Беременность и маникюр
Беременность — замечательный и незабываемый период в жизни каждой женщины. Современные будущие мамы чувствуют себя особенными и стараются не отставать от последних модных тенденций и во время беременности. Каждая женщина хочет хорошо выглядеть, а во время беременности желание побаловать себя только возрастает. Часто возникает совершенно логичный вопрос: «Можно ли делать маникюр гель-лаком во время беременности? Не вредно ли это?»
Попробуем разобраться, потому что маникюр во время беременности не входит в список запрещенных процедур, но есть определенные нюансы, которые желательно знать, прежде чем записываться на прием к мастеру. Известно, что лаки содержат определенное количество химических веществ, которые не на 100% безопасны и потенциально могут негативно повлиять на здоровье как матери, так и будущего ребенка. Ресурсы организма будущей мамы направлены на то, чтобы выносить здорового ребенка, что, конечно же, также снижает иммунитет и увеличивает риск развития аллергических реакций.
Например:
- Формальдегид имеет неприятный запах, он помогает гель-лаку лучше прикрепиться к натуральному ногтю. Формальдегид может вызывать аллергические реакции, головные боли, негативно повлиять на развитие ЦНС (центральной нервной системы).
- Камфора способна повысить тонус матки (маточных мышц) и повлиять на работу сердечно-сосудистой системы будущей мамы.
- Толуол способствует более быстрому высыханию и долговечности лака. Это сильный растворитель. Попав в дыхательные пути беременной, может негативно повлиять на развитие плода.
- Бутилированный гидроксианизол в определенных дозах может вызывать онкологические заболевания.
Поэтому, прежде чем красить ногти, убедитесь, что в составе лака нет этих веществ и соединений. Если у вас токсикоз беременных, вам, скорее всего, придется отложить маникюр, потому что пары химических соединений, выделяющиеся в воздух, могут ухудшить состояние и вызвать дискомфорт.
Из-за того, что гель-лак долговечен, женщины обычно не красят ногти чаще, чем раз в две-три недели, поэтому вероятность отравления низкая. Вот почему официально беременным женщинам не запрещается делать маникюр в течение всей беременности, но все должно быть в пределах разумного. Правильно выполненный квалифицированным мастером маникюр не нанесет вреда здоровью беременной, но следует учитывать некоторые важные моменты.
Прежде всего, следует понимать, что во время беременности гормональный фон быстро меняется. Изменения влияют не только на весь женский организм, но и на структуру ногтей. У некоторых женщин ногти растут быстрее и становятся более толстыми, но у большинства, наоборот, ногти становятся более хрупкими, ломаются и начинают расслаиваться. Следовательно, существует вероятность, что при выполнении маникюра с гель-лаком во время беременности лак не прослужит так долго, как ожидалось.
Во-вторых, учтите, что маникюр гель-лаком занимает в среднем 1,5 — 2 часа, и вам придется неподвижно сидеть в течение всей процедуры, что может быть проблематично для спины и ног.
В-третьих, для маникюра нужно выбирать салоны, которые соответствуют критериям безопасности и дезинфекции. Гель-лаки должны быть проверенными, оригинальными, а не дешевыми заменителями с высоким содержанием химических веществ. Помните, что качественный продукт никогда не будет дешевым, поэтому нужно учитывать, что качественный маникюр в салоне никогда не будет стоить меньше среднего + НДС. В противном случае качество как процесса, так и продуктов, а также уровень предоставляемых услуг сомнительны, поскольку, заплатив меньше, можно навредить качеству и здоровью в будущем. Скупой платит дважды. Кстати, это касается всех процедур, предлагаемых будущей маме (ivfrigastemcells.lv/ru/).
Не ведитесь на маркетинговые уловки, которые придуманы только для продажи услуги, подумайте и ознакомьтесь с предложениями, их основными отличиями и целями. И наконец, соблюдайте интервалы между процедурами маникюра, ведь ногтям тоже нужно отдыхать. Качественный маникюр гель-лаком прослужит долго и будет радовать вас до месяца.
По мере приближения даты родов будущая мама готовится к особому дню, но помните: когда вы отправляетесь в родильное отделение, ногти должны быть как можно короче. Не только для того, чтобы не повредить и не поцарапать нежную и тонкую кожу ребенка, но и чтобы облегчить ежедневные послеродовые заботы. Отправляйтесь на роды с красивыми, ухоженными и короткими ногтями с бесцветным лаком или неприметным блеском.
Почему так принято? Специалисты рекомендуют это для того, чтобы персонал медицинского учреждения, принимающий роды (акушерка, гинеколог), мог своевременно прочитать по реакции вашего организма состояние здоровья и принять оперативное решение в случае чрезвычайной ситуации. Каждые роды особенные, и их продолжительность, течение и результат нельзя предсказать заранее. Поэтому, если есть подозрение на ухудшение состояния матери во время родов, акушер может определить это по цвету губ и ногтей и быстро среагировать.
То же самое относится и к чрезмерному использованию косметики.
Должна быть золотая середина! Вы должны обязательно подготовиться к родам, как психологически, так и физически, и внешне, и каждая женщина, а особенно беременная, заслуживает того, чтобы побаловать себя такой мелочью, как маникюр во время беременности! Удовлетворенная, уверенная в себе будущая мать – счастливая мать, а если мать счастлива, то и вся семья счастлива!
Легких вам и красивых родов!
Можно ли красить ногти беременным?
Отношение к образу жизни беременной в мире, к счастью, меняется в позитивную сторону. Беременность уже не рассматривается как болезнь и состояние, для которого характерны многие ограничения. Вопрос: можно ли красить ногти беременным — это дань прошлым стереотипам, когда будущая мама посвящала себя только семье и рассматривалась окружающими исключительно как инкубатор для малыша.
Тем не менее, по украинской статистике, 70 % будущих мам по старинке отказываются от привычного ухода за собой, отвечая на вопрос, можно ли беременным красить ногти лаком, так же отрицательно, как их мамы и бабушки.
Посмотрим на ситуацию современно. Безусловно, период ожидания ребенка будет отличаться от твоей повседневной жизни. Ты будешь больше гулять, чаще посещать врачей, внесешь коррективы в питание, бережно подойдешь к чередованию режима работы и отдыха, перейдешь на более здоровое питание, откажешься от экстремальных физических нагрузок.
При этом, как и до ожидания малыша, ты будешь ходить на работу, посещать магазины и театры, устраивать вечеринки. А внешний вид будущей мамы в такой ситуации крайне важен не только для окружающих, но и для настроения и позитивного внутреннего настроя самой беременной женщины. Поэтому следить за своим маникюром, состоянием ногтей и кожи, волос надо обязательно..
Можно ли красить ногти беременным?
Этот вопрос часто можно услышать в салоне красоты или на приеме у гинеколога, а также встретить в обсуждениях на форумах в сети.
Да, это разрешено! Стоит только позаботиться о безопасности и максимально снизить влияние негативных факторов.
Особенно это касается вдыхания паров ацетона.
Итак, отвечая позитивно на вопрос, можно ли беременным красить ногти лаком, учитывай:
- Все процедуры должны проводиться в хорошо вентилируемом помещении.
- В салоне обязательно проверяй стерильность инструментов и оповести мастера о своем интересном положении.
- Если ты предпочитаешь делать маникюр дома самостоятельно, открывай форточку и тщательно проветривай помещение после использования лака и жидкости для его снятия.
- Отдай предпочтение менее агрессивным жидкостям для снятия лака, которые не содержат ацетон. Как правило, они включают этилацетат, амилацетат или метилэтилкетон. Такие компоненты более мягко очищают лак по сравнению с ацетоном, однако могут проигрывать ему в эффективности и скорости. Поэтому с пониманием отнесись к тому, что снятие покрытия безопасным средством при беременности займет больше времени.
- Лучше делать качественный маникюр в салоне у проверенного мастера не чаще 1 раза в 14 дней, чем каждые 2-3 дня подряд красить ногти лаком дома.
Будь готова к тому, что в течение беременности состояние ногтей будет изменяться. Причиной являются не проводимые косметологические процедуры, а сдвиги гормонального фона и повышенная необходимость в витаминах и минералах. В первом и втором триместре ногти становятся более ломкими и меняют свою структуру. К третьему триместру ситуация, как правило, кардинально меняется. И ты будешь удивлена, насколько крепче станут ногти.
На вопрос, можно ли беременным красить ногти, отвечает в своей книге и известная гинеколог Елена Березовская: «Наращивание искусственных (акриловых) ногтей тоже не противопоказано»
Читай также: Красота во время беременности: 7 запрещенных косметологических процедур
Можно ли беременным красить ногти гель-лаком?
Если до беременности ты привыкла делать маникюр с использованием покрытия Shellac или гель-лака, вопрос, можно ли беременным красить ногти гель-лаком, особенно актуален.
Спешим порадовать: да, это не запрещено, и даже приветствуется в сравнении к классическим маникюром.
Вот только некоторые преимущества позитивного ответа на вопрос, можно ли беременным красить ногти гель-лаком:
- Такой маникюр более долговечен, а значит, ты сможешь реже посещать мастера и подвергаться влиянию химикатов.
- В отличие от наращивания ногтей, гель-лак бережно относится к ногтевой пластине, не повреждая ее.
- Качественные сертифицированные гель-лаки для ногтей при умеренном использовании не наносят вреда будущей маме и малышу.
Можно ли беременным красить ногти лаком или гель-лаком? Конечно, да! А мы подсказали, на какие правила безопасности стоит обратить внимание. И пусть твоя беременность будет красивой!
Читай также: Как восстановить ногти после шеллака: заботимся о наших ручках
Фото: depositphotos.com
Осторожно, химия: можно ли красить ногти беременным и как это делать правильно
Насколько могут быть вредны лаки для ногтей и гели-лаки в период беременности? В особенности будущих мам интересует сейчас вопрос: можно ли делать шеллак беременным?
Как выбрать лак для ногтей
Лаки для ногтей могут быть полезными — укреплять ногтевую пластину и защищать от внешних воздействий, а могут вредить здоровью, все зависит от состава.
Как правило, понять, что за компоненты присутствуют в лаке, не представляется возможным — на этикетках это не прописывается. Тогда следует полагаться на логику и опыт.
Выбирать лаки известных, проверенных брендов, которые дорожат своим добрым именем. Такие средства не будут дешево стоить, но смогут дать гарантию качества.
Довериться ощущениям. Если после снятия лака на ногтях появилась желтизна, если ногти стали более тонкими и ломкими (и это не связано с гормональными изменениями в организме), если лак имеет неприятный запах, а после его использования болит голова, значит, скорее всего, средство содержит формальдегид, толуол или дибутилфталат, или все вместе. Эти компоненты позволяют лаку быстро высыхать, увеличивают его стойкость и эластичность. Стоят, как правило, такие лаки недорого.
Если вам сложно довериться какому-либо бренду и не удается проверить состав, ищите лаки с марировкой Вig Three Free, которая означает, что средство точно не содержит вредных веществ.
В составе такого лака содержатся: нитроцеллюлоза, придающая стойкость и блеск, касторовое масло, которое положительно влияет эластичность, этил ацетат и бутил ацетат — компоненты, отвечающие за вязкость лака, они быстро испаряются и не имеют ярко выраженного запаха, керамиды, укрепляющие пластину, протеины, придающие гладкость и различные витамины и масла.Еще один нюанс: хороший лак ложится на ноготь ровно, не оставляя прозрачных просветов. Если после нанесения двух слоев не удалось достичь ровного покрытия, скорее всего, лак не качественный.
А вот зависимости между цветом лака и количеством вредных веществ нет, поэтому смело делайте яркий маникюр.
В составе такого лака содержатся: нитроцеллюлоза, придающая стойкость и блеск, касторовое масло, которое положительно влияет эластичность, этил ацетат и бутил ацетат — компоненты, отвечающие за вязкость лака, они быстро испаряются и не имеют ярко выраженного запаха, керамиды, укрепляющие пластину, протеины, придающие гладкость и различные витамины и масла.В любом случае, убеждены вы на 100% в натуральности лака или нет, выбирая известных производителей, вы сводите риски к минимуму. Даже если хороший, качественный лак содержит не полезные компоненты, большая их часть выделяется с парами, но и она настолько мала, что вряд ли может быть вредна для здоровья.
Просто старайтесь находиться в этот момент в хорошо проветриваемом помещении.
Обратить внимание: во время беременности с организмом могут происходить различные метаморфозы, в том числе и с ногтями. Их структура может улучшиться — ногти вдруг начинают лучше расти и становиться крепче, или ухудшиться — ногти становятся тонкими, начинают слоиться, появляется ломкость. Если ваши ногти не в лучшем состоянии, обратите внимание на средства по уходу за ногтями — наносите укрепляющие, лечебные лаки, делайте спа-процедуры, не забывайте наносить питательный крем для рук и масла на ногти. Скорее всего, в такой период вашему организму не хватает кальция, как исправить ситуацию, подскажет врач.
Можно ли беременным красить и стричь волосы?
Любая женщина хочет быть красивой. Но беременность — ответственный период, поэтому у будущей мамы возникает немало страхов и переживаний: как ухаживать за собой, чтобы не навредить малышу, можно ли красить и стричь волосы, делать эпиляцию и маникюр?
Можно ли беременным красить волосы?
Доказано, что при контакте краски с кожей головы процент всасывания веществ в кровь незначителен.
Акушер-гинеколог Елена Березовская считает так: «Окраска волос при беременности не противопоказана. Современные краски весьма безопасны, хотя из-за коммерческих целей они слабее, т.е. быстрее смываются (поэтому их чаще покупают). Количество аммиака сейчас в красках минимальное, а в некоторых вообще отсутствует. Появились также краски на масляной основе — красят быстрее и меньше смываются».
Советы при окрашивании волос
Большинство врачей сходятся во мнении, что волосы лучше не красить в первые 12 недель беременности.
Прежде чем красить волосы, нужно провести тест — нанести немного краски на нежную кожу локтевого сгиба и подержать ее там сутки. Если аллергической реакции нет, то можно смело приступать к окрашиванию.
Если выбрать краску, максимально приближенную к натуральному цвету волос, то можно не переживать по поводу отросших корней и красить волосы придется гораздо реже.
Отдавайте предпочтение щадящим краскам (с меньшим содержанием аммиака и прочих вредных веществ) от проверенных производителей. При этом не стоит считать, что «безаммиачная» краска абсолютно безвредная. Это не так. В ней содержится этаноламин, который хоть и не имеет запаха, но токсичен так же, как и аммиак.
Хорошей альтернативой окрашиванию волос могут стать мелирование или колорирование. Волосы в этом случае прокрашиваются не от корней, и краска не будет соприкасаться с кожей головы.
Окрашивание волос лучше доверить специалисту. Предупредите парикмахера о беременности. Старайтесь посещать салон красоты в утренние часы, чтобы не вдыхать пары накопившихся за день «химикатов».
При самостоятельном окрашивании в домашних условиях обязательно используйте перчатки и работайте в хорошо проветриваемом помещении.
Можно ли стричь волосы во время беременности?
Наши предки считали, что в волосах сосредоточена жизненная сила человека. Кроме того, длинные волосы были признаком здоровья и красоты. Но с медицинской точки зрения никакого вреда здоровью женщины и ее будущего ребенка стрижка причинить не может. Впрочем, главное — психологический комфорт. Если для вашего спокойствия необходимо следовать старинным приметам, то следуйте.
Можно ли беременным делать эпиляцию?
Для будущей мамы бритье — самый безопасный способ депиляции.
Применение специального крема для удаления волос допустимо, но не забывайте: даже проверенные косметические средства во время беременности могут вызывать аллергическую реакцию.
Эпиляция воском, как и использование домашних эпиляторов, женщинам в положении хоть и не запрещены, но не рекомендованы, т.к. вызывают болевые ощущения, а кожа может быть травмирована и инфицирована.
А вот от электро-, фото- и лазерной эпиляции будущей маме необходимо воздержаться. У медиков до сих пор нет однозначных и достоверных сведений о влиянии этих процедур на организм.
Можно ли беременным делать маникюр и педикюр?
Ухаживать за руками и ногами во время беременности необходимо. Лучше отдать предпочтение необрезному маникюру и педикюру. Это сведет к минимуму риск повреждения кожи и возможное инфицирование. Старайтесь выбирать лаки для ногтей, где содержание химических веществ (толуола, формальдегида, камфары) сведено к минимуму. У экспертов пока нет однозначного ответа на вопрос: можно ли беременным использовать гель-лак.
Научных подтверждений вреда суперстойких лаков не существует. А вот от наращивания ногтей на все девять месяцев лучше воздержаться. Эта процедура сопровождается специфическими запахами и пылью, а акрил может вызвать аллергию.
Татьяна Петулько
Твитнуть
Класс
Поделиться
БЕРЕМЕННОСТЬ И КРАСОТА. Все о краске для волос, маникюре и депиляции — realmama.com.ua
Беременность – время, когда хочется быть красивой. Но можно ли красить волосы во время беременности? А использовать лаки или гель-лаки? А что насчет депиляции, наращивания ресниц, солярия, косметолога?
