Scholl Gelactiv стельки для обуви на высоком каблуке

{{if type === ‘partner-stocks’}}

{{/if}}

{{/if}} {{each list}}

${this} {{if isGorzdrav}}

Удалить

{{/if}}

{{/each}} {{/if}} Поиск по лекарствам, болезням, веществу: ДЕРМАКОСМЕТИКА, SOLGAR, NaturAge, Отривин,

Главная

Ортопедические товары

Ортопедические товары для стоп

Ортопедические стельки

Шолль gelactiv

Scholl Gelactiv стельки для обуви на высоком каблуке

{{each products}} {{tmpl({prod:this. target}) «#productGalleryItemTemplate»}} {{/each}}

Внимание! Цена товара действует только при оформление заказе на сайте

Основное

Наличие в аптеках

Инструкция

Доставляем

Внешний вид товара может отличаться от изображения

Коротко о товаре:

Код товара:  66278

Производитель: ШОЛЛЬ

Страна происхождения: Великобритания

Форма выпуска: Стельки

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом


Оплата и способы получения

Сегодня в 374 аптеках

Оплата наличными или картой при получении

Доставка на дом курьером сегодня,

Оплата картой онлайн.

Цена: 740 ₽

+ 15 бонусов

Цена действительна только при покупке на сайте!

