Глютеопластика (увеличение ягодиц).

Анна

Кто делал, расскажи о своих ощущениях. Кожа не пошла холмиками? А то после фото Ким Кардашьян и некоторых отзывов, страшно делать, но хочется.
Тактильные ощущения выдают импланты или нет? И кто занимается в тренажерном зале, все в порядке, когда делаете допустим становую тягу??)

Комментарии, конечно, один другого лучше(((
Я поделюсь своим опытом. Занимаюсь спортом, с попой все в порядке, но я очень обезжиренная, мне нужен больший объем, чем тот, что был.
Больше, чем было тренажерами уже не сделаешь.
Поэтому я решилась на импланты.
В России делать не решилась. Не такая это популярная у нас операция, следовательно докторов, которые специализируется именно на этом совсем немного.
Поэтому, я рассматривала варианты Корея или Таиланд. В Корее для меня дорого. Страна высокоразвитая, у докторов гонорары высокие.
Таиланд тоже развитый, но все же попроще жизнь. А вот с медициной все в порядке. Тем более с пластикой.
Долго лазила по форумам. Нашла единомышленницу, которая поделилась со мной контактами парня координатора. Он сотрудничает с разными докторами.
Списалась с ним, он мне объяснил у какого доктора и в какой клинике лучше делать. Доктор мне дал свои рекомендации и сказал стоимость.
В аэропорту меня встретили. На консультации доктор мне подобрал оптимальный размер имплантов, сказал, что больше не получится сделать на данный момент.
Дал мне кругляшок, на котором я должна сидеть после операции. Все разъяснил.
Результатом операции я довольна.
Попа получилась замечательная, все сделано хорошо и как-то с любовью)))
Очень хороший персонал.
Можете написать Артему (это координатор), он все поможет разобраться +66850595273 вотсапп, вайбер artyom(собака)bangkokmediart.com
Операция мне обошлась с медикаментами около 5000 долларов.
Сюда же входит и переводчик, и трансфер, и палата, и питание, в общем, все сюда входит.
Поэтому не слушайте дураков, которые говорят гадости, а предпринимайте шаги для осуществления задуманного.

Увеличение ягодиц: мифы и реальность

Woman.ru уже составлял рейтинг самых аппетитных звездных ягодиц. Буквально на днях мы отпраздновали день рождения Ким Кардашьян, ставшей основоположницей этого удивительного тренда. А сегодня предлагаем рассмотреть со всевозможных ракурсов фигуры тех, кто обладает не самыми натуральными «тылами», и заодно разобраться, какими способами им удалось заполучить свои богатства и можно ли добиться похожих результатов (ну вдруг вам тоже хочется?).

Наверняка при взгляде на волнующие изгибы тел популярных героинь Instagram и западных R’n’B-див у вас возникал вопрос: как в принципе возможно добиться сочетания осиной талии и невероятно широких бедер? Совершенно ведь очевидно, что в большинстве случаев это не подарок природы, а результат планомерной работы над собой. Мы решили узнать у профессионала в области пластической хирургии, какие сегодня существуют способы увеличения ягодиц.

Мечты и реальность

«Всегда мечтала об аппетитной и округой попе. Но природа не наградила. Фигура из-за этого непропорциональная и неженственная (хоть и грудь вроде есть)», — пишет наша читательница на форуме Woman.ru. Таких жалоб там можно найти немало: девушки просят советов о том, что делать со своими, по их же собственным словам, «плоскими формами». Разгораются целые дискуссии: одни уверены, что нет никакого смысла платить за увеличение ягодиц и лучше накачать мышцы в спортзале, другие же считают, что фитнесом некоторые вещи не исправишь.

«Я еще согласна, что с помощью спортзала можно улучшить форму попы, но как же быть с бедрами?? Их не накачаешь! А с помощью операции можно именно красивую фигуру сделать, женственную: тонкая талия, плавно переходящая в бедра. Да я и сама бы не отказалась, а то у меня фигура квадратная», — пишет одна из форумчанок.

Заинтересовавшись проблемой, мы обратились за разъяснениями к пластическому хирургу клиники Real Clinic Георгию Чемянову. По словам эксперта, выделяются три способа коррекции ягодиц:

Георгий Чемянов

• увеличение имплантами;
• липофилинг — увеличение за счет собственного жира;
• хирургическая подтяжка ягодиц.

«Для начала расскажу о третьем способе, — начинает врач. — Он наименее распространенный в силу своей специфики. Если пациент потерял много веса, вследствие чего его кожные покровы и в том числе ягодицы провисли, выполняется хирургический лифтинг с подтяжкой кожи и глубже лежащих тканей. Метод требует достаточно длинного разреза. Однако для тех, кто резко похудел, это единственный способ скорректировать внешний вид обсуждаемой зоны».

Мифы о ягодичных имплантах

Если у вас нет очевидной необходимости исправлять ягодицы, но душа просит перемен, остаются два способа — импланты и липофилинг. В чем разница? «Для увеличения ягодиц первым методом используются силиконовые импланты. Имплант устанавливается в толщу большой ягодичной мышцы через небольшой разрез в межъягодичной складке, — рассказывает врач. — В результате мы получаем вид ягодичной области с объемом в верхнем полюсе».

Многие девушки считают, что с имплантами будет неудобно сидеть и они заметны под кожей. Однако доктор опровергает эти мифы: «Имплант может прощупываться. Насчет того, мешает ли он сидеть, могу сказать лишь одно: это то же самое, что считать, будто ненатуральная грудь мешает лежать».

Липофилинг

На сегодня наиболее распространенный способ коррекции ягодичной зоны — липофилинг. Именно к этому методу прибегают, когда хотят не только увеличить «тыл», но и изменить силуэт и сделать разницу между талией и бедрами более выраженной.
«Для того чтобы использовать липофилинг, должно быть адекватное количество собственного жира — с худыми пациентами мы не можем применять этот способ, — разъясняет Георгий Чемянов. — Его плюсы: жировая клетчатка вводится через проколы, и используется только свой материал. В итоге пациентка получает более естественный результат».

Благодаря липофилингу можно не только увеличить зону бедер, но и, соответственно, уменьшить некоторые области за счет удаления с них жира, смоделировав силуэт.

«Набирая жировую клетчатку для липофилинга ягодиц, мы выполняем липосакцию близлежащих областей, тем самым уменьшая объем талии, зоны галифе, внутренней поверхности бедра. Таким образом мы создаем красивую фигуру», — резюмирует хирург.

Подозреваем, что именно этим способом воспользовались многие insta-girls, чьи формы волшебным образом стали в разы аппетитнее, чем еще пару-тройку лет назад.

Качаем ягодицы.Пособие для начинающих.Часть 2. — запись пользователя Юрина (Urrina) в сообществе Клуб Стройнеющих в категории Я — рекомендую- обмен опытом

На вопрос о том как накачать ягодицы,как сделать их красивыми,сексуальными,упругими-практически всегда можно услышать ответ-приседать! но так ли это? Когда я начинала,я тоже повелась на это,я была уверенна,что присед-всему голова.Но только сейчас я поняла ,как я ошибалась!  нет,приседания бесспорно шикарное упражнение,оно задействует все самые большие мышечные группы нашего тела и тем самым дает огромный выброс необходимых гормонов как для роста,так и для похудения(будете вы расти или худеть зависит уже от питания).Но! уверенны ли вы,что приседания-это то что нужно именно вам?
 
если вопрос поставить так: стоит ли приседать? то ответ будет однозначным - стоит! Приседание-это естественное для тела упражнение,которое задействует огромное количество мышечных волокон,самую большую мышечную группу нашего тела,и тем самым выбрасывает в организм огромное количество гормонов так необходимых нам для построения красивых тел.Но к сожаленью приседания не являются панацеей,не являются единственным и самым важным способом тренинга для накачки ягодиц.А все потому что все мы разные,я б сказала уникальные,со своими особенностями строения тела,со своими болячками и т.п,начиная от соотношения длины бедро/голень или туловище/ноги и заканчивая болезнями суставов,позвоночника и т.п.Именно поэтому не каждому дано как следует прочувствовать,или хотя бы задействовать ягодицы в приседаниях. Все время,что я тренируюсь я бесконечно учусь приседать так,чтоб почувствовать именно попу,и бесконечно ни к чему не прихожу,меняю положение ног,ширину постановки,разворот носков,снаряды-гири,штанги,гантели-и все-равно не могу.Мое бедро длиннее чем голень,приседая мне приходится наклонятся вперед чтоб не упасть назад,либо уводить колени вперед за носки-что травмоопасно-так я не делаю!кроме того моя спина не имеет природного изгиба в пояснице,она просто прямая(если например сесть на пол и протянуть ровно ноги перед собой-мне никогда не удастся ровно держать спину,в пояснице она сразу становиться колесом),и как результат мне не удается приседать ниже колен,удерживать спину ровной становиться болезненно и попа тут же подкручивается под низ,снимая с себя всю нагрузку. Но я искренне люблю это упражнение,поэтому продолжаю приседать в поисках такого приседа,в котором я наконец-то почувствую свою попу! Поэтому-изучайте свое тело,прислушивайтесь к нему,берегите себя от травм и тренируйтесь во имя здоровья,а не ему во вред! И если у вас нет проблем,подобных моим,или проблем не сходных с моими-оттачивайте технику,приседайте так чтоб чувствовать мышцы которыми вы работаете-и будет вам счастье! помните,что все индивидуально! говорят,что наиболее эффективными именно для ягодиц являются приседания с широкой постановкой ног,но для меня,как не парадоксально,более менее удается почувствовать их работу в приседаниях с ногами на ширине плеч,носки прямо,с гантелями в руках.
  
Как бы там не было ,но нет рецепта одного для всех по прокачке крепкого орешка,каждый должен сам путем эксперементов и исследования себя найти свои упражнения,и ТОЛЬКО ТЕ УПРАЖНЕНИЯ В КОТОРЫХ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ РАБОТУ ЯГОДИЦ помогут вам накачать попку!
  
Вообщем,план такой:
-оттачиваете технику,благо в интернете полно видео и статей,можно обратиться к тренеру,но без правильной техники вообще никуда не уедете-разве что в больницу,а нам этого не надо! выбираем упражнение,изучаем технику,оттачиваем технику,снимаем себя на видео,ищем косяки -исправляем косяки.
-учимся чувствовать рабочую мышцу.Иными словами- устанавливаем связь мышцы-мозг,и смещаем нагрузку именно на попу,снимая нагрузку с других мышц.это сложно-но это важно! я стала чувствовать мышцы только пару месяцев назад,наверное,когда нечего чувствовать,то и не почувствуешь))и то, я все еще этому учусь,но результат говорит о том-что это верный путь.
Исходя из выше сказанного - выбираем те упражнения,в которых вы будете чувствовать рабочие мышцы,из них составляем план тренировок и именно они приведут вас к красивым ягодицам!
и не забываем,что успех зависит не только от тренировок,но и от питания и от отдыха!
 
О тех упражнениях,которые лично я использую для своего тренинга ,с каким весом и как часто я тренируюсь читайте в следующем посте!
Задавайте свои вопросы в комментарии если что, делитесь своим мнением-давайте менятся опытом! рассказывайте-какую попу хотите? я стремлюсь к чему-то подобному    
мой муж,привыкший к моей плоской заднице,хмурит брови и говорит-ого,это слишком...  зачем,у тебя и так классная задница!
 но он мне это говорит и говорил всегда,в какой бы форме я не была))

а на сегодня моя форма такая. подзаплыла конкретно,да нет,уже не заплыла-уже растолстела,ноги так разнесло,что попы на их фоне не видно.поэтому все-таки приняла решение с 1-го февраля начинаю сушиться,в апреле намечается отпуск-хочу быть в форме а уж потом наверное опять буду набирать,уже надеюсь более качественно.

накачала ягодицы

Как увеличить ягодицы отзыв

Хочу сказать замечательному пластическому хирургу Левицкой Марии Григорьевне огромное спасибо! Я в восторге! А как же страшно было решиться на операцию, но сейчас, когда все уже позади, я не перестаю любоваться свои телом!

Я смотрела на красавиц в глянцевых журналах и втайне им завидовала. Вот бы мне такую тонкую талию и красивую попу! У меня же она была какая-то плоская и квадратная, а талии не замечалось с рождения. Юбку оденешь – еще не чего, а вот с облегающими брюками – совсем беда!

Как я только не пыталась «округлить» свои формы! Что только я не придумывала! И мазалась разными кремами, и пыталась накачать мышцы с помощью специальных упражнений, и читала специализированные статьи, и даже пыталась немного поправиться (думала, может это немножко округлит мою попку!).

Но ничего из вышеперечисленного мне так и не помогло! И тут я решилась на крайние меры. Сделать операцию, которая называется липофилинг ягодиц! Меня привлекло в липофиллинге то, что можно изменить сразу всю фигуру в целом, а ягодицы не только увеличиваются, но и меняется их форма. Самое страшное было решиться на операцию. Окончательно меня убедили результаты других девушек. Их я даже видела во сне. Как страшно не звучало само слово операция, на деле, все оказалось просто и безопасно.

Чтобы сделать эту операцию я обратилась в клинику эстетической хирургии «Абриелль» к пластическому хирургу Левицкой Марии Григорьевне. Ее мне посоветовала подруга. Когда был определен день операции – я уже не могла его дождаться. Хотелось скорее, сомнения пропали. Впереди я видела осуществление своей мечты. День операции помню плохо, как во сне.

Сама операция заняла шесть часов, а после нее коллектив клиники окружил меня такой заботой и вниманием, что период восстановления протекал незаметно. Спасибо косметологу — реабилитологу Светлане Горминой за ее волшебные ручки! После каждой реабилитационной процедуры мне становилось легче, все заживало и синяки рассасывались на глазах!

Прошел всего лишь два месяца, а я уже практически забыла, что перенесла операцию! Швы настолько маленькие, что их не видно! Сейчас у меня тонюсенькая талия и красивые округлые ягодицы, прямо как у Бейонсе! Загляденье!

Я очень благодарна Марии Григорьевне за отличную работу и мой прекрасный результат! Вы Профессионал с большой буквы! Я безумно довольна своей новой фигурой!

Огромное спасибо клинике  пластической хирургии «Абриелль»: в ней работают люди, которые являются не только профессионалами, но и прекрасными, добрыми, отзывчивыми людьми!

Процветания Вам и успехов!

Ольга, 37 лет