Я отвечу на эти и другие вопросы с помощью экспертов – врача и мастеров салонов красоты.
- Акушер-гинеколог высшей категории «Адонис Family» Ольга Червоткина
- Стилист салона Barly Мария Фиалко
- Мастер ногтевого сервиса и депиляции Palestra-Beauty Наталья Иманова
- Owner ногтевой студии Fortunelli Татьяна Джамбулаева.
Красить, осветлять и стричь волосы во время беременности можно. Но есть свои нюансы.
«В первом триместре (до 12 недель) желательно делать это как можно реже и на более позднем сроке», — рекомендует акушер-гинеколог высшей категории «Адонис Family» Ольга Червоткина. – «Красители для волос желательно заменить на щадящие (безаммиачные, масляные краски)».
«Стоит учитывать изменившееся гормональное состояние женщины и, как следствие, чувствительность кожи», — предупреждает стилист салона Barly Мария Фиалко.
А что делать, если безаммиачная краска не дает нужный результат?
«Я бы рекомендовала делать лёгкие блики в современных техниках (шатуш, балаяж и т. д.). И избегать долгого нахождения краски на коже головы. Благо, таких техник много», — рассказывает Мария.
Подтверждаю, такие техники – это отличный выход!
Я не красила волосы во время беременности. Но только потому, что эффект окрашивания «шатуш» держится очень долго. И можно ходить в салон даже раз в полгода!
Кстати, это хороший вариант для планирующих – покрасила волосы перед беременностью и первый триместр можно не рисковать 🙂
На фото — я и шатуш спустя примерно 5 мес.
Еще одна проблема: стойкость краски.Будет ли держаться краска во время беременности?
Химическая завивка, буффант, ламинирование«Стойкость зависит от многих факторов. В основном, от правильного ухода.
Изменение стойкости окрашивания не всегда происходит из-за беременности», — рассказывает Мария.Химическая завивка и процедуры для объема волос (буффант, буст ап) не рекомендуются для беременных. Это подтверждают и мастера, и врачи.
«Во-первых, препараты, которые используют для этой процедуры, очень активные и могут нанести вред организму беременной. Во-вторых, реакция волос на завивку не прогнозируемая. То есть, при беременности можно не получить ожидаемый результат»., — предупреждает Ольга.
А вот ламинирование не противопоказано.
лак для волосЛак для волос во время беременности желательно использовать только в крайнем случае.
Маникюр: лаки, гель-лаки«Входящий в его состав диэтиленгликоль может воздействовать на печень, почки и вызвать аллергическую реакцию», — предупреждает врач.
Девочки, выдыхаем! Делать маникюр и красить ногти можно!
Но, как и в случае с краской для волос, есть детали.
Беременность маникюру не помеха!
«Маникюр не противопоказан. Самый безопасный — обычный лак. По воздействию гель-лака на организм беременной исследований нет. Поэтому, если вы выбираете гель-лак, используйте лаки сертифицированных компаний», — рекомендует Ольга.
С врачом солидарны и мастера маникюра.
«Используйте лишь те лаки и гель-лаки, которые не содержат формальдегиды и другие токсичные компоненты. Производители ESSIE и CND сертифицированы как средства для беременных и девочек-подростков», — рассказывает мастер ногтевого сервиса и депиляции Palestra-Beauty Наталья Иманова.
«Выбирайте стерильный инструмент и дорогие очищенные лаки. Гель-лаки — только без растворителей и запаха. Например, Luxio, Gelish», — рекомендует owner ногтевой студии Fortunelli Татьяна Джамбулаева.
Немаловажный момент – стерилизация инструментов.
«Обращайте внимание на стерилизацию инструментов (сухожаровой шкаф) и дезинфекцию («Бациллол»). Если вы не уверены в стерильности, то я бы порекомендовала приходить со своими инструментами», — советует Наталья.
А как будет держаться лак на ногтях у будущей мамы?
«Гормональный фон влияет на качество носки материала. Но не у всех. Если делать по технологии, обычно носится все хорошо», — рассказывает Татьяна.
У меня гель-лак держится хорошо, жалоб нет.
Лично у меня гель-лак держался как обычно. Я использую Luxio. Две недели спокойно хожу – как и до беременности.
«На своей практике я не встречала таких случаев, чтобы у беременных хуже держался гель-лак», — говорит Наталья.
ВАЖНО! От акриловых ногтей врачи рекомендуют отказаться.
ДепиляцияВопреки распространенному мнению, депиляция при беременности возможна.
По крайней мере, некоторые виды. Все зависит от вашего болевого порога.
«Лазерную депиляцию делать не стоит (особенно на область бикини). А вот восковая, шугаринг, эпилятор — по мере необходимости», — рассказывает гинеколог.
«Что касается восковой депиляции, то категорических противопоказаний нет. Но если вы очень чувствительны к боли, то лучше ее избегать, так как это стресс для будущей мамы», — советует Наталья.
Наращивание и окрашивание ресниц, бровей
Врачи разрешают наращивать и окрашивать ресницы и брови в обычном режиме. Это не влияет ни на маму, ни на малыша.
Правда, не помешает сначала сделать тест на аллергию.
Косметолог
Посещение косметолога не противопоказано.
«Пилинг, чистка лица, маски могут быть продолжены в плановом порядке. А что касается мезотерапии и инъекций, лучше воздержаться. Препараты, которые используют для мезотерапии, достаточно активны.
И хотя их действие в основном местное, часть препарата все же попадает в кровь. И может оказать воздействие на беременность», — рассказывает Ольга.Татуаж тоже не желателен.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!«Во-первых, это болевая реакция. Во-вторых, реакция кожи непредсказуема — начиная от растяжек, заканчивая гиперпигментацией. Да и риск инфицирования никто не отменял», — считает врач.
КАТЕГОРИЧЕСКИ ПРОТИВОПОКАЗАН гидромассаж живота и прессотерапия.
Про различные виды массажей во время беременности я уже писала здесь.
Загар и солярий
«Загара в солярии лучше избегать, так как повышена пигментация кожи. То есть, могут образоваться пингментные пятна», — предупреждает Ольга.
Загорать можно. Но находиться под прямыми лучами солнца тоже не рекомендуется.
«Солнечные ванны принимайте под зонтом до 11.
00 и после 17.00», — рекомендует врач.Про загар я писала более подробно здесь.
Косметика
По косметике нет особых ограничений.
ПОДВОДЯ ИТОГИ«Можно продолжать использовать привычную косметику. Нежелательно проводить эксперименты с новыми марками, так как могут быть аллергические реакции», — предупреждает Ольга.
Беременность – это чудесный, хоть и не всегда простой период. Не стоит верить глупым суевериям и советам бабушек!
Слушайте своего врача, выбирайте проверенные салоны красоты, доверьтесь профессионалам – и будьте красивыми! 😉
Можно ли беременным красить ногти?
Отношение к образу жизни беременной в мире, к счастью, меняется в позитивную сторону. Беременность уже не рассматривается как болезнь и состояние, для которого характерны многие ограничения. Вопрос: можно ли красить ногти беременным — это дань прошлым стереотипам, когда будущая мама посвящала себя только семье и рассматривалась окружающими исключительно как инкубатор для малыша.
Тем не менее, по украинской статистике, 70 % будущих мам по старинке отказываются от привычного ухода за собой, отвечая на вопрос, можно ли беременным красить ногти лаком, так же отрицательно, как их мамы и бабушки.
Посмотрим на ситуацию современно. Безусловно, период ожидания ребенка будет отличаться от твоей повседневной жизни. Ты будешь больше гулять, чаще посещать врачей, внесешь коррективы в питание, бережно подойдешь к чередованию режима работы и отдыха, перейдешь на более здоровое питание, откажешься от экстремальных физических нагрузок.
При этом, как и до ожидания малыша, ты будешь ходить на работу, посещать магазины и театры, устраивать вечеринки. А внешний вид будущей мамы в такой ситуации крайне важен не только для окружающих, но и для настроения и позитивного внутреннего настроя самой беременной женщины. Поэтому следить за своим маникюром, состоянием ногтей и кожи, волос надо обязательно..
Можно ли красить ногти беременным?
Этот вопрос часто можно услышать в салоне красоты или на приеме у гинеколога, а также встретить в обсуждениях на форумах в сети.
Да, это разрешено! Стоит только позаботиться о безопасности и максимально снизить влияние негативных факторов. Особенно это касается вдыхания паров ацетона.
Итак, отвечая позитивно на вопрос, можно ли беременным красить ногти лаком, учитывай:
Будь готова к тому, что в течение беременности состояние ногтей будет изменяться. Причиной являются не проводимые косметологические процедуры, а сдвиги гормонального фона и повышенная необходимость в витаминах и минералах. В первом и втором триместре ногти становятся более ломкими и меняют свою структуру. К третьему триместру ситуация, как правило, кардинально меняется. И ты будешь удивлена, насколько крепче станут ногти.
На вопрос, можно ли беременным красить ногти, отвечает в своей книге и известная гинеколог Елена Березовская: «Наращивание искусственных (акриловых) ногтей тоже не противопоказано»
Читай также: Красота во время беременности: 7 запрещенных косметологических процедур
Можно ли беременным красить ногти гель-лаком?
Если до беременности ты привыкла делать маникюр с использованием покрытия Shellac или гель-лака, вопрос, можно ли беременным красить ногти гель-лаком, особенно актуален.
Спешим порадовать: да, это не запрещено, и даже приветствуется в сравнении к классическим маникюром.
Вот только некоторые преимущества позитивного ответа на вопрос, можно ли беременным красить ногти гель-лаком:
Можно ли беременным красить ногти лаком или гель-лаком? Конечно, да! А мы подсказали, на какие правила безопасности стоит обратить внимание. И пусть твоя беременность будет красивой!
Источник
Можно ли беременной красить ногти
Мнения о вреде лака для ногтей во время беременности разделились. Для некоторых будущих мамочек один только запах вызывает недоверие, другие, опасаются, что опасные вещества проникают в организм через пластину ногтей и могут навредить малышу.
Кто же прав? Давайте разбираться.
Можно ли беременным красить ногти?
Беременная женщина, должна обращаться внимание на состав косметических средств, потому что некоторые вещества вредят маленькому «пузожителю». В лаках для ногтей содержатся растворители — ацетон, формальдегид, толуол, изоприловый спирт и фталаты, способные навредить здоровью.
Диапазон негативного воздействия значительно различается в зависимости от соблюдения правил безопасности и наличия вредных привычек.
Красить ногти во время беременности следует в хорошо проветриваемом помещении, чтобы предотвратить оседание пахучих веществ на слизистые оболочки.
Необходимо исключить попадание лакового покрытия внутрь организма — не грызть ногти и следить, чтобы покрытие не «старело» слезая мелкими частями, а именно — обновлять покрытие каждые пять дней.
Во время снятия и всей процедуры маникюра/педикюра, важно соблюдать осторожность, так как повреждение ногтя, открывает доступ химикатам к здоровью беременной.
Существует исследование, которое подтверждает, что, если красить ногти при беременности, это привести к выкидышу, но проводился анализ среди беременных женщин, работающих в салонах педикюра и маникюра.
Специалисты связывают результат с плохими условиями — помещение не успевает проветриться, реже уделяется внимание очищению рук от химических составляющих в течение рабочего дня.
Другое исследование, показало, что фталаты, содержащиеся в лаке, приводят к дефекту развития репродуктивных органов плода.
В настоящее время, производителям запрещено использовать в продуктах фталат в высоких концентрациях, однако, подпольные организации, копирующие известные бренды никто не контролирует.
Акриловый лак при беременности не имеет особых отличий от обычного, но наносится дольше. Настоятельная рекомендация во время процедуры — открытые окна.
Так можно ли беременной красить ногти? Эксперты считают, что случайное вдыхание химических веществ не угрожает здоровью будущей матери и ее ребенку, тогда как постоянное или регулярное воздействие, может привести к выкидышу или проблемам в развитии.
Отсюда следует вывод, что наилучший способ предотвратить негативное влияние на беременность, это соблюдать правила – красить на открытом воздухе, мыть руки после завершения и каждые пять дней менять покрытие, чтобы не допустить попадание мелких частиц лака в организм во время еды и приготовления блюд.
10 мифов о беременности, на которые вы всегда хотели ответить
Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.
Что можно и чего нельзя быть беременной — это минное поле. Могу я выпить? Неужели подчеркивает нет-нет? Могу ли я принимать ванну?
Мы были заняты развенчанием некоторых мифов о беременности, чтобы раз и навсегда установить рекорд.
Нельзя пить
Жюри еще не решило этот вопрос. Некоторые люди предпочитают выпивать несколько стаканов просекко на протяжении всей беременности, некоторые полностью отказываются от алкоголя. Но что говорят эксперты? Что ж, главные врачи Великобритании рекомендуют, чтобы самый безопасный подход — вообще не употреблять алкоголь, чтобы свести к минимуму риски для вашего ребенка.
Почему? Когда вы пьете, алкоголь переходит из крови к ребенку через плаценту. Поскольку печень ребенка еще не сформировалась, она не может перерабатывать алкоголь так хорошо, как вы, а это означает, что чрезмерное употребление алкоголя может повлиять на ее развитие.
Недавнее исследование, опубликованное в январе 2020 года, усилило опасения, что алкоголь может нанести вред нерожденным детям. Национальная служба здравоохранения (NHS) сообщила, что самым безопасным вариантом по-прежнему является: «вообще не употреблять алкоголь на любом этапе беременности».
Сыр нельзя есть
Обычно мягкого сыра нет во время беременности. Национальная служба здравоохранения рекомендует избегать созревших в плесени мягких сыров, таких как бри, камамбер, козий сыр и сыр с плесенью (хотя некоторые сорта голубого сыра можно есть, если они приготовлены). Но это еще не все плохие новости — вы все еще можете есть твердые сыры, такие как чеддер, пармезан и стилтон — эти сорта не содержат столько воды, как мягкие сыры, поэтому вероятность роста бактерий снижается.
Вот полный список сыров, которые можно и нельзя есть.
Суши нет-нет
Национальная служба здравоохранения заявляет, что в целом суши разрешены, но разумно быть осторожным — многие суши содержат моллюсков (креветки, креветки, крабы, гребешки), а сырые моллюски могут содержать вредные бактерии — если вы закажете суши в ресторане. , спросите, были ли приготовлены моллюски. Скумбрия, рыба-меч, акула и марлин — все это под запретом. И не сходите с ума по тунцу — придерживайтесь не более четырех банок в неделю из-за высокого содержания ртути в рыбе.
Маникюр запрещен
Красить ногти во время беременности — это нормально, если вы осторожны. Однако стоит знать, что химические вещества в лаке для ногтей (формальдегид и толуол) могут быть вредными, если вы регулярно подвергаетесь их воздействию в больших дозах, поэтому придерживайтесь брендов, которые их не используют (Butter London — хороший вариант). «Прежде чем возникнет вероятность проблем, вам потребуется массовое и длительное воздействие продуктов», — сказал TIME эксперт в области здравоохранения доктор Фишбейн.
Упражнение должно быть минимальным
Физические упражнения не опасны для вашего малыша.На самом деле, чем активнее вы во время беременности, тем легче вам будет адаптироваться к изменяющейся форме (и снизить вес после родов). Национальная служба здравоохранения рекомендует нормальную повседневную активность, такую как бег, ходьба, йога и танцы — плавание тоже хорошо. Просто не утомляйте себя, не занимайтесь спортом в жаркую погоду и не пытайтесь сделать что-нибудь, где вас могут ударить или упасть (бокс, верховая езда), и помните, что вам, возможно, придется сбавлять темп по мере развития беременности.
Вы не умеете летать
Не позволяйте мифам о беременности мешать отдыху! Вы полностью умеете летать.Некоторые женщины просто предпочитают не делать этого в первые 12-15 недель беременности из-за тошноты и усталости. Некоторые авиакомпании могут не захотеть позволить вам работать в течение последних 28 недель, но это больше связано с тем фактом, что они, вероятно, боятся, что вы начнете рожать в середине полета.
Что вроде понятно.
Крашение волос навредит ребенку
Поговорите со своим терапевтом, если вы обеспокоены, но в целом исследования показывают, что красить волосы во время беременности безопасно. «Некоторые исследования показали, что очень высокие дозы химических веществ в красках для волос могут причинить вред», — говорится в сообщении NHS.«Однако эти дозы огромны по сравнению с очень низким количеством химикатов, которым женщина подвергается при окрашивании волос». Большинство женщин склонны ждать, пока не пройдут первые 12 недель беременности, поскольку существует риск того, что химические вещества повредят ребенку. ниже.
Нельзя заниматься сексом
Это один из самых больших мифов о беременности — и все это ложь! Когда вы беременны, шейку матки закупоривает толстая слизистая пробка, а это значит, что ваш мужчина не может «ударить» ребенка.Это также помогает уберечь плод от инфекции. Итак, вам хорошо! (Примечание: просто убедитесь, что у вас не было сильного кровотечения).
Найти удобное положение — это, вероятно, самая сложная часть: лежа на боку, кажется, больше всего на свете беременных.
Вам следует избегать кофе
Неверно. Одна маленькая чашка в день вполне приемлема. Однако стоит отметить, что недавнее исследование, проведенное в Университете Макгилла в Монреале, выявило повышенный риск выкидыша, когда беременные женщины употребляли более 200 мг кофеина в день.Но в целом умеренное употребление кофе вряд ли навредит малышу.
Бани опасные
Это один из мифов о беременности, который на самом деле верен, но только если они очень горячие. Старайтесь избегать саун, джакузи или чего-либо, что повышает температуру вашего тела более чем на 102 градуса более чем на 10 минут — это потому, что это может вызвать учащение вашего пульса, вызывая стресс у ребенка, потому что это снижает его кровоток.
маникюра, педикюра и лака для ногтей во время беременности: насколько они безопасны?
Жалко без педикюра? Маниакальный без маникюра? Расслабьтесь — обычно считается безопасным полировать ногти во время беременности (и воспользуйтесь этим сейчас, так как вполне вероятно, что благодаря гормонам беременности ваши ногти растут быстрее и сильнее, чем когда-либо).
Подробнее о безопасном маникюре и педикюре, в том числе о том, на что обращать внимание на лак для ногтей и какие методы лечения следует избегать во время беременности, читайте дальше. За великолепные ногти на следующие девять месяцев!
Безопасно ли делать маникюр или педикюр во время беременности?
Да, как правило, делать маникюр и педикюр во время беременности безопасно. Тем не менее, лак для ногтей и искусственные ногти состоят из химических соединений, но пока мало исследований или контролируемых исследований, оценивающих их безопасность во время беременности.
Тем не менее, маловероятно, что риск проблем для вас или вашего будущего ребенка увеличится, поскольку эти ингредиенты в продуктах для ногтей слишком малы. Чтобы помочь вам решить, какие варианты маникюра и педикюра безопасны во время беременности, вот список наиболее распространенных вариантов:
- Лак для ногтей. Некоторые лаки для ногтей могут содержать формальдегид, который был связан с выкидышем и раком у работников салонов и других лиц, подвергающихся высокому воздействию этого химического вещества на работе, и толуол, который выделяет сильные пары, которые могут вызвать головную боль и тошноту. Еще одна проблема — фталаты, поскольку они могут нанести вред эндокринной системе. Лучше всего: читайте этикетки для лака и ищите нетоксичные бренды на водной основе.
- Акрил и гели. Что касается акриловых красок и гелей, их химические вещества не оказывают вредного воздействия на вас или вашего ребенка. Тем не менее, средства для ухода за акриловыми ногтями могут издавать сильный запах, который может вас раздражать, и при этом повышается риск заражения. Также неплохо надеть перчатки, чтобы защитить руки от ультрафиолета.
Еще одна проблема — фталаты, поскольку они могут нанести вред эндокринной системе. Лучше всего: читайте этикетки для лака и ищите нетоксичные бренды на водной основе.Перед тем, как записаться на прием, чтобы сделать ногти в салоне красоты, убедитесь, что салон хорошо проветривается (по крайней мере, испарения могут вызывать тошноту — или они могут быть небезопасными). А еще лучше спросите, можно ли сделать маникюр возле открытого окна или даже на улице.
Каких средств лечения ногтей следует избегать во время беременности?
Наряду с вышеупомянутыми химическими веществами, содержащимися в различных лаках и средствах для ухода за ногтями, если вы применяете ацетон для удаления лака для ногтей или пальцев ног, после этого вымойте руки или ноги, поскольку этот растворитель может вызвать раздражение кожи.
На что следует обращать внимание при выборе безопасного для беременных лака для ногтей?
Когда дело доходит до безопасного для беременных лака для ногтей, выбирайте цвета на водной основе, негорючие и гипоаллергенные. И когда вы решаете, какую процедуру выбрать в меню педикюра, вы можете смело выбирать те, которые включают в себя мягкую очистку и массаж, поскольку они могут творить чудеса в последнем триместре, успокаивая больные ноги, улучшая кровообращение и уменьшая отек.
И если ваши гормоны не справились с записью, и ваши ногти стали слабыми или ломкими, попробуйте прозрачный отвердитель для ногтей и часто наносите его повторно (плюс убедитесь, что в вашем рационе достаточно кальция).
Как ухаживать за ногтями во время беременности
Вот как ухаживать за ногтями, руками и ногами во время беременности:
- Никс прикус. Откажитесь от этой вредной привычки раз и навсегда (ваши ногти и кутикула будут вам благодарны).
- Коротко остригите ногти. Длинные ногти цепляются за каждую мелочь, так что пока носите свои короткие.
- Подправьте правильно. Для получения более гладких кончиков и более здорового ногтевого ложа направляйте пилку только в одном направлении, а не пилите вперед и назад.
- Нанесите лосьон. Наносите жирный крем на руки, ноги и кутикулу перед сном.
- Отодвинуть кутикулу назад. Порезание кутикулы может вызвать инфекцию, поэтому вместо этого осторожно отодвиньте ее.
- Принесите свои собственные машинки для стрижки. Уменьшите риск заражения, принеся в салон свои собственные инструменты для ногтей (кусачки, пилка).
- Попробуйте сделать самодельный уход. Смешайте в равных частях коричневый сахар и оливковое масло, затем возьмите горсть и помассируйте ступни и ноги.
- Сохранить вросшие ногти для док. Позвольте дерматологу разобраться с этим неприятным, болезненным беспорядком.
Когда звонить врачу по поводу изменений ногтей во время беременности
Вам следует позвонить врачу, если вы заметили какие-либо изменения ногтей во время беременности, которые указывают на инфекцию, или если вы испытываете боль в ногтевом ложа или кутикуле. А если вы заметили обесцвечивание ногтей, отслоение ногтя от пальца или вросший ноготь, сразу же запишитесь на прием к дерматологу.Могу ли я использовать лак для ногтей во время беременности?
Маникюр и педикюр при беременности
Не было зарегистрировано ни одного случая неблагоприятного воздействия маникюра или педикюра на исход здоровой беременности. Но согласно недавнему отчету FDA, исследования показывают, что химические вещества в лаке для ногтей, жидкости для снятия лака и тому подобное, а именно метилметакрилат и ацетонитрил (химическое вещество, которое при проглатывании расщепляется на цианид), на самом деле опасны и может вызвать множество проблем со здоровьем, включая раздражение кожи, контактный дерматит, сыпь, отравление и даже смерть.
Уже сами по себе эти факты вызывают беспокойство и опасения перед маникюром. Хотя практика использования этих косметических продуктов может привести к уникальному воздействию одного или нескольких составляющих компонентов, периодическое использование лаков для ногтей и минимальный контакт с их компонентами во время беременности вряд ли представляют собой существенный риск для фертильности или благополучия плода. существование.
Нам не удалось найти исследования репродуктивных исходов у женщин, работающих с лаком для ногтей, но можно предположить, что некоторое воздействие летучих компонентов продуктов вероятно во время их нанесения, и некоторое проглатывание высушенных продуктов может произойти при приготовлении пищи и едят руками.Степень воздействия может сильно варьироваться в зависимости от доступной вентиляции и осторожности при нанесении продуктов для ногтей, а также от ухода за ногтями с покрытием, включая такие привычки, как грызть ногти. В лаке для ногтей и других средствах ухода за ногтями используются следующие компоненты: пигменты (обычно в виде пасты), первичный пленкообразователь (лак с модифицирующими смолами), поверхностно-активные вещества, флокулянты и разбавители.
Кроме того, для приготовления пигментной пасты используется «мельничная основа», состоящая из нерастворимого в воде защитного коллоида и пластификатора.
Химическое воздействие продуктов для ногтей
Многие из используемых агентов представляют собой органические растворители, такие как толуол, изопропиловый спирт или монометиловый эфир этиленгликоля, смолы, такие как формальдегидная смола, и сложные эфиры фталевой кислоты, которые служат в качестве пластификаторов, а также растворители для удаления полироли, такие как ацетон. . Мы нашли только одно исследование косметологов по этому вопросу (John EM, Savitz DA, Shy CM. Самопроизвольные аборты среди косметологов. Эпидемиология 1994; 5: 147-55). Анкетирование лицензированных косметологов показало, что риск самопроизвольного аборта на 60% выше у тех женщин, которые занимались лепкой ногтей других сотрудников салона.Хотя уход за ногтями не был в центре внимания исследования, этот вывод согласуется с ассоциациями, обнаруженными между химическими веществами для волос и риском выкидыша в том же исследовании.
Если вы решили использовать лак для ногтей во время беременности, мы рекомендуем вам следовать этим рекомендациям:
- Наносите полироль в хорошо проветриваемом помещении. Может быть, оставайтесь рядом с открытым окном или дверью. Чем меньше вы его чувствуете, тем меньше вы подвержены воздействию.
- Старайтесь наносить только один слой, а не несколько разных.
- Когда вы сушите лак, не дуйте на него и не вдыхайте пары. Держите руки подальше и оставайтесь в хорошо проветриваемом помещении.
- При удалении полироли соблюдайте те же меры предосторожности, что и при полировке.
- После удаления лака хорошо вымойте руки с мылом, чтобы удалить остатки лака и средства для снятия лака.
Подробнее:
Безопасен ли педикюр во время беременности
Маникюр до, во время и после беременности
Косметические процедуры во время беременности
Исследование показало, что беременным женщинам нельзя использовать лак для ногтей.
Мы все хотим дать нашим детям лучший старт в жизни.Мы хотим привести их в мир полностью здоровыми и направить их в жизненный путь с физической силой, добрым сердцем и щедрым разумом.
Но есть новая угроза для нерожденных младенцев, которая может застать их беременных мам врасплох. Недавнее исследование, проведенное в США, показало, что химические вещества, содержащиеся в повседневных косметических продуктах, таких как лак для ногтей и шампунь, могут повлиять на IQ будущего ребенка.
Хороший предлог, чтобы выглядеть менее гламурно
Просто вырастить внутри еще одного человека может быть достаточно утомительно.У кого есть энергия, чтобы держать ногти, прическу и макияж на уровне гламура?
Исследователи из Школы общественного здравоохранения им. Почтальона Колумбийского университета дали шанс всем беременным женщинам. Они установили неопровержимые ассоциации между некоторыми фталатами — химическими веществами, содержащимися во многих распространенных брендах лаков для ногтей — и сниженным IQ у тех детей, которые подвергались воздействию высоких концентраций этих химикатов в утробе матери.
Исследовательская группа проанализировала данные более 300 женщин и их детей.Они изучили образцы мочи беременных женщин и провели тесты на IQ своих детей в возрасте семи лет. Результаты удивили даже самих исследователей.
«Матери, у которых концентрация фталатов составляла самые высокие 25 процентов, в конечном итоге рожали детей с показателем IQ на шесть-восемь пунктов ниже, чем у детей матерей, которые находились в 25 процентах самых низких уровней воздействия фталатов», — сообщает Medical Ежедневно.
«Это действительно существенный эффект», — сказала ведущий автор исследования Пэм Фактор-Литвак Time .«Честно говоря, я думаю, мы были немного удивлены, что сокращение было таким большим».
Time также сообщил, что исследователи увидели связь между концентрацией фталата и перцептивными рассуждениями, рабочей памятью и тем, как долго дети обрабатывали и извлекали информацию.
Так что же такое фталаты?
Фталаты — это химические соединения, которые используются для придания гибкости изделиям. Они используются во многих повседневных вещах, а не только в вещах, которые делают нас красивыми.«Они используются в косметике, такой как мыло, шампунь, лак для волос, духи, пластиковые игрушки, занавески для душа, обои и даже упаковка для пищевых продуктов и полиэтиленовая пленка», — сообщает Medical Daily .
Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы точно определить, как и почему эти фталаты влияют на уровень IQ, считается, что фталаты могут действовать как эндокринные разрушители гормона щитовидной железы матери, который имеет решающее значение для развития мозга ребенка, сообщает Time . Предыдущие исследования также связывали фталаты с ранним началом экземы, гормональным дисбалансом и респираторными проблемами.
Австралийская комиссия по вопросам конкуренции и потребителей (ACCC) рассматривает потенциальные опасности фталатов на своем веб-сайте по безопасности продукции в Австралии и заявляет, что сложно делать обобщения о фталатах как группе, поскольку они имеют ряд различных применений, структур и токсичности профили.
«В последние годы возникла определенная озабоченность в отношении некоторых фталатов на международном уровне, и в результате некоторые из них были запрещены в Европе и США. Австралийские исследования выявили минимальный риск в отношении одного фталата, DEHP.Введен запрет, запрещающий определенные продукты, содержащие DEHP выше предписанного уровня «, — говорится в сообщении ACCC.
Это не первый случай, когда лак для ногтей подвергается тщательной проверке.
В апреле 2012 года The Daily Telegraph опубликовала статью о «токсичное трио» химических веществ — формальдегид, толуол и дибутилфталат (DBP) — обнаружено в 25 различных марках лаков для ногтей в Калифорнии, США.
«Воздействие большого количества химикатов было связано с повышенным риском проблем развития , астма и рак », — сообщает The Daily Telegraph .
Согласно легенде, примерно четыре из пяти из 120 000 лицензированных мастеров маникюра в Калифорнии — вьетнамские женщины, «… которые, по словам участников кампании, работают много часов в опасных условиях и в результате страдают от проблем со здоровьем. Ранее научные исследования предполагали, что у сотрудников салонов больше головные боли, респираторные проблемы и раздражение кожи, чем у других рабочих, и подвержены воздействию химикатов в более высоких, чем рекомендуемых уровнях », — говорится в отчете.
Как беременным женщинам избегать фталатов?
Учитывая широкое использование фталатов, практически невозможно полностью отказаться от них.Тем не менее, исследователи в своем исследовании предоставили женщинам некоторые рекомендации, которые могут помочь уменьшить воздействие этих химикатов:
- Не помещайте в микроволновую печь продукты из пластика
- Избегайте ароматных продуктов, которые содержат фталаты, которые помогают удерживать аромат
- Храните пищу в стеклянных емкостях, а не в пластиковых.
- Избегайте использования пластиков номер три, шесть и семь (они отмечены внизу), которые содержат фталаты и еще один потенциальный токсин — BPA.
Источник: Time.com
Мифы о красоте для беременных
Существует множество мифов о том, что безопасно, а что нет, когда речь идет о косметических процедурах во время беременности. По мере роста вашего живота растет и список вещей, которые, по-видимому, вредны для вас и вашего ребенка. Педикюр, краска для волос и парфюмерия — это лишь некоторые из вещей, которых беременным женщинам рекомендуется избегать до положенного срока.
Хотя есть определенные продукты, которых следует избегать во время беременности, вам не нужно отказываться от многих из ваших любимых развлечений.Мы развенчали некоторые из наиболее распространенных мифов о красоте во время беременности, чтобы вы могли чувствовать себя уверенно, заботясь о себе, и при этом обезопасить себя и своего ребенка.
Как всегда, проконсультируйтесь с нашим OBGYN, если у вас возникнут дополнительные вопросы о том, безопасно ли что-то для вашего ребенка.
МИФ: Маникюр, педикюр и лак для ногтей небезопасны во время беременности
Маникюр и педикюр совершенно безопасны как для вас, так и для вашего ребенка! Из-за гормонов беременности ваши ногти станут длиннее и крепче, так почему бы не воспользоваться этим? Если вы хотите проявлять особую осторожность, ищите лаки для ногтей, не содержащие дибутилфталат, толуол или формальдегид.
Хотя традиционный лак для ногтей считается безопасным во время беременности, специалисты рекомендуют избегать гель-лака и маникюра . Эффект гелевого маникюра во время беременности не был широко изучен, а ультрафиолетовое излучение, используемое для закрепления геля, — это то, чего вам следует избегать во время беременности.
Если вы посещаете маникюрный салон, пары могут вас раздражать. У большинства беременных женщин обостренное обоняние, что может сделать вас более чувствительными к парам лака и средств для снятия лака, чем обычно.Поищите салон с хорошей вентиляцией или попросите сесть рядом с открытым окном или дверью, чтобы успокоить желудок.
Также важно убедиться, что ваш маникюрный салон должным образом дезинфицирует любое оборудование. В это время вы более подвержены инфекциям, поэтому дезинфицирующие инструменты для маникюра и педикюра просто необходимы.
Если вы посещаете салон, который предлагает массаж рук или ног как часть вашего лечения, помните о точках давления, которые могут вызвать роды. Паутина между большим и указательным пальцами и некоторыми точками на стопе может способствовать родам, поэтому вы можете отказаться от массажной части маникюра или педикюра.
МИФ: Вам следует избегать духов и ароматизаторов
Еще одна распространенная проблема — духи или ароматы. Хорошая новость заключается в том, что духи или ароматизированные лосьоны не вредны для вас или вашего ребенка . Плохая новость в том, что они могут расстроить ваш и без того тошнотворный желудок, особенно в первом триместре. Некоторые ароматы, такие как перечная мята, имбирь, кардамон, лаванда, роза, ромашка и цитрусовые, не являются сильными и могут помочь облегчить тошноту.
Если вы более чувствительны к запахам, вы можете выбрать продукты без запаха или слегка ароматизированные шампуни, лосьоны или спреи для тела вместо обычного спрея.
Духи и ароматические продукты безопасны, эфирные масла — разные вещи. Вам следует избегать эфирных масел в течение первого триместра. , потому что они потенциально могут вызвать сокращения матки или отрицательно повлиять на вашего ребенка. В это время вам следует избегать продуктов и процедур ароматерапии, поскольку эфирные масла являются основным ингредиентом, используемым в ароматерапии.
Может быть безопасно использовать некоторые эфирные масла во втором и третьем триместре, когда ваш ребенок будет развиваться дальше.Тем не менее, рекомендуется проконсультироваться с вашим OBGYN. Если вы все-таки используете эфирные масла, придерживайтесь 100% чистых и натуральных брендов и используйте их только наружно, так как их употребление может вызвать выкидыш, преждевременные роды или другие негативные последствия. Нанося их на кожу, всегда сначала разбавляйте их оливковым маслом или кокосовым маслом. Щелкните здесь, чтобы просмотреть полный список эфирных масел, которые считаются безопасными, а также тех, которых следует избегать во втором и третьем триместре.
МИФ: Нельзя лечить прыщи во время беременности
Ваши прыщи не нужно полностью лечить во время беременности. FDA считает безрецептурные очищающие кремы и моющие средства с менее чем 5% бензоилпероксида или 2% салициловой кислоты безопасными для беременных женщин.
Что касается лекарств, отпускаемых по рецепту, вам нужно дважды проконсультироваться с дерматологом. Растворы от прыщей, содержащие аккутан (изотретиноин), тетрациклин, тазаротен и спиронолактон, могут вызывать серьезные врожденные дефекты, и их следует избегать. Американская академия дерматологии предоставляет полный список средств для лечения акне, а также информацию о том, безопасны ли они для использования во время беременности.
Гормоны беременности могут вызвать избыточную выработку кожного сала на коже туза (так называемого кожного сала), что может привести к высыпаниям. Если вы боретесь с прыщами во время беременности, избегайте скрабов для лица или масок, так как они могут раздражать вашу кожу и усугублять акне. Регулярное мытье головы шампунем и отказ от косметики на масляной основе (солнцезащитных кремов, средств для волос или консилеров) также могут помочь предотвратить высыпания на коже. Если у вас есть прыщик, не вынимайте и не сдавливайте его, чтобы не занести инфекцию.
МИФ: теплые ванны могут вызвать врожденные дефекты
Известно, что повышение температуры тела, называемое гипертермией, повышает риск врожденных дефектов, особенно в течение первого триместра. По этой причине вам следует избегать горячих ванн, парных и саун, поскольку они обычно устанавливаются на 104 ° F. Американский колледж акушеров и гинекологов предупреждает, что беременным женщинам никогда не следует позволять своей внутренней температуре тела подниматься выше 102 ° F. , что может произойти всего через 10 минут в гидромассажной ванне, парной или сауне.
Тем не менее, принятие теплой ванны для расслабления и облегчения боли обычно считается безопасным во время беременности . В ванне верхняя часть тела остается вне воды, что снижает вероятность перегрева.Вода в ванне со временем остынет, что еще больше снизит риск перегрева. Если вы принимаете ванну во время беременности, убедитесь, что вода между теплой и горячей, но не обжигающей, чтобы избежать негативного воздействия на вашего ребенка.
Если вы беспокоитесь о том, чтобы принять ванну, но все же хотите облегчить боли во время беременности, выберите вместо этого дородовой массаж. Массаж может уменьшить опухоль вокруг суставов, а также облегчить нервную боль, особенно ишиас. Они также полезны для снижения стресса и беспокойства и способствуют лучшему сну.
Большинство массажистов попросят вас подождать второго или третьего триместра, прежде чем делать массаж. Во время массажа лягте на бок, положив вес на бедро или живот (если имеется стол с вырезом посередине). Не следует лежать на спине, так как вес матки может давить на нижнюю полую вену, вену, по которой кровь идет от поясницы к сердцу.
МИФ: Нельзя красить волосы во время беременности
Основная проблема, связанная с краской для волос, — это химические вещества, которые проникают через кожу головы.Однако исследования не обнаружили прямой связи между окрашиванием волос во время беременности и врожденными дефектами или раком в детстве. Большинство экспертов сходятся во мнении, что окрашивание волос один-три раза во время беременности в целом безопасно, но вам следует подождать до второго или третьего триместра. Это помогает избежать ненужного воздействия в течение первого триместра, когда органы вашего ребенка формируются.
Если вам не нравится краска для волос, выберите мелирование или полуперманентные краски, которые не ложатся на кожу головы.
Как и в маникюрных салонах, убедитесь, что ваша парикмахерская хорошо вентилируется, чтобы пары не вызывали у вас тошноту.
МИФ: Избегайте макияжа во время беременности
Ингредиенты, входящие в состав различных средств макияжа и косметических продуктов, обширны и разнообразны. Если у вас есть конкретные вопросы об ингредиентах ваших любимых косметических брендов, лучше всего поговорить со своим акушером-терапевтом или дерматологом. В целом, пользоваться косметикой во время беременности совершенно безопасно. Но, поскольку ваша кожа обычно более чувствительна во время беременности, лучше избегать продуктов, содержащих парабены (которые содержатся в тональных средствах и губных помадах), ароматизаторы или алкоголь, поскольку они, как известно, вызывают раздражение. Если вы боретесь с прыщами во время беременности, выбирайте продукты, не содержащие масла или не вызывающие комедонов, поскольку они помогают предотвратить закупорку пор.
Другие распространенные ингредиенты косметики, которых следует избегать во время беременности, включают:
- Триклозан — антибактериальное средство, содержащееся в некоторых зубных пастах и мыле
- Ретинол — форма витамина А, содержащаяся в тональных основах и помадах
- Бисфенол А (BPA) — Пластмассовые полимеры, содержащиеся во многих косметических продуктах
- Диэтилфталат (DEP) — Используемые химические вещества в парфюмерии
- Консерванты — Стабилизаторы, такие как феноксиэтанол и бензилбензоат, которые могут усугубить состояние вашей кожи
- Искусственные красители — Губные помады, содержащие искусственные красители, могут содержать следы свинца
- Алюминиевый порошок — используется в тенях для век для придания им блеска
- Тальк — Используется в тенях для век для предотвращения слеживания.Может содержать небольшое количество асбеста.
- Диазолидинилмочевина — противомикробный консервант, выделяющий формальдегид в туши для ресниц
МИФ: Лосьоны для автозагара небезопасны
Средства для автозагара и бронзаторы считаются одними из самых безопасных вариантов получения солнечного сияния во время беременности. В отличие от соляриев или солнечных ванн на открытом воздухе, автозагары не увеличивают воздействие вредных ультрафиолетовых лучей, которые могут повысить риск рака кожи, крапивницы или хлоазмы.
Многие средства для автозагара имеют минимальный запах и мгновенно окрашивают. Однако основным химическим веществом в средствах для автозагара является дигидроксиацетон (ДГК), который может проникать через кожу. Хотя нет никакой связи между DHA и врожденными дефектами, ваш OBGYN может порекомендовать избегать автозагара до окончания первого триместра на всякий случай.
Хорошая идея — протестировать автозагар на небольшом участке кожи, прежде чем наносить его на всю поверхность. Даже если вы использовали его в прошлом, ваша кожа становится более чувствительной и раздражительной во время беременности.
Прежде всего, проконсультируйтесь с врачом
Как мы уже упоминали выше, если у вас есть какие-либо вопросы о том, безопасно ли что-то для вас и вашего растущего ребенка, проконсультируйтесь с врачом или дерматологом. Они могут порекомендовать, какие продукты или косметические процедуры лучше всего подходят вам и вашей уникальной ситуации. Не стесняйтесь обращаться к нам с любыми вопросами или проблемами, которые могут у вас возникнуть.
Как красить ногти на ногах во время беременности, потому что эта шишка может мешать
Если вы беременны или когда-либо были беременны, то вы знаете, что обычные задачи могут стать смехотворно трудными.Вы тоскуете по дням, когда засыпаете на животе, а завязывание обуви может ощущаться как олимпийский вид спорта. Для меня было вызовом чувствовать себя красивой и уверенной, когда мой живот был размером с арбуз. Вот почему я наслаждалась редкой возможностью побаловать себя во время беременности. Но вам может быть интересно, как красить ногти на ногах во время беременности, потому что, знаете, физика. Оказывается, это можно сделать, хотя и осторожно.
Кстати, каждый раз, когда вы думаете о контакте с химическими продуктами, рекомендуется проконсультироваться с врачом о возможных проблемах со здоровьем.Как сказал доктор Ричард Х. Шварц « Parents », «маловероятно, что кратковременное воздействие полировки ногтей представляет опасность для вашего ребенка или вас». Если вы хотите принять дополнительные меры предосторожности во время педикюра своими руками, медицинские эксперты Детского центра рекомендуют беременным женщинам использовать жидкость для снятия лака без ацетона. Теперь, когда у вас есть забота о здоровье и безопасности, можно приступить к приключению — красить ногти на ногах во время беременности.
1
Подготовьте рабочее место
Точно так же, как повар не начал бы готовить, если его прилавок не был чист, а ножи не были острыми, вам следует подготовить место, где вы будете полировать своих маленьких поросят.Хотя у меня было искушение просто шлепнуть колбасным звеном ноги о стойку в ванной, твердые поверхности и отсутствие координации выглядели как несчастный случай, ожидающий своего часа. Так что вы, возможно, захотите обустроить свое место, где нет острых краев, неумолимых плиточных полов и зеркала, которое, несомненно, будет насмехаться над вами.
2
Самостоятельный темп
Это не гонка. Конечно, до того, как вы забеременели, вы могли бы принять душ, побриться и покрыть ногти лаком за то время, которое у вас сейчас уходит на то, чтобы надеть настоящие брюки.Но стараться изо всех сил ради красоты — плохая идея. Если вы чувствуете, что у вас кружится голова или у вас болит спина, сделайте перерыв и поздравьте себя с тем, что вы прошли так далеко без происшествий.
3
Не горюй
Я знаю, вы, наверное, думаете: «какое отношение плач имеет к тому, чтобы красить ногти?» Что ж, когда ты беременна, плач имеет все, что связано с этим. На самом деле плач случается с смешной частотой. Все, что угодно, от рекламы приемных щенков до отсутствия шоколада в доме, является законной причиной, чтобы открыть шлюзы.Поэтому, даже если вам захочется плакать от разочарования, отчаяния или чрезмерного потоотделения, слезы только затрудняют понимание того, где ваши пальцы ног прячутся за животом.
4
Используйте магнитофон
На протяжении всей беременности вы научились миллионам различных способов выхода из многих сложных ситуаций. Использование ленты для создания барьера между ногтем и кожей необходимо, если вы не хотите снимать, смазывать и перекрашивать пальцы ног.
5
Отпустите совершенство
В каком-то смысле беременность — это отличный способ отцовства. Вы учитесь снижать свои ожидания, чувствовать себя некомфортно и продолжать действовать, даже когда дела идут не по плану. То же самое касается окрашивания ногтей на ногах во время беременности. Если вы не исполнитель Cirque du Soleil , вам нужно идти вперед и смириться с тем фактом, что ваш педикюр, вероятно, не будет выглядеть идеально при нанесении.
6
Воспроизвести
Если вы просто не смогли получить нужный угол или забыли из-за детского мозга, несчастные случаи случаются.Если вы сомневаетесь, проиграйте любую ошибку, как будто вы сделали это специально. Бонусные баллы, если вы сможете убедить другого человека, что он просто не в курсе.
7
Обратиться за помощью
Если у вас всего два пальца на ноге, и вы уже потеете в местах, о существовании которых даже не подозревали, возможно, пришло время вызвать подкрепление. Записываете ли вы встречу в салоне или приятно напоминаете своему партнеру, что создаете внутри себя человека, и не могли бы вы немного помочь, побалуйте себя непревзойденной роскошью — попросить кого-нибудь красить вам пальцы ног.
Как сделать маникюр, безопасный для беременности
Безопасен ли лак для ногтей во время беременности? Большинство врачей скажут вам, что это нормально, но многие женщины все еще беспокоятся о химических веществах, которые попадают в их кровоток, когда они протирают полироль. К счастью, за последние несколько лет индустрия лаков для ногтей добилась поразительных успехов, разработав более безопасные варианты как для беременных, так и для небеременных людей.
Стандартом для большинства брендов лаков для ногтей, таких как Essie и OPI, является формула без трех компонентов, которая относится к «токсичному трио», иначе известному как канцерогенный формальдегид, и ингредиенты, которые связаны с дефектами развития: дибутилфталат (DBP). ) и толуол.За последние несколько лет бренды также ввели этикетку, не содержащую 5, которая, помимо токсичного трио, удаляет из их формулы формальдегидную смолу и камфору. Некоторые компании даже пошли еще дальше, разработав лаки, не содержащие 7-8 или 9, удалив еще больше токсинов и сделав эти лаки более удобными для беременных.
Но маникюр и педикюр — это не только лак для ногтей. Так безопасны ли они во время беременности? Да, но нужно учесть несколько моментов. Вот 7 советов, которые сделают вашу следующую поездку в маникюрный салон более безопасной во время беременности и после нее.
- Выбирайте маникюрный салон с хорошей вентиляцией. Поищите дом с открытыми окнами или вентиляционной системой. Лучше тебе и работникам салона тоже!
- Запросите гвоздь квадратной формы. Эта форма с меньшей вероятностью вызовет вросшие ногти, которые затем могут вызвать инфекции.
- Кутикулы не режут! Знаете ли вы, что обрезание кутикулы на самом деле незаконно в большинстве штатов? Он обрезает здоровые живые ткани, подвергая вас инфекции и грибку, что крайне неприятно во время беременности.Просто сказать нет! Вместо этого попросите отодвинуть кутикулу.
- Будьте осторожны при массаже стоп. Точки давления на ногах могут стимулировать определенные органы вашего тела. Поэтому рефлексотерапию иногда используют для быстрого старта родов. Во время беременности убедитесь, что массаж стоп очень щадящий или выполняется рефлексотерапевтом, чтобы случайно не спровоцировать роды! (Простой совет: держитесь подальше от области между лодыжкой и пяткой!)
- Избегайте сушилки для ногтей. Ультрафиолетовые лампы плохие, а вентиляторы просто сушат полировку снаружи. Вместо этого выделите дополнительные 10-15 минут на высыхание после процедуры, расслабьтесь и дайте лаку высохнуть самостоятельно.
- Не делайте педикюр, если у вас есть открытые порезы, раны, бородавки или грибковые инфекции. Технически хороший салон должен отказывать в обслуживании любому, у кого есть рана или инфекция, но это не всегда так. Любые открытые порезы или царапины делают вас более уязвимыми для заражения инфекцией, которая может потребовать приема лекарств, которых вам следует избегать во время беременности.
- Выберите более безопасные полироли. Не существует полностью органического лака для ногтей, потому что сама природа лака требует наличия химических веществ. Но вы можете ограничить воздействие наихудших химикатов, выбрав полироль без 5-7 или 9! Принесите свой блеск, если вы отправитесь в место, где нет более здорового выбора! Tenoverten, Zoya и RMS Beauty предлагают более безопасные лаки для ногтей!
Если вы не можете добраться до салона, побалуйте себя ванночкой для ног дома. Просто добавьте розовую гималайскую соль + масло лаванды в небольшую таз с теплой водой.Перед сном нанесите обильное количество крема для ног и наденьте хлопковые носки. Не можешь дотянуться до ног? Попросите вашего партнера, сестру или подругу подстричь ногти на ногах, но не забудьте сначала вымыть ноги! Хороший способ помассировать ступни, не прося никого о помощи, — положить теннисный мяч на пол, аккуратно покатать его подошвой вперед-назад, регулируя давление по своему вкусу.
Как только вы получите этот великолепный и безопасный маникюр, продлите его как можно дольше, нанося масло для кутикулы каждую ночь на все ногтевое ложе — Weleda делает ручку для ногтей, которая не оставляет беспорядка.Вы также можете наносить тонкий слой верхнего покрытия, например Tenoverten’s The Shield, через день) и увлажнять ногти, руки и ноги, чтобы лак не стал ломким и не трескался. Чтобы разориться, попробуйте Bottega Organica’s Hand Regenerate, а в качестве недорогого варианта — все бальзам Zoe Organic’s Everything Balm по цене 12 долларов в магазине Target.