Есть противопоказания, проконсультируйтесь с врачом

Added to Your Shopping Cart

Купить в 1 клик

Списком

На карте

Рекомендуемые Самые близкие 

Адрес

Расстояние до аптеки

График работы

Готовность заказа

ГОРЗДРАВ, г. Ивантеевка, ул. Новоселки, д. 2

Ивантеевка

ПН 08:00 — 21:00
ВТ 08:00 — 21:00
СР 08:00 — 21:00
ЧТ 08:00 — 21:00
ПТ 08:00 — 21:00
СБ 09:00 — 21:00
ВС 09:00 — 21:00

ГОРЗДРАВ, г. Королев, ул. Дзержинского, д. 16/1, пом. 2

Королев

ПН 09:00 — 22:00
ВТ 09:00 — 22:00
СР 09:00 — 22:00
ЧТ 09:00 — 22:00
ПТ 09:00 — 22:00
СБ 09:00 — 21:00
ВС 09:00 — 21:00

ГОРЗДРАВ, г. Балашиха, ул. Свердлова, д. 26 пом. 2Б

Балашиха

ПН 08:00 — 22:00
ВТ 08:00 — 22:00
СР 08:00 — 22:00
ЧТ 08:00 — 22:00
ПТ 08:00 — 22:00
СБ 09:00 — 21:00
ВС 09:00 — 21:00

ГОРЗДРАВ, г. Серпухов, ул. Ворошилова, д. 113

Серпухов

ПН 08:00 — 21:00
ВТ 08:00 — 21:00
СР 08:00 — 21:00
ЧТ 08:00 — 21:00
ПТ 08:00 — 21:00
СБ 08:00 — 20:00
ВС 08:00 — 20:00

ГОРЗДРАВ, г. Королев, ул. Горького, д. 27, пом. 1

Королев

ПН 08:00 — 21:00
ВТ 08:00 — 21:00
СР 08:00 — 21:00
ЧТ 08:00 — 21:00
ПТ 08:00 — 21:00
СБ 08:00 — 21:00
ВС 08:00 — 21:00

ГОРЗДРАВ, г. Протвино, ул. Ленина, д. 7

Протвино

ПН 09:00 — 21:00
ВТ 09:00 — 21:00
СР 09:00 — 21:00
ЧТ 09:00 — 21:00
ПТ 09:00 — 21:00
СБ 09:00 — 21:00
ВС 09:00 — 21:00

ГОРЗДРАВ, г. Раменское, районный поселок Быково, ул. Советская, д. 4/1

Быково

ПН 08:00 — 21:00
ВТ 08:00 — 21:00
СР 08:00 — 21:00
ЧТ 08:00 — 21:00
ПТ 08:00 — 21:00
СБ 08:00 — 21:00
ВС 08:00 — 21:00

ГОРЗДРАВ, г. Железнодорожный, ул. Юбилейная, д. 1А

Железнодорожный

ПН 08:00 — 22:00
ВТ 08:00 — 22:00
СР 08:00 — 22:00
ЧТ 08:00 — 22:00
ПТ 08:00 — 22:00
СБ 08:00 — 22:00
ВС 08:00 — 22:00

ГОРЗДРАВ, г. Одинцово, ул. Союзная, д. 1В

Одинцово

ПН 08:00 — 21:00
ВТ 08:00 — 21:00
СР 08:00 — 21:00
ЧТ 08:00 — 21:00
ПТ 08:00 — 21:00
СБ 08:00 — 21:00
ВС 08:00 — 21:00

ГОРЗДРАВ, г. Мытищи, ул. Юбилейная, д. 23, корп. 1

Мытищи

ПН 08:00 — 22:00
ВТ 08:00 — 22:00

СР 08:00 — 22:00
ЧТ 08:00 — 22:00
ПТ 08:00 — 22:00
СБ 08:00 — 22:00
ВС 08:00 — 22:00

Купить Scholl Gelactiv стельки для обуви на высоком каблуке вы можете по цене 740 ₽ в аптеках ГОРЗДРАВ в Москве и Московской области

Информация

Инструкция по применению

Описание

Гелевые стельки Scholl GelActiv для обуви на высоком каблуке — отличный выбор для обуви на каблуке более 5,5 см. Специальные подушечки для обуви на высоком каблуке заполняют пространство под сводом стопы, обеспечивая твердую опору и невероятный комфорт. Клеевая основа и небольшие точки на поверхности стельки предотвращают скольжение даже влажных стоп. А сверхмягкий гелевый материал уменьшает давление на подушечку стопы.

Форма выпуска

Стельки

Состав

Материал: термопластичный эластомер.

Показания

Используйте для обуви на высоком каблуке (от 5,5 см).

Способ применения и дозы

Стельки Scholl GelActiv™ могут быть обрезаны под разные размеры обуви по специальному контуру, нанесенному на каждую стельку. Инструкцию можно найти на упаковке продукта, кроме того, вы можете ознакомиться с нашей видео инструкцией.

Стельки Scholl GelActiv™ представлены в двух вариантах — для мужчин и для женщин, разница между ними только в размерах обуви. Стельки для женщин подходят для 35-40 размеров обуви, а стельки для мужчин — для 40-46 размеров. Для того, чтобы получить свой размер, стельку можно обрезать по специальному контуру, нарисованному прямо на поверхности стельки.

Особые указания

Стельки подходят для любого размера обуви — их не нужно обрезать. Просто удалите защитную пленку и наклейте гелевую стельку поверх обычной. Клеевая основа предотвращает смещение стельки, а небольшие точки на поверхности стельки служат против скольжения стопы.

Scholl Стельки для обуви на высоком каблуке GelActiv

Достоинства

Недостатки

Комментарий

Оценка

Принимаю условия предоставления данных.

  • Размер:35-40
  • вид: разгружающие
  • пол: для женщин
  • материал: гель
  • тип обуви: закрытая, на высоком каблуке
  • особенности: прозрачные

Средний рейтинг Scholl Стельки для обуви на высоком каблуке GelActiv — 5
Всего известно о 1 отзывах о Scholl Стельки для обуви на высоком каблуке GelActiv

Ищете положительные и негативные отзывы о Scholl Стельки для обуви на высоком каблуке GelActiv?

Из 11 источников мы собрали 1 отрицательных, негативных и положительных отзывов.

Мы покажем все достоинства и недостатки Scholl Стельки для обуви на высоком каблуке GelActiv выявленные при использовании пользователями. Мы ничего не скрываем и размещаем все положительные и отрицательные честные отзывы покупателей о Scholl Стельки для обуви на высоком каблуке GelActiv, а также предлагаем альтернативные товары аналоги. А стоит ли покупать — решение только за Вами!

Самые выгодные предложения по Scholl Стельки для обуви на высоком каблуке GelActiv

 
 

Информация об отзывах обновлена на 24.10.2022

Написать отзыв

Андрей Новак, 20.06.2019

Достоинства: материал стелек, качество

Недостатки: нет

Комментарий: Моя жена пользуется гелевыми стельками. Крайне нужная вещь для неё и многих женщин. Стельки мягкие и приятные. Подходят идеально и не скользят. Хорошо приклеиваются и не заметны в обуви. Стельки создают удобство ступням и ногам, ноги не устают, мозолей меньше, пятки не болят. Она может весь день ходить на каблуках и потом не жаловаться на тяжесть и дискомфорт.

 


Подробные характеристики
Размер35-40
Цвет
Общие характеристики
Типстельки
Видразгружающие
Материалгель
Тип обувизакрытая, на высоком каблуке
Полдля женщин
Особенностипрозрачные

Производители

  • Luomma7
  • Scholl7
  • Comforma3
  • TIMED3
  • Vitto2
  • Vister1
  • B. Well1
  • Удачная покупка1
  • SALTON1
  • TALUS1
  • ORTO PROFESSIONAL1
  • Тривес1

Показать еще

Dr. Scholl Gelactiv Insoles High Heels buy online

Selected menus

Clear Filter

categories

Brands

A-Derma

Abril Et Nature

Acqua di Parma

Alfaparf

Alterna

American Crew

Анастасия Бев. Hills

Angel Schlesser

Anne Möller

Antonio Banderas

Aramis

Australian Gold

Aveda

Aveeno

Avène

Azzaro

Be Essential

Beauty Blender

Bella Aurora

Benefit

Bio-Oil

Bioderma

Biolage

Biotherm

Biotulin

Biretix

Bobbi Brown

Boucheron

BSK Medical

Bumble & Bumble

Burberry

Bvlgari

Cacharel

Caladryl

Calvin Klein

Carita

Carolina Herrera

Cartier

Caudalie

Cellulase

CeraVe

Cetaphil

CHANEL

Chloé

Christian Dior

Christophe Robin

Cistitone

Clarins

Clinique

Coco & Eve

Collistar

Comfort Zone

Control

D’Aveia

Da Vinci

Davidoff

Declare

Decléor

Depot

Dercos Vichy

Dermalogica

Diesel

DKNY

Dolce & Gabbana

Dr. Grandel

Dr. Hauschka

Dr. Organic

Dr. Scholl

Dsquared2

Ducray

Durex

Ecophane

Egypt Magic

Elancyl

Elemis

Eleven Australia

Elie Saab

Elizabeth Arden

Emporio Armani

Endocare

Erborian

Escada

Escentric Molecules

Essie

Estée Lauder

Esthederm

Eucerin

Eugene Perma

Fenty Beauty

Filorga

Foamie

Foreo

Frezyderm

Galénic

Garancia

Ghd

Giorgio Armani

Givenchy

Glamglow

Gucci

Guerlain

Helena Rubinstein

Heliocare

Hermès

Huda Beauty

Hugo

Hugo Boss

Id Italian

Invisibobble

Isdin

Isdinceutics

Issey Miyake

Ivybears

Jean Paul Gaultier

Jeanne Piaubert

Jil Sander

Jimmy Choo

John Frieda

Joico

Jowaé

Juicy Couture

Juliette Has A Gun

Juvena

Kat Von D

Kenzo

Kérastase

KIKO

Klorane

KPL Plus

L’Occitane

L’Oréal Paris

L’Oréal Professionel

LA MER

La Prairie

La Roche Posay

Lab Series

Lacoste

Lancaster

Lancôme

Laneige

Lanvin

Laura Biagiotti

Lierac

Living Prifor 9000 9000 2

0003

Loewe

LPG Endermologie

M. A.C.

M2 Beauté

Macadamia

Mádara

Make Up For Ever

MakeUp Eraser

Marc Jacobs

Mario Badescu

Martiderm

Marvis

Mavala

Max Factor

Mesoestetic

Michael Kors

Miu Miu

Montblanc

Moroccanoil

Moschino

Mustela

Narciso Rodriguez

NARS

Natasha Denona

Natura Bissé

Neomag

Neostrata

Neutrogena

Nina Ricci

Nioxin

Nourkrin

Nuxe

NYX

Oh Yeahh!

Olaplex

OPI

Organic & Botanic

Orofluido

Paco Rabanne

Pai

Parlux

20 3 90 90 Paul Mitchell

02 Payot

Phyto

Pixi

Piz Buin

Postquam

Prada

Ralph Lauren

Real Techniques

Redken

René Furterer

Revlon Professional

Roberto Cavalli

Roger & Gallet

Schwarzkopf

Sebastian

Sensai Kanebo

Senscience

Serge Lutens

Sesderma

Sevens SkinCare

Seventy One

Sexy Hair

Shakira

Shiseido

Shu Uemura

Sisley

Skin Generics

SkinCeuticals

Solgar

St. Tropez

Stendhal

Strivectin

SVR

Swissline

SYS

Talika

Tangle Teezer

Tarte

Teaology

Thalgo

The Ordinary

Thierry Mugler

Tigi

Tom Ford

Tommy Hilfiger

Too Faced

Tous

Tree Hut

Trussardi

Uniq One ​​

Urban Decay

Uriage

Valentino

Valmont

Vegan & Organic

Velandia

Versace

Vichy

Victoria’s Secret

Viktor & Rolf

Viviscal

Weleda

Wella Professionals

Wella SP

Yves Saint Laurent

zadig & voltaire

кожи тип

сухой до комбинированной кожи

Чувствительная кожа

Нормальная до комбинированная кожа

от нормальной до жирной кожи

Нормальная до сухой кожи

Масляная кожа

Oil Для кожи

Для всех типов кожи

Особенности

Защита от солнца

Без масла

Особое сияние

Для зрелой кожи

Гипоаллергенный

Без отдушек

Противоречие

Некомедогенные

Специальное увлажнение

Уваливающее эффект

Укрепляющий и антиворотный

Special Volume

Сухие волосы

Жирные волосы

Прямые волосы

Волнистые волосы

Светлые волосы

Styling Fix

Styling Smoothing

Создание стиля.

Absolue Skincare

Absolut Repair

Acglicolic

Acniben

Active Repair

Adaptasun

Advanced NightRepair

Advanced Suncare

Age Defense

Age Element Anti-Wri

Age Element Brighten

Age Element Firming

Age Protect

Age Rescue

All Hours

All Nighter

All Soft Mega

Amazonia

Anacaps

Anthelios

Anti-Pigment

Anti-Blemish

Antirougeurs

Aqua Allegoria

Aqua Infini

Aqua Urban

Aqualia Thermal

Aquaphor

Aquasource

Artist Color

Artiste

Asia

Atoderm

AtopiControl

Aura Botânica

Avoine

Azelac Ru

BC Smooth Perfect

Bamboo

Bariéderm

Bariésun

Beautiful Colour

Beauty Treats

Beauty XPress

Beautygen

Beauté de Nuit

Изголовье кровати

Benefiance

Bexident

Bio Program

Biosource

Biotec

Biotherm Force Supr

Biotic

Biónica

Blends Of Many

Blond Absolu

Blond Me

Blonde Life

Blonde Recharge

Blondifier

Blondor

Blue Me

Blue Techni Liss

Blue Therapy

Body Active

Body Strategist

Bodyshock

Brews

Bronz Repair

Béaute

C-VIT

Camomille

Capture Totale

Capture Youth

Carita Haute Beaute

Carita Ideal Hydra

Carita The Mythics

Catwalk

Cell Shock

Cell Shock Age Intel

Cell Shock White

Cellage

Cellular Boost

Cellular Performance

Cellular Radiance

Centella

Ceramide

Certitude Absolue

Charcoal

Chroma Absolu

Chronologiste

Cica Filler

Cicabio

Cicalfate

Cicaplast

Cicavit+

Clarial

Clarifying

Clarinsmen

Cleanance

Cleansing

Clear Difference

Clear Scalp

Колд крем-уход

Колд крем Морской

Collagenist

Collagène

Color Brilliance

Color Extend Blond

Color Extend Brown

Color Extend Grey

Color Extend Magnet

Цветовой замороз

Cosmedic

Cosmelan Dermamelan

Couvrance

Creatine+

Creme Nº2

Curbicia

Curl Hair

Curl Manifesto

Cytelium

DS Hair

Daeses

DayWear

Defend Beauty

Defy Damage

Densi-Solutions

Densiage

Densifique

Densifique Homme

Densitum

Deo Pure

Depiderm

DermAbsolu

Dermalibour

Dermatoclean

DermoCapillaire

Dermopure

Detox & Repair

Dexyane

Diamond Oil

Diaseptyl

Diopti

Dior Bronze

Diorshow

Discipline

Divinskin

Double Wear

Dynamic Resurfacing

Eau Cellullaire

Eau Dynamisante

Eau de Yuzu

Effaclar

Eimi Smooth

Eimi Texture

Eimi Volume

Elements Haircare

Elements of Nature

Elixir Ultime

Eperma Essentiel

Eperma Nature

Epitheliale

Equave Kids

Essence Absolue

Essential

Essential Energy

EstheWhite

Even Better

Excellage

Exotic

Extentioniste

Extra Firming

Extreme

Extreme Bleach Recov

Extreme Length

Exômega

Factor G

Fibers de Lin

Fillderma

Flashtec

Flavo C

Flawless Future

Fleur Cupuaçu

Fleur Hibiscus

Force Vitale

Fotoprotector

Fotoultra

Frizz Dismiss

Frizz Ease

Full Repair

Fusio Scrub

Fusion

Future Solution LX

Genesis Haircare

Женьшень

Glicoisdin

Global Body

Global Repair

Grascontrol

Green Paradise

Grenade

Génifique

Hair Rituel

Haute Exigence

Heliocare 360 ​​

Hidraderm

Hidraloe

Hidraven

Hidrosis

Homme Dermo System

Homme Supreme

Hyaluron+Elasticity

Hyaluron+Volume

Hyaluron-Filler

Hyaluronique

Hydra 24+

Hydra Beauty

Hydra Essentiel

Hydra Global

Hydra Life

Hydra Pro

Hydra Serie

Hydra Splash

Hydra Zen

Hydra-Boost

Hydra-Filler

Hydrabio

Hydragenist

Hydralba

Hydraliane

Hydramemory

Hydrance

Hydraphase

Hydrate

Увлажнение

Hydreane

Hydro Active

Hydro Boost

Hydro Harmony

Hydro Lipid

Hyséac

Ictyane

Idéal Soleil

Igora

Inforcer

Intensive

Invigo Balance

Invigo Sun

Invigo Volume Boost

Irilys

Isopure

JoiFull

Juvelia

K-PAK

Karité Hydra

Karité Nutri

Kera-Solutions

Keracnyl

Kertyol

Klorane Bébé

Klorane Figuier

Kérium

LIntemporel

Le Lift

Le Soin Noir

Les Beiges

Life Elixirs

Life Plankton

Lift & Repair

Lift Integral

Lift-Structure

Liftactiv

Lifting

Lipikar

Liss Unlimited

Lisse Design

Luna

Luxeoil

Mad Curls

Magnolia

Mangue

Masques de Beauté

Match Stix

Melaleuca

Melascreen

Men Algue Bleue

Mesoprotech

Metal Detox

Mineral 89

Mineralize

Moisture Recovery

Moisture Surge

Moisturizing

Multi Active

Muroto Volume

My Dream

My Payot

My Super Tips

MyClarins

Mythic Oil

Naked Palette

Nanocare

Neovadiol

No Limit

Nodé

Nutrabalm

Nutradeica

Nutraisdin

Nutratopic

Nutri Lumière

Nutri Sensation

Nutri-Enrich

Nutri-Lumière

Nutricerat

Nutricia

Nutritive Irisome

Nutritive Magistral

OSiS+

Oceanskin

Oil Reflections

Okara Blond

Okara Color

Okara Silver

Olivier

Oléo Relax

One Essential

Ophycée

Optim-Eyes

Orchidée Imperial

Osmoclean

P?te Grise

PH5

Palpebral

Peptide 4

Perfecta Plus

Performance 3D

Photoderm

Phys-AC

PhysioLift

PhysioPure

Phyto Care

Phyto Twist

PhytoApaisant

0003

PhytoDetox

PhytoSpecific

Phytocolor

Phytodensia

Phytoelixir

Phytokératine

Phytolastil

Phytolium

Phytoplage

Phytosquam

Phytovolume

Pigmentbio

Pigmentclar

Pivoine

Platinum Rare

Polysianes

Powercell

Precious Nature

Premium

Prep + Prime

Prestige

Prevage

Primalba

Prime

Pro Filtr

Pro-Collagen

Pro-Radiance

Prodigy

Prolonger

Protect

Pruriced

Psorisdin

Pur

Pur Luxe

Pure Active

Pure Clean

Pure Cleansing

Pure Color Envy

Pure Ritual

Pureté Marine

Pureté Thermal

Purity Care

Pâte Grise

Radical Firmness

Re Nutriv

Re-Plasty Age

ReadyCleans

Recette Merveilleuse

Red Pepper

Redermic

Redken Cerafill

Refine

Remedy

Repair

Repair Hair

Repair Rescue

Repaskin

Resilience

Resistance Force

Restore Care

Resurface

Reti Age

Retises

Revitalizing Supreme

Revlonissimo

Rheacalm

Rituel Solaire

Rosaliac

Rose Noire

RoseLift Colla

Rosâge

Roséliane

Rénergie

SP Balance

Salises

Samay

Scalp Expert

Scalp Relief

Sculpteur Perfection

Морская лаванда

Sebiaclear

Sebologie

Sebovalis

Semi Di Lino

Sensi System

Sensibio

Sensifine

Sensifluid

Sensiphase

Sensitive Balance

Sensitive Pro

Sensyses

Serioxyl

Seskavel

Sheer Blonde

Shusu Sleek

Silicium Marin

Silk Bloom

Silk Moisture

Silky Purifying

Silver Expert

Sisleya

Skin Active

Skin Caviar

Skin Energy

Skin Fitness

Skin Life

Skin Nourishi

Slim Design

Slow Âge

Smart Clinical

Smooth Care

Smooth Hair

Smoothen

So Intense

Solaire

Soleil Haircare

Source Marine

Specialists

Specifique

Spirial

Stay Naked

Stem Cell

Stendhal — Bio

Style Stories

Sublimage

Sublime Curl

Национальный

Sun 365 Self Tan

Sun Beauty

Sun Perfect

Sun Secure

Sun Sensity

Sunissime

Sunny

SUPER

Sunny

SUSTIN

Superfood

Supra Radiance

Suprême Jeunesse

Suractif

Synchro Skin

Sébium

Целевое лечение

Tecni. art

Teint Lumiér

Tensage

Terracotta

Thérapiste

Time Restore

Timeless

Toleriane

Toléderm

Top Secrets

Topialyse

Touche Eclat

Tranquillity

TriXéra

Трехфазный

True Hue

Twis Elast

UFO

Ultimate

Ultimate Premium

Ultimate Reset

Ultimune

Ultra Apaisant

Ultra HD

Ultra Sensitive

Ultra Smart

Ultra Suncare

Urban Moisture

Ureadin

Urearepair

V-Line

V-Shape

Visible Difference

Visionnaire

Vital Perfection

Vitamino Color

Volumea

Volumetry

Volumifique

Volumize

Water Shock

Wellaxon

White Caviar

Woman Care

Wrinkle Repair

Xeracalm A.D

Xerial

Xémose

Ylang Ylang

Yubi Blonde

Yuza

for Men

Énergie Vie

Éveil La Mer

How to Выберите подходящие стельки для любого случая

 

Руководство по выбору подходящих стелек для вашей любимой обуви

Узнайте, как различные стельки могут принести пользу вашим ногам: облегчить боль, снизить усталость и сделать обувь, которую вы носите каждый день более удобный.

  • Подберите стельки по стилю обуви
  • Получите общие советы по уходу за стопами, чтобы они были гибкими и расслабленными

 

Советы для ног

Если вы испытываете какие-либо боли в ногах или чувствуете общую усталость ног, попробуйте следующие упражнения и методы релаксации, чтобы улучшить их гибкость и подвижность:

  1. Сядьте на стуле и немного приподнимите ноги от земли, одновременно вытягивая ноги. Медленно подтягивайте кончики пальцев ног к телу и вытягивайте их от себя. Попробуйте выполнить два подхода по пять растяжек каждой ногой, чтобы облегчить боль и развить силу и гибкость в пальцах ног, лодыжках и икрах. 2
  2. Сначала обопритесь руками о спинку стула для устойчивости, если это необходимо. Встаньте, расставив ноги так широко, как ваши бедра, и поднимите обе пятки от пола, насколько это удобно. Движение должно быть медленным и контролируемым. Оставайтесь в этом положении некоторое время, прежде чем вернуться в исходное положение. Повторить пять раз. Для увеличения сложности выполняйте упражнение без поддержки. 3
  3. Сядьте прямо на стул, поставив ноги на пол. Положите на пол небольшой предмет, например, салфетку или ручку. Возьмите его ногами и поднимите вверх. Задержитесь в этом положении на несколько секунд и вернитесь в исходное положение. Теперь повторите упражнение другой ногой. 4
  4. Катание теннисного мяча под одной ногой не только массирует стопы, но и растягивает нижнюю часть стопы. Сидя на стуле, поместите теннисный мяч под ногу и приложите столько усилий, сколько сможете выдержать, чтобы вдавить мяч в пол. Затем перекатывайте мяч вперед и назад между носком и пяткой. Делайте это в течение 30 секунд и переключитесь на другую ногу. 5
  5. Встаньте на одну ногу и сделайте шаг назад другой ногой, вытянув ногу за собой. Теперь двигайте ступней вытянутой ноги по кругу. Повторите это упражнение пять раз и переключитесь на другую ногу. Если вы ищете более продвинутую версию этого упражнения, вы можете положить мягкий коврик под ногу, на которой стоите. Это тренирует равновесие и мышцы ног. 6
  6. Примите успокаивающую ванночку для ног, чтобы расслабить ноги и тело. Просто налейте теплую воду в миску и добавьте эфирное масло по вашему выбору, например лавандовое или розмариновое, чтобы расслабить и освежить ноги.

Правильный выбор стелек для любимой обуви

Нет двух одинаковых пар обуви. Будь они плоскими или высокими, открытыми или закрытыми, для всех ваших любимых стилей найдется удобное решение.

Туфли на плоской подошве

Узкие туфли на плоской подошве, такие как балетки, плохо поддерживают свод стопы, что может вызвать болезненное состояние стопы, называемое подошвенным фасцитом. 7 Если вы еще не готовы расстаться с балетками или шлепанцами, обратите внимание на стельки Scholl GelActiv™ для обуви на плоской подошве с дополнительной амортизацией, обеспечивающей амортизацию там, где это необходимо, в области пятки и свода стопы. ноги. Нескользящая технология удерживает стельку на месте, обеспечивая комфорт, куда бы вы ни пошли.

Высокие каблуки

Новые туфли на высоком каблуке выглядят великолепно, но через несколько часов они могут начать вызывать боль в пятке, щипать в неправильных местах и ​​повреждать подушечки стопы. Вы всегда можете носить с собой запасную пару балеток на тот случай, когда боль станет невыносимой, но вы можете попробовать незаметные стельки для каблуков, которые предотвратят боль до того, как она ударит. 9№ 0003

Стельки Scholl GelActiv™ Everyday Heels идеально подходят для повседневной носки на маленьком каблуке (высотой до 8 см). Мягкие гелевые подушечки обеспечивают дополнительную поддержку свода стопы и фокусируются на подушечках стопы, повышая комфорт и оставляя ощущение легкости в течение всего дня.

Открытая обувь с ремешками или открытым носком часто может сдавливать ноги в самых неподходящих местах. Индивидуальные стельки Scholl GelActiv™ для открытой обуви имеют очень тонкую конструкцию, предотвращающую сдавливание пальцев ног, а также прозрачные, обеспечивающие невидимую поддержку в течение всего дня.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *