от морщин, для омоложения (22 рецепта приготовления)

Вам надоели дорогостоящие и неэффективные косметологические процедуры? Способ о котором вам не скажут косметологи — протирание лица льдом позволит в кратчайшие сроки и практически бесплатно омолодить лицо и избавится даже от глубоких морщин.

Многие из нас слышали еще от наших бабушек, что протирать лицо льдом очень полезно, но к сожалению, эта процедура очень недооценивается в наши дни.

Как и почему это работает?

Изменения температуры с горячей на холодную приводят к тому, что поры сначала раскрываются, затем резко сужаются. Это сокращение тканей приводит кожу в тонус, происходит эффект лифтинга. Протирание лица льдом разглаживает как мелкие, так и глубокие морщины — попробуйте, эффект вам обязательно понравиться.

Косметический лед от морщин

Протирание лица льдом разглаживает как мелкие, так и глубокие морщины — попробуйте, эффект вам обязательно понравиться!

Улучшается кровообращение на поверхности кожи и в глубоких тканях. Мы как бы будим кожу ото сна, заставляя ее скорее обновляться и подтягиваться.

Во многих салонах сейчас популярна процедура криотерапии. Она основана на том же действии, что и протирание лица кубиками льда, только стоит значительно дороже.

Криотерапия в домашних условиях

Лед будит кожу, заставляя ее подтягиваться и обновляться.

Где и когда лучше проводить процедуру протирания льдом?

Процедуру протирания льдом лучше всего проводить утром или вечером после тщательного умывания лица. В идеале сначала ополоснуть лицо достаточно теплой водой, а затем протереть льдом.

Как приготовить кубики льда для лица?

Приобретите специальную емкость для кубиков льда. Налив в емкость простой воды или воды с добавками (травами, фруктами) поместите емкость в холодильник. Через несколько часов — лед будет готов! Рецепты приготовления добавок вы найдете ниже.

Косметический лед

Лед для лица от морщин рецепты

В воду перед замораживанием можно добавить различные травы и другие полезные добавки. Такой лед для лица от морщин будет воздействовать еще более эффективно решая различные косметологические проблемы.

Лед для лица рецепты включают в себя самые разнообразные ингредиенты — более привычные, такие как алое или ромашка или даже немного шокирующие, как мумие или кофе.

После протирания льда косметическим льдом стоит нанести сыворотку или увлажняющий крем, чтобы избежать стягивания и пересушивания кожи.

Рецепты льда делятся на:

• травяные
• фруктовые
• овощные
• чайно-кофейные
• молочные и т.д.

Подбирать свой рецепт стоит по своему типу кожи:

Лед из обычной воды

Чистая замороженная вода — само по себе основное средство лечения кожи. Добавки, которые идут в лед лишь немного делают акцент на решение той или иной проблемы, но именно лед обладает максимальной эффективностью.

Лед из обычной воды

Минеральный лед для лица

Этот рецепт подойдет для девушек, которые хотят получить максимальный эффект просто и быстро. Минеральная вода содержит много полезных веществ для кожи. Многие даже готовы покупать дорогие уходовые средства с минералами. Тут же цена вопроса будет минимальной, а эффект не хуже, так как концентрация минералов будет выше, чем в креме или маске. Налейте минеральную воду в емкость для кубиков и поставьте в морозильную камеру.

Кубики льда из минеральной воды

Кубики льда из минеральной воды — быстро, удобно, полезно!

Лед с ромашкой для лица

Один пакетик с ромашкой (или 1-2 столовые ложки) заливаем половиной стакана кипятка. Процеживаем ромашку или убираем пакетик. Разливаем в формочки для льда, замораживаем.

Лед из петрушки для лица

Лед из петрушки освежает лицо и немного дает эффект отбеливания. Петрушка поможет убрать отечность и мешки под глазами.

Чтобы приготовить кубики льда измельчите петрушку в блендере и добавьте стакан кипятка. Потомите на небольшом огне 10 минту. Это позволит всем полезным веществам из петрушки перейти в воду. Перелейте воду с петрушкой в формочки и заморозьте.

Лед с лимоном (цитрусовых) для лица

Лимон обладает эффектом отбеливания и лифтинга, богат витаминами. Обратите внимание на то, как популярны сейчас сыворотки и с витаминами и мезотерапия с витаминами. Так вот эффект от протирания кубиками льда с лимоном и другими цитрусовыми будет такой же. Ниже мы привели два потрясающих рецепта, в которых цитрусовые применяются вместе с другими ингридиентами.

Лед с лимоном и цитрусовыми

Лед для лица из граната, картофеля и лимона:

Посмотрите на видео подборку рецептов кубиков льда (из ромашки, из огурца, из цитрусовых, календулы, петрушки)

Шалфей для лица лед

Шалфей обладает поистине удивительными свойствами. Урсоловая кислота, входящая в состав шалфея успешно борется с различными кожными высыпаниями (прыщами, угрями). Флавоноиды помогают сохранить молодость кожи. Из шалфея готовится отвар, который потом замораживается.

Шалфей для лица

Лед из молока (коровьего и козьего) для лица

Недаром раньше красавицы умывались молоком — оно является поистине бесценным кладезем полезных веществ и витаминов. Из подручной бутылки молока мы можем приготовить потрясающий рецепт молодости и красоты — молочные кубики. Они хорошо подтягивают и освежают лицо. Можно сделать кубики льда чисто из молока или смешать его с травами.

Косметический лед из молока

Лед из кофе для лица

Кофе уникально по своим свойствам. Оно повышает естественную выработку коллагена и эластина в коже, очищает кожу, улучшает микроциркуляцию, а так же поможет выровнять тон кожи.

Лед из чая для лица

Чай изумительно подтягивает кожу. Чай является мощным антиоксидантом, способен замедлить процесс старения. Вы сразу же почувствуете эффект лифтинга, который оказывают кубики льда с чаем. Для таких кубиков подойдет как зеленый, так и черный чай. Чай завариваем и замораживаем.

Приготовление кубиков льда из чая

Посмотрите о пользе и приготовлении косметического льда на видео:

Лед для лица с алоэ рецепт

Алое способствует снятию воспаления, раздражения, уходят различные кожные высыпания. Лист алое выдерживаем в холодильнике (в полиэтиленовом пакете) 10 дней. Затем отрезаем кусок и измельчаем ножом. Добавляем чистую холодную воду в листики алое (ее должно быть по объему в 2 раза больше). Взбиваем алое с водой блендером. Поцеживаем получившуюся жидкость через сито и ее наливаем в формочки для льда. Замораживаем.

Лед для лица с алое (видео):

лед из огурцов для лица

Польза алое Вера для лица (видео):

Чистотел лед для лица

Даже само название этого уникального растения говорит само за себя. Чистотел помогает в борьбе с веснушками и пигментными пятнами, осветляет кожу, активно борется с акне и прыщами. Из чистотела готовится отвар, который замораживается в виде кубиков льда.

Посмотрите видео о свойствах чистотела для кожи:

Лед с календулой для лица

Лед с календулой сможет снять с кожи любые раздражения и воспаления. Календула насыщает кожу микро и макроэлементами, способствуя ее обновлению и омоложению.

Посмотрите на видео рецепт натурального тоника и кубиков льда из календулы:

Кубики льда из ламинарии для лица

Ламинария поможет подтянуть контур лица, омолодить лицо. В состав ламинарии входит витамин С, витамин А, ниацин, колин, калий, кальций, железо и многие другие полезные вещества и микроэлементы. Чтобы приготовить косметические кубики вам понадобиться залить измельченную ламинарию стаканом кипятка, немного подождать и положить в холодильник.

Мятный лед для лица

Мятный лед для лица способен освежить Ваше лицо, привести кожу в тонус и придать ей сияющий вид. Свежесть мяты и холод льда — идеальное сочетание для утреннего умывания. При сухости кожи рекомендуется делать лед из мяты и молока. В этом случае высушенную мяту заваривают горячим молоком, процеживают и разливают по кубикам.

Шиповник для лица в кубиках льда

Витамины, содержащиеся в шиповнике способны замедлить процесс старения. Он способствует удержанию влаги в клетках кожи. Для начала приготовьте отвар из шиповника, который затем разливается по формочкам и замораживается.

Шиповник — кладезь витаминов для лица

Рисовый лед для лица

Лед с оливковым маслом для лица

Лед для лица отзывы

Лед для лица отзывы

Лицо после регулярного протирания льдом заметно посвежело и помолодело! Рекомендую! Дешево и работает. (Alevita)

рецепты, отзывы, приготовление кубиков для протирания в домашних условиях

Очаровательная Жанна-Антуанетта Пуассон, более известная как мадам Помпадур, оставалась фавориткой Людовика XV и некоронованной королевой Франции в течение целых 20 лет. Противники негодовали, дамы завидовали, при дворах соседних государств заключали пари, когда же неувядающая маркиза лишится внимания венценосного возлюбленного… А та до конца жизни уверенно держала в нежных ручках сердце избалованного женским вниманием короля, поражая окружающих цветущим видом и в первую очередь свежей белой кожей лица без морщин. История сохранила для нас рецепты, с помощью которых маркиза поддерживала её молодой и упругой. Главным из них оказался… тазик со снегом и льдом. Красавица не могла закончить день без того, чтобы не протереть лицо пригоршней снега, обёрнутой в тонкой платок. Определённо, мадам знала, что делала!

Полезные свойства льда

Когда наша кожа соприкасается со льдом, тончайшие капилляры, расположенные у её поверхности, сужаются и толкают кровь в глубинные слои, а спрятанные там сосуды волей-неволей расширяются. Но стоит убрать источник холода, как запускается обратный процесс, и набухать под напором крови, вытолкнутой из глубины, начинают уже капилляры у поверхности. Попеременно сужаясь и расширяясь, сосуды выполняют своего рода гимнастику, которая делает их стенки эластичнее. Кроме того, это простое действие активизирует обменные и восстанавливающие процессы в тканях, а сама кровь, курсируя туда-сюда, более полно снабжает клетки кислородом и питательными веществами, попутно унося с собой продукты распада.

В результате:

• поры стягиваются;
• воспалительные процессы гасятся;
• кожа выглядит свежей и гладкой;
• процессы старения замедляются;
• уже существующие морщинки становятся менее заметными.

Особенно хорош лёд в качестве профилактического средства. Если пользоваться им регулярно, а не от случая к случаю, ваша кожа надолго останется молодой и сияющей. Подтянутый вид сохранит даже нежная область вокруг глаз, которая обычно первой поддаётся напору времени! А вот в случае с уже существующими морщинками действие «криокосметики» не так очевидно. Но не стоит в отчаянии выбрасывать формочки со льдом из морозилки. Возможно, он и не обеспечит даме бальзаковского возраста облик двадцатилетней девушки, но определённо принесёт пользу: увлажнит, освежит, повысит упругость и избавит от тёмных кругов и мешков под глазами.

Рецепты «криокосметики» от морщин в домашних условиях

Рекомендации по протиранию лица

Перемещайте кусочек льда по массажным линиям и не забывайте о коже шеи и области декольте

Перед проведением процедур стоит узнать о важных правилах ледяного умывания:

1. Лучше всего кожа воспринимает «криопроцедуры» по утрам, когда в организме активизируются все процессы. Но если вам удобнее посвятить массажу ледяными кубиками вечерние часы, не проблема. Только не забудьте предварительно снять макияж и очистить лицо тоником.
2. Не переусердствуйте с холодом: либо утро, либо вечер. Подвергать кожу «заморозке» дважды в день нежелательно.
3. Имеет значение и общее время процедуры. У новичков она должна занимать не более 1 минуты, у опытных барышень — 2–3.
4. Многие считают, будто протирание лица и шеи льдом должно стать для женщины таким же обязательным ритуалом, как умывание. Однако находятся косметологи, уверенные в том, что от слишком частого контакта с пониженными температурами сосуды сузятся и перестанут качественно снабжать кожу кровью. Чтобы не подвергать себя лишнему риску, возьмите за образец такой алгоритм: 3 дня подряд вы пользуетесь льдом, а три дня кожа отдыхает.
5. Почаще чередуйте применение разных рецептов, так они принесут больше пользы.

Кубики из простой воды

Кратковременный контакт с холодом оказывает на нашу кожу настолько благотворное влияние, что даже обычная вода — бутилированная, кипячёная или родниковая — послужит отличным косметическим средством. Разлейте её в специальные формочки, уберите в морозильную камеру, дождитесь застывания — вуаля! Омолаживающий лёд к вашим услугам. Но истинные перфекционистки никогда на этом не остановятся. Зачем обделять кожу, когда вокруг так много интересных продуктов, которые можно запарить, выжать, разбавить и в итоге превратить в аккуратные ледяные кубики, под завязку набитые витаминами и другими целебными веществами?!

С кофе

Отличное начало дня, как ни посмотри

Как только не использовала прекрасная половина человечества этот напиток! В масках, ополаскиваниях, антицеллюлитных обёртываниях… Пришла пора льда. Просто сварите кофе привычным способом, но без добавления молока и сахара, остудите до комнатной температуры и разлейте по формочкам, убрав в морозилку. Пользоваться этим во всех смыслах бодрящим средством лучше с утра: вечером яркий аромат кофейного льда способен нарушить ваш сон.

Если вы использовали натуральный кофе, проследите, чтобы гуща осталась в турке, иначе во время процедуры вы рискуете нанести коже микротравмы.

С молоком

Молоко и омолодит, и отбелит

• Вариант первый, простой. Возьмите полстакана молока, смешайте с таким же количеством чистой питьевой воды, разлейте по формочкам и отправьте в морозилку.
• Вариант второй, витаминный. Разведите в 100 мл тёплой воды 1 ч. л. мёда и 1 ч. л. сока алоэ. Добавьте 100 мл молока, размешайте, разлейте по формочкам.

Такой лёд можно использовать утром и вечером, не забывая после слегка ополоснуть лицо прохладной водой: высыхая, молоко может стягивать кожу.

С овсянкой и рисом

Овсянка питает кожу и изнутри, и снаружи

Бросьте в кофемолку 2 ст. л. овсяных хлопьев или зёрен риса. Измельчите их в муку, залейте стаканом кипятка и дайте настояться 30–45 минут. Полученный отвар разлейте по формочкам и заморозьте. Как быть, если кофемолки у вас нет? Цельные овсяные хлопья можно запарить так же, как муку, а затем процедить и использовать раствор по назначению. Рис отварите в воде без соли, процедите, перелейте жидкость в стакан, остудите и распределите по формочкам. А оставшуюся кашу можете подсолить и съесть.

Пользоваться таким льдом можно и утром, и вечером — как пожелаете. Особенно полезен он для области век.

С льняным семенем

Отвар получается тягучим, напоминающим кисель

2 ч. л. семян льна залейте стаканом крутого кипятка и поставьте на водяную баню. Выдержите отвар на пару 5–7 минут, затем дайте в течение 4–5 часов настояться под крышкой. Процедите, разлейте по формочкам и отправьте в холодильник.

Так как льняное семя служит для кожи не только тонизирующим, но и прекрасным успокаивающим средством, такой лёд идеально подходит для вечерних косметических процедур.

С водорослями

Если раздобудете свежую ламинарию, вашему льду цены не будет

Не обойтись в уходе за лицом и без силы моря! Заварите стаканом кипятка столовую ложку купленного в аптеке порошка ламинарии, дождитесь, пока настой остынет, процедите и можете доставать формочки. Лёд получится отменным! Некоторые барышни для повышения его омолаживающих свойств добавляют в раствор 1\2 ч. л. морской соли. Захотите последовать их примеру — пожалуйста. Но не забудьте после манипуляций со льдом как следует ополоснуть лицо чистой водой.

С берёзовым соком

Если вы имеете обыкновение собирать по весне берёзовый сок, не забудьте выделить 100–200 мл этого полезного напитка на косметические процедуры. Некоторые советуют разбавлять его водой в пропорции 1:1, а другие — заливать в формочки как есть. Чтобы не ошибиться, на первый раз воспользуйтесь и тем, и другим вариантом рецепта и сами решите, какой вам нравится больше.

Для ледяных кубиков желательно использовать только свежий сок. Тот, что долго ждал своего часа в холодильнике, едва ли принесёт много пользы.

С мумиё

Волшебная сила мумиё давно стала «притчей во языцех»

Растворите в стакане воды 1–3 таблетки мумиё (или 5 г того же продукта в виде пасты). Распределите полученную жидкость, слегка окрасившуюся в коричневый цвет, по формочкам и можете замораживать. Ежедневное протирание лица, а в особенности век, льдом с этим ценнейшим веществом считается крайне полезной процедурой, способной справиться даже с явными морщинками.

С овощами, фруктами и ягодами

Освежающий десерт для кожи

Здесь возможны варианты.

• Пропустите выбранный для процедуры плод через соковыжималку или же переработайте его на мелкой тёрке, а затем с помощью марли или густого ситечка выдавите из кашицы сок. Долейте такое же количество питьевой воды, хорошо перемешайте — раствор для замораживания готов.
• Пюрируйте очищенный от кожуры и косточек фрукт или овощ с помощью блендера. На каждую столовую ложку ароматной кашицы добавьте по 100 мл питьевой воды. Как следует взболтайте смесь, разлейте по формочкам и отправьте в морозилку.
• Если речь идёт о листовой зелени, скажем, салате или капусте, можно избрать более оригинальный способ. Мелко нарежьте два-три мясистых листа, утрамбуйте на дно формочки, немного потолките черенком ложки, чтобы выступил сок, и залейте чистой водой.

По большому счёту, любой фруктовый или овощной лёд способствует омоложению кожи, так что при выборе нужного плода вам останется лишь учесть её тип. Сухая, к примеру, дурно реагирует на встречу с вяжущими фруктами вроде хурмы или кизила, зато отлично контактирует со сладкими сортами винограда и яблок, а также картофелем. Жирная расцветает от соков моркови и крыжовника. Что касается нормальной, тут у вас полная свобода действий: яблоки, груши, персики, дыни, арбузы, клубника, помидоры, огурцы… Можете даже составлять фруктово-овощные миксы по личным, самым причудливым рецептам.

Наиболее полезным считается сок лимона, разведённый минеральной водой без газа в пропорции 1:1. Но имейте в виду, что сухой коже знакомство с ним может не понравиться.

С травами

Сок алоэ, разбавленный водой в пропорции 1:3 — удар по морщинкам

Что может содержать в себе больше пользы, чем травы и цветы, впитавшие за лето энергию тёплого солнышка? Особенно если учесть, что вы можете смело задействовать как сухие сборы, так и свежие зелёные листики. Если в ход решено пустить свежее сырьё:

1. Возьмите хороший пучок выбранного растения весом в 500–600 г.
2. Измельчите с помощью блендера или мясорубки.
3. Отожмите получившуюся кашицу, тщательно собрав выделившийся сок.
4. Добавьте 1 ст. л. жирного косметического масла по своему усмотрению.
5. Перемешайте, разлейте по формочкам и заморозьте.

Против морщин рекомендуется использовать молодые листья одуванчика, мяты, петрушки.

Если на дворе зима или вы по каким-то иным причинам остановили свой выбор на сухом сборе, дело обстоит ещё проще.

1. Положите в стеклянную или эмалированную посуду 1 ст. л. сырья.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Дождитесь полного остывания.
4. Процедите получившийся настой.
5. Залейте в формочки и заморозьте.

Омоложению кожи хорошо способствуют липовый цвет, листья малины, шалфей, мелисса, зелёный чай, а также цветы фиалки, шиповника и розы. Если у вас жирная кожа, обратите внимание на ромашку; сухая — на мяту и лаванду. При нормальной коже лица подходят практически любые отвары трав, в особенности тысячелистник, подорожник и укроп.

И романтично, и полезно

Ледяные коктейли

А что, если вам приготовить что-то более интересное? Например, огуречно-травяной лёд с лимоном и эфирными маслами?

1. 2 ст. л. сухой петрушки залейте стаканом кипятка и дайте настояться до полного остывания.
2. Свежий огурец переработайте на мелкой тёрке, выжмите из стружки сок.
3. Соедините с настоем петрушки, добавьте 1 ч. л. лимонного сока.
4. Разлейте по формочкам и заморозьте.
5. Пользуйтесь льдом по утрам, а после смазывайте лицо увлажняющим кремом, чтобы избежать ощущения стянутости.

Не нравится огурец? Тогда, может, вам приглянется смесь из ромашки и зелёного чая? Кофе с молоком? Овсяной отвар с мёдом? Не бойтесь изобретать собственные рецепты.

Видео: Косметический лёд — секрет молодости

Противопоказания и возможный вред

Чтобы умывание льдом принесло вам только радость, всегда помните о правиле пяти «НЕ»:

• Не прижимайте ледяной кубик к коже надолго. Он должен постоянно находиться в движении, перемещаясь по вашему лицу и шее.
• Не умывайтесь сразу после процедуры горячей водой — слишком резкий перепад температур вреден для сосудов.
• Не используйте просроченный лёд. Да-да, у него тоже есть срок годности! Травяной настой хранится неделю, соки — 3–4 дня.
• Не прибегайте к ледяному массажу при куперозе, раздражениях, ранках, сильных воспалениях или обезвоживании кожи.
• Не используйте в рецептах продукты, вызывающие у вас аллергию.

И не пугайтесь, если лицо среагирует на первые ледяные умывания выбросом прыщей; такое случается из-за токсинов, которые начинают покидать организм.

Желательно дать ледяному кубику полежать на раковине несколько секунд, чтобы его жёсткие рёбра подтаяли и не повредили лицо.

Отзывы попробовавших

Моя свекровь в свои 49 выглядит на 15–20 лет моложе. Одним из ежедневных её ритуалов неизменно остаётся протирание кожи лица кубиком льда на основе ромашки. Я, взяв её рецепт на вооружение, составила свою систему умывания льдом, которой придерживаюсь более двух лет. И результаты меня радуют! Лёд бодрит, избавляет от прыщей, освежает и тонизирует кожу, сохраняет молодость и красоту.

seni988

http://irecommend.ru/content/idealnaya-kozha-vopreki-vsemu-effektivnye-retsepty-dlya-krasoty-i-molosti-kozhi

Уже не помню, когда я начала протирать лицо кубиком льда, со школы или с института… Считаю, что эта бьюти-процедура позволяет сохранить молодость кожи, тонизирует и бодрит. Мне никогда не дают 28 лет, а я не пользуюсь тональными кремами и пудрами. Только румяна для свежего вида.

Lifе

http://irecommend.ru/content/umyvayus-ldom-uzhe-mnogo-mnogo-let-moi-retsepty-i-foto-litsa

Я замораживала сначала просто воду, потом стала отваривать разные травы: ромашку, липу, шалфей. Да, эффект от этой процедуры потрясающий! Морщин нет, кожа в тонусе, здоровый, свежий цвет лица.

Нателла

http://irecommend.ru/content/face

Умывание льдом не отнимет у вас ни большого количества времени, ни сил; не потребует долгой подготовки, денежных вложений или особенной сноровки. Всё предельно просто, легко, а главное — эффективно. Если вы до сих пор не познакомили кожу с ледяными обтираниями, обязательно устройте ей путешествие «в царство Снежной королевы». Чем вы хуже мадам Помпадур?

Меня зовут Светлана Роженко. 33 года, психолог по образованию. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Статья прочитана 2405 раз(a).

Лед для лица от морщин: рецепты приготовления кубиков для протирания

Польза ледяных кубиков для лица

Просто провести льдом по лицу будет недостаточно для того, чтобы получить желаемый косметический эффект. Вот простые правила, которые позволят добиться значительных результатов:

1. Используйте ледяные кубики, полученные при помощи формочек. В ход должна идти только фильтрованная вода, приготовленный вами отвар и специальные активные вещества.
2. В каждую формочку положите что-то одно: кусочек ягоды или фрукта, лекарственное растение.
3. Залейте формочку фильтрованной или минеральной негазированной водой или целебным травяным отваром.
4. Формочки должны простоять в морозильной камере не менее восьми часов.
5. Лучше всего замораживать лед с вечера, чтобы утром принять холодные процедуры вместо умывания.

Давайте рассмотрим подробные рецепты приготовления кубиков льда от морщин на лице:

1. С алоэ. Способствует устранению болезнетворных бактерий, приводит в норму выделение кожного сала, избавляет от прыщей. Чтобы сделать лед с алоэ, следует мелко нарезать его листья, залить водичкой (один к пяти) и выждать час. После этого смесь кипятите несколько минут, удалите гущу и разлейте по кубикам, которыми можно протирать лицо после пробуждения и на ночь.
2. С лимоном. Этот ингредиент обезжиривает кожу и осветляет. В стакан воды вылейте несколько столовыми ложек свежевыжатого лимонного сока, разлейте по емкостям и оставьте на ночь. Утром вместо обычного умывания используйте кубики льда, а вечером тонизируйте ими кожу, уже избавленную от косметики.
3. С ромашкой. Этот цветок известен тем, что борется с воспалением и обладает дезинфицирующим действием. Лед с ромашкой поможет избавиться от прыщиков. Купите в аптеке цветы этого растения, измельчите, залейте кипятком, закройте, оставьте на тридцать минут. После процедите и приготовьте отвар для заморозки. Другой способ: поместите цветок ромашки в емкость и залейте водой. Использовать утром вместо умывания.
4. С петрушкой. Она используется в качестве средства, помогающего убрать пигментацию. Ее листья при отваривании лишаются большинства своих свойств, поэтом для настоя рекомендуется использовать корень растения. Его нужно размельчить, 1 ст. л. на бокал кипятка, закрыть, оставить на тридцать минут. Процедив отвар, его можно заливать в формочки. Иногда в лед из фильтрованной воды просто помещают небольшой кусочек самого растения. Можно периодически освежать кожу, но идеальное время для использования – утро.
5. Из зеленого чая. Этот напиток известен тем, что оказывает тонизирующее действие. Идеальное средство для борьбы с ненавистными морщинками. Сделать лед из чая просто – надо разлить его на ночь по формочкам. Протирать лицо лучше утром.
6. Из отваров трав. Такая процедура увлажняет кожу, тонизирует. Если цель – избавиться от морщинок, то ингредиентами должны стать липа, одуванчик либо мята. Чтобы сделать лед, нужно столовую ложку трав бросить в стакан кипятка. Через пятнадцать минут кипячения отвар убирают с огня. Еще полчаса он настаивается, после чего жидкость можно процедить и разлить для заморозки. Иногда лед с травами готовится следующим образом: в формочку помещается сухой или свежий цветок, листок или веточка травы и заливается водой. Такой способ нередко более эффективен.
7. С лепестками роз. Лед с этим ингредиентом тонизирует кожу, избавляя от морщинок и возвращая молодость. Возьмите лепестки роз с одного цветка, сполосните, разделите на мелкие части. Вскипятите стакан воды. Бросьте туда необходимый ингредиент. Когда вода остынет, процедите ее и разлейте в емкости. Лед с розовыми лепестками можно использовать вместо обычного умывания.
8. С эфирными маслами. Такой лед успокоит кожу, склонную к раздражению. Нужно в стакан воды добавить масла: две капли мятного, пять – розового, три – герани. Затем смесь нужно взболтать, перелить в специальную емкость и поместить в морозильную камеру на ночь. Пропорции можно менять, сохраняя только правило десяти капель на стакан воды.

Почему полезно протирать лицо кубиками льда?

• Тонизируют мышцы. Напряжение, зажимы и спазмы лица способствуют появлению морщин. Лед расслабляет и подтягивает лицевые мышцы, избавляя от дряблости и складок кожи.

• Избавляют от воспалений. Избыточное выделение себума закупоривает поры, что приводит к высыпаниям. Пыль и грязь также вызывают воспаления. Привести в норму терморегуляцию лица помогут кубики льда.

• Справляются с возрастными изменениями. Структура кожи с годами меняется не в лучшую сторону. Истончается эпителий, перестают обновляться клетки, теряются эластичность и упругость, проявляются кровеносные сосуды и пигментные пятна. Протирание лица кубиками льда запускает обновление и регенерацию клеток.

Как видите, криомассаж очень полезен для области лица. Но в некоторых случаях он может нанести вред.

Эффективность льда для сохранения красоты

Историки утверждают, что Елизавета Петровна и Екатерина Великая, имеющие белую и нежную кожу, каждый день умывались кубиком льда. Это позволило им сохранить лицо гладким и свежим до старости и уберечь его от морщин.

В русских деревнях красавицы умывались водой от таяния снега и после бани катались в снегу. Мы не говорим сейчас о закаливании, но каким образом лед и снеговая вода помогают в борьбе за сохранение красоты?

• Лед помогает насытить клетки тела влагой и тонизирует его. Соприкасаясь с клетками кожи, он улучшает обмен веществ за счет сильного притока крови к поверхности. От холода поры резко сужаются, от этого повышается эластичность и быстрее вырабатывается коллаген.

• В этот же момент сосуды, расположенные в глубине эпидермиса, расширяются. Когда умывание со льдом заканчивается, поверхностные поры расширяются, и капилляры наполняются кровью. Такая ледяная «гимнастика» для пор приводит к тому, что кожа на лице и теле омолаживается, разглаживается, приобретает естественный румянец, становится меньше морщин.

• Холод поддерживает способность кожи к самоомоложению, уменьшается сухость и вялость кожи, быстро пропадают мелкие дефекты, затормаживается образование новых морщин.

Жирной коже такая процедура пойдет на пользу. После сужения сальных желез, уменьшится выделение сальных желез, кожа приобретет матовость и здоровый вид. Эта процедура очень полезна и для женщин с сухой кожей лица, у которых появляются первые морщинки.

Но и более зрелым женщинам не нужно отказываться от умывания льдом. Конечно, эффекта придется дожидаться дольше, но увлажнение все равно чрезвычайно полезно. Лед очень эффективен против увядающей кожи и морщин вокруг глаз.

Механизм действия

Кубики льда, контактируя с теплой кожей, начинают таять. В верхних слоях эпидермиса на короткое время сужаются кровеносные сосуды. Через несколько секунд они стремительно расширяются. В результате кровь интенсивно приливает к клеткам, происходит насыщение кислородом и прочими полезными веществами. Прохладная талая вода отлично усваивается, запуская процессы омоложения и увлажнения кожи. Причем изменения положительного характера происходят как в верхних, так и в глубоких слоях эпидермиса.

Особенности проведения процедуры

Неблагоприятные последствия применения ледяных кубиков могут проявиться при неправильной технике выполнения или наличии противопоказаний. Так, если делать процедуру дольше 5 минут, то может возникнуть сосудистая сеточка на участках лица или чрезмерное сужение сосудов. Кроме того, сильное надавливание на кожу кубиком льда приведёт к травматизации поверхности.

Также стоит учитывать особенности кожи и подбирать состав в соответствии с её характеристиками. Например, для чересчур чувствительной и сухой поверхности лучше использовать щадящие настои, приготовленные из мяты, алоэ или с добавлением масел, и отложить использование льда с кофе или соком калины до нормализации водного баланса в тканях.

При чрезмерном увлечении только одним растительным компонентом может возникнуть привыкание кожи и снижение выраженности эффекта. Более того, постоянное использование одного ингредиента может изменить характеристики кожи и сделать её более сухой при изначальной склонности к чувствительной реакции. Так, в случае применения только сока калины или грейпфрута со временем может усилиться сухость тканей, если не соблюдать требования по её увлажнению. Поэтому рекомендуется чередовать различные компоненты и учитывать особенности кожи.

Во избежание непредвиденной реакции кожи на использование фруктов, ягод и трав предварительно проверьте их действие на поверхности локтя. В случае, если в течение 20 минут на месте нанесения не возникло неадекватных проявлений, то можно готовить состав с данным компонентом.

Перед тем как использовать лед для лица от морщин, вначале нужно ознакомиться со всеми противопоказания и рекомендациями по их проведению. Это поможет не пострадать от побочных действий косметических процедур.

Формочка для изготовления косметического льда должна быть абсолютно чистой, травы без примесей, вода очищенная, отфильтрованная. Вы должны знать особенности своей кожи, можно посоветоваться с косметологом, какие именно травы он вам порекомендует для использования.

Кубики льда нельзя хранить бесконечно долго, фруктовый лед не хранится больше 3-4 дней, а фито-лед не больше недели. Поэтому, чтобы не нанести вреда и избавиться от морщин на лице и в зоне вокруг глаз, необходимо следить за «сроком годности» косметического продукта.

Перед криомассажем умойтесь теплой водой с пенкой, а по окончании нанесите на лицо крем и помните, что подвергать лицо холодному воздействию можно будет только через 1,5-2 часа.

Некоторые травы, например, петрушка, являются сильными аллергенами, поэтому, прежде чем приступать к омолаживанию, посоветуйтесь с врачом и пройдите тесты на наличие аллергии.

После того как использовали лед от морщин, необходимо нанести увлажняющий крем для лица и деликатный крем для зоны вокруг глаз.

Нельзя бездумно и бессистемно натирать лицо кубиком льда – это не принесет никакой пользы для лица. Чтобы добиться эффекта против морщин, необходимо двигаться строго по массажным линиям:

• Лоб — начинаем массаж точно от центра лба к вискам, а затем от переносицы к линии волос.
• Нос — от переносицы очень легкими движениями перемещаем кубик к крыльям носа.
• Щеки — от зоны носа, не натягивая кожу, движемся к ушам.
• Подбородок — от середины подбородка к краям губ, а затем к середине ушей.
• Зона вокруг глаз — по верхнему веку от внутреннего угла к внешнему, а затем по нижнему веку таким же образом.

После процедуры лицо не вытираем, выделившаяся жидкость должна впитаться естественным образом.

Даже первые процедуры дают омолаживающий эффект. Конечно, это во многом зависит от возраста женщины и состояния кожи. Но постоянное проведение криопроцедур значительно улучшают внешний вид лица: разглаживают даже глубокие морщины, замедляют появление новых, освежают, тонизируют, убирают сальный блеск и маскируют крупные выступающие капилляры. Также лед преображает нежную зону вокруг глаз и спасает ее от морщин.

Систематическое проведение таких процедур ускоряет обменные процессы в коже и нормализует кровообращение.

Лед для лица от морщин и, в частности, вокруг глаз, пользуется популярностью очень продолжительное время, а довольные эффектом женщины оставляют различные положительные отзывы и рекомендации.

Но помните, что все хорошо в меру: не злоупотребляйте криопроцедурами, строго дозируйте время, комбинируйте травяной и фруктовый лед, соблюдайте все правила. Иначе в погоне за красотой и молодостью вы можете больше навредить себе, чем помочь. Поэтому любые процедуры лучше проводить, посоветовавшись со специалистом. Необходимо использовать лед для лица по подходящим коже рецептам, только так можно избавиться от морщин без вреда и дискомфорта.

Рекомендации косметологов

• Для начала посетите специалиста, чтобы исключить противопоказания к использованию кубиков льда для лица.
• Сделайте тест на чувствительность к холоду.
• Для приготовления льда используйте только качественную воду.
• Делайте криомассаж по утрам. Он поможет убрать себум, освежить лицо и моментально проснуться.
• Во время умывания не распаривайте лицо.
• Кубик льда держите на одном месте не больше трех секунд. В противном случае можно запросто отморозить ткани.
• Заготовленным льдом водите плавно строго по массажным линиям.
• После умывания не вытирайте лицо, пусть оно высохнет само. Через несколько минут нанесите увлажняющий крем.

Принципы приготовления льда

Для ухода за лицом можно использовать как отвары, так и настои. Готовят лед, опираясь на следующий принцип. Столовую ложку травы заливают стаканом горячей, но не кипящей воды. Дают настояться под крышкой около получаса, а после процеживают. Холодный настой разливают по формочкам и убирают в морозилку. Хранить можно не больше недели.

Существует множество рецептов кубиков льда для лица. Выбирать их следует в зависимости от типа кожи.

• При интенсивном выделении себума помогут цитрусовые соки.
• Для проблемной и жирной кожи подойдет календула, ромашка, шалфей, чистотел, огуречный сок и алоэ.
• Чувствительный и сухой эпидермис нуждается в молочном льде.
• Для сохранения молодости можно применять эфирные масла мяты, чайного дерева и розмарина.
• Для нормальной кожи оптимальны минеральные воды и зеленый чай.

Народные рецепты омолаживающих процедур

Научно доказано, что холод полезен для организма, он омолаживает и замедляет старение. Во всем мире проводят криомассаж и криосауны для улучшения общего самочувствия и внешнего вида. Но процедуры это платные, дорогие и на посещение косметических кабинетов нужно время.

Поэтому можно воспользоваться народными рецептами омоложения кожи лица, шеи, декольте с помощью кубиков льда с различными добавками. Лед по таким рецептам будет очень эффективен против морщин для всего лица и шеи.

Наиболее эффективны от морщин кубики льда для лица по следующим рецептам:

• Мятный лед — хорошо разглаживает мелкие морщины вокруг глаз. Для его приготовления листики мяты заливаем кипятком и даем настояться 15 минут. После чего процеживаем настой и замораживаем в холодильнике. Использовать можно и утром, и вечером.

• Травы со льдом — прекрасное проверенное средство для лица от морщин. На выбор можно использовать любую из следующих трав: крапива, мать-и-мачеха, череда, липовый цвет, шалфей, укроп, мелиса, ромашка, тысячелистник, петрушка.

Отвар для льда от морщин готовится очень просто: необходимо залить 1 столовую ложку стаканом кипятка и дать настояться примерно час. Также можно делать отвар на огне в течение 10-15 минут. И после остывания можно процедить и заливать по формочкам.

• Молочный лед — помогает от «гусиных лапок» у рта и эффективен против глубоких морщин. Молоко разбавить в соотношении 1:1 и заморозить. Пользоваться лучше на ночь и не забудьте нанести питательный ночной крем.

• Сухую, увядшую кожу протирайте льдом с алоэ. Из листьев алоэ выдавите сок, разбавьте водой в соотношении 1:5 и заморозьте. Такой лед эффективен от морщин и подходит для протирания не только лица, но и шеи, зоны декольте.

• Фруктовый лед тонизирует и освежает лицо. Заморозьте свежевыжатый сок ягод или фруктов (клубники, малины, киви, банана) и используйте для процедур. Фруктами лучше умываться утром, а потом нанести на лицо увлажняющий крем.

• Кофе – отличный антиоксидант, поэтому готовим кофейный лед для повышения тонуса кожи. Кроме того, этот лед убирает морщины, отеки и темные круги вокруг глаз, и придает лицу матовый блеск. Из натурального кофе с добавлением молока или сливок готовим косметические кубики.

• Чайный лед – подходит для любой кожи. Свежезаваренный крепкий чай (из расчета 1 ч. л. на 200 г воды) разливаем по формочкам и замораживаем часов 8-10.

Рецептура кубиков льда для лица против морщин также должна соотноситься с типом кожи:

1. Для жирной кожи лица с черными точками и сальным блеском подходят кубики из ромашки, зверобоя, петрушки, молочнокислых продуктов.
2. Для нежной сухой кожи подходит лед из следующих трав: мяты, шалфея, василька, а также для лица с сухой кожей поможет от морщин кофе с добавлением жирных сливок.

Каждый из перечисленных рецептов способен оказать положительных эффект от морщин для всего лица и шеи, и также такой лед имеет многочисленные хвалебные отзывы.

Ромашковый лед

Ромашка отлично дезинфицирует кожу и снимает воспаления. Также она справляется с прыщами и угревой сыпью. Есть два варианта кубиков льда с ромашкой для лица.

Столовую ложку высушенных цветков залейте стаканом кипятка и оставьте на полчаса. Настой процедите и заморозьте.

Максимальный эффект ромашка дает в сочетании с чередой и календулой. Настой готовится так же. Только возьмите пол-литра кипятка и по столовой ложке перечисленных растений.

Полезные свойства льда

Весь секрет льда (почему его боятся морщинки?) в том, что холод сужает кровеносные сосуды. Затем они возвращаются к прежнему состоянию, в результате происходит некое подобие тренировки, которая усиливает метаболизм, способствует большей эластичности кожи, улучшает клеточную регенерацию. Чтобы влияние процедур стало очевидным, потребуется использовать лед для лица от мимических морщин регулярно, ведь ничто не появляется и не исчезает мгновенно.

Польза льда и в профилактике морщин, здесь можно привести некое подобие с криотерапией. При этом следует соблюдать осторожность, чтобы вместо улучшения состояния кожи, не причинить ей вред. Лед способствует очищению эпидермиса, устранению пигментных пятен, омолаживает и разглаживает кожу. После «ледяной» процедуры вы забудете об акне, сможете снять вызванный экземой зуд или сыпь на детской коже.

Кубики льда для кожного покрова лица можно с успехом применять в домашней косметологии.

Данная методика представляет собой аналог знаменитой криотерапии, но имеет более мягкое действие.

До использования льда, важно подготовить кожу лица и очистить, можно воспользоваться Циновит гелем.

При регулярном использовании кубиков льда можно решить следующие задачи:

• смягчить кожу,
• обеспечить ей необходимое питание,
• улучшить цвет лица и подтянуть его форму,
• тонизировать кожный покров — это то, для чего нужен тоник для лица,
• разгладить небольшие морщинки на коже,
• убрать темные круги в области вокруг глаз,
• привести в норму обменные процессы кожного покрова,
• устранить воспаления.

Также пользу принесет терапия кубиками и при наличии угревой сыпи – вы сможете избавиться от этого малопривлекательного дефекта. Люди, применяющие кубики льда для кожи лица, не знают, что такое закрытые комедоны, иммунитет их кожи всегда поддерживается на должном уровне.

После выполнения описываемой манипуляции в коже начинает более активно вырабатываться гиалуроновая кислота, коллаген и эластин – те составляющие, которые гарантируют отменный вид кожного покрова.

Показания и противопоказания

Показано применять кубики льда на лице при наличии таких патологий:

• при избыточном выделении кожного сала,
• при небольших морщинках,
• при тусклом цвете лица,
• если у вас расширенные поры.

Из очевидных противопоказаний можно назвать:

• наличие на кожном покрове любых повреждений, микротрещинок, воспаленных участков,
• купероз,
• сильная реакция на холод,
• увядающий кожный покров, склонный к раздражению,
• повышенная сухость кожи.

Как приготовить

Чтобы получить максимально выраженный эффект необходимо воспользоваться определенными правилами по приготовлению косметического льда:

1. Вам нужно будет запастись специальными формочками, а также подготовить фильтрованную воду (можно заменить ее целебным травяным отваром) и основные ингредиенты, которые обеспечат кубикам полезные свойства.
2. Сперва положите в каждую емкость по одному компоненту: по половинке ягод, несколько долек фруктов или овощей, свежую либо засушенную веточку целебного растения.
3. Затем налейте до краев фильтрованной воды, имеющей комнатную температуру. Если фильтр у вас отсутствует, можно воспользоваться минеральной водой, важно чтобы последняя была негазированной. На худой конец берите отстоявшую воду.
4. Наполненные емкости необходимо убрать в холодильную камеру минимум на восемь-девять часов.

При куперозе

Если вы страдаете от купероза, стоит отказаться от использования косметического льда, чтобы не ухудшить имеющееся положение вещей. Важно также в обязательном порядке проконсультироваться с косметологом, прежде чем начать выполнять протирания. Еще косметолог назначит крем от купероза на лице. Так вы избавите себя от возможных неблагоприятных последствий.

Посмотрите видеорепт омолаживающих кубиков от Все буде Добре

Лед из минеральной воды

Минеральная вода имеет богатый состав, поэтому прекрасно омолаживает, тонизирует и подтягивает кожные покровы. Также подходит для антицеллюлитного массажа.

Откройте бутылку с минералкой и полностью выпустите газ. Для этого, возможно, потребуется несколько дней. Воду разлейте по специальным формам и заморозьте.

Это отличное тонизирующее средство, которое замедляет увядание, активизирует регенерацию кожи и предотвращает появление ранних морщин. Просто заморозьте розовую воду в формах и протирайте ей лицо каждое утро.

Лучшие рецепты приготовления ледяных кубиков в домашних условиях

Рассмотрим опробованные методики изготовления кубиков льда для лица, которые согласно отзывам приносят самый лучший результат применения.

Вокруг глаз

Если вы желаете придать коже век тонуса и ликвидировать малопривлекательные мешки под глазами, советуем вам каждый день протирать эту область косметическим льдом с основой из ромашки, череды либо шалфея.

Для его изготовления берете одну большую ложку травяной смеси, заливаете ее 250 миллилитрами горячей воды и оставляете постоять на тридцать минут, после этого распределяете по емкостям и отправляете в холодильную камеру.

Для жирного кожного покрова

Поспособствуют сужению пор и устранению избыточной сальности кубики льда, сделанные из отвара почек березы. Чтобы приготовить их,  вам необходимо будет залить одну большую ложку почек 250 миллилитрами горячей воды, проварить на небольшом огне, после чего смесь остужаете, а затем разливаете в заранее приготовленные формочки.

Регулярный косметический уход за кожей лица, особенно за проблемной, невозможно себе представить без процедуры пилинга. Узнайте подробнее о пилинге Джесснер, прочтите отзывы о процедуре.

Для сухой кожи

Если вы обладаете сухой кожей, советуем вам создать уникальный косметический лед, взяв за основу плоды и ягоды (отдайте предпочтение красным). Из трав запаситесь боярышником и корнем одуванчика. Сам рецепт остается неизменным.

От морщин

Для продления молодого вида кожного покрова, улучшения цвета лица и отбеливания стоит воспользоваться замороженными кусочками грейпфрута. Применяйте их ежедневно на протяжение 6-12 минут. Спустя десять минут после данной манипуляции следует умыться теплой водой и намазать лицо увлажняющим кремом.

Благоприятное влияние эфирного масла лимона доказано наукой, продукт широко применяется в косметологии, решая множество проблем. Прочитайте о применении эфирного масла лимона для лица.

От черных точек

Если вы имеете жирную кожу с черными точками, воспользуйтесь косметическим льдом из лимона и липы. Для его изготовления две большие ложки цветков липы заливают 250 миллилитрами кипятка и оставляют настояться, затем добавляют 0,5 чайной ложки сока лимона. Смесь, которая получилась, разливают по емкостям и помещают в холодильную камеру.

С зеленым чаем

Зеленому чаю присущи тонизирующие и освежающие свойства, сделать косметический лед на его основе проще простого.

Вам необходимо будет всего лишь заварить крепкий напиток, немного остудить и вылить в емкости, а потом отправить в морозилку на ночь.

Можете с одинаковым успехом использовать разные сорта чая – черный (для улучшения цвета лица), красный (для разглаживания небольших морщинок).

Пудра Лореаль Альянс Перфект позволяет добиться эффекта легкости и натуральности, позволяющих создать действительно стильный и ненавязчивый макияж или же помогающих подготовить идеальное «полотно» для более яркого и дерзкого макияжа для важного мероприятия. Посмотрите палитру, прочтите отзывы.

С ромашкой

Такой состав выступает действенным противовоспалительным средством. Достичь максимального эффекта вы сможете, если смешаете ромашку в равном соотношении с чередой и календулой. На 500 миллилитров кипятка нужно взять две столовых ложки ромашки или травяной смеси. Настоять в течение получаса и приступать к применению.

Ромашковый лед станет идеальным средством для проблемного кожного покрова.Наверное, ни одна женщина не обходится без крема для лица. И самое важное — подобрать действительно тот, который соответствует всем ее требованиям. Особенного внимания заслуживают крема для лица Лореаль, которые можно разделить сразу на несколько групп по их действию, ознакомьтесь с обзором.

С эфирными маслами

Кубики льда с эфирными маслами обладают увлажняющими свойствами, их рекомендовано применять при наличии мелких морщинок.

Для приготовления такого льда накапайте по три капли любого эфирного масла на 250 миллилитров воды. Хорошенько размешайте состав, разлейте по формочкам. Оставьте в морозильной камере, пока состав полностью не замерзнет.

Чтобы успокоить раздраженный кожный покров, возьмите лавандовое или сандаловое масла.

С алоэ

Сок алоэ представляет из себя отменное ухаживающее средство. С помощью этого растения вы сможете быстро справиться с угрями и раздражениями на кожном покрове.

Сорвите листья растения, отправьте их в холодильную камеру на одинадцать дней. Затем отожмите с них сок, одновременно приготовьте настой шалфея. Потом к 100 миллилитрам настоя шалфея добавьте пару ложек сока алоэ. Тщательным образом перемешайте и разлейте по формочкам.

Видео о разнообразии видов

Другие рецепты

Рецепт 1. Кубики льда из рисового отвара эффективно отбелят кожный покров лица, а также очистят его от пигментаций. Чтобы изготовить его следует отварить рис в большом количестве воды. Когда крупа полностью разварится, ее процеживают, а отвар отправляют в холодильную камеру и применяют в течение трех дней.

Рецепт 2. Для выравнивания цвета кожного покрова (чтобы избавиться от веснушек, неравномерного загара), можно сделать косметический лед, взяв за основу календулу. Берете две большие ложки травы и заливаете их двумя стаканами кипятка. Даете настояться в течение двадцати минут, процеживаете и добавляете пару капель сока лимона.

Видео для вас: из чего еще можно сделать

Кубики льда с лимоном

Лимонный лед помогает избавиться от угревой сыпи и избыточного выделения кожного сала. Также он тонизирует, очищает и отбеливает лицо.

Для приготовления такого льда возьмите сок лимона и минеральную воду без газа в равных пропорциях. Для чувствительной кожи подойдет соотношение 1:3. Замороженным лимонным льдом протирайте лицо каждое утро. При сильном сальном блеске, расширенных порах и угревой сыпи делайте это два-три раза в день.

Кубики льда с мятой

Очень хороши мятные кубики льда от морщин. Для лица они также хороши тем, что снимают раздражение, матируют, устраняют сальный блеск и повышают упругость кожи.

Для нормальной и смешанной кожи используйте этот рецепт. Две столовые ложки измельченных свежих листьев мяты залейте стаканом кипятка. Дайте настояться, процедите и заморозьте в формах.

Для сухой кожи, склонной к шелушению и нуждающейся в питании и увлажнении, обычную воду замените молоком. Обязательно доведите его до кипения и только потом заливайте мяту.

Если хотите провести омолаживающую процедуру, то в настой добавьте несколько капель эфира перечной мяты. Ментол активизирует клетки и наладит обмен веществ, поэтому личико будет гладким и с румянцем.

Отзывы использовавших

Кубики льда для лица перед процедурой следует оставить на десять минут, чтобы они немного подтаяли и не причинили травм. Лучше всего принимать холодные процедуры утром, когда активен обмен веществ и кожа быстрее реагирует на любые воздействия. Влияние на сосуды производит эффект детокса, токсины покидают организм, что может вызвать покраснения и раздражение на коже.

Криомассаж вызывает у женщин повышенный интерес. Об этой процедуре они оставляют самые различные отзывы. Кубики льда для лица, как показывают многочисленные рецензии, отлично тонизируют кожу, сохраняя молодость и красоту. Некоторые девушки используют ледяные кубики для разглаживания рыхлого, бугристого эпидермиса и остаются довольны результатом.

Пожалуй, наиболее популярным компонентом для проведения криомассажа является обычная ромашка. Дамам нравится, что она имеет широкий спектр действия: очищает, заживляет и осветляет кожу. Как показывает практика, результат можно увидеть примерно через три месяца регулярных процедур. Но не забывайте, что протирание лица полезным льдом имеет ряд противопоказаний. Также подбирайте компонент в соответствии с потребностями кожи и ее типом.

Чтобы у вас сложилось более полное представление о применении косметического льда для лица, посмотрите интересный видеоролик.

Лед для лица: польза и вред льда для кожи лица, рецепты

Наверное, каждая из нас хотя бы раз в жизни использовала лед для протирания лица или слышала о такой возможности. Применение косметического льда гораздо полезнее простого умывания. Ведь в основном мы умываемся проточной водой, которая не идеальна по своему составу и часто пересушивает кожу, разрушая ее защитные свойства. А используя кубики льда для лица вы получаете эффект закаливания. Лед для лица улучшает кровообращение, сужает поры, повышает тонус кожи. Кожа становится упругой и эластичной, исчезают темные круги под глазами, а на щеках появляется здоровый румянец.

Навигация по статье

Протирание лица льдом: польза и вред

Лед для лица

Лед для лица, противопоказания:

Не следует использовать лед перед выходом на улицу в холодную и ветреную погоду.

Как приготовить лед для лица?

