Как применять кокосовое масло для ухода за волосами

Как применять кокосовое масло для ухода за волосами

Как правильно использовать кокосовое масло для волос?

Кокосовое масло – незаменимое средство для красивых, сильных и здоровых волос. Пользоваться им можно совершенно по-разному: в качестве ингредиента для масок, добавлять в шампуни, использовать вместо кондиционера, как масло перед термическим воздействием, наносить просто на волосы или даже принимать внутрь.

На какие волосы наносить кокосовое масло?

Масло кокоса чаще всего наносят на сухие волосы, которые можно слегка сбрызнуть водой для удобства нанесения. Но, если вы решили заменить кокосовым маслом маску или бальзам, то волосы предварительно стоит намочить.

Как сделать маску для волос кокосовым маслом?

Как вы знаете, кокосовое масло может решить множество различных проблем с волосами. Мы собрали несколько самых популярных, простых и полезных рецептов использования кокосового масла при уходе за волосами.

Ломкие кончики

Нанесите масло тонким слоем по всей длине волоса или только на самые кончики. Обмотайте голову сухим полотенцем и оставьте так на ночь. С утра промойте голову шампунем.

Смешанный тип волос

Если у вас жирная кожа головы, но сухие кончики, то воспользуйтесь этой маской, так вы сможете решить разом две проблемы: устранить жирность кожи головы и напитать структуру волос.

Нанести пару столовых ложек натурального йогурта без добавок на кожу головы, а на кончики волос – кокосовое масло. Подержите около часа и смойте водой.

Для блеска и увлажнения

Нагрейте 2-3 ложки масла и добавьте 2 капли эфирного масла розы. Затем нанесите маску сухие волосы, равномерно распределяя по всей длине, но не затрагивая корни. Обмотайте голову пленкой или полотенцем и смойте через 1,5 часа.

Для восстановления структуры

Смешайте чайную ложку меда и кокосовое масло, разогрейте на водяной бане и добавьте эфирное масло лаванды. Нанесите на влажные волосы, не втирая в корни, утеплите и смойте через 40-60 минут.

От сечения и сухости

Разогрейте масло и добавьте к нему 2 столовые ложки масла жожоба. Нанесите по всей длине волос, вотрите смесь в кончики, утеплите голову и смойте через 40-60 минут.

Против появления сухости и перхоти

Добавьте в теплое масло 3 капли эфирного масла эвкалипта, вотрите в кожу головы и распределите по волосам. Утеплите и подержите 40 минут.

Как правильно смывать кокосовое масло с волос?

Масло кокоса стоит смывать теплой проточной водой и шампунем, но, если вы используете безсульфатные шампуни, то при необходимости промойте голову дважды при использовании масла.

Как часто использовать кокосовое масло для волос

Все зависит от типа волос и тех проблем, которые вы хотите решить. Если масло кокоса используется для кожи головы и решения проблем с перхотью, то не больше 2 раз в неделю.  Каждый день масло можно использовать для питания и лечения сухих кончиков. Маски, которые стоит держать на голове не стоит делать чаще 1 раза в неделю.

Рекомендуемые продукты

Preloader

Preloader

Рекомендуемые статьи

Наверх

Кокосовое масло: польза для волос

Кокосовое масло: польза для волос

Кокосовое масло для волос – полезное и натуральное средство, которое при постоянном применении преобразит волосы, которым нужен особый уход. Благодаря высокому содержанию жирных кислот, оно обладает смягчающим и увлажняющим действием, а так же помогает восстановить поверхность волос, придавая им здоровый блеск. Кокосовое масло для волос можно использовать и в качестве маски или кондиционера, и как несмываемый уход.

Масло производится путем горячей или холодной прессовки мякоти ореха. Есть множество производителей, предоставляющих различное масло для волос, но вы также можете сделать масло дома. При покупке обращайте внимание на отжим масла. Качественным считается масло первого отжима.  Масло кокоса сочетает в себе свойства и насыщенных, и ненасыщенных жирных кислот, поэтому при низких температурах оно застывает: превращается в твердое и непрозрачное, но стоит погреть его в руках или поставить на водную баню, как оно станет жидким. 

Чем полезно кокосовое масло для волос?

Витамины и кислоты

В кокосовом масле содержится большое количество полезных жирных кислот: лауриновая, которая обладает антибактериальным и себорегулирующим действием, миристиновая, которая питает и восстанавливает структуру волоса, пальмитиновая, удерживающая влагу, олеиновая, улучшающая защитные функции волоса и кожи головы, линолевая и линоленовая кислота – незаменимые жирные кислоты, необходимые для поддержания барьерной функции кожи головы и волоса

Укрепление волос.

Кокосовое масло питает волосяные луковицы, чем препятствует выпадению и способствует росту волос. 

Восстановление структуры.

Наши эксперименты над волосами: завивка, окрашивание, выпрямление, всевозможные укладки – все это лишает волосы влаги и креатина, ослабляя волос изнутри. Кокосовое масло помогает восстановить структуру волоса, запаивая влагу, благодаря чему волосы снова становятся шелковистыми и блестящими.

Сияние и цвет.

Если у вас окрашенные волосы, то кокосовое масло поможет сохранить яркость и насыщенность цвета, удерживая цветовые пигменты в структуре волоса. 

Борьба с перхотью.

Кокосовое масло способствует восстановлению липидного барьера кожи головы и тем самым усиливает естественную защиту кожи против появления перхоти.

Кому подойдет кокосовое масло для волос?

 

Кокосовое масло для волос идеально для кудрявых девушек, поскольку такие волосы изначально пористые и суховатые, а также для дам с длинными волосами.

Чем длиннее волос, тем меньше ему хватает естественной защиты, и тем больше он поврежден и нуждается в дополнительном питании. В общем любые поврежденные или сухие волосы – идеальный случай для использования масла.

Но если ваши волосы жирные, то вероятнее всего кокосовое масло не для вас. У такого масла очень плотная консистенция, из-за чего волосы могут становиться грязными и засаленными быстрее.

Кокосовое масло для волос – отличная и незаменимая вещь, но, как и с любым косметическим средством, она может не подойти именно вашему типу волоса. Если после использования масла, волосы выглядят плохо: они жесткие или висят сосульками – не пугайтесь, масло просто не подходит в уходе за вашими волосами. Но ему можно найти применение в уходе за лицом или телом.

Рекомендуемые продукты

Preloader

Связанные статьи

Back To Top

Наверх

Кокосовое масло

может помочь вам сделать волосы блестящими и здоровыми — вот как

Мы можем целыми днями восхвалять кокосовое масло. Когда дело доходит до самых сложных многозадачных масел в игре, немногие могут конкурировать с его репутацией в решении стольких недугов. Вы можете применять кокосовое масло, чтобы быстро удалить макияж, оживить ломкие волосы, увлажнить сухую кожу, укрепить кутикулы ногтей, отбелить зубы, отрастить брови и многое другое.

Я годами держал рядом с собой бутылку органического кокосового масла первого отжима от Trader Joe’s. Выросший с тяжелой экземой, я полагался на это полностью натуральное масло, чтобы успокоить воспаленную, сухую кожу, и с тех пор не мог оторваться от него. Я также люблю намазывать его на губы ночью (особенно зимой) и просыпаться с эластичной, гладкой надутой губой.

Неудивительно, что кокосовое масло одинаково эффективно влияет на ваши волосы и входит в состав некоторых из наших любимых сухих шампуней. У меня от природы вьющиеся, текстурированные волосы, поэтому кокосовое масло много раз спасало мои сухие пряди. Когда дело доходит до натуральных волос, самый большой недуг – это сухость круглый год.

Кокосовое масло ультра-увлажняет и успокаивает кожу головы. Согласно обзору воздействия кокосового масла на здоровье, опубликованному в журнале Американского колледжа питания , «продукты с кокосовым маслом также могут быть полезны для предотвращения повреждения волос из-за потери белка во время ухода за волосами и воздействия ультрафиолета (УФ); однако необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить этот эффект». Хотите узнать больше? Мы обратились к экспертам за их мнением об этом драгоценном масле.

Познакомьтесь с экспертом

• Шари Марчбейн, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка, специализирующийся на акне у взрослых женщин. Работая в своей практике, Марчбейн также читает лекции по акне и розацеа и является доцентом клинической дерматологии в Медицинской школе Нью-Йоркского университета.
• Элизабет Танци, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог, основатель и директор Capital Laser & Skin Care.
• Нунцио Савиано — владелец салона Nunzio Saviano в Нью-Йорке, штат Нью-Йорк. Обладая более чем 20-летним опытом, Савиано был представлен в «Лучшее в Нью-Йорке» журнала New York Magazine за его индивидуальный и инновационный подход к волосам.

Продолжайте читать, чтобы узнать обо всех хитростях нанесения кокосового масла на волосы. Вы захотите узнать это в следующий раз, когда ваши замки будут нуждаться в повторном уходе.

Кокосовое масло для волос

Тип ингредиента: Увлажняющее средство

Основные преимущества: Увлажняет и укрепляет волосы

Кому следует использовать: Те, у кого очень сухие и/или вьющиеся волосы, больше всего выиграют от использования кокосового масла.

Как часто вы можете использовать его: В зависимости от того, насколько сухие ваши волосы, вы можете использовать кокосовое масло от одного до трех раз в неделю.

Хорошо сочетается с: Кокосовое масло хорошо восстанавливает влажность волос после обработки протеинами.

Польза кокосового масла для волос

Из тысяч предполагаемых применений кокосовое масло было признано косметическим ингредиентом века. Это из-за его многочисленных преимуществ.

• Увлажнение: Помимо того, что оно настолько доступно (и достижимо), кокосовое масло содержит полезные омега-3 жирные кислоты вместе с витамином Е, что делает его идеальным ингредиентом для ухода за сухими волосами (или кожей).
• Восстанавливает повреждения: Доказано, что кокосовое масло глубоко увлажняет волосы. Клянусь, втирая ложку кокосового масла в корни до кончиков моих естественно вьющихся волос. Он оставляет тонкий блеск, и мои волосы чувствуют себя увлажненными в течение длительного периода времени.
• Улучшает общее состояние волос : «Кокосовое масло может помочь укрепить волосы и питать кожу головы (а также уменьшить накопление кожного жира», — говорит Марчбейн.

Тип волос

Всем, у кого сухие, обезвоженные волосы, может помочь применение кокосового масла. Но имейте в виду, что кокосовое масло, ну, маслянистое

. Если у вас особенно тонкие или жирные от природы волосы, кокосовое масло может утяжелить ваши волосы или еще больше перегрузить кожу головы и волосы маслами. Наши эксперты сходятся во мнении, что кокосовое масло принесет наибольшую пользу тем, у кого очень сухие, вьющиеся или натуральные волосы.

Можно ли использовать кокосовое масло для роста волос?

По словам Марчбейна, кокосовое масло не влияет напрямую на рост волос, хотя оно может принести пользу, улучшающую здоровье ваших волос в целом. «Мы все слышали о том, насколько полезно кокосовое масло для нашего здоровья, волос и кожи. Но действительно ли оно полезно для роста волос? Ответ — и да, и нет», — говорит она. «На данный момент нет заслуживающих доверия исследований, связывающих использование кокосового масла с более быстрым ростом волос».

Тем не менее, она отмечает, что, хотя оно не будет иметь такого же эффекта, как Миноксидил (который в просторечии известен как Рогейн), кокосовое масло может помочь укрепить волосы и питать кожу головы. «Благодаря уменьшению ломкости волосы становятся менее ломкими и могут выглядеть более здоровыми», — говорит она. Это может косвенно ускорить удлинение ваших волос, так как меньшее количество ломкости может привести к тому, что со временем пряди станут длиннее.

Как наносить кокосовое масло на волосы

Перед мытьем

Савиано рекомендует использовать кокосовое масло перед стиркой, чтобы вы могли воспользоваться преимуществами и удалить все остатки. Точнее, не пробуйте его утром, потому что ему нужно время, чтобы впитаться, и ваши волосы могут выглядеть жирными. «Лучшее время для использования кокосового масла — ночь, и оно лучше всего работает на сухих волосах», — говорит Савиано. «Я рекомендую подогреть кокосовое масло, чтобы оно стало жидким, и растереть его в руках, чтобы вспенить кончики волос. Вам нужно, чтобы кокосовое масло было теплым (а не горячим), чтобы открыть кутикулы волос, что позволит молекулам проникнуть внутрь. Волосы.»

Способы применения кокосового масла для волос

Лиз де Суза для BYRDIE

Есть несколько способов использования кокосового масла для волос. Вы можете нанести очень небольшое количество на кончики волос после душа в качестве распутывающего средства или ежедневного увлажняющего средства для очень сухих волос. Кроме того, вы можете использовать кокосовое масло в качестве освежающего средства. На второй или третий день кудрявых укладок, когда у вас нет времени начинать все сначала со дня мытья, просто нанесите обильное количество средства от корней до кончиков локонов. Фактор блеска и увлажнения — на следующем уровне.

Однако одним из наиболее предпочтительных способов использования кокосового масла является лечение волос. Просто следуйте инструкциям ниже.

1. Лучше всего разделить волосы на пробор и нанести кокосовое масло на удобные пряди, чтобы убедиться, что все волосы покрыты.
2. Нанесите больше кокосового масла на самые сухие и поврежденные участки прядей (обычно на кончики) и меньше на самые здоровые участки (середина стержня и область головы). Если ваши волосы тонкие или легко становятся жирными, вы можете не наносить на кожу головы, чтобы масло не утяжеляло волосы.
3. Оставьте кокосовое масло на волосах на 20–30 минут после нанесения. Если ваши волосы очень сухие или пористые, вы можете оставить их дольше; некоторые люди любят использовать его в качестве ночного лечения.
№
4. Чтобы повысить его эффективность, наденьте на волосы шапочку для душа и оберните их горячим полотенцем, только что вынутым из сушилки, или приложите на несколько минут тепло феном, чтобы открыть кутикулу и помочь маслу глубже проникнуть в волосы. пряди.
5. Если вы используете кокосовое масло в качестве маски для волос, вам нужно будет тщательно смыть масло с волос после обработки, что может занять пару циклов мытья-ополаскивания. Для достижения наилучших результатов вам нужно будет поэкспериментировать с количеством кокосового масла, которое вы используете, и с тем, как долго оно будет впитываться. Если кокосовое масло делает ваши волосы утяжеленными или жирными, попробуйте использовать меньше его или больше мыть шампунем в конце процедуры.

Кокосовое масло в сравнении с другими маслами

Кокосовое масло чрезвычайно питательно, поэтому оно лучше восстанавливает сухие, ломкие пряди, чем некоторые другие масла, такие как аргановое или розмариновое (у которых есть свои преимущества). Кроме того, вы можете использовать его на сухих или влажных волосах, в зависимости от того, хотите ли вы завершающий продукт или что-то более увлажняющее.

Способность глубоко проникать в стержень волоса обусловлена ​​многими жирными кислотами, содержащимися в кокосовом масле, такими как лауриновая кислота. Некоторые исследования даже показали, что кокосовое масло может быть эффективным средством для увеличения прочности волосяных волокон, поэтому регулярное использование может привести к меньшей ломкости и выпадению.

Недостатки использования кокосового масла для волос

Недостатком использования кокосового масла для волос является то, что оно жирное, поэтому пряди могут получать столь необходимую влагу, но в процессе они могут чувствовать себя отягощенными. Хитрость заключается в том, чтобы не использовать его слишком часто, а тщательно смыть его после нанесения и позволить ему творить чудеса. Для этого может потребоваться несколько стирок, поэтому, возможно, не стоит делать обработку кокосовым маслом прямо перед важным событием.

Наши любимые продукты с кокосовым маслом для волос

• Трейдер Джо

• Нутива

• Копари Бьюти

• Мауи Влажность

• Ши Увлажнение

11 лучших масел для волос, протестированных в нашей лаборатории

Преимущества использования кокосового масла для волос

Преимущества использования кокосового масла для волос , Питание — Обновлено 25 августа 2021 г.

Кокосовое масло может улучшить здоровье и состояние ваших волос. Он работает, помогая предотвратить потерю белка в ваших волосах. Его полезно наносить на волосы как до, так и после мытья.

Кокосовое масло является чрезвычайно универсальным продуктом для здоровья и красоты.

Люди используют его для самых разных целей, от приготовления пищи и уборки до увлажнения кожи и снятия макияжа.

Другие часто используют кокосовое масло для улучшения здоровья и состояния волос.

В этой статье рассматриваются плюсы и минусы использования кокосового масла для волос.

Ежедневный уход может повредить ваши волосы

Ежедневный уход, такой как мытье, расчесывание и укладка, может повредить ваши волосы и сделать их вьющимися, ломкими и сухими.

Чтобы лучше понять, почему это происходит, вам нужно больше узнать о структуре ваших волос.

Ваши волосы состоят из трех слоев:

• Сердцевина. Это мягкая центральная часть волосяного стержня. Интересно, что густые волосы содержат большое количество мозгового вещества, а тонкие волосы почти не содержат его.
• Кортекс. Это самый толстый слой ваших волос. Он содержит много волокнистых белков и пигмента, который придает цвет волосам.
• Кутикула. Кутикула — это прочный защитный внешний слой ваших волос.

Мытье, укладка и окрашивание волос могут повредить кутикулу, что сделает ее неспособной защитить центральные части волосяного стержня.

Это приводит к потере некоторых волокнистых белков, составляющих кору волоса, что делает волосы тонкими, ломкими и склонными к ломкости (1, 2).

Резюме

Мытье, расчесывание, окрашивание и укладка волос могут повредить их структуру, делая их более склонными к ломкости.

Почему кокосовое масло защищает ваши волосы лучше, чем другие масла

Кокосовое масло часто называют лучшим маслом для волос, которое уменьшает потерю белка и придает им здоровый вид.

Учитывая нынешнюю популярность кокосового масла, можно было бы легко отмахнуться от этой тенденции.

Однако за этим утверждением есть некоторые доказательства.

В одном более раннем исследовании, опубликованном в 2003 году, изучалось влияние нанесения кокосового, подсолнечного или минерального масла на волосы до или после мытья (3).

Чтобы определить, какое масло лучше всего защищает здоровье волос, исследователи измерили количество белка, потерянного волосами после каждой из этих процедур.

Они обнаружили, что кокосовое масло лучше предотвращает потерю белка, чем минеральное и подсолнечное масла, при нанесении до или после мытья волос.

Фактически, кокосовое масло оказалось лучшим во всех их исследованиях и уменьшило потерю белка в волосах, которые были неповрежденными, обесцвеченными, химически обработанными и подвергшимися воздействию ультрафиолета.

С другой стороны, как минеральное, так и подсолнечное масла не оказывали такого эффекта и не были признаны эффективными в снижении потери белка из волос.

Считается, что химическая структура кокосового масла является причиной его превосходной способности защищать волосы (4).

Кокосовое масло преимущественно состоит из жирной кислоты со средней длиной цепи, называемой лауриновой кислотой. Это придает кокосовому маслу длинную прямую структуру, которая легче впитывается глубоко в стержень волоса.

Подсолнечное масло содержит в основном линолевую кислоту, которая имеет гораздо более объемную структуру, поэтому не так легко впитывается в волосы.

Это означает, что такие масла, как минеральное масло и подсолнечное масло, могут покрывать волосы, но они не впитываются в стержень волоса (5).

Краткое описание

Было показано, что при нанесении на волосы перед мытьем кокосовое масло снижает потерю белка в большей степени, чем подсолнечное и минеральное масла.

Втирание масла в волосы до или после мытья помогает предотвратить их повреждение

Есть несколько способов нанести масло на волосы, чтобы защитить их от повреждений.

Во-первых, нанесение масла на волосы перед мытьем может помочь уменьшить количество повреждений, которые они получают во время мытья и пока они мокрые.

Интересно, что волосы наиболее уязвимы к повреждениям, когда они мокрые. Это происходит из-за тонких структурных изменений, которые происходят, когда он поглощает воду.

Когда вы намочите волосы, толстая центральная кора впитывает воду и набухает, вызывая структурные изменения в кутикуле.

Кутикула волоса на самом деле состоит из плоских перекрывающихся чешуек, которые прикреплены к корневому концу волос и направлены к кончику.

Когда кора ваших волос поглощает воду и набухает, эти чешуйки выталкиваются наружу и торчат. Благодаря этому мокрые волосы легче повредить, особенно при расчесывании или укладке.

Нанесение масла на волосы перед мытьем может уменьшить количество воды, поглощаемой волосяным стержнем, и степень «торчания» чешуек кутикулы. Это делает его менее подверженным повреждениям во влажном состоянии.

Во-вторых, покрытие волос маслом после мытья помогает сделать их более мягкими и гладкими. Это уменьшает трение, вызванное укладкой, и снижает вероятность того, что ваши волосы будут зацепляться и ломаться (4).

Резюме

Ваши волосы наиболее уязвимы к повреждениям, когда они мокрые. Нанесение масла на волосы до и после мытья помогает защитить их от повреждений.

Кокосовое масло может помочь вам отрастить волосы

Многие люди хотят отрастить длинные, гладкие и блестящие волосы.

Однако ежедневный износ волос, вызванный укладкой, уходом, погодными условиями и загрязняющими веществами, может повредить их.

Это может затруднить отращивание более длинных волос, поскольку чем дольше они становятся более изношенными и уставшими.

Кокосовое масло может помочь вам отрастить волосы за счет:

• увлажнения волос и уменьшения их ломкости
• защиты волос от потери белка и повреждения при намокании
• защиты волос от вредного воздействия окружающей среды, такого как ветер, солнце и дым

Чтобы получить максимальную отдачу от кокосового масла, вам, вероятно, потребуется сделать его регулярной частью вашего ухода за собой.

Краткая информация

Кокосовое масло уменьшает повреждение волос, вызванное повседневным износом. Использование кокосового масла в уходе за волосами может помочь вам отрастить более длинные и здоровые волосы.

Другие полезные свойства кокосового масла для волос

Кокосовое масло может иметь и другие полезные свойства для волос. Однако многие из них не были изучены в должным образом контролируемых исследованиях.

Возможные преимущества:

• Защита от вшей. Одно небольшое исследование показало, что в сочетании с анисом в спрее кокосовое масло было на 40% более эффективным при лечении головных вшей, чем химический перметрин (6).
• Защита от солнца. УФ-фильтры помогут защитить ваши волосы от вредного воздействия солнечных лучей. Некоторые исследования in vitro и кожи показали, что кокосовое масло имеет коэффициент защиты от солнца 8, поэтому нанесение его на волосы может быть полезным (, 8, 9).
• Лечение перхоти. Перхоть может быть вызвана разрастанием грибка или дрожжей на коже головы. Хотя ни одно исследование не изучало конкретно кокосовое масло, оно обладает антимикробными свойствами и может быть полезно для лечения перхоти (10, 11).
• Профилактика выпадения волос. Чрезмерный уход может повредить волосяной стержень, что в крайних случаях может привести к выпадению волос. Кокосовое масло может помочь сохранить ваши волосы в хорошем состоянии и предотвратить это.

Также утверждается, что употребление кокосового масла может быть полезным для здоровья волос благодаря содержащимся в нем питательным веществам. Тем не менее, существует мало доказательств того, что это так (12).

Резюме

Кокосовое масло может помочь избавиться от вшей, защитить волосы от солнца и уменьшить перхоть, но необходимы дополнительные исследования.

Оказывает ли кокосовое масло негативное воздействие на волосы?

Кокосовое масло считается безопасным для нанесения на кожу и волосы (13).

Однако чрезмерное использование может привести к накоплению жира на волосах и коже головы.

Это может сделать ваши волосы жирными и тусклыми, особенно если у вас очень тонкие волосы.

Чтобы избежать этого, начните с небольшого количества и начните с втирания кокосового масла в волосы от средней части до кончиков. Людям с очень тонкими волосами лучше вообще не наносить кокосовое масло на кожу головы.

Кроме того, хотя выпадение около 50–100 волос в день является нормальным явлением, многие люди также сообщают о потере большого количества волос при использовании кокосового масла.

Но кокосовое масло обычно не является причиной. Простое нанесение масла позволяет волосам, которые уже отделились от кожи головы, выпадать.

Сводка

Использование слишком большого количества кокосового масла может сделать ваши волосы жирными. Обычно это не вызывает выпадения волос, но может привести к более легкому выпадению ранее выпавших волос с кожи головы.

Как использовать кокосовое масло для красивых волос

Вот несколько способов использования кокосового масла для улучшения здоровья ваших волос.

• В качестве кондиционера. Вымойте волосы шампунем, как обычно, а затем расчешите волосы кокосовым маслом от средней части до кончиков.
• В качестве распутывающего средства после стирки. После мытья головы и кондиционера нанесите на волосы немного кокосового масла, чтобы защитить их во время расчесывания.
• В качестве маски для волос. Нанесите кокосовое масло на волосы и оставьте на несколько часов (или даже на ночь) перед тем, как смыть их.
• Для защиты волос перед мытьем. Втирайте кокосовое масло в волосы перед мытьем.
• Для ухода за кожей головы. Перед сном вмассируйте небольшое количество кокосового масла в кожу головы. Оставьте на ночь, а утром смойте шампунем.

Эти техники можно использовать регулярно или время от времени (в зависимости от типа ваших волос), чтобы сделать ваши волосы красивыми, здоровыми и блестящими.

Необходимое количество кокосового масла зависит от длины и типа ваших волос. Большинство людей используют достаточно, чтобы покрыть середину до кончиков волос, чтобы волосы не стали жирными.

Лучше всего начинать с наименьшей суммы, которая, по вашему мнению, вам понадобится, и постепенно увеличивать ее.

Если у вас короткие или очень тонкие волосы, вам может понадобиться всего одна чайная ложка. Тем не менее, люди с длинными густыми волосами могут использовать до двух столовых ложек.

Существует также множество различных видов кокосового масла. Некоторые люди предпочитают выбирать кокосовое масло первого отжима (нерафинированное), так как они также используют его в своем рационе.

Тем не менее, нет никаких конкретных исследований того, лучше ли один тип кокосового масла для ваших волос, чем другой. Кроме того, как нерафинированное, так и рафинированное кокосовое масло обладают одинаковыми увлажняющими свойствами.

Краткое описание

Кокосовое масло можно использовать в качестве кондиционера, маски для волос или средства для ухода за кожей головы, чтобы сделать ваши волосы блестящими и здоровыми.

Суть

Кокосовое масло — превосходное увлажняющее средство для волос.

Его можно использовать как до, так и после мытья головы, чтобы предотвратить повреждение и сохранить ваши волосы блестящими и здоровыми.

Последнее медицинское рассмотрение 25 августа 2021 г.

Как мы проверяли эту статью:

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация.

Текущая версия

25 августа, 2021

, с медицинской точки зрения

Sade Meeks, MS, RD

4 февраля 2021

Медицинский анализ. статья

Автор: Хелен Уэст, доктор медицинских наук — Медицинский обзор, проведенный Шаде Микс, доктор медицинских наук, специалист по питанию — обновлено 25 августа 2021 г.

Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

Кокосовое масло кажется чудодейственным ингредиентом, и некоторые люди говорят, что оно способствует росту волос. Но что говорят исследования?

ПОДРОБНЕЕ

Помогает ли аргановое масло защитить от выпадения волос?

Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

Аргановое масло увлажняет волосы и кожу головы и защищает их от повседневного повреждения. Уменьшая ломкость и секущиеся кончики и сохраняя кожу головы…

ПОДРОБНЕЕ

Преимущества смазывания волос маслом, выбор масла и способы его применения

Медицинский обзор Bukky Aremu, APRN

Нанесение масла на волосы — обычная практика в Аюрведе, которая может иметь научное значение.

ПОДРОБНЕЕ

Почему у меня сухие волосы?

Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

Сухие волосы возникают, когда ваши волосы не получают или не удерживают достаточно влаги. Это может быть связано с привычками ухода за волосами или состоянием здоровья. Узнайте причины…

ПОДРОБНЕЕ

Лучшие мицеллярные шампуни для чистых и блестящих волос

Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

Мицеллярный шампунь поможет осветлить волосы, не лишая их влаги. Это восемь лучших мицеллярных шампуней для всех типов волос.

ПОДРОБНЕЕ

Все о синдроме непослушных волос

Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

Синдром непослушных волос — редкое заболевание, вызванное генетической мутацией. Вот подробнее о состоянии и о том, чего ожидать после постановки диагноза.

ПОДРОБНЕЕ

Как остановить ломкость волос

Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

Узнайте больше о некоторых наиболее распространенных причинах ломкости волос и о том, что с этим можно сделать их.

ПОДРОБНЕЕ

Все о шампунях от перхоти, плюс 15 рекомендаций

Если у вас легкая или умеренная перхоть, лечение ее безрецептурными шампунями часто может помочь предотвратить шелушение, зуд и раздражение. Эти…

ПОДРОБНЕЕ

Что нужно знать о средстве для депиляции волос Nair

Медицинский осмотр Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP

Nair — это химическое средство для удаления волос. Это хороший, экономичный вариант удаления волос.