Кокосовое масло для лица — Полное руководство по применению!

Кокосовое масло для лица — натуральное средство для ухода за кожей, известное уже не одну тысячу лет. Кокосовое масло увлажняет, питает, смягчает и защищает кожу лица. Его выбирают за высокую эффективность в борьбе с морщинками, трещинами и шелушением. Кокосовое масло для лица станет лучшим средством ухода за сухой, огрубевшей, шелушащейся и увядающей кожей.

Польза кокосового масла для лица

Кокосовое масло содержит большое количество жирных кислот (лауриновая, пальмитиновая и др.), необходимых для здоровья кожи. Жирные кислоты отвечают за барьерный слой, восстанавливают клеточные мембраны липидного слоя, способствуют удерживанию влаги. Регулярное использование кокосового масла способствует восстановлению оптимального баланса жирных кислот и восстановлению поврежденного барьера. В результате кожа лица получает необходимое увлажнение, питание и становится более здоровой и ухоженной. Мелкие морщинки разглаживаются, кожа приобретает здоровое сияние. Теперь более подробно о составе кокосового масла.

Состав кокосового масла для лица

Лауриновая кислота (до 55%) заживляет микротрещины, разглаживает морщинки, защищает кожу от воздействия внешней среды. Обладает антисептическими и антибактериальными свойствами. Лауриновая кислота делает кожу более гладкой и упругой.

Олеиновая кислота (до 10%) восстанавливает естественный барьер клеток, укрепляет стенки клеток, улучшает обмен веществ. Кожа становится бархатистой и приобретает естественное сияние.

Пальмитиновая кислота (до 10%) способствует внутреннему восстановлению клеток, обеспечивает нормализацию обмена веществ.

Каприловая кислота (до 10%) отвечает за нормализацию кислотно-щелочного баланса кожи, способствует насыщению клеток кислородом. А также продлевает жизнь клеток.

Стеариновая кислота (около 3%) поддерживает естественную защиту кожу.

Некоторые другие кислоты: миристиновая и каприновая.

Кокосовое масло для лица применение

Успешное применение кокосового масла зависит от нескольких нюансов. Например,

1. лучше использовать рафинированное кокосовое масло для лица,
2. наносить кокосовое масло можно только на очищенное лицо,
3. в связи с тем, что кокосовое масло при длительном применении может закупоривать поры, для жирной и нормальной кожи рекомендуется еженедельно использовать скраб,
4. хранить кокосовое масло лучше в холодильнике,
5. перед использованием подогревать нужное количество на водяной бане,
6. кокосовое масло хорошо разгладит неглубокие морщинки, а вот для борьбы с серьезными морщинами лучше выбирать другие масла ил использовать вспомогательные средства. Например, оливковое масло, касторовое масло или миндальное масло.

Кокосовое масло для лица как использовать

Есть несколько способов применения кокосового масла для лица:

• Протираем лицо кокосовым маслом. Для этого подогретое кокосовое масло наносится на ватный диск. Этот способ поможет увлажнить и защитить кожу лица, обеспечить ей питание. Кроме того, эту процедуру можно использовать для очищения лица и бережного снятия макияжа. (Небольшое количество масла удобнее нанести на ватный диск.)

• Экспресс маска. На очищенную кожу лица щедро наносим кокосовое масло, оставляем на 10-20 минут. Затем излишки удаляем с помощью ватного диска или сухой салфетки. Такую маску эффективнее всего делать перед сном. Также можно наносить масло не на все лицо, а только на область вокруг глаз, лоб или носогубные складки. Это позволит в короткий срок(около недели ежедневного применения) разгладить неглубокие морщинки и сделать менее заметными глубокие.

• Нанесение под крем. Для усиления свойств и проникновения крема в более глубокие слои кожи сначала наносим кокосовое масло, а через пару минут — выбранный крем. Такой способ не занимает много времени, и кожа получает дополнительное увлажнение и уход. Не забывайте очищать лицо перед нанесением масла.

•  Маски и аппликации с кокосовым маслом. Еще раз повторим, что кокосовое масло наносится только на очищенную кожу. Состав любой маски до применения обязательно проверяем на аллергическую реакцию: на запястье или на сгиб локтя наносим небольшое количество выбранного состава и оставляем на несколько часов, следя за реакцией. Так Вы легко и с минимальными последствиями проверите действие выбранного средства именно на Вашу кожу. Любую маску держат на лице не более 30 минут. Затем удаляют состав или с помощью ватного диска/сухой салфетки, или чистой проточной воды. Для жирной и комбинированной кожи можно использовать отвар ромашки. В масляных масках кокосовое масло обычно разбавляют другими в соотношении 1:2 или 1:3. Для аппликаций используют хлопчатобумажную ткань. Ее пропитывают маслом или смесью масел и накладывают на лицо на 10-30 минут. Затем остатки состава удаляют указанными выше средствами.

Кокосовое масло для лица рецепты

Существует, наверное, несколько тысяч рецептов с кокосовым маслом для лица со всевозможными компонентами. Элементы домашних масок можно комбинировать, заменять, стараясь подобрать самый действенный рецепт. Надеемся, что ниже приведенные рецепты помогут Вам найти рецепт эффективного применения кокосового масла именно для Вашей кожи.

Увлажняющая маска для лица с кокосовым маслом

• 5 мл кокосового масла
• 5 мл масла авокадо
• 5 мл масла сладкого миндаля
• 2-3 капли эфирного масла сандала

Все компоненты этой маски подобраны так, чтобы обеспечить коже любого типа максимальное питание и увлажнение. Делая увлажняющую маску для лица с кокосовым маслом раз в 1-2 недели, Вы помогаете своей коже получить дополнительное питание, необходимое для поддержания молодости и красоты в течении длительного времени.

Кокосовое масло для жирной кожи

Кокосовое масло несмотря на свои ярко выраженные увлажняющие свойства отлично подходит для ухода за жирной и проблемной кожей. Например, в следующем составе кокосовое масло бережно увлажнит кожу, а эфирные масла предотвратят появление воспалений и излишнюю жирность кожи. Вам понадобятся:

• 10 мл кокосового масла,
• 2 капли эфирного масла чайного дерева,
• 3 капли эфирного масла лаванды.

Обратите внимание, кокосовое масло необходимо сначала подогреть до температуры 38-40 градусов, а уже потом добавлять в него эфирные масла. Остатки маски нужно обязательно удалить, например, с помощью сухой салфетки. Для жирной и проблемной кожи это важно.

Маска из кокосового масла для лица питающая

• 1 ч. л. кокосового масла
• 1 ч. л. оливкового масла
• 1 куриный желток

Технология приготовления такой маски очень важна: сначала подогреваем кокосовое масло, затем добавляем оливковое масло и в последнюю очередь добавляем взбитый куриный желток. Желток в этом рецепте можно заменить на смолотые в кофемолке овсяные хлопья. Последний состав можно отлично использовать и как легкий пилинг.

Кокосовое масло для лица от морщин

• 20 мл кокосового масла,
• 1/2 ч.л. витамина Е,
• по желанию (особенно для жирной кожи) можно добавить 2 капли эфирного масла сандала.

Кокосовое масло для лица ценно тем, что позволяет обеспечить необходимое количество жирных кислот. А вместе с витамином Е кокосовое масло разгладит морщинки, сделает кожу более гладкой и эластичной. Кокосовое масло обязательно подогреваем на водяной бане, затем добавляем в него витамин Е и эфирное масло. Получившийся состав смешиваем до максимально однородной массы и только потом наносим на лицо.

Кокосовое масло после загара

Кокосовое масло — великолепное средство ухода за кожей после загара, так как оно способствует увлажнению и защите внешнего слоя кожи. Нанесение кокосового масла после загара надежно защитит кожу от шелушения и сухости.

Используйте натуральную косметику, берегите свою естественную красоту!

 

Как применять кокосовое масло для кожи лица

Кокосовое масло получают из мякоти ореха, а используют его не только в косметологии, но и в кулинарии, медицине. Кокосовое масло для лица добавляют в косметические средства, шампуни, скрабы и пилинги.

В домашних условиях, из него можно самостоятельно приготовить питательные маски и кремы. Кокосовое масло подходит для лица, волос и тела, в составе лечебных и ухаживающих масок.

Чем полезно кокосовое масло для лица?

Мякоть кокоса используется в качестве противомикробного и антибактериального средства с древности. Его масло защищает и увлажняет кожу, замедляет процессы старения.

Польза заключается в уникальном составе:

• лауриновая кислота;
• железо;
• олеиновая кислота;
• миристин;
• каприн.

Кокосовое масло для лица поможет устранить шелушения, высыпания на коже, избавить от прыщей. Оно не высушивает кожу, подтягивает овал лица, замедляет старение, улучшает цвет. Вытяжка из кокоса подходит для жирной и сухой кожи, оказывает влияние на выработку кожного сала, защищает от ультрафиолета.

С помощью кокосового масла можно убрать растяжки после беременности, устранить пигментные пятна на лице и теле. Применяют его как в чистом виде, так и в составе масок и скрабов.

Для чего используют

Масло кокоса принято использовать не только для лица, но и для волос, тела, в составе массажных и антицеллюлитных кремов. Оно не сушит или увлажняет кожу, а нормализует ее водный баланс, поэтому и применять его можно для всех типов кожи. Кокос безопасен для кожи, не вызывает аллергии и раздражения.

Некоторые специалисты утверждают, что такое средство забивает поры, мешая коже дышать, плохо смывается, но это не так. Исследования показали, что в умеренных количествах кокосовое масло имеет омолаживающий и оздоровительный эффект. Серьезные кожные заболевания вылечить одним только маслом невозможно, но его используют в комплексном лечении.

Какое лучше: твердое или жидкое?

Главное при выборе – это способ отжима и рафинирование. Отжим может быть горячим или холодным, а процесс рафинирования позволяет выделить 4 основных сорта масла.

Рафинированное или нерафинированное кокосовое масло

Нерафинированный продукт получают с помощью холодного или горячего отжима, без последующей очистки. При комнатной температуре, масло имеет густую консистенцию, светлый желтоватый цвет и сильный аромат кокоса. В холодильнике, эта масса быстро застывает и становится твердой, как мыло.

Рафинированное масло получают путем многоступенчатого очищения под давлением. На выходе, оно становиться легким, полупрозрачным, жидким, без выраженного запаха. В косметологии принято использовать именно его, ведь оно позволяет коже дышать, не закупоривает поры и сальные железы, быстро впитывается и не вызывает аллергии.

Как правильно применять кокосовое масло для лица

Самым полезным и дорогим видом считается рафинированное масло холодного отжима. В косметологии, выжимку из кокоса принято использовать в составе масок и кремов для жирной кожи. Его включают в состав профессиональной косметики для губ и век.

Рецепты масок

На основе кокоса можно приготовить маски для жирной, нормальной или сухой кожи. Они помогут восстановить структуру, вернуть ей упругость и сияние.

Для жирной кожи:

• 1 ч. л. кокосового экстракта;
• 1 ст. л. меда;
• столько же сметаны.

Все смешать, нанести на лицо, а через 20 минут смыть теплой водой.

Для нормальной кожи, подойдет питательная масса, где вместе с маслом используется пищевая сода. Смешать их надо в такой пропорции, чтобы получилась густая кашица. Смазать кожу лица, помассировать, оставить на 5–10 минут и смыть.

Для сухой кожи можно сделать маску с белой косметической глиной.

Смешать:

• куриный желток – 1 шт;
• 1 ч. л. белой глины;
• такое же количество кокосового масла.

Ингредиенты перемешать, намазать лицо и шею, а спустя 10 минут – умыться.

Для молодости и упругости кожи советуют пользоваться проверенным средством из желтой глины и масла кокоса. Приготовить из них плотную по консистенции массу и смазать кожу лица. Через 20 минут, лицо сполоснуть водой с лимонным соком и протереть очищающим лосьоном.

Для молодости и упругости кожи советуют пользоваться проверенным средством из желтой глины и масла кокоса.

Вместо крема

Специалисты советуют применять кокос вместо питательного крема. Им можно мазать область вокруг глаз, зону декольте и шею. Рафинированное масло рекомендуется применять в чистом виде, без добавок. Жирной коже достаточно всего 2–3 дней в неделю, а сухая нуждается в ежедневном кокосовом уходе.

Как применять от морщин

На сухой коже, морщины появляются раньше, чем на жирной. Кокос положительно влияет на нее, способствует восстановлению и омоложению.

Взять:

• 4 ст. л. воды холодной;
• 1 ст. л. желатина;
• столько же масла.

Желатин залить водой, немного нагреть, влить кокос и быстро нанести на лицо и шею. Через 15–20 минут тщательно смыть водой.

Нормальной коже подойдет маска из 2 ст. л. овсяной муки, 1 ч. л. кокоса и меда. Компоненты помогут вернуть коже здоровый сияющий вид, устранить воспаления и покраснения.

Кокосовое масло для лица как средство от прыщей

Здесь лучше выбрать нерафинированное масло, на половину состоящее из антибактериальных компонентов. Локальные небольшие прыщи легко убрать за 2–3 дня. Достаточно наносить небольшое количество кокоса на участок воспаления. Для проблемной кожи придется делать многокомпонентные маски с ромашковым отваром.

Подготовить:

• 2 ст. л. голубой глины;
• немного готового отвара ромашки;
• 1 ч. л. кокосового экстракта;
• пару капель лимонного эфира.

Через 15 минут после нанесения, лицо сполоснуть теплой водой и протереть лосьоном. Процедуру продолжать до достижения заметного результата, трижды в неделю.

Скраб от черных точек

Приготовить домашний натуральный скраб, который не забивает поры, а очищает и выравнивает кожу, просто.

Взять:

• половину ст. л. молотого кофе;
• 1 ст. л. свежего меда;
• такое же количество масла кокоса.

Аккуратными движениями втереть смесь в кожу и оставить на 20 минут. Протереть лицо ватным диском, смоченным в теплом молоке и смыть водой. Использование скраба раз в неделю способствует разглаживанию и устранению черных точек и прыщей.

Применение для массажа

Экстракт ореха подходит для самостоятельного массажа лица, выравнивания структуры кожи, восстановления кровообращения. Надо тщательно умыть и очистить кожу, подержать лицо над паром или сделать горячий компресс, чтобы раскрыть поры. Это усилит положительное действие масла, но использовать его надо хорошо теплым.

Обмакнуть кончики пальцев в растопленное масло и наносить его строго по массажным линиям, не растягивая кожу.

Делать такой массаж рекомендуется за час до сна, в течение 15 минут, а остатки масла не смывать, а промокнуть сухой салфеткой. Длительность курса – 10 дней, а потом надо сделать перерыв на 2–3 недели.

Делать массаж рекомендуется за час до сна

Возможный вред и противопоказания

Масло кокоса редко вызывает аллергическую реакцию, но подходит не всем. Одни пользователи довольны продуктом, а другие отмечают, что даже легкое косметическое масло забивает поры, не давая коже нормально дышать. Злоупотребление экстрактом кокоса способствует избыточному выделению кожного сала, и вместо ожидаемой пользы, принесет только вред. Использовать его можно не дольше 10–15 дней, а потом сделать двухнедельный перерыв.

Чем можно заменить кокосовое масло для лица?

Аналогичными свойствами обладает миндальное и льняное масло, а также репейное и кунжутное. Применять их лучше при непереносимости кокоса, но в сравнении с ним, эти масла проигрывают.

Отзывы покупателей

Мария: Уже больше 15 лет страдаю от постоянной угревой сыпи на лице, а все аптечные средства большого результата не давали. Попробовала масло кокоса в чистом виде. Просто наносила на воспаленные участки 2 раза в неделю. Кожа стала значительно чище, светлее и ровнее.

Анна: У меня очень сухая и тонкая кожа, постоянное шелушение, пятна. Подруга посоветовала попробовать маски на основе кокосового масла. Делала раз в неделю, перед сном, на протяжении 12 дней. Про шелушение и ощущение стянутости уже не вспоминаю. Идеальное средство.

Применение кокосового масла для лица. Рецепты масок

Содержание:

1. Свойства кокосового масла для лица
2. Польза и вред кокосового масла для лица
3. Как правильно использовать кокосовое масло для лица?

Кокосовое масло в косметологии издавна известно как эффективное средство ухода за кожей лица. Еще во времена Клеопатры женщины использовали его в чистом виде или в сочетании с другими маслами. Благодаря своему составу это средство обеспечивает глубокое увлажнение кожи, защищает ее от неблагоприятных факторов, помогает сохранить молодость.

Свойства кокосового масла для лица

Кожа лица – тонкая, нежная и требует особого ухода. Здесь она наименее защищена от воздействия солнечных лучей, неблагоприятных погодных условий, контраста температур. Именно поэтому клетки очень быстро теряют влагу. Даже если сальные железы чрезмерно активны, кожа может испытывать недостаток влаги и питательных компонентов.

Чем полезно кокосовое масло для кожи лица:

• интенсивно увлажняет, способствует удержанию воды внутри клеток;
• является источником необходимых для роста клеток жирных кислот;
• питает микроэлементами и витаминами;
• разглаживает морщинки, останавливает процессы старения;
• обладает легким антибактериальным эффектом, убирает воспаления и раздражения;
• устраняет шелушение и раздражение кожи;
• помогает уменьшить проявление пигментных пятен;
• растворяет водостойкий макияж;
• сохраняет цвет кожи, защищает от негативного воздействия ветра и воды.

Польза и вред кокосового масла для лица

Это концентрированное средство, которое является одним из лучших источников полинасыщенных жирных кислот, необходимых для роста всех групп клеток. Кроме того, в нем содержится много витаминов С, А и Е, которые являются натуральными антиоксидантами, которые сохраняют молодость. А еще оно — источник фосфора и кальция.

Это масло очень редко вызывает развитие индивидуальной кожной реакции. Но нерафинированное кокосовое является комедогенным: людям с повышенной активностью сальных желез, расширенными порами и склонностью к образованию угрей и черных точек нельзя наносить его на лицо в чистом виде, а также применять в больших количествах. Этот компонент можно использовать для обогащения других более легких средств.

Как правильно использовать кокосовое масло для лица?

При комнатной температуре кокосовое масло имеет густую текстуру. Перед нанесением его нужно подогреть – достаточно маленький кусочек подержать в руках. Наносить можно в чистом виде или применять для обогащения готовой косметики. Также популярны маски для лица с кокосовым маслом, в состав которых входят другие базовые и эфирные масла.

Кокосовое масло для сухой кожи лица

Кокосовое масло для нее – один из самых желанных компонентов. Оно быстро восполняет водный баланс, устраняет чрезмерную сухость и раздражение. Наносить нужно на чистую кожу, аккуратно вбивая кончиками пальцев. Особое внимание нужно уделить наиболее сухом участкам. Если кожа сильно шелушится, то можно добавить 1 каплю масла лаванды – оно поможет убрать раздражение.

 Как использовать кокосовое масло для лица от морщин?

Возрастная кожа обычно страдает от недостатка влаги, нуждается в дополнительном источнике питания и защите от внешних факторов. Кокосовое масло часто входит в состав средств по уходу за зрелой кожей. Использовать его можно и дома – в качестве масляных масок или в чистом виде. Если наносить его на область скопления морщин дважды в день, то уже за две недели они станут менее заметны, а кожа будет более эластичной и упругой. Дополнить эффект можно 1-2 каплями эфирного масла розы.

На ночь чистое масло можно наносить на сухую, раздраженную, шелушащуюся кожу. Делать это нужно после очищения, примерно за 20 минут до сна. Чтобы на подушке не остались жирные следы, излишек масла можно удалить бумажной салфеткой. Наутро кожа будет мягкой и гладкой. Для жирной и воспаленной кожи эта манипуляция противопоказана.

Чтобы сделать консистенцию кокосового масла более легкой и подходящей для ежедневного ухода, можно смешать его в равных пропорциях с маслом абрикосовых косточек или жожоба (подробнее о производстве, свойстве, применении масла жожоба).

Рафинированное или нерафинированное: какое выбрать?

Мы уже писали о том, как выбрать кокосовое масло. Рафинированное – очищенное, легкое, быстрее впитывается. Из-за того, что на лице находится большое количество сальных желез, для кожи лучше выбирать рафинированное: оно легче, не создает плотной пленки, не закупоривает сальные протоки.

Нерафинированное лучше использовать для волос и кожи тела – на участках, где выработка кожного сала минимальна или отсутствует (подробнее об использовании кокосового масла для волос).

Как делать маску для лица из кокосового масла?

Его можно добавлять в смеси других масел, а также в домашние средства – на основе аптечных средств или продуктов. Приведем несколько рецептов применения кокосового масла для лица.

Для сухой и возрастной кожи подойдет такое средство: по 1 столовой ложке кокосового масла и сметаны, 3 капли масляного раствора витамина Е, чайная ложка голубой глины. Тщательно размешать, чтобы не было комочков, нанести на 15 минут на область лица и шеи. Затем смыть теплой водой, после чего нанести питательный крем.

Для нормальной кожи можно сделать более легкий вариант – из кокосового масла, молотой овсянки и молока в равных пропорциях.

Для жирной кожи подойдет маска из глины, воды, 10 капель масла кокоса и эфирного масла чайного дерева. Глину с водой размешать до консистенции сметаны. Масла смешать вместе, затем добавить к глиняной кашице. Кокос снимет воспаление и успокоит сальные железы, увлажнит, глина подсушит воспаление и выведет излишки кожного сала, а масло чайного дерева окажет антибактериальный эффект.

Для восстановления сухой, раздраженной кожи, после длительного пребывания на солнце пригодится интенсивная маска из масел кокоса, жожоба и авокадо в равных пропорциях. На каждую столовую ложку смеси можно добавить по три капли масла эвкалипта, лаванды или герани.

Как часто можно делать маски с кокосовым маслом?

Для сухой и возрастной, раздраженной кожи чистое масло в небольшом количестве можно применять каждый день. В составе концентрированных масляных масок – 2 раза в неделю.

Для нормальной и жирной кожи достаточно использовать такие маски один раз в 7-10 дней. Излишек масла может спровоцировать засорение пор.

Если вы используете этот компонент для обогащения уходовой косметики, то ею можно пользоваться ежедневно.

Все знают, что кокосовое масло очень полезно. Но вы даже не подозреваете, насколько!

Кокос (лат. Cocos nucifera) принадлежит к семейству пальмовых и является единственным видом рода Cocos.

Мякоть кокосового ореха содержит большое количество насыщенных жирных кислот. Состав жиров варьируется в зависимости от типа обработки масла. Жирные кислоты средней цепи составляют примерно 90% кокосового масла с небольшим добавлением мононенасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот.

Чем же хороши жирные кислоты средней цепи?

Ненасыщенные жирные кислоты средней цепи легко усваиваются для быстрого извлечения энергии, так необходимой мозгу. Также они крайне полезны для нервной системы.

Замечательно также и то, что нерафинированное кокосовое масло доступно, стоит не дорого, очень вкусно и абсолютно натурально. А еще оно:

• антиканцерогенное (предотвращает образование раковых клеток и укрепляет иммунную систему)
• обладает противовоспалительным свойством
• убивает микробы (бактерии, вирусы, грибки, паразиты и другие)
• является антиоксидантом (препятствует образованию в организме свободных радикалов)
• улучшает усвоение питательных веществ (легко усваивается в организме, перерабатывает вещества в витамины — А, D, E, K)
• нетоксично для людей и животных.

Кокосовое масло для личной гигиены и ухода за телом.

• Возрастные пятна (или «печеночные пятна») – при регулярном нанесении небольшого количества масла непосредственно на пятно оно постепенно может исчезнуть.
• После бритья – кокосовое масло успокоит раздраженную кожу после бритья и поспособствует заживлению порезов и ранок. Оно также не засоряет поры. Отличное средство от обжигающей боли, вызванной острой бритвой!
• Облысение – для восстановления поврежденных волосяных клеток попробуйте воспользоваться несложным рецептом.

Смешайте в равных небольших дозах масло кокоса, лаванды, розмарина, тимьяна, масло виноградных косточек (или касторовое масло) и добавьте капельку кайенского перца. Наносите получившийся раствор три раза в день на поврежденные участки головы массирующими движениями.

• Скраб для тела — добавьте в кокосовое масло немного соли и перемешайте. Теперь можно аккуратно втирать получившийся скраб в кожу. Через несколько минут смойте кашицу, и вы сразу почувствуете, насколько мягкой и нежной стала ваша обновленная кожа. По желанию можете добавить в смесь несколько капель любимого эфирного масла – скраб будет не только полезным, но и ароматным.

• Синяки – нанесите немножко кокосового масла на синяк на несколько минут. Припухлость и покраснение довольно быстро уйдут. А это значит, что начался процесс заживления.

• Укусы насекомых – при нанесении на пораженный участок кожи кокосовое масло остановит зуд и жжение, ускорит процесс заживления.

• Ожоги – в этих случаях наносить масло на обожженную поверхность кожи нужно немедленно. И продолжать мазать до полного заживления. Это также поможет предотвратить в дальнейшем образование рубцов.

• Трещинки на губах – нанесите немного масла на губы, это смягчит их и заживит кожу. А еще кокосовое масло обладает солнцезащитным эффектом – SPF около 4. Вы сможете также защитить губы и от коварных солнечных лучей.

• Себорейный дерматит – у вашего малыша появилась проблема сухости кожи на голове? Кокосовое масло не только будет питать кожу ребенка, но и устранит неприятные симптомы. Ежедневно втирайте в кожу примерно дозу чайной ложки масла, и скоро все заживет.

• Перхоть – кокосовое масло впитывается в кожу головы, увлажняет ее и устраняет появление перхоти. Кроме того, масло регулирует выделение волосяного жира, и, таким образом, излечивает от столь неприятного недуга.

• Дезодорант – кокосовое масло отлично подходит в качестве дезодоранта.

• Детская мазь для подгузников – совершенно безопасно для младенца.

• Крем для век – наносите каплю масла под глаза, чтобы убрать отечность и темные круги. Также можно применять как ночной крем для век.

• Мыло для умывания – смешайте равные части кокосового масла с оливковым, миндальным, маслом авокадо, касторовым. Используйте эту смесь для умывания вместо обычного мыла. Одной чайной ложки вам будет достаточно. Нанесите смесь на влажное лицо, легонько вотрите, оставьте на пару минут и смойте теплой водой.

• Кондиционер для волос/лечебная маска – возьмите чайную ложку кокосового масла, равномерно распределите по всей длине волос. Оставьте на несколько минут, после чего тщательно промойте волосы. Для оздоровления волос вотрите масло в сухую кожу головы, затем равномерно распределите масло по всей длине волос (также сухих) до самых кончиков. Наденьте на голову целлофановую шапочку для душа. В таком состоянии важно держать волосы несколько часов. Для удобства эту процедуру можно делать на ночь. Утром хорошенько промойте волосы теплой водой.

• Гель для волос/спрей для защиты волос – разотрите в ладонях немного кокосового масла и нанесите на волосы, равномерно распределяя по всей длине. Сделать это можно, как пальцами, так и расческой.

• Лечение ран – при нанесении тонкого слоя масла на ранки или ссадины, создается своеобразная пленка. Она защищает от внешнего воздействия вредных факторов: пыли, микробов. Кокосовое масло восстанавливает поврежденные ткани и способствует быстрому заживлению. Кроме того, оно невероятно вкусно пахнет, в отличие от аптечных лекарственных препаратов.

• Лубрикант (смазочный материал) – да-да, кокосовое масло может оказаться отличным помощником в сексе. Но обратите внимание, что оно несовместимо с латексом!

• Средство для снятия макияжа – нанесите на ватный тампон капельку масла и снимайте макияж. Вы будете удивлены, насколько это удобно и быстро. И коже совершенно чистая.

• Массаж – используйте кокосовое масло при массаже. Непередаваемые ощущения!
• Увлажнение – лосьоны, которые вы покупаете в магазине содержат воду и спирт, а значит, сушат кожу. Воспользуйтесь для увлажнения кокосовым маслом – просто нанесите его на тело, шею, лицо. Эффект вы почувствуете сразу же.
• Крем для сосков – отличное средство для кормящих мам. Кокосовое масло хорошо питает нежную кожу, смягчает ее, заживляет трещинки. Наносите масло ватным тампоном на соски после каждого кормления.
• Средство от угревой сыпи – угри появляются от засорения пор. Если у вас жирная кожа, протирайте лицо кокосовым маслом, оно нормализует работу сальных желез.
• Перед бритьем – кокосовое масло поможет подготовить кожу для бритья и снизить риск появления ранок от лезвий.
• Заболевания кожи – кокосовое масло хорошо снимает симптому таких заболеваний, как псориаз, дерматит, экзема.
• Растяжки – они хорошо знакомы роженицам. Кокосовое масло совсем растяжки не уберет, но поможет постепенно восстановить упругость кожи на животе.
• Средство от солнечных ожогов – аккуратно вотрите кокосовое масло в поврежденный участок. Боль утихнет, и ожог скоро пройдет.
• Солнцезащитный эффект – кокосовое масло обладает хоть и не очень высокой степенью защиты, SPF около 4, зато всегда может пригодиться на пляже.
• Наружный отит – смешайте чесночное и кокосовое масло, несколько капель капните в ухо. Оставьте на 10 минут. Повторяйте процедуру 2-3 раза в день. Как правило, в течение одного-двух дней воспаление проходит.
• Заживление татуировки – регулярное нанесение на свежую татуировку кокосового масла способствует сохранению цвета рисунка, а также ускоряет процесс выздоровления раздраженного участка кожи.
• Очищение полости рта – если смешать немного кокосового масла с содой, то вы получите очень полезную и действенную зубную пасту.
• Профилактика образования морщин – вотрите немножечко кокосового масла в те области, где возможно появление морщин или где они уже есть. Масло способствует укреплению соединительной ткани кожи и уменьшает образование морщин.

Кокосовое масло для поддержания здоровья и хорошей физической формы.

• Грудное вскармливание – если молодая мама будет каждый день выпивать 3,5 столовых ложек кокосового масла, то молока для малыша всегда будет предостаточно.
• Укрепление костей и зубов – кокосовое масло помогает организму впитывать кальций и магний. А эти вещества укрепляют костную ткань и делают крепкими и здоровыми зубы.
• Пищеварение – насыщенные жиры, которые содержатся в кокосовом масле, помогают контролировать в организме микроорганизмы, вызывающие расстройства пищеварения.
• Фитнес – научно доказано, что кокосовое масло улучшает функцию щитовидной железы, стимулирует метаболизм, повышает уровень энергии. А все это уменьшает жировые отложения в организме и способствует нормальному увеличению мышечной массы.
• Поддержка уровня инсулина – кокосовое масло улучшает выработку в крови глюкозы. Полезно как для больных диабетом, так и для тех, у кого нет этих проблем.
• Улучшение работы легких – кокосовое масло увеличивает подвижность клеточных мембран.
• Тошнота – если капнуть немного масла на внутреннюю часть запястья и растереть, то неприятные симптомы вскоре исчезнут.
• Носовое кровотечение – кокосовое масло может предотвратить такое кровотечение, которое часто вызвано изменением погоды: сильная жара или, наоборот, холод. Кровь из носа идет потому, что раздражаются слизистые оболочки. Положите в каждую ноздрю немного кокосового масла. Это укрепит капилляры в носовых проходах, и кровь перестанет течь.
• Здоровье десен – при воспалении десен кокосовое масло также оказывает существенную помощь.
• Стресс – облегчить симптомы усталости и стресса можно с помощью легкого массажа головы с небольшим количеством кокосового масла. Аромат кокоса действует успокаивающе, и вскоре вы почувствуете себя значительно лучше.
• Усвоение питательных веществ – кокосовое масло трансформирует жирные кислоты в витамины, которые так необходимы нашему организму — А, D, Е, К
• Снижение веса – если желаете похудеть, употребляйте в пищу кокосовое масло. Насыщенные жирные кислоты способствуют снижению веса и контролируют аппетит.
• Познавательные способность и продуктивность – ненасыщенные жирные кислоты средней цепи, содержащиеся в кокосовом масле, способствуют выработке энергии. А благодаря ей мозг и тело работают эффективно.

Кокосовое масло для профилактики и лечения заболеваний.

При приеме кокосового масла внутрь мы может помочь себе избавиться от многих проблем и предотвратить их появление в будущем.

1. Изжога – в данном случае принимайте кокосовое масло после еды.
2. Синдром хронической усталости
3. Аллергии (сезонные, поллиноз)
4. Болезнь Альцгеймера/деменция – ознакомьтесь с моим исследованием здесь
5. Астма – даже у детей
6. Аутизм
7. Функция кишечника – запоры, воспалительные процессы, кишечные инфекции
8. Бронхиальные инфекции и муковисцидоз
9. Рак – была доказана способность кокосового масла предотвращать рак молочной железы и толстой кишки
10. Грибковые инфекции
11. Холестерин – помогает снижать уровень LDL («плохого» холестерина) и повышать уровень HDL («хорошего холестерина») в крови
12. Плохая циркуляция крови – если ощущаете постоянное чувство холода в конечностях или, наоборот, у вас отеки, нанесите на кожу кокосовое масло. Делайте это круговыми движениями по направлению к сердцу.
13. Простудные заболевания – кокосовое масло используется как антимикробное и противовоспалительное средство
14. Легкая депрессия и нарушения познавательных функций – в данном случае употребление кокосового масла важно сочетать с когнитивно-поведенческой терапией и другими стратегиями лечения. Также хорошо дополнительно принимать рыбий жир
15. Диабет – кокосовое масло помогает поддерживать нормальный уровень сахара в крови
16. Эпилепсия – кокосовое масло известно как средство, ослабляющее припадки
17. Заболевания желчного пузыря – масло обладает способностью стимулировать отток желчи. Но при некоторых заболеваниях это может навредить. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
18. Кишечные газы – часто газы скапливаются от нарушения бактериальной флоры кишечника. Кокосовое масло помогает восстановить здоровую микросреду.
19. Спиралевидная бактерия – в данном случае обязательно обратитесь к врачу.
20. Болезни сердца – кокосовое масло защищает артерии от повреждений, вызванных атеросклерозом
21. Геморрой – можно применять масло наружно и внутренне
22. Укрепление иммунной системы
23. Синдром раздраженного кишечника – ключевые признаки: чередование диареи и запоров
24. Желтуха
25. Болезни почек, мочекаменная болезнь – кокосовое масло помогает растворять мелкие камни
26. Заболевания печени
27. Легочные заболевания
28. Недостаточное питание
29. Ясность ума
30. Помощь при менструации – помогает снять боль
31. Мигрень – при регулярном употреблении кокосового масла симптомы ослабевают
32. Панкреатит
33. Кариес, пародонтоз
34. Увеличение простаты
35. Язва желудка – стабилизирует рост вирусов и успокаивает слизистую оболочку желудка
36. Молочница
37. Функция щитовидной железы – помогает урегулировать выработку гормонов
38. Инфекции мочевого пузыря и мочевыводящих путей

Кокосовое масло и актуальные проблемы здоровья.

При местном применении кокосовое масло помогает избавиться от таких физиологических неприятностей:

1. Акне – этот симптом часто сигнализирует о чрезмерной сухости кожи, а значит, ее нужно увлажнить. Кокосовое масло отлично с этим справится.
2. Головной педикулез (вши) – втирать в кожу головы.
3. Аллергии – смажьте внутреннюю поверхность носа небольшим количеством масла.
4. Эпидермофития стопы
5. Грибок ногтей
6. Боли в спине и мышцах
7. Нарывы и кисты
8. Целлюлит
9. Заживление при обрезании – кокосовое масло помогает ускорить процесс регенерации тканей
10. Противозастойное средство – разотрите кокосовое масло на груди или на носу. Это поможет откашляться или удалить слизь из носа.
11. Ушные инфекции – для облегчения боли капайте несколько раз в день 2-3 капли кокосового масла с небольшим добавлением чесночного сока. Это также поможет убрать инфекцию.
12. Генитальные бородавки — периодически они могут беспокоить человека. Но часто недуг проходит сам по себе спустя примерно 2 года с момента первого появления. Для уменьшения неприятных симптомов можно смазывать пораженный участок кокосовым маслом. Но делать это стоит регулярно и довольно долго – месяцев 6.
13. Воспаление десен, стоматит – кокосовое масло можно втирать в десны или использовать его вместо зубной пасты.
14. Герпес – масло применяется наружно или внутренне.
15. Крапивница – кокосовое масло уменьшит отек и зуд.
16. Покраснение глаз – можно аккуратно намазать область вокруг глаз или закапать глаз для нормализации капилляров.

Бонус: кокосовое масло и домашние животные.

Проконсультируйтесь с ветеринаром. Но примерная рекомендуемая доза кокосового масла для животных составляет ¼ чайной ложки 2 раза в день на каждые 4/4,5кг веса животного.

• Лечение заболеваний органов пищеварения – при колитах и синдроме воспаленного кишечника.
• Помощь при артрите и проблемах со связками
• Помощь в устранении из желудка комков шерсти и кашле
• Способствует заживлению – при местном применении на ранки, укусы, порезы и пр.
• Очищение кожи – при экземах, дерматитах.
• Дезинфекция порезов – способствует заживлению.
• Отлично подходит для поддержания общего хорошего самочувствия у собак и кошек – просто добавьте немного масла каждый день в миску с водой.
• Предотвращение или контроль диабета
• Помощь малоподвижным животным – кокосовое масло добавляет энергии.
• Снижение веса – опять же, за счет увеличения энергии у животного.
• Улучшение пищеварения и усвоения питательных веществ
• Улучшение состояния шерсти – она становится здоровой и блестящей.
• Предупреждение и лечение грибковых инфекций
• Снижение аллергических реакций
• Устранение неприятного запаха из пасти у собак
• Нормализация функции щитовидной железы и регуляция уровня инсулина

И наконец: бытовые способы применения кокосового масла.

1. Удаление жевательной резинки с волос – нанесите немного кокосового масла на прилипший комок, оставьте минут на 30. После этого, аккуратно снимайте пальцами прилипшую жвачку. Готово!
2. Удаление липких пятен – смешайте в равных долях кокосовое масло и пищевую соду. Нанесите на загрязненную поверхность и оставьте на пару минут. Затем губкой или щеткой аккуратно уберите налипшее загрязнение.
3. Средство от укусов насекомых – смешайте кокосовое масло с экстрактом перечной мяты. Нанесите на кожу, которая не покрыта одеждой. Поверьте, ни один комар и близко не подлетит!
4. Средство для очистки кожаных изделий.
5. Промасливание деревянных изделий (например, разделочных досок).
6. Полировка изделий из бронзы – капните немного масла на махровое полотенце и протрите им бронзовую статуэтку. Ваша реликвия засияет как новенькая.
7. Полировка мебели – смешайте кокосовое масло с небольшим количеством лимонного сока. Получившее средство отлично отполирует все поверхности. Правда, я бы посоветовал вам сначала протестировать на каком-то маленьком незаметном участке.
8. Очистка кухонной утвари.
9. Мыловарение – кокосовое масло можно использовать в качестве жира при изготовлении мыла в домашних условиях. Да и запах будет приятный.