Скраб из сахара от целлюлита: приготовление в домашних условиях

Здравствуйте, друзья! Все мы любим ухаживать за собой, особенно если появился целлюлит. Косметические салоны — удовольствие не из дешевых, да и времени часто не хватает. Сегодня хочу представить вам скраб из сахара от целлюлита. Оказывается, в домашних условиях можно ухаживать за своим телом ничуть не хуже, а ингредиенты использовать натуральные. Да еще экономится масса времени. С удовольствием делюсь информацией, а также предоставляю несколько интересных рецептов.

Что такое сахарный скраб?

Хочется, чтобы тело и лицо сияли молодостью и красотой. И в домашних условиях это вполне реально. Сахарный скраб представляет собой средство, состоящее только из натуральных ингредиентов. Существует он для лица, губ, против целлюлита.

Сахарная масса очищает кожу на глубинном уровне от ороговевших частичек эпителия и делает это бережно и аккуратно. Если мы изготавливаем скраб дома, то конечно знаем, что консервантов, красителей и химических добавок в таком косметическом средстве не будет.

В состав этого продукта входят обычные, но такие необходимые компоненты для кожи. Да и сам сахар уже является скрабирующим, благодаря абразивным частичкам. Можно ухаживать за лицом и телом, добавляя в рецепты разные масла (оливковое, подсолнечное), мед, кофе, соль, эфирные масла. Сам сахар может быть разных видов: белый, кленовый, солодовый.

Но многие рецепты скрабов включают в себя именно тростниковый (или коричневый) сахар. Так как он имеет приятный аромат, благодаря патоке, и в его состав входит еще гликолевая кислота.

Сахарный скраб для губ делается для смягчения, если шелушатся. Как приготовить? 1 ч. л. сахара смешать с 1 ст. л. жидкого меда, перетереть и добавить половину ч. л. оливкового масла. Потом аккуратно намазать внешнюю сторону губ. Вы почувствуете, как сахар начнет таять. Губы потом становятся очень нежными.

Польза от применения

Если сделать все по правилам, то мягкость, свежесть и ухоженность вашей коже обеспечена. Вы почувствуете еще ряд позитивных изменений в своем теле.

• Аккуратное очищение и пилинг. Сахар с водой обеспечивают самое бережное очищение кожного покрова.
• Универсальное средство. Подходит для любого типа кожи. Можно немного менять составляющие и их количество (в зависимости от особенностей вашей кожи).
• Питание и наполнение полезными веществами и витаминами. Это позволяет разгладить, убрать морщины и придать сияющий и здоровый вид лицу и телу. Фруктоза, входящая в состав сахара, обеспечивает мягкость и нежность.
• Если вы постоянно будете применять скраб из сахара, то заметите, как очистятся поры, уйдут черные точки, сало и жировой баланс придет в норму.
• Скраб обладает и подтягивающим эффектом, сохраняет кожу в тонусе, избавляет от дряблости.
• У кого есть растяжки после родов, то сахарный скраб — отличное средство для достижения гладкой и ровной кожи.
• Это средство не только питает и увлажняет, но и улучшает работу капилляров, сосудов и лимфосистемы. Насыщаемость кислородом после очищения способствует лучшей работе внутренних органов. При использовании скраба делается еще и легкий массаж, который увеличивает приток крови в клетки.
• Безопасность применения — большой плюс данного продукта. Вы сами участвуете в составлении скрабирующего средства и знаете, какие ингредиенты используете.
• Благодаря гликолевой кислоте отмершие клетки отшелушиваются, обновляется состав кожи, уходят пигментные пятна. Средство не вызывает неприятных ощущений при использовании.
• Сахарный скраб обладает дренирующим эффектом: локти, колени и другие огрубевшие части тела он делает нежными и гладкими. Уходит сморщенность и шелушение.

Итак, плюсов много, и стоит попробовать сделать такой скраб дома. Рассмотрим несколько рецептов.

Самые популярные рецепты приготовления сахарного скраба

Главные ингредиенты — сахар, соль, мед, масла. Эфирные масла цитрусовых обычно используют от целлюлита. Следует помнить, что для любого антицеллюлитного скраба должна быть основа:

1. Кремовая
2. Гелиевая
3. Масляная
4. Мыльная

Помол абразивных частичек может быть крупным (для ног, стоп, некоторых участков тела), мелким — для лица и нежных участков.

Классический домашний сахарный скраб от целлюлита

Ингредиенты:

• тростниковый сахар — 200 гр;
• масло (виноградных косточек или оливковое) — 100 мл. Желательно «Extra virgin»;
• эфирное масло грейпфрута или апельсина — 10 капель.

Перемешиваем все составляющие и наносим на прогретую кожу массирующими движениями. Потом смываем.

Скраб с добавлением соли и сахара

Морская соль имеет ряд преимуществ. В ней содержится железо, йод, магний, а также много макро и микроэлементов. Кровообращение усиливается, процесс регенерации клеток тоже. Такой скраб из соли имеет несколько вариантов.

1. Взять 2 части соли и меда, размешать и наносить на тело.
2. Соль и кофе в одинаковых пропорциях.
3. Соль, цедра одного лимона или грейпфрута, оливковое масло.
4. 3 ст. л. коричневого сахара, 3 ст. л. соли, 100 гр подсолнечного масла холодного отжима.
5. Оливковое масло смешать с морской солью и добавить по 3 — 5 капель апельсинового или розмаринового эфирных масел.

Лучше использовать неочищенную морскую соль. Она будет не такой белой, как обычная, но в ней весь минеральный состав будет в первозданном виде. А, как известно, все что мы наносим на кожу попадает в кровоток через 26 секунд. Значит становится частью нас.

Кожа станет бархатистой, гладкой и нежной. А лимон способствует еще отбеливанию и насыщению клеток витамином С.

Популярный кофейный скраб

Кофе используют только натуральный молотый. Гуща этого напитка дает превосходный пилинговый эффект. Кофеин ускоряет кровообращение, кожа освобождается от лишней жидкости. Сосуды расширяются, поры очищаются от жира, кожного сала и грязи. В результате получается отличный омолаживающий эффект.

Гуща должна быть без добавок, чистая. К ней добавить немного меда и эту смесь смешать с натуральным гелем для душа. Смягчение и тонизирование будет больше, если кофе соединить с сахаром.

Для сухой кожи добавляется молоко или сметана, для жирной — яичный белок, масло календулы или кефир для стягивания пор. Для нормальной можно добавить немного масла лаванды, органического геля для умывания.

Иногда в скрабирующие смеси добавляют корицу, имбирь, гвоздику. В медовые скрабы можно добавить немного пюре из фруктов, рисовую муку.

Противопоказания

Есть несколько запретов на использование сахарного скраба:

• аллергия на один из компонентов;
• сильная чувствительность кожи;
• большие повреждения кожного покрова;
• проблемы с кожей: воспаления, нарывы, прыщи.

Дорогие читатели, делитесь любимыми рецептами скрабов в комментариях. А, я их потом опубликую от вашего имени.

Узнать о шугаринге в домашних условиях можно тут. А, про ванну красоты читайте здесь. И, еще одна супер-процедура для вашей красоты — массаж сухого тела сухой щеткой.

Надеюсь, что вы узнали много нового и полезного и обязательно воспользуетесь рецептами. Будьте красивыми, подписывайтесь на обновления и делитесь информацией с друзьями. Пока!

Скраб из сахара от целлюлита

Можно часами рассуждать о том, что целлюлит – это нормально и присуще каждой женщине. Однако каждая из нас мечтает сделать свои бедра, ягодицы и живот максимально гладкими и подтянутыми. Особенно явно проблема проявляется перед долгожданным отпуском на пляже. Пожалуй, одна из самых действенных процедур, позволяющих надолго распрощаться с апельсиновой коркой, – антицеллюлитный скраб. Он помогает очистить поры, вывести токсины и лишнюю воду, улучшает регенерацию клеток, тем самым выравнивая и подтягивая кожу самых проблемных мест женского тела. При этом антицеллюлитные скрабы в домашних условиях ничем не хуже аналогичных салонных процедур.

Подготовка к процедуре

Для достижения максимальной эффективности скраба кожу необходимо подготовить. Для этого примите теплый душ или ванну, чтобы полностью открыть поры, или обработайте тело при помощи массажной щетки. Таким образом вы усилите кровообращение и заставите кожу полностью усвоить целебные компоненты скраба. Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях, отзывы о которых говорят об их действенности, помогут полностью ликвидировать начинающуюся апельсиновую корку и улучшат состояние кожи при запущенной проблеме.

Скраб для тела в домашних условиях

Традиционно скраб состоит из основы и абразивных частиц. В качестве первого компонента можно использовать сметану, сливки, гель для душа, взбитый желток, глину, мед и масла, например, оливковое. В качестве абразивного материала целесообразно применять молотый кофе, измельченные персиковые и абрикосовые косточки, сахар, соль, овсянку.

Выбор компонентов зависит от потребностей кожи и ее состояния. Чем чувствительнее и нежнее кожа, тем мельче должен быть абразив. Так, в этой ситуации стоит использовать кофе мелкого помола или овсянку. Абразивная часть смешивается с основой (чем больше основы, тем мягче получится итоговый продукт), после чего в скраб добавляются любимые эфирные масла, которые делают процедуру не только приятнее, но и эффективнее.

Полезные советы

• Усилить эффективность скраба можно при помощи контрастного душа сразу после процедуры.
• Обязательно нанесите крем или лосьон для тела (антицеллюлитный, повышающий упругость кожи, питательный).
• Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях нельзя использовать чаще трех раз в неделю. Перемежайте процедуры обертываниями или массажем.
• Молотый кофе можно заменить гущей, оставшейся после заваривания ароматного напитка. Учитывая то, что растворимый кофе является союзником целлюлита, заменить порошок на натуральный молотый аналог более чем целесообразно.

Кофейный скраб

Кофе – лучший борец против целлюлита. Кофеин помогает расщеплять подкожный жир, а косточки молотого кофе эффективно обновляют кожу, заставляя ее «дышать». Самый простой антицеллюлитный скраб из кофе в домашних условиях – собственно молотый продукт. Можно залить его кипятком, настоять около 15 минут, добавить несколько ложек любимого геля и круговыми движениями нанести на тело при принятии душа. Такой легкий скраб подойдет даже обладательницам самой чувствительной и склонной к раздражению кожи. Вместо геля для душа можно использовать масло, сметану или жирные сливки.

Кофейный скраб с морской солью

Усилить действие кофейного скраба поможет морская соль. Она активно укрепляет кожу, подтягивает и выравнивает ее. Для приготовления скраба необходимо смешать молотый кофе с измельченной в кофемолке солью в пропорции 1:1 и добавить оливковое масло, доводя смесь до кашеобразного состояния. Смесь наносится на подготовленную сухую кожу плавными круговыми движениями, оставляется на коже на 5-10 минут и смывается теплой водой.

Сделать процедуру еще эффективнее можно, обернув обработанные участки тела пищевой пленкой на 30-40 минут. В это время можно полежать под одеялом, заставляя тело потеть, а можно заняться уборкой или легкой физической нагрузкой. Такой антицеллюлитный кофейный скраб в домашних условиях при регулярном применении (2 раза в неделю) уже через месяц сделает кожу гладкой и подтянутой. В качестве приятного бонуса – потрясающий кофейный аромат, остающийся на теле после процедуры.

Медово-кофейный скраб

Кофе и мед – классическое сочетание, по-настоящему беспощадное к целлюлиту. Для приготовления скраба необходимо взять 100 граммов меда, обязательно незасахаренного, и смешать с двумя столовыми ложками молотого кофе. Несколько щепоток корицы, добавленных в смесь, усилят эффективность процедуры. Смесь нанести на проблемные зоны и растереть в течение десяти минут. Смыть кофе с медом теплой водой.

Мед довольно часто вызывает аллергические реакции. Поэтому людям с аллергией на продукты пчеловодства лучше выбрать антицеллюлитный скраб в домашних условиях, рецепт которого не содержит меда. Если же вы решили распрощаться с целлюлитом при его помощи, то попробуйте в перерывах делать медовые обертывания и болезненный, но очень действенный медовый массаж. От такой антицеллюлитной «атаки» растворится даже самая запущенная «апельсиновая корка».

Антицеллюлитный сахарный скраб

Благодаря своей достаточно грубой структуре антицеллюлитные скрабы в домашних условиях с сахаром заставляют усиливаться кровообращение в тканях, выводят токсины и выравнивают кожу. Конечно, лучше использовать коричневый сахар, который является действительно натуральным и полезным продуктом, но можно воспользоваться и традиционным рафинадом. Усилить эффект помогут перемолотые в кофемолке овсяные хлопья, которые смягчают грубую структуру сахара, питают кожу и насыщают ее полезными витаминами и минералами.

Зная, как сделать антицеллюлитный скраб в домашних условиях с сахаром, можно надолго избавиться от бугристости кожи. Все просто. Половину стакана сахара нужно смешать с таким же количеством овсяных хлопьев, добавить столовую ложку лимонного сока, смешать, массажными движениями нанести на тело, смыть теплой водой через 5 минут. При тонкой и сухой коже лимонный сок можно заменить маслом – льняным или оливковым. В смесь можно добавить несколько капель эфирного масла апельсина или грейпфрута. Это сделает процедуру приятнее и эффективнее.

Популярная певица Шакира предпочитает делать сахарный скраб несколько по-иному. Она просто смешивает коричневый сахар 1:1 с домашней сметаной, наносит на тело круговыми движениями, смывает и наслаждается гладкой и обновленной кожей ног и бедер. Почему бы вам не воспользоваться секретом мировой знаменитости? Говорят, таким же скрабом баловала себя и Клеопатра перед приемом знаменитой ванны, носящей ее имя.

Скраб с глиной

Богатая витаминами и макроэлементами глина всегда считалась одним из самых лучших средств для кожи лица и тела. Повысить упругость кожи, избавиться от апельсиновой корки, очистить поры и вывести токсины помогут антицеллюлитные скрабы в домашних условиях с добавлением целебной глины. Для приготовления средства необходимо смешать 50 граммов голубой глины со ста граммами меда, четырьмя каплями масла жожоба и половиной стакана измельченной в кофемолке морской соли. Бархатистая, гладкая и ровная кожа вам обеспечена, если не будете забывать делать эту процедуру несколько раз в неделю.

Солевой скраб

Самые эффективные антицеллюлитные скрабы в домашних условиях максимально просты и доступны. Например, приготовленный из половины стакана теплой воды, стакана оливкового масла и растворенной в полученной жидкости половины стакана морской соли. Смесь ладонью растирают по телу в направлении снизу вверх. После процедуры, которую следует проводить не реже раза в неделю, целесообразно смазать кожу увлажняющим кремом. Полученный скраб можно хранить в холодильнике, подогревая перед применением.

Экспериментируя с составами домашних скрабов, каждая из нас найдет свой, наиболее подходящий рецепт от целлюлита. Избавившись от проблемы, не забывайте о профилактике, которая заключается в регулярном использовании антицеллюлитных средств, физических нагрузках и правильном питании.

Морской бой с солью против целлюлита

Сегодня для борьбы с целлюлитом используют разнообразные косметические средства. Среди них топ самых лучших средств возглавляет солевой скраб от целлюлита.

Сегодня целлюлит – это проблема многих девушек и женщин, как худеньких, так и полненьких.

Практически каждая красавица пытается бороться с этой напастью с помощью различных препаратов, однако далеко не все помогают, а если и помогает, то эффект совсем не тот.

Чтобы не выбрасывать деньги и силы на ветер, можно использовать отличную альтернативу — скраб из морской соли от целлюлита.

Он действительно лучшее средство от целлюлита и осчастливил уже не одну тысячу женщин.

Эффективность солевого скраба

К сведению! При использовании скраба из соли кожа становится нежной, гладкой и подтянутой, а так же рассасываются целлюлитные отложения под кожей.

Такой скраб является отличным очищающим средством, так как он очень качественно удаляет ороговевшие клетки с кожи, что стимулирует ее регенерацию, и улучшает кровообращение, вместе с тем обменные процессы в клетках ускоряются и через поры выходят шлаки, токсины и накопившиеся жиры.

Кроме того, не смотря на то, что основой скраба является морская соль, он питает кожу полезными микроэлементами, которые в ней содержатся – это и йод, и магний, и железо и т.д.

Правила использования скраба

Важно! Первое, что необходимо запомнить – это то, что скраб нельзя использовать чаще, чем 1 или 2 раза в неделю.

Давайте же ознакомимся с правилами использования такого чудодейственного средства от целлюлита как скраб, что бы избежать различных проблем и не навредить своей коже.

Наносить его нужно обязательно на чистую увлажненную кожу, после душа или же после приема ванны. Наносить скраб следует круговыми движениями, особенно обильно растирая проблемные зоны, не менее пяти минут.

В проблемных зонах должно появиться ощущение легкого жжения или покалывания. По окончанию необходимо смыть остатки скраба теплой водой.

Как же приготовить солевой скраб дома?

Знайте! Солевой скраб для тела своими руками сделать намного проще, чем, кажется на первый взгляд.

В его состав обязательно должны входить так называемые абразивные вещества, к примеру, натуральный кофе, абрикосовые косточки, морская соль, а так же другие вещества, которые помогают смягчить кожу во время использования.

Итак, давайте же рассмотрим несколько эффективных рецептов приготовления скрабов против целлюлита в домашних условиях.

Рецепт 1

Одним из самых эффективных и действенным считается скраб из соли и меда от целлюлита.

Для приготовления такого скраба необходимо взять 100 г натурального жидкого меда с таким же количеством морской соли. Все тщательно перемешать и можно смело наносить на тело.

Такой скраб не только помогает избавится от целлюлита, но и отлично увлажняет кожу.

Рецепт 2

Не менее эффективным является скраб кофе и морская соль. Рецептов существует огромное множество, поэтому выбрать можно на любой вкус.

Итак, можно смешать 3 столовые ложки молотых зерен кофе с тремя столовыми ложками морской соли, затем добавить 5 капель оливкового масла и хорошенько перемешать.

Рецепт 3

Еще один очень простой рецепт скраба на основе кофе. Для его приготовления, необходимо смешать пару ложек молотого кофе с небольшим количеством обычного геля для душа.

Лучше всего использовать гель с нейтральным ароматом, что бы сохранить вкусный запах кофе.

Рецепт 4

Еще одни очень популярным и действенным является скраб из соли и сахара.

Для его приготовления необходимо взять любое растительное масло и добавить немного гранулированного тростникового сахара и тщательно перемешать. Затем добавить несколько капель апельсинового эфирного масла.

Рецепт 5

Так же можно приготовить сахарно солевой скраб, который не только помогает избавиться от целлюлита, но и сделать растяжки менее заметными.

Для его приготовления необходимо взять 250 грамм обычного сахара добавить 250 грамм соли, лучше всего морской, и залить это все растительным маслом (0,5 стакана), лучше всего использовать оливковое. Теперь все тщательно перемешать и можно смело использовать.

Рецепт 6

Для приготовления еще одного эффективного антицеллюлитного скраба необходимо взять пять столовых ложек морской соли и смешать их с ложкой оливкового масла.

Все тщательно перемешать, а в полученную кашицу натереть на мелкой терке цедру лимона или грейпфрута.

Когда ожидать результатов

Естественно один из самых интересующих вопросов – это вопрос о том, когда же будут видны результаты.

Так вот результат можно заметить уже после первой процедуры, ведь кожа станет более подтянутой и гладкой. Но для того чтобы целлюлит сошел полностью потребуется несколько месяцев регулярных процедур.

Важно помнить, что, не смотря на то, что скраб с солью это очень эффективное средство в борьбе с целлюлитом, но оно является вспомогательным. Поэтому, лучше всего бороться с апельсиновой коркой комплексно.

Помните! Милые дамы, если хотите избавиться от целлюлита, а так же улучшить состояние кожи и выглядеть замечательно используйте скрабы на основе соли, которые можно приготовить в домашних условиях.

Целлюлит — неприятное явление, знакомое женщинам самых разных возрастов. «Апельсиновая корка» не щадит как склонных к полноте представительниц прекрасного пола, так и стройных. Бороться с эстетической проблемой можно и в домашних условиях, используя эффективные скрабы. В устранении целлюлита хорошо зарекомендовали себя очищающие кожу тела средства на основе сахара. Сахарные скрабы от целлюлита стимулируют кровообращение, усиливают обменные процессы, удаляют омертвевшие частицы. Поэтому эпидермис разглаживается, тело становится более упругим.

Польза сахарных скрабов от целлюлита

Регулярные «сладкие» процедуры сделают кожу подтянутой и шелковистой, заметно уменьшат проявления целлюлита. Некоторые средства также визуально делают менее выраженными растяжки, тщательно разравнивают поверхность эпидермиса. Их можно использовать в профилактических целях, для удаления омертвевших частиц. Или же в случаях, когда целлюлит уже заметен.

Преимущества применения сахарных скрабов очевидны. Эти доступные, но действенные средства обеспечивают комплексное действие:

• Стимулируют кровообращение.
• Помогают вывести излишки жидкости, уменьшить отеки.
• Ускоряют процесс метаболизма.
• Удаляют ороговевшие частицы.
• Выравнивают рельеф кожи.
• Возвращают мягкость, эластичность эпидермиса.

В отличие от масок и обертываний, скрабы начинают действовать сразу же в момент нанесения. Интенсивно разогревая кожу, они улучшают приток кислорода к коже, ее питание. Скрабирование также способствует расщеплению жировых отложений, восстановлению упругости кожи.

Выбрать для борьбы с целлюлитом можно покупные сахарные скрабы или самостоятельно приготовленные. Домашние составы порой не уступают по результативности промышленным средствам. При этом вы будете точно знать, что эти смеси состоят из продуктов высокого качества, натуральных ингредиентов. Самостоятельно сделанные скрабы от целлюлита также легко приготовить при наличии аллергии — исключив из списка компонентов те составляющие, на которые возможна аллергическая реакция.

Как использовать скрабы против целлюлита с сахаром

В идеале нужно делать сахарные скрабы из тростникового сахара, этот продукт содержит больше всего полезных веществ. Однако для тщательного отшелушивания ороговевших частиц подойдет и простой белый сахар-песок. При желании можно смешивать коричневый и белый сахар, чтобы приготовить очищающие смеси с антицеллюлитным действием.

Чтобы сахарный скраб от целлюлита принес максимум пользы, необходимо правильно использовать это очищающее средство. Основные рекомендации к применению очищающих смесей:

• Наносить скрабы нужно на хорошо распаренную кожу. Лучше всего проводить сеансы после бани или сауны, но можно ограничиться и ванной, душем.
• Для усиления эффекта после очищения нужно нанести на тело антицеллюлитные кремы, лосьоны.
• Использовать сахарные и другие виды смесей необходимо не реже 2 раз в неделю, если кожа очень сухая — 1 раз в неделю.
• Скрабировать сухую кожу нужно не дольше 1 минуты, нормальную и склонную к жирности — 2-3 минуты.
• Для усиления действия можно дополнительно растирать тело антицеллюлитным массажером — например, деревянным. Или же наносить смесь мочалкой, жесткой рукавицей.
• Скраб от целлюлита нельзя использовать при наличии повреждений, высыпаний, воспалений на проблемных участках. С осторожностью средства нужно наносить на тело, если кожа чувствительная или тонкая.
• Не следует применять скрабы при варикозном расширении вен, беременности, повышенном давлении, сердечно-сосудистых заболеваниях.

Для достижения максимального эффекта необходимо сочетать антицеллюлитные скрабы с другими косметическими процедурами против «апельсиновой корки». Программа по уходу за телом может включать массаж, посещение бани, обертывания и другие средства. В любом случае целлюлит требует комплексного подхода, для его устранения нужно будет также уделять время занятиям фитнесом, правильно питаться и употреблять достаточное количество чистой воды.

Домашние рецепты сахарных скрабов для кожи тела

Для глубокого очищения кожи можно использовать самые разные рецепты сахарных скрабов. Идеальным выбором для домашнего антицеллюлитного ухода станут следующие варианты средств:

• Скраб от целлюлита с маслами. К 4 столовым ложкам сахарного песка добавить 2 столовые ложки оливкового масла. Долю этого компонента можно увеличить или уменьшить, в зависимости от собственных пожеланий к густоте смеси. Влить в массу по капле эфирного масла мелиссы, апельсина или грейпфрута. Нанести состав на слегка влажную кожу, хорошо помассировать проблемные зоны, тщательно смыть сахарное средство под душем.
• Скраб с какао. Соединить по 1 столовой ложке сахара, морской соли, порошка какао, оливкового масла, жирных сливок. Все ингредиенты тщательно перемешать, нанести смесь на проблемные участки массирующими движениями. Оставить массу на 5 минут для воздействия, удалить теплой водой.
• Скраб с солью. Смешать по 50 г морской соли и сахара, 20 мл миндального или оливкового масла. Влить в основу 2 капли эфира апельсина. Скрабировать бедра, живот, ягодицы и ноги в течение 3-5 минут, смыть, завершить процедуру контрастным душем.
• Кофейный скраб. Соединить по 3 столовых ложки тростникового сахара и молотого кофе, влить в массу 1 столовую ложку масла оливы. Втереть в кожу круговыми движениями, оставить на 5-10 минут и только после этого удалить водой.
• Скраб с корицей. К 7 столовым ложкам любого сахара добавить 1 столовую ложку порошка корицы, 3 столовых ложки миндального масла, каплю эфира апельсина. Смесь нанести на тело массирующими движениями, смыть через 5 минут.

Сахарные скрабы для тела — удачная находка для тех, кто хочет уменьшить проявления «апельсиновой корки», привести кожу в тонус без особых хлопот. Видимый результат будет заметен уже через несколько процедур. А для полной победы над целлюлитом использовать сладкие средства необходимо курсами, их продолжительность должна составлять не менее 1,5 месяцев.

👆 Сахарный скраб против целлюлита

Целлюлит сегодня является проблемой многих представительниц прекрасного пола, как полных, так и худеньких. Чтобы справиться с этим косметическим недостатком фигуры, предлагаются салонные процедуры от целлюлита, массажи, профессиональная косметика. Однако эффективный скраб от целлюлита с сахаром и солью приготовить совсем несложно, а результат будет не хуже, чем при применении дорогого крема. О том, как приготовить антицеллюлитный скраб для тла с сахаром в домашних условиях, подробно расскажем в данном материале.

Правила применения скраба от целлюлита

Вы должны запомнить, что скраб от целлюлита с солью, сахаром и маслом не следует использовать чаще одного-двух раз в неделю. Во избежание проблем в виде раздражений кожи и дискомфортных ощущений наносить средство лучше на предварительно очищенную и увлажненную кожу. Можно принять душ или ванну, помассировав тело специальной рукавичкой.

Читайте также

Скраб от целлюлита из сахара и соли нужно наносить на проблемные области круговыми растирающими движениями, уделяя этому минимум пять минут. В местах с «апельсиновой коркой» вы должны ощутить легкое покалывание и жжение – это нормальное явление. После массажа сделайте паузу на 10-15 минут, и можете смывать средство.

Как приготовить скраб из сахара и соли?

Домашний скраб от целлюлита на основе сахара и соли имеет разные варианты исполнения. Готовить его можно с использованием дополнительных ингредиентов, смягчающих кожу или создающих дополнительный очищающий эффект. Рассмотрим несколько проверенных рецептов:

1. Смешайте в равных пропорциях морскую соль с медом, и добавьте вполовину меньше сахара. Полученная смесь создает хороший увлажняющий эффект и питает кожу, которая становится гладкой и нежной. Приготовленный своими руками сахарный скраб будет содержать исключительно натуральные компоненты, так что его эффективность гарантирована.
2. Возьмите одинаковое количество молотого кофе, сахара и соли, тщательно перемешайте и разбавьте оливковым маслом.
3. Хороший сахарный скраб от целлюлита с добавлением соли, обладающий дополнительным увлажняющим эффектом, можно приготовить из аптечной белой глины, мелкого сахара, соли (в равных пропорциях) и геля для душа.
4. Вот еще один эффективный рецепт домашнего скраба против целлюлита с сахаром. Возьмите 5 ложек соли, ложку сахара и такое же количество растительного масла. Смешайте компоненты и добавьте натертую цедру лимона, апельсина или грейпфрута. Существауют и другие способы применения апельсинового масла от целлюлита, о которых вы можете прочесть на нашем портале.
5. В классическом рецепте соль и сахар от целлюлита смешивают в равных пропорциях и разбавляют несколькими каплями льняного или оливкового масла.

Выбирайте любой вариант приготовления противоцеллюлитного средства, но старайтесь использовать только качественные и натуральные продукты. В этом случае вы после нескольких процедур заметите положительный результат.

Как сделать кофейный скраб от целлюлита. Кофейный скраб в домашних условиях

Содержание:

Кофе — одно из самых популярных средств от целлюлита. Скрабы на его основе удаляют омертвевшие клетки кожи и очищают поры, активизируют кровообращение, усиливают метаболизм, позволяя успешно бороться с «апельсиновой коркой». Кофе часто входит в состав промышленной антицеллюлитной косметики, но действенный скраб на его основе можно сделать и самостоятельно.

Антицеллюлитные свойства кофе

Кофе — средство, воздействующее на целлюлит по принципу «два в одном». Мелкие частички кофейных зерен обеспечивают «абразивный» скрабирующий эффект, чистят и массируют кожу, усиливают приток крови к проблемным зонам. А содержащийся в них кофеин выступает в роли активного действующего вещества. Он:

• расширяет сосуды, активизируя кровообращение и предотвращая варикозное расширение вен;
• ускоряет обменные процессы в подкожном жировом слое, помогая «сжечь» отложения;
• выводит лишнюю жидкость, снижая отечность и уменьшая объемы проблемных зон;
• улучшает работу лимфатической системы, помогает избавиться от зашлакованности организма;
• активизирует выработку коллагенов и повышает тонус кожи, делая ее гладкой и упругой.

Выбор кофе для приготовления кофейного скраба от целлюлита

Действенность готового кофейного скраба от целлюлита во многом будет зависеть от качества кофе, выбранного для приготовления этого средства и концентрации кофеина в нем. Именно поэтому для приготовления средства против целлюлита используется только натуральный кофе, гранулы растворимого не подойдут. Не будет эффекта и от кофе decaffeinated или кофейных напитков для «здорового питания», содержащих цикорий или злаки.

Лучшей основой для кофейного скраба считается свежемолотый зеленый кофе. В необжаренных зернах, не подвергавшихся воздействию высоких температур, самое высокое содержание кофеина. Кроме того, они содержат:

• эфирные масла, активизирующие метаболизм,
• хлорогеновую кислоту, обладающую жирорасщепляющим эффектом,
• витамины и антиоксиданты, улучшающие состояние кожи.

Если использовать зеленый кофе нет возможности — для приготовления скраба подойдет и обычный черный кофе средней обжарки. В косметических целях применяется как молотый кофе тонкого помола (крупно смолотые зерна могут повредить кожу), так и высушенная кофейная гуща, слитая со дна чашки или турки (спитой кофе) — при условии, что кофе варился без сахара, сливок или других вкусовых добавок.

В сравнении с молотым кофе кофейная гуща не так эффективна, поскольку содержит меньше кофеина. Однако она меньше травмирует нежную кожу, поэтому именно этот вариант лучше предпочесть обладательницам сухой или чувствительной кожи.

В косметических целях лучше не пользоваться кофе с истекшим сроком годности — при длительном хранении он «выдыхается», теряя свои полезные свойства.

Как сделать кофейный скраб от целлюлита

Спитой или молотый кофе можно использовать для скрабирования в чистом виде. Для этого горстка кофе смешивается прямо в ладони с небольшим количеством теплой воды или же геля для душа, наносится на влажную, предварительно очищенную от загрязнений кожу тела. После этого проблемные зоны мягко массируются ладонью, массажной рукавицей или же мягкой мочалкой.

Но, если смешать кофе с другими домашними антицеллюлитными средствами — процедура будет гораздо эффективнее.

Кофейно-солевой скраб

Морская соль — отличное природное антицеллюлитное средство, она хорошо отшелушивает кожу, выводит лишнюю влагу и уменьшает объемы отложений. Для борьбы с «апельсиновой коркой» надо выбирать соль мелкого помола — крупные кристаллы могут сильно травмировать кожу, сведя «на нет» положительный эффект. Для приготовления кофейно-солевого скраба понадобятся:

• 2 ст. л. кофе,
• 2 ст. л. соли,
• 1 ст. л. оливкового или касторового масла,
• 2-3 капли цитрусового эфирного масла (апельсин, грейпфрут, лимон).

Смешайте кофе с солью, добавьте масла, подождите несколько минут, чтобы кристаллы соли немного «разошлись» — и обработайте проблемные зоны. Эту смесь можно использовать не только для скрабирования, но и для проведения домашних антицеллюлитных обертываний.

Скраб от целлюлита с кофе и сахаром

Сахарные скрабы — очень популярное домашнее косметическое средство, а использование сахара «в тандеме» с кофе дает хороший антицеллюлитный эффект. Для приготовления такого скраба берутся равные количества:

• обычного сахара-песка,
• молотого или спитого кофе,
• любого базового растительного масла (оливковое, льныное, из виноградных косточек, жожоба и т.д.).

Это рецепт кофейного скраба для тела не только борется с целлюлитом, но еще и питает и смягчает кожу. Поэтому кофейно-сахарный скраб часто рекомендуют при коже, склонной к сухости.

Кофейно-медовый скраб

В этом рецепте соединяются сразу два мощных активных ингредиента — кофе борется с целлюлитом, а мед подтягивает кожу и помогает избавиться от растяжек. Для приготовления такого скраба кофе смешивается с натуральным медом в пропорции 1:2. Если кожа сухая или склонная к шелушению — можно «смягчить» состав, добавив питательный крем для тела.

Смесь наносится на распаренную кожу и втирается круговыми движениями в проблемные зоны.

Мягкий кофейный скраб на овсяной основе

Для нежной кожи, склонной к раздражению, можно сделать деликатное, но в то же время эффективное скрабирующее средство, смешав:

• 2 ст. л. спитого кофе,
• 2 ст. л. овсяной муки или мелких овсяных хлопьев,
• 1 ст.л. сметаны или натурального йогурта без вкусовых добавок.

Использование этого мягкого кофейного антицеллюлитного скраба в домашних условиях, способствует уменьшению «апельсиновой корки» и сжиганию жира, а параллельно увлажняет и тонизирует кожу.

Как применять домашний кофейный антицеллюлитный скраб

Если делать скрабирование регулярно на протяжении нескольких месяцев, проявления целлюлита заметно уменьшаются, а кожа становится более гладкой и упругой. Однако для этого надо использовать кофе против целлюлита с осторожностью. Даже если вам хочется максимально ускорить процесс избавления от «апельсиновой корки», каждый день применять скрабы нельзя — кожа истончится, станет раздраженной, могут начаться воспаления. При нормальной или жирной коже делать процедуры с кофе можно 2-3 раза в неделю, обрабатывая каждую проблемную зону по 3-4 минуты. При сухой коже частоту процедур лучше сократить до раза в неделю, а массировать кожу надо не дольше пары минут.

Чтобы эффект от процедуры был заметнее:

• перед применением скраба распарьте кожу в ванной или под душем, или сделайте массаж горячим полотенцем;
• массируйте бедра снизу вверх, живот и ягодичные мышцы — круговыми движениями;
• если в число проблемных зон входят руки — обрабатывайте их от кисти к плечу;
• используйте массажные рукавицы;
• после процедуры обязательно используйте увлажняющие средства;
• воздействуйте на целлюлит комплексно, сочетая скрабы с обертываниями, масками и другими средствами.

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Домашний скраб от целлюлита: рецепты для гладкой кожи

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. Сделайте домашний скраб от целлюлита — это отличное антицеллюлитное средство, которое можно приготовить в домашних условиях и использовать во благо своей красоты и неотразимости.

Самые эффективные процедуры

Чтобы косметические процедуры давали быстрый положительный результат, предварительно необходимо проводить глубокую очистку эпидермиса. Для этих целей применяются скрабы.

Самым доступным является кофейный скраб от целлюлита.

Частички кофейной гущи действуют как отличный пилинг, очищая поры тела от жира. Но его действие этим не ограничивается.

В состав кофе входит кофеин, который оказывает следующие действия:

•  расширяет сосуды;
•  улучшает кровообращение в подкожном слое;
•  активизирует процесс расщепления жиров;
•  выводит из клеток дермы излишнюю жидкость, делая кожу гладкой.

Надо помнить, что используемый кофе должен отвечать определенным условиям. Это должен быть настоящий молотый кофе, с не истекшим сроком хранения.

Внимание! Применение суррогатов или кофейных напитков бесполезно, иногда даже вредно.

Вместо молотого кофе можно взять кофейную гущу, но:

•  кофе должен быть слегка проварен;
•  перед применением скраба необходимо принять горячую ванну.

Кофейно-солевой скраб с оливковым маслом

Для бедер подойдет кофейно-солевой скраб с оливковым маслом. Смешайте по 2 ст.л. натурального молотого кофе и соли, добавьте 6-8 капелек оливкового масла.

После горячей ванны нанесите скраб на бедра и хорошо потрите их снизу вверх.

Смесь из кофе и геля для душа подойдет для всех проблемных участков женского тела. Как наносить? Смесью кофе с гелем разотрите проблемные зоны: бедра снизу вверх, руки – от запястья к плечу, а живот круговыми движениями.

Получится прекрасное антицеллюлитное средство, если к кофе добавить мед. Для его изготовления меда надо взять в 2 раза больше, чем кофе. Средство нанести на тело, массировать примерно 10 минут.

Рецепты скрабов от целлюлита с солью

Как известно морская соль содержит массу полезных микроэлементов, которые так необходимы женской коже. Скраб с морской солью действует сразу по нескольким направлениям:

•  очищает, тонизирует;
•  улучшает кровообращение, питает;
•  вытягивает из тканей жидкость.

Процедуры с солью нельзя проводить более 2 раз за неделю, чтобы не высушить верхний слой эпидермиса.

Рецепты с солью могут включать в себя добавления различных растительных масел и даже чистого речного песка.

Скраб с речным песком — мощнейшее антицеллюлитное средство. Вы удивлены?

Попробуйте, чтобы убедиться в том, как оно прекрасно избавляет от «апельсиновой корочки»!

Как приготовить?

1. Возьмите речной песок и соль в равных количествах, добавьте масло корицы (на 200 гр. смеси 10 капель).
2. Полученный состав накройте крышкой, оставьте на 24 часа.
3. Когда будете проводить процедуру, нагрейте часть смеси в микроволновой печи или в духовке, затем горячий гель массирующими движениями нанесите на тело на 10 минут.
4. После процедуры сполоснитесь под прохладным душем, смажьте тело успокаивающим кремом.

Как часто проводить? Процедура проводится дважды в неделю. Курс — 1 месяц. Утверждают, что за время курса уходит 3 см в объеме. Попробуйте!

Смотрите еще на блоге: 10 способов избавиться от целлюлита

Сахарный скраб от целлюлита

Многие женщины даже не представляли, что можно своими руками сделать скраб из сахара!

Чтобы приготовить сахарный пилинг, достаточно смешать пол стакана сахарного песка с оливковым маслом, натереть все тело довольно сильными втирающими движениями, затем смыть под душем. В сахар можно добавить эфирные масла: грейпфрута, мелиссы, апельсина.

Летом для лица пригодится сахарное очищение, приготовленное из 4 ст. ложек сахара, 1 томата, 2 ст.л. сметаны. Нанесите смесь на лицо, подержите 15 минут, умойтесь теплой водой. Сладкое очищение делает кожу глянцевой, эластичной, молодой.

Баня поможет от целлюлита

Как в бане убрать «апельсиновую корочку»? Очень легко!

Во время пребывания в бане усиливается кровоток, раскрываются поры, выходят шлаки, токсины, излишняя жидкость.

1. Возьмите в баню жесткую рукавицу, разотрите все тело. Не забудьте похлестать себя веником!
2. В бане можно натереться смесью меда (2 ст.л.) с виноградным соком (100 мл), подержать 10 минут.

Виноград — мощное дренажное средство, а мед вытянет из подкожного слоя все лишнее. Необыкновенная легкость вам обеспечена!

Вкусное очищение

Давайте сделаем апельсиновый скраб. А разве такой может быть? Может, да еще какой полезный!

Как его правильно приготовить:

1. смешиваем 2 вида сахара — белый и коричневый, добавляем масло, цедру, экстракт апельсина.
2. Перемешаем до пластичной смеси. Затем капнем несколько капель пищевого красителя, перемешаем и вкусный гель готов!
3. Нанесем на тело массажными движениями.

Он без труда избавить кожу от лишнего жира, придаст ей гладкость, здоровое сияние. Если есть пигментные пятна, то апельсин сделает их менее заметными.

Рецепт:

•  2 стакана сахара;
•  2 ст.л. цедры апельсина;
•  1 ст.л. экстракта цитруса;
•  8-10 капелек пищевого красителя;
•  половина стакана масла оливы.

Горячий скраб с красным перчиком

В борьбе за красивое тело все методы хороши. Вот и красный перец нашел свое применение.

Чем полезен красный перчик? Он отлично сжигает жир, разрушает подкожные бугорки, улучшает кровообращение.

Уже через несколько сеансов вы заметите, как бедра стали стройнее, а живот уменьшился.

Однако, это жгучее средство подходит не всем женщинам.

Осторожно, если имеете проблемы с сердцем, аллергию, варикоз, тромбофлебит, не желательно иметь с ним дело при беременности и гинекологических заболеваниях.

Если вы здоровы, то сделайте жгучее, но эффективное средство. Смешайте размельченный перец с оливковым маслом, нанесите на проблемные зоны, подержите 15 минут.

Еще один рецепт: смешайте 2 ст. л. красного порошкообразного перчика и 1 ст.л. корицы, влейте 4 ст.л. растительного и 6-7 капелек ароматического масла. Примите теплый душ, смажьте проблемные зоны полученной смесью, не смывайте 15-20 минут. Если ощущаете сильное жжение, это так должно быть! Идет процесс очищения.

Уважаемые женщины. Вы узнали еще несколько новых приемов борьбы с целлюлитом. Если выберите для себя хотя бы один, то лето встретите в отличной форме, без бугорков и ямок на своем теле.

Сахарный скраб для тела своими руками в домашних условиях

Рубрика: Уход за телом Опубликовано 12.05.2019   ·   Комментарии: 0   ·   На чтение: 9 мин   ·   Просмотры:

1 515

На кухне у большинства людей можно найти обычный белый сахар. А он может стать отличным компонентом для приготовления сладкого скраба для тела. Ученые и доктора давно трубят о вреде употребления этого продукта в пищу. Но при применении его наружно, все меняется: опасная сладость превращается в друга, способного вернуть коже здоровый и подтянутый вид. Приготовить сахарный скраб для тела своими руками достаточно легко, рецептур десятки видов на любой вкус и кошелек.

Чем полезны скрабы для тела

Все знают, какая на ощупь кожа младенца: мягкая, нежная и очень гладкая. С возрастом процессы регенерации покровов замедляются, ороговевшие частички кожи не спешат ее покидать, упругость сменяется дряблостью и сухостью. Но не стоит отчаиваться, даже в домашних условиях можно значительно улучшить положение. Грамотный и регулярный уход за кожей принесет хороший результат.

Одним из самых действенных процедур обновления кожи является скрабирование. Скраб – это любое косметическое средство, содержащее в себе мелкие абразивные частички и связывающие питательные компоненты.

Нанесение любой косметической массы, приготовленной дома или в салоне полезно для тела тем, что:

• Улучшает кровообращение в тканях
• Способствует насыщению клеток кислородом
• Разгоняет застоявшуюся лимфу
• Удаляет омертвевшие клетки
• Очищает поры
• Избавляет от пыли и жирного блеска, матирует
• Питательная основа — смягчает кожу
• Активные компоненты увлажняют и восстанавливают эпидермис.

Приведенный список доказывает, что потраченные усилия восполнятся с лихвой. При постоянном применении изменения заметны уже через пару недель.

Почему стоит выбрать сахарный скраб для тела

Масса для глубокого очищения кожи может включать в себя множество компонентов: ароматные травы и пряности, питательные фрукты и ягоды, натуральные масла. В качестве отшелушивающих частиц чаще всего выступают молотый кофе, косточки абрикоса или винограда, соль и сахар. Мы будем говорить о пользе сахарного абразива:

1. Гликолевая кислота, содержащаяся в сладком продукте, удерживает влагу в организме, активирует синтез эластина и коллагена.
2. Тензины приводят в норму работу сальных желез, быстро матируют кожу.
3. Моносахариды немного бронзируют кожный покров, придавая легкий оттенок загара.
4. Моносахариды также выравнивают эпидермис, тем самым подтягивая кожу, делая мелкие морщинки менее заметными.

Сахарный пилинг хранит в своем арсенале достаточно преимуществ, однако к нему есть и строгие противопоказания. Разберем все нюансы.

Кому не стоит применять скрабы для тела, в том числе с сахаром

Процедура нанесения скраба в некоторых случаях несет в себе как пользу, так и вред для организма. Стоит отложить затею, если:

• Кожа очень чувствительная. Твердые частицы могут повредить кожный покров и даже оставить царапины
• Кожа раздражена после бритья или имеет открытые ранки. Скраб только ухудшит имеющиеся проблемы
• Идет период беременности или грудного вскармливания. Чаще всего в рецептах пилингов заявлены достаточно сильные аллергены, они могут навредить ребенку
• Имеется склонность к аллергическим реакциям. В этом случае необходимо обязательно проводить тестовое нанесение массы на запястье
• Тело сильно обгорело под солнцем. Нужно дать организму пару недель на восстановление
• Варикозное расширение вен. Использование скрабов возможно при слабом варикозе, но с мелкими абразивами и при легком втирании. Если вены заметно расширены, необходима консультация специалиста.

Если все запреты не актуальны, можно смело разбираться с вопросом, как правильно использовать сахарную полировку.

Основы применения сахарного пилинга для тела

Для того, чтобы получить от скраба максимум пользы, следует придерживаться простых правил. Важно знать, как пользоваться этим средством.

Предварительно нужно хорошо распарить тело и тщательно очистить кожу от грязи и пыли, можно использовать любое мягкое очищающее средство. Когда поры раскроются, не лишним будет провести небольшую процедуру массажа, это позволит активизировать кровообращение. Наносить скраб можно в перчатках, растирать массу круговыми движениями по току лимфы.

Плавное скрабирование проходит от стоп поднимаясь к тазу, от ладоней – к плечам, живот растираем по кругу, а вот с нежной кожей груди будьте осторожней: ее можно вообще не трогать. Также не стоит наносить скраб на шею, подмышечные впадины и внутреннюю поверхность бедер.

Средство остается на теле от пяти до пятнадцати минут. Затем нужно принять теплый душ и удалить массу. Не лишним будет нанесение увлажняющего крема или лосьона в последующем.

Обладателям жирной кожи скрабирование показано два раза в неделю, всем остальным – один раз.

Даже приготовленный впервые рецепт подарит обновленную, бархатистую и мягкую кожу с приятным ароматом!

Как сделать сахарный скраб для тела своими руками

Прежде, чем выбирать оптимальные рецепты, необходимо разобраться с основами приготовления скраба для тела.

Сахар для скраба для чувствительной кожи выбираем мелкого помола, для нормальной, жирной или комбинированной – можно среднего. Дополнительными наполнителями в этом косметическом средстве могут выступать масла, мед, крупы, глина, кофе, соль, гель для душа, вода, кефир, сметана, фрукты и ягоды, пряности и травы и даже овощи.

За основу скраба лучше взять натуральное масло или базовый крем. Так кожа получит не только глубокое очищение, но и питание и увлажнение одновременно.

Во всех вариантах мы сначала смешиваем сухие компоненты, а потом заливаем жидкой основой. Все хорошо перемешиваем. В конце можно добавить эфирные масла.

Скраб можно хранить вот в такой красивой баночке.

P.S Если вы хотите не только делать скрабы, но и продавать косметику в инстаграме, добавляйтесь ко мне в блог @aliya_valeyeva — там я пишу о продвижении инстаграм магазинов.

Как хранить домашний сахарный скраб

Если в вашем домашнем скрабе нет воды, то хранить можно такой скраб около месяца. Средство с добавлением воды лучше делать на 1 раз или добавить туда консервант и хранить в холодильнике около месяца. Скрабы на масляной основе иногда замораживают кубиками, так масло будет постепенно нагреваться и впитываться в кожу. Скраб с добавлением свежих фруктов, овощей лучше не хранить, а готовить каждый раз новый.

Домашний пилинг не отличается большим сроком годности. Поэтому не стоит делать средство впрок, лучше экспериментировать с ингредиентами и стараться пользоваться свежеприготовленными скрабами.

Самое время перейти от теории к практике и приготовить сахарный скраб для тела своими руками по любому приглянувшемуся рецепту. Различные рецепты скрабов с сахарным абразивом рассмотрим ниже.

Сахарный скраб для тела своими руками — рецепты

Сахарно – солевой скраб. Классический рецепт

Понадобится:

• Морская соль – 100 гр.
• Сахар – 100 гр.
• Любое растительное масло – 100 мл.

Смешать сухие компоненты, добавить масло до комфортной консистенции. Использовать два раза в неделю в течение месяца. Затем дать коже отдохнуть две недели и повторить курс. Масса хорошо борется с целлюлитом и свежими растяжками.

Сахарно – солевой скраб. Глубокое питание

Понадобится:

• Морская соль среднего помола – 80 гр.
• Сахар белый – 80 гр. 
• Аргановое масло – 2 ст. ложки
• Оливковое масло – 3 ст. ложки

Все компоненты необходимо смешать, консистенция должна быть похожей на мокрый пляжный песок. Массу переложить в стеклянную емкость и плотно закрыть. Хранить в холодильнике 1-2 месяца.

Сахарный скраб против «апельсиновой корки»

Понадобится:

• Соль – 100 гр.
• Сахар – 20 гр.
• Масло оливы – 20 мл.
• Цедра апельсина или лимона – 30 гр.

Соединить компоненты и дать настояться пару минут, лучше час. Втирать массирующими движениями не менее пяти минут. Слабое покалывание говорит о том, что пилинг работает. Смыть прохладной водой. Нанести на сухую кожу увлажняющее молочко или крем. Средство хорошо разглаживает и подтягивает эпидермис, но не следует наносить его чаще одного раза в неделю. Фруктовые кислоты довольны активны и могут привести к раздражению и покраснению покровов.

Имейте в виду, что борьба с целлюлитом не ограничивается применением скраба. Для решения этой проблемы нужен комплексный подход!

Кофейно – сахарный скраб с корицей

Этот скраб состоит из двух частей – масляной основы и активных веществ.

Для масляной основы понадобится:

• Какао масло – 30 гр.
• Кокосовое масло – 30 гр.
• Масло зародышей пшеницы – 30 гр.
• Масло косточек винограда – 30 гр.

Активные вещества:

• Молотый кофе – 50 гр.
• Сахар – 150 гр.
• Корица – 2 г.

Твердые масла растопить на водяной бане. Не допускать закипания! Затем ввести жидкие масла, перемешать до однородности. Немного остудить и высыпать все остальное, хорошо перемешать. При нанесении возможно легкое жжение. Это нормально, так как корица обладает согревающим эффектом.

Сахарный скраб с зеленым чаем

Для тонизирующего, ароматного и красивого скраба понадобится:

• Коричневый сахар – 1 ст.
• Сухой зеленый чай без добавок – 25 гр.
• Масло кокоса – 100 мл.

Средство будет более действенным, если настоится в холодильнике несколько часов. Такой пилинг хорошо очищает и тонизирует. По желанию в массу можно добавить пару капель любимого эфирного масла. Но следует знать, что многие масла чувствительны к свету. Не стоит загорать после скрабирования хотя бы сутки.

Мягкий ягодный скраб с сахаром

Понадобится:

• Масло кокоса – 100 мл.
• Масло арганы – 50 мл.
• Сахар – 300 гр.
• Пюре из малины и ежевики – 200 гр.
• Шалфей – 20 гр.

Сушеные листья шалфея необходимо смолоть в порошок. Взбивать масло кокоса две минуты, добавить аргановое масло и продолжать мешать еще минуту. Всыпать сахар и шалфей, ввести пюре. Скраб порадует приятным свежим ароматом и красивым цветом. Использовать его – одно удовольствие. Используйте сразу, не храните.

Клубнично – сахарный скраб с семенами льна

Клубника прекрасно борется с акне и пигментацией, улучшает цвет кожи в целом.

Понадобится:

• Миндальное масло – 100 мл.
• Сахар – 150 гр.
• Клубника (свежая или замороженная) – 150 гр.
• Семена льна – 20 гр.

Для приготовления скраба семена льна нужно размолоть в мелкую крошку, клубнику пюрировать. Все перемешать, добавить миндальное масло до нужной консистенции. Такой скраб лучше готовить на 1 раз и использовать сразу.

Замороженный сахарный скраб

Ледяные (замороженные в морозилке) пилинги решают не только основные задачи по очищению, отшелушиванию и подтягиванию, но и прекрасно тонизируют кожу. Использовать массу нужно аккуратно и динамично, чтобы не допустить переохлаждения отдельных участков кожи.

Для необычного скраба понадобится:

• Оливковое масло – 50 мл.
• Сахар – 200 гр.
• Жидкое мыло или гель для душа без добавок – 100 мл.

В мыльную основу всыпать сахар, влить масло и тщательно перемешать. Разлить жидкость в силиконовые формочки и отправить в морозилку затвердевать. Для одного похода в душ вполне хватит три – четыре кубика.

Ароматный сахарный скраб с ванилью

Для благоухающего скрабирования понадобится:

• Сахар – 200 гр.
• Любое растительное масло – 20 мл.
• Сливки или сметана – 100 мл.
• Экстракт ванили – 7 мл.

Объединить все составляющие до однородности и наслаждаться ароматом. Хранить в холодильнике не больше недели.

Простой скраб с сахаром и медом

Компоненты для этого пилинга найдутся почти на любой кухне.

Понадобится:

• Сахар – 80 гр.
• Жидкий мед – 60 мл.
• Кефир – 50 мл.

Благодаря меду рецепт обладает мощным омолаживающим и увлажняющим эффектом. При регулярном применении кожа заметно подтянется.

Вкусный скраб из овсянки и сахара

Рецепт похож на готовку классической овсяной каши, с той лишь разницей, что действовать она будет не внутри, а снаружи.

Для этого понадобится:

• Овсяная крупа – 70 гр.
• Сахар – 30 гр.
• Сметана или жирные сливки – 10 мл.

Овсянку запарить в кипятке до размягчения, лишнюю жидкость слить. Добавить все остальное. Это средство подходит только для одной процедуры и не подлежит хранению.

Пряный сахарный скраб со специями

При приготовлении этого скраба ароматы специй будут по всему дому. Скрабирование улучшит состояние кожных покровов и поднимет настроение.

Понадобится:

• Белый сахар – 100 гр.
• Тростниковый сахар – 100 гр.
• Молотый имбирь – 5 гр.
• Мускатный орех – 5 гр.
• Корица – 5 гр.
• Масло миндаля – 60 мл.
• Оливковое масло – 40 мл.

Соедините все компоненты и размешайте массу. Скраб борется с воспалениями на коже, омолаживает, тонизирует и смягчает ее.

Сахарный скраб с картофелем

В этом рецепте главное не съесть массу до нанесения).

Понадобится:

• Сахар – 80 гр.
• Картофель – 100 гр.
• Желток одного яйца.

Сахар немного взбиваем с желтком и соединяем с натертым на мелкой терке картофелем. Массу можно держать на теле до 10 минут, затем смыть.

Заключение

Готовить сахарный скраб для тела своими руками просто и интересно, а вариаций рецептов множество. Сахар – это доступный продукт, который поможет привести в порядок кожу дома, не прибегая к салонным услугам. Красоты и здоровья!

Скраб из кофейной гущи для лица и тела, для похудения от целлюлита. Рецепты с медом, солью, сахаром, маслом. Как приготовить и применять в домашних условиях

Из кофе в домашних условиях можно приготовить не только напиток, но и эффективный скраб.  Скрабирующий состав из кофе активизирует кровообращение,  омолаживает, чистит поры, способствует расщеплению жировых клеток, а значит и похудению,  выводит токсины.

Содержание статьи:

Почему именно кофе

Клетки кожи постоянно отмирают, и эти отмершие частицы остаются на ее поверхности, забивая поры, сальные протоки.  После чего кожа частично теряет способность впитывать полезные вещества, насыщаться кислородом. В результате она стареет быстрее, теряет тонус.

Кроме того, что кофе хорошо отшелушивает ороговевшие клетки, он является антиоксидантом (т.е. обладает омолаживающим действием), содержит необходимые для кожи витамины, в частности витамин Е, и жирные кислоты, которые делают кожу мягкой и эластичной.

Скраб из кофейной гущи для красивой кожи и идеальной фигуры

Масло, содержащееся в Арабике, способствует ускоренному производству эластина и коллагена. А они являются главными веществами, от которых зависит гладкость и тонус кожи.

Кофеин влияет на процесс липолиза, ускоряя его, и способствует перераспределению жирового слоя. Тон кожи после использования кофейного скраба выравнивается, она приобретает здоровый вид. Благодаря скрабированию полезные вещества беспрепятственно проникают в кожу.

Порошок молотого кофе укрепляет стенки сосудов, обладает антисептическим эффектом, угнетает воспаления.

Какой лучше взять кофе

Чтобы сделать скраб из кофе берут только молотый продукт,  растворимый использовать в домашних условиях не следует.

Во-первых, там остаётся мало полезных веществ,  во-вторых, оттенок загара, который способен придать такой состав, будет сходить неравномерно.

Лучше всего выбрать свежемолотый кофе.  В нём содержится калия, фосфора, железа,  благодаря чему состав справляется с мелкими морщинами, целлюлитом.  Максимально подходят для этих целей сорта Арабика и Робуста. Можно готовить скраб и из кофе, использованного по назначению. В нём меньше кофеина, но в остальном он работает отлично.

Рекомендуется готовить скраб в домашних условиях из спитого кофе сразу же после заваривания напитка.  Но некоторые заготавливают гущу впрок. Нужно подсушить ее в духовом шкафу и пересыпать в банку. Подходит  гуща от напитка, приготовленного традиционным способом в турке, и в кофеварке.

Как приготовить

Чтобы приготовленный скраб был полезным и не принес никакого вреда коже, нужно взять на заметку несколько правил приготовления:

1. Для кофейной гущи нужно взять порошок мелкого и среднего помола. Желательно избегать крупных частиц, чтобы не поцарапать кожу.
2. Если используется гуща, а не свежий кофе, то порошок лучше варить, а не заваривать.
3. Оптимальные пропорции — 2 ч.л. на 1 ст. воды.
4. Кофе обязательно должен быть свежим, непросроченным.
5. Если состав готовится для омоложения кожи, то лучше брать зерна не обычного, а зелёного кофе.
6. Варить кофе нужно без каких-либо добавок, например сахара или молока.
7. Любая смесь может вызвать аллергию, поэтому перед ее использованием рекомендуется провести проверку.

Инструкция по применению кофейного скраба

Правила использования кофейных скрабов:

1. Рекомендуется использовать кофейную гущу непосредственно после употребления напитка.
2. Перед использованием скраба нужно тщательно вымыться и распарить кожу.
3. Наносят скраб только на влажную поверхность кожи, круговыми движениями, не спеша. Делают массаж скрабом 10 минут, затем смывают водой.
4. Тело не вытирают, а промакивают тканью.
5. Затем увлажняют кожу косметическим средством.
6. 2 часа после процедуры не принимают пищу, а только пьют воду и зеленый чай.
7. Кофейное скрабирование для похудения нужно делать два раза в неделю, в течение 5 недель.
8. Чтобы процедура дала максимальные результаты, используют дополнительные методы похудения, такие как упражнения и диета.
9. Если скраб применяется для избавления от целлюлита, нужно повторять курс каждые 3 месяца.

Дополнительные компоненты в кофейном скрабе

Скраб из кофе (в домашних условиях приготовленный) нужно разнообразить дополнительными компонентами, например косметическими маслами, которые возьмут на себя ухаживающие и смягчающие функции.

Советы по выбору вспомогательных компонентов:

1. Сухую кожу помогут напитать и увлажнить сливки или сметана.
2. Увлажняющими и тонизирующими свойствами обладают свежие овощи, фрукты и мед.
3. Против растяжек используют эфирные масла, в частности лаванды, нероли, розмарина, герани.
4. Для упругости кожи добавляют косметические базовые масла.
5. Против целлюлита помогают цитрусовые эфирные масла.
6. Против отеков применяют вытяжки бергамота, сандала, чайного дерева, кедра.

Кофейный скраб для тела

Для ухода за телом применяют смеси, приготовленные по следующим рецептам:

1. Смешивают 3 ст.л.  йогурта без добавок и красителей с 2-3 ст.л. порошка кофе. В эту смесь добавляют 2-3 кап. лимонного или апельсинового эфира.  Потом 10 мин смесь втирают по кругу, уделяя внимание растиранию проблемных зон. Затем удаляют скраб теплой водой.
2. Берут две одинаковые части кофейного порошка и морской соли мелкой фракции,  добавляют 5-10 кап. растительного масла (лучше оливкового). Втирающими движениями распределяют по распаренной коже. Частота применения зависит от типа кожи. При повышенной жирности, допустимо применять скраб еженедельно, если кожа нормальная или сухая – можно увеличить количество процедур до 2 раз в неделю.
3. Тонизировать кожу тела и уменьшить жировые отложения поможет гуща, смешанная с гелем для душа. На 2 ст.л. кофе берется 100 мл геля.
4. Подтягивающий эффект для тела окажет обертывание из кофейного порошка и голубой глины, взятых в равных пропорциях и разведенных минеральной водой. Нанеся состав, обработанные участки следует обернуть пищевой пленкой и держать массу 1 час. Затем смесь смывают заранее подготовленным отваром дубовой коры.

Антицеллюлитный скраб

Скраб из кофе, который приготовлен в домашних условиях, может обладать антицеллюлитными свойствами благодаря добавлению в состав мумие или разогревающих компонентов, таких как корица или молотый перец.

Простые и эффективные рецепты:

1. Берут по 1  ст.л. сметаны,  молотого кофе, увлажняющего крема.  Перемешивают.  Добавляют 2 г порошка мумие,  приготовленного из таблеток.  Смесь распределяют руками по телу и, смочив пальцы в горячей воде, растирают массу.
2. Для похудения соединяют кофе с кремом и красным перцем или корицей. Эти специи вызывают приток крови  к обрабатываемым участкам.
3. Смешивают  1 ст.л. кофе,  1 ст.л. крема,  1 ч.л. сахара,  0 5 ч.л. соли и  щепотку корицы. Скрабируют составом участки с целлюлитом.

Усилить действие скраба поможет кофейное обертывание. Поэтому состав после массажа сразу не смывают, а накладывают сверху пищевую пленку минут на 15 и уже после ее снятия принимают душ.

От растяжек

Скраб из кофе способен значительно улучшить состояние кожи с растяжками. Хотя совсем убрать растяжки возможно только лазером, кофе как дешевый метод вполне справляется со своей задачей, значительно уменьшая стрии в домашних условиях.

Несколько простых в приготовлении составов:

1. 2 ст.л. перемолотого кофе заливают небольшим количеством кипящей воды до получения консистенции сметаны. 15 минут ждут, когда кофе заварится.  Наносят массу на сухую кожу перед душем и массируют ее 5 минут, особенно уделяя внимание растяжкам. После чего отправляются в душ и смывают скраб теплой водой. Заканчивают процедуру контрастным душем.
2. Хорошо убирает растяжки скраб, приготовленный из зелёного кофе тонкого помола. Нужно взять 2 ст.л. гущи, 1 ст.л. соли и 1 ст.л. белой глины.  Смешав ингредиенты, разбавляют их водой так, чтобы получилась пастообразная консистенция.  Если кожа сухая, то можно добавить еще немного оливкового, облепихового или любого другого масла. Смесь наносят массажными движениями и  оставляют на 5 минут на теле.  Повторяют эту процедуру каждые две недели.
3. Снимают цедру с одного апельсина, добавляют 2-3 ст.л. кофейного порошка, 1 ст.л. масла зародышей пшеницы, 5 г порошка мумиё и 5-6 кап. эфирного масла апельсина. Смешав ингредиенты, наносят скраб на тело массажными движениями на 5 минут, затем смывают мылом.

Скраб из кофе оказывает массажный эффект и ускоряет расщепление жира, поэтому он эффективен для похудения. Смешав в равных пропорциях гущу, масло оливы, морскую соль и капнув несколько капель имбирного масла, готовят состав, который втирают в проблемные зоны несколько минут, а затем смывают теплой водой. Заметные результаты будут видны, если применять скраб 2 раза в неделю.

Против волос

Смешивают спитый кофе и соду в пропорции 6 к одному. Добавляют немного воды, чтобы получилась паста, и массируют кожу не меньше 5 мин.  Затем  оборачивают обработанные участки пищевой пленкой и оставляют на 30 мин.

Приготовленную смесь наносить нужно 1-2 раза в неделю. Выполнив манипуляции 4-5 раз, можно полностью избавиться от волос и наслаждаться гладкой, упругой и сияющей кожей.

Скраб для волос с желатином

Желатин питает и увлажняет волосы. Он образует на волосах защитную пленку, которая удерживает внутри питательные вещества и влагу. Для скраба с желатином нужно залить небольшим количеством теплой воды 1 пакет желатина и добавить к нему 1 ч.л. молотого кофе.

После набухания желатина добавляют к нему 1 ч.л. бальзама/кондиционера для волос. Смешав ингредиенты и распределив их по волосам, оставляют смесь для воздействия на 30 мин. Делать ее следует один раз в неделю.

С яйцом для кожи головы

Нужно смешать три части горячей воды, коньяка и по одной части масла оливы и молотого кофе. Для измерения можно использовать столовую ложку. Туда же добавляют 2 желтка. Однородную смесь наносят на пряди и оставляют на 30 мин.

Однократное нанесение маски в неделю обеспечит эффективный результат.

Из меда и кофе для жирной кожи лица

Скраб для лица из кофе  помогает разгладить кожу от мелких морщин, убрать отечность, благодаря витаминам, антиоксидантам.

Чтобы приготовить увлажняющий питательный скраб для жирной кожи нужно смешать в равных пропорциях кофейную гущу, мед, йогурт и оливковое масло. Массу распределяют по поверхности лица на 8 минут.  Затем смывают и наносят увлажняющий крем.

Маска с корицей от воспалений и прыщей

Смешивают в пропорции 1:1:1 жидкий мед, корицу, кофейную гущу. Добавляют небольшое количество воды,  чтобы получилась паста и распределяют скраб по поверхности кожи.

Держат 6-7 минут, а затем смывают водой комнатной температуры.

Со сметаной

Смешав по 1 ч.л. масла оливы, кофе и сметаны ставят смесь на водяную баню, подогревают до 40 градусов и распределяют по поверхности лица по массажным линиям. Оставляют на 15 мин. Средство отлично подходит для сухой кожи.

Скраб с рисовой мукой

Нужно соединить 1,5 ст.л. гущи, 1 ст.л. рисовой муки, 1 ст.л. растопленного меда и 1 ч.л. масла виноградных косточек. Такая масса увлажнит кожу, сделает ее сияющей. Ее наносят легкими движениями, не затрагивая области вокруг глаз, затем удаляют влажным спонжем.

Маска-скраб с порошком какао

Смешав 2 ст.л. спитого кофе и столько же порошка какао, добавив 3 ст.л. молока, и 1 ст.л. жидкого меда, можно увлажнить и напитать сухую кожу, устранить шелушение. Продолжительность воздействия маски-скраба 15 минут.

Маска-скраб с коричневым сахаром

Скраб из кофе с коричневым сахаром идеален для жирной кожи.  Смешивают в  пропорции 3 к 1 гущу и коричневый сахар, добавляют 1 часть косметического масла. Маску наносят на кожу на 15 минут круговыми движениями.

Фруктово-овощная

Яблоко и морковь нужно потереть на мелкой терке, добавить по 1 ч.л. лимонного сока и кофе. Тщательно перемешав ингредиенты, состав распределяют по коже и оставляют впитываться на 15 минут. Смочив полотенце, удаляют состав, а потом ополаскивают кожу теплой водой.

Для возрастной кожи

1. В пропорции 2:1,5:1:1 смешивают ягоды малины, сахар, творог и пастообразную гущу. Соединив компоненты, наносят состав на лицо и накрывают влажным полотенцем. Через 15 мин перед смыванием скраба, кожу следует помассировать, и смыть состав.
2. 1 ст.л. кофейной гущи, 2 измельченных листа алоэ, 1 ч.л. масла льна и 1 ст.л. порошка спирулины смешивают. Делают паровую ванночку, а затем наносят состав на кожу лица. Выдержав смесь на лице 10 мин, смывают ее.

С эфирными маслами

Для питания возрастной или сухой кожи подойдет состав с эфирными маслами. Он также прекрасно помогает от целлюлита. Нужно смешать по 3 ст.л. гущи и морской соли, 1 ч.л. масла кокосового ореха и по 2 кап. вытяжки апельсина, розмарина, нероли. Время воздействия – 10 минут. Используют по 2 раза каждую неделю.

С кефиром и морской солью

Смешивают 2 ст.л. кофе с равным количеством (1 ст.л.) морской соли и кефира. Распределяют состав круговыми втирающими движениями, а через 5-7 мин удаляют водой температурой 35-40 градусов.

С сахаром и бананом

Банан в составе кофейного скраба увлажнит кожу и сделает ее бархатистой. 1 банан разминают вилкой до состояния кашицы, добавляют по 2 ст.л. сахара и гущи. По прошествии 10 минут удаляют скраб водой.

Скраб с овсяными хлопьями

Также для лица готовят питательный скраб из овсяных хлопьев. Смешивают в пропорции 3:1:1  порошок из геркулеса, молотый кофе и жирный молочный продукт, например сметану или сливки. Через 1-2 минуты массажа, выполненного с помощью полученной смеси, смывают ее.

Противопоказания

Скраб из кофе в домашних условиях можно использовать не всем. Он противопоказан при:

• заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• варикозе;
• царапинах и ранах на коже;
• кожных заболеваниях;
• чувствительной коже;
• онкологических заболеваниях;
• беременности;
• плохом самочувствии.

Кофе содержит много витаминов и микроэлементов, что в сочетании с особой текстурой молотых зерен дает возможность использовать кофейный порошок не только в качестве масок и обертываний, но и как скраб. Доказана эффективность использования скраба из кофе в домашних условиях для борьбы с растяжками, морщинами, проблемной кожей.

Видео и скрабах из кофе в домашних условиях

Антицеллюлитный кофейный скраб в домашних условиях, порядок приготовления:

Секреты идеальной кожи с помощью кофейной гущи: