Масло авокадо: полезные свойства, применение в косметологии | HelperLife.ru

Масло авокадо

Масло авокадо

Раз и навсегда подарить коже молодость позволит это эффективное средство! Одно из самых ценных средств в домашнем уходе – это масло авокадо, свойства и применение которого должен знать каждый.

Содержание

Натуральные природные средства всегда ценились в косметологии больше всего. По этой причине масло авокадо стало востребованным средством среди женщин. Продукт способен обеспечить надежный уход коже и волосам. По консистенции жидкость довольно густая, а ее оттенок зеленовато-желтоватый.
Лечебные свойства масла авокадо применять состав позволяют для создания домашних средств по уходу. Благотворно продукт влияет на состояние ослабленных волос. При покупке важно отдавать предпочтение маслу холодного отжима, а не рафинированному, так как во втором количество полезных компонентов гораздо меньше.

Состав витаминов в масле авокадо

В основе продукта содержится не меньше полезных веществ, чем в самом плоде авокадо.

Входят в состав масла авокадо такие компоненты как:

• Полезные макро- и микроэлементы. В основу входит марганец, фосфор, цинк, калий, йод, железо и др. элементы
• Витамин группы E. Это настоящий природный антиоксидант, который оказывает восстанавливающий и омолаживающий эффект на организм
• Витамины группы A, B, C, D, F, PP, K. Некоторых витаминов в масле авокадо даже больше, чем в оливковом масле и рыбьем жире
• Жирные кислоты, такие как линолевая, олеиновая, пальмитиновая, стеариновая
• Сквален – действенный антиоксидант, обладающий антимикробным действием
• Хлорофилл и лецитин

Масло авокадо в косметологии – в чем польза применения

При регулярном применении продукта удастся оздоровить организм не только изнутри, но и снаружи. Компонент хорошо питает кожный покров, обогащает его необходимыми витаминами и микроэлементами. В косметологии масло авокадо довольно часто применяется в составе различных масок. При использовании консистенции для кожи улучшается выработка эластина, коллагена, а также активизируется кислородный обмен.

Для лица

Использовать продукт актуально для кожного покрова любого типа. Убрать кожные проблемы удастся, если регулярно наносить масло авокадо для лица на очищенную кожу на 30-40 мин. После этого остатки жидкости удаляются бумажным полотенцем. После курса использования удается избавиться от мелких морщинок и дряблости кожи вокруг глаз, а также угревых высыпаний и раздражений.

Для рук

Обеспечить должный уровень ухода коже рук получиться при использовании этого продукта. Продукт насыщает ткани кислородом, ускоряет кровообращение и обменные процессы. Особенно полезно наносить масло зимой, когда кожа становится сухой и начинает шелушится. Применять масло авокадо для рук рекомендуется женщинам с сухим и зрелым типом кожи. Компонент смягчает кожный покров, делает его увлажненным, придает рукам шелковистость.

Для волос

При регулярном использовании авокадо для волос улучшается их рост, локоны обретают блеск и силу. Как доказывают положительные отзывы масло авокадо для волос незаменимо, так как решает проблему посеченных кончиков. Применение компонента позволяет улучшить состояние прядей при сухом и жирном типе волос. Маски для волос при использовании масла позволяют устранить ломкость волос и сделать локоны сильнее.

Для всего тела

Улучшить состояние кожного покрова будет не сложно, используя масло авокадо для тела. Специалисты рекомендуют применять продукт для уменьшения проявления растяжек на коже. Благодаря авокадо удастся устранить целлюлит и уменьшить количество жировых отложений.

Лучшие средства на основе масла авокадо

Olivado

Olivado

Добавляя компонент в процессе подготовления масок, кремов или шампуней удастся добиться потрясающего результата. Регулярно используя плоды авокадо в сочетании с другими натуральными компонентами, у каждой женщины получится подарить своей коже и локонам здоровье.

Шампуни

Добавлять масло рекомендуется в шампунь или бальзам для волос. Для этого 10 капель компонента добавляют к 100 мл косметического средства для волос. После этого состав распределяют по всей длине прядей за час до мытья головы.
Наносить шампунь с маслом авокадо для эффективного питания рекомендуется по следующему плану:

• Втереть масло в корни волос за 20-30 мин до мытья волос
• Укутать пряди целлофаном и полотенцем
• Тщательно вымыть волосы с шампунем

Крема

При добавлении масла авокадо удастся приготовить эффективный для кожи питательный крем. Рекомендуется 10 капель компонента смешать с 10 мл крема и использовать подобный рецепт непосредственно перед применением.

Важно! В сочетании с эфирными маслами эффект от использования авокадо только увеличится, благодаря чему получится эффективно решить различные проблемы с покровом. Избавиться от дряблости вокруг глаз или воспалений на коже получится при использовании правильного рецепта.

Приготовление крема с маслом авокадо подразумевает такие этапы:

• Подготовьте эфирное масло розмарина, ромашки, сандала, розы и апельсина. Возьмите каждый компонент в равном количестве, по 2 капли
• Добавьте в емкость 1 ст. л. авокадо, тщательно перемешайте ее
• Пропитайте бумажную салфетку лечебной консистенцией и положите ее на проблемный участок. Через 30 мин салфетку уберите и протрите лицо

Избавиться от гусиных лапок вокруг глаз позволит следующий рецепт:

• Смешайте масло авокадо и оливковых косточек (виноградных). Возьмите по 1 ст. л. каждого компонента
• Подготовьте масло розмарина, вербены и герани. Добавьте в емкость по 2 капли каждого компонента
• Нанесите консистенцию на область вокруг глаз и аккуратно вдавливайте пальцами состав. Спустя полчаса промокните остатки средства бумажной салфеткой

Маски для волос

Приготовление увлажняющей маски для волос с маслом авокадо подойдет для сухого типа локонов и подразумевает такие этапы:

• Используйте мед, главный компонент и масло кунжута. Каждого вещество нужно добавить в дозировке по 30 мл
• Добавьте в состав один желток
• Распределите маску на чистые влажные пряди. Затем оберните локоны целлофаном и полотенцем
• Через 20-30 мин тщательно вымойте пряди с шампунем

Внимание! Женщинам с сильно поврежденными и сухими волосами нужно детальнее изучить разновидности масок для волос с авокадо. Они помогают восстановить структуру волос, действенно питают и укрепляют пряди.

В процессе приготовления маски для поврежденных локонов понадобится:

• Смешайте масло авокадо с оливковым. Возьмите по 15 мл каждого компонента
• Разогрейте состав на водяной бане
• Внимательно, не спеша втирайте консистенцию в кончики волос
• Обмокните полотенце в теплой воде и тщательно отожмите
• Оберните локоны на 15-20 мин
• Помойте пряди с шампунем

Масло авокадо для красоты кожи лица | About-You.su

Если вы до сих пор не используете масло авокадо для ежедневного домашнего ухода за кожей лица, то мы расскажем почему это нужно начать делать как можно скорее.

Авокадовое масло часто применяют для приготовления полезных и ароматных блюд, поскольку оно является источником антиоксидантов, витаминов и минералов, а также незаменимых жирных кислот. Не менее популярен данный продукт и для ухода за кожей лица.

Масло из авокадо заслужило свое признание в косметологии за счет великолепного увлажнения, питания и исцеления кожи. Многие косметические фирмы добавляют этот ингредиент в состав кремов, в том числе и солнцезащитных.

Свойства и преимущества

Увлажнение и питание

Масло авокадо содержит множество полезных питательных веществ, среди которых витамины А, С, D, Е, F а также калий, лецитин. Благодаря такому составу, продукт оказывает успокаивающее и увлажняющее воздействие на эпидермис. Однако, авокадовое масло не рекомендуется использовать на жирной коже.

Предотвращение и лечение акне

Масло авокадо относят к числу средств с умеренным уровнем комедогенности (способности образовывать черные точки, забивая поры). Но данный фактор индивидуален и зависит, в первую очередь, от особенностей кожи, качества масла и правильности его использования.

При корректном применении, масло авокадо не забывает поры, снижая риск появления прыщей. Его легко смыть теплой водой. При этом, на коже не останется жирных следов.

Средство способно оказывать противовоспалительное действие, помогая уменьшить покраснения и высыпания.

Ускорение заживления ран

Еще одним свойством масла авокадо является регенерирующее, поэтому оно содействует оперативному заживлению кожных покровов. Жирные кислоты и олеиновая кислота в составе способствуют активному синтезу коллагена, который очень важен для создания новых соединительных тканей. Кроме этого, жирные кислоты помогают уменьшить воспаление в процессе заживления.

Снятие воспаления от псориаза и экземы

Антиоксиданты и витамины масла исцеляют сухую, шелушащуюся и раздраженную кожу, на которой имеется экзема или псориаз. Не забудьте перед применением средства провести тест на аллергическую реакцию кожи, чтобы убедиться в том, что средство безопасно и не усугубит существующие симптомы.

Применение в качестве солнцезащитного средства

Если вы хотите защитить кожу от ультрафиолета, используя натуральные средства, то попробуйте масло авокадо. Его применяют в качестве природного солнцезащитного препарата, которое не позволяет УФ-лучам иссушать кожу, ускорять процессы ее старения, делая загар более безопасным.

Спасение сгоревшей на солнце кожи

Кроме защиты от солнца, масло авокадо способно ослабить симптомы солнечного ожога. Это становится возможным благодаря содержащимся в его составе антиоксидантам. А такие вещества как жирные кислоты, лицетин, бета-каротин, витамина Е и D способствуют заживлению и успокаивают эпидермис.

Уменьшение признаков старения

Антиоксиданты, витамины, полезные жиры в составе авокадового масла помогают коже дольше оставаться гладкой, красивой и эластичной. Поэтому, для сохранения молодости рекомендуется употреблять масло авокадо в пищу и использовать его для наружного использования.

Варианты применения масла авокадо для лица

Самый простой способ использования масла авокадо — это втирать его в чистую кожу. Также оно становится незаменимым ингредиентом масок для лица. Его добавляют в кремы, лосьоны и другие уходовые средства.

Кроме готового бутылочного масла, нередко женщины используют внутреннюю часть кожуры авокадо. Массируют ею лицо и оставляют продут на лице на 15 минут, а затем смывают теплой водой.

