Какие проблемы решает вакуумный массаж?
С приходом весны становится актуальной тема похудения. Каждая женщина стремится к совершенству и замечает даже мельчайший изъян на своем теле. Целлюлит – это давний враг всех представительниц прекрасного пола, поэтому с ним так активно борются. Существует много разных методов лечения, но вакуумный массаж по праву считают одним из самых эффективных. Традиционно его популярность возрастает с приходом тепла, ведь все девушки хотят выглядеть идеально в купальниках и летней одежде. Всего за несколько сеансов общее состояние проблемных участков заметно улучшится, и вы почувствуете себя намного уверенней.
Как это работает
В основе процесса находятся принципы рефлексотерапии. Известно, что наше тело поделено на зоны, которые связаны с функционированием внутренних органов. Образовывающийся вакуум действует не только на кожу, а и на активные точки. Таким образом, обеспечивается общее оздоровление, снятие усталости и стрессов.
В наше время существует множество вариантов массажа, но объединяет их одно – главным оружием в борьбе с недостатками является вакуум. Изначально использовались вакуумные банки для массажа. Из них выкачивали воздух и ставили на нужные зоны. Кожа, попавшая под банку, тут же поднималась вверх и краснела за счет концентрации в ней огромного количества эритроцитов. Таким образом запускается механизм, способный улучшить процессы, протекающие в глубинных слоях кожи.
Естественно, этот метод один из самых примитивных, и современная косметология практически не использует его. Зайдя в кабинет косметолога, вы, скорее всего, увидите уже не банки, а аппарат для вакуумного массажа. В этом случае ничего нагревать не нужно, устройство само втянет воздух, и обеспечит стимулирование кожных покровов. Все действия можно регулировать при помощи кнопок на панели управления. За счет интенсивной работы прибор приводит в движение даже те мышцы, которые обычно находятся в статичном положении. Так происходит насыщение клеток кислородом, ускоряется обмен веществ, кожа становится гладкой. Это настоящая атака на жировые клетки.
На этом наука не остановилась. Последнее открытие в сфере красоты –вакуумно-роликовый массаж. Он проводится в режиме пульсации, что обеспечивает попеременное смещение области воздействия и дренирование жидкости межклеточного пространства. Такой вид массажа помимо сжигания жиров стимулирует выведение токсичных веществ из тканей. Происходитдетоксикация организма, кожа начинает «дышать», выглядит здоровой и подтянутой. Стоит отметить, что процесс практически безболезненный.
Наилучшего результата можно добиться, если сочетать массаж с обертываниями и мезотерапией.
Какие проблемы можно решить
Многим красавицам хорошо известно, что такое растяжки. Их появление вызвано скачками веса, неправильным питанием, наследственностью и многими другими причинами. Их обладательниц связывает одно – желание избавиться от дефектов. Многочисленные отзывыо вакуумном массаже подтверждают действенность данного метода. Он улучшает регенерацию кожи и, как следствие, старые клетки приходят в тонус, а растяжки постепенно стягиваются. Проблемные участки становятся эластичнее, и к ним возвращается былая упругость. Он действует на рубцы и шрамы. Но не стоит ожидать мгновенного результата, так как добиться его можно только регулярными процедурами.
Мало кто знает, что процедура поспособствуют и лечению остеохондроза (грудного, поясничного и шейного). При помощи банок (аппарата) врач воздействует на мышечный каркас больного, движения проводят по массажным линиям спины. Это обеспечивает расслабление мышц, избавляя пациента от болей.
Большинство болезней – это следствие нервного истощения и постоянных стрессов. Массаж снимает спазм, способствует лечению вегето-сосудистой дистонии и хронической бессонницы. Также он запускает множество процессов, что нормализует работу всего организма и повышает иммунитет.
Но чаще всего используют вакуумный массаж от целлюлита. Это обусловлено тем, что он является самой распространенной проблемой среди женщин. Естественно, волшебных пилюль не существует, поэтому к процедуре следует подготовиться. Прежде всего, сбалансируйте свой рацион и питайтесь правильно. Привести тело в форму помогут занятия спортом и отказ от вредных привычек. Если в комплексе с этим вы прибегнете ещё и к массажу, у жировых клеток не останется ни единого шанса, и целлюлит не вернется.
Показания и противопоказания
Массаж, как и всякая другая процедура, имеет свои показания и противопоказания. Рекомендован он тем, кто хочет:
- распрощаться с целлюлитом;
- избавиться от избыточных жировых отложений;
- разгладить растяжки и сделать их менее заметными;
- привести в тонус обвисшую кожу;
- вернуть коже упругость;
Во время сеанса налаживаются следующие процессы:
- происходит стимуляция лимфооттока;
- выводятся токсины из тканей;
- улучшается кровообращение;
- обеспечивается коррекция фигуры;
- снимается усталость мышц;
- кожа приобретает отличный вид, становится гладкой и эластичной.
Также вакуумный антицеллюлитный массаж отлично тонизирует мышцы, снимает хронические боли и придает фигуре красивые формы.
Такой лечебный эффект, к сожалению, доступен не всем. Пациентам, имеющим варикозное расширение вен, онкологические, сердечно-сосудистые, вирусные заболевания не рекомендуется прибегать к этой процедуре.
Кроме того, беременным женщинам, людям с повышенным давлением, температурой, страдающим сахарным диабетом тоже следует воздержаться от неё. А девушкам не стоит идти к массажисту в период менструации, потому что кровотечение может усилиться.
Зоны применения
Отзывы доказывают, что чаще всего вакуумный массажприменяютот целлюлита, то есть на ягодицах и бёдрах. Объяснить это можно тем, что «апельсиновая корка» есть у каждой женщины. Вопрос только в том, на какой стадии она находится. Если верить исследованиям ученых, то у 85% представительниц прекрасного пола она имеет ярко выраженную форму, а у остальных 15% находится на этапе развития. Поэтому, рано или поздно, все девушки сталкиваются с этой проблемой и, естественно, хотят от неё избавиться. В этом случае, помимо похода в косметологический кабинет, нужно проанализировать свое питание, сделать его более сбалансированным, исключить из рациона вредную пищу, добавить в него больше фруктов и овощей. Поспособствуют достижению цели и занятия спортом. Они усилят эффект от массажа и придадут вашим ягодицам красивую форму. Важно помнить, что ваше здоровье в ваших руках и без комплексного подхода результата не добиться.
Массаж применяют и на более деликатных участках. К примеру, всё большую популярность завоевывает вакуумный массаж лица, который помогает справиться не только с возрастными изменениями. Спектр его действия намного шире, он лечит даже такие косметические проблемы, как постакне и увеличенное потоотделение. Он возвращает коже былую эластичность, убирая дряблость и второй подбородок, придает гладкость (выравнивает тон и контур лица, разглаживает морщины и рубцы). После нескольких сеансов лицо вновь засияет красотой, с него уйдут усталость и излишняя бледность. Процедура довольно интенсивная, поэтому сначала нужно проконсультироваться со специалистом.
А вот похудеть и убрать с талии несколько лишних сантиметров поможет вакуумный массаж живота. Как известно, распрощаться с жировыми отложениями в этой области довольно сложно, поэтому, помимо занятий спортом нужно применять более радикальные меры. Причины появления излишков на этой зоне кроются в особенностях подкожной клетчатки: она склонна к накапливанию жировых клеток, причем накопив, она совершенно не хочет с ними расставаться, что приводит к дряблости живота и его некрасивому виду. Чтобы поспособствовать похудению, необходимо активно воздействовать на жировую прослойку, разрушая ее. Именно это и делает массаж. Но стоит отметить, что делать его можно не всем. Категорически запрещается делать эту процедуру людям с грыжами живота, перенесшим операции или рожавшим женщинам (если не прошло 2 месяца с момента оперативного вмешательства), пациентам с заболеваниями брюшной полости и повреждениями кожи.
Порядок проведения
Массаж проводят отдельно на каждой области тела. Начинают, обычно, с живота, плавно переходя на переднюю, а затем и на боковую поверхность бёдер и бока. Далее массируют ягодицы, плечи и спину.
Традиционно аппаратный вакуумный массаж проходит в 3 этапа:
- Подготовка. Поверхность кожи, на которую планируется воздействие, очищают от загрязнений и наносят специальный крем. Его задача – обеспечить лёгкое движение массажных чаш, чтобы не вызывать дискомфорт и болевые ощущения у клиента.
- Массаж. На проблемную зону помещают массажную чашу, которая крепится к аппарату при помощи небольшой трубы. Из неё в чашу поступает и откачивается воздух, насыщая кожу кислородом и вытягивая из неё всё лишнее. В процессе массажист аккуратно перемещает её по телу, не нажимая на него. Движения при этом, используются разные: прямые, круговые, зигзагообразные, по ходу и против расположения лимфатических узлов. Всё зависит от массируемого участка и индивидуальных особенностей клиента.
Заключительная стадия. После процедуры нужно закрепить результат и успокоить кожу. С этой целью делается лёгкий массаж руками и наносится питательный крем.
В среднем длительность сеанса колеблется от 30 до 60 минут.
Домашний уход
Мало кто знает, что не обязательно тратить деньги на походы в салоны красоты, чтобы привести себя в форму. Процедуру легко можно делать в домашних условиях, и эффект от неё будет ничуть не хуже. Всё, что вам понадобится — это специальные банки, которые есть в каждой аптеке или вакуумный массажер от целлюлита, который намного проще в эксплуатации, так как полностью автоматизирован. Как правило, такие устройства портативные, поэтому вы сможете взять его с собой в поездку. Они имеют широкий модельный ряд и могут использоваться на бёдрах, ягодицах, животе, и лице. Чтобы добиться хороших результатов, массаж необходимо делать регулярно. Походы в косметологические салоны довольно дорогостоящие и могут пробить брешь в вашем бюджете — это ещё один аргумент в пользу домашнего аппарата. За приемлемую цену вы получите в распоряжение помощника, который прослужит вам долгие годы.
Главное – соблюдать основные правила:
- перед процедурой примите горячую ванну;
- не массируйте один участок больше 10 минут;
- двигайтесь по направлению лимфооттока;
- не используйте кремы с раздражающими элементами , те, в составе которых есть цитрусовые, имбирь;
- по окончании процедуры нанесите крем для похудения.
Делаем выводы
Как показывает практика и положительные отзывы, вакуумно-роликовый массаж обеспечивает отличный результат и действует комплексно. Уже после 8-12 сеансов вы получите видимый эффект: целлюлит и растяжки будут менее заметны, кожа станет гладкой и подтянутой. Правильное питание и физические нагрузки улучшат плоды ваших трудов и предотвратят появление «апельсиновой корки» в дальнейшем.
Техника вакуумного массажа was last modified: Май 3rd, 2016 by Gulya
виды, техника выполнения и методы проведения
Что такое массаж, в той или иной степени знает каждый – это растирание тела с лечебной целью. Существует большое количество видов и способов этой процедуры, одним из них является вакуумный массаж.
Что такое вакуумный массаж: история
Вакуумный массаж – это механическое воздействие на ткани и органы, проводимое на поверхности тела человека с целью достижения лечебного и косметологического эффекта.
В истории человечества известны и описаны факты использования в древности различных подручных средств, которые применялись совместно с классическим массажем для улучшения лечебного эффекта. В Древнем Китае наряду с традиционным массажем применяли бамбуковые палочки и чайные чаши, для усиления кровообращения.
Известны факты использования в хирургической практике горячих банок, древнеримским медиком К. Галеном. Так же использование банок в своём труде «Каноны врачебной науки», описал древнеперсидский целитель Авиценна. Он говорил, что: «Если тело чисто, то очищать надо больной орган с помощью банок…».
Банки для лечения простудных заболеваний широко использовались и на территории Руси. Не представляется возможным доподлинно установить дату и место происхождения вакуумного массажа.
Первое научное обоснование лечебного использования банок дал наш соотечественник в 1926 году, выдающийся терапевт В.Х. Василенко. В ходе исследований было доказано, что после применения банок у пациентов, замедлилась частота пульса и снизилось артериальное давление.
Так же доказано, что в крови происходит снижение процента лейкоцитов, при этом процент лимфоцитов увеличивается, повышается свертываемость крови.
Специалисты уверены, что применение банок приводят к повышению сопротивляемости организма заболеваниям, без применения лекарств.
Как работает вакуумный массаж
В технике механического массажа применяется отрицательное давление, то есть из банок удаляется воздух и создаётся вакуум, затем банка ставится на определённые участки тела в зависимости от назначения процедуры лечения. Разница между давлением в банке и клетками организма, обеспечивает лечебный эффект.
В чем польза вакуумного массажа
Вакуумный массаж стимулирует усиление лимфо- и кровообращения в тканях и органах. В результате улучшается обмен веществ, в зоне баночного воздействия образуются энзимы, стимулирующие повышение иммунитета. Происходит очистка и вывод из организма токсинов и вредных веществ. Повышается эластичность мышц, упругость кожи и тонус. Снимает напряжение мышечных волокон и способствует избавлению от боли.
Процедура рекомендуется при следующих показаниях:
- боли в суставах и мышцах,
- нарушение обмена веществ,
- дерматология,
- миалгия,
- рубцы и шрамы,
- целлюлит,
- заболевания внутренних органов,
- лишний вес,
- возрастные изменения кожи,
- мигрень,
- нарушение сна.
Противопоказания
Вакуумный массаж с использованием банок противопоказан к применению пациентам, имеющим в анамнезе такие заболевания как:
- злокачественные опухоли,
- туберкулез легких,
- заболевания кожи,
- легочное кровотечение,
- механические повреждения кожи,
- лихорадка,
- анорексия,
- диабет,
- тромбофлебит
- варикоз,
- желчекаменная болезнь,
- беременность,
- заболевания сердца,
- гипертония.
Если есть перечисленные заболевания необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который оценит состояние и выдаст рекомендации.
Плюсы и минусы баночного массажа вакуумом
Все методы воздействия на организм имеют свои плюсы и минусы. Вакуумный массаж банками не является исключением.
К преимуществам данного воздействия относят:
- уменьшение признаков целлюлита,
- разглаживание кожи в области живота и ягодиц,
- снижение веса за счет уменьшения жировых отложений,
- повышение эластичности и упругости кожи,
- уменьшение боли в суставах,
- расслабление мышц,
- подтягивание контуров лица,
- устранение воспалительно-отечных процессов.
К минусам баночного массажа вакуумом можно отнести такие факторы как: большой перечень противопоказаний и обращение к плохо подготовленному специалисту.
Виды массажных банок
При оздоровительных процедурах с применением вакуума используются различные массажные банки. Они могут различаться материалом, из которого изготовлены, но принцип действия отличаться не будет.
Классические стеклянные банки
На постсоветском пространстве практически в каждой домашней аптечке были классические стеклянные банки. Их использовали при лечении простудных заболеваний. Вакуум создавали при помощи открытого огня, прогревая банку изнутри, кислород выгорал, банка надежно присасывалась к кожному покрову тела.
Стеклянные банки с насадкой
Этот вид банок изготовлен из гипоаллергенного стекла, сверху находится резиновая груша, при надавливании на которую, выпускается необходимое количество воздуха и устанавливаются на кожу.
Производят нескольких видов:
- Терапевтические — используются для массажа при лечении и профилактике остеохондроза и радикулита.
- Косметические — применяют для воздействия на кожу лица, области декольте.
- Антицеллюлитные — имеют самый большой диаметр и используются при работе с подкожной жировой клетчаткой.
Стеклянные банки не требуют особого ухода, они легко моются и дезинфицируются, не впитывают запахи.
Резиновые и силиконовые банки
Материалы, из которых изготовлены эти виды банок, похожи по своим свойствам и пользуются популярностью.
Предпочтения отдают силиконовым, так как они: мягкие и не требуют нагревания в теплой воде, гипоаллергенны, не имеют запаха, не окрашивают место применения, не впитывают крем. Резиновые отличаются по диаметру и используются на разных участках тела, в том числе и на лице. Имеют удачную форму и удобно располагаются в руке.
Банки с насосом
Данный вид банок изготовлен: из высокопрочного, экологически чистого, медицинского пластика. В комплект входит насос. В верхней части банок расположен штуцер. Подключив насос к верхней части банки спокойным движением руки откачивается воздух и создается вакуум. Снимается насос, и та же манипуляция производится со следующей банкой. При желании давление в банке можно ослабить, потянув штуцер немного вверх.
Банки с магнитными насадками
Усилить действие вакуумного массажа призваны магниты. Есть наборы банок с насосом, в комплект к которым включены магниты. Они устанавливаются в банке и создают дополнительное магнитное поле, которое проникает в слои ткани, действует как акупунктурная игла. Процедура такого массажа включает три воздействия: акупунктуру, вакуум-терапию, магнитотерапию. Магнитные насадки могут быть встроенными и съёмными.
Разновидности вакуумного массажа
Определённая область тела, на которой производится процедура, требует
индивидуального подхода.
Массаж на животе
Живот — особая часть тела. В брюшной области находятся: селезенка, желудок, поджелудочная железа, печень, почки, надпочечники, желчный пузырь. Во время проведения массажа на них оказывается воздействие, что сказывается на их работе. Улучшается перистальтика кишечника и ускоряется метаболизм. Исчезают спайки и усиливается секреция поджелудочной железы, ликвидируются застойные процессы.
Показанием к вакуумным манипуляциям на животе относят:
- отложения жира в области живота,
- целлюлит,
- послеродовые растяжки,
- рубцы после кесарева сечения.
Внимание! Во время критических дней процедура не проводится.
Перед процедурой необходимо принять тёплый душ или ванну. Рекомендуется использовать скраб в области проведения массажа. Нанести на кожу живота, круговыми движениями помассировать и смыть тёплой водой. Сеанс длится от 5 до 15 минут, два раза в неделю. При сильном дискомфорте во время массажа необходимо ослабить давление в банках или сократить время воздействия.
Антицеллюлитный массаж
Целлюлит не считается болезнью, но приносит неприятности морального аспекта его обладательнице. Справится с проблемой, помогает вакуумный массаж. Процедура длится 40 минут. Для достижения результата необходимо выполнить 10 сеансов. Сеансы проводятся 3 раза в неделю. Два раза в год рекомендовано проходить повторный курс. Процедуру сложно назвать болезненной, но может возникать определённый дискомфорт.
Ролико-вакуумный массаж или LPG
Французский инженер Луи Поль Гитей, является создателем устройства, которое основано на сочетании действия полезных свойств роликового и вакуумного массажа. Этот вид пользуется большой популярностью. Аппарат восстанавливает:
- поврежденные мышечные волокна,
- убирает растяжки,
- отеки,
- рубцы,
- помогает в борьбе с целлюлитом.
При проведении массажа используют различные виды манипуляций. Скольжение-помогает моделировать контур тела. Шлифовка — повышает упругость кожи. Раскачивание — разбивает жировые клетки, проявления целлюлита.
Лазерно-вакуумные процедуры
Лазерно-вакуумный массаж — это новое направление, набирающее популярность. В этом виде процедур применяется комплексное воздействие холодного лазера и вакуума.
Зоны локального применения:
- борьба с целлюлитом в области бёдер и «галифе»,
- моделирование фигуры,
- устранение эффекта «апельсиновый корки»,
- коррекция двойного подбородка,
- устранение возрастных изменений кожи лица.
Через насадку для вакуумного массажа подаётся лазерное излучение. Комплексное применение позволяет усилить действия вакуума и лазера.
Применение лазера стимулирует организм вырабатывать коллаген и эластин:
- улучшается циркуляция жидкости,
- ускоряются энергетические процессы в клетках,
- улучшается обмен веществ,
- ускоряется выход токсинов.
Данный вид массажа удобен для работы в трудно доступных зонах и областях, где не рекомендовано механическое воздействие, например внутренняя поверхность бедра и колени.
Сеансы проводятся 2 раза в неделю. Курс 10 сеансов.
Китайский баночный массаж
Китайская медицина имеет многовековую историю и на неё мало повлияли европейские новшества. Воздействие вакуумного массажа по китайской философии несёт задачу не только оздоровления организма, но и гармонизацию энергий Ци. Согласно этой теории энергия по меридианам пронизывает всю Вселенную, это относится и к телу человека.
В местах нарушения концентрации энергии возникает болезнь. При восстановлении движения энергии наступает оздоровление. На теле человека находятся точки воздействия на меридианы. При работе с точками, активизируется течение энергий Ци. Важные центры энергий Ци находятся на: животе, спине, голове, стопах ног и лице. Точки отвечают за работу практически всех внутренних органов человека.
Процедура китайского вакуумного массажа проводится врачом, так как имеет терапевтическую направленность. Банки устанавливаются не статично, а двигаются врачом по определённым точкам и меридианам движения энергий Ци.
Важно! Сеансы китайского баночного массажа не всегда безболезненны.
После процедуры рекомендован отдых в теплом помещении.
Сеанс длится от 10 до 20 минут. Рекомендовано проходить массаж 2-3 раза в неделю.
Техника баночного вакуумного массажа
Перед процедурой баночного массажа необходимо разогреть тело, можно принять ванну, сделать разминку или прогреть при помощи легких массажных движений. При проведении вакуумного массажа обязательно использование крема, геля, мёда с эфирными маслами. Это необходимо для улучшения скольжения по коже.
Для похудения
Действие баночного массажа для похудения направленно на расщепление жировых клеток на мелкие структуры. После расщепления они легче выводятся лимфатической системой из организма. Банки установить, таким образом, чтобы дискомфорт был легким. Передвигаются медленно и непрерывно. Совершают круговые движения только по часовой стрелке. На отдельных участках тела движения выполняются в разных направлениях:
- На спине движения банок идут сверху вниз.
- Руки и ноги массируются по направлению к туловищу.
- На животе круговыми движениями по часовой стрелке совершаются синхронные движения, скорость движений должна быть медленной для лучшей проработки проблемной зоны.
- Следующее движение банок проводится от центра живота к бокам.
- После массажа на животе, необходимо проработать бока. Жир должен уходить равномерно.
Для достижения большей эффективности движения выполнять по ходу кровотока.
Для каждой зоны массаж длится от 5 до 15 минут. Перерыв двое суток. Курс похудения длится 10-15 сеансов. Для улучшения результатов необходимо придерживаться здорового образа жизни. Соблюдать режим дня, правильно питаться, делать разминки и зарядки. Результат не заставит себя ждать долго.
Полезное и интересное видео посмотрите здесь:
Для целлюлита
Для выполнения массажа против целлюлита целесообразно использовать антицеллюлитные крема. Начинать процедуру следует с легкого вакуума, постепенно увеличивая давление.
- Движения на боках — от центра к паховой области.
- На ягодицах — двигать банки от крестца к косточке на бедре.
- Внутреннюю часть ягодиц массировать по направлению внутрь, внешнюю — наружу.
- На бедрах применяется техника движений, как на ягодицах.
Внимание! Нельзя делать массаж в паховой области и прилегающей внутренней части ягодиц.
Процедуру рекомендовано проводить на каждом участке не более пяти раз за сеанс. Курс составляет 10- 15 сеансов, не чаще одного в сутки. Первые результаты действия баночного вакуумного массажа против целлюлита видны после третьего сеанса. Повторный курс сеансов рекомендован через полгода.
Масло для вакуумного массажа
Эфирное масло – это основная жизненная составляющая растения, наполненная его энергией. Подбор проводится индивидуально, как и запах духов. Надо помнить, что масла играют важную роль для похудения и коррекции фигуры.
Эфирные масла можно разделить на оказывающий эффект:
- Масло цитрусовых фруктов, кипариса, тимьяна, можжевельника – удерживают жидкость.
- Базилик, имбирь, укроп, розмарин, кедр – стимулируют лимфо- и кровообращение
- Роза, герань, шалфей, лаванда – поддерживают необходимый баланс гормонов.
Массажное масло при целлюлите
Предлагаемый выбор массажных масел достаточно широк. Выделяют три основных вида масел для использования в борьбе с целлюлитом.
- Оливковое масло, для придания приятного аромата добавляют эфирные масла.
- Апельсиновое масло от целлюлита, повышает упругость кожи, масло №1 для борьбы с целлюлитом.
- Льняное масло по эффективности не уступает апельсиновому. Обладает лечебными свойствами, питает и увлажняет кожу, помогает убрать «апельсиновую корку».
Антицеллюлитное массажное масло или крема не являются панацеей от целлюлита. Их использование рекомендуется на постоянной основе, иначе эффект гладкой кожи не сохранится.
Вакуумный массаж лица
Вакуумный массаж лица используют для продления молодости и возвращения упругости коже. Этот способ воздействия на кожу лица приобрел популярность в косметологии. Кожа на лице нежная и подходить к массажу тоже необходимо с нежностью. Во время процедуры не должно быть больно, иначе на лице появятся синяки или синюшные разводы.
С подробной видео инструкцией можно ознакомится здесь;
При систематических процедурах на лице:
- уменьшаются и исчезают отеки,
- цвет лица приобретает естественный розовый цвет,
- сглаживаются носогубные складки,
- разглаживаются морщины.
Массаж лица банками занимает 10 минут, при регулярном его использовании достаточно быстро проявляется результат. Главное не останавливаться на первых положительных эффектах, а пройти полный курс. Длительность курса зависит от состояния кожи.
Посмотрите видео — это полезно:
История вакуумного массажа древна и многолика. За многие столетия существования он не потерял своей актуальности и пройдя курс в этом убедится любой. Красота и здоровье, прилив энергии и хорошее настроение станут залогом дружбы с вакуумным массажем.
Отзывы
Елена Купреенко
Подруга подарила абонемент на сеанс вакуумного массажа роликами. Надо сказать, было не очень приятно. Второй раз, сомневалась, стоит ли идти. Прошло два месяца, я купила банки и сама теперь всем советую пользоваться. Не поверите, целлюлита нет!
Спасибо подруге и банкам.
Наташа Брит
Муж угрожал разводом. После родов были страшные растяжки. Почитала в интернете и решила попробовать банки. Делаю дома. После пяти раз массажа, растяжки посветлели и стали тоньше.
Результат радует. Решила, буду продолжать, ведь и половину курса еще не сделала.
Вакуумный массаж от целлюлита: описание, техника массажа, фото
При малоактивном образе жизни на теле женщины частенько появляется жирок, а бедра покрываются неприятной «апельсиновой коркой». Правильное питание и регулярное посещение тренажерного зала требуют времени, да и не хочется нам что-то менять. Человечество находится в постоянном поиске способов улучшить внешность, не требующих особых усилий. И они таки находятся! Одним из таких методов является вакуумный массаж от целлюлита.
Суть процедуры
Целлюлит — это образование жировых отложений в подкожно-жировом слое. Когда организм в силу переедания, гормональных изменений или малоподвижного образа жизни начинает делать запасы, жировые клетки могут увеличиваться в несколько раз.
Раздутые жировые клетки начинают выпирать, сбиваться в узелки, передавливать кровеносные и лимфатические сосуды. Это ведет к нарушению метаболизма, нарушениям процесса отвода продуктов распада. Сопровождается отеками и неприятными ощущениями, да и выглядит некрасиво.
Вакуумный массаж позволяет решить эту проблему за счет разницы давления, создаваемого вакуумом. Внутриклеточное давление уравновешено с давлением внешней среды. Когда с помощью специального оборудования или банок создаются внешние условия с меньшим давлением, клетка разрывается давлением внутри нее. Таким образом, благодаря вакууму удается разбить неприятные бугорки и сделать кожу более гладкой.
В чем польза вакуумного массажа
Помимо улучшения эстетического вида массаж имеет другие плюсы:
- Стимуляция лимфооттока и кровообращения;
- Улучшение питания тканей кислородом;
- Укрепление соединительной ткани;
- Расслабление мышц и ускорение их восстановления после физических нагрузок.
Разновидности
Вакуумный массаж делают в салоне или дома. В салонах его чаще всего делают на специальном оборудовании. Салонные процедуры бывают трех типов: аппаратный, вакуумно-роликовый и лазерно-вакуумный массаж.
Конечно, лучше доверить вакуумный массаж профессионалам и записаться на процедуру в салон, но если не позволяют средства или нет времени, можно сделать антицеллюлитный массаж в домашних условиях с помощью медицинских банок. Такой массаж называют баночным.
Противопоказания
Вакуумный массаж — серьезная процедура по степени воздействия на кожу. При ее проведении могут возникать болевые ощущения, а после нее — синяки и отеки. Поэтому вакуумный массаж противопоказан при:
- Повышенной температуре;
- Сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии;
- Сахарном диабете;
- Инфекционных кожных заболеваниях;
- Тромбофлебите;
- Аллергических реакциях;
- Менструации.
Прежде чем записываться на процедуру или проводить ее самостоятельно, проконсультируйтесь с врачом.
Техника выполнения массажа дома
Подготовка к массажу
Для массажа вам понадобятся стеклянные медицинские или силиконовая банка. Отмечают, что силиконовая удобнее, она не бьется и гнется, позволяет управлять глубиной вакуума. В продаже встречаются стеклянные и пластиковые банки с насосом, что тоже позволяет отрегулировать нужную разреженность воздуха. При использовании стеклянных банок дополнительно понадобятся спирт, вата, пинцет и спички.
Перед массажем кожу необходимо очистить и разогреть. Очищайте кожу скрабом. А разогреть ее можно с помощью ручного массажа, либо принять горячий душ и растереть кожу жесткой мочалкой. Чтобы обеспечить хорошее скольжение банки, намажьте кожу кремом или косметическим маслом. Подойдет антицеллюлитный или массажный крем и цитрусовые масла, так как целлюлит больше всего «не любит» их.
Процедура массажа
Если вы делаете массаж силиконовой банкой, сожмите ее в руках и приложите к телу, чтобы она присосалась. Стало сильно больно? Уменьшите интенсивность втягивания. Для антицеллюлитного массажа подойдут прямолинейные движения вверх-вниз, круговые или спиральные в зависимости от участков, которые обрабатываете.
Если у вас стеклянные банки, первая часть процедуры будет похожа на то, как ставят банки при простуде. Оберните пинцет ваткой, смочите спиртом и подожгите. Опустите его в банку на пару секунд, а после приложите банку к коже, чтоб она прилипла. В дальнейшем процедура аналогична массажу силиконовой банкой.
На видео преподаватель института профессионального массажа делает антицеллюлитный массаж, попутно рассказывая обо всех тонкостях:
После процедуры слегка помассируйте кожу руками. Можно протереть ее кубиком льда из отваром трав или апельсинового сока. Рекомендуется сделать обертывание или намазать кремом для похудения.
Не используйте средства, содержащие компоненты, которые могут раздражать кожу.
Можно совмещать антицеллюлитный массаж с водными процедурами. Разогреть тело горячей водой и промассажировать мочалкой, а затем смазать гелем для душа и пройтись силиконовой банкой. После процедуры будет удобно сразу же принять контрастный душ.
Как делать на различных частях тела
Делайте массажные движения банкой по направлению лимфотока. Движения на ногах — от щиколоток к бедрам, избегая подколенной ямки. На бедрах — по направлению к паховым узлам, но не массажируйте саму паховую область!
На ягодицах делайте прямые или круговые движения, направленные от центра к периферии.Не задерживайтесь долго на одном месте, это может стать причиной появления синяков.
Круговые движения на животе осуществляются по часовой стрелке. Для обработки живота рекомендуется 3-5 кругов, не больше. После этого следует помассировать кожу для избежания ее растягивания от воздействия вакуума.
Полезные советы и рекомендации
- Существуют зоны, которые нельзя массажировать: паховая область, внутренняя часть бедра, внутренние сгибы локтей и коленей. Там находятся лимфатические узлы.
- Так как процедура является достаточно шоковой для кожи, продолжительность первого сеанса не должна быть больше 5 минут. Позже, когда вы освоите технику и привыкнете к процедуре, можно постепенно увеличивать продолжительность обработки одной зоны до 15 минут.
- После вакуумного массажа на коже могут появиться пятна. Внешне они похожи на синяки, но вызваны мелкими капиллярными кровоизлияниями, когда как синяки — разрывом сосудов. Они не представляют опасности для здоровья и быстро пройдут.
- Многие сделают 5 процедур и недоумевают, где же результат. Чтобы получить эффект, необходимо сделать 10-20 процедур с промежутком в один день. Если вы делаете вакуумный массаж в салоне на специальном оборудовании, результат вы увидите значительно раньше.
Аппаратная процедура в салоне
Салонные процедуры эффективнее домашних, но и стоят дороже. На сегодняшний день существует несколько видов вакуумного антицеллюлитного массажа. Они различаются оборудованием, с помощью которого проводят массаж:
- Вакуумный точечный массаж. Проводится на аппаратах со специальными насадками с присосками. Проблемные места разминаются насадками, которые постоянно втягивают и отпускают кожу, в результате целлюлит расщепляется.
- Вакуумно-роликовый массаж. В насадке создается разрежение, а ролики раскатывают целлюлитные бугорки. Сила разрежения регулируется в зависимости от каждого конкретного случая. Такой массаж назначают при первых признаках целлюлита, он подтягивает кожу и удаляет лишний жир.
- Лазерно-вакуумный массаж считается самым эффективным из всех. Сочетает в себе две технологии: холодный лазер и вакуумный массаж. Назначается при ярко выраженном целлюлите.
Фото до и после процедуры
Курс вакуумного антицеллюлитного массажа несомненно дает хороший результат, но не стоит забывать, что лучше предупредить появление целлюлита, чем бороться с ним. Для сохранения эффекта старайтесь правильно питаться и заниматься физкультурой.
Отзывы посетителей:
Оставить отзыв
inCOSMETOLOGY.ru «Энциклопедия косметологии»
Средний рейтинг: 1 отзывовFeb 12, 2018
от Лена
Проходила курс вакуумно-роликового массажа в салоне с последующим обертыванием профессионально косметикой. Процедура не бесполезная, но у нее есть свои недостатки, о которых, я считаю, лучше знать заранее:
1.Это больновато – хотя, как уверяла мастер, ролик не только повышает не только болезненность, но и эффективность вакуума. Мелкие синячки у меня были.
2.Это не очень дешево – ручной лимфодренажный массаж стоит в среднем столько же, а результаты, как по мне, лучше.
3.Это ненадолго – массажистка сразу сказала, что для идеальной красоты разгонять лимфу нужно регулярно, желательно курсами раз в полгода.
Главный плюс – высокая эффективность, сочетание роликового массажа и воздействия вакуумом действительно работает. Так что думайте сами, стоит такая красота своих денег или нет. Хотя перед пляжным сезоном почему бы и нет)))
Похожие статьи:
Эффект и польза от Вакуумного Массажа
Для борьбы с целлюлитом, похудения, повышения упругости кожи, а также для борьбы с застойными явлениями и улучшения кровообращения используется немало косметологических и терапевтических процедур, одна из которых — вакуумный массаж.
Что такое вакуумный массаж: история
Известно, что еще древнеримские и древнекитайские целители прибегали к этому способу для разогрева тела, снятия болевого синдрома. «Банки» использовали и наши бабушки в домашних условиях для лечения бронхита, а также заболеваний опорно-двигательного аппарата (радикулита, невралгии).
Если лечебные свойства медицинских банок считаются недоказанными, то косметологический эффект от местного воздействия вакуумом нашел немало подтверждений своей эффективности.
В конце XX века использование банок приобрело сугубо косметологический характер. Их используют для избавления от целлюлита, избыточного веса, выведения токсинов, разогрева кожи перед использованием масок, повышения ее тонуса.
Вакуумный массаж проводится разными методами: с помощью банок или специальных аппаратов, однако принцип действия массажа при этом остается единым.
Как работает вакуумный массаж для похудения?
Эффективность этого вида массажа обусловлена свойствами вакуума, создаваемого с помощью банок или аппарата. Вакуумом называется среда, давление воздуха в которой значительно ниже атмосферного давления. Вакуумную среду искусственно создают в медицинских банках вручную или с помощью специальных аппаратов.
Внутриклеточное давление и внешнее давление уравновешивают друг друга. Снижение внешнего давление с помощью вакуума приводит к повышению давления внутри клеток, что влечет разрыв клеток жировой ткани.
Вакуум внутри банки усиливает лимфоток, стимулирует кровообращение в зоне воздействия, ускоряя в ней процессы метаболизма.
Вакуумный массаж для похудения служит эффективным средством в комплексной борьбе с избыточным весом и «апельсиновой коркой». Фото до и после вакуумного массажа от целлюлита свидетельствуют о том, что он устраняет бугорки и неровности, присущие целлюлиту, постепенно делая поверхность кожи гладкой и ровной.
Фото до и после
Какое воздействие оказывает вакуумный массаж?
- Снятие напряжения с мышечных волокон. Уменьшение напряженности и тонуса способствует избавлению от боли.
- Общее оздоровление организма. Не смотря на недоказанность лечебного воздействия медицинских банок, неоспорим тот факт, что они оказывают глубокое воздействие на мышечные волокна и ткани, способствуя общему укреплению организма и улучшению самочувствия.
- Избавление от жировой ткани. Особенно заметен эффект вакуума в комплексной борьбе с целлюлитом. Использование вакуума перед нанесением специальных масок, проведения процедуры обертывания стимулирует кровообращение в проблемных зонах, способствуя усилению эффекта от косметологических процедур.
- В комплексном лечении неврологических заболеваний, мигрени, нарушения сна, мышечных болей оказывает смягчающее, расслабляющее и прогревающее воздействие.
Можно ли проводить вакуумный массаж дома и как это делать самостоятельно?
Проводить массаж с помощью специальных баночек можно в домашних условиях. Для этого перед массажем рекомендуется принять ванну или сделать небольшую разминку (ряд простых упражнений для разогрева тела). Предварительно нужно подготовить банки, теплое одеяло, крем (антицеллюлитный либо эфирные масла), а также спички, полотенце, корнцанг (или большой пинцет), вату, этиловый спирт. На зону воздействия наносится масло или крем. Из ваты и спирта делается фитиль, который поджигается и на секунду помещается в банку. Банка прикладывается к коже в проблемной зоне, охлаждение от поверхности кожи до температуры тела приводит к образованию вакуума в ней. Аналогично на проблемную зону прикладываются все банки.
В Интернете можно найти немало видео, в котором показаны все этапы проведения процедуры в домашних условиях.
Схемы движений при вакуумном массаже дома
Зону воздействия необходимо укрыть полотенцем и одеялом. Достаточно выждать десять-пятнадцать минут и поочередно убрать банки, надавливая на поверхность кожи у края каждой из банок.
После удаления банок необходимо полежать около получаса накрывшись теплым одеялом.
Проводя вакуумтерапию в домашних условиях, следует учесть, что проводить ее на себе не очень удобно. Понадобится посторонняя помощь. Кроме этого процедура имеет ряд противопоказаний, а также может иметь и негативные последствия.
Противопоказания к проведению вакуумтерапии
Вакуумтерапия считается безопасной процедурой, но при наличии следующих факторов желательно воздержаться от ее проведения:
- Склонность к образованию кровоподтеков, обусловленная ломкостью сосудов;
- Варикозное расширение вен;
- Высокая температура, лихорадочное состояние;
- Артериальная гипертензия;
- Сахарный диабет;
- Наличие патологий сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
- Аллергические заболевания;
- Наличие инфекционного заболевания;
- Раны, ссадины на участке воздействия;
- Менструация, наличие воспалительных заболеваний органов малого таза;
- Беременность, период лактации.
Бывают ли негативные последствия вакуумного массажа?
Негативными последствиями может обернуться только непрофессиональный массаж. В зоне воздействия могут появиться синяки и кровоподтеки, которые самостоятельно проходят через шесть-семь дней. Образование синяков сопряжено с превышением времени воздействия вакуума, а также с обработкой участков, на которых расположены лимфатические узлы и кровеносные артерии.
Аппаратный вакуумный массаж
Аппаратный массаж вакуумом – салонная процедура, выполняемая профессионалом. Аппарат для массажа представляет собой управляющий блок и блок питания, а также насадку, непосредственно касающуюся кожи в зоне воздействия. Эта насадка выглядит как специальная «чаша» с регулятором давления и компрессором. Подробнее с ассортиментом, можно ознакомится здесь https://venko.com.ua/ru/apparaty-vakuumnogo-massazha.
На кожу наносится крем, позволяющий насадке свободно скользить по поверхности тела.
Аппаратный вакуумный массаж лица
На лице этот тип воздействия применяется для повышения тонуса кожи, избавления от дряблости, избытка жировой ткани. Также он эффективен в борьбе с такими проблемами, как:
- Появление брылей и второго подбородка;
- Ранние мимические морщины;
- Расширенные поры;
- Круги и отечность под глазами;
- Камедоны;
- Проявление капиллярной сетки.
Вакуумтерапия для живота
Аппаратный вакуумный массаж живота помогает убрать дряблость, бороться с висцеральными жировыми отложениями, убрать которые проблематично тренировками и диетами. Он помогает скорректировать фигуру, устранить дряблость кожи, сопровождающую резкое похудение, сократить количество жировых отложений, избавиться от «апельсиновой корки».
Аппаратный вакуумный массаж тела
Эта процедура позволяет активно бороться с жировыми отложениями на разных участках тела, особенно в районе бедер, ягодиц, на животе, предплечьях. Огромную роль этот тип воздействия играет в устранении целлюлита, нередко «сопровождающего» даже самых стройных и худых девушек. Он усиливает эффект обертывания и других косметологических процедур, направленных на коррекцию фигуры.
Массаж для спины
Аппаратный вакуумный массаж для спины также способствует избавлению от излишков жировой ткани в области поясницы, в плечевой зоне. Кроме этого, он оказывает прогревающее и расслабляющее ткани воздействие, снимая усталость мышц и уменьшая боль, сопровождающую неврологические заболевания, такие как радикулит.
В качестве послесловия
Основное преимущество вакуумтерапии состоит в направленном воздействии. Она работает именно в проблемных зонах, устраняя дряблость кожи, позволяет добиться стойкого эффекта лифтинга, омоложения кожи, убирая целлюлит. Его проведение не требует инвазивного вмешательства (инъекций, проколов кожи), реабилитации, не занимает много времени.
Видео
Другие полезные статьи:
Вконтакте
Google+
Loading…Что такое Вакуумный массаж? Вакуумный массаж — это… Расписание тренингов. Самопознание.ру
Уже ни для кого не новость, что большая часть современных проблем со здоровьем проистекает от недостатка движения. К счастью, в наших силах предотвратить окончательную физическую деградацию человечества. И для этого не требуется внедрять в жизнь какие-либо эксклюзивные технологии — вполне достаточно искусственным образом улучшить кровообращение и насытить ткани организма кислородом. И в этом нам поможет вакуумная терапия.
Считается, что вакуумный массаж придумали ещё в Древнем Китае. Учёные полагают, что именно китайцы в незапамятные времена первыми начали прибегать к постановке фарфоровых банок на тело больного, полагая, что с их помощью можно «вытянуть» из тела любое заболевание. Однако вряд ли только этот народ следует считать властителем монополии на данный терапевтический метод. Глиняные и стеклянные сосуды для врачевания болячек и хворей использовали как греки с римлянами, так и арабы с нашими предками-славянами.
Исследователи доказали, что лечебный эффект вакуумного массажа обусловлен тем, что он стимулирует усиление кровообращения в определённых акупунктурных точках. За счёт этого нормализуется микроциркуляция крови и лимфы, улучшается общий обмен веществ. Параллельно происходит очистка тела от токсинов и вывод из организма вредных «отходов». Также в зоне баночного воздействия образуются особые активные вещества — энзимы, которые стимулируют повышение иммунитета.
Вследствие этой процедуры ощущается необыкновенное тепло и лёгкая сонливость, чувствуется необычайное расслабление мышц, а невралгическая боль бесследно проходит. Если ранее использование банок предполагало возникновение локальных неприятных ощущений в процессе процедуры и появление синяков после её окончания, то современные терапевтические методы предполагают отсутствие во время сеанса каких бы то ни было негативных телесных чувств.
Долой целлюлит!
Сегодня вакуумный массаж рекомендуется при целом ряде заболеваний. В их числе остеохондроз, бронхиальная астма, различные невралгии. Как правило, банки применяются в сочетании с другими рефлексотерапевтическими методами — такими, как иглоукалывание, аурикулотерапия, моксотерапия. Это обеспечивает комплексный лечебный эффект и даёт возможность подходить к вопросу решения проблем со здоровьем более глобально.
Также в настоящее время вакуумный массаж широко используется в антицеллюлитных целях. Вследствие использования банок происходит активное сжигание жира и выравнивание подкожного липидного слоя — что приводит к похудению и очистке организма от шлаков. Также повышается общая упругость кожи, исчезают рубцы. Дополнительный целебный эффект заключается в том, что параллельно происходит разрушение тех или иных патологических жировых образований.
Перед сеансом вакуумного массажа кожа пациента смазывается особой мазью или массажным кремом — это облегчает присасывание банок. Недопустима постановка банок на область почек, сердца, или молочных желёз — это может вызвать негативные последствия для организма. Зато, если проводить процедуру правильно, застарелые боли уходят, а в теле появляется волшебное ощущение лёгкости — и это верный признак того, что вакуумный массаж удался, и Вашему телу вернулось первозданное чувство свободы.
Вакуумный массаж лица: виды, технология выполнения, эффект
Уже давно доказано, что старение кожи и ухудшение ее цвета вызываются недостаточным кровотоком, ломкими и хрупкими капиллярами, появляющимися с возрастом. Именно поэтому необходимо выполнять массаж лица, чтобы восстановить капиллярную сеть на ключевых участках. При усилении кровообращения кислород и питательные вещества будут активнее переноситься к клеткам, сохраняя их здоровье и молодость.
Вакуумный массаж лица во многом схож с классическим баночным, который применяется на других участках тела. Создаваемый при этом эффект присасывания банок хорошо разгоняет кровь, способствует обновлению кожных клеток и возвращению оптимальной циркуляции жидкостей. Все процессы в коже начинают проходить естественным образом, создавая заметный омолаживающий результат и принося пользу организму.
Вакуумный массаж в медицинских условиях является более безопасным и щадящим.Наиболее правильно выполнять вакуумный массаж лица после 30 лет, когда кожа начинает активнее стареть, на ней появляются заметные недостатки. При этом процедуру можно проходить как в салоне, так и делать самостоятельно в домашних условиях. Перечень показаний к ней следующий:
- рубцы и шрамы;
- морщины;
- дряблость кожи;
- второй подбородок;
- бледность покровов;
- повышенное потоотделение;
- усталость лицевых мышц;
- следы от угревой сыпи.
Всего нескольких процедур вакуумного массажа лица достаточно, чтобы избавиться от этих неприятностей, и также повысить общий иммунитет кожи. Так или иначе, предварительно лучше все же проконсультироваться с профессиональным врачом-дерматологом, который сообщит, не навредит ли процедура. Чтобы избежать растяжек, гематом и других осложнений, важно не иметь следующих противопоказаний:
- открытые порезы и раны;
- тромбофлебит;
- дерматит;
- сердечно-сосудистые либо онкологические заболевания;
- хрупкость кровеносных сосудов.
При выполнении массажа в домашних условиях вам понадобятся специальные банки, которые можно приобрести в аптеке. Наиболее простым вариантом являются приспособления с силиконовыми насадками. Также подходят стеклянные банки, оснащенные резиновой грушей. При этом стоит приобрести набор из приспособлений различного диаметра, подходящих для определенных целей:
- Маленькие вакуумные баночки для массажа участков вокруг глаз, разглаживания мелких морщин и носогубных складок. Диаметр приспособлений составляет около сантиметра.
- Средние вакуумные банки для динамичного массажа. Их диаметр составляет 2-3 см, и приспособления необходимы для воздействия на глубокие подкожные слои и мышечную ткань.
- Большие вакуумные медбанки для массажа щек и лба. Их диаметр составляет 3-5 см. Данные приспособления при желании можно заменить средними банками. Тем не менее объемная тара будет нелишней для дополнительного массажа шеи и зоны декольте, а также применения на других участках тела при наличии на них целлюлита и жировых отложений.
Не забудьте дополнительно приобрести массажное масло. Хорошими вариантами станут оливковое, кокосовое или кунжутное.
Процедуре предшествует подготовка, которая должна проходить в несколько этапов. Сначала разогреваются мышцы лица. Удобно, если массаж производится после спортивной тренировки, но подобного эффекта можно добиться, приняв горячую ванну либо душ. Однако не следует распаривать лицо и подолгу находиться в горячей воде. Также не рекомендуется предварительно посещать сауну, иначе на коже могут появиться некрасивые и частые гематомы, избавиться от которых будет довольно сложно.
Следующим этапом подготовки становится тщательная и правильная очистка кожи. Можно сделать это при помощи косметического скраба или пенки для умывания, чтобы освободить поры, на которые будет осуществляться более эффективное воздействие при массаже. Наконец, нанесите на лицо массажное масло, за счет которого вакуумные банки будут свободно скользить по коже и не растягивать ее.
Существуют статичная и динамическая техника выполнения вакуумного массажа. При проведении статичной процедуры силиконовую либо оснащенную резиновой грушей банку следует слегка сжать и аккуратно приложить к коже. Вакуум поначалу должен быть достаточно слабым, чтобы кожа втягивалась в прибор только на несколько миллиметров, не доставляя неприятных ощущений.
Банка сохраняется на одном месте в течение пяти секунд, после чего перемещается на другой участок. При этом двигать приспособление следует очень аккуратно, не стягивая кожу и слегка сжимая наконечник, чтобы на мгновение ослабить вакуум. Таким же образом обрабатываются все ключевые участки лица.
В последующих процедурах можно увеличивать время нахождения банки на одном месте до одной минуты.
Когда вакуумный массаж выполняется динамической техникой, банка первоначально устанавливается на кожу так же, как при статичной процедуре, с легким сжатием силиконовой насадки. По прошествии нескольких секунд банка отделяется от кожи и устанавливается на другое место. Такой массаж доставляет немного более болезненные ощущения, однако при этом хорошо борется с более глубокими изъянами на коже. По завершении процедуры лицо ополаскивается теплой водой и покрывается успокаивающим кремом.
описание, противопоказания, методы антицеллюлитного массажа
Процедура вакуумно-роликового массажа заключается в том, что косметолог воздействует на поверхность кожи при помощи специального аппарата. Он создает вакуум, кожа натягивается, а ролики разглаживают ее поверхность.
Перед началом процедуры косметолог выбирает размер насадок. Он зависит от того, какой участок тела планируется массажировать. Например, для воздействия на бедра необходима чаша большого размера, а для лица специалист вбирает небольшую насадку. Ролики надавливают на кожу, заставляют ее перекатываться. Аппаратом может быть обработана спина, одна и вторая ягодица.
Насадка состоит из чаши и находящегося под ней ролика. Массаж оказывает влияние не только на мышечную, но и на жировую ткань. Время обработки зависит от площади поверхности кожи.
Передвигая аппарат по телу, косметолог добивается глубокой обработки участков. Перед началом процедуры на кожу наносят массажное масло, оно выполняет роль смазки, насадка лучше скользит по коже. При выраженном целлюлите, когда пациент часто желает сбросить вес, массажное масло может быть заменено на антицеллюлитный состав.
Вакуумно-роликовый массажРешив записаться на массаж, следует выбрать медицинское учреждение, салон или косметологическую клинику. От мастерства специалиста зависит результат, поэтому массаж должен делать компетентный косметолог. Перед первым сеансом необходимо получить консультацию, важно уведомить врача о наличии хронических заболеваний.
Вакуумно-роликовый массаж назначают в следующих случаях:
- Снятие отечности. После завершения процедуры наблюдается ярко выраженный эффект лимфодренажа, поэтому процедура может быть назначена в летнюю жару.
- Подтяжка кожи. Массаж рекомендован, если вес был сброшен очень быстро. Необходим курс из 15 процедур, тогда обеспечен стойкий результат.
- Укрепление мышц. Обратиться к специалисту можно после перенесенных травм, при малоподвижном образе жизни, сидячей работе.
- Вакуумно-роликовый массаж может быть включен в комплекс мер, направленных на снижение массы тела.
Если сравнить вакуумно-роликовый массаж с ручным, то первый более эффективен. Все дело в том, что аппарат оказывает более сильное воздействие. Ручной массаж является лечебной процедурой, а аппаратный широко применяется в косметологии.
Стационарная модель аппаратаСпециалисты могут использовать переносные и стационарные модели. Выбор какой-то одной из них зависит от цели проведения процедуры.
Записываясь на массаж, стоит учитывать состояние здоровья. Процедура не рекомендована в следующих случаях:
- Менструация.
- Беременность, период после родов и кормление грудью.
- Наличие вирусной инфекции, обострение хронических болезней. Повышенная температура и недомогание.
- Сахарный диабет и другие серьезные заболевания.
- Болезни сердца и сосудов. Гипертония. Патологии легких.
- Гипертония.
- Раны, дерматит. Аллергические высыпания и заболевания, сопровождающиеся нарушением целостности кожного покрова.
Если есть хронические заболевания, то перед записью на массаж необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Перед началом процедуры клиент раздевается до нижнего белья. В клиниках используются разные аппараты. Работа части из них основана на том, что насадки перемещают по обнаженному телу. В других случаях клиент надевает специальный костюм. Его выпускают из эластичного материала, чаши и ролики насадок воздействуют на тело пациента через него.
Если в косметологическом центре установлена техника, работающая по голому телу, то процедура массажа заключается в следующем:
- Косметолог наносит на тело клиента очищающее средство. Оно необходимо для подготовки кожи.
- Для того, чтобы увеличить воздействие массажа, на кожу наносят крем.
- Косметолог помещает на выбранную область насадки и настраивает прибор. Создается вакуум, начинается воздействие.
- Специалист плавно передвигает чашу по участку тела, тщательно обрабатывая поверхность. Похудение обеспечено.
- Когда массаж будет закончен, косметолог наносит на кожу специальный состав. Он благотворно воздействует, успокаивая и охлаждая дерму.
Аппараты, насадки которых перемещаются по ткани, не требуют нанесения геля на тело. Массаж проводится так, чтобы венозная кровь двигалась к лимфоузлам. Массаж улучшает кровоток, ускоряется дренаж лимфы.
Пациенты должны знать, что в первое время после обработки тела насадками могут появиться неприятные ощущения. Они пройдут через несколько часов.
Вакуумно-роликовый массаж имеет множество достоинств. Среди главных стоит отметить то, что аппарат можно настроить под параметры клиента. Процедура существенно сокращает растяжки на коже, убирает отложения жира. Кровообращение улучшается, происходит сглаживание рубцов. Процедура подходит не только прекрасному полу, но и мужчинам.
Массаж является общеукрепляющей процедурой. Доступная стоимость привела к тому, что широкие слои населения могут себе позволить проходить процедуру курсами. Еще больше сэкономить позволит акция.
Эффект будет заметен даже после одного массажа. Для того, чтобы получить стойкий результат, необходимо пройти 10 сеансов. Снизится вес, кожа подтянется и приобретет здоровый вид. Сочетание массажа, физической нагрузки и здорового питания позволит достичь выдающихся результатов.