из гланых причин появления морщин — обезвоживание.
  
• Не забывайте наносить на кожу солнцезащитный крем. Имеются его облегченные варианты специально для глаз.

фото обложки: Stephan Lisowski

стиль: Nadiia Shapoval

макияж: David Koppelaar / House of Orange

прически: Iris Onufriienko

модель: Polina Oganicheva / Number Management

продюсер: Marina Sandugey-Shyshkina