Точечный массаж стоп ⋆ Центр массажа ⋆ Статья 1

ФУТ-МАССАЖ.
FOOT-MASSAGE.
АКУПУНКТУРНЫЙ МАССАЖ СТОП.
РЕФЛЕКТОРНЫЙ МАССАЖ СТОП.

“Массаж и живопись – эти два вида искусства,
в которых объединяется хорошее знание
анатомии человека
и творческая составляющая.”
Афоризм

Точечный массаж стоп (фут-массаж / foot-massage / акупунктурный массаж стоп / рефлекторный массаж стоп) тысячелетиями используется традиционной и нетрадиционной медициной разных народов для излечения человеческих недугов, гармонизации души и тела. По легенде его придумал сам Будда. В Китае точечный массаж ступней долгое время был привилегией только императоров. Упоминания о лечебном воздействии на ступни встречаются в древних настенных рисунках и документах Индии, Египта, а также индейцев Майя.

Много столетий назад люди заметили интересный факт: те, кто много ходят босиком, обычно хорошо себя чувствуют и заметно здоровее остальных. На стопах человека находится более 70. 000 нервных окончаний, образующими рефлексогенные зоны, которые связывают участки стопы с определенными внутренними органами, и с физиологическими системами, На подошвах проекционные зоны внутренних органов расположены очень близко друг к другу, и имеют четкие границы. Рефлексологи рассматривают подошву стопы как карту человеческого тела.

Каждая зона поверхности стопы отвечает определенному органу. Правая стопа соответствует правой стороне тела, а левая левой стороне. Подушечки четырех ногтевых фаланг пальцев ног (кроме подушечки больших пальцев) связаны с лобными и гайморовыми пазухами. Вот почему мокрые ноги – самая типичная причина простуды, которая сопровождается насморком и головной болью. Зоны глаз расположены в сгибе второго и третьего пальцев стоп. Достаточно немного пройтись босиком, и у человека улучшится острота зрения, нормализуется внутриглазное давление. Передняя часть стопы и боковая поверхность стоп на подошвенной поверхности – это места расположения зон внутреннего уха, горла и бронхов. Зона сердца расположена в передней части свода стопы левой ноги. У пожилых людей за сутки – двое до развития сердечного приступа часто появляется легкая левосторонняя хромота, которую сами люди нередко замечают («Что-то в ногу вступило…»). Если провести ощупывание левой стопы, то при наличии проблемы зона сердца обычно отзывается болью. В глубине свода стоп расположены зоны почек, надпочечников, желудка и солнечного сплетения – органов, деятельность которых не должна сильно зависеть от физической активности человека. Там же, неподалеку и только на правой стопе, находится зона печени. Малоподвижный образ жизни расслабляюще действует на зоны почек и печени, что в целом способствует развитию заболеваний этих органов. В то же время умеренная физическая нагрузка держит эти зоны в тонусе. Почти в центре каждой из пяток женщины расположена большая, округлой формы одна из зон яичников, связанная с яичником на той же стороне тела: левая – с левым, правая – с правым. Замечено, что еще задолго до появления тянущих болей внизу живота и других симптомов многим женщинам становится больно наступать на пятку той ноги, на стороне которой начинается аднексит. Зона фаллопиевой трубы тянется вдоль ахиллова сухожилия с наружной стороны каждой ноги и тоже отражает состояние трубы.

На картинках показано расположение активных точек на стопе под определенными цифрами. А слева под этими же цифрами дан перечень органов и систем. Вам в перечне необходимо найти нужные для лечебного воздействия органы, а по цифре на картинке определить связанные с каждым органом точки. Далее делаем точечный массаж стоп / фут-массаж / foot-massage / акупунктурный массаж стоп / рефлекторный массаж стоп.

Правая стопа

1 Глова, мозг, левая сторона
2 Лобные пазухи, левая сторона
3 Мозжечок, кора головного мозга
4 Гипофиз
6 Нос
7 Затылок
8 Левый глаз
9 Левое ухо
10 Правое плечо
11 Трапециевидная мышца
12 Щитовидная железа
13 Околощитовидные железы,
14 Легкие и бронхи справа
15 Желудок
16 Двенадцатиперстная кишка
17 Поджелудочная железа
18 Печень
19 Желчный пузырь
20 Солнечное сплетение
21 Надпочечник справа
22 Почка правая
23 Мочевыводящие пути справа
24 Мочевой пузырь
25 Тонкая кишка
29 Поперечная ободочная кишка
31 Прямая кишка
35 Правое колено
36 Половые железы, яичники справа
38 Тазобедренный сустав справа
57 Нервная система
60 Коленный сустав
61 Горло

Левая стопа

1 Глова, мозг, правая сторона
2 Лобные пазухи, правая сторона
3 Мозжечок, ствол головного мозга
4 Гипофиз
5 Тройничный нерв, висок справа
6 Нос
7 Затылок
8 Правый глаз
9 Правое ухо
10 Левое плечо
11 Трапециевидная мышца
12 Щитовидная железа
14 Легкие бронхи слева
15 Желудок
16 Двенадцатиперстная кишка
17 Поджелудочная железа
20 Солнечное сплетение
21 Надпочечник слева
22 Почка левая
23 Мочевыводящие пути
24 Мочевой пузырь
29 Поперечная ободочная кишка
30 Нисходящая ободочная кишка
31 Прямая кишка
32 Анальное отверстие
33 Сердце
34 Селезенка
35 Левое колено
36 Половые железы, яичники слева
38 Тазобедренный сустав слева
57 Нервная система
60 Коленный сустав
61 Горло

