Важно! Во время такого массажа рекомендуется применять натуральные эфирные масла. Они улучшают состояние кожи и обогащают ее полезными веществами.

Массаж делают с помощью специального массажного масла. Небольшое его количество втирают в кисти и поглаживают их в течение нескольких минут.

Причины сухости кожи

Изменение характеристик кожи рук, обеднение ее влагой происходят по таким причинам:

• частое применение мыла при мытье рук;
• отказ от перчаток во время мытья рук;
• неправильный уход за кожей;
• воздействие низких температур на эту часть тела;
• неумеренное применение пилингов.

Как не допустить сухость

Предотвратить дряблость и сухость кожи можно, придерживаясь таких рекомендаций:

• тщательно очищать кожу от загрязнений;
• всегда при применении бытовой химии надевать перчатки;
• при минусовых температурах не выходить из дома без перчаток;
• пользоваться только высококачественными косметическими средствами;
• всегда внимательно читать инструкцию перед тем, как применять скраб, тоник или крем.

Советы врачей

Выполнение советов косметологов помогает предупредить появление сухости кожи и сохранить здоровый и красивый вид рук. Врачи дают такие советы для недопущения появления сухой и нездоровой кожи:

• мыть руки желательно в холодной или прохладной воде;
• пользоваться крем-мылом;
• никогда не использовать хозяйственной мыло, т. к. оно имеет большое количество щелочи;
• периодически нужно увлажнять руки питательным кремом;
• всю домашнюю работу выполнять только в резиновых перчатках;
• соблюдать питьевой режим, выпивая не менее 2 литров воды в течение суток;
• включать в рацион больше продуктов, содержащих полиненасыщенные жирные кислоты.

Кожа рук требует особого внимания. Из-за воздействия неблагоприятных факторов она стареет, покрывается трещинами и воспаляется. Предупредить сухость кожи можно с помощью домашних скрабов, приготовленных из повседневных продуктов питания. Эти средства не вызывают аллергии и помогают поддерживать здоровье кожи.

Видео

Скраб для рук в домашних условиях: 6 рецептов

Здравствуйте, уважаемые читатели! Если кожа ваших рук сухая, морщинистая или просто неважно выглядит, то самое время позаботиться о ней. Самое оптимальное решение – скраб. Сегодня в статье я расскажу, как приготовить скраб для рук в домашних условиях. Выберем только натуральные и безопасные средства.

Помните! Перед любым применением состава проверьте свою кожу на аллергию, чтобы не навредить своим ручкам.

Показания и противопоказания применения скрабов

Наши с вами руки больше всего подвержены испытаниям и изменениям кожи. Вокруг так много различных агрессоров: вода, солнце, ветер, соли – все это норовит истончить и состарить ее. Но мы этому не дадим произойти! И поможет в этом нам скраб, который просто приготовить дома и легко использовать, когда времени нет на салоны красоты.

Преимущества:

• очищает кожу рук от ороговевших клеток,
• омолаживает и разглаживает,
• питает,
• не содержит консервантов и добавок,
• состоит из чистых натуральных ингредиентов,
• обходится дешевле магазинных очищающих средств.

Однако перед любым приготовлением состава нужно убедиться, что его применение будет безопасным. Не переводите продукты зря, если есть противопоказания.

Противопоказания к процедуре:

• воспаления и раздражения на эпителии;
• ранки, трещины, микротрещины;
• запрещено делать скрабы и пилинги до солярия или солнечных ванн;
• тонкая и чувствительная кожа;
• близкое расположение сосудов и капилляров.

Советы по подготовке к процедуре скрабирования

Перед любой косметической процедурой нужна подготовка, чтобы не отрываться от дел и не бегать в поисках недостающих мелочей.

Чтобы ваша процедура прошла без сложностей, знайте:

1. Делайте процедуру в ванной комнате для доступности воды.
2. Вымойте тщательно руки перед каждой процедурой.
3. Готовьте только свежий состав, без хранения.
4. Положите рядом чистое полотенце.
5. Приготовьте одноразовые перчатки по необходимости.
6. Держите рядом пленку для обертывания по необходимости.
7. Перед нанесением массы руки очистите содой, чтобы открыть поры и усилить кровообращение.
8. Скраб после нанесения не втирайте агрессивно, а используйте мягкие и легкие массирования.

После процедуры:

1. Скраб бережно смойте теплой водой.
2. Руки подсушите чистым полотенцем.
3. Нанесите увлажняющий или питательный крем для рук.
4. Не используйте процедуру часто, не иссушайте эпителий. Достаточно 1 применения в 7 – 10 дней, чтобы ваши руки выглядели ухоженными.

Процедура скрабирования

Полезные ингредиенты для очищения рук скрабами

Для приготовления состава подойдет огромное множество полезных продуктов:

• соль,
• сахар,
• кофе порошок или кофейная гуща,
• сода,
• овсяные или другие хлопья,
• тертые отруби,
• яичная скорлупа,
• пляжный (мелкий) песок,
• косметическая глина.

