Для увеличения груди крем, таблетки, мазь, гормоны, как применять

Увеличить бюст на несколько размеров без помощи хирурга практически невозможно. Но придать эластичность, упругость и объем вполне реально. Надо только разобраться, какие гормоны для увеличения молочной железы надо принимать, в каком количестве и строго соблюдать прописанный курс. В противном случае препараты способны нанести вред более весомый, чем пользу. Обязательно учесть возраст, возможность контрацепции, общее состояние здоровья, аллергию.

Гормоны, способные придать груди объем

Задачей медицинских препаратов является увеличение женских гормонов, которые активизируют рост молочных желез:

1. Эстрогены. Гормоны: эстрадиол, эстрон, эстриол начинают вырабатываться во время полового созревания и стимулируют рост груди. Во время менструального цикла активизация эстрогенов проходит несколько фаз, достигая максимального уровня при выходе яйцеклетки. Если оплодотворения не произошло, активность гормона спадает.
   

   Сбалансированное количество эстрогенов обеспечивает пышность бюста, но чрезмерное увеличение тормозит процесс.

2. Прогестероны. Количество гормона увеличивается во время беременности, обеспечивая благоприятные условия для вынашивания малыша. Грудь в это время становится более объемной. Организм регулирует содержание эстрогена и прогестерона, поэтому если удалось повысить женские гормоны одной группы, произойдет снижение второй.
3. Пролактины. Гормон синтезируется во время беременности, отвечает за увеличение молочной железы и подготавливает ее к лактации. Пролактин вырабатывается и в период полового созревания, стимулируя рост груди. Основной его задачей является увеличение жировых клеток, которые положительно сказываются на выработке молока. После окончания лактации бюст значительно теряет свои размеры.

Эффективность и безопасность гормональных средств

Прием медицинских препаратов для стимулирования роста груди одновременно оказывает широкий спектр действия:

• улучшает общее самочувствие;
• избавляет от болей во время менструации;
• устраняет угревую сыпь;
• повышает сексуальность.

Принимать гормональные таблетки для увеличения молочных желез надо регулярно без пропусков и изменения курса. Откорректировать схему лечения может только доктор.

Несмотря на все свои положительные качества и нетоксичность, гормональные препараты оказывают побочные действия такие, как:

• увеличение массы тела;
• тошноту;
• депрессивное состояние;
• бессонницу;
• невозможность зачать и выносить ребенка;
• сбои артериального давления;
• головокружение;
• обильные выделения из влагалища.

О полезных свойствах и негативных последствиях однозначно судить нельзя, так же, как и ждать идентичного результата изменения бюста. Гормональные препараты для увеличения груди

подбирают в зависимости от возраста, массы тела, переносимости компонентов, степени хронических заболеваний.

К средствам, которые способствуют росту груди, относят:

• оральные контрацептивы;
• кремы, мази, гели;
• препараты на основе растительных компонентов, включающих природный фитоэстроген.

Примеры гормональных препаратов

Для увеличения количества эстрогенов можно пить таблетки, мазать бюст гелями, кремами. Из всех рекомендованных врач может подобрать лекарство с контрацептивным эффектом.

Для нормализации уровня гормонов

1. 
   Визанна (таблетки). Препарат устраняет тазовую боль, снижает работоспособность половых гормонов и способствует разрастанию железистой ткани. Увеличение груди таблетки обеспечивают незначительное, а побочными эффектами являются:
   • нежелательный набор веса;
   • снижение сексуального влечения;
   • появление акне;
   • депрессивное состояние.
2. 
   Дивигель (гель для наружного применения). Стимулирует развитие протоков молочной железы, формирование вторичных половых признаков.

Противозачаточные

Медикаменты предупреждают нежелательную беременность, положительно влияют на увеличение груди, но отличаются разноплановым действием, которое не всегда приносит ожидаемый эффект.

1. 
   Регулон (таблетки). Препарат стабилизирует менструальный цикл, способствует росту железистой ткани бюста. Положительными моментами действия является улучшение состояния волос, ногтей. Но компоненты могут вызвать увеличение и других «женственных» частей тела: бедер, ягодиц, живота. Не исключены серьезные побочные эффекты:
   • нарушение ритма сердцебиения;
   • молочница;
   • диарея, тошнота, рвота;
   • раздражительность;
   • мигрень.
2. 
   Жанин (драже). Таблетки для увеличения груди одновременно снижают интенсивность кровопотерь во время менструации, провоцирующих анемию. Побочные эффекты практически стандартные:
   • частая смена настроения;
   • расстройство желудка, тошнота;
   • нарушение микрофлоры влагалища;
   • учащение сердцебиения.
3. 
   Ярина (таблетки). Препарат нормализует менструальный цикл, регулирует кровопотери.
   Побочные эффекты:
   • нежелательный набор веса;
   • кандидоз;
   • сильные головные боли;
   • повышенная напряженность молочных желез;
4. 
   Джес (таблетки). Препарат нормализует гормональный баланс, избавляет от угревой сыпи, снимает боль во время менструации. Джес хорошо переносится, не вызывает отеков, набора веса.

Грудь увеличивается только на время приема контрацептивов. Сразу после окончания бюст возвращается к исходным размерам.

Преимуществами метода является легкое применение, отсутствие серьезного хирургического вмешательства и вживления инородного тела.

Противопоказаниями к приему препаратов являются:

• наступление менопаузы;
• сахарный диабет;
• новообразования любой природы;
• хронические заболевания сердца, печени, почек.

Растительные средства для увеличения груди

Природные аналоги гормонов называются фитоэстрогены, содержатся в растениях и защищают их от вредных бактерий, ультрафиолета, регулируют рост. Присутствуют в бобовых, злаковых, овощах, фруктах, травах, высокое содержание в шишках хмеля, но неправильный прием может вызвать гормональный сбой и даже развитие опухоли.

Фитоэстрогены эффективны для увеличения бюста. При попадании в организм женщины они превращаются в активные компоненты под действием ферментов. Купить препараты растительного происхождения можно в аптеке. В зависимости от формы выпуска ими надо мазать область декольте или пить.

Средства для увеличения груди в таблетках, капсулах, порошке

К ним относят:

• Natural Push-Up. В составе ячмень, пшеница, рожь, кукуруза, хмель, солод.
• Кофе Maxibust. Активными компонентами являются порошок корня пуэрарии.
• Капсулы Maxi на основе корня пуэрарии мирифики, экстракта шишек хмеля, изофлавоноидов сои.
• Климадинон с экстрактом корня цимицифуги.
• Кедровая сила. Активные компоненты – жмых ядер кедрового ореха, семена льна.
• Ресвератрол с экстрактами красного вина, зеленого чая, косточек винограда.
• Феминал. Капсулы для увеличения груди содержат экстракт красного клевера, подходят для постоянного применения в течение 2-х лет.
• Изофлавоны сои (Soy Isoflavones). Кроме увеличения груди применяется как натуральное средство для регулирования менструального цикла и снижения болей, профилактики опухолей репродуктивной системы.

Мази, кремы и гели для увеличения груди

Наиболее известные средства:

• UP SIZE;
• Le Bustier крем;
• BUSTEX;
• Bust Cream Salon SPA.

Достоинствами средств, которые содержат фитоэстрогены для увеличения груди, являются натуральный состав и благотворное влияние на весь организм. Недостатки тоже есть:

• относительно высокая стоимость;
• возможность аллергии на экстракты растений;
• необходимость длительного приема или применения;
• недостаточно выраженный эффект.

Для увеличения груди крем или капсулы действуют только временно. Как только терапия заканчивается, бюст принимает прежние размеры. Но эластичность и упругость кожи заметно улучшается.

