причины и лечение, почему истончаются

Тонкая ногтевая пластина характеризуется повышенной ломкостью, слоением. Эти характеристики могут дополняться тусклым цветом, бугристостью и замедленным ростом. Проанализировав все возможные причины истончения пластины, человек может самостоятельно сформировать план лечения ногтей.

Причины мягких и тонких ногтей на руках и на ногах

Для установления причины мягких ногтей на руках, следует все их многообразие дифференцировать по следующим направлениям:

• Маникюр. Пренебрежение его основными правилами, несоблюдение гигиенических норм при проведении, а также некорректное снятие материала для наращивания ногтя ухудшает состояние ногтя. Использование лаков, гелей и гель-лаков с формальдегидами и жидкостей для снятия лака с ацетоном отрицательно воздействует на структуру пластины. Повредить ее можно и путем неправильного использования пилочек и инструментов для удаления кутикулы.
• Бытовой фактор. Если пользоваться щелочными и кислотными средствами без резиновых перчаток, то заметно истончаются ногти на руках. Так как большая концентрация щелочи вовсе растворяет пластину, низкая концентрация в растворах бытовой химии делает поверхность ногтя слабее и мягче.
• Уход. Частое пребывание на холоде без перчаток, а также недостаточное увлажнение кремами и маслами в условиях пониженной влажности делает пластины менее напитанными и хрупкими.
• Травмы. Они могут быть как случайными, так и неизбежными, к примеру, при игре на гитаре пластина заметно деформируется. Это происходит и при проведении множества других работ.
• Питание. Оно является основой крепких пластин. Ломкие ногти – результат несбалансированного питания. При достаточном количестве микроэлементов и витаминов в рационе ногти становятся устойчивы к внешним воздействиям.
• Заболевания. Болезни эндокринной системы, желчевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта или печени приводят к изменению пластины за счет нарушения метаболизма и, как следствие, отрицательного изменения процесса транспортировки микроэлементов. Анемия и различные дерматологические заболевания, к примеру, грибок, гормональные нарушения и интоксикация тяжёлыми металлами причина того, почему ногти мягкие и гнутся.

Чем лечить и что делать, если ногти тонкие, мягкие и ломкие

Рекомендации, которые помогут укрепить мягкие ногти, базируются на основе причин их структурного изменения. Сделать уже существующую пластину толще почти невозможно, однако отрастить здоровую вполне естественно. Для этого необходимо следовать следующим правилам:

1. Нормализовать питание. Основой ногтевой пластины является кератин — белок, поэтому необходимо рассчитать индивидуальное количество белка, необходимое для нормального функционирования организма. Белок в себе содержит мясо, рыба, бобовые и молочные продукты. Так как для красоты и здоровья ногтей в рационе должны присутствовать витамины A, B, C, E, PP, восполнить их нехватку помогут овощи, фрукты, ягоды, орехи и растительные масла.
2. Биодобавки. В период авитаминоза следует пропивать курс биоактивных добавок для ногтей, кожи и волос, они сочетают в себе все необходимые микроэлементы. Отдавать предпочтение следует производителем натуральных витаминов, так как синтетические совершенно не усваиваются организмом.

Поскольку тонкая ногтевая пластина – следствие неправильного ухода за ногтями. Поэтому для их восстановления следует использовать питательные крема, оливковое, миндальное, костровое и другие масла. С помощью них нужно проделывать ванночки. Для этого нужно погрузить в смесь нескольких масел кончики пальцев на 15 минут. Повторять процедуру необходимо трижды в неделю на протяжении двух месяцев.

Помощь тонким ногтям может заключаться в применении специального воска. Он укрепит ноготь, сделает его более прочным. Следует наносить небольшое количество воска на пластину и втирать его круговыми движениями специальной пилочкой.

Тем, кто ищет ответ на вопрос о том, что делать, если ногти тонкие, мягкие и ломкие, необходимо на время отказаться от использования лаков и гелей, отдавать предпочтение аптечным средствам для роста, укрепления и питания пластины. Не следует пользоваться быстросохнущим лаком, он заметно портит ногти. Перед нанесением гель-лака необходимо нанести базу, она защищает ноготь от вредных веществ лака.

В составе жидкости для снятия лака должны иметься масла, они предупреждают от пересыхания.

Методы лечения

Ломкими и тонкими ногти становятся не только на руках, но и на ногах. Когда выяснена причина, почему ногти на ногах становятся тонкими, можно переходить к этапу лечения. Осуществлять его можно применением «Умной эмали», «Эвелина»

для утолщения ногтя. В их состав входит витамин В5. Средство «O.P.I.» оберегает пластины от отрицательного внешнего воздействия.

Если ноготь у основания мягкий, то необходимо производить процедуры для укрепления пластины. К числу народных средств относятся йод и морская соль. Первый наносится на поверхность ватной палочка, на основе второго следует делать ванночки. Ее рецепт заключается в разведении 4 ст. л. в одном литре воды.

Для укрепления ногтей можно сделать и компресс: в 70 г воды добавить 5 г квасцов и 25 г глицерина. Ингредиенты перемешиваются и наносятся на ногти. Пальцы нужно покрыть компрессной бумагой и теплой тканью. Компресс держать нужно полчаса, затем смыть теплой водой.

Таким образом, для утолщения ногтя необходимо уточнить причину его истончения и устранить ее. Однако для крепких и здоровых ногтей следует всегда соблюдать правила сбалансированного питания и нанесения маникюра.

Рекомендуем посетить наш

Форум мастеров маникюра, где вы сможете задать интересующие вас вопросы или пообщаться на интересные темы!

ЛОМКИЕ НОГТИ НА РУКАХ: ПРИЧИНА, УКРЕПЛЕНИЕ И ЛЕЧЕНИЕ НОГТЕЙ РУК — СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ

При общении собеседник невольно обращает внимание на руки человека. Они многое рассказывают о хозяине.

Если руки ухоженные — значит, человек аккуратный, если ломкие ногти на руках — значит, причина кроется в отклонениях организма от нормального состояния, и перед нами — больной человек.

• Быстрая навигация по статье:
• Причины ломкости ногтей
• Особенности ломких ногтей
• Как укрепить ногти
• Питание
• Укрепление ногтей
• Народные методы
• Профилактика ломкости ногтей
• Отзывы

Впрочем, ломкие ногти бывают у людей, не заботящихся о себе, малознакомых с понятием гигиены. Неухоженные, тусклые, ломкие ногти придают неопрятный и неухоженный вид рукам.

Причины ломкости ногтей

Воздействие на ногти внешних и внутренних факторов приводит к их ломкости. Они начинают трескаться, отслаиваться, обламываться, их невозможно отрастить и, тем более, сделать качественный маникюр.

Воздействие на ногти внешних и внутренних факторов приводит к их ломкости.

Чтобы разобраться в причинах этого процесса, необходимо обратиться к врачу. Он поможет выявить или исключить хронические и грибковые заболевания, проверить количество витаминов и микроэлементов в организме.

Комплексное лечение ломкости ногтей включает в себя устранение всех причин этого явления: использование лечебных ванночек, специальных кремов, парафинотерапии и т. д.

К основным причинам ломкости ваших ногтевых пластинок относят ряд факторов.

Генетические причины

Такие причины ломкости ногтей на руках встречаются довольно часто. Человеку от родителей передаётся способность организма вырабатывать кератин и определённое количество серы для затвердения его.

Чтобы исключить генетическую причину, рекомендуется сдать небольшую часть ногтевой части в лабораторию.

Чтобы исключить эту причину, рекомендуется сдать небольшую часть ногтевой части в лабораторию. Люди, которым подтвердили генетическую склонность к обламыванию ногтей, перестают бороться с ломкостью.

Опускать руки не стоит. Необходимо боле

ОТСЛАИВАЮТСЯ НОГТИ НА РУКАХ. ПРИЧИНЫ И КАК ЛЕЧИТЬ СЛАБЫЕ НОГТИ — РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ

Многих волнует проблема отслаивания ногтей, потому что это не только некрасиво, но и сигнализирует о заболевании в организме. Причем такие болезни могут быть как незначительными, так и запущенными. Поэтому не стоит игнорировать сигналы организма.

• Быстрая навигация по статье:
• Причины отслаивания ногтей
• Симптомы слоящихся ногтей
• Правильный уход и лечение
• Защита ногтей
• Правильное питание
• Укрепление ногтей
• Профилактика онихолизиса
• Отзывы

Научное название данной проблемы слоящихся ногтей — онихолизис. Внешне он проявляется сильным отслоением ногтевой пластины, а также изменением цвета от желтоватого до бледного, и даже синего.

Причины отслаивания ногтей на руках

Многие люди сталкиваются с проблемой, когда отслаиваются ногти на руках, а причины этого неизвестны. Тем не менее, они есть в каждом конкретном случае возникновения онихолизиса. Существует несколько причин, когда отслаиваются ногти на руках, рассмотрим каждую из них подробнее.

Расслаивание ногтей может быть вызвано внутренними проблемами в организме

Генетические

Большинство заболеваний или пороков человек получает по наследству от своих родителей, бабушек, дедушек. Онихолизис не является исключением. В роговице находится кератин, одно из самых прочных составляющих веществ.

Скорость образования кератина в организме человека передается по наследству. А так же выработка серы для затвердевания этого вещества. Поэтому при наличии такой проблемы у родителей, либо при первых проявлениях отслоения ногтевого покрытия у них, скорее всего, оно перейдет и к детям.

Некачественный уход и маникюр

Также ногти на руках отслаиваются по причине плохого ухода или некачественно выполненного маникюра. Придя в салон красоты, клиент не может быть полностью уверен в том, что инструменты хорошо продезинфицирован

Почему мы грызём ногти — Лайфхакер

«Хотя потом палец может болеть, сам процесс, когда мы кусаем ноготь или кутикулу, доставляет нам удовольствие», — говорит Трейси Фуз (Tracy Foose), психиатр из Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Эта теория возникла после исследований поведения животных ^{. Во время эксперимента учёные давали крысам гормон эндорфин, снижающий чувствительность к боли. После этого крысы меньше «умывались». Если эндорфин специально блокировался лекарствами, крысы чаще чистили себя.}

Такое поведение животных говорит о том, что чистка и уход за собой связаны с удовольствием. Так что, когда мы кусаем ногти — а это разновидность ухода, — мы тоже получаем удовольствие.

Тогда понятно, почему мы грызём ногти в стрессовых ситуациях или за работой: это нас успокаивает. Эту теорию также подтверждает исследование, связывающее привычку грызть ногти с перфекционизмом ^{. Люди, кусающие ногти, — это обычно те, кто пытается всё распланировать и быстро теряет терпение, если приходится сидеть сложа руки. Покусывание ногтей, возможно, помогает таким людям справиться со скукой и раздражением.}

Некоторые исследователи считают, что эта плохая привычка вполне может быть вызвана генетической предрасположенностью. По данным дерматологов из Корнелльского университета, треть людей, грызущих ногти, подтверждает, что кто-то у них в семье тоже так делает

. Это можно наблюдать на примере близнецов: практически всегда ногти грызут оба ребёнка, а не только один.

Пока не совсем ясно, почему эта привычка появляется в раннем возрасте. Возможно, детям просто легче завести плохие привычки, потому что у них префронтальная кора головного мозга, отвечающая за способность принимать решения, ещё находится на стадии развития. «Ребёнок может запросто ковыряться в носу прямо на улице, а взрослому человеку мозг просто скажет „нет“», — приводит пример Трейси Фуз.

В 2012 году Американская психиатрическая ассоциация отнесла привычку грызть ногти, а также другие патологические привычные действия, как ковыряние кожи (дерматилломания) и вырывание волос (трихотилломания), к обсессивно-компульсивным расстройствам (ОКР). ОКР может проявляться в потребности часто мыть руки или определённым образом расставлять вещи. Патологические привычные действия и ОКР имеют сходства: в обоих случаях естественное поведение становится гипертрофированным. Однако не все психиатры согласны с такой классификацией.

Не так уж важно, к какой именно категории относить привычку грызть ногти, главное, что она может привести к реальным проблемам со здоровьем.

Прежде всего это вредит нашим зубам и даже челюстям ^{. Во-вторых, это просто негигиенично. «Под ногтем скапливается огромное количество бактерий, — говорит Трейси Фуз. — Там может оказаться в том числе и кишечная палочка. Когда мы кусаем ногти, эти бактерии попадают внутрь организма, а это может привести к возникновению различных проблем с желудочно-кишечным трактом, среди них тошнота и диарея».}

Во рту у нас тоже множество бактерий, и некоторые из них могут вызвать инфекционные заболевания ногтей. Кроме того, этим путём могут передаваться герпес и бородавки.

Существует немало способов избавиться от привычки грызть ногти: кто-то не снимает перчаток, обматывает кончики пальцев скотчем или пластырем, красит ногти специальным горьким лаком или даже пользуется прибором, который даёт небольшой разряд электрического тока, чтобы отучить себя от плохой привычки. Всё это может помочь, но, пожалуй, самый действенный способ — это замена такой привычки другой. Если потребность грызть ногти связана со стрессом, попробуйте мячик для снятия стресса или медитацию. Также кому-то для успокоения может помочь чтение любимой книги или общение с домашними животными.

почему и что делать (причины)?

Любые изменения во внешнем виде ребенка не должны ускользнуть от внимательного родительского взгляда. Эти перемены могут быть свидетельством определенных нарушений в организме малыша. Так, слоящиеся ногти – признак того, что имеются некоторые проблемы, которые нужно решать. Сделать это нужно, обратившись к врачу за консультацией и разработкой плана лечения.

Зачастую разобраться в первопричине расслоения ногтевых пластин родителям удается самостоятельно, но при этом важно не забывать, что ряд заболеваний не стоит лечить дома. Например, грибковая или инфекционная природа такого явления требуют обязательной беседы с врачом. Полагаясь на собственные силы, порой можно серьезно навредить здоровью любимого чада.

Слоящиеся ногти могут указывать на серьезные проблемы со здоровьем

Возможные причины

Разобраться с причинами расслоения ногтей не так уж сложно. Для анализа вам нужно собрать воедино всю информацию о том, как ребенок провел последние несколько дней: были ли болезни, травмы, как себя чувствовал, чем питался, не нарушался ли режим дня? Такие, казалось бы, житейские факторы очень часто и являются первопричинами неприятностей с детскими ноготками. Для начала родителям нужно выявить и исключить или подтвердить некоторые возможные причины.

Механические повреждения пальчиков

Травмы пальчиков бывают в детском возрасте достаточно часто: ушибы, удары, даже незначительные, могут спровоцировать расслоение ногтевых пластин. К этому дефекту прибавляются иные внешние проявления в виде посинения ногтя, который в последствии может стать фиолетового или даже черного цвета. Наиболее частая причина, почему у малыша слоятся ногти, является тесная обувь. Она натирает и сдавливает ноги, в итоге ноготки получают механические повреждения, деформируются и, как следствие, расслаиваются.

Авитаминоз

Расслаивание, берущее свой исток уже у основания ногтя, имеет внутреннюю первопричину. Виной тому может быть авитаминоз, нехватка минеральных и витаминных элементов. Первое, чего недостает в таких случаях – кальций, железо и желатин.

Нехватка кальция может стать причиной слоящихся ногтей

Изменения внешнего вида ручек сопровождаются сменой цвета ноготков. Они могут стать желтыми или начать покрываться посередине белыми пятнами. Появляющиеся белые пятнышки свидетельствуют о недостатке в организме цинка. Когда ноготки слоятся и ломаются, это признак дефицита кальция. Ногти слоятся с середины – последствия нехватки йода, цинка, витамина D и кремния.

Грибковая инфекция

Источник проблемы может лежать в грибковом заболевании. Первым делом следует понять, что тянуть нельзя, и как можно скорее посетить миколога или дерматолога. Врачи данных специализаций смогут подсказать и подобрать оптимальное лечение, помогут советами о том, как быть, когда слоятся ногти у ребенка на ногах, ведь именно эта часть попадает «под удар» чаще всего.

Симптоматика болезни у детей может отличаться от аналогичной у взрослого человека. Внешне ноготь может не деформироваться, но на ощупь – явная шероховатость и сильное расслаивание. Ногти могут стать более толстыми, это называется “подногтевой гиперкератоз”.

Нервные расстройства

Обращайте внимание на психологическое состояние ребенка. Стрессовые ситуации, внутренние конфликты и переживания – все это может спровоцировать нервное возбуждение. Малыш начинает грызть ногти, сосать пальцы, а это влияет на здоровье рук. Сопровождаться такие нервные расстройства могут снижением аппетита, плохим сном и повышенной тревожностью.

Привычку грызть ногти психологи связывают с нервными напряжениями

Сопутствующие симптомы и заболевания

Необходимые питательные элементы в виде витаминов и минералов могут плохо поступать к ногтевым пластинам. Доктор Комаровский связывает это:

1. С неправильным питанием или диетой. Ограниченное низкокачественное питание, а также строгая диета в связи с определенными болезнями. Наиболее часто возникает в период гиповитаминоза (в конце зимы или весной). Во время интенсивного роста у ребенка бывает усиленная потребность в витаминах и минералах, поэтому даже если малыш хорошо и разнообразно питается, у него могут появиться расслоившиеся ногти.
2. С нехваткой некоторых минералов – к примеру, железа. Отсюда берет свои истоки анемия.
3. С болезнями желудка и кишечника. Несмотря на полноценное питание, все же может иметь место нарушение усвояемости продуктов в желудочно-кишечном тракте. Это явление основано на дисбактериозе, глистной инвазии, колите, энтерите или гастрите. Тогда к проблемам с ноготками добавляются боли в животе, расстройства и желудка и прочее.
4. С болезнями эндокринной системы. Сбои в работе щитовидной железы или гипофиза приводят к нарушению кровообращения и метаболизма. Это влияет на холодность конечностей и расслаивание ногтевых пластин. В дополнение к этим симптомам у ребенка наблюдается недобор веса и отставание в росте, ухудшение внимания и памяти, пульс становится более редким.
5. С хроническими патологиями, которые влияют на уменьшение интенсивности кровообращения, а также могут привести к интоксикации организма. К данным заболеваниям относятся сахарный диабет, болезни легких, почек, печени и пороки сердца. В данном случае расслаивание ногтей будет вторичным, а не главным симптомом.

Одним из проявлений болезней ЖКТ могут быть слоящиеся ногти

Устранение причин заболевания приводит к возвращению ноготкам здорового вида. Говоря о случае с неправильным питанием, проблема устранится, если наладить правильное и сбалансированное питание. Возможно, доктор пропишет курс витаминно-минерального комплекса длиной в 1 месяц.

Плохие ногти на руках

Едва заметив, что у ребенка слоятся ногти на руках, родители должны вплотную заняться его здоровьем. Не следует ждать, что ситуация исправится сама собой. Невинная проблема с ручками и ножками может быть симптомом серьезного заболевания, которое набирает свои обороты в детском организме. Действовать лучше в самом начале, пока болезнь еще в стадии развития.

Для избавления от внешних проявлений смазывайте регулярно ноготки оливковым или льняным маслом. Наносить его следует, втирая круговыми движениями. Так вы поможете улучшить состояние ногтей.

Кроху 3 лет, который грызет ногти, следует отучать от этой вредной привычки (рекомендуем прочитать: по каким причинам ребенок грызет ногти?). Есть риск, что запущенная форма станет хронической, а внешне такие обкусанные ноготки выглядят весьма неэстетично. Опасаться обгрызенных ногтей стоит в период посещения детского сада и школы, ведь это прямой путь для переноса всевозможных инфекций. Решать проблему стоит деликатно, выяснив ее суть и то, что ребенка беспокоит. Строгое запрещение здесь неуместно. Наиболее эффективно будет обратиться к психологу для консультации.

Обгрызенные ногти не только портят внешний вид, но еще и являются отличной базой для инфекционных возбудителей

Лечение

Приступать к лечению расслаивающихся ноготков можно только после того, как будет установлена истинная причина этого явления. После консультации со специалистом ребенку может быть прописан курс лекарственной терапии. Диагностировав отсутствие внутренних заболеваний, требующих лечения, родители должны выяснить, каким способом можно укрепить детские ноготки.

Противогрибковые препараты

Установив грибковую природу расслоившихся ногтей и не зная, чем лечить болезнь самостоятельно, пройдите обследование у миколога, который назначит эффективный препарат для борьбы с недугом. Лечение не будет быстрым. Все будет зависеть от тяжести поражения, но в среднем продолжительность курса составляет от 2 до 4 месяцев. Желательно в это время произвести дезинфекцию всех вещей и предметов быта, которыми пользуется ребенок: игрушки, обувь, одежда и прочее.

Сегодня фармацевтический рынок богат препаратами противогрибкового свойства. Гель или мазь Дактарин может применяться для грудничков младше 1 года. Гель для приема внутрь следует употреблять четыре раза в день по ¼ мерной ложки. С помощью мази обрабатываются пораженные участки тела два раза в день. Курс лечения от 2 до 6 недель. Популярны комбинированные лекарственные средства против грибка на основе миконазола – Дактоцин и Микозолон. Они также являются безопасными для годовалого возраста.

Гель Дактарин предназначен для употребления внутрь и подходит даже для малышей

Мультивитаминные комплексы

Если причиной того, что у ребенка слоятся ногти на ногах, является нехватка витаминов и минералов, следует прибегнуть опять-таки к аптечной помощи. На выручку придут специально разработанные витаминно-минеральные комплексы, такие как Пиковит, Мультитабс, Прегнавит и другие. По совету врачей стоит включать в детский рацион больше продуктов, обогащенных цинком и железом – брокколи, творог, сыр тофу, молочные и зерновые продукты.

Народные средства

• Нелишним будет проведение ванн с добавлением отвара чистотела и морской соли. Каждого средства будет необходимо взять по две столовые ложки. Предварительно измельченную траву следует залить крутым кипятком (250 мл) и дать настояться около часа. Отвар процедить, после чего добавить в него морскую соль. Ванночки для рук или ног следует делать минут по 15. Трава чистотела и морская соль эффективно борются со многими видами дрожжевых и иных видов грибков, поэтому данный способ лечения будет весьма эффективным.
• Для приготовления ванночки из молочая вам понадобится 3 столовых ложки измельченной травы, залитые стаканом крутого кипятка. Действие данных ванн будет аналогично предыдущему. Проводите ежедневные процедуры около 8-12 дней.
• Примочки из чеснока. Приготовить их совсем несложно: крупный зубчик чеснока следует натереть на мелкой терке, смешать с солевым раствором (1 ст. л). Раствор этот готовится еще проще: чайная ложка поваренной соли на один литр воды. Смесь следует процедить и отжать. Добавить в смесь еще 4 столовые ложки раствора соли. Кашеобразная масса предназначена для обработки пораженных ногтей один раз в день. Обрабатывать следует всю ногтевую поверхность, включая корень и кутикулу. Лечение народными средствами не исключает медикаментозной терапии.

Трава чистотела эффективно борется с заболеваниями кожи и ногтей

Сбалансированное питание

Не забывайте, что питание маленького ребенка должно быть разнообразным и насыщенным витаминными и минеральными веществами. Включайте в ежедневный рацион следующие продукты: рыбу, яйца, миндаль, фрукты, сою, сухофрукты, сельдерей.

Нехватка цинка в организме может быть восполнена за счет включения в меню сыров, томатов, имбиря, свеклы и ягод. Повысить количество хрома можно, добавляя в детский рацион семечки, финики и лесные орехи.

Как укрепить слоящиеся ногти ребенка?

Проводя терапию, направленную на устранение причины слоящихся ногтей, т.е. леча само заболевание, не забывайте заботиться о внешнем состоянии рук и ног. Косметические процедуры могут быть следующими:

• Ноготки смазывают витаминами А и Е. Они помогут укрепить ногти, питая их. Купить их можно в любой аптеке. Наносите их через день, чередуя витамины. Общий курс составляет 7-8 дней, затем следует сделать небольшой перерыв.
• Ванночки с оливковым маслом. На одну столовую ложку оливкового масла следует взять 4-5 капель лимонного сока. Эту смесь нужно втирать в поврежденные участки ежедневно. Недельный курс прерывается небольшой паузой, после чего возможно его повторение.
• Ванночки с морской солью. Йод и морская соль, добавленные в воду для ванн, прекрасно укрепят нежные детские ногти. На один стакан воды нужна одна чайная ложка соли и 2-3 капли йода. Продолжительность процедуры – 10-15 минут. Однократного применения в неделю будет достаточно.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Хрупкие, ломкие ногти – причины, лечение, домашние средства

Ломкие ногти характеризуются сухостью, изменением цвета и образованием бугорков на ногтевой пластине или их расслоением. Поэтому лечение этой проблемы будет зависеть от конкретной причины их хрупкости.

В медицине такую проблему называют онихорексис. Он «также известный, как ломкость ногтей, представляет собой хрупкость ногтей на руках или ногах, что может быть вызвано чрезмерным контактом с моющими средствами или водой, жидкостью для снятия лака, гипотиреозом, анемией, нервной анорексией или булемией, или возникать после прероральной ретиноидной терапии».

Причины

Ногти могут стать хрупкими и ломкими по ряду причин, часть из них связана с ежедневным уходом за руками и слишком частым выполнением маникюра, а другая – с проблемами со здоровьем.

Воздействие окружающей среды

Одним из распространенных факторов, которые вызывают хрупкость ногтей, является химическое воздействие. Агрессивные вещества могут содержаться в чистящих, или моющих средствах. Чувствительные клетки в ногтевой пластине легко поглощают их, что приводит к снижению качества ногтя, обезвоживанию, и отслаиванию от ногтевого ложа. Процесс отслоения может начаться неожиданно.

Чрезмерное воздействие воды

Слишком частый контакт с водой пагубно сказывается на качестве ногтей на руках и ногах, приводя к их сухости и хрупкости, а также кутикул, и кожи рук.

Вода, особенно холодная, оказывает губительное влияние на клетки ногтевой пластины и вызывает слоение, шелушение и ломкость ногтей.

Плавание, ручная стирка и мытье посуды напрямую связаны с контактом рук с водой, а значит, вызывают данную проблему.

Обезвоживание

Высушивание ногтей дешевыми лаками (включая «лечебные»), жидкостью для снятия лака делает ногти хрупки через несколько месяцев

Некоторые виды косметики для ногтей, включая лаки и средства для его снятия, дезинфицирующие средства, содержат спирт, который приводит к обезвоживанию.

При частом применении эти средства могут привести к высыханию, и повреждению ногтей. Не все продукты будут вызывать ломкость, но частое их использование может усугубить ситуацию. Например, многие используют жидкость для снятия лака, которая не содержит ацетон, однако растворитель, который присутствует в таком средстве, может пересушивать ногти.

Разрушение тканей ногтей

Помимо пересыхания, частое применение средств для снятия лака может вызвать повреждение тканей ногтевой пластины, что приведет к ее расслоению. Старайтесь пользоваться такими средствами не более одного раза в неделю.

Старение

Вертикальные полосы на ногтях – признак старения.

Это еще одна причина хрупкости ногтей, так как с возрастом организм утрачивает способность удерживать влагу в организме. Это, пожалуй, единственный фактор, который мы не можем контролировать.

Чаще всего с этой проблемой сталкиваются люди старше 30 лет. Единственное, что можно сделать в этом случае, регулярно пользоваться увлажняющими кремами, это поможет замедлить эффект пересыхания ногтей.

Но иногда вертикальные полосы на ногтевой пластине могут быть связаны не с возрастом, а быть признаком нарушения работы щитовидной железы, последтсвиями стресса, гормональных изменений или диабета.

 

Заболевания

Сильную хрупкость и ломкость ногтей могут вызывать заболеваниях, поражающие ногтевую пластину.

Грибок ногтей (онихомикоз) сопровождается пожелтением, слоением, ломкосьтюПсориаз вызывает избыточный рост клеток. В отличии от грибка – это незаразное (неинфекционное) заболевание. Может возникать одновременно с псориазом на коже, а может проявляться только на ногтевых пластинах

 

Синдром Рейно

Ногти могут посинеть посинеть при синдроме Рейно, и со временем могут на них образовываться выступающие линии

По словам доктора Лоури, такое заболевание, как синдром Рейно, может быть причиной хрупких, тонких, и слабых ногтей, которые склонны к расслоению.

Этот синдром обычно характеризуется нарушением кровообращения в пальцах рук и ног. Также могут быть затронуты губы, уши и соски.

Изменение цвета ногтя, покалывание, ощущение холода, или жгучая боль в пальцах после согревания вблизи источника тепла – все это является основными симптомами синдрома Рейно.

Хотя настоящая его причина неизвестна, врачи связывают это расстройство с воздействием холода, хроническими травмами, эндокринными нарушениями, стрессовыми состояниями, а также профессиональной деятельностью, связанной с нагрузкой на пальцы.

Лечение

Перед тем как начать лечение, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом для установления точного диагноза. Это поможет подобрать правильную тактику лечения, что облегчит и ускорит выздоровление.

Витаминные добавки

Часто для лечения хрупкости ногтей назначают витамины. В частности взрослым врач может прописать курс витамина B.

Другим витамином, который поможет справиться с проблемой, является биотин. Это водорастворимый витамин участвует в метаболизме углеводов, белков и жиров из продуктов, а также регулирует их баланс.

В ходе исследований было установлено, что у больных, которые принимали курс биотина, значительно улучшилось состояние ногтей.  Около 2,5 г добавки биотина в день помогут в укреплении хрупких ногтей. Курс лечения этой добавкой составляет около 6 месяцев, либо до полного отрастания здорового ногтя.

Медикаментозное лечение

Существует также вариант лечения медицинскими препаратами. Эти лекарства предназначены для укрепления хрупких, ломких, и слоящихся ногтей. Согласно ресурсу drdanabeauty.com: «эти средства содержат в составе гидроксипропил хитозан (HPCH), который проникает в межклеточные пространства и поверхностные бороздки ногтя, обеспечивая физическую поддержку и создавая барьер против внешних факторов».

Еще одно эффективное средство для ногтей – Nuvail. Он обеспечивает защиту от веществ, которые пересушивают ногтевую пластину.

К сожалению, большинство из этих продуктов часто имеют высокую цену.

Укрепитель ногтей

Для людей, которые страдают от ломкости ногтей, рынок косметических средств предлагает специальные продукты, основная функция которых заключается в укреплении ногтевой пластины.

Однако использовать их стоит с большой осторожностью.

Домашние средства и советы

Описанные ниже рецепты для домашнего применения могут улучшить состояние ногтей.

Ванночки с жидким парафином + подушки для рук с подогревом

Подушки для рук с подогревом (heated mitts)

Согревающие ванночки с парафином или подушки для рук с подогревом (их можно заказать на Amazon) укрепят ногти и кутикулы. Для большего эффекта можно использовать масло для кутикулы.

Применение резиновых перчаток

При обращении с химикатами, бытовыми чистящими средствами и во время мытья посуды рекомендуется использовать резиновые перчатки.

Увлажняющий крем для рук

Применение увлажняющих средств без ароматизаторов будет поддерживать здоровый вид кутикулы и предотвратит ее шелушение.  Кроме того, это частично предотвратит чрезмерное высыхание ногтей.

Диета, богатая витамином A

Витамин A обеспечивает укрепление ногтевой пластины, а также снижает риск заражения некоторыми заболеваниями, которые негативно отражаются на здоровье ногтей.

Продукты, богатые витамином A, включают:

• грейпфрут;
• большинство листовых зеленых овощей, таких как шпинат;
• брокколи;
• морковь;
• тыква;
• абрикос;
• сладкая картошка (батат).

Очищающее средство для рук с увлажняющим эффектом

Вместо дезинфицирующих выбирайте увлажняющие продукты для тела и рук, например такие, как Dove.

Меры предосторожности при лечении

Соблюдайте эти рекомендации, чтобы упростить, и ускорить процесс укрепления ногтей.

• Стоит отказаться от акрилового покрытия до полного выздоровления ногтей.
• При дефиците кальция состояние ногтей существенно ухудшиться, хоть это и не является основной причиной их ломкости.
• Некоторые средства для лечения и укрепления ногтей, могут значительно ухудшить ситуацию и даже привести к серьезному их повреждению.
• Чаще всего причиной ломкости и расслаивания ногтей является сухость ногтевой пластины. В данном случае будет достаточно качественного увлажнения.
• В редких случаях проблемы с ногтями являются следствием болезней внутренних органов.
• Иногда качество ногтевой пластины обусловлено генетической предрасположенностью.
• Соблюдение правильной диеты, защита от факторов окружающей среды, и правильный уход за здоровьем в целом поможет сохранить силу, и качество ногтей.

Когда пора обратиться к врачу?

Хрупкие, ломкие, слоящиеся ногти – все это косметические проблемы.

Но если Вы заметили, что ногти начали обесцвечиваться, покрываться пятнами от желтоватого до коричневого цвета, или внезапно появляются трещины и сколы, не затягивайте с визитом к специалисту.

Также важно проконсультироваться с врачом, в случае ломкости, и выпадения волос в дополнение к проблемам с ногтями.

Загрузка…

Плохие ногти | Всё для женщин

Очень многие женщины сталкиваются с проблемами с ногтями. У кого — то они ломкие, у кого — то расслаиваются, у кого — то слишком тонкие, у кого – то желтые, и так далее. Все эти проблемы делают создание красивого маникюра практически невозможным. А без красивого маникюра руки женщины выглядят  неухоженно. Не зря про красивую женщину говорят — идеальная до кончиков ногтей.

Сейчас все популярнее становится процедура наращивания ногтей. Но ведь большинство девушек и женщин наращивает ногти, чтобы скрыть недостатки своих собственных ноготков. Как следствие. Эти процедуры еще больше усугубляют состояние ногтей, и приходится опять их наращивать, чтобы скрыть свои. Получается замкнутый круг, который заканчивается тем, что ногти приходят в такое состояние, что наращивать их уже нельзя, а ходить со своими родными плохими ногтями очень стыдно и некрасиво, да еще и на лечение уйдет далеко не один месяц.

Так почему бы сразу не заняться своими собственными ноготками, и не привести их в порядок?
Если Ваши ноготки расслаиваются, желтеют, ломаются и так далее, значит, у них есть на это причина. Во-первых, необходимо исключить фактор наличия грибка.
Если грибка нет, ищем причину дальше. Негативные факторы, влияющие на плохое состояние наших ногтей, могут находиться как внутри нашего организма (недостаток витаминов и минералов, сниженный иммунитет), так и извне (хлорированная вода, моющие средства, некачественная косметика и т. д.).

Итак, несколько правил ухода для плохих ногтей:

-исключаем влияние бытовой химии на Ваши руки и ноготки. Моем посуду, стираем и убираем ТОЛЬКО в специальных перчатках. Если все-таки «химия» добралась до ваших ноготков, например, попал порошок при стирке или моющее средство, то необходимо их обязательно протереть лимонным соком.

— принимаем витамины и питаемся разнообразно, чтобы наш организм получал все необходимые вещества.

— пользуемся только качественной косметикой для ногтей. Если жалко денег на хороший качественный лак, лучше вообще не пользоваться лаком, чем губить свои ноготки некачественной продукцией.

— Хотя бы раз в неделю делаем маски, ванночки или компрессы для ногтей.

Фруктовый компресс.
Это хороший компресс на лето, так как летом ягоды в изобилии. Нам понадобится лимонный сок, сок красной или черной смородины и сок клюквы. Перемешиваем все наши соки и смачиваем в них ватки. Прикладываем смоченные ватки к ногтям и оставляем их на 5 минут.

Соляная ванночка.
В 100 мл горячей воды растворяем чайную ложку соли. Даем воде немного остыть и опускаем в нее кончики пальцев. Держим их там 20 минут. Эту ванночку рекомендуется проводить ежедневно в течение двух недель.

Масляная маска для ногтей.
Смешиваем растительное, а лучше кукурузное масло, и сок лимона. Сок лимона можно заменить на каплю эфирного масла лимона, но все-таки лучше натуральный лимон. Наносим смесь на ногти на 15 минут. Лечебный коктейль. Смешайте 100 граммов воды, 8 граммов квасцов и 50 граммов глицерина. Втирайте полученную смесь в ногти в течение 5 минут.

Кроме того, сейчас огромный ассортимент уже готовых средств для укрепления ногтей. Так же есть масса салонных процедур для борьбы с плохими ногтями.

Главное, чтобы хозяйка захотела и нашла время на себя и свои ноготочки.

Удачи Вам!

  На страницах портала SOVETTEBE.RU Вы найдете много интересного и полезного для себя!