Витамины для волос и ногтей: стоит ли пить (и если да, то какие)?

1. Биотин (В7)

Играет важную роль в метаболизации белков, которые нужны для здоровой кожи, волос и ногтей. Помогает в том числе тем, кто страдает от выпадения волос и экземы. Но если ты и так потребляешь рекомендованную дозу в 30 мкг, дополнительный биотин не улучшит состояние организма. А если ты питаешься более-менее правильно, то дозу В7 наверняка получаешь с пищей: яйцами, рыбой, свининой, семенами подсолнуха, миндалем, брокколи, шпинатом.

2. Комплексные витамины для беременных

У многих женщин, ожидающих ребенка, волосы блестят и быстро растут. Но это не заслуга витаминов! По большей части в этом «виноваты» гормоны.

3. Кератин

Структурный белок, участвующий в создании внешнего слоя кожи и ногтей, наружного — волос. Наш организм производит его в немалых количествах, но считается, что дополнительный прием заставит волосы сиять. А подтверждающих данных нет! К тому же кератин плохо взаимодействует с желудочным соком, от него может быть больше вреда, чем пользы. В качестве примера ученые приводят котов, которые постоянно вылизываются, шерсть в желудке скатывается в шарики, и животные отрыгивают их, потому что не могут переварить кератин.

4. Коллаген

Коллаген по сути похож на кератин, он помогает коже выглядеть лучше. С возрастом появляются морщины — как раз из-за уменьшения производства коллагена. Значит ли это, что прием коллагена продлевает молодость? Исследования производителей витаминов показывают, что женщины после приема коллагена в течение двух месяцев отмечают разглаживание морщин и улучшение состояния кожи. Но ученые не столь оптимистичны: в кишечнике коллаген распадается на аминокислоты, а дальше сам организм решает, куда их отправить. Они могут помогать кровообращению, печени, мозгу, а не только коже. Так что коллаген, конечно, продлевает молодость, но не всегда попадает туда, куда нужно.

5. Витамин С

Это антиоксидант, который может замедлить старение и уменьшить вероятность рака кожи благодаря усилению производства коллагена и борьбе с кожной пигментацией. Проблема в том, что лишь небольшой процент этого витамина питает кожу. Тропические фрукты с витамином С более эффективны, но и в их постоянном употреблении нет строгой необходимости.

6. Омега-3

Полезная штука! Жирные кислоты питают клетки волос и кожи. Если ты ешь мало рыбы (особенно лосося и тунца), стоит ежедневно потреблять 500 мг самых важных кислот: DHA (ДГК, докозагексаеновая кислота) и EPA (ЭПК, эйкозапентаеновая кислота).

7. Ресвератрол

Прекрасный антиоксидант, которого много в красном вине, не так давно был развенчан как борец с раком и помощник для сердца. Но, может, он хорошо влияет на кожу? Исследования показывают, что он может замедлять старение, ускоряя производство новых клеток. Но врачи рекомендуют обратить внимание на те ретиноиды, чья эффективность выше: третиноин, адапален, тазаротин. А важнее всего, считают специалисты, защищаться от солнца.

8. Цинк

Роль цинка для ногтей определяет участие этого минерала в синтезе клеточных белков, а также его способность увеличивать усвоение клетками витамина, А и Е. При его недостатке ногтевые пластинки принимают тусклый вид, слоятся, становятся более ломкими. Поэтому по их внешнему виду можно заподозрить недостаток данного минерала в организме. Поэтому цинк, например, в виде растворимых таблеток «Цинкит», для ногтей используют с целью устранения заболеваний, связанных с дефицитом этого вещества.

Таким образом, в приеме витаминов, по сути, нет ничего плохого. Но и невероятной пользы — тоже. Так что если ты вместо очередной банки «укрепителя волос» купишь тунца и пакет орехов, пользы будет уж точно не меньше!

🌿Витамины Солгар «Кожа Волосы Ногти»: инструкция, состав

Витамины от Солгар «кожа волосы ногти» купить сегодня предлагают в аптеках, Интернет-магазинах и на известном айхербе. Разобраться подробно по результативности применения, показаниях к употреблению пищевой добавки – наша задача сегодня. Обо всем по порядку.

Зачем нужен Skin, Nails & Hair

Разработанный для женского здоровья, укрепления его изнутри тандем витаминов, минералов Skin, Nails & Hair активно помогает укрепить ослабленный организм женщины после:

• беременности; 
• рождения ребенка;
• перенесенных воспалительных процессов; 
• других патологий. 

Основной принцип производителя – меньше химии при максимальной пользе позволил разработать продукцию, не содержащую искусственных ароматических добавок и красителей. 

Прием БАДа способствует стимуляции вырабатываемого натурального коллагена. Он напрямую связан с качеством кожных покровов – эпидермиса, содержания кератина. Нормальный рост ногтей, волос обеспечивают именно эти компоненты.

Скептики могут тут же возразить: зачем принимать добавку? Может достаточно только провести детокс – мероприятия, наносить регулярно на ночь витаминную сыворотку на кожу лица, шеи на ночь одного из известных брендов?

Для чего предписывается производителем Solgar ежедневный прием добавки для волос, кожи и ногтей в течение 60 дней? 

Многие известные американские, английские дерматологи, диетологи работают по направлению подбора методов лечения, специальных диет для борьбы:

• с первыми признаками старения;
• внезапной потерей или набора массы тела;
• падением волос и появлению проплешин;
• постоянными высыпаниями на лице, шее, груди;
• патологиями кожных покровов.

Клинические врачи подтверждают эффективность витаминов, аминокислот, минералов, дающих действительно реальные результаты.

Среди них:

• аскорбиновая кислота;
• аминокислоты – пролин, лизин;
• соединения цинка, меди;
• растительные белки;
• группа В витаминов;
• жирные кислоты.

Вот мы подошли к разделу, что непосредственно входит в состав препарата от Солгар.

Состав и свойства компонентов

Американский производитель Iherb пошел нетрадиционным путем при подборе активных  составляющих. Здесь нет уже привычных многим перечней с перечислением всех известных или неизвестных обывателю витаминов.

Нет многих элементов таблицы Менделеева. И это большой плюс для всех. 

Удачный состав Skin, Nails and Hair, Advanced MSM Formula отвечает целенаправленно за рост волосяного и кожного покрова, ногтей:

• Метилсульфонилметан, или его сокращенное название МСМ – главное активное вещество. По химическому составу преобладает соединения серы. Характеризуется высоким противовоспалительным эффектом. В естественной природе встречается в определенных растениях. Малые концентрации МСМ находят в пищевых продуктах. Используется чаще всего для укрепления, лечения связок, суставной ткани. Активно участвует при росте волос, укрепляет волосяные луковички, защищает от выпадения, истончения. Снимает все признаки воспаления эпидермиса, фолликулов.
• Водоросли (L.corallioides) – древнейшее растение, в основном обитает в морских водоемах. По содержанию кремния, магния, кальция, фосфора, йода, фтора – рекордсмены среди водных растений. Природный источник протеинов, витаминов группы В. Подобно естественному щиту красные водоросли охраняют от внешней агрессивной среды. Важнейший компонент для роста, силы красивых волос, ногтей.
• С – аскорбинка активно принимает участие синтеза коллагена. Тандем с  аминокислотами (лизин, пролин) обладает антиоксидантным эффектом. Он стимулирует быстрое заживление ранок, порезов, следов от акне. Кислота непосредственно отвечает за метаболические процессы, способствует улучшению микроциркуляции. Благодаря аскорбинке происходят качественные изменения питания волосяного, кожного покрова. Принимает непосредственное участие при укреплении иммунитета.
• L-пролин аминокислота, отвечающая за синтез белка. Способствует укреплению, увеличению объема мышечной массы. Если в рационе питания присутствует достаточное количество мясных, молочных продуктов, вырабатывается достаточное количество аминокислоты. Веганам  труднее насытить мышечные ткани аминокислотой, для этого рекомендуется принимать добавки с пролином. При активных занятиях спортом девушка обязана употреблять больше белка в виде мяса, молочных продуктов. Альтернатива – дополнительный прием пролина. 
• L-лизин помогает лучшему запоминанию, ускорению мыслительных процессов. Борется с прогрессированием атеросклероза, герпеса, остеопороза. Лизин активно участвует в улучшении структуры волос, ногтей, кожи. Именно он помогает усвоению кальция для укрепления скелета. Повышая иммунитет, аминокислота помогает в борьбе с патогенными микроорганизмами, вирусами. Усвоение белков происходит с участием лизина. Аминокислота может поступать из внешних источников, организм ее не вырабатывает. 
• Цитрат цинка – один из участников обновления на клеточном уровне, выработке коллагена. При достаточном его количестве уменьшается выработка сала кожными железами. Он изменяет состояние жирной кожи к комбинированной или нормальной. Способствуя регенеративным процессам на клеточном уровне, цинк усиленно восстанавливает ткани после проблем, повреждений. Именно этот элемент врачи-трихологи включают в лечебную терапию от выпадения волос.
• Меди глицинат – непосредственно «работает»  при образовании эластина, отвечающего за эластичную, упругую кожу. Помогает при профилактике преждевременной седины. Коллаген и медь – понятия неразделимые. Содержание меди улучшает состояние всех систем – кожи, сосудов, органов.

Для удобства, расположим основные компоненты в табличной форме по убыванию концентрации действующего вещества в МГ:

Составляющий компонент	Количество
Метилсульфонилметан (МСМ)	1000
Аскорбиновая кислота	120
Кремний	50
L_пролин	50
L_лизин	50
Цинк	15
Медь	2

В составе каждой из 120 таблеток – больше потребности веществ в сутки. По количеству меди – двойная норма за 24 часа. Все активные компоненты БАДа от Солгар охватывают все направления по улучшению состояния волос, кожного покрова.

Состав с повышенным содержанием протеина, аминокислот хорошо усваивается организмом.

Как употреблять 

Активные составляющие Solgar кожа ногти и волосы улучшенная мсм оказывают сильное влияние на весь организм. Перед приемом рекомендуется пройти консультацию у мед.специалиста.

Особенно внимательным следует быть тем, кто имеет проблемы со здоровьем со стороны ЖКТ.

При отсутствии противопоказаний к применению, приобретайте упаковку, употребляйте на здоровье вашим волосам, ногтям и коже.

Производитель советует придерживаться регулярного приема, чтобы достичь стойкого результата. Рекомендованный сезон – зима или весна.

В этот период организм не дополучает витаминов от свежих фруктов, овощей. Ослабляются защитные функции, падает иммунная защита, человек ощущает реальную нехватку сил. Многим знакомо это состояние – ты только проснулся, и уже устал.

Продержаться в непростой для организма период, укрепить эластичность, упругость эпидермиса поможет курс препарата (февраль-март). Если закончены два месяца приема, необходимо сделать перерыв 60 дней.

Рекомендованная доза – 2 таблетки в день в момент основной еды или сразу после нее. Вариантов употребления – два.

Как выглядят капсулы БАДа “Skin, Nails & Hair”

Если есть желание можно сразу выпить две дозы, или распределить их по времени питания.  Допустим, 1 т. пьем утром после завтрака, вторая сопровождает обед. Запивать лучше обычной водой. 

Нельзя экспериментировать с напитками – кофе, чай, компот или алкоголь категорически не подходят. Прием витаминов в одно время улучшает их усвоение.

В истории применения добавок от фирмы Солгар нет зафиксированного случая превышения дозировки.

Тем не менее, рекомендовано, не увеличивать суточную норму (2 т.), чтобы избежать побочных эффектов – аллергических реакций, бессонницы, тошноты. 

Сколько принимать БАД

Непрерывный прием нельзя принимать более 2 месяцев. После перерыва можно продолжить лечение.

Следует знать об особенности организма. Если постоянно обеспечивать приток ценных веществ извне, то нарушается естественный процесс. Преобразование организмом из провитаминов собственных витаминов как функция ослабевает.

Если злоупотреблять постоянной подпиткой, то внутренняя выработка будет стремиться к нулю. Запустить этот процесс будет гораздо тяжелее.

Кому нужно принимать средство

Многие девушки предпочитают не усугублять появившиеся признаки нехватки витаминов по целому ряду показателей.

Применение активной пищевой добавки показано при:

• нерегулярных месячных;
• слабости и вялости;
• постоянно ломающихся ногтей;
• сухости или выпадению волос;
• снижению упругости кожных покровов.

При возможной аллергической реакции на составляющие средства, от приема БАД лучше воздержаться. Возможны легкие побочные действия в виде быстропроходящей тошноты, легкого головокружения.

Строго следует соблюдать правила приема – во время или после еды. Обычно организм привыкает к регулярному употреблению.

При продолжающем ухудшении здоровья нужно прекратить прием и посетить лечащего врача. 

Принцип действия

Учетные давно выяснили, что в первую очередь при недостаточном поступлении в организм аминокислот, металлов, минералов, витаминов их количество расходуется на внутренние органы. При этом до кожи, волос их просто питательных элементов практически не доходит.

Если девушка замечает, что что-то не так с ее ногтями или волосами – это тревожный сигнал. Здесь без серьезного сбалансированного питания просто не обойтись.  

Все компоненты БАДа отвечают за качество и здоровое состояние эпидермиса и волос. Так, аскорбиновая кислота отвечает за меланин.

При ее нехватке наблюдается:

• множественная пигментация, 
• веснушки; 
• родинки. 

Аскорбиновая кислота растворяется, может быстро покинуть организм. Поэтому так важно ее вовремя восполнять.

Сочетание продуктов для усвоения аскорбиновой кислоты

При дефиците кремния быстро ломаются ногти, не помогают ни современные покрытия, ни уход. Волосы становятся тусклыми, они секутся, внешне напоминают паклю.

Появляются:

• ненужные ранние морщинки;
• раздражение; 
• слабость и болезненность суставов;
• дряблость. 

МСМ отвечает за гормональный фон женщины, выравнивает месячные и убирает болевой синдром. Медь вместе с железом отвечает за показатели кроветворения – гемоглобин, сдерживает окислительные реакции – продлевает молодость.

Обобщая всю полезность и доказанную эффективность средства в ходе научных исследований, имеем следующую картину.

Применение в качестве УФ-защиты кожи, антивозрастного ухода за волосами формула айхерб солгар кожа волосы ногти обеспечивает:

• молодость кожи;
• регенерацию клеток эпидермиса;
• укрепление ногтевой пластины;
• усиленное питание волосяных фоликулов.

Многочисленные отзывы лишнее подтверждение о результативности средства от ай херб.

Как быстро ожидать результат 

У всех людей в течение года меняется количество выпадающих волос. Быстрее всего происходит потеря весной, осенью. Основная причина по данным исследований – зависимость от смены сезонов.

В результате проведенных экспериментов на добровольцах-женщинах, скорость выпадения волос уже через 14-16 дней употребления средства уменьшается. После курсового приема показатели потерь не превышают естественный уровень. 

Отличные результаты показывает БАД в отношении укрепления ногтевой пластинки. Ее прочность позволяет отращивать длинные ногти даже тем, кто не мог позволить это раньше.

Улучшенная рецептура с МСМ и уравновешенным составом протеинов рекомендуется веганам. Отказывая себе в белковой пище животного происхождения, они восполняют нехватку ценных веществ и элементов. 

Лучшие ухаживающие средства от известных брендов не могут заменить подпитку изнутри. Витамины Solgar для кожи волос и ногтей обеспечивают полноценное поступление питания в кровь.

Правильно составленный рацион, физическая нагрузка, помощь БАДа – способствует общему укреплению организма.

Результативность таблеток была несколько раз подтверждена наградой «Лучший продукт для красоты».

Кому нужны пищевые добавки

Таблетки для кожи волос и ногтей солгар состав разработан для женщин, рекомендуется:

• при плохом или недостаточном питании;
• при необходимости добавочного поступления витаминов;
• при любых типов алопеции в составе терапии;
• после перенесенного стресса;
• после отравления организма;
• после заболеваний инфекционного генеза, ослабления здоровья;
• для поддержки после хирургического вмешательства.

Противопоказано использование:

• для беременных, кормящих матерей;
• детям до 16 лет;
• при индивидуальной реакции на составляющие.

Витамины солгар кожа волосы ногти цена меньше на сайте iherb.com. Интерфейс несложный и доступный, скорость доставки заказа менее 10 дней. Те, кто не может пользоваться Интернетом, могут купить Solgar в аптеке. Разница цен по сравнению с айхерб будет существенной. Выпускается в тубах из темного стекла, расфасовка по 120 или 60 таб. При 2-х месячном курсе (в целях профилактики или лечения) дешевле приобрести большую упаковку. Прием комплексакожа волосы ногти 120 таблеток Solgar поддержит организм, укрепит иммунитет, защитит от агрессивных факторов.

Читайте также:

‘»; cachedBlocksArray[119253] = «‘Рекламный код'»; cachedBlocksArray[119252] = «‘

Средства для улучшения состояния кожи, ногтей и волос каталог товаров — цены в аптеках Украины

Торговое название

Количество в упаковке

Новинки реклама

Беспокоит запор? Эффективно и безопасно даже для детей Подробней Нервные клетки восстанавливаются! Помни о главном! Подробней Зажги страсть! Растительный комплекс для мужчин Подробней Плохо спишь и нервничаешь? Живи без стресса! Подробней Инфекция мочевых путей? Попробуй новинку Подробней

Для улучшения состояния волос, кожи и ногтей

Забота о состоянии кожи, волос и ногтей с помощью БАДов

Каждая женщина в любом возрасте старается выглядеть молодо и красиво. Однако в разные периоды жизни многие представительницы прекрасного пола сталкиваются со всевозможными проблемными явлениями кожи лица и тела, состояния ногтей и волос. Для устранения неблагоприятных возрастных проявлений можно воспользоваться пищевыми добавками, которые помогут на многие годы сохранить здоровье и красоту.

Эффективность применения пищевых добавок

Оказываемое на организм человека действие пищевых добавок, связанных с улучшением состояния кожи, волос и ногтей, имеет широкий спектр:

• омоложение кожи;
• устранение жирности и угревой сыпи;
• уменьшение проявлений дерматита, экземы, себореи;
• насыщение питательными элементами;
• улучшение пищеварения;
• ускорение регенерации клеток.

В зависимости от возраста можно подобрать пищевые добавки для устранения проблем юношеской кожи, угревой сыпи, чрезмерной сухости и стянутости, морщин. БАДы данного спектра действия оказывают благоприятное влияние на состояние волос, способствуют устранению ломкости и сечения кончиков, придают здоровый блеск и силу. Также можно достичь улучшения состояния ногтевой пластины, ускорить рост и уменьшить ломкость ногтей.

В состав пищевых добавок для лечения проблем кожи и волос входят соответствующие витамины и минералы. Они необходимы для восстановления баланса организма и налаживания работы его систем. Кроме того значительную пользу приносят экстракты известных лекарственных растений и другие питательные вещества натурального происхождения. Комплексный подход поможет восстановить поврежденные волосы и ногти, усовершенствовать состояние кожи и продлить ее молодость.

На сайте «Аптеки 9-1-1» вы найдете множество препаратов для здоровья кожи, волос и ногтей. Наши представители помогут разобраться в многообразии БАДов и определиться с выбором.

Диетическая добавка Таблетки для кожи,волос и ногтей таблетки флакон 60 шт — СОЛГАР ВИТАМИН ЭНД ХЕРБС — Для улучшения состояния волос, кожи и ногтей

Правила доставки и способы оплаты

Внимание! Любая адресная доставка осуществляется на товары, которые не являются медицинскими препаратами! Если Вы пытаетесь оформить адресную доставку на мед препарат, в корзине Вы увидите сообщение о том, что товар возможно приобрести только в аптеке.

Курьер 911 в городах Киев, Харьков, Кривой Рог

 

Тарифы

Базовый тариф за доставку заказов  составляет:

• г. Киев — 100 грн.
• г. Харьков — 100 грн.
• г. Кривой Рог — 75 грн.

Тариф за срочную доставку (в течение двух часов с момента заказа) заказов составляет:

• г. Киев, г. Харьков — 300 грн.
• г. Кривой Рог — 150 грн.

Как работает служба доставки 911

Режим работы операторов службы доставки: Ежедневно — с 8:00 до 21:00

Если заказ поступил в рабочее время службы доставки, оператор свяжется с Вами по телефону для подтверждения заказа и уточнения деталей доставки.

Для заказов поступивших не в рабочее время, ожидайте звонка оператора на следующий день.

Если Вы нуждаетесь в срочной доставке, оставьте отметку в форме заказа корзины и ожидайте звонка оператора. О возможности срочной доставки вам сообщит оператор. Дополнительные вопросы можно уточнить перезвонив в Колцентр 0 800 505 911.

Курьеры доставляют заказы по следующему графику: 

• Заказ оформлен (создан на сайте и согласован с оператором службы доставки) до 16:00. Такой заказ будет доставлен в тот же день до 22:00
• Заказ оформлен (создан на сайте и согласован с оператором службы доставки) после 16:00. Такой заказ будет доставлен с 9:00 до 14:00 следующего дня.
• Если Вы нуждаетесь в срочной доставке или доставке к конкретному времени, оставьте отметку в форме заказа корзины. Кроме того уточняйте, пожалуйста, свои пожелания в комментариях к заказу. Мы постараемся удовлетворить ваш запрос. Также о возможности срочной доставки можно узнать по телефону 0(800) 505 911.

Курьеры 911 работают только в пределах границ указанных городов и не осуществляют доставку в пригород.

Способы оплаты заказов с курьерской доставкой 911

• Наличный расчет. Курьеру по факту получения товара «из рук в руки».
• Безналичный расчет. Предоплата по выставленному счету.   

Доставка в отделения «Новой Почты» по всей Украине

 

Условия доставки

Стоимость доставки — по тарифам «Новой Почты». Подробно здесь: novaposhta.ua

Оформляя заказ, сайт рассчитывает стоимость доставки автоматически, на основании параметра «объемный вес» доставки. Мы используем следующую шкалу:

Объемный вес	Стоимость доставки на склад Новая Почта	Стоимость адресной доставки «до двери»
1	45	55
2	50	57
5	55	65
10	65	70
15	80	85
30	100	105

В среднем доставка занимает 1-3 дня, во время заказа наши менеджеры согласуют с Вами дату поставки перед отправкой товара.

Заказы менее 100грн. отправляются только по предоплате

Способы оплаты заказов 

• Наличный расчет. Наложенный платеж по факту получения товара в пункте выдачи заказа. Внимание, услуга платная! Стоимость услуги рассчитывается по формуле 20грн + 2% от суммы заказа. Подробнее на сайте novaposhta.ua
• Безналичный расчет. Предоплата по выставленному счету. Во избежание ваших дополнительных расходов рекомендуем этот способ оплаты.

Доставка Укрпошта Экспресс

• — сроки доставки 1-3 дня
• — доставка до удобного вам отделения или по адресу
• — SMS/Viber – сообщение о доставке
• — возможен наложенный платеж
• — предварительный расчет стоимости тут

Доставка товаров в страны СНГ

 

Возможна доставка только нелекарственных средств, разрешенных к международной перевозке.

С помощью доставки компанией «Укрпочта» Вы можете получить заказанный товар в России, Белоруссии, Казахстане, Армении и других странах СНГ. В среднем доставка занимает 1-2 недели , во время заказа наши менеджеры согласуют с Вами дату поставки перед отправкой товара.

Стоимость доставки — по тарифам компании «Укрпочта» Онлайн-калькулятор расчета стоимости доставки — https://ukrposhta.ua

Оплатить заказ вы можете по предоплате в безналичной форме, путем перевода денежных средств на расчетный счет. После поступления денег на расчетный счет с Вами свяжется наш менеджер и индивидуально согласует все условия доставки.

Доставка товаров в любую точку мира

Возможна доставка только нелекарственных средств, разрешенных к международной перевозке.

С помощью доставки компанией «Укрпочта» Вы можете получить заказанный товар в любой точке Земного шара. В среднем доставка занимает 1-2 недели, во время заказа наши менеджеры согласуют с Вами дату поставки перед отправкой товара.

Стоимость доставки — https://ukrposhta.ua

Оплатить заказ вы можете по предоплате в безналичной форме, путем перевода денежных средств на расчетный счет. После поступления денег на расчетный счет с Вами свяжется наш менеджер и индивидуально согласует все условия доставки.