Какой самый эффективный метод увеличения груди

Организм каждой женщины индивидуален, и нет уверенности, что искусственные гормоны смогут связаться с природными тканями и стимулировать ожидаемый процесс. Не стоит ждать чуда, даже если производитель гарантирует, что таблетки или мазь для увеличения груди обеспечивает 100%-ный результат.

Единственным верным способом получить пышные формы на 2 и больше размера чашечки бюстгальтера является маммопластика. Правильный выбор имплантов, высокий уровень проведения операции и строгое соблюдение правил реабилитационного периода обеспечивают желаемый результат. Но и хирургическое вмешательство имеет множество противопоказаний, и не факт, что инородное тело станет «родным» и не вызовет осложнений.

Выбирая лучший способ увеличения груди, не стоит забывать, что объемный бюст – не единственное и не обязательное достоинство девушки, и маленькие формы не всегда нуждаются в коррекции.

Как увеличить грудь — крем, операция или упражнения

Женские округлости недолго сохраняют свой первоначальный вид. Под влиянием возраста, лишнего веса и беременности их характеристики ухудшаются.

Коррекция размера и формы молочных желез позволяет девушке вернуть уверенность в себе. Для увеличения груди можно воспользоваться несколькими способами, например, регулярно наносить лечебные кремы, выполнять специальные упражнения или прибегнуть к хирургии.

Увеличение груди с помощью крема

Улучшить форму бюста можно без операции, если систематически пользоваться качественными лечебными кремами и сыворотками. Данный метод воздействия можно применять дома. Способ не дает быстрых и долговременных результатов, позволяя увеличить молочные железы на 1 размер примерно за полгода.

Наибольшим подтягивающим и омолаживающим эффектом обладают крема, содержащие натуральные растительные компоненты, которые ускоряют выработку собственных коллагенов. Повышению эластичности и упругости кожи способствуют такие народные средства как мед, оливковое масло, мята и настой сои. Отличным подтягивающим действием обладают эфирные масла, фитоэстрогены и глина.

Особенности выполнения массажа

Необходимый лифтинг обеспечивается за счет интенсивного механического воздействия. Обрабатывать каждую зону грудной клетки следует в течение 5-10 минут. Женщина может совершать легкие поглаживающие и похлопывающие движения, приподнимая грудь вверх.  Необходимо уделять особое внимание зонам, расположенным вокруг молочных желез.

Массаж может выполняться ручным или вакуумным способом. Инструментальный метод воздействия заключается в применении массажера с различными насадками. Длительность процедуры составляет не более 15 минут. Первые изменения заметны через 12-14 сеансов.

Систематическое нанесение омолаживающих гелей приводит к достижению таких положительных результатов как:

• улучшение микроциркуляции;
• устранение застойных явлений;
• нормализация оттока лимфы;
• незначительное набухание молочной железы;
• повышение тонуса и упругости кожных покровов.

Коррекция с помощью упражнений

Специальная гимнастика, направленная на укрепление грудных желез, позволяет слегка приподнять и увеличить бюст. Упражнения можно выполнять под руководством профессионального тренера или по учебному видео. Важно понимать, что для достижения хорошего результата не обойтись без кремов и массажа после контрастного душа.

Коррекция бюста с помощью гимнастики является достаточно медленным способом усовершенствования фигуры, поэтому ждать результата за месяц не стоит. Улучшить форму груди можно в течение 4-6 месяцев регулярных упражнений.

Спортивный комплекс, который потребуется выполнять ежедневно или с перерывом в сутки, подбирается в зависимости от индивидуальных анатомических особенностей тела. Визуально расширить грудную клетку помогут отжимания, упражнения с гантелями и махи руками.

Тренер будет следить, чтобы женщина постоянно сохраняла ровную осанку. Важно прямо держать спину и расправлять плечи. Для поддержания осанки используются упражнения у стенки.

Увеличение груди у хирурга

Посредством проведения операции можно добиться быстрого, заметного и долговечного эффекта. Плюсом данной методики является отсутствие необходимости регулярного выполнения массажа или тренировок. Маммопластика производит эффект подтяжки женских форм. Операция может выполняться в сочетании с другими методиками визуальной коррекции.

Молочные железы будут выглядеть привлекательно и естественно. Современные техники лечения позволяют снизить количество противопоказаний для проведения операции и предотвратить большинство осложнений. Именно поэтому данный способ получает многочисленные положительные отзывы среди женщин разного возраста.

Показания для проведения маммопластики

Хирурги обычно принимают пациенток, желающих скорректировать форму бюста после:

• родов и грудного вскармливания ребенка;
• наступления среднего возраста и климакса;
• резкого снижения массы тела;
• проведения операции по удалению молочной железы, пораженной раковыми клетками.

Маммопластика показана девушкам с маленьким размеров груди, выраженной асимметричностью и врожденными патологиями развития.

Особенности проведения маммопластики

Увеличение размера бюста происходит с помощью особых имплантов, имеющих многослойную силиконовую оболочку. Они отличаются круглой или анатомической формой, текстурированной и гладкой поверхностью. После помещения в полость груди силикон принимает естественный вид, подстраиваясь под природные очертания.

Перед началом манипуляций поверхность кожи обрабатывается йодом. Пациентка получает анестезию. В ходе оперативной коррекции врач выполняет разрез в подмышечной впадине, вдоль нижнего края ареолы или в подгрудной складке.

Поведение после операции

После маммопластики пациентке требуется полный покой в течение 3-4 суток. Через 4 дня после проведенных манипуляций женщина может вернуться к обычной жизни, однако ей необходимо постоянно посещать врача для контроля состояния груди.

Полная реабилитация занимает около 4-х недель, на протяжении которых могут сохраняться болезненные ощущения. При необходимости выписываются обезболивающие средства. В течение месяца женщине потребуется носить компрессионное белье и ограничивать физическую активность. Важно на несколько недель отказаться от посещения сауны и бани, избегать любого перенапряжения грудных мышц.

Противопоказания

Оперативный метод не применяется в отношении следующих категорий пациенток:

• несовершеннолетние девушки;
• лица с психическими отклонениями;
• больные с серьезными кардиологическими расстройствами;
• женщины с сахарным диабетом;
• девушки, страдающие от острых инфекционных заболеваний;
• лица с нарушениями свертываемости крови.

Внимание: Информация предоставлена в ознакомительных целях, перед применением конкретных методик обязано нужно проконсультироваться с врачом.

Терентьева Татьяна

Крем для увеличения груди: помогают ли

Многие женщины стремятся быть привлекательными для своих мужчин. Они умеют выдерживать с улыбкой продолжительные прогулки на высоких каблуках и способны за 15 минут превратиться из сонной мухи в девушку, способную покорять мир. Но есть те, которых всеми прелестями одарила матушка природа, а некоторым приходится упорно работать над внешностью, дабы достигнуть таких результатов. Особенно популярная тема среди представительниц прекрасного пола – грудь. Ведь кто-то имеет красивый и упругий бюст от природы, а кому-то остается только мечтать о таком. Естественно, можно пойти коротким путем и лечь под нож пластического хирурга, способного наградить женщину любым, даже самым экзотическим размером. Но как увеличить грудь, не прибегая к хирургическим манипуляциям. Существует ли средство, способное подарить лишних 1-2 размера или вернуть былую упругость, упущенную после грудного вскармливания. И как действует крем для увеличения груди, который так активно рекламируют.

Естественные особенности молочных желез

Не секрет, что периодические перемены в женском организме влияют на состояние и размер груди. И в определенный момент всего менструального цикла бюст имеет свойство увеличиваться, приходить в тонус.

Но это не единственный жизненный процесс, увеличивающий молочные железы. Самый эффективный и долгосрочный способ – беременность, в процессе которой целых 9 месяцев в женском организме происходят различные перемены. Под них попадают и груди, наливающиеся молозивом для будущего ребенка. Однако длится подобный эффект не долго. После грудного вскармливания грудь вновь приобретает исходную форму или может попросту обвиснуть, потеряв прежнюю упругость.

Увеличение грудных желез можно достигнуть, набрав несколько лишних килограмм. Многие женщины замечали, что в период, когда они поправлялись, их бюст также приобретал более округлую форму. Но у этого метода может скрываться один недостаток, ведь лишние килограммы могут образоваться не только в зоне груди, а и на бедрах и пр.

Крема для увеличения молочных желез

Если сравнивать с другими методами, дабы увеличить бюст, то крема являются наиболее популярными инструментами среди женского населения:

1. Они не столь дорогостоящие, как цена за пластическую операцию.
2. Их использование не вселяет страх, по сравнению с хирургическими манипуляциями по увеличению груди.
3. Крема просты в применении – достаточно просто втереть в кожу молочной железы и не стоит месяцами посещать спортзал, наказывая себя часами изнурительных упражнений.

Но какова их истинная эффективность или все это просто рекламный трюк, дабы продать товар доверчивому покупателю, который гонится за красивой внешностью. Это тревожит многих потребителей.

Существует мнение, что использование крема для увеличения бюста увеличивает риск образования злокачественных опухолей. Но после проведения ряда клинических исследований стало известно, что это всего лишь миф. Эффект ровным счетом противоположный – во время втирания крема в молочную железу, женщина тщательно массирует ее, пальпируя каждый миллиметр кожи. Это дает возможность выявить любые подозрительные уплотнения и вовремя показать их специалистам.

Увеличивает ли крем женскую грудь на самом деле

Отзывы от женщин, которые уже испытывали крем для увеличения груди, далеко неоднозначны. Чтобы прийти к непредвзятому решению, необходимо понять, в чем заключается сила данного средства и как работает механизм воздействия на молочную железу, что заставляет ее увеличивать объемы. Есть 2 вида подобных кремов:

• средства, в состав которых входят натуральные компоненты и вещества. Их воздействие больше направлено на уход за интимной зоной, делая кожный покров бюста более подтянутым. Из-за данного эффекта создается впечатление, что грудь увеличивается. Но действительно повлиять на размер молочной железы этими косметическими средствами – нереально. Это мнение поддерживают специалисты и потребители;
• крема на основе фитоэстрогена. Они влияют на грудные железы и их размер на гормональном уровне. И при регулярном применении оказывают существенную эффективность. Но использование подобных кремов может вызвать нарушения в гормональном фоне женщины. Девушки, которые используют эти средства на постоянной основе, часто ощущают изменения в менструальном цикле, тяжесть и болевые ощущения в зоне бюста.

Помимо ведущих компонентов, в составе кремов присутствуют и другие ферменты, оказывающие увлажняющий эффект и насыщают грудь витаминами. Поэтому использования данного косметического средства устраняет и предупреждает появление морщин, корректирует форму бюста и восстанавливает упругость.

Обычно кремы для увеличения груди включают в себя следующие составляющие:

• эфирные масла;
• фитоэстрогены, декосимироэстролы;
• кофеин и пр. тонизирующие вещества;
• витамины и микроэлементы;
• питательные масла розы и т. д.;
• экстракты полезных растений – хвоща, гардении, конского каштана и т. д.

Данный состав поможет не только увеличить округлость бюста, но и омолодить его, вернуть форму, которая была утеряна после грудного вскармливания.

Как улучшить эффективность действия крема?

Существует 4 основных способа, которые помогают улучшить действие кремов для бюста. Самый важный из них – регулярные физические упражнения, направленные на укрепление грудных мышц. Они способны повлиять на подтянутость дряблой мышечной ткани, и придать эстетичность бюсту, которого не было ранее.

Также не стоит забывать о правильном питании, которое является залогом всех положительных воздействий на здоровье человека в целом. Корректный рацион поможет быстрее добиться эффективного результата и увеличить грудь с помощью крема.

Третий способ подразумевает собой применение массажных движений по кожному покрову грудной области. Данные манипуляции улучшают приток крови к молочным железам, что важно для лучшего роста тканей. Помимо этого, массаж груди при нанесении крема гарантирует качественное его впитывание в бюст.

Использование препаратов для роста грудных желез является заключительным способом по росту эффективности кремов. Некоторые женщины отказываются употреблять препараты, остерегаясь за свое здоровье, поскольку считают, что они обладают сильными побочными явлениями. Но это мнение ошибочное. Для лучшего эффекта следует использовать крем в тандеме с препаратами. При этом можно сделать некий эксперимент, сравнив, какое средство приносит лучший результат, а какой нет.

Можно ли создать собственноручно крем для увеличения бюста?

Увеличение груди кремами подразумевает собой регулярное их использование. Может это и дешевле по сравнению с хирургическим вмешательством пластического хирурга, однако, тоже трата денег. Если учесть, что некоторые эффективные средства основаны на природных компонентах, можно попробовать воссоздать их в домашних условиях, сэкономив при этом немалую сумму.

Далее, нужно следовать следующей инструкции:

1. Приобрести перечень трав в аптеке (овес, ячмень, пажитник, конский каштан, гардению, фенхель и пр.). Затем мелко измельчить их при помощи блендера и пересыпать полученную массу в чистый стеклянный сосуд.
2. Определиться с жидкостью для смешивания смеси. Лучше всего подходит спиртное. Рекомендуется отдать предпочтение чистому спирту, если есть возможность. При его отсутствии, жидкость можно заменить коньяком или водкой. Альтернативой алкоголю могут стать уксус или растительный глицерин.
3. Соединение жидкости и измельченных трав. При смешивании необходимо учесть, что жидкости должно быть на пару сантиметров больше. При использовании сухих растений следует через определенный промежуток времени долить жидкость, поскольку сухие травы имеют свойство поглощать ее. Работая со свежими травами можно опираться на расчет 3:1, а с сухими – 5:1.
4. Ожидание. Полученную массу следует перелить в стеклянную банку с плотно закрывающейся крышкой. Остается только закрыть ее и хорошенько встряхнуть содержимое. Настой следует убрать в темное место для дозревания и встряхивать каждые пару дней в течение 4 недель. Передержка средства не добавит ему эффективности.
5. После всего нужно сцедить настойку, отделив жидкость от трав, которые уже не понадобятся. Ее необходимо перелить в отдельную бутылочку. Такой раствор способен храниться многие годы.

Чтобы превратить его в крем, достаточно просто смешать его с любимым лосьоном для тела из расчета 1 капля настойки на 1 ч. л. лосьона. Пользуясь таким кремом можно улучшить состояние кожного покрова в зоне бюста, а также увеличить его размер. Он также помогает женщине вернуть былую форму после ГВ.

Неважно, каким именно кремом женщина пользуется – самодельным или аптечным вариантом. При соблюдении вышеуказанных рекомендаций ей удастся достигнуть желаемого результата и без хирургических вмешательств. Это и отвечает на многочисленные вопросы девушек о том, можно ли увеличить бюст при помощи кремов.

Как увеличить грудь в домашних условиях — способы

Большая часть представительниц прекрасного пола желает увеличить размеры своей груди. При этом не каждая готова лечь под нож пластического хирурга. Мы расскажем, как увеличить грудь в домашних условиях, однако эффективность и безопасность некоторых способов вызывает сомнения. Но обо всем этом мы расскажем ниже.

Как увеличить грудь самостоятельно без операции

Мы уже сказали, что большая часть девушек желает узнать, как увеличить грудь в домашних условиях. Относительно самостоятельных способов существует много споров со стороны врачей, так как влияние на размеры молочных желез без специалиста может вызвать неблагоприятные последствия. Расскажем обо всех существующих методах, а также о возможных последствиях, поэтому каждая девушка сможет принять для себя верное решение.

Самые популярные методы увеличение женских прелестей без операций:

• беременность и кормление грудью – но в период лактации размеры вновь уменьшатся;
• небольшой набор веса – учтите, что после потери веса грудь может стать еще меньше;
• период менструации – в этот период женский организм увеличивается выработку женского гормона, что приводит к росту молочных желез, но при отсутствии зачатия объемы снова приходят в норму;
• регулярная половая жизнь – если часто заниматься сексом, то в организме будет больше эстрогена, который влияет на декольте, ласки груди тоже отлично скажутся на ее размерах.

Если все вышеуказанные варианты для вас не подходят, тогда мы перечислим еще несколько основных способов, как увеличить грудь без операции:

• специальные упражнения;
• корректирующие массажи;
• ношение специальной одежды;
• употребление гормональных препаратов;
• включение в рацион особых продуктов;
• использование методов народной медицины.

Ниже мы более подробно расскажем обо всех способах, выделим их преимущества и недостатки.

Массаж для увеличения груди

Эффективность использования массажа заключается в том, что он усиливает кровоток в определенной области. В итоге образуется приток крови, который насыщает железы питательными веществами. Это способно отразиться и на размерах.

Однако существует ряд противопоказаний для массажа этой области:

• опухоли;
• чрезмерная чувствительность этой зоны;
• образования любого происхождения.

Возможные побочные эффекты: покраснение, раздражение и провисания. В этом случае нужно снизить интенсивность и регулярность массажа.

Водный массаж

Если вы не знаете, как увеличить грудь в домашних условиях безопасно, то можете смело прибегнуть к такому типу массажа, как водный. Он не оказывает никакого физического воздействия на саму кожу, поэтому побочные эффекты маловероятны.

Для этого установите максимальный напор на душе и круговыми движениями начните водить лейкой по каждой железе. Вода должна быть прохладной, а общая продолжительность массажа – не более 6-7 мин. Зону сосков избегайте.

Можно использовать контрастный душ, но смена температуры должна происходить каждые 2-3 секунды.

Корректирующий массаж

Здесь уже осуществляется непосредственное физическое воздействие, поэтому нужно учитывать все описанные выше противопоказания.

Для этой процедуры понадобиться очень жирный крем, желательно детский или специальный гель. Далее, следуем всем правилам:

• тремя пальцами делаем массаж каждой груди в виде круговых движений. Зону сосков обходим, на каждую сторону выделяем по 2-3 минуте;
• после этого начните гладить ваши груди сверху вниз, приходясь по соскам. Делаем это на протяжении 2 минут;
• при помощи кончиков пальцев проделывайте скользящий массаж от сосков вверх на протяжении пары минут;
• ладонью обхватите грудь, а второй слегка похлопайте по ней. После нескольких хлопков проделайте то же самое с другой;
• поглаживайте эту зону, иногда сменяя плавные движения на пощипывание.

Вакуумный массаж

С появлением специальных вакуумных насадок стал актуальным вопрос, как девушке накачать грудь без операции. Существуют специальные насадки, которые за счет вакуумного эффекта увеличивают молочную железу.

Обычно к ней прилагается инструкция по применению, однако если вы её потеряли, то мы расскажем принцип использования:

• нанесите на нужную зону специальный крем или гель, который идет в комплекте с насадкой;
• после этого зафиксируйте прибор на грудной клетке;
• при помощи специальной груши начните выкачивать оттуда воздух;
• держите вакуум на груди в течение 20-25 минут.

Во время массажа могут возникнуть неприятные ощущения, однако если боль будет сильной, то нужно остановить сеанс и подыскать себе что-нибудь другое.

Японский массаж

Для этого сеанса понадобится помощь, можете попросить своего любимого или подругу. Другой человек нужен, так как здесь будет осуществлять воздействие на различные точки тела.

Для начала нужно определить эти точки:

• по 4 находятся по обе стороны от щитовидки;
• по 3 – над лопатками;
• по 1 – над ключицами, примерно на плечах.

На каждую точку нажимайте по 5 секунд. Всего делать 5 нажатий с промежутком в 15 секунд.

Гормональные препараты для увеличения груди

Следующий способ, как увеличить грудь в домашних условиях, – это прием гормональных средств. Вот именного вокруг такого метода и существует много споров, так как велик риск возникновения опасных побочных воздействий.

Действие

Суть действия здесь проста, такие препараты имеют в составе эстроген, пролактин и другие женские гормоны. Все это влияет на общий гормональный фон, что способствует росту груди.

Чаще всего эти препараты используются в качестве оральных контрацептивов либо для лечения различных недугов. Назначать и подбирать гормональный препарат должен только врач.

Побочные эффекты

Как мы уже говорили, прием таких средств является самым спорным методом для увеличения груди без операции, так как могут возникнуть следующие побочные проявления:

• увеличение общей массы тела;
• сбои или отсутствие месячных;
• изменения размеров матки, яичников;
• нарушение работы яичников;
• бесплодие;
• образование опухолей;
• сбои в гормональном фоне;
• после завершения приема препарата могут образоваться кисты.

Молочная железа будет увеличенной только при длительном приеме гормональных средств. Когда прием завершится, то размер груди станет прежним.

Что нужно есть, чтобы увеличить бюст?

Самый простой способ, как увеличить грудь в домашних условиях, заключается в употребление особых продуктов. Некоторые относятся сомнительно к этой методике, но очень даже зря, ведь определенные продукты содержат тестостерон и эстроген – гормоны, способствующие росту молочной железы.

Таким образом, если вы хотите обойтись без хирургического вмешательства, то стоит обратить внимание на следующие продукты:

• Бобовые и соевые – в них содержится большое количество женского гормона, поэтому постарайтесь увеличить их количество в вашем повседневном рационе. Однако это не означает, что нужно питаться только ими, ведь избыток гормонов может вызвать нарушения. Помимо этого, если вы прекратите есть такие продукты, то и грудь вернется к прежним размерам.
• Мед и орехи – положительно отразятся не на размерах, а на состоянии зоны декольте. Сделает кожу более упругой и придаст груди округлую форму.
• Семена, особенно лен. В нем есть Омега-3 и эстроген, поэтому вместе с ростом груди вы получите и красивую кожу.
• Фрукты и овощи тоже положительно отразятся на состоянии молочных желез. Старайтесь больше есть свеклы, яблок, брюссельской капусты, черники, клубники, моркови и граната. Во всех перечисленных плодах высокий уровень антиоксидантов, которые очищают организм и значительно замедляют процессы старения.

На практике только одних продуктов мало, лучше всего совмещать их с другими способами.

Упражнения для увеличения груди

Увеличить размер своей груди дома можно также при помощи специальных упражнений. Только важно помнить, что молочная железа не имеет мышц, поэтому рост будет только на 2-3 см за счет подтяжки и подкачки других мышц. Сразу стоит предупредить, что этот процесс будет сложнее, чем прокачка ягодиц.

