Простое средство для смягчения кожи ступней
Согласись, огрубевшие и шершавые пятки своим видом могут испортить впечатление даже о самой симпатичной женщине.
Средство для пяток
Чтобы добиться идеальной мягкости и гладкости, больше не понадобится тратиться на процедуру педикюра в салоне! Еще одна хорошая новость заключается в том, что все ингредиенты, необходимые для этого средства, наверняка есть у тебя на кухне.
- Хорошо нагрей, но не доводи до кипения 4 ст. молока.
- Налей молоко в подходящий таз и опусти в него ноги. Всыпь 2 ст. л. соды.
- Держи ноги в этой ванночке 10–15 минут, после чего обработай пятки и поверхность стоп педикюрной теркой.
- Ополосни ноги теплой водой, нанеси на ступни питательный крем и надень хлопчатобумажные носочки.
Пяточки мягкие и нежные, так и хочется погладить! И помни: регулярный уход за ногами позволит избежать в будущем таких болезненных вещей, как трещины и натоптыши на пятках.
Сергей
Натуральные косметические средстваПравила ухода за стиральной машинкой
Комментарии: 28
ТОП-3 средств для пяток и ступней
Выберите тип кожи- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Сухая
- Жирная
- Нормальная
- Комбинированная
- Показать все
- Подберите уход
- наши эксперты
- Действуйте
- Диагностика кожи
- Конкурсы
- Тесты
- Спросите эксперта
Как смягчить кожу пяток, рук, ног и локтей в домашних условиях
Ухаживать за кожей требуется постоянно: в любое время года ей нужно очищение, смягчение, увлажнение и питание. В косметических магазинах сегодня большой выбор самых разных средств ухода за кожей: это кремы и гели, тоники, лосьоны и маски, но их действие не всегда так чудесно, как рассказывают и показывают в красочных рекламных роликах, зато стоят многие из них совсем недёшево.
Однако сделать кожу нежнее и мягче вполне можно и с помощью домашних средств: больших затрат это не потребует, а компоненты для приготовления домашней косметики, чтобы смягчить кожу, всегда под рукой.
Сегодня мы поговорим о лучших народных средствах, чтобы смягчить кожу пяток, рук, локтей и ног в домашних условиях.
Содержание статьи:
Чаще всего у нас грубеет кожа на кистях рук, на ногах – в основном на коленях и пятках, и на локтях – они подвергаются нагрузкам и внешним воздействиям в большей степени, чем остальные части тела. Как смягчить кожу на отдельных участках тела мы поговорим прямо сейчас.
Лучшие средства для рук
Отлично смягчают кожу рук домашние маски из обычных продуктов питания – например, муки и масла.
Масло лучше взять оливковое (2 ст.л.), и смешать его в глубокой тарелке с масляным раствором витамина Е (1-2 капсулы) и кукурузной мукой (¼ стакана). Наносить смесь на руки надо тщательно, держа их над тарелкой – на обе стороны кистей, на запястья, втирать её в суставы, пигментные пятна и кутикулу. Подержать так руки 5-7 минут, потом вымыть тёплой водой с мягким мылом (лучше с жидким), и промокнуть насухо полотенцем. Такую маску можно делать раз в неделю, а для профилактики достаточно одного раза в месяц: она улучшает кровообращение, очищает, смягчает и омолаживает кожу рук.
Овсяная мука тоже давно известна своими смягчающими свойствами. Можно взять готовую муку, или смолоть хлопья в кофемолке или миксере – должно получиться около 1/2 стакана. Муку высыпать в миску, добавить сок алоэ (1 ст.л.) и немного воды, если смесь получается густой. Наносят и смывают эту смесь так же, как в предыдущем рецепте.
Ванночки – ещё одно прекрасное средство для смягчения кожи рук. Можно делать их с картофельным отваром, молочной сывороткой, соком квашеной и свежей капусты, 1-2 раза в неделю. После ванночек надо наносить жирный крем и надевать перчатки, так что лучше делать это на ночь.
Отличная ванночка-маска, чтобы смягчить кожу рук в домашних условиях получается с полужидким картофельным пюре: в тёплое пюре надо опустить кисти рук на 10 минут, потом вымыть их тёплой водой, и ополоснуть водой с добавлением небольшого количества лимонного сока.
Хорошо смягчает кожу рук отвар семян льна – особенно полезно использовать его после стирки, уборки или мытья посуды.
Смягчение кожи ног в домашних условиях
Когда речь заходит о смягчении кожи ног, то чаще всего женщины думают о стопах, и особенно о пятках, но в уходе нуждается также кожа на икрах, коленях и бёдрах – о коленях стоит вспоминать в первую очередь. Часто бывает, что женщина выглядит довольно свежо и молодо: морщин немного, и фигура стройная, а вот колени выдают возраст самым предательским образом. Удобно ухаживать за ногами в сауне или бане, но можно делать это и дома – по крайней мере, не надо забывать смазывать их кремом после душа и ванны – хлорированная вода для кожи коленей очень вредна.
Маски и обёртывания можно делать не только на область коленей, но и полностью на всю кожу ног, от бёдер до щиколоток. Обычный кефир (4-6 ст.л.) смешивают с маслом эвкалипта (2-4 ч.л.), втирают смесь в кожу ног, оборачивают их пищевой плёнкой и толстой тёплой тканью. Обёртывание держат 20 минут, потом моют ноги тёплой водой. Достаточно делать так 2-3 раза в месяц, а на область коленей – 2-3 раза в неделю, и кожа ног будет нежной и гладкой.
К кефиру можно добавить сок огурца (2-4 ч.л.) и лимона (4-8 капель) – тогда эффект получится ещё и отбеливающим. Очень полезно это средство для тех, кто летом много загорал: коричневая и загрубевшая кожа на коленях станет нежной и розовой – в них надо хорошо втереть смесь круговыми движениями.
Чтобы смягчить кожу ног, многим женщинам нравится скраб из молотого кофе. Можно взять кофейную гущу – например, после того как сварили кофе на несколько человек, или использовать свежемолотый кофе, добавив к нему немного тёплой воды. Ноги надо растереть им полностью, круговыми движениями – бёдра, колени, икры, щиколотки, стопы, и тогда вся кожа очистится от отмерших клеток, и станет мягкой и гладкой. После скраба можно смазать ноги питательным кремом.
Заботьтесь о коже ног, и вы сможете спокойно носить мини-юбки: сомневаться в вашей молодости никому и в голову не придёт.
Отличное средство ухода за коленями – обычная поваренная соль, и вообще с её помощью можно смягчать кожу на локтях, стопах и других участках тела – положительный результат проявляется быстро. Даже самые тёмные и загрубевшие участки кожи становятся светлыми и мягкими. Чтобы приготовить скраб для коленей, надо смешать соль с мёдом (по 50 г), добавить 1 ч.л. касторового масла, и несколько капель любимых эфирных масел. По желанию можно добавить и кофейную гущу. Скраб хорошо применять в бане или после ванны, когда кожа распарена, и после процедуры смазать проблемные зоны жирным кремом – прекрасно подойдёт крем с пчелиным воском.
Домашние средства для кожи на локтях
А теперь о коже на локтях – почему она темнеет, становится грубой и шелушится? Почему кожу на локтях нужно смягчать? На коже локтей мало сальных желез, и защитной плёнки там практически нет, поэтому и появляются трещинки, мозоли и мелкие ранки. А если к тому же носить синтетические свитера и водолазки, да ещё в холодное время года, кожа на локтях будет шелушиться постоянно, и может даже появиться сыпь. Не надо опираться на локти, если в этом нет нужды: читать книги можно и в другой позе, и во время еды тоже лучше сидеть прямо – мы же так и стараемся поставить локти на обеденный стол; а уж открывать локтями двери и вовсе не стоит – не для этого они предназначены.
Сухость и огрубение кожи на локтях могут говорить о проблемах в работе эндокринной системы, поэтому с врачом советоваться тоже надо: специалист поможет сбалансировать рацион, и подберёт необходимые витаминные препараты – например, локти часто страдают от нехватки витаминов А и Е.
Чтобы смягчить кожу на локтях достаточно 2 раза в неделю использовать какой-нибудь скраб, покупной или домашний, и даже просто тереть локти жёсткой мочалкой – жирным кремом их надо смазывать каждый день, причём подойдёт даже обычный «Детский».
Если же кожа начала грубеть и шелушиться, стоит использовать компрессы, ванночки и маски.
Чтобы смягчить кожу на локтях в домашних условиях, компрессы эффективнее, но их лучше делать на ночь — диски или тампоны, смоченные растительным маслом, нужно закреплять на локтях. Днём же можно делать ванночки с маслом: подсолнечным, кукурузным, оливковым, миндальным, репейным или даже маслом авокадо – локти держат в тёплом масле до 15 минут, а потом аккуратно вытирают салфеткой и осторожно трут мочалкой – отмершие клетки легко снимаются. Даже если просто втирать масло в локти, когда вы находитесь на кухне, кожа на них уже не будет тёмной и грубой.
Чтобы смягчить кожу на локтях, для компрессов хорошо использовать свежие капустные листья: их надо слегка размять, приложить к локтям, примотать бинтом и оставить на всю ночь.
Маска с сухим молоком и лимоном: сухое молоко (1/4 стакана) смешивают с соком лимона так, чтобы получилась кашица – можно добавить воды. Смесь наносят на влажную кожу локтей, держат 20 минут, смывают и несколько минут аккуратно трут жёсткой мочалкой, потом смазывают локти жирным кремом.
Как смягчить кожу на пятках
О уходе за ногами говорят много, но важность этого ухода понимают не все: людям кажется, что их стопы и пятки недостойны внимания, либо достойны его в самую последнюю очередь. Между тем, на ступнях много биологически активных точек и нервных окончаний – воздействуя на них, можно улучшать и восстанавливать своё здоровье, однако, когда кожа грубая и потрескавшаяся, сделать это почти невозможно.
Как же смягчить кожу стоп и пяток в домашних условиях? Кожу ступней и пяток надо сделать мягче – например, с помощью ванночек из отваров трав.
Хорошо размягчает кожу пяток и ступней следующий настой: ромашку аптечную, лист берёзы и мяты смешивают в равных частях, заливают 5 ст.л. смеси кипятком (2-3 л), и настаивают около часа; процеживают, добавляют тёплой воды, опускают ноги в настой, и принимают ванночку 20-25 минут. После ванночки загрубевшие участки аккуратно трут пемзой, смазывают стопы питательным кремом, а к проблемным участкам прикладывают компрессы из лимонной кожуры – она смягчает кожу и заживляет ранки и трещинки. Удобнее делать такую процедуру перед сном, и оставлять компресс на всю ночь.
И ещё один недорогой универсальный рецепт смягчить кожу пяток. Глицерин смешать 1:1 с нашатырным спиртом, и втирать эту смесь утром и вечером в колени, локти и стопы – кожа станет мягкой и розовой.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.
Теги: как смягчить кожу
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!
Как смягчить грубую кожу стоп в домашних условиях
Что делать при грубой коже стоп
Основными причинами грубой кожи стоп являются:
— неправильный уход;
— ношение неудобной и жесткой обуви;
— нарушения в работе эндокринной системы;
— недостаток витаминов и минералов в организме.
При выборе обуви следует обратить внимание на ее размер и форму. Стопа должна комфортно чувствовать себя внутри туфли. Ни в коем случае не выбирайте обувь, если она жмет или давит на пальцы. Высокий и неустойчивый каблук повышает риск образования мозолей, натоптышей, огрубения кожи.
При принятии водных процедур целесообразно еженедельно использовать пемзу для отшелушивания старой и сухой кожи. Это позволяет улучшить процесс регенерации клеток и смягчить грубую кожу стоп. После принятия ванный рекомендуется нанести на стопы увлажняющий крем.
Лучше выбирать более жирные средства, так как они прекрасно смягчают кожу ног.
Ванночки и маски для смягчения кожи
При грубой коже стоп помогают различные ванночки и маски, которые достаточно легко выполнить в домашних условиях. Перед проведением педикюра необходимо тщательно распарить кожу в горячей воде с добавлением небольшого количества соды, хозяйственного мыла и нашатырного спирта. Через 20 минут кожа размягчится, после чего можно приступать к манипуляциям по удалению ороговевшего слоя и кутикул.
Если появились мозоли и натоптыши, которые портят внешний вид и причиняют боль при ходьбе, помогут ванночки с добавлением отвара лекарственных трав. Наиболее эффективными и полезными для кожи травами являются ромашка, календула, зверобой, крапива. Они снимают воспаление, повышают тонус, смягчают кожу. После распаривания осторожно обработайте подошвы пемзой, а на ночь нанесите на проблемные участки жирный крем или вазелин.
Для смягчения кожи нанесите толстым слоем вазелин и оставьте на ночь.
Прекрасно смягчает кожу ванночка из овсяных хлопьев. Заварите 2 ст.л. геркулеса в стакане воды и добавьте в таз с водой. Для улучшения результата можно смешать овсяный отвар с настоем хвои.
Молочная ванночка делает кожу мягкой и гладкой. Смешайте теплую воду с горячим молоком в равных пропорциях и поместите ножки на 20-30 минут. Уже после первой процедуры ступни станут гораздо лучше. После ванночки протрите кожу ног лимонным соком, который обладает отбеливающим эффектом.
Ванночки с добавлением эфирных масел позволяют не только устранить шершавую кожу, но и избавиться от грибкового поражения стоп. Например, смешайте по 2 капли масла бергамота, чайного дерева, лаванды, добавьте в приготовленную воду и подержите ноги 15-20 минут. После процедуры насухо вытрите кожу и нанесите питательный крем.