Крем от растяжек для беременных своими руками

Растяжки(иначе называемые стрии) могут доставить много огорчений женщинам. Такие эмоции никому не пойдут на пользу, а уж будущим мамам – и подавно. К сожалению, избавиться от полосок рубцовой ткани на теле практически невозможно, можно только сделать их менее заметными.

Содержание

Самыми эффективными методами являются дорогие аппаратные процедуры, но и они не гарантируют моментального обновления кожи. Результат зависит от размера растяжек, их давности, количества сеансов, качества аппарата и компетентности специалиста. К тому же, такие манипуляции можно проводить только после родов и периода лактации.

Поэтому главным способом борьбы с этим эстетическим дефектом остаётся его предупреждение. Крем от растяжек для беременных, приготовленный из натуральных ингредиентов, поможет вашей коже устоять перед натиском растущего малыша, ни в коем случае не навредив ему.

Стрии: как предупредить появление

Причина появления растяжек, как правило, – быстрый и радикальный набор веса. Он может быть следствием переедания, отягощённого физической пассивностью, гормональными нарушениями, и, конечно, зарождением новой жизни. Что такое стрии? По сути, это рубцовая ткань образовавшаяся на местах микроразрывов кожи.

Риск образования «разрывов» повышается с чрезмерной сухостью кожи и генетической предрасположенностью. Если у женщин в вашей семье растяжек нет, вам, скорее всего, они тоже не грозят. В противном случае стоит позаботиться о состоянии своей кожи заблаговременно – тогда, даже если стрии всё равно появятся, они будут незначительными.

Важно понимать, что эластичность кожи зависит не только от внешних факторов. Невозможно добиться улучшения выработки коллагена и эластина, а также ускорить рост новых клеток дермы, используя только наружные средства. Высокая цена и рекламные обещания не являются гарантией результата, и даже хвалебные отзывы – всего лишь индивидуальный опыт, который не применим к каждой женщине.

Внутренняя поддержка

Чтобы крем от растяжек был эффективным, необходимо «помочь» ему. Богатое полезными веществами рациональное питание и достаточное употребление чистой воды предоставят организму материал для строения новых здоровых клеток и поддержки уже существующих. Умеренная физическая активность и массаж ускорят этот процесс, улучшая кровоснабжение тканей.

Некоторые продукты особенно полезны для выработки коллагена и эластина, отвечающих за нормальную растяжимость кожи: красная рыба, морепродукты (включая водоросли), льняное масло, мясо индейки, гречневая крупа, желе, морковь, зелень, лук, томаты, черника, смородина, абрикосы, груши, цитрусовые фрукты, злаки и бобовые. Обсудите нюансы своего рациона с врачом, наблюдающим течение вашего «интересного положения».

При беременности потребность в витаминах, минералах и питательных веществах значительно повышается. Большинство будущих мам принимает специальные комплексы, прописанные врачом. Ни в коем случае не назначайте себе такие препараты самостоятельно: переизбыток некоторых витаминов может быть губительным для ребёнка. Если беременность протекает без осложнений, лёгкие физические упражнения, пешие прогулки и мягкий массаж пойдут вам только на пользу.

Водные процедуры

В наружном уходе за кожей важны не только косметические средства, но и правильный подход к гигиеническим процедурам. Любое мыло и гель для душа, даже самые лучшие, способствуют её пересыханию, а значит – уменьшению эластичности.

Имеет смысл полностью отказаться от их применения на участках, где чаще всего появляются растяжки после родов: животе, бёдрах, груди. Вместо пенящихся промышленных средств можно использовать обычную воду, гидрофильные масла и порошки мыльных трав.

Гидрофильное масло для душа

Ингредиенты:

• Масло миндальное – 35 мл
• Масло грецкого ореха – 35 мл
• Полисорбат 80 – 30 мл
• Лавандовое масло – 5 капель

Все компоненты смешать. Использовать во время купания, легко массируя кожу (можно и мочалкой). Хранить такое масло в холодильнике необязательно. На ранних сроках беременности и при наличии индивидуальной непереносимости эфирное масло добавлять не нужно.

Температура воды во время принятия душа или ванны должна быть умеренной. Если нет противопоказаний – гипертонуса матки, варикозного расширения вен, купероза и других сложностей – завершайте процедуры контрастным душем. Конечно, не прибегая к радикальным температурам.

Хорошим вспомогательным методом борьбы с появлением стрий является сухое растирание. Оно стимулирует кровообращение и дыхание кожи. Будущим мамам проводить слишком интенсивные процедуры не стоит – достаточно лёгких движений щёткой по проблемным участкам перед душем.

Увлажнение кожи

После каждого купания наносите на тело увлажняющее средство. Если у вас нет специального крема, используйте обыкновенный детский – главное, чтобы кожа не пересыхала. Отдавайте предпочтение составам без минеральных масел, потому что они препятствуют воздухообмену. Хорошей альтернативой магазинной косметике будет приготовленная собственноручно масляная смесь.

Масло для профилактики растяжек

Ингредиенты:

• Масло кунжута – 50 мл
• Масло льна – 40 мл
• Масло шиповника – 10 мл
• Эфирное масло нероли – 20 капель

Смесь масел необходимо легко втирать в кожу один-два раза в день.

Применение аромамасел женщинами в положении вызывает массу споров – слишком уж тонко и индивидуально их влияние на организм. Большинство врачей выступает против применения любых эфирных фитоэссенций, чтобы избежать малейших рисков.

Если у вас есть печальный опыт невынашивания ребёнка, гормональные нарушения и аллергия, откажитесь от душистой натуральной косметики, особенно в первые и последние месяцы.

Опытные ароматерапевты выделяют безопасные, относительно безопасные и категорически опасные масла. В данной статье приведены рецепты с эфирами мягкого действия, но не теряйте бдительность: следите за своим самочувствием во время их применения. Не подбирайте масла, опираясь лишь на их «противострийные» свойства – многие из них вызывают сокращение матки и влияют на синтез гормонов.

Бандаж для беременных

Не стоит относиться к этой рекомендации пренебрежительно. Правильно подобранный по размеру бандаж поможет вам в третьем триместре беременности избежать перенапряжения спины и улучшит ваше самочувствие в целом. Он отлично поддерживает тяжёлый живот, препятствуя излишнему растяжению брюшных мышц и, конечно, кожи.

В продаже имеются универсальные варианты, которые можно использовать и после родов, чтобы кожа быстрее вернулась в первозданное состояние, а возникшие растяжки во время беременности скорее стали незаметными.

Домашний крем против растяжек при беременности

Будущая мама нуждается в особой заботе, и она, как никогда, желает быть уверенной в своей красоте и женственности. Скажите, ассоциируются ли у вас с этими понятиями продукты нефтепереработки, синтетические отдушки, химические консерванты? Конечно, промышленные средства содержат и полезные вещества, только не всегда они введены в действенной дозировке.

Другие компоненты, скорее, повышают стоимость, но не действенность кремов и лосьонов: например, коллаген не способен проникать в кожу, а только препятствует испарению влаги с её поверхности.

Если токсикоз не мешает вам заняться ароматной магией домашней косметологии, вы легко приготовите эффективный крем против растяжек при беременности самостоятельно. Для этого вам понадобятся: две небольшие мисочки из керамики или термостойкого стекла, водяная баня, шприцы, неметаллические ложки, миксер-капучинатор, баночка или флакон для крема, спирт для дезинфекции посуды, рук и рабочей поверхности.

Крем для профилактики стрий – 100 мл

Ингредиенты:

Жирная фаза

• Масло пшеничных зародышей – 10 мл
• Масло шиповника – 10 мл
• Масло персиковой кости – 5 мл
• Эмульгатор Emulium Delta – 4 мл

Водная фаза

• Гидрозоль нероли – 34 мл
• Вода дистиллированная – 30 мл

Активная фаза

• Гиалуронат натрия высокомолекулярный – 0,5 мл
• Экстракт кигелии – 3 мл
• Аллантоин – 0,5 мл
• D-пантенол – 1 мл
• Витамин Е – 2 мл
• Эфирное масло мандарина – 10 капель
• Эфирное масло розового дерева – 8 капель

Продезинфицируйте инвентарь стерилизацией или спиртом, обработайте стол и руки – это очень важно, ведь в креме не будет консерванта. Соорудите водяную баню, чтобы в ней можно было одновременно разместить две мисочки. Гиалуронат и аллантоин разведите в трёх миллилитрах тёплой воды и подождите, пока образуется гель.

Оставшуюся воду и гидрозоль соедините в одной миске, в другой – масла и эмульгатор. Поставьте их на водяную баню. Когда эмульгатор хорошо растопится, снимите обе посудины с бани. Введите масло в воду, быстро помешивая. Когда эмульсия станет однородной, хорошо взбейте её миксером. Добавьте гиалуроновый гель и все оставшиеся ингредиенты активной фазы в остывший крем, каждый раз перемешивая его. Переложите готовое средство в стерильно чистую баночку. Готово!

Помните, приготовленный крем не защищён от воздействия грибков и бактерий – храните его в холодильнике и не забывайте ежедневно наносить на тело. Набирайте средство чистой ложкой, чтобы он не испортился быстрее, чем за две недели.

Применяйте этот крем от растяжек при беременности и во время грудного вскармливания, затем можете дополнить его состав более мощными эфирными маслами – розмариновым, розовым, гераниевым. Лечение стрий – процесс долгий и трудоёмкий, но видимый результат сделает его приятным!

лучшие народные и домашние средства от стрий на животе

Растяжки во время беременности на животе – удел не только полных и малоподвижных женщин, но и стройных, вполне спортивных. Существует ряд причин, вызывающих появление стрий (официально-медицинское название растяжек), поэтому подобное явление может коснуться каждой будущей мамы. Медицина давно научилась бороться с проблемой, нужно лишь грамотно подобрать средства и выполнять все рекомендации врачей.

Читайте в этой статье

Причины появления растяжек во время беременности

Принято считать, что существует только 3 причины, которые приводят к формированию стрий на животе по мере роста плода в матке:

• Наследственная предрасположенность. Если у мамы и бабушки растяжки во время беременности присутствовали, то ожидать подобного же у дочки/внучки можно с вероятностью в 99%. И это связано не с какими-либо изменениями на уровне ДНК, а с особенностями кожного покрова. Примечательно, что эта причина, если она известна, дает возможность женщине проводить профилактические меры и снизить вероятность появления стрий в разы.
• Гормональные перестройки в организме. При беременности это неизбежно – уровень прогестерона становится максимально высоким, что необходимо для сохранения плода в теле матки. Но одновременно с этим значительно снижается количество вырабатываемого организмом коллагена, а результатом будет неэластичная кожа – растяжение без патологических изменений невозможно.
• Чрезмерное растяжение кожного покрова. Наиболее подвержены такой проблеме области молочных желез, живота, бедер и ягодиц. Появление растяжек объяснить в данном случае очень легко: эпидермис истончается, клетчатка под ним надрывается, что обуславливает формирование микроповреждений (не больно, не ощутимо, но они есть).
• Со временем подобные участки разорванной клетчатки замещаются соединительной тканью – сначала стрии имеют красноватый оттенок, со временем бледнеют и при определенных условиях могут стать практически незаметными.

Врачи уверяют, что даже если все три причины имеются в наличии, но отсутствуют провоцирующие факторы, то они могут «не сработать». А в качестве «толчка» к формированию растяжек может послужить:

• диагностированный сахарный диабет любого типа;
• чрезмерное количество лишнего веса;
• слабость мышечной ткани живота;
• уже имеющиеся растяжки на животе и молочных железах;
• беременность 2 и более плодами;
• слишком крупный плод;
• многоводие при беременности.

Рекомендуем прочитать статью о восстановлении после родов. Из нее вы узнаете о домашнем комплексе для восстановления после родов, салонных процедурах и хирургическом решении проблем молодой мамы.

А здесь подробнее о массаже от растяжек.

Лучшие народные рецепты от некрасивых полос на животе

Во время беременности категорически запрещено проводить какие-либо аппаратные косметические процедуры или пользоваться лекарственными препаратами без специального назначения от гинеколога. Но с растяжками можно и нужно бороться еще в период вынашивания ребенка, потому что позже это будет сделать гораздо тяжелее. Отличным вариантом станут народные средства, которые обладают безопасностью и для женщины, и для будущего ребенка.

Крем из мумие

Мумие, или горная смола, – уникальное природное вещество, в составе которого находится масса минералов, витаминов и микроэлементов. Для избавления от растяжек нужно смешать 1 чайную ложку теплой воды и 3 г мумие, а получившуюся смесь добавить в 70 г любого крема (можно использовать детский), в составе которого нет резких/агрессивных ароматизаторов, отдушек, отбеливателей.

Наносится готовое средство на уже сформировавшиеся растяжки 1 раз в сутки на протяжении неограниченного времени. Процедура выполняется мягкими круговыми и поглаживающими движениями – крем должен впитаться.

Специалисты рекомендуют приобретать для приготовления крема мумие в пакетиках, а не в таблетках. Готовить впрок средство не нужно – вполне достаточно 3 чайных ложек крема и соответствующей дозировки горной смолы, этого количества хватит для 3 дней применения. Хранить крем из мумие нужно в холодильнике, но замораживать его категорически нельзя.

Крем-скраб из одуванчиков

Понадобится 100 г листьев одуванчиков. Можно взять свежими, можно воспользоваться сухим растительным сырьем, но в таком случае его достаточно и 50 г. К ним добавить 1 мясистый лист алоэ и все взбить в блендере. Далее в получившуюся массу необходимо по 1 чайной ложке добавлять овсяную муку крупного помола и довести средство до кашицеобразного состояния.

Готовый крем-скраб применяется 2 раза в день. Его круговыми и поглаживающими движениями наносят на места с растяжками (уже имеющимися, только начинающими появляться) и оставляют на 10 минут. Завершающий этап – смыть средство теплой водой, высушить кожу и смазать увлажняющим кремом.

Готовый крем из одуванчиков имеет малый срок хранения – всего 7 дней и только в условиях холодильника.

Йогурт + лимон

150 мл натурального йогурта смешивают с 1 чайной ложкой любого растительного или косметического масла (оливковое, миндальное, льняное, персиковое) и цедрой 1 лимона средних размеров. Таким кремом можно пользоваться после каждого приема душа – его наносят на проблемные зоны живота, в течение 3 минут слегка их массажируют, а затем смывают все теплой водой.

Лимон способен сильно высушить кожу, поэтому после процедуры обязательно нужно смазать дерму увлажняющим кремом. Натуральный йогурт можно заменить сметаной, но она должна быть высокого качества – натуральная и жирностью не менее 25%.

Маска из пивных дрожжей

Понадобятся 4 чайные ложки жирных сливок и 15 г пивных дрожжей – эти ингредиенты смешиваются и в течение 15 минут настаиваются (дрожжи должны «разойтись»). Затем в смесь добавляют 4 чайные ложки жидкого меда и все тщательно перемешивают. Через 20 минут можно приступать к процедуре: готовую массу наносят на растяжки, выдерживают 30 минут и смывают теплой водой.

Такую маску можно использовать 2 — 3 раза в неделю. После процедуры обязательно кожа смазывается увлажняющим кремом.

Косметическая глина

Из этого сырья можно делать длительные маски, которые активно борются даже с уже имеющимися и немного застарелыми растяжками. Нужно смешать в равных пропорциях зеленую, голубую и серую косметические глины, туда же добавить жидкий мед в таком количестве, чтобы в результате получилась однородная, пастообразная и устойчивая масса. Ее накладывают на проблемные зоны и фиксируют бинтом. Процедура выполняется на ночь, а утром нужно принять душ.

Режим применения средства из косметической глины произвольный, вплоть до полного восстановления кожного покрова.

Для усиления эффекта от всех вышеперечисленных народных средств косметологи рекомендуют воспользоваться простейшим скрабом для отшелушивания частиц эпидермиса и усиления регенеративных свойств кожного покрова.

Для его приготовления нужно смешать в равных количествах сахар и соль мелкого помола, добавить к ним любое растительное масло (идеально – пальмовое, но подойдет и подсолнечное, и оливковое, и кукурузное) в таком количестве, чтобы получилась устойчивая «пластилиновая» масса, легко разминающаяся в руках.

Полученным средством массируют проблемные места без приложения усилий в течение 10 минут и сразу смывают теплой водой. Частота проведения процедуры – 5 раз в неделю.

Мнение эксперта

Татьяна Сомойлова

Эксперт по косметологии

Крайне редко удается с помощью народных средств полностью избавиться от растяжек во время беременности. Но сделать их менее заметными вполне реально. Кроме этого, народные средства могут выступать и в роли профилактики появления новых стрий – просто их нужно применять не точечно в зоне проблемы, а и на здоровых, не измененных участках кожного покрова.

Домашние косметические средства

Уже сформировавшиеся растяжки практически не поддаются коррекции, поэтому косметические средства представлены производителями как профилактические. Но по отзывам потребителей при их регулярном использовании удается добиться и значительного осветления стрий.

Что должно входить в состав крема от растяжек во время беременности:

• растительные масла натурального происхождения – способны проникать в верхний слой эпидермиса, способствуют задержанию влаги и восстановлению клеток дермы;
• витамины – нужны для ускорения обменных процессов на клеточном уровне, утолщения слоя эпидермиса;
• гиалуроновая кислота – максимально увлажняет кожу и повышает ее эластичность, что даже при сильном растяжении обеспечивает защиту от появления стрий.

Дополнительные компоненты – растительные экстракты, антиоксиданты, вытяжка из морских водорослей, эфирные масла. Необходимы для ухода за дермой, ее питания и улучшения эластичности.

Смотрите на видео о народных рецептах от растяжек при беременности:

В состав подобных косметических средств нередко входит ретинол. Он может представлять определенную опасность во время беременности, так как способен проникать сквозь плаценту и оказывать негативное влияние на развитие плода. Например, малыш может родиться с патологиями печени и селезенки, центральной нервной системы и головного мозга, аномальным строением половых органов. Важно внимательно изучать состав кремов, чтобы исключить такую вероятность.

Какие домашние косметические средства заслуживают внимания беременных:

• Масло Веледа. Его можно использовать с первой недели беременности и в течение 20 дней после родов. В составе находятся экстракт арники (цветы), масла жожоба, миндальное и зародышей пшеницы.
• Мама комфорт. Отличается легкой текстурой, поэтому легко наносится и распределяется по ограниченной поверхности, быстро впитывается. В составе содержатся экстракты различных растений, эфирные/косметические масла и гиалуроновая кислота. Может применяться в период вынашивания беременности и после родов.

• Авент. Крем с достаточно плотной текстурой, в котором нет красителей, парабенов или каких-нибудь нефтяных продуктов. Авент при длительном и регулярном использовании адаптирует кожные покровы к перерастяжению, повышает их увлажненность.
• Саносан. Это целая серия косметических средств – крем, лосьон и масло, которые могут использоваться по отдельности или комплексно. Может применяться с первой недели беременности. В составе косметических средств присутствует хитозан – элемент, «добывающийся» из панциря ракообразных обитателей морей/океанов.
• Именно поэтому врачи настаивают на предварительной консультации по поводу безопасности применения Саносана, так как возможно развитие сильнейшей аллергии.

Мнение эксперта

Татьяна Сомойлова

Эксперт по косметологии

Несмотря на заявленную гипоаллергенность кремов от растяжек во время беременности, будущая мама должна провести простейший аллерготест. Необходимо нанести небольшое количество средства на кожу в области внутренней стороны локтевого сгиба и выждать 15 — 30 минут. Любые изменения, дискомфорт и даже едва ощущаемое жжение служат противопоказанием к применению испытуемого крема.

Профилактика появления растяжек во время беременности

Кремы и народные средства служат отличным профилактическим средством, но для того, чтобы снизить риск формирования растяжек во время беременности до возможного минимума, нужно предпринимать комплексные меры.

Контрастный душ

Используется «мягкий», щадящий метод воздействия на кожу тела – нужно чередовать горячие и прохладные струи душа. Можно ими выполнить небольшой массаж круговыми или зигзагообразными движениями, не лишним будет и дополнительное воздействие на эпидермис жесткой мочалкой.

Продолжительность водной процедуры не должна превышать 10 минут, использовать слишком горячую или слишком холодную воду нельзя – женщина должна испытывать комфортные ощущения.

Мнение эксперта

Татьяна Сомойлова

Эксперт по косметологии

Категорически запрещен контрастный душ тем беременным, у которых имеется угроза выкидыша или преждевременных родов. Такое воздействие способно приводить к возбуждению центральной нервной системы, что обеспечит передачу нервных импульсов и повышение тонуса матки.

Рацион питания

Растяжки быстро появляются при росте веса женщины, поэтому и во время беременности нужно придерживаться правильного питания, а не «есть за двоих». Обязательно в меню должны присутствовать овощи и фрукты в свежем виде, рыба и молочные продукты – витамины и микроэлементы, поступающие в организм вместе с этими продуктами, способны укрепить клетки дермы, повысить выработку эластина и обеспечить стабильные обменные процессы.

Во время беременности нужно крайне аккуратно относиться к аллергенным продуктам. Чрезмерное употребление клубники, малины и других красных ягод, цитрусовых, орехов, морепродуктов может вызвать аллергию не только у будущей матери, но и впоследствии у ребенка (уже после его рождения).

Ношение специального бандажа для беременных, гимнастика и массаж – все эти профилактические меры должны предприниматься только после консультации с гинекологом. Это же касается употребления витаминно-минеральных комплексов.

Рекомендуем прочитать статью о том, как убрать растяжки живота лазером. Из нее вы узнаете, что такое шлифовка кожи, о видах лазеров, методике лазерного удаления стрий, длительности курса, результатах.

А здесь подробнее о креме от рубцов.

Растяжки во время беременности – проблема, которая может коснуться каждой женщины. Существует масса профилактических мероприятий, которые снижают риски формирования стрий, и их проведение будет оптимальным вариантом.

Похожие статьи

Крем от растяжек для беременных: лучшие домашние рецепты

Нет ничего важнее и радостнее для женщины, чем появление малыша. У периода беременности есть не только свои плюсы, но и множество минусов. Кожа не выдерживает быстрого растяжения, соединительные ткани рвутся, образуя на теле некрасивые белесые линии, от которых не так-то просто избавиться. Чтобы избежать этой неприятности, нужно заниматься профилактикой, используя крем от растяжек для беременных. Приобретать такие средства лучше всего в специализированных магазинах или аптеках, чтобы точно получить качественный продукт. Можно приготовить препарат своими руками. В этом нет ничего сложного, а в натуральности компонентов вы будете уверены на все 100%.

Методы ухода за кожей во время беременности

Растяжки и стрии появляются у дам в «интересном положении» на месте разрыва эластичных волокон кожи. Чаще всего на груди и животе, когда плод растет, а эпидермис не может справиться с нагрузкой.

• Чтобы избежать появления разрывов, надо ухаживать за кожей уже на ранних сроках беременности. Вы можете просто увлажнять кожу на «опасных» местах: животе, груди, бедрах и ягодицах.
• С этой целью можно применять растительные экстракты, а также масло какао. Мазать проблемные зоны нужно массажными движениями дважды в день.
• После первого триместра против разрывов можно использовать эфирные масла. В чистом виде эфир не применяется, поэтому несколько капель вытяжки следует разбавлять в детском креме.
• Для ухода за кожей подойдет масло жожоба, розового дерева, персика, миндаля и масло виноградных косточек. Конечно, следует предварительно сделать тест на аллергию. Для этого нанесите немного эфира на сгиб локтя, если через некоторое время кожа не покраснела, смело можете пользоваться продуктом.
• Избавиться от растяжек помогут не только масло и маски, рецепты которых вы найдете ниже, но и специальный бандаж для беременных. Пояса не только поддержат живот, но и станут отличным союзником в борьбе против растяжения кожи.

Теперь вы знаете, на что направлены средства по уходу за кожей во время беременности. Давайте разберем, какие решения предлагает домашняя косметология.

Лучшие рецепты средств от растяжек для будущих мам

Крем от растяжек при беременности сложно представить без натуральных компонентов в составе. Одним из самых популярных продуктов по праву стало мумие – органо-минеральный комплекс, созданный самой природой. Это вещество используют в разных сферах народной медицины, в том числе и для ухода за кожей.

1. Вы можете приготовить полезный крем из мумие: смешайте активный ингредиент с водой в равных пропорциях и разведите детским молочком. На 100 мл крема достаточно 10 мл жидких продуктов. Эффект после применения такого состава будет заметен уже через неделю. Спустя месяц можно будет совсем избавиться от следов стрий, поэтому это средство можно использовать как крем от растяжек после родов. Конечно, следует помнить о том, что у мумие могут быть противопоказания, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.
2. На базе этого природного кладезя минералов можно сделать состав против стрий при беременности. Соедините 100 мл кефира с 20 мл растительного масла. В жидкость добавьте 2 г мумие и 20 мл детского крема. Тщательно разотрите смесь, нанесите ее на проблемные участки и оставьте на четверть часа, после чего смойте остатки водой.
3. Для борьбы против стрий при беременности эффективно делать водорослевые или грязевые обертывания. Для этого активное вещество наносят на тело и сверху заматывают пищевой пленкой, создавая парниковый эффект. По прошествии получаса массу можно смыть контрастным душем или просто прохладной водой. Водоросли, как и целебная грязь Мертвого моря, прекрасно заботятся об эпидермисе, отдавая клеткам все полезные вещества. Это делает кожу нежной, гладкой, упругой и эластичной. При таком уходе телу легче будет принять те изменения, которые приносит скорое появление малыша.
4. Какой уход за кожей может быть без витаминов красоты А и Е, а также волшебного увлажнителя алоэ? Чтобы позаботиться о коже при беременности и после родов, смешайте 100 мл сока растения с оливковым или льняным маслом в равной пропорции и добавьте 15 капель витаминов. Такое питательное растирание можно использовать раз в день, смазывая кожу груди, живота и ног. Состав можно хранить в холодильнике.
5. Еще одним средством против растяжек является простой скраб с морской солью. Твердые частички снимают омертвелые клетки, полезный состав помогает составляющим эпидермиса восстанавливаться и выполнять свои функции. В результате чего кожа легче приспосабливается к растяжению и меньше травмируется во время беременности.
6. Смешайте 200 г морской соли с 50 мл льняного масла. Очищайте проблемные участки во время принятия душа приготовленным составом. Соль может подсушивать кожу, поэтому после применения продукта протрите тело увлажняющим лосьоном или молочком.
7. Не менее популярна в борьбе против стрий при беременности белая глина. Ее часто добавляют в магазинную продукцию. Порошок прекрасно очищает, улучшает цвет кожи и используется при лечении воспалений. Глину можно применить в качестве пилинга, чтобы избавиться от растяжек. Взбейте плод авокадо с 20 мл масла ростков пшеницы и оливы, добавьте к полученному пюре 60 г активного вещества и 10 г овсяной муки, тщательно перемешайте. Чудодейственной пастой смажьте подверженные травме участки тела.
8. Следующий состав полностью состоит из масел и вытяжек. Соедините по 10 капель масла лаванды, жасмина, розмарина с тем же количеством апельсинового масла, лимонного сока. Полученную смесь разведите 20 мл базового эликсира, например, жожоба или миндаля. Дайте витаминному комплексу настояться в течение суток, затем можете смело использовать его на проблемных зонах.

Нанесение полезных косметических продуктов можно совмещать с легким массажем, что станет дополнительным средством против появления дефектов кожи. Вы можете наносить кремы круговыми движениями, слегка похлопывая или пощипывая кожу. Особенно те участки, которые больше всего подвержены растяжению.

Материнство – это не только большое счастье, но и множество испытаний для женского организма. Конечно, растяжки не вредят организму, но при этом портят даже самое красивое и ухоженное тело. Устранить это маленький дефект можно очень просто и эффективно, приготовив целебное средство самостоятельно. В завершение нашей темы предлагаем вам посмотреть интересное видео с еще одним рецептом крема для кожи на основе мумие.

Крем домашний от растяжек. Рецепты домашних кремов от растяжек

Последнее обновление: 02.10.2019

Появление растяжек – явление не смертельное, хотя и весьма неприятное. Особенно беспокоит оно представительниц прекрасного пола. Выглядят растяжки не очень эстетично, и поэтому многие мечтают избавиться от них как можно скорее. В предыдущей статье «Народные средства от растяжек» мы уже говорили о некоторых действенных средствах против растяжек. Сейчас же остановимся поподробнее на кремах против растяжек.

Отчего возникают растяжки?

Получаются они обычно в двух случаях – либо при слишком быстром наборе веса, либо наоборот – при резкой потере килограммов. В каждом из этих случаев кожа, при всей своей эластичности, не успевает «подстроиться» под такие стремительные изменения, и растягивается. От этого на ней остаются красные полосы, которые со временем светлеют. Конечно, лучше всего не допускать таких резких скачков веса. Кожу нужно хорошо увлажнять правильно подобранным средством, чтобы она была упругой. Но иногда растяжки неизбежны (например, при беременности и после родов).
Что же делать, если они уже появились?
С растяжками можно и нужно бороться. Существует мнение, что если растяжки уже появились – то борьба бессмысленна, они больше никогда не уйдут и убрать их можно только при помощи операции или лазерной коррекции. Но это не так. Помочь в избавлении от растяжек могут нужные средства ухода за кожей. Не обязательно это должны быть дорогие известные бренды. Крем от растяжек вполне можно приготовить в домашних условиях. И по своим полезным свойствам он будет гораздо лучше покупного.

Крем домашний от растяжек

Из чего готовят домашний крем от растяжек?
Главным компонентом такого крема должно стать увлажняющее вещество. Это может быть обыкновенный детский крем с минимумом парфюмерных и красящих веществ. А можно использовать натуральное масло – например, миндальное или оливковое. Полезно смешивать любое масло с маслом зародышей пшеницы, оно оказывает регенерирующее воздействие. Очень полезно также время от времени добавлять в домашний крем скрабирующие вещества – соль, молотый кофе или сахар. Простым и эффективным средством против растяжек заслуженно считается мумие.

Как готовить домашний крем от растяжек – простые рецепты

• Сметана и кофе

Жирную сметану смешать с кофейной гущей. Пользоваться таким кремом нужно в душе, энергично растирая пораженные растяжками места и стараясь захватывать как можно большую площадь кожи. Остатки кофейной гущи стереть мягким влажным полотенцем или салфеткой.

• Эфирные масла

В миндальное масло добавить несколько капель масла розмарина и мяты. Использовать после душа, на чистой коже. Миндальное масло отлично и быстро впитается, не оставляя жирных следов на коже или одежде, а эфирные масла подпитают полезным веществами.

•    Мумие и крем

Действенным считается такой состав домашнего крема от растяжек. Одну таблетку мумие нужно залить столовой ложкой теплой воды, помешивая до полного растворения. Затем смешать полученную жидкость с половиной тюбика любого жирного детского крема. Хранить такое средство для кожи нужно в холоде.

Как применять домашний крем от растяжек?

Применять любой домашний крем от растяжек лучше всего после душа, пока кожа влажная и чистая.

Втирать крем нужно мягкими, массирующими, но в то же время достаточно широкими и в меру интенсивными движениями. Так улучшится циркуляция крови на проблемном участке кожи, что также приведет к быстрому избавлению от проблемы.

Можно использовать массажную рукавичку или махровое полотенце в качестве массажера. Легче всего бороться со свежими (розоватыми или сиреневыми) растяжками, пока они еще не посветлели. Но при регулярном использовании домашнего крема в течение нескольких месяцев будет заметен прекрасный результат.

В дополнение к использованию крема можно рекомендовать для тех участков кожи, где появились растяжки, контрастный душ в течение нескольких минут. Завершать гигиенические процедуры лучше всего прохладной водой. Самое главное условие в борьбе с растяжками – непрерывность использования косметических средств и вера в успех. И тогда все получится!

Читайте также:

Как вылечить шрамы в домашних условиях?

Лечение рубцов народными средствами

Народные средства от растяжек на теле

 

Как избавиться от старых растяжек, современные средства и эффективные методы

Старые растяжки портят внешний вид человеческого тела. Стрии могут появиться в любом возрасте: у взрослых и у детей обоего пола. Всем хочется знать, есть ли средства для избавления от них.

Содержание :

1. Что такое стрии, причины появления
2. Есть ли шанс избавиться от застарелых растяжек
3. Эффект от применения пилингов и кремов
4. Как избавиться от старых растяжек при помощи массажа с аромамаслами
5. Как убрать старые растяжки в домашних условиях, народные методы: используем мумие для приготовления крема, делаем маски с бодягой
6. Современные методы борьбы со стриями: шлифовка кожи лазером, микродермабразия, мезотерапия, хирургическое вмешательство

Что такое стрии? Причины их появления

Стриями называются глубокие или поверхностные разрывы, верхнего или среднего слоёв эпидермиса. Обычно их появление обусловлено резким растяжением кожного покрова.

Причин появления такого дефекта несколько:

• происходит быстрый набор массы тела, клетки не успевают делиться. От этого эпидермальный слой натягивается и происходит появление неприятного, навязчивого зуда;
• в течение 1-3 недель в местах зуда образуются видимые полоски, бледно-розового цвета. В этих местах деление клеток происходит с максимальной скоростью. Но клетки более глубокого слоя, дермы, не успевают делиться, в связи с этим образуется западающий рубец;
• стрии можно назвать классическими атрофическими рубцами и ведут себя они похоже.

Через некоторое время их цвет темнеет, после чего светлеет до белой окраски.

Кто же находится в группе риска:

• беременные женщины во время вынашивания ребёнка в 80% получают стрии на груди и в 95% — на животе;
• при наличии наследственности растяжки наблюдаются на животе, ягодицах, на бёдрах и предплечьях. При наличии сильного ожирения стрии бывают на щеках, на груди и в области декольте;
• спортсмены при резком наборе веса могут получить в придачу растяжки. Чтобы такого не произошло, необходимо тщательно ухаживать за своей кожей. Исследования показали, что стрии имеются у 30-50% бодибилдеров и располагаются в области предплечий, ягодиц, икр.
• у некоторых подростков стрии появляются при ожирении, при заболеваниях эндокринной системы и при нарушении метаболизма.

Есть ли шанс избавиться от застарелых растяжек

Шанс всегда есть, необходимо только Ваше желание и упорство. Застарелые растяжки можно удалить только при комплексном подходе. Главной в решении данной проблемы является диета.

Здоровое питание поможет сделать кожу сияющей и снизить риск ожирения, которое всегда становится причиной образования новых растяжек.

Для кожи необходимы витамины и увлажнение. Ешьте больше фруктов и овощей, кисломолочных продуктов. Два раза в год пейте поливитаминные комплексы.

Употребление углеводов сделайте минимальным, отдав предпочтение белкам.

Бороться со старыми стриями вам поможет вода. Необходимо в день выпивать 2-2,5 литра чистой воды. Она напитает каждую клетку организма и наполнит её энергией. Исключите алкоголь. Он сушит и обезвоживает кожу.

Эффект от применения пилингов и кремов

Пилинги бывают поверхностными, серединными и глубокими. Кроме этого они делятся на механические, аппаратные и химические.

При механическом пилинге кожа разглаживается с применением оксида алюминия или другого вещества. Специальный аппарат под давлением распыляет порошкообразную массу, частички которой убирают отмершие клетки эпидермиса, поры при этом очищаются. Механический пилинг весьма болезненен.

Химический пилинг делится на 3 вида: поверхностный, серединный и глубокий. При проведении поверхностного пилинга используют фруктовые кислоты. Они проникают в верхний слой кожного покрова, и отшелушивают ороговевшие частички.

При серединном пилинге используют трихлоруксусную или салициловую кислоту. Что позволяет бороться с более глубокими растяжками, морщинами, шрамами.

При глубоком пилинге используют фенол. Он способен глубоко проникать в эпидермис и действовать на все его слои.

От растяжек в пилингах используют янтарную, салициловую, яблочную, молочную, гликолевую кислоту, а также многочисленные фруктовые и феноловые кислоты. Всё зависит от того, какого результаты необходимо достичь. Например, фруктовые кислоты отшелушивают ороговевшие клетки, восстанавливается и увлажняется кожа, увеличивается производство коллагена, улучшается упругость.

Кроме перечисленных видов, используют для борьбы с подобными дефектами пилинг Джоснера, озоновый, коралловый, газожидкостный и лазерный пилинги.

Фракционный термолиз относится к лазерной косметологии. Пилинги позволяют улучшить состояние кожи, выравнивают её цвет, убирают стрии.

Бороться со старыми растяжками помогают кремы. Подойти к выбору нужно очень серьёзно. Если вы беременны, то состав крема должен быть разработан с учётом вашего положения, быть именно для будущих мам.

Такое средство должно увлажнять кожу и противостоять образованию новых стрий. Самыми лучшими кремами для борьбы с растяжками считаются: AVENT, VENUS, Antjstress, LJERAC, SANOSAN, Контрактубекс и другие.

При использовании кремов цвет кожи выравнивается, старые стрии немного уменьшаются, новые не образуются.

Как избавиться от старых растяжек при помощи массажа с аромамаслами

Эфирные масла помогут избавиться от старых растяжек и предотвратят появление новых. Для проведения массажа необходимо подготовить масляную смесь.

Возьмите 30 мл миндального, оливкового или масла жожоба. Добавьте в него 3 капли масла нероли и по 2 капли лавандового и лимонного масла. Размешайте и втирайте полученную смесь 2 раза в день в места образования стрий.

Не забывайте, что движения должны быть круговыми и лёгкими. Можно использовать покупные масла типа Ла-Кри Мама.

Как убрать старые растяжки в домашних условиях, народные методы

Дома можно бороться с растяжками.

Первое и главное условие – диета:

• есть каждый день говядину или свинину;
• готовить салаты, как из свежих, так и варёных овощей;
• использовать рыбий жир. Витамин Е необходим для кожи;
• употреблять в пищу рыбу, морковь, зелень;
• обязательно употреблять цинк. Он содержится в устрицах, желатине, баранине, говядине.

Одной диеты недостаточно. Используйте средства по уходу за кожей. Не обязательно покупать дорогостоящие средства.

Скраб можно сделать самим в домашних условиях:

• возьмите растительное масло
• добавьте молотый кофе и чуть-чуть увлажняющего крема. Вазелин также подходит. перемешайте и втирайте полученную смесь в места распространения стрий.

Дорогостоящее косметическое средство замените кремом собственного изготовления:

• В вазелин добавьте белок одного яйца и сок одного лимона, тщательно размешайте. Использовать такой крем нужно в местах зуда.
• Можно добавить в рецепт сок алоэ.

Давно известно, что перепады температуры способствуют тренировке капилляров, поэтому полезно протирать зудящие участки кожи льдом после горячего душа. После протирания льдом, смажьте кожу мёдом с растолченным аспирином. Если у вас аллергия на мёд или аспирин, замените компонент жирным кремом.

Через 10 мин составы необходимо смывать. Результат станет заметным через 2-3 недели.

Эффективное средство можно приготовить по следующему рецепту:

• Возьмите 9 частей масла оливы + 1 часть масла ростков пшеницы + 10-15 капель розового масла.
• Наносите смесь ежедневно.
• Делайте это щипковыми массажными движениями, давая возможность лечебному средству глубоко проникнуть в кожу.

Используем мумиё для приготовления крема

Одним из самых эффективных средств против старых стрий считается крем с добавлением мумиё. Оно оказывает благотворное влияние на весь организм в целом, способствует насыщению кожи витаминами и микроэлементами, делает её более упругой, помогает восстанавливаться повреждённым клеткам.

Крем на основе мумиё от старых растяжек можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится одну таблетку мумиё растворить в небольшом количестве тёплой воды и добавить одну ложку детского крема. Этот состав хорошо хранится в холодильнике.

Делаем маски с бодягой

Избавиться от застарелых стрий поможет бодяга. Нужно смешать порошок бодяги и перекись водорода, взятой в небольшом количестве. Консистенция смеси должна быть кашеобразной.

Получившуюся смесь массажными движениями нанести на повреждённые участки кожи и оставить на 20 минут. Бодяга способствует появлению местного раздражения и шелушению кожи, что приводит в действие механизм регенерации.

Современные методы борьбы со стриями

Шлифовка кожи лазером

Не так давно вопрос об удалении растяжек и шрамов на коже был совершенно не решаем. Всё изменило появление лазерных технологий. Благодаря лазеру стало возможным быстро и качественно получить нужный результат. Применение аппарата совершенно безопасно. Он способен решить практически любые проблемы с кожей.

Лазеры, принадлежащие к последнему поколению способны контролировать глубину, на которую воздействует луч. Такая возможность позволяет восстанавливать кожу под очень глубокими шрамами. Для проведения такой процедуры не требуется специальная подготовка.

Схема лечения разрабатывается самим косметологом.

Когда не хватает средств, чтобы посетить косметический салон – не отчаивайтесь, ведь простые рецепты довольно эффективны и помогут если не полностью убрать растяжки, то сделают их почти невидимыми.

Микродермабразия

По своей сути – это полировка кожи с помощью микрокристаллов оксида алюминия. Участки кожи, на которых имеются проблемы обрабатывают специальным устройством с вакуумным наконечником. Внутри наконечника находится мелкая металлическая стружка, которая выбивает частички кожи.

При проведении этой процедуры можно ощутить лёгкую болезненность. Спустя 5-10 суток после первого сеанса растяжки становятся меньше, а цвет кожи ровнее. Чтобы избавиться полностью от послеродовых растяжек необходимо провести 5-10 сеансов. Перерыв между ними должен составлять 14-21 день.

Мезотерапия

Лечение послеродовых растяжек с помощью мезотерапии основано на внутрикожных микроинъекциях. Производится введение коктейлей, состоящих из гомеопатических средств, аминокислот, витаминов В и С, ферментов, коллагена, стволовых клеток, экстрактов лекарственных трав.

При проведении этой процедуры происходит разрушение повреждённых коллагеновых и эластиновых волокон. Их место занимают вновь сформированные волокна. Результатом становится полное исчезновение свежих и небольших растяжек, а застарелые становятся практически незаметными.

Для лечения растяжек, появившихся во время вынашивания беременности, таким способом понадобится от 7 до 15 процедур, которые нельзя проводить чаще, чем один раз в 10 дней. Обычно к сеансам мезотерапии прибегают до или после химического пилинга.

Хирургическое вмешательство

Для удаления растяжек с помощью хирургического вмешательства специалисты обычно применяют мини способ. Мини-абдоминопластика используется, когда на передней брюшной стенке есть всего лишь небольшой излишек ткани.

Во время коррекции производятся проколы в нижней части живота, смещение пупка не происходит.

Подробнее о наиболее эффективных средствах против растяжек узнаете просмотрев видео:

Растяжки на животе у женщин после родов: как от них избавиться в домашних условиях или при помощи специалистов и за какое время

Большинство женщин хотят устранить растяжки на животе после родов. Хотя начинать бороться с растяжками (научное их название: стрии) нужно еще во время беременности, как только появляется зуд на растущем животе. Как это делать, мы и обсудим в данной статье.

Причины появления растяжек на животе

Всем, кто интересуется, что такое стрии после родов и как избавиться от них навсегда, для начала следует выяснить, от чего они всё-таки появляются. Специалисты выделяют такие основные факторы их возникновения:

• генетическая склонность кожи к появлению микротрещин;
• резкий набор веса во время беременности;
• чрезмерный объем живота, когда он слишком растянут;
• дефицит питательных веществ, из которых синтезируются коллаген и эластин кожи.

Из этих четырех факторов только последний можно легко устранить.

По сути растяжки, или стрии, это разрывы на коже, покрытые соединительной тканью.

Можно ли убрать стрии в домашних условиях?

На вопрос, можно ли убрать стрии после родов, однозначного ответа нет. Все зависит от степени выраженности и давности растяжек. Полностью удалить сильные и старые поражения кожи исключительно домашними методами практически невозможно. Но уменьшить визуальные проявления и улучшить состояние кожи, конечно же, возможно и подручными домашними средствами и методами.

Помогает ли спорт бороться с проблемой?

Никто Вам не расскажет, как удалить стрии после родов с помощью каких-то упражнений и занятий спортом, в отличие от устранения проблемы с эластичностью половых органов в послеродовой и дородовой периоды. Правильные физические упражнения помогают устранить обвислость кожи, подтягивают ее, укрепляют подкожные мышцы и за счет этого значительно улучшают ее внешний вид. Но, как средства для борьбы с растяжками они малоэффективны и годятся лишь для борьбы с лишним весом. К тому же, к интенсивным занятиям спортом можно приступать не раньше 2-3 месяцев после родов.

Правильный рацион и прием витаминов

Сбалансированный рацион поможет убрать растяжки на животе после родов, в первую очередь это касается белковой пищи. Ведь коллаген и эластин, обеспечивающие упругость кожи, это белки, и они должны поступать с пищей в достаточном количестве.

Особенно важен в период беременности и после родов витамин Е, он делает растягивание живота обратимым, без образования микроразрывов, таким образом после родов на животе не остается никаких растяжек, или они сведены к минимуму. В рационе должно быть достаточно витаминов А, С, В3 и цинка.

Важно потреблять достаточное количество жидкости. Обезвоживание – один из злейших врагов кожи.

Профессиональные процедуры

Самые эффективные процедуры и средства против рубцовых поражений кожи – это аппаратные. Профессионалы уж наверняка знают, как убрать живот после родов и растяжки. Перечислим эти способы.

Мезотерапия

Чтобы запустить процесс регенерации кожи как можно быстрее, применяют внутрикожные инъекции аминокислот, ферментов, непосредственно коллагена и других биоактивных веществ. Такую процедуру называют мезотерапией. После 10 сеансов бордовые стрии исчезают практически полностью.

Лазерная шлифовка

Единственный 100% рабочий способ вернуть живот после родов с растяжками в нормальное состояние – это шлифовка кожи лазером. Однако, убрать стрии после родов лазером получится лишь через несколько месяцев. Сразу после родов лазером Вас никто обрабатывать не станет, потому что это серьезная и болезненная процедура, а заживление после нее продолжается не меньше 2 недель. Суть ее в том, что лазер выжигает верхний слой дермы вместе со всеми ее микроразрывами. После чего старая кожа заменяется новой, уже без растяжек.

Алмазная микродермабразия

Через несколько недель после беременности и родов можно проводить шлифовку кожи с помощью безвредных алмазных насадок на специальном аппарате для микродермабразии. Эта процедура приносит избавление от верхнего ороговевшего слоя дермы вместе с его микроразрывами.

Легче всего бороться со свежими растяжками, застарелые стрии убрать полностью практически невозможно.

Озонотерапия

Очень эффективна от растяжек озонотерапия, которую называют еще «нехирургической липосакцией». Эта процедура призвана убирать любые рубцы и отложения жира. Потребуется минимум 10 сеансов с перерывами.

Фракционный термолиз

Убрать растяжки после родов можно с помощью их «выжигания» лазером. Лазерный луч специальным аппаратом разбивается на тысячи мелких микролучиков, которые приводят к микрокоагуляции кожи. Поврежденная таким образом кожа заменяется на новую.

Пластическая хирургия

У некоторых женщин живот после родов превращается просто в отвисший «фартук», и для них вопрос, «как убрать стрии», становится вопиющим. Для таких женщин существует радикальный метод пластической хирургии, называемый абдоминопластикой. Это серьезное оперативное вмешательство. Так что лучше сначала попробовать с более простых методов, например, с бандажа живота после родов.

Вакуумный и вакуумно роликовый массаж

Чтобы убрать растяжки на животике после родов, применяют различные виды массирующих воздействий. Если ручной массаж проводится тянущими, пощипывающими, похлопывающими движениями, то вакуумный массаж работает за счет силы всасывания. Она принудительно заставляет лимфу двигаться, очищая кожу от шлаков и активизируя регенеративные (восстановительные) процессы в ней. Ролики – давно проверенное средство разогнать лимфу, и в сочетании с вакуумом они дают прекрасный эффект.

Инъекционные методы

Фармакологи знают, как убрать стрии с помощью инъекций (уколов) разных препаратов. Это могут быть биоактивные вещества (мезококтейли при мезотерапии), а могут быть удерживающая влагу гиалуроновая кислота, искусственный коллаген или вещества, стимулирующие выработку собственного коллагена. Показания всегда индивидуальны.

Лазерная наноперфорация

Есть несколько вариантов, как убрать стрии лазером. В данном случае на кожный рубец направляется узконаправленный лазерный луч, который выжигает в коже тысячи микроотверстий (перфораций). Последние постепенно заполняются собственным коллагеном кожи и ее внешний вид восстанавливается.

С помощью специального аппарата можно бесследно и быстро убрать растяжки после родов, без болезненных ощущений и периода реабилитации.

Химический пилинг

Замечательное средство от растяжек после родов – химический пилинг с фруктовыми кислотами. Суть процедуры – разрушение верхнего слоя дермы кислотой, за которым следует активный процесс регенерации, т.е. восстановления.

Микротоковая терапия

«Микрошоковой терапией» можно убрать даже застарелые стрии. Микроток «встряхивает» кожу изнутри, активизируя в ней обменные процессы, которые и позволяют избавиться от безобразных рубцов.

Обертывания

Часто спрашивают, проходят ли растяжки после родов на животе после курса обертываний. Ответ: да, лечебные обертывания помогают, и эту процедуру любят многие женщины. Потому что она безболезненна и приятна. Например, хорош такой рецепт:

1. Берут по 1 столовой ложке пюре жожоба и авокадо, которые измельчают блендером.
2. Добавляют в кашицу по 2 капельки эфирных масел лаванды, жасмина, розмарина, лимона и нероли.
3. Намазывают смесью проблемную зону, слегка ее массируя.
4. Оборачивают пищевой пленкой, укутывают полотенцем или пледом.
5. Выдерживают обертывание 30 минут в лежачем положении. Подробнее о пользе лежания на животе в послеродовой период.

Существуют и другие, более доступные, обертывания, например, ежедневные ледяные (можно использовать просто замороженную воду, а можно – с добавлением эфирных масел). Или горячие компрессы из раствора соли и кислоты (на литр воды добавляют 1 ст.л. соли и 1 ст.л. лимонного сока. Обертывания дают визуальный эффект уже через месяц, и часто избавляют даже от застарелых стрий.

Рецепты обертываний можно придумывать самостоятельно, например, добавлять эфирные масла в мед, глину, шоколад. Смешивать глину с медом и так далее.

Домашние методы

Каждую молодую маму в первую очередь интересует, как убрать стрии в домашних условиях в первые 3-4 месяца после родов, когда посещения косметологических клиник и даже занятия спортом – под запретом. Да и потом не у всех есть время и финансовые возможности для посещения салонов красоты и специализированных клиник. Главное, что нужно принять: убрать растяжки на животе после родов в домашних условиях полностью вряд ли удастся. Но значительно улучшить состояние кожи за 3-4 месяца вполне возможно. Итак, обсудим, как убрать стрии в домашних ограниченных условиях.

Массаж и контрастный душ

Первое средство от растяжек в домашних условиях – это ежедневный массаж. Он достаточно эффективен при недавно появившихся стриях. А вот против запущенных он, увы, бессилен. Массаж на животе в домашних условиях удобно проводить в душе, используя жесткую мочалку и применяя контрастный душ. Смена температуры воды приводит к рефлекторному сокращению подкожных мышц и «игре» структурных белков кожи, что приводит к их сжиманию, сокращению. Живот массируется круговыми движениями, за время сеанса 2-4 раза меняют температуру воды.

Кремы

Если не использовать специальную мазь от растяжек на животе после родов, то можно для ежедневного массажа брать любой увлажняющий крем. Но он обязательно должен стимулировать выработку коллагена, обладать регенерирующими свойствами, содержать витамины А, Е и натуральные питательные масла. Такой состав косметического крема действует почти так же, как и аптечная мазь от растяжек.

Масла

Наши предки хорошо знали, как можно убрать стрии после родов с помощью обычного пищевого масла. Только использовать нужно оливковое, а не подсолнечное, которое сушит кожу. Втирая масло, одновременно проводится массаж, что благотворно для кожи. Если чешутся растяжки на животе, то в растительное масло можно добавлять эфирное для уменьшения зуда.

Мумие

Давно проверенное средство от растяжек после родов на животе — это мумие. Купить его можно в аптеке, разводится оно остывшей кипяченой водой, из расчета 1 гр. мумие на 1 ст. л. воды. В полученный раствор добавляют 3-4 столовых ложки любого детского крема без добавок. Такой крем с мумие хранят в холодильнике и натирают им животик ежедневно.

Кофейный скраб

Молотый кофе – отличный абразив, который интенсивно, но мягко соскабливает с кожи отмерший эпидермис, позволяя дерме дышать и быстрее восстанавливаться. Такой скраб рекомендуется применять 1-2 раза в неделю.

Бабушкины рецепты

Наши бабушки отлично знали, как и чем убрать стрии, ведь раньше не было салонов красоты, и все процедуры проводились только дома. Перечислим самые популярные «бабушкины» рецепты.

Крем с алоэ и одуванчиком

Если не знаете, чем мазать растяжки, то попробуйте чудесный состав из измельченного блендером алоэ (колючки нужно предварительно срезать) и травы одуванчика. Массу из лекарственных трав нужно добавить в детский крем и применять его для ежедневного втирания. Эффект очевиден спустя 3 месяца, особенно если в крем добавить по 2-3 капли витаминов А и Е.

Лосьон из хвоща

Пока еще чешутся растяжки, можно с успехом применять древний рецепт: лосьон из полевого хвоща, который славится своими ранозаживляющими свойствами. 50 гр. сухой травы хвоща настаивают в бутылке водки 1-2 недели и потом ежедневно, в течение месяца, растирают настойкой живот. Эффект еще лучше, если в настойку добавить немного лимонного сока.

Пивные дрожжи

Для тех, кто еще не решил, что делать с растяжками на животе после родов, есть отличное временное средство. Это 30-минутная питательная и витаминная маска на живот. Делается она из смеси жидкого мёда и сливок (по 4 чайных ложки), в которой разводятся 15 гр. сухих пивных дрожжей.

Растительное масло

Если Ваш живот после родов в растяжках, то кроме упомянутого оливкового масла у Вас в арсенале должны быть и другие эффективные растительные масла. Лучшими считаются миндальное, касторовое, из пшеничных ростков, масло ши. По-отдельности или в смеси их полезно и удобно применять после родов в домашних условиях для массажа живота. Эффект от процедуры усиливается при добавлении 1-2 капель витамина Е.

Надеемся, после прочтения этой статьи Вы точно знаете, что такое стрии, и как убрать их навсегда. При должной настойчивости стрии, действительно, исчезают.

приготовление в домашних условиях кремов и скрабов

Растяжки на коже (стрии) – это небольшие бледные рубцы, возникающие по разным причинам. Они появляются период беременности, грудного кормления, во время гормональных изменений, резкой потери или набора веса. Растяжки связаны с дефицитом эластичных волокон в составе кожи, хотя немалую роль играет и наследственность. Полностью избавиться от неприглядных рубцов довольно сложно, но сделать их малозаметными помогут народные средства от растяжек, проверенные не одним поколением женщин.

Видео о борьбе с растяжками народными средствами

Причины появления стрий

Излюбленные места появления растяжек: живот, бедра, ягодицы, грудь и предплечья. При быстром наборе или потере веса именно эти зоны являются критическими. Кожа чрезмерно натягивается ввиду быстрого роста остальных тканей, а эпителий не успевает за ней, поэтому становиться хрупким и рвется. Клетки кожи заменяются соединительной тканью, рубцы сначала становятся розовыми, затем бледнеют.

Растяжки легче предупредить

Чтобы сделать растяжки малозаметными, требуется много времени и терпения. Не нужно ждать моментального результата. Только регулярные процедуры сделают кожу ровной и здоровой.

Народные средства от растяжек используют с древних времен. Многие из них, наряду с профессиональными медицинскими средствами, применяют в салонах красоты. В основе лечебных кремов, скрабов, лосьонов лежат все те же незаменимые компоненты: мед, окопник, кофе и многие другие.

Итак, в народе существуют свои, общепринятые масла, лосьоны, скрабы, обертывания от растяжек.

Растяжки на животе часто появляются после быстрого изменения веса

Готовим скрабы от растяжек

Очень простой в приготовлении скраб можно получить, позаимствовав компоненты на любой кухне. В состав его входят полстакана масла (лучше брать оливковое или миндальное), 1 стакан соли, 1 стакан сахара. Тщательно перемешали – и отличный скраб готов! Пользоваться им рекомендуют два раза в неделю, во время принятия душа. Состав следует нанести на проблемные места и аккуратно втирать. Ягодицы и бедра можно обрабатывать более интенсивно, но области груди и живота требуют осторожности.

Применяют настолько часто, что, наверное, у каждой женщины есть знакомая, которая не только любит пользоваться им, но и постоянно нахваливает его. Действительно, состав средства настолько действенный, что результаты не заставляют себя ждать. Существует несколько вариантов кофейного скраба, каждый может дополнить его какими-то своими любимыми ингредиентами. Но, безусловно, в основе каждого состава лежит молотый кофе.

Кофейный скраб отшелушивает кожу и делает стрии менее заметными

Итак, понадобится кофе грубого помола. Для этого лучше в магазине приобрести зерна кофе и смолоть их в кофемолке. Дальше кофе следует смешать с любым из перечисленных продуктов: яблочный уксус, мед, мед с корицей, эфирное масло, мед с косметической глиной, гель для душа. Продукты можно комбинировать и менять в зависимости от реакции организма на компоненты. Как обычно, все тщательно перемешивают. На разогретую под душем влажную кожу следует наносить полученный состав и легкими движениями втирать. 15-20 минут достаточно, состав смывают теплой водой, после чего наносят питательный крем. Двух раз в неделю будет достаточно, чаще применять кофейный скраб не рекомендуют.

Приготовление лосьонов

Это древнее действенное средство, эффективное в борьбе со стриями. Хвощ способен накапливать в себе кремний, а кремний, как известно, полезен при регенерации кожи. Для лечебного состава понадобятся такие компоненты: 50 г хвоща, 0,5 л водки, несколько капель лимонного сока. Водку можно заменить разбавленным водой в пропорции 1/1 спиртом. Хвощ заливаем водкой, добавляем лимонный сок, полученный лосьон настаиваем в темном месте примерно месяц. Затем полученный настой следует разбавить 0,5 л дистиллированной воды. Протирать проблемные места нужно ежедневно, 2 раза в сутки, пока не закончится лосьон.

Очень красивое и приятное средство. Следует взять одну морковь, стакан дистиллированной воды, столовую ложку масла (лучше миндального). Морковь нужно помыть, почистить и натереть на самой мелкой терке. Затем необходимо залить ее холодной дистиллированной водой, настоять 15 минут. Отжимаем морковь и добавляем миндальное масло. Лосьон храним в холодильнике и применяем 2 раза в день.

Окопник используют в фармацевтике для приготовления заживляющих кремов, растирок и мазей. В его состав входят танин и алантоин, которые способствуют удалению мертвых клеток и регенерируют растущие. Восстанавливая поврежденную ткань, окопник превращает рубцы и растяжки в едва заметные ниточки.

Обычные домашние средства в борьбе с растяжками

Необходимо высушить листья окопника или купить в аптеке готовую сухую смесь, залить 1 столовую ложку этой смеси стаканом дистиллированной воды и настоять около 20 минут. Полученное средство применяем сразу, остатки храним в холодильнике. Хорошо, если удастся достать свежие корни окопника. Из них следует выжать сок и смазывать им проблемные места 2 раза в день.

Домашние кремы от растяжек

• На основе мумие

Эффективный крем готовят на основе мумие, которое с давних пор успешно используют в качестве отличного лечебного и профилактического средства. Приготовить интересующий нас крем несложно. 2гр мумие следует растворить в столовой ложке дистиллированной воды. После полного растворения смешиваем со 100 г детского крема. Получаем кремообразную массу, которой пользуемся один раз в день. Крем следует втирать в кожу аккуратно и не спеша. Баночку с составом храним в холодильнике, в закрытой посуде.

Из растения, живущего на подоконнике, есть возможность приготовить крем под названием «Скорая помощь». Он изумительно заживляет ранки и прекрасно помогает избавиться от растяжек. Для крема понадобятся 100 г листьев одуванчика, 80 г оливкового масла, 2 ст. ложки овсяной муки, 3 средних листа алоэ. Листья одуванчика и алоэ следует измельчить в кухонном комбайне или овощерезке. Далее перемешать с оливковым маслом, постепенно добавляя овсяную муку. В результате получится кремообразная масса. Крем наносим на критические места и смываем через 15-20 минут.

Это средство отлично подходит для профилактики, так как предупредить появление растяжек всегда легче, чем лечить.

Домашние кремы сделают кожу упругой и защитят от растяжек

Масла от стрий

Масло, приготовленное на основе зародышей пшеницы, отлично стимулирует обмен веществ в организме. Наливаем в бутылочку из темного стекла (именно в таких емкостях следует хранить любые приготовленные средства) масло зародышей пшеницы, добавляем туда же миндальное, оливковое и лавандовое масло. Лучше взять все компоненты в равных пропорциях. Состав следует тщательно перемешать и поставить на хранение в темное место. Применять после душа вместо крема. Также его можно использовать для легкого массажа.

• Оливковое масло

Это не только верный помощник на кухне, но лучший наш друг косметологии, и даже в медицине. Стоит добавить в него немного эфирных масел, как оно превратится в отличное средство от растяжек. Для приготовления состава необходим стакан оливкового масла, 4 ч. ложки масла миндаля, 2 ч. ложки масла зародышей пшеницы, 5 капель масла лаванды. Все перемешать. Получится прекрасное массажное средство.

Для борьбы со стриями эффективны миндальное масло, масло лаванды и розмарина, а также выжимка из винограда. Преимущество масел в том, что их можно комбинировать в любых пропорциях, долго хранить и использовать по необходимости для втирания или массажа.

От стрий эффективно оливковое масло 

Народные рецепты обертываний

Сок алоэ размягчает омертвевшие клетки, помогая их удалению. Кроме того, он нормализует обмен веществ, снимает воспаление, стимулирует рост новых клеток. Обертывание в домашних условиях происходит следующим образом. Крупные листья следует разрезать вдоль и приложить внутренней влажной стороной к растяжкам. Можно действовать по-другому: измельчить листья и прикладывать полученную кашицу, разложенную на марле. Сверху необходимо прикрыть либо компрессорной бумагой, либо целлофаном. Для повышения эффективности компресс укутывают простыней или полотенцем. Процесс обертывания длится полчаса, после чего компресс нужно убрать, кожу сполоснуть и намазать питательным кремом. Результат появится быстрее, если данный компресс прикладывать 2 раза в сутки. Примерно через две недели кожа станет ровнее, а растяжки – менее заметными.

Обертывание — хорошее средство от растяжек

200 г ромашки (цветов) необходимо залить стаканом теплого молока, довести до кипения. Остывший раствор наносим на проблемные места, покрыв сверху целлофаном и полотенцем. Компресс держим 15-20 минут. После этого компресс убираем, а кожу ополаскиваем контрастным душем. Не забудьте воспользоваться кремом.

Безусловно, существует масса других способов борьбы с маленькими неприятностями – растяжками: акупунктура, диета, массаж, физические и водные процедуры. Но, согласитесь, пользоваться народными средствами несложно, приятно и удобно, так как они всегда под рукой. Не забывайте ежедневно уделять себе хотя бы полчаса, и ваша красота сохранится на долгие годы.