Масло авокадо в чистом виде

Не секрет, что авокадовое масло способно заменить целый арсенал косметических средств, таких как ночной крем, массажное масло, тоник для кожи век и даже средство для демакияжа.

Если вы решите обменять ночной крем на масло авокадо, то нанесите средство за полчаса до сна на чистую кожу, а остатки промокните салфеткой. На область вокруг глаз мажьте масло за час до сна, излишки также удаляйте.

Масло станет натуральной заменой мицеллярной воде, ведь оно способно удалить даже водостойкую косметику. Нанесите средство на ватный диск и удалите макияж. Для лучшего очищения промокните бумажной салфеткой излишки масла и умойтесь с применением отвара из трав.

Для массажа лица понадобится всего пара капель средства. Разминайте лицо по массажным линиям в течение 5-10 минут, после чего умойтесь теплой водой.

Авокадовое масло подходит для ежедневного использования курсами по 10-15 дней. Тогда эффект не заставит себя ждать!

Маски для лица с маслом авокадо

На основе авокадо можно приготовить противовоспалительные или омолаживающие маски. Время нанесения масок зависит от ингредиентов в их составе. Так, масло чайного дерева или эвкалиптовое нельзя долго держать на коже, так они могут спровоцировать ожоги или раздражение.

Чтобы смягчить сухую и воспаленную кожу, смешайте в равных пропорциях авокадовое и оливковое масла, наносите смесь на кожу 1-2 раза в день.

Чтобы избавиться от угрей:

• Смешайте 2 ложки масла авокадо с 1 ложкой сока алоэ, добавьте 1 ложку дрожжей. Это средство следует наносить точечно на проблемные участки, подержать до полного высыхания, а затем смыть.
• Перемешать 2 ложки предварительно подогретого на водяной бане меда и 2 ложки авокадового масла, добавить 1 ложку какао. Нанести на 15-20 минут, смыть.
• Подготовьте паровую ванночку. Смешайте 6 ложек масла авокадо и 4 ложки масла чайного дерева. Нанесите на чистую кожу лица и шеи, массируйте в течение 5-7 минут. После чего распарьте кожу 5-10 минут. Смойте смесь теплой водой, а завершите умывание холодной водой, чтобы закрыть поры.

Для придания коже тонуса и ее омоложения возьмите 20 г масла авокадо и добавьте в него по 2 капли масел апельсина, сандала и розы. Держите маску полчаса, смойте.

Правила использования  и противопоказания

Перед тем, как нанести масло на лицо, эпидермис нужно очистить. Средство наносится только на сухую и чистую кожу. Смывать масло лучше травяными отварами комнатной температуры, либо, чтобы снять с кожи излишки, просто промокнуть излишки бумажным полотенцем.

Лучше выбирать нерафинированный вариант продукта, так как он не проходит обработку и сохраняет полезные кислоты. Такое масло отличается зеленым цветом и ярким ореховым запахом. Оптимальное время нанесения средства на кожу — 30 минут, не чаще 2 раз в неделю. А вот рафинированное подойдет в качестве базы для масок с активным составом.

Перед применением масло лучше подогреть на водяной бане, но не в коем случае не доводить до кипения, ведь тогда оно потеряет большую часть своих витаминов и жирных кислот.

Так как авокадовое масло относится к эфирным, его нужно применять с осторожностью:

• Беременным женщинам. Может вызвать аллергию, а при токсикозе тошноту.
• Людям, страдающим заболеваниями дыхательных путей. Масло может спровоцировать одышку.
• Если есть мигрени и хронические головные боли.
• При гастрите, язве, гепатите.

Несмотря на то, что масло авокадо содержит множество полезных для кожи ингредиентов, оно может вызвать и негативные кожные реакции. Побочные эффекты встречаются крайне редко, но у некоторых людей может наблюдаться аллергия.

Для того, чтобы исключить отрицательные последствия применения масла авокадо, проведите предварительный тест на аллергическую реакцию. Нанесите каплю средства на внутреннюю часть руки и подождите сутки. Если за это время не возникнет раздражения, то его смело можно использовать! В противном случае, аллергикам следует избегать контакта с маслом авокадо.

Применение масла авокадо для лица и волос

Масло авокадо – результат механического отжима мякоти плода авокадо, известного также как «аллигаторова груша». Это одно из самых экологически чистых растительных масел, которое по своей пищевой ценности, химическому составу и вкусовым характеристикам превосходит большинство других полезных продуктов. Родиной авокадо, вечнозелёного тропического растения, считается Чили, однако сегодня в промышленных масштабах его выращивают в США, странах Центральной Америки, в некоторых южно-африканских странах, Австралии и Новой Зеландии. Для изготовления масла авокадо производители отбирают только лучшие, а главное зрелые плоды, после чего мякоть отделяют от кожи, косточки и аккуратно отжимают под строгим температурным контролем.

Затем при помощи центрифуги масло отделяют от жмыхов и перекачивают жидкость в резервуары из нержавеющей стали. Таким образом получают масло авокадо, которое в идеале должно иметь изумрудно-зелёный цвет.

Содержание статьи:

Состав и полезные свойства

Масло авокадо – это без преувеличения кладезь полезных веществ, витаминов и микроэлементов. В нём сбалансированное количество белков, углеводов, насыщенных и ненасыщенных жирных кислот. Кроме того, в нём присутствуют такие составляющие, как лецитин, фосфатиды и аминокислоты.

Что касается витаминов, то, к примеру, витамина F в масле авокадо в несколько раз больше, чем в рыбьем жире. Витамин F представляет собой комплекс полиненасыщенных жирных кислот, которые принимают непосредственное участие в развитии клеток человеческого организма и нормализуют кровообращение. Этот витамин также необходим для регулировки жирового обмена и для вывода из организма токсинов, радионуклидов и тяжёлых металлов.

Не менее важный для здоровья и сохранения молодости витамин Е по своему содержанию в масле авокадо превышает оливковое масло более чем в 5 раз. Он замедляет процесс старения клеток и необходим как предупреждающий фактор развития атеросклероза, артрита, онкологических заболеваний и образования тромбов.

Витаминная группа В, в масле авокадо, в наибольшей степени представлена витаминами B1, B2 и B3. Они способны оказывать благоприятное воздействие на нервную систему человека, а также улучшают состав крови.

Помимо витаминов масло авокадо содержит широчайший перечень значимых микро- и макроэлементов (железо, йод, калий, кальций, кобальт, магний, марганец, медь, натрий, фосфор, цинк, серебро и т.д.), которые обязательно должны поступать в организм человека для его нормального функционирования.

Применение для лица и волос

Регулярное употребление масла авокадо в пищу поднимает настроение, улучшает работоспособность, заряжает жизненной энергией и помогает справиться с психоэмоциональными расстройствами, такими как бессонница, головные боли и тому подобное. Более того, оно усиливает потенцию у мужчин, избавляет от фригидности женщин и в ряде случаях может излечить некоторые формы бесплодия.

Уникальность масло авокадо состоит также в том, что оно не имеет противопоказаний к применению и может смело включаться в рацион беременных, кормящих женщин и детей.

Особенная польза для кожи

Масло авокадо, благодаря оптимальному сочетанию в нём витаминов В, D, Е, F оказывает положительное воздействие на сухую и шелушащуюся кожу, истончённые ногти, слабые волосы. Причём эффективным является как его внутреннее, так и наружное применение.

При внутреннем применении маслом авокадо советуют заправлять салаты, использовать его для приготовления соусов, мясных, рыбных блюд, разнообразных паст и блюд из морепродуктов.

При наружном применении масло авокадо добавляют в различные косметические средства при их изготовлении. Кроме того, вы можете обогатить свой любимый крем, бальзам, лосьон или шампунь самостоятельно. Для этого на 10 грамм основы в виде крема (тоника и т.д.) либо на 100 грамм шампуня (кондиционера, бальзама для волос) берётся 10 капель масла авокадо.

За счёт содержащихся в нём полиненасыщенных жирных кислот в большой концентрации, масло авокадо восстанавливает защитные функции эпидермиса и повышает местный иммунитет кожи. А, входящие в его состав жирорастворимые витамины А и Е наделяют масло авокадо антиоксидантными и регенерирующими свойствами.

Полезные свойства масла авокадо для волос

Действуя на волосы, масло авокадо устраняет их ломкость, помогает решить проблему секущихся кончиков и придаёт волосам естественный блеск. Полезно для окрашенных и мелированных, а также ослабленных химическим воздействием волос.

В чистом виде масло авокадо применяют, сочетая его с другими растительными видами масел, либо используют как основу для комбинаций с эфирными маслами.

Косметическая маска

Маска для лица с маслом авокадо для увядающей кожи
Ингредиенты: масло авокадо 1 ст. л., эфирные масла сандала, ромашки, апельсина и розы по 2 капли. Раствором пропитывают бумажные салфетки и прикладывают на проблемные участки кожи на время до 30 минут утром и вечером. Показания: дряблая кожа с возрастными изменениями, воспалённая либо повреждённая кожа, мелкие морщинки вокруг глаз. Результат становится ощутимым уже после 5 процедур.

Массаж

Используемое при массаже масло авокадо способно оказать антицеллюлитное действие и смягчить огрубевшие участки кожи. Для усиления эффекта на две столовые ложки основы в виде масла авокадо рекомендуется добавлять 2 капли эфирного масла (лимон, можжевельник, фенхель, кипарис или розмарин).

Для укрепления ногтей и кутикулы

Для укрепления ногтей и кутикулы масло авокадо также соединяют с каким-либо растительным маслом (миндальное, абрикосовое и т.д.) в пропорциях 1 к 1 либо добавляют в него (из расчёта на одну столовую ложку) по 2-3 капли эфирного масла лаванды, пачули, ромашки или лимона. Смесь наносят на ногти ежедневно и массируют ноготь и околоногтевой валик до полного впитывания масла. Процедуру рекомендуется проводить перед применением декоративного лака.

Хорошая новость для любителей понежиться под солнышком: масло авокадо используют даже в качестве масла для загара. У него отличные защитные характеристики и оно предохраняет кожу от вредных ультрафиолетовых лучей.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: масло авокадо

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!

Авокадо для кожи — самый полезный фрукт в мире!

