Как йод влияет на здоровье ногтей и всего организма

В уходе за ногтями на руках и на ногах, кожей и волосами, каждый витамин и микроэлемент играет свою роль. Рассмотрим насколько необходим нашему организму йод и какое влияние оказывает на ногти и здоровье в целом.

Свойства

Йод I₂ — это тяжелый неметалл, высокотоксичный, сильный окислитель. В нормальных условиях I₂ имеет металлический серый цвет, цвет его паров – фиолетовый. Вещество с металлическим отливом и резким специфическим запахом. При нагревании он сразу превращается в пар, минуя жидкое состояние. Свое название получил из-за того, что при испарении образует пары фиолетового цвета.

В природе этот элемент, несмотря на редкость, встречается в изобилии, но редко в высокой концентрации и никогда в элементарной форме, только в виде примеси разных солей. Может выщелачиваться грунтовыми водами из неорганических солей. Йод естественным образом в низкой концентрации присутствует в океанах и морях, в качестве иодидов. Некоторые виды морских рыб и растений вырабатывают его в процессе своей жизнедеятельности, а морские водоросли обладают способностью его накапливать.

Йод используется в качестве красителя, реагента в химии и фотографии, в криминалистике – при снятии отпечатков, а также в медицине в качестве дезинфицирующего средства.

Йод в организме человека

У человека и высших млекопитающих основное количество йода концентрируется в клетках щитовидной железы (часть эндокринной системы), где он превращается в йодированные аминокислоты и участвует в выработке гормонов Т3 трийодтиронин и Т4 тетрайодтиронин. Трийодтиронин и тетрайодтиронин – это йодотиронины, они участвуют в обменных процессах организма. И синтезируются в клетках щитовидной железы тироцитах.

Помимо щитовидной железы данный микроэлемент присутствует в плазме крови и мышечной ткани.

Основной путь поступления этого элемента в организм человека – с пищей и водой, в приморских районах – из воздуха при дыхании. В морском воздухе может содержаться до 50 мкг йодных паров на 1 кубометр воздуха.

Из кишечника и легких он впитывается плазмой крови, которая доставляет его до щитовидной железы, где и перерабатывается в гормоны и выделяется в кровь.

Йод и ногти

Самое ценное свойство йода – его фунгицидная активность – он убивает грибок. В лечении грибковой инфекции он хорош, как компонент комплексного лечения или лечения на ранних стадиях заболевания. При поражении кожи будут эффективны ванночки с добавлением йодной настойки, при поражении ногтей – компрессы и прямое нанесение на ноготь. Йодный раствор хорошо впитывается в организм через поврежденные ногти, кожу и волосяные фолликулы, очищая и защищая их от бактерий и грибов.

При приготовлении ванночки следует помнить, что при высоких температурах молекулы йода испаряются, поэтому нужно использовать только теплую воду. Ванночки и компрессы можно применять при грибковых заболеваний ногтей — омихомикозах, кожи — микозах и бактериальных инфекций.

Основной строительный материал для ногтевых пластинок и волос, которые имеют пластинчатую структуру — фибриллярный белок кератин. В состав кератина входят: углерод, водород, азот, кислород, сера, аминокислоты. Йодные молекулы напрямую в образовании кератинов не участвуют и непосредственно в состав ногтевой пластины не входят.

В норме ногтевая пластина имеет толщину 0.3 мм. Здоровые ногти имеют розовый цвет, не ломаются и не слоятся, поверхность – ровная, блестящая, без трещин и пятнышек. Организм человека в своей работе использует более 30 микроэлементов, часть из них можно обнаружить при скрининге ногтей и волос. Ногти меняются в зависимости от того, какими болезнями болен человек, при этом наблюдается изменение их цвета, формы, структуры. Они могут стать хрупкими и ломкими.

Недостаток йода

Недостаток йода вызывает сбой в работе щитовидной железы и может привести к ее воспалению — тиреоидиту. Любые изменения и заболевания щитовидной железы моментально сказываются на работе всех систем организма, что в свою очередь отражается на состоянии кожи, волос и ногтей.

Дефицит микроэлемента вызывает дряблость и сухость кожи, ломкость ногтей и выпадение волос. На начальном этапе дефицита, может помочь увеличение доли йодосодержащих продуктов в рационе. Прием йодосодержащих препаратов или использование их в косметических средствах и процедурах следует делать с большой осторожностью.

Избыток йода в организме, как и его недостаток, имеет опасные последствия. При превышении йода в организме может возникнуть отравление – йодизм. Отравление может возникнуть в следующих случаях:

• при получении чрезмерной дозы, смертельной считается 3 г;
• при длительном и бесконтрольном применении препаратов йода;
• при врожденной чувствительности или при длительном вдыхании йодных паров.

Признаки йодизма: головная боль, поражение сосудов, сердца, почек, повышение температуры, учащение пульса, понос, рвота.

Влияние на организм в целом

Среди всех заболеваний щитовидной железы, основное, вызванное недостатком йода в организме – эндемический зоб. Это заболевание может быть спровоцировано неправильным питанием с недостаточным содержанием йода, а также частыми стрессовыми ситуациями. Дефицит йода приводит к тому, что щитовидная железа увеличивается в размерах, возрастает и ток крови через нее, и она начинает захватывать еще больше йода. Эндемический зоб (выпирающая щитовидная железа) может возникать не только из-за недостатка йода, но и из-за нехватки магния, например, или другого элемента.

Заболевание сопровождается увеличением щитовидки за счет разрастания клеток железы. В зависимости от размера зоба существует классификация по степеням:

• 0 — зоб отсутствует,
• I — зоб ощутим при пальпации, но визуально не определяется,
• II — визуально явно выражен, и без усилий прощупывается.

В зависимости от степени и активности функции щитовидной железы назначается лечение. При заболевании I степени показано увеличение употребления йодосодержащих продуктов и йодид калия, если при этом функция железы снижается – назначают тироидные гормоны.

Так как организму требуются микродозы йода, достаточной профилактикой считается употребление йодированной соли и морепродуктов.

Йод для здоровья и красоты

Для правильной работы щитовидной железы организму человека в сутки необходимо получать 150-200 микрограмм (мкг) йода в сутки.

Когда микроэлемент перестает поступать в организм, щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов и это сказывается на общем состоянии организма: наступает быстрая утомляемость, потребность во сне увеличивается, человек не высыпается, меняется характер, растет вес. При всем при этом человек чувствует себя дискомфортно. Эти симптомы присущи большому количеству заболеваний и поэтому не всегда можно понять – действительно ли есть дефицит йода или это симптом какого-то другого заболевания. Поэтому при подозрении на йодную недостаточность рекомендуется посетить врача и сдать необходимые анализы на гормоны щитовидной железы и ТТГ.

Недостаток йода при беременности и кормлении грудью может привести к умственной отсталости ребенка. При этом и у детей, и у взрослых нарушается  обмен веществ, психика, страдает нервная система.

Продукты

К богатым йодом продуктам можно отнести практически все морепродукты, некоторые овощи, фрукты, ягоды, орехи, крупы. Чтобы предотвратить дефицит йода, врачи – диетологи советую съедать в день семечки (4-5 штук) одного яблока. В них содержится суточная норма йода. Больше организму не требуется, даже наоборот: съедая больше, вы получаете предельную дозу синильной кислоты, небезопасной для организма.

Но при высоких температурах у йода есть свойство испаряться, поэтому при термообработке продуктов – большая его часть теряется. Лидером по содержанию этого микроэлемента заслужено считаются все виды морской капусты.

Из фруктов богаты йодом хурма и фейхоа.

Эффективное усвоение йода обеспечивают селен, кальций, витамины Е, С, D и витамины группы В.

Преимущество морепродуктов и морской капусты в том, что они содержат не только необходимый организму йод, но также богаты другими микроэлементами повышающие его усвоение.

При необходимости повысить уровень йода в организме следует помнить и исключить ряд продуктов, которые содержат вещества, блокирующие всасываемость этого микроэлемента щитовидной железой, или даже разрушающие его. Например, хрен, редька, редис, брокколи, соя, арахис блокируют его действие. Фторид, входящий в состав зубных паст, хлор, бром, аспирин разрушают йодные молекулы.

Помимо яблочных семечек, необходимый для ногтей йод хорошо усваивается лишь будучи связанным с органическими молекулами. Ведь йод — летучий элемент, и разрушается при повышенной влажности, термической обработке, на свету. Большое количество легко усваиваемого йода содержит морская капуста. Помимо йода она богата и альгинатами – солями альгиновой кислоты, не перевариваемыми человеком. Проходя по желудочно-кишечному тракту, они абсорбируют, связывая и выводя из организма, токсины, шлаки, болезнетворные бактерии, радионуклиды. Эти удивительные вещества способны даже выводить свинец из костей.

Употребление морской капусты не только восполняет дефицит йода, но и восстанавливает нормальное пищеварение. Ну а если вы на дух не переносите ламинарию в чистом виде, можно, следую английской традиции, добавлять в хлеб бурые водоросли, обладающие таким же эффектом. Либо покупать готовый хлеб с морской капустой.

Травы

В восполнении недостатка йода хорошую службу сослужат травы, такие как: корневище родиолы розовой, побеги багульника болотного, листья и цветки липы, кора крушины, почки сосны обыкновенной, соцветия ноготков лекарственных, соцветия пижмы обыкновенной, плоды боярышника, семена льна.

Травы можно использовать в виде отваров, настоев, принимать внутрь и добавлять в ванны.

Витамины, препараты

В определенных случаях, помимо йодосодержащей диеты, врач может назначить прием специальных биодобавок с йодом, выбор которых на сегодняшний день весьма широк. Официально зарегистрированные поливитамины, содержащие йод, которые эффективны для профилактики и лечения – Йодомарин и Йодбаланс. При употреблении БАДов нужно учитывать, что они не проходят клинические испытания в полном объеме и их эффективность может быть под вопросом.

Ванны и маски

Ванна с морской солью

Применять в случае пониженного содержания йода в организме.

• Наполнить ванну теплой водой,
• Растворить 500 г морской соли.

Время  принятие ванны 15 минут, повторяйте процедуру 2 раза в неделю. Полный курс 4 -6 недель.

Ванночка для стопы, пораженной грибковой инфекцией

Применяется при бактериальном или грибковом поражении кожи стопы. Ванна с морской солью оказывает комплексное воздействие: повышает общий тонус, выводит токсины из кожи. Есть противопоказания: индивидуальная непереносимость или геморрагический диатез.

Состав ванны: на 3 л теплой воды, 10 капель 5 % спиртового йодного раствора.

По окончании протереть перекисью водорода и промокнуть сухой салфеткой.

Применение: Каждый вечер перед сном, по 15 минут, в течение месяца.

Спиртовая йодная настойка для ногтей

Применяется при начальной стадии онихомикоза ногтей. Оказывает профилактическое действие на ногти, убивает грибок.

Рецепт: спиртовой 5 % раствор йода для наружного применения.

Применение: 2 раза в день, утром и вечером, смазывайте пораженные онихомикозом ногти спиртовым раствором йода, используя ватную палочку. Избегайте попадания на кожу, иначе можете получить ожог.

Если инфекция – на ногтях рук, перед процедурой очистите ногтевую пластину от косметических средств, нанесите раствор йода сразу по приходу домой и перед сном, а утром, чтобы избавиться от желтизны – протрите ногти лимонным соком.

Курс: ежедневно, но не более 1 — 2 месяцев.

Помните, что при запущенной стадии онихомикоза, нужно комплексное лечение.

Маска из морской капусты для ногтей и волос

Применяется при ломких слоящихся ногтях, тусклых секущихся волосах. Насыщает истощенные ногти необходимыми микроэлементами и станет хорошим средством для профилактики бактериальных и грибковых заражений.

Рецепт: 2 ст. л. измельченной в блендере свежей морской капусты.

1 ч. л. теплого оливкового масла. Тщательно перемешать.

Применение: Кашицей обильно смажьте ногти. Через 20 минут смойте теплой водой и промокните руки сухой салфеткой. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю, в течение месяца.

 

Нехватка йода, которая может вызвать серьезные заболевания, возникает лишь в тех местах, где почва обеднена йодом (некоторые районы Китая и Африки). В нашей же стране недостаток йода для ногтей, кожи и организма в целом встречается крайне редко. Поэтому не стоит пугаться рекламных лозунгов фармацевтических кампаний о нехватке йода для «здоровья, ума и роста»!

Чем полезен йод для ногтей и как его применять, рекомендации, советы, мастер-классы

Способов укрепить ногти в домашних условиях самостоятельно существует много. Однако далеко не каждый из них по карману среднестатистической девушке. Зато простые маски и ванночки обойдутся весьма дешево. Так, йод для ногтей весьма полезен, являясь бюджетным средством.

Маски с йодом

Использовать в чистом виде йод не рекомендуется. Во-первых, аптечный представляет собой спиртовой раствор, который при регулярном применении иссушивает ногтевые пластины, что делает их слабыми, ломкими, склонными к расслаиванию. Во-вторых, просто мазать йод не всегда удобно, он оставляет желтые следы, которые в некоторых случаях не слишком быстро проходят.

Укрепляющие маски для ногтей на основе аптечного йода весьма эффективны, особенно его регулярно применяются. Поэтому в домашних условиях рекомендуется их можно делать в течение длительного времени.

В чистом виде йод можно мазать на ногти лишь раз в две недели, тонким слоем. Для удобства рекомендуется использовать ватные палочки. Средство лучше наносить на ночь, чтобы оно не только полностью впиталось, но и не оставило желтых разводов.

Масляно-лимонная маска с йодным раствором

Эту маску рекомендуется делать в течение двух недель, регулярно, каждый вечер перед сном. Растительное масло разогревают в микроволновой печи или на водяной бане. Достаточно всего одной столовой ложки. В него добавляют всего несколько капель йодного раствора, а потом и пару-тройку капель лимонного сока. Получившуюся домашнюю смесь втирают в ногтевые пластины. Можно для этого использовать ватные палочки или ватные тампоны. Через 10-15 минут  остатки масляного раствора удаляют влажной салфеткой. После этой маски можно смазать ногти йодом на ночь, поскольку масляная прослойка препятствует пересушиванию пластины.

Желательно отказаться от лака для ногтей на период применения маски, чтобы получить положительный результат быстрее. Ногтевые пластины после курса применения уплотняются, становятся эластичнее и крепче.

Перчено-йодная маска с кремом

Эту маску не рекомендуется делать слишком часто. Всего один раз в 3-4 недели. В небольшой емкости смешивают чайную ложку крема для рук и ногтей, который обычно используется, щепотку красного молотого перца и 3-4 капли йода. Маску перемешивают зубочисткой или ватной палочкой, а затем аккуратно распределяют по ногтевой пластине, не задевая кутикулу и боковые валики. Можно использовать и пластиковый или силиконовый пушер, отказавшись от металлических инструментов. Смесь оставляют на 15 минут, затем снимают влажной салфеткой. Рекомендуется дополнительно увлажнить  кожу и ногти при помощи геля или нежирного крема для рук.

Маску передерживать нельзя, поскольку красный молотый перец может сжечь верхний слой эпителия на ногтевых пластинах. Такая смесь, как йод, красный перец и крем способствует активному росту ногтей, укреплению и восстановлению после травм.

Йодные полоскания

Йодные полоскания

Йод для ногтей полезен. И не только в составе масок или ванночек, но и в качестве полосканий. Выполнять их можно не чаще, чем один курс четыре месяца. Время одного курса составляет 2-3 недели. Для полосканий потребуются:

1. 30-50 капель йодного раствора без спирта (продается в аптеке).
2. 300-500 мл теплой кипяченой воды.
3. 50 грамм или большая ложка морской или поваренной соли.
4. 50 грамм или большая ложка лимонного сока с мякотью.
5. Три емкости.

В банке или глубокой миске смешивают все ингредиенты. В одну из емкостей наливают теплую чистую воду, в другую – холодную. Полоскания проводят по следующей схеме: сначала пальчики замачивают в теплую воду на пару минут, затем в йодный  раствор на 4-5 минут. В качестве закрепляющего этапа руки погружают в емкость с холодной водой на 1-2 минуты. Повторять 3-5 раз за сеанс.

После полосканий руки необходимо промыть под проточной водой, вытереть и смазать кремом. Главная цель процедуры – ускорение кровообращения, за счет чего происходит наиболее быстрое усвоение питательных и полезных микроэлементов из йодного раствора. Ногтевые пластины становятся крепче, меньше слоятся, быстрее растут.

Ванночка №1 (морская соль + йод)

Эту ванночку можно делать регулярно вечером в течение двух-трех месяцев. В теплой воде смешивают столовую ложку морской соли и чайную ложку йода. Пальчики замачивают в ванночке в течение четверти часа. По окончании процедуры необходимо промыть руки под проточной водой, затем смазать питательным кремом. Для усиления эффекта от ванночки можно нанести жирный крем или гель на руки плотным слоем. А затем уже надеть хлопчатобумажные перчатки на всю ночь.

Эта ванночка полезна тем, у кого ногти ослаблены, плохо растут и склонны к расслаиванию. Рекомендуется использовать йодный  раствор, в котором низкое содержание спирта, чтобы не пересушить кожу вокруг ногтей.

Ванночка №2 (йод + апельсин + глицерин)

йод апельсин глицерин

Эту ванночку, отзывы о которой весьма положительные, можно делать без перерывов, поскольку она абсолютно безвредна. В теплой воде (200-250 мл) смешивают столовую ложку глицерина, чайную ложку йодного аптечного раствора и столовую ложку выжатого апельсина с мякотью. Пальчики погружают в полученную смесь на 20-25 минут. После ванночки наносить крем нет необходимости. Примечательно, что использовать раствор можно даже тогда, когда имеются мелкие царапины и порезы  на коже вокруг ногтей. Никакого дискомфорта от ванночки не будет.

После месяца регулярного использования ванночки девушки отмечают, что ногти становятся эластичнее, плотнее и крепче. Йод способствует питанию и укреплению ногтевых пластин, глицерин смягчает кожу, апельсиновый сок отбеливает.

можно ли избавиться с помощью йода с застарелым грибковым образованием под ногтевой пластиной и какие рецепты действительно помогают

В статье рассказывается об особенностях терапии онихомикоза йодом.

Йод против грибка ногтей: бюджетно и эффективно

Грибковое поражение ногтя или онихомикоз – распространенное заболевание, которое имеет неприятные симптомы: зуд, деформация и изменение цвета ногтевой пластины, неприятный запах.

Патология требует длительного лечения, при котором также возникает вопрос экономии бюджета.

Препараты официальной медицины дают качественный терапевтический эффект, но стоят дорого, поэтому многие пациенты ищут более дешевые варианты.

На начальной стадии распространения грибковых колоний часто используется обыкновенный йод, который при более чем привлекательной цене способен угнетать жизнедеятельность болезнетворных организмов.

Йод от грибка на ногтях

Антисептические и противомикробные свойства йода не нуждаются в подробном описании. У каждого есть детское воспоминание, как мама прижигала коричневым раствором разбитую коленку. При лечении онихомикоза работает то же самое свойство препарата, что и при прижигании ранок и ссадин, а именно – его способность к коагуляции (сворачиванию) белка. Йод одновременно воздействует и на белковые соединения, из которых состоит ноготь, лишая вредителя источника питания, и на сам грибок, убивая его. Спиртовая основа раствора оказывает дополнительный обеззараживающий и анальгезирующий эффект.

Правила лечения грибка ногтевой пластины йодом

Для противогрибковой терапии применяют 5 % спиртовой йодный раствор, которым обрабатывают пораженные участки. Частота проведения манипуляций зависит от степени поражения и индивидуальной реакции больного.

1. Стандартная схема – проблемное место смазывают раствором 1-2 раза в день при помощи ватной палочки. Использованный аппликатор выбрасывают.
2. После нанесения больной может ощущать легкое жжение, это естественная реакция, которая проходит через 5-10 минут.

Если болезненные ощущения не проходят, необходимо сократить количество процедур. Нельзя наносить слишком много раствора (1-3 капель достаточно). Эффективность лечения заключается не в регулярности и умеренности, поскольку препарат способен вызывать сухость покровов, ожоги и аллергические реакции.

1. Раствор наносят непосредственно на проблемные места, избегая попадания на здоровые участки.
2. Для профилактики смазывают и здоровые ногти на соседних пальцах, но обязательно новым аппликатором.
3. Обрабатываемые участки целесообразно периодически увлажнять кремом, из-за агрессивного воздействия на дерму. Для усиления терапевтического эффекта выбирают крема с фунгицидными компонентами (например, Микотрин или Эффект, содержащие эфирное масло чайного дерева и пантенол).

При этом важно учитывать, что применение йода эффективно на начальной стадии заболевания, когда поражено до трети ногтевой пластины.

Это связано с тем, что грибы – чрезвычайно живучие микроорганизмы, за тысячелетия эволюции они приспособились запасать питательные вещества и долго обходится без питания. Поэтому при запущенных случаях одним йодом не обойтись, потому что силы явно будут неравны.

Рецепты народного лечения от грибка ногтей с йодом

В рецептах народной медицины для усиления лечебных свойств  к  йоду добавляют следующие вещества:

1. Яблочный уксус. Компоненты смешивают в пропорции 1:1 и добавляют перекись водорода или хлоргекседин (основы должно быть больше минимум в 7 раз). Полученную смесь наносят на пораженные участки или добавляют в ванночки для ног.
2. Соль и сода. Используются для ножных ванн в пропорции 2:1 соответственно с добавлением 2-4 капель йода на 10 л воды.
3. Чистотел. Одно из самых эффективных в отношении микозов растение. Используют порошок сухих листьев во избежание ожогов. На 20-30 г добавляют пару капель йода и основу – сливочное или растительное масло, глицерин и размешивают до пастообразного состояния.

Можно ли избавиться от грибка на ногтях рук и ног с помощью йода навсегда

При выборе того или иного лекарственного препарата, важно оценивать его терапевтические возможности. В качестве моноварианта при лечении онихомикоза йод выбирают  при небольших локальных поражениях.

В других случаях препарат используют в комплексной терапии, а после выздоровления в качестве профилактики. Также эффективность зависит об общего состояния здоровья больного и работы его иммунной системы.

Прогноз

При регулярном и систематическом применении результаты можно заметить через 2-3 недели. При этом важно продолжать терапию до полного обновления ногтевой пластины во избежание повторного распространения инфекции. После завершения курса нужно проводить профилактику, особенно при сбоях в работе иммунитета и посещения мест с повышенным риском заражения.

Спиртовой йодный раствор – недорогое средство борьбы с онихомикозом. При своевременном начале лечения, он способен уничтожить очаг распространения инфекции и остановить развитие болезни. При сложных случаях препарат используют в комплексе с более сильными средствами.

Полезное видео

Йод для ногтей: лечение грибка и укрепление ногтей, отзывы

Часто мы сталкиваемся с такой проблемой как грибок на ногтях. Это заболевание порядком портит нам кровь. Если во время не начинать лечение, то оно переходит в запущенную форму, от которой труднее будет избавиться. Во-первых, это некрасивый внешний вид ногтя, он корявый и с наростом. Во-вторых, заболевание со временем начинает беспокоить, вызывает зуд, раздражение и болезненные ощущения. Вылечить его возможно как медицинскими средствами, так и народными. Нужно приложить немного терпения и усилий и уже в скором времени, ваши ногти засияют здоровым блеском. И здесь поможет йод для ногтей.

Лечим ногти йодом и проводим укрепление

Для того чтобы приступить к лечению, я посоветовала бы для начала пройти полную консультацию у врача. Так как любое грибковое заболевание может быть связано с более серьезной болезнью. Если после полного обследования, не выявлено ни каких более серьезных заболеваний, то можно приступать к лечению грибка в домашних условиях.

Оздоровительное влияние йода на ногти известно с давних пор. Это чуть ли не самое дешевое народное средство для борьбы с грибковым заболеванием. Йод обладает тем самым нужным антисептическим эффектом, в котором нуждается болезнь. Не только для лечения, но и для профилактики такого рода болезней его часто используют.

Несколько действенных способов лечения

Если форма заболевания серьезная, то для лечения нужно применять неразведенный раствор йода. Что стоит знать:

1. Лечение грибка ногтя йодом начинаем с того, что ежедневно капаем на больной пораженный участок по капле.
2. Для труднодоступных мест используем ватный диск, хорошо пропитав его йодом, наносим и втираем во все пораженные участки ногтя. Конечно, стоит помнить, что на вид обработанный йодом ноготь будет выглядеть, не очень красиво, поэтому, лучше всего носить специальные носки.
3. Прекрасный пол может сразу же отказаться от лаков для ногтей, они только помешают всему лечению. Я считаю, что в это период времени можно воздержаться от маникюра и педикюра, после лечения все это можно будет наверстать. Кстати, это же можно найти и прочитав отзывы. Для лечения грибка ногтей можно попробовать лак Батрафен, в этой статье читайте об этом подробнее.
4. Пятипроцентный раствор йода, окажет прекрасный лечебный эффект на больную часть ногтя. Наносить раствор стоит несколько раз в течение дня. Укрепление ногтей йодом, это тоже давно известная процедура, также как и профилактика.
5. Для того чтобы во время лечения грибок не сумел перейти на соседние ногти, стоит рядом с поврежденными участками смазывать и обрабатывать находящиеся по соседству ногти.

После нанесения часто появляется зуд и небольшое жжение, это не страшно, просто так уничтожаются микробы и заживляются раны. Если во время и систематично проводить такие процедуры, то эффект не заставит себя ждать и через неделю, вы сможете заметить первые улучшения и укрепление ногтя. Полное лечение продлится гораздо дольше, в течение месяца или двух нужно будет повторять такую процедуру до полного исчезновения грибка.

Более подробно о способах лечения вы узнаете на нашем сайте Beauty-Hands.ru. Один из таких заключается в разведенном растворе йода. Для этого нагревают теплую воду, наливают в емкость йод и опускают в нее ноги. Нужно выдержать 20 минут и повторить процедуру. После того как кожа размякнет, нужно обрезать всю загрубевшую кожу вокруг больного ногтя и обработать перекисью водорода. Далее продолжаем распаривание в горячей воде с йодом. Такая процедура (лечение грибка ногтя йодом), отличается от предыдущей тем, что непосредственно на ногтях не будет выраженной желтизны.

Народные средства с добавлением йода

Существует масса способов и различных настоек с добавлением йода для лечения грибка ногтей. Один из них такой, берутся равные части Йода, уксуса и фукорцина, смешиваются и эта мазь наносится на пораженный участок несколько раз в день. Можно применять каждый компонент и по отдельности, поочередно. Эффект станет заметен очень скоро.

Смешивают йод и с яблочным уксусом и этой настойкой также протирают больные места. Такой раствор используют также несколько раз в день на протяжении месяца.

Мнения о лечении йодом и относительно укрепления ногтей йодом

Как и о любом лекарственном средстве люди часто высказывают как отрицательное мнение, так и положительное. Большинство тех, кто является противником проведения лечения грибка ногтя йодом, апилируют тем, что его применение вызывает сильные ожоги на кожных покровах. Это может случиться с любым сильным препаратом и лекарством. Я считаю, что если не аккуратно наносить препарат на ноготь, тогда это сможет принести вред здоровой коже, да и отзывы это подтвердят. В остальном если строго следовать правилам, ни какие ожоги не страшны.

Также есть мнение о не эстетичном виде всего ногтя во время болезни, здесь также стоить помнить, что ни одна болезнь, ни кого, ни когда не украшала. Тем более что больной ноготь сам по себе не выздоровеет и лечить его нужно в любом случае.

Существует мнение о том, что йод не оказывает ни какого действия на грибок, это также не правильно. Йод для ногтей сам по себе уже антисептическое средство, и нанося его на пораженный участок, мы обеззараживаем его. Люди, которые относятся к такому методу скептически, скорее всего на самом деле не сталкивались с таким заболеванием, если на деле они смогли бы проверить действие йода на лечение грибка ногтей, то их мнение, скорее всего, поменялось.

Не все высказывают отрицательное мнение, есть люди, которые сами столкнулись с такой проблемой и они лечили грибок ногтей йодом. Его используют не только для лечения грибка ногтей, но и в целях его профилактики. Укрепление ногтей йодом часто используют в косметологии, это средство давно зарекомендовало себя как эффективное.

Все отзывы и мнения людей, это результат того, что кто-то пробовал такое лечение, а кто-то просто слышал негативный отзыв и теперь боится лечить грибок ногтей йодом. Почитайте, какие противогрибковые средства для ногтей более эффективны.

Кому нужна профилактика грибка ногтей йодом?

• Чаще всего под категорию тех, кому необходима профилактика ногтей йодом попадаю те, кто любит посещать бассейны, общественные души и солярии. Это самый распространенный способ поймать грибок.
• Если человек проживает вместе с болеющим человеком, то в этом случае профилактика просто необходима.
• Если вы раньше болели грибковыми заболеваниями, то вам время от времени, также необходима профилактика заболевания.
• Конечно же, те, у кого ослаблен иммунитет, также необходимо иногда в профилактических целях использовать йод.
• Грибковые заболевания очень быстро и легко передаются, они гораздо быстрее переходят, чем любые другие. Если вы понимаете, что, скорее всего у вас происходил контакт с зараженным человеком, то нужно сразу же приступать к профилактическим процедурам.

Отзывы людей о лечении грибка йодом

Alex172: У меня совсем недавно прошло это заболевание, вернее я его вылечил, используя йод для ногтей. Несколько месяцев я мучился от постоянного зуда, а после стал пропадать ноготь. Знакомые посоветовали использовать в качестве лекарства йод. Сначала не поверил, что все так просто, но после недельного лечения, ситуация изменилась. Ноготь теперь заживает и растет новый, кроме йода больше ни чем и не лечил.

Елена_Max: Проводила лечение грибка ногтя йодом и мне не понравилось лечение йодом. Ногти постоянно приходилось закрашивать лаком, безобразная желтизна некрасиво смотрелась. До сих пор лечу грибок, и метод лечения йодом не помог.

Nuri42: Замечательное средство, сама пробовала, у меня завелся грибок, откуда его поймала, не знаю. Прочитала про лечение йодом и стала пробовать дома. Делала и ванночки и просто мазала, через неделю стала забывать, что он у меня был. Теперь каждые пару месяцев использую йод как профилактическое средство. Кстати, укрепление ногтей йодом тоже не выдумка, а факт! Проверила на себе. Всем советую, средство проверенное и полезное.

Автор — Белоусова Анна

полезные свойства и домашние рецепты

Многие женщины имеют проблемы с целостностью ногтевой пластины. Связано это может быть с рядом факторов: генетическая предрасположенность, недостаток витаминов, частое наращивание ногтей. Идеальным средством для укрепления ногтевой пластины выступает йод. С его помощью можно приготовить действенные ванночки и маски. Только всегда следует помнить о правилах использования таких средств и учитывать возможные противопоказания, которые могут возникнуть в некоторых случаях.

Польза йода для ногтей

Йод является одним из микроэлементов, который содержится в морских водорослях. Его клеточная активность схожа с клеточным строением ногтей, волос и кожи. Именно поэтому во многие косметические средства по уходу за кожей добавляют морские водоросли. На ногтевую пластину действие йода таково: проникая глубоко внутрь под пластину, йод напитывает все клеточные составляющие и укрепляет ее, предотвращая таким образом расслоение ногтя.

Укрепление ногтей происходит за счет придания им целостной структуры. За счет этого происходит и активный их рост. Женщины уже через неделю регулярных применений йодированных средств отмечают улучшение состояния ногтевой пластины. Йод способен питать, укреплять ткани, восстанавливать структуру ногтей. Ногти становятся более крепкими.

Помимо всего прочего, йод оказывает антибактериальное воздействие на пластину ногтя. Это означает его несомненную пользу при поражении грибковыми заболеваниями.

Домашние рецепты для укрепления ногтей на основе йода

— ванночки

Ванночки являются самым распространенным способом применения для ногтевых пластин. С их помощью удается укрепить пластины, придать им силу, обеспечить здоровый рост, а также предотвратить их расслоение и появление заусенцев. Самым идеальным временем проведения процедур является холодное время года, когда ногти особенно нуждаются в целостном уходе, укреплении и восстановлении своей целостности.

Справка! При переходных погодных условиях, когда наступает резкий мороз или возникает жара, ногти особенно восприимчивы к неблагоприятным внешним воздействиям. В этот период особо остро встает вопрос восполнения дефицита витаминов и питательных веществ.

Для основы процедурных манипуляций всегда берут теплую вскипяченную воду. Уже в нее добавляются все необходимые ингредиенты. Достаточно 1 – 2 раза держать руки в воде с йодом, чтобы уже заметить положительный эффект. Самые распространенные и действенные ванночки для рук и ног:

• Морская соль и йод. В широкое блюдце или небольшую чеплашку, удобную для помещения в нее рук, добавляют один стакан теплой кипяченой воды. Растворяют в воде 1 ст.л. морской соли и капель 5 йодированного раствора, который можно приобрести в аптеке. В такой ванночке следует держать руки около 20 минут. Метод является очень эффективным и действенным.
• Йод и сок апельсина. Берется полстакана теплой воды и полстакана свежевыжатого сока. В смесь добавляется 5 капель йода и тщательно перемешивается. В таком составе пальцы можно держать до 30 минут. После окончания процедуры руки следует насухо вытереть полотенцем и смазать ладони питательным кремом. За счет данного средства ногти насыщаются кальцием и укрепляются.

— маски

Маски в домашних условиях приготовить достаточно легко. Они являются отличным питательным и укрепляющим средством. Применяются маски на йодированной основе также не чаще чем 1 – 2 раза в неделю. Этого будет вполне достаточно, для того чтобы они произвели должный эффект и придали ногтям внешний красивый вид.

Внимание! Наносить маски следует непосредственно перед сном. Это условие важно для соблюдать с той целью, чтобы избежать контакта с водой и иными веществами. Во время сна эффективность всасывания питательных элементов в разы усиливается.

Существует парочка проверенных рецептов масок на основе йода, которые достаточно действенны и безопасны в применении:

• Йод и сок лимона. Под основу можно взять любое масло, даже обыкновенное подсолнечное. Его берут в количестве одной столовой ложки и добавляют 3 капли йодового раствора и 3 капли сока лимона. Желательно немного подогреть данный состав, ну или хотя бы довести его до комнатной температуры. Полученную маску следует наносить на ногти с помощью ватной палочки, при этом необходимо совершать массажные движения, чтобы средство лучше впиталось и равномерно распределилось по ногтю. Через 30 минут излишки средства, которое не успело впитаться снимают чистой салфеткой или бумажной тряпочкой.
• Йод и оливковое масло. Идеально подходит для борьбы с расслоением ногтевой пластины. Берется столовая ложка оливкового масла, подогревается на водяной бане и смешивается с 5 каплями йода. Смазывать ногти следует ватным тампоном, оставить средство на ногтевых пластинах и кутикуле на 15 минут. За это время полностью все средство впитается и руки будут сухими, их не нужно будет дополнительно мыть под проточной водой. Лучше всего процедуру проводить перед сном, а на руки на всю ночь при этом надеть плотные перчатки из хлопка. Циркуляция крови повысится и усвоение питательных элементов усилится во много раз. При пробуждении руки промывают под краном проточной водой, насухо вытирают и наносят увлажняющий или питательный крем.

— средства от грибка

У молодых девушек и у женщин постарше может возникнуть неприятный симптом, касающийся грибкового поражения ногтей. Данная неприятность доставляет массу хлопот, влияет на психическое и физическое состояние. Йод, за счет своего антисептического воздействия, как никогда кстати подойдет для лечения грибковой инфекции, а также поможет предотвратить ее появление, то есть играет роль профилактики.

Важно! Для того чтобы избавиться от неприятности в виде грибка на ногтях, достаточно наносить йодированный раствор по одной капле на каждый ноготок. Мягкими втираниями добиться полного впитывания средства. При этом нужно стараться не тереть кутикулу и кожу вокруг ногтя.

Многие женщины замечают улучшение состояния своих ногтей и уменьшение грибкового проявления уже после 2 недель применения данного средства. Но среднее время действия и достижение положительного результата составляет примерно один месяц или полтора месяца. При этом средство наносится не чаще одного раза в два дня.

Противопоказания и правила использования

Структура йода имеет консистенцию однородных микроэлементов. Это огромная концентрация полезного и действенного вещества в умеренных количествах несет бесспорно пользу. Но существует и опасность разъедания структуры ногтевой пластины, если достаточно часто и долго держать йод на ней. Спирт, который зачастую составляет большую часть средства, может высушивать кожу вокруг ногтя и сжигать кутикулу. О неблагоприятном воздействии йода может свидетельствовать шелушение кожи и расслоение ногтевой пластины.

Следует понимать опасность йода, если он используется при существующей индивидуальной непереносимости. Перед тем как женщине наносить йодированный состав на проблемные участки, ей следует провести не сложный тест. Смазать ватной палочкой ноготок мизинца раствором йода и выждать 15 минут. Проводить тест следует за сутки перед планируемой процедуры, чтобы выявить побочные реакции организма. Если в течение дня не последует побочных реакций организма, то можно смело использовать средство для укрепления ногтевой пластины.

При использовании йода следует придерживаться следующих рекомендаций:

• Не злоупотреблять нанесением средства в чистом виде. Следует всегда разбавлять йод в пропорции 1:1 с каким либо составляющим. Это поможет предотвратить нарушение водного баланса в эпителиальных клетках и не допустит возникновение сухости и повышенную хрупкость.
• Не использовать чистое средство для нанесения на кутикулу и кожу. Йод может сильно обжечь эти нежные участки, повредив целостность кожных покровов под ними.
• Всегда соблюдать технику безопасности. Наносить йод следует аккуратно, избегая попадания его капелек на другие части тела и глаза. Также следует постелить под руки салфетку, чтобы не допустить попадания йода на мебель, ковер и пол.

Справка! Йод невозможно отмыть с поверхности. Поэтому в квартире лучше процедуру проводить в ванной комнате, постелив при этом под руки широкое полотенце.

• Не использовать йод с эфирными маслами растворами аммиака. Жуткая смесь этих веществ может серьезно травмировать ногтевую пластину и кожу вокруг.

При помощи йодированных смесей можно легко и быстро укрепить ногти, предотвратить их отслоение. Необходимо помнить о технике безопасности применения этого средства и всегда проводить предварительный тест на переносимость компонентов. При правильном применении йода в домашних условиях можно добиться потрясающих результатов и даже избавиться от грибка ногтей.

лечение, рецепты и рекомендации — Будь здоров!

Большинство из нас привыкли использовать йод в качестве средства, очищающего порезы и ранки от микробов, однако есть и такие, кто использует йод для ногтей с целью их укрепления, не зная, что при правильном использовании можно действительно улучшить здоровье ногтевых пластин, а вот если правил не знаешь, йод может и навредить.

Учитывая то, что йод практически является настоем чистого спирта, не удивительно, что многие потом жалуются, что йод им сжег все кожные покровы вокруг ногтя. Да и косметологи вместе с врачами твердят в один голос, что йод – средство для ногтей не безвредное.

С йодом будьте осторожны!

Если у вас дома уже стоит купленный в аптеке пузырек с йодом, на этикетке вы сможете прочитать, что действительно одним из составляющих его ингредиентов является спирт, который великолепным образом сушит все, на что его наносят. И ваши ногти вряд ли выдержат такое испытание. Если стараться укрепить ногти частым нанесением йода, то спустя короткое время у вас на руках будут «красоваться» слоящиеся и ломкие ногти насыщенного желтого цвета. Любое средство хорошо в меру, а тем более такое активное вещество как йод.

И все же, отказываться от применения йода для ногтей не нужно, на самом деле ногти в нем нуждаются, ведь йод помогает укреплять их структуру, оздоравливает, питает и в действительности защищает от расслаивания. Если вы будете знать меру в его применении, не использовать в чистом виде, наносить на ногти едва заметным слоем и периодически, никакого вреда ногтевым пластинам йод не нанесет, наоборот, лечение йодом принесет пользу.

Польза йода состоит не в его составе. Говорят, будто он насыщает ногтевые пластины микроэлементами и витаминами, – это не так. Он сам по себе – микроэлемент. А вот полезно именно то, из чего его добывают – морские водоросли. Клеточная активность большинства водорослей такая же, как и в коже, ногтях и волосах человека. Йод же имеет высокую способность проникать в структуру тканей (в этом ему еще помогает спирт, который обезжиривает поверхность ногтевых пластин), потому и заметен довольно быстрый эффект укрепления ногтей.

Еще есть отличный совет: добавляйте йод в качестве составного ингредиента к другим веществам, в такой смеси он подействует быстрее и эффект будет больше. Готовьте маски с йодом либо кремы, принимайте с ним ванночки. А на ногтевые пластины будет достаточно наносить йод ушной палочкой всего один раз в месяц. В качестве не основного ингредиента йод можно применять и чаще.

Рецепты и рекомендации ванночек для ногтей с йодом

Оздоравливать и укреплять ногти с помощью ванночек с йодом можно два раза в неделю, ногти в ванночку погружать на 15мин., не меньше. Если ногти были покрыты лаком, его лучше снять и в ванночку погружать чистые, хорошо вымытые кисти рук.

Обезопасить же кожные покровы вокруг ногтей поможет нанесенный на них по окончании процедуры жирный крем.

• Морская соль плюс йод. Ванночка делается так: в горячую воду (200мл) насыпается 1ст.л. морской соли и капается три капли нашего средства. Двадцатиминутная ванночка для ногтей с йодом и морской солью готова!
• Чистотел и йод. Превратите в порошок чистотел и, зачерпнув его 1ст.л., смешайте с горячей водой (200мл). 1ч. пусть настаивается, после чего пропустите сквозь марлю, в получившийся раствор положите 1ч.л. соли и пять капель йода.
• Сок апельсина и йод. Возьмите 100мл сока апельсина, смешайте его с аналогичным количеством теплой воды и капните в ванночку три капли медицинского йода. Витамин С в соке апельсина усилит целебные свойства йода на ногтевые пластины. В ванночку можете также насыпать 2ч.л. морской соли. Руки держите в ванночке 20мин.
• Подорожник и йод. Чтобы приготовить такую ванночку для ногтей, измельчите высушенный подорожник в порошок, зачерпните 1ст.л. и залейте ее кипящей водой (200мл). 10мин. пусть постоит, после чего пропустите сквозь марлю и добавьте четыре капли йода.
• Масло и йод. В стеклянную посудину вылейте 2ст.л. масла льна либо миндаля, капните к маслу три капли йода, хорошенько перемешайте. Поместите смесь на водяную баню и нагрейте, после чего долейте 200мл подогретой воды и поместите ногти в получившуюся ванночку.

Рецепты и рекомендации масок для ногтей с йодом

Йод в паре с другими компонентами маски для ногтей будет укреплять ногтевые пластины, делать их более плотными, защитит от расслаивания и ускорит рост. Лучше всего наносить такие маски в вечернее время, перед тем, как вы отправитесь ко сну, так питательная смесь будет «работать» на протяжение всей ночи и лечение ногтей йодом будет происходить более полноценно. Маски для оздоровления ногтей используются один раз в каждые семь дней, не чаще.

• Масло миндаля, лавандовое эфирное масло и йод. 1ст.л. миндального масла перемешайте с лавандовым, нагрейте эти компоненты и капните в них две капли йода. Щедро наносите маску на ваши ногти до полного впитывания. Как только это произойдет, натяните на руки хлопковые перчатки и отправляйтесь спать.
• Сок лимона, растительное масло на выбор и йод. Нагрейте 1ст.л. масла, если есть такая возможность, то в микроволновке, либо просто на водяной бане, добавьте к нему одну каплю йода и три капли сока лимона. Получившуюся смесь нанесите на ногти, то, что останется – на кожу около ногтей, на валики вокруг ногтей особенно. Через 20мин., как средство впитается, промокните пальцы салфеткой из полотна. Хорошо, если вы процедуру выполните на ночь, чтобы не смывать маску с пальцев. Вам помогут не испачкать постель перчатки из хлопка.
• Оливковое масло и йод. Нагрейте 1ст.л. масла, капните в него четыре капли йода и обмакните в получившемся средстве ватный спонж. Хорошо протрите им ногтевые пластины три-пять раз и через 15-20мин. наденьте на руки перчатки из хлопка. Процедура выполняется перед сном. Данное средство поможет вам по максимуму подпитать сухие ногти и сделать их более увлажненными.

Помните, что маски с йодом для ногтей проводятся не чаще одного раза в семь дней.

Если вы утром проснулись и заметили, что на пальцах есть остатки йода, намочите ватный шарик соком лимона и протрите им кожу и ногти.

Не нужно надеяться, что 1-2 процедуры с применением йода для ногтей сразу вам дадут сногсшибательный результат. Большинство отмечают значительные изменения в положительную сторону спустя месяц-полтора после начала проведения регулярных процедур.

Если вы уже использовали йод для укрепления ногтей, остались ли вы довольны результатами? Опишите, пожалуйста, свои ощущения в комментариях к этой статье.

Будьте здоровы!

Йод для ногтей, уход и лечение

Если уж сам Александр Сергеевич Пушкин не считал зазорным уход за ногтями мужчинами, то что уж говорить о женщинах, для которых кончики пальцев являются инструментом красоты не менее значимым, чем, скажем, веки, брови или губы. Инструмент, к сожалению, весьма хрупкий. А если точнее – ломкий и время от времени расслаивающийся. Предотвратить неприятности нетрудно при помощи… йода. Конечно, не в чистом его виде (содержащийся в растворе спирт может иссушить поверхность ногтевой пластины и даже вызвать ожоги кончиков пальцев). Но все-таки раз в месяц проводить такую процедуру можно, если осторожно наносить йод на ноготь кисточкой или ватной палочкой, стараясь при этом не задеть кожу и кутикулу. Делать это следует перед сном. Если к утру желтизна ногтей не исчезла, протрите их ватой, смоченной в лимонном соке. Правда, все-таки нужно помнить, что реакция организма на тот или иной препарат (в том числе и йод) сугубо индивидуальна.

Кстати, о Пушкине. Оказывается, йод как химический элемент с атомным номером 53 Периодической таблицы Менделеева в виде, доступном для человечества, ровесник великому русскому поэту. Вещество было открыто только в 1811 году французским химиком Бернаром Куртуа, обнаружившем его в золе морских водорослей. Что ж, спустя два столетия, открытие мсье Куртуа служит вполне куртуазным целям.

Ногтям показана ванна

Для постоянной профилактики состояния ногтей косметологи рекомендуют как минимум два проверенных и эффективных способа – ванночки и питательные маски (да-да, именно маски, как на лицо). В обоих случаях в качестве катализатора облагораживающих процессов выступает опять же йод.

Простейшая ванночка – солевая. И впрямь проще не куда: столовая ложка соли и три капли йода на стакан теплой воды. Руки держать в растворе (конечно, не в стакане) 20 минут.

После чего нанести крем. Для ванночки на основе апельсинового сока (полстакана свежевыжатого сока, полстакана воды) требуется уже две, но чайные ложки поваренной или морской соли и 4 волшебные капли йода. Процедура «полоскания» займет 15 минут. Крем в данном случае следует наносить, уделяя особое внимание ногтевому ложу и кутикуле. Апельсиновая ванночка с йодом – отличное средство против ломкости и расслоения кончиков ногтей – благодаря присутствию витамина С. Применять ванночки рекомендуется с частотой два раза в неделю.

Маска, я вас знаю

В отличие от ванночек, восстанавливающие и питательные маски для ногтей следует практиковать раз в неделю, опять же перед сном дабы на какое-то время исключить контакты с водой. Самая доступная маска – лимонная. Состав готовится на основе любого растительного масла, вплоть до подсолнечного). Подогрев масло на водяной бане, добавьте в него – на 1 столовую ложку – по три капли йода и лимонного сока. Состав вотрите в кончики пальцев, в основание ногтевой пластины и по краям. Через 10 минут промокните остатки не впитавшейся смеси салфеткой.

Можно обойтись без цитрусовых, сделав маску на одном оливковом масле, добавив в него (1 чайная ложка) 2-3 капли йода. При помощи ватного диска обильно смажьте ногти и кончики пальцев и, подождав немного, чтобы состав впитался, наденьте перчатки и ложитесь спать прямо в них. А утром, сняв, как говорится, почувствуйте разницу!

А вот с перчиком

Кстати, для более сложного процесса «простую» соленую ванну (без добавления йода) специалисты рекомендуют использовать ка предварительный этап для более сложного процесса – наложения маски из красного перца. Она, по заверениям, очень способствует избавлению от расслоения ногтей, а также их быстрому росту (увы, доказано: женские ногти растут медленнее, чем у мужчин). Делается это так. 10 граммов молотого чили размешивается в таком же количестве воды и смешивается с не очень жирным кремом для рук (как говорится, по вкусу). Полученную субстанцию нагревают на водяной бане, слегка остужают и тепленькой наносят на ногти, не жалея. Через полчаса все смывается теплой водой. Единственно – злоупотреблять такой маской не стоит. Перец овощ едкий, поэтому достаточно проводить сеансы один, максимум два раза в месяц.

Строго говоря, делать маски для ногтей можно из многих подручных продуктов, как суп из топора варил народ или гнал самогон из табуретки Остап Бендер. Единственное отличие – наши составы действительно полезны. Ну, например, картошка и капуста. Берем лист белокочанной и сырую картофелину, измельчаем, добавляем сметану, перемешиваем и опускаем в смесь пальчики на четверть часа. Потом чистим ноготки смоченным в молоке тампоном и – готово: минимум питательных веществ получен, максимум удовольствия предстоит ощутить.

Эфир вам в помощь

Из восстановительных (в отличие от перечисленных профилактических) средств ухода за ногтями специалисты рекомендуют уже не йод, а эфирные масла, причем далеко не всякие. Конечно, процесс лечения такими средствами далеко не так короток, как хотелось бы, но, зато эффект пролонгирован.

Косметологи утверждают, что одним из самых действенных для этих целей эфирных масел  является лимонное. Оно обладает антибактериальными свойствами, кроме того, неплохо отбеливает ногти, что актуально для поклонниц ярких лаков. Схоже с ним по результатам масло бергамота. Апельсин и грейпфрут стоят примерно в том же ряду. В интернете очень хвалят масло иланг-иланг, капля которого якобы творит чудеса – ногтевые пластины крепнут буквально на глазах. Кроме того, им ногти еще и полируют. Впрочем, за экзотикой гоняться не обязательно – отлично избавляет от замутнения и предотвращает появление заусениц масло герани.

Косметические масла можно приобрести в аптеках, если нет нужного – в Сети найдется все. Правда, для пущей уверенности все-таки посоветуйтесь с косметологом.

Волю в кулачок

Вообще-то средств ухода за ногтями сотни. Йодом, маслами и овощами они, конечно же, не ограничиваются. В числе прочих существуют и весьма экстремальные способы поддерживать ногти в красе и блеске. Например, с помощью пчел, то есть не самих пчел (что напоминало бы уж вовсе «стигматы святой Терезии»), а посредством продукта их жизнедеятельности – воска. Лечебная процедура не для слабонервных, но красота, как известно, требует… Воск растапливается на пару и в него на миг макаются кончики пальцев, затем – моментально в холодную воду. Образовавшаяся корка не снимается до утра. Спать снова придется в перчатках. И так два раза в неделю в течение двух месяцев. Говорят, очень укрепляет ногти. Ну и волю, без чего в наше время женщинам было бы трудно.