Что делать с некрасивыми коленями
Красота ног определяется преимущественно двумя параметрами:
- Насколько пропорциональна их длина по отношению к размерам тела.
- Насколько визуально ровными они выглядят.
В чем причина кривых коленей?
Искривления ног и коленей в частности принято делить на две больших группы:
- Ложная кривизна
- Истинная кривизна
В этом случае кости нижних конечностей сами по себе достаточно ровные и имеют правильную форму. А очертания ног искажаются за счет избыточного или, наоборот, недостаточного объема мягких тканей на бедрах и/или голенях.
Более серьезный случай. Здесь искаженную форму имеют сами кости, которые формируют коленный сустав. Такие деформации могут быть двух видов: варусные (О-образные), когда правое и левое колено вообще не смыкаются, и вальгусные (Х-образные), когда они чрезмерно сходятся друг с другом.
Причиной того, почему колени смотрят в разные стороны или, наоборот, прилегают друг к другу слишком плотно, при истинной кривизне являются генетические особенности скелета.
Как определить тип искривления?
Самый надежный метод различить ложную и истинную кривизну — рентгенографическое исследование нижних конечностей. Эта методика позволит визуализировать костные и суставные структуры и даст ответ: искривлены на самом деле кости ног или нет. Это важно, ведь ложная кривизна является прежде всего эстетическим недостатком и не влияет на состояние здоровья человека. А вот истинная способна менять походку и осанку, что в более зрелом возрасте может провоцировать появление патологий суставов.
Как исправить нарушение?
Прежде всего следует выяснить — ложное это искривление или истинное.
Первое обусловлено неправильным распределением мягких тканей. А значит, его можно скорректировать дозированными и грамотно подобранными физическими нагрузками. То есть попросту прокачать те или иные мышцы, чтобы они придали ровные очертания бедрам, коленным суставам и голеням.
Но в случае истинной деформации спортивные упражнения или массажные техники бесполезны. Ведь ни одна из них не может повлиять на геометрическую форму твердых и прочных костных структур. Поэтому в данном случае единственный эффективный способ избавиться от «страшных коленей» — хирургическое вмешательство. Стоит учесть, что и здесь поможет не всякая операция. Например, нередко можно увидеть рекламные объявления клиник, которые обещают решить проблему при помощи круропластики. Данное вмешательство подразумевает установку в мягкие ткани голени силиконовых имплантатов или трансплантацию туда жировой ткани самого пациента. Однако так можно изменить лишь объем голеней, но не исправить искривление костей.
Операция, позволяющая действительно выпрямить коленные суставы, проводится при помощи аппарата Илизарова. Выполняют ее под общим наркозом, фиксируя систему на костях нижних конечностей. А затем их постепенно выравнивают, прикладывая точно рассчитанное усилие к спицам аппарата. Выпрямление проходит достаточно медленно, а все лечение длится 2–4 месяца.
Индивидуальная консультация
Спасибо за оставленную заявку.
Наш оператор свяжется с вами с 8:00 до 22:00
Заявки, поступившие после 22:00, будут обработаны на следующий день.
Восстановительный период
2–3 суток после операции важно соблюдать постельный режим, а после постепенно увеличивать активность. Через неделю пациент выписывается домой, где продолжает лечение с периодическими контрольными визитами к врачу. Когда аппарат Илизарова снимут, полезно несколько недель походить в бассейн — это ускорит функциональную реабилитацию мышц и суставов ног.
Окончательный результат станет очевидным через полгода — колени станут ровными и красивыми.
Если и вам собственные колени кажутся непривлекательными и неэстетичными, запишитесь на консультацию к врачам «СМ-Пластика» по тел.: +7 (495) 777-48-05. Специалист ответит на все вопросы и, в случае необходимости, окажет необходимую помощь.
Стадии и виды варикоза нижних конечностей
Ноги часто отекают.
К концу дня кажется, что к ним подвешены гири.
Ночью мучают судороги.
С этих симптомов обычно начинается варикозное расширение вен — болезнь, при которой увеличивается диаметр сосудов и ухудшается кровообращение.
Почему она возникает?
Люди редко задумываются о том, как кровь движется по сосудам. Кажется, что она течёт из сердца к органам и обратно свободно. Беспрепятственно.
По артериям кровь действительно течёт быстро из-за высокого давления. С венами всё иначе.
По этим сосудам кровь поднимается к сердцу от конечностей и это похоже на заплыв против течения.
Сила тяжести мешает кровообращению. Поэтому в сосудах есть специальные клапаны, которые задерживают кровь и не позволяют ей стекать вниз.
Иногда клапанная система даёт сбой — повреждается или ослабевает. Клапаны пропускают вниз слишком много крови, которая скапливается, давит на венозные стенки и постепенно расширяет сосуды. Также вены раздуваются и по другим причинам. Например, когда венозная стенка повреждается, не выдерживает давления крови и растягивается.
Врачи выделяют несколько видов варикоза ног:
- Несафенный варикоз — увеличение поверхностных сосудов, которые не входят в систему большой или малой подкожной вены
- Ретикулярный варикоз — вздутие мелких подкожных вен
- Сосудистые звёздочки или телеангиэктазии — расширение внутрикожных вен
Поначалу любой из видов варикоза кажется незначительной проблемой, поскольку доставляет небольшой физический и косметический дискомфорт.
Тяжесть в ногах, боль, отёки. Синие или красные узоры вен на поверхности кожи.
Звучит неопасно.
Однако без лечения болезнь неизбежно прогрессирует — иногда за месяцы, иногда за десятилетия. Возникают осложнения:
- Тромбоз вен и лёгочная эмболия
Кровообращение в расширенных сосудах нарушено. Часто формируются тромбы — сгустки крови, которые перегораживают вены, а изредка отрываются и плывут к сердцу и лёгким. Если они перекрывают кровоток в жизненно важных органах, то это может привести даже к смерти.
- Трофические язвы
Незаживающие ранки рядом с расширенными сосудами. Варикоз нарушает обмен веществ в окружающих тканях, так что часть кожи отмирает. Вылечить такие язвы очень сложно ведь после лечения они часто появляются снова. Заживают и снова воспаляются.
Отдельные поверхностные варикозные вены прорываются и возникает слабое кровотечение.
Вы легко предотвратите любые осложнения варикоза — просто сходите к врачу-флебологу при первых признаках болезни.
Будьте особенно внимательны, если входите в группу риска.
Факторы риска
Не все люди одинаково подвержены варикозному расширению вен. Кто-то болеет часто, кто-то никогда. Главную роль в развитии болезни играет наследственная слабость венозных клапанов, которые часто повреждаются из-за внешних факторов.
Люди с таким дефектом не заболевают сразу. Отдельные счастливчики проживают десятки лет и не имеют проблем с венами. Остальные люди с ослабленной клапанной системой вынуждены бороться с варикозом всю жизнь.
Им мешают факторы риска:
Исследования показывают — вероятность варикозного расширения вен повышается с возрастом. Из-за старения венозные клапаны повреждаются и отрываются. Новые не растут. Чем меньше клапанов, тем больше крови задерживается в сосудах.
Женщины страдают от варикоза чаще мужчин. Виноват гормональный дисбаланс. Гормоны расслабляют венозные стенки и увеличивают риск расширения сосудов. Любые гормональные препараты, например, контрацептивы, делают вены более уязвимыми.
Ещё одна неприятная новость для женщин. Беременность — не только возможность стать матерью, но и большая нагрузка на организм. Увеличивается количество крови. Давление на венозные стенки возрастает, и они часто расширяются.
Люди с лишним весом сталкиваются с проблемами похожими на беды беременных женщин. В организме много крови. Чем больше объем крови, тем сильнее она давит на стенки сосудов. Ещё многие пациенты с ожирением мало двигаются. Этот фактор также повышает вероятность расширения вен и нарушения кровообращения.
- Долгая неподвижность
Кровь в венах течёт к сердцу не только из-за клапанов, но и благодаря движению мышц. Они сокращаются и толкают кровь вверх. Когда люди долго стоят или сидят без движения их мышцы не работают. В результате чаще застаивается в сосудах.
Некоторые факторы риска, например, возраст и пол, всегда угрожающе нависают над людьми, словно лезвие гильотины. Влияние других фактором можно уменьшить.
Чтобы снизить риск варикоза врачи рекомендуют:
- Ежедневно делайте зарядку
- Следите за весом и боритесь с ожирением
- Не носите обтягивающую одежду и обувь, которая нарушает кровообращение
- Регулярно меняйте позу, если долго сидите или стоите
Как минимум, эти советы помогут оттянуть безрадостный момент знакомства с вздутыми венами. Запомните симптомы болезни. Их знание позволит вовремя обратиться к врачу.
Портрет варикозных вен. Признаки болезни
Варикозом болеют сотни миллионов людей по всему миру, и каждый год этот клуб пополняется новыми членами. Почему?
Потому что признаки болезни не кажутся опасными. У многих пациентов варикоз не вызывает дискомфорта, поскольку появляются только внешние признаки:
- Фиолетовые или синие вены на поверхности кожи
- Скрученные и вздутые сосуды, похожие на шнуры
Звучит неприятно, но пока симптомы скрыты под одеждой, люди склонны их игнорировать.
- Боль и тяжесть в ногах
- Зуд вокруг больных сосудов
- Жжение, отёки и спазмы в голени
- Сильная боль при движении после долгой неподвижности
- Изменение цвета кожи рядом с варикозной веной
Симптомы непостоянны. Иногда они обостряются, иногда затихают. Летом признаки варикоза обычно проявляют себя в полную силу, а зимой болезнь не так сильно беспокоит пациентов.
Впрочем, это не повод избегать врача.
Любые виды варикоза ног — лишь надводная часть айсберга. Настоящие проблемы начинаются при осложнениях, которые не просто доставляют дискомфорт, но и напрямую угрожают жизни пациента.
Мы рекомендуем обращаться к флебологу при первых признаках варикоза. На ранней стадии болезнь легко лечится. Даже без операции.
У быстрого лечения есть и другие преимущества.
Вам не придётся беспокоиться о косметическом дискомфорте от вздутых вен, которые бросаются в глаза.
А ещё можно будет не бояться осложнений, часто приводящих к госпитализации. Они атакуют на поздних этапах болезни.
Смертоносный прогресс. Стадии варикоза вен
В мире используется множество классификаций варикозного расширения вен. Мы расскажем о двух классификациях, которые часто применяются в странах СНГ.
Начнём со старейшей.
В 1972 году профессор Савельев предложил делить хроническую венозную недостаточность на три стадии.
- Первая стадия или компенсация
На голенях и бёдрах появляются небольшие сосудистые звёздочки, которые дополняются отёками и чувством тяжести. Кровоток не нарушен.
- Вторая стадия или субкомпенсация
Расширяются сосуды на разных участках ног — поражены не только поверхностные, но и соединительные вены. Постоянные отёки, расширенные сосуды возвышаются над поверхностью кожи. Диагностика показывает ослабление венозных клапанов.
- Третья стадия или декомпенсация
Проявляются все признаки застоя крови в венах: тяжесть в ногах, отёки, утомляемость, боль, судороги, зуд кожи. Полный спектр трофических нарушений кожи. Образуются даже трофические язвы.
Вторая классификация более обширная и состоит из семи этапов. Она называется CEAP. Каждая буква в этом акрониме обозначает характеристику болезни:
- C — клиническая стадия
- E — причина варикоза
- A — анатомия поражения
- P — патофизиология
Соответственно, у каждого этапа заболевания свои особенности.
Стадия 0
Самый необычный этап развития болезни. Фактически врачи не могут доказать, что пациент действительно болен.
Внешние признаки варикозного расширения отсутствуют и их невозможно выявить даже с помощью ультразвуковой диагностики.
Однако симптомы всё же есть. На начальной стадии варикоза больного беспокоят отёки, тяжесть в ногах и судороги по ночам, что не всегда указывают на проблемы с сосудами.
Поэтому диагностировать заболевание на этом этапе невозможно.
Стадия 1
На коже хорошо видны сосудистые звёздочки диаметром меньше 1 мм, а ещё ретикулярные вены иногда расширяются до 3 мм в диаметре. К внешним симптомам в редких случаях добавляются отёки, ночные судороги, боль.
Не все врачи признают первую стадию варикоза настоящим варикозом, поскольку сосудистые звёздочки не всегда формируются из-за проблем с венозными клапанами.
Стадия 2
Именно со второй стадии варикоза появляются варикозные вены диаметром 3 мм. Порой больше.
На коже хорошо видны синие узелки расширенных сосудов. Они могут увеличиваться и исчезать. Особенно ярко вены проявляются после долгой работы за компьютером и ношения неудобной тесной обуви на высоком каблуке.
У пациентов часто образуются тромбы.
Стадия 3
Возникают все симптомы, характерные для предыдущих стадий болезни.
Варикоз развивается. Теперь отёки на ногах не исчезают. Особенно сильно кожа у больных сосудов отекает по вечерам, но даже днём носить обувь и обтягивающую одежду не очень удобно.
Третья стадия варикоза как бы указывает — в будущем проблемы с кожей только усугубятся.
Стадия 4Нарушается питание тканей рядом с варикозными венами. Они не получают необходимые вещества, в результате чего возникают трофические изменения:
- Липодерматосклероз
- Экзема
- Потемнение или обесцвечивание кожи
Для четвёртой стадии варикоза характерны радикальные изменения цвета кожных покровов. В коже скапливается большое количество пигмента и она может стать тёмно-коричневой или чёрной.
Или наоборот. Пигмент не доходит до кожи и она атрофируется — приобретает болезненную белую окраску.
Отдельные участки ног не просто меняют цвет. Ещё они воспаляются. На коже образуются маленькие красные пятнышки или крупные мокнущие поражения.
Без лечения эти симптомы постоянно ухудшаются и вызывают трофические язвы.
Стадия 5
Признаки предыдущих этапов заболевания сохраняются, а вдобавок формируются трофические язвы, которые быстро заживают. Впрочем, радоваться рано. Пока болезнь не вылечена будут появляться новые язвы.
Пятая стадия варикоза — одна из тяжелейших. Боль в ногах, скрученные вздутые вены и другие симптомы беспокоят пациента круглосуточно.
Стадия 6
Трофическая язва больше не заживает. Теперь на теле пациента с варикозом постоянно торчит уродливая рана. Это уже не просто косметический дефект, а полноценное отмирание ткани, которое сопровождается повышением температуры, болью и гнойными выделениями. Избавиться от него крайне трудно.
Чтобы восстановить здоровье с шестой стадии варикоза потребуется длительное лечение. Без устранения болезни язва не исчезнет навсегда. Известно множество случаев, когда врачи применяли правильную терапию, но язва возвращалась снова и снова.
Козыри в рукаве флеболога. Методы лечения варикоза
После диагностики флеболог не только определяет стадию заболевания, но и выбирает метод лечения. Пациентам с варикозом на ранних стадиях операция не нужна. Используется консервативное лечение.
Врач назначает компрессионный трикотаж, лекарства и рекомендует специальные упражнения. Это убирает симптомы варикоза. Останавливается развитие заболевания и предотвращает осложнения.
В тяжёлых случаях такие способы уже не помогают и флеболог использует козыри — современные малотравматичные методы лечения варикоза.
Микросклеротерапия
Процедура назначается против сосудистых звёздочек. Так называются тонкие сосуды на поверхности кожи, обычно красного или синего цвета. Микросклеротерапия не устраняет крупные варикозные вены, только косметические дефекты.
- Ход процедуры
Врач вводит в расширенные сосуды склерозант с помощью иглы диаметром до 0,3 мм.
Это вещество разрушает внутренние стенки вен, так что сосуды склеиваются и исчезают. Исчезают и проявления на коже.
Процедура показывает отличные результаты — убирает до 98% проявлений. Да, не сразу. Все следы на этом участке кожи исчезают за 4 недели. Никаких шрамов. Операция безопасна и безболезненна.
Эндовазальная лазерная коагуляция
Процедура эффективна при варикозном расширении вен не более 10 мм, а ещё она убирает сосудистые новообразования — ангиоматоз, гемангиомы и т.п. Некоторые врачи лечат трофические язвы лазерной коагуляцией.
- Ход процедуры
Флеболог использует катетер с лазером. Он вставляет это приспособление внутрь больного сосуда и запаивает его стенки, после чего вена закрывается и перестаёт перекачивать кровь. Кровоток перенаправляется. Процедура продолжается до 40 минут и проводится под местной анестезией.
Безболезненная и безопасная операция. На месте введения катетера не остаётся шрамов, гематом и других следов.
Пациентам не нужна долгая реабилитация — они уходят домой через 3 часа, а на работу через 1 день.
Пенное склерозирование
Метод лечения разных видов варикоза — при расширении вен более 10 мм. Помогает убирать варикозные узлы.
- Ход процедуры
Врач вводит в сосуд склерозант в пенообразной форме. Вещество покрывает венозные стенки и разрушает их, после чего воспалённая вена закрывается, а кровообращение в ней прекращается. Пена покрывает большую площадь и быстро впитывается. Низкий риск осложнений.
Пена легко заполняет и закрывает даже крупные вены. Всего за 20 минут или быстрее. Безопасная и безболезненная процедура, которая не оставляет шрамы и другие следы.
Минифлебэктомия
Это один из основных методов лечения больших вен диаметром до 18 мм. Помогает убрать отёки. Восстанавливает нормальный отток крови. Врачи назначают минифлебэктомию после устранения тромбофлебитов подкожных стволов.
- Ход процедуры
Флеболог прокалывает кожу напротив больных сосудов. Диаметр отверстий не превышает 1-2 мм. Врач захватывает вену специальными крючками, вытягивает наружу поражённый участок и удаляет его. Он отрезает один сегмент сосуда за другим. Используется местная анестезия. Ранки закрывают медицинской лентой, а сверху пациент надевает компрессионный трикотаж.
Полное удаление больных вен за 1 час или быстрее. После процедуры на коже остаются небольшие синяки, но даже они проходят за 2 недели. Пациент полностью восстанавливается за 10 дней.
Флебологи «Института Вен» вылечат варикоз на любой стадии
Варикозные вены появляются у людей в любом возрасте, но чаще всего поражают взрослых мужчин и женщин. Причем женщин чаще всего. Мы это уже упоминали.
Далеко не все из люди стремятся пройти курс лечения.
Почему?
Очень просто — на начальных этапах варикоз не вызывает сильного дискомфорта.
К тому же его симптомы похожи на признаки других болезней, что осложняет диагностику.
Но и с более тяжёлыми симптомами люди не всегда спешат проконсультироваться с флебологом. Потому что боятся операции. Или считают — лечение обойдётся дорого.
Однако болезнь не стоит на месте и продолжает активно развиваться, особенно если пациент подвергает себя факторам риска. Чем дальше заболевание заходит, тем сложнее от него избавиться.
На первых этапах вылечить варикоз можно без операции. На последних — потребуется хирургическое вмешательство и длительное лечение трофических язв.
Вывод прост — избавляться от варикозного расширения нужно как можно раньше.
К кому обратиться?
Варикоз и другие болезни сосудов лечит врач-флеболог. Жители крупных городов легко найдут несколько клиник, где можно устранить вздутие вен. Нужно лишь выбрать лучшую. Спросите совета у родственников и друзей — среди них наверняка есть люди с больными сосудами.
Мы рекомендуем посетить клинику «Институт Вен».
Чем она отличается от других медицинских центров?
У нас работают опытные врачи — доктора и кандидаты медицинских наук, причём некоторые из них лечат болезни сосудов больше 20 лет. Другие ещё дольше.
Наши флебологи добились отличных результатов за последние 15 лет — успешно прооперировали свыше 4000 пациентов. И это лишь те, кому понадобилась операция. Тысячи других пациентов вернулись к полноценной жизни со здоровыми ногами без хирургического вмешательства.
Врачи «Института Вен» занимаются не только лечебной, но и научно-исследовательской работой. Они регулярно пишут статьи. Особенно отличились Рустем Османов и Оксана Рябинская — опубликовали свыше 70 научных работ.
Ещё этим врачам принадлежат патенты на изобретения в сфере флебологии. Просто лечить пациентов для них недостаточно. Изобретения наших флебологов помогают специалистам по всему миру ещё на один шаг приблизиться к полной победе над заболеваниями сосудов.
Доктора «Института Вен» регулярно обмениваются опытом с иностранными коллегами — участвуют в международных конференциях.
Лишь за 2018-19 годы Оксана Рябинская трижды выступала на флебологических форумах: в Мельбурне, Яремче, Кракове. Александр Толстов участвует в съездах сосудистых хирургов и ангиологов.
Запишитесь на консультацию в «Институт Вен» — наши врачи диагностируют варикоз и вылечат болезнь на любой стадии без боли и шрамов.
Врач-хирург высшей категории, флеболог
Опыт работы: 21 год
Врач-хирург высшей категории, флеболог
Опыт работы: 20 лет
Флеболог высшей категории
Опыт работы: 34 года
Дерматолог высш. кат., директор
Опыт работы: 20 лет
Врач-хирург первой категории
Опыт работы: 15 лет
Врач-хирург, флеболог
Опыт работы: 17 лет
Врач-хирург, флеболог
Опыт работы: 5 лет
Врач-хирург первой категории
Опыт работы: 12 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 10 лет
Сосудистый хирург, главный врач
Опыт работы: 11 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 8 лет
Сосудистый хирург, флеболог
Опыт работы: 5 лет
ГКБ №31 — Плоскостопие | ГКБ №31 города Москвы
Приближается лето, пора ярких платьев и легкой, открытой обуви.
И, разумеется, каждая из нас хочет выглядеть идеально – с головы до пят. Но очень часто именно ноги приносят нам основное беспокойство. Ни педикюр, ни модные сандалии не способны избавить от привычной для многих, но от этого не менее удручающей проблемы – плоскостопия. Казалось бы, безвредный этот дефект на самом деле способен принести много неприятностей как эстетического характера, так и непосредственно влияющих на здоровье.
О проблемах, связанных с плоскостопием, нашим читателям подробнее расскажет врач-ортопед Городской клинической больницы №31, кандидат медицинских наук Захарян Н.Г.
Можно ли вылечить плоскостопие?
К сожалению, строение связок стопы – явление врожденное, обусловленное генетическими предпосылками. А потому если после 4-х лет у ребенка сформировалась плоская стопа, исправить это практически невозможно.
Конечно, существуют специальные комплексы упражнений, направленные на укрепление мышц свода, и, когда эти мышцы находятся в тонусе, стопа лучше пружинит, но изменить само строение связочного аппарата никакие упражнения не в силах.
Но ведь косолапость, к примеру, лечится…
Если речь идет о детях, то да, но очень медленно и тяжело. Начинать лечение нужно как можно раньше, и длиться оно может годами. Маленьким детям даже в гипс ноги помещают, детям побольше необходимы регулярный массаж, упражнения, специальная обувь. К сожалению, специалистов в этой области у нас стране осталось крайне мало. И, тем не менее, до сих пор есть случаи, когда удается развернуть кости и придать ногам правильное положение.
Но если косолапость видно невооруженным глазом, плоскостопие с первого взгляда и не заметишь. Так может, и не стоит обращать внимание на такую особенность своих ног – ведь, по сути, оно ничем не мешает?
Давайте для начала разберемся – что такое стопа? По сути – рессора, амортизатор, облегчающий нам ежесекундное соприкосновение с землей. При нормальном своде тяжесть нашего тела заставляет стопу пружинить, и тем самым облегчать нагрузку А плоская стопа с этим справиться не может; в результате каждый шаг «отдается» в нашем организме, что в конечном итоге не может не сказаться на состоянии суставов и позвоночника, которые принимают на себя главный удар.
Самыми простыми видимыми последствиями плоской стопы является повышенная утомляемость, боль в ногах, проблемы с выбором обуви. Однако плоскостопие зачастую становится предпосылкой для развития различных дефектов: кости стоп как бы «расползаются», что приводит к деформации пальцев, искривлению их, особенно первого, а также к появлению так называемых «косточек» – уродливых шишек на внутреннем крае стопы. С такими ногами многим женщинам и на пляж выйти неудобно, и открытые босоножки носить, а если учесть, что проблема эта со временем прогрессирует, то через какое-то время и вообще любая обувь перестанет налезать.
Развитие косточек тоже зависит от генетики?
Безусловно. Можно сразу сказать, что если у мамы есть такие проблемы, предпосылки к развитию будут и у дочки, и у внучки. Причем «народное» объяснение появлению такого дефекта – якобы из-за «отложения солей», в данном случае ни имеет никакого основания. Известно, к что развитию косточек (в отличие, предположим, от артроза), питание не имеет никакого отношения.
Только генетика и гормоны. Недаром замечено, что риск их появления напрямую связан с гормональной перестройкой в женском организме – в подростковом возрасте, в период беременности и кормления, а также после наступления менопаузы. Таким образом, «возраст риска» колеблется от 16 до 60 лет, и предсказать, в какой момент могут начаться подобные проблемы, практически невозможно.
Но существует какая-то профилактика, предупредительные меры?
Теоретически, конечно, есть факторы, усугубляющие положение и провоцирующие деформацию стопы. Они очевидны – лишний вес, долгое нахождение в вертикальном положении, ношение неудобной обуви, хождение на слишком высоких каблуках или, наоборот, в обуви на плоской подошве. Но на практике живут в одном дворе две ровесницы – один возраст, приблизительно один вес, обе работают в соседней парикмахерской. Но у одной есть проблемы со стопой, а у другой – нет. Так что основным, конечно, является фактор наследственности, и, если в вашей семье такая предрасположенность есть, следить за своими ногами нужно очень внимательно, и при первых же признаках дискомфорта обязательно обратиться к специалисту.
Вы упомянули вред от высоких каблуков. А можно ли вообще носить каблуки человеку с плоскостопием, и с какого возраста это можно делать?
В принципе, свод стопы формируется к 16 годам, и с этого времени каблуки причинять ногам вред не должны. Но все зависит не только от длины самого каблука, но и, предположим, от узости носка обуви – регулярно «проваливаясь» и намертво застревая в области носка, наша стопа непременно «отомстит» какой-нибудь проблемой.
Думаю, понятно, что тонкие двадцатисантиметровые шпильки, на которых приходится балансировать, хороши только для «выхода в свет», а при плоскостопии и вовсе должны быть исключены из гардероба.
Оптимальным каблуком с точки зрения врача является устойчивый, крепкий каблук около 4 см высотой (каблуки ниже 2 см также не полезны).
Но главная проблема, приводящая к печальным последствиям многих женщин, страдающих плоскостопием, заключается не столько в форме выбранного ботинка или сапога, сколько в предпочтении большинством наших дам дешевой, рыночной обуви, в которой напрочь отсутствуют супинаторы, внутри подошва абсолютно плоская, сделанная чуть ли не из картона, в буквальном смысле калечащая ногу.
Не хочу повторять прописных истин, но обувь должна быть качественной, а при наличии плоской стопы – обязательно с супинатором. В принципе, стандартный супинатор, «встроенный» в обувь, должен подходить под стандартную стопу. Если же возникают проблемы – никак не удается найти обувь, которая была бы удобна, не жала, в которой ноги не устают и не болят, значит, нужно идти к специалисту, делать рентген, и подбирать супинаторы в соответствии с индивидуальными особенностями стопы.
Если же речь идет о запущенном случае – то есть когда деформация стопы становится видна невооруженным глазом, возникают уродливые шишки, медлить с посещением врача не нужно, тем более, что сейчас уже есть методы, избавляющие женщин от этой проблемы максимально быстро и просто.
То есть оперативным путем?
Да, конечно, никто пока не избавляется от плоскостопия полностью при помощи операции (хотя такие методики существуют: специальной лентой стягивают кости стопы, они искусственно приобретают правильное положение), но его последствия оперируют, и довольно успешно.
А при этом убирается и сама причина – то есть поперечное плоскостопие.
В нашей клинике практикуется одна из последних методик, применяемых в мире. Помимо удаления самой шишки, при помощи дополнительного трехсантиметрового разреза приводят в порядок сам мышечно-сухожильный аппарат, что практически сводит на «нет» возникновение рецидивов. Сама операция длится относительно недолго, причем можно оперировать сразу 2 стопы, на следующий день уже можно потихоньку начинать передвигаться, а через несколько недель можно возвращаться к обычному ритму жизни. Безусловно, я описал оптимальный вариант, в глубоко запущенных случаях потребуются дополнительные меры воздействия на кости, но это еще один повод не затягивать визита к ортопеду, надеясь, что все само собой «рассосется».
А можно как-то подстраховать себя от возможных рецидивов, пройдя какие-то дополнительные процедуры в период реабилитации?
В принципе, мы всем пациенткам обязательно рекомендуем ванночки с морской солью в течение нескольких недель – с их помощью хорошо снимаются отеки, лучше проходит заживление.
Но можно этот процесс и поддержать, пройдя курс реабилитации в хорошем санатории. К примеру, в нашей клинике недавно стала разрабатываться новая программа – санаторно-реабилитационное лечение в Карловых Варах. Всем известно исцеляющее свойство тамошних минеральных вод; а проводимые процедуры – ванны, различные виды массажа, помогут лучше и быстрее разработать пальцы, которые некоторое время после операции шевелятся с трудом. А потому всем тем, кто может это позволить, стоит не экономить на своем здоровье, а потратить дополнительные 2 недели на полное восстановление своих ног.
И напоследок – что вы можете посоветовать женщинам, страдающим плоскостопием?
Дорогие дамы! Для большинства из вас ноги – это не просто конечности, при помощи которых передвигаются, а часть имиджа, мощное орудие красоты. Отнеситесь внимательно к их состоянию. Плоскостопие – одна из причин посетить врача, подобрать удобную и корректирующую обувь, заботиться о полноценном отдыхе своих стоп.
Я очень надеюсь, что при внимательном отношении более серьезные проблемы обойдут вас стороной, но если они все-таки случились, приходите к нам, мы всегда будем рады вам помочь.
почему они появляются на больших пальцах ноги, и как их удалить?
Фото: shopclues.com
Искривленные большие пальцы ног или, как принято их называть, «косточки» или «шишки», не только портят внешний вид, но и мешают ходить, вызывают постоянные боли. Эта проблема в основном встречается у женщин, но иногда от этого страдают и мужчины.
Избавиться от проблем в стопе можно в Медицинском центре диагностики и лечения, который находится в Вильнюсе, по ул. В.Грибо.
Что такое «косточка»?
То, что в обиходе называется «косточкой» на большом пальце ноги, на научном языке звучит как вальгусная деформация пальца стопы или hallux valgus. При искривлении большого пальца во внутреннюю сторону, по направлению к другим пальцам стопы образуется угол с первой плюсневой костью.
На самом деле, никакой «косточки» или «шишки» нет — это только так кажется. Если сразу не обратить внимание на проблему, то ситуация со временем только ухудшится и «косточка» все больше будет выпирать. К сожалению, «косточка» является не только косметическим дефектом и создает невероятные трудности при выборе обуви, но и приносит множество неприятных ощущений и ограничений.
На ранних стадиях развития «косточки» в области основания большого пальца появляется покраснение и отек. Эти симптомы не проходят самостоятельно и именно на этом этапе болезни необходимо обращаться к врачу. При отсутствии должной терапии и профилактики, заболевание прогрессирует, и у человека появляется боль ноющего характера, которая становится совершенно невыносимой при ходьбе, а в совсем запушенных случаях даже в состоянии покоя.
Стадии вальгусной деформации:
- I — большой палец смещается на 10-20 градусов, у больного проблемы только эстетического плана;
- II — большой палец смещается на 20-30 градусов, шишка болит только после длительной ходьбы;
- III — большой палец смещается на 30-50 градусов, шишка мешает ходьбе и может болеть и в состоянии покоя, выбирать обувь становится все сложнее;
- IV — большой палец смещается более чем на 50 градусов, боль и воспаление становятся постоянными, искривление наблюдается и на других пальцах.
Когда искривляются большие пальцы ног?
«Косточки» на ногах могут развиваться вследствие многих причин и предрасполагающих факторов. Самая частая причина возникновения такой проблемы — неправильно подобранная обувь: туфли на высоком каблуке с узким носком, которая особенно травмирует сустав стопы, т.к. при ходьбе весь вес тела приходится на носок, а пальцы сдавливаются.
Не последняя роль отводится и наследственности. Люди с плоскостопием, с широкой стопой или низким сводом стопы чаще склонны к проблемам с «косточками».
К появлению «косточек» могут приводить травмы стопы, избыточный вес, гормональные нарушения (в период полового созревания, беременности, лактации и менопаузы).
В основном от «косточек» страдают люди старшего возраста, так как сустав их большого пальца и защитный хрящ больше, чем у молодых людей, подвержены артриту.
Консервативное лечение
Лечение болезни зависит от тяжести деформации и интенсивности боли.
Косточки на ногах могут быть сопутствующими заболеваниями артрита, подагры и других заболеваний суставов. Поэтому при появлении первых признаков деформации не стоит заниматься самолечением, а как можно скорее обратиться к врачу-ортопеду, чтобы избежать прогрессирования болезни. «Косточки», которые вовремя не лечатся, вызывают еще большую боль, деформацию других пальцев и даже всей стопы.
Для снятия незначительной боли и воспаления назначают нестероидные противовоспалительные лекарства, физиотерапевтические процедуры, гимнастику, используют специальные обувные стельки, корректирующие движения стопы и снимающие боль.
Как удалить «уродливый» нарост
Операция рекомендуется, если лечение медикаментами и процедурами не приносит желаемого эффекта или если деформация зашла уже слишком далеко. У большинства пациентов после операции деформация, а вместе с ней боль исчезают.
Перед операцией проводят осмотр стопы, делают рентгенограмму, измеряют угол, который формируют кости стопы, определяют степень деформации.
На основании этих исследований выбирается тип операции.
- При легкой деформации hallux valgus ортопед удаляет наросты кости, а также выполняет пластику сухожилий и связок вокруг сустава.
- При лечении средней деформации hallux valgus врач удаляет костный нарост, возвращает кость в правильное положение, вокруг сустава выполняет пластику сухожилий и связок.
- При тяжелой деформации требуется радикальное вмешательство — хирург удаляет костные наросты и часть кости, возвращает кость в правильное положение и фиксирует металлическими конструкциями, выполняет пластику сухожилий и связок.
- При сильном повреждении сустава может применяться дополнительная пластика мягких тканей или эндопротезирование сустава.
Как правило, операцию проводят на одной стопе, вторую рекомендуют оперировать через 4-6 месяцев. После операции на ногу накладывается повязка, на 3-6 недель пациенту подбирают специальную обувь. Физическая активность ограничивается еще в течение 8-12 недель.
В случаях средней и особой тяжести после операции на 4-6 недель накладывается гипсовая лангетка. Рекомендуется пользоваться при ходьбе костылями, чтобы не опираться на оперированную ногу. В послеоперационный период очень важно соблюдать предписанный врачом режим и разрабатывать большой палец. Через 10-12 дней после операции, когда заживет разрез, нужно начинать делать упражнения.
Эффективность хирургических методов
Около 85% пациентов остаются довольны результатом, лишь небольшая часть жалуется на то, что после операции уменьшается подвижность большого пальца. Бывают случаи, что палец возвращается в прежнее положение «косточки», тогда, увы, необходима повторная операция.
При правильно проведенной операции, правильном ведении послеоперационного периода и строгом соблюдении пациентом всех назначений и рекомендаций врача никаких осложнений не бывает и вероятность рецидива минимальна. Лучше, чтобы пациента осматривал, оперировал и консультировал в постоперационном периоде один и тот же врач, как это происходит в Медицинском центре диагностики и лечения.
Строго выполняя все рекомендации хирурга после операции, пациент может радоваться красоте своих ног, забыв о страданиях, которые им приносили «косточки».
Консультации и операции проводят руководитель Центра ортопедии и травматологии врач Д.Римас и врач В.Навикас.
Ссылки по теме:
- Боль и онемение пальцев руки – симптомы серьезных заболеваний
Самые страшные расстройства сна
Сон ассоциируется у нас с покоем и безмятежным отдыхом. Однако существуют расстройства, которые могут в прямом смысле наполнить вашу ночь ужасами. Вот об этих ночных страшилках и поговорим.
Самым распространённым расстройством сна являются ночные кошмары. И в зависимости от частоты появлений различают разные степени тяжести этого заболевания.
В наиболее тяжёлой форме больные просыпаются в холодном поту каждую ночь, одолеваемые жуткими воспоминаниями о только что пережитых во сне ужасающих событиях. Это может капитально попортить жизнь.
К счастью, в большинстве случаев для избавления от кошмаров достаточно просто принять тёплую ванну перед сном и не ложиться очень поздно.
Лунатизм также является весьма распространённым недугом, особенно в детском возрасте. Доподлинно неизвестно, что же поднимает лунатиков с кровати по ночам, но оно явно помогает им с лёгкостью ориентироваться в квартире, открывать двери и двигать мебель.
Вопреки распространённому заблуждению, нет ничего страшного в том, чтобы разбудить лунатика. И лучше всего так и сделать, пока он не кувырнулся с лестницы.
Людям привычно видеть странные вещи во сне. Но что если вы уже проснулись, а персонажи ваших сновидений всё ещё окружают вас?
Такое может происходить при гипнагогических галлюцинациях, которые обычно происходят при отходе ко сну или просыпании. Люди слышат голоса, наблюдают вокруг себя странные объекты и даже людей.
Как будто бы природе было мало ночных кошмаров, чтобы донимать несчастных людей по ночам. Она придумала ещё и ночные страхи.
Во время приступа ночных страхов люди вскакивают с кровати, кричат, ходят по комнате с широко открытыми глазами, и совершенно ничего не соображают.
Через какое-то время человек засыпает и наутро ничего не помнит.
Наши клиники в Санкт-Петербурге
Дунайский проспект, д. 47 (м. Дунайская)
Часы работы:
Ежедневно
с 9.00 до 22.00
Проспект Ударников, д. 19 корп. 1 (м. Ладожская)
Часы работы:
Ежедневно
с 9.00 до 22.00
Выборгское ш.
, д. 17 корп. 1 (м. Пр-т Просвещения)
Часы работы:
Ежедневно
с 9.00 до 22.00
Маршала Захарова, д. 20 (м. Ленинский пр-т)
Часы работы:
Ежедневно
с 9.00 до 22.00
Малая Балканская, д. 23 (м. Купчино)
Часы работы:
Ежедневно
с 9.00 до 22.00
Удивительно, что ночные страхи характерны для фазы глубокого сна, когда человек не видит снов.
Что же его так пугает?
Ещё одно малоприятное расстройство сна – сонный паралич.
Представьте, вы проснулись и не можете пошевелить ни одним мускулом. Довольно страшно, не так ли? Дело в том, что мозг блокирует работу некоторых мышц, чтобы мы не смогли двигаться, когда будем видеть сны.
И порой разблокировка запаздывает, а человек лежит без движения и вдобавок наблюдает весьма пугающие галлюцинации.
Бывает и так, что мозг забывает блокировать тело, и во сне человек начинает отыгрывать события своего сна. В этот момент люди могут бегать, громко кричать, пинаться и кусаться.
Это может привести к травмам. Причём как у самого сновидца, так и у окружающих.
Расстройства сна – малоприятная штука. Единственное, что действительно радует – большинство из этих болезней лечатся, а значит никто не обязан всю жизнь бродить во сне или просыпаться посреди галлюцинаций.
Как кроксы стали модными | Журнал Esquire.ru
Как бы вы ни относились к кроксам, сложно отрицать, что в последнее время к бренду Crocs приковано немало внимания.
Так, буквально на днях акции компании выросли сразу на 11% после того, как Джастин Бибер анонсировал сотрудничество с Crocs — хотя никаких подробностей о коллаборации до сих пор нет. А вышедшая в конце сентября пара, созданная совместно с музыкантом Bad Bunny, была распродана в течение нескольких часов. Сложно сказать, сыграла ли тут роль популярность рэпера или то, что светящиеся украшения-джиббитсы идеальны для предстоящих вечеринок в честь Хеллоуина, но факт остается: резиновые тапочки, еще недавно считавшиеся уделом пенсионеров и дачников, становятся все популярнее.
Откуда идут корни этого тренда? Бренд Crocs, основанный в 2002 году, с самого начала специализировался именно на сабо анатомической формы из легкого пенистого полимера Croslite (в 2004 году эту технологию запатентовали, но в 2017-м срок патента истек, и теперь Crocs не имеют уникальных прав на нее). Обувь предназначалась для любителей водного спорта: тапочки с ребристой подошвой не скользили по палубе, не тонули, обеспечивали комфорт босым ногам.
Тем не менее они быстро нашли признание другой аудитории: их полюбили врачи и соцработники в больницах, садоводы и пенсионеры — кроксы легко надевать, и в них не устают ноги. Но специфический внешний вид обеспечил обуви репутацию самых что ни на есть ugly shoes. Кроксы были очень «народными», но ни капельки не модными.
Christopher Kane весна-лето 2017
Balenciaga весна-лето 2018
Все стало меняться с приходом тренда на «уродливую» обувь в середине 2010-х. Еще Демна Гвасалия экспериментировал с пропорциями ботинок и сапог для Vetements в своих первых коллекциях в 2014—2015 годах, странные и нестандартные экземпляры выводил на подиум Кристофер Кейн. Он же взялся и за кроксы: в коллекции Cristopher Kane весна-лето 2017 появились именно они — мраморные и с украшениями-джиббитсами, имитирующими крупные кристаллы. Это была первая крупная коллаборация Crocs с модным брендом — но не последняя. В следующем весенне-летнем сезоне за кроксы взялись Balenciaga: сабо получили очень высокую платформу.
Несмотря на шутки в соцсетях и высокую цену (пара стоила €850), их раскупили еще до официального выхода в продажу.
PLEASURES x Crocs
После этого Crocs поняли, что секрет успеха — в коллаборациях. Бренд начал сотрудничать с другими марками, дизайнерами и знаменитостями. Например, у Crocs вышли успешные совместные пары с уличными марками Alife, Chinatown Market, Beams и Pleasures, с группой Kiss, с рэпером Post Malone (как и в случае с Bad Bunny, желтая пара была распродана почти моментально). Японская марка Hender Scheme выпустила свою интерпретацию кроксов из премиальной кожи — уже не резиновые тапочки, но форма та же. Сейчас многие из этих совместных пар, вышедших в 2018—2019 годах, можно найти на ресейл-платформах за несколько сотен долларов — по большому счету это коллекционные экземпляры.
Джастин Бибер
Джаред Лето
Но тренд не был бы трендом, если бы у него не было своей аудитории. Тут полный порядок: резиновые клоги действительно любимы публикой, в том числе звездной.
Кроксы носит Шайя ЛаБаф и Джастин Бибер (да, его коллаборация с брендом не случайность, а результат долгой и, очевидно, взаимной любви), а актер Николас Браун даже надел их на недавнюю красную дорожку «Эмми» — пусть она и проходила в «домашнем» формате, но в наши дни инстаграм, пожалуй, более значимое пространство, чем официальные фотоотчеты с мероприятий. Это только верхушка айсберга: за последние пару лет кроксы примерили Кейт Миддлтон (на пару с сыном — принцем Джорджем), Джек Николсон, Джаред Лето и многочисленные инфлюенсеры и герои стритстайл-хроник.
Показ Stolen Girlfriends Club на неделе моды Новой Зеландии 2018
На неделе моды в Нью-Йорке
Канье Уэст не остался в стороне от всеобщей страсти к резиновым тапочкам и решил выпустить свою версию, да еще и делать ее не из привычных полимеров, а из пеноматериала на основе водорослей. Клоги Yeezy Foam Runner вызвали волну шуток в соцсетях, одни пользователи называли их «максимально уродливыми», другие восхищались и обещали купить пару только для того, чтобы бесить окружающих своим внешним видом.
Лавры Crocs не давали покоя не только Канье Уэсту: буквально на днях adidas выпустили собственную (но очень похожую на исходник) версию резиновых сабо. Перфорированные резиновые клоги с подвижным задником можно найти и у марки спортивной и аутдор-обуви Merrell. Похожую по силуэту обувь показали на недавних шоу Molly Goddard и Hermès (но там они были все же ближе к просто минималистичным кожаным клогам).
Страсти модной публики к «уродливым», но таким удобным резиновым тапочкам можно дать довольно простое объяснение. В нынешнее нестабильное время комфорт в одежде выходит на первое место: людям больше не хочется идти на компромиссы и носить неудобное в угоду внешнему виду, а с с другой стороны, хочется выглядеть чуть менее серьезно, ведь серьезности в мире и так хватает. И ортопедические резиновые тапочки, напоминающие веселый детский конструктор, получаются идеальным сочетанием этих качеств: в них одинаково удобно выскочить за продуктами в ближайший супермаркет и отправиться на вечеринку, ведь они будут выглядеть одинаково нелепо в любом сочетании (но нелепо — не значит плохо!).
В конце концов, кроксы — излюбленная обувь врачей, медсестер и других сотрудников здравоохранения, а именно они — главные герои 2020 года.
Как клоги вновь стали модными — Wonderzine
Трудно вспомнить, чтобы клоги надолго исчезали с радаров — в 2010-х случился очередной их ревайвл, когда известные женщины вроде Алексы Чанг, Хлои Севиньи и Мэри-Кейт Олсен вновь стали задавать тренд на сабо с заклёпками (в то время всеобщими любимчиками были клоги шведского бренда Swedish Hasbeens), однако пару лет спустя клоги (как и все яркие приметы той или иной эпохи) объявили модной ошибкой и как будто поставили на них крест — пока дизайнеры не стали выуживать из истории моды самые «уродливые» тренды. Так, переосмысленные варианты можно было заметить в коллекциях Celine (Эди Слимана называют одним из главных популяризаторов клогов за его любовь к 1970-м), финского бренда Aalto, англичанки Маргарет Хоуэлл, Hermès, Stella McCartney, JW Anderson и других именитых дизайнеров.
Французский Vogue назвал эту тенденцию модой на неоклоги — и уходить она пока, кажется, не собирается.
В июле Lyst выпустил небольшой отчёт о новых трендах — по итогам аналитики объявили, что «клоги станут главной comfy-ugly (удобной и уродливой — в лучшем смысле) обувью зимы». По их данным, с каждым месяцем количество поисковых запросов о клогах увеличивается, а самыми популярными моделями официально стали Birkenstock Boston и мюли с массивной цепью JW Anderson.
Растущую популярность клогов можно объяснить сразу двумя причинами. Во-первых, вот уже несколько лет бренды делают ставку на «антимоду» и утилитарность — в списках тенденций ботильоны и обтягивающие платья соседствуют с флисками, слипонами, ветровками, велосипедными очками. Именно комфорт сейчас ценится покупателями больше всего — особенно в условиях пандемии, когда практически вся жизнь перенеслась домой и хочется носить всё самое удобное. Вполне закономерно, что вместе с удобной — и, главное, практичной — обувью Birkenstock и Crocs клоги всех мастей прочно вошли в нашу жизнь.
Другим фактором можно назвать нарастающую из-за пандемии усталость от жизни в большом городе и стремление быть как можно ближе к природе и жить размеренной жизнью — настроение, которое в медиа лаконично называют коттеджкором. Эта тенденция повлияла не только на наш образ жизни, но и на покупательские привычки — большей популярностью стали пользоваться неоромантичные платья, ностальгические банданы, садоводческие ботинки и, конечно, клоги — ведь что может быть пасторальнее обуви голландских и скандинавских фермеров? В такой можно и на грядке покопаться, и отправиться на романтичную прогулку в лес.
Насколько плохо «Уродливые ноги»?
Как мы описали в предыдущем посте, мы фокусируемся на лечении наиболее часто недостаточно обслуживаемых пациентов. Это пациенты с показателем CEAP C4 и выше. Мы склонны называть таких пациентов «уродливыми ногами».
Что значит «уродливые ноги»?
Мы используем термин «уродливые ноги», потому что это стадия, на которой вены пациента начинают физически изменять внешний вид ног.
При классификации C4 мы начинаем видеть визуальные изменения кожи, такие как экзема, дерматит, коричневые пятна или другое изменение цвета. По мере того, как состояние вены пациента ухудшается до класса C6, начинают формироваться новые трехмерные состояния, такие как опухоль, язвы и язвы.
Когда ноги обесцвечиваются или опухают, большинство людей начинают стесняться и поэтому не решаются показывать свои ноги на публике (например, попрощайтесь с выходом на публику в ваших любимых шортах!). Но помимо психологической травмы, связанной с ногами, из-за которых вы чувствуете себя физически непривлекательным, пациенты с «уродливыми ногами» также должны иметь дело с болью, которая неизбежно последует.
Боль, связанная с «некрасивыми ногами», заставит обычного больного невольно замедлиться. В более тяжелых случаях пациенты полностью теряют способность передвигаться, заставляя их садиться в инвалидное кресло! Исследование показало, что из-за этого состояния ежегодно теряется около 600 000 продуктивных рабочих дней. В легкой или тяжелой форме «некрасивые ноги» нарушают качество вашей жизни.
Хуже того, как только возникают связанные условия, они не просто «уходят».Фактически, в документе, озаглавленном «Прогрессия и венозная патология», отмечалось, что 58% пациентов показали прогрессирование своих симптомов с течением времени, ухудшение со скоростью 4,3% в год в течение 13 лет, в течение которых проводилось исследование.
Уродливые ноги
ДорогоЭто не только потенциально изнурительно и требует немедленного внимания, но еще и дорого обходится «уродливые ноги». В статье в журнале Journal of Medical Economics , озаглавленной «Бремя венозных язв нижних конечностей в Соединенных Штатах», отмечалось, что ежегодный журнал U.Бремя налогоплательщиков в связи с невылеченными язвами, связанными с венозными осложнениями, составляет около 14,9 миллиарда долларов (ожидается, что эта цифра вырастет до 20 миллиардов долларов в следующие несколько лет, когда поколение бэби-бумеров станет старше).
Чтобы лучше понять величину этого числа, примите во внимание, что около 50% лечения хронических ран, которое проводится в США, предназначено для лечения язв, связанных с венами, и что 5% из всего национального бюджета здравоохранения выплачивается на лечение ран. центры.
Таким образом, мы знаем из нашей работы, что «уродливые ноги» — это серьезная проблема общественного здравоохранения, из-за которой все больше и больше людей страдают от боли и не могут функционировать изо дня в день. Теперь у нас также есть цифры, которые показывают, что это экономическое бремя для системы здравоохранения США, которое со временем становится только дороже. Проще говоря, «уродливые ноги» — это «плохо» во многих отношениях!
Чтобы узнать больше, нажмите на буклет ниже, чтобы запросить бесплатную копию!
У вас уже есть проблемы? Запишитесь на бесплатное обследование ног сегодня!
Почему мои ноги болят, опухают и выглядят некрасиво?
Варикозное расширение вен и другие заболевания вен не всегда проявляются одинаковыми симптомами.Например, вы и ваш друг можете страдать похожими сосудистыми звездочками. Тем не менее, ваш друг может не испытывать той боли, которую вы испытываете регулярно.
Давайте посмотрим на некоторые объяснения таких различий.
Что вызывает проблемы с венами?
Очень просто, почти все проблемы с венами имеют только 2 основные причины: 1 — с чем вы родились; другими словами: «Насколько жесткие у вас вены?» и 2: Гравитация.
Кровь, которая снабжает кислородом и питательными веществами ваши ноги [в артериях], должна вернуться в сердце, чтобы завершить кровообращение.Это происходит со дня вашего рождения. А земная гравитация пытается прижать кровь к земле с того дня, как вы родились.
Основная причина того, что кровь из вен может возвращаться к сердцу, заключается в том, что в наших венах есть ряд односторонних клапанов, которые не позволяют крови идти назад [к земле]. К сожалению, со временем давление силы тяжести может сломать клапаны и вывести их из строя. Как только это происходит, кровь может стекать в обратном направлении. Это приводит к увеличению давления в системе.Именно это повышенное давление приводит к варикозному расширению вен и другим проблемам венозной болезни.
Последствия неправильного кровотока в вене
Как вы можете себе представить, повышение давления в венозной системе может вызвать опухшие, расширенные, извилистые вены — это называется «варикозное расширение вен». Когда стены достаточно растягиваются, пациенты могут испытывать различные боли и боли. Когда давление становится достаточно высоким, жидкость может выталкиваться в ткани, что приводит к отеку, который обычно усиливается с течением дня.
Микроскопические количества крошечных красных кровяных телец могут выталкиваться из кровотока в ткани, где они разрушаются, образуя коричневатые пятна или обесцвечивание [Нет, это не пигментные пятна, которые появляются автоматически по мере взросления].
Со временем высокое давление + опухоль вызывают дисфункцию на клеточном уровне, кожа разрушается и возникают болезненные язвы. Если вены достаточно расширены, кровь начинает двигаться все медленнее и могут образовываться тромбы.Могут возникнуть и другие симптомы; например усталость, беспокойные ноги и ночные судороги.
Что делать, если меня беспокоят вены?Интересно, что не у всех тех, у кого большие, расширенные, опухшие вены, есть симптомы. Тем не менее, у этих бессимптомных пациентов действительно высокое давление в венах [венозная гипертензия]. Таким образом, несмотря на отсутствие боли, силы, действующие в их венах, со временем приведут к отеку, изъязвлению, образованию тромбов и разрушению клапанов в глубокой венозной системе [что не может быть отремонтирован].
Итог: если вы признаете, что у вас могут быть проблемы с венами, вам следует обратиться к специалисту по венам. Теперь, когда вы осознаете, что происходит, вы должны делать это независимо от того, есть у вас симптомы или нет.
Как найти специалиста по венам? Это совершенно другая тема, так как есть много самозваных экспертов по венам. Лучший способ найти специалиста по венам — это зайти на сайт www.americanboardofphlebology.org и нажать на ссылку «Найти врача, сертифицированного Советом».
Запишитесь на прием к венологу Роберту Рюссу, доктору медицины Five Star Vein Institute. Посетите www.fivestarvein.com для получения дополнительной информации о сокетах.
ПОКРЫВАЙТЕ ЭТИ УКРАСНЫЕ НОГИ МУЖЧИНЫ!
Приход лета в последние годы превратился из источника безоговорочной радости в повод для страха из-за растущего числа мужчин, празднующих сезон, надевая короткие брюки.
Ноги среднего взрослого человека мужского пола никогда не должны подвергаться пристальному вниманию общественности.Это элементарный трюизм как личной эмоциональной стабильности, так и общественного здоровья. Взрослые мужские ноги сохраняют слишком многие черты своего первобытного происхождения, чтобы быть по-настоящему презентабельными в компании людей, занятых более интеллектуальными занятиями, чем бросание пустых банок из-под пива в уличные фонари.
Ноги взрослых самцов покрыты волосками, которые слишком редки, чтобы считаться обычным мехом, но слишком густыми и заметными, чтобы их можно было рассматривать как пух, который появляется на верхней губе некоторых детей.Форма ног мужчин редко сочетается с формой верхней части тела. У мужчин с узкими туловищами часто суженные, стройные ноги, в то время как у мужчин с утолщенными ногами часто кажется, что грудь впала.
Если бы людей спросили об этом, то, несомненно, они пришли бы к общему мнению, что обнаженные взрослые мужские ноги так же визуально полезны, как и свежие овечьи внутренности. Они кажутся очагом бесчисленных физических недугов, которые привели к обесцвечиванию и неприглядному воспалению кожи.
До недавнего времени мужчины в шортах не достигли зрелого возраста.Короткие брюки, которые мальчики носили летом, были неизбежно связаны с детством, настолько, что когда мальчики стремились к взрослой жизни, первым делом они отказались носить короткие брюки. Ношение коротких штанов для мужчин — это перемена соответствующих символов детства и мужественности, и это социологическое изменение не дает никаких визуальных преимуществ.
Мужские короткие штаны не добавляют качества жизни. Когда простая вежливость вернет себе прежнее значение в нашем коллективном воображении, короткие летние мужские брюки заменят плевательницы и привычку есть руками.
Я унаследовал уродливые прожилки бабушкины ноги! Врач из штата Нью-Джерси, доктор Дэвид Коэн, рассказывает, как избавиться от варикозного расширения вен и стать великолепным, а также объясняет, когда варикозное расширение вен может быть опасным.
Праздники закончились, и когда вы думали, что на время покончили с семьей, вы смотрите вниз и обнаруживаете… ноги вашей бабушки, прикрепленные к вашему телу !!! Я уверен, что она тоже передала прекрасные вещи, такие как ее голубые глаза или отличное чувство юмора, но когда дело доходит до ДНК, у нас нет другого выбора, кроме как взять хорошее с плохим.Как конечности, которые когда-то мило выглядели в мини-юбке, превратились в пухлые дорожные карты с синими гусеницами?
Я люблю свою бабушку, но мне пока не нужны такие ноги, как у нее.
Одно из моих новогодних обещаний — выделить время для вещей, на которые я жалуюсь, и посмотреть, можно ли их на самом деле изменить. Если они не могут, следующий шаг — перестать жаловаться на них, но это совсем другой вопрос. Я приглашаю вас сделать то же самое, и если, как и у многих женщин, вас беспокоят ноги, узнайте, что можно сделать.
Прошло много лет с тех пор, как я работал в каком-либо хирургическом качестве, и эта область сильно изменилась. Лучшим вариантом тогда было то, что называлось стриптизом, и я рад сказать, что лечение прошло очень долгий путь. Чтобы предоставить вам наиболее полную информацию, я обратился к доктору Дэвиду Коэну, , по адресу Advanced Vascular Vein Care.
Вот что я узнал:
Варикозное расширение вен — это вены под кожей, которые увеличиваются и выпячиваются.Они вызваны утечкой в клапанах вены. Доктор Коэн объясняет: «Эти клапаны должны быть односторонними, позволяя крови течь только вверх, к сердцу. Когда клапаны пропускают , сила тяжести тянет кровь вниз и вызывает варикозное расширение вен ».
Факторы риска включают:
• предыдущие, особенно многоплодные беременности (конечно!)
• семейный анамнез (спасибо, Gram!)
• рабочие места, требующие длительного простоя.
Симптомы не только косметические. Варикозное расширение вен может вызвать боль и тяжесть в ногах , и отек в дополнение к обесцвечиванию кожи и повреждению . Варикозное расширение вен также может вызывать зуд , беспокойные ноги и ночные судороги .
Я спросил доктора Коэна о возможных осложнениях для здоровья, помимо боли и дискомфорта. Он ответил: «Хотя они обычно не опасны, могут быть серьезными осложнениями, такими как свертывание крови и флебит (воспаление вены), разрыв вены и кровотечение , а также серьезное повреждение кожи, приводящее к изъязвлению.Но есть и хорошие новости. Поскольку проблема обычно ограничивается поверхностными кожными венами, которые на самом деле не нужны для оптимального здоровья сердечно-сосудистой системы, их легко лечить.
Доктора Коэна до и после прививки.
Если вы мать, и, поскольку вы дочитали до этого места и обеспокоены варикозным расширением вен, то, скорее всего, это так, вы тратите бесчисленные часы и силы на здоровье, благополучие и даже внешний вид своих детей. В 2018 году примите решение уделить немного времени себе.Не ждите, пока симптомы станут невыносимыми. Запишитесь на прием в ближайшее время и обязательно посетите кого-нибудь, кто специализируется на лечении вен, чтобы получить лучшее и современное лечение.
Если вы хотите узнать больше о докторе Коэне и его коллегах из Advanced Vascular Vein Care , посетите этот веб-сайт.
Вы все еще можете раскачивать мини! Или, по крайней мере, можно без смущения сделать педикюр.
Как получить красивое летнее сияние… посреди лета.
Советы по выживанию после тренировок в холодную погоду
Лучшие диеты 2018 года
15+ наших любимых семейных игр
В медицинских новостях… Показать послесвечение секса длится 48 часов
Мы предчувствовали, что будет снежный день.
Мы использовали приложение Snow Day Calculator
Более 20 занятий в снежный день
сосудистых звездочек: вредно или просто некрасиво?
Рассматривали ли вы процедуру удаления сосудистой звездочки? Вы, наверное, задаетесь вопросом, опасны ли красные, синие и пурпурные древовидные ветви для вашего здоровья.Хорошая новость в том, что обычно это не так. Сосудистые звездочки — самое легкое проявление венозной рефлюксной болезни. Мы расскажем вам, что вызывает сосудистые звездочки, как их предотвратить, а также о доступных методах лечения вен.
Что нужно знать перед удалением сосудистых звездочек
Причины возникновения сосудистых звездочек
Вены звездочек очень распространены, особенно на бедрах, икрах и лодыжках. Тонкие красные линии, похожие на эти поверхности на лице, тоже, но они не совпадают. Вены, которые появляются на лице, обычно представляют собой расширенные капилляры.Врачи до сих пор не знают точную причину появления сосудистых звездочек, но эти факторы могут повысить вероятность их развития:
- Беременность
- Гормональные сдвиги
- Ожирение или увеличение веса
- Длительное нахождение в одной позе
- Различные виды рецептов
- Sun
- Наследственность
Женщины подвержены более высокому риску развития сосудистых звездочек. Около 50% женщин в возрасте от 40 до 50 имеют венозный рефлюкс (сосудистые звездочки или варикозное расширение вен), в то время как 75% женщин в возрасте от 60 до 70 лет болеют, по сравнению с только 25% мужчин в возрасте от 30 до 40 лет и 50% мужчин от 70 лет и старше. .
Профилактика сосудистых звездочек
Хотя некоторый наследственный макияж может сделать процедуру удаления сосудистых звездочек неизбежной с возрастом, есть способы замедлить прогрессирование. Профилактика сосудистых звездочек:
- Регулярная физическая активность
- Поддержание здорового веса
- Избегание высоких каблуков
- Ноги без скрещивания
- Делать перерывы для растяжки и движения после долгого сидения или стояния
Люди, у которых при уже развившейся венозной недостаточности можно носить компрессионные чулки и поднимать ноги на 30 минут в течение дня.
Лечение сосудистых звездочек
Хорошие новости: доступно лечение сосудистых звездочек. Но есть и плохие новости: некоторые страховые компании могут не покрыть эту процедуру до тех пор, пока ваша венозная недостаточность не окажется медицинской, а не косметической. Если вены начинают кровоточить, опухать или чесаться, это может считаться заболеванием.
Варианты лечения сосудистых звездочек включают:
- Склеротерапия: Раздражающий раствор вводится в вену, вызывая ее набухание, а затем она закрывается сама собой
- Лазер и интенсивный импульсный свет: удаление сосудистой звездочки лазер используется для передачи тепла в вену и минимизации повреждения ткани
Готовы к удалению сосудистой звездочки?
Готовы ли вы забрать свое тело из некрасивых сосудистых звездочек? Запишитесь на бесплатную консультацию в Las Vegas Vein Center.
Волосатые ноги женщин длинные и очень некрасивые. Фотография, картинки, изображения и сток-фотография без роялти. Image 56149942.
Волосатые ноги женщин длинные и очень некрасивые. Фотография, картинки, изображения и сток-фотография без роялти. Изображение 56149942.Волосатые ноги женщины длинные и очень некрасивые.
M L XLТаблица размеров
| Размер изображения | Идеально подходит для |
| S | Интернет и блоги, социальные сети и мобильные приложения. |
| м | Брошюры и каталоги, журналы и открытки. |
| л | Плакаты и баннеры для дома и улицы. |
| XL | Фоны, рекламные щиты и цифровые экраны. |
Используете это изображение на предмете перепродажи или шаблоне?
Распечатать Электронный Всесторонний
6016 x 4016 пикселей | 50.9 см x 34,0 см | 300 точек на дюйм | JPG
Масштабирование до любого размера • EPS
6016 x 4016 пикселей | 50,9 см x 34,0 см | 300 точек на дюйм | JPG
Скачать
Купить одно изображение
6 кредита
Самая низкая цена
с планом подписки
- Попробовать 1 месяц на 2209 pyб
- Загрузите 10 фотографий или векторов.
- Без дневного лимита загрузок, неиспользованные загрузки переносятся на следующий месяц
221 ру
за изображение любой размер
Цена денег
Ключевые слова
Похожие изображения
Нужна помощь? Свяжитесь со своим персональным менеджером по работе с клиентами
@ +7 499 938-68-54
Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее работать.Используя наш веб-сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie, как описано в нашей Политике использования файлов cookie
. ПриниматьУродливые ноги отца и его обет никогда не говорить о Второй мировой войне
Спасибо за вашу услугу
Не разрешено спрашивать
Мой папа, в первом ряду в центре. Семейная коллекция автора.У моего отца были некрасивые ноги, по крайней мере, я так думал в детстве. Его икры были деформированы и определенно не совпадали. Множественные большие шрамы овальной формы тянулись по деформированным участкам того, что раньше было ниже его колен.Оба его икры были страшными.
Как один из старших детей в семье и наиболее наблюдательный, я первым спросил папу, что случилось с его ногами. Мне было, наверное, лет пять. Из ниоткуда влетела моя мама и сказала: «Мы не говорим о ногах твоего папы».
В то время я помню, что принял этот ответ. Это должно быть что-то взрослое, о чем мне не о чем беспокоиться.
Когда я стал старше, я забыл про папиные ноги. Как и остальные мои братья и сестры. Когда мои друзья замечали и спрашивали меня, что случилось, я давал стандартный ответ: «Мы не говорим о папиновых ногах.«Они приняли это, как и его шестеро детей.
Мой папа был ветераном Великой Отечественной войны. Как и многие ветеринары его эпохи, он не говорил о войне. В детстве я знал, что он «на войне», как и многие отцы моего друга. Я понятия не имел, что это значит. Я даже не знала, в какой войне он участвовал. Я, наконец, понял это в средней школе.
Я помню, как пытался танцевать с ним на эту тему, когда был подростком. Это была эпоха Вьетнама, и война внезапно стала для меня более реальной.Он никогда особо не отвечал на мои вопросы. Я видел, как он встревожился и немного опечалился, когда я его подтолкнул. Я не привык видеть своего большого и сильного папу таким, поэтому перестал спрашивать.
В конце концов мы услышали или, точнее, подслушали короткую версию того, что произошло. Он был десантником, членом 8-й дивизии армейских ВВС. Это то, что подслушал мой младший брат, когда он объяснил свои не очень привлекательные ноги тому, кто не знал, что нужно не спрашивать.
«Вот что происходит, когда вы приземляетесь слишком близко от мины.”
Вот и все. Единственный ответ, который мы когда-либо получили на вопрос «уродливые ноги».
Был десантником. Он выпрыгивал из самолетов. И, видимо, один из этих прыжков поставил его слишком близко к фугасу.
Мой отец умер, когда мне было двадцать с небольшим. Он ушел из этой жизни, так и не поделившись своими военными историями со своими детьми.
Спустя годы после его смерти его сестра, моя тетя Ирен, подарила нам фотоальбом, который она составила, когда он служил в армии. Когда он вернулся с войны, она сказала, что он взял свою форму и все свои вещи и бросил их в ожоговую бочку.Она достала несколько вещей, прежде чем его подожгли.
Он поклялся никогда не говорить о войне.
Как и многие ветераны Великой Отечественной войны, он жил и умер, верный своему обету.