Масло авокадо ценится за свои полезные свойства, которые помогают коже становится более здоровой и сильной. Масло авокадо часто добавляют в разные крема, гели для умывания и в другую косметику. Из свежего авокадо можно делать питательные маски, что способствует укреплению кожи и ее быстрому восстановлению в следствии обезвоживания или других причин. 

Что содержит масло авокадо

В масле авокадо находится большое количество витамина А и Е и полезные жиры. Это весьма полезные вещества, которые эффективно помогают при облегчении симптомов псориаза или экземы. 

Благодаря природным антибактериальным свойствам авокадо, масло помогает убрать высыпания на коже, напитать сухой эпидермис и восстановить клетки.

Представьте! В масле авокадо находится больше жирных кислот, чем в оливковом.

Также масло авокадо богато на микроэлементы: кальций, натрий, калий и цинк. Чуть в меньшем количестве, нежели витамин В и Е, в масле находятся витамины F, А и С. Они помогают регулировать кислородные процессы в коже, а также нормализуют кровообращение.

Плюсы масла авокадо

1. Большое содержание микроэлементов и витамин;
2. Подходит для ежедневного использования;
3. Снижает риск купероза;
4. Борется с пигментными пятнами;
5. Увлажняет кожу;
6. Снимает воспаление.

Минусы масла авокадо

1. В редких случаях может вызвать аллергию, поэтому рекомендуется проводить тест перед использованием.
2. Частое и обильное использование масла усилит работу сальных желез.

Какое лучше выбирать масло авокадо

В предложенных магазинных вариантах очень легко запутаться, поэтому следуйте нашему совету при покупке масла авокадо. 

Самым питательным и ценным будет нерафинированное масло авокадо, которое имеет темно-изумрудный цвет. Такое масло не проходит термическую и химическую обработку, что позволяет сохранить его питательные свойства.

Страны производителя: Южная Америка, Австралия и Африка.

Как можно использовать масло авокадо

Масло авокадо весьма эффективно не только для кожи лица, но и для тела. Его можно использовать для массажа, особенно пользуется популярностью точечный массаж вокруг глаз.

Благодаря большому содержанию жирных кислот, масло идеально быстро помогает заживить микротрещинки на губах.

Маслом авокадо рекомендуется протирать лицо утром и вечером, без смывания. Оно эффективно восполняет недостающую влагу, помогает восстановить кожу после акне или воспаления.

Для чего еще подходит масло авокадо

Масло авокадо подходит для оздоровления волос и ногтей. Его рекомендуется втирать в волосы после мытья в качестве маски и смывать через 30 минут. А также можно втирать масло в ногтевую пластину три раза в день.

Свежий авокадо

Польза свежего авокадо неоспорима велика. Свежий авокадо можно употреблять в пищу ежедневно. Достаточно будет половинки чтобы восполнить в организме недостаток полезных элементов.

Весьма эффективная маска для лица, которая является спасением для проблемной кожи. Смешайте авокадо с 1 чайной ложкой меда, все хорошо разотрите и нанесите на лицо на 10 минут. Затем маску нужно смыть теплой водой.

Главный суперфуд: в чем польза авокадо для кожи и волос

Мы, как и весь остальной мир, без ума от авокадо: эти плоды вкусные, питательные, содержат полезные жиры, витамины группы В и Е, поэтому могут использоваться для увлажнения кожи и волос. А масло авокадо, как известно, помогает облегчить симптомы экземы и псориаза. Будь то авокадо на тостах, смузи из авокадо или салаты из авокадо, мы просто не можем перестать есть и «инстаграмить» его.

Во многом своей невероятной популярностью авокадо обязан знаменитым поклонницам. Гвинет Пэлтроу, Ким Кардашьян и Жизель Бюндхен признаются ему в любви чуть ли не в каждом интервью, Меган Маркл готовит для принца Гарри пасту из авокадо, а Майли Сайрус даже сделала на левом трицепсе татуировку в честь этого плодового растения.

Предприимчивые любители фотогеничных чудо-продуктов открыли уже три авокадо-бара в трех городах: Амстердаме, Нью-Йорке и Риме. И даже в Москве появился ресторан Avocado Queen, где вы можете отведать десятки блюд из авокадо. SPLETNIK.RU разбирается, почему все так полюбили этот экзотический плод.

В авокадо много олеиновой кислоты, которая поддерживает увлажненность кожи, восстанавливает поврежденные клетки и уменьшает покраснение и раздражение лица,—  говорит Кэрри Линдси, визажист и основательница Shen Beauty.

Именно поэтому авокадо вот уже несколько лет считается модным ингредиентом в бьюти-средствах. Кремы, маски для лица, шампуни, сыворотки и даже блески для губ — этот список можно продолжать до бесконечности.

Маски для лица

Существуют бесконечные варианты масок для лица из авокадо, но мы рекомендуем сделать микс из мякоти с другими питающими кожу ингредиентами, которые вы найдете на кухне. Проще говоря, попробуйте смешать половину суперспелого авокадо с чайной ложкой меда (отличный натуральный эксфолиант и увлажнитель) и нанесите на лицо на 10 минут, потом смойте. Если у вас проблемная кожа, то добавьте в рецепт ложку натурального йогурта — молочная кислота помогает убить бактерии.

Звездный дерматолог Рене Роло уверяет, что масло авокадо — это настоящее sos-средство для людей с сухой кожей.

В нем содержится большое количество витамина Е, который является антиоксидантом, жирные кислоты, фитостеролы и вещество под названием стеролин. Есть доказательства того, что фитостеролы помогают восстанавливать кожу,— объясняет эксперт.

Вот почему масло авокадо можно использовать для снятия макияжа. Считается, что оно содержит наибольшую концентрацию полезных жиров и витаминов А и Е, поэтому не смывайте остатки после очищения лица, аккуратно вотрите их в кожу безымянными пальцами (не беспокойтесь, никакой жирной пленки не останется, все быстро впитается).

Для красоты волос

Масло авокадо можно использовать и для волос, как и любое другое масло. Никиша Брансон и Сиприана Куанн, основательницы Urbanbushbabes. com (сайта, посвященного натуральному уходу за волосами), уверяют, что своей шикарной шевелюре обязаны именно ему.

Кокосовое масло порой сушит волосы, оставляя их ломкими, в то время как масло авокадо делает их блестящими (не путайте с жирным блеском) и увлажненными,— отметила Никиша.

Знаменитый колорист Рита Хазан говорит, что его можно и нужно использовать в качестве глубокого кондиционирующего средства, поскольку оно содержит биотин, который укрепляет волосы.

Маски из масла авокадо лучше делать за полчаса или час до мытья волос. Масло авокадо (две столовые ложки) необходимо предварительно подогреть, затем распределить по всей длине волос, кроме корней, и обернуть полотенцем, а через 20-30 минут смыть. Либо можете наносить масло только на кончики на влажные волосы.

Диетический продукт

Наконец, все знают, что красота исходит изнутри, верно? Кери Ганс, автор книги The Small Change Diet, отмечает, что витамин Е, содержащийся в масле авокадо, может помочь укрепить кожу и иммунную систему. Диетологи рекомендуют даже готовить пищу на масле авокадо, используя его вместо привычного оливкового или подсолнечного. Кстати, у него есть одно большое преимущество перед тем же кокосовым маслом: в нем содержится много мононенасыщенных жиров, которые считаются полезными для сердца.

Кстати, если вы переживаете по поводу жирности, то у компании Isla Bonita есть для вас хорошие новости. В ее ассортименте появилось диетическое авокадо, которое на 30 процентов менее жирное. The Avocado Light быстрее созревает и медленнее окисляется (чернеет), его мякоть сочнее и ярче по вкусу.

Однако диетологи поясняют: в обычном авокадо содержатся полезные жиры, они способны в значительной степени понизить уровень вредного холестерина. В этом зеленом маслянистом мексиканском плоде 322 калории и 29 граммов того самого полезного жира (в то время как большинстве фруктов в основном доминируют углеводы). Тем самым авокадо может помочь уменьшить воспаление, улучшить пищеварение, снизить аппетит (это в конечном итоге уменьшит потребление продуктов с высоким содержанием сахара и соли) и вывести токсины. Таким образом, мякоть авокадо, кожура и семена богаты питательными веществами и помогут снизить вес.

В 100 граммах авокадо содержится:

• фолат: 20% от суточной нормы;
• витамин С: 17% от суточной нормы;
• калий: 14% от суточной нормы;
• витамин В5: 14% от суточной нормы;
• витамин B6: 13% от суточной нормы;
• витамин Е: 10% от суточной нормы;
• он также содержит небольшое количество магния, марганца, меди, железа, цинка, фосфора и витаминов А, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин) и В3 (ниацин).

А теперь о небанальных способах его применения.

Освежить дыхание

Странно, но эффективно: авокадо на самом деле лучший естественный способ бороться даже с хроническим неприятным запахом изо рта. Густая кремовая текстура очищает ваш рот при пережевывании, и, кроме того, питательные ферменты в авокадо успокаивают желудок и тонкую кишку. Часто неприятный запах изо рта вызван воспалением в желудочно-кишечной системе, а не чем-то, что вы только что съели, поэтому тот факт, что авокадо решает проблему на корню, делает его истинным чудодейственным средством.

Успокоить кожу после приема солнечных ванн

Жирная кремовая паста из авокадо комнатной температуры, нанесенная на солнечный ожог, помогает увлажнить поврежденную кожу и ускорить процесс заживления. Ваша кожа становится чувствительной, когда вы загораете, поэтому важно использовать неагрессивные лечебные средства, авокадо — один из них. Кроме того, сравнительно новое исследование показало, что жиры и масла, полученные из авокадо, помогают уменьшить воспаление, так что это не просто эффект плацебо.

Использовать вместо крема для бритья

Мы не можем, честно говоря, представить ситуацию, в которой у нас был бы авокадо, но не крем для бритья, но, как говорится, не зарекайтесь. Если вы когда-нибудь окажетесь в таком затруднительном положении, или, что более вероятно, вы просто захотите бьюти-экспериментов, знайте, что из мякоти авокадо получается прекрасное средство для бритья. Мы не советуем бегать к холодильнику и намазывать гуакамоле на ноги, но гладкая, насыщенная текстура авокадо действительно похожа на нежный крем для бритья.

Лечить псориаз

Псориаз — хроническое заболевание кожи, которое вызывает слишком быстрое развитие клеток и образование воспаленных, зудящих пятен (бляшек) на коже. Если вы смотрели реалити-шоу «Семейство Кардашьян» (Keeping up with the Kardashians), вы наверняка знаете, что Ким страдает от него уже давно. Вместо того чтобы выбрать стероидный крем или отправиться на край света в поисках эффективного лечения, попробуйте нанести масло авокадо непосредственно на пораженные участки кожи.

А вы любите авокадо?

Масло авокадо

Базовые масла

Масло авокадо (Persea gratissima (avocado) oil) – природный ингредиент с превосходным омолаживающим и увлажняющим действием. Рекордсмен по содержанию сквалена – мощнейшего антиоксиданта, отвечающего за заживление ран, восстановление тканей и борьбу с грибками.

ОБЩАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

Наименование: Масло авокадо

Тип: Базовое масло

Номенклатура (INCI): Persea gratissima (avocado) oil

Происхождение и получение:

Родина авокадо – центральная и южная Америка. Коренное население этих территорий возделывало культуру более 5 000 лет назад. Майя и инки использовали плоды растения в кулинарии и косметологии. Ацтеки ценили авокадо за лечебные свойства.

В XVI веке испанские завоеватели привезли авокадо в Европу. И уже отсюда оно распространились дальше по континенту.

В наши дни авокадо используется в кулинарии, косметологии, народной медицине и в качестве афродизиака для поддержания мужской силы.

Чем полезен:

Для лица

Для тела

Для волос

Масло авокадо показано сухой, обезвоженной и дряблой коже. Компонент полноценно питает (витамины, жирные кислоты), увлажняет и защищает эпидермис от свободных радикалов. Помогает усвоить каротин. Авокадо – древнее лекарственное растение, помогающее справиться с кожными заболеваниями. Ингредиент участвует в процессах регенерации, насыщает стареющую кожу витаминами A, B, E, лецитином и бета-каротином. Сквален в составе масла действует как антиоксидант: защищает кожу от ультрафиолета и предупреждает преждевременное старение клеток.

Масло авокадо стимулирует иммунитет, защищает от радиации и канцерогенов. Благотворно влияет на сердечнососудистую, эндокринную и нервную системы. Ингредиент незаменим при ожогах, травмах и дерматологических заболеваниях. Масло авокадо снимает раздражения и увлажняет кожу на теле. Мякоть плода показана при общей терапии артрита и для облегчения менопаузы у женщин.

Масло авокадо питает и увлажняет кожу головы. Препятствует выпадению волос и ускоряет их рост. Ингредиент восстанавливает структуру локонов и способствует скорейшему излечению от перхоти.

Масло авокадо — полезные и опасные свойства

Масло авокадо представляет собой густую зеленовато-желтую жидкость с достаточно приятным мягким вкусом, которое напоминает ореховое масло, и оригинальным пикантным запахом. Его получают способом холодного отжима из мякоти авокадо, плода высокого дерева из Лавровых. Именно подобная технология дает возможность полностью сохранить все свойства масла, его минералы, витамины, кислоты и прочие биологически активные вещества.

Авокадо культивировали племена Центральной Америки еще около семи тысяч лет назад, и на сегодняшний день этот фрукт входит в рацион бедных слоев мексиканцев.

Масло авокадо в качестве экзотики экспортировали в Испанию, Англию и другие страны и там его использовали в косметических целях, ведь аборигены Латинской Америки считали его превосходным средством для ухода за кожей, которое способно предохранить ее от вредного воздействия ветра и лучей солнца. Однако, коренные американцы плод считали еще и сильнейшим афродизиаком, возбуждающим страсть, а женщины применяли сочную мякоть и как первый прикорм для детей.

Как выбрать

Лучше выбирать масло холодного отжима, так как высокая температура способна разрушить многие полезные ингредиенты, которые содержатся в масле.

При холодном отжиме не применяются никакие химические вещества, потому масло остается предельно чистым и натуральным. Но масло холодного отжима подходит далеко не каждому из-за достаточно густой консистенции и интенсивного запаха. Кроме того, этот продукт из-за такого метода обработки довольно дорогостоящий, хотя его преимущества стоят потраченых денег.

Рафинированное масло в силу температурной обработки с применением определенных химических веществ, как правило, теряет естественный запах и цвет, приобретая мягкий аромат и золотисто-желтый оттенок. Как правило, оно используется в косметической индустрии для продуктов по уходу за кожей. В сравнении с нерафинированным маслом холодного отжима рафинированное стоит намного меньше.

Как хранить

Масло авокадо до начала употребления следует хранить в холодильнике не более 6-9 месяцев или в темном месте при температуре, не превышающей 18 градусов.

После каждого использования масло авокадо стоит плотно закрывать крышкой и хранить лишь в холодильнике. Стоит помнить, что при хранении в холодильнике, когда температура меньше 5 градусов, в масле может образовываться хлопьевидный легкий осадок, который исчезнет при помещении продукта в место с комнатной температурой.

В кулинарии

Сейчас легкий аромат и изысканный вкус масла, выжатого из авокадо, используется в кулинарии по всему миру. Так, его добавляют, как в традиционные блюда латиноамериканской, средиземноморской, а также испанской кухонь, так и для обжарки морепродуктов, куриного мяса, овощей и рыбы. Масло авокадо при нагревании не имеет горелого запаха и не теряет своих отличных вкусовых качеств. Оно прекрасно гармонирует с множеством салатов, супов и служит превосходным дополнением к специальным смесям детского питания.

Калорийность масла авокадо

Масло авокадо, имеющее высокую пищевую ценность и восхитительные вкусовые качества, содержит много легкоусвояемых жиров, разнообразных незаменимых витаминов, микро- и макроэлементов и прочих биологически активных веществ, из-за чего его причисляют к полезным диетическим продуктам.

По калорийности, которая составляет 885,7 ккал, масло не уступает куриному яйцу и мясу, а также превосходит большую часть пищевых растительных масел.

Плод авокадо по содержанию белков в 2-3 раза превосходит яблоки, виноград, груши, цитрусовые, бананы, а по содержанию полезных жиров это просто лидер среди известных фруктов, уступает он только кокосу. Следует отметить, что 30 процентов жиров, содержащихся в масле этого фрукта, приходится на ненасыщенные жирные кислоты, легко усваиваемые организмом, то есть на витамин F (по его содержанию этот продукт превосходит рыбий жир в 3 раза).

Пищевая ценность в 100 граммах:

Белки, гр	Жиры, гр	Углеводы, гр	Зола, гр	Вода, гр	Калорийность, кКал
—	100	—	—	—	885,7

Полезные свойства масла авокадо

Состав и наличие полезных веществ

Масло авокадо содержит много витаминов, в том числе А, С, Е, В и D. Известно, что Е в сочетании с А и С представляют собой не только отличный антиоксидант, но еще и сильный иммуностимулятор. А витамина Е в этом масле больше в 5 раз, нежели в оливковом.

Другое ценное вещество масла авокадо – сквален, который является неотъемлемой частью кожи и входит в состав кожного сала и подкожного жира. Это вещество принимает участие в образовании половых гормонов, обладает сильным обеззараживающим и ранозаживляющим эффектом.

Содержание хлорофилла придает этому продукту характерный зеленоватый оттенок. Это вещество участвует в обменных процессах, положительно влияя на все системы. Лецитин же нужен для нормальной работы сердечнососудистой, нервной, половой и эндокринной систем.

Конечно, все эти вещества могут присутствовать лишь в масле, полученном методом холодного отжима с обязательным соблюдением всех норм и требований.

Также в масле авокадо есть гистидин, фитостеролы, соли фосфорной кислоты, полиненасыщенные, а также насыщенные жирные кислоты (стеариновая, олеиновая, пальмитиновая, пальмитолеиновая, линолевая, линоленовая), эфирные масла, микро- и макроэлементы (калий, фосфор, магний, железо, кальций, натрий, цинк, марганец, медь, йод, кобальт и пр.).

Полезные и лечебные свойства

Масло авокадо обладает ранозаживляющими, антигрибковыми, антивирусными и бактерицидными свойствами, которые дают возможность применять его для профилактики различных повреждений и заболеваний кожи.

Магний и калий крайне необходимы для функционирования сосудов и сердца. Витамин Е способствует понижению уровня давления, предотвращает появление тромбов, а вместе с витамином С надежно укрепляет сосуды. Комплекс из ненасыщенных кислот, витамина Е и бета-ситостерола способствует снижению уровня вредного холестерина. Все вышеперечисленное позволяет рекомендовать включение в рацион масла для профилактики и в комплексе лечения атеросклероза, инфарктов, ишемической болезни, инсультов, гипертонии.

Кроме того, масло авокадо способно стимулировать процесс кроветворения. Витамины B, C в сочетании с медью, железом, кобальтом, цинком и прочими полезными микроэлементами активно участвуют в синтезе гемоглобина, что входит в состав эритроцитов. В связи с этим масло считается полезным продуктом для страдающих анемией людей.

Масло авокадо помогает наладить работу пищеварительной системы. Его систематическое применение способствует улучшению обмена веществ и процесса пищеварения. Масло авокадо способно оказывать благотворное воздействие на слизистую желудка и кишечника, а значит, является крайне эффективным средством для профилактики гастрита, язвы желудка и 12-перстной кишки. Масло также стимулирует желчеотделение, улучшая жировой обмен и состав желчи, может принести пользу и при таких недугах, как желчекаменная болезнь, холецистит, гепатит и пр. Помимо всего прочего, при регулярном употреблении масло авокадо надежно защитит ЖКТ от воздействия токсинов, свободных радикалов, а также радионуклидов и разных тяжелых металлов.

Масло авокадо полезно и страдающим от диабета. Благодаря небольшому содержанию сахара (1,5%) и очень высокой калорийности этот продукт можно считать идеальным для таких людей. Жирные кислоты помогут снизить уровень сахара, и являются превосходными поставщиками энергии для организма.

Помимо этого, масло способно улучшить работу нервной системы. Его постоянное употребление является эффективным средством, используемым в профилактике различных неврозов, головной боли, бессонницы. Масло авокадо в ежедневном рационе поможет поднять настроение, а также повысить работоспособность и улучшить умственные способности.

В английской педиатрии масло уже давно советуют в качестве прикорма для малышей самого раннего возраста. Также вводят его в рацион питания кормящим и беременным. Ведь оно способно улучшить течение беременности и родов, помочь усилению лактации, играет основную роль в генетических процессах. Кроме того, постоянное употребление в пищу масла поможет женщинам улучшить настроение и самочувствие в климактерический либо предменструальный период.

Витамины E, B6, B3 и бета-ситостерол помогают усилить потенцию, и считаются весьма эффективными в составе лечения бесплодия. Регулярное употребление масла также рекомендуют мужчинам для профилактики и лечения таких проблем, как простатит и аденома.

Масло авокадо находит применение также в профилактике остеопороза и разных заболеваний суставов, ротовой полости, щитовидной железы и мочевыделительной системы.

Использование в косметологии

Применение масла авокадо в разных сферах косметологии особенно популярно на сегодняшний день. Более того, это масло признано одним из наиболее эффективных средств для увлажнения, омоложения и питания кожи лица.

Это масло считается базовым. Это означает, что его можно не разбавлять иными растительными маслами (как в случае с эфирными маслами), и готовить на его основе разные маски, кремы и прочие косметические средства. Однако масло может применяться и само, без добавок.

Масло авокадо подойдет для всех типов кожи. В отличие от многих масел растительного происхождения, это масло достаточно быстро впитывается, не оставляя на лице жирного следа.

Масло авокадо увлажняет и смягчает кожу, насыщая ее нужными питательными веществами. Также оно поможет улучшить кровообращение в коже, обогащая ее ткани таким нужным кислородом. А благодаря глубокому проникновению в кожные покровы, масло стимулирует выработку эластина и коллагена, что отвечают за эластичность и упругость кожи.

Масло авокадо может использоваться и для регенерации всех поврежденных клеток кожи лица, и для устранения разных раздражений и высыпаний, сыпи, морщинок, шелушения и сухости. Достаточно просто смазывать маслом лицо, и убрать его излишки через 30-40 минут обычной бумажной салфеткой. Если проблемы сильно выражены, такие маски рекомендуют делать дважды в день.

Также масло идеально подходит для тонкой кожи вокруг глаз, так как способно сделать ее нежной, ухоженной, увлажненной, устраняя мелкие морщинки и дряблость.

Особенно хорошо использовать масло авокадо при неблагоприятных погодных условиях. Например, в уходе летом масло защищает от губительного ультрафиолета, а в зимний период – от холода.

Масло авокадо может использоваться в чистом виде, для масок, аппликаций, массажа лица и обогащения разнообразных косметических средств (10 капель масла на 10 грамм крема, тоника или лосьона).

Опасные свойства масла авокадо

Кроме тех, у кого наблюдается индивидуальная непереносимость данного продукта, стоит отказаться от его употребления людям с острыми болезнями печени и желчного пузыря. Или хотя бы перед употреблением масла проконсультироваться с доктором.

Читайте также нашу статью Свойства авокадо. Всё о его полезных и опасных свойствах, химическом составе, пищевой ценности, наличии витаминов и минералов, применении в кулинарии и косметологии.

В этом ролике вы ознакомитесь с рецептом масляной маски для волос с добавлением масла авокадо и несколькими видами эфирных масел.

Рейтинг:

9.3/10

Голосов: 9

Другие популярные масла:

Масло авокадо для кожи: 5 преимуществ и советов от эксперта

В наши дни мы быстро доверяем любому старому продукту, когда сталкиваемся с проблемами ухода за кожей, от сухости до тонких линий, морщин и прыщей.

Но при таком большом количестве неоднозначных результатов трудно не остановиться и не задаться вопросом: «Что в этом?» Ну это для другой статьи. В этой статье мы переходим к невероятному, полностью натуральному решению: органическому маслу авокадо для кожи.

Использование масла авокадо для кожи — отличный естественный вариант, и вы также можете использовать его для волос и кожи головы! И мы покажем вам, как это сделать.Но сначала давайте не будем повторять ошибок нашего прошлого. Давайте сначала узнаем, что содержится в масле авокадо.

Что такое масло авокадо и почему его следует наносить на кожу?

Масло авокадо происходит из авокадо, как вы уже догадались. Кожица и косточка плодов авокадо удаляются, оставляя сочную мягкую зеленую текстуру, которую мы знаем и любим. Затем собирают мясо плодов авокадо и растирают до однородной массы.

Следующим этапом является механическое извлечение масла. Существуют различные типы масла авокадо, в том числе рафинированное, нерафинированное и масло холодного отжима, а также метод горячего отжима.

Есть множество применений масла авокадо; каждый тип служит определенной цели. Например, повара могут использовать рафинированное масло авокадо, чтобы уменьшить сильный вкус авокадо, поскольку неочищенный авокадо сохраняет свой мягкий фруктовый аромат и вкус.

При использовании масла авокадо для кожи выбирайте нерафинированное масло авокадо холодного отжима . При горячих методах экстракции получаются полезные для кожи питательные вещества и антиоксиданты, такие как витамин А и витамин Е. Эти витамины также теряются в процессе очистки.Когда дело доходит до авокадо, вы хотите получить полный эффект от фруктов без необходимости использовать полноценную маску из авокадо.

Вы можете использовать масло авокадо отдельно, но сегодня оно часто используется в качестве ингредиента в индустрии чистой косметики. Благодаря богатому уникальному составу питательных веществ масло авокадо помогает при ряде проблем по уходу за кожей.

5 преимуществ масла авокадо для кожи и волос

Польза масла авокадо для кожи и волос многочисленна. Масло авокадо наполнено жизненно важными питательными веществами, которые могут повлиять на здоровье вашей кожи и волос, независимо от того, используете ли вы его для сухой кожи, против старения или перхоти.Вот 5 преимуществ масла авокадо.

1. Содержит питательные вещества для кожи.

Масло авокадо обладает целым эффектом для здоровья кожи, поскольку оно богато полезными питательными веществами. Когда вы используете масло авокадо для ухода за кожей, вам принесут пользу следующие питательные вещества:

• Жирные кислоты, такие как омега-3, линолевая кислота, линоленовая кислота и олеиновая кислота , сохраняют мембраны клеток кожи здоровыми и неповрежденными.
• Витамин A поддерживает иммунную систему вашей кожи и может помочь ускорить заживление.
• Витамин D , витамин, который часто всасывается через кожу, способствует защите кожи.
• Витамин E , пожалуй, самый важный витамин для вашей кожи, потому что это природный и мощный антиоксидант, который борется с УФ-повреждением и уменьшает количество свободных радикалов, вызывающих морщины.

2. Увлажняющие свойства

Как и любое масло, обладает увлажняющими свойствами. Масло авокадо действует как барьер для кожи, блокируя собственную влагу кожи, по словам Чешана Киндред, MD, MBA, FAAD, дерматолога, сертифицированного советом.По ее словам, из-за этого масло авокадо отлично подходит для поврежденной, потрескавшейся или сухой кожи. Эффект усиливается, если масло наносится непосредственно на чистую влажную кожу. Кроме того, эти увлажняющие свойства полезны и для волос, и для кожи головы!

3. Увеличивает выработку коллагена

Одним из удивительных преимуществ масла авокадо для кожи является то, что оно увеличивает выработку коллагена.

Это полезно, потому что с возрастом вырабатывается меньше коллагена. Кроме того, по словам Сородичей, повреждения от воздействия солнца и общий окислительный стресс приводят к появлению морщин и дряблости кожи.Следовательно, дополнительное производство коллагена может помочь обратить вспять эффекты морщин и дряблости, а масло авокадо может быть частью вашего режима против старения.

4. Антиоксиданты

Авокадо и масло авокадо содержат антиоксиданты, которые являются одним из лучших свойств масла авокадо для кожи. Это связано с тем, что антиоксиданты способны защищать клетки от повреждений, особенно от свободных радикалов.

«Стресс, солнечный свет и многое другое приводят к выбросу свободных радикалов, химических веществ в организме, которые повреждают ДНК.Повреждение ДНК вызывает раннюю гибель клеток », — говорит Сородич. «Антиоксиданты, с другой стороны, защищают клетки от повреждения ДНК, таким образом задерживая рост и обращая вспять признаки старения».

5. Противовоспалительное действие

По словам Сородичей, масло авокадо обладает естественным противовоспалительным действием. Это связано с линолевыми жирными кислотами, содержащимися в масле авокадо. «Противовоспалительный эффект и восстановление кожного барьера приводят к предотвращению и уменьшению процесса старения кожи», — сказал Сородич.

Противовоспалительное действие может быть полезным в ситуациях, когда ваша кожа красная, воспаленная и раздраженная.Это относится и к тем из нас, у кого кожа склонна к акне. Часто прыщи усугубляются раздражением, которое они вызывают. Воспаление также не позволяет бактериям выходить из забитых пор.

К счастью, масло авокадо имеет относительно низкий уровень комедогенности (3 балла), что означает, что оно с меньшей вероятностью вызывает закупорку пор. С другой стороны, 100% органическое кокосовое масло имеет 5 баллов, а масло жожоба — 0. Другими словами, если ваша кожа жирная от природы, выберите продукт с более низким уровнем комедогенности.

Kindred говорит, что авокадо также может быть полезным при определенных кожных заболеваниях. Например, исследователи изучают масло авокадо при псориазе и атопическом дерматите (экземе).

Как использовать масло авокадо для ухода за кожей

Масло авокадо легко использовать для кожи и волос. Просто следуйте этим советам, одобренным дерматологами, для достижения наилучших результатов.

Как нанести масло авокадо на тело

С маслом авокадо для кожи можно пройти долгий путь. Сородичи говорят, что лучше всего наносить масло авокадо сразу после купания, чтобы получить максимальную пользу.«В целом увлажняющие кремы и масла лучше всего помогают сухой коже, если наносить их тонким слоем сразу после душа», — говорит она. «Пока на коже остается вода, нанесите на нее тонкий слой увлажняющего крема или масла. Большая часть воды впитается всего за пару минут ».

Если после этого метода вам нужно еще больше влаги, вы можете добавить немного масла авокадо в увлажняющий крем или полностью натуральный лосьон, чтобы сделать лосьон более увлажняющим, если у вас очень сухая кожа.

Нанесение масла авокадо на лицо

Вы также можете использовать это масло как полностью натуральное масло авокадо для лица.Опять же, немного важнее. Kindred рекомендует нанести на чистую кожу тонкий слой масла авокадо.

Однако, если ваш тип кожи лица уже очень жирный, вы можете этого не делать. Кроме того, вы можете создать увлажняющий крем для лица с маслом авокадо, добавив несколько капель масла авокадо в существующий полностью натуральный увлажняющий крем для лица, чтобы усилить его увлажняющие свойства и полностью увлажнить сухую кожу.

В зависимости от ваших других забот по уходу за кожей вы также можете сделать маски для лица своими руками с маслом авокадо и другими натуральными ингредиентами, которые есть у вас дома.Например, вы можете смешать мед, масло авокадо и 100% органический гель алоэ вера, чтобы создать маску, которая увлажняет и борется с прыщами.

Как использовать масло авокадо для волос и кожи головы

Есть разные способы использовать масло авокадо для волос и кожи головы. Если вы страдаете перхотью, вы можете использовать масло авокадо в качестве массажа кожи головы. Втирайте масло авокадо в кожу головы, чтобы увлажнить сухую, шелушащуюся кожу головы и уменьшить перхоть. Вы также можете смешивать масло авокадо с эфирными маслами, такими как масло чайного дерева или масло розмарина, поскольку они сами по себе обладают свойствами борьбы с перхотью.

Если вы хотите использовать масло авокадо для прядей, вы можете использовать масло авокадо в качестве маски для волос или лечения теплым маслом. Просто оставьте масло на 15-20 минут, а затем смойте.

Бонус: 4 удивительных способа использования масла авокадо для здоровья кожи

Помимо того, что мы уже упоминали, есть еще несколько способов использования масла авокадо для ухода за кожей и здоровьем в целом! Вот лишь несколько идей, которые помогут вам сдвинуться с мертвой точки.

1.Готовим с этим

Используйте масло авокадо вместо других масел, таких как оливковое или растительное, при приготовлении или запекании, чтобы вы могли потреблять питательные вещества. Прием питательных веществ орально принесет пользу вашему общему здоровью и здоровью кожи.

2. Потребляйте свежее

Используйте масло авокадо и в других целях на кухне, например, в заправках для салатов или в коктейлях.

3. Найдите его в средствах по уходу за кожей

Ищите чистые косметические продукты, такие как увлажняющие кремы, которые содержат масло авокадо в качестве ингредиента.Просто остерегайтесь других вредных ингредиентов.

4. Метод очищения маслом

Метод масляной очистки берет свое начало в бурно развивающейся корейской индустрии красоты. Идея в том, что «подобное растворяется в подобном». Другими словами, нанесение масла, а затем использование теплого влажного хлопкового полотенца для рук, чтобы очистить лицо, поможет вывести масло из забитых пор. Вытирая масло теплым полотенцем, вы получаете все питательные свойства масла без риска высыпания на коже.

Помните: всегда проверяйте патчем новые продукты по уходу за кожей

Если у вас склонная к акне кожа и вы боитесь, что масло авокадо вызовет у вас высыпание, попробуйте нанести очень тонкий слой масла на щеку на день или два и обратите внимание на реакцию вашей кожи.

В целом, масло авокадо — отличный выбор для ухода за кожей, если вы ищете что-то натуральное, экономичное и невероятно увлажняющее.

Удивительные преимущества масла авокадо для кожи от Coopers

Масло авокадо не только является отличным инструментом для приготовления вкусной и здоровой пищи, но и является богатым источником антиоксидантов и витаминов, минеральных масел и жирных кислот, которые вам необходимы для питания вашей кожи.

Что такое масло авокадо?

Масло авокадо — густое и тяжелое, быстро впитывающееся масло, полученное из семян авокадо.Его ботаническое название — persea gratissima . Рафинированное масло авокадо имеет бледно-желтый цвет, а нерафинированное масло авокадо — темно-зеленый. Рафинированное масло авокадо почти не имеет запаха, но нерафинированное масло авокадо имеет ореховый запах.

Масло авокадо содержит различные жирные кислоты, такие как пальмитиновая кислота, линолевая, олеиновая и линоленовая кислоты. Другие соединения включают минералы и витамины A, C, D и E.

Масло авокадо — прекрасное противомикробное, антиоксидантное и противовоспалительное увлажняющее средство для ухода за кожей.Масло авокадо увеличивает синтез коллагена и, таким образом, помогает при кожных заболеваниях, таких как покраснение кожи, морщины и псориаз… .Pst!

Нам нравятся все преимущества масла авокадо, особенно для кожи. Нерафинированное масло авокадо является одним из ключевых ингредиентов наших успокаивающих масел для лица и тела и скраба для тела «Кровавый апельсин и манго»

.

Какие преимущества масла авокадо для кожи?

Вы когда-нибудь использовали масло авокадо для ухода за кожей ?

Вы определенно должны!

Масло авокадо — это исключительное масло первого холодного отжима, полученное из свежих спелых семян авокадо.

Это благоприятный для кожи увлажняющий крем, богатый растительными стеролами и жирными кислотами омега-9, который обеспечивает вашу кожу всеми необходимыми питательными веществами и антиоксидантами, делая ее хорошо увлажненной, мягкой и эластичной.

Растительные стерины в авокадо отвечают за увлажнение и увлажнение кожи, а также за уменьшение пигментных пятен и морщин.

Как?

Удаляют омертвевшие поверхности кожи и улучшают состояние клеток под ней.

Что не любить ?!

Хотите выглядеть молодо и ярко?

Кто не хочет выглядеть молодо и сиять? Ни один. Никто!

Каждый хочет всегда поддерживать потрясающую, великолепную кожу.

В чем секрет?

Масло авокадо содержит все питательные вещества, которые необходимы вашей коже, чтобы придать коже более молодой вид.

Для любого, кто хочет воспользоваться преимуществами масла авокадо, важно знать применений масла авокадо , преимущества и преимуществ масла авокадо для кожи , а также где найти лучшие марки масла авокадо.

Использование масла авокадо

Масло авокадо — это мононенасыщенное масло, которое очень важно для приготовления здоровой и вкусной пищи.

Масло настоятельно рекомендуется для жарки и жарки на гриле полезных для сердца блюд. При использовании в салатах масло авокадо является идеальным незаменимым маслом для заправки салатов, которое повышает способность вашего организма получать питательные вещества из салата.

Кроме того, масло авокадо является отличным ингредиентом в составе домашнего шампуня для волос, а также способствует быстрому и здоровому росту волос.

Доказанные преимущества масла авокадо для кожи

Масло авокадо — отличное увлажняющее средство для кожи и волос, которое помогает бороться с морщинами и псориазом.

Поэтому тем, кто хочет изящно состариться, масло авокадо действительно может помочь.

Нерафинированное масло авокадо холодного отжима также помогает заживлять порезы и раны и восстанавливать кожу.

Ищите для этого темно-зеленый!

Как работает масло авокадо — несколько капель имеют большое значение

Благодаря тому, что масло авокадо густое и тяжелое, оно отлично действует как увлажняющий крем для сухой, потрескавшейся и поврежденной кожи.Масло авокадо отлично действует на нормальную и чувствительную кожу.

Нанесите несколько капель масла авокадо на сухие, поврежденные и шипучие волосы, оно прекрасно оживит ваши волосы. Хотя масло выглядит густым, оно быстро впитывается на коже и волосах.

Для достижения наилучших результатов массируйте сухую кожу маслом авокадо или используйте его в сочетании с другим густым маслом для получения идеальной смеси.

Масло авокадо также является отличным средством для очищения кожи при переходе на метод очищения маслом . Другими отличными очищающими маслами являются масла жожоба и касторовое масло.

Treehugger предлагает «(при использовании масла для очищения лица), у вас будет меньше высыпаний, если таковые будут, и ваша кожа не будет ощущаться сухой или растянутой, потому что в ней остаются естественные защитные масла. Это может показаться нелогичным, но масло растворяет другое масло; втирая его в кожу, очищающее масло разжижает «плохое» масло, которое затвердело и застряло в порах. Просто помассируйте кожу маслом авокадо и оставьте его на несколько минут, а если вам нравится, нанесите теплую ткань на лицо.Затем вытрите излишки масла с лица мягкой тканью и, наконец, ополосните лицо. ‘

Очищающее масло Grapefruit Passion также является прекрасной альтернативой

Масло авокадо — это еще и прекрасное средство для снятия макияжа. Для достижения наилучших результатов просто используйте несколько капель масла авокадо, чтобы удалить макияж с лица.

Есть ли у вас какие-либо из следующих кожных заболеваний?

При морщинах, покраснении кожи, растяжках, регенерации кожи, выработке коллагена и склеродермии масло авокадо может быть идеальным решением.

Может ли масло авокадо вызывать прыщи?

Согласно исследованиям, масло авокадо вряд ли вызовет прыщи и, следовательно, является идеальным средством ухода за кожей для людей с чувствительной кожей.

Фактически, масло авокадо снижает риск появления прыщей, но разрушает «плохие» масла, как объяснялось ранее. Масло увлажняет кожу и сохраняет ее гидратированной, не забивая поры и не оставляя жирных следов.

Перед тем, как использовать масло, сначала сделайте пластырь и посмотрите, как оно действует на вашу кожу.

Вы можете сделать это, нанеся немного масла авокадо за ухо или на внутреннюю часть локтя, подождите несколько часов и посмотрите, как масло вступает в реакцию с вашей кожей. Если никаких признаков аллергии не обнаружено, вы можете попробовать различных применений масла авокадо .

Признаки того, что масло авокадо не для вас

Когда вы делаете мазок и видите какое-либо покраснение, просто знайте, что у вашей кожи аллергия на масло. Немедленно смойте масло.

Есть ли у вас признаки солнечных ожогов?

Масло авокадо помогает лечить загорелую кожу .Масло богато витамином D, витамином E, бета-каротином, лецитином и незаменимыми жирными кислотами, что способствует заживлению и охлаждению кожи.

Масло авокадо и ваши волосы

Масло авокадо невероятно полезно для ваших волос. Добавьте масло в кондиционер для волос, чтобы приготовить 5-минутную процедуру. Просто помассируйте волосы, смойте через 5 минут, и результат будет потрясающим.

Масло способствует здоровью кожи головы, уменьшая перхоть и другие проблемы, связанные с сухой кожей головы.

Вы также можете использовать крошечные капли, чтобы укротить вьющиеся волосы, вместо использования сыворотки для волос.

Где купить масло авокадо

Вы ищете лучшее масло авокадо? Есть много марок масла авокадо. Сегодня на рынке. Вам нужно выбрать лучший бренд, подходящий для вашей кожи.

Вы можете найти его в местных магазинах здоровья, таких как Planet Organic, Wholefoods, или даже в супермаркетах. Просто ищите масло авокадо самого темного цвета, чтобы знать, что оно самое чистое.

Нужна помощь?

Вам нужна помощь с маслом авокадо? Если вы чувствуете, что вам нужно больше узнать о масле авокадо и найти лучшее масло авокадо холодного отжима для вашей кожи, напишите нам по электронной почте или посетите наш веб-сайт Made By Coopers.

Узнайте больше об авокадо ниже!

Список литературы

https://bettermindbodysoul.com/avocado-oil-benefits-uses/

https://abouteos.com/avocado-oil/

https: // www.healthline.com/health/beauty-skin-care/avocado-oil-for-skin

https://www.xtend-life.com/blogs/skincare-ingredients/avocado-oil

https://www.medicalnewstoday.com/articles/321543.php

5 главных преимуществ масла авокадо для кожи: откройте для себя преимущества масла авокадо для ухода за кожей и волосами

Преимущества масла авокадо

Ни для кого не секрет — авокадо вкусные и питательные. Они прекрасно сочетаются с тарелкой чипсов из тортильи, тостами или даже с утренним смузи.Великолепные зеленые фрукты богаты витаминами, белком, медью, клетчаткой и мононенасыщенными жирами, которые помогают развивать клетки как внутри, так и за пределами вашего тела. Авокадо заслуживают похвалы, которую они получают, и даже больше! Это удивительно универсальный ресурс, который поможет удовлетворить десятки косметических потребностей.

Вы можете использовать весь фрукт практически целиком, минимизируя отходы с максимальной пользой! Само масло Vocado можно аккуратно втирать в кожу, добавлять в маску для лица или смешивать с кремами, лосьонами, маслами для тела , гелями для душа и многими другими косметическими продуктами и продуктами для ванн .

Большинство типов кожи должны иметь возможность использовать масло авокадо в своем повседневном режиме без каких-либо негативных последствий. Если у вас аллергия на авокадо, не рекомендуется использовать масло авокадо наружно.

История масла авокадо

Это первое дерево авокадо, датируемое 5000 годом до нашей эры, было выращено в качестве источника пищи в Мексике, а также в Центральной и Южной Америке. Люди начали есть фрукты в надежде облегчить несколько различных внутренних проблем, но затем начали использовать мякоть фрукта как в косметических, так и в лечебных целях.

Майя и ацтеки, как известно, использовали авокадо в качестве масок для лица и для лечения незначительных раздражений кожи, таких как укусы насекомых и укусы.

Благодаря своим потенциальным целебным свойствам, слово распространяется быстрее, чем авокадо на тостах! Деревья авокадо продвигались в Европу, а вкусные фрукты продавались и покупались во всех странах мира.

За прошедшие годы авокадо получил множество прозвищ, таких как «масляная груша», «растительное масло» и наш личный фаворит — «аллигаторное копье»!

Как мы все, несомненно, были свидетелями — в одну минуту ваши авокадо зеленые и пухлые, а в следующую минуту они превратились в коричневую кашицу! Производители авокадо искали способ по-прежнему получать прибыль от испорченных авокадо, что в конечном итоге привело к развитию экстракции масла!

Процесс экстракции называется «холодным прессованием», который представляет собой не содержащий химикатов способ удалить масло из фруктов и сжать мякоть в масло.

Что делает авокадо таким полезным для кожи?

Одним из качеств, которые отличают масло авокадо от других масел, является уровень содержащейся в нем олеиновой кислоты. Олеиновая кислота — это жирная кислота, которая, как известно, улучшает проницаемость кожи. Наша кожа — это слой защиты, предназначенный для защиты от плохого и хорошего.

Однако некоторые масла обеспечивают оптимальное увлажнение и питание, и наша кожа с радостью их впитывает! Олеиновая кислота — это то, что помогает нашей коже открывать двери для приема питательных веществ, и, хотя большинство масел содержат около 15% олеиновой кислоты, авокадо состоит из колоссальных 63% жирных кислот!

Из-за высокого содержания олеиновой кислоты масло авокадо является хорошо известным «маслом-носителем».Это означает, что вы можете комбинировать масло авокадо с другими эфирными маслами, чтобы питательные вещества из этих масел доставлялись к коже и усваивались более эффективно.

При таком уровне олеиновой кислоты, какие полезные свойства наша кожа впитывает из масла авокадо? Что ж, ответ на этот вопрос — довольно длинный список!

• Витамины A, B, D и E
• Калий
• Лецитин
• Аминокислоты
• Антиоксиданты
• Стеролины
• Линолевая кислота
• ложки
• Бета-каротин
• Омега-3 жирные кислоты

Еще один интересный факт о масле авокадо заключается в том, что оно действует как увлажнитель, который удерживает и сохраняет влагу в вашей коже.

Увлажнители притягивают молекулы воды к коже либо из-за влажности воздуха, либо связываются с молекулами воды, уже находящимися в вашей коже, увеличивая и увеличивая естественное содержание воды в вашем теле.

Увлажняет

Авокадо чрезвычайно богат жирными кислотами и витамином Е, что обеспечивает безумный уровень увлажнения кожи!

• Успокаивает сухую, шелушащуюся кожу
• Сохраняет кожу мягкой и увлажненной, придавая ей здоровый блеск.
• Уменьшает потерю воды через поверхность кожи
• Способствует удержанию влаги в коже и волосах
• Увлажняет тусклый цвет лица
• Увлажняет для борьбы с преждевременными признаками старения
• Увлажняет раздраженную, воспаленную кожу
• Быть эффективным эмульгатором в составе мыла и быстросохнущих масел

Может помочь облегчить воспаление кожи

Антиоксиданты, содержащиеся в авокадо, помогают уменьшить сухость кожи.Высокое содержание витамина Е и жирных кислот омега-3 будет способствовать здоровому функционированию клеток и уменьшит появление воспалений.

• Проявлять антиоксидантные свойства
• Защитите кожу, создав антимикробный барьер от агрессивных элементов окружающей среды
• Способствует росту более новой и упругой кожи
• Питают клетки
• Синтез коллагена
• Восстановление и улучшение внешнего вида поврежденных тканей

Очищает

Благодаря совместным усилиям антиоксидантов и витамина Е масло авокадо обладает способностью уменьшать покраснение, одновременно обеспечивая кожу увлажняющими питательными веществами, что является удивительно естественным способом решения проблем жирной кожи.

• Сохраняет кожу увлажненной, не оставляя жирных следов
• Баланс добычи нефти
• Успокаивает загорелую кожу
• Витамин D и бета-каротин, содержащиеся в масле авокадо, необходимы для успокаивания загорелой кожи.
• Содержит антиоксиданты, которые могут помочь во временном облегчении после загара
• Предотвращает высыхание загорелой кожи
• Поддержание уровня влажности кожи

Питает

Витамин Е, калий, лецитин и омега-жирные кислоты способствуют идеальному питанию многих типов кожи.Натуральные вещества в масле авокадо отлично подходят для увлажнения и содержат ингредиенты, которые потенциально борются с последствиями преждевременного старения.

• Может улучшить красоту кожи
• Доставляет питательные вещества глубоко в кожу
• Создает и поддерживает естественный масляный барьер кожи
• Помогает сохранить эластичность кожи

Может помочь улучшить здоровье кожи головы

Люди, склонные к сухости кожи головы, могут почувствовать некоторое улучшение, нанеся масло авокадо на голову и волосы.

• Увлажняет сухую кожу головы и ломкие волосяные фолликулы
• Обеспечивает стержни волос необходимыми минералами
• Помогает запечатать клетки кутикулы волос
• Помогает предотвратить ломкость волос

В качестве ежедневной дозы масла авокадо наши гладкие и шелковистые масла для тела глубоко увлажняют вашу кожу! Вы можете настроить масло для тела по своему вкусу с помощью нескольких различных ароматов, таких как персики и сливки, идеальный барвинок или прохладный огурец!

В течение ограниченного времени получите скидку 25% на наше настраиваемое масло для тела объемом 8 унций с кодом купона: SMOOTHSKIN при оформлении заказа! Нажмите здесь, чтобы получить свой

Святой гуакамоле! Обязательно поделитесь любовью авокадо со всеми своими друзьями! 🥑

Масло авокадо для волос и кожи

Мы знаем, что авокадо — это немного 2017 года и базовый вариант, но терпите нас, потому что преимущества, о которых вы, возможно, не знали — для вашего тела, здоровья и кожи, а не для вашего завтрака, — могут дать вам новую любовь к чрезмерно обнаженный фрукт (да, нам действительно приходилось гуглить, был ли это фрукт или овощ…).

Что такое масло авокадо?

Натуральный побочный продукт, получаемый из прессованной мякоти авокадо. Обычно используется в мире продуктов питания, оно с высоким содержанием жира, как оливковое масло, но в отличие от этого перечного масла, оно имеет мягкий, мягкий и маслянистый вкус. Возможно, у вас еще нет его в кухонном шкафу, но вскоре он может стать основным продуктом: мировая рыночная стоимость в настоящее время оценивается примерно в 453 миллиона долларов, а к 2026 году прогнозируется скачок до 646 миллионов долларов.

Предполагается, что этот рост произойдет в Отчасти из-за того, что масло авокадо пользуется популярностью у косметических брендов из-за его полезных свойств для кожи.

Какая польза масла авокадо для вашего здоровья?

С чего начать? Масло авокадо в основном разрывается по швам с точки зрения питательных свойств. «Это фантастически богатый питательными веществами источник пищи, — говорит диетолог Габриэла Пикок, — наполненный полезными мононенасыщенными жирами, высоким содержанием энергии и микронутриентов».

TanyaLovusGetty Images

К ним относятся, помимо прочего, витамины A, B, C и D, антиоксидант витамин E, минералы, такие как железо, магний, медь и калий, а также омега-3 и бета-каротин, И он полон жирные кислоты.Уф.

«Все эти питательные вещества могут помочь поддерживать здоровые функции систем, если потребляются как часть здоровой и сбалансированной диеты», — говорит Пикок. Этот коктейль добра полезен для здоровья сердца, так как снижает уровень холестерина, улучшает здоровье глаз и борется с воспалениями (так что может облегчить такие проблемы, как артрит) изнутри. Однако, нанесенные на вашу кожу изменения могут быть действительно ощутимыми.

Витторио Зунино СелоттоGetty Images

Какие преимущества масла авокадо для вашей кожи?

Восхитительная комбинация витаминов и антиоксидантов спасает жалкую кожу.Жирные кислоты, например, являются ключевыми для регенерации, восстановления и повышения упругости. Высокая доза фитостеринов (растительных соединений) в масле помогает предотвратить потерю влаги и сохранять кожу увлажненной, а антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, которые атакуют клетки кожи.

Страдаете псориазом или экземой? Доказано, что содержащееся в креме питательное и увлажняющее масло значительно уменьшает симптомы. Даже если у вас самый чистый холст, мы все со временем будем страдать от потери коллагена, поэтому даже если у вас нет проблем с кожей, масло и его обилие жирных кислот и витамина С могут способствовать выработке коллагена. держать вещи пухлыми.

Росдиана Чараволо

Габриэла говорит, что преимущества неоспоримы: «Местное применение может позволить маслам смягчить и увлажнить кожу снаружи, делая ее более гладкой и яркой. И это совершенно естественно: без химикатов, добавок и отдушек ».

Конечно, сыворотка, усиленная маслом авокадо, может быть не такой гремучей, как когда ее разбивают на закваске, но ваше лицо поблагодарит вас за обновление суперпродукта.

ELLE Edit: масло авокадо для ухода за кожей

Кремообразное средство для кожи вокруг глаз Kiehl’s с авокадо — 26 £

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Масло для лица Antipodes Divine Face Oil — 21,99 £

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Гель для умывания Elemis Superfood — 25 фунтов стерлингов

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Origins Drink Up Интенсивная ночная увлажняющая маска — £ 22

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

преимуществ масла авокадо для волос и кожи — Garnier

Что не нравится в авокадо? Он делает салат ярче, вкуснее на тостах, а главное, с ним можно приготовить гуакамоле. Однако во фруктах авокадо (да, фруктах) есть даже больше, чем просто приятный вкус.Из авокадо можно получить масло авокадо, которое имеет множество преимуществ для здоровья, кожи и волос. Органическое масло, полученное из первого отжима плодов авокадо, содержит множество витаминов и минералов. Узнайте больше о том, почему масло авокадо заслуживает почетного места в вашем повседневном уходе за волосами и кожей.

Что такое масло авокадо?

Если вы не используете авокадо для взбивания гуака, вы все равно можете использовать его в качестве питательного масляного экстракта.Масло авокадо может быть органическим или рафинированным. Лучше всего подойдет органическое масло авокадо, поскольку плоды подвергаются холодному отжиму, а это означает, что для извлечения масла не использовалось тепло, что разрушает его питательные вещества. В нем много полезных компонентов, таких как витамин Е, калий, лецитин, жирные кислоты и хлорофилл. А поскольку он стабилен, его можно хранить в течение длительного времени. Узнайте, как можно использовать авокадо в своей жизни для улучшения состояния волос и кожи.

3 способа использования масла авокадо
1.In Your Diet

Масло авокадо легко включить в свой рацион. (У него высокая температура дыма, что означает, что вы можете безопасно использовать его для жарки яиц и других продуктов.) Полезное масло может помочь ускорить пищеварение и помочь вам чувствовать себя более насыщенным в течение дня, что приведет к уменьшению тяги к еде. Масло авокадо также содержит хлорофилл, который является естественным источником магния и помогает организму выводить из органов тяжелые металлы (например, ртуть и свинец). Кроме того, высокое содержание жирных кислот делает его лучшим средством для хорошо увлажненных волос и кожи.

2. В качестве несмываемого кондиционера

Если ваши волосы более сухие, масло авокадо станет идеальным несмываемым кондиционером, способным восстановить влажность и мягкость волос. Нанесите количество размером никель, когда волосы еще влажные или когда они высохнут, перед укладкой и равномерно распределите. Поскольку масло авокадо наполнено витаминами B и E, оно делает ваши волосы более блестящими и легко укладывается.

3. В качестве маски для лица

Вы можете использовать как мякоть авокадо, так и масло авокадо, чтобы сделать успокаивающую и увлажняющую маску для лица для вашей кожи.Это просто: сначала нарежьте спелый авокадо кубиками. Затем добавьте небольшое количество масла авокадо и разотрите смесь до однородной массы. Нанесите смесь авокадо и масел авокадо на лицо и оставьте на 10-15 минут. Наконец, смойте водой или очищающим средством для лица, в зависимости от жирности вашей кожи. Витамин Е, антиоксиданты и жирные кислоты помогут восстановить и сбалансировать вашу кожу, чтобы она выглядела эластичной и сияющей.

Преимущества масла авокадо в уходе за кожей

Авокадо долгое время был любимцем суперпродуктов благодаря высокому содержанию полезных жиров, калия, клетчатки, витаминов и других питательных веществ.Это одна из причин, почему тосты с авокадо стали любимым завтраком тысячелетия, и почему этот ингредиент в новых воплощениях появляется в кафе и ресторанах по всему миру. Но знаете ли вы, что масло авокадо также имеет много преимуществ для вашей кожи? Да, нанесение масла авокадо на кожу так же полезно, как и употребление в пищу фруктов — вот почему.

Что такое масло авокадо?

Масло авокадо — это именно то, что написано на банке: масло, полученное из авокадо. Это натуральный побочный продукт, который получают из прессованной мякоти авокадо и часто используют в кулинарии, например, в оливковом масле, а также в средствах по уходу за кожей.

Какие преимущества масла авокадо для кожи?

Это питательное растительное масло богато незаменимыми жирными кислотами, которые увлажняют, смягчают кожу и защищают ее от потери влаги и обезвоживания. Это также помогает восстановить баланс и успокоить нежную кожу. Масло богато витаминами A, B, C, D и E, а также такими минералами, как железо, магний, медь и калий. Вместе эти свойства помогают регенерировать кожу, сохранять ее увлажненной, бороться со свободными радикалами и способствовать выработке коллагена.Масло авокадо также уменьшает воспаление и успокаивает сухую, зудящую кожу, что делает его отличным ингредиентом для сухой, чувствительной или проблемной кожи.

Как использовать масло авокадо для кожи

Масло авокадо можно использовать на коже в чистом виде (ищите органическое, нерафинированное масло холодного отжима, чтобы получить максимальную пользу), но оно также используется в качестве ключевого ингредиента в некоторых продуктах по уходу за кожей, в том числе в Jurlique. :

• Skin Balancing Face Oil: Наше самое популярное масло для лица Skin Balancing Face Oil глубоко питает и уравновешивает кожу, защищая ее от потери влаги.Масло авокадо в сочетании с маслами шиповника, сафлора и макадамии обеспечивает интенсивное питание кожи. Используйте его самостоятельно после сыворотки или смешайте пару капель с увлажняющим кремом для дополнительного увлажнения.
• Herbal Recovery Антиоксидантное масло для лица: Эта смесь богатых антиоксидантами растительных масел оживляет цвет лица, минимизирует первые признаки старения и защищает от агрессивного воздействия окружающей среды. Масло виноградных косточек уменьшает мелкие морщинки, масло авокадо питает кожу, а масло шиповника богато незаменимыми жирными кислотами и известно своими восстанавливающими свойствами.
• Увлажняющий дневной крем: Этот насыщенный и роскошный увлажняющий крем был культовым фаворитом среди клиентов Jurlique на протяжении десятилетий — и не без оснований. Он обеспечивает длительное увлажнение, оставляя сухую кожу мягкой и комфортной, а также помогает защитить кожу от агрессивных факторов окружающей среды.
• Балансирующий дневной крем: Легкий по текстуре, но богатый увлажняющими свойствами, этот крем разработан для разглаживания кожи и повышения ее эластичности. Он обогащен растительными маслами, включая масла шиповника, авокадо и семян жожоба, а также питательным маслом ши, обеспечивая интенсивное и длительное увлажнение, сохраняя кожу мягкой и эластичной.Этот крем также помогает при чувствительности.

Масло авокадо также содержится в наших лосьонах для тела, таких как смягчающий лосьон для тела «Роза» и успокаивающий лосьон для тела «Лаванда». Вместе с растениями, выращенными на нашей биодинамической ферме * Jurlique Farm, масло авокадо в лосьонах делает кожу мягкой и сияющей.

Заинтригованы другими нашими маслами? Прочтите наше руководство по всему, что вам нужно знать о маслах для лица.

Масло авокадо: малоизвестные преимущества этого масла и способы его использования для кожи

Масло авокадо, наиболее известное тем, что его готовят в домашних условиях, также часто используется в косметических продуктах.Вот его менее известные преимущества.

Написано Pinkvilla Desk 428880 читает Мумбаи Обновлено: 1 марта 2021 г., 15:23 Масло авокадо: малоизвестные преимущества этого масла и способы его использования для кожи

Авокадо в целом чрезвычайно полезны для здоровья. Они содержат антиоксиданты, минералы, а также являются отличным источником жирных кислот и витаминов.Масло не только употребляют в пищу, но и добавляют во многие косметические продукты, и известно, что оно хорошо действует на кожу. Вот несколько менее известных преимуществ использования масла авокадо для кожи.
Как и любое другое масло, это натуральное масло в первую очередь используется для увлажнения кожи и обеспечения ее питания, поэтому оно входит в состав многих средств по уходу за кожей и косметических средств. Это также помогает успокоить кожу, если кто-то страдает от таких проблем, как экзема и прыщи. Он также снимает раздражение и сухость кожи.

Лечит прыщи
В отличие от других масел, которые вызывают прыщи, масло авокадо помогает в лечении этой кожной проблемы, если нанести на кожу на короткий период времени, а затем смыть. Поскольку он обладает противовоспалительными свойствами, а не вызывает прыщи, он помогает уменьшить покраснение и успокаивает кожу.