Итак, вот список самых эффективных упражнений:

• Для первого упражнения надо сесть на стул, удерживая спину ровно. После этого отведите руки в стороны и согните их в локтях. Начните упирать ладонями друг в друга, следите за тем, чтобы нагрузка была одинаковой по обе стороны. Жмите ладони как можно сильнее, словно вы хотите раздавить что-то. В таком положении вы должны пробыть около 10 сек., потом развести руки в сторону на 5 см. Сделайте 20 повторений.
• Работы с гантелями. Если у вас есть небольшие гантели, то можно попробовать одну очень эффективную методику. Возьмите снаряды в руки и начните имитировать катание на лыжах. То есть, опускайте и поднимайте руки, которые плотно прижаты к телу. Движения должны быть плавными, в нижней точке рука полностью разгибается на уровне бедер, затем вы поднимаете ее до груди. Повторите упражнение 20-25 раз.
• Отжимания. Это упражнение работает непосредственно с грудной мышцей. Старайтесь отжиматься с различным расстоянием рук. Начните с максимально прижатых к телу, а потом постепенно раздвигайте их. Количество отжиманий делайте в соответствии со своей физической подготовкой, но старайтесь увеличить общее количество каждую последующую тренировку.

Народные средства для увеличения груди

Среди народных рецептов есть много вариантов, которые помогут повлиять на размеры молочной железы, но не все из них вызывают доверие. Мы расскажем о самых популярных.

Увеличение бюста йодом

В последнее время в интернете можно часто встретить статьи на тему, как увеличить грудь с помощью йода в домашних условиях. Такая популярность обусловлена тем, что йод разогревает и усиливает приток крови к нужной зоне, то есть такой же эффект, как и у массажа.

Техника имеет множество положительных отзывов, но есть ряд противопоказаний:

• сухость кожи;
• проблемы с щитовидкой;
• беременность и период лактации.

Также для положительного эффекта нужно соблюдать четкую инструкцию:

1. Проделайте водные процедуры перед сеансом, зона декольте должна быть полностью очищена.
2. При помощи ватной палочки сделайте йодную сетку, только обойдите зону сосков.
3. Когда йод высохнет, можете одеть топ или лифчик из натуральной ткани.
4. Делайте это процедуру через день в течение 3 месяцев.

Во время сеансов могут возникнуть следующие побочные действия:

• аллергия;
• сухость кожи;
• нарушение работы щитовидной железы;
• ожоги;
• образование опухолей.

При первых проявлениях одного из признаков стоит немедленно прекратить процедуры.

Компрессы из трав и эфирных масел

Еще один секрет, как увеличить грудь в домашних условиях, заключается в использовании специальных компрессов. Они могут состоят из масел или специальных трав, но в чистом виде их использовать нельзя, иначе так можно повредить кожу, лучше всего смешивать их с кремами, кефиром, сметаной или обычными растительными маслами. Среди эфирных масел выделяют: льняное, оливковое, шалфей, жожоба, чайное и апельсиновое дерево, фенхель и вербена.

Во время компрессов избегайте ореолы, а при появлении аллергической реакции замените масла или травы.

Маски для увеличения груди

Вместо крема для увеличения груди дома можно сделать маску из натуральных компонентов, которая даст эффект не хуже.

Мы отобрали 2 рецепта:

1. Растворите сухие дрожжи в теплой воде и нанесите на кожу. Удерживайте смесь 25 мин., затем смойте.
2. Сделайте маску из ложки отварного картофеля, меда, сметаны и оливкового масла. Нанесите на молочную железу на 20 мин., потом смойте теплой водой.

Травяные отвары и настои

Народная рецептура также предлагает множество вариантов различных отваров и настоек.

Все мы перечислять не будем, остановимся только на самых популярных:

1. 1 ст. л и хмельных шишек залить кипятком и оставить настаиваться в течение 12 ч. Желательно использовать стеклянную тару, а настойку удерживать в тепле. После этого процедите воду, отделив шишки. Употреблять по 3 ст. л 3 раза в день. Общий курс составляет 3 недели, потом отдыхаем неделю и делаем все заново.
2. К хмельным шишкам можно добавить и другие компоненты. Допустим, смешайте по 1 ст. л шишек, душицы и корня солодки. Залейте все кипятком и настаивайте в течение 25 мин. Принимаем, как и предыдущий отвар, с недельным перерывом, но только 1 месяц.

Визуальное увеличение груди

Женская хитрость не знает границ, особенно если это касается вопроса, как увеличить грудь в домашних условиях. Для этого необязательно прибегать к отварам, маскам и массажам, ведь можно использовать визуальный эффект.

Макияж зоны декольте

По-другому этот метод называется контуринг груди. Для этого понадобится тональный крем разных оттенков – основной и дополнительный. Основной идет темнее вашей кожи где-то 2-3 тона, а дополнительный – темнее настолько же основного. Помимо этого, нам нужна пудра, которая подходит к вашему типу кожи, и кисточки для растушевки.

Далее следуем четкой инструкции:

1. Основным тональным кремом делаем 2 линии в форме месяца возле верха груди.
2. После этого хорошенько растушевываем эти полосы.
3. Под линиями, то есть на саму грудь, наносим дополнительный крем и также хорошо растушевываем его.
4. Все контрастные места скрываем при помощи пудры.

 Специальное белье

Еще один простой способ, как увеличить грудь в домашних условиях, заключается в покупке специальных бюстгальтеров, которые обладают Push-up эффектом.

Такое белье бывает разного типа и по-разному увеличивает зону декольте:

• поролоновые чашечки – хорошо поднимают грудь и подходят для ежедневного использования;
• корректирующие – рассчитаны на очень маленькую грудь: чашки имеют пенное наполнение, которое придает идеальную круглую форму;
• со съемными вставками – в чашках есть специальные кармашки для размещения вкладышей любого размера, девушка может самостоятельно корректировать свой размер;
• силиконовый наполнитель – хорошо обтекает молочную железу, из-за чего формы кажутся естественными.

Видео: “Как увеличить грудь девушке дома?”.

от народных рецептов до рациона питания

Каждой девушке хочется иметь идеальную грудь. Однако далеко не все могут похвастаться большим размером бюста.

Чтобы добиться прекрасных параметров, можно использовать эффективные домашние средства – масла, отвары, крем. Не менее эффективным способом является выполнение специальных упражнений. Итак, как увеличить грудь дома?

Баланс гормонов

Многие девушки наверняка замечали, что во время беременности наблюдается существенное увеличение грудной железы. Это обусловлено уникальным балансом гормонов. На размер бюста влияет следующее:

• Эстроген – по праву считается основным женским гормоном. Его выработка начинается в период полового созревания. Данное вещество влияет на бедра, талию, бюст. При нехватке этого гормона может наблюдаться небольшой размер молочной железы
• Ксеноэстроген – это, так называемый, ложный гормон, формула которого напоминает эстроген. Попадая в женский организм, он блокирует функционирование настоящего гормона. Такие вещества обычно продуцируются после контакта с бытовой химией, пластиком и так далее
• Тестостерон – это мужской гормон, который негативно влияет на развитие молочных желез. К повышению данного вещества приводит много факторов. Одним из них считается потребление сахара

• Прогестерон – так называемый, гормон беременности. Хотя прогестерон и эстроген работают сообща, они же и являются противниками. Так, повышенное содержание одного приводит к снижению уровня второго
• Пролактин – увеличение содержания данного гормона тоже происходит при беременности и требуется для выработки молока. В остальное время он не продуцируется, однако синтез данного вещества можно стимулировать. Помогут в этом травы, масла, массаж

Таким образом, восстановление баланса гормонов поможет добиться увеличения груди. Однако это вовсе не означает, что подобные препараты можно использовать без врачебной консультации.

Продукты для увеличения груди

Многие девушки задаются вопросом, как увеличить грудь в домашних условиях, используя продукты питания. Чтобы быстро добиться нужного эффекта, следует включить в рацион следующее:

• Капуста. Данный продукт считается наиболее эффективным в период развития бюста. Чем старше женщина, тем менее выраженным будет результат

• Мед и орехи. Чтобы приготовить состав для увеличения груди, нужно измельчить орехи, добавить мед и убрать на неделю в холодильник. Употреблять несколько раз в сутки
• Зеленые яблоки. Этот продукт просто нужно регулярно употреблять. При этом важно выбирать жесткие сорта
• Молочные продукты. В меню непременно должны быть молочные продукты – творог, йогурт, сметана
• Рыба. Этот диетический продукт не только помогает сохранить формы, но и увеличивает размер бюста
• Красное вино. Употребление данного напитка в умеренном количестве обеспечивает увеличение молочных желез. Однако вино обязательно должно быть натуральным

Народные средства

Чтобы быстро добиться увеличения грудных желез, можно воспользоваться полезными домашними средствами. Корректировать бюст помогают такие рецепты:

• Маска из сметаны

Для ее изготовления нужно взять 100 г сметаны, пару ложек оливкового масла и яйцо. Все компоненты тщательно перемешать. Чистый бюст обработать готовым составом. При этом соски затрагивать нельзя. Спустя 20 минут смыть теплой водой.

• Подтягивающий крем

Чтобы сделать полезный крем, нужно измельчить пару ложек овсянки и добавить кипятка. Оставить в закрытой емкости на четверть часа. Полученную смесь взбить с помощью блендера, чтобы добиться однородной текстуры. Подготовленный крем втирать в бюст. Спустя полчаса состав можно смыть.

Чтобы получить такой крем, понадобится в равных частях мед и сливки – по чайной ложечке. Туда же следует положить пару больших ложек соевого масла. Такой крем рекомендуется втереть в бюст, выполняя массажные движения. Спустя четверть часа принять душ – желательно прохладный.

• Чай с молоком и земляникой

Для изготовления полезного состава, который поможет увеличить размер молочных желез, достаточно заварить листья этого растения и оставить на некоторое время настаиваться. Затем добавить молоко.

Большую ложку сырья следует поместить в емкость и довести до кипения при помощи паровой бани. Полученный отвар подходит для внутреннего применения. Однако он является сильным гормональным средством, потому, помимо увеличения грудных желез, есть риск нарушения менструации.

• Маска из масла какао

Это полезно средство способствует омоложению клеток, обеспечивает бюст витаминами и обладает подтягивающим эффектом. Систематическое применение масла помогает увеличить размер грудных желез вдвое. Чтобы получить желаемый эффект, продукт наносят между желез, чуть ниже и в районе подмышек.

• Маска с картофелем

Для ее изготовления овощ рекомендуется отварить в кожуре, размять, добавить по 50 мл сливок и рафинированного масла, а также небольшую ложку меда. Полученным составом обработать бюст и оставить на 20 минут. Затем смыть.

• Миндальное масло

Отличных результатов можно добиться путем смешивания масла миндаля с малом герани и иланг-иланга – по 10 капель. Данным составом протирают бюст после душа.

Основные правила

Чтобы сохранить здоровье груди и увеличить ее размер, нужно соблюдать важные рекомендации:

• Обязательно носить бюстгальтер. Это поможет защитить грудь от растяжек и механических повреждений
• После душа ополаскивать грудь прохладной водой. Благодаря этому кожа будет долго оставаться упругой. Также очень полезно протирать ее кубиками льда с замороженным травяным отваром. Раз в неделю можно наносить питательный крем или маску
• Очень важно контролировать свою осанку. Во время ходьбы голову следует поднимать высоко, а спину держать прямо. Благодаря этому можно предотвратить отвисание груди. Это поможет визуально увеличить ее размер
• Лучшим упражнением для увеличения груди является плавание. Конечно, за неделю получить нужный результат не удастся. Однако регулярные занятия помогут укрепить мышцы и увеличить размер

Теперь вам известно, как увеличить грудь в домашних условиях. Какой бы способ вы ни выбрали, помните, что им нужно пользоваться регулярно. Только в этом случае вам удастся довольно быстро получить желаемые результаты. Однако, даже при таких условиях не стоит рассчитывать на увеличение груди за неделю.

Крем для увеличения груди — какой выбрать?

Все женщины желают иметь подтянутую и идеальную грудь большого размера. Большая грудь всегда притягивает к себе внимание. Пышный бюст сообщает о том, что в организме достаточное количества эстрогена. Любой наряд на пышном бюсте смотрится отлично.

На размер груди влияет генетика, но существуют и некоторые способы, помогающие увеличить грудь. К ним можно отнести хирургический метод и применение косметического средства – крема. Хирургический метод является более опасным для здоровья.

Чтобы правильно понимать работу крема, надо знать строение молочных желез. Также необходимо обратить внимания на противопоказания использования косметических средств. Лучше еще обратиться к специалисту, который посоветует подходящую марку средства с лучшим составом для организма индивидуально.

Молочная железа и ее строение

Строение молочной железы

Молочная железа не содержит мышечной ткани, что указывает на то, что физическими упражнениями добиться увеличения бюста невозможно. Мышцы располагаются под железой и практически не несет влияния на форму и размер бюста. Функции желез заключается в производстве молока для питания ребенка. Этот орган является сложным в строении, так как он состоит из ткани желез, которая окружена тканью из жира. Железа прикреплена к грудине соединительными тканями. Соотношение размера тканей у женского пола является непостоянным. Этот момент оказывает влияние на размер желез. На рост железистых тканей оказывает влияние гормональный фон.

На торможение естественного процесса увеличения бюста влияют некоторые факторы:

• нарушения в гормональном фоне;
• генетика;
• диеты;
• юный возраст.

Особенности организма можно улучшить, но только лишь хирургическим способом. Если имеются гормональные нарушения, то надо обратиться к специалисту и сдать необходимые анализы для выяснения причины. Диеты наносят вред организму в любом возрасте и связано это с истощением массы тела. Формирование бюста происходит у каждой девушки по-разному.

На изменение размера груди оказывают временные влияния изменения в организме. Менструальный цикл, беременность и кормление приводит к увеличению груди, но это происходит не на постоянной основе.

Есть девушки, которые недовольны размером груди и некоторые делают операцию, а некоторые используют другие способы. Можно есть некоторые продукты, помогающие увеличить бюст или применять крем для увеличения груди в домашних условиях. 

Косметические средства, увеличивающие грудь

Косметические средства для увеличения груди

Одним из популярных способов роста бюста считается крем для увеличения груди. Мазь является средством косметики, имеющее действие направленного типа. Составляющими косметического средства являются гормоны, оказывающие прямое влияние на бюст, но при этом фигура меняться не будет. Есть много информации о кремах, но, если принято решение о применении крема, то необходимо тщательно изучить состав и действие крема. Стоит учитывать и то, что мазь не поможет увеличить бюст в скором времени. Мазь поможет добиться упругости желез, а также исчезнет дряблость. 

Крем оказывает стимулирующую активность на жировые клетки, и в результате этого в подкожном слое происходит рост клеток. Косметические средства при помощи микросфер оказывают проникающие воздействия на кожные слои, расположенные глубоко. Происходит взаимодействие на молекулярных уровнях тканей и клеток.

Крем для груди нужно уметь выбрать. Во время выбора мази надо полагаться и на ожидаемый результат. Мазь способствует росту выработки гормонов, нормализует кровообращение, увеличивает кислородонасыщение и приток питательных веществ в органических клетках. Чтобы увидеть эффект от косметического средства, надо применять его каждый день и длительное время.

В том случае, если нет доверия к готовому крему, есть возможность создать мазь в домашних условиях. Стоит понимать, что на рост груди влияет улучшение местного кровообращения. Этого можно добиться, делая постоянно мануальный массаж и используя компоненты раздражающего характера. В домашних условиях можно воспользоваться эфирными маслами.

Состав и действие кремов для увеличения груди

Как выбрать хороший крем для груди?

Крем для увеличения груди включает в себя эстрогены грибного происхождения – микоэстрогены и растительного происхождения, называемые фитоэстрогенами. Фитоэстрогены представляют собой растительные гормоны натурального типа, имеющие похожее строение с гормонами у женщин. И эстрогены и фитоэстрогены стимулируют железистую ткань железы. Мазь дает воздействие только на железу. Также имеются мази, включающие экстракты растительного происхождения, влияющие на этапы кроветворения. Но такие мази увеличивают размер бюста на небольшое время.

Более действенными средствами косметики для роста груди считаются крема, содержащие натуральные экстракты флоры и фитогормоны. Также мазь может включать витамины. Еще предполагается содержание глины, а точнее белой и компонента ментола, придающего свежесть. Косметическое средство надо использовать минимум полгода для появления результата.

Хороший крем для груди должен включать: фитоэстрогены, кофеин, эфирные и питающие масла, витаминный комплекс, полисахариды, коллаген, экстракты растений, а именно хвоща, гардении, тысячелистника. Такой состав способствует подтянутости формы, бархатистости и мягкости кожи.

Что влияет на выбор крема?

Крем для увеличения груди как альтернатива пластической хирургии

Некоторых женщин пугает такой способ увеличения груди, как пластическая хирургия. Для них более безопасным и щадящим методом является применение специальных средств косметики. Можно также назвать и другие причины, которые способствуют использовать мазь для роста бюста в домашних условиях. А именно, это безопасность использования, нет необходимости заниматься физическими упражнениями, хороший результат при постоянном использовании, есть шанс применять в домашних условиях, бюст будет иметь упругую кожу.

Стоит обратить внимание и на несколько недостатков кремов. При нерегулярном применении осуществляется уменьшение желез, бюст увеличится только на один размер, для получения постоянного результата мазь надо использовать не меньше шести месяцев в комплексе с другими косметическими средствами. 

Перед началом использования крема надо обратиться к специалисту, который после проверки анализов разрешит или запретит пользоваться им. 

Противопоказания использования крема

Самостоятельный осмотр груди

Женщине, желающей использовать мазь для увеличения груди, стоит учитывать и то, что имеются противопоказания. На возможность использования крема влияет особенные характеристики состояния желез, а также возраст.

Не стоит ожидать положительного эффекта от крема в том случае, если бюст сильно растянут после родов и сильных изменений в массе тела. Женщине, которой исполнилось 35 и более лет, нет смысла приобретать мазь для увеличения желез. И это связано с тем, что структура желез претерпела возрастные изменения. Также не стоит использовать крем достаточно молоденьким девушкам. Еще стоит учитывать и то, что после прекращения применения крема грудь станет такого же размера, что и была.

Не всегда хорошее влияние оказывается на гормональный фон и именно в тот момент, когда у женщины происходит стадия детородного возраста. Если девушка еще не рожала, то крем ей использовать не рекомендуется. Лучше воспользоваться средствами, влияющими на поддержание отличного состояния кожи и на упругость.

Каждая женщина должна регулярно посещать маммолога, а также заниматься и самостоятельным осмотром груди. Все это поможет избежать разных осложнений. 

Правда, мифы и отзывы о кремах

Современный рынок косметологии включает в себя большое количество разнообразных кремов для роста груди от различных производителей. В интернете можно прочитать отзывы обо всех компаниях. Некоторые девушки положительно относятся к таким средствам, а некоторые отрицательно. Отрицательное отношение появляется после того, как не получен желаемый результат.

Во время покупки средства стоит обратить внимание, что на них написано. Что обеспечивается лифтинг и уплотнение тканей, а что поможет в увеличении груди на несколько размеров. Отзывы показывают, что через два месяца после применения средства улучшается упругость, рыхлость кожи пропадает, и кожа приобретает нежность и становится гладкой. Отзывы содержат и такую информацию, что после окончания применения эффект не длится постоянно, а исчезает. А использовать крема на постоянной основе невозможно, так как меняется уровень гормонов и это повлияет на менструальный цикл.

График менструального цикла

Отзывы показывают, что наибольшей эффективности можно добиться, используя крем, проводя очищение на регулярной основе, кожу груди надо питать и увлажнять, надо соблюдать правильную осанку и заниматься самомассажем.

 

Post Views: 2

Как увеличить грудь без операции в домашних условиях?

Упругая пышная грудь – это мечта любой представительницы прекрасного пола. Размерами своего бюста обеспокоены дамы в любом возрасте, и каждая из них старается найти пути решения проблемы. Косметические процедуры, пластическая хирургия, гели, крема и мази – выбор средств огромен. Но как увеличить грудь без операции и можно ли это сделать? Об эффективных способах увеличения бюста в домашних условиях с помощью специальных упражнений и средств народной медицины поговорим в этой статье.

Факторы, влияющие на размер груди

Размер груди и занятие спортом

Факторы, независящие от бездействия или действия представительницы прекрасного пола, оказывают влияние на размер ее грудных желез. Ученые выделяют 5 факторов, под действием которых грудь не увеличивается в размере:

• Маленький вес и строгая диета. Бюст женщины состоит не только из желез, но и из жировой ткани. Если женщина теряет вес, в первую очередь уходит жир с груди, следовательно, она уменьшается в объеме.
• Наследственный фактор. Как это не странно звучит, но размер груди девушке передается по наследству от мамы или бабушки. Если у ближайших родственников пышные формы, существует вероятность «рассчитывать на прибавку».
• Спортивные занятия. Ежедневные физические нагрузки способствуют сжиганию жира во всем организме. У профессиональных спортсменок редко бывает пышная грудь.
• Недостаток гормонов. В период полового созревания на рост груди оказывают влияние эстрогены. Обнаружить гормональный дисбаланс в организме может только врач, проведя диагностические обследования.

Маленькая грудь не является поводом для серьезных беспокойств, поскольку это не болезнь. Сейчас существует множество способов увеличения груди без операции: от корректирующего белья до специальных диет и травяных настоев.

Увеличение груди с помощью гелей и кремов

Крем для увеличения груди

Можно ли увеличить грудь без операции? Рассмотрим самое популярное средство, применяемое в домашних условиях, — специальные крема и гели.

Действие этих широко разрекламированных средств основывается на содержащихся в них препаратах, вызывающих прилив крови к молочным железам. Грудь набухает и немного увеличивается в размере.

Но у этих средств имеются недостатки:

• Пользоваться в домашних условиях этими косметическими средствами необходимо постоянно, иначе бюст быстро возвращается к своим первоначальным размерам. Но, к сожалению, большинство кремов содержат гормоны, поэтому применять их постоянно противопоказано.
• Набухшие грудные железы чувствительны, что вызывает дискомфорт.

Комплекс упражнений, направленных на увеличение груди

Упражнения с гантелями для увеличения груди

Увеличить размер груди можно попробовать с помощью физических упражнений. Через 2 – 4 недели комплексных спортивных занятий грудь станет более упругой и, вероятнее всего, увеличится в размере. Дело в том, что к грудным мышцам молочные железы крепятся с помощью соединительной ткани. Если мышцы ослаблены, грудь провисает и визуально кажется меньшего размера.

Упражнения, которые помогут подкачать грудь:

• Поднятие рук, согнутых в локтях. Согните руки в локтях на 90°, а ладони сожмите в кулаки. На вдохе плавно поднимайте сомкнутые руки, а на выдохе постепенно их опускайте. Локти старайтесь поднять как можно выше, чтобы напрячь мышцы.
• Упражнения с гантелями. Возьмите гантели весом 1-1,5 кг (для начала) и поочередно поднимайте руки.
• Сжимание. Локти разведите в сторону (параллельно полу), а ладони сомкните в «молитвенном» положении. Сдавите ладони на вдохе, и держите руки в таком напряженном положение около 5 минут. Затем расслабьте руки на выдохе. Сжимание рекомендовано выполнять по 10 раз в 3 подхода.
• «Стенка». Ладонями упритесь в стену, спину держите прямо, а локти можно немного сомкнуть. Напрягая грудные и плечевые мышцы, пытайтесь от себя «оттолкнуть» стенку. Отдых и напряжение чередуйте. Упражнение рекомендовано выполнять по 10 раз в 3 подхода.
• Отжимания. Представительницам слабого пола делать отжимания можно с упором на колени. Но самое важное – спина должна быть полностью выпрямлена. Ладони ставятся параллельно друг другу, а руки – на ширине плеч или немного шире. Начинать можно с 2 – 3 раз за тренировку, но постепенно увеличивать количество отжиманий.

Если есть время и возможность, запишитесь в бассейн или на занятия йогой. Занятия спортом – это не только эффективный способ увеличения груди без хирургического вмешательства, но и полезное для здоровья времяпрепровождение.

Продукты, увеличивающие грудь

Капуста для увеличения груди

Грудные железы начинают увеличиваться в размере у беременных женщин и в период кормления малыша грудью. Для одних представительниц прекрасного пола этот эффект временный, а для других — пышная грудь останется навсегда. Грудь у будущих мам увеличивается благодаря выработке организмом гормона эстрогена.

Есть определенные продукты, содержащие эстроген:

• Молочные продукты.
• Смесь лимона, меда и грецких орехов.
• Капуста. Еще наши далекие предки считали капусту «женским» овощем. Листья капусты не только кушают, но и прикладывают к молочным железам во время мастита и других заболеваниях груди. Чтобы в будущем обладать пышной грудью, диетологи рекомендуют девочкам включать капусту в ежедневный рацион уже с 12 лет.
• Яблоки зеленые.
• Мясо курицы.
• Морепродукты.
• Корень солодки. Это лекарственное растение обогащает соединительные ткани кислородом и питательными микроэлементами, улучшая циркуляцию крови в грудных железах.
• Соя. На рост тканей груди оказывает влияние изофлавон, содержащийся в сое.

Подводя итог отметим, что увеличение груди в домашних условиях вполне возможно, если включить в ежедневное меню продукты, влияющие на формирование жировой ткани грудных желез.

Масла для увеличения бюста

Увеличить грудь без пластических операций помогут натуральные косметические масла. В этих натуральных средствах содержатся фитоэстрогены (гормоны, влияющие на рост груди), а также микроэлементы и питательные вещества, разглаживающие мелкие растяжки и морщинки, подтягивающие кожу груди и зоны декольте.

Хорошо себя зарекомендовали оливковое и льняное масла, масло хмеля и зародышей пшеницы, миндальное масло.

Косметические масла рекомендовано деликатно втирать в распаренную кожу зоны декольте и груди после принятия ванны или душа.

Также масла рекомендовано использовать во время массажа груди, о котором мы поговорим в следующем разделе.

Массаж для увеличения груди

Массаж груди

Классический массаж – это эффективный метод усиления притока крови к грудным железам, благодаря чему происходит подтяжка тканей и отток лимфы. Кроме того, массаж – это эффективный способ профилактики появления новообразований груди.

Массаж груди включает следующие действия:

• Легкое растирание грудных желез с применением косметических масел. Молочные железы растирают легкими движениями от сосков до живота и подмышек.
• Поглаживание: от зоны сосков к подмышкам и животу.
• Вибрация. Ускорить приток крови к груди можно с помощью легких вибрирующих движений, осуществляемых подушечками пальцев.

Народные способы на основе лекарственных трав

Настой из корня мальвы

В народной медицине предусмотрены свои рекомендации, позволяющие увеличить объем груди без имплантов. Хорошо себя зарекомендовали настои и отвары лекарственных трав и растений. Они содержат природные вещества, по своему составу сходные с женскими половыми гормонами. Настои не только помогут подтянуть грудь, но и восстановят женское здоровье.

Настой из крапивы, полыни и липы

Возьмите в равных пропорциях сушеные травы крапивы, полыни и липы (по одной чайной ложке).

Вскипятите 750 мл воды и подождите, пока она немного остынет.

Залейте смесь трав водой и накройте емкость крышкой.

Отвар настаивайте около часа, а затем процедите.

Выпейте с утра на голодный желудок стакан настоя. Курс – 4 недели.

Настой из шишек хмеля

Возьмите 20 грамм шишек хмеля и залейте их 250 мл кипятка.

Шишки настаивайте около 2-х часов, а затем процедите настой через ситечко.

Пейте лекарственное средство за сорок минут до каждой трапезы. Настой горький, поэтому можно его подсластить медом.

Природные эстрогены, которые содержатся в шишках хмеля, оказывают положительное влияние на здоровье женского организма. Но злоупотреблять средством нельзя, поскольку оно может спровоцировать нарушение менструального цикла. Курс терапии – не более месяца.

Средство на основе травы душицы

60 грамм травы душицы залейте стаканом кипятка.

Средство настаивайте около часа, а затем процедите через марлю или ситечко.

Выпивайте настой по 100 грамм 3 раза в день за 20 минут до приема пищи.

Настой из корня мальвы

70 грамм корня мальвы залейте 750 мл воды.

Поставьте кастрюльку с лекарством на огонь, доведите до кипятка и варите 15 минут на медленном огне.

Остудите настой и процедите через ситечко.

Пить настой из корня мальвы сторонники народной медицины советуют по стакану перед едой 3 раза в день.

Травы и лекарственные растения содержат активные природные вещества в значительном количестве, поэтому принимать средство на их основе нужно курсами. Подбирая рецепты народной медицины, учитывайте аллергические реакции своего организма и хронические заболевания. Перед курсом процедур, направленных на увеличение груди без пластики, следует проконсультироваться с врачом.

Медицинские препараты для увеличения груди

Гормональные препараты

Увеличить грудь можно с помощью гормональных препаратов. Эстрогены стимулируют рост молочных желез, но нельзя подбирать гормональные средства самостоятельно. Только врач, проведя диагностирующие анализы, посоветует, как можно увеличить грудь без операции и, если это необходимо, порекомендует гормональную терапию.

Женские гормоны влияют не только на пышность бюста, но и на женское здоровье в целом. Гормональный сбой отрицательно сказывается на работе всего организма.

Выбирать самостоятельно гормональные препараты, не проконсультировавшись с гинекологом, маммологом или эндокринологом, категорически запрещено.

Визуальные хитрости

Кружева и рюшки

Самый простой способ визуально увеличить грудь без операции – это носить подходящую одежду.

Вот некоторые хитрости:

Облегающие майки. Футболки с глубоким вырезом подчеркнут даже маленькую грудь. Но такой стиль одежды подходит только худеньким дамам.

Стиль ампир. Платье с пышным бюстом и завышенной талией в стиле ампир визуально увеличит грудь, а фигуру сделает стройнее.

Кружева и рюшки. Кружева на блузке в области груди или пышное жабо сделают акцент на груди.

Бюстгальтер с пуш-апом или специальной вставкой помогут визуально увеличить грудь на 1 – 2 размера.

Чтобы добиться эффекта, лучше совмещать несколько способов по увеличению груди в домашних условиях: упражнения, массаж, средства народной медицины и крема. Грудь станет упругой, морщины разгладятся, а кожа станет эластичной. Бюст визуально будет казаться больше. Выбор метода зависит от возраста, хронических заболеваний, уровня эстрогенов и ваших личных предпочтений, сегодня, все большее количество женщин решаются на увеличение груди с помощью имплантов.

published on caprizulka.ru according to the materials ladyideas.ru