Растяжки – вся правда — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

Что это такое

Растяжки еще называют стриями. Появляются они в любой области тела, но чаще возникают в тех местах, где находится большое количество жира. Самые распространенные места: грудь, живот, подмышки, плечи, бедра, спина и ягодицы.

Выглядят растяжки как полоски на коже, причем со временем их цвет меняется. «Свежие» растяжки розовато-красного цвета, кожа на них слегка выпуклая. Постепенно стрии увеличиваются в длину и ширину, становятся синюшно-фиолетовыми, а со временем обесцвечиваются. Происходит это потому, что первое время внутри стрии еще есть кровеносные сосуды, поэтому первоначально у растяжек такой яркий цвет. Затем кровоснабжение в месте растяжек прекращается, сосуды запустевают, образовавшийся дефект кожи заполняется соединительной тканью и растяжки приобретают белый цвет. Так как в соединительной ткани нет пигмента, даже под воздействием солнечных лучей стрии остаются белыми.

Более того, на фоне загорелой кожи они становятся более заметными.

Почему они возникают

Вроде причина появления растяжек во время беременности на первый взгляд ясна: у будущей мамы растет живот, кожа растягивается, вот растяжки и образуются. Почему же тогда они возникают не у всех будущих мам? И связано ли их появление с набором веса? Ведь замечено, например, что вероятность появления стрий никак не зависит от размеров живота во время беременности.

Растяжки могут появиться у женщины с небольшим животиком, в то время как женщину, ждущую двойню, эта проблема обойдет стороной.

Почему это происходит? Здесь срабатывает сразу несколько факторов. Да, действительно одна из причин появления растяжек – это набор веса, но важно не столько количество набранных килограммов, сколько то, как быстро женщина их набрала: чем быстрее будущая мама набирает вес, тем выше риск появления растяжек. Вот почему даже при небольшой прибавке в весе могут появиться растяжки.

Вторая причина появления растяжек – гормональный дисбаланс. Во время беременности уменьшается количество эстрогена и кортизола, в результате чего происходит нарушение синтеза белков кожи и соединительной ткани – коллагена и эластина. А именно с помощью этих белков наша кожа и может хорошо растягиваться и восстанавливать свою упругость.

Если же коллагена и эластина не хватает, то кожа становится хрупкой и быстрее истончается, в конце концов, она в некоторых участках рвется, а потом в местах надрывов образуется рубцовая соединительная ткань.

А вот как поведет себя организм будущей мамы во время беременности: будут ли резкие скачки и веса и гормональный дисбаланс (а значит, появятся растяжки или нет, – предугадать невозможно).

Что делать?

Сразу скажем, что 100%-но эффективного лечения и профилактики растяжек нет. Например, большая часть кремов, лосьонов, гелей для профилактики растяжек просто содержит увлажняющие компоненты и способствует смягчению кожи, но никак не влияет на баланс гормонов. Следовательно, эти средства не могут предупредить появление растяжек, если гормональные нарушения возникли. Да и после родов различные лазерные процедуры, пилинги и шлифовки не избавят от растяжек совсем, просто сделают их более незаметными.

Но это не значит, что надо опустить руки и ничего не делать. Делать как раз можно много всего: пусть вы не достигнете 100%-ного эффекта, но все равно польза будет.

– Следите за питанием и не допускайте резких колебаний веса. Не забывайте есть белковую пищу – белок вместе с цинком и витамином С стимулирует выработку коллагена, который придает коже упругость. Если мяса пока не хочется, включите в свой рацион рыбу, молочные продукты и бобовые – это тоже источники полезного белка.

– Избегайте сладкого – сахар тормозит обновление коллагена, кожа теряет упругость и воду, становится сухой, вялой, снижается ее эластичность.

– С первых дней беременности постоянно питайте и увлажняйте кожу. Для этого используйте кремы, гели, лосьоны с коллагеном, эластином, а также витаминами С и Е. Главное – эти средства должны быть разрешены к применению во время беременности. Перед тем как купить тот или иной продукт, внимательно прочитайте инструкцию и состав препарата. Выясните механизм действия биологически активных веществ косметического средства у продавца-консультанта. Если у вас остаются сомнения, посоветуйтесь с наблюдающим вас акушером-гинекологом. Загляните в свой кошелек и делайте выбор.

– Если финансы позволяют, делайте

салонные процедуры для увлажнения тела разрешенные во время беременности (водорослевые обертывания, например), если нет – ограничьтесь обычным увлажнением кожи, оно тоже эффективно.

– Регулярно принимайте контрастный душ: он тонизирует и укрепляет кожу, а проблемные зоны получают необходимый им приток крови. Можно делать массаж отдельных участков тела попеременно холодной и теплой струей. Только не направляйте струю прямо на живот.

– После душа не вытирайте тело насухо, а просто промокните его полотенцем. Можно делать легкий щипковый самомассаж, используя увлажняющие кремы или натуральные растительные масла (например, оливковое или льняное). Массаж способствует выводу лишней жидкости и активизирует работу кровеносных сосудов – они быстрее разносят по организму питательные вещества. Важно: обходите при массаже область живота и грудь, массируйте только бока, бедра и ноги.

– Плавайте: контраст температуры воды и воздуха, активная физическая нагрузка тоже способствуют профилактике стрий.

– Во время беременности носите специальные бюстгальтеры, они поддержат увеличившуюся грудь и не дадут коже сильно перерастянуться.

Даже если растяжки появились – не стоит расстраиваться. Замечено, что если сразу же начать комплекс профилактических мер (увлажнение кожи, правильное питание, водные процедуры), то часто дальше растяжки не распространяются. А если начать профилактику с первых дней беременности – могут и вообще не появиться.

ПАМЯТКА для мам

Начинайте атаковать растяжки как можно раньше: чем они моложе, тем меньше финансов и времени потребуется для их устранения.

1. Следите за питанием, постарайтесь не прибавлять резко в весе.
2. Ежедневно увлажняйте и питайте кожу, причем не только живота и груди, а еще и бедер, ягодиц, ног.
3. Ведите активный образ жизни: гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, плавайте.
4. Принимайте контрастный душ, делайте самомассаж.
5. Носите правильное белье: бюстгальтер для беременных особенно необходим будущим мамам с большой грудью

На заметку:

Предсказать появление растяжек невозможно. Даже если во время прошлой беременности не было или, наоборот, были растяжки, то нет гарантии, что в следующую беременность ситуация повторится

Можно изготовить состав от растяжек самостоятельно.

Вот масла, которые вам подойдут:

• Масло Жожоба — самое эффективное средство: используется для профилактики и устранения растяжек кожи вов ремя и после беременности, а также при увеличении массы тела и резком похудении.
• Эфирное масло розового дерева — спосообствует повышению эластичности кожи, также помогает рассасывать мелкие рубцы.
• Миндальное масло — особенно эффективно для ухода за участками тела, где понижена упругость кожи.
• Масло виноградных косточек — обладает сильным регенерирующим действием, повышает упругость кожи.
• Персиковое масло — оказывает на кожу регенерирующее, смягчающее действие, восстанавливает упругость, омолаживает дряблую кожу.

Вы можете использовать смеси этих масел в любом сочетании, например: жожоба + миндальное масло, или жожоба + масло виноградных косточек.

Перед применением любого масла прочитайте инструкцию, обратите внимание на противопоказания. Попробуйте масло или состав на небольшом участке кожи и последите за реакцией в течение суток. При возникновении дискомфорта или аллергии откажитесь от этого средства.

Растяжки на коже (стрии) – причины, виды, устранение и лечение на теле

Причины появления, факторы риска

Рубцы возникают в местах повреждения волокон эластина и коллагена, которые были травмированы из-за чрезмерной тракции. Нередко растяжки возникают на фоне избыточного выделения кортизола — гормона коры надпочечников. Его избыток истончает, нарушает эластичность волокон, и натяжение кожи на фоне набора веса, беременности, роста тела приводит к развитию стрий.

Вторая причина растяжек — снижение эластичность кожи, уменьшение ее способности к регенерации.

Наиболее часто растяжки возникают:

• в период полового созревания на фоне усиленного роста тела в длину и набора веса;
• во время беременности за счет набора массы тела и роста живота, груди;
• при ожирении, когда подкожный жир в больших количествах откладывается в проблемных зонах;
• при занятиях спортом, если ткани подвергаются активному растяжению;
• на фоне гормональной заместительной терапии, при лечении стероидами.

Как выглядят растяжки

Недавно возникшие свежие стрии имеют багровый или синюшно-фиолетовый цвет. Обычно это растяжки, которые образовались в пределах 2-4 недель.

Розовые растяжки — это заживающие рубцы, они постепенно бледнеют, имеют все менее насыщенный цвет. В среднем, розовый цвет сохраняется до 6-12 месяцев.

По мере заживления они приобретают вид белесоватых атрофических полос. Это полностью сформированные растяжки, но с ними можно активно бороться.

Типичные локализации растяжек

Наиболее типичные места локализации растяжек это:

• живот, особенно при беременности и при наборе абдоминального жира, на фоне болезни Кушинга;
• молочные железы — растяжки в основном возникают при беременности и в период лактации;
• бедра — растяжки возникают у беременных, на фоне резкого набора веса, в родах;
• спина — в нижней части спины растяжки возникают при активном росте, наборе веса, занятиях спортом.

На всех других частях тела стрии бывают исключительно редко, только на фоне выраженного ожирения и серьезных проблем со здоровьем.

Кто подвержен

Наиболее склонны к появлению стрий женщины детородного возраста. Подавляющее число женщин сталкиваются с ними в период первой или повторной беременности, кормления грудью.

Мужчины страдают от растяжек при гормональных заболеваниях и резких колебаниях веса, при приеме медикаментов, на фоне набора мышечной массы при активных тренировках, если кожа не успевает за ростом мышц.

Подростки — в период полового созревания при активном росте в длину и наборе массы.

Как избавляться от растяжек

В основном, для борьбы с растяжками применяют консервативные методики косметологии. Это различные виды пилингов, дермабразия или обертывания. Но если растяжки появились на фоне дряблости, растянутости кожи, резкого похудения, и они многочисленные, можно использовать методики пластической хирургии. Применяются методики:

• миниабдоминопластика — удаление избытка подкожных тканей, кожи вместе с растяжками;
• абдоминопластика — устранение жировых отложений, отвислости кожи и растяжек.

Перед принятием решения о хирургическом вмешательстве необходимо тщательное обследование, консультация пластического хирурга и исключение всех возможных противопоказаний.

что такое, почему появляются, особенности и виды стрий, профилактика.

«Изрезанные» вдоль и поперек растяжками бедра, живот, грудь – очень распространенный косметический дефект, который портит настроение миллионам женщин.

От этих неровных и разноцветных (красных, синих, перламутрово-белых) полосок страдают полные и худые, физически активные и пассивные, молодые и пожилые. Первые растяжки могут появиться даже у подростка. Это больше женская проблема, хотя мужчины с ней тоже иногда сталкиваются.

В общем, всем-всем-всем рассказываем, как побороть врага, когда уже опустились руки. Свежие растяжки убираем, застарелые – сокращаем и облагораживаем.

Содержание статьи

Что такое растяжки

Растяжки – это линии и рубцы на коже, возникающие из-за ее внутренних повреждений в результате потери прочности. Их научное название – стрии.

Механизм формирования растяжек: кожа разрывается – в месте разрыва увеличивается выработка фибрина (входит в соединительную ткань) – образуется полоска, которая со временем расширяется и становится все более неровной – фибрин замещается на эпидермис, формируется шрам.

Растяжки обычно западают относительно уровня кожи и всегда выделяются цветом. Сначала они красные: сказываются разрывы хрупких кровеносных сосудов в соединительной ткани, которой «замазывается щель». Потом стрии постепенно светлеют и превращаются в белые.

Женщины подвержены этой проблеме сильнее мужчин. Растяжки часто появляются во время беременности, особенно на растущей груди, а также на животе и бедрах.

Возникновением стрий чреват и быстрый набор веса или резкое похудение.

Растяжки образуются даже в момент полового созревания. Обычно на внутренней поверхности бедер и в пояснично-крестцовой области, но не только.

Также стрии возникают из-за быстрой прокачки мускулатуры. Обращала когда-нибудь внимание на «боевые шрамы» на теле бодибилдеров? Это не царапины от схватки со зверем или женщиной, а свидетельство того, что коже не хватило прочности для того, чтобы удержать раскаченные мускулы без повреждений. Скорее всего, усугубил проблемы в структуре дермы еще и прием стероидов.

Почему появляются растяжки

Принято считать, что стрии вызваны слишком быстрым растягиванием кожи, но это не первопричина. Более того, растяжки не всегда сопровождаются растягиванием кожи, хоть это и противоречит их названию.

Ученые доказали, что корень такого косметического дефекта лежит в нарушении обмена веществ, вызванного зачастую гормональными перестройками и сбоями. Чаще всего к растяжкам приводит повышение уровня гормонов стресса (прежде всего, кортизола) и женского гормона эстрогена.

Объясняем механизм подробнее.

Предпосылкой для образования растяжек является избыток или нехватка биологически активных соединений: гормонов и витаминов. Из-за этого нарушается синтез ключевых компонентов кожи – белков коллагена и эластина, отвечающих за ее прочность, упругость, растяжимость. Ослабленная и истонченная дерма становится склонна к надрывам.

Основным провоцирующим фактором для таких повреждений является быстрый набор массы тела, за которым не успевает расти кожа. Растянутые волокна дермы рвутся, и поврежденный участок «латается» соединительной тканью.

Но растяжение кожи совсем не обязательно для того, чтобы она могла утратить прочность и «треснуть».

И лучшее доказательство тому – появление растяжек во время резкого похудения. Стрии покрывают грудь, живот, бедра, руки. И кожа при этом не растягивается, а, наоборот, стремится к своей привычной форме (или обвисает, если процесс слишком быстрый). А разрывается дерма из-за того, что организм изможден голоданием, не получает необходимых питательных веществ, витаминов, минералов.

Так что «гормональные растяжки» — это не какой-то особенный вид, а описание сути явления. Стрии зачастую появляются именно из-за гормональных скачков. Каких моментов это касается:

• половое созревание,
• беременность и послеродовой период,
• климакс,
• прием гормональных препаратов, особенно во время набора массы тела спортсменами.

К факторам, провоцирующим появление растяжек, также относятся:

• стремительный рост организма (у подростков) и набор массы,
• нехватка питательных веществ, витаминов и минералов (возникает из-за неправильного пищевого режима, диет и голодания, а также вследствие гиподинамии, приводящей к застойным явлениям в тканях и препятствующей полноценному питанию клеток),
• генетическая предрасположенность (особенность структуры кожи передается на генетическом уровне),
• передозировка ультрафиолета,
• некоторые заболевания: диабет, гипотериоз, патологии эндокринной системы

Из-за чего появляются растяжки на лице

Да-да, растяжки на лице тоже возможны. Они появляются реже, чем на теле, но доставляют больше хлопот. Такой косметический дефект уже бросается в глаза. Шрамы на лице не прикроешь платьем.

Причины образования растяжек на лице такие же, как и на теле: гормональные сбои, резкое изменение массы тела, плохое питание или голодание, генетическая предрасположенность.

Поскольку растяжки на лице касаются деликатной зоны, то и бороться с ними надо осторожно.

Особенности и виды стрий

Растяжки могут иметь разный вид в зависимости от глубины разрыва кожи и давности возникновения.

Возможно, ты знаешь, что эпидермис (верхний слой кожи) состоит из пяти слоев, а под ним еще есть дерма и гиподерма (подкожно-жировая клетчатка). И глубина разрыва может быть разной. В зависимости от этого выделяют следующие виды стрий:

• Поверхностные. Разрывы касаются только верхних слоев эпидермиса. Это нитевидные стрии. Они тончайшие (толщиной меньше 1 мм) и не выбиваются из среднего уровня кожи (не ниже).
• Неглубокие атрофические. Затрагивают несколько верхних слоев эпидермиса. Из-за более сильного повреждения кожи они западают на 1 мм относительно уровня кожи, а в ширину могут достигать аж 5 см и больше (хотя могут составлять и всего несколько миллиметров).
• Глубокие атрофические. Травмируются все слои эпидермиса и даже гиподерма. Растяжки имеют вид рубцов, западающих на 3-8 мм от уровня кожи. Обычно до такой степени стрии развиваются на попе, бедрах и животе – там, где много подкожного жира.

Интересно, что направление растяжек может свидетельствовать о причине их появления:

• Вертикальный стрии появляются при резком наборе массы.
• Горизонтальные или пересекающиеся стрии образуются обычно из-за гормональных перестроек.

Цвет растяжек говорит о том, насколько давно они возникли:

• Алый. Свежие стрии.
• Темно-красный. В таком варианте цвет держится до 3-6 месяцев.
• Фиолетовый и синий. Растяжкам больше полугода.
• Голубой и белый. Выцветание синего цвета до белого говорит о том, что стрии застарелые, им больше года.

Профилактика растяжек

Если бороться с поверхностными растяжками можно вполне эффективно, то атрофические изменения исправить сложно. Реально только улучшить внешний вид, а не победить дефект полностью.

Поэтому лучше предотвратить образование растяжек, чем потом не разгибая спины работать над их устранением. Так что устраиваем ревизию в своих шкафчиках, докупаем необходимый реквизит в магазинах и аптеках и занимаемся укреплением и питанием кожи, чтобы никакие гормональные перепады не превратили нас в полосатых зверушек.

Что нам потребуется?

• Косметические средства для увлажнения и питания кожи. Мы предпочитаем натуральные масла и народные средства.
• Средства для пилинга. Наш любимый вариант – щетка для сухого массажа.
• Банки для вакуумного массажа — главный помощник в борьбе с растяжками.
• Пищевая пленка и теплый шарф. Куда же без любимых обертываний! Наносим самостоятельно приготовленные составы на основе масел, водорослей, уксуса, глины и заматываемся!
• Полезные продукты, богатые витаминами и микроэлементами.
• Достаточное количество чистой воды.
• Контрастный душ, горячая ванна, баня. Самые простые варианты SPA-процедур ускорят кровообращение и метаболизм.

И, конечно, нужно следить за здоровьем и весом, больше двигаться, ограничить количество ультрафиолета.

Салонные процедуры борьбы с растяжками

Аппаратная и инъекционная косметология, конечно, не обошла стороной проблему растяжек. Но мы не сторонники таких процедур. Все инвазивные методики опасны. А вместо аппаратов лучше самостоятельно сделать массаж вакуумными банками и сухой щеткой.

Кстати, ни один салонный способ борьбы с растяжками не гарантирует их полного устранения.

Что делают косметологи:

• шлифуют кожу, то есть снимают верхний слой и повреждают участки на старой рубцовой ткани углекислотным лазером (лазерная терапия, фракционный фототермолиз),
• вводят инъекции коллагена,
• обрабатывают кожу кислотами, которые вызывают ожоги и тем самым активируют фибробласты, синтезирующие коллаген и эластин (химический пилинг),
• лечат собственной плазмой крови (PRP-терапия),
• вводят инъекции стимуляторов выработки коллагена (мезотерапия),
• светом (светотерапия),
• радиочастотным методом (RF-лифтинг),
• вводят инъекции смесей озона и кислорода (озонотерапия),
• пиллингуют микрокристаллами и отсасывают отработанный материал (микродермабразия) и т.п.

Но все это нам не подходит.

Способы борьбы с растяжками в домашних условиях

Растяжки поддаются коррекции в домашних условиях! От них можно совсем избавиться, если они только начали появляться, и сделать менее заметными застарелые стрии. И не надо тут скептических вздохов! Говорим о том, что проверено на собственном опыте.

Обзор лучших средств борьбы с растяжками

Контрастный душ, горячие ванны, баня. Этот ритуал легко освоить, потому что водные процедуры и так являются ежедневными.

Прием ванны будет эффективнее, если добавить в нее скипидарный бальзам, который ускоряет кровоток, обмен веществ и значительно улучшает качество кожи. Советуем попробовать белый и желтый скипидарный бальзамы Beauty365 (продаются в Интернет-магазине www.beauty365.ru).

Масла и обертывания. Сократить растяжки можно, регулярно применяя масло камелии сасанквы Beauty365 (найди его в Интернет-магазине www.beauty365.ru). Составов для обертывания множество, и приготовить их самостоятельно несложно. Попробуй разные варианты.

Сухой массаж щеткой. Улучшает микроциркуляцию крови, делает кожу более упругой и подтянутой. Основной эффект от массажа сухой щеткой – это сокращение «апельсиновой корки», но и растяжки становятся менее выраженными. Выбирай щетку с натуральной щетиной. В Beauty365 есть два варианта: мягкий кабан и жесткий кактус.

Самомассаж вакуумными банками. Мощнейшее средство! Эти простые приспособления творят чудеса.

Как работают вакуумные банки?

• Они активизируют кровоток: эритроциты, тромбоциты, лейкоциты поступают в эпицентр разрыва и «латают» поврежденные участки.
• Во всех слоях кожи – от ее эпидермиса до гиподермы – создаётся давление, которое активизирует регенерацию.
• Фибропласты (клетки соединительной ткани) активно вырабатывают основной строительный материал кожи – коллаген и эластин, из-за дефицита которого и возникли растяжки.

Не бойся, если светлая кожа в месте растяжек посинела или покраснела. Это значит, процесс регенерации запущен!

У нас есть свои вакуумные ЧУДО-банки. Их можно купить в интернет-магазине www.beauty365.ru.

Перед вакуумным массажем желательно разогреть тело при помощи горячей ванны и обязательно смазать обрабатываемую область маслом, чтобы банки легко скользили. Мы любим кокосовое масло и сквалан Beauty365 (продаются на www.beauty365.ru).

Но подойдет любое другое натуральное масло. Лен, оливки, тыква, авокадо, фисташки, виноградные косточки, жожоба, шиповник, апельсин, черный тмин… Вариантов множество, и их еще можно смешивать.

В нашем арсенале есть эффективное комплексное средство – конопляный бальзам Вербена Beauty365, в котором переплелись полезные свойства множества масел и экстрактов: конопли, кокоса, ши, фисташек, календулы, семян моркови. Кроме насыщенного питания, конопляный бальзам еще и отлично регенерирует кожу.

Ну что, разогрелась и намазалась? Тогда открывай ссылку и повторяй технику вакуумного самомассажа ЧУДО-банками:

Полный курс вакуумного массажа доступен в «Базовом марафоне», в котором можно принять участие прямо сейчас.

Суровая правда о растяжках: что это такое и как от них избавиться

Что такое растяжки?

Линейная атрофия кожи (растяжки, полосовидная атрофия кожи, атрофодермия, стрии, striae distensae, striae gravidarum) – состояние кожи, которое в последнее время волнует абсолютно всех женщин и вызывает у них множество вопросов. Растяжки могут появиться в период беременности, на фоне ожирения, лечения кортикостероидными препаратами, гормональном дисбалансе, в том числе у спортсменов на фоне приема анаболических гормонов.

По виду это слегка западающие полосы розового, синюшно-бордового или белого цвета. Чаще всего они располагаются на животе, молочных железах и бедрах.

Отметим, что растяжки не представляют абсолютно никакого риска для здоровья и не ставят под угрозу способность организма к нормальному функционированию. Растяжки являются сугубо косметической проблемой, нуждающейся в соответствующем уходе и порой даже лечении.

На вопросы редакции о методах предотвращения растяжек, процессе их формирования и вариантах устранения ответила врач высшей категории, главный врач клиники «Косметология МедЭстет» (Винница), сертифицированный тренер компании IPSEN, сертифицированный тренер компании INNOVA, Эльвира Николаевна Човган.

– Растяжки это навсегда? Возможно ли предотвратить появление растяжек?

– Предотвратить появление растяжек не так-то просто, особенно если есть веские причины: наследственная предрасположенность, плохая эластичность кожи, колебания веса, беременность и эндокринные проблемы. Если данные нюансы все-таки существуют, значит необходимо более тщательно ухаживать за кожей груди, живота и бедер.

Научных данных о применении ряда лекарственных средств, которые бы препятствовали развитию растяжек практически нет. Эффективность большинства средств, предлагаемых на рынке, не всегда доказана. Но все же для поддержания гидролипидной мантии кожи дерматокосметологи рекомендуют использовать препараты на стыке косметологии и фармакологии, то есть космецевтику. Обычно такие кремы, сыворотки, масла содержат растительные компоненты, гиалуроновую кислоту, комплекс витаминов А, Е и С, а также коллаген-эластиновый комплекс. Беременным для профилактики расстяжек необходимо применять кремы и сыворотки с 12-недельного срока и по третий месяц после родов. Наносить препараты нужно один раз в день на зоны, которые подвержены образованию растяжек – молочные железы, живот, боковые поверхности тела и бедер. После аппликации обязательно сделайте легкий массаж этих зон.

– Что происходит с кожей в период формирования растяжек?

– Формирование растяжек кожи – процесс, имеющий множество причин. По результатам патоморфологических исследований стрии кожи характеризуются истончением соединительнотканной стромы, а также некими изменениями в эпидермисе, это своего рода атрофированное «разволокнение» кожи, имеющее вид множественных линий от белого до синюшного цвета. Основным в процессе патогенеза есть нарушение функционирования фибробластов. Фибробласты, которые участвуют в синтезе основных компонентов межклеточного матрикса – коллагена, эластина, фибронектина, гликозаминогликанов и протеогликанов, значительно снижают свою синтетическую активность.

Одновременно повышается активность металлопротеиназ, разрушающих коллаген и эластин.

читайте также

– Существует ли один наиболее эффективный метод устранения растяжек и в чем он заключается? Срединный пилинг, лазерные методики, микродермабразия, биоревитализация, плазмотерапия по растяжкам и пр., что из этого действительно работает?

– Проанализировав все доступные работы, можно сделать вывод, что чаще всего применяют комбинацию нескольких методов. В клиниках для лечения стрий используют негативную и позитивную стимуляцию. Негативная: фракционный неабляционный лазерный фототермолиз, фракционный RF-микронидлинг, дермаштамп, микродермабразия, альфа-гидрокси-кислоты, трихлоруксусная кислота и фенол. Позитивная: плазмотерапия, биоревитализация, редермализация, мезотерапия. Все эти методы лечения направлены на уплотнение дермы, формирование коллагенового каркаса кожи, восстановление ее тургора и тонуса. В результате реструктуризации дермы происходит выравнивание поверхности  кожи и сокращение кожного лоскута.

– Можем ли мы гарантировать пациенту 100%  устранения растяжек после проведения данных процедур?

– Эффективность устранения растяжек зависит от срока давности их возникновения. Если стрии «свежие», т.е. возникшие менее года назад, то их состояние можно значительно улучшить. А вот если растяжки уже «застарелые», то от них избавиться полностью, увы, практически невозможно.

Как и любой шрам, растяжки постоянны. Несмотря на этот плачевный факт мы все-таки акцентируем внимание на том, что специальные средства, профессиональный косметологических уход и лечение могут сделать их менее заметными. Помните, что нет одного идеального метода или средства, которые бы работали на всех и для всех одинаково, все очень индивидуально.

Магазинные сыворотки, кремы и масла от растяжек не способны избавить от растяжек. Ни одна растяжка не исчезнет от миндального, кокосового и оливкового масла.

– Что же делать?

– Если растяжек еще нет, то приложите максимум усилий и постарайтесь сделать все, чтобы они не появились.

• Поддерживайте здоровый вес. Резкий набор веса является одним из самых частых причин возникновения растяжек.
• Во время беременности не стоит кушать «за двоих-троих».
• Следите за кожей – держите ее увлажненной.
• Придерживайтесь здорового образа жизни: правильное питание, закаливание, контрастный душ и дозированная физическая нагрузка.
• Ручной и аппаратный массажи, водные процедуры, различные обертывания улучшат состояние кожи, проблемных мест.

Если растяжки уже есть, то верным будет обращение к врачу дерматологу, косметологу, специалисту по аппаратным методикам, который проведет процедуры, негативную и позитивную стимуляцию для наилучшего результата. Обращайтесь к квалифицированным опытным специалистам!

Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

Красные растяжки на теле

Содержание:

Что такое растяжки, знает, наверное, каждый. Они появляются на теле не только у женщин после родов, как это принято считать. Женская кожа предрасположена к их возникновению больше, чем мужская, однако у мужчин также могу появиться растяжки. Появляются растяжки на теле вследствие травмирования кожи, которая сильно растягивается, например, на животе во время беременности, или же при чрезмерной массе тела.

Растяжки и причины их появления

Растяжки представляют собой полосы и линии, которые могут быть разных цветов, это своеобразные рубцы и шрамы на коже. В медицине растяжки, особенно красного цвета, называют «стрии». Это надрывы кожного покрова вследствие его сильного растяжения. Такие микро-надрывы заполняются соединительной тканью. Свежие, недавние растяжки, имеют красный цвет, который придают им кровеносные сосуды, расположенные в верхнем слое эпидермиса. В течение нескольких месяцев они начинают менять цвет, светлеть, могут даже менять ширину бороздок, увеличиваясь в размерах. Основные причины появления растяжек на коже могут состоять в следующем.

Основной причиной появления растяжек у женщин является беременность. После родов растяжки сильно заметны на животе и в области бедер, из-за сильного истончения кожи в этих местах. Также могут проявиться растяжки на коже груди, вследствие увеличения молочных желез.

• Чрезмерный вес

Быстрый набор веса также способствует появления растяжек на коже. При ожирении растяжки появляются не только на бедрах и животе, но и на ногах и руках. Также их появлению способствуют резкие скачки массы тела.

• Половое созревание

В подростковом возрасте растяжки могут появиться на теле в области бедер, живота, на ногах. От таких растяжек организм может избавиться самостоятельно, вследствие обновления кожи подростка.

• Гормональный дисбаланс, эндокринные болезни

Вследствие неправильной работы гормонов, нарушается достаточная выработка коллагена и эластина – основных строительных материалов кожи. В этом случае растяжки могут появиться даже у стройных людей.

Соединительная ткань, которой наполняются надрывы на коже, не имеет пигмента и не может вырабатывать его. Поэтому растяжки не загорают, а остаются светлыми. Кроме того, на растяжках нет волосяных луковиц. Недавно появившиеся растяжки имеют красноватый оттенок, избавиться от таких легче всего. Растяжки, которые видны на коже более полугода считаются «старыми». Для того чтобы от них избавиться, необходимо приложить множество усилий.

Убираем растяжки

Итак, красные растяжки – самые свежие, появившиеся на коже совсем недавно. Логично предположить, что их убрать с кожи будет проще всего. Однако и здесь нужно будет постараться. Ведь растяжки – это рубцы, и простым увлажняющим кремом их не уберешь. Чтобы избавиться от красных растяжек, необходимо сочетать множество способов.

Медицинские процедуры

Процедуры, которые выполняют специалисты, врачи-дерматологи, а также косметологи, помогут избавиться не только от свежих, красных растяжек, но даже и от застаревших. Такими процедурами являются: химический пилинг, лазерная шлифовка, и даже хирургическая операция.

• Химический пилинг

Химический пилинг проводят в салонах и косметологических клиниках. Процедура включает в себя нанесение на кожу тела специальной кислоты, которая как бы сжигает верхние слои эпидермиса. Этот пилинг по своему действию не сравнится с поверхностными пилинагми и отшелушивающими скрабами. Специалисты применяют несколько видов кислот – для поверхностного пилинга, для среднего и для глубокого. Процедура поможет уменьшить или полностью убрать растяжки на коже.

• Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка требует предварительной подготовки кожи к процедуре. В течение месяца или двух на кожу постоянно наносят крема и мази, содержащие высокую концентрацию витамина С. Сама процедура предполагает применение лазера, которым и выжигают растяжки, она проводится под наркозом и длится около часа. После процедуры следует пользоваться заживляющими и восстановительными кремами, так как кожа все-таки несколько пострадает от ожога.

• Ультразвуковая терапия

Хорошим средством, чтобы убрать растяжки и улучшить общее состояние кожи, является ультразвуковой массаж. При этой процедуре ультразвук проникает не только в слои кожи, но даже и в мышцы и жировую подкожную ткань. Улучшается циркуляция крови, расщепляется жировая прослойка, возобновляется тонус мыщц. Недавние растяжки таким способом можно убрать полностью.

• Хирургическая операция

Операция по удалению участков кожи, на которых есть стрии, называется абдоменопластикой. Это наиболее серьезный вид удаления растяжек. Он применяется только в крайних случаях, при серьезных видах травмирования и растяжения кожи. Операция проводится под наркозом, предполагает наложение послеоперационных швов, а также имеет длительный период реабилитации. Кроме того, абдоменопластика стоит очень недешево, и должна проводиться только высококвалифицированным специалистом.

Обертывания и маски

Убрать растяжки, характеризующиеся своим недавним появлением, помогут различные обертывания и нанесения мазей и специальных кремов. Подобные процедуры убирают растяжки в короткие сроки, и во множестве проводятся в салонах красоты, но их также можно делать и самостоятельно.

Очень хорошо помогают при растяжках обертывания с морскими водорослями, в частности, со спирулиной. Это растение превосходно увлажняет кожу, активизирует обменные процессы, улучшает циркуляцию крови. На проблемные области наносят кашицу из измельченных водорослей, обертывают пленкой, после чего проводят 30-50 минут под теплым одеялом. Затем маску смывают водой и применяют увлажняющий крем, нанесение которого хорошо сочетать с массажем.

• Крема, мази, масла

Арсенал косметических средств богат различными препаратами от растяжек. Приобрести их можно как в косметическом магазине, так и в аптеках. Убрать проявления растяжек призваны крема и мази, содержащие коллаген и эластин, экстракты лекарственных растений, эфирные масла, витамины. Хорошим средством также будет применение крема от рубцов и шрамов. Это поможет убрать растяжки на теле, которые появились сравнительно недавно.

Хорошим подспорьем в борьбе с растяжками будет также применение масел, которые отлично увлажняют кожу и уменьшают проявления надрывов. Воспользуйтесь для этого базовыми маслами: оливковым кокосовым, миндальным, маслом ростков пшеницы, ореха макадамии и другими. В достаточное количество этих масел стоит добавлять несколько капель эфирных масел апельсина или мандарина, лаванды, нероли, розмарина.

Массаж и физические нагрузки

Можете пройти курс специальных массажей в косметическом салоне или массажном кабинете, работа специалиста гарантированно поможет вам убрать растяжки. Однако делать массаж можно и в домашних условиях. Для этого следует очистить кожу скрабом, растереть докрасна жестким полотенцем. Возьмите масло какао, можно также добавить эфирные масла розмарина или нероли, и втирайте смесь энергичными круговыми движениями в проблемную область. Процедуру необходимо проводить каждый день в течение двух недель. Только по окончании этого срока можно увидеть нужные результаты. Можно также делать щипковый массаж с любым массажным маслом или хорошо увлажняющим специальным средством от растяжек.

Нелишним также будут и занятия спортом. Физические упражнения приведут в тонус мышцы, которые начнут подтягивать кожу изнутри и помогут убрать растяжки. Вам будет обеспечено хорошее кровоснабжение проблемных областей кожи, улучшение лимфодренажа, активный обмен веществ. Если вы обладаете лишним весом, мешающим вам активно заниматься спортом, попробуйте такие виды физических упражнений, как йога, пилатес или стретчинг, они тоже дадут желаемый результат.

Режим питания

Правильное питание также поможет быстрее убрать растяжки. На столе ежедневно должны находиться свежие овощи и фрукты, полезные крупы, белковая пища. Стоит употреблять нежирные сорта мяса и рыбы, ведь животный белок является лучшим источником для синтеза коллагена и эластина – строительных материалов для кожи. Рацион должен включать витамины, особенно А, С и Е, а также все необходимые минералы, микроэлементы, а именно: кальций, калий, кремний, которые также необходимы нашей коже.

http://www.youtube.com/watch?v=UA1ayyHNH6o

Пользуясь любым из вышеперечисленных способов, а также сочетая несколько из них, вы гарантированно избавитесь от заметных проявлений красных растяжек на коже. Постоянно контролируя свой вес, занимаясь физическими упражнениями, следя за рационом питания, вы не только сможете убрать эти неприятные проявления на коже, но и всегда будете выглядеть здоровыми и красивыми!

Лечение растяжек (стрий)

Название «растяжки», широко распространенное для данного заболевания наиболее точно отражает причину его возникновения. Стрии образуются в местах растягивания кожной ткани и нарушения ее структурных и функциональных качеств, ее эластичности. По сути, стрии представляют собой подкожный рубец, образовавшийся в результате разрыва соединительной ткани. Специалисты различают стрии по цвету: белые, фиолетовые, красные, розовые. Цвет стрии говорит о ее возрасте, наиболее застарелые стрии имеют белый цвет, так как лишены кровеносных сосудов и элементов пигментации.

Стрии или растяжки, могут возникать на теле по различным причинам, но чаще всего данная проблема связана с:

• Резким изменением веса;
• Беременностью;
• Нарушением гормонального фона,
• Чрезмерными физическими нагрузками;
• Беременность.

В нашей клинике для лечения растяжек, стрий применяются самые современные и эффективные методики:

• лазерная терапия (шлифовка),
• фракционный лазер,
• озонотерапия,
• обертывания,
• ультразвуковая терапия,
• мезотерапия,
• пилинги,
• микротоковая терапия,
• метод радиочастотного воздействия Spherofill,
• пластическая хирургия.

Лечение растяжек кожи – процесс очень длительный и сложный, так как растяжки являются очень стойкими изменениями. В зависимости от вида растяжек – свежие или застаревшие, лечение будет различным. Если растяжки кожи появились совсем недавно, хороший результат могут дать водорослевые обертывания, специальные крема, содержащие питательные вещества, силикон, натуральный эластин и коллаген, ультразвуковая терапия. Так же при свежих растяжках хорошо провести процедуры озонотерапии. Для борьбы со старыми растяжками кожи применяется, применяются более радикальные меры – лазерные технологии, пилинги, мезотерапия, микрошлифовка и фотолечение. К сожалению, совсем избавиться от растяжек (стрий) не просто. Наиболее результативными в плане лечения растяжек являются методы лазерной шлифовки и фракционный лазер. Розовые и красные стрии при лечении лазером становятся практически незаметными, сосуды внутри подкожного рубца восстанавливаются, повышается эластичность его ткани.

Клиника профессиональной косметологии и медицины предлагает удаление рубцов, растяжек, рубцов от акне (прыщей) по современной методике аппаратом SPHEROFILL. Это новая революционная методика лечения растяжек (стрий) и рубцов. В аппарате последнего поколения «Sferofill», который представлен в Клинике профессиональной косметологии и медицины,  возможности омоложения и лечения кожи усилены многократно! Новый метод радиочастного воздействия носит название Сферофиллинг, и на сегодняшний день стал прорывом  в аппаратной косметологии, основанной на принципе радиоволны. Революционность методики заключается в том, что в сферофиллинг единственный метод, позволяющий врачу проводить процедуру изнутри.

Аппарат оснащен супертонким проводником — иглой, которая легко вводится в дерму и, используя радиочастное излучение, нагревает ткани (без термического повреждения), что приводит к стимуляции «молодого» коллагена и  как следствие утолщению и сокращению коллагеновых волокон. В коже образуются своеобразные «подпорки-туннели» приподнимающие и заполняющие морщины, заломы,  растяжки или рубцы. Повышается упругость кожи, ее эластичность. Так что теперь мы действительно можем гарантировать пациенткам эффективную коррекцию стрий, кожа в этих местах уплотняется, подтягивается, ее поверхность выравнивается.

Сферофиллинг — методика для всех возрастов. Как метод стимуляции синтеза коллагена, рекомендуется для лечения различных дерматологических и эстетических проблем. Благодаря минимальному воздействию на кожный покров, процедура не вызывает дискомфорта у пациентов и сразу же после процедуры вы сможете вернуться к своему обычному ритму жизни.

Самым радикальным методом избавления от растяжек является их устранение оперативным путем. При операционной пластике живота, или абдоминопластике, избытки кожи передней брюшной стенки иссекаются вместе с растяжками.

Профилактика

Избежать возникновения растяжек непросто, особенно в тех случаях, когда на то есть объективные причины: беременность, эндокринные проблемы, плохая эластичность кожи и уже имеющиеся стрии вследствие изменения веса. Но эта задача вполне разрешима, если подойти к ней со всей серьезностью и ответственностью.

Меры профилактики следует предпринимать тем, кто по тем или иным причинам набирают или сбрасываю лишние килограммы. В период беременности, когда происходит значительное растяжение кожи груди, живота, бедер, необходимо особенно тщательно ухаживать за этими участками тела. Чтобы предотвратить появление растяжек, косметологи рекомендуют использование специальной профессиональной косметики с содержанием витаминов, а также коллаген-эластиновым комплексом. 

Хорошим эффектом обладает массаж наиболее уязвимых для образования растяжек зон груди, бедер, живота с легким втиранием оливкового масла. Ежедневное использование средств для профилактики растяжек, хотя и не гарантирует 100% результата, но в ряде случаев может служить действенным средством против их возникновения.

В лечении растяжек требуется проведение комплексного курса, построенного на сочетании и чередовании разных методик. Это кропотливый и длительный процесс, требующий дисциплины и терпения.

Более подробную и индивидуальную информацию вы сможете получить на консультации у специалистов нашей клиники.

 

Чем убрать растяжки на животе после родов

Об обновлении своего гардероба будущая мама думает уже с первых недель беременности. И это не удивительно, ведь все мы хотим выглядеть красиво, вне зависимости от времени года, погоды и настроения. Во время беременности женщины преображаются и становятся еще более привлекательными, а платья позволяют им подчеркивать свою женственность и неотразимость.

Существуют разные фасоны платьев для беременных, которые вы можете подобрать специально для своей фигуры.

Варианты платьев для беременных

Животик растет постепенно, поэтому в первые месяцы беременности женщина еще может носить привычные платья, кроме тех, которые сильно обтягивают фигуру. Во втором триместре нужно будет задуматься об обновках.

Платья можно носить в любое время года. Летом уместны просторные летящие сарафаны и нежные изделия с цветочными принтами. Зимой можно носить спортивные модели, например, для прогулок собакой по утрам или же для поездок за город, и классические утепленные.

Все предложения для беременных женщин по их назначению можно разделить на следующие:

1. Официальные (офисные платья) – приталенный крой, плотный материал и отсутствие ярких рисунков, принтов и нашивок. Такие модели шьются из однотонных тканей. Оптимальные цвета для такой одежды – серый, коричневый, черный, бежевый, бордовый, синий и изумрудный. Выберите тот оттенок, который подчеркнет ваши глаза и сделает взгляд более выразительным.
2. Повседневные. Модели, в которых можно пойти как на фотосессию, так и на встречу с подругой. Они бывают прямыми, с завышенной талией, с А-образным силуэтом и многие другие. Вариантов существует очень много, поэтому будущая мама сможет подобрать для себя что-то по вкусу.
3. Спортивные. Платья для активного отдыха на природе или же для комфортных поездок в другие города выглядят как удлиненные худи. Обычно они дополняются капюшоном и вместительными карманами. Модели, которые утеплены флисом, – не редкость, ведь в них тепло и уютно.
4. Вечерние. Подобрать красивый фасон платья для беременных хочет каждая женщина, тем более по особому поводу. В яркой и элегантной одежде можно пойти в театр, в ресторан, на свадьбу или, например, на корпоратив.

Чтобы определиться, какие фасоны платьев для беременных вам нужны, проанализируйте содержимое всего гардероба. Лучше выделить на это весь день, чтобы без спешки понять, что вы сможете носить в ближайшие месяцы, а что наденете только после рождения малыша.

Большинство платьев для беременных женщин характеризуются:

• отсутствием ярко выраженной талии – в наших каталогах преобладают свободные фасоны;
• классическим, романтическим и фольклорным стилем;
• крупными узорами;
• акцентом на плечах и зоне декольте;
• рисунками, принтами и аппликацией.

Чтобы будущая мама могла носить платье и после родов, оно должно быть дополнено специальными секретами для кормления. В каталоге интернет-магазина Proud Mom есть много моделей для кормящих: покупайте наряд два в одном и экономьте свои деньги без ущерба для комфорта.

Рассмотрите следующие красивые фасоны платьев для беременных:

• А-образные – расклешенные от верха книзу, скрывают живот, подчеркивают плечи и грудь. Подходят для всего периода беременности, в том числе и для последних недель. Такие изделия часто дополняются вышивками и аппликациями в районе груди;
• платья-рубашки – бывают разной длины (до колена или же в пол) и дополняются поясом, который завязывается над животом;
• обтягивающие – шьются из качественного трикотажа с добавлением эластана, который красиво садится на фигуре;
• ампир – с завышенной талией, скрывают животик и подчеркивают грудь. Такой фасон используется как в повседневных платьях для беременных, так и в вечерних;
• футляр – подходит для первых месяцев беременности, когда животик еще небольшой. Такое изделие можно носить в офис: оно соответствует дресс-коду большинства компаний;
• трапеция – подходит для первого и второго триместра. Такие модели похожи на А-образные модели, но они не такие широкие.
• туника – платье такого фасона немного укорочено, поэтому носить его нужно с лосинами, леггинсами или брюками. Подходит для всех сроков, позволяет сделать акцент на груди, руках и плечах.

Фасоны вечерних платьев для беременных

Будущие мамы, как и другие женщины, с удовольствием ходят на выставки, в театры и в рестораны. Красивое вечернее платье также можно надеть на фотосессию: почему бы не позволить себе выглядеть на все сто? Выбирая торжественный наряд, обращайте внимание на его размер, цвет, фасон и стиль.

Такие изделия для беременных обычно относятся к следующим стилям:

1. Классический. Соответствует требованиям дресс-кода, поэтому подходит для женщин, которые работают в офисах и бизнес-центрах. Характеризуется строгостью и минимализмом. Платья для беременных в классическом стиле шьются из плотных тканей, обычно на них не используется отделка. Распространенные фасоны – прямой, А-образный, трапеция.
2. Кантри. Оборки, летящие ткани и определенная цветовая гамма (белый, коричневый, оранжевый, цвет слоновой кости) характеризуют этот стиль. Платья для беременных с завышенной талией, декорированные в этом стиле, не стесняют живот. С каждым годом в коллекциях российских и зарубежных брендов таких изделий становится только больше: они хорошо вписываются в городскую моду.
3. Повседневный. Простые ткани с преобладанием хлопка, сочетание двух-трех цветов в одной модели, удобные. Фасоны в рамках этого стиля также соответствующие: туники, платья-рубашки и А-образные модели.
4. Бохо. Выглядит очень необычно и ярко. Раньше его любила только творческая богемная молодежь, но сегодня его с удовольствием носят будущие мамы в теплое время года. Изделия в стиле бохо выделяются этническими мотивами.

Вечерние короткие и длинные платья для беременных женщин бывают разных фасонов. К ним относятся:

1. Обтягивающие модели. Изделия, которые обтягивают животик и подчеркивают формы будущей мамы, шьются из качественного трикотажа. Такие однотонные модели часто дополняются декоративными элементами в виде бусин, страз или пайеток.
2. Ампир. Завышенная талия уместна в любых моделях. Вечерний наряд «ампир» обычно дополняется атласной юбкой и кружевным верхом. В такой модели вы сможете выглядеть как принцесса, которая пришла на торжественный бал. Животик, который растет с каждой неделей, не станет помехой для красивой одежды на выход.
3. Футляры. Классическое черное платье фасона «футляр» будет хорошо смотреться на беременных женщинах в первом и втором триместрах беременности. Оно может выглядеть элегантно и с минимумом декоративных элементов.

Также производители одежды для будущих мам шьют платья с кокеткой. Они визуально уменьшают живот, смотрятся очень мило и нежно. Такие модели можно надевать в кафе, в театр или, например, на день рождения.

Еще один вариант фасона вечернего платья для беременной – модель с воланами и складками. Такое изделие скрывает не только живот, но и грудь, которая также увеличивается во время вынашивания малыша.

Праздничные наряды также представлены моделями с открытыми плечами (они делают верхнюю часть тела более выразительной) и разными фасонами платьев для беременных, которые скрывают живот.

Фасоны платьев для беременных, скрывающих живот

Не все женщины хотят, чтобы окружающие знали об их положении. С помощью правильно подобранной одежды в первом и во втором триместрах беременности еще можно скрывать живот. От фасона зависит очень многое, в том числе и то, на каких частях тела будет сделан акцент.

Скрыть животик можно с помощью:

1. Платья с завышенной талией. Обтягивающее сверху и свободное снизу – именно так выглядит эта модель. За счет такого кроя небольшой животик не будет заметен.
2. Свободной туники. Мешковатый наряд, который смотрится женственно, отвлекает внимание от живота и «переключает» его на верхнюю часть фигуры. Большие рисунки и принты на тунике также позволяют беременной скрывать свое положение.
3. А-образной модели. Если носить такие изделия, то животик получится прятать первую половину срока.

Беременность – это прекрасно, но если вы не хотите сообщать о ней в первые месяцы своим знакомым и коллегам, подбирайте одежду правильно. В нашем интернет-магазине вы непременно найдете подходящую для вас модель для любого повода.

Фасоны летних и зимних платьев для беременных

Поздней весной, летом и ранней осенью погода позволяет будущим мамам долго гулять и носить легкую одежду с короткими рукавами. В качестве основных материалов используются лен, ситец и хлопок – эти натуральные ткани хорошо пропускают воздух.

Среди фасонов летних платьев для беременных обратите внимание на:

1. Модели в пол с античными и греческими мотивами. Они характеризуются светлыми оттенками, кружевом, оборками и этническими мотивами. Такие изделия предназначены для теплой погоды в летние дни.
2. Расклешенные с А-образным силуэтом. Легкие и летящие, они хорошо смотрятся на беременных женщинах и позволяют им чувствовать себя комфортно.
3. Модели «ампир». Этот фасон актуален в любое время года, в том числе и летом.
4. Туники. Они могут быть как обтягивающими, так и свободными.