• Сейчас в продаже имеется готовый косметический лед, который обычно представляет собой тоник/лосьон для кожи. Но лучше всего будет, если вы приготовите кубики льда сами, к тому же это очень просто.
• Косметический лед для лица в этом случае будет полезен не только резким охлаждающим воздействием, но и своим насыщенным витаминным составом.
• Для приготовления льда можно использовать простую (фильтрованную) воду, минеральную, травяные и ягодные чаи, отвары, настои, соки. Приготовленный состав залейте в формочки для льда и поставьте в морозилку. Через несколько часов Ваш собственный косметический лед будет готов!

Лед для протирания лица можно приготовить из многих компонентов

• Самое благоприятное время для проведения такой полезной и бодрящей процедуры, конечно, утро. Так и вы проснетесь и кожа (запустятся обменные процессы). Далее можно повторить днем и вечером.
• Кубиком льда быстренько проведите по массажным линиям лица, шеи и декольте, не допуская переохлаждения. Для того, чтобы кожа по максимуму поглотила те питательные вещества, из которых вы приготовили лед, не вытирайтесь полотенцем. Пусть кожа высохнет естественным образом, затем нанесите крем.

Также полезен контраст: после бани, сауны, горячего компресса протрите кожу кусочком льда.

Лед из минеральной воды для лица

Благоприятным образом сказываются на коже как умывания, так и протирания кубиками льда из минеральной воды. Не каждая из нас будет покупать ежедневно по бутылке минералки для умывания. А вот для приготовления льда ее понадобится совсем немного.

К тому же лед намного практичнее — достала из морозилки кубик и протерла лицо. Минеральная вода — универсальна: она избавляет от стянутости и раздражения сухую кожу. А также от сальности — жирную, лечит проблемную.

Вы можете приготовить лед для лица из простых компонентов

Серебряный лед

• Это старинный способ — нужно положить в стакан с водой серебряную ложку, монетку или колечко на сутки. Из этой воды сделайте лед.
• Серебро обладает обеззараживающими свойствами, очищает воду.

Лед из лаврового листа для лица

• Лавровый лист (5-6 шт) нужно залить 1 л кипятка и настаивать сутки в термосе, затем заморозить.
• Либо можно поварить на умеренном огне 15-20 минут, затем настоять под крышкой и заморозить.
• Такой лед будет полезен для раздраженной кожи, например, после чистки лица. Или если есть проявления аллергии (шелушения, покраснения).

Лед из чая для лица

• Для его приготовления заварите 1-2 ч.л. листового чая в 1 стакане кипятка.
• Накройте крышкой, когда настоится и остынет, процедите и разлейте по формочкам.
• Чай можно заваривать как зеленый, так и черный.
• Чайный лед хорошо тонизирует кожу. Не используйте очень крепкую заварку для сухой кожи.

Лед из зеленого чая для лица

Лед с травами для лица

• Для приготовления отвара возьмите 1-2 ст.л. сухой травы и залейте 1 стаканом кипятка. Также как и при приготовлении льда из чая, накройте отвар крышкой. Когда он настоится и остынет, процедите и разлейте по формочкам.
• Для нормальной кожи используйте тысячелистник, валериану, фиалку, подорожник, череду, мяту.
• Лед для сухой кожи лица создавайте, используя корни одуванчика, элеутерококк, боярышник, липу, мелису, ромашку, зверобой.
• Для проблемной кожи подходят отвары таких трав, как ромашка, зверобой, чистотел, календула, шалфей, кора дуба.
• В уже остывший отвар можно добавить сок алоэ, лимона, огурца или несколько капель эфирного масла чайного дерева.

Травяное наслаждение для лица

Косметический лед от пигментных пятен

Для его приготовления используют рисовый отвар: рис сварили в большом количестве воды без соли, откинули на дуршлаг, а оставшийся от него бульон заморозили.

Лед с уксусом для лица

Фруктовый и ягодный лед

Фруктовый и ягодный лед витаминизирует кожу, делает ее гладкой, упругой.

• Для его приготовления смешайте 2 ст.л. фруктового сока и 100 мл теплой кипяченой воды (минеральной воды или отвара трав), заморозьте.
• Из ягод можно не выжимать сок, а сделать ягодное пюре. Такие ягоды, как плоды боярышника, шиповника, черемуха, рябина и прочие.
• Нужно тщательно промыть, залить 0,5 л воды и поварить 10-15 минут.
• Затем дать настояться под крышкой, когда остынет — процедить и залить в формочки.
• Фрукты или ягоды выбирайте на свое усмотрение. Они все содержат достаточно много полезных веществ, питающих, увлажняющих, смягчающих и омолаживающих кожу.
• Лимон и грейпфрут обладают еще отбеливающими свойствами.
• Для сухой кожи хороши красные плоды (рябина, клубника, малина).

Фруктовый лед

Попробуйте для начала 1 неделю каждое утро протирать кожу кусочком льда и Вы увидите как преобразится Ваша кожа. Морщинки начнут разглаживаться, исчезнут отеки и темные круги под глазами. Кожа станет более упругой, цвет лица здоровым и ровным, поры менее заметными.

Лед из шалфея для лица

• При жирной коже лица лучше всего использовать лед на основе шалфея. Он улучшит обмен веществ и кровообращение.
• Для его приготовления вам потребуется залить чайную ложку сухих цветов и листьев кипятком.
• Далее плотно закрыть крышкой и дать настояться 40 минут. Получившийся отвар заморозить в формочке для льда.

Лед для лица из шалфея

Лед из одуванчика для лица

• При сухой коже нужно использовать кубики льда для лица на основе сока из одуванчиков.
• Для этого вам необходимо попустить одуванчики через соковыжималку. И получившийся сок смешать с небольшим количеством оливкового масла.
• Такой лед для лица от морщин также увлажнит кожу.

Лед из мяты для лица

• При расширенных сосудах, при прыщах и при морщинах самым эффективным средством станет протирание мятным льдом.
• Чтобы его приготовить вам понадобиться процеженный отвар из мятных листьев. Его нужно будет заморозить в формочках.

Мятные льдинки

Лед из апельсина для лица

• Ледяные кубики из настоя кожуры апельсина придадут коже свежести, упругости и наделят ее необходимыми питательными веществами и витаминами.
• Можно использовать также кожуру грейпфрута или мандарина.
• Вам необходимо залить цитрусовую кожуру кипятком, остудить и заморозить.

Массаж лица льдом

• Ледяные кубики для массажа лица нужно использовать при хорошо распаренной коже. К сожалению, у нас нет возможности каждое утро посещать сауну. Поэтому для распаривания кожи нужно провести следующую процедуру.
• Смочите махровое полотенце в горячей воде и равномерно распределите его по поверхности лица. Когда вы почувствуете, что температура кожи достаточно поднялась и поры раскрылись, снимите полотенце и приступите к массажу лица.
• Извлеките из формочки кубик льда (если он сильно застыл, опустите дно формочки в горячую воду на несколько секунд) и круговыми движениями начинайте массировать кожу.

Проводите массаж по линиям

• При этом, во избежании переохлаждения, старайтесь долго не задерживаться на одном участке. Возможно, для одного сеанса массажа вам понадобиться несколько кубиков льда. Чтобы замороженную кожу вновь привести в чувства, приложите к лицу горячее полотенце. А спустя несколько минут, умойтесь прохладной водой.

Советуем вам прочесть:

рецепты и отзывы, кубики для протирания

Каждая женщина мечтает о красивой и здоровой коже. Однако рано или поздно наступает такой неприятный момент, как первые морщины. Конечно, можно пройти комплекс процедур в салоне, однако, это будет стоить дорого. Более того, уколы и другие салонные процедуры необходимо будет делать постоянно.

Отличной альтернативой при борьбе с морщинками на лице могут стать домашние процедуры, и одна из них – это уход за кожей лица с помощью льда.

Конечно, можно просто умываться холодной водой, однако, такая вода во многом уступает по эффективности воде талой. Кубики льда для лица от морщин благодаря своей твердости можно применять для массажа кожи. При использовании льда сосуды на лице сужаются, а затем снова расширяются – так и происходит процесс омоложения и избавления от морщин. Чем же еще полезен лед для лица?

1. Он тает при соприкосновении с кожей за счет чего образуется талая вода. Она не только омолаживает эпидермис снаружи, но и запускает благотворные процессы в глубоких слоях эпидермиса.
2. Если использовать не обычные кубики, а с добавлением отвара трав или масел, то при массаже таким льдом происходит более быстрое впитывание полезных веществ эпидермисом.
3. Он способен повысить тонус кожи. У вас исчезнет дряблость, сухость, и кожа станет подтянутой и свежей.
4. Он способствует устранению мелких морщинок, а также препятствует образованию новых. Именно поэтому ледяные процедуры для кожи показаны в любом возрасте.
5. Он отлично регулирует работу сальных желез, а также сужает поры, за счет чего эпидермис становится более ровным и гладким. Более того, он способен побороть акне и прыщи.
6. Он повышает эластичность эпидермиса, а также способствует исчезновению бактерий.

Итак, можно сделать вывод о том, что лед для протирания лица может конкурировать с салонными процедурами по омоложению кожи. Конечно, эффект, который вы получите, будет зависеть от регулярности процедур, а также от точного соблюдения схемы применения.

Правила использования льда для кожи лица

Ледяные процедуры, к сожалению, подходят далеко не каждой женщине.

Рассмотрим основные ограничения:

• расширенные сосуды;
• присутствуют ранки;
• есть раздражение;
• эпидермис обезвожен.

В вышеперечисленных случаях применять лед для лица от морщин недопустимо. Более того, старайтесь не пользоваться льдом, если вы вскоре планируете выйти из дома.

Чтобы ледяная процедура доставила только пользу обязательно следуйте нижеизложенным советам. Так, вы не только не получите побочных эффектов, но и достигните желаемого результата намного быстрее.

1. Никогда не пользуйтесь водой из-под крана. Самая лучшая вода для ледяной процедуры – это фильтрованная или даже минеральная. В отдельных случаях вместо воды подойдет отвар.
2. Кубики следует продержать в морозилке не менее 8 часов.
3. Не делайте больших запасов. Кубики на основе отвара из трав можно хранить не больше 5-7 дней, фруктовые или овощные – не больше 3-4 дней, а кубики с витаминами необходимо применять сразу, иначе они потеряют свои свойства.
4. Для достижения желаемого эффекта протирайте кожу льдом минимум один раз в день, в идеале – 2-3 раза в сутки.

Следуя этим советам, ледяные процедуры быстро окажут необходимый эффект, и вы будете довольны результатом.

Как правильно делать ледяной массаж?

Перед тем как сделать себе массаж лица с помощью льда, необходимо тщательно очистить кожу от косметики. Для этого умойтесь водой или любимым средством для снятия макияжа.

Курс терапии по длительности не должен быть меньше 14 дней. После завершения курса для поддержания эффекта можете делать массаж 1-2 раза в неделю. Для того чтобы массаж был эффективным придерживайтесь следующих правил:

1. Начните массаж со лба. Двигайтесь от центра к краям, а затем пройдитесь льдом от переносицы к волосам и обратно.
2. Следующий этап – нос. Пройдитесь льдом от центра к боковым частям носа и обратно.
3. Массировать щеки необходимо от центра по направлению к ушам.
4. Массаж можно проводить и на области вокруг глаз: для этого осторожно проведите кубиком от верхнего уголка к внешнему, а затем от нижнего – к внутреннему.

Массаж должен быть очень аккуратным и максимально нежным. Ни в коем случае не давите на кожу, иначе вы рискуете ее травмировать. Не перебарщивайте с длительностью массажа, он не должен затянуться более, чем на 2-3 минуты. Если у вас усилилось покалывание кожи, то процедуру необходимо закончить.

Не вытирайте кожу после процедуры, дайте жидкости впитаться в эпидермис. Через полчаса после завершения процедуры смажьте кожу увлажняющим кремом. Старайтесь пользоваться разными рецептами ледяного массажа для достижения лучшего эффекта.

Результаты вы сможете отметить уже на 2-3 процедуру. Будьте аккуратны с кожей вокруг глаз: в этой зоне эпидермис очень чувствителен и массаж должен быть быстрым и аккуратным. Множество хвалебных отзывов заслужил лед для лица от морщин. Рецепты льда в зависимости от типа кожи представлены ниже.

Рецепты льда для массажа кожи

В зависимости от типа вашей кожи, а также желаемого результата, рекомендуется использовать разные виды льда: с отварами трав, с фруктами и овощами, а также простой лед (обычный или косметический). Рассмотрим самые популярные и действенные рецепты.

Рецепты для сухой кожи

Для сухого эпидермиса отлично подходят мята, васильки, ромашка, чабрец, а также сливки.

1. Отвар из ромашки. Залейте 1 ст. л. аптечной ромашки кипятком и оставьте настаиваться в течение 30 минут. Процедите отвар. Разлейте жидкость в формочки для льда и поставьте в морозилку на 8-10 часов.

   Он отлично снимет воспаления, избавит вас от появления новых морщинок, а также уменьшит уже имеющиеся недостатки эпидермиса. Кроме того, ромашка хорошо дезинфицирует кожу.

2. Отвар липы. Для этого рецепта помимо лепестков липы вам потребуется оливковое масло. Сделайте отвар из липы и процедите его. Добавьте в него 1 ч. л. масла.

   Перемешайте и разлейте по формочкам для льда. Использоваться лед можно 1-2 раза в день. Липовый отвар с оливковым маслом прекрасно увлажняет кожу и борется с шелушениями и воспалениями эпидермиса.

Рецепты для жирной и комбинированной кожи

При уходе за жирной и комбинированной кожей лица лучше всего использовать календулу, шалфей, зеленый и красный чай, петрушку, сок цитрусовых, а также огурец.

1. Отвар из календулы и коры дуба. Следует приготовить отвар из календулы и дуба (берем ингредиенты в равном количестве). Отвар отсудите и процедите. Разлейте по формочкам для льда и поставьте в морозилку на 8-10 часов.

   Такие ледяные кубики не только отлично борются с морщинами, но и приводят в норму работу сальных желез, а также тонизируют кожу.

2. Цитрусы. Смешайте в равных пропорциях воду и сок любого цитрусового (лимон, апельсин, грейпфрут). Разлейте по формочкам и заморозьте.

   Цитрус не только тонизирует кожу и выравнивает ее тон. После регулярного применения такого ледяного массажа ваша кожа будет чистая, без пигментных пятен. Цитрусовые отлично подтягивают кожу, делая овал лица четким.

Рецепты для зрелой кожи

Если вы хотите, чтобы действие льда было направлено исключительно на борьбу с морщинами, то попробуйте следующие рецепты:

1. Пряный лед. Для этого рецепта вам потребуется молотая куркума и корица. Возьмите по ¼ ч. л. того и другого компонента и заварите их.

   Через 2 часа разлейте пряный отвар по формочкам и поставьте в морозилку на 10 часов. Пользоваться таким льдом можно каждый день.

2. Кофе – отличный способ продлить молодость эпидермиса. Заварите крепкий кофе и дайте ему остыть.

   Разлейте по формочкам для льда и заморозьте их. Крепкий кофе помогает не только подтянуть овал лица, избавиться от мелких морщин, но и очистить эпидермис от токсинов и бактерий.

Лед для лица от морщин – это одно из лучших средств по уходу за эпидермисом. Ледяные процедуры тонизируют кожу, подтягивают овал лица, а также питают и насыщают эпидермис. При регулярном применении льда вы надолго продлите молодость и красоту вашего эпидермиса. Отзывы в отношении льда для лица только положительные и, применяя это средство для красоты вашей кожи, вы рискуете остаться довольной!

Преимущества холодных масок для лица и способы их выполнения

Прикладывание льда к участку тела в медицинских целях известно как холодовая терапия или криотерапия. Он обычно используется при лечении ушибов, чтобы:

• облегчить боль за счет временного снижения нервной активности
• уменьшить отек за счет уменьшения кровотока
• ускорить функциональное восстановление за счет заживления мягких тканей

Сторонники ледяных масок для лица или «обледенения кожи» предполагают, что его можно использовать для:

Эти утверждения подтверждаются только анекдотическими доказательствами.Нет окончательных клинических исследований, показывающих, что ледяная маска для лица может помочь в этих условиях.

Продолжайте читать, если вам все еще интересно узнать об этой популярной косметике для лица. Мы расскажем вам об этом больше, в том числе о том, как наносить лед на лицо, об альтернативных ингредиентах для кубиков льда и советах по передовому опыту.

Сторонники ледяного ухода за лицом предлагают катать четыре или пять кубиков льда в мягкой хлопчатобумажной ткани. Затем они рекомендуют использовать покрытые кубиками льда, чтобы мягко массировать лицо круговыми движениями в течение минуты или двух.

Круговой массаж можно выполнять несколько раз в день:

• линия подбородка
• подбородок
• губы
• нос
• щеки
• лоб

Лед для опухших глаз

Клиника Майо предлагает вам может уменьшить мешки под глазами, приложив к этому месту холодный компресс с легким давлением на несколько минут. Сторонники ледяной маски для лица предлагают использовать кубики льда, приготовленные из воды или напитков с кофеином, таких как чай или кофе.

Согласно исследованию 2013 года, кофеин может проникать через кожу и увеличивать кровообращение.

Лед от прыщей

Сторонники использования глазури для лечения прыщей предполагают, что он может замедлить воспаление и уменьшить поры кожи, чтобы уменьшить чрезмерное производство жира.

Если вы используете ледяные маски для лица для борьбы с прыщами, часто меняйте лед и обертывание, чтобы избежать распространения бактерий с одной части лица на другую.

Некоторые сторонники естественного исцеления предлагают заменить воду в кубиках льда другими ингредиентами, такими как алоэ вера и зеленый чай.Неофициальные данные свидетельствуют о том, что кубики льда, приготовленные с использованием этих ингредиентов, могут точно настроить уход за лицом для конкретных условий.

Aloe ice

В естественных оздоровительных сообществах алоэ вера используется при ряде кожных заболеваний. Однако Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья заявляет, что нет достаточных научных доказательств в поддержку алоэ для заживления ран или любого другого его популярного использования.

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что замороженное алоэ сохраняет свои целебные свойства и может успокаивать солнечные ожоги и прыщи.Сторонники этой практики говорят, что если у вас нет замороженного алоэ, вы можете нанести гель алоэ на кожу перед тем, как делать обычную процедуру для лица со льдом.

Зеленый чай со льдом

Ряд исследований, в том числе исследование 2013 года, опубликованное в Британском журнале фармакологии, предполагают, что катехины зеленого чая обладают противовирусными и антибактериальными свойствами.

Сторонники ледяной маски для лица предполагают, что использование кубиков льда, сделанных из зеленого чая, может сочетать в себе преимущества льда на лице со свойствами уничтожения вирусов и бактерий.

Перед тем, как попробовать ледяную косметику для лица, обсудите ее со своим врачом или дерматологом. У них могут быть некоторые опасения или предложения по поводу состояния вашей кожи, лекарств, которые вы принимаете, и текущего состояния здоровья.

Если ваш лечащий врач дал вам зеленый свет, вот несколько рекомендуемых советов, которым следует следовать:

1. Используйте специальный лоток для льда для кубиков, которые вы будете использовать для лица. Очищайте его после каждого использования.
2. Всегда мойте лицо перед нанесением глазури.
3. Держите под рукой чистую мочалку или салфетку, чтобы вытереть лишнюю жидкость, которая может капать с вашего лица.
4. Используйте ткань или другой барьер между льдом и кожей. Это защитит ваши руки и лицо.
5. Не держите лед на коже слишком долго. Продолжительное воздействие отрицательных температур может привести к ожогу льда.

Популярность обледенения кожи лица объяснить просто. Если подходит для увлечения здоровьем, в том числе:

• Недорого.
• Это легко сделать.
• Есть анекдотические свидетельства.
• Это широко освещается в Интернете.
• Натуральный продукт, не содержащий химикатов.
• Это представлено как логичная и разумная практика.

Глазурь для кожи лица очень популярна. Хотя это и не подтверждено клиническими исследованиями, есть отдельные свидетельства того, что он может быть полезен при ряде состояний, таких как прыщи и опухшие глаза.

Многие сторонники этой практики предлагают делать кубики льда из различных ингредиентов, таких как алоэ и зеленый чай, для удовлетворения конкретных потребностей в уходе за кожей.

Если вы подумываете об уходе за лицом со льдом, сначала обсудите эту идею со своим врачом.Они могут определить, подходит ли обледенение вашего лица для вашего текущего состояния здоровья и любых лекарств, особенно актуальных, которые вам прописали.

.

7 различных типов морщин и 4 совета по их устранению

Мы покупаем сыворотки и кремы, чтобы избавиться от складок. Но суть в том, что в конечном итоге мы получим, ну, несколько строк.

И это нормально — может, даже бонус.

В конце концов, тонкие линии могут быть такими же красивыми, как и круглые щеки молодости. Есть что-то милое в линии смеха и что-то искреннее в морщинке глаз.

У нас есть подробная информация о типах морщин, их причинах, способах их замедления и почему мы должны думать о тех, которые в конечном итоге кажутся искусством, а не несовершенством.