Для основы скраба подходят:

• крем для рук;
• жидкое мыло;
• натуральный мед;
• эфирные масла;
• жирные масла оливы, подсолнечника и пр.;
• яйца.

Рецепты

Мы представляем для вашего внимания рецепты, которые способны вдохнуть жизнь в вашу кожу. Такие домашние скрабы легко заменят собой дорогостоящие салонные средства.

См. также:

С медом

Ингредиенты:

• 50 мг. меда,
• 50 мг. сахара,
• 1 ампула витамина A,
• мисочка,
• питательный крем.

Как приготовить: в миске разведите мед и сахар, но не до полного растворения сахара. Добавьте витамин A.

Как использовать: состав сразу наносите на руки и легкими массирующими движениями распределите массу. Оставьте на 10 – 15 минут. Смойте теплой водой. Нанесите питательный крем.

Результат: очищает от старых клеток, питает и насыщает витаминами.

С маслом лимона

Ингредиенты:

• 3 – 5 ст. л. хлопьев геркулеса,
• 2 ст. л. оливкового масла,
• 2 – 3 капли эфирного масла лимона,
• мисочка,
• увлажняющий или питательный крем.

Как приготовить: хлопья геркулеса постарайтесь растолочь в миске на мелкие крупинки и смешайте с оливковым маслом. В конце добавьте масло лимона и перемешайте.

Как использовать: приготовленную массу наносите аккуратно, массируя, распределите по поверхности и оставьте на 10 – 15 минут. После этого вымойте руки теплой водой с шампунем или жидким мылом.

Результат: геркулесовый скраб очищает поверхность рук, питает и омолаживает. Масло лимона отбеливает.

С солью

Ингредиенты:

• 2 ст. л. морской соли,
• 2 ст. л. натурального меда,
• 1 ст. л. цветков ромашки,
• 1 ст. л. цветков липы,
• мисочка.

Как приготовить: смешайте в миске мед, соль, ромашку и липу до однородной массы.

Как использовать: нанесите на поверхность рук, помассируйте и оставьте на 10 минут. Если кожа рук от соли начнет щипать или раздражаться, не терпите и смойте теплой водой без мыла.

Результат: отлично избавляет эпидермис от ороговевших клеток. Мед наполняет витаминами, ромашка и липа успокаивают.

С яйцом и геркулесом

Ингредиенты:

• 2 столовая ложка натурального меда,
• 1 куриный желток,
• 2 столовые ложки хлопьев геркулеса,
• мисочка.

Как приготовить: в миске взбейте желток до однородности и добавьте мед, смешивая. Засыпьте хлопья в массу и снова перемешайте.

Как использовать: нанесите массу, помассируйте по поверхности около 1 – 2 минут и оставьте еще на 10 минут. Смойте теплой водой без добавления мыла.

Результат: дерма становится гладкой и бархатистой.

Сахарный

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка масла растительного или оливкового,
• 1 столовая ложка сахара песка,
• мисочка,
• одноразовые перчатки.

Как приготовить: смешайте сахар и масло в миске, но не до полного растворения сахара. Сразу применяйте.

Как использовать: нанесите и помассируйте поверхность. Оставьте на 10 – 15 минут. После смойте с помощью разбавленной воды с добавлением шампуня или жидкого мыла.

Можете одеть на руки одноразовые перчатки, чтобы масло прогрелось под воздействием тепла рук. В перчатках можно делать работу по дому и не бояться, что скраб вытечет.

Результат: отлично питает эпителий. После процедуры использование крема может не понадобиться.

Кофейный

Ингредиенты:

• 2 ст. л. кофе молотого,
• 1 ст. л. сметаны 20%,
• 1 ст. л. натурального меда,
• мисочка.

Как приготовить: все ингредиенты смешайте в миске до однородного состояния. Используйте приготовленную массу сразу, без хранения.

Как использовать: готовую массу нанесите на кожу, поднимаясь до локтей. Помассируйте 1 – 2 минуты и оставьте на 10 минут впитываться. После промойте теплой водой без мыла.

Результат: очищает, питает, убирает сухость и шершавость рук.

К нашим рецептам прилагаем небольшое видео, где профессиональный косметолог расскажет вам, как правильно и грамотно сделать процедуру очищения.

Магазинные средства

Если вы очень занятой человек, и некогда делать скрабы самостоятельно или просто лень, то вы с легкостью можете приобрести в магазине готовый и применить его вечером или ночью перед сном. На это не понадобится много времени и сил.

Популярные марки, которые применяют дома в готовом виде:

• скраб для рук и тела, жожоба и миндаль BEAUTIX,
• сахарный пилинг для рук Farmona,
• пилинг с маслом от MASURA,
• MARKELL с гранатом,
• масло-скраб для рук PATRISA NAIL с минеральными солями,
• IRISK,
• пилинг для рук PARAFFINTHERAPY,
• In’Garden.

Заключение

Важно запомнить!

1. Домашние скрабы для рук ничем не хуже дорогих магазинных и салонных косметических средств.
2. Не забывайте проверять эпидермис на чувствительность.
3. Не забывайте о противопоказаниях.
4. Нельзя делать чаще 1 раза в 7 – 10 дней.
5. Если нет времени готовить, можете купить его в магазине.

Применяя рецепты из нашей статьи, вы очистите кожу рук совершенно натурально и естественно. Напитаете полезными витаминами и микроэлементами, выгоните вредные токсины, отбелите и обновите ее клетки. Оставайтесь с нашими советами здоровыми и красивыми.

До встречи в следующей статье!

рецепты хорошего крема своими руками в домашних условиях и отзывы о средстве Бархатные ручки

Женские ручки могут рассказать многое о своей хозяйке. Именно по ним можно судить об успешности представительницы прекрасного пола, ее уверенности и красоте. Ухаживанию за кожей этой части тела нужно уделить особое внимание. При этом регулярный уход будет включать в себя не только использование крема. Особенно полезным будет использование скраба. С помощью его можно обновить кожный покров, активировать обменные процессы. О том, как правильно применять данное средство и какие виды скрабов для рук существуют, расскажем в нашей статье.

Что это такое

Возможно, многие первый раз сталкиваются с таким средством, как скраб для рук. Стоит отметить, что эта субстанция напоминает крем или гель с абразивными твердыми частицами. Именно благодаря им происходит механическое воздействие на дерму, очищение ее от мертвых клеток. Таким образом, можно улучшить кровообращение, ускорить обмен веществ. Каждая такая процедура станет дополнительным массажем для ваших рук, сможет смягчить их и увлажнить.

Обычно женщины предпочитают делать скраб уже готовыми косметическими средствами. Однако вы сможете легко и быстро сделать данное средство самостоятельно в домашних условиях. При этом вам не потребуется тратить баснословные деньги на дорогостоящие препараты или посещение косметолога. Вы сможете сэкономить свои сбережения.

Легко можно приобрести все ингредиенты самостоятельно. Есть множество магазинов, где продаются все нужные для вас элементы. Это еще одно преимущество такого изделия. Соответственно, по эффективности средства, которые вы создадите собственноручно, будут даже лучше. Остается только определиться с нужным рецептом, который будет зависеть от желаемого результата.

Состав

Если вы решили изготовить скраб своими руками, то стоит знать, из каких составляющих он состоит. В основу каждого средства положен крем. Можно также сделать средство с маслом, при этом подойдет любое: подсолнечное, оливковое, льняное, персиковое. Также хорошо подойдут для базы молочные продукты, мед, глина.

Саму функцию очистительных (абразивных) частиц могут играть любые твердые элементы:

• Кофе отлично очистит дерму, приведет ее в тонус, придаст упругости и энергии. Можно его использовать вкупе с гелем для душа или можно добавить его в жидкое мыло.
• Хорошо подойдет и морская соль. Она отлично отшелушивает и дезинфицирует кожный покров, поможет сгладить неровности дермы.
• Сахар. Данный компонент тщательно шлифует кожу, не травмирует ее. В основе лежит нежность и деликатность. Можно смешать его со сметаной или маслом.
• Овсяные хлопья. Данный вариант отлично подойдет для любого типа кожи, особенно в сочетании с медом (если у вас нет аллергических реакций).
• Крупа мелкого помола. Перед применением ее можно измельчить в кофемолке. Основой может выступать любое средство.

Особенности

Чтобы кожа ваших рук была красивой и здоровой, следует активно о ней заботиться. Важно в первую очередь четко следовать рецепту, чтобы не навредить себе. Любой скраб имеет свои особенности:

• Проводя процедуру, следует учесть особенности вашей кожи, а также тот эффект, который вы хотите достичь. Помните, что ручкам может понадобиться интенсивное воздействие, а значит, в средство можно добавить больше отбеливающих, скрабирующих, заживляющих элементов.
• Помните, что после тщательной глубокой очистки вашей дерме потребуется защита. Не забывайте наносить увлажняющий крем, чтобы ваши руки чувствовали себя непринужденно и свежо.
• Не стоит часто травмировать кожу данной процедурой. Применять скраб в домашних условиях следует не чаще раза в неделю. Иначе вы сможете навредить своему здоровью.

Конечно, у каждого рецепта будут свои нюансы, важно их соблюдать.

Правила нанесения

Все скрабы, которые созданы дома, состоят из натуральных ингредиентов. Пользоваться ими довольно просто и удобно. Главное не забывать регулярно применять средство, если хотите увидеть соответствующий эффект. Твердые частички будут обеспечивать глубокое очищение, а полезные элементы проникать вглубь эпидермиса. Соответственно, поры будут раскрываться, а восстановление тканей пойдет быстрее.

Следует руководствоваться основными правилами верного использования средства:

• Когда консистенция готова, стоит аккуратно нанести ее на руки. При этом тщательно помассируйте каждый пальчик: от основания к кончику. Стоит отметить, что если не ухаживать за кожей на подушечках, она станет более грубой. А вот здоровая дерма поможет улучшить питание ногтей.
• Наносить средство стоит лишь на чистую, слегка влажную кожу. Делать это желательно круговыми массажными движениями.
• Длительность одной процедуры скрабирования не должна быть более десяти минут.
• Зачастую люди страдают от сухости кожи рук. В данном случае лучше выбирать более жирные продукты и брать их за основу средства.
• Не используйте скраб для рук, если вы решили скоро выйти на улицу, особенно в мороз или жару.

При правильном проведении процедуры, вы сможете насладиться отличным результатом.

Плюсы и минусы

Многие специалисты считают, что такая процедура, как скрабирование рук, может иметь ряд минусов:

• Эксперты уверены, что именно скрабы являются частой причиной появления воспаления, так как они ранят кожу. Данное мнение имеет место быть, особенно если вы выбираете некачественные компоненты. Они-то и могут вызвать прыщи, воспаления и даже инфекцию.
• Применяя пилинг или скраб, вы теряете естественную защиту кожи. Поэтому если все-таки вы решились на процедуру, то не стоит усердно тереть мочалкой. В ином случае, вы рискуете снять верхний роговой слой эпидермиса и ваша кожа будет уязвима к воздействию различных факторов окружающей среды и, соответственно, будет быстрее стариться.

При этом можно выделить и плюсы такого средства:

• Данное средство является экспресс-методом достижения гладкости кожи. Можно выровнять рельеф, стимулировать выработку коллагена. Соответственно, вы сможете сделать дерму упругой и эластичной.
• Скраб может иметь различные действия: увлажнять, питать кожу и др.

Таким образом, в любой процедуре нужно знать меру. Стоит с умом подходить к каждому сеансу, и тогда ваша кожа будет получать лишь благоприятное воздействие.

Отзывы о профессиональных средствах

Если у вас нет времени составлять и готовить свой собственный скраб в домашних условиях, то можно прибегнуть к помощи специалистов. Есть множество профессиональных средств, которые заслуживают внимания. Например, хороший вариант – скраб Бархатные ручки. Положительные отзывы потребителей говорят о его эффективности. Достаточно применять один-два раза в неделю и руки станут более бархатными, насытятся питательными веществами. При этом обязательно после процедуры смазывать дерму увлажняющим кремом.

Масса положительных отзывов об известных марках Mary Kay, L’Occitane, Aravia, Ageless, Чистая линия. Преимуществом данных средств является их высокое качество. Вы сможете быть уверены, что достигнете поставленных целей.

Довольны покупатели и тем, что купить такие средства можно практически в любом магазине. Они представляют бюджетный вариант для всего населения. Это позволит дамам существенно экономить на походах к косметологу.

Рецепты в домашних условиях

Купить готовый продукт, конечно, легче, но вот пользоваться средством собственного производства намного приятнее. Вы сможете сделать дома лучший для себя скраб, который поможет достичь нужного эффекта. Рассмотрим основные варианты:

• Кофейный. Это один из самых популярных вариантов. Нужно взять кофе и мед в равном соотношении. Все это хорошенько смешать до кашицеобразного состояния. Затем массу наносим на руки и массируем их. После того, как пройдет пара минут, можно смывать средство. Нежный кожный покров вам гарантирован.

• Омолаживающий. Данный вариант – обновляющий скраб. Вы сможете добиться гладкости ручек уже после первых применений. Возьмите предварительно заваренный овес, добавьте туда ложку молока и меда. Все элементы хорошо перемешайте. Затем начинаем тщательно массировать руки. Маска должна остаться на руках на десять минут, потом можно все смывать. Хорошо данный скраб влияет и на ногти, делает их крепкими и сильными. После процедуры не забывайте наносить увлажняющий крем.

• Песочный. Данный вариант произведет эффективное очищение. Предварительно стоит отобрать и подготовить песок. Он должен быть мелким и чистым. Разводим его сметаной, добавляем несколько капель растительного масла. Пару минут делаем аккуратный массаж. После этого смесь можно смывать. Круглые частички песка хорошо очистят огрубевший слой кожи, придадут гладкости и мягкости.

• Соляной. Это вид очищения отлично дезинфицирует кожу. Вам нужно смешать в равных соотношениях соль и сметану. Можно в получившуюся кашицу добавить любые капельки эфирного масла. После того, как вы сделали такую процедуру, специалисты советуют помыть руки с глицериновым мылом.

А теперь видео — рецепт скраба для кожи рук.

Это только несколько самых знаменитых рецептов. Вы сможете на их основе составлять собственные. Не бойтесь экспериментировать, но помните о правилах безопасности и о том, что каждый элемент продукта обладает своими свойствами. Тогда ваши руки будут с благодарностью сиять жизненной силой и красотой. Перемены заметят и окружающие. Здоровые и гладкие руки придадут вам уверенности в себе, повысят настроение и настроят на позитивный лад. Это будет способствовать успешной деятельности.

Таким образом, мы рассмотрели, какие существуют основные скрабы для рук, в чем их преимущества и недостатки. Теперь вы сможете выбрать то средство, которое подойдет именно вам. Помните, что можно не только пользоваться профессиональной косметикой, но с таким же успехом делать скрабы в домашних условиях. Порой именно такие средства оказываются даже эффективнее, чем магазинные аналоги.

Скраб для тела в домашних условиях. Рецепты скрабов для рук и ног.

Любая женщина хочет дольше быть молодой и привлекательной – для этого необходимо ухаживать за своей кожей не только лица, но и всего тела. В процессе клеточного обмена происходит накопление отмерших клеток кожи на ее поверхности. Кожа при этом теряет эластичность, шелушится и тускнеет.

Содержание этой статьи

Поэтому слой омертвевших клеток необходимо убирать, не только просто смывая водой, а делать глубокое очищение с помощью скрабов. Cкраб для тела в домашних условиях можно сделать дома самостоятельно из подручных средств, а можно приобрести в магазине в готовом виде.

По данной теме есть похожая статья — Скраб для губ в домашних условиях: рецепты, особенности.

Что входит в состав?

Косметический состав «скраб» в переводе с английского звучит как чистить, скрести. Составляющей любого подобного средства выступает мягкая основа из крема, геля, эмульсии и абразивных частиц, имеющих натуральное или искусственное происхождение.

Натуральными частицами считаются измельченные в порошок минералы или косточки плодов, например, оливок, абрикосов, кокосовая стружка. Синтетические наполнители – это мельчайшие пластиковые шарики.

Специалисты считают, что скраб с синтетическим наполнителем безопаснее для кожи, поскольку шарики гладкие и не смогут повредить кожу.

Наполнители из натуральных продуктов, как правило, перемалываются хоть и мелко, но частицы имеют неровные края. При интенсивном втирании скраба в кожу можно нарушить ее целостность.

Польза средства

Очищение кожи при помощи скраба необходимо проводить регулярно. Помимо засорения грязью и пылью на ней собираются ороговевшие клетки, кожное сало, токсины. Принимать ежедневно душ или ванну недостаточно для «откупоривания» забитых пор. Поэтому требуется осуществлять глубокое очищение кожи при помощи скраба.

У рассматриваемого средства имеется много полезных свойств, среди которых выделяют:

1. Очищающее воздействие. Абразивные частицы идеально очищают кожу от мертвых клеток, а поры от загрязнений.
2. Оздоравливающее воздействие. После полного очищения кожи ее клетки беспрепятственно начинают получать кислород.
3. Питательное. Мягкие наполнители средства смягчают и тонизируют кожу после механического воздействия. Огромное количество питательных компонентов и витаминов в основе делает скраб полезным.
4. Тонизирующее. Очищение скрабом стимулирует циркуляцию крови во всем теле, тонизируя этим весь организм.
5. Подтягивающее. Очищение делает кожу подтянутее и моложе.
6. Успокаивающее. В скрабе содержатся эфирные масла, которые успокаивают нервную систему человека.

Очищение тела рассматриваемым средством необходимо для нанесения антицеллюлитных и иных терапевтических кремов.

После очищения кожа быстрее и глубже впитывает крема, тем самым максимально достигается желаемый результат.

Как сделать скраб для тела дома? Видео:

Преимущества и недостатки домашних составов

Преимущества домашних скрабов заключаются в том, что их можно приготовить из доступных компонентов, которые могут быть в каждом доме.

Для домашних средств очищения применяются: молотый кофе, морская соль, обычный или коричневый сахар, овсянка, цедра цитрусовых плодов, молотые косточки винограда или абрикоса.

Почти все ингредиенты присутствуют в каждом доме. Косточки плодов предварительно можно накопить в летний сезон и хорошенько просушить на солнце. Сухие косточки легко истолочь сначала в ступке, а потом размолоть кофемолкой.

Несмотря на преимущества представленных домашних средств, у домашних скрабов есть противопоказания к применению:

1. Нельзя использовать домашние скрабы дамам с чувствительной и нежной кожей, чтобы не травмировать ее жесткими абразивными частицами.
2. Нельзя применять скраб, если на коже имеются поражения, ранки и дерматологические заболевания.
3. Не рекомендуется делать глубокую очистку беременным и кормящим женщинам, а также тем, кто проходит лечение от серьезных заболеваний.

Имеющим аллергию на продукты, используемые для скраба, следует внимательно подбирать их, чтобы избежать неприятных последствий. Если случился солнечный ожог, то от очищения лучше отказаться до полного восстановления кожи лица или тела.

Рецепты домашних скрабов

Необязательно покупать дорогое косметическое средство, чтобы прекрасно выглядеть. Можно изготовить скраб самостоятельно из простых продуктов. Далее будет представлено несколько рецептов, как сделать скраб для тела.

Скрабы из кофе

Самым распространенным компонентом очищающих магазинных средств является именно молотый кофе. Скраб для тела из молотого кофе делает кожу гладкой и упругой, прекрасно тонизируя ее.

Кофейный скраб от целлюлита, приготовленный на домашней кухне, – идеальный борец с такой распространенной проблемой на бедрах и животе.

Помимо прочего, он придает коже бронзовый оттенок, имитируя солнечный загар.

Кофейный скраб для тела в домашних условиях готовится в нескольких вариантах и выполняет разные функции для кожи. Из наиболее популярных и эффективных рецептов выделяют следующие:

1. Для сухой кожи. Для приготовления необходимо взять одинаковые части кофейной гущи и меда, смешать их и добавить к полученному составу такой же объем кокосового или миндального масла. Готовой массой натереть все тело, выдержать 30 минут и смыть.
2. Для жирной кожи. Смолоть кофейные зерна в порошок и смешать его с гелем для душа – это простой вариант. Второй вариант: ложку кофейной гущи поместить в стакан йогурта и добавить к ним чайную ложку масла оливы и две ложки лимонного сока. Все тщательно взболтать.
3. Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях. Соединить молотый кофе и морскую соль в объеме двух столовых ложек, добавить к сухой смеси ложку масла оливы и по 4 капли эфирного экстракта масел грейпфрута, апельсина и лимона.

Кофейные составы практически не имеют противопоказаний к применению, поэтому использовать их можно повсеместно, но не чаще 1-2 раз в неделю.

Скрабы из соли

Солевой скраб для тела прекрасно очищает кожу, а также питает клетки эпидермиса полезными веществами: железом, магнием, йодом. Скраб из соли для тела готовится вместе с соком лимона, который дополнительно отбелит кожу и снимет воспаление. Для того чтобы сделать скраб самостоятельно, следует приготовить следующие компоненты:

• 1-2 ложки морской соли, перемолотой в кофемолке;
• 3-4 ложки сливок;
• ложку растительного масла, в идеале миндального.

Все хорошенько перемешивается и массажными движениями распределяется по коже. Осуществлять это требуется с осторожностью, потому что морская соль довольно жесткая и может травмировать нежную кожу.

Скраб от целлюлита в домашних условиях из морской соли и меда легко справляется с проблемой на бедрах и животе. Для его приготовления потребуется запасти:

• 

  5 ложек морской соли;

• 

  2 ложки меда;

• 

  сок от половинки лимона;

• 

  цедра одного лимона;

• 

  5 капель масляного эфирного экстракта грейпфрута или мандарина;

• 

  2 ложки масла оливы.

Смешать соль, экстракт и масло оливы в одной посуде и добавить к ним мед, растопленный на пару, сок лимона и измельченную цедру. Этот скраб способен выводить жидкость с поверхностных слоев кожи и разглаживать ее.

В случае повышенной чувствительности кожи, наличия сосудистой сетки или начинающегося варикоза, рекомендуется готовить очищающую смесь без меда.

Скраб из сахара

Сахарный скраб для тела своими руками готовится с запасом и его хватает на несколько очищающих процедур. Применять его следует на участки кожи с выраженными растяжками с небольшим захватом кожи вокруг. Готовится он из полстакана сахарного песка и трех ложек масла оливы.

Смешать все в баночке с герметичной крышкой, чтобы можно было хранить. Наносить на участки кожи легкими круговыми движениями, выдержать 5 минут и смыть. Скраб действует, как маска.

После смывания состава необходимо нанести на обработанную кожу увлажняющий крем. Проводить очищение 2-3 раза в неделю – положительный результат станет заметен спустя 1,5 месяца от начала процедур, но это зависит от глубины растяжек.

Скраб для рук

Скраб для рук в домашних условиях изготавливается в разных вариантах. Народные рецепты смягчения кожи рук известны уже давно. Одним из самых старых и популярных является рецепт средства на основе овсянки. Ее необходимо перемолоть в кофемолке или блендере, но не в муку, а чтобы получился довольно крупный помол, ведь именно эти частицы играют важную роль в очищении кожи рук.

В смолотую овсянку необходимо положить по половине чайной ложки меда и масла оливы. Смесь хорошо перемешать и распределить на кожу рук круговыми движениями. Но это не все – после также требуется продолжить обрабатывать кожу минут 5.

Затем смыть состав прохладной водой и увлажнить кожу рук кремом. Выполнять процедуру очищения кожи рук один раз в неделю.

Скраб из сахара и меда

Смешать в соотношении 1:1 мед и сахар, добавить к ним ампулу витамина Е. Перемешать тщательно, но быстро, чтобы сахар не успел растаять совсем. Поэтому готовить впрок скраб не рекомендуется, а делать состав прямо перед применением.

Смесью натереть кожу рук и выдержать минут 5-6, затем смыть. Представленный состав обогатит кожу рук витаминами и минералами. Рекомендуется выполнять процедуру до двух раз в неделю.

Скраб для ног

Скраб для ног в домашних условиях можно выполнять из многих компонентов, но самыми доступными и действенными считаются составы на основе морской соли и кофе.

Кофейный скраб

Представленный очищающий состав прост в исполнении. Для приготовления взять по ложке молотого кофе, какао-порошка и корицы. Добавить к ним ложку сахара и 150 мл масла. Готовым скрабом массировать стопы минут 10, затем смыть. Он не только очищает кожу от омертвевших клеток, какао, находящееся в составе, идеально увлажняет ее.

Солевой скраб

Для приготовления следует соединить 3 ложки морской соли с 150 мл жидкого мыла. По желанию в эту смесь можно накапать эфирного масла розмарина или абрикоса. Полученной смесью обработать массажными движениями стопы, потом еще минут 10 массировать их, после чего смыть. Для скраба необходимо брать простое мыло, без отдушек.

Скраб для тела по греческому рецепту. Видео:

Скраб для бани

Помывка в бане очищает кожу и раскрывает поры кожи. Если на распаренное тело нанести скраб, то очищение будет более глубоким, а кожа при этом получит необходимые питательные вещества. Скрабы для бани в домашних условиях готовить следует прямо перед походом в нее или непосредственно в ней.

Наносить на тело очищающее средство следует после того, как тело будет помыто гелем или мылом. Самыми популярными средствами для бани считаются шоколадный скраб и из кофе.

Кофейный

Делают его из молотого кофе или кофейной гущи. Эти компоненты следует развести со сметаной в соотношении 1:2 и натирать смесью кожу всего тела в перерывах между заходами в баню. Представленный состав омолаживает и регенерирует кожу, а также борется с жировыми растяжками. В кофе содержится большое количество антиоксидантов, расщепляющих жиры – это и способствует в борьбе с целлюлитом.

Шоколадный

Соединить половину стакана какао с двумя ложками масла оливы, положить к ним ложку коричневого сахара и половину ложки молотой корицы. Все ингредиенты хорошенько перемешать. Рекомендуется обрабатывать тело приготовленным составом в перерывах между заходами в парилку.

Скраб помогает за несколько сеансов подтянуть дерму и поднять ее упругость, придать здоровый вид и уменьшить жировую прослойку.

Как правильно применять скраб?

Мало приготовить очищающий состав самостоятельно, необходимо знать, как правильно пользоваться скрабом для тела. Ведь правильное применение смеси – залог положительного результата. Существуют правила правильного использования скраба, которые необходимо соблюдать:

1. Проводить процедуру очищения лучше в вечернее время, нанося на чистую, немного влажную кожу.
2. Наносить состав круговыми вибрирующими движениями от боков к середине.
3. Очищать руки и ноги во время педикюра или маникюра.
4. При ранках или кожных заболеваниях применять очищение скрабом нельзя.
5. Выполнять очищение не более 1-2 раз за неделю, не сбивая водно-солевой баланс, что провоцирует истончение защитного слоя дермы.
6. После смывания состава обязательно рекомендуется увлажнять кожу кремом.

Во время приготовления скраба, подбирая подходящие компоненты, необходимо брать во внимание тип кожи и наличие аллергических проявлений на них или индивидуальную непереносимость.

Скраб для очищения ЖКТ

Помимо очищения кожи есть скрабы для чистки организма изнутри. Применение очищающего скраба для кишечника помогает вывести из него накопившиеся шлаки и токсины. Кроме этого, подобное средство способствует похудению. Наиболее эффективным является состав из овсянки.

Скраб для желудка из овсянки для похудения действует следующим образом:

• Попадая в желудок, хлопья овса набухают и заполняют все пространство органа, что дает ощущение сытости на продолжительное время.
• При небольшом количестве калорий и отсутствии жира овсянка особо полезна людям, страдающим ожирением.
• Помимо сжигания жиров представленное средство хорошо разглаживает и подтягивает кожу, устраняет целлюлит.
• Желающим похудеть блюда из овсянки необходимо ввести в рацион ежедневно. Она чистит организм изнутри, очищает дерму, повышает упругость, избавляет от отеков и улучшает цвет.

Скраб для кишечника из овсянки можно приготовить из измельченной цельной крупы или готовых хлопьев. Полезна овсянка при употреблении с утра натощак.

Рецепт скраба представляется в следующей последовательности:

Чистотел: полезные свойства и противопоказания. — здесь больше полезной информации.

• половину стакана овсяных хлопьев или молотых зерен залить на ночь стаканом холодной воды;
• если берете хлопья, то утром в разбухшую массу необходимо положить немного меда и 5 ядрышек грецких орехов;
• если же используется молотое зерно, то разбухшую массу утром следует поварить на медленном огне минут 5, а потом добавить мед и орехи;
• легкий завтрак и скраб для ЖКТ готов.

Употребить полученную смесь необходимо утром натощак между 6 и 8 часами. Ничем запивать кашу нельзя, поэтому за 15-20 минут до этого можно выпить воды.

После приема представленного продукта есть и пить полноценно можно только спустя 3 часа.

Вас заинтересует эта статья — Кофейный скраб в домашних условиях.

Желающим избавиться от ожирения следует употреблять эту кашу в течение месяца, потом выждать перерыв на 2 месяца и повторить курс похудения. Если цель употребления подобного скраба – улучшить состояние кожи, то его следует употреблять 2-3 раза в неделю до получения положительного результата.

Употреблять овсянку каждый день на протяжении длительного времени нельзя, поскольку происходит накопление в организме фитиновой кислоты, которая способствует вымыванию кальция из костей.

Домашние скрабы намного эффективней, потому как изготавливаются из натуральных продуктов. К тому же они дешевле и доступны всем слоям населения. Главное, выбрать рецепт скраба, подходящего именно для вашей кожи.

– оцените статью, 5 / 5 (кол-во голосов — 1) You need to enable JavaScript to vote

Понравилась статья – 0 ? Покажите её друзьям:

HealFolk.ru

Скрабы для рук в домашних условиях

ОТЗЫВЫ: 2
Рубрика: УХОД ЗА РУКАМИ в домашних условиях

Каждая из нас понимает, как важно заботиться о руках. Кожа на руках, по сравнению с другими участками тела, довольно тонкая, а сальных желез на кистях рук почти нет. А значит, гидролипидная пленка, которая мешает влаге испаряться с нашей кожи, почти не защищает кожу. Как же восполнять необходимую влагу, особенно зимой, когда состояние кожи еще больше ухудшается. Кожа грубеет, появляются покраснения и трещинки. Руки чаще всего соприкасаются с водой, а значит ощущения сухости и стянутости кожи неизбежно.

На помощь приходят защитные крема, желательно имеющие в своем составе витамины А, D и Е, экстракт алоэ. Смазывайте руки утром и вечером. Для профилактики используйте увлажняющие крема, но только не перед выходом на улицу в морозную погоду. Также, в течение дня несколько раз наносите питательный крем на чистые сухие руки.

Очень полезны смягчающие маски с добавлением масел, например, миндального. Ну а чтобы витамины и микроэлементы, содержащиеся в кремах и масках, лучше проникали в кожу, важнейшей процедурой ухода за кожей рук является применение скраба 1-2 раза в неделю. Скраб отшелушивает слой мертвых клеток эпидермиса и обеспечивает коже эффективное увлажнение и питание. Предлагаем вашему вниманию несколько проверенных рецептов.
Рецепт 1 – Классический скраб для рук с сахаром – оливковое масло + сахар.
В миску насыпьте небольшое количество сахарного песка и пропитайте его оливковым маслом. Нанесите смесь на руки и нежно потрите кожу. Смойте теплой водой и нанесите питательный или увлажняющий крем.
Рецепт 2 – Домашний скраб для рук с манкой – сливки + манная крупа + мед.
Идеально подойдет для нежной и очень сухой кожи рук.
1 столовую ложку манной крупы смешайте с 1 столовой ложкой жирных сливок и 1 чайной ложкой меда. Смесь нанесите на руки и легко массируйте 1-2 минуты. Смойте скраб теплой водой, вытрите руки насухо и нанесите увлажняющий крем.
Рецепт 3 – Скраб для рук с овсянкой– соль + овсяные хлопья + мед + оливковое масло.
Овсяные хлопья измельчить в кофемолке. Смешайте 2 столовых ложки овсянки, 1 столовую ложку мелкой соли, 1 столовую ложку меда. Добавьте к смеси немного оливкового масла. Нанесите скраб на руки, нежно массируя. Через пару минут смойте скраб теплой водой.
Рецепт 4 – Скраб для рук в домашних условиях с миндалем – сливки + миндальный порошок.
Измельчите миндаль в кофемолке. Смешайте 1 столовую ложку миндального порошка с 1 столовой ложкой жирных сливок. Наносите скраб на руки легкими массирующими движениями, затем смойте теплой водой. Вытрите руки насухо и нанесите питательный крем.
Рецепт 5 – Домашний скраб для рук с солью – сок алоэ + соль.
Морская соль делает ногти более крепкими. Улучшает структуру кожи.
Смешайте 1 столовую ложку морской соли и 1 столовую ложку свежего сока алоэ. Наносите скраб на руки массирующими движениями. Смыть теплой водой и нанести питательный крем.

Рецепт 6 – Скраб для рук с корицей – соль + оливковое масло + молотая корица.
Молотая корица обладает антиоксидантными свойствами.
Смешайте 2 чайные ложки молотой корицы и 1 чайную ложки крупной морской соли. Добавьте к смеси немного оливкового масла. Наносите скраб на руки, массируя 203 минуты, затем смойте теплой водой.
Рецепт 7 – Скраб для рук с овсянкой – йогурт + овсяные хлопья + соль + эфирное масло.
Измельчите в кофемолке овсяные хлопья и возьмите 2 столовых ложки. Смешайте их с 1 чайной ложки соли и 1 столовую ложку натурального йогурта. Добавьте в смесь пару капель вашего любимого эфирного масла. Наносите скраб на руки легкими массирующими движениями. Через пару минут вымойте руки теплой водой, вытрите насухо и смажьте руки питательным кремом.
Рецепт 8 – Скраб для рук — сливки (сметана) + кофе.
Измельчите 2 столовых ложки кофейных зерен и смешайте с 2 столовыми ложками жирных сливок или сметаны. Нанесите смесь на руки и потрите в течение 2-х минут. Смойте скраб теплой водой. Вытрите руки насухо и нанесите увлажняющий или питательный крем.

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки! Возможно, вас заинтересует еще и это:

---