Фасоны летних платьев для беременных очень удобны для повседневной жизни. В них можно гулять по городу, ездить на море или же просто сидеть в кафе и общаться с подругами. Заранее подумайте, модели каких цветов вы будете покупать. Летом точно не стоит делать акцент на темных оттенках: хотя бы один раз примерьте персиковое или небесно-голубое изделие, и вы больше не захотите носить мрачную одежду для будущих мам.

Если в платье с коротким рукавом станет холодно, сверху можно накинуть кардиган, джемпер или свитшот.

Когда температура воздуха постепенно опускается, а дожди и снег бывают все чаще, нужно позаботиться о теплой, удобной и красивой одежде для будущей мамы. Платья можно носить не только летом, и известные бренды, которые предлагают товары для беременных, демонстрируют это в своих коллекциях. Фасоны платьев для беременных на осень и на зиму должными быть закрытыми (с длинными рукавами и как минимум до колена).

В каталогах для беременных можно найти такие фасоны зимних платьев:

1. Футляр. Теплое платье можно носить в офис или же на праздник. Смотрится очень уместно в деловой и в торжественной обстановке.
2. Свободный крой. Просторными могут быть не только летние модели из легких тканей, но и изделия на зиму.
3. Трапеция. Немного расклешенное книзу платье скрывает живот (пока он еще не очень большой) и подчеркивает красоту плеч и груди.

Помните, что беременность – это не повод отказываться от красивой, женственной и элегантной одежды. Платья можно носить и в течение девяти месяцев беременности, не отказывая себе в привычных занятиях. Повседневные, классические, свадебные, вечерние, спортивные – выбирайте нужный стиль и определяйтесь с фасоном, который лучше всего будет сидеть на вашей фигуре.

На сайте онлайн-магазина Proud Mom представлены платья для беременных разных фасонов – от обтягивающих моделей до свободных. Выбирайте стильную одежду от российского бренда и радуйтесь каждый раз, смотря на свое отражение в зеркале!

Красные растяжки: причины и варианты лечения

Красные растяжки — обычное и доброкачественное заболевание. Обычно они возникают, когда кожа растягивается из-за быстрого увеличения размера нижележащих структур.

Красные растяжки не вредны. Однако некоторые люди могут пожелать вылечить их или уменьшить свой внешний вид с помощью кремов для местного применения и других методов лечения.

В этой статье обсуждаются причины появления красных растяжек и перечислены некоторые варианты лечения.

Красные растяжки или красные стрии — это разрывы или повреждения, которые возникают, когда кожа человека быстро растягивается, чтобы не отставать от основного роста.

Согласно обзору исследований 2016 года, красные растяжки возникают во время острой фазы этого растяжения, в то время как белые растяжки характерны для хронической фазы. Белые растяжки также известны как белые полосы.

Американская академия дерматологической ассоциации утверждает, что красные растяжки могут вызывать зуд и слегка приподниматься. По мере того как они становятся белыми, они могут ощущаться слегка вдавленными или похожими на бороздки на коже.

Красные или белые растяжки физически не вредны, но некоторые люди могут захотеть обработать их, чтобы уменьшить их внешний вид.

Растяжки очень распространены во время беременности, от них страдают 50–90% беременных.

Некоторые другие потенциальные причины включают:

• мышечную гипертрофию, при которой человек наращивает мышцы так быстро, что рост его кожи не может идти в ногу со временем
• Операция по увеличению груди
• быстрое увеличение веса или ожирение
• эндокринопатии, такие как синдром Кушинга
• местное применение кортикостероидов
• быстрый рост в период полового созревания

Некоторые общие области, на которых у человека могут возникать растяжки, включают:

• грудь
• плечи
• бедра
• живот

Растяжки похожи на шрамы.Невозможно навсегда избавиться от них, но лечение может помочь уменьшить их внешний вид.

Согласно одному обзору исследований, мази и кремы для местного применения оказывают ограниченное влияние на растяжки или совсем не влияют. Увлажняющие средства также мало помогают предотвратить их во время таких событий, как беременность.

Вместо этого исследователи рекомендуют людям использовать лазерную терапию на ранних этапах развития растяжек для достижения наилучших результатов.

В том же обзоре исследований исследователи обнаружили недостаток качественной информации и рецензируемых исследований эффективности кремов, мазей или других средств местного лечения от растяжек.

Другой обзор исследований подтверждает эти выводы. Исследователи просмотрели 74 исследования и обнаружили, что большинство из них были небольшими, низкого качества и использовали различные протоколы и процедуры.

Авторы приходят к выводу, что существует недостаточно исследований, чтобы сделать какие-либо окончательные выводы об успехе лосьонов или кремов в уменьшении появления растяжек.

Тем не менее, Американская академия дерматологической ассоциации дает некоторые подтвержденные исследованиями предложения о том, как использовать кремы и лосьоны для уменьшения появления растяжек.

Вот несколько советов, которые они рекомендуют:

• Втирайте лосьон, крем или мазь в кожу для достижения наилучших результатов.
• Используйте продукт каждый день в течение нескольких недель, потому что для появления результатов может потребоваться много времени.
• Лечение лучше всего работает с красными растяжками до того, как они созреют, поэтому для достижения наилучших результатов человек может пожелать лечить растяжки на ранней стадии.
• Поговорите с врачом о рецептурных кремах, таких как гиалуроновая кислота или третиноин.

Если безрецептурные кремы не работают, человек может обсудить со своим врачом другие методы лечения, такие как лазерное лечение.

Согласно обзору исследований 2019 года, некоторые методы лечения, которые медицинский работник может выполнять, чтобы потенциально помочь, включают:

В дополнение к ним Американская академия дерматологической ассоциации определяет ультразвук как потенциальное терапевтическое вмешательство.

Медицинский работник может попробовать несколько процедур, чтобы уменьшить появление растяжек.

Как и в случае безрецептурных кремов, ограниченные данные подтверждают использование домашних средств для уменьшения появления растяжек.

Согласно одному обзору исследований, некоторые потенциальные домашние процедуры включают такие продукты, как:

• миндальное масло
• пальмовое масло
• какао-масло
• оливковое масло
• кокосовое масло

Человек может массировать эти масла в красные растяжки.

Некоторые люди могут предпочесть эти масла, поскольку они являются естественной альтернативой безрецептурным лосьонам и кремам.

Обращаться ли человек к врачу по поводу красных растяжек — личное решение. Растяжки не причиняют физического вреда и вряд ли могут быть симптомом какого-либо недиагностированного заболевания.

Однако некоторые люди могут стесняться своих растяжек и желать обратиться за лечением. Врач может порекомендовать дополнительные методы лечения, которые могут уменьшить их внешний вид.

Красные растяжки могут появиться при растяжении кожи. Этому есть несколько распространенных причин, включая беременность, быстрое увеличение веса, увеличение груди и резкое увеличение мышечной массы.

Можно попробовать лечить растяжки лосьонами и кремами. Хотя неофициальные данные могут свидетельствовать о том, что эти варианты работают, высококачественные научные данные указывают на то, что они вряд ли будут очень эффективными.

Человек может добиться успеха с помощью лазерного лечения, и ему следует поговорить со своим врачом, если он хочет попробовать дополнительные методы лечения.

Красные растяжки: причины и варианты лечения

Красные растяжки — обычное и доброкачественное заболевание. Обычно они возникают, когда кожа растягивается из-за быстрого увеличения размера нижележащих структур.

Красные растяжки не вредны. Однако некоторые люди могут пожелать вылечить их или уменьшить свой внешний вид с помощью кремов для местного применения и других методов лечения.

В этой статье обсуждаются причины появления красных растяжек и перечислены некоторые варианты лечения.

Красные растяжки или красные стрии — это разрывы или повреждения, которые возникают, когда кожа человека быстро растягивается, чтобы не отставать от основного роста.

Согласно обзору исследований 2016 года, красные растяжки возникают во время острой фазы этого растяжения, в то время как белые растяжки характерны для хронической фазы.Белые растяжки также известны как белые полосы.

Американская академия дерматологической ассоциации утверждает, что красные растяжки могут вызывать зуд и слегка приподниматься. По мере того как они становятся белыми, они могут ощущаться слегка вдавленными или похожими на бороздки на коже.

Красные или белые растяжки физически не вредны, но некоторые люди могут захотеть обработать их, чтобы уменьшить их внешний вид.

Растяжки очень распространены во время беременности, от них страдают 50–90% беременных.

Некоторые другие потенциальные причины включают:

• мышечную гипертрофию, при которой человек наращивает мышцы так быстро, что рост его кожи не может идти в ногу со временем
• Операция по увеличению груди
• быстрое увеличение веса или ожирение
• эндокринопатии, такие как синдром Кушинга
• местное применение кортикостероидов
• быстрый рост в период полового созревания

Некоторые общие области, на которых у человека могут возникать растяжки, включают:

• грудь
• плечи
• бедра
• живот

Растяжки похожи на шрамы.Невозможно навсегда избавиться от них, но лечение может помочь уменьшить их внешний вид.

Согласно одному обзору исследований, мази и кремы для местного применения оказывают ограниченное влияние на растяжки или совсем не влияют. Увлажняющие средства также мало помогают предотвратить их во время таких событий, как беременность.

Вместо этого исследователи рекомендуют людям использовать лазерную терапию на ранних этапах развития растяжек для достижения наилучших результатов.

В том же обзоре исследований исследователи обнаружили недостаток качественной информации и рецензируемых исследований эффективности кремов, мазей или других средств местного лечения от растяжек.

Другой обзор исследований подтверждает эти выводы. Исследователи просмотрели 74 исследования и обнаружили, что большинство из них были небольшими, низкого качества и использовали различные протоколы и процедуры.

Авторы приходят к выводу, что существует недостаточно исследований, чтобы сделать какие-либо окончательные выводы об успехе лосьонов или кремов в уменьшении появления растяжек.

Тем не менее, Американская академия дерматологической ассоциации дает некоторые подтвержденные исследованиями предложения о том, как использовать кремы и лосьоны для уменьшения появления растяжек.

Вот несколько советов, которые они рекомендуют:

• Втирайте лосьон, крем или мазь в кожу для достижения наилучших результатов.
• Используйте продукт каждый день в течение нескольких недель, потому что для появления результатов может потребоваться много времени.
• Лечение лучше всего работает с красными растяжками до того, как они созреют, поэтому для достижения наилучших результатов человек может пожелать лечить растяжки на ранней стадии.
• Поговорите с врачом о рецептурных кремах, таких как гиалуроновая кислота или третиноин.

Если безрецептурные кремы не работают, человек может обсудить со своим врачом другие методы лечения, такие как лазерное лечение.

Согласно обзору исследований 2019 года, некоторые методы лечения, которые медицинский работник может выполнять, чтобы потенциально помочь, включают:

В дополнение к ним Американская академия дерматологической ассоциации определяет ультразвук как потенциальное терапевтическое вмешательство.

Медицинский работник может попробовать несколько процедур, чтобы уменьшить появление растяжек.

Как и в случае безрецептурных кремов, ограниченные данные подтверждают использование домашних средств для уменьшения появления растяжек.

Согласно одному обзору исследований, некоторые потенциальные домашние процедуры включают такие продукты, как:

• миндальное масло
• пальмовое масло
• какао-масло
• оливковое масло
• кокосовое масло

Человек может массировать эти масла в красные растяжки.

Некоторые люди могут предпочесть эти масла, поскольку они являются естественной альтернативой безрецептурным лосьонам и кремам.

Обращаться ли человек к врачу по поводу красных растяжек — личное решение. Растяжки не причиняют физического вреда и вряд ли могут быть симптомом какого-либо недиагностированного заболевания.

Однако некоторые люди могут стесняться своих растяжек и желать обратиться за лечением. Врач может порекомендовать дополнительные методы лечения, которые могут уменьшить их внешний вид.

Красные растяжки могут появиться при растяжении кожи. Этому есть несколько распространенных причин, включая беременность, быстрое увеличение веса, увеличение груди и резкое увеличение мышечной массы.

Можно попробовать лечить растяжки лосьонами и кремами. Хотя неофициальные данные могут свидетельствовать о том, что эти варианты работают, высококачественные научные данные указывают на то, что они вряд ли будут очень эффективными.

Человек может добиться успеха с помощью лазерного лечения, и ему следует поговорить со своим врачом, если он хочет попробовать дополнительные методы лечения.

Красные растяжки: причины и варианты лечения

Красные растяжки — обычное и доброкачественное заболевание. Обычно они возникают, когда кожа растягивается из-за быстрого увеличения размера нижележащих структур.

Красные растяжки не вредны. Однако некоторые люди могут пожелать вылечить их или уменьшить свой внешний вид с помощью кремов для местного применения и других методов лечения.

В этой статье обсуждаются причины появления красных растяжек и перечислены некоторые варианты лечения.

Красные растяжки или красные стрии — это разрывы или повреждения, которые возникают, когда кожа человека быстро растягивается, чтобы не отставать от основного роста.

Согласно обзору исследований 2016 года, красные растяжки возникают во время острой фазы этого растяжения, в то время как белые растяжки характерны для хронической фазы.Белые растяжки также известны как белые полосы.

Американская академия дерматологической ассоциации утверждает, что красные растяжки могут вызывать зуд и слегка приподниматься. По мере того как они становятся белыми, они могут ощущаться слегка вдавленными или похожими на бороздки на коже.

Красные или белые растяжки физически не вредны, но некоторые люди могут захотеть обработать их, чтобы уменьшить их внешний вид.

Растяжки очень распространены во время беременности, от них страдают 50–90% беременных.

Некоторые другие потенциальные причины включают:

• мышечную гипертрофию, при которой человек наращивает мышцы так быстро, что рост его кожи не может идти в ногу со временем
• Операция по увеличению груди
• быстрое увеличение веса или ожирение
• эндокринопатии, такие как синдром Кушинга
• местное применение кортикостероидов
• быстрый рост в период полового созревания

Некоторые общие области, на которых у человека могут возникать растяжки, включают:

• грудь
• плечи
• бедра
• живот

Растяжки похожи на шрамы.Невозможно навсегда избавиться от них, но лечение может помочь уменьшить их внешний вид.

Согласно одному обзору исследований, мази и кремы для местного применения оказывают ограниченное влияние на растяжки или совсем не влияют. Увлажняющие средства также мало помогают предотвратить их во время таких событий, как беременность.

Вместо этого исследователи рекомендуют людям использовать лазерную терапию на ранних этапах развития растяжек для достижения наилучших результатов.

В том же обзоре исследований исследователи обнаружили недостаток качественной информации и рецензируемых исследований эффективности кремов, мазей или других средств местного лечения от растяжек.

Другой обзор исследований подтверждает эти выводы. Исследователи просмотрели 74 исследования и обнаружили, что большинство из них были небольшими, низкого качества и использовали различные протоколы и процедуры.

Авторы приходят к выводу, что существует недостаточно исследований, чтобы сделать какие-либо окончательные выводы об успехе лосьонов или кремов в уменьшении появления растяжек.

Тем не менее, Американская академия дерматологической ассоциации дает некоторые подтвержденные исследованиями предложения о том, как использовать кремы и лосьоны для уменьшения появления растяжек.

Вот несколько советов, которые они рекомендуют:

• Втирайте лосьон, крем или мазь в кожу для достижения наилучших результатов.
• Используйте продукт каждый день в течение нескольких недель, потому что для появления результатов может потребоваться много времени.
• Лечение лучше всего работает с красными растяжками до того, как они созреют, поэтому для достижения наилучших результатов человек может пожелать лечить растяжки на ранней стадии.
• Поговорите с врачом о рецептурных кремах, таких как гиалуроновая кислота или третиноин.

Если безрецептурные кремы не работают, человек может обсудить со своим врачом другие методы лечения, такие как лазерное лечение.

Согласно обзору исследований 2019 года, некоторые методы лечения, которые медицинский работник может выполнять, чтобы потенциально помочь, включают:

В дополнение к ним Американская академия дерматологической ассоциации определяет ультразвук как потенциальное терапевтическое вмешательство.

Медицинский работник может попробовать несколько процедур, чтобы уменьшить появление растяжек.

Как и в случае безрецептурных кремов, ограниченные данные подтверждают использование домашних средств для уменьшения появления растяжек.

Согласно одному обзору исследований, некоторые потенциальные домашние процедуры включают такие продукты, как:

• миндальное масло
• пальмовое масло
• какао-масло
• оливковое масло
• кокосовое масло

Человек может массировать эти масла в красные растяжки.

Некоторые люди могут предпочесть эти масла, поскольку они являются естественной альтернативой безрецептурным лосьонам и кремам.

Обращаться ли человек к врачу по поводу красных растяжек — личное решение. Растяжки не причиняют физического вреда и вряд ли могут быть симптомом какого-либо недиагностированного заболевания.

Однако некоторые люди могут стесняться своих растяжек и желать обратиться за лечением. Врач может порекомендовать дополнительные методы лечения, которые могут уменьшить их внешний вид.

Красные растяжки могут появиться при растяжении кожи. Этому есть несколько распространенных причин, включая беременность, быстрое увеличение веса, увеличение груди и резкое увеличение мышечной массы.

Можно попробовать лечить растяжки лосьонами и кремами. Хотя неофициальные данные могут свидетельствовать о том, что эти варианты работают, высококачественные научные данные указывают на то, что они вряд ли будут очень эффективными.

Человек может добиться успеха с помощью лазерного лечения, и ему следует поговорить со своим врачом, если он хочет попробовать дополнительные методы лечения.

Красные растяжки: причины и варианты лечения

Красные растяжки — обычное и доброкачественное заболевание. Обычно они возникают, когда кожа растягивается из-за быстрого увеличения размера нижележащих структур.

Красные растяжки не вредны. Однако некоторые люди могут пожелать вылечить их или уменьшить свой внешний вид с помощью кремов для местного применения и других методов лечения.

В этой статье обсуждаются причины появления красных растяжек и перечислены некоторые варианты лечения.

Красные растяжки или красные стрии — это разрывы или повреждения, которые возникают, когда кожа человека быстро растягивается, чтобы не отставать от основного роста.

Согласно обзору исследований 2016 года, красные растяжки возникают во время острой фазы этого растяжения, в то время как белые растяжки характерны для хронической фазы.Белые растяжки также известны как белые полосы.

Американская академия дерматологической ассоциации утверждает, что красные растяжки могут вызывать зуд и слегка приподниматься. По мере того как они становятся белыми, они могут ощущаться слегка вдавленными или похожими на бороздки на коже.

Красные или белые растяжки физически не вредны, но некоторые люди могут захотеть обработать их, чтобы уменьшить их внешний вид.

Растяжки очень распространены во время беременности, от них страдают 50–90% беременных.

Некоторые другие потенциальные причины включают:

• мышечную гипертрофию, при которой человек наращивает мышцы так быстро, что рост его кожи не может идти в ногу со временем
• Операция по увеличению груди
• быстрое увеличение веса или ожирение
• эндокринопатии, такие как синдром Кушинга
• местное применение кортикостероидов
• быстрый рост в период полового созревания

Некоторые общие области, на которых у человека могут возникать растяжки, включают:

• грудь
• плечи
• бедра
• живот

Растяжки похожи на шрамы.Невозможно навсегда избавиться от них, но лечение может помочь уменьшить их внешний вид.

Согласно одному обзору исследований, мази и кремы для местного применения оказывают ограниченное влияние на растяжки или совсем не влияют. Увлажняющие средства также мало помогают предотвратить их во время таких событий, как беременность.

Вместо этого исследователи рекомендуют людям использовать лазерную терапию на ранних этапах развития растяжек для достижения наилучших результатов.

В том же обзоре исследований исследователи обнаружили недостаток качественной информации и рецензируемых исследований эффективности кремов, мазей или других средств местного лечения от растяжек.

Другой обзор исследований подтверждает эти выводы. Исследователи просмотрели 74 исследования и обнаружили, что большинство из них были небольшими, низкого качества и использовали различные протоколы и процедуры.

Авторы приходят к выводу, что существует недостаточно исследований, чтобы сделать какие-либо окончательные выводы об успехе лосьонов или кремов в уменьшении появления растяжек.

Тем не менее, Американская академия дерматологической ассоциации дает некоторые подтвержденные исследованиями предложения о том, как использовать кремы и лосьоны для уменьшения появления растяжек.

Вот несколько советов, которые они рекомендуют:

• Втирайте лосьон, крем или мазь в кожу для достижения наилучших результатов.
• Используйте продукт каждый день в течение нескольких недель, потому что для появления результатов может потребоваться много времени.
• Лечение лучше всего работает с красными растяжками до того, как они созреют, поэтому для достижения наилучших результатов человек может пожелать лечить растяжки на ранней стадии.
• Поговорите с врачом о рецептурных кремах, таких как гиалуроновая кислота или третиноин.

Если безрецептурные кремы не работают, человек может обсудить со своим врачом другие методы лечения, такие как лазерное лечение.

Согласно обзору исследований 2019 года, некоторые методы лечения, которые медицинский работник может выполнять, чтобы потенциально помочь, включают:

В дополнение к ним Американская академия дерматологической ассоциации определяет ультразвук как потенциальное терапевтическое вмешательство.

Медицинский работник может попробовать несколько процедур, чтобы уменьшить появление растяжек.

Как и в случае безрецептурных кремов, ограниченные данные подтверждают использование домашних средств для уменьшения появления растяжек.

Согласно одному обзору исследований, некоторые потенциальные домашние процедуры включают такие продукты, как:

• миндальное масло
• пальмовое масло
• какао-масло
• оливковое масло
• кокосовое масло

Человек может массировать эти масла в красные растяжки.

Некоторые люди могут предпочесть эти масла, поскольку они являются естественной альтернативой безрецептурным лосьонам и кремам.

Обращаться ли человек к врачу по поводу красных растяжек — личное решение. Растяжки не причиняют физического вреда и вряд ли могут быть симптомом какого-либо недиагностированного заболевания.

Однако некоторые люди могут стесняться своих растяжек и желать обратиться за лечением. Врач может порекомендовать дополнительные методы лечения, которые могут уменьшить их внешний вид.

Красные растяжки могут появиться при растяжении кожи. Этому есть несколько распространенных причин, включая беременность, быстрое увеличение веса, увеличение груди и резкое увеличение мышечной массы.

Можно попробовать лечить растяжки лосьонами и кремами. Хотя неофициальные данные могут свидетельствовать о том, что эти варианты работают, высококачественные научные данные указывают на то, что они вряд ли будут очень эффективными.

Человек может добиться успеха с помощью лазерного лечения, и ему следует поговорить со своим врачом, если он хочет попробовать дополнительные методы лечения.

Красные растяжки: причины, методы лечения и средства правовой защиты

Ваша кожа эластична, и ее можно растягивать. Однако, когда он растягивается больше, чем обычно, он оставляет шрамы и создает растяжку.Эти отметины выглядят как полосы на коже. Сначала эти растяжки кажутся красными. Они постепенно меняют цвет и становятся белыми. Растяжки легче поддаются лечению и исчезают, когда они свежие или красные. Любопытно узнать, как? Прокрутите вниз, чтобы узнать больше о красных растяжках и способах от них избавиться.

Что такое красные растяжки?

Вы могли заметить красные линии на животе, бедрах, руках или любых других частях тела. Эти красные линии являются красными растяжками или красными полосами.Это распространенное кожное заболевание, вызванное чрезмерным растяжением кожи. Чрезмерное растяжение кожи повреждает эластичные волокна кожи.

Свежие растяжки обычно кажутся красными из-за истончения кожи в этой области. В результате кровеносные сосуды, находящиеся под кожей, становятся видимыми, а растяжки становятся красными. Однако покраснение исчезает, а цвет растяжек со временем меняется.

Несколько факторов ответственны за чрезмерное растяжение кожи.

Причины красных растяжек

1. Беременность

Обычно у женщин растяжки появляются во время беременности. Волокна кожи вокруг живота становятся мягкими и растягиваются, освобождая место для развивающегося плода. По мере роста эмбриона кожа растягивается, и на ней появляются растяжки.

2. Скачок роста в период полового созревания

Часто подростки испытывают внезапный и быстрый всплеск роста, когда они достигают половой зрелости. В это время их тело растет и либо теряет, либо быстро набирает вес.Это внезапное растяжение и сжатие может оставить растяжки.

3. Быстрое увеличение или потеря веса

Когда вы набираете вес за короткий промежуток времени, ваша кожа внезапно растягивается и на ней появляются растяжки. То же самое происходит, когда вы пытаетесь быстро похудеть и садитесь на диету. Поэтому худеть или набирать вес желательно постепенно, чтобы это не напрягало кожу.

4. Генетика

Если у вас есть семейный анамнез растяжек, они тоже могут появиться у вас.

5. Кортикостероиды и лекарства

Использование кортикостероидов в течение длительного времени может снизить уровень коллагена в вашей коже. Это влияет на способность вашей кожи растягиваться, и вы становитесь склонными к появлению растяжек.

6. Бодибилдинг

Когда вы пытаетесь нарастить мышцы, быстрый рост мышечной массы также может растягивать вашу кожу и создавать растяжки.

7. Заболевания

Редкие заболевания, такие как синдром Элерса-Данлоса, синдром Кушинга и синдром Марфана, также могут вызывать растяжки из-за различных физиологических факторов, связанных с этими состояниями.

У вас не появляются растяжки на руках, ногах или лице. Есть определенные части тела, на которых обычно появляются растяжки. Ознакомьтесь с ними ниже.

Общие части тела, где появляются красные растяжки

С наибольшей вероятностью у вас появятся растяжки:

• Бедра
• Грудь
• Живот
• Бедра
• Ягодицы
• Живот

Вы также можете заметить растяжки на пояснице и на тыльной стороне рук.Скорее всего, вы растянете те части тела, в которых откладывается больше жира.

Красные растяжки легче лечить, поскольку кожа в этой конкретной области все еще может вырабатывать коллаген, который может скрывать следы. Однако, как только растяжки стареют и становятся белыми, лечить их становится сложно. При правильном лечении следы могут не исчезнуть полностью, а в значительной степени исчезнуть.

Как лечить красные растяжки

Вот несколько средств, которые могут помочь избавиться от красных растяжек.

1. Медицинские процедуры и варианты лечения

I . Микродермабразия

Микродермабразия — один из лучших способов борьбы с красными растяжками. Многочисленные исследования показали, что микродермабразия помогает улучшить внешний вид красных растяжек (1). Микродермабразия — это процесс, при котором устройство, похожее на палочку, с хрустальным наконечником втирается в вашу кожу, чтобы отполировать верхний слой. Это помогает сделать кожу более гладкой.

2. Микронидлинг

Иглы в устройстве для микронидлинга протыкают кожу, увеличивая выработку коллагена.Исследование, проведенное на корейских женщинах, показало, что микронидлинг может улучшить появление ранних растяжек (2).

3. Лазерная терапия

Было обнаружено, что лечение красных растяжек с помощью длинноимпульсного лазера на длине волны 1064 нм Nd: YAG эффективно улучшает их внешний вид. Он не только уменьшает покраснение, но и увеличивает выработку коллагена, улучшая тем самым появление растяжек (1).

4. Кремы для местного применения

Кремы с третиноином улучшают внешний вид красных растяжек.Однако они также могут вызывать раздражение, покраснение и шелушение. Беременным женщинам также следует избегать использования кремов с третиноином (3).

Смягчающие масла также полезны при лечении и предотвращении красных растяжек. Применение смягчающих средств помогает повысить эластичность кожи, что предотвращает и лечит ранние растяжки. Одна мазь против растяжек, которая была исследована в Румынии, включала смягчающие ингредиенты, такие как масло арганы, масло какао и пчелиный воск (4).

5. Химический пилинг

В этом процессе кожные кислоты удаляют верхний слой кожи, делая ее более гладкой.Это может помочь в постепенном исчезновении красных растяжек, хотя эффективность этого лечения неизвестна (3).

Вы можете даже попробовать домашние средства для лечения красных растяжек. Однако нет достаточных научных доказательств того, что такое лечение в домашних условиях даст вам результаты.

II. Варианты лечения в домашних условиях

1. Кремы и лосьоны от растяжек

Существуют кремы и лосьоны для местного применения от исчезающих растяжек. Нет никаких научных доказательств эффективности этих продуктов и их способности исправлять разорванные эластичные волокна в вашей коже.Однако эти кремы могут увлажнять кожу, что может уменьшить появление ранних растяжек.

2. Миндальное масло

Вы можете предотвратить образование растяжек, массируя кожу миндальным маслом (5). Он помогает сохранять кожу увлажненной и повышает ее эластичность. Это предотвращает появление растяжек, даже если ваша кожа растягивается во время беременности.

3. Гиалуроновая кислота

Согласно Американской академии дерматологии, нанесение гиалуроновой кислоты на ранние растяжки может помочь уменьшить их внешний вид.Это поможет сделать их менее заметными и поблекнуть (6).

4. Держите кожу увлажненной

Нанесите смягчающие ингредиенты, такие как масло какао и пчелиный воск, чтобы сохранить кожу увлажненной и предотвратить появление растяжек (4). Вы можете даже подумать о том, чтобы массировать кожу другими смягчающими средствами, такими как масло ши, кокосовое масло первого отжима или любые другие растительные масла. Хотя нет никаких доказательств того, что эти ингредиенты уменьшают или предотвращают появление растяжек, они могут сохранять вашу кожу увлажненной. Это может помочь уменьшить появление растяжек.

5. Проверьте свою диету

Это важно для предотвращения резкого увеличения веса и растяжек. Старайтесь придерживаться здоровой и сбалансированной диеты и избегать нездоровой пищи. Диета, богатая необходимыми витаминами и питательными веществами, также сохраняет вашу кожу здоровой.

Помимо этих процедур и средств, есть несколько быстрых способов скрыть растяжки, которые вы можете использовать, если они вас беспокоят:

• Средства для автозагара: Они доступны в виде кремов, лосьонов и спреев. и обычно используется для придания коже загорелого вида.Они могут помочь выровнять тон кожи и скрыть растяжки на несколько дней.
• Макияж для тела: Вы можете использовать макияж для тела, чтобы скрыть растяжки. Однако не забывайте использовать водостойкий и непереносимый макияж, чтобы он оставался на вашей коже даже во влажной среде.

Хотя существует множество методов лечения, которые, как утверждают, помогают избавиться от красных растяжек, правда в том, что вы не можете заставить их полностью исчезнуть. При правильном уходе и лечении следы могут только побледнеть и стать менее заметными.Всегда лучше проконсультироваться с дерматологом, чтобы понять, как ваша кожа заживает и реагирует на лечение.

Если у вас есть еще вопросы о красных растяжках и о том, как их лечить, оставьте их в разделе комментариев ниже, и мы свяжемся с вами.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Блекнут ли красные растяжки?

Да, они блекнут при правильном обращении.

Как узнать, новые ли у меня растяжки?

Если ваши растяжки кажутся красноватыми, это новообразованные растяжки.

Появятся ли у меня растяжки, если я похудею?

Да. Когда вы быстро теряете или набираете вес с помощью диеты и упражнений, ваша кожа также меняется. Он может потерять эластичность и способность растягиваться. Это может привести к появлению растяжек.

6 источников Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Лечение растяжек (с упором на красные стрии, Журнал кожной и эстетической хирургии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здоровья.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles / PMC5782435 /
• Лечение растяжек с помощью иглоукалывания: пилотное исследование, Дерматологическая хирургия, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22913429
• Stretch Маркс (Striae), Национальный центр биотехнологической информации, Национальная медицинская библиотека США.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK436005/
• Предварительное исследование по разработке крема вода в масле против растяжек: ультразвуковая оценка, анализ текстуры и сенсорный анализ, клинические, косметические и исследовательская дерматология, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5019162/
• Влияние масла горького миндаля и массажа на стрии беременных у первородящих женщин, Журнал клинического сестринского дела, Национальная медицинская библиотека США, Национальная Институты здоровья.
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22594386
• Растяжки: почему они появляются и как от них избавиться, Американская академия дерматологической ассоциации.
  https://www.aad.org/public/cosmetic/scars-stretch-marks/stretch-marks-why-appear

Рекомендуемые статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Рамона — журналист, ставший писателем. Она имеет степень магистра английской литературы и пишет для цифрового мира более пяти лет.Она специализируется на написании статей по уходу за кожей. Она прошла сертификационный курс «Дерматология: путешествие по коже», проводимый Новосибирским государственным университетом. Она считает, что красота начинается с правильного ухода за кожей, и ее миссия состоит в том, чтобы устранить все токсины из своего повседневного образа жизни. Она помогает и направляет читателей в выборе продуктов и ингредиентов, подходящих для их типа / проблемы кожи. Когда Рамона не работает, ее книги и страсть к музыке, хорошей еде и путешествиям не дают ей покоя.

7 вещей, которые нужно знать о лечении растяжек

Joel Carillet / getty images

Как говорится, каждый шрам рассказывает историю.Но когда дело доходит до растяжек — тех полосок, которые появляются в подмышечных впадинах, на бедрах, животе, груди и паху, когда кожа перенапрягается в период полового созревания, беременности или быстрого набора веса, — большинство людей предпочло бы остаться мамой.

Если вы относитесь к 40-90% людей, у которых появились растяжки (они также могут быть результатом длительного приема стероидов и эндокринных заболеваний, и они определенно имеют генетический компонент), анализ в American Journal of Clinical Dermatology есть новости, которые вы будете рады услышать.Исследователи из Медицинской школы Университета Майами Миллера проанализировали существующие исследования, чтобы определить, что работает, а что нет, для лечения упрямых морщин. А новое устройство, одобренное FDA в январе, сделает лечение еще проще. Вот что вам нужно знать.

1. Растяжки могут никогда не исчезнуть полностью.
В отличие от шрамов от того времени, когда вы упали с велосипеда или кошка почесала вам нос, растяжки практически невозможно стереть. «Мы добились успеха в улучшении общей текстуры и внешнего вида, но полного« избавления »от растяжек часто бывает трудно добиться», — говорит Джереми Брауэр, доктор медицины, хирург-дерматолог из Медицинского центра Нью-Йоркского университета в Лангоне.«Мы можем избавиться от пигментации и попытаться стимулировать выработку нового коллагена и эластина для создания более нормального внешнего вида кожи». Улучшение занимает месяцы — вам, вероятно, понадобится более одного лечения, особенно если вы хотите сгладить текстуру, а не просто осветлить обесцвечивание. (Похудейте до 25 фунтов за 2 месяца — и станьте более сияющими, чем когда-либо — с новым планом Younger In 8 Weeks !)

2. Молодые растяжки легче лечить, чем старые.
Совершенно новые растяжки, называемые striae rubra, обычно выглядят как выпуклые красные линии.В этот момент дерматолог, пластический хирург или сосудистый хирург могут использовать импульсный краситель или лазер NG-YAG для нацеливания на кровеносные сосуды. «Более широкие и глубокие растяжки с пигментацией и покраснением лучше всего подходят для улучшения», — говорит Брауэр. Со временем, обычно через 6 месяцев — 2 года, растяжки превращаются в более тонкие белые линии, называемые белыми полосами, которые, как известно, трудно поддаются лечению. Исключения: если у вас толстая растяжка, иногда ее можно сделать тоньше; вдавленную растяжку иногда можно сделать плоской.

3. Одно лечение считается наиболее эффективным.

Якобчук Елена / getty images

Изучив предыдущие исследования, посвященные целому ряду методов лечения растяжек, исследователи обнаружили, что один тип лазера является наиболее эффективным — фракционный лазер, такой как Fraxel Dual. «Фракционные лазеры работают, создавая равномерно распределенные зоны повреждения внутри кожи, но также оставляя участки необработанной кожи, которые позволяют быстро заживить рану», — объясняет Брауэр.Когда организм излечивает эти микротравмы, он создает новый коллаген. В то время как некоторые лазеры являются абляционными, то есть они снимают верхние слои кожи, Fraxel Dual не абляционный, то есть доставляет энергию под поверхность кожи, не повреждая верхний слой, поэтому время простоя минимально. Авторы исследования рассмотрели как неабляционные, так и абляционные лазеры и пришли к выводу, что, хотя они работают одинаково, абляционные лазеры, похоже, дают менее последовательные результаты.

БОЛЬШЕ: 10 удивительных трюков красоты с кокосовым маслом

4.Две лучше чем одна.
Хотя фракционный лазер является лучшим в этом исследовании, исследователи признают, что вы можете еще больше улучшить результаты, наложив слой на второй сеанс, например, импульсный лазер на красителях, чтобы избавиться от красного пигмента или чего-то еще, что может понадобиться вашей коже. . «Каждый раз, когда вы комбинируете методы лечения, они оба работают лучше», — объясняет лицевой пластический хирург из Нью-Йорка Дженнифер Левин, доктор медицины. «Это как носить ремень и подтяжки — они по-разному держат ваши штаны». Левин говорит, что не существует одного динамичного терапевтического дуэта, который помог бы всем.Напротив, это зависит от того, что происходит с вашей кожей. «Иногда растяжки выглядят хуже из-за окружающей текстуры кожи», — говорит она. «Вы можете сосредоточиться на растяжках, но также может быть целлюлит, жир, покраснение и неровности, которые можно лечить, чтобы эта область выглядела лучше».

5. В городе появилась новая терапия.
Levine — одна из немногих клиник в стране с аппаратом Ellipse, который является золотым стандартом лазерного лечения в Европе.В январе FDA одобрило использование нового наконечника для Ellipse, который будет лечить растяжки глубоко под кожей, не снимая верхних слоев, как это делает Fraxel Dual. Преимущество Ellipse заключается в его способности точно воздействовать на обрабатываемые волокна и оставлять окружающие ткани совершенно невредимыми. Это означает меньший дискомфорт и более быстрое заживление. При использовании любого фракционного лазера вам потребуется от двух до четырех процедур.

6. Кремы или лосьоны «Чудо» особого значения не имеют.

IAN HOOTON / SPL / getty images

Хотя многие безрецептурные формулы обещают исчезнуть растяжки, доказано, что действует только один активный ингредиент, и это третиноин (вы, возможно, слышали торговую марку Retin-A), производное витамина А, обычно назначаемое от прыщей или против старения. . «Третиноин способствует ремоделированию коллагена, что помогает заживить шрамы, а растяжки — это одна из форм рубцевания», — говорит Элизабет К.Хейл, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и доцент кафедры дерматологии Медицинского центра Лангоне при Нью-Йоркском университете. В клинических испытаниях у пациентов с новыми растяжками (красного цвета) наблюдалось значительное улучшение длины и ширины линий после применения третиноина один раз в день в течение 24 недель. Mederma производит терапию растяжек (23 доллара США; amazon.com) с использованием растительных ингредиентов — в основном экстракта луковой луковицы — что показало некоторые перспективы и, возможно, стоит попробовать. Что касается использования кремов для профилактики, Хейл говорит, что хорошо увлажненная кожа более эластична и лучше выдерживает силы растяжения, поэтому она рекомендует беременным пациентам ежедневно увлажнять область живота смягчающими средствами, такими как масло какао или масло ши. .

ПОДРОБНЕЕ: 10 вещей, которые вы можете сделать с алоэ вера

7. Одно (большее) средство действительно сотрет растяжки.
Лазерное лечение не всегда оправдывает ожидания пациентов, «потому что вам нужно несколько процедур, а результаты не столь эффективны», — говорит сертифицированный совет директоров Нью-Йорка пластический хирург Ричард Свифт, доктор медицины. Чтобы добиться успеха в режиме хлопкового данка, когда растяжки появляются ниже пупка, он предлагает мини-подтяжку живота, которая полностью удаляет растяжки и подтягивает кожу.(Полная подтяжка живота также подтянет находящиеся под ним мышцы живота.) «Хотя мини-подтяжка живота — это хирургическая процедура, время простоя минимально, а результаты постоянны», — говорит Свифт.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как навсегда избавиться от растяжек

Хотя растяжки — совершенно естественная часть жизни, они могут заставить вас чувствовать себя неловко.Это особенно верно, потому что они часто возникают во время быстрых изменений в вашем теле, таких как половое созревание, прибавка в весе или беременность, которые уже могут вызывать у вас неприятные ощущения. В большинстве случаев растяжки остаются, но некоторые натуральные средства могут помочь избавиться от них быстрее и уменьшить их внешний вид. Если они по-прежнему беспокоят вас и влияют на вашу самооценку, вы также можете принять профессиональные меры. Читайте дальше, чтобы узнать о лучших советах и ​​рекомендациях по исчезновению и избавлению от растяжек.

Что вызывает растяжки?

Растяжки или стрии возникают, когда ваша кожа быстро меняется, например, с увеличением веса, половым созреванием или беременностью.Они проявляются в виде длинных волнистых линий на коже, которые вначале обычно имеют темно-розовый или фиолетовый цвет. Со временем они тускнеют до почти полупрозрачных. Растяжки могут появляться как у мужчин, так и у женщин, и чаще всего они появляются на бедрах, ягодицах, бедрах, животе и груди. Мужчины, которые поднимают тяжести, также могут накинуть их на плечи и грудь. Растяжки не являются признаком плохого самочувствия; они являются естественной частью жизни и могут встречаться у любого человека, независимо от его размера и формы.К сожалению, полностью избавиться от них сложно, но вы можете сделать что-то, чтобы помочь им быстрее исчезнуть и свести к минимуму их появление.

Как избавиться от растяжек

Витамин А

Витамин А, или ретиноиды, является благословением, когда речь идет о борьбе со старением, поскольку он увеличивает выработку организмом коллагена, улучшая гидратацию и эластичность. Также он может положительно сказаться на растяжках. Исследование 1996 года, опубликованное в JAMA Dermatology, показало, что местное применение третиноина или ретиноевой кислоты уменьшает появление новых растяжек.Таким образом, ежедневное применение крема с витамином А может иметь блестящий эффект. Просто будьте осторожны, когда впервые включаете его в свой распорядок дня, поскольку ретиноиды очень сильнодействующие и могут раздражать чувствительную кожу. Кроме того, прием добавок или увеличение потребления продуктов, богатых витамином А, таких как печень, сладкий картофель и морковь, может улучшить состояние вашей кожи изнутри.

Гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота естественным образом присутствует в организме и идеально подходит для увлажнения кожи и регенерации клеток.Он втягивает влагу в эпидермис, фиксируя ее на месте, что помогает сделать текстуру более гладкой. Он также может стимулировать выработку коллагена — белка, который позволяет коже сохранять форму и выглядеть сияющей. Кроме того, он способствует заживлению ран, ускоряя процесс. Добавки в свой рацион или уход за кожей могут помочь избавиться от растяжек, уменьшив их внешний вид. Вы можете принимать гиалуроновую кислоту как в качестве добавки, так и в качестве местного лечения. Если вы решите использовать сыворотку или лосьон для местного применения, наносите их два раза в день, а затем нанесите качественный увлажняющий крем.

Сахар

Сахарный скраб в домашних условиях — отличный способ отшелушивания и обновления общего тона кожи своими руками. Смешайте один стакан сахара, четверть стакана масла, например кокосового или миндального, и сок половины лимона. Вы хотите, чтобы консистенция была похожа на мокрый песок. Затем два или три раза в неделю массируйте скраб на пораженные растяжки участки в течение пяти-десяти минут и смойте. Масло действует как смягчитель и увлажнитель, сахар удаляет омертвевшие клетки кожи, а пикантный лимонный запах освежает и помогает осветлить темные линии.После высыхания нанесите питательный увлажняющий крем, содержащий витамин Е и гиалуроновую кислоту. Конечно, вы также можете использовать этот нежный скраб для всего тела, чтобы повсюду было ощущение свежести и бодрости!

Кокосовое масло

Кокосовое масло — еще одно отличное домашнее средство от растяжек. Выберите чистое кокосовое масло первого отжима, а не рафинированное, и вотрите его в живот, бедра, грудь или бедра — везде, где у вас есть растяжки.Делайте это ежедневно в течение как минимум 12 недель. Кокосовое масло не только увлажняет кожу; также было показано, что он улучшает заживление ран. Это также хорошо работает в качестве профилактической меры, поэтому, если вы ожидаете, переживаете период полового созревания или занимаетесь силовыми тренировками, то ежедневное выполнение этого также может помочь предотвратить образование рубцов.

Алоэ Вера

Всем известно, что алоэ вера обладает довольно серьезными целебными свойствами.Он также отлично подходит для увлажнения и увлажнения вашей кожи. Чтобы избавиться от растяжек, лучше всего использовать свежее алоэ вера, удалить его липкую внутреннюю часть, растереть им участок и дать ему высохнуть. Однако, если вы не умеете поддерживать растения в живых или хотите немного менее грязный вариант, вы можете использовать гель алоэ вера из магазина красоты или аптеки. Просто убедитесь, что это чистое алоэ вера и не содержит воды или спирта в качестве основных ингредиентов.

Лимонный сок

Лимонная кислота, содержащаяся в лимонах, помогает уменьшить покраснение от свежих растяжек, чтобы они не были так заметны.Вы можете смочить ватный диск в свежем лимонном соке и натереть им пораженную область или просто натереть кожу свежим нарезанным лимоном. Дайте ему высохнуть около десяти минут, прежде чем смыть. Или добавьте немного лимонного сока в сахарный скраб, чтобы получить эффект два в одном.

Яичные белки

Изготовление маски из яичных белков может показаться странным вариантом, но с его помощью можно уменьшить растяжки. Яичный белок богат аминокислотами и белком, а также коллагеном, который может улучшить эластичность и упругость кожи.Все, что вам нужно сделать, — это разделить два яйца и слегка взбить взбитые белки до образования пышной массы. Затем нанесите его на кожу чистой кисточкой для макияжа или массируйте руками. Дополнительным преимуществом массажа является усиление кровообращения в этой области, что способствует заживлению. Дайте высохнуть, затем смойте теплой водой и хорошо увлажните.

Ешьте правильную пищу

Внешнее здоровье и красота начинаются изнутри. Правильное питание может помочь предотвратить появление растяжек и уменьшить появление новых и существующих.Выбор диеты с высоким содержанием витаминов A, C и E, а также цинка и кремния — лучший вариант. Эти питательные вещества могут помочь в создании коллагена, который придает коже эластичность. Включите нежирный белок, такой как лосось, фасоль, курица и чечевица, а также зеленые крестоцветные овощи, морковь, чеснок, свеклу и сладкий перец. Что касается фруктов, то ягоды полны витаминов и антиоксидантов, как и цитрусовые, такие как лимоны, апельсины и грейпфруты. Затем увеличьте потребление воды, чтобы избежать обезвоживания изнутри.Наконец, уменьшите потребление сахара, так как он может повредить белки коллагена и повлиять на производство большего количества, что затруднит избавление от растяжек и может даже привести к старению.

Упражнение

Увеличьте кровообращение и частоту сердечных сокращений с помощью упражнений, которые также помогут избавиться от растяжек. Любые движения, которые заставляют кровь циркулировать, отлично подходят для перемещения антиоксидантов по телу и стимуляции роста коллагена.Силовые упражнения также могут помочь тонизировать области, на которых у вас есть растяжки, и сделать их менее заметными. Попробуйте скручивания на доске, круги бедрами на четвереньках и ягодичные мосты на одной ноге. Кроме того, йога, плавание и ходьба также являются отличными мягкими кардио-вариантами. Конечно, если ваши растяжки связаны с весом, регулярные упражнения также могут помочь вам сохранить здоровый размер.

Профессиональные процедуры

Если природные средства не помогают избавиться от растяжек, доступны профессиональные процедуры.Многие из них могут быть более инвазивными и дорогими, чем домашние варианты; однако они могут быть отличным выбором, если ваши растяжки сильно влияют на вашу самооценку и образ тела. Микродермабразия — одно из самых распространенных методов лечения и отшелушивания кожи лица. Различные виды лазерной терапии также могут уменьшить появление красных растяжек и сгладить потускневшие. В качестве альтернативы, при прокалывании кожи используются тонкие иглы для проникновения в эпидермис, тем самым стимулируя кровоток и выработку коллагена для заживления.Это может обратить вспять рубцы и сгладить растяжки. Наконец, также возможны более интенсивные хирургические процедуры, такие как подтяжка живота; однако они могут быть дорогими и довольно болезненными.

Профилактика растяжек при беременности

Растяжки невероятно распространены и естественны во время беременности. В основном потому, что внутри вы выращиваете целого человека (или более одного человека). Это также отчасти связано с тем, что гормоны, которые смягчают ваши связки и кости, расширяя родовые пути, также смягчают вашу кожу, делая ее более склонной к эффекту «разрывания».Есть несколько способов борьбы с растяжками во время беременности. Первый — увлажнять живот несколько раз в день густым питательным кремом. Это также поможет уменьшить зуд и дискомфорт. Далее вам нужно сосредоточиться на диете. Фрукты и овощи с высоким содержанием витаминов С и А очень полезны, поэтому выбирайте морковь, сладкий картофель, сладкий перец, цитрусовые и ягоды. Наконец, увеличение веса — это неизбежный и ожидаемый эффект от беременности, но если вы сможете медленно набирать вес, это снизит вероятность появления растяжек на бедрах, ягодицах и бедрах.

Часто задаваемые вопросы

Что такое растяжки?

Растяжки — это длинные волнистые линии на коже, обычно темно-розовые или пурпурные, когда они появляются впервые, но со временем становятся почти прозрачными. Также известные как стрии, они возникают, когда ваша кожа быстро меняется, например, с увеличением веса, половым созреванием или беременностью. Это может произойти как у мужчин, так и у женщин и чаще всего появляется на бедрах, ягодицах, бедрах, животе и груди.

Как навсегда избавиться от растяжек?

Лучший способ навсегда избавиться от растяжек — это профессиональные процедуры.