Некоторые из нас испытают «одиннадцать», те вертикальные морщинки на лбу, которые заставляют нас выглядеть так, будто мы всегда в глубокой задумчивости — даже о том, какие начинки мы хотим для нашего фройо. Другие получат более заметные гусиные лапки, создавая впечатление жизни, наполненной сильными эмоциями, особенно радостью.

Складки, которые могут появиться вверх

• Линии лба: проходят горизонтально по верхней части Т-зоны
• Линии беспокойства: создают «одиннадцать» между бровями.
• Зайчики: протравливают мост носа по горизонтали между глазами
• Гусиные лапки: исходят от внешних углов глаз
• Линии смеха: также называются носогубными складками, образуют скобки вокруг верхней губы
• Линии губ: образуют вертикальные штриховки по периметру рта
• Линии марионетки: обрамляют подбородок вертикально, а когда щеки опускаются, образуются морщины на подбородке

Складки или борозды, которые могут украшать наше лицо, делятся на две категории: динамические и статические.

• Динамические морщины. Они развиваются в результате повторяющихся движений лица. Например, если вы часто морщите губы вокруг соломинки, на губах могут появиться линии.
• Статические морщины. Это результат потери эластичности и переноса силы тяжести. Морщины на подбородке статичны.

Динамические морщины со временем могут стать статическими. Тонкие линии улыбки превращаются в более заметные носогубные складки, когда, например, наши щеки теряют пухлость и немного опускаются в среднем возрасте.

Хотя мы можем наметить, какие морщины могут появиться, мы все собираемся переосмыслить историю морщин немного по-другому. Наш уникальный набор линий что-то говорит остальному миру. Поэтому вместо того, чтобы удалять наши сюжетные линии, мы должны сначала подумать о том, что они говорят.

Исследователи были заняты изучением того, как складки на лице могут повлиять на то, как люди воспринимают нас. В зависимости от того, какие морщины у вас появляются, они могут мешать вашему покерному лицу или улучшать его. Или, если бы вы никогда не скрывали свои чувства, возможно, ваши тонкие морщинки усиливают то, как вы выражаете эмоции на своем лице.

Они отражают наше общее настроение.

Даже когда наши лица спокойны или нейтральны, мы все равно являемся сигналом к ​​нашим эмоциям, а образующиеся морщины являются частью того, что выдает нас, как показывает недавнее исследование.

Это особенно актуально для людей с позитивным нравом. Если вы обычно сияете и в результате у вас появляются морщинки смеха или «гусиные лапки» от улыбок, доходящих до глаз, вас, скорее всего, будут воспринимать как счастливого или радостного человека.

Они могут имитировать презрение или RBF

Точно так же, как нейтральные лица некоторых людей могут указывать на позитив, расслабленные кружки других людей могут указывать на неудовольствие — но без этого намерения.В последние годы в сети появилась фраза «отдыхающая сука» (RBF) для описания этого угрюмого лица.

Исследователи фактически изучили феномен RBF, который сейчас используется как научный термин, с помощью технологии, которая считывает сотни точек на лице для определения эмоционального выражения. Технология регистрирует больший процент презрения к изображениям некоторых людей.

Некоторые морщины, такие как морщинки марионетки, могут усилить RBF, создавая впечатление опущенного рта.Морщинки на лбу, беспокойстве и губах также могут указывать на недовольство. Чтобы определить, есть ли у вас RBF, вы можете пройти тест исследователей.

Если есть — владейте. Вы не обязаны улыбаться ради других. Многие знаменитости восхищаются стальным внешним видом. И некоторые люди, у которых есть RBF, считают это своим секретным оружием к успеху.

Но если это вас беспокоит в любой ситуации, просто слегка отодвиньте уголки рта назад. Это вызовет нейтральное лицо, без хмурого взгляда или ухмылки. Если хотите чего-то особенного, попробуйте прищуриться.

Они могут подчеркнуть искренность.

Гусиные лапки — не о чем кричать. Согласно недавнему исследованию, они могут указывать другим, насколько вы искренни.

Морщинка в глазах, которую мы иногда делаем, выражая как положительные, так и отрицательные эмоции, называется маркером Дюшенна, и он связан с тем, как другие воспринимают интенсивность наших эмоций.

А поскольку морщины могут указывать на выражение вашего лица, которое вы делали на протяжении всей жизни, пара гусиных лапок может сделать вас более аутентичным.То же самое и с кроликами, поскольку мы часто морщим носы во время широкой улыбки или когда морщимся от боли.

Морщины могут показать

• в каком настроении вы обычно находитесь
• как вы отдыхаете на лице
• подлинность и искренность

Линии, которые в конечном итоге вытеснят ваше лицо, будут зависеть от нескольких факторов, включая гены и образ жизни. Мы не можем со временем изменить наши гены или влияние силы тяжести, но мы можем сделать все возможное, чтобы предотвратить повреждение кожи, которое могло привести к более ранним или более заметным морщинам.

4 правила избавления от морщин

• защита и восстановление
• выбор здорового образа жизни
• выбор продуктов по состоянию кожи
• изменение привычек, вызывающих складки

1. Защита и восстановление

Этот яркий шар, который поднимается вверх в небе каждый день является одним из главных разрушителей повреждений кожи, но мы не можем проводить свою жизнь, живя под камнем. Вооружитесь солнцезащитным кремом с SPF не ниже 35, сделайте головные уборы частью повседневной одежды и спортивного снаряжения и наденьте солнцезащитные очки, защищающие от УФ-лучей.

Имейте в виду, что случайное пребывание на солнце тоже имеет значение и складывается. Так что не забывайте о защите от солнца во время прогулки с собакой, как если бы вы лежали у бассейна.

УФ-лучи и другие свободные радикалы, такие как загрязнение воздуха, вызывают окислительный стресс в нашем организме, который, в свою очередь, может вызвать морщины. Мы можем помочь бороться с ежедневными повреждениями кожи и даже восстанавливать их, нанося антиоксидантную сыворотку, такую ​​как витамин C.

2. По возможности выбирайте здоровый образ жизни

Нет, вам не нужно отказываться от крафтового пива или проводить 12 часов спать по ночам с огурцами на веках, чтобы поправить кожу.Но вы можете обнаружить, что люди говорят, что вы выглядите моложе своих лет, если вы естественным образом включаете в свой день полезные для себя решения.

Оставьте место для гибкости, веселья и, конечно же, личных потребностей и вкуса.

Образ жизни, способствующий сокращению морщин

• Соблюдайте здоровую диету
• Уменьшите потребление сахара
• Сохраняйте водный баланс
• Снижайте потребление алкоголя
• Не курите
• Упражнения
• Отдыхайте
• Снижайте стресс

Наша кожа может выиграть от того, что мы вкладываем в тело, но это не значит, что начо — это запрет.

Небольшие изменения, например добавление этих антивозрастных продуктов в ваши закуски и блюда, могут помочь. Употребление сахара и спиртных напитков может ускорить старение кожи, поэтому будьте умеренными.

Откажитесь от курения, которое представляет серьезную опасность для здоровья и может сделать вас старше, чем вы есть, как из-за химического воздействия, так и из-за повторяющихся морщин, необходимых для затягивания.

Упражнения, отдых и снижение стресса, с другой стороны, могут уменьшить и потенциально даже обратить вспять видимые и невидимые признаки подъема с годами.

3. Выбирайте продукты в зависимости от состояния вашей кожи.

Время от времени жизнь может быть беспокойной, поэтому выспаться и снизить стресс легче сказать, чем сделать. А хронические заболевания и другие ситуации могут препятствовать или препятствовать способности выполнять упражнения.

Плюс, диета, богатая суперпродуктами, не всегда самая простая и доступная вещь. Вот почему может помочь обращение к нескольким производителям продуктов.

• Нет признаков образования морщин? Сделайте свой арсенал простым, если хотите.Масло шиповника может быть универсальной рабочей лошадкой в ​​вашем повседневном уходе за кожей, выступая в качестве увлажнителя, осветлителя, антиоксиданта, усилителя коллагена и многого другого.
• С возрастом начинает казаться немного сухим? Окунитесь в повышающее эластичность и увлажняющее действие гиалуроновой кислоты. Это будет ваша лучшая подруга, которая сделает вашу кожу гладкой и гладкой.
• Чувствуете, что надвигается провисание? Ретиноиды и сыворотки с витамином С — отличные борцы с складками. Эти плохие парни будут бороться с дряблостью до того, как она начнется, и уменьшат морщинки и круги под глазами.Найдите продукт, в котором эти ингредиенты сочетаются.
• Не забывайте увлажнять. Продукты, содержащие масло ши, являются лучшим оружием против морщин. Успокаивающие и разглаживающие свойства SB восстанавливают повреждения от окислительного стресса, предотвращая дальнейшее образование складок. И он смягчает и сглаживает существующие линии.

4. Отрегулируйте привычки, вызывающие складки.

Помните об определенных движениях, вызывающих морщины, и внесите изменения, чтобы сохранить гладкую кожу.

Меры по сохранению кожи

• Не прижимайте лицо к подушке.
• Не подпирайте руки подбородком, щеками или лбом.
• Избегайте тереть глаза.
• Уменьшите косоглазие или морщинистость бровей.

Например, сон на спине может помочь предотвратить образование складок. Попробуйте этот хак. И не упирайтесь лицом в руки, когда наклоняетесь вперед за столом или лежа на животе. Эти положения могут излишне сморщить вашу кожу.

Расслабляйте лоб и брови во время учебы, чтения или работы.Вы можете обнаружить, что расслабление этих мышц также облегчает головную боль.

Если у вас зуд в глазах из-за аллергии или другой проблемы, просмотрите свою документацию о лучших решениях, чтобы вам не приходилось постоянно царапать лицо. Имейте под рукой оттенки для ярких дней, и если вы морщитесь, чтобы лучше рассмотреть вещи, проверьте своих гляделок на предмет необходимости в очках, контактных линзах или обновленном рецепте.

Не сдерживайтесь, выражая радость или другие эмоции. Наши тонкие линии могут олицетворять важные моменты жизни, такие как безудержный смех и ухмылки, распространившиеся по нашим лицам.Примите морщины такими, какие они есть — знак наших лет, прожитых в полной мере и без сожаления. Что может быть прекраснее этого?

---

Дженнифер Чесак — независимый редактор книг и преподаватель письма из Нэшвилла. Она также пишет о приключениях, фитнесе и здоровье для нескольких национальных изданий. Она получила степень магистра журналистики в компании Northwestern’s Medill и работает над своим первым художественным романом, действие которого происходит в ее родном штате Северная Дакота.

.