Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

Отзывы

для меня уход за руками обязателен, ведь возраст первым выдадут именно они. особенно в холодные периоды, стараюсь пользоваться ежедневно кремом)

Уход за руками в домашних условиях зимой и летом.

Каждая женщина хочет быть красивой и нравиться окружающим. Но не многие знают, что включает в себя уход за руками в домашних условиях. Покупая дорогие вещи, делая сногсшибательные прически и макияж, некоторые совершенно забывают питать свои руки. А ведь именно руки видят окружающие, когда мы здороваемся или расплачиваемся за покупки.

Большая часть мужской половины на вопрос, что они в первую очередь замечают в женщинах, вспоминают об ухоженных руках. А значит, руки с огрубевшей сухой кожей и облупленным лаком для ногтей дают окружающим нелестную характеристику своей хозяйки. А также больше информации о том, как отрастить длинные ногти ищите в данной статье и переходите по выделенной ссылке.

Для красоты рук важен ежедневный уход. Старайтесь следить за ними постоянно. И помните, как бы хорошо Вы ни ухаживали за лицом и фигурой, но именно руки в первую очередь выдадут Ваш настоящий возраст. Так что же включает в себя уход за руками в домашних условиях?

УХОД ЗА РУКАМИ : ИСТОРИЯ ПРОШЛОГО

С древних времен о статусе женщины судили по состоянию кожи ее рук. Бархатные и ухоженные руки говорили, что женщина не работает и занимает высокое социальное положение. Уход за руками – это важный момент в жизни женщин во все времена.

На Руси в банях работали специальные люди, занимающиеся исключительно руками господ, балуя их руки масками из сыворотки, мёда или фруктов.

В гробницах фараонов древнего Египта были найдены наборы для ухода за ногтями, сделанные из чистого золота, что говорит о том, какое значение придавалось уходу за руками уже в те времена.

УХОД ЗА РУКАМИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ : СОВЕТЫ

В силу уязвимости кожи рук, за ней нужно обязательно ухаживать. Если отсутствует уход за руками в домашних условиях, то кожа начинает грубеть. А стареют руки в десять раз быстрее лица. Поэтому необходимо знать, как правильно ухаживать за сухой кожей рук и лица. К тому же крайне важно уделять внимание уходу за руками в домашних условиях. Если Вам интересна тема под названием “сухая кожа тела причины лечение“, то переходите по выделенной ссылке и читайте.

Что же делать, чтобы руки не отталкивали, а привлекали восхищенные взгляды? В чем секрет красивых рук? Каким должен быть уход за руками в домашних условиях?

• Самое главное правило – не принимайтесь за уборку без перчаток. Обязательно нанесите на руки крахмал перед тем, как надеть перчатки.

• Не возитесь в холодной воде, от нее кожа начинает шелушиться и грубеть. Идеально подходит вода комнатной температуры. После мытья рук, наносите на них крем. Без хорошего крема уход за руками в домашних условиях невозможен.

• В самое опасное время года, зиму, обязательно надевайте перчатки только из натуральных материалов. Помните, синтетика помогает коже терять влагу, что недопустимо. Да и мерзнуть в таких перчатках руки будут быстрее.

• Принимайте витаминные комплексы, они богаты антиоксидантами, которые сохраняют волокна коллагена от разрушения. Полезные вещества очень необходимы для ухода за кожей рук в домашних условиях.

• Найдите для себя рецепты блюд правильного питания и кушайте с пользой для всего организма. Тогда Ваша кожа будет здоровой и гладкой. Тем самым Вы улучшите правильный уход за руками в домашних условиях.

• Восполняйте с помощью обильного питья потерю жидкости в вашем организме. Вода просто необходима для всего организма, в том числе и в уходе за руками в домашних условиях.

УХОД ЗА РУКАМИ : ОЧИЩЕНИЕ

• Замечательное очищение рук – ванночки с добавлением сока лимона на литр воды.
• Если на руках уже появилась шершавость, попробуйте втирать в эти места крахмал на протяжении недели. Тогда ваши руки станут более привлекательными.
• При очищении кожи вместо мыла, иссушающего кожу, пользуйтесь очищающими ванночками, доступными каждому в домашних условиях. В литр воды добавьте по чайной ложке соды и любимого жидкого мыла, 0,5 чайной ложки нашатырного спирта. Вместе с очищением, эта ванночка поможет вам продезинфицировать кожу рук.

УХОД ЗА РУКАМИ : ПИЛИНГ

• Очищение требует за собой пилинг. Омертвевшие клетки нужно убирать, это огромная помощь вашим ручкам. Для данной процедуры можно воспользоваться как готовым магазинным пилингом, так и приготовленным самостоятельно. Самый простой рецепт – добавление сахара или молотого кофе в обычное жидкое мыло.
• Очень действенный и преображающий до неузнаваемости руки рецепт: для начала нанесите на кутикулу любой размягчитель с витамином Е или А, аккуратно обработайте каждый пальчик. Затем поместите руки в предварительно подогретое до 46 градусов любое растительное масло на 8 минут. После такой процедуры можете делать маникюр. Результат – изумительные по красоте руки и ногти. Подробнее о том, как удалить кутикулу в домашних условиях, в этой статье.

УХОД ЗА РУКАМИ : ПИТАНИЕ

• Питание кожи рук – важный этап. Питать могут и крема, и маски. Но самое лучшее питание – крем, способный удерживать влагу, впитывающийся и не оставляющий следов на вашей одежде. Это не маловажный момент в уходе за руками в домашних условиях.

• Хороший крем можно приготовить самим. Залив 1 столовую ложку любой полезной травы кипятком, оставьте ее настояться на 9 часов. К 1 столовой ложке отвара добавьте туда 50 граммов сливочного масла и 1 чайную ложку меда. Итог – прекрасный крем, способный питать вашу кожу рук и сохранять их влагу.

Следите за своими руками и они будут радовать вас своей красотой и бархатистостью. Обязательно включите в свою жизнь уход за руками в домашних условиях. Говорите себе, глядя по утрам в зеркало, – Я КРАСИВАЯ! Больше информации на тему как стать красивой Вы узнаете из данной статьи, переходите по выделенной ссылке.

Как сделать руки ухоженными, красивыми, здоровыми

Уход за руками – это   не только модный и стильный маникюр, приправленный стразами и разноцветными рисунками, но и процедуры, результат которых — молодая, бархатистая, излучающая здоровье кожа рук. К сожалению, очень часто женщины забывают ухаживать за руками так же тщательно, как и за кожей лица. И это напрасно, ведь именно руки предательски выдают истинный возраст леди. А теперь о том, как сделать руки ухоженными.

Как заботиться о руках

Уход за руками в домашних условиях не потребует у вас много времени. Сначала возьмите за правило мыть руки при помощи жидкого мыла. В идеале оно должно содержать питательные и эфирные масла, а также увлажняющие компоненты, которые способны нейтрализовать негативные воздействия внешней среды. Приучите себя мыть руки немного прохладной водой, пусть даже за окном зима. Из-за горячей воды руки начинают сохнуть, а впоследствии и трескаться.

Выходя на работу, обязательно смажьте руки восстанавливающим кремом, в состав которого входило бы апельсиновое масло. Крем защитит кожу от ветра и мороза. И не экономьте на кремах. Ведь в дешевых средствах, как правило, имеются отдушки и консерванты, а такие добавки не лучшим образом отразятся на вашей коже.

В выходной день уделите уходу за руками чуть больше времени и побалуйте себя ванночкой с отваром ромашки. Вы можете организовать даже СПА – сеанс, добавив в ванночку разные масла и морскую соль. Затем густо покройте руки увлажняющим кремом и наденьте на 17минут хлопчатобумажные перчатки. Это прием ухода за руками в несколько раз усилит эффект проникающих внутрь кожи питательных веществ.

Ежедневное нанесение увлажняющего крема с защитой от ультрафиолета может предотвратить разрушение кожи лучами солнца. Такие средства – это лучший способ для людей, которые хотят замедлить процессы старения рук. Важным этапом по уходу за руками является эксфолиация (пилинг), который активизирует обновление клеток кожи, снимает ороговевшие частицы и сужает поры, выравнивает кожу. Применение скраба 2 раза в неделю сделает кожу светящейся.

В том случае, если у вас чрезмерно сухая кожа рук, и вы страдаете шелушением, то в этом случае вам нужно регулярно делать маски для рук. Конечно, их можно приобрести и в специальных магазинах. Особенно ценно для таких целей масло арганы. Оно не только питает кожу рук и насыщает влагой, но еще и обеспечивает длительный уход.

Самостоятельный уход за руками предполагает приготовление масок. Для этого вам нужно в обычный крем для рук добавить масло розы. Нанесите на руки щедрый слой и наденьте перчатки. Наутро вы ощутите, какими гладкими стали ваши ручки.

Дополнительный уход за руками

Уход за руками включает и дополнительные мероприятия, такие как избавление от пигментных образований. В это вам поможет следующий эффективный способ: каждый день вам нужно будет втирать в кожу рук слегка подогретое репейное масло. Выполняется такая процедура перед сном.

Массаж рук — описание

Помимо всех вышеперечисленных методов ухода за руками, видимый эффект дает массаж рук. Это древнейшее искусство восстановления организма. На пальцах человека находятся биологически активные точки, с которыми напрямую связаны нервные импульсы. Начинать массаж следует с общеукрепляющих манипуляций.

Для начала следует растереть пальцы сверху вниз, затем суставы по часовой стрелке. Очередной этап – это надавливание. Оно применятся в тех местах, где вы чувствуете болезненные ощущения. Завершающим этапом можно назвать постукивание пальцев между собой. После массажа можно вытянуть руки. Этот метод ухода за руками очень полезен и приятен.

Парафинотерапия для рук — как делать

В холодные осенние деньки так хочется дополнительной заботы и тепла. А может просто устроиться у камина и слушать тихое мурлыкание своего домашнего любимца. Организовать свой маленький «оазис» можно и в домашних условиях.

Уход за руками с парафинотерапией – преданный помощник в этом деле. Для этой процедуры вам нужно приобрести ароматизированный парафин и разогреть его в миске. Перед тем, как вы соберетесь осуществить парафинотерапию, вам нужно воспользоваться пилингом в целях удаления омертвевших частичек кожи и дать возможность ей «задышать». После этих несложных манипуляций смажьте руки кремом. Наденьте обычный пакет и опустите руки в средство.

Парафин повышает кровообращение, улучшает тургор кожи, а также эффективно выводит токсины, устраняет микротравмы и заживляет трещинки. После одного такого сеанса несовершенства уйдут сами собой, кожа станет ровной и бархатистой, а чувство «стянутости» вскоре покинет вас.

Особой популярностью данная процедура пользуется в осеннее – зимний период, когда ветер и мороз оказывает на кожу пагубное влияние. Парафиновая ванночка может стать идеальным дополнением к обычной процедуре маникюра. Кроме лечебного действия она дает выраженный психотерапевтический гарантированный результат. Погружение в ванночку с эфирными маслами дарит несравнимый ни с чем релаксирующий эффект и доставит райское наслаждение, будто вы только вернулись с отпуска. Неоспоримый плюс такой процедуры ухода за руками – она не требует особых затрат и времени на ее подготовку уходит минимальное.

Ухоженные руки (рецепты красоты ваших рук)

Руки, так же как и шея, сразу выдают возраст женщины, особенно если за ними не ухаживать. Если у вас на руках сухая, чуть загрубевшая кожа от постоянной работы, предлагаемые мною рецепты помогут вам совершить маленькое чудо. С их помощью вы смягчите и разгладите кожу рук.

• Для огрубевшей, сухой, обветренной или потрескавшейся кожи рук полезна такая процедура: отварите 5 картофелин, разотрите в кашицу и добавьте 5 столовых ложек молока. Нанесите кашицу на руки или опустите их в емкость со смесью на 10 минут. Затем ополосните теплой водой и холодным молоком, нанесите питательный крем.

• Смягчает и разглаживает кожу рук следующая маска: разотрите вареный картофель с молоком и добавьте немного растительного масла (1 столовую ложку). Погрузите руки в смесь на 10 минут, затем смойте теплой водой, тщательно высушите и нанесите питательный крем.

• В зимний период, когда кожа шелушится, краснеет и становится шероховатой, применяйте данную процедуру: 1-2 раза в неделю по вечерам делайте 15 — минутные ванночки из процеженного картофельного отвара. После ванночки смажьте руки жирным кремом и наденьте перчатки.

• Смягчают, отбеливают и омолаживают кожу рук кружочки сырого картофеля.

• Потемневшую грязную кожу рук отбеливает кашица из вареного картофеля, молока и лимонного сока.

• В воду, где варился картофель, добавьте немного растительного масла, подержите в такой ванночке руки (10 минут), затем смажьте жирным кремом, слегка массируя кожу.

• Смягчит огрубевшую кожу рук ванночка из водного раствора крахмала (столовая ложка крахмала на 1 литр воды). После процедуры вытрите руки насухо, нанесите крем. Ванночки следует делать ежедневно на ночь до получения необходимого результата.

• Чтобы ваши руки были похожи на руки английских аристократок, то есть были белые и мягкие, попробуйте каждый вечер делать массаж смесью глицерина и крахмала. Компоненты берутся в равных количествах.

• Ванночка из отрубей — одно из самых эффективных средств, смягчающих кожу и делающих ее шелковистой. Особенно хороша в холодное время года: смешайте в миске полстакана отрубей и стакан крутого кипятка. Дождитесь, когда отруби остынут, и погрузите в них руки. Держите пять-семь минут. После процедуры вымойте руки в теплой воде и тщательно вытрите. Вы можете делать ванночку так часто, как только захотите.

• Чтобы смягчить, сделать нежной и гладкой кожу рук, используйте яичный белок: разбейте в миску белок одного яйца (желток можно использовать для кожи лица), опустите в емкость руки и начинайте энергично втирать белок в кожу. Обязательно втирайте в ладони и пальцы. Через 1-2 минуты этого эффективного массажа вымойте руки в теплой воде и нанесите питательный крем.

Уход за кожей рук — этапы ухода, массаж, полезные советы

Мы привыкли поддерживать красоту кожи лица, однако зачастую пренебрегаем заботой о коже рук, хотя она в неменьшей степени нуждается в уходе. Ежедневно кожа рук подвергается различным воздействиям окружающей среды, таким как холод, моющие средства, УФ-излучение, вода и многое другое. Наши советы по уходу за кожей рук помогут круглый год сохранять ваши руки красивыми и ухоженными.

Содержание

Для чего нужен уход за кожей рук

Ухоженные руки – лучшая визитная карточка. Внешний вид рук имеет огромное влияние на оценку человека через его визави. Красивые руки – это результат регулярного ухода.

Вот несколько фактов, которые необходимо знать о коже наших рук.

• Кожа рук, почти так же чувствительна, как кожа лица, но особенно подвержена внешним воздействиям, так как руки постоянно находятся в действии.
• Кожа на тыльной стороне ладоней очень тонкая и имеет мало жировой ткани в подкожной клетчатке, это делает ее очень чувствительной и ведет к быстрому увяданию. А такие проявления окружающей среды, как солнце, холод и вода, нарушают естественный защитный барьер кожи и ускоряют этот процесс.
• Кожа на ладонях содержит больше жировой и соединительной ткани и является более упругой.

Целью ухода за кожей рук в домашних условиях, является защита кожи рук от пересыхания и обеспечение интенсивного увлажнения.

Этапы ухода за кожей рук

Очищение

Очищение кожи рук – это первый и незаменимый шаг в процессе по уходу за руками. Однако этот процесс не возможен без участия такого врага для кожи рук, как вода. Всякий раз, после мытья, тщательно высушивайте руки мягким полотенцем. Чтобы защитить руки от пересыхания, избегайте водно-спиртовых продуктов с эффектом сушки. Для мытья используйте мыло с питательными и защитными формулами, обогащенные маслами и полезными экстрактами.

Пилинг для рук

Кожа наших рук, так же как и кожа лица и тела, нуждается в регулярном пилинге. Для этого, чтобы удалить мертвые клетки кожи, один – два раза в неделю, используйте мягкий пилинг с виноградными косточками, разработанный специально для рук. Входящие в состав пилинга масла ши и сладкого миндаля, богатые витамином Е, питают кожу и помогут поддержать ее красоту и молодость.

Увлажнение

В чем секрет красивых рук? Безусловно в увлажнении и питании! Крем для рук должен стать вашим верным спутником, чтобы в случае необходимости, всегда можно было им воспользоваться. Такой крем должен поддерживать баланс кожи, увлажнять и защищать ее от не благоприятных внешних воздействий. Эффективный крем для рук должен содержать питательные и увлажняющие вещества, а также антиоксиданты, такие как витамин Е.

Ухоженные ногти

Еще один секрет красивых рук – крепкие ухоженные ногти. Масло Ши поможет в уходе за ногтями, оно смягчит кожу кутикулы и укрепит ногти. Не маловажно, для сохранения их здоровья и красоты, включать в свой рацион питания блюда, богатые биотином, такие как говяжья печень, бобовые, орехи и соевые бобы.

Красивые руки летом

Солнце, как известно, ускоряет процесс старения кожи и является невидимым врагом для ваших рук. Под воздействием солнечных лучей на коже рук, раньше чем на других частях тела, могут появляться возрастные пигментные пятна. Поэтому в летний период, целесообразно будет использование средств, для защиты кожи с SPF фильтрами.

Красивые руки зимой

Зимой, под влиянием холода и ветра, кожа рук становится более уязвимой для повреждений и дискомфорта. Поэтому, чтобы и в это время ваши ручки оставались красивыми и ухоженными, позаботьтесь о том, чтобы крем для рук всегда был наготове. Также не забудьте натереть кожу рук питательным кремом на ночь, так как ночь – самое лучшее время для клеточного обновления и регенерации кожи. И тогда утром вы проснетесь с нежными и ухоженными руками.

Какой крем для рук выбрать?

Для переутомленной кожи рук, важно найти правильный крем. Натуральные жиры, такие как масло Ши или оливковое масло являются важными и незаменимыми увлажняющими компонентами в кремах для кожи рук, особенно в зимний период.

Для особо сухой кожи рук, в качестве ингредиента рекомендуется мочевина, которая способствует сохранению влаги в коже.

В дневное время следует использовать кремы с SPF фильтрами, чтобы солнечное излучение не имело никаких шансов на образование пигментных пятен.

На ночь можно использовать питательный жирный крем. Для лучшего проникновения ингредиентов в кожу рук, перед сном можно надеть на руки хлопчатобумажные перчатки, и на утро ваши ручки будут необыкновенно мягкими и нежными.

Массаж рук

Два раза в неделю, после пилинга не поленитесь потратить 5 минут времени для массажа рук.

Интенсивный массаж рук повышает циркуляцию крови в тканях рук и дает им возможность к регенерации. Также такой массаж питает кожу, расслабляет мускулатуру и делает суставы эластичнее и подвижнее.

Для массажа можно использовать любое масло, в том числе и массажное, либо жирный крем для рук.

Начните массаж с легких поглаживаний по тыльной стороне ладоней, вверх от кончиков пальцев до предплечий.

Хорошо промассируйте сухожилия между пальцами, а также каждый палец в отдельности от суставов до кончиков, начиная с мизинца и заканчивая большим пальцем.

Внутреннюю часть ладони массируйте разминающими движениями при помощи суставов пальцев.

После завершения массажа, промокните остатки масла или крема сухой салфеткой. Дальше, если у вас есть желание и время, нанесите на руки слой крема, наденьте целлофановые перчатки, утеплите сверху полотенцем и оставьте на 15 – 20 минут. Такая маска ускорит регенерирующие процессы в тканях кожи рук и улучшит защитные свойства кожи.

Советы по уходу за руками

• Моющие средства разрушают естественный жировой слой кожи и высушивают руки. Поэтому, во время мытья посуды или стирки, надевайте защитные перчатки.
• Для мытья рук используйте PH-нейтральные средства или мягкий очищающий гель – это меньше сушит кожу.
• Используйте для рук мягкое полотенце, так как жесткое сильнее раздражает кожу.
• Время