СТОПА – ТЫЛЬНАЯ СТОРОНА

39. Лимфатические узлы верхней части туловища
40. Внутренние лимфатические узлы
41. Грудной лимфатический тракт
42. Орган равновесия
43. Груди
44. Диафрагма
45. Миндалины
46. Нижняя челюсть
47. Верхняя челюсть
48. Гортань и трахея
59. Паховые лимфатические узлы

СТОПА – ВНЕШНЯЯ СТОРОНА

5. Виски, тройничный нерв
10. Плечо
35. Колено
36. Половые железы – яичники, яйцевод, ядра
37. Менструальные боли
38. Тазобедренный сустав
39. Лимфатические узлы верхней части туловища
42. Орган равновесия
43. Груди
44. Диафрагма
59. Паховые лимфатические узлы

СТОПА – ВНУТРЕННЯЯ СТОРОНА

6. Нос
13. Околощитовидные железы
24. Мочевой пузырь
38. Тазобедренный сустав
40. Лимфатические узлы
49. Пах
50. Матка или предстательная железа
51. Влагалище, уретра, пенис
52. Прямая кишка
53. Шейные позвонки
54. Грудные позвонки
55. Поясничные позвонки
56. Крестец и копчик
59. Паховые лимфатические узлы

Проблема / Лечебные зоны (перечислены в порядке убывания важности)

Точечный массаж стоп (фут-массаж/ foot-massage/ акупунктурный массаж стоп/рефлекторный массаж стоп) нельзя выполнять в состоянии опьянения, на голодный желудок и в течение часа после еды, а также в области повреждений кожи, бородавок, родинок, гнойничков, дерматитов и т.п.

Массаж стоп | Центр тибетской медицины

Массаж стоп применяется издревле восточными народами, как средство для расслабления, лечения многих заболеваний и поддержания здоровья в целом. На стопе имеется около 70 тысяч нервных окончаний, посредством которых стопа оказывается связанной со всеми внутренними органами. Массаж ног и стоп – это несравнимое удовольствие, которое не только снимает усталость стоп,  приводит мышцы ног и всего тела в тонус, но и уникальная релаксирующая процедура.

Действительно, массаж ступней – это весьма и весьма приятное действо, которое приводит к перерождению если уж не всего организма, то, по крайней мере, сил в целом. Массаж ног и ступней немного отличается от, скажем, массажа спины. Разница в том, что при массаже ступней и ног, стимулируются не только сами мышцы, на которые приходится воздействие, но благотворное влияние оказывается на весь массаж стоп организм.

А причиной тому огромное множество рефлекторных точек, которые отвечают за состояние организма в целом.   Так, например, в своде стопы огромная концентрация точек, которые в современной рефлексотерапии соотносят с позвоночником. Поэтому стимуляция данной зоны стопы поможет снять боли в спине, принесет общее облегчение организму.

Стимуляция пальцев ног оказывает благотворное воздействие на глаза, уши, зубы и десна, носовые пазухи. Припоминаете, как в детстве, когда вы болели простудой, бабушка водкой растирала ваши ступни, и в особенности каждый пальчик, после чего на следующее утро простуда отступала, нос начинал дышать свободнее, а глаза переставали слезиться?

О точках же, расположенных на подошвенной части ступни, вообще можно написать целый талмуд – здесь есть точки, которые соответствуют внутренним органам, общему самочувствию и даже настроению человека. Активное воздействие на эти точки приводит к улучшению общего самочувствия и снятию различных болей.  

Врачи китайской медицины утверждают, что массаж ступней ног — это буквально все, что нужно человеку для счастья. Ведь если взглянуть на схему расположения акупунктурных точек на ступнях, то мы увидим там проекции всех органов и систем человеческого организма. У вас проблемы с позвоночником? Займитесь тыльной стороной стопы. Заложен нос? Извольте — массаж пальцев ног избавит от неприятности.

В теле человека не так уж много перпендикуляров, а точнее — всего один. Это стопа, единственная част нашего тела, расположенная перпендикулярно ко всем остальным его частям. Массаж ступней был известен людям с древних времен. Согласно представлениям древних индийских и китайских врачей, взгляды и практики которых не потеряли своей актуальности и в наши дни, концентрация энергетических потоков, пересекающихся в стопе поистине огромна. А множество рецепторов стопы позволяют оказывать влияние практически на все органы человека.

        

Делая массаж стопы, вы мобилизуете ваши жизненные силы, повышаете тонус всего организма. Правильное воздействие на стопу поможет устранить или облегчить очень многие болезненные явления. Но кроме этой лечебной функции, массаж ступней очень положительно влияет и на эмоциональное состояние. Массаж ступни запросто может снять стресс и повысить настроение. Недаром древние мудрецы для восстановления не только внутренней гармонии, но и усиления связи с внешним миром советовали массировать стопы, что нашло отражение в многочисленных древних трактатах. Современная медицина, несмотря на некоторое «настороженное» отношение к учениям древних, все же признает благотворное влияние массажа ступней, как на общее состояние организма, так и отдельных органов.

Воздействие на энергетические точки, расположенные на стопах, дает потрясающие результаты. Ведь каждое нервное окончание неразрывно связано с другими нашими органами. К примеру, большой палец отвечает за голову, а средний и указательный — за глаза.

Массаж стоп укрепляет весь организм: улучшает кровообращение, служит профилактикой артрита, болей в суставах, снимает усталость, напряжение и стресс.

 

Клоков Дмитрий

Специалист по методикам классического, профилактического и лечебного массажа

Сейфеддин Ауида

Специалист по методикам классического, профилактического и лечебного массажа

Талисов Радик Фанильевич

Врач-невролог высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук

Батбаяр Чунагсурэн

Доктор-консультант традиционной тибетской медицины высшей квалификационной категории

Санжуу Оюунбилэг

Доктор-консультант традиционной тибетской медицины высшей квалификационной категории, профессор тибетской медицины

Эрдэнэчулуун Энэбиш

Доктор-консультант традиционной тибетской медицины высшей квалификационной категории

Если у вас есть какие-либо вопросы, заполните эту форму и мы обязательно ответим на них

Луиза Гареева

“Доктора Центра тибетской медицины для нас уже как семейные врачи. Я вылечила здесь шейный остеохондроз, который мучил меня полгода так, что не могла даже поворачивать шею. Брату, обошедшему все больницы, именно здесь помогли с проблемами ЖКТ. У сына был поллиноз, аллергия на злаковые – после лечения у доктора Янжмаа Намхай летом обошлись уже без спреев, нос больше не закладывает. Дочь проходит иглоукалывание у Янжмаа с проблемами пищеварения. Сын очень полюбил доктора Цзи Тун,  говорит, что он ставит иголки незаметно, совсем без боли. Доктор Батбаяр назначал фитопрепараты для повышения иммунитета, и всю зиму мы не болели. Сейчас ходим на массаж к недавно приехавшему врачу из Китая – Ли Бинкуи, сын в восторге, говорит, что у него очень мягкие добрые руки. Да, мы ездим сюда каждый день из Бирска (это полтора часа езды от Уфы), но оно того стоит!”

Мария Кобелева

“Врачи Центра тибетской медицины буквально спасли моего брата и очень помогли золовке. По их рекомендации я прошла 10 сеансов иглоукалывания и фитолечение у доктора Батбаяра Чунагсурэн. Беспокоил остеохондроз поясничного и грудного отдела, суставы: когда ночью вставала, было очень тяжело, сжимало всю грудную клетку, после лечения стало легче подниматься и дышать. Могло защемить в пояснице, когда наклонялась и резко вставала, теперь и это прошло. Сильно тряслись руки и голова на нервной почве, сейчас стало значительно меньше и практически незаметно для окружающих. Была у доктора Кудряшовой Татьяны Яковлевны, очень грамотно проконсультировала, все спросила, выслушала. Особая благодарность доктору Батбаяру, добрый и внимательный врач, постоянно интересовался состоянием, давал грамотные рекомендации и советы. Спасибо огромное!”

Ильфир Хабиров

“Я прошёл два курса лечения позвоночника в области поясницы  и шеи. Результатами лечения очень доволен. Хотел бы выразить свою благодарность всему персоналу Центра тибетской медицины за индивидуальный подход к каждому пациенту. Особая признательность китайскому врачу Цзи Туну за то, что буквально поставил меня на ноги. Впервые я пришел к нему, когда не мог даже пошевелиться, отнялись ноги. Кое-как с поддержкой жены добрался до машины, потом до кабинета врача, а вышел оттуда уже сам! Доктор пообещал, что я окончательно поправлюсь за три сеанса и оказался прав! Доктор Янжмаа очень помогла моей матери в лечении гипертонии и редкой болезни глоссалгии, при которой раньше ей ничего не помогало. Это очень хорошо, что в Уфе есть такой центр, где люди могут восстановить свое здоровье, используя великое наследие тибетской медицины!”

Анастасия Фаткуллина

“Обратилась в клинику с неслабой неврологией. Беспокоили вегетососудистая дистония, боли в животе, спать могла только на спине, просыпалась в сильнейшем напряжении шеи. Нервный насморк – вазомоторный ринит. Случайно увидела информацию о Центре тибетской медицины в Инстаграм, поехала к родственникам в Уфу, прошла семь сеансов иглотерапии и банок у доктора Цзи Тун. Он очень умело применяет свои знания, внимательный, тактичный, с добрым сердцем и просто профи. Убрал насморк, раздражительность, вспыльчивость. А доктор Батбаяр с помощью тибетского массажа Бариа избавил от ночного напряжения, которое я уже стала считать нормой. Благодарю от всей души за участие в моем пути! Вы для меня как солнечный луч, освещающий дорогу, спасибо!”

Наталия Талыбова

“У сына детский церебральный паралич, спастическая диплегия. После комплексного лечения китайским массажем и иглоукалыванием у ребенка уменьшилась напряженность в мышцах, появилась подвижность и гибкость, он начал ходить уверенно и быстро (до лечения он делал только несколько шагов под ручку со мной). Если раньше он шагал высоко на цыпочках, то постепенно уменьшается угол стопы с поверхностью пола. После второго курса иглоукалывания он уже переступает по лестнице, самостоятельно перетягивая свой вес, старается сам спускаться, залезает на диван и даже на его спинку, стал активнее изучать окружающий мир. И самое главное: Эльдар заговорил! Пока в его лексиконе только простые слова «мама», «папа», «на-на-на (дай)», но это уже большое достижение и радость!”

Ахмадуллина Люция

Благодарна прохождению лечения в ЦТМ, моему сыну Искандеру проведятся следующие процедуры:
Массаж, баночный массаж,  магнит, иголки.
У Искандера после курса лечения улучшается речь:
Искандер до начала лечения в ЦТМ только начинал говорить «АМ», после курса лечения появились новые звуки: «МА» когда зовет маму, «УФ» когда устает, звук «АМ» стал более устойчивый и требовательный.  
До лечения Искандер переворачивался только из одного положения – со спины на живот с правой стороны. Сейчас со спины Искандер переворачивается и справа и слева. Теперь учим малыша переворачиваться с живота на спину, и ползать.

Улучшилась опора на ножки, т.е. при занятиях дома ЛФК на мяче с мамой, Искандер лучше стоит на ножках, а не как раньше – при опоре на ножки  он сразу их подгибал.
Уменьшился тонус в ручках: — это дает возможность лучше развиваться малышу и догонять сверстников.
Очень важно найти подход врача к ребенку, это редко кому удается. Доктор Доу хороший специалист, нашел подход к ребенку, только услышав голос доктора, малыш уже улыбается, Искандер даже на иголках не плачет – смотрит мультики и слушает сказки и стишки.
Сейчас Искандер – подрос в умственном плане, развивается лучше физически, больше заинтересованности в играх.
Спасибо всем сотрудникам ЦТМ, все внимательны и заинтересованы в результате. С уважением мама Искандера Ахмадуллина Люция

Альберт Фазлыев

Отзывы о китайской медицине я слышал давно, немало среди них было противоречивых. Решился обратиться в Центр Тибетской медицины, когда понял, что от традиционной медицины ждать уже нечего. Страшновато было, но доктор Хэ Юн и его профессионализм превратили меня в настоящего поклонника китайской медицины.
В ходе лечения я с удивлением отмечал, как раз за разом улучшается самочувствие. Сахар в крови существенно снизился, давление не скачет, спать стал как младенец. Помимо этого, улучшились память и работоспособность, прошла апатия.
Спасибо Вам, глубокоуважаемый доктор Хэ Юн! Желаю успехов в Вашем тяжелом, но благородном труде!

Низамутдинова Юлия Салаватовна

Посетила на днях Центр Тибетской Медицины вместе со своей семьей: мужа беспокоила спина, мама уже давно страдает от повышенного давления, а я сама жаловалась на проблемы с пищеварением. В итоге нас приняли всех сразу! Маму направили к врачу Намхайн Янжмаа( она из Монголии), я проходила лечение у врача Доу Дженггуанг, а мужа принял врач Хэ Юн. Мы все остались довольны! Каждому подробно рассказали о этапах лечения, назначили необходимые процедуры( одну из них- иглоукалывание- назначили всем нам, в китайской медицине этот метод, по-моему, используют очень часто), и после 10 дней лечения результат был налицо! Как же я рада, что вовремя нашла через интернет этот центр! Иначе еще долго бы ходили по нашим поликлиникам и больницам, не получая никакого эффекта.

Шаяхметова Марианна Ибрагимовна

Я, Шаяхметова М. И., 48 лет. Прошла курс лечения : 25 сеансов иглоукалывания и 10 сеансов массажа. Могу смело сказать, что пришла в данный медицинский центр не зря. Имея огромный набор заболеваний я лечилась в нескольких медицинских центрах и клиниках, проходя не по одному курсу лечения, в результате от медикаментов пострадала печень. К рефлексотерапии относилась скептически. Но плохое самочувствие привело меня в этот центр тибетской медицины. Пришла я с головокружением, болями в шейном и поясничном отделах позвоночника. Согласно КТ у меня остеохондроз, протрузии, смещения позвонков шейного отдела. Кроме этого онемение двух пальцев более 3-х месяцев на руке. Вот с этими проблемами меня приняла врач Намхай Янжма, врач высшей категории и сделав диагностику назвала еще ряд проблем о которых я знала, но не озвучивала. Меня это поразило. (Диагностика по пульсу)
Врач Янжма, удивила не только своим профессионализмом, добротой и умением успокоить пациента и отвлечь от болевых ощущений. Огромное ей за это спасибо. Где-то после 3-4 процедур головокружение у меня прошло. Давление стабилизировалось. Уже больше месяца я не принимаю лекарственных средств, прописанных кардиологом для ежедневного приема. Намного легче стало сидеть (до этого принимала полулежачее состояние). Снизилась интенсивность онемения пальцев, надеюсь, что чувствительность восстановится. Улучшилось настроение.
Спасибо всему коллективу, главному врачу центра тибетской медицины и её руководителю!

Семья Зайнуллиных

Огромную благодарность хочу выразить доктору Ли Цзяньцзюнь за лечение нашего сына (ДЦП, статич. тетрапарез).Результаты отличные . Доктор огромный молодец, сынок очень расслабился , стал лучше понимать обращенную речь. Мы обязательно приедем к Вам на второй курс. Я очень довольна. Еще раз огромное Вам спасибо! С уважением семья Зайнуллиных

Гафаров М.C.

Благодарю Ваш центр и его руководителя за то, что приглашаете в Уфу работать таких специалистов своего дела как Намхай Янжма! Мне очень нравится её профессионализм в части диагностики и иглоукалывания, внимательное отношение к пациентам, четкие рекомендации по выбору и применению лекарственых растительных препаратов!

Фархад Валеев

Это место в Уфе для меня пока самое интересное. В первый раз меня туда отправили в день моего рождения. Я даже не думал о крутости такого подарка! Как заходишь в это заведение — тебя еще до администратора и охранника встречает атмосфера тибетского духа! Проходя по хорошо освященном светом и приятным запахом коридорам ты буквально окунаешься в мир восходящего солнца. У меня до этого дня очень сильно болел позвоночник. Вроде как хватило одного сеанса я стал нормально спать. Врачи-массажисты мастера своего дела. И переводчики очень приветливы, переводят все что не говори массажисту ))) Массаж делают безболезненно. Было очень приятно, эффектно!
Есть различные массажи, иглотерапия, и еще что-то не помню уже.
Ходите оздоравливаться, делайте подарки (я был ввосторге от такого подарка).

Радмила Кучаева

Очень хороший центр, мы сейчас туда как раз возим ребенка на лечение. Узнала об этом центре от врача лечащего нашего ребенка, и она посоветовала обратиться нам сюда, не пожалели. Центр отличный, сначала записались на прием в регистратуре у девушки приятной Эльвиры, уже через день попали на приме, осматривали ребенка два врача и иктайский и тибетский. Назначали медикоментозное лечение, приобретаем у них там лекарства, на следующем этапе лечения уже будет иглоукалывание и массаж. Но до этого пока не дошли. Врачи тут высококлассные, рада что теперь можно лечиться у таких врачей и у нас в Уфе и не нужно далеко лететь за границу. Сюда можно обратиться по многим показаниям, невралогия, хронические заболевания, женские и мужские заболевания. Тут делают разные виды массажа, но все только по паказанию врачей.

Фархутдинов А. Л.

Добрый день! Хочу поделиться своими ощущениями от лечения в клинике,являюсь постоянным пациентом, но как то руки не доходили до отзывов. В целом все отлично,доктор Луань Шужань как и всегда оправдал мои надежды(прохожу у него третий сеанс),уже в который раз убеждаюсь что специалист очень грамотный и заслуживает своего звания доктора Высшей Категории .Сам я занимаюсь активно спортом,поэтому постоянные травмы растяжения и ушибы дают о себе знать и являются слишком уж частыми, и доктор Луань Шужань для меня как спаситель от ноющих болей! Хотел бы еще сказать пару слов о персонале: Администраторы молодцы, встречают с улыбкой,мило общаются в общем прихожу как к уже к давним знакомым.От всего сердца хочу поблагодарить весь Центра и лично доктора Луань Шужань.Огромное спасибо что вы есть. С уважением Альберт Лутфуллович.

Хамзина А. Д.

Выражаем огромную благодарность администраторам Мударисовой А. Ф. и Насретдиновой М. Т. за приятное общение ,улыбку, хорошее отношение ,а так же доктору Янжмаа Намхай в помощи похудения. Я достигла результата в течении 10 дней у меня ушло 17 кг!!!Очень благодарна! А так же за лечение моей младшей сестры. Больших успехов Вам! Спасибо . Вы большие молодцы!С уважением, Хамзины.

Галимов А. Ф.

Здраствуйте! Ввел в поиске лечение сколеоза, и вышел на сайт центра Тибетской Медицины. Сразу хочу отметить что ранее никогда не сталкивался и не знал вообще как она выглядит,и чем лечит,эта медицина!Не хочу долго и нудно расписывать все ощущения,хочу лишь сказать: это действительно помогает!! Доктор Луань Шужань просто волшебник) Болела спина,а поставил иголки в руку,сделал массаж,улыбнулся произнеся что то на китайском ,и все!)Честно,не ожидал! Оттого придя в офис решил написать отзыв.Ребята,Вы молодцы!Процветания Вам и Вашему по настоящему благому делу,три сеанса против недельных курсов в «наших» больницах,и кучи мазей!) Огромное Вам спасибо!

Шелест М.

И.

Месяц назад наступил период очень сильной депрессии,в интернете по  словам лечение депрессии наткнулась на сайт Центра Тибетской Медицины,прошла курс лечения и почувствовала что уже все как то становится легче пережить,сама раньше никогда не могла подумать ,да и поверить что иглоукалывание помогает при депрессии,оказывается помогает)!Очень советую данный центр и хочу сказать им спасибо!

Зинатуллина Галия Миниахметовна

Я лечилась у Цзи Тун, большое ему спасибо, за высокий менталитет, глубокие знания, а главное он уважает пожилых людей.
Благодарю ген. директора Азата Файзулловичу за организацию такого лечебного учреждения, которые они лечат таких больных детей, стариков. Мы всегда нуждаемся о медицинском помощи. Я, предлагаю Азату Файзулловичу открыть в райцентрах филиалы тибетской медицины.

Исмагилова Ильсияр Сайфулловна

Была на лечении у доктора Батбаяр Чунагсурэн. Восхищаюсь его профессионализмом! Желаю ему крепкого здоровья и высокого карьерного роста.

Аксенова Екатерина Николаевна

Выражаю огромную благодарность Хазиеву Ришату за великолепное исполнение своей работы. Имею большие проблемы со спиной, травмы, сколиоз, защемления. Специалист легко определил все мои проблемы, и быстро добился результата. Боли ушли полностью.
Огромное спасибо! Буду рекомендовать своим коллегам и друзьям. Золотые руки, сейчас редко встречаются такие специалисты!
Удачи вам!

Гульнара Рахматуллина, Кармаскалинский район

Прошла лечение с остеохондрозом шейного отдела позвоночника, головной болью и бессонницей. Уже после первого сеанса почувствовала облегчение: ушла боль в шее и спине, через неделю отпустили головные боли, успокоились нервы. Стала лучше спать, на утро просыпаюсь с ощущением того, что выспалась, с силами и хорошим настроением. Такое ощущение, что просто «открылись глаза». Очень благодарна грамотному и мудрому доктору Янжмаа Намхай за то, что подобрала правильное лечение, подбадривала и поддерживала добрым словом. Обязательно приведу сюда маму и порекомендую всем своим близким!

Зарипов Фарит, Альшеевский район

Долгое время меня мучил панкреатит, невыносимые боли в поджелудочной, постоянное вздутие живота. А сейчас смотрю на свои недавние фотографии с огромным вздувшимся животом, и сам себя не узнаю. У меня не только прошли адские приступы, но и чувствую, как будто постройнел, стало как-то легко. Также беспокоили сильно суставы, до этого лечился в больницах, санаториях, ничего не помогало, а после иглоукалывания у китайского доктора стал будто летать, теперь и настроение появилось, и спится хорошо. Спасибо большое доктору Цзи Тун, и моей бывшей учительнице, это она порекомендовала мне этот центр.

Зарипова Гульдар, Альшеевский район

Каждую весну и осень начинается для меня настоящее мучение: бронхиальная астма с сильной одышкой. Эта весна стала первой за последние годы, когда я могу не волноваться, не забыла ли я дома ингалятор. После седьмого сеанса иглоукалывания у тибетского доктора Янжмаа Намхай я стала свободно дышать, нет свиста и одышки. Кроме этого, у меня были еще проблемы с руками, потеря чувствительности, они были будто деревянные, первые дни я даже не чувствовала, когда мне ставили иголки. Сейчас при постановке игл я чувствую легкое покалывание, и как тепло разливается по рукам. Восточная медицина стала настоящим открытием для нашей семьи, мы хотели бы, чтобы как можно больше людей узнали о ней. Спасибо основателю этой клиники Азату Файзуллину и всему коллективу!

Эльвира Биглова, Уфа

Хочу выразить благодарность за очень хороший массаж, за помощь моей спине. Во время беременности начал болеть копчик, с каждым месяцем все сильней и сильней. В массаж, честно говоря, никогда не верила, считала эту процедуру просто блажью. Как же я ошибалась! Если в Центр тибетской медицины я ехала с трудом (так как долго сидеть было больно, а встать с места с первого раза вообще было подвигом), то уже после первого сеанса у меня пропала резкая боль в копчике, и вставала я уже легко. Самое интересное, что массаж был спины, копчик и не трогали, но резкая боль пропала. В ногах появилась легкость. Я совсем не ожидала такого эффекта. Очень жалею, что мучилась столько времени, нужно было бежать сюда сразу после родов. Для меня это чудо! Теперь всем и всегда буду советовать ваш центр, особенно молодым мамам, которые постоянно носят своих малышей на руках! Спасибо огромное!

МАРСЕЛЬ ЗАЙНУЛЛИН, Уфа

Два с половиной года боролся с проблемами по мужской части, истратил кучу денег на таблетки и «стимулирующие средства». Замучили ночные хождения между спальней и туалетом, а об отношениях с женой и вообще молчу. Помог мне тибетский доктор Батбаяр Чунагсурэн. Сначала боялся сглазить, а вот жена сразу заметила, что и ночью стал реже вставать, да и всё остальное тоже, конечно. Она и настояла, чтоб написать этот отзыв и поблагодарить центр тибетской медицины от всей нашей семьи.

АЛЬФИЯ ЗИАНГУЛОВА

Ещё великий Авиценна писал, что человека можно вылечить словом… и… массажем! Недавно мне посчастливилось побывать в данном прекрасном центре на массаже у специалиста Юлии Яникеевой. Эффект потрясающий! Работают в центре профессионалы, которые действительно нашли своё предназначение, а именно – помощь людям. Желаю дальнейшего процветания, пусть фортуна улыбается вам!

МАРИЯ МИХАЙЛОВА, Стерлитамак

Никогда не писала отзывов, но это именно тот случай, когда действительно хочется поблагодарить от всей души за возвращённые силы и радость жизни. Последние полгода у меня так болели спина и голова, что невозможно было ни нормально работать, ни ухаживать за детьми и мужем. Таблетки и уколы давали лишь временный эффект. А здесь Доктор Цзи Тун назвал все мои симптомы и их причины. Уже через неделю иглотерапии в выходные мне ни на минутку мне не захотелось ни прилечь, ни побыть одной, а это были мои единственные желания в последнее время. Спасибо!

ВЛАДИМИР МАРОХОТИН, Уфа

Обратился в Центр тибетской медицины, т.к. устал от беготни от одного врача к другому и очередей в поликлинике. Здесь мне оказали все нужные процедуры. Доктор тибетской медицины Батбаяр своими просто «волшебными» руками «поставил меня на ноги». Специалисты центра – очень отзывчивые люди. Врач-терапевт Кудряшова Т.Я. решит все ваши проблемы по своей линии! Я очень остался доволен всем, всё по высшему классу! Настоятельно рекомендую посетить как взрослым, так и детям!

ЕЛЕНА УСМАНОВА, Уфимский район

Болезнь почек, боли в животе, нарушение менструального цикла и безрезультатное лечение у трех разных гинекологов привели в Центр тибетской медицины, к врачу Янжмаа Намхай. Доктор объяснила мои болезни по их теории равновесия жизненных сил, в этом действительно что-то есть, хоть и сложно для нашего понимания. Так или иначе, болей вот уже 4 месяца нет, цикл нормализовался, но ещё обязательно схожу на повторный курс, чтоб уж наверняка. Доктор, спасибо вам!

НЕЛЛИ КУМУДЖИЕВА, Уфа

С февраля 2015 г. начали лечить дочку Есению в Центре тибетской медицины. Диагноз – последствия органического поражения ЦНС, пирамидная недостаточность, церебро-астенический синдром и психоречевая задержка. Лечение длительное, но у нас очень хорошая динамика – улучшилась координация, дочка бегает, прыгает от земли, на батуте, катается на самокате. Есения начала разговаривать. Прогресс на лицо. Мы очень благодарны докторам Ли, Доу и создателю центра Азату Файзуллину – ведь очень много деток нуждаются в таком лечении.

НАТАЛЬЯ МАНСУРОВА, Уфа

По счастливой случайности попала в Центр тибетской медицины на курс массажа спины. Многим мамам знакома эта проблема. Порекомендовали массажиста Ришата Хазиева. Очень понравилось, что специалист в своей практике применяет несколько методик. Профессиональный комплексный подход. Спасибо!

Хосе Луис Гарсия Перес

“Este establecimiento es una gran ayuda a los enfermos. Me soy sincero que me alucino mucho que ya me ha superado sano, tras que yo tenia varios enfermedades. Agredezco a los profegsionales como masaje Ilnur Fakhretdinov, acupunturador Ji Tong.

Эта клиника – большая помощь больным. Я искренне удивлен тому, насколько хорошо я стал себя чувствовать после лечения, не смотря на то, что у меня несколько серьезных заболеваний. Я восхищен работой профессионалов по массажу и акупунктуре – массажиста Ильнура Фахретдинова и доктора Цзи Тун. ”

3 Массажа точек давления на стопах

Все началось с китайской медицины

Мало что может быть приятнее, чем массаж, и немногие виды массажа так же приятны, как массаж ног! Некоторые древние практики и растущее количество медицинских исследований даже предполагают, что массаж определенных точек давления на ногах может излечить состояния, затрагивающие совершенно разные части вашего тела.

Вера в то, что давление на определенные участки стопы может излечить другие заболевания, называется рефлексологией. Это происходит из традиционной китайской медицины. «Идея заключается в том, что энергия, называемая «ци», течет через тело по определенным путям или меридианам», — говорит Денис Меркас, иглотерапевт и массажист, который вместе со своей женой Эммой основал компанию «Расплавление: массаж для пар». «Когда в теле возникают проблемы, мы обычно говорим о блокировке ци».

Наука, стоящая за рефлексологией, остается неясной, но многие исследования показывают, что она эффективна для облегчения боли и облегчения боли. В 2014 году аудит британских физиотерапевтов показал, что рефлексотерапия эффективна для уменьшения боли и расслабления у людей с хронической болью. Исследования также показывают, что массаж ног может помочь уменьшить боль после операции на груди.

Дальнейшие исследования показывают, что рефлексотерапия может уменьшить тревогу у людей, которым предстоит пройти медицинское обследование или госпитализацию.

Вот инструкции Меркаса по массажу ног, который может снизить тревогу.

1. Сгибайте пальцы ног. Вы должны увидеть небольшое углубление чуть ниже подушечки стопы.
2. Поместите подушечку большого пальца на это углубление.
3. Другой рукой держитесь за верхнюю часть стопы.
4. Массируйте область небольшими круговыми движениями.
5. Чередуйте это с сильным удерживанием области и нажатием вниз.

Одно исследование показало, что люди с болями в пояснице добились лучших результатов при использовании рефлексотерапии, чем при массаже самой нижней части спины.

Если вы хотите побаловать свою спину рефлексотерапией, сосредоточьте массаж на сводах стоп и выполните следующие действия:

1. Сконцентрируйтесь на точках давления на сводах стоп. Меркас предлагает использовать несколько капель масла или лосьона для смазки.
2. Двигаясь от пятки к пальцам ног, попеременно двигайте большими пальцами в серии коротких движений.

«Вы также можете использовать большие пальцы, чтобы нажимать и «кошачьи прогулки» вдоль арки, как кошка, заправляющая свою постель», — говорит Меркас.

Терапия миофасциального расслабления нацелена на тонкую ткань, покрывающую мышцы, кости и органы. По данным клиники Майо, боль в этих тканях возникает в триггерных точках, которые трудно локализовать.

«Самолечение — это то, к чему я призываю всех своих клиентов», — говорит Рэйчел Готтсман, OTR/L, владелица Body Ease Therapy. «Я использую терапию миофасциального высвобождения, и она работает путем мягкого, устойчивого давления на области ограничений». Gottesman предлагает думать о миофасциальных тканях как о трехмерной взаимосвязанной сети. Теснота в одном месте, например, в ногах, может сдвинуть паутину в других местах.

Чтобы выполнить миофасциальный релиз, выполните следующие действия:

1. Сядьте в удобное кресло или на диван.
2. Положите мяч для гольфа или тенниса на пол прямо под ногу.
3. Катайте мяч ногой, пока не найдете чувствительное место или точку давления.
4. Надавите ногой настолько, чтобы острие смягчилось.
5. Удерживать от 3 до 5 минут.

Не продолжайте катить мяч — это не позволит давлению стать достаточно глубоким.

Появляется все больше доказательств того, что массаж болевых точек на ногах может быть полезен для здоровья. И научное мнение в сторону, это, безусловно, приятно! Наслаждайтесь изучением своих точек давления и узнайте, какие углы и сила давления вам подходят.

Особое примечание для людей с диабетом: проконсультируйтесь с врачом перед массажем, так как диабетическое повреждение нерва может быть вызвано давлением.

Одно можно сказать наверняка, наши ноги действительно бьются, и глубокий массаж может заставить их чувствовать себя так хорошо, что вы забудете о других болях и болях.

3 Массажа точек давления на стопах

Все началось с китайской медицины

Мало что может быть приятнее, чем массаж, и немногие формы массажа так же приятны, как массаж ног! Некоторые древние практики и растущее количество медицинских исследований даже предполагают, что массаж определенных точек давления на ногах может излечить состояния, затрагивающие совершенно разные части вашего тела.

Вера в то, что давление на определенные участки стопы может излечить другие заболевания, называется рефлексологией. Это происходит из традиционной китайской медицины. «Идея заключается в том, что энергия, называемая «ци», течет через тело по определенным путям или меридианам», — говорит Денис Меркас, иглотерапевт и массажист, который вместе со своей женой Эммой основал компанию «Расплавление: массаж для пар».

«Когда в теле возникают проблемы, мы обычно говорим о блокировке ци».

Наука, стоящая за рефлексологией, остается неясной, но многие исследования показывают, что она эффективна для облегчения боли и облегчения боли. В 2014 году аудит британских физиотерапевтов показал, что рефлексотерапия эффективна для уменьшения боли и расслабления у людей с хронической болью. Исследования также показывают, что массаж ног может помочь уменьшить боль после операции на груди.

Дальнейшие исследования показывают, что рефлексотерапия может уменьшить тревогу у людей, которым предстоит пройти медицинское обследование или госпитализацию.

Вот инструкции Меркаса по массажу ног, который может снизить тревогу.

1. Сгибайте пальцы ног. Вы должны увидеть небольшое углубление чуть ниже подушечки стопы.
2. Поместите подушечку большого пальца на это углубление.
3. Другой рукой держитесь за верхнюю часть стопы.
4. Массируйте область небольшими круговыми движениями.
5. Чередуйте это с сильным удерживанием области и нажатием вниз.

Одно исследование показало, что люди с болями в пояснице добились лучших результатов при использовании рефлексотерапии, чем при массаже самой нижней части спины.

Если вы хотите побаловать свою спину рефлексотерапией, сосредоточьте массаж на сводах стоп и выполните следующие действия:

1. Сконцентрируйтесь на точках давления на сводах стоп. Меркас предлагает использовать несколько капель масла или лосьона для смазки.
2. Двигаясь от пятки к пальцам ног, попеременно двигайте большими пальцами в серии коротких движений.

«Вы также можете использовать большие пальцы, чтобы нажимать и «кошачьи прогулки» вдоль арки, как кошка, заправляющая свою постель», — говорит Меркас.

Терапия миофасциального расслабления нацелена на тонкую ткань, покрывающую мышцы, кости и органы. По данным клиники Майо, боль в этих тканях возникает в триггерных точках, которые трудно локализовать.

«Самолечение — это то, к чему я призываю всех своих клиентов», — говорит Рэйчел Готтсман, OTR/L, владелица Body Ease Therapy. «Я использую терапию миофасциального высвобождения, и она работает путем мягкого, устойчивого давления на области ограничений». Gottesman предлагает думать о миофасциальных тканях как о трехмерной взаимосвязанной сети. Теснота в одном месте, например, в ногах, может сдвинуть паутину в других местах.

Чтобы выполнить миофасциальный релиз, выполните следующие действия:

1. Сядьте в удобное кресло или на диван.
2. Положите мяч для гольфа или тенниса на пол прямо под ногу.
3. Катайте мяч ногой, пока не найдете чувствительное место или точку давления.
4. Надавите ногой настолько, чтобы острие смягчилось.
5. Удерживать от 3 до 5 минут.

Не продолжайте катить мяч — это не позволит давлению стать достаточно глубоким.

Появляется все больше доказательств того, что массаж болевых точек на ногах может быть полезен для здоровья.