30 эффективных рецептов ванночек для рук и ногтей

Вода комфортной температуры сама по себе оказывает расслабляющее и тонизирующее воздействие. А если сочетать её с различными активными ингредиентами для влияния на кожу и сосуды, получаем выраженный терапевтический эффект.

Ванночка для рук может быть отдельной СПА-процедурой, или сопровождать выполнение маникюра. Её можно делать как в домашних, так и в салонных условиях, подобрав нужные ингредиенты для состава. Рассмотрим показания и противопоказания для ванночек, а также популярные рецепты, используемые при различных состояниях кожи рук.

Основные правила

Перед выполнением рекомендуется сделать легкий пилинг кожи скрабом, солью, смешанной с базовым маслом, или частичками молотого кофе. Это улучшит кровообращение, удалит ороговевшие клетки кожи, и поспособствует проникновение полезных и питательных веществ.

Температура воды ванночки определяет длительность погружения рук:

1. Очень холодная, 10-15 °С. Время 3-5 секунд. Чаще всего является частью контрастной процедуры;
2. Холодная, 20-25 °С. Погружение 3-7 минут;
3. Слегка теплая, 30-35 °С. Принимается в течение 10-20 минут;
4. Теплая, 35-40 °С. Погружение на 10-20 минут. Успокаивает нервную систему, расслабляет спазмы и зажимы кистей, ладоней;
5. Горячая, 40-50°. Погружение на 5-15 минут. Не рекомендована при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Максимальное время погружения рук в воду или отвар – 20 минут, не более. Если увеличить время, то вода растворит защитный липидный барьер кожи, и она станет еще суше.

После ванночки обязательно нанесение на выбор:

1. Питательного или защитного крема с жирной основой;
2. Базового масла, например, миндального, карите, абрикосовых косточек, кокосового;
3. Питательных сливок для рук.

Это необходимо для того, чтобы восстановить защитный липидный слой кожи, который растворила вода.

Второй вид ванночек для рук – это процедуры с использованием подогретого масла вместо воды. Они показаны при повышенной сухости кожи для питания и восстановления, а также при болях в суставах для более глубокого прогревания.

Обычно лечебные и профилактические ванночки принимаются курсами в течение 1-2 недель по назначению. Ежедневно. Гигиенические, для укрепления ногтей, ухода за кожей – 1-3 раза в неделю, по показаниям. Ингредиенты для процедуры подбираются самостоятельно или по назначению специалиста.

При маникюре используются теплые ванночки на 5-7 минут с любым жидким мылом или добавлением кератолитика для размягчения кожи.

Виды ванночек для рук

В зависимости от выбранных и добавленных в воду ингредиентов, ванночки могут оказывать разное воздействие.

По назначению их разделяют на:

1. Расслабляющие;
2. Тонизирующие, улучшающие кровообращение;
3. Согревающие;
4. Контрастные;
5. Лечебные, заживляющие;
6. Питательные, витаминизированные;
7. Увлажняющие;
8. Очищающие, гигиенические;
9. Отбеливающие;
10. Омолаживающие;
11. Укрепляющие для ногтей.

Показания и противопоказания

Любая процедура имеет свои показания и противопоказания. Рассмотрим их подробнее.

Показания к ванночкам для рук:

• Сухость, краснота кожи, легкие воспаления;
• Чрезмерная потливость;
• Ломкие и слоящиеся ногти;
• Синюшность кожи при плохом кровообращении в конечностях;
• Пигментные пятна;
• Желтизна ногтей;
• Дряблая, тусклая, уставшая кожа;
• Отечность;
• Грибковые заболевания, экзема, псориаз, дерматит, аллергия — показаны лечебные процедуры;
• Артрит, артроз суставов;
• Грибковые заболевания.

Противопоказания:

• Заболевания кожи;
• Нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
• Проблемы с почками;
• Склонность к аллергическим реакциям — необходимо тщательно подбирать ингредиенты.

С отварами

Отвар – это жидкость, насыщенная соком того ингредиента, который в ней варился. Для ухода за руками показаны процедуры с отварами лекарственных трав и кореньев, семян, некоторых овощей.

Картофельный отвар

В кожуре картофеля содержится витамин С, который способствует синтезу коллагена в коже, омолаживает её и заживляет ранки и микротрещины.

• Для ванночки потребуется 1 л отвара картофеля.
• Его варят в кожуре в течение 25 минут.
• Отвар сливают и остужают до приятного теплого состояния.
• Добавляют 1 ч. л. оливкового масла, 5 капель любого эфирного масла, например, персиковых косточек, розы, чайного дерева, а также 3-5 ложек теплого молока.
• Погружаем руки на 7-10 минут.

Отвар аптечной ромашки или календулы

Оказывает смягчающее, антисептическое и ранозаживляющее воздействие.

• Потребуется 1 л отвара.
• Для приготовления, на водяной бане необходимо закипятить 1 л воды, соединить с цветками и кипятить полчаса.
• Дать отвару еще полчаса настояться и остыть.
• Процедить.
• Для питательной ванночки соединить с 50 мл глицерина и погрузить руки на 10 минут. Для отбеливающей – добавить в него сок половинки лимона. Для смягчающей – добавить 1 ст.л. соды.

Отвар шалфея или крапивы

Имеет омолаживающий, питательный и тонизирующий эффект. Снимает покраснение, зуд, заживляет микротрещины. Процедура показана при сухой, шелушащейся и склонной к воспалениям коже.

Отвар трав из расчета 4 ст. л. на 1 л. воды необходимо налить в емкость и подержать руки 10-15 минут. Оптимальная температура воды – 40 градусов.

Отвар коры дуба

Ванночка с отваром коры дуба показана при повышенной потливости.

• Отвар готовят из расчета 3 ст. л. коры на 1 л воды.
• Время погружения – 10-15 минут.
• Можно просто протирать руки смоченным в отваре тампоном и не вытирать, а подождать, пока они высохнут, и лишь затем наносить крем.

Второй вариант: соединить 0,5 л прохладной воды с 1 стаканом отвара коры дуба, 1 стаканом яблочного уксуса, 1 ч.л соли. Время воздействия – 7-10 минут. Рецепт также способствует нормализации потоотделения.

Отвар листьев березы, спорыша, мяты перечной и зверобоя

Этот микс тонизирует, снимает отеки, воспаления, заживляет трещины.

• На 1 л воды потребуется по 1 ст. л. каждой травы.
• Погружаем руки на 10-15 минут.

Отвар чистотела

Применяется при дерматитах, воспалениях кожи, экземе. Обладает ярко выраженным антисептическим эффектом.

• Отвар готовится на водяной бане 15 минут, настаивается еще столько же.
• Время погружения – 10-20 минут. Делать ежедневно в течение 10-14 дней.

Если готовить отвар для тебя долго, можно сделать настой любой из вышеперечисленных трав. Его не нужно кипятить, а достаточно залить ингредиенты кипящей водой, и дать настояться в течение получаса.

С содой и солью

Минеральные хлоридно-натриевые ванночки с добавлением соли, йода, отваров трав и лечебных смесей, являются важной частью многих терапевтических комплексов в уходе за кожей.

Соль позволяет снять отечность и усталость кожи, повысить тонус и омолодить. Также она укрепляет ногти. Сода – мягкий щелочной кератолитик для размягчения грубых участков, отбеливания и нормализации потоотделения, профилактики грибка и снятия зуда. Ванночки с содой рекомендованы не чаще 3-х раз в неделю.

Отбеливающий рецепт с содой и нашатырным спиртом

На 1 л теплой воды добавляется 1 ч. л. соды и такое же количество нашатырного спирта и жидкого мыла в равных пропорциях. Время погружения – 15 минут. Споласкиваем руки теплой водой, промакиваем и наносим крем.

Питательный рецепт с содой и овсяными хлопьями

На 0,5 л горячей воды добавляем 1 ч. л. соды и 100 мг овсяных хлопьев. Даем настояться и погружаем руки на четверть часа.

Отбеливающий рецепт с содой и отваром ромашки или липы

1 л воды смешиваем с 1 ч. л. соды и 1 стаканом отвара ромашки или липы. Отвар можно заменить домашней настойкой. Для дополнительного укрепления ногтей добавляем в воду 1 ч. л. соли. Погружаем руки на 10 минут, а затем споласкиваем и наносим питательный крем или сливки.

Для ногтей с йодом и солью или содой

Профилактикой и лечением расслоения и ломкости ногтей станут ванночки с добавлением по 1 ч. л. соли или соды на 1 стакан воды и 5 капель йода.

Это простой и быстрый рецепт, доступный для приготовления в домашних условиях на считанные минуты. Допускается использовать как морскую, так и поваренную соль. В эту же смесь можно добавить свежевыжатый апельсиновый или лимонный сок с половины дольки для отбеливания ногтей. Погружаем пальцы в емкость со смесью на 10 минут, затем тщательно вытираем салфеткой.

Рецепт с маслом и содой

Питательно-смягчающая ванночка, в рецепте которой можно использовать глицерин, льняное, миндальное, оливковое или персиковое масла. В теплую воду 0,5 л добавляем 1 ч. л. соды и 1 ч. л. масла. Для дополнительного увлажнения добавляем 5 капель розового, а для заживления трещин – 5 капель масла чайного дерева. Погружаем руки на 10 минут.

С эфирными маслами

Ароматические масла оказывают не только тонизирующее, антисептическое, питательное и восстанавливающее воздействие, но и являются частью полноценной процедуры ароматерапии. Их можно добавлять в ванночки для рук не только с целью воздействия на кожу и ногти, но и для того, чтобы поднять настроение, взбодриться, создать атмосферу процедуры или помещения в целом.

Рекомендуемая температура воды не должна превышать 40°С, а длительность процедуры – 20 минут для максимального полезного воздействия.

Как подбирать масла для ванночек:

• Для воздействия на кожу подойдут эфирные масла розы, грейпфрута, лимона, апельсина, мандарина, лаванды, иланг-иланга, сандала.
• Для укрепления и оздоровления ногтей обрати внимание на масла ромашки, бергамота, эвкалипта, чайного дерева и лимона. Перед использованием проведи тест на чувствительность, нанеся 1 каплю на тыльную сторону руки на сгибе локтя или запястье. Оставь на 30 минут. Если реакции нет, то можно применять ингредиент для приготовления ванночки.

Каждое из масел имеет свои выраженные свойства. Рассмотрим самые популярные и рецепты с ними:

Лаванда

Лаванда обладает заживляющими и антисептическими свойствами. Смягчает кожу и кутикулу, повышает местный иммунитет.

• Для приготовления ванночки смешай 1 л горячей воды, 9 капель масла лаванды, 1 стакан молока и 1 ч. л. соли. Молоко дополнительно питает и увлажняет, а соль – тонизирует.
• Время погружения – четверть часа.
• После промокни руки салфеткой и нанеси питательный крем.

Чайное дерево

Имеет антисептические свойства и рекомендовано для профилактики грибка, устранения очагов воспалений, снятия покраснений, заживления мелких трещин и ссадин, а также укрепления ногтей.

• Для приготовления ванночки 1 л горячей воды смешай с 15 каплями масла и 1 ч. л. жидкого мыла.
• Погрузи руки и подожди, пока вода не остынет, но не более 25 минут.
• Выполняй процедуру ежедневно в течение месяца, и руки преобразятся.

Лимон

Лимон снимает мышечные боли, показан при артрозах и артритах, имеет противовоспалительное и заживляющие свойства. Хорошо отбеливает пигментные пятна, укрепляет и отбеливает ногти, повышает местный иммунитет.

• Для приготовления отбеливающей и тонизирующей ванночки смешай 0,5 л воды с 10 каплями масла и 1 ч. л. соли.
• Погрузи руки на 10 минут, затем вытри салфеткой или полотенцем, нанеси питательное средство.

Ромашка

Увлажняет и восстанавливает сухую, потрескавшуюся кожу рук, заживляет ранки и дезинфицирует.

• Смешай 1 л воды с 15 каплями масла и 100 мл теплых сливок.
• Погрузи руки на 10 минут, а затем не смывая промокни салфеткой и нанеси крем.

Роза

Розовое масло смягчает, питает и разглаживает кожу. Заживляет микротрещины и снимает воспаление.

• Смешай 1 л воды с 10 каплями масла розы, 1 ст. л. соли и 3 каплями лимона или ромашки.
• Погрузи руки на 10 минут, промокни салфеткой и нанеси питательное средство.

Эвкалипт

Масло эвкалипта смягчает, дезинфицирует, заживляет кожу, укрепляет ногтевые пластины. Рекомендовано для профилактики и лечения грибковых поражений, при артрите и артрозе.

• Чтобы приготовить ванночку, смешай 1 л горячей воды с 10 каплями масла эвкалипта, 2 ст. л. оливкового или любого другого базового масла, 1 ч. л. меда и соком половинки лимона.
• Время погружения – 10-15 минут.

Бергамот

Масло бергамота защищает ногти от расслаивания и ломкости, восстанавливает после наращивания, укрепляет пластины и размягчает кожу.

• Для приготовления ванночки смешай 1 л воды с 9 каплями масла, 2 ст. л. соли и 5 каплями йода.
• Время погружения рук – 10-20 минут.

Масляные ванночки

Вместо воды в качестве основы для ванночки можно брать молоко, базовое масло, сливки. Жирная основа – экспресс метод для восстановления очень сухой, потрескавшейся и воспаленной кожи рук при повышенных нагрузках и в межсезонье.

Также масляные ванночки очень популярны для укрепления и питания ногтей. Рекомендуется делать их вместе с массажем. Курс процедур – 10-12 дней, ежедневно.

Питательная для кожи и ногтей

Для приготовления ванночки использовать оливковое или подсолнечное масло.

• 0,5 л масла подогрей 10 минут на водяной бане;
• добавь по 1 ч. л.  льняного и кокосового масла;
• погрузи руки по очереди на 10 минут.

Если готовишь порцию средства только для ногтей, то можно смазать остальную часть рук и выдержать состав на коже, пока ногти в ванночке. Вымой с мылом, промокни салфеткой и нанеси крем.

Увлажняющая с маслом розы и апельсина

Базовое оливковое или подсолнечное масло подогрей на водяной бане и введи по 5 капель розового и апельсинового масла, плюс 1 ч. л. горчичного порошка. Время погружения – 7-15 минут.

Омолаживающая с миксом масел

Смешай оливковое, миндальное, подсолнечное и персиковое масла в равных пропорциях. Добавь по 3 капли эфирных: апельсина, ромашки и лаванды. Время погружения – 12-17 минут.

Для отбеливания кожи и ногтей

С крахмалом

Кроме отбеливания, этот рецепт обеспечивает интенсивное питание кожи. Предварительно нужно заварить 1 ст. л. крахмала 1 стаканом кипятка. Полученную смесь развести 1 л теплой воды. Можно добавить 1 ч. л. меда или 100 мл молока для омолаживающего эффекта. Время воздействия – 15-20 минут. Смыть и нанести крем после процедуры.

С лимоном или лимонной кислотой

В теплую воду добавь 3 ст. л. лимонного сока или 1 ст. л. лимонной кислоты. Кислотные ванночки сушат кожу, поэтому для дополнительного увлажнения потребуется еще 1 ст. л. глицерина или персикового масла. Время погружения – 15 минут.

С перекисью водорода и глицерином

Перекись обладает ярко выраженными отбеливающими свойствами. Также она используется в борьбе с грибком ногтей, при повышенной потливости, и выступает мягким кератолитиком, размягчая кожу.

На 1 л теплой, не горячей воды, добавляем 25 мл перекиси и 1 ч. л глицерина. Время воздействия – от 10 до 20 минут, в зависимости от цели: профилактика грибка – 20, отбеливание – 10 минут.

С яблочным уксусом

Отбеливает, смягчает, заживляет мелкие трещинки и снимает отеки. Рекомендуется добавлять глицерин, оливковое или миндальное масло, чтобы не пересушить кожу. В 1 л теплой воды добавь 1 ст. л. яблочного уксуса или 1 ч. л. столового уксуса, 1 ст. л. глицерина и 1 ч. л. жидкого мыла. Время погружения – 10-15 минут.

С молоком и ромашкой

1 стакан молока смешай с 2 ст. л. оливкового или миндального масла, 1 ч. л. соли, 5 каплями эфирного масла ромашки или 1 ст. отвара или настойки ромашки. Время воздействия – 15 минут.

С молочной сывороткой

Для приготовления можно смешать воду с сывороткой 50/50 или использовать только сыворотку без воды. В основу добавить 1 ч. л. меда и 5 капель эфирного масла лимона. Время воздействия – от 10 до 20 минут.

Контрастные ванночки

Воздействие контрастных температур помогает улучшить кровообращение, повысить тонус кожи, омолодить её и снять отечность. Важно строго придерживаться рекомендаций, чтобы не нанести вреда сосудам и получить желаемый результат.

Для контрастной ванночки потребуется две емкости:

1. В одну наливаем сильно теплую воду 38-40 градусов, а во вторую – холодную, но не ледяную.
2. Предварительно рекомендуется немного размять руки массажем.
3. Погружаем руки в теплую воду на 3 минуты, а затем в холодную на 5-10 секунд, по ощущениям.
4. Сразу же повторяем очередность.
5. Количество повторов – 5-10 раз.
6. Завершает процедуру погружение в холодную воду.

Увлажняющие ванночки

Пользуются повышенной популярностью летом и в межсезонье.

Ингредиенты с ярко выраженными увлажняющими свойствами: льняные семечки, мёд, молоко, картофельный отвар, масла розы, персика, кокосовое.

Рецепт с льняными семечками

Полстакана льняных семечек заварить 200 мл кипятка и проварить на водяной бане 20 минут до состояния киселя. Остудить и погрузить руки на 15-20 минут.

С отрубями

100 мг отрубей заварить 300 мл кипятка, перемешать, настоять 15 минут, а затем погрузить руки, пока смесь не остынет. Ополоснуть руки водой, вытереть и нанести крем.

Картофельный отвар с молоком и овсянкой

1 л отвара соединяем со 100 мл молока, добавляем 1 стакан овсяных хлопьев и погружаем руки на 20 минут. Рецепт питает и увлажняет кожу, улучшает тонус и омолаживает. При повышенной сухости рекомендуется курс из 10 процедур ежедневно или через день.

Возьми несколько рецептов на заметку и попробуй приготовить в домашних условиях. Какие ингредиенты ты уже используешь в уходе за руками? Поделись с нами в комментариях!

Ванночки для рук: 30 рецептов для разных целей

4.3 (86.67%) 3 votes

Ванночки для ногтей в домашних условиях

Красивые, ухоженные ногти – это не просто настоящее украшение каждой современной леди, это результат ежедневных усилий, а также правильного ухода за руками. Однако, по ряду причин, со временем ногти становятся ломкими, сухими, теряют свой естественный блеск, тускнеют и желтеют. Справиться с подобными проблемами помогут спецванночки для ногтей, которые оперативно можно сделать самостоятельно дома.

Содержание:

Насколько хороши ванночки в качестве ухода за ногтями домашних условиях

Насколько эффективные ванночки для ногтей? Прежде всего, они натуральны, содержат огромное количество микроэлементов, витаминов, кальция, которые стимулируют рост пластины ногтя, укрепляют и обновляют его, так как доставляют «строительный» материал непосредственно по месту необходимости.

ВАЖНО! Следует отметить, что ломкость и плохое состояние ногтей часто связано с недостатком кальция, поэтому специалисты советуют, в дополнение к лечебным ванночкам, наладить питание и включить в свой ежедневный рацион продукты, богатые на кальций.

А вот сами ванночки служат для ослабленных ногтей, своего рода, «скорой помощью», которая помогает быстро, в течение недели, намного улучшить вид ногтевой пластины.

Как и когда делать ванночки для ногтей

Ванночки для ногтей следует делать так часто, как требуют того Ваши ногти. В целях профилактики ломкости и пожелтения ногтевой пластины – достаточно делать процедуру 1 раз в неделю. В том случае, если Вам необходимо подлечить ногти, устранить ломкость и слоение, тогда следует пройти курс ванночек в количестве 10 штук. Спустя месяц рекомендуется повторить курс для укрепления результата.

Прежде, чем начать делать ванночки, Вам следует узнать, какие особенности следует учесть при их приготовлении:

• обязательно перед ванночкой следует снять старый лак, хорошенько вымыть руки с мылом и пилочкой средней жесткости придать ногтям необходимую форму;
• в зависимости от рецепта в посуду следует налить теплую воду или масло;
• компоненты, которые Вы будете добавлять в ванночку, нужно подбирать, исходя из Вашей проблемы, которую Вы хотите решить. К примеру, ванночки из соды или йода – укрепляют ногти, лимона и кисломолочных продуктов – отбеливают и т.п.;
• время проведения процедуры, как правило, варьируется от 5 до 15 минут, пока вода не станет холодной;
• после ванночки следует просушить руки, нанести на них Ваш любимый крем, и сделать небольшой массаж кожи, не забывая о ногтевой пластине.

ВАЖНО! Температура жидкости (воды, масла, настоя) не должна превышать 40 градусов. Именно в таком температурном режиме полезные компоненты хорошо сохраняются и наиболее оптимально действуют на ноготки.

Укрепляющие ванночки для ногтей

Чтобы избавиться от проблемы слабых, слоящихся ногтей, специалисты рекомендуют использовать ванночки с морской или пищевой солью, йодом, а также масляные ванночки с использованием натуральных аромамасел.
Особенно эффективны укрепляющие ванночки для ногтей с маслом. Для этого берут теплое растительное масло (подсолнечное, оливковое, миндальное и т.п.), добавляют в него парочку капель витаминов А и Е, немножко сока лимона. Время проведения процедуры – 10 минут.

ВАЖНО! Если Вы не имеете времени делать ванночки, то для укрепления ногтей можно просто ежедневно протирать ногтевую пластину ванным тампончиком, смоченным в теплом масле.

Ванночки для роста ногтей

Часто такие факторы, как несбалансированное питание, стрессы и гормональные скачки приводят к тому, что ногти начинают плохо расти, ломаться, слоится. Чтобы избавить от проблемы «плохой» ногтевой пластины рекомендуется, вместе с комплексными мерами, проводить ванночки для роста ногтей.

К примеру, очень эффективной является ванночка с витаминами. Для ее приготовления следует в 50 мл любого растительного масла развести несколько капель витамина А (жидкого) и 3-4 капли йода. Полученное средство ватной палочкой следует нанести на ногти и подождать 15 минут.

Также можно использовать ванночку с лимонным соком. Для этого в ¼ стакана нагретого подсолнечного или оливкового масла развести 15 капель сока лимона. Руки держать около 20 минуток.

Для роста ногтей действенной будет ванночка с теплым молоком. 0,5 ст. теплого молока смешать с 3 ст. л. жидкого меда, соком ½ лимона, 2 ч.л. морской соли и 1 ч.л. сока из яблок. Погрузить ноготки в полученную смесь и держать приблизительно 20 минут. Процедур можно проводить повторно из тех же компонентов, предварительно подогрев их.

Солевые ванночки для ногтей

Одними из наиболее простых, действенных и недорогих способов сделать ногти здоровыми, являются солевые ванночки, которые не просто позволяют быстро укрепить ногти, но и предотвращают их ломкость, расслоение, возвращают им натуральный блеск и гладкую структуру.

Для таких процедур Вам понадобится морская соль (в крайнем случае, можно воспользоваться обычной поваренной). На 250 мл воды нужно добавить 1 ст.л. соли. Время ванночки – 10 минут. После процедуры руки следует просто промокнуть полотенцем и не споласкивать.

Также в подобное средство можно добавить парочку капель эфирных масел: бергамота, лимона, апельсина, лаванды.

Самые простые ванночки для ногтей

Безусловно, многие современные девушки или женщины уделяют своим ноготкам немало внимания. Однако, активный образ жизни каждой из них не всегда позволяет проводить полный комплекс процедур, а восстановить красоту и здоровый вид ногтей, нужно быстро. Именно тогда на помощь придут самые простые ванночки для ногтей.

Ванночка с морской солью отлично укрепляет ноготки, делает их более сильными и здоровыми, поскольку содержит огромное количество микроэлементов и минералов. 1 ст. л. соли разводят в 250 мл теплой воды, процедуру проделывают 10-15 минут.

Еще одним простым рецептом является ванночка с разогретым подсолнечным или оливковым маслом. Масло немного разогреть и опустить в него ноготки на 15-20 минут.

Лечебные ванночки для ногтей в домашних условиях

Ванночки – это простейшая домашняя процедура, которая способна не только укрепить и вылечить ногти, но и тонизировать кожу рук, ускорить кровообращение, что способствует омоложению и регенерации кожного покрова.

Среди лечебных ванночек можно выделить несколько наиболее простых в приготовлении, но не менее действенных:

1. Травяная ванночка: 1 ст. любого пива залить 1 ст. л. цветов ромашки, дать настоять 15-20 минут. Слегка остудить отвар и опустить в него руки на 15 минут.
2. Витаминная ванночка: по 0,5 ст. сока картофеля и капусты перемешать и немного нагреть. Опустить в такую соковую смесь руки на 15-20 минут.
3. Ванночка из грейпфрута: мякоть одного, среднего по размерам, грейпфрута соединить с ¼ стакана глицерина и ¼ нашатырного спирта. Подобную процедуру следует проводить приблизительно 15-20 минуток.

Ванночки для отбеливания ногтей

Нередко проблемы с ослаблением ногтей сопровождаются их пожелтением. Желтый цвет ногтей, который возникает из-за частого применения лаков, неправильного питания, долгого приема лекпрепаратов и т.п., естественно, смотрится очень некрасиво и женщины стараются, как можно быстрее от него избавиться.

Если Вы хотите избавиться от желтизны ногтей, то специалисты рекомендуют использовать специальные ванночки:

1. Лимонная ванночка. В небольшом объеме любого растительного масла разбавьте несколько капель свежевыжатого сока лимона. Подержите ноготки в растворе 15-20 минут.
2. Ванночка с перекисью водорода. Перекись водорода 5% смешайте с глицерином в соотношении 1:5 и опустите в такую смесь руки на 3 минуты. Проделайте курс из 10 процедур через день.
3. Ванночка из цветов ромашки. Сделайте крепкий настой ромашки (2 ст.л. цветков залейте 250 мл кипятка), и подержите в нем руки 15 минут. Провести нужно 15 процедур, 3 ванночки в неделю. Между этим можно смазывать ноготки соком лимона.

Питательные ванночки ногтей

Быстро решить проблемы с ногтями помогут питательные ванночки, натуральные компоненты которых глубоко проникают внутрь дермы, насыщают ее полезными витаминами.

Маска из картофельного отвара. В картофельный отвар добавьте 1 ст.л. любого растительного масла. Подержите в такой ванночке руки 10-15 минут.

Витаминно-масляная ванночка. В 100 мл любого растительного теплого масла разбавить по парочку капель витаминов А и Е. Опустить руки в средство и держать до тех пор, пока оно не остынет. Далее можно остатки смеси хорошенько втереть в ноготки.

Молочная ванночка. 50 мл молока или сыворотки немного подогреть и добавить 1 ст. л. меда. Подержать в такой питательной смеси руки 10 минут.

Ванночки от слоения ногтей

Наиболее простым и наиэффективнейшим средством от слоения ногтей являются ванночки на базе масла оливы. Можно масло использовать в чистом виде, втирая его слегка подогретое каждый день в ослабленные ноготки, либо же применять спецванночки.

1. В подогретое масло добавить 3-4 капли йода, подержать в смеси руки 10-15 минут.
2. Смешать оливковое теплое масло (100 г) с несколькими каплями сока лимона. Ручки подержать в такой ванночке 20 минуток.
3. 3 ст. л. оливкового масла следует смешать с 3 каплями масла лимона и 2 каплями любого эфирного масла. Нанести смесь на ногти ватной палочкой или подержать в полученной смеси руки 15 минут.

ВАЖНО! Последний рецепт не рекомендуется использовать при наличии серьезных поражений кожи, так как лимон будет раздражать раны.

Ванночки для ногтей с йодом

Отличным «укрепителем» для ногтей служит йод. Он отлично борется с расслоением ногтевой пластины и их ломкостью. Для проведения ванночки Вам понадобится:

• в 250 мл воды разбавить 1 ст. л. морской соли, несколько капель йода и 1 ч.л. сока лимона, немножко подогреть смесь. Руки подержать в ванночке 20 минут;
• на 250 мл теплой воды добавить 1 ст.л. морской соли, 4-5 капель йода и 50 мл сока апельсина. Апельсиновый сок содержит витамин С, дефицит которого ведет к ослаблению ногтей. Время ванночки – 15 минут, после нее руки промокнуть полотенцем, нанести питательный крем;
• в 250 мл подогретой воды разбавить 2 ст.л. оливкового или растительного масла и 1 ч.л. 5% настойки йода. Держать ноготки 15 минуток.

: Домашний уход :: «ЖИВИ!»

Прежде, чем говорить про уход и лечебные ванночки для ногтей, давайте вспомним их строение. Ногтевая пластина — это слои кератина, между которыми находятся тонкие прослойки жира и воды. Их баланс определяет состояние ногтей, их здоровье и красоту. Толщина и длина матрикса (ногтевого корня) закладываются генетически. Поэтому если ногти тонкие и слабые от природы, сделать их плотными и сильными едва ли получится. Другое дело, когда изначально они были прочными, гибкими, хорошо росли, но в какой-то момент перестали вас радовать. Исправить ситуацию можно. Ногти истончаются, становятся сухими и ломкими, подвергаясь агрессивному воздействию окружающей среды, из-за отсутствия должного ухода. Состояние ногтей также ухудшают некоторые заболевания, например, эндокринные, дерматологические. Для крепких ногтей имеет значение и рацион питания. Ногти будут здоровыми, если за ними регулярно и грамотно ухаживать, беречь и защищать от химических и механических повреждений. 

• Постарайтесь, чтобы руки меньше контактировали с бытовой химией, а также с водой. Ногтевая пластина впитывает влагу, разбухает и начинает расслаиваться. Работу по дому выполняйте в резиновых перчатках. Спирты и кислоты, содержащиеся в моющих средствах, разрушают и высушивают кожу и ногти.
• Регулярно наносите на руки и ногти увлажняющие и питательные средства с витаминами А и Е, ланолином. Кутикулу обрабатывайте специальным маслом для ногтей или любым базовым, например, миндальным, персиковым.
• Делая маникюр, правильно используйте пилочку для ногтей. Выбирайте качественное покрытие для маникюра. Подробную инструкцию с фото вы найдете здесь.

Полезные ванночки для ногтей

Отличным подспорьем в уходе за ногтями будет такая процедура, как ванночки в домашних условиях. Если не лениться и делать их регулярно, ногти станут крепче, перестанут ломаться и слоиться, приобретут живой блеск и красивый цвет. Ингредиенты для процедуры подбирайте, ориентируясь на проблему. Перед тем как делакть ванночки в домашних условиях, тщательно очистите ногтевые пластины, снимите лак. Чтобы подлечить ногти, желательно провести курс из 10-12 процедур с периодичностью 2-3 сеанса в неделю через 1-2 дня. Для профилактики, поддержания ногтей в хорошем состоянии будет достаточно 1 процедуры в неделю». Предлагаем несколько полезных рецептов для лечения ногтей и рассказываем как правильно сделать ванночку для ногтей и рук. 

Слоящиеся ногти 

Могут быть признаком дефицита в рационе незаменимых жирных кислот, особенно линолевой. Добавьте в меню жирную рыбу, семена, орехи, авокадо, а в программу домашнего ухода за ногтями ванночки с морской солью, медом, натуральными маслами (виноградных косточек, примулы вечерней, какао, кокоса, оливы).

Соляная ванночка 

Разведите в стакане теплой воды 1 ст.л. морской соли. Добавьте 2-3 капли эфирного масла (цитрусовых, лаванды, бергамота, мирры, перца). Подержите пальцы с соляном растворе 10 минут.  Затем слегка промокните салфеткой. Мыть руки не нужно.

Масляная ванночка с лимонным соком

Подогрейте на водяной бане примерно 50 мл масла (из приведенного выше списка), добавьте в теплое масло несколько капель лимонного сока.  В полученной смеси подержите ногти в течение 10-15 минут. Затем промокните салфеткой, остатки масляной смеси вотрите в кожу вокруг ногтей. Ополаскивать или мыть с мылом руки не нужно. 

Ломкие ногти

Ногти могут стать хрупкими из-за агрессивного воздействия внешних факторов (вода, бытовая химия, климатические условия). Проверьте также уровень гемоглобина в крови и проконсультируйтесь с врачом-эндокринологом. Возможно, снижена функция щитовидной железы. К домашнему уходу подключите ванночки для укрепления ногтей с морской солью, эфирными маслами и лимонным соком, о которых мы говорили выше. Хороши также ванны для ногтей с йодом, соком цитрусовых.

Укрепляющая ванночка для ногтей с йодом 

Разбавьте в стакане воды 1 ст. л. морской соли, добавьте несколько капель йода и 1 ч.л. лимонного сока. Полученную смесь немного подогрейте на водяной бане. Время проведения процедуры — 15-20 минут. 

Ногти плохо растут

Возможные причины проблемы: сильный стресс, хронические болезни или недостаток протеинов. Проверьте, достаточно ли в вашем рационе белковых продуктов. Регулярно делайте гимнастику для рук, чтобы простимулировать местное кровообращение, что в свою очередь положительно скажется на состоянии ногтей.

Из уходовых процедур помогут питательные ванночки для ногтей с маслами эфирными и базовыми, витаминами, растительными компонентами.

Ванночка с эфирными маслами для роста ногтей

Смешайте по 25 г оливкового и миндального масла, добавьте 4 капли эфирного масла розмарина, мякоть помидора. Подержите в этой смеси кончики пальцев в течение 10 минут, затем сполосните руки.

Ванночка витаминная

Подогрейте на водяной бане 75-100 мл базового масла (оливкового, подсолнечного, миндального). Добавьте по 2 капли витаминов А и Е (масляный раствор, продается в аптеке). Подержите пальцы в масляной смеси 10 минут. Затем промокните салфеткой, остатки масла вотрите в кожу вокруг ногтя. 

Уход за руками дома

Кожа на руках — одна из самых проблемных зон тела. В ней очень мало подкожно-жировой ткани и сальных желез, а это значит, что механизмы восстановления и увлажнения в ней работают слабо. Потовых желез тут, наоборот, много, поэтому она быстро теряет влагу. Кожа рук больше всего подвержена перепаду температур и действию раздражающих веществ. Ухаживать за ней нужно особенно тщательно. Мойте руки теплой водой и насухо вытирайте их. Влага нарушает водно-липидный баланс кожи, а при перепадах температур (например, при выходе из дома на улицу) мокрые руки мгновенно краснеют и начинают шелушиться. В холодное время года всегда носите перчатки из натуральных материалов: нежная кожа на морозе трескается, а в синтетике потеет и обезвоживается.

Ванночки для рук

Для рук домашние ванночки будут также полезны, как и для ногтей.  Делайте их, соблюдая те же правила. После процедуры не забудьте нанести на руки увлажняющий или питательный крем. Сделайте при этом простой массаж. Промассируйте  каждый палец: представьте, что снимаете тесное кольцо. Затем помассируйте кисти рук движениями, как будто расправляете надетую перчатку. 

Для увлажнения кожи рук 

Обезвоженную, атоничную, обветренную кожу рук вернут к жизни процедуры с увлажняющими и питательными компонентами: молоком, натуральными маслами.

Ванночка молочная с корицей

Смешайте 2 ст. теплого молока с 2 ст. теплой воды. Добавьте щепотку корицы,  2 ст. л. оливкового масла. Погрузите в смесь кисти рук, подержите 10 минут. Обсушите руки.

Тонизирующие ванночки для рук

Теплые ванночки с эфирными маслами отлично тонизируют и снимают усталость.

Теплая ванночка с маслами

В подходящую емкость налейте  2 ст. теплой воды, добавьте по 3 капли эфирного масла розмарина и ментола, 1 ст.л. ложку оливкового масла. Погрузите кисти рук в воду на 5-7 минут. Затем обсушите руки полотенцем.

Для отбеливания кожи рук 

Если на руках появились пигментные пятна, кожа потемнела, вам в помощь — домашние ванночки с лимонным соком, эфирными маслами, пищевой содой.

Ванночка с лимонным соком и корицей

Налейте в емкость 2 ст. теплой воды, добавьте сок одного лимона, 3 капли эфирного масла грейпфрута, пищевую соду на кончике ножа и щепотку корицы. Погрузите в воду кисти рук, подержите 5-7 минут. Затем обсушите руки салфеткой. 

Еще больше полезной информации про уход и ванночки для рук и ногтей вы найдетездесь.

Ванночки для укрепления ногтей в домашних условиях самостоятельно

Потрясающий маникюр, уникальный дизайн, длина, форма…

Сколько усилий прилагают женщины, чтобы их ногти были украшением, дополняли образ, соответствовали стилю одежды, отражали последние модные тенденции. Но ведь красивые ногти – это здоровые ногти, которые не слоятся, не ломаются, ровного персикового или розового цвета.

Именно о таких мечтает каждая женщина! Салонные процедуры по уходу за ногтями стоят достаточно дорого, да и не всегда есть время на частое посещение. Помочь ногтям можно и дома, применяя достаточно простые и дешевые рецепты ванночек, которые сделаете самостоятельно в удобное время.

Ванночки при нездоровом цвете ногтей

последствия цветного лака

Основные причины изменения цвета обычно скрываются в ухудшении общего самочувствия, возникновении болезней (почек, печени, сахарного диабета, лимфатической системы), поэтому лучшевсегда пройти обследование.

Но иногда причины кроются в использовании лаков, средств с ацетоном.

Восстановлению цвета ногтей помогут ванночки со следующими ингредиентами:

Ванночки с лимонным соком

Процедура избавит от ломкости, замедлит рост кутикулы, уберет желтизну после окраски некачественным лаком. Рекомендуется до 3-х раз еженедельно.

После принятия ванночек с лимонным соком обязательно споласкивайте руки и пользуйтесь кремом. Время процедур не более 15 минут. Сок лимона будет полезен коже рук, поэтому погружайте их полностью.

Способы приготовления:

• На пол-литра воды приятной температуры, добавьте 50 гр. выжатого лимонного сока.

• Чтобы совместить заботу о цвете с укреплением ноготков, к добавленному в воду соку половины лимона, положите полную столовую ложку обыкновенной йодированной соли. Эта процедура поможет улучшить цвет, сделать ноготки более крепкими.

• В воду с лимонным соком налейте отвар зверобоя аптечного (приготовленного на водяной бане, процеженного, остуженного). Зверобой снимет воспаления на коже, залечит заусенцы.

С цветками сушеной ромашки

Ромашка способна улучшить цвет ногтей, сделать их внешний вид красивым и здоровым.

Отвар ромашки – хорошее противовоспалительное средство: окажет заживляющий эффект при заусенцах и других проблемах с кутикулой.

Делайте такие ванночки 3 раза еженедельно.

Время процедуры 20 минут.

Рекомендуется применение смягчающего крема для рук.

• 3 ст. л. аптечной ромашки положите в стакан пива, подогрейте на водяной бане до 35-40 градусов. Слегка остудите, опустите кисти. Руки ополосните, чтобы убрать нежелательный запах пива.

• К процеженному отвару ромашки, добавить 4 ложки полусухого белого вина, немного подогрейте. Смойте водой.

С пивом и черноплодной смородиной

С помощью этой ванночки вы сможете изменить цвет ногтевой пластины, сделать ее более гладкой.

• Выжать сок из 150-200 гр. черноплодной смородины,

• Добавить полстакана нефильтрованного слегка подогретого пива, перемешать.

Время процедуры 10 минут. Чтобы избавиться от запаха пива, ополосните руки, нанесите крем.

Ванночки при Сильной ломкости ногтей

Причинами ломкости обычно бывают высушивание или переохлаждение ногтей, вредное влияние химических средств, частый контакт с водой.

Постоянные наращивания также не делают ногти здоровее, поскольку деформация верхнего слоя приводит к нарушению целостности, повышает проникновение химических средств в пластину.

Чтобы минимизировать эту проблему, не допускайте контакта с бытовой химией, защищайте руки перчатками как в холод, так и в жаркую погоду, периодически давайте отдыхать ногтям от маникюра, особенно наращивания, сделайте ухаживающие и восстановительные ванночки.

Причина ломкости – неправильный уход. Никогда не обкусывайте ногти и не ровняйте их щипчиками, обрабатывать можно только специальной пилочкой.

С ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ

Действенное средство для смягчения огрубевшей кожи кутикулы (уменьшает возможность появления заусенцев), предотвращает ломкость.

• Оливковое масло, подогретое, но не сильно горячее, добавьте в воду приятной температуры.

• Опустите кисти полностью (15 мин). Крем можно не наносить.

• Удалите остатки масла полотенцем или вотрите в кожу рук и ногти.

• К оливковому маслу добавьте немного меда, воды. Такая ванночка полезна и для кожи рук.

С ЖЕЛАТИНОМ

Желатиновая ванночка поможет уменьшить ломкость ногтей, поспособствует восстановлению естественной структуры.

По своему эффекту близки к достаточно дорогим салонным процедурам укрепления ногтей специальными гелями.

• Размешать желатин (2 ч. л.) в теплой воде (не кипятке!), дождаться, когда он полностью растворится и набухнет.

• Держать ногти 10 минут, потом смыть остатки.

• К предыдущему рецепту ванночки добавьте сок половины лимона или мед (по 1 ст. л.).

Мед даст дополнительное питание, а лимон отбеливающий эффект.

С МЕДОМ И ГЛИЦЕРИНОМ

• Возьмите 1 ст. л. приобретенного в аптеке глицерина, столько же меда и нерафинированного подсолнечного или оливкового масла.

Подлейте треть стакана воды комфортной температуры. Погрузите ногти на 20 минут. Смойте остатки водой.

Ванночки если ваши ногти слоятся

Причины обычно кроются в состоянии здоровья: стрессе, пониженном иммунитете, проблемах с желудочно-кишечным трактом, плохом питании, возрастных изменениях.

Иногда ногтевая пластина начинает слоиться из-за чрезмерного увлечения наращиванием или из-за случайных повреждений. Для восстановления ногтей можно сделать следующие процедуры:

С ЙОДОМ И СОЛЬЮ

Самые доступные ванночки, поскольку их ингредиенты есть в каждом доме, приготовление займет несколько минут.

• К 250 гр. воды комфортной температуры добавьте 2 ст. л соли (лучше натуральной морской) и 30 капель аптечного раствора йода, размешайте. Опустите ногти в раствор и держите 15 минут. Обязательно ополосните руки после ванночки и намажьте кремом.

• Если вы боитесь использовать йод, можно сделать процедуру и без него.

В теплую воду добавьте 3 ст. л. морской или поваренной соли. Опустите ногти на 15 минут. Но лучше не подвергать воздействию соли руки, поэтому держите в растворе только ногти. Не забудьте о креме.

Подробное описание этой масочки Вы найдете в следующем видео

 

НА ОСНОВЕ ТРАВЯНЫХ НАСТОЕВ

Слоящиеся ногти можно вылечить, если сделать ванночки на основе отваров трав.

Они принесут пользу и ногтям, и коже рук.

• С чистотелом. Измельченный чистотел залить кипятком (1 ст. на 2 ст. л.), настоять, процедить. По желанию добавить 2 ст. л. соли. В полученном растворе подержать руки 15 минут. Промокните полотенцем и намажьте кремом.

• С подорожником. Высушенные листья подорожника измельчить и залить кипятком (4 ст. л на стакан), настоять, процедить. К раствору можно добавить 15 капель пятипроцентного йода. Принимать 15 минут. Рекомендуется после процедуры использовать питательный крем.

• Со зверобоем. Настой 3 ст. л. зверобоя развести стаканом воды. Опустите полностью кисти на 15 минут. Можно не ополаскивать.

Процедуры когда ногти потеряли твердость

мягкие, слоящиеся ногти

Частые процедуры наращивания, воздействие химикатов делают ногти гнущимися от малейшего прикосновения.

Такие ногти не стоит красить, поскольку лак на них практически не держится. Придать ногтевой пластине твердость можно курсом ванночек, приготовленных по следующим рецептам:

С молоком и подорожником

• Подогрейте полстакана молока, добавив в него 3 ст. л. измельченных листьев подорожника.

• Поставьте на водяную баню на полчаса.

•  Дать отстояться, процедить.

• Держать в ванночке полностью кисти рук 20 минут.

С миндальным маслом

• В половине стакана воды комнатной температуры размешайте 2 ст. л. миндального масла.

• Делайте ванночку 15 минут.

• Промокните салфеткой.

С витаминами

• 10-15 капель витамина А и столько же витамина Е добавить в полстакана теплой воды.

• Держать ногти 15 минут. Дайте высохнуть естественным способом.

• К тому же составу витаминов и воды добавьте 2 ст. л. подсолнечного масла.

С лопухом

• 2 ст. л. сушеных измельченных мелко листьев лопуха выдержать на водяной бане 30 минут,

• процедить, развести стаканом воды.

• Опустите кисти на 15 минут. Промокните ладони полотенцем и намажьте питательным кремом.

• К лопуху можно добавить 2 ст. л. сухих лепестков аптечной ромашки.

Такая ванночка окажет воздействие и на цвет ногтей.

Ванночки если ногти медленно растут

Рост ногтей зависит от возраста человека, состояния здоровья, особенностей обмена веществ. Чтобы ногти росли быстрее, можно стимулировать их следующими способами:

С витамином Е.

• В мисочку с теплой водой добавьте приобретенный в аптеке витамин Е из расчета 2-3 гр. на полстакана воды.

•  Держать руки в ванночке 15 мин., потом промокнуть салфеткой. Витамин Е будет питать ногти.

Для достижения нужного эффекта делать ванночки необходимо через день, 10-15 раз.

С пивом

• К четверти стакана подогретого нефильтрованного пива добавьте четверть стакана сока огурца, две щепотки соли.

•  Опустите ногти в ванночку.

Время процедуры 15 минут. После ополосните руки водой комфортной температуры, намажьте кремом.

• К тем же пропорциям пива добавьте сок из одного яблока (натереть на терке, выжать через марлю).

• Опустите ногти в ванночку на 15 минут, ополосните водой, намажьте питательным кремом.

С молотым красным перцем

• В теплую, но не горячую воду насыпьте 2-4 грамма молотого красного перца, размешайте.

• Подержите ногти 10 минут. Обязательно ополосните руки.

Ванночка стимулирует кровообращение.

Но не делайте ее часто (рекомендуется не чаще 1 раза в две недели).

С соком брусники, клюквы, крыжовника, смородины

• Возьмите полстакана воды комфортной для рук температуры, 7 ст. л. сока любой из перечисленных ягод.

• В ванночке можно подержать полностью кисти 15 минут, поскольку сок хорошо питает, стимулирует кровообращение, оказывает смягчающий эффект.

Руки можно не ополаскивать, дать просто высохнуть.

С маслом чайного дерева

• В подогретую воду налейте масло (2 ч. л.) и мед (1 ст. л.).

• Ванночку делайте перед сном, руки можно не ополаскивать, а просто дать высохнуть.

Если Вы хотите, чтобы ваши ногти выглядели эстетически и красиво, подробности о их отбеливании в видео

Рекомендации по уходу за ногтями

 

Важно отметить, что желаемый результат вряд ли вы получите сразу после первой процедуры.

Чтобы привести ногти в надлежащий вид, потребуется как минимум 5-7 процедур. Наберитесь терпения и посвятите время своим драгоценным ногтям.

Помните, что одними поверхностными процедурами вы не добьетесь максимального эффекта, лучше примите во внимание следующие рекомендации:

• следите за здоровьем, периодически проходите обследование в поликлинике;

• ваша пища должна содержать витамины, необходимые организму, быть сбалансированной;

• минимизируйте контакт с химическими средствами голыми руками, даже посуду старайтесь мыть в перчатках;

• избегайте воздействия солнечных лучей, не переохлаждайте руки, защищайте перчатками;

• давайте ногтям отдыхать от лака, от наращивания; периодически давайте ногтям возможность восстанавливаться;

• постарайтесь не грызть ногти и не обкусывать заусенцы. Помните, что только здоровые ногти можно назвать красивыми.

Будьте к ним внимательны, берегите и ухаживайте.

Ванночки для ногтей и рук с содой: лучшие рецепты

Нежная кожа рук очень уязвима, так как постоянно подвергается негативному внешнему воздействию. Для сохранения здоровья и молодости не обязательно делать дорогие косметические процедуры в салонах. Эффективное средство найдётся на любой кухонной полке. И это обыкновенная пищевая сода (бикарбонат натрия, гидрокарбонат натрия).

Фото: Depositphotos.com. Автор: EdZbarzhyvetsky.

Полезные свойства процедуры

Содовый раствор оказывает лечебное воздействие на кожу рук и ногти:

• дезинфицирует;
• омолаживает;
• смягчает огрубевшие участки;
• снимает воспаление;
• проявляет противогрибковый эффект;
• устраняет шелушение;
• убирает ороговевшие частички;
• избавляет от раздражения и зуда;
• укрепляет и отбеливает ногтевые пластины.

Гидрокарбонат натрия хорошо растворяется в воде, нейтрализует кислотность кожной среды, нормализуя её кислотно-щелочной баланс (ph). Отсюда — бактерицидные и антимикотические свойства вещества.

Сода — это натриевая соль угольной кислоты (NaHCO3), которая смягчает кожу, действует как лёгкий пилинг.

Максимального положительного эффекта от ванночек можно достичь, сочетая её с другими натуральными компонентами.

Антигрибковый эффект

Грибок на руках — серьёзное заболевание, которое вызывает неприятные ощущения и является заразным. Чтобы быстро победить болезнь, важно распознать её на начальной стадии.

Изменение цвета, толщины, формы ногтевой пластины, ломкость и расслаивание ногтей, зуд и боль — вот тревожные сигналы, которые посылает организм, заражённый грибком.

Если вы заметили у себя эти симптомы, а специальных антимикотических средств дома нет, используйте ванночки с содой в качестве первой помощи.

Бикарбонат натрия помогает бороться с грибком, оказывая комплексное воздействие:

• очищает поверхность ногтя;
• удаляет бактерии и споры грибка, предотвращает их размножение;
• отшелушивает повреждённые клетки-пластины за счёт пилинг-эффекта.

После избавления от симптомов, содовые ванночки применяют для профилактики рецидивов.

Внимание! При решении дерматологических проблем соду можно использовать только как дополнительное средство, предварительно получив разрешение от врача.

.

От псориаза и экземы

Псориаз, экзема — распространённые дерматологические заболевания, которые характеризуются раздражением, жжением, обширным поражением кожных покровов.

Применение соды направлено на быстрое восстановление клеток эпидермиса. NaHCO3 действует как дезинфицирующее и противовоспалительное средство: не позволяет инфекции проникнуть вглубь через открытые ранки, помогает продлить период ремиссии.

Для ванночки придерживайтесь соотношения: 1 ч. л. соды на 1 стакан тёплой воды. При необходимости увеличьте объём жидкости, сохранив исходную пропорцию. Погрузите руки в раствор на 20 минут.

При вросшем ногте

Содовый раствор уменьшает боль, вызываемую вросшим ногтем, снимает покраснение, отёк и воспаление.

Разведите 2 ст. л. пищевой соды в 3 л тёплой воды (40 °C). Капните туда немного йода. Опустите проблемный палец в ванночку. Хорошо распарьте. После ванночки промокните кожу, осторожно обрежьте зону вросшего ногтя, обработайте йодом, наложите повязку с лечебной мазью.

Удачные сочетания

Целебный эффект бикарбоната натрия усиливается в сочетании с другими компонентами:

• с морской солью — избавляет от шелушения, удаляет ороговевшие клетки кожи;
• с хозяйственным мылом — очищает, обеззараживает;
• с лимоном — укрепляет ногтевую пластину, придаёт ей здоровый блеск, отбеливает кожу, помогает избавиться от заусенцев;
• с эфирными маслами — устраняет сухость и стянутость, омолаживает, питает.
• с яблочным или виноградным уксусом (всего 1 капелька на ванночку) — усиливает проницаемость клеточных мембран, возбуждает нервные волокна в коже, тем самым ускоряя клеточный обмен и регенерацию; проявляет противогрибковый эффект, укрепляет ногтевые пластины.
• с соком алоэ — увлажняет, борется с сухостью и раздражением, способствует затягиванию микротрещин.
• с нашатырным спиртом — стимулирует увлажнение эпидермальных клеток, смягчает кожу, разглаживает морщинки, очищает поры, проявляет антисептические свойства.
• с глицерином — предотвращает преждевременное старение, избавляет от возрастной пигментации.

Рецепты ванночек

Выбирайте рецепт в зависимости от того, какая проблема вас беспокоит.

Очищающая

В 1 л тёплой воды добавьте по 1 ч. л. пищевой соды, нашатыря, жидкого мыла. Опустите руки в жидкость на 15 минут. Промокните салфеткой.

Отбеливающая

В содовый раствор (1 ч. л. на 1 л воды) добавьте 1 стакан молока + 1 стакан травяного отвара (ромашка, календула, липовый цвет или другие лекарственные травы). Время действия: 15–20 минут. Процедуру повторяйте дважды в неделю.

Смягчающая

Смесь 1 ч. л. соды со стаканом овсяных хлопьев залейте 3 стаканами тёплой воды. Погрузите руки в ванночку на 20 минут. Вымойте их, протрите салфеткой.

Омолаживающая

Растворите в стакане воды 1 ч. л. соды, ½ ч. л. нашатырного спирта, по 25 мл жидкого мыла и глицерина. Выдержите руки в растворе 20 минут, сполосните. Обсушите полотенцем.

С йодом для крепких ногтей

Растворите 1 ч. л. гидрокарбоната натрия в стакане воды, капните туда 5 капель йода. Длительность процедуры: 20 минут.

Противогрибковая

Для устранения грибка добавьте в стакан тёплой воды 1 ст. л. NaHCO3, хлопья измельчённого мыла. Перемешайте. Опустите руки в воду на 15 минут. Вытрите насухо.

Курс лечения: 10 процедур.

Восстанавливающая

Приготовьте отвар: по 2 ст. л. зверобоя, ромашки и корня лопуха залейте 0,5 л воды и прокипятите в течение 10 минут. Дайте остыть. Долейте отвар в содовую ванночку. Погрузите руки в воду на 20 минут. Сполосните и вытрите насухо.

Для отбеливания ногтей можно попробовать маску: смешайте немного перекиси водорода или зубного порошка и щепотку соды. Нанесите на ногти, смойте водой через 10 минут.

Правила проведения процедур

1. Перед процедурой вымойте руки с мылом и удалите остатки крема. Если хотите воздействовать на ногти, снимите маникюрный лак.
2. Температура воды не должна превышать 40 °C, но и не быть слишком холодной. Ориентируйтесь на свои ощущения.
3. Длительность приёма ванночки не должна превышать 20 минут.
4. Оптимальная частота: 2 раза в неделю.
5. После применения содового раствора аккуратно вытрите руки насухо бумажной салфеткой или мягким полотенцем, нанесите подходящий крем.

Отзывы

Елена. У меня очень нежная кожа рук. При контакте с бытовой химией быстро чувствую сухость, раздражение, шелушение. Сестра подсказала рецепт содовой ванночки с йодом. Обычно я не применяю средство дольше 10 минут, но даже за это время эффект заметен. Кожа стала мягкой и гладкой, а благодаря йоду ногти окрепли и растут быстрее.

Дарья. Я часто работаю в огороде, но привыкла делать всё без перчаток. Конечно, после дачных грядок состояние рук оставляет желать лучшего. Спасаюсь простой содовой ванночкой без добавления других компонентов. Она делает кожу нежной и отлично удаляет загрязнения.

Анастасия. Я привыкла пользоваться профессиональной уходовой линейкой для рук и не особо доверяла подруге, когда та рассказала о положительном эффекте от применения соды. Но оказалось, что ванночки омолаживают и убирают сухость не хуже дорогих кремов.

Этапы ухода

Полноценная забота о коже рук включает следующие этапы.

1. Очищение. Применяйте для этих целей жидкое мыло или ванночку с содой и мылом.
2. Пилинг. Удаление ороговевших частиц кожи обеспечит доступ последующим косметическим средствам. Используйте обычный магазинный скраб или приготовьте его самостоятельно.
3. Массаж. Лёгкие поглаживания и растирания с использованием масла или крема для рук усилят кровообращение, расслабят мышцы.
4. Домашние маски помогут смягчить кожу, напитают её, восстановят повреждённые ткани.
5. Увлажнение необходимо для повышения эластичности и создания защитного барьера.
6. Пальчиковая гимнастика укрепит мышцы, замедлит старение.

Прежде чем искать подходящие средства для рук среди линеек дорогой косметики, попробуйте бюджетные содовые ванночки.

.

Ванночки для ногтей в домашних условиях

20.12.2019

Маникюр девушки всегда строит представление о ней у окружающих, поэтому важно грамотно ухаживать за ногтевой пластиной, даже без нанесения декоративного покрытия. Ванночки для укрепления ногтей в домашних условиях способствуют восстановлению ее структуры, запаиванию поврежденных частей. Однако учитывайте особенности их использования, чтобы добиться эффективного результата.

Ванночки для укрепления ногтей

Стандартно ванночки для укрепления и роста ногтей девушки используют редко, так как сейчас они часто наносят декоративное покрытие в виде гель-лака, который визуально уплотняет их, делая крепче. Это и предотвращает их преждевременную ломку.

Однако важно делать домашние манипуляции для укрепления поверхности пластины, они имеют несколько положительных сторон:

1. Содержат натуральные компоненты, которые способствуют возобновлению баланса микроэлементов, витаминов и полезных веществ в структуре.
2. Часто ванночки для роста ногтей включают проведение массажа для пальцев, который стимулирует приток крови, из-за чего ускоряется и их рост.
3. Быстрый результат. При ежедневном использовании домашних рецептов, спустя неделю девушка может заметить их эффект: ногтевая пластина становится плотнее, начинать быстро расти.
4. Повышение матовости поверхности способствует тому, что декоративное покрытие (лак, гель-лак) сохраняется намного дольше. Оно не обламывается, не откалывается более месяца после выполнения маникюра.

Укрепляющие ванночки для ногтей имеют и разное воздействие, поэтому предварительно учитывайте их состав и манипуляции, которые нужно дополнительно проводить с пальцами.

Почему за ногтями нужно ухаживать

Ванночки для быстрого роста ногтей стоит выполнять периодически, для этого не нужно, чтобы их натуральное состояние и структура была испорчена.

Особенно в холодное время года в организме девушек не хватает витаминов, что сказывается на состоянии волос, ногтей, кожи. Из-за этого нужно менять рацион (есть больше фруктов и злаков), и принимать курс витаминов. Однако для точечного воздействия на проблему, витамины можно использовать относительно самих пальцев, чтобы сделать результат эффективнее и быстрее.

Аккуратный маникюр всегда ценится, однако испортить его натуральное состояние может много факторов:

• Недостаточное количество витаминов в организме, несбалансированное питание;
• Длительное инфекционное заболевание, сопровождающееся воспалительными процессами и снижением иммунитета;
• Сбои гормонального фона;
• Постоянный контакт с водой, химическими средствами и агрессивными компонентами, в состав которых входят щелочи;
• Частое нанесение декоративного покрытия. Чтобы сохранить здоровье пластины, периодически рекомендуется делать перерыв, во время которого не рекомендуется красить ноготки.

Ногти – поверхность, покрывающая чувствительную кожу кончиков пальцев, в которых находится большое количество нервных окончаний. Из-за этого, когда защита становится тонкой, пальцы становятся более чувствительными и подверженными агрессивному воздействию окружающей среды.

Как правильно делать ванночки

Рецепты можно делать любые, главное учитывайте, что в них не должно быть компонентов, которые могут повредить здоровье ногтевой пластины. Из-за этого используются натуральные продукты, которые есть в каждом доме.

Основное правило, которое нужно соблюдать, чтобы повысить эффективность проводимой технологии – регулярность. Делать маски нужно 3-4 раза в неделю, чтобы предотвратить образование отслоек и уплотнить поверхность пластины.

Учитывайте и другие рекомендации по применению рецептов:

1. Держать их на пальцах нужно около пятнадцати минут, не стоит передерживать их, так как эффекта от этого не будет.
2. Предварительно помойте руки и очистите ногти от старого декоративного покрытия (при наличии). Даже при наличии бесцветного лака, эффективность методики снизится, так как компоненты не смогут проникнуть в его структуру.
3. После снятия раствора, дополнительно нанесите увлажняющий крем. Он закрепит результат и сделает кожу мягкой, шелковистой.
4. При наличии ранок, заусенцев, трещин на чувствительной поверхности эпидермиса, не стоит делать ванночки, в которые входит соль, лимон или другие раздражающие компоненты, которые могут доставить болевые ощущения.
5. Уделяйте внимание составу масок. При наличии аллергической реакции на продукт, использовать его нельзя даже для нанесения на пальцы, так как он попадает в дыхательные пути и может вызвать раздражение.
6. Делать раствор для ванночек нужно перед их проведением. Использование старого состава неэффективно, что связано с потерей большей части полезных свойств входящих в него компонентов.

Также учитывайте, что температура раствора не должна быть высокой. 40 градусов – оптимальный вариант, который позволит микроэлементам сохраниться, не повредив структуру пластины.

Ванночки для роста ногтей

Выбирая ванночки для укрепления поверхности и ускорения роста ногтевой пластины, уделите внимание проблеме, которую нужно решить. Если нужно укрепить ногти, в составе должен быть кальций, для отбеливания – лимонный сок, а для ускорения роста – йод или сода.

Желатиновые ванночки для быстрого роста ногтей

Желатин имеет укрепляющие и запаивающие свойства, поэтому часто используется для домашнего ламинирования или проведения манипуляций с маникюром.

Для рецепта нужно взять стакан молока и растворить в нем столовую ложку желатина, растопив его после этого в водяной бане, не доводя жидкость до кипения. Добавьте в раствор чайную ложку меда. Погрузите пальцы в раствор на 15-20 минут, после этого можно смыть жидкость без использования мыла и нанести увлажняющий крем, втирая его массажными движениями.

Желатин с ромашкой

Ромашка имеет успокаивающие свойства, поэтому нейтрализует воспалительные процессы в ногтевой пластине, которые способствуют ухудшению ее структуры, поэтому ромашка предотвращает возникновение грибка.

Ванночка делается несложно:

1. Залейте стаканом кипятка 1-1,5 столовые ложки ромашки. Спустя 20 минут процедите ее через сито, чтобы устранить осадок.
2. Настоем залейте столовую ложку желатина на двадцать минут.
3. Растворите жидкость на водяной бане, не доводя до кипения.
4. Используйте раствор, погружая руки в раствор на пятнадцать минут.

Ванночки для ногтей с морской солью

Поскольку морская соль – источник йода, ванночка на ее основе способствует ускорению роста ногтевой пластины и предотвращению образования отслоек.

Для работы нужно на 400 миллилитров кипятка взять 4 столовые ложки соли, растворив их и немного остудив раствор, чтобы предотвратить обжигание пальцев. Однако использовать его нужно в теплом состоянии, чтобы повысить эффективность манипуляций.

Ванночка для ногтей с йодом

Йод повысит эффективность предыдущего рецепта, так как его использование способствует уплотнению ноготков, ускорению кровообращения пальцев, из-за чего увеличивается и поступление питательных элементов.

Для этого берутся те же пропорции – 4 столовые ложки соли и 400 миллилитров горячей воды. Однако к готовому составу дополнительно добавляется 8-10 капель медицинского йода. Слишком много добавлять его не нужно, чтобы не сделать ногти и кожу вокруг них сухими.

Держать пальцы в растворе более 15 минут не рекомендуется.

Солевые ванночки для ногтей

Для восстанавливающих масок можно использовать и обычную поваренную соль, размешав его в той же пропорции с водой. Для повышения эффективности процедур, добавьте в раствор сок половины лимона.

Кроме восстанавливающего эффекта, манипуляции способствуют отбеливанию ноготков, что устраняет желтизну, наступающую со временем.

Выводы

Важно оказывать верный, грамотный уход за чувствительной поверхностью пальцев и ногтевой пластиной, особенно при постоянном нанесении декоративного покрытия. Это повысит качество ноготков и предотвратит появление отслоек, связанных и недостаточной увлажненностью или тонкостью покрытия.

Ванночки для ногтей в домашних условиях: рецепты

[ads-pc-2][ads-mob-2]

Правила приготовления ванночек

1. Делать ванночки необходимо регулярно. Выберете свободное время, когда сможете спокойно посидеть, опустив руки в мисочку.
2. Температура жидкости должна быть около 40-45 градусов, то есть приятной, не обжигающей.
3. Для решения каждой конкретной проблемы подбирается особый состав ванночки. Смешивать несколько компонентов для одновременного устранения разных проблем недопустимо.
4. При разных типах кожи и ногтей время процедуры различно. Если кожа чувствительная, то ванночки с агрессивной средой не должны быть длительными.
5. После применения средства на руки и ногти наносят увлажняющий крем.

Ванночки для ногтей в домашних условиях

Сделать ванночки в домашних условиях несложно. Многие компоненты для них есть на каждой кухне и в аптечке. Следует только знать, что и в каких случаях применяется.

Укрепляющие

1. Для укрепления ногтей часто используют ванночки с солью. Для этого 100 мл теплой воды всыпать 3-5 г соли, перемешать. Опустить пальцы в раствор на 5-15 минут. Вынуть, протереть насухо салфеткой или ваткой. Через 20-30 минут нанести крем.
2. 1 стакан молока подогреть в микроволновке. Добавить 25-30 мл яблочного сока, 25-30 мл лимонного сока, 15-20 г меда, 12-15 г соли. Тщательно размещать, опустить кончики пальцев и посидеть так 15-20 минут. После ополоснуть и вытереть мягким полотенцем. Такие ванночки рекомендуется делать 3-4 раза в неделю, через день.
3. Смешать 1 стакан минеральной воды со стаканом свежевыжатого капустного сока. Туда же добавить 20-40 мл свежей заварки. Продолжительность процедуры – 13-15 минут. После вытереть пальцы насухо.
4. Благотворное влияние имеют морские ванночки. Для этого в теплой воде растворяют половину столовой ложки и 2-5 капель йодного спирта. Проводить процедуру около 15 минут, затем помыть руки и нанести смягчающий крем.

Ускоряющие рост ногтей

Для роста ногтей применяют ванночки с использованием сока цитрусовых, растительных масел и другие.

1. В половину стакана воды выдавить сок четверти лимона. Добавить 5-7 капель раствора йода. Принимать ванночки, опустив в нее пальчики, по 15-20 минут через день, курсом 1-1,5 месяца.
2. В стакан молока добавить 1 ч. л. меда, половину столовой ложки соли (любой). Тщательно перемешать до полного растворения. Использовать по 20-30 минут каждые 3-4 дня. Курс – не менее 1 месяца.
3. Из половинки апельсина выдавить сок и разбавить его теплой водой в соотношении 1:1. Добавить 25-30 г соли и 3-5 капель йодного раствора. Перемешать. Опустить пальцы в данную смесь на 5-10 минут. Затем руки вымыть и густо намазать питательным или увлажняющим кремом.
4. 15-17 г желатина залить теплой водой и дождаться набухания. Добавить 12-15 г меда и 35-40 г лимонного сока. Тщательно размешать и окунуть в массу ногти. Длительность процедуры – 30-40 минут. Курс – 1 раз в неделю в течение 2-2,5 месяцев.

Советуем прочитать: Как быстро отрастить ногти в домашних условиях

Для расслаивающихся ногтей

Для слоящихся ногтей хорошо подходят ванночки на травяной основе. Предварительно сухую основу заливают кипятком и заваривают, а затем добавляют к остальным компонентам.

1. Заварить 50-60 г сухой травы подорожника заварить кипятком на 50-60 минут. Затем процедить и смешать с 5-7 каплями йодного раствора. Длительность процедуры – 10-15 минут. Курс – дважды в неделю на протяжении 5-7 недель.
2. 50-60 г сухой травы чистотела залить кипятком, настаивать 60-65 минут. После процедить и смешать с морской солью. В ванночку опустить пальцы и держать так 10-15 минут. Курс – 5-6 недель, проводить процедуру нужно каждые 3-4 дня.
3. Заварить по 1 столовой ложке травы мяты и череды в 200-220 мл кипятка. Оставить на 45-50 минут. Затем процедить и остудить до нужной температуры. Опустить кончики пальцев в отвар на 10-12 минут. После этого руки помыть и смазать питательным кремом.

С эфирными маслами

Эфирные масла – это не только приятно пахнущие маслянистые жидкости, но и прекрасные средства в терапии для ногтей. Масло для ванночек используют довольно часто, противопоказаний у него нет, кроме индивидуальной непереносимости. Стоит помнить, что аромат масел усиливается от нагревания.

1. В полстакана теплой воды добавить 25-30 г соли и 5-8 капель розового масла. Длительность процедуры – 8-10 минут. Принимать такие ванночки 1 раз в неделю на протяжении 5-6 недель. Они помогают укрепить и восстановить ногтевую пластину.
2. Нагреть на водяной бане полстакана оливкового или другого растительного масла (кунжутное, подсолнечное). В него добавить по 2-3 капли эфирных масел: иланг-иланг, бергамота, сандала. Опустить в него ногти и оставить так на 15 минут. Затем вынуть пальцы, остатки состава втереть в кожу.
3. В теплую воду добавить 45-50 г поваренной или морской соли и 3-4 капли лимонного эфирного масла. Подержать в составе кончики пальцев 18-20 минут. Вытереть руки насухо и через 20-25 минут нанести крем.

Советуем прочитать: Масло для ногтей и кутикулы

Каждое масло воздействует по-разному. Это следует учитывать, составляя ванночки для рук и ногтей. В этом случае они будут оказывать благотворное оздоравливающее действие.

Наименование	Действие
Лаванда	Применяют для полировки ногтевой пластины
Лимон	Восстанавливает естественную ногтевую платину, придает ей прозрачность, заживляет раны на кутикуле и околоногтевой поверхности кожи
Иланг-иланг	Устраняет расслоение, хрупкость, применяется для восстановления ногтей
Эвкалипт	Придает прозрачность, увлажняет ногти, обладает антисептическими свойствами
Бергамот	Укрепляет ослабленные ногти, обладает антибактериальным и противовоспалительным действием
Розмарин	Природный антисептик, стимулятор роста ногтей
Герань	Придает блеск, устраняет заусенцы, увлажняет кожные покровы
Грейпфрут	Отбеливает и придает блеск ногтевой пластине
Чайное дерево	Обладает бактерицидными свойствами, оздоравливает кутикулу, применяют для лечения различных заболеваний
Сосна	Устраняет ломкость, укрепляет, применяется для быстрого роста ногтей

Советуем прочитать: Что делать с ломкими ногтями

Ванночки от грибка ногтей

Есть несколько эффективных рецептов ванночек от грибка ногтей. Они помогают справиться с подобной проблемой в довольно короткий срок.

1. Смешать половину стакана теплой воды с 6 %-ным яблочным уксусом в соотношении 3:1. В данный состав поместить пальцы и принимать ванночки полчаса. После вытереть руки насухо и смазать специальным кремом.
2. Сделать концентрированный солевой раствор, размешав в 1 стакане воды 5-6 столовых ложек соли. Добавить 12-15 мл йодного раствора. Опустить кончики пальцев в полученную жидкость и проводить процедуру 25-30 минут. После протереть пальцы салфеткой.

Советуем прочитать: Как приготовить ванночку для ног от грибка стопы

Ванночки для вросшего ногтя

Для вросшего ногтя также можно делать ванночки. Для этого в стакане теплой воды растворить перманганат калия до образования бледно-розового цвета. Принимать ванночку в течение 20-25 минут. После этого ногтевая пластина и кожные покровы возле нее размягчаются, что облегает ее удаление.

Но при подобных проблемах лучше всего обратиться к специалисту, который посоветует эффективные ванночки для ногтей, а также основную терапию.

Полезные советы

1. Составы с лимоном и уксусом размягчают ногтевую пластину, делая ее более хрупкой. Поэтому применять их нужно строго по показаниям и с соблюдением указанной продолжительности. Также, если у вас тонкая и чувствительная кожа рук, после использования подобных рецептов руки смазывают кремом.
2. Ванночки с йодом не окрашивают ногтевую пластину.
3. Лечебные ванночки делают только по назначению врача-дерматолога. Он объяснит, как их делать, и сколько будет продолжаться курс терапии.
4. В период использования масок, ванночек ногтевая пластина должна быть очищена от лака. Это ускорит терапию и улучшит проникновение питательных, полезных веществ.
5. Главное – это регулярность. За 1-2 процедуры результат виден не будет.

Уход за ногтями помогает выглядеть им здоровыми и красивыми. Поэтому необходимо выделять время для процедур, оздоравливающих и восстанавливающих их.

И еще немного об оздоровлении ногтей. Рецепты ванночек и масок для ногтей.

Полезные статьи: