Как ухаживать за сухой кожей рук: Как ухаживать за сухой кожей рук дома – : Домашний уход :: «ЖИВИ!» — Вместе

Содержание

Как ухаживать за сухой кожей рук дома

Одна из известнейших проблем с кожей – это сухость рук. С этой напастью сталкивается каждая женщина. Эпидермис на руках лишен подкожного сала, поэтому естественным образом кожа рук увлажняется недостаточно. Очень часто иссушение провоцирует образование трещинок и ранок, зудящих и болезненных. Что делать? Как ухаживать за сухой кожей рук? Изгонять причину и лечить следствие.

Вам будет интересно сразу ознакомиться:

Похитители красоты

Причин повышенной сухости может быть довольно много. И к ним относится не только недостаток подкожного жира и возраст – кожа рук слишком уязвима и моментально реагирует на многие факторы как внешнего воздействия, так и внутреннего состояния организма. Вот только несколько основных причин:

Воздействие окружающей среды. Холод, ветер провоцируют утолщение защитного кожного слоя – кожа грубеет, утолщается. От этого возникают трещинки и покраснения. А жаркое летнее солнце только добавляет вреда – безжалостно забирает последние капли влаги, иссушает кожу полностью и провоцирует старение.

Бытовые факторы. Мы все любим чистоту. Но состав воды и современной бытовой химии оставляет желать лучшего. Если вы забываете о защитных перчатках – вы рискуете познакомиться с дерматитами, раздражениями, воспалениями и сухостью кожи.
Недостаток внимания. В ваш организм поступает достаточное количество витаминов и микроэлементов? Авитаминоз губителен для состояния кожного покрова, и руки не исключение. Особенно ощущается недостаточная гидротация, увеличивается количество заусенцев, очагов раздражений и трещинок в межсезонье.

Чтобы восстановить красоту нашей «визитной карточки», вернуть ручкам бархатность, нежность и молодость, необходимо избавиться от причин и устранить последствия. В этом вам поможет грамотный уход за сухой кожей рук в домашних условиях.

Домашний SPA-салон

Самая эффективная мера борьбы с сухостью – это СПА-процедуры. И совсем не обязательно спешить распахивать двери в косметические салоны и выворачивать там кошелек. Профессиональный салонный уход за сухой кожей рук можно организовать своими силами. В SPA-программу включаются следующие процедуры:

тщательный пилинг;
очищающие ванночки;
хороший массаж;
ухаживающие маски;
питательные крема.

Чтобы полностью омолодить кожу рук и вернуть им нежность, гладкость и красоту – нужно проводить комплексные меры всего 2-3 раза ежемесячно.

Пилинг – фундамент красоты

Это самая главная процедура, ведь с ее помощью удаляются отмершие клетки. Старый, безжизненные слой кожи, который мешает дерме восполнять недостаток влаги. Скрабирование запускает процесс глубокой регенерации, удаляет мелкие морщинки, шелушения и пигментацию.

Проводите пилингование мягкими круговыми движениями, активнее воздействуя на тыльную сторону руки. Время сеанса 2-3 минуты.

Виды пилинга

Сахарный. Делаем смесь из сахарного песка (7 гр.) и растительного масла (5 мл).

Соляной. Морскую соль (20 гр.) немного размочить в воде и сразу проводить процедуру.

Медовый. Жидкий мед (18 мл) смешать с желтком и измельченными хлопьями овсянки (15 гр.).

Кофейный. В порошок натурального кофе (16 гр.) добавить сметану (6 мл) и жидкий мед (12 гр.).

Песочный. В жирную сметану (18 мл) вмешать масло оливы и сок лимона (по 5 капель), морской песок (25 гр.).

Если кожа рук очень чувствительная и тонкая, уменьшите время воздействия и количество абразивных компонентов в рецептуре. Либо замените скрабирование мягкими пилингами, целительными ванночками, которые также способствуют очищению.

Читайте также: Как избавиться от заусенцев

Ванночки – живительная сила влаги

Вода – это жизнь. Но для «сухих» рук вода может оказывать губительное воздействие, особенно при неграмотном ее использовании. Всегда:

Мойте руки слегка теплой водой, а ополаскивайте в конце холодной. Этим вы укрепите сосуды и улучшите циркуляцию крови.
Тщательно и полностью вытирайте кожную поверхность.
Не выходите на улицу (особенно в холодную и ветреную погоду) с мокрыми руками.

Для ванночек используйте воду комфортно-горячей температуры. Время водных сеансов: 10-15 минут.

Мыльная. Натереть детское мыло и растворить мыльную стружку (25 гр.) в воде (2 л). Затем вмешать пищевую соду (20 гр.).

Картофельная. К отвару картофеля (2 л) добавить растительное масло (16 мл).

Травяная. Нам нужен травяной сбор из шалфея, подорожника и ромашки. Сухую траву (40 гр.) залить водой (1 л) и кипятить четверть часа. Затем процедить и остудить.

Огуречная. Перезрелый крупный огурец натереть и добавить к нему молоко (1/2 стакана).

Овсяная. В разваренные в воде хлопья овсянки (44 г.) примешать растительное масло (16 мл).

После окончания ванного сеанса не вытирайте кожу рук, пусть она высохнет самостоятельно. Это даст возможность эпидермису полностью впитать все полезные вещества. После ванночек наступает время массажа.

Массаж – секреты омолаживания

На наших ручках есть множество секретных точек, воздействуя на которые, мы не только омолаживаем их, но и оздоравливаем организм. Большую пользу при проведении массажа оказывают различные косметические масла или жирные крема. Если вы устали, много нервничали, добавьте 5 капель эфирного масла миндаля, авокадо, шафрана, апельсина, лайма или лимона.

Растираем ладони, как будто моем их (1-2 минуты).
Быстро сжимайте пальцы в кулак и медленно разжимайте их (10 раз).
Теперь наоборот: медленно сжимайте пальцы в кулак и быстро разжимайте (10 раз).
Растирание внутренней стороны ладоней: от начала пальцев до запястья по всей ладони.

Разминание обеих кистей рук (2-3 минуты).

При воздействии на кожу старайтесь не растягивать ее, ваши движения должны быть мягкими и плавными. Массаж самой ладони делайте с большей интенсивностью. После сеанса самое время нанести питательные маски.

Маски – закрепляем результаты

Для ухода за сухой кожей рук достаточно всего 15-20 минут, чтобы иссушенная кожа получила максимальное количество ценных вещества, которые входят в состав ухаживающих средств. Остатки целительных смесей смывайте теплой водой.

Картофельная. В небольшой размятый вареный картофель добавить молоко (16 мл).

Масляная. Делаем смесь из желтка, жидкого меда (18 мл) и растительного масла (32 мл).

Медовая. В мед (28 гр.) вмешать сливки (25 гр.).

Морковная. Свежую морковку натереть. К морковной массе (22 гр.) примешать масло оливы (5 мл) и сметану (18 мл).

Банановая. Спелый небольшой банан растереть в пюре. К нему добавить мягкое сливочное масло (18 мл) и жидкий мед (28 гр.).

Питательными масками можно закончить домашний СПА-сеанс. Но если кожа ручек слишком запущена, очень иссушенная и вялая – мы продолжим процедуры. Завершить уход за очень сухой кожей рук лучше всего нанесением специальных кремов.

Крем – возвращаем молодость

Крем нужно наносить не только по окончанию всех процедур. При особо сухой коже использовать его стоит по 2-3 раза ежедневно. Обязательно на ночь и перед выходом на улицу. Крема нужно подбирать сезонные:

Летом, в жару, идеальными станут увлажняющие, витаминизированные крема.
В суровую, холодную стужу используйте защитные или глубоко питательные средства (с добавлением арахисового или соевого масла, с экстрактами люцерны, ромашки).

Можно изготовить «зимний» крем самостоятельно: смешайте одинаковое количество бараньего и свиного сала и растопите их на водяной бане. Эту массу поместите в стеклянную емкость. Целебная смесь хорошо хранится на холоде. Ею можно пользоваться ежедневно.

Красоты вашим ручкам!

Loading…

: Домашний уход :: «ЖИВИ!»

Сухая кожа — матовая, тонкая и нежная, поры на ней едва заметны. Кожа такого типа выглядит очень привлекательно в молодости, но, увы, быстро увядает, возрастные изменения появляются на ней значительно раньше, чем, например, на жирной или комбинированной. Сухая кожа часто краснеет, покрывается пятнами и шелушится. Она чувствительна к ветру, солнечным лучам, высокой и низкой температуре. Плохо переносит многие гигиенические процедуры: они усиливают ее сухость, вызывают ощущение жжения и стянутости. С возрастом сухая кожа становится вялой и бледной, напоминает пергамент.

«Сухость кожи вызывается с одной стороны недостаточным выделение кожного сала, а с другой — усиленным испарением влаги с ее поверхности, — говорит Ольга Захарова, дерматокосметолог «Клиники семейной медицины». — Количество производимого сальными железами жира непостоянно. Оно колеблется в зависимости от возраста, условий жизни, характера питания, состояния нервной системы, деятельности желез внутренней секреции и желедочно-кишечного тракта. Скудное выделение кожного сала всегда неблагоприятно сказывается на коже».

Как организовать правильный уход за сухой кожей лица

Бьюти-программа для сухой кожи в целом такая же, как и ритуалы уходы за любой другой. Это очищение, увлажнение, питание и защита. Разница лишь в выборе косметических средств.

Очищение

При сухой коже лица можно умываться только вечером. Выделяемый в течение ночи жир скапливается на поверхности кожи. Умывание утром обезжиривает ее и делает более чувствительной к внешнему воздействию: холоду, жаре, ветру, перепаду температур. Умываться желательно кипяченой водой комнатной температуры, избегая обычных очищающих средств. Для удаления загрязнений и снятия макияжа лучше использовать молочко или сливки. Они содержат увлажняющие компоненты, жиры, в том числе натуральные масла. Такие средства не обязательно смывать водой, достаточно тщательно протереть лицо тоником.

«Очень хороши двухфазные очищающие средства, — говорит наш эксперт. — Они состоят из водного и липидосодержащего слоя, которые перед употреблением нужно смешать, встряхнув флакон. Двухфазные демакиянты отличается особой эффективностью: водная и масляная составляющие одновременно удаляют как водорастворимые, так и жирорастворимые компоненты декоративной косметики. В то же время такие средства действуют очень деликатно, практически не повреждая гидролипидную пленку кожи. Их можно использовать и для нежной области вокруг глаз».

Чем умываться при сухой коже лица? Если вы предпочитаете ухаживать за собой с помощью натуральных средств, попробуйте умываться миндальными отрубями, которые богаты жирами. Этот способ подходит даже для очень чувствительной, раздраженной кожи. Смешайте 1 ст.л. отрубей с небольшим количеством горячей воды, чтобы получилась кашицеобразная масса. Нанесите ее на влажную кожу лица, оставьте на 5-15 минут, затем смойте кипяченой водой.

Полезно мыть лицо мякишем черного хлеба. Размочите его в воде и кашицеобразной массой смажьте лицо. Через 2-3 минут умойтесь водой.

Справиться с легким шелушением, которому часто подвержена кожа сухого типа, помогут ежедневные утренние умывания горячим молоком. Это еще и отличное тонизирующее средство. В 100 мл теплого молока добавьте 1/2 ч. л. корицы, хорошо перемешайте. Умойтесь им и нанесите крем.

Увлажнение и питание

Кожа, склонная к сухости нуждается в питании и увлажнении. Она активно теряет влагу и зачастую плохо справляется с выработкой коллагена и эластина — белков, ответственных за упругость. Подберите себе качественные средства для дневного и ночного ухода — увлажняющий и питательный крем. В теплое время года днем кожу нужно увлажнять, а ночью питать, в холодное — наоборот. Поздней осенью и зимой эпидермису необходим защитный слой, который ему с большей вероятностью обеспечит питательный крем с плотной текстурой. А ночью желательно восстановить водный баланс с помощью увлажняющего крема.

«Сухую, чувствительную кожу постарайтесь надежно защитить от воздействия внешней среды — жарких солнечных лучей, ветра, загрязненного воздуха мегаполиса, — говорит Ольга Захарова. — Для этого подойдут кремы, в состав которых входят натуральные масла, например, зародышей пшеницы или авокадо. Масла быстро и легко проникают в кожу, а также создают защитную вуаль, которая не позволит испаряться той влаге, которая уже есть в дерме».

Дополнительный уход

Регулярное очищение, тонизирование, увлажнение и питание желательно дополнить процедурами интенсивного ухода. Прежде всего, это маски, компрессы и паровые ванны. Выбирайте их в зависимости от особенностей сухой кожи.

Паровая ванна с лекарственными травами

Один из самых эффективных и проверенных способов вернуть сухой коже лица свежесть и красивый цвет. Пар стимулирует кровообращение, открывает и очищает поры. Процедуру лучше проводить вечером.

Как сделать

Вам понадобятся сухие травы по 10 г: мята, солодка, крапива, лавровый лист, тертый корень имбиря. Залейте смесь 1 л воды, доведите до кипения и кипятите 20 минут. Затем перелейте отвар в удобную для вас емкость. Наклоните над емкостью предварительно очищенное лицо и накройтесь махровым полотенцем. Время принятия ванны — 5–10 минут. Протрите лицо тоником и затем нанесите на него крем.

Маски

Напомним, что маска — это средство интенсивного ухода за кожей. Ее назначение — быстрое, эффективное и направленное действие. Маска содержит в несколько раз больше активных компонентов, чем крем, и обладает лучшей проникающей способностью. Различаются маски по эффекту, который оказывают на кожу. Питательные, увлажняющие, очищающие, матирующие, омолаживающие, тонизирующие. Выбирайте и чередуйте их в зависимости от потребности кожи на данный момент. Как правило, сухая кожа нуждается в увлажнении и питании.

Увлажняющие маски

Их основу составляют интенсивно увлажняющие кожу компоненты, а также вещества, запирающие влагу внутри нее. Это гиалуроновая кислота, глицерин, бутиленгликоль, пропилен глицерол, пчелиный воск, ланолин, силикон, овощные масла (авокадо, оливы), а также растительные компоненты (в первую очередь экстракт алое). Такие средства ухода можно применять сколь угодно часто, хоть через день.

Питательные маски

Кожа может испытывать дефицит различных веществ: жиров, витаминов или минералов. Поэтому и состав питательных масок разнообразен. В них содержатся растительные масла (например, ши, миндальное масло), пчелиное маточное молочко, протеины, витамины (в первую очередь, А, Е и группы В), а также экстракты растений (женьшеня, ванили, голубого лотоса, лепестков розы, ромашки) и минеральные вещества. Питательные маски рекомендуется делать 1-2 раза в неделю, чередуя с увлажняющими.

«Действие маски будет максимально эффективным, если перед ее нанесением сделать паровую ванну или горячий компресс, — говорит Ольга Захарова. — Наносите маску по массажным линиям, избегая области глаз и губ. После этого лицо желательно накрыть теплой марлевой салфеткой, прилечь и расслабиться. Как правило, маску держат на лице 15–20 минут. Обладательницам сухой кожи состав лучше смывать настоем трав, молоком, отваром шиповника, прохладной кипяченой водой. Питательные масляные маски снимайте сухим или влажным тампоном, можно также использовать косметическую салфетку».

Апельсиновая маска для увядающей сухой кожи

Смешайте 4 ст. л. жирного творога с соком 1 апельсина и 2 ч. л. растительного масла. Полученную смесь наложите на лицо. Держите маску 15-20 минут. Затем ополосните лицо теплой водой.

Картофельная маска для эластичности кожи

Сварите 2 картофелины в мундире, чуть остудите, очистите и разомните. В теплое пюре добавьте по 1 ч. л. оливкового масла и глицерина. Наложите смесь на кожу лица. Через 15-20 минут маску снимите, лицо ополосните теплой водой.

Льняная маска для гладкости кожи

Залейте 2 ст. л. льняного семени 2 ст. воды и проварите до кашицеобразного состояния. Полученную смесь остудите, теплой нанесите на лицо, шею и область декольте, сверху покройте пергаментной бумагой и махровым полотенцем. Оставьте на 15-20 минут, затем снимите и сбрызните кожу прохладной водой.

Компрессы

Жирные питательные маски хорошо сочетать с контрастными и теплыми масляными компрессами. Холодный компресс сужает кровеносные сосуды. Горячий — вызывает расширение капиляров, расслабляет мышцы, способствует удалению загрязнений и отмерших клеток. На контрасте они хорошо тонизируют, освежают кожу, улучшают ее цвет. Вместо воды можно использовать отвары и настои лекарственных растений: ромашки, липы, шалфея. Чередуя холодные компрессы с горячими, завершать процедуру нужно холодным. Для достижения стойкого результата проводить их нужно регулярно. Лучше всего после душа или ванны — для большей эффективности.

Контрастный компресс

Начните процедуру с холодного компресса: смочите махровое полотенце в ледяной воде, наложите на лицо, шею и область декольте, оставьте на 3-4 секунды. Затем погрузите полотенце в горячую (38-40°С) подсоленную воду, отожмите, наложите на кожу, оставьте на 1-2 минуты.

Масляный компресс

После 35 лет будут очень полезны компрессы с теплым растительным маслом. Для этой процедуры смочите им слой ваты, наложите на лицо и шею покройте сверху пергаментной бумагой, оставьте на 15 минут. Компрессы следует повторять 8-10 дней с перерывом 2-3 дня. В идеале — сочетая с питательными и укрепляющими масками, которые хорошо накладывать после компрессов. В результате их комплексного воздействия кожа лица и шеи станет более гладкой, упругой и эластичной.

Об уходе за сухой кожей лица после 40 читайте здесь.

уход за сухой кожей рук

«Руки – самая честная часть женщины: они расскажут то, что никогда не выдаст её язык», – говорят французы. Ох, чего только не делают наши ручки в течение дня! Стирают, убирают, готовят, возятся в саду и огороде… Совсем не удивительно, что дерма на руках часто шелушится, грубеет, становится сухой и морщинистой. Чтобы не выдавать истинный возраст и образ жизни, нужно знать, как правильно ухаживать за кожей рук, ведь неухоженные руки и ногти изрядно подрывают мнение об их владелице.

Уход за кожей рук не предоставляет особой сложности. Ведь существует множество рецептов проверенных средств, которыми пользовались ещё наши мамы и бабушки. Сегодня мы делимся подборкой лучших из них. Вы узнаете, как ухаживать за сухой кожей рук и ноготками.

Уход за сухой кожей рук с применением домашних средств

Приготовить 3 сваренные картофелины и 200 мл молока. Размять картофель, добавить молоко, в получившееся пюре погрузить руки, держать до остывания. Смесь смыть водой, чередуя тёплую и холодную.
Заварить 1 ч. л. крахмала 200 мл горячей воды, сделать эмульсию, разбавить ещё водой в количестве 500 мл, в раствор окунуть руки на 20 минут. Затем хорошо вытереть и смазать кремом.
Ингредиенты: 30 мл мёда, 1 желток, 1 ч. л. толокна. Всё размешать и намазать на руки, надеть перчатки. Через полчаса вымыть руки.
Растереть 1 желток с 1 ст. л. мёда, влить 30 мл любого растительного масла, перемешать. Приготовленную смесь нанести на руки на 25 минут. Затем смыть и смазать дерму кремом.
Эффективный уход за ногтями и кожей рук оказывает оливковое масло. Это средство нужно регулярно наносить на кисти и ногти на ночь.

Маски для смягчения кожи рук

Самое элементарное вещество для смягчения кожи рук в домашних условиях – это раствор из 30 г морской соли и 200 мл тёплой воды. Дополнительный косметологический эффект окажет любое эфирное масло. Для этого нужно взять кристаллик соли и капнуть на него 1 каплю масла, затем растворить соль в воде. А если в ванночку добавить лимонный сок, то кутикула размягчится.
Для огрубевшей кожи поможет такое средство: 1 ст. л. овсяных хлопьев залить 200 мл тёплого молока, размешать и погрузить в раствор руки.
Очень полезен крем домашнего приготовления, который обеспечит полноценный уход за руками. Для приготовления нужно взять по 1 ч. л. подорожника, ромашки, череды и календулы, залить 200 мл кипятка и дать настояться в течение 6 часов. Затем немного растительного масла и мёда растереть, добавить 1 ч. л. процеженного настоя из трав, хорошо перемешать и использовать как крем для рук.

Средства от морщин на коже рук

Растереть 15 г мёда с 1 желтком, добавить 20 мл жирной сметаны, перемешать и нанести на руки. Через полчаса смыть.
Измельчить корень сельдерея, долить 1 л воды, поставить на средний огонь и варить в течение 1 часа. Отвар немного остудить, погрузить в него руки на полчаса.

Восстанавливаем сухую кожу ручек

Уход за сухой кожей рук подразумевает постоянное увлажнение и питание. В этом её могут помочь маски и компрессы. Например, такие:

Подготовить 2 ст. л. свежих листьев мать-и-мачехи и полстакана молока. Растение размельчить в блендере, разбавить молоком и выложить готовую кашицу на кожу рук, подождать 30 минут, смыть.
Сварить две картофелины, отжать 2 ч. л. сока огурца (можно заменить лимоном). Размять картофель, добавить сок. Наложить тёплым густым пластом на руки и надеть резиновые перчатки. Держать 20 минут, затем смыть.
Правильный уход для потрескавшейся кожи рук окажет растительное масло. Полстакана любого масла следует разогреть, намочить в нём бумажные салфетки и наложить на кисти рук. Сверху надеть тёплые варежки. Спустя 15 минут компресс снять, оставшееся масло убрать сухой салфеткой. После нескольких процедур трещинки исчезнут.

Ванночки для усталых рук

Если кожа воспалена или шелушится, то полноценный уход за руками обеспечит отвар коры дуба. Длительность этой процедуры – 5 минут, после неё нужно аккуратно просушить руки полотенцем.
Косметический уход за кожей рук в домашних условиях эффективен при помощи ванночки из 500 мл молока и сока половинки лимона. На четверть часа погрузите ручки в эту смесь, затем промокните кожу салфетками и смажьте кремом.
Перемешать по 1 ч. л. шалфея, укропа, цветков липы и ромашки, залить 1 л кипятка, накрыть и оставить настаиваться 25 минут. Процедить, всыпать 60 г соли, хорошо размешать, держать руки в растворе около 20 минут.

Процедуры для укрепления ногтей

Уход за руками невозможен без придания красоты и блеска ногтям – главного украшения женских рук.

Растопить 50 г натурального воска на водяной бане, опустить в него кончики пальцев. Через пару минут вынуть, оставить восковой налёт на ноготках до утра.
Полезно протирать ногти ватным диском, смоченным в соке клюквы, чёрной или красной смородины. Эту процедуру рекомендуется проводить каждый день.

Полезные советы

С самого утра уход за руками начинают с массажа кистей. Сначала помассируйте суставы пальцев, затем тыльную сторону ладони, запястье. Массаж усилит кровообращение и размягчит связки.

Помните, что нельзя мыть руки очень холодной или очень горячей водой. Резкая смена температуры плохо сказывается на состоянии кожи и ногтей. После мытья следует насухо вытирать кожу, это предотвратит пересыхание кожи.

Если кожа на руках потемнела от работы с землёй, поможет отличное средство из смеси 2 ст. л. геля для душа и 1 ч. л. сахара. Нанести смесь на руки, через несколько минут вымыть водой. Чтобы избавиться от тёмных пятен на коже, нужно протереть кожу долькой лимона или стеблем ревеня, затем вымыть водой и смазать кремом. Возьмите за правило работать по хозяйству в перчатках.

Вот вы и узнали, как ухаживать за повреждённой кожей рук. Не только качественная и гипоаллергенная косметика, но и простые домашние средства помогут вернуть ручкам красоту, молодость, бархатистость кожи. Помните, что ухаживать нужно не только за лицом, но и за руками, чтобы они не выдали секретов, о которых вы хотели бы умолчать.

Как ухаживать за сухой кожей рук

План ухода кардинально меняется, когда температура на термометре заметно ползет вверх или вниз. Важно понимать, что в холодный сезон в основе ухода за очень сухой кожей рук должен лежать комплексный подход:

Увлажнение

На коже рук практически нет сальных желез, поэтому она быстрее сохнет и стягивается. А кожа кистей рук, ко всему прочему, заключает в себе приблизительно в 5 раз меньше воды, нежели кожа лица. Оттого и появилось известное выражение, что определить истинный возраст женщины можно именно по рукам. При этом все основные наши силы действительно направлены на уход за кожей лица. Чего, конечно, критически недостаточно.

Все начинается с чувства стянутости. Этот тот самый первый звоночек, сигнализирующий о том, что рукам недостает питания и влаги. Чтобы минимизировать неприятные ощущения и помочь коже рук, утром наносите увлажняющий крем, а перед сном – питательный. Периодически надевайте на ночь косметические перчатки для ухода.

Выбирая крем для очень сухой кожи рук, обращайте внимание на этикетки. Реальный эффект дают средства с витаминами A, C и E, натуральными маслами, силиконами и глицерином. В них содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, которые помогают формировать защитный барьер. И помните про правило 3-х минут: именно в течение этого времени после душа и каждого контакта с водой руки необходимо увлажнить высокоинтенсивным кремом.

В случае более серьезных проблем – шелушения и зуда – обратите внимание на кремы с антиоксидантами, содержащие пленкообразующие вещества. Они помогают восстановить состояние и функциональность эпидермиса, а также защитить его от дальнейших разрушений и повреждений.

При этом временно откажитесь от использования агрессивных очищающих средств (в частности, с большим количеством этилового спирта). А скрабирующую косметику отложите на дальнюю полку.

1/17

Питательный бальзам для рук Карите, L’Occitane. Бальзам для рук высокой концентрацией масла карите (25%) обеспечивает интенсивное увлажнение и питание, образуя защитную пленку на коже. Обогащен аллантоином.

Крем для рук «Роза», Ausganica. Основой крема для рук является рожь в виде экстракта, дополненная маслами таких растений, как ши, жожоба, листья оливы и листья алоэ.

Питательный смягчающий крем для рук Douceur Des Mains, Payot. Питательный коктейль 3-в-1 возвращает нежность даже самой грубой коже рук, не оставляя ощущения жирности.

Крем для рук и ногтей Питание и защита, Caudalie. Антиоксидантный крем обеспечивает питание и увлажнение, не оставляя жирной пленки.

Крем для рук The Hand Treatment, La Mer. Средство образует барьер, который защищает от агрессивного воздействия внешней среды, делает менее заметными возрастные пятна и помогает восстановить даже самую сухую кожу.

Защитный восстанавливающий крем-барьер для рук, La Roche-Posay. Средство на основе термальной воды обеспечивает защиту кожи рук от агрессивного воздействия внешних факторов и успокаивает чувствительную кожу.

Защитный крем и ароматерапия для рук Tranquillity Hand Cream, Comfort Zone. Содержит амарантовое масло и смесь эфирных масел (в составе 87% натуральных ингредиентов). Легкий по текстуре, быстро впитывается.

Восстанавливающий уход бальзам для рук с арникой для глубокого увлажнения и питания кожи рук, Yves Rocher.

Высокоинтенсивный крем для рук и ногтей Nail Care, O.P.I. Смягчает и защищает с помощью липидного комплекса авокадо, сочетания масел ши, какао и миндаля. Увеличивает эластичность кожи и ногтей.

Увлажняющий крем для рук с аргановым маслом Argan Oil Hand Crème, Orly. Витаминный комплекс масел арганы, ши и жожоба насыщает кожу всеми необходимыми микроэлементами.

Универсальный питательный крем Skin food, Weleda. Средство на 100% состоит из натуральных ингредиентов, интенсивно ухаживает за сухой и обезвоженной кожей рук и тела. Обеспечивает длительную защиту даже от последствий ветра и холода.

Питательный крем для рук Tuva на молоке тувинского яка и донника, Natura Siberica.

Питательный крем для рук, Himalaya Herbals. Способствует восстановлению сухой кожи рук, обеспечивает длительное увлажнение.

Лосьон для рук и тела с нероли и жасмином Essense & Co., Oriflame.

Крем для рук Шик, Mi&Ko. Масло шиповника успокоит и регенерирует раздраженную и шелушащуюся кожу, а масло жожоба обеспечит глубокое питание и увлажнение.

Крем для рук «Объятия нежности», Dove. Содержит питательные масла, масло ши и 15% глицерина.

Питательный крем для рук с маслом ши, Eva Esthetic. Биофлаволипидный комплекс активитин на основе экстракта зверобоя, ромашки, шалфея и календулы оказывает противовоспалительное действие.

Интенсивное восстановление

Еще одним компонентом, без которого сложно представить спасительный крем для рук для очень сухой кожи, является мочевина. Ухаживающая косметика с мочевиной облегчает состояние крайней сухости кожи, а также уменьшает процент потери влаги, увлажняя кожный покров и регулируя гидробаланс в клетках.

Кроме того, ванночки необходимо делать не только в салоне, но и самостоятельно дома. В теплую воду добавьте специально предназначенное для ванночек косметическое молочко, а также несколько капель масел, содержащих комплекс жирных кислот (например, омега-6 и омега-9). Как вариант, можно обратить внимание на незаменимое кунжутное.

Помимо этого, наш уходовый beauty-арсенал обязательно должен включать в себя маски для рук и средства для увлажнения кутикулы. Составляйте свое индивидуальное расписание красоты и заносите туда все процедуры, чтобы не забывать проводить их регулярно. И помните, что при невыполнении элементарных правил ухода за руками: при мытье рук в прохладной или горячей воде, при игнорировании роли интенсивного крема и перчаток в холодную погоду – даже лучшие восстанавливающие средства на beauty-рынке не возымеют желанного эффекта.

1/9

Маска для рук Almond Illuminating Masque, CND. Косметические минеральные вещества, содержащиеся в маске, защищают кожу рук, препятствуют потере влаги и минимизируют вред от воздействия вредных факторов.

Тканевая маска для рук, Sephora. Маска с авокадо направлена на интенсивное увлажнение, подходит для очень сухой кожи рук. Восстанавливает поврежденную кожу.

Многофункциональное сухое масло для кожи рук, ног, тела и даже волос Swisso Logical Active Spa, Zepter. Быстро впитывается, увлажняет, питает и восстанавливает даже самую сухую кожу. Экстракты морских водорослей способствуют синтезу керамидов, оказывающих омолаживающее действие и восстанавливающих кожу.

Крем для рук Hidraderm, Sesderma. В состав входят мочевина, гликолевая кислота, экстракт овса, масло жожоба, молочная кислота и аллантоин.

Крем для массажа кутикулы Cuticle Massage Cream, Sally Hansen. Глубоко увлажняет и смягчает кутикулу, успокаивает болезненные заусенцы, защищает кутикулу от высыхания и предотвращает появление трещин.

Питательная крем-маска для рук, Natura Siberica. Жирные кислоты и витамин Е восстанавливают защитный барьер кожи.

Перчатки для ухода за кожей рук, Oriflame.

Молочко для ванночек рук с ароматом миндаля, Almond Milk Bath, CND.

Молочко для ванночек рук для проведения SPA-маникюра Almond Вath, Aravia Professional.

Фото: Getty Images, архивы пресс-служб

Сухая кожа рук: что делать? Уход за сухой кожей рук

Выполняя тысячи домашних дел, женщина не должна забывать о руках и обеспечивать им бережный уход. Стоит расслабиться и кожа рук тут же напоминает о себе не только неприглядным внешним видом, но и неприятными, а то и болезненными ощущениями: кожа шелушится, трескается, покрывается мелкими морщинками.

Чтобы руки не расстраивали, предательски выдавая возраст, и подольше оставались молодыми и ухоженными, сайт об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru считает, что уход за сухой кожей рук должен быть особенно тщательным.

Предпосылки сухости кожи рук

У всех людей без исключения кожа рук содержит в 5 раз меньше воды, чем кожа лица, и практически не имеет сальных желез.

Руки постоянно испытывают влияние агрессивной окружающей среды. На ветру и в мороз кожа краснеет, иссушается, покрывается трещинами, в результате чего грубеет и утолщается. Летом под воздействием солнечных А-лучей – стареет и обезвоживается.

Выполняя тысячи дел в течение дня, руки больше других частей тела подвержены порезам, ушибам, царапинам и прочим повреждениям.

Руки регулярно контактируют с химическими соединениями и моющими средствами, которые оказывают разрушительное действие на верхний слой эпидермиса.

Кожа рук в последнюю очередь снабжается организмом витаминами и микроэлементами, поэтому в первую очередь страдает от сезонного авитаминоза.

Если к списку негативных влияний добавить небрежный уход за сухой кожей рук или отсутствие такового, удивляться плачевному состоянию рук не придется.

Что предпринять

Сухая кожа рук требует деликатного очищения. Мыть руки необходимо теплой водой с крем-мылом или жидким мылом. В составе первого есть крем или масла, препятствующие пересыханию, второе содержит меньшую концентрацию моющих компонентов, которые легче смываются с кожи. После мыться руки нужно вытирать насухо. Самопроизвольно испаряясь, вода иссушает кожу.

Увлажняющий крем должен стоять рядом с мылом и наноситься после каждого мытья. До 30 лет достаточно обычного увлажняющего крема, содержащего глицерин, сорбидол, молочную кислоту. После 30 лет лучше начать использовать крема с anti-age компонентами и УФ-фильтрами. Не помешают коже растительные экстракты и масла, включенные в состав крема.

Любая домашняя работа должна выполняться в резиновых перчатках. Кроме того, перед началом работы лучше смазать руки защитным кремом. Он образует на руках пленку, не проницаемую для вредных веществ.

Защищайте руки от холода зимой и от солнца летом. Носите теплые перчатки или варежки, а летом наносите на кисти рук солнцезащитный крем. Солнечные лучи провоцируют появление пигментных пятен и морщин, кожа делается дряблой и еще более сухой.

СПА week-end

Раз в неделю устраивайте для рук week-end в стиле СПА. Погрузите сухую кожу рук на 15-20 минут в ванночку с теплой водой с добавлением эссенциальных масел. После этого воспользуйтесь скрабом для рук и помассируйте кожу легкими круговыми движениями.

Уход за сухой кожей рук должен быть максимально деликатным, поэтому лучше пользоваться гоммажем, содержащим фруктовые кислоты. Он бережно удалит отмершие клетки эпителия, не повредив кожу.

После этого сделайте масляные обертывания. Оливковое или любое базовое масло соедините с медом в пропорции 3:1. Разогрейте смесь на водяной бане до температуры 40-45°С. Смочите в масляной смеси слой марли и нанесите его на руки. Покройте руки вощеной бумагой и зафиксируйте хлопчатобумажными перчатками или бинтом. Оставьте на ночь.

Народные средства для ухода за сухой кожей рук

Отличный уход за сухой кожей рук обеспечивают самодельные средства, приготовленные по бабушкиным рецептам:

Растопить на водяной бане и смешать в равных пропорциях свиное и баранье сало. Хранить в холодильнике. Использовать в качестве ночного крема.
Смешать 5 капель нашатырного спирта, 3 ст. ложки воды и 2 ст. ложки глицерина. Тщательно перемешать и нанести на чистую влажную кожу, тщательно втирая. Излишки вытереть насухо.
Смешать 1 ст. ложку глицерина, ½ стакана воды и сок ½ лимона. Перемешать и использовать в качестве лосьона, втирать в чистую кожу рук.

Изо дня в день уделяя рукам немного внимания, вы очень скоро не вспомните о проблемах сухой кожи рук.

Завадская Инна для сайта об уходе за руками и ногтями Beauty-Hands.ru

Как ухаживать за сухой кожей рук

Неслучайно говорят, что руки и шея выдают возраст женщины. Это действительно так. Именно поэтому именно руки и шея нуждаются в особой заботе. Рукам достаётся больше всего: и домашняя работа, и не самое приятное «общение» с бытовой химией, и солнце, и вода, и ветер. Любые неполадки в организме тут же отражаются на состоянии кожи, в том числе и кожи рук. Для сохранения красоты и молодости необходим ежедневный уход. Одна из самых распространённых косметических проблем – сухость кожи.

Уход за сухой кожей рук несложен и требует не так много времени, как кажется на первый взгляд, но в этом деле необходима регулярность и некоторое терпение. Забота о руках не требует больших финансовых затрат: в любом доме найдутся продукты, из которых можно приготовить питательные и увлажняющие маски и ванночки для сухой кожи рук.

Например, вот такой несложный рецепт поможет сделать кожу мягкой и эластичной:

Cмешать в равных пропорциях оливковое масло и настой чайного гриба, смазывать смесью руки каждый раз после мытья и работы по дому, а на ночь после смазывания можно надеть хлопчатобумажные перчатки.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Буквально через пару дней с начала использования такого лосьона исчезают мелкие трещинки и шероховатость кожи.

Сухость кожи рук – явление очень распространённое, несмотря на то, что в продаже существуют многочисленные и разнообразные средства для того, чтобы ухаживать за руками. Это только на первый взгляд возникает впечатление, что кожа рук достаточно груба по сравнению с кожей лица. На самом деле кожа рук куда более уязвима: она практически не имеет сальных желез, и воды в ней содержится в 5 раз меньше, чем в коже лица. Конечно, она требует особенной заботы!

Почему кожа рук сохнет?

Ответ на этот вопрос очень прост. Когда в верхних слоях кожи нарушается водно-жировой баланс (вода обеспечивает эластичность кожи, а жир сохраняет влагу), а, надо сказать, нарушить этот самый баланс совсем не сложно, кожа теряет свою способность держать при себе влагу. Обезвоженная кожа легче повреждается – трещинки, невидимые царапинки начинают воспаляться, и кожа становится шершавой и начинает шелушиться. Если за такой кожей не ухаживать правильно, то маленькая неприятность рискует превратиться в большие проблемы. А правильный уход за сухой кожей рук возможен только в том случае, если найдена причина нарушения водно-жирового баланса.

Сухость кожи рук – причины

Одна из самых распространённых причин сухости кожи – это неправильное питание и недостаток витаминов А и Е. Особенно актуально это зимой и ранней весной – такая сезонная нехватка витаминов называется авитаминозом. Сбалансированное питание и качественные продукты помогут решить эту проблему. А коже рук можно помочь дополнительно – втирая масляные экстракты, богатые витаминами, в кончики пальцев.
Ещё одна возможная причина сухости кожи рук – дисбактериоз. Для постановки точного диагноза нужна консультация специалиста. Не каждая проблема с кишечником есть дисбактериоз, но любая неполадка в его работе негативно сказывается на состоянии кожного покрова. Чистый кишечник – здоровая кожа.
Неблагоприятная погода – долгое нахождение под палящими лучами солнца обезвоживает кожу, а ветер и холод делают её более грубой и подверженной различным повреждениям. Также смена климата может спровоцировать сухость кожи рук. Если в доме слишком сухой воздух – это тоже одна из причин этой неприятности.
Длительный контакт с бытовой химией и синтетическими моющими средствами. Они расщепляют и удаляют жир не только с предметов быта, но и с рук. Современные средства для поддержания чистоты в доме оказывают очень неблагоприятное влияние на кожу. Поэтому рекомендуется всю работу по дому выполнять в резиновых перчатках.
Излишне жёсткая вода также не способствует мягкости и гладкости кожи рук, поэтому длительный контакт с водопроводной водой может навредить.Даже мыло и моющие средства для тела и для рук не всегда влияют на кожу благотворно: слишком частое их применение способно вызвать дерматит и аллергические реакции, так как при мытье разрушается верхний слой эпидермиса. Если руки после мытья хорошенько не вытирать, то при испарении оставшаяся вода иссушает кожу рук.
С возрастом кожа теряет свою природную способность сохранять влагу и восстанавливаться. Поэтому с годами уход за сухой кожей рук должен быть ещё более заботливым и внимательным.
Часто причиной проблем с кожей является индивидуальная реакция на какой-либо крем или иное средство по уходу за руками. Именно поэтому так важно найти «своё» средство. И не всегда качество крема и то, насколько он подходит к конкретной коже, прямо пропорционально его стоимости и популярности фирмы-производителя.
Неразумные диеты и бесконтрольный приём различных препаратов для похудения также могут быть причиной разнообразных проблем с кожей.
Некоторые хронические заболевания, например, недуги щитовидной железы, могут спровоцировать кожные заболевания.Кожа рук часто теряет свою природную влагу во время беременности из-за предрасположенности к анемии.
Сухость кожи может быть вызвана различными кожными заболеваниями и инфекциями: аллергический дерматит, экзема, иные грибковые инфекции могут стать причиной нездоровья кожи. В этом случае необходимо точно установить диагноз и бороться с причиной. В редких случаях сухая кожа может быть врождённым дефектом.[/box]

Уход за сухой кожей рук должен быть комплексным: искореняющим причину этой неприятности (для этого необходимо выяснить точно, что именно мешает коже сохранять природную влагу) и устраняющим последствия – то есть применяются процедуры, увлажняющие и питающие саму кожу.

Устраняем причины сухости кожи рук

В человеческом организме всё взаимосвязано. Что мы едим, какой образ жизни мы ведём, чем дышим и даже о чём и как мы думаем – всё отражается на здоровье и самочувствии. «Лакмусовая бумажка» здоровья – состояние кожи, она самая первая из всех органов и систем реагирует на возникшие проблемы.

Недаром существует такая поговорка: «скажи мне, что ты ешь, и я скажу, кто ты». Правильное сбалансированное питание – это тоже своего рода уход за сухой кожей рук. В зимне-весенний период можно порекомендовать больше включать в свой рацион сухофруктов. Чернослив, курага, изюм, особенно в сочетании с натуральным мёдом снабдят организм так необходимыми в это время витаминами и микроэлементами. Также благотворно влияет на состояние кожи рыбные блюда.

Стоит обратить внимание на количество потребляемой в течение дня воды (кофе и чёрный чай не в счёт). Разумеется, это количество индивидуально, но общий объём жидкости, которую должен выпивать за день взрослый человек, равен минимум 2-м литрам. Для обеспечения нормального водообмена нужно много двигаться – умеренные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе сделают кожу здоровой, мягкой и сияющей.

Сухость кожи рук может быть вызвана нехваткой витаминов А, Е, Д и кальция. Для того, чтобы организм не испытывал недостатка кальция (этот элемент играет важную роль в здоровье кожи) полезно принимать толчёную яичную скорлупу, смешивая её с соком лимона или натуральным яблочным уксусом. Именно в таком виде кальций усваивается лучше всего. Разумеется, яйца должны быть качественными, желательно деревенскими, перед тем, как истолочь скорлупу, её нужно хорошенько вымыть, прокипятить и высушить. Летом полезно устроить себе 3-хдневную морковную диету. В течение 3-х дней на завтрак, обед и ужин есть тёртую морковь. Только обязательно с жирами – растительным маслом или сметаной, таким образом каротин усваивается лучше. В конце третьего дня можно съесть варёный картофель с кусочком хлеба. Потом можно вернуться к привычному рациону. Такие «разгрузочные дни» помогут очистить организм от шлаков и токсинов. Зрение станет острее, и заметно улучшится состояние кожи.

Если пить нерафинированное оливковое масло по 1ч.л., это поможет восполнить недостаток витамина Д и Е. Курс приёма масла – 9 дней.

Советы по уходу за сухой кожей

Для мытья рук лучше выбирать мягкое мыло, потому что оно уравновешивает баланс влаги и жира. Важно, чтобы после мытья на руках не оставалось моющего средства – это может привести к раздражению. Количеством мыла лучше не злоупотреблять – оно неспособно отличить естественный жир кожи от налёта грязи и удаляет и то, и другое. И, разумеется, никогда не стоит очищать кожу рук с помощью ацетона или каких-либо иных растворителей.
Все украшения перед мытьём рук нужно обязательно снять. Чтобы улучшить циркуляцию крови, полезно, вымыв руки тёплой водой, ополоснуть их прохладной. Вытирать руки всегда нужно тщательно, чтобы руки не обветривались – особенно внимательно за этим нужно следить в холодное время года и в ветреную погоду и не забывать про рукавицы и перчатки зимой. А когда на улице солнце – разумно воспользоваться солнцезащитным кремом для рук.
Уход за сухой кожей рук – это, прежде всего, профилактика сухости, поэтому средство для увлажнения должно быть всегда под рукой.
Примерно раз в неделю полезно очищать кожу рук скрабом, например, таким: 1 ст. л. соли (лучше всего перемолоть на кофемолке морскую соль), 1 ст. л. любого растительного масла – лучше оливкового или льняного. Втереть скраб в кожу рук ватным тампоном. Вот ещё один рецепт домашнего скраба для рук: перемешать 1 ст. л. сахара с оливковым маслом, полученной смесью хорошенько растереть руки. Потом смыть тёплой водой и нанести на руки питательный крем.
Не стоит пренебрегать резиновыми перчатками! Поначалу покажется, что работать в них неудобно, но зато руки всегда будут защищены от вредного воздействия моющих средств и порошков. Только до или после уборки нужно не забыть нанести на руки питательный крем, какое-либо масло (сливочное или растительное – неважно) или несолёным свиным жиром, так как нахождение в резиновых перчатках, когда кожа «не дышит», тоже не самое полезное времяпровождение для рук. Но из двух зол выбирают, как известно, меньшее.

Несколько домашних средств для сухой кожи рук

Смягчить огрубевшую кожу рук можно соком одного лимона, смешанным с белком яйца. Или же использовать такую мазь: сок одного лимона, льняное масло, желток и чуть-чуть мёда.
Если протирать руки кусочком свежего огурца, то обветренная и шелушащаяся кожа рук вновь будет иметь здоровый вид. Хорошим завершением этой процедуры станет использование домашнего лосьона, для его приготовления всего-то нужно смешать в равных пропорциях лимонный сок и глицерин.
Если кожа рук трескается, то делу поможет творожная маска. Руки после её воздействия станут мягкими и бархатистыми. 100гр. творога соединить с 1ч.л. оливкового масла. Маску нанести на руки, можно прикрыть марлей если творог оказался несколько суховат, и маска получилась не очень эластичной. Через 20 минут смыть водой и насладиться результатом.
Хорошее средство для смягчения и увлажнения кожи рук – маска с содой. Взять по чайной ложке соды и мелкой соли, смешать со сметаной и соком лимона – и того и другого понадобится по 1ст.л. Нанести на руки на 15-20 минут.
Если на коже нет ранок и глубоких трещин, можно попробовать в качестве маски для рук использовать обычный майонез. Его нужно втереть в кожу и надеть сверху хлопчатобумажные перчатки. Через полчаса руки будут мягкими и нежными.

Ухаживать за сухой кожей рук несложно, из многообразия рецептов и советов непременно можно отыскать то, что поможет в каждом конкретном случае. Немного терпения, капельку усилий, чуть-чуть уверенности в победе – и наградой стараниям станут нежные, бархатные, сияющие, словно красивые белые птицы, руки!

1 Предпосылки сухости кожи рук

1.1 Что предпринять
1.2 СПА week-end
1.3 Народные средства для ухода за сухой кожей рук
1.4 Смотрите еще: