Содержание

полезные свойства и рецепты масок

Солнечная приправа куркума, или индийский шафран, хоть и появилась сравнительно недавно на кухне наших хозяек, сейчас уверенно занимает одно из лидирующих положений в современной кулинарии, наделяя блюда специфическим вкусом, оригинальным цветом.

А ещё эта экзотическая приправа не менее уверенно заявила о себе в медицине и косметологии. Именно об этом качестве куркумы – применении в косметологии – мы и поговорим сегодня.

Полезные свойства куркумы

В первую очередь следует подчеркнуть то, что куркума, выводит токсины, укрепляет иммунитет, является природным антибиотиком и мощнейшим антиоксидантом для всего организма. Также она признана великолепным средством для омоложения и очистки кожи. Этому способствует входящий в состав специи антиоксидант КУРКУМИН, продлевающий молодость кожи лица, защищая её клетки от свободных радикалов. В состав пряности входят также эфирные масла: борнеол, сабинен, фелландрен, цингиберен – выступающие в роли антисептиков, а также витамин молодости Е, витамины В1, В2, В3, К, витамин-антиоксидант С, фолиева кислота и такие микроэлементы: кальций, магний, фосфор, селен, железо, йод, медь… Внушительный перечень, не правда ли?

Куркума очищает поры и кожу, улучшает цвет лица, борется с подростковыми прыщами, заживляет ранки и трещинки, сглаживает и осветляет рубцы и шрамы. 

Куркума незаменима для борьбы с микробными поражениями кожи, она способна уничтожать золотистый стафилококк.

Маски с куркумой домашнего приготовления

  • улучшают цвета лица;
  • разглаживают морщины;
  • уменьшают очаги воспаления;
  • убирают жирный лоск;
  • уменьшают угревую сыпь;
  • осветляют шрамы.

Куркума применяется также в масках для волос.

куркума для кожи

Наносите маски с куркумой в вечернее время перед сном. Это связано с тем, что маска окрашивает кожу в жёлтый цвет, который к утру исчезнет. В случае, если Вам все таки нужно убрать лишнюю желтизну с кожи, протрите лицо смесью из кефира, пары капель сока лимона (2-3 капли) и овсяных отрубей.

Маски с куркумой лучше наносить на лицо косметической кистью, чтоб не окрасить руки и ногти.

Очищающая маска:

Одну чайную ложку белой глины смешать с четвертью чайной ложки куркумы. Добавить воды и замешать до кремообразной консистенции.

Маска для сухой кожи для регулярного ухода:

В 1 чайную ложку куркумы добавить 1 столовую ложку молока. Чтобы увеличить увлажняющий эффект, можно заменить молоко сливками.

Чтобы помочь сухой коже избавиться от шелушения, можно смешать щепотку куркумы с 1 столовой ложкой оливкового масла.

Для нормальной кожи лица:

Можно сделать маску, смешав куркуму с водой и добавить эфирное масло чайного дерева.

Для жирной кожи:

Отлично подойдет маска на основе овсяной муки: 1 столовая ложка овсяной муки + пол чайной ложки куркумы с добавлением небольшого количества воды непосредственно перед применением маски.

Маска для омоложения кожи:

Состоит из равного количества сухого молока и куркумы, разведённого холодной водой до консистенции густой сметаны. Держите такую маску на лице 10 минут.

Примечание: для улучшения кожи лица не обязательно пользоваться масками, достаточно просто чаще употреблять эту специю в пищу и эффект не заставит себя ждать. Куркума нормализует работу желудочно-кишечного тракта, способствует очищению организма от шлаков, усиливает обменные процессы, что позитивно отражается на состоянии кожи и Вашем внешнем виде.

куркума для здоровья

Куркума в борьбе с морщинами

Специалисты Американской Академии Дерматологии доказали пользу пряности для увядающей кожи. Они уверяют, что кремы с куркумой на 15 % эффективнее.

Маски против морщин:

  • равные части куркумы и рисовой муки развести молоком или томатным соком, нанести ровным слоем на лицо (кроме зоны вокруг глаз). Смыть через 30 минут;
  • 3 ст. ложки куркумы, 1 ложку мёда, 1ч. ложку сливок смешать, и нанести на лицо на 5-10 минут.

Самый простой способ сделать крем с куркумой – смешать пряность с вазелином. Маски с куркумой можно применять всех типов кожи.

kurkuma_maska

Куркума – враг прыщей

Благодаря куркумину, входящему в состав специи, можно бороться с такими воспалениями на коже лица, как прыщи или угревая сыпь.

Попробуйте такие рецепты масок от прыщей:

  • Ложку смешать с небольшим количеством молока (можно вместо молока куркуму разводить в воде с несколькими каплями сока лайма). Смесь нанести на лицо на 30 минут, затем смыть тёплой водой;
  • Ложку куркумы смешать с небольшим количеством масла жожоба, или маслом кокоса или кунжута. Смойте маску через 30 минут. Через несколько дней применения маски воспаление пройдёт.

Куркума и уход за волосами

Пряность можно использовать для роста волос. Для этого следует смешать в равных частях куркуму, хну и корицу. Можно к этой смеси добавить щепоку красного перца. Средством можно пользоваться 3-4 раза в месяц. Смесь ускоряет рост волос, способствует увеличению силы, объёма и блеска волос.

С помощью куркумы можно даже осветлить на несколько тонов волосы. Для этого необходимо смешать 5 г куркумы, 4 столовые ложки ромашки аптечной и цедру 2-х лимонов. Залить кипятком (800 мл) и дать настояться. Затем, работая в перчатках, равномерно нанести смесь на волосы, надеть шапочку и держать 20-25 мин.

Куркума поможет в отбеливании зубов

Для этого смешать куркуму с солью и лимонным соком до консистенции густой пасты. Чистить 1 раз в день не более 2-х недель. Но что делать, если у вас чувствительная эмаль, а зубки так хочется отбелить? Можно убрать из смеси соль или лимонный сок, либо и то, и другое. А зубы чистить просто порошком куркумы.

Автор публикации

Катерина Комментарии: 1339Публикации: 418Регистрация: 04-09-2015

маски от прыщей и морщин

Куркума – известная во всем мире ароматная пряность, пришедшая к нам с Востока, получаемая из корневища растения, отнесенного к группе имбирных. Благодаря своим свойствам – куркума для лица незаменимая составляющая как домашних масок для лица, так и уже готовых кремов, масок и иных средств в уходе за внешностью. Именно о ней и пойдет речь далее.

Содержание статьи

Польза куркумы для лица

Польза куркумы в вопросах ухода за кожей лица велика. Благодаря огромному количеству биологически активных веществ и соединений, которые способны быстро проникать в самые глубокие слои дермы, маски из куркумы оказывают такой эффект:

антисептический – благодаря большому содержанию в куркуме эфирных масел, холина, витамина С, нормализуется работа сальных желез и, как следствие, уходит лишний жирный блеск и лоск.

регенерация – восстановление поврежденных клеток, естественное их обновление, достигаемое за счет содержащегося в куркуме ниацина. Фолиевая кислота и витамин К1 помогают противостоять негативному влиянию внешних факторов и устранить отеки, очаги воспаления.

– благодаря тому, что в этой специи содержится природный пиридоксин – маска из куркумы для лица обладает противовоспалительным эффектом, снимая прыщи, воспаления и любые высыпания на коже.

Куркума для кожи лица позволит:

улучшить общее состояние кожи, в особенности, проблемной, с повышенной выработкой кожного сала, в разы снижая число гнойных очагов и угревых высыпаний, помогая избавиться от прыщей.

– маска с куркумой для лица помогает справиться с мелкой сеткой морщин,

придавая дерме упругость, делая ее гладкой, а лицо – свежим и молодым.

интенсивно питает и увлажняет, наполняя полезными веществами сухую и дряблую кожу лица, сужая поры и сокращая воспалительные высыпания.

– за счет отбеливающих своих свойств, эффективно помогает осветлить и отбелить веснушки и чрезмерную пигментацию, улучшая состояние кожных покровов и их цвет.

снимает отеки и разглаживает складки, обусловленные аллергией на укусы насекомых, помогая разгладить свежие рубцевания и шрамы.

польза куркумы для лица

Особенности применения куркумы в косметологии и правила ее использования

Куркума в косметологии нашла широкое применение – ее применяют как в домашних рецептах масок и шампунях, так и в промышленном изготовлении всевозможных косметических средств по уходу за внешностью.

Если с готовыми косметическими средствами все достаточно просто, поскольку правила использования уже указаны на косметическом средстве. Достаточно отметить, что крем для лица с куркумой сегодня – весьма востребован и популярен, поскольку обладает многими полезными свойствами. Он увлажняет, питает, крем отбеливает лицо и справляется с воспалениями и помогает избавиться от прыщей.

Чаще всего эту восточную пряность применяют в кремах и солнцезащитных сериях, декоративной косметике и масках, лосьонах и средствах по уходу за волосами. Косметические средства содержат в себе концентрацию куркумы, начиная от 0.1% – все средства имеют характерный желтоватый окрас.

Особое внимание хочется остановить на креме для лица aasha herbals – он содержит в себе куркуму и сандал, подходит для всех типов кожи и возрастов. Именно сочетание куркумы и сандала оказывает мощный очищающий эффект природных антиоксидантов, и считается в науке Аюрведы истинной формулой красоты.

Если вы намерены использовать куркуму в приготовлении домашних масок, добавляя ее и в иные средства по уходу за внешностью – стоит принять во внимание несколько советов и рекомендаций, в отношении использования этой специи. Прежде всего, выбирая тот или иной рецепт – пройдите предварительный тест на чувствительность, отсутствия на его компоненты аллергии. Просто нанесите немного маски на запястье и оставьте на некоторое время – при отсутствии покраснения и зуда можно смело применять его.

В силу того, что куркума – достаточно сильнодействующая специя, часто применять косметические крема и маски с ее добавлением, не рекомендовано. Время действия маски не должно превышать 15 минут, а частота применения всех средств – максимум 2 раза в неделю. В процессе приготовления домашних масок и иных косметических средств с добавлением куркумы – берите исключительно керамическую либо же деревянную посуду, не используя металл, в котором состав будет окисляться.

При наличии на коже свежих царапин и ран, незаживших ссадин – применять любое средство с куркумой категорически запрещено. Учитывая все это, вы без труда не только приготовите, но и успешно будете применять в домашних условиях маски из куркумы для лица, получая от них всю пользу и красоту.

крем для лица с куркумой

Противопоказания к применению

 

При всем том, что куркума полезна практически для всех типов кожи и возрастов, в своем применении она имеет определенные противопоказания к применению. Такими ограничениями будут:

– чрезмерная чувствительность и индивидуальная непереносимость куркумы;

– шелушение дермы;

– слишком нежная и чувствительная кожа;

РЕКЛАМА

Перед тем, как использовать тот или иной рецепт маски в домашних условиях – сделайте предварительно тест на чувствительность и индивидуальную непереносимость.

Рецепты масок с куркумой

Выбирая определенный рецепт маски, кожу лица стоит предварительно очистить от пыли и загрязнений. Далее обратите внимание на сам состав маски – в нем не должно быть компонентов, на которые у вас аллергия или же индивидуальная непереносимость. И обязательно учитывайте и то, какой эффект оказывает та или иная маска для лица.

Маски с куркумой для сухой кожи

 

  1. С молоком. Порошок куркумы – 1 ч. л. смешивают с 1 ст. л. молока и небольшим количеством теплой кипяченой воды. Наносят ее на 10 мин., после просто смывают водой. Если кожа чрезмерно сухая – лучше всего подойдет не молоко, а сметана.
  1. Маска с добавлением растительного масла.
    Для этого рецепта берут щепотку порошка куркумы и добавляют его в растительное масло, например, оливковое. Наносят ее на 10 мин., после ополаскивают лицо теплой водой – представленный рецепт прекрасно устраняет чрезмерное шелушение.

руецепты масок с куркумой

Для зрелой кожи

 

  1. Маска для лица от морщин – смешивают меж собой 1 ст. л. порошка голубой глины, щепотку куркумы и немного воды до консистенции сметаны, наносят на лицо на 15 мин. Состав помогает укорить регенерацию и обновление кожи на клеточном уровне.
  1. Маска на основе меда помогает напитать зрелую кожу, оказывая эффект лифтинга и подтяжки. Достаточно смешать щепотку порошка куркумы и 1 ч. л. меда, 2 ст. л. кефира – маска наносится на 15 минут.

Для проблемной дермы

 

  1. Маска от прыщей. Немного порошка пряности смешивают с таким же объемом порошка сандалового дерева и смешивают все с 2 ст. л. жирного творога.
  1. Маска для борьбы со шрамами. 1 ч.л. порошка куркумы смешивают с 1 ст. л. муки гороха, разводят все до консистенции сметаны, добавив 2 ст. л. жирных сливок.

маска с куркумой

Для нормального типа

 

  1. Маска универсальная. Немного порошка куркумы смешивают с соком лимона, добавляя миндальное масло и шафрановый порошок – достаточно брать по 1 ч. л. каждого компонента. Далее добавляют теплый глицерин и нежирный творог, сок редьки и моркови – по 1 ст. л., мед и мякоть листьев столетника – по 2 ч. л. Все компоненты смешивают и наносят, оставляя на 10 минут.
  1. Маска с эфирными маслами. Щепотку порошка куркумы разводят в 50 мл воды, добавляют 4-5 кап. выбранного вами эфирного масла. В смеси смачивают ватный диск и наносят смесь на кожу.

Для жирного типа кожи

 

  1. С добавлением овсяной муки. ½ ч. л. порошка куркумы смешивают с мукой овса – 1 ст. л., разводят водой до консистенции сметаны и наносят на очищенную кожу лица.

 

РЕКЛАМА

Куркума в косметологии

  Куркума - это не только популярная приправа к блюдам и прекрасный природный антибиотик, но и основа для создания отличных косметических средств для ухода за лицом и телом

 

КУРКУМА РАСТЕНИЕ

 

  Растет куркума на высоте 2000 метров над уровнем моря в странах с субтропическим климатом. Это многолетнее растение семейства имбирных, его корневища и стебли содержат эфирные масла и желтый краситель (куркумин). По внешнему виду оно напоминает камыш, а крупные овальные листья растут прямо из корневища. Именно эти корни-клубни, которые высушивают и перетирают в порошок, ценятся как пряность. Корень у куркумы имеет множество оттенков - оттемно-оранжевого до красновато-коричневого, - а в сушеном и молотом виде всегда ярко-желтый. Куркуму часто используют в качестве заменителя дорогостоящего шафрана, который также окрашивает блюда в желтый или оранжево-желтый цвет. За это она и получила название «индийский шафран».


НЕМНОГО ИСТОРИИ

  Куркума (халди, турмерик) как пряность известна более 2500 лет. Сначала ее использовали только в странах произрастания - Индия, Индонезия, Шри-Ланка. В Индии применяли в первую очередь в религиозных и обрядовых целях. А в конце I века куркуму завезли на территорию Древней Греции, где называли ее желтым имбирем Мере. Только через 400 лет после того, как эта пряность появилась в Европе, ее узнал Китай - и именно здесь вырастили лучшие торговые сорта куркумы, имеющие высокую стоимость из-за чрезвычайной редкости. В Европе специя не получила столь широкого распространения, как. например, ваниль и гвоздика. Исключение составила Англия, где до сих пор куркума входит в состав многих традиционных блюд. В XVI-XVII веках в Западной Европе турмерик именовали «terra merita», что значит «достойная земля». Только в середине XVIII века куркума приобрела свое нынешнее имя. А в Средней Азии ее называют зарчавой.

 

КУРКУМА В КОСМЕТОЛОГИИ


  Косметические средства на основе куркумы лечат воспалительные процессы кожи лица, заживляют трещины. разглаживают мелкие морщины и обеспечивают приток крови. Маску лучше делать вечером перед сном. Чтобы избежать окрашивания ногтей в желтооранжевый пигмент, при нанесении лучше воспользоваться перчатками или накладывать с помощью шпателя либо кисточки. Не держите маску дольше указанного времени, т. к. куркума оказывает стойкий окрашивающий эффект. Смойте маску ватным тампоном, смоченным в кефире или теплой воде. Если наутро останется желтоватый оттенок, протрите лицо пастой из муки и растительного масла.

 

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА С КУРКУМОЙ

  1 ч. л. куркумы смешайте с 1 ч.л. молока или нежирных сливок, добавьте 1 ч. л. меда, тщательно перемешайте и нанесите на предварительно очищенное лицо на 10-20 минут. Для получения максимального эффекта делать маску нужно через день. Видимый результат появляется после 2-3 применений. Эффект: снимает воспаления, омолаживает кожу, сглаживает шрамы, улучшает цвет лица. Нюанс: для сосудистой кожи такая маска не рекомендуется - замените мед на алоэ.

 

ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ С КУРКУМОЙ

   Соедините 1,5 ч. л. горчичного масла, 4 ст. л. гороховой или пшеничной муки, 1 ч.л. куркумы, влейте воду до консистенции теста. Приготовленное средство нанесите на лицо, избегая области глаз, или на все тело. Когда паста высохнет и начнет трескаться, удалите ее растирающими движениями. Эту процедуру можно выполнять вместо мытья с мылом - мука и масло очищают и смазывают кожу, а куркума оказывает лечебное воздействие. Эффект: кожа приобретает здоровый внешний вид. становится эластичной и шелковистой.

 

КУРКУМА ДЛЯ ВОЛОС

  Возьмите среднюю головку луковицы, измельчите на мелкой терке и смешайте с 1 желтком, 0,5 ч. л. куркумы и 0,25 ч. л. красного молотого перца. Полученную массу нанесите на волосы на 40 минут и смойте теплой водой с шампунем. Эффект: укрепляет и стимулирует рост волос; также можно использовать для борьбы с перхотью.

 

ОБЕРТЫВАНИЕ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА С КУРКУМОЙ

  В зависимости от ваших объемов понадобится от 2 до 4 пакетиков сухой косметической глины (в идеале - голубой). Разведите глину минеральной или очищенной водой до консистенции густой сметаны. К полученной смеси добавьте 5 капель эфирного масла любого из цитрусовых, 1 ст. л. молотой корицы. 2 ч. л. куркумы и перемешайте. Нанесите массу круговыми движениями, слегка надавливая, на проблемные зоны, помассируйте, обмотайте пищевой пленкой и завернитесь в одеяло (лучше в несколько слоев). По истечении 30 минут примите контрастный душ. Эффект укрепляет, шлифует и выравнивает кожу, выводит из клеток излишки жидкости, устраняет отечность.

 

КУРКУМА ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА


  Куркума - сильное антиоксидантное, противовоспалительное. желчегонное средство; также используется для ускорения заживления ран. снижает влечение к сладкому и жирному. При употреблении куркумы повышается активность кишечной флоры и улучшается пищеварение. Желтое красящее вещество куркумин способствует опорожнению желчного пузыря. Эфирное масло увеличивает образование желчи в печени, задерживает рост бактерий.
  Употребление куркумы в пищу в период респираторных заболеваний повысит сопротивляемость организма ко всякого рода инфекциям.
  В состав куркумы входят кальций, железо, фосфор и йод, витамины С. В,. В2. В3.

1) ПРОСТУДА, КАШЕЛЬ, ГРИПП. Смешайте 0,5 ч. л. порошка пряности с 30 мл теплого молока. Принимайте полученное средство 3-4 раза в день.

2) НАСМОРК. ГАИМОРИТ. Наиболее распространенный способ снятия воспаления слизистой носоглотки - промывание. В поильник или чайник для заварки налейте кипяченую воду и добавьте 0,5 ч. л. куркумы. Далее аккуратно вставьте носик чайника в ноздрю и склоните голову набок так, чтобы вода стала вытекать из другой ноздри. Какое количество жидкости прошло справа налево, такое же должно пройти в обратном направлении. После завершения процедуры наклонитесь и сделайте 3-4 резких выдоха через нос, чтобы освободить носовые пазухи от остатков выделений и воды.
3) БОЛЕЗНИ ГОРЛА. Полоскание: 0,5 ч. л. куркумы и 0,5 ч. л. соли на стакан воды. Такая процедура поможет снять боль в горле, удалить слизь и продезинфицировать слизистую оболочку.

4) ФАРИНГИТ. Смешайте 1 ч. л. меда с 0,5 ч. л. куркумы. Держите во рту 3-4 раза в день по несколько минут.

5) СИНЯКИ И ТРАВМАТИЧЕСКИЕ ПРИПУХЛОСТИ. Для снятия отечности и заживления ран используют пасту: 0,5 ч. л. куркумы и щепотку соли разведите в 1 ч. л. кипяченой воды, чтобы получилась густая смесь. Нанесите ее на больное место, прикройте марлевой салфеткой и держите, пока не высохнет.
6) ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КРОВИ. 0.5 ч. л. куркумы заварите 0.5 стакана кипятка, добавьте 1 ч. л. меда, настаивайте под крышкой 5 минут. Пейте 2-3 раза в день.
7) ПРИ КАШЛЕ. БРОНХИТЕ. КАТАРЕ ВЕРХНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ. Вдыхание дыма от 0,5 ч. л. жженой куркумы вызывает обильное выделение слизи и приносит мгновенное облегчение.
8) ПРИ АНЕМИИ. Рекомендуется принимать от 0,25 до 0.5 ч. л. специи, смешанной с медом. В таком сочетании железо, входящее в состав куркумы, хорошо усваивается в организме.

9) ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ДЕСЕН можно лечить с помощью полоскания:1    ч. л. куркумы разведите в стакане теплой кипяченой воды. Используйте 2-3 раза в день до улучшения состояния.
10) ОЖОГ. Смешайте 1 ч. л. сока алоэ с 0,5 ч. л. куркумы до получения густой массы, нанесите ее на место ожога. Такая паста снимает боль, дезинфицирует и стимулирует заживление.

 

КУРКУМА ПРИПРАВА НА КУХНЕ

 

  Куркума - одна из главных составляющих среднеазиатских смесей для плова и индийского карри.
•    Пловы Средней Азии и Азербайджана - «той пало-ви» (свадебный), «янгилик палов» (изобилие), «зарчава палов» (куркумовый), «майиз палов» (плов по-бухарски) - невозможно приготовить без куркумы.
•    В Европе куркуму добавляют для придания аромата в горячие блюда, соусы, овощи, супы и закуски.
•    В кондитерском производстве специя используется как золотисто-желтый краситель для ликеров, маринадов, масла и сыров, а также при производстве горчицы.
•    Кроме цвета, куркума придает продуктам свежесть и увеличивает их срок хранения.
•    Куркума - отличная приправа к омлетам, яйцам вкрутую, светлым соусам, супам и овощным салатам.
•    В пищу эту пряность добавляют в малых количествах. Обычная рекомендация - на кончике ножа - годится для 1 кг риса. При варке плова ее вносят либо перед закладкой риса, когда готова основа блюда (мясо, лук и морковь, тушенные с маслом),
либо за 3-5 минут до выключения. когда вода уже почти выкипела. Куркума сочетается абсолютно со всеми приправами.
•    Турмерик - не особо стойкий краситель.
Именно поэтому хранить порошок надо подальше от солнечного света, лучше всего - в герметичной посуде.


КУРКУМА С МОЛОКОМ - «ЗОЛОТОЕ МОЛОКО»

  Этот приятный горячий напиток помогает восстановить межпозвоночную смазку, вымывает отложения солей. Также он полезен для кроветворной функции, толстой кишки, нервной системы и костных тканей. Помимо этого, входящая в состав «Золотого молока» куркума способствует очищению крови.

 

ИНГРЕДИЕНТЫ (на одну порцию)
• Куркума.........................1/8 ч.л.
•Вода.............................1/4 стакана(65 мл)
• Молоко..........................250 мл
• Мед..............................по вкусу
• Миндальное масло (неочищ)2 ст.л.(40 мл)

 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
  Куркуму смешайте с водой, доведите до кипения и варите, пока содержимое не загустеет. Параллельно вскипятите молоко с миндальным маслом, влейте в куркуму и добавьте по вкусу мед. В замороженном виде данный напиток хранит свои свойства в течение 40 дней.


ДОЗИРОВКА И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ!
  Помните, что все специи и пряности не рекомендуется давать детям младше 5-6 лет. При закупоривании желчных путей, желчнокаменной болезни и желтухе использовать куркуму запрещено. С осторожностью эту приправу следует употреблять и страдающим аллергией, а также людям, больным гастритом и язвой желудка. В виде монопрепарата в больших дозировках не стоит ч принимать во время беременности.

 

Хотите, что бы Ваши волосы и кожа всегда выглядели безупречно, тогда знакомьтесь Маски для волос и Маски для роста волос или Косметические процедуры, а также Маски для лица на ночь и Маски для лица в домашних условиях или Как правильно париться?, где для Вас раскрыты секреты красоты и здоровья!

рецепты для омоложения и других целей, применение в косметологии

Индийская пряность куркумаКуркума известна в народе как индийская пряность. Мало кто знает о разнообразии ее применения. В Индии без неё не проводят ритуалы, свадьбы, обряды и празднества. Родина пряности — остров Реюньон, который принадлежит Франции. Жители нашей страны сначала потребляли куркуму с пищей, а после — в косметических целях. Так, часто применяется еще с давних времен куркума для кожи лица.

Полезные свойства куркумы в косметике

Рецепты для лица даже в современном мире, когда существует множество профессиональных косметических средств, не утратили своей популярности. Стоимость качественной косметики многим просто не по карману. Ухаживать в домашних условиях при помощи составов, приготовленных по рецептам народной медицины, за своей кожей несложно.

Применение куркумы

Кроме этого, куркума обладает рядом полезных свойств:

  • Содержит антиоксидант, который борется с избыточным количеством свободных радикалов, благотворно влияя на клетки. Лучшее время для употребления — весной, когда простуда, грипп и остальные нежданные болезни одолевают тело.
  • Полифенол помогает воздержаться от сладкого и жирного при рациональном потреблении. Отличная новость для желающих снизить вес. Борьба с жировыми отложениями начинается с одной чайной ложки в день, добавленной в еду и напитки.
  • Разжижает кровь. Не стоит забывать про специю, если имеются признаки варикоза или тромбоза глубоких вен. Но если свертываемость крови плохая, появляется высокий риск развития кровотечения.
  • Куркумин борется с депрессивным состоянием, тревогой и стрессом. Доказано клиническим исследованием, что натуральное средство безопаснее таблеток.
  • Снимает увеличение опухолей при раке молочных желез, толстой кишки, желудка и кожи. Некоторые врачи используют в дополнение к химиотерапии.
  • Помогает организму бороться с повышенным инсулином, поэтому пряность советуют включить в ежедневный рацион при диабете.
  • Природный антибиотик нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Однако людям с некоторыми хроническими заболеваниями следует отказаться от приема. Это желчнокаменная болезнь, панкреатит, язвенная, обострение гепатита, пиелонефрита и др.
  • Противовоспалительный и заживляющий эффект, останавливает кровотечение и заживляет раны. При синяках, незначительных порезах и ушибах действует как антисептик.
  • Снижает боль в горле, дезинфицируя слизистую оболочку.

Клинически доказано улучшение состояния суставов, уменьшение боли при артрозах, артрите.

Применение в самолечении

Стоит раскрыть секрет живительного напитка «золотое молоко». Целебные свойства при приёме внутрь распространяются быстрее. Состав подобран для идеального усвоения телом. Питье употребляют ежедневно, тогда обмен веществ быстрее нормализуется.

Заготовьте пасту из 75 г куркумы и 200 мл воды. Доведите до кипения, убавьте до медленного огня и варите 9 минут. Смесь можно хранить в банке около месяца. Каждый день в 4 г пасты добавляйте 2 г имбиря в порошке, корицы, кардамона и мускатного ореха. Выбор молока зависит от ваших предпочтений, лучше всего подойдёт миндальное, кокосовое, рисовое или из сои. Если вы употребляете лишь обезжиренное молоко, то организм легче усвоит пряность при добавке 1 мл кокосового масла.

Налейте 270 мл теплого молока и 14 г куркумы. Возможно применение натурального сиропа или меда вприкуску. Желательное время курса — 36 дней.

Куркума в народной медицине

Употребляя напиток, можно обеспечить нормальный уровень холестерина. Также лучше всего будет заменить вредные антидепрессанты на натуральные компоненты, снизив нежелательные симптомы после употребления медикаментов и избежав побочных действий. Проблемы с сердцем, артритом и тромбозом необязательно лечить медикаментозными средствами, достаточно лишь правильно воспользоваться куркумой. Кроме этого, даже небольшие дозы куркумина уменьшают развитие опухоли прямой кишки.

Средство при ожогах: 260 мл мятного отвара и 3 г куркумы нанести на поврежденную кожу. Мята снимет болевые ощущения, а специя окажет действие обеззараживания.

При повышенной температуре тела или симптомах отравления поможет обычная вода и 2 г куркумы. В первом случае наблюдается жаропонижающее воздействие, во втором — выводятся токсины из организма.

Существует хитрость, как усилить эффективность пряности. Смешать куркуму, черный перец, имбирь в разогретом кокосовом масле. Добавлять в любые блюда, будь то паста или фруктовый коктейль. Употребление вместе с жирами обязательно. Такое сочетание гарантирует активное растворение всех полезных веществ специи.

Польза для кожи

Польза куркумы для кожиОсветление кожи, отбеливание веснушек и пигментных пятен. Цвет лица при систематичном использовании станет ровнее.

Эфирные масла и витамин В6, содержащиеся в куркуме, активно регенерируют проблемную кожу, подсушивают прыщи и убирают следы от акне. Препятствуют повторному появлению угревой сыти, снимают раздражение после бритья.

Витамин В3 восстанавливает поврежденные клетки эпидермиса. Куркуму рекомендуют применять при незначительных порезах, укусах насекомых, при ожогах.

Широко используют при борьбе с рубцами и шрамами. Содержание аскорбиновой кислоты в пряности достаточно, чтобы замедлить процесс старения.

Рецепты народной медицины в косметологии

Маски для сухого типа кожи применяются ради дополнительного питания и увлажнения:

  • Приготовление маски из куркумы50 мл молока, 3 ложки жидкого мёда, ¼ стакана пшеничной муки, 1 ч. л. куркумы Молоко желательно подогреть до комнатной температуры, в миске соединить все компоненты. Нанести кистью и оставить на 20 минут.
  • 2 ч. л. жидкого мёда, ½ ч. л. куркумы, 15 мл сока алоэ. Тщательно смешать в ёмкости, нанести на лицо. Смыть спустя четверть часа. Благодаря такому составу кожа приобретает приятный и ровный оттенок.
  • 1 яичный белок, 5 капель миндального масла (можно заменить на оливковое), 10 мл розовой воды, 10 капель лимонного сока, ½ ч. л. куркумы. Наносить надо на сухие участки лица. Держать до полного высыхания. Эффект от масок ощутится сразу, кожа насытится влагой и приобретет эластичность.

Маска для нормального и комбинированного типа богата витаминами, наделит здоровым цветом. ½ стакана белой косметической глины, 3 капли эфирного масла лаванды, ½ ч. л. куркумы смешать в чашке и постепенно вливать тёплую воду до густой смеси. Заменить на отвар из цветков ромашки для успокоительного эффекта. Слой маски нанести тонко, а по истечении 20 минут смыть.

Маска для жирной кожи уберёт сальный блеск благодаря содержанию холина. 30 мл натурального йогурта, 1 ч. л. куркумы. Йогурт необходимо подогреть, чтобы сыворотка отделилась. Жидкость слить, а специю и молочную суспензию нанести на поверхность. Когда маска подсохнет, накрыть влажной марлей и подождать ¼ часа .

Маска для чувствительной и проблемной кожи: 5 мл любимого мёда, 1 желток, 3 мл оливкового масла холодного отжима, ½ ч. л. куркумы, 10 капель лимонного сока, по 3 капли эфирного масла: лаванды, сандала, ромашки Взбить до состояния, чтобы удобно наносить .

Маска из куркумы от морщин

Проблемы кожи лица чаще всего связаны с появлением прыщей, угревой сыпи, акне. Применять рецепты для борьбы с этим недугом надо 2 раза в неделю, а через месяц можно будет уже ожидать результата. Смешать ½ стакана пшеничной муки, 1 ч. л. куркумы, 5 мл оливкового масла, 15 мл обезжиренного молока. Для загустения состава молоко следует вливать постепенно. Перемешать и намазать нужные места. Смыть теплой водой.

Акне оставило шрам? Не беда. Всего 5−6 процедур покажут успех в борьбе. Смесь из 1 ч. л. куркумы, 5 мл тёплой воды нанести на проблемные участки. По прошествии четверти часа смыть.

После летнего периода на светлой коже появляются пигментные пятна и веснушки. Следы загара возможно устранить быстро:

  • 5 мл сметаны 20%, 20 капель лимонного сока, 1 ч. л. куркумы. Смывать через 15−20 минут.
  • 1 ч. л. куркумы, 30 капель сока лайма. Нанести тонким слоем, оставить на полчаса.
  • 5 г муки из нута, 1 ч. л. куркумы, 20 капель лимонного сока. Держать не более 10 минут.

Чудесные свойства пряности справятся с синяками, она способствует заживлению ран и порезов. 2,5 г куркумы, 2,5 г соли, 5 мл теплой воды. Развести ингредиенты водой до густой консистенции. Смазать очаг боли, следом наложить марлевый бинт. Держать до полного высыхания.

Маска из куркумы от морщин

Если есть признаки старения и выраженные морщины, то маска из куркумы обеспечит омоложение кожи лица. Витамин С, фолиевая кислота защищают от внешних воздействий, а пиридоксин и ниацин приводит к обновлению клеток.

Есть несколько вариантов маски из куркумы для лица от морщин:

  • 5 г белой глины, ¼ ч. л. куркумы 5 мл воды.
  • 5 г куркумы, 1 желток, 1 ч. л. творога, пару капель мёда .
  • 4 г куркумы, 6 г рисовой муки, 30 мл молока, 5 мл томатного сока.

Меры предосторожности и противопоказания

Прежде чем использовать пряность в косметических целях, надо провести тест на аллергическую реакцию. Нанести на 10 минут в зону запястья или за ухом. Образование покраснений говорит о том, что не следует применять состав для кожи.

Противопоказания к применению куркумы

Для кожи, склонной к сильной сухости, средства с порошком куркумы противопоказаны, так как может возникнуть шелушение и раздражение. С чувствительной кожей следует быть осторожнее, чтобы маска не вызывала жжение и дискомфорт. Отличной заменой станет масло из куркумы или меньшая дозировка приправы.

Стоит аккуратно использовать пропорции, большая концентрация желтой пряности вызывает в лучшем случае покраснения, в худшем — ожог. Желательно выполнять процедуры перед сном. Надо использовать перчатки и специальную кисть для нанесения, чтобы не окрасить остальные участки кожи. Проводить процедуру в ванной и избегать попадания на одежду, иначе окраситься моментально. Обходить кистью чувствительную зону вокруг глаз.

Покупать следует натуральную куркуму без добавок и красителей. При индивидуальной непереносимости необходимо исключить пряность из потребления.

Смывать маски следует контрастным умыванием, сначала теплой, потом холодной водой. После обработать кожу тоником и нанести питательный крем или лосьон.

Домашняя косметика с куркумой обеспечивает противовоспалительный и омолаживающий эффект. Польза от применения огромна, однако не стоит забывать проверять реакцию кожи на признаки аллергии.

Маска из куркумы для лица в домашних условиях: рецепты, приготовление, польза, применение

Маска из куркумы.

Куркума является приправой из Востока, которую можно использовать не только в кулинарии, но и в лечении болезни. Данное лекарство широко применяют для приготовления масок, которые характеризуются благотворным воздействием на кожные покровы.

Показания

Маски из пряности характеризуются наличием положительными качествами, что предоставляет возможность их использования для решения различных проблем. Применение средств должно проводиться в строгом соответствии с определенными показаниями.

Маски рекомендуются пациентам с проблемной кожей. С их помощью обеспечивается эффективная борьба с прыщами и угревой сыпью.  Благодаря универсальности масок обеспечивается эластичность и упругость кожи.

Применение косметологических средств рекомендуется для борьбы с неглубокими морщинами. Благодаря маскам стабилизируется работа сальных желез, что устраняет возможность появления жирного блеска на коже.

Применение лекарства рекомендуется для сужения расширенных пор. Если на кожных покровах пациента имеются воспалительные процессы, то для их устранения рекомендуется использовать маску.

Противопоказания

Несмотря на результативность косметологических средств на основе куркумы, их применение в определенных случаях противопоказано. Если у пациента наблюдается шелушение кожных покровов, то использование маски ему не рекомендуется.

Средства не используются при индивидуальной непереносимости их компонентов. Если у человека наблюдается повышенный уровень чувствительности кожи, то ему не рекомендовано применение маски.

Перед применением любого косметологического средства рекомендуется провести тест на чувствительность. С этой целью небольшое количество маски накладывается на зону запястья на 10-15 минут.

Если на коже не осталось реакции, то лекарство можно полноценно использовать для лица. Правильное применение масок на основе куркумы позволит избавиться человеку от разнообразных проблем, которые появляются на лице.

Эффект

Куркума характеризуется универсальным составом и поэтому характеризуется наличием большого количества положительных свойств. Благодаря наличию в пряности эфирных масел производится устранение раздражений на коже.

Также пряность характеризуется наличием очень хороших антисептических качеств.

В состав пряности входит пиридоксин, с помощью которого проводится активная борьба с воспалительными процессами. Защита эпителиальных покровов от негативного влияния разнообразных воздействий окружающей среды обеспечивается фолиевой кислотой.

Омолаживающим действием обладает аскорбиновая кислота. С помощью филлохинона проводится устранение отечности на кожных покровах. Также данный компонент обладает противовоспалительными свойствами.

Регенерация поврежденных эпителиальных клеток проводится ниацином. Улучшение состояния жирного типа кожи осуществляется с помощью холина. Это объясняется тем, что его действие направлено на нормализацию работоспособности сальных желез.

Несмотря на то, что маски из куркумы характеризуются широким спектром воздействия, их применение должно осуществляться только по назначению. В противном случае может наблюдаться развитие нежелательных эффектов.

Какие маски можно сделать с куркумой, смотрите в этом видео:

Рецепты масок для лица

В народной медицине существует большое количество рецептов масок, основным компонентом которых является куркума. К наиболее эффективным косметологическим средствам можно отнести маски, которые готовятся на основе:

  1. Овсяной муки. Данного компонента необходимо использовать одну столовую ложку. Если его не нашлось под рукой, тогда осуществляется применение овсянки. В таких же количествах необходимо взять куркуму и косметическую глину. Все ингредиенты тщательно перемешиваются.

    В полученную смесь добавляется вода в таком количестве, чтобы получилась консистенция сметаны. Маска накладывается на лицо на 20 минут, а после этого смывается прохладной водой.

  2. Малинового сока. С помощью данного средства проводится борьба с мелкими морщинами, а также устранение возможность их появления. На 4 столовые ложки свежевыжатого сока малины необходимо взять пряности на кончике ножа. Сюда же добавляют две ложки предварительно измельченных хлопьев геркулес. В маску рекомендуется добавить оливковое масло в количестве три чайных ложки и виноградное масло – 1 ложку. Специалисты рекомендуют, чтобы данный состав воздействовал на кожные покровы не менее 15 минут. Смывать маску необходимо минеральной водой. Проводиться процедура должна два раза в неделю.
  3. Меда. Лекарство на основе меда и куркумы широко применяется для активизации обменных процессов и улучшения состояния сухого типа кожи. Для приготовления состава берется куркума и мед в соотношении 1:2. Накладывается лекарство после тщательного перемешивания на 15 минут. Рекомендуется использовать маску 8 раз в месяц.
  4. Масла персика. Для получения питательного косметологического средства, которое имеет очищающий эффект мед можно заменить персиковым маслом. Смывается косметологическое лекарство только теплой водой.
  5. Эфирного масла. При возникновении необходимости в приготовлении антисептического средства рекомендуется использовать масло чайного дерева. Для приготовления лекарства необходимо взять половину стакана воды и добавить в него ¼ куркумы. В лекарство добавляется 8 капель эфирного масла чайного дерева. Маска накладывается на эпителиальные покровы на полчаса.
  6. Сухого молока. Данный компонент смешивается с куркумой в соотношении 2:1. После этого в порошок добавляется вода до получения пастообразного состава, который необходимо нанести на лицо на 20 минут.
  7. Меда и молока. Данное лекарство обладает очень хорошими заживляющими свойствами. Его рекомендуется применять для борьбы со свежими шрамами или рубцами. Для того чтобы сделать лекарство, необходимо взять куркуму, молоко и мед в равных количествах и смешать. Накладывается смесь на кожные покровы на 15 минут. Смывается лекарство с помощью контрастного душа.

    С его помощью будет обеспечиваться улучшение кровотока в травмированных участках. Данное лекарство обладает не только отменными регенерирующими свойствами, но и предотвращает процесс старения кожи.

  8. Яйца. Приготовление средства осуществляется на основе куркумы, яйца, персикового или оливкового масла, темного меда. Все компоненты берутся по одной чайной ложке и тщательно перемешиваются. После добавления в смесь одного яичного желтка, его необходимо нанести на кожу на 15 минут. Благодаря данному лекарству устраняются гнойнички, свежие раны и рубцы.
  9. Сметаны. Готовится лекарство на основе куркумы и сметаны. Данные компоненты смешиваются в соотношении 1:4. Препарат способен полноценно бороться с пигментацией кожи, что положительно влияет на улучшение цвета лица. Его рекомендуется применять обладателям сухого типа кожи. Накладывается маска на 20 минут. Ее смывать не нужно, что обеспечит максимальную результативность применения. Остатки маски снимают с помощью салфетки.
  10. Гороховой муки. Две части данного компонента необходимо смешать с одной частью куркумы. Полученный порошок разводится питьевыми сливками до получения консистенции сметаны. Накладывается лекарство на кожу на 20 минут, а после этого смывается теплой водой.
  11. Кокосового масла. Две чайные ложки данного компонента смешиваются с ¼ чайных ложки куркумы. Воздействие лекарства на эпителиальные покровы должно длиться в течение 20 минут. С его помощью обеспечивается нормализация работы сальных желез, что позволяет устранить жирный блеск на лице.
  12. Корицы. С помощью данного средства проводится активная борьба с морщинами. Для приготовления косметологического средства необходимо взять столовую ложку куркумы и столько же корицы. Компоненты тщательно перемешиваются, и к ним добавляется 4 столовых ложки меда. Также в лекарство необходимо добавить масло календулы в количестве одной столовой ложки. Сюда же рекомендуется добавить свежевыжатый сок из одного лимона. В полученную смесь добавляется любая мука в небольших количествах. Замесить лекарство необходимо таким образом, чтобы из него получилось пластичное тесто. Его раскатывают тонким слоем и накладывают на лицо и шею.

    По истечению получаса маску рекомендуется снять. Пациент должен умыться холодной водой. После этого осуществляется нанесение питательного крема на эпителиальные покровы.

Способы приготовления масок, рассмотрены в этом видео:

Заключение

Куркума является универсальным продуктом, который широко применяется в косметологии. С ее помощью можно устранить разнообразные проблемы кожи. Куркума устраняет прыщи, угри, пигментацию и даже рубцы. С ее помощью можно предотвратить старение.

Данный продукт рекомендуется применять для приготовления масок. Благодаря огромному количеству рецептов косметологических средств предоставляется возможность выбора наиболее подходящего варианта для человека.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *