Дефицит витаминов, прием препаратов и еще 8 неочевидных причин, почему ваши ногти желтеют&nbsp

В современном мире ухоженные руки стали визитной карточкой человека, как и его лицо, прическа и одежда. Но что делать, если ногти неожиданно приобрели желтый оттенок? По каким причинам это может происходить и что именно нужно менять в привычном образе жизни, чтобы исправить неприятную проблему?

Состояние ногтей — один из показателей здоровья человека в целом. Цвет ногтевой пластины от природы имеет нежно-розовый цвет с ярко выраженной белой лункой у ее основания. Если по какой-то причине ногти приобретают желтый оттенок, это сигнализирует о сбоях в работе организма и необходимости срочно менять образ жизни. Второй причиной пожелтевших ногтей могут стать внешние факторы, о которых мы и расскажем.

Дефицит витаминов

Недостаток определенных витаминов, например Е и D, может вызывать желтизну ногтевой пластины. Восполнить дефицит помогут продукты питания, содержащие витамин E (шпинат, орехи, авокадо и рыба), а также частые прогулки на свежем воздухе в солнечную погоду.

Заболевания и физическое воздействие на ноготь

Если помимо желтизны вы заметили утолщение ногтя, шелушение, срочно обратитесь к доктору. В данном случае изменение цвета может быть симптомом серьезного заболевания: проблем с печенью, легкими, опухоли, низкого иммунитета, бронхита, псориаза и даже варикозного расширения вен, — в общем, вариантов много, без помощи специалиста не обойтись.

Грибковая инфекция

Пожелтение ногтей — один из первых симптомов грибковой инфекции. Она довольно распространена в России. В организме нет иммунитета к грибку, поэтому он столь легко поражает ногти. По мере развития заболевания ногти становятся толще, меняют форму или крошатся.

Прием препаратов

Часто прием антибиотиков приводит к тому, что ногти желтеют. В данном случае это следствие лечения болезни. Поэтому после завершения курса лекарств цвет пластины восстановится.

Курение

Другая возможная причина пожелтения ногтевой пластины — столь распространенная вредная привычка. При курении никотин из сигаретного дыма окрашивает верхние слои ногтя в желтовато-коричневый цвет. Для решения этой проблемы достаточно просто отказаться от вредной привычки и дождаться восстановления.

Возраст

Чаще всего ногти желтеют именно у пожилых людей. С возрастом человек принимает все больше лекарственных препаратов. Также велика вероятность хронических заболеваний.

Чем старше человек, тем сильнее у него развивается деформация стопы.

Помимо прочего, ногти растут медленнее, поэтому может меняться их цвет. В таком случае важно ухаживать за ногтями, подобрать специальные стельки и делать педикюр.

Ацетон

Еще одна косметическая причина пожелтения — чрезмерное использование жидкостей для снятия лака на основе ацетона. Однако это совсем неопасно. Неэстетичный внешний вид ногтей будет расстраивать вас недолго. Чтобы предотвратить такую ситуацию в будущем, не используйте ацетон, сегодня выпускаются безопасные для ногтевой структуры жидкости для снятия лака.

Основная причина желтеющих ногтей — неправильный маникюр.

Дело в том, что в состав некоторых лаков входит формальдегид, который вступает в химическую реакцию с белком кератином и отрицательно влияет на состояние ногтевой пластины: появляется желтизна, ногти становятся ломкими и тонкими.

Перед использованием цветного покрытия обязательно наносите специальный слой прозрачной базы, которая защитит ногтевую пластину и предотвратит попадание пигмента в верхние слои ногтя.

Использование бытовой химии

Если вы не пользуетесь перчатками, проводя работы по дому, не удивляйтесь, что ваши ногти из розовых станут желтыми. Кроме того, кожа на руках может стать шершавой, сухой, грубой, а в особо сложных случаях еще и потрескаться. Потому не забывайте о перчатках во время уборки и нанесении крема по ее окончании.

Красящие вещества

Иногда ногти желтеют из-за применения красящего вещества, когда вы используете его также без перчаток. В таком случае вместе с ногтями обычно окрашиваются и пальцы, и постепенно эта проблема сходит на нет, когда краска просто отмывается.

Использование некачественных лаков для ногтей

Если вы красите ногти самостоятельно дома и делаете это довольно часто, использование лаков для ногтей невысокого качества вкупе с жидкостью для снятия лака может привести к пожелтению ногтевой пластины. Ногтям тоже нужно давать некоторое время «отдохнуть» и восстановиться.

Также очень важно перед покупкой лака обращать внимание на его состав и производителя.

Это касается как обычных лаков, так и модных сейчас гель-лаков, которые носятся на ногтях по несколько недель.

Главное разрушающее вещество, которое содержится в лаках для ногтей, — нитроцеллюлоза, поэтому постарайтесь приобретать покрытия без этого компонента или же с минимальным его содержанием.

Почему желтеют ногти на ногах

Женщины и мужчины могут заметить, как с возрастом меняются ногти: медленно растут, становятся ломкими и тонкими, появляются шероховатости. Но большую тревогу вызывает изменение пигментации ногтей, появление желтого или серого оттенка. Пожелтение может произойти не только в пожилом возрасте, и причины на то разные.

Трудно скрыть плохое состояние ногтей, ведь пожелтевшие ногти оставляют у людей не лучшее впечатление о человеке, могут испортить образ, даже если вы стараетесь выглядеть опрятно. Многие стесняются обратиться к специалистам, желая справиться с проблемой самостоятельно. Следить за ногтями крайне важно.

Красивые ногти – это не только ключ к успеху в общении и обаянии, но и признак здоровья организма. Неприятную желтизну на ногте стоит рассмотреть как звоночек, предупреждающий заболевания, сигнал наличия нарушений. Но если вы заметили пожелтение ногтевой пластины, без комплексов обращайтесь к врачу, ведь установить причину нужно, не запуская проблему.

В некоторых случаях беспокоиться не нужно. Например, когда у человека от рождения ногти имеют желтоватый оттенок, и при этом нет хронических заболеваний.

Грибок ногтей

Отслаивается и разрыхляется ногтевая пластина? Это может означать появление грибка ногтей.
Как определить его? Сигналом к появлению грибка, помимо пожелтения, может быть жжение кожи, а в ногтевой пластине появляются микротрещины и бугристость.

Если начальная стадия характеризуется истончением и дискомфортом, то позже появляется неприятный запах пораженных ногтей, кожа грубеет, иногда появляется синеватый оттенок или чешуйки.

Не торопитесь ставить диагноз. Вспомните, могло ли какое-нибудь обстоятельство вызвать грибок: использование чужих средств гигиены и ухода, обуви; посещение общественных мест (баня, пляж, бассейн) при наличии ранок, царапин, кожных повреждений; несоблюдение правил гигиены, повышенная потливость.

Варикозное расширение вен, когда затрудняется кровоток, также характеризуется пожелтением ногтевой пластины.

Не спутайте грибок с гематомой. Ногтевая гематома возникает у спортсменов при длительном беге или ходьбе, быстро проходит, через пару недель, если подобрать нужную обувь.

Лечение и профилактика грибка

Мази от грибка ногтей

Не затягивайте с лечением. На первых стадиях нужно пробовать мази, крема для применения снаружи. Они эффективны, так как всасываются в кровь. Мазь правильно втирать на зараженную поверхность, и только после полного впитывания надеть носки из натуральных материалов. Есть три группы мазей:
1. Комбинированные мази состоят из отшелушивающих компонентов, антисептиков, антимикотических веществ: Бифосин, Микоспор. Активные вещества этих препаратов накапливаются и снижают распространение грибка.

2. Аллиламиновая группа объединяет препараты, препятствующие росту колоний. Экзодерил, Ламизил разрушают мембрану клеток грибка, но противопоказаны при беременности.

3. Азоловые препараты Клотримазол, Бифоназол задерживают рост грибка. Синтетический антимикотик применяется наружно.

Мазь Вишневского
Перед нанесением мази продезинфицируйте пожелтевший ноготь спиртом. После нанесения забинтуйте марлей и держите так 8 часов. Каждый день перед сном повторяйте процедуру, пока не наступит выздоровление.

Мазь Кошкина
Она относится к народным средствам, поэтому приготовить не составит труда в домашних условиях. Смешайте по одной столовой ложке купороса, серы, меда, уксусной эссенции в эмалированной кастрюле. Далее добавьте подсолнечного масла (4 ст. л), березового дегтя (2 ст.л), пчелиного воска (1 ч.л). Варить 20 минут до кипения, остудить и положить в прохладное место.

Цинковая мазь
Нужно знать, что цинковая мазь лечит не только кожные повреждения, но и поврежденные ногти. Дело в том, что пленка, создаваемая мазью, защищает от распространения грибка. Заменит более мощные препараты, которые запрещены беременным, кормящим и детям.

Таблетки от грибка

Таблетки нужно пить в комплексе с мазями. У них много противопоказаний и побочных действий, поэтому перед применением обязательна консультация с врачом.

Почему ногти желтеют у женщин

Первая распространенная причина ухудшения состояния ногтя, в том числе и его пожелтение, это использование некачественных лаков. Если причина в химических средствах, нужно обратиться к дерматологу. Справиться с повреждениями поможет диагностика: осмотр под специальной лампой, исследование биоматериала.

Помимо этого не забывайте о гигиене, здоровом образе жизни и правильном питании. При несбалансированном питании, отсутствии витаминов, нужных белков, жиров, углеводов на ногтях появятся белые и желтые пятна.

Медикаментозное лечение назначают только врачи и при определенных условиях:
• Болезни печени. При гепатите и циррозе назначают курсы таких препаратов, как Эссенциале Форте, Гептрал, и удаляют отросшую пластинку ногтя.
• При скарлатине и сифилисе.
• Это также сопутствующий признак инфекционной болезни энтеровируса. После выздоровления должно пройти около месяца, чтобы поврежденная пластина отслоилась, а новая выросла.

• Болезни желчного пузыря.
• Сахарный диабет.

Народные методы лечения

Распространение грибка можно замедлить лимонным соком. Ватку смочите в свежем соке лимона и протирайте ноготь. В домашних условиях можно попробовать кашицу из растения чистотела, йод.
Делайте теплые ванночки с йодом (8 капель) и морской солью (4 ч.л). В день держать ноги в растворе достаточно в течение 15 минут, и так один месяц.

Ничего не мешает попробовать в комплексе к остальным средствам борьбы с желтыми ногтями перекись водорода. Наносить нужно стандартным способом, как и лимонный сок.

А вот на обработку ног глицерином уйдет больше времени. Раствор из глицерина 1 ч.л. и смешать с 1,5 ч.л. пергидроля и с таким же количеством дистиллированной воды.

Если смешать в равных пропорциях воду и перекись, добавить глицерина 10 г, получится розовая вода, которую можно наносить на ногти каждый день.

Ванночка из ромашек в сочетании с глицериновым и лимонным раствором смягчит кожу вокруг пораженных ногтей.

Все возможные причины

Поражения ногтевой пластины могут быть вызваны ударом или зажатием. Из-за этого нарушается приток крови, и пластина желтеет. Так может проявляться аллергическая реакция. Гиперчувствительность, снижение артериального давления, гипоксия – тогда говорят об анафилактическом шоке после травм. Последствиями перенесенного шока может стать пожелтевшие ногти.
К пожелтению приводят кожные болезни, такие как псориаз, экзема и лишай, гноеродные бактерии повреждают ногтевую матрицу, что приводит к воспалениям.

Неправильное использование антибиотиков, избыток их в организме грозит осложнениями. Также при интоксикации цвет ногтей бывает показателем наличия в организме ядовитых веществ.

Что происходит с ногтями от курения

Часто у курильщиков ногти в ужасном состоянии: и ломкие, и рыхлые, и желтые. Курение находится в тройке лидеров по причинам пожелтения ногтей. Конечно, первые две позиции занимают грибок и некачественные лаки. Почему же курение – это не только угроза для легких, но и наказание для ногтей? Впитываясь в ногтевую пластинку, никотин влияет на изменение цвета. Наркотик курильщиков вызывает недостаток витамина C, перестает вырабатываться коллаген, отвечающий за упругость кожных покровов и ногтей. О недостатке коллагена можно судить по желтому цвету, расслаиванию, бороздок, отсутствию гладкости.
Кислородное голодание у курильщика может мгновенно отразиться на цвете ногтей, ведь кровь не насыщается кислородом в достаточной степени.

Остановить пожелтение ногтей можно, бросив курить. Конечно, отказаться за один день от курения не просто, ведь это настоящий наркотик, от которого не могут отказаться годами. Облегчит ситуацию уменьшение дозы или переход на электронные сигареты. На крайний случай воспользуйтесь народными советами.

Таким образом, пожелтевшие ногти могут подтверждать хронические заболевания, выявлять инфекции, говорить о наличии грибка, выдавать неправильный образ жизни или намекать на то, что пора сменить лак. В любом случае перед применением любых препаратов нужен вердикт врача. Только после того, как его назначат, покупайте препарат в аптеке и используйте.

Желтеет ноготь на ноге: причины, диагностика, лечение

Довольно часто ногтевые пластины изменяются относительно своего внешнего вида: они утолщаются или становятся тоньше, тускнеют, цвет может стать другим и многое другое. Все эти действия говорят о развитии каких-либо проблем со здоровьем человека. Желтеют ногти по различным причинам. Чаще всего сюда специалисты относят воздействие внешних факторов или какие-то внутренние сбои в организме, например, заболевания почек или печени, а также болезни центральной нервной системы.

Что касается представительниц прекрасного пола, то в большинстве случаев причиной такого симптома является применение некачественного лака. Дело в том, что в таких косметических средствах содержится специальный красящий пигмент, который после вступления в реакцию с ногтем изменяет его оттенок. В таком случае, если желтеет ноготь, не стоит прибегать к кому-то особенному лечению. Чтобы восстановить ногтевую пластину, потребуется некоторое время, иногда до полугода.

Если желтеют и утолщаются ногти на ногах, то это может свидетельствовать о развитии грибковой инфекции. Причем это не будет единственным симптомом. Кроме того, что ногти желтеют, пластина начинает крошиться, на ней появляется бугристость. Также рядом воспаляется мягкая ткань, краснеет и отекает. Ноготь может отойти от ложа.

Внешние факторы

Пожелтение ногтей является следствием множество различных причин. Иногда, как уже было сказано ранее, ногти на ногах желтеют по причине покрытия их некачественным акрилом, шеллаком. Дело в том, что в составе таких дешевых косметических средств содержатся такие химические вещества как камфорное масло, толуол, а также формалиновая смола.

Так как данные компоненты отрицательно отражаются на функциональности печени, то это сказывается и на кожном покрове, других тканях, например, ногтях. Конечно, проявляется реакция лишь на фоне длительного использования таких лаков. От нескольких применений ничего изменится.

У многих молодых девушек возникает вопрос о том, почему желтеют ногти на ногах. Причиной этого является гель-лак, который наносится на пластины. В составе таких средств содержится нитроцеллюлоза, которая изменяет оттенок ногтя. В данном случае другие симптомы каких-либо заболеваний будут отсутствовать.

Наиболее частые внешние причины, по которым ногти на ногах желтеют и утолщаются:

1. Систематическое применение средств, содержащих в своем составе ацетон. Именно на основе данного вещества изготавливают жидкость для снятия лака.
2. Если обувь изготовлена из некачественного дешевого материала или слишком мала по размеру, то это может также привести к пожелтению. Кроме того, что в данном случае ноготь утолщается и желтеет, также появляется дистрофия, ребристость. В большинстве случаев от обуви страдает мизинец или большой палец.
3. Также следует отметить, что если желтеют ногти, причина может крыться в пищевых привычках. На пластины пагубно влияет кофе и черный чай. В этих напитках содержатся особые пигменты, способные изменять естественный ее оттенок.
4. От чего желтеют ногти, если лак не применяется? Это также может случиться по причине применения некоторых лекарственных средств на протяжении длительного времени.

В некоторых случаях желтизна на ногте является абсолютной нормой. Такое явление чаще всего наблюдается у женщин и мужчин преклонного возраста.

Болезни

Если причина пожелтения ногтей заключается во внешнем воздействии, то побороть данную проблему довольно легко. Прежде всего следует исключить главный провоцирующий фактор. Например, если желтеет ноготь на большом пальце, то необходимо поменять обувь.

Но что же делать, если причина такого неприятного симптома кроется в развитии какого-то заболевания?

Онихогрифоз и другие патологии

Это один из частых недугов, который передается по наследству. При развитии данного заболевания ногти становятся желтоватого оттенка, затвердевают. Кроме этого, они теряют свой натуральный блеск, а также приподнимаются над ложем.

Иногда при этом желтеет ноготь на большом пальце ноги, а остальные находятся в здоровом состоянии. Но в большинстве случаев этот патологический процесс распространяется сразу на все пластины. Патология сопровождается нарушением их кровоснабжения. К основным причинам следует отнести такие заболевания:

1. Пневмония, скарлатина, корь.
2. Венерические болезни.
3. Рассеянная форма склероза.
4. Переизбыток или дефицит минералов или витаминов.
5. Атеросклероз сосудов.
6. Варикозное расширение вен.

При данных заболеваниях желтизна ногтей может выступать единственным признаком или дополняться и другими симптомами. Пластина начинает лопаться, расслаиваться, изменяться в толщине. Цвет может быть от светло-желтого до грязно-коричневого.

Дистрофическая онихия

Дистрофическая онихия проявляется следующим образом:

1. Ногтевые пластины на ногах стали твердыми и толстыми.
2. Ногти стали грубыми и слоятся.
3. Имеется деформация.
4. Увеличивается ломкость пластин.
5. Ногти меняют цвет на желтоватый оттенок.

Если данные симптомы проявляются лишь на одном пальце, то причина, чаще всего, кроется в травме ложа. Сюда следует отнести тесную обувь, неумение подстригать правильно ногти.

Псориаз

Псориаз является не только кожным заболеванием. Эта патология часто затрагивает и ногтевые пластины на ногах и руках. К симптоматике псориаза следует отнести:

1. Появление ребристости, а также бугристости на ногтевых пластинах.
2. Ее помутнение.
3. Отслаивание кожного покрова рядом с ногтем.
4. Образование красных и черных пятен под ногтевой пластиной.

Эти симптомы следует отнести к начальной стадии псориаза. В более запущенных ситуациях оттенок ногтей становится мутным, матовым, а на ощупь пластина шероховатая, вогнутая вовнутрь.

Грибковая инфекция

По каким причинам еще могут желтеть ногти на ногах? Если в анамнезе у пациента отсутствуют травмы, а также серьезные хронические патологии, а больной не пользовался сомнительными лаками, то причина может крыться в развитии грибка. Эта патология может развиваться у людей абсолютно в любом возрасте, а также вне зависимости от половой принадлежности. Клинические симптомы микоза весьма обширны. Чаще всего сюда относят утолщение ногтевых пластин, а также изменение их оттенка. В наиболее тяжелых случаях, когда активность грибка высокая, ноготь способен полностью деформироваться, а также закрутиться.

Симптомы микоза проявляются следующими признаками:

1. При гипертрофическом грибке ногти становятся толстыми, цвет меняют на коричневый или желтый. Поверхность пластины без блеска, матовая, края заостренные.
2. Нормотрофический грибок характеризуется сильным утолщением ногтя. Форма пластины при этом не изменяется.
3. Что касается атрофического грибка, то здесь наблюдается, наоборот, истончение ногтя, он разрушается.

Диагностика

Перед тем как приступать к любому лечению, следует обратиться за помощью к специалисту, который проведет диагностику. Чтобы выявить главную причину пожелтения ногтевой пластины на ногах, врач-дерматолог должен осмотреть ее внешне при помощи специализированной лампы. Затем берется на анализ биоматериал, чтобы произвести микроскопическое исследование и выявить вид возбудителя микоза или другую причину заболевания. После этого делается соскоб с кожного покрова около больного ногтя, а также берется кровь для определения антител к сифилису и лепре.

Способы терапии

Если желтизна является следствием какой-то перенесенной патологии или заболевания, то предпринимать, скорее всего, ничего не придется. На протяжение некоторого времени ноготь самостоятельно сможет отрасти и приобретет нормальный физиологический оттенок. Чтобы ускорить этот процесс, можно дополнительно пить витаминные комплексы, которые выпишет врач.

Медикаментозная терапия

Как уже говорилось ранее, лечение будет зависеть от главной причины появления патологии. Например, при подногтевой меланоме применяется агрессивная терапия, заключающаяся в проведении химио- или лучевом воздействии.

Если причиной пожелтения ногтей стало заболевание центральной нервной системы, вследствие которого пациент самостоятельно разрушает свою пластину, то психотерапевт или невролог назначит определенные медикаментозные средства. В данном случае используются лекарственные препараты успокаивающего свойства. В наиболее тяжелых случаях применяются антидепрессанты.

Если был поставлен диагноз «онихомадезис», то от желтизны следует избавляться комплексно. Чаще всего для этого назначаются следующие препараты:

1. Противогрибковые лекарственные средства в виде мазей и таблеток, например, «Микозан», «Клотримазол», «Тербинафин».
2. Антибактериальные препараты.
3. Лекарственные средства, изготовленные на основе гормонов.
4. Антигистаминные препараты.

Если причина образовавшейся желтизны заключается в нарушение циркуляции крови, то следует провести в домашних условиях специальный массаж. Лучше всего спросить у специалиста, как правильно его делать. Также назначаются лекарственные средства, чтобы восстановить нарушенный кровоток.

Народные средства

Рецепты нетрадиционной медицины не способны полностью избавить от главной причины пожелтения ногтевой пластины, но они могут отбелить ее. Их можно использовать лишь после консультация с дерматологом. Также не рекомендуется сочетать одновременно отвары трав и аптечные мази. Наиболее признанными рецептами являются следующие:

1. В 100 мл теплой воды добавить 30 мл перекиси водорода. Полученный раствор перелить в металлическую емкость. Опустить в нее ноги на пару минут, потереть желтые ногти при помощи зубной щетки. Затем нанести увлажняющий крем. Данную манипуляцию производить один раз в неделю. Как правило, положительный эффект заметен уже через месяц проведения процедур.
2. Взять сок от трех лимонов. На его основе сделать ванночку для ногтей, разбавив водой в равной пропорции. Опустить ноги в полученный раствор. Длительность процедуры должна составлять четверть часа. Затем ногти хорошо натираются зубной щеткой. В завершение процедуры ноги следует хорошо вымыть чистой водой.

Заключение

Стоит отметить, что в качестве оздоровительной терапии рекомендуется соблюдать диету. Специалисты советуют употреблять больше свежих овощей и фруктов. Также в рацион следует включить оливковое масло, так как оно богато витаминами и микроэлементами. Употреблять в пищу нужно цельнозерновой хлеб, куриную печень и красное мясо. Все эти продукты восполняют в организме дефицит витаминов группы B, полезных для ногтей.

Желтая кожа вокруг ногтей на руках. Почему желтеют ногти на руках

С недавних пор вы обнаружили у себя желтые ногти на руках и ищете способы, как избавиться от желтизны ногтей? Не торопитесь использовать лак, чтобы закрасить неприятный цвет. В некоторых случаях желтизна на ногтях может «рассказать» о серьезных заболеваниях, поэтому сначала необходимо найти причину пожелтения ногтей.

Если же Вы здоровы, то с желтизной ногтей на руках или ногах помогут справиться народные способы домашнего отбеливания ногтей.

Пожелтели ногти на руках: причины желтых ногтей – когда обратиться к врачу?

Кроме внешних факторов (применение лака сомнительного качества, бытовая химия и т.д.) влияющих на состояние и цвет ногтей, пожелтевшие ногти могут быть следствием внутренних заболеваний организма человека.

Если ногти на руках пожелтели, то, возможно, в организме существуют:

• проблемы с печенью, легкими или почками;
• нарушения работы эндокринной (гормональной), сердечно – сосудистой систем;
• проблемы с обменом веществ, вызванные нехваткой витаминов и микроэлементов.

Курение, продолжительный прием лекарств, ногтевой грибок – также причины желтых ногтей на руках.

Кроме того, существует такое редкое заболевание под названием «синдром желтых ногтей ». Первым признаком болезни является цветовое видоизменение ногтей на желтый цвет, затем образуются лимфатические отеки в разнообразных частях тела. При этом заболевании практически полностью перестают расти ногти. Синдром желтых ногтей в запущенном состоянии лечится очень долго.

Желтые ногти – это всего лишь «верхушка айсберга» — малая часть какой-то большой проблемы. И, если не обратить внимание на этот «первый звоночек», то вслед за пожелтением ногтя наступит его утолщение и изменение формы . Затем ноготь будет расслаиваться , что впоследствии приведет к полному разрушению ногтевой пластины.

Чтобы убедиться, что с внутренними органами всё в порядке , или подтвердить свои догадки по поводу предполагаемой болезни, нужно:

• пройти флюорографическое обследование;
• сдать общий анализ крови;
• посетить эндокринолога.

7 эффективных способов избавиться от желтизны ногтей и отбелить ногти в домашних условиях

Убедившись, что ногти желтого цвета не являются следствием серьезного забол