вариант с содой и крахмалом от сухости и трещин в домашних условиях, смягчающие солевые ванны

Уход за руками

Кожа рук ежедневно подвергается воздействию многих негативных факторов, а поэтому нуждается в регулярном уходе. Помимо кожи, травмироваться могут суставы и кости и для их восстановления нужна комплексная реабилитация. Необязательно покупать дорогостоящие средства или посещать салоны для того, чтобы поддерживать состояние рук в хорошем состоянии. В домашних условиях можно изготавливать и принимать ванночки для рук. В данной статье будут рассмотрены более подробно свойства ванночек и рекомендации по их приготовлению.

Особенности

Полноценный уход за руками можно организовать в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим услугам в салонах. Из простых и доступных компонентов можно самостоятельно делать ванночки для рук дома, которые будут не менее эффективны дорогих магазинных средств. Состав может изготавливаться из самых различных компонентов.

В первую очередь, ванночки отличаются между собой по свойствам, которые они оказывают. Растворы могут благоприятно воздействовать не только на кожу, но и на суставы и кости, а также улучшать кровообращения. Перед приготовлением ванночки важно учитывать, с какой целью будет проводиться данная процедура.

Чаще всего проблемы связаны именно с кожей рук. Даже без каких-либо негативных воздействий внешних факторов и травм, состояние кожного покрова с возрастом имеет свойство ухудшаться.

В первую очередь, это связано с возрастными изменениями и старением кожи. Второй распространенной проблемой является сухость кожного покрова, что происходит из-за недостаточного увлажнения.

Даже если руки находятся в хорошем состоянии, не стоит пренебрегать средствами для ухода. Регулярное принятие ванночек позволит подержать кожу в хорошем состоянии и избежать многих проблем, связанных с ней.

Ухудшение состояния кожи происходит по следующим причинам:

• без использования питательных средств кожа со временем теряет большое количество влаги, вследствие чего становится сухой и шелушится;
• на кожный покров негативно влияют атмосферные воздействия, такие как ветер, прямое солнечное излучение, температурные перепады и осадки;
• с возрастом замедляются процессы восстановления клеток, а наружный слой кожи становится тоньше;
• на состояние кожного покрова могут влиять некоторые проблемы в организме, связанные с нехваткой йода или определенных витаминов;
• химические и механические повреждения кожи.

Польза

Для ухода за кожей рук используются самые различные средства и процедуры. У каждого способа есть свои преимущества.

Рассмотрим достоинства ванночек для рук:

• данная процедура помогает восстановить кожный покров даже в запущенных случаях, когда кожа стала очень сухой;
• обладают питающим и увлажняющим эффектом;
• помогают в борьбе против старения кожного покрова и эффективно разглаживают морщины;
• уменьшают потливость рук;

• солевые ванночки можно использовать при реабилитации после перелома, что позволит уменьшить болевые ощущения, снять отек и будет способствовать регенерации поврежденных костей и тканей;
• укрепляют суставы и способствуют уменьшению воспалительных процессов, поэтому часто используются при артрите;
• способствуют регенерации тканей, ускоряют обменные процессы и обновление клеток, поэтому используются для заживления небольших ран и трещин;
• можно использовать в качестве осветляющего средства, так как маски помогают избавиться от пигментных пятен.

Противопоказания

В определенных случаях принимать ванночки для рук не следует. Если пренебрегать противопоказаниям для такой процедуры, то можно только ухудшить состояние кожного покрова или даже навредить организму в целом.

Ванночки для рук не рекомендуется применять в следующих случаях:

• имеются сильные повреждения кожного покрова в форме ран и трещин;
• повышенный уровень сахара в крови;
• варикоз на руках;
• высокое артериальное давление;
• воспалительные процессы кожного покрова, которые сопровождаются гнойными выделениями.

Рецепты

Готовых рецептов ванночек для рук существует огромное количество. Важно лишь правильно подобрать наиболее подходящий состав для конкретного случая.

Все ванночки можно условно разделить на три типа:

• контрастные;
• низкотемпературные;
• высокотемпературные.

Процедура принятия контрастных ванночек предполагает использование как горячего, так и холодного состава. В данном случае руки необходимо будет погружать в воду разной температуры. Подобная процедура позволяет улучшить кровообращение и благоприятно влияет не только на кожу рук, но и на состояние всего организма.

Холодные ванночки обладают схожим эффектом с контрастными процедурами. В данном случае воздействие также оказывается на систему кровообращения. Кроме того, такая процедура обладает хорошим тонизирующим эффектом для всего организма.

Использовать горячие составы принято в целях уменьшения воспалительных процессов кожного покрова. Также такие ванночки помогают уменьшить боль и поэтому часто применяются при реабилитации после переломов, растяжений и вывихов.

При добавлении в воду дополнительных компонентов свойства ванночки существенно меняются. Основное влияние в данном случае на кожу рук будут оказывать используемые ингредиенты и их свойства.

Парафиновая

Парафин широко используется в косметологии, так как обладает некоторыми лечебными свойствами. В первую очередь, он используется для увлажнения и смягчения огрубевшей кожи. Среди увлажняющих и смягчающих составов для кожного покрова парафиновая ванночка является одной из самых популярных.

Для косметических целей лучше всего использовать парафин, купленный в аптеке. Для одноразового использования потребуется порядка двухсот грамм вещества. Использовать для процедуры свечи или другие хозяйственные товары из парафина не рекомендуется, так как качество вещества в данном случае будет очень сомнительным.

Чтобы сделать такую ванночку, первую очередь потребуется довести парафин до жидкого состояния. Чтобы растопить парафин, лучше всего прогреть его на водяной бане. Важно проследить, чтобы растопленное вещество не было слишком горячим. В противном случае можно получить ожог кожного покрова.

С целью дополнительной защиты кожи перед проведением процедуры руки лучше всего смазать кремом с увлажняющими свойствами. После того как парафин будет растоплен, в вязкую массу нужно окунуть руки и подержать буквально пять секунд. Действия по опусканию и выниманию кистей из расплавленного вещества необходимо повторить порядка трех раз.

Парафин обволочет руки и застынет на них тонким слоем. Для улучшения эффекта от использования парафиновой ванночки, кисти, покрытые затвердевшим веществом, рекомендуется обмотать пищевой пленкой, после чего надеваются перчатки. Через тридцать минут можно высвобождать руки и удалять с них слой парафина.

С содой

Сода, используемая в умеренных количествах, благоприятно воздействует на кожу рук и очень эффективна в борьбе с шелушением и сухостью. Существует несколько способов приготовления содовых ванночек.

Первый рецепт подразумевает использование следующих компонентов:

• один литр воды комнатной температуры;
• по одной маленькой ложке пищевой соды и нашатырного спирта;
• большая ложка жидкого мыла или мыльной стружки.

Все ингредиенты перемешиваются в однородную массу, после чего в нее необходимо погрузить руки. Время принятия процедуры составляет двадцать минут, после чего руки необходимо вытереть сухим чистым полотенцем.

Второй вариант ванночки изготавливается из столовой ложки пищевой соды, трех капель йода и одного литра воды. В такой ванночке руки необходимо выдерживать четверть часа.

С солью

Солевые ванночки оказывают благоприятное воздействие на кости и ногти. В первом случае состав используется с целью реабилитации после перелома, а во втором – укрепляет ногти. Принимать солевые ванночки рекомендуется целым курсом, который должен длиться десять дней.

Чтобы приготовить раствор для одноразового применения, потребуется одна большая ложка соли и 350 миллилитров теплой воды. Компоненты соединяются и перемешиваются до полного растворения соли. После этого руки необходимо опустить в раствор не более чем на пятнадцать минут.

Глицериновая

Ванночка с глицерином является еще одним эффективным составом в борьбе с сухостью кожного покрова. Помимо увлажняющих свойств, такое средство выполняет защитные функции, снижая негативное влияние прямых солнечных лучей, низких температур и атмосферных осадков. Для приготовления маски необходимо соединить настой из ромашки с глицерином (1 чайная ложка) и нашатырным спиртом (десять капель).

Предварительно нужно приготовить настой из двух больших ложек сухой ромашки и 500 миллилитров воды. Сначала необходимо вскипятить воду, а уже потом добавлять в нее лекарственное растение и выдерживать 10 минут, после чего раствор нужно процедить. В полученный настой уже вводятся все остальные компоненты. Ванночку с глицерином рекомендуется принимать не более двадцати минут.

С крахмалом

Крахмальные ванночки используются для восстановления кожного покрова. Такие смеси хорошо питают и увлажняют кожу, а также способствуют регенерации тканей. Самый простой вариант приготовления ванночки заключается в размешивании одной столовой ложки крахмала в стакане теплой воды.

К крахмалу можно добавлять растительные и эфирные масла. Для огрубевшей кожи, помимо картофельного крахмала, рекомендуется вливать в воду столовую ложку оливкового масла.

Отвары

В качестве ванночек можно использовать различные отвары. Настои лекарственных растений уже являются полноценным составом для принятия процедуры. Однако по желанию можно добавлять в отвар и другие компоненты.

Чистотел хорошо заживляет ожоги, а также помогает в борьбе со многими кожными заболеваниями. Концентрация чистотела при этом не должна быть слишком большой. Для приготовления настоя потребуется одна столовая ложка высушенного растения и 20 миллилитров горячей кипяченой воды. Раствор настаивается 20 минут, после чего его необходимо размешать с 2,5 литрами воды и уже использовать в качестве ванночки.

Настой из коры дуба в основном используется в качестве средства для борьбы с повышенной потливостью ладоней. Для лучшего эффекта ванночка готовится с добавлением молочных продуктов. Столовую ложку дубовой коры необходимо проварить в 250 миллилитрах молока в течение получаса. Полученный отвар нужно пропустить через мелкое сито или марлю, после чего смешать с половиной стакана теплой воды.

После этого можно принимать ванночку для рук. Рекомендуется проводить такую процедуру ежедневно, до появления положительных результатов. Отвар можно готовить сразу на несколько сеансов, так как он может долго храниться в холодильнике без потери свойств.

С лимонной кислотой

Составы на основе лимонной кислоты помогают укрепить тонкие и ломкие ногти. Однако использовать такие ванночки нужно не чаще одного раза в неделю, иначе можно только навредить кожному покрову и ногтевым пластинам. Для приготовления средства потребуется смешать одну столовую ложку растительного масла и маленькую ложку лимонной кислоты. Полученный состав необходимо слегка подогреть на водяной бане до получения однородной массы, в которую нужно погрузить пальцы на пятнадцать минут.

С эфирными маслами

Эфирные масла можно добавлять к ванночкам, где в качестве основы используется другой компонент, или же добавлять экстракт в воду как основной элемент. Назначение изготовленного состава будет зависеть от свойств ароматной жидкости. Хвойные масла помогают снять боль в суставах и снять усталость. Чтобы приготовить такое средство, потребуется половину чайной ложки ароматной жидкости развести в двух литрах теплой воды.

Чтобы отбелить ногти и сделать их оттенок более ровным, применяют ванночки с добавлением экстракта лимона и розмарина. На 250 миллилитров теплой воды берется по три капли каждой ароматной жидкости. Принимать такую ванночку следует не более двадцати минут. Отбеливающим эффектом также обладает экстракт петрушки.

Советы

Существует большое количество вариантов приготовления ванночек для рук. Компоненты для такого раствора необходимо подбирать с учетом склонности к аллергическим реакциям на те или иные продукты, возраста, а также состояния кожного покрова. В возрасте до 30 лет лучше всего включать в состав такие ингредиенты, как овсяные хлопья, натуральные соки из овощей и фруктов, кисломолочные напитки.

После сорока рекомендуется делать в ванночки для рук с медом, соком алоэ, эфирными маслами и сливками. Лекарственные растения в составе ванночек будут полезны для любого возраста без исключения.

Правильно подобранный травяной сбор будет способствовать омоложению, увлажнению и восстановлению кожного покрова.

Перед тем как принять ванночку для рук, рекомендуется очистить кожу от загрязнений. Для этого можно помыть руки обычным мылом. Для того чтобы компоненты, находящиеся в составе ванночки, легче проникали в кожу, рекомендуется перед проведением процедуры удалить омертвевшие частицы с поверхности кожного покрова при помощи скраба.

О том, как сделать ванночки для смягчения кожи рук в домашних условиях, смотрите в следующем видео.

вариант с содой и крахмалом от сухости и трещин в домашних условиях, смягчающие солевые ванны

Уход за руками

Кожа рук ежедневно подвергается воздействию многих негативных факторов, а поэтому нуждается в регулярном уходе. Помимо кожи, травмироваться могут суставы и кости и для их восстановления нужна комплексная реабилитация. Необязательно покупать дорогостоящие средства или посещать салоны для того, чтобы поддерживать состояние рук в хорошем состоянии. В домашних условиях можно изготавливать и принимать ванночки для рук. В данной статье будут рассмотрены более подробно свойства ванночек и рекомендации по их приготовлению.

Особенности

Полноценный уход за руками можно организовать в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим услугам в салонах. Из простых и доступных компонентов можно самостоятельно делать ванночки для рук дома, которые будут не менее эффективны дорогих магазинных средств. Состав может изготавливаться из самых различных компонентов.

В первую очередь, ванночки отличаются между собой по свойствам, которые они оказывают. Растворы могут благоприятно воздействовать не только на кожу, но и на суставы и кости, а также улучшать кровообращения. Перед приготовлением ванночки важно учитывать, с какой целью будет проводиться данная процедура.

Чаще всего проблемы связаны именно с кожей рук. Даже без каких-либо негативных воздействий внешних факторов и травм, состояние кожного покрова с возрастом имеет свойство ухудшаться. В первую очередь, это связано с возрастными изменениями и старением кожи. Второй распространенной проблемой является сухость кожного покрова, что происходит из-за недостаточного увлажнения.

Даже если руки находятся в хорошем состоянии, не стоит пренебрегать средствами для ухода. Регулярное принятие ванночек позволит подержать кожу в хорошем состоянии и избежать многих проблем, связанных с ней.

Ухудшение состояния кожи происходит по следующим причинам:

• без использования питательных средств кожа со временем теряет большое количество влаги, вследствие чего становится сухой и шелушится;
• на кожный покров негативно влияют атмосферные воздействия, такие как ветер, прямое солнечное излучение, температурные перепады и осадки;
• с возрастом замедляются процессы восстановления клеток, а наружный слой кожи становится тоньше;
• на состояние кожного покрова могут влиять некоторые проблемы в организме, связанные с нехваткой йода или определенных витаминов;
• химические и механические повреждения кожи.

Польза

Для ухода за кожей рук используются самые различные средства и процедуры. У каждого способа есть свои преимущества.

Рассмотрим достоинства ванночек для рук:

• данная процедура помогает восстановить кожный покров даже в запущенных случаях, когда кожа стала очень сухой;
• обладают питающим и увлажняющим эффектом;
• помогают в борьбе против старения кожного покрова и эффективно разглаживают морщины;
• уменьшают потливость рук;

• солевые ванночки можно использовать при реабилитации после перелома, что позволит уменьшить болевые ощущения, снять отек и будет способствовать регенерации поврежденных костей и тканей;
• укрепляют суставы и способствуют уменьшению воспалительных процессов, поэтому часто используются при артрите;
• способствуют регенерации тканей, ускоряют обменные процессы и обновление клеток, поэтому используются для заживления небольших ран и трещин;
• можно использовать в качестве осветляющего средства, так как маски помогают избавиться от пигментных пятен.

Противопоказания

В определенных случаях принимать ванночки для рук не следует. Если пренебрегать противопоказаниям для такой процедуры, то можно только ухудшить состояние кожного покрова или даже навредить организму в целом.

Ванночки для рук не рекомендуется применять в следующих случаях:

• имеются сильные повреждения кожного покрова в форме ран и трещин;
• повышенный уровень сахара в крови;
• варикоз на руках;
• высокое артериальное давление;
• воспалительные процессы кожного покрова, которые сопровождаются гнойными выделениями.

Рецепты

Готовых рецептов ванночек для рук существует огромное количество. Важно лишь правильно подобрать наиболее подходящий состав для конкретного случая.

Все ванночки можно условно разделить на три типа:

• контрастные;
• низкотемпературные;
• высокотемпературные.

Процедура принятия контрастных ванночек предполагает использование как горячего, так и холодного состава. В данном случае руки необходимо будет погружать в воду разной температуры. Подобная процедура позволяет улучшить кровообращение и благоприятно влияет не только на кожу рук, но и на состояние всего организма.

Холодные ванночки обладают схожим эффектом с контрастными процедурами. В данном случае воздействие также оказывается на систему кровообращения. Кроме того, такая процедура обладает хорошим тонизирующим эффектом для всего организма.

Использовать горячие составы принято в целях уменьшения воспалительных процессов кожного покрова. Также такие ванночки помогают уменьшить боль и поэтому часто применяются при реабилитации после переломов, растяжений и вывихов.

При добавлении в воду дополнительных компонентов свойства ванночки существенно меняются. Основное влияние в данном случае на кожу рук будут оказывать используемые ингредиенты и их свойства.

Парафиновая

Парафин широко используется в косметологии, так как обладает некоторыми лечебными свойствами. В первую очередь, он используется для увлажнения и смягчения огрубевшей кожи. Среди увлажняющих и смягчающих составов для кожного покрова парафиновая ванночка является одной из самых популярных.

Для косметических целей лучше всего использовать парафин, купленный в аптеке. Для одноразового использования потребуется порядка двухсот грамм вещества. Использовать для процедуры свечи или другие хозяйственные товары из парафина не рекомендуется, так как качество вещества в данном случае будет очень сомнительным.

Чтобы сделать такую ванночку, первую очередь потребуется довести парафин до жидкого состояния. Чтобы растопить парафин, лучше всего прогреть его на водяной бане. Важно проследить, чтобы растопленное вещество не было слишком горячим. В противном случае можно получить ожог кожного покрова.

С целью дополнительной защиты кожи перед проведением процедуры руки лучше всего смазать кремом с увлажняющими свойствами. После того как парафин будет растоплен, в вязкую массу нужно окунуть руки и подержать буквально пять секунд. Действия по опусканию и выниманию кистей из расплавленного вещества необходимо повторить порядка трех раз.

Парафин обволочет руки и застынет на них тонким слоем. Для улучшения эффекта от использования парафиновой ванночки, кисти, покрытые затвердевшим веществом, рекомендуется обмотать пищевой пленкой, после чего надеваются перчатки. Через тридцать минут можно высвобождать руки и удалять с них слой парафина.

С содой

Сода, используемая в умеренных количествах, благоприятно воздействует на кожу рук и очень эффективна в борьбе с шелушением и сухостью. Существует несколько способов приготовления содовых ванночек.

Первый рецепт подразумевает использование следующих компонентов:

• один литр воды комнатной температуры;
• по одной маленькой ложке пищевой соды и нашатырного спирта;
• большая ложка жидкого мыла или мыльной стружки.

Все ингредиенты перемешиваются в однородную массу, после чего в нее необходимо погрузить руки. Время принятия процедуры составляет двадцать минут, после чего руки необходимо вытереть сухим чистым полотенцем.

Второй вариант ванночки изготавливается из столовой ложки пищевой соды, трех капель йода и одного литра воды. В такой ванночке руки необходимо выдерживать четверть часа.

С солью

Солевые ванночки оказывают благоприятное воздействие на кости и ногти. В первом случае состав используется с целью реабилитации после перелома, а во втором – укрепляет ногти. Принимать солевые ванночки рекомендуется целым курсом, который должен длиться десять дней.

Чтобы приготовить раствор для одноразового применения, потребуется одна большая ложка соли и 350 миллилитров теплой воды. Компоненты соединяются и перемешиваются до полного растворения соли. После этого руки необходимо опустить в раствор не более чем на пятнадцать минут.

Глицериновая

Ванночка с глицерином является еще одним эффективным составом в борьбе с сухостью кожного покрова. Помимо увлажняющих свойств, такое средство выполняет защитные функции, снижая негативное влияние прямых солнечных лучей, низких температур и атмосферных осадков. Для приготовления маски необходимо соединить настой из ромашки с глицерином (1 чайная ложка) и нашатырным спиртом (десять капель).

Предварительно нужно приготовить настой из двух больших ложек сухой ромашки и 500 миллилитров воды. Сначала необходимо вскипятить воду, а уже потом добавлять в нее лекарственное растение и выдерживать 10 минут, после чего раствор нужно процедить. В полученный настой уже вводятся все остальные компоненты. Ванночку с глицерином рекомендуется принимать не более двадцати минут.

С крахмалом

Крахмальные ванночки используются для восстановления кожного покрова. Такие смеси хорошо питают и увлажняют кожу, а также способствуют регенерации тканей. Самый простой вариант приготовления ванночки заключается в размешивании одной столовой ложки крахмала в стакане теплой воды.

К крахмалу можно добавлять растительные и эфирные масла. Для огрубевшей кожи, помимо картофельного крахмала, рекомендуется вливать в воду столовую ложку оливкового масла.

Отвары

В качестве ванночек можно использовать различные отвары. Настои лекарственных растений уже являются полноценным составом для принятия процедуры. Однако по желанию можно добавлять в отвар и другие компоненты.

Чистотел хорошо заживляет ожоги, а также помогает в борьбе со многими кожными заболеваниями. Концентрация чистотела при этом не должна быть слишком большой. Для приготовления настоя потребуется одна столовая ложка высушенного растения и 20 миллилитров горячей кипяченой воды. Раствор настаивается 20 минут, после чего его необходимо размешать с 2,5 литрами воды и уже использовать в качестве ванночки.

Настой из коры дуба в основном используется в качестве средства для борьбы с повышенной потливостью ладоней. Для лучшего эффекта ванночка готовится с добавлением молочных продуктов. Столовую ложку дубовой коры необходимо проварить в 250 миллилитрах молока в течение получаса. Полученный отвар нужно пропустить через мелкое сито или марлю, после чего смешать с половиной стакана теплой воды.

После этого можно принимать ванночку для рук. Рекомендуется проводить такую процедуру ежедневно, до появления положительных результатов. Отвар можно готовить сразу на несколько сеансов, так как он может долго храниться в холодильнике без потери свойств.

С лимонной кислотой

Составы на основе лимонной кислоты помогают укрепить тонкие и ломкие ногти. Однако использовать такие ванночки нужно не чаще одного раза в неделю, иначе можно только навредить кожному покрову и ногтевым пластинам. Для приготовления средства потребуется смешать одну столовую ложку растительного масла и маленькую ложку лимонной кислоты. Полученный состав необходимо слегка подогреть на водяной бане до получения однородной массы, в которую нужно погрузить пальцы на пятнадцать минут.

С эфирными маслами

Эфирные масла можно добавлять к ванночкам, где в качестве основы используется другой компонент, или же добавлять экстракт в воду как основной элемент. Назначение изготовленного состава будет зависеть от свойств ароматной жидкости. Хвойные масла помогают снять боль в суставах и снять усталость. Чтобы приготовить такое средство, потребуется половину чайной ложки ароматной жидкости развести в двух литрах теплой воды.

Чтобы отбелить ногти и сделать их оттенок более ровным, применяют ванночки с добавлением экстракта лимона и розмарина. На 250 миллилитров теплой воды берется по три капли каждой ароматной жидкости. Принимать такую ванночку следует не более двадцати минут. Отбеливающим эффектом также обладает экстракт петрушки.

Советы

Существует большое количество вариантов приготовления ванночек для рук. Компоненты для такого раствора необходимо подбирать с учетом склонности к аллергическим реакциям на те или иные продукты, возраста, а также состояния кожного покрова. В возрасте до 30 лет лучше всего включать в состав такие ингредиенты, как овсяные хлопья, натуральные соки из овощей и фруктов, кисломолочные напитки.

После сорока рекомендуется делать в ванночки для рук с медом, соком алоэ, эфирными маслами и сливками. Лекарственные растения в составе ванночек будут полезны для любого возраста без исключения.

Правильно подобранный травяной сбор будет способствовать омоложению, увлажнению и восстановлению кожного покрова.

Перед тем как принять ванночку для рук, рекомендуется очистить кожу от загрязнений. Для этого можно помыть руки обычным мылом. Для того чтобы компоненты, находящиеся в составе ванночки, легче проникали в кожу, рекомендуется перед проведением процедуры удалить омертвевшие частицы с поверхности кожного покрова при помощи скраба.

О том, как сделать ванночки для смягчения кожи рук в домашних условиях, смотрите в следующем видео.

вариант с содой и крахмалом от сухости и трещин в домашних условиях, смягчающие солевые ванны

Уход за руками

Кожа рук ежедневно подвергается воздействию многих негативных факторов, а поэтому нуждается в регулярном уходе. Помимо кожи, травмироваться могут суставы и кости и для их восстановления нужна комплексная реабилитация. Необязательно покупать дорогостоящие средства или посещать салоны для того, чтобы поддерживать состояние рук в хорошем состоянии. В домашних условиях можно изготавливать и принимать ванночки для рук. В данной статье будут рассмотрены более подробно свойства ванночек и рекомендации по их приготовлению.

Особенности

Полноценный уход за руками можно организовать в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим услугам в салонах. Из простых и доступных компонентов можно самостоятельно делать ванночки для рук дома, которые будут не менее эффективны дорогих магазинных средств. Состав может изготавливаться из самых различных компонентов.

В первую очередь, ванночки отличаются между собой по свойствам, которые они оказывают. Растворы могут благоприятно воздействовать не только на кожу, но и на суставы и кости, а также улучшать кровообращения. Перед приготовлением ванночки важно учитывать, с какой целью будет проводиться данная процедура.

Чаще всего проблемы связаны именно с кожей рук. Даже без каких-либо негативных воздействий внешних факторов и травм, состояние кожного покрова с возрастом имеет свойство ухудшаться. В первую очередь, это связано с возрастными изменениями и старением кожи. Второй распространенной проблемой является сухость кожного покрова, что происходит из-за недостаточного увлажнения.

Даже если руки находятся в хорошем состоянии, не стоит пренебрегать средствами для ухода. Регулярное принятие ванночек позволит подержать кожу в хорошем состоянии и избежать многих проблем, связанных с ней.

Ухудшение состояния кожи происходит по следующим причинам:

• без использования питательных средств кожа со временем теряет большое количество влаги, вследствие чего становится сухой и шелушится;
• на кожный покров негативно влияют атмосферные воздействия, такие как ветер, прямое солнечное излучение, температурные перепады и осадки;
• с возрастом замедляются процессы восстановления клеток, а наружный слой кожи становится тоньше;
• на состояние кожного покрова могут влиять некоторые проблемы в организме, связанные с нехваткой йода или определенных витаминов;
• химические и механические повреждения кожи.

Польза

Для ухода за кожей рук используются самые различные средства и процедуры. У каждого способа есть свои преимущества.

Рассмотрим достоинства ванночек для рук:

• данная процедура помогает восстановить кожный покров даже в запущенных случаях, когда кожа стала очень сухой;
• обладают питающим и увлажняющим эффектом;
• помогают в борьбе против старения кожного покрова и эффективно разглаживают морщины;
• уменьшают потливость рук;

• солевые ванночки можно использовать при реабилитации после перелома, что позволит уменьшить болевые ощущения, снять отек и будет способствовать регенерации поврежденных костей и тканей;
• укрепляют суставы и способствуют уменьшению воспалительных процессов, поэтому часто используются при артрите;
• способствуют регенерации тканей, ускоряют обменные процессы и обновление клеток, поэтому используются для заживления небольших ран и трещин;
• можно использовать в качестве осветляющего средства, так как маски помогают избавиться от пигментных пятен.

Противопоказания

В определенных случаях принимать ванночки для рук не следует. Если пренебрегать противопоказаниям для такой процедуры, то можно только ухудшить состояние кожного покрова или даже навредить организму в целом.

Ванночки для рук не рекомендуется применять в следующих случаях:

• имеются сильные повреждения кожного покрова в форме ран и трещин;
• повышенный уровень сахара в крови;
• варикоз на руках;
• высокое артериальное давление;
• воспалительные процессы кожного покрова, которые сопровождаются гнойными выделениями.

Рецепты

Готовых рецептов ванночек для рук существует огромное количество. Важно лишь правильно подобрать наиболее подходящий состав для конкретного случая.

Все ванночки можно условно разделить на три типа:

• контрастные;
• низкотемпературные;
• высокотемпературные.

Процедура принятия контрастных ванночек предполагает использование как горячего, так и холодного состава. В данном случае руки необходимо будет погружать в воду разной температуры. Подобная процедура позволяет улучшить кровообращение и благоприятно влияет не только на кожу рук, но и на состояние всего организма.

Холодные ванночки обладают схожим эффектом с контрастными процедурами. В данном случае воздействие также оказывается на систему кровообращения. Кроме того, такая процедура обладает хорошим тонизирующим эффектом для всего организма.

Использовать горячие составы принято в целях уменьшения воспалительных процессов кожного покрова. Также такие ванночки помогают уменьшить боль и поэтому часто применяются при реабилитации после переломов, растяжений и вывихов.

При добавлении в воду дополнительных компонентов свойства ванночки существенно меняются. Основное влияние в данном случае на кожу рук будут оказывать используемые ингредиенты и их свойства.

Парафиновая

Парафин широко используется в косметологии, так как обладает некоторыми лечебными свойствами. В первую очередь, он используется для увлажнения и смягчения огрубевшей кожи. Среди увлажняющих и смягчающих составов для кожного покрова парафиновая ванночка является одной из самых популярных.

Для косметических целей лучше всего использовать парафин, купленный в аптеке. Для одноразового использования потребуется порядка двухсот грамм вещества. Использовать для процедуры свечи или другие хозяйственные товары из парафина не рекомендуется, так как качество вещества в данном случае будет очень сомнительным.

Чтобы сделать такую ванночку, первую очередь потребуется довести парафин до жидкого состояния. Чтобы растопить парафин, лучше всего прогреть его на водяной бане. Важно проследить, чтобы растопленное вещество не было слишком горячим. В противном случае можно получить ожог кожного покрова.

С целью дополнительной защиты кожи перед проведением процедуры руки лучше всего смазать кремом с увлажняющими свойствами. После того как парафин будет растоплен, в вязкую массу нужно окунуть руки и подержать буквально пять секунд. Действия по опусканию и выниманию кистей из расплавленного вещества необходимо повторить порядка трех раз.

Парафин обволочет руки и застынет на них тонким слоем. Для улучшения эффекта от использования парафиновой ванночки, кисти, покрытые затвердевшим веществом, рекомендуется обмотать пищевой пленкой, после чего надеваются перчатки. Через тридцать минут можно высвобождать руки и удалять с них слой парафина.

С содой

Сода, используемая в умеренных количествах, благоприятно воздействует на кожу рук и очень эффективна в борьбе с шелушением и сухостью. Существует несколько способов приготовления содовых ванночек.

Первый рецепт подразумевает использование следующих компонентов:

• один литр воды комнатной температуры;
• по одной маленькой ложке пищевой соды и нашатырного спирта;
• большая ложка жидкого мыла или мыльной стружки.

Все ингредиенты перемешиваются в однородную массу, после чего в нее необходимо погрузить руки. Время принятия процедуры составляет двадцать минут, после чего руки необходимо вытереть сухим чистым полотенцем.

Второй вариант ванночки изготавливается из столовой ложки пищевой соды, трех капель йода и одного литра воды. В такой ванночке руки необходимо выдерживать четверть часа.

С солью

Солевые ванночки оказывают благоприятное воздействие на кости и ногти. В первом случае состав используется с целью реабилитации после перелома, а во втором – укрепляет ногти. Принимать солевые ванночки рекомендуется целым курсом, который должен длиться десять дней.

Чтобы приготовить раствор для одноразового применения, потребуется одна большая ложка соли и 350 миллилитров теплой воды. Компоненты соединяются и перемешиваются до полного растворения соли. После этого руки необходимо опустить в раствор не более чем на пятнадцать минут.

Глицериновая

Ванночка с глицерином является еще одним эффективным составом в борьбе с сухостью кожного покрова. Помимо увлажняющих свойств, такое средство выполняет защитные функции, снижая негативное влияние прямых солнечных лучей, низких температур и атмосферных осадков. Для приготовления маски необходимо соединить настой из ромашки с глицерином (1 чайная ложка) и нашатырным спиртом (десять капель).

Предварительно нужно приготовить настой из двух больших ложек сухой ромашки и 500 миллилитров воды. Сначала необходимо вскипятить воду, а уже потом добавлять в нее лекарственное растение и выдерживать 10 минут, после чего раствор нужно процедить. В полученный настой уже вводятся все остальные компоненты. Ванночку с глицерином рекомендуется принимать не более двадцати минут.

С крахмалом

Крахмальные ванночки используются для восстановления кожного покрова. Такие смеси хорошо питают и увлажняют кожу, а также способствуют регенерации тканей. Самый простой вариант приготовления ванночки заключается в размешивании одной столовой ложки крахмала в стакане теплой воды.

К крахмалу можно добавлять растительные и эфирные масла. Для огрубевшей кожи, помимо картофельного крахмала, рекомендуется вливать в воду столовую ложку оливкового масла.

Отвары

В качестве ванночек можно использовать различные отвары. Настои лекарственных растений уже являются полноценным составом для принятия процедуры. Однако по желанию можно добавлять в отвар и другие компоненты.

Чистотел хорошо заживляет ожоги, а также помогает в борьбе со многими кожными заболеваниями. Концентрация чистотела при этом не должна быть слишком большой. Для приготовления настоя потребуется одна столовая ложка высушенного растения и 20 миллилитров горячей кипяченой воды. Раствор настаивается 20 минут, после чего его необходимо размешать с 2,5 литрами воды и уже использовать в качестве ванночки.

Настой из коры дуба в основном используется в качестве средства для борьбы с повышенной потливостью ладоней. Для лучшего эффекта ванночка готовится с добавлением молочных продуктов. Столовую ложку дубовой коры необходимо проварить в 250 миллилитрах молока в течение получаса. Полученный отвар нужно пропустить через мелкое сито или марлю, после чего смешать с половиной стакана теплой воды.

После этого можно принимать ванночку для рук. Рекомендуется проводить такую процедуру ежедневно, до появления положительных результатов. Отвар можно готовить сразу на несколько сеансов, так как он может долго храниться в холодильнике без потери свойств.

С лимонной кислотой

Составы на основе лимонной кислоты помогают укрепить тонкие и ломкие ногти. Однако использовать такие ванночки нужно не чаще одного раза в неделю, иначе можно только навредить кожному покрову и ногтевым пластинам. Для приготовления средства потребуется смешать одну столовую ложку растительного масла и маленькую ложку лимонной кислоты. Полученный состав необходимо слегка подогреть на водяной бане до получения однородной массы, в которую нужно погрузить пальцы на пятнадцать минут.

С эфирными маслами

Эфирные масла можно добавлять к ванночкам, где в качестве основы используется другой компонент, или же добавлять экстракт в воду как основной элемент. Назначение изготовленного состава будет зависеть от свойств ароматной жидкости. Хвойные масла помогают снять боль в суставах и снять усталость. Чтобы приготовить такое средство, потребуется половину чайной ложки ароматной жидкости развести в двух литрах теплой воды.

Чтобы отбелить ногти и сделать их оттенок более ровным, применяют ванночки с добавлением экстракта лимона и розмарина. На 250 миллилитров теплой воды берется по три капли каждой ароматной жидкости. Принимать такую ванночку следует не более двадцати минут. Отбеливающим эффектом также обладает экстракт петрушки.

Советы

Существует большое количество вариантов приготовления ванночек для рук. Компоненты для такого раствора необходимо подбирать с учетом склонности к аллергическим реакциям на те или иные продукты, возраста, а также состояния кожного покрова. В возрасте до 30 лет лучше всего включать в состав такие ингредиенты, как овсяные хлопья, натуральные соки из овощей и фруктов, кисломолочные напитки.

После сорока рекомендуется делать в ванночки для рук с медом, соком алоэ, эфирными маслами и сливками. Лекарственные растения в составе ванночек будут полезны для любого возраста без исключения.

Правильно подобранный травяной сбор будет способствовать омоложению, увлажнению и восстановлению кожного покрова.

Перед тем как принять ванночку для рук, рекомендуется очистить кожу от загрязнений. Для этого можно помыть руки обычным мылом. Для того чтобы компоненты, находящиеся в составе ванночки, легче проникали в кожу, рекомендуется перед проведением процедуры удалить омертвевшие частицы с поверхности кожного покрова при помощи скраба.

О том, как сделать ванночки для смягчения кожи рук в домашних условиях, смотрите в следующем видео.

вариант с содой и крахмалом от сухости и трещин в домашних условиях, смягчающие солевые ванны

Уход за руками

Кожа рук ежедневно подвергается воздействию многих негативных факторов, а поэтому нуждается в регулярном уходе. Помимо кожи, травмироваться могут суставы и кости и для их восстановления нужна комплексная реабилитация. Необязательно покупать дорогостоящие средства или посещать салоны для того, чтобы поддерживать состояние рук в хорошем состоянии. В домашних условиях можно изготавливать и принимать ванночки для рук. В данной статье будут рассмотрены более подробно свойства ванночек и рекомендации по их приготовлению.

Особенности

Полноценный уход за руками можно организовать в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим услугам в салонах. Из простых и доступных компонентов можно самостоятельно делать ванночки для рук дома, которые будут не менее эффективны дорогих магазинных средств. Состав может изготавливаться из самых различных компонентов.

В первую очередь, ванночки отличаются между собой по свойствам, которые они оказывают. Растворы могут благоприятно воздействовать не только на кожу, но и на суставы и кости, а также улучшать кровообращения. Перед приготовлением ванночки важно учитывать, с какой целью будет проводиться данная процедура.

Чаще всего проблемы связаны именно с кожей рук. Даже без каких-либо негативных воздействий внешних факторов и травм, состояние кожного покрова с возрастом имеет свойство ухудшаться. В первую очередь, это связано с возрастными изменениями и старением кожи. Второй распространенной проблемой является сухость кожного покрова, что происходит из-за недостаточного увлажнения.

Даже если руки находятся в хорошем состоянии, не стоит пренебрегать средствами для ухода. Регулярное принятие ванночек позволит подержать кожу в хорошем состоянии и избежать многих проблем, связанных с ней.

Ухудшение состояния кожи происходит по следующим причинам:

• без использования питательных средств кожа со временем теряет большое количество влаги, вследствие чего становится сухой и шелушится;
• на кожный покров негативно влияют атмосферные воздействия, такие как ветер, прямое солнечное излучение, температурные перепады и осадки;
• с возрастом замедляются процессы восстановления клеток, а наружный слой кожи становится тоньше;
• на состояние кожного покрова могут влиять некоторые проблемы в организме, связанные с нехваткой йода или определенных витаминов;
• химические и механические повреждения кожи.

Польза

Для ухода за кожей рук используются самые различные средства и процедуры. У каждого способа есть свои преимущества.

Рассмотрим достоинства ванночек для рук:

• данная процедура помогает восстановить кожный покров даже в запущенных случаях, когда кожа стала очень сухой;
• обладают питающим и увлажняющим эффектом;
• помогают в борьбе против старения кожного покрова и эффективно разглаживают морщины;
• уменьшают потливость рук;

• солевые ванночки можно использовать при реабилитации после перелома, что позволит уменьшить болевые ощущения, снять отек и будет способствовать регенерации поврежденных костей и тканей;
• укрепляют суставы и способствуют уменьшению воспалительных процессов, поэтому часто используются при артрите;
• способствуют регенерации тканей, ускоряют обменные процессы и обновление клеток, поэтому используются для заживления небольших ран и трещин;
• можно использовать в качестве осветляющего средства, так как маски помогают избавиться от пигментных пятен.

Противопоказания

В определенных случаях принимать ванночки для рук не следует. Если пренебрегать противопоказаниям для такой процедуры, то можно только ухудшить состояние кожного покрова или даже навредить организму в целом.

Ванночки для рук не рекомендуется применять в следующих случаях:

• имеются сильные повреждения кожного покрова в форме ран и трещин;
• повышенный уровень сахара в крови;
• варикоз на руках;
• высокое артериальное давление;
• воспалительные процессы кожного покрова, которые сопровождаются гнойными выделениями.

Рецепты

Готовых рецептов ванночек для рук существует огромное количество. Важно лишь правильно подобрать наиболее подходящий состав для конкретного случая.

Все ванночки можно условно разделить на три типа:

• контрастные;
• низкотемпературные;
• высокотемпературные.

Процедура принятия контрастных ванночек предполагает использование как горячего, так и холодного состава. В данном случае руки необходимо будет погружать в воду разной температуры. Подобная процедура позволяет улучшить кровообращение и благоприятно влияет не только на кожу рук, но и на состояние всего организма.

Холодные ванночки обладают схожим эффектом с контрастными процедурами. В данном случае воздействие также оказывается на систему кровообращения. Кроме того, такая процедура обладает хорошим тонизирующим эффектом для всего организма.

Использовать горячие составы принято в целях уменьшения воспалительных процессов кожного покрова. Также такие ванночки помогают уменьшить боль и поэтому часто применяются при реабилитации после переломов, растяжений и вывихов.

При добавлении в воду дополнительных компонентов свойства ванночки существенно меняются. Основное влияние в данном случае на кожу рук будут оказывать используемые ингредиенты и их свойства.

Парафиновая

Парафин широко используется в косметологии, так как обладает некоторыми лечебными свойствами. В первую очередь, он используется для увлажнения и смягчения огрубевшей кожи. Среди увлажняющих и смягчающих составов для кожного покрова парафиновая ванночка является одной из самых популярных.

Для косметических целей лучше всего использовать парафин, купленный в аптеке. Для одноразового использования потребуется порядка двухсот грамм вещества. Использовать для процедуры свечи или другие хозяйственные товары из парафина не рекомендуется, так как качество вещества в данном случае будет очень сомнительным.

Чтобы сделать такую ванночку, первую очередь потребуется довести парафин до жидкого состояния. Чтобы растопить парафин, лучше всего прогреть его на водяной бане. Важно проследить, чтобы растопленное вещество не было слишком горячим. В противном случае можно получить ожог кожного покрова.

С целью дополнительной защиты кожи перед проведением процедуры руки лучше всего смазать кремом с увлажняющими свойствами. После того как парафин будет растоплен, в вязкую массу нужно окунуть руки и подержать буквально пять секунд. Действия по опусканию и выниманию кистей из расплавленного вещества необходимо повторить порядка трех раз.

Парафин обволочет руки и застынет на них тонким слоем. Для улучшения эффекта от использования парафиновой ванночки, кисти, покрытые затвердевшим веществом, рекомендуется обмотать пищевой пленкой, после чего надеваются перчатки. Через тридцать минут можно высвобождать руки и удалять с них слой парафина.

С содой

Сода, используемая в умеренных количествах, благоприятно воздействует на кожу рук и очень эффективна в борьбе с шелушением и сухостью. Существует несколько способов приготовления содовых ванночек.

Первый рецепт подразумевает использование следующих компонентов:

• один литр воды комнатной температуры;
• по одной маленькой ложке пищевой соды и нашатырного спирта;
• большая ложка жидкого мыла или мыльной стружки.

Все ингредиенты перемешиваются в однородную массу, после чего в нее необходимо погрузить руки. Время принятия процедуры составляет двадцать минут, после чего руки необходимо вытереть сухим чистым полотенцем.

Второй вариант ванночки изготавливается из столовой ложки пищевой соды, трех капель йода и одного литра воды. В такой ванночке руки необходимо выдерживать четверть часа.

С солью

Солевые ванночки оказывают благоприятное воздействие на кости и ногти. В первом случае состав используется с целью реабилитации после перелома, а во втором – укрепляет ногти. Принимать солевые ванночки рекомендуется целым курсом, который должен длиться десять дней.

Чтобы приготовить раствор для одноразового применения, потребуется одна большая ложка соли и 350 миллилитров теплой воды. Компоненты соединяются и перемешиваются до полного растворения соли. После этого руки необходимо опустить в раствор не более чем на пятнадцать минут.

Глицериновая

Ванночка с глицерином является еще одним эффективным составом в борьбе с сухостью кожного покрова. Помимо увлажняющих свойств, такое средство выполняет защитные функции, снижая негативное влияние прямых солнечных лучей, низких температур и атмосферных осадков. Для приготовления маски необходимо соединить настой из ромашки с глицерином (1 чайная ложка) и нашатырным спиртом (десять капель).

Предварительно нужно приготовить настой из двух больших ложек сухой ромашки и 500 миллилитров воды. Сначала необходимо вскипятить воду, а уже потом добавлять в нее лекарственное растение и выдерживать 10 минут, после чего раствор нужно процедить. В полученный настой уже вводятся все остальные компоненты. Ванночку с глицерином рекомендуется принимать не более двадцати минут.

С крахмалом

Крахмальные ванночки используются для восстановления кожного покрова. Такие смеси хорошо питают и увлажняют кожу, а также способствуют регенерации тканей. Самый простой вариант приготовления ванночки заключается в размешивании одной столовой ложки крахмала в стакане теплой воды.

К крахмалу можно добавлять растительные и эфирные масла. Для огрубевшей кожи, помимо картофельного крахмала, рекомендуется вливать в воду столовую ложку оливкового масла.

Отвары

В качестве ванночек можно использовать различные отвары. Настои лекарственных растений уже являются полноценным составом для принятия процедуры. Однако по желанию можно добавлять в отвар и другие компоненты.

Чистотел хорошо заживляет ожоги, а также помогает в борьбе со многими кожными заболеваниями. Концентрация чистотела при этом не должна быть слишком большой. Для приготовления настоя потребуется одна столовая ложка высушенного растения и 20 миллилитров горячей кипяченой воды. Раствор настаивается 20 минут, после чего его необходимо размешать с 2,5 литрами воды и уже использовать в качестве ванночки.

Настой из коры дуба в основном используется в качестве средства для борьбы с повышенной потливостью ладоней. Для лучшего эффекта ванночка готовится с добавлением молочных продуктов. Столовую ложку дубовой коры необходимо проварить в 250 миллилитрах молока в течение получаса. Полученный отвар нужно пропустить через мелкое сито или марлю, после чего смешать с половиной стакана теплой воды.

После этого можно принимать ванночку для рук. Рекомендуется проводить такую процедуру ежедневно, до появления положительных результатов. Отвар можно готовить сразу на несколько сеансов, так как он может долго храниться в холодильнике без потери свойств.

С лимонной кислотой

Составы на основе лимонной кислоты помогают укрепить тонкие и ломкие ногти. Однако использовать такие ванночки нужно не чаще одного раза в неделю, иначе можно только навредить кожному покрову и ногтевым пластинам. Для приготовления средства потребуется смешать одну столовую ложку растительного масла и маленькую ложку лимонной кислоты. Полученный состав необходимо слегка подогреть на водяной бане до получения однородной массы, в которую нужно погрузить пальцы на пятнадцать минут.

С эфирными маслами

Эфирные масла можно добавлять к ванночкам, где в качестве основы используется другой компонент, или же добавлять экстракт в воду как основной элемент. Назначение изготовленного состава будет зависеть от свойств ароматной жидкости. Хвойные масла помогают снять боль в суставах и снять усталость. Чтобы приготовить такое средство, потребуется половину чайной ложки ароматной жидкости развести в двух литрах теплой воды.

Чтобы отбелить ногти и сделать их оттенок более ровным, применяют ванночки с добавлением экстракта лимона и розмарина. На 250 миллилитров теплой воды берется по три капли каждой ароматной жидкости. Принимать такую ванночку следует не более двадцати минут. Отбеливающим эффектом также обладает экстракт петрушки.

Советы

Существует большое количество вариантов приготовления ванночек для рук. Компоненты для такого раствора необходимо подбирать с учетом склонности к аллергическим реакциям на те или иные продукты, возраста, а также состояния кожного покрова. В возрасте до 30 лет лучше всего включать в состав такие ингредиенты, как овсяные хлопья, натуральные соки из овощей и фруктов, кисломолочные напитки.

После сорока рекомендуется делать в ванночки для рук с медом, соком алоэ, эфирными маслами и сливками. Лекарственные растения в составе ванночек будут полезны для любого возраста без исключения.

Правильно подобранный травяной сбор будет способствовать омоложению, увлажнению и восстановлению кожного покрова.

Перед тем как принять ванночку для рук, рекомендуется очистить кожу от загрязнений. Для этого можно помыть руки обычным мылом. Для того чтобы компоненты, находящиеся в составе ванночки, легче проникали в кожу, рекомендуется перед проведением процедуры удалить омертвевшие частицы с поверхности кожного покрова при помощи скраба.

О том, как сделать ванночки для смягчения кожи рук в домашних условиях, смотрите в следующем видео.

Что делать с сухими руками. Рецепты домашних ванночек для рук

Всегда приятно видеть женщину, которая заботится не только о внешнем виде лица, макияжа, но и о состоянии кожи рук и ногтей.

За руками необходимо постоянно и тщательно ухаживать, руки способны выдать возраст женщины, как бы она не старалась выглядеть моложе. Состояние рук зависит от влияния окружающей среды, наследственности, от возраста, ухода за кожей рук, ее питания.

Под влиянием солнца, ветра, холода, вследствие частого мытья, от химических веществ, применяемых в быту, кожа рук обезжиривается, становится сухой, на ней появляются трещинки, ссадины, заусенцы, через поврежденную кожу проникают болезнетворные микробы.

Каждой женщине помимо основной работы приходится заниматься домашними делами — уборкой, стиркой, приготовлением пищи, а по выходным выполнять много дел и на своей даче, много забот с землей, урожаем.

Внешние воздействия — холод и солнце, действие химических чистящих и моющих средств, горячей воды приводят к ослаблению местного иммунитета, к обезжириванию и преждевременному старению кожи, возникновению серьезных заболеваний кожи — различных воспалений, аллергических дерматитов, экземы, появлению грибковых заболеваний.

При недостатке жира и влаги кожа рук становится очень сухой, шершавой, начинает шелушиться и воспаляться. При недостатке или отсутствии постоянного ухода кожа рук стареет быстрее, что выдает реальный возраст женщины.

Поэтому каждую женщину интересует ответ на вопросы: Как ухаживать за руками в домашних условиях? Как сделать кожу рук мягче, приятнее, более ухоженной, чтобы сохранять свои руки красивыми? Как омолодить руки в домашних условиях?

1. Мойте руки теплой водой с туалетным мылом или специальным гелем для рук.

Вода не должна быть горячей или слишком холодной, так как резкие перепады температуры плохо влияют на кожу и на состояние ногтей.

Используйте туалетное мыло «Детское», «Косметическое», «Ланолиновое» и другое специальное мыло или гель для рук, которые обладают хорошим очищающим действием, а главное, содержат специальные добавки, высококачественные жиры, которые препятствуют пересушиванию кожи и хорошо смягчают кожу рук.

2. После мытья не оставляйте руки влажными, обязательно вытирайте полотенцем насухо и смажьте увлажняющим или питательным кремом.

3. При выполнении домашней работы по уборке, работы в саду, на даче для защиты кожи рук обязательно пользуйтесь резиновыми или хлопчатобумажными перчатками.

4. Желательно 1 — 2 раза в неделю делать массаж рук с питательным кремом.

Массаж нужно начинать с кончиков пальцев, затем делать массаж ладоней и заканчивать кончиками пальцев. Хорошо делать массаж в конце рабочего дня, перед сном, надев на ночь хлопчатобумажные перчатки. Руки будут мягкими, отдохнувшими. Регенерация, восстановление кожи активизируется в ночное время суток, в это время происходит усиленное обновление ее клеток.

5. Полезно делать смягчающие, успокаивающие ванночки для рук и ногтей, а затем массаж с питательным кремом.

6. Для защиты кожи рук рекомендуют применять защитные кремы «Силиконовый», «Защитный» и другие специальные смеси, которые образуют на руках тонкую пленку, как перчатки, и предохраняют кожу рук от вредного воздействия при работе с красками, лаками, техническими маслами. После работы они смываются теплой водой с мылом.

7. Осенью и зимой руки нужно защищать от резкого охлаждения, обязательно носить теплые перчатки по сезону.

8. Необходимо 1 — 2 раза в неделю проводить процедуры, которые способствуют отшелушиванию отмерших клеток кожи и удалению въевшейся грязи после домашней работы на кухне, после садовых работ — применять пилинг кожи рук с помощью домашних скрабов для рук.

Медово-масляный скраб для рук:

необходимо взять

• 1 столовую ложку меда,
• 1 чайную ложку мелкой столовой соли,
• 1 ст. ложку растительного масла оливкового или подсолнечного,

все хорошо смешать, нанести на руки, втирать массажными движениями. Затем смыть теплой водой. Глубоко очищается кожа рук, улучшается проникновение смягчающих питательных масок.

Медово-солевой скраб:

Смешать 1 ст. л. меда с 1 ч. л. мелкой соли. Нанести скраб на руки, сделать легкий массаж. Смыть теплой водой.

Рисовый скраб для рук:

1. 1 небольшой помидор очистить от кожицы, обдав крутым кипятком, растереть вилкой в кашицу
2. Перемолоть рис в кофемолке
3. Смешать помидорную кашицу с 1 ст. л. рисовой муки.

Втереть скраб в кожу рук массирующими движениями, затем смыть прохладной водой. Скраб способствует удалению ороговевших частиц кожи, осветлению и питанию эпидермиса — верхнего слоя кожи.

Для очищения кожи рук после чистки овощей, ягод хорошо протереть их ломтиком лимона, который отбеливает руки, затем вымыть теплой водой.

Ванночки для рук в домашних условиях

Ванночки для рук — травяные, масляные, минеральные обладают успокаивающим и смягчающим действием, тонизируют кожу рук. Полезно делать ванночки каждую неделю, чтобы привести в порядок кожу рук, укрепить ногти.

Питательные ванночки для рук

Масляная ванночка:

Подогреть на водяной бане растительное масло — оливковое, кукурузное или подсолнечное. Погрузить в теплое масло чистые руки, подержать 15 — 20 минут, затем промокнуть салфеткой, дать впитаться. Можно делать перед сном, затем надеть хлопчатобумажные перчатки.

Масляные ванночки хорошо делать при сухой, шероховатой коже. Такие ванночки полезны и для ногтей. Делать 1 раз в неделю.

Ванночка с крапивой:

2 ст. л. измельченной крапивы заварить 0,5 литра кипятка, настаивать 10 минут. Подержать руки в растворе 10 — 15 минут.

Травяная ванночка:

Взять по 1 столовой ложке ромашки, шалфея, липового цвета, залить 1 литром кипятка, настоять 10 минут. Держать руки в теплом растворе 10 — 15 минут. Травяные ванночки успокаивают, смягчают, питают кожу.

Смягчающая содовая ванночка:

2 чайные ложки питьевой соды растворить в 0,5 л теплой воды, добавить несколько капель йода. Держать руки в растворе 15 — 20 минут, ополоснуть теплой водой. Такая ванночка хорошо смягчает и обеззараживает загрубевшую кожу.

Ванночка с глицерином и нашатырным спиртом:

1 ст. л. глицерина и 1 ч. л. нашатырного спирта растворить в 2 л теплой воды. Держать руки в теплой ванночке в течение 20 минут. Использовать при сухой, шероховатой коже рук и локтей.

Крахмальная ванночка:

1 ч. л. крахмала развести в небольшом количестве холодной воды, затем, помешивая, заварить 1 стаканом крутого кипятка. Разбавить до 1 литра теплой водой. Держать руки в крахмальном растворе в течение 20 минут, вытереть досуха, смазать питательным кремом. Кожа увлажняется, снимается покраснение кожи.

Ванночки от потливости рук

Ванночка из ветлы (ивы белой):

1 ч. л. измельченной в порошок коры залить 2 стаканами холодной воды, настаивать 8 часов, затем процедить, слегка подогреть на водяной бане.

Держать руки в настое 5 — 10 минут. Делать ванночки 1 раз в неделю до исчезновения потливости рук.

Также помогут ванночки:

1. 1 ч. л. поваренной соли растворить в 1 л теплой воды или
2. 1 ст. л. уксуса растворить в 1 л теплой воды.

Погрузить руки в ванночку на 5 — 10 минут, делать 1 раз в неделю.

При покраснении рук в холодное время года помогают контрастные ванночки — попеременно холодные и горячие по 2 — 3 минуты, заканчивать процедуру ванночкой с холодной водой. Общая продолжительность контрастной ванночки 10 — 12 минут.

Ванночки для рук хорошо делать курсом по 10 дней подряд продолжительностью по 15 — 20 минут.

Питательные маски для кожи рук в домашних условиях

Для ухода за руками в домашних условиях полезны питательные маски. Они способствуют очищению, питают и разглаживают кожу.

Маска питательная ромашковая:

• 3 г желатина, 2 ч. л. воды
• 1 ст. л. отвара цветков ромашки
• 1 ч. л. лимонного сока
• 0,5 ч. л. растительного масла (оливковое, миндальное, персиковое)

Замочить желатин в воде, после набухания добавить отвар ромашки, лимонный сок, растительное масло, хорошо размешать. Маску нанести на руки на 20 минут, затем смыть прохладной водой.

Маска питательная желтковая:

1 яичный желток смешать с 1 ч. л. растительного масла (оливкового или миндального), добавить 1 ч. л. меда, размешать. Нанести на кожу рук на 20 минут, затем смыть теплой водой. Смазать руки питательным кремом. Провести курс из 10 процедур. Кожа рук будет мягкая, эластичная.

Маска молочно-дрожжевая для сухой кожи рук :

1 ст. л. дрожжей растереть с молоком или сметаной до состояния кашицы. Нанести смесь на кожу рук тонким слоем, подержать 10 минут, смыть теплой водой.

Курс восстановления кожи: применять 1 — 2 раза в неделю в течение 1 — 2 месяцев. При регулярном применении маска сделает кожу упругой, снимет сухость и раздражение.

Маска подходит для стареющей кожи рук, склонной к сухости, образованию морщин.

Маска творожно-медовая для сухой кожи:

2 ч. л. творога растереть с 1 ст. л. меда, добавить 1 ч. л. растительного масла, размешать. Нанести маску на кожу рук на 10 — 15 минут, затем смыть теплой водой. Нанести увлажняющий крем.

Применять 1 — 2 раза в неделю. Маска делает кожу нежной, шелковистой, устраняет шелушение.

Питательная картофельная маска:

2 средних картофелины очистить, отварить, размять. В теплое пюре влить 5 ст. л. свежего молока. Нанести маску на руки на 10 минут, затем смыть. Сделать массаж с питательным кремом. Делать 1 — 2 раза в неделю.

Маска капустно-липовая:

• 2 ст. л. измельченной свежей капусты смешать с 1 ч. л. майонеза,
• к смеси добавить 0,5 ч. л. крахмала или пшеничной муки,
• добавить 1 ст. л. отвара липового цвета,

все тщательно перемешать. Нанести маску на кожу рук, подержать 15 — 20 минут, смыть теплой водой, нанести питательный крем. Маска питает кожу, повышает ее эластичность, предотвращает появление сухости, трещин.

Питательная травяная маска:

1 ст. л. измельченной ромашки и 1 ст. л. календулы заварить 1 стаканом кипятка. К травяной смеси добавить мякиш черного хлеба, перемешать, чтобы получилась однородная масса. Нанести маску на кожу рук на 20 минут, затем смыть теплой водой, смазать руки питательным кремом. Кожа рук успокаивается, становится нежной, мягкой.

Питательная смесь земляничная:

5 — 6 крупных ягод земляники размять вилкой, добавить 5 — 6 капель глицерина, перемешать. Нанести маску на кожу рук массирующими движениями, оставить на 20 минут, затем смыть. Хорошо питает кожу витаминами.

Маска сливовая:

Взять 4 — 5 спелых слив, удалить косточки, размять до однородной массы. Нанести маску на кожу рук на 15 — 20 минут. Смыть прохладной водой, нанести питательный крем. Хорошо освежает кожу, питает витаминами и минеральными солями.

Еще несколько полезных рецептов:

Предлагаю посмотреть небольшое видео Маски для кожи рук в домашних условиях :

Регулярное применение скрабов, масок и ванночек для рук в домашних условиях сделает кожу мягкой и упругой. Если уход за руками начать раньше, процесс старения кожи рук замедлится.

Для ухода за руками нужно использовать также специальные кремы для рук — увлажняющие, смягчающие, питательные. Чтобы замедлить процесс старения, необходимо использовать крем с коллагеном, витаминами А, Е, группы В, которые восстанавливают эпидермис, делают кожу эластичной, гладкой, красивой.

В этой небольшой статье Уход за кожей рук в домашних условиях приведены советы по уходу за руками, рецепты приготовления питательных масок и ванночек для рук в домашних условиях, которые легко использовать в повседневной жизни.

Почитайте также полезные рецепты:

Надеюсь, статья была Вам полезна, дорогие читатели. Заботьтесь о себе и своем здоровье, используйте натуральные продукты и силы природы!

Будьте всегда здоровы и красивы!

От частого взаимодействия с водой верхний слой эпителия истончается, кожа теряет свою гладкость. Конечно, можно воспользоваться кремами, купленными в магазине, но не меньше пользы принесут и народные средства для кожи рук, изготовленные по старинным рецептам.

В этой статье мы расскажем вам об уходе за кожей рук, научим делать ванночки, крема и масла по народным рецептам, а также поделимся другими секретами ухода за сухой коей рук.

При появлении трещин смазывайте руки на ночь кремами «Детский», «Аленушка», «Спермацетовый». Или аптечными препаратами — «Радевит», «Пантодерм», «Бепантен», гомеопатическая маз «Календула», метилурациловая мазь. Затем наденьте на ночь хлопчатобумажные перчатки. И обязательно всю домашнюю работу выполняйте в резиновых перчатках!

Рецепт ванночки для рук с пивом

Рецепт этой ванночки для рук очень эффективен. Для приготовления этого средства 50 г травы ромашки аптечной залейте стаканом горячего пива и держите смесь на водяной бане 15 минут. Затем остудите ее до теплого состояния и принимайте ванночку в течение 15 минут. После этого осушите руки салфеткой и смажьте их питательным кремом. Воспользовавшись этим народным средством для сухой кожи рук, вы уже через несколько процедур почувствуете положительный эффект.

Народное средство для рук: ванночки из молочной сыворотки

Чтобы смягчить загрубевшую кожу, воспользуйтесь следующим рецептом для рук: делайте по вечерам ванночки из молочной сыворотки или сока квашеной капусты (не чаще двух раз в неделю). Предварительно вымойте руки теплой водой, подержите в ванночке 10 минут, а затем ополосните, обсушите, смажьте жирным питательным кремом, хорошенько помассируйте пальцы и наденьте на ночь хлопковые перчатки.

Старайтесь выполнять всю домашнюю работу в перчатках, после каждого мытья посуды, принятия ванны (душа), работы по дому смазывайте руки питательным кремом и два раза в месяц делайте специальные питательные ванночки для смягчения кожи рук.

Народное средство для сухой кожи рук: ванночки с содой

Рецепт этой ванночки для кожи рук особенно полезен после контакта с бытовой химией, стирки и мытья посуды. Часто руки начинают неприятно шелушиться — это «бытовая экзема». В данном случае помогут ванночки с содой (1 чайная ложка на 1 л прохладной воды, лучше кипяченой). Продолжительность процедуры — 15 минут. Затем окуните руки в теплое оливковое (или подсолнечное) масло и, не вытирая, дайте ему впитаться. Через 30 минут остатки масла промокните салфеткой и смажьте руки питательным кремом. Этот рецепт для кожи рук поможет избавиться от бытовой экземы и сделает ваши руки гладкими и красивыми.

Ванночки для рук с маслами и крахмалом

Сварите жидкий кисель (1 столовую ложку картофельного крахмала на 1 л воды), остудите его до теплого состояния и добавьте сок, выжатый из одного лимона. Руки погрузите в миску с этим составом на 15 минут. При этом слегка массируйте фаланги пальцев.

Теперь подогрейте оливковое масло, ополосните руки в прохладной воде, промокните полотенцем и в течение пяти минут втирайте в кожу масляный раствор. Вновь ополосните руки в прохладной воде, оботрите их и смажьте питательным кремом. Ванночки для рук с маслами сделают кожу мягкой и бархатистой.

Лосьон для ухода за сухой кожей рук

Смешайте в равной пропорции лимонный сок, розовую туалетную воду и глицерин. Полученную смесь храните в бутылке из темного стекла. На чистые, распаренные в теплой воде руки, предварительно тщательно вытертые, нанесите небольшое количество приготовленного лосьона и массирующими движениями втирайте в кожу. Такая процедура снимает сухость и раздражение, заживляет мелкие трещинки и делает кожу рук гладкой и нежной.

Ещё одно народное средства для рук — лосьон с вином (для сухой, стянутой кожи). Смешайте 1/2 стакана крепкой чайной заварки и 1 стакан сухого кислого вина, добавьте 2 чайные ложки шалфея, столько же мяты и одну чайную ложку лепестков розы. Полученную смесь поставьте в холодильник на десять-одиннадцать дней, затем процедите ее. Храните в холодильнике. Протирайте этим составом кожу рук ежедневно утром и вечером перед нанесением питательного крема.

Народная медицина для кожи рук: миндальное молочко

Миндальное молочко издавна использовалось для смягчения кожи рук. Возьмите 40 г очищенного миндаля, истолките его в ступке, после чего измельчите в кофемолке до порошкообразного состояния. Залейте порошок стаканом теплой кипяченой воды, добавьте две щепотки соли, хорошо взболтайте, затем процедите через марлю. Полученное молочко храните в холодильнике. Перед использованием бутыль встряхивайте. Втирайте молочко в кожу рук один-два раза в день. Затем смазывайте руки питательным кремом.

Домашние рецепты крема для рук

Крем для рук «Лимонный». 1 чайную ложку свежего лимонного сока соедините со столовой ложкой любого жирного крема. Добавляйте сок в крем по капле, постоянно размешивая. После получения однородной массы добавьте 1 чайную ложку густой сметаны. Крем может храниться в холодильнике не дольше трех дней.

Выполненный по этому рецепту крем для рук наносится толстым слоем, массирующими движениями. Оставьте для воздействия на 20-30 минут. После этого удалите остатки крема ватным тампоном, смоченным в лосьоне. Нанесите питательный крем. Максимальный эффект от этой маски может быть достигнут, если использовать ее курсом (десять-пятнадцать процедур) каждый день или через день.

Домашний рецепт крема для рук с алоэ как нельзя лучше подойдет для увядающей кожи. Несколько мясистых листьев алоэ подержите в холодильнике неделю. Затем выжмите из них сок (2 столовые ложки), соедините его с 50 г ланолинового крема, вливая сок маленькими порциями и постоянно помешивая. К полученной однородной смеси добавьте 2 столовые ложки растительного масла. Перед нанесением питательного крема распарьте руки в горячей солевой ванночке. Затем обсушите салфеткой, нанесите крем и оставьте на 15 минут. После этого удалите остатки тампоном и нанесите смесь белка с солью (две чайные ложки яичного белка разотрите с 1/4 чайной ложки мелкой соли). Держите белковую смесь 10 минут, после чего ополосните руки в травяном настое (например, зверобоя, ромашки или шалфея), обсушите и смажьте питательным кремом.

Крем-маска для рук с травами. Сделайте настой из 1/2 стакана кипятка и 2 столовых ложек травы зверобоя. Настаивайте 2-3 часа. Затем процедите и смешайте с 50 г ланолина до получения однородной массы, добавьте 1 чайную ложку растительного масла. Маску держите на руках 20-25 минут, смойте холодной водой и смажьте руки кремом.

Крем-маска для рук «Яичная». Эту маску желательно использовать курсом в десять-двенадцать процедур. Состав не хранится в холодильнике, поэтому каждый раз крем необходимо готовить заново.

К 2 чайным ложкам растительного масла (оливковое, миндальное или касторовое) добавьте один желток и чайную ложку меда. Полученную смесь нанесите на руки и оставьте на 30 минут. Затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Крем-маска из овсяных хлопьев. Такую маску для рук желательно использовать специальным курсом в три лечебных процедуры. 5 столовых ложек овсяных хлопьев залейте стаканом горячего молока и оставьте настаиваться в течение 30 минут под крышкой в тепле. Затем добавьте 50 г ланолина и тщательно разотрите. Также добавьте две чайные ложки растительного масла. Готовую маску держите на коже рук 2030 минут, затем смойте прохладной водой. После чего намажьте руки питательным кремом. Вместо овсяных можно использовать другие хлопья, например пшеничные или ячменные.

Рецепты масок для рук

Маска для рук с пивом и картофелем. Сварите одну большую картофелину и сделайте пюре, добавив примерно 1/2 стакана горячего пива и 1 столовую ложку растительного масла. Нанесите теплую массу на руки, оберните полиэтиленом и закройте махровым полотенцем на 15 минут. После этого смойте маску теплой водой и смажьте кожу питательным кремом. Этот рецепт маски для рук весьма эффективен и поможет надолго сохранить кожу гладкой.

Маска из картофеля с молоком. В холодное время года руки часто трескаются. Чтобы защитить кожу рук от морозных ветров, делайте по вечерам (два раза в неделю) специальные теплые ванночки для рук. Для этого приготовьте пюре из теплого картофеля, смешивая его с молоком или сливками. Можно добавить столовую ложку оливкового масла. Разогрейте руки в теплой воде, вытрите насухо и нанесите на кожу рук приготовленное теплое пюре. Когда смесь остынет, смойте ее водой и смажьте кожу рук питательным кремом.

Можно защитить кожу рук глицерином с лимонным маслом: добавьте 10 капель лимонного масла в баночку (25 мл) аптечного глицерина и смазывайте этим составом руки.

Народные средства для кожи рук: заживление ран и трещин

Можно применить и такой рецепт: разрежьте лист алоэ вдоль пополам и прикрепите его лейкопластырем к ранке на ночь. Заживление происходит за 1-2 процедуры.

Если трещинки на пальцах рук и в уголках губ появляются часто, введите в ежедневный рацион натуральный пчелиный мед. Заметного эффекта можно достигнуть, употребляя мед и внутрь, и наружно — смазывайте им болезненные трещинки несколько раз в день.

Старайтесь употреблять продукты, богатые витаминами А, Е и группы В (сливочное масло, яйца, мясо, сыр, творог, ржаной хлеб, овсяную кашу). Утром во время еды принимайте 1 столовую ложку кунжутного масла.

Если вам знакомы неприятные и болезненные трещинки возле ногтей, воспользуйтесь следующим рецептом: возьмите сухой корень лапчатки (продается в аптеке), измельчите его в кофемолке, возьмите одну чайную ложку получившегося порошка и смешайте с одним стаканом сливочного масла (размягченного). Поставьте на водяную баню и прогревайте в течение 10 минут, помешивая деревянной палочкой. Когда смесь остынет, положите ее в баночку из-под крема и храните в холодильнике. Приготовленной мазью обрабатывайте трещинки один-два раза в день. Средство хорошо помогает также от трещин на губах.

Рецепты для рук: сохраните красивую форму

Важно не только ухаживать за кожей рук, но и уделять внимание сохранению их красивой формы. С возрастом область предплечья у большинства женщин заметно утолщается и провисает. Сохранить руки красивыми до глубокой старости вам помогут два несложных упражнения.

1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Заведите прямые руки назад и немного в стороны. Медленно поворачивайте наружу сложенные «лодочкой» ладони до предела, чувствуя напряжение в трицепсах. Затем возвращайте их в исходное положение. Повторите упражнение пятьдесят раз.

2. Отожмитесь от стены от двадцати до пятидесяти раз. Благодаря этому простому упражнению вы позаботитесь не только о форме рук, но и укрепите мышцы груди.

Народная медицина для кожи рук и ногтей

Ещё один старинный русский рецепт народной медицины для кожи рук и укрепления ногтей можно изготовить следующим образом. Возьмите горсть ягод красной или черной смородины (можно их смеси), выжмите сок через марлю. Готовый сок можно хранить в холодильнике в течение двух суток. Небольшое количество сока втирайте круговыми движениями в ногтевую пластину и последнюю фалангу каждого пальца в течение 2-3 минут. Периодичность процедуры — 3-4 раза в день в течение недели.

Рецепт ванночки для рук и ногтей с солью

Вечером делайте теплые ванночки для рук с морской солью (1-2 чайные ложки соли на 1-2 стакана воды) в течение 20 минут. Затем в течение 5 минут аккуратно растирайте пальцы рук и ладони в направлении от кончиков пальцев вверх. После этого массирующими движениями нанесите на руки теплое натуральное оливковое масло с добавлением нескольких капель лимонного сока. Наденьте хлопчатобумажные перчатки на ночь. Заметного эффекта можно достичь, если делать эту процедуру каждый день или через день в течение двух-трех недель.

Но самое действенное средство для укрепления ногтей — провести три-четыре недели на море. Не нужно специально заботиться о ванночках и разводить морскую соль с водой — просто купайтесь в свое удовольствие. К концу отпуска вы будете приятно удивлены результатом!

Ванночки для рук и ногтей с маслами

Для укрепления ногтевых пластин полезно ежедневно делать ванночки и втирания теплым косметическим маслом с добавлением эфирных масел в течение 5-15 минут. Через две недели вы заметите, что состояние ваших ногтей значительно улучшилось. Для этой цели подойдут косметические масла авокадо и шиповника. Для большей эффективности к столовой ложке косметического масла добавьте по 2-3 капли эфирных масел лимона, эвкалипта, лаванды. Или же розмарина и пачули. Масла сладкого апельсина и иланг-иланга также рекомендуются для ломких и расслаивающихся ногтей.

Грубые, морщинистые руки, сухая, потрескавшаяся кожа выглядят неопрятно и не красят женщину. Как часто дамы наспех мажут руки питательным кремом и бегут на работу! На этом для многих женщин уход за кожей на руках оканчивается. Результат небрежного отношения не заставит себя ждать.

Измените представление об уходе за нежной кожей, уделите себе чуть больше времени. Маски и ванночки для здоровья и красоты рук в домашних условиях способна сделать любая женщина. Полчаса времени – и бархатистая, увлажнённая кожа после курса процедур приятно удивит вас.

Почему нужно делать ванночки и маски для рук

Без регулярного питания и увлажнения появляются заметные признаки старения. Контраст с ухоженным лицом особенно заметен.

Кожные покровы:

• теряют драгоценную влагу;
• начинают шелушиться;
• становятся чувствительными к перепадам температуры, ветру.

Постепенно:

• замедляется регенерация клеток;
• эпидермис истончается;
• ухудшается водно-жировой обмен;
• появляются мелкие морщинки, микротрещинки, раздражение.

Провоцирующие факторы:

• неправильный уход за руками или его почти полное отсутствие;
• анемия, недостаток йода в организме;
• некачественное питание;
• хождение по морозу без перчаток;
• работа на улице;
• садоводство-огородничество без нанесения на эпидермис до и после работы питательного крема;
• использование бытовой химии без защитных перчаток;
• недостаток микроэлементов и витаминов.

Перейдите сюда и прочтите интересную статью о методах лечения натоптышей на ногах в домашних условиях.

Ещё рецепты:

• от потливости рук. Приготовьте некрепкий раствор марганцовки. Состав должен быть светло-розовым. Опустите руки на 10–12 минут, вымойте, покройте нежным кремом;
• парафиновая ванночка для рук. Природный продукт смягчает огрубевший эпидермис. На водяной бане растопите парафин, остудите до приемлемой температуры. Руки вымойте, очистите кофейным или овсяным скрабом. В тёплую массу погрузите кисти, пальцы не сжимайте. Достаньте кисти, дайте массе застыть. На парафиновую оболочку наденьте целлофан, затем – шерстяную перчатку. Удалите парафин через 20 минут, смажьте кожу кремом;
• дубовая кора против потливости. Подготовьте целебный отвар: 1 ст. л. измельчённой дубовой коры залейте литром воды, вскипятите, варите 10 минут. Остывший отвар отфильтруйте, влейте в мисочку, погрузите руки;
• составы, улучшающие кровоснабжение. Приготовьте две мисочки с горячей и холодной водой. В каждую капните немного йода, всыпьте 1 ч. л. соли, лучше морской. Воды на каждую ванночку понадобится по литру. По очереди опускайте руки в мисочки на 10 секунд. Повторите несколько раз. Контрастные ванночки незаменимы для укрепления сосудов;
• тонизирующий раствор с морской солью. Столовую ложку натурального продукта растворите в половине литра тёплой водички, добавьте 3 капли мятного эфира. Пусть руки отдохнут в освежающей смеси минут 20;
• травяная ванночка от потливости. Корень змеевика, ромашку, зверобой и молотую дубовую кору соедините в равном количестве. Десертную ложку целебного сбора соедините с литром горячей воды, прокипятите минут 10. Теплый отфильтрованный отвар налейте в мисочку, прибавьте 1 ч. л. уксуса, опустите кисти на 5–7 минут. На курс нужно 7 ежедневных процедур, после недельного перерыва повторите;
• отвар ромашки от воспаления и сухости. Приготовьте целебный отвар. Пропорции: на 4 ст. л. травяного сырья – 1,5 литра кипяточка. В готовый отфильтрованный отвар опустите руки, подержите минут 10–15. После нескольких процедур уйдёт краснота, раздражение, исчезнут микротрещинки и ранки;
• смесь для уставших рук. Измельчите листья мяты, цветы липы, календулы, ромашки, залейте 2 дес. л. сбора 2 л кипящей воды. Настоявшуюся травяную смесь процедите, размокшее сырьё положите на ладони. Через 5 минут руки с кашицей опустите в отвар, подождите полного охлаждения смеси;
• раствор с облепиховым маслом для увядающего эпидермиса. В двух литрах тёплой воды разведите 3 ст. л. ценного облепихового масла, 1 л. ч. морской соли. Опустите руки, подождите четверть часа. Промокните багрово-оранжевую смесь бумажной салфеткой, вымойте руки, покройте кремом.

Ванночки и маски для рук не потребуют от вас серьёзных затрат. Компоненты для домашних составов легко найти в холодильнике или аптеке.

Из следующего видеоролика можно узнать ещё несколько рецептов приготовления омолаживающих ванночек для рук:

Любимым, люди делают ставку на традиционные косметические продукты, например, по уходу за руками. Особой популярностью пользуются маски и кремы для рук, ведь это очень эффективные средства для восстановления. А что если подарки не дарят, а ручки хочется видеть ухоженными? На сегодняшний день существует большое количество рецептов ванночек, которые легко готовятся в домашних условиях. С помощью таких процедур можно и сделать их здоровыми.

Популярные рецепты ванночек для ногтей

1. Контрастная

Ногти на 30 секунд необходимо опустить в теплую воду, затем нужно подержать их полминуты в холодной воде. Процедуру необходимо повторить 10 раз. Контрастные ванночки заканчивать нужно холодной водой.

2. Увлажняющая

Для того чтобы правильно приготовить такую ванночку для рук необходимо запарить и дать ему настояться (в течении примерно 20 минут). После остывания настоя до комнатной температуры в него нужно опустить руки примерно на десять минут.

3. Против потливости

Для приготовления необходимо: 1 стакан уксуса, 1 литр кипяченой воды. Также нужно добавить чайную ложку соли (желательно морскую), 1 столовую ложку отвара коры дуба. После того как такая смесь настоится, руки необходимо парить в течении десять минут. После чего нужно дать рукам полностью высохнуть.

4. Питательная

Если беспокоят трещины и сухость кожи рук необходимо делать ванночки на основе (растительного) масла. Также туда можно добавить пару капель витаминов (эфирных масел). Такие ванночки помогут бороться с загрубелой кожей на локтях.

5. Смягчающая

Для того, чтобы нежная кожа рук вновь стала мягкой и эластичной можно воспользоваться настоями лечебных трав, таких как , мяты, шалфей, укроп. Для того чтобы приготовить такой отвар любую из этих трав необходимо на 20 минут залить кипятком и настояться. Отвар можно готовить из нескольких трав. Руки парить в таком настое нужно около десяти минут, после этого кожа рук должна полностью высохнуть.

6. «Реанимирующая»

Если кожа рук стала шершавой и грубой, необходимо пару раз в неделю готовить специальные ванночки для рук. Делаются на основе молочной сыворотки или . После таких ванночек руки необходимо смазать питательным кремом. Перед сном нужно надеть перчатки (хлопчатобумажные).

7. Против трещин и мозолей

Для избегания появления трещины и мозолей на руках можно воспользоваться ванночками для рук в домашних условиях, которые делаются из крахмала (в одном литре воды разводиться 1 столовая ложка крахмала). Полоскать руки необходимо десять минут, после чего руки ополаскиваются водой. Перед сном можно нанести крем, который содержит в своем составе витамин А, или приготовлен собственноручно на его основе.

8. Для роста ногтей

Если в организме не достаточное количество кальция, ногти будут расти медленно и иметь нездоровый вид. В таком случае необходимо принимать глюконат в течении одного месяца. Для роста ногтей делают ванночки для рук на основе растительного (оливкового, кунжутного) масла, в которое добавляют небольшое количество морской соли. Нужно делать в течении месяца, примерно по 2-3 раза в неделю. Такие процедуры не займут более 10 минут свободного времени.

9. Укрепляющая

Ванночки для рук, которая сделает ногти крепкими и придаст им здоровый вид — растворить 1 ст.л. морской соли в литре теплой воды и полоскать в нем руки.

Любите свои ручки и всегда уделяйте им должное внимание!

Специально для модного журнала о красоте, здоровье, отношениях и уюте в доме

Современные женщины давно научились хорошо скрывать свой возраст. С помощью правильного ухода за кожей лица, применения разнообразных масок с витаминами женщина может омолодить свою внешность так, что никто не сможет сказать, сколько же ей лет на самом деле. Однако истинный возраст женщины может выдать неухоженная кожа рук.

Красивые и ухоженные руки – это визитная карточка женщины. Даже дорогая одежда и аксессуары не спасут, если кожа рук и ногти выглядят ужасно, ведь они всегда находятся на виду. Поэтому уход за руками так важен для каждой женщины, следящей за своей внешностью. И если не хватает времени и средств на услуги профессионального мастера, необходимо осуществлять уход за руками в домашних условиях.

Ухоженные руки – это не только нежная кожа рук, здоровые ногти, модный маникюр, но и локти, которые требуют отдельного внимания. Уход за руками нужно начинать как можно раньше, с 15-16 лет, и тогда в будущем удастся избежать многих проблем. Кроме того, ухаживать за своими руками нужно регулярно.

Ванночки для кожи рук в домашних условиях

На кожу рук негативно воздействуют горячая и холодная вода, грязь, жир, средства для уборки и мытья посуды, стиральные порошки. Поэтому кожа рук нуждается в постоянном уходе и внимании. Уход за кожей рук в домашних условиях поможет сохранить молодость и гладкость, справиться с сухостью, шелушением и мелкими трещинками. Уход за руками в домашних условиях – это, прежде всего, применение различных ванночек.

Для смягчения кожи рук

Простые в приготовлении ванночки помогут справиться с сильной , убрать болезненные трещинки. Для их приготовления понадобятся компоненты, которые есть практически в каждом доме. Перед процедурой обязательно нужно тщательно вымыть руки.

Ванночка с содой и мылом

Очень полезна при огрубевшей и потрескавшейся коже рук. Нужно натереть на мелкой терке любое мягкое или детское мыло, растворить его в 2 литрах теплой воды и добавить 2 ч. л. соды. Руки держать в готовом растворе 20-25 минут, после чего промокнуть их салфеткой и нанести питательный крем.

Ванночка из картофельного отвара

Поможет избавиться от глубоких и справиться с сухостью кожи. Взять 2 литра картофельного отвара, добавить 1 ст. л. растительного масла. Опустить руки в отвар на 15-20 минут, затем промокнуть полотенцем и нанести крем.

Ванночки из отваров трав

Такие ванночки очень благотворно влияют на состояние кожи рук. Для сухой кожи полезны шалфей, ромашка и подорожник. Можно использовать травы не только по отдельности, но и сразу сбор трав. Для приготовления отвара нужно 4 ст. л. травы или сбора залить литром воды и кипятить 10 минут на медленном огне. В остуженный и процеженный отвар погрузить руки на 20 минут. После процедуры нанести на руки питательный крем.

Ванночка из тертого огурца

Натереть на мелкой терке крупный перезрелый огурец и добавить половину стакана молока. Втереть смесь в кожу рук. Через 15 минут сполоснуть руки прохладной водой и нанести жирный крем.

Ванночка из овсяных хлопьев

Овсяные хлопья нужно хорошо разварить и добавить к ним 1 ст. л. растительного масла. Погрузить руки в теплую смесь на 20 минут, после чего ополоснуть их теплой водой и нанести крем.

Ванночка из цветков липы

Залить одну большую горсть липовых цветков одним литром кипятка и дать настояться в течение одного часа. Опустить руки в теплый настой на 20 минут. Затем сделать легкий массаж рук. Вытереть полотенцем и нанести крем. Для загрубевшей кожи рук помогут ванночки из льняного семени, простокваши, капустного рассола и крахмала.

Для приготовления ванночки из крахмала нужно 1 ч. л. крахмала развести стаканом холодной воды. Затем эту смесь довести до одного литра теплой водой и опустить в нее руки на 15-20 минут.

При потливости рук

Избавиться от этого недостатка помогут ванночки для рук с яблочным уксусом или дубовой корой.

Ванночка с яблочным уксусом

Можно использовать только уксус домашнего приготовления. Нужно взять 3 ст. л. уксуса на 1 л воды и в полученный раствор опустить руки на 15 минут.

Ванночка из коры дуба

Залить 2 ст. л. коры дуба одним литром воды и кипятить в течение 30 минут. В остуженный отвар опустить руки на 20 минут. Делать ванночки до тех пор, пока не уменьшится потливость.

Замечательным средством является ванночка из поваренной соли – 1 ч. л. на 1 л воды.

При трещинах на коже рук

При возникновении трещин на коже рук нужно обязательно выявить причину этого явления. Это может быть и сухость кожи, и авитаминоз, и различные заболевания кожи или ЖКТ. Положительные отзывы о каком-либо средстве в этом случае не помогут, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, который подберет правильное лечение. Если же трещины обусловлены сухостью кожи, уход за руками будет заключаться в применении курса ванночек, которые помогут справиться с этим явлением.

Хлебный мякиш и молоко

Размочить мякиш ржаного хлеба в теплом молоке и тщательно втереть эту смесь в кожу рук. Оставить на 15 минут. Затем ополоснуть прохладной водой и нанести крем.

Отвар из семян льна

В одном литре воды отварить 2 ст. л. семян. В теплый отвар опустить руки и держать 20 минут, после чего вытереть их полотенцем и нанести питательный крем.

Кроме ванночек справиться с сухостью кожи рук и трещинками помогут кремы с витаминами А и Е.

Как сберечь кожу рук от негативного воздействия: полезные советы

Руки лучше всего мыть теплой водой и желательно только жидким мылом. От холодной воды кожа рук становится жесткой и шелушится, а горячая вода обезжиривает и сушит кожу, делая ее шероховатой. Также необходимо после каждого контакта с водой тщательно вытирать руки – это избавит от появления заусенцев, и использовать крем для рук.

Выполнять работу по дому, связанную с землей и бытовой химией, нужно в перчатках, или смазывать руки перед уборкой защитным кремом. Чтобы под ногтями не собиралась грязь, перед началом работы нужно поцарапать мыло. Необходимо использовать 1-2 раза в неделю скраб, чтобы отшлифовать кожу рук. После шлифовки можно сделать маску. Для этого нужно нанести на руки любой питательный крем толстым слоем, обернуть их пищевой пленкой и подержать 10-15 минут.

Минимум два раза в день нужно наносить на руки крем. Крем необходимо выбирать в зависимости от времени года и типа кожи рук. Летом лучше всего использовать увлажняющие крема, а зимой – питательные или защитные, с экстрактами люцерны, соевым и арахисовым маслами. Крем с экстрактом ромашки поспособствует более быстрому заживлению трещин и окажет дезинфицирующее действие. Кожу на локтях тоже необходимо постоянно смазывать кремом.

Не следует носить тяжелые сумки, так как из-за этого страдают вены и капилляры на руках. Выпирающие вены очень старят женские руки и увеличивают их внешний возраст. В холодное время года нужно носить перчатки, желательно из натуральных материалов. Такие перчатки позволяют коже рук «дышать», тем самым предотвращая их потливость, замерзание и перегрев.

Маникюр следует делать хотя бы раз в неделю. Это позволит женщине выглядеть красиво и чувствовать себя более уверенно. Кроме того, маникюр поможет улучшить поступление кислорода к корню ногтя. Для и улучшения их роста следует протирать ногти свежим киви или долькой лимона, делать теплые ванночки с морской солью и Е. Кожа рук лучше всего восстанавливается ночью, поэтому вечерний уход за руками заключается в нанесении питательного крема. Но перед этим нужно распарить руки, чтобы питательные вещества хорошо впитались.

Уход за руками в домашних условиях должен был регулярным. К этому привыкнуть не так уж сложно. Только тогда не будет проблем с кожей рук и ногтями, и руки будут восхищать своей красотой, нежностью и сиянием не только их хозяйку, но и всех, кто рядом с ней.

Пять идей для приготовления ванночек и масок для рук в домашних условиях

Руки — визитная карточка человека и безошибочный индикатор возраста, поэтому сейчас, когда мы моем и дезинфицируем их более интенсивно, а значит, подвергаем большей нагрузке и воздействию раздражающих факторов, необходима усиленная забота о них. Советами об уходе за кожей рук, приготовлении увлажняющих масок и ванночек для рук в домашних условиях делится фармацевт сети Apotheka, обладательница титула «Фармацевт года — 2019» Лайла Залите.

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

«В пору борьбы с коронавирусом руки интенсивно обрабатываются дезинфицирующими средствами, содержащими высокий процент этилового спирта, который сильно сушит кожу. Именно поэтому так важно питать и увлажнять кожу рук, особенно на ночь. Если кожа очень сухая, одного крема может оказаться недостаточно, поэтому рекомендуется побаловать руки увлажняющими масками и ванночками», — рассказывает фармацевт Лайла Залите.

Ванночки для рук

1. Нагреть на водяной бане оливковое масло, добавить жидкий витамин А+Е, а также немного лимонного сока и опустить руки на 10-15 минут, затем вытереть.

2. Очень полезна ванночка из теплой воды, в которой варился картофель: она прекрасно смягчает кожу рук.

3. Столовую ложку льняного семени залить теплой водой, дать набухнуть и опустить в ванночку руки на 10 минут, затем руки вытереть.

4. Смешать пахту с охлажденным ромашковым отваром, держать руки в ванночке 10 минут, затем вытереть.

5. В теплый отвар ромашки, зверобоя или череды трехраздельной добавить морскую соль и держать в нем руки до 20 минут, затем вытереть.

6. «Еще одна процедура, которую можно провести в домашних условиях, но которая дает тот же эффект, что салонный ритуал, — парафиновая ванночка. В аптеках можно купить твердый парафин, который нужно растопить дома, следя за тем, чтобы он не был слишком горячим. Перед процедурой руки необходимо смазать питательным кремом, затем погружать в ванночку вплоть до пяти раз. Парафин затвердевает, и каждый его слой образует своеобразные перчатки. Затем руки нужно обернуть полотенцем или фольгой и подержать еще 10 минут, чтобы усилить эффект. В салонах затвердевший парафин выбрасывают, но в домашних условиях его можно использовать повторно», — рассказывает фармацевт.

Маски для рук

«Чтобы себя побаловать, не обязательно каждый раз отправляться в салон, в домашних условиях тоже можно приготовить увлажняющие и улучшающие состояние кожи маски из продуктов, которые обычно можно найти на кухонных полках. Главное условие эффективности приготовленных дома масок для рук — регулярность их применения, то есть 2-3 раза в неделю», — отмечает фармацевт Лайла Залите.

1. Маска из яйца и оливкового масла. Яичный желток смешать с оливковым маслом и добавить несколько капель лимонного сока. Держать на руках 10 минут, затем смыть и высушить руки, нанести крем.

2. Маска из овсяных хлопьев и сметаны. Замочить овсяные хлопья в кипящей воде (в соотношении 1:1), добавить 1 столовую ложку сметаны и 1 столовую ложку оливкового масла. Полученную массу положить в полиэтиленовые перчатки и держать в них руки 15-20 минут. Маска прекрасно смягчает кожу, а также ускоряет заживление микротравм.

3. Картофельно-молочная маска. 2-3 сваренных картофелины, размятых в пюре, смешать с ½ стакана молока. Теплую массу нанести на руки, держать до тех пор, пока она не остынет, затем смыть.

4. Маска из банана и яичного желтка. Размятый банан смешать с яичным желтком и чайной ложкой оливкового масла. Полученной массой смазать руки, подержать 15-20 минут и затем смыть.

5. Маска из яичного желтка и витамина А. Яичный желток смешать с чайной ложкой масляного раствора витамина А (его можно купить в аптеках), 1 чайной ложкой касторового масла и размятым фруктом по выбору. Держать на руках 15-29 минут и затем смыть — сначала теплой водой, затем прохладной.

Советы по уходу за кожей рук

В пору, когда погодные условия не отличаются постоянством, стоит помнить о том, что руки лучше мыть теплой, но не горячей водой и сразу же после этого не выходить на улицу, так как, если температура снаружи достаточно низкая, а руки еще полностью не высохли или не вытерты как следует, влага притягивает холодный воздух и кожу рук можно обморозить, в результате чего она покраснеет и огрубеет.

Лучше всего руки вытирать бумажным полотенцем, а не пользоваться электросушилкой, которая быстро высушивает кожу рук. В прохладное время, по утрам и вечерам, а также в ветреную погоду, нужно носить перчатки.

Следует обращать внимание на то, каким мылом вы моете руки: антибактериальное мыло более надежное, однако нужно иметь в виду, что оно смывает с кожи не только все плохое, но и хорошее, поэтому, если руки моются часто, кожа не успевает восстановиться и оставаться увлажненной.

В домашних условиях руки рекомендуется мыть менее агрессивным мылом — содержащим питательные или увлажняющие компоненты или, лучше всего, изготовленным на основе растительного масла: оливкового, облепихового, миндального, масла виноградных косточек, персикового или другого.

При выборе крема для рук нужно следить за тем, чтобы они обладали питательными и увлажняющими свойствами и чтобы в их состав входили керамиды, гиалуроновая кислота, глицерин, витамины, полезные жирные кислоты, декспантенол или растительные масла. Крем нужно наносить обильно, особенно на ночь, когда у кожи есть время восстановиться. Чтобы усилить действие крема, можно надеть тонкие хлопковые перчатки.

Смягчающие ванночки для сухой кожи рук

Наши руки нуждаются в уходе не меньше, чем лицо или волосы. Когда коже рук не хватает питания и увлажнения, она становится сухой, шершавой и преждевременно стареет. И, конечно же, это совсем не красит женщину.

Чтобы ваши ручки выглядели молодо и красиво, были гладкими и приятными на ощупь, балуйте их смягчающими ванночками в домашних условиях.

Подготавливаем кожу рук к ванночке

Прежде чем делать ванночки для рук, нужно подготовить кожу, очистить ее от ороговевших клеток. Для этого хорошо подходит скраб. Вы можете приготовить скраб из 1 ч. л. оливкового масла и 2 ч. л. сахара.

Сперва помойте руки теплой водой и промокните полотенцем. Далее смесью из оливкового масла и сахара нежно помассируйте кожу рук 5-7 минут. Смойте теплой водой, промокните полотенцем и приступайте к ванночке. Скраб великолепно отшелушивает омертвевший слой клеток, избавляя кожу от ненужного «багажа», способствует обновлению клеток кожи.

Рецепты смягчающих ванночек для сухих рук

Крахмальная ванночка

1 ч. л. картофельного крахмала разведите 500 мл теплой воды. Подержите руки в растворе 15 минут. Крахмальные ванночки обладают смягчающими, восстанавливающими и питающими свойствами. После завершения процедуры смажьте кожу питательным кремом.

Содовая ванночка

На 1 л теплой воды добавляем 1 ст. л. соды и несколько капель йода, перемешиваем до полного растворения. Время воздействия ванночки 15-20 минут. Сода делает кожу рук мягкой и гладкой, а йод укрепляет ногти.

Ванночка из настоя ромашки с глицерином

Для начала приготовьте ромашковый настой: 2 ст. л. сухих цветов запарьте 0,5 л кипятка. Настаивайте 10 минут, процедите. В теплый настой добавьте примерно 10-12 капель глицерина и 8 капель нашатырного спирта. Руки подержите в ванночке 15 минут. Затем, не смывая раствор, нанесите питательный крем.

Ванночка из молочных продуктов

Для этого рецепта можно использовать молоко, простоквашу или сыворотку. Жидкость нужно слегка нагреть и подержать в ней руки 15 минут. Дополнительно можно добавить 1 ст. л. меда. После ванночки ополосните руки и смажьте кремом.

Ванночка из оливкового масла

Оливковое масло (500 мл) подогреваем на водяной бане до комфортной температуры, добавляем в него несколько капель лимонного сока или эфирного масла лимона. Опускаем руки в ванночку на 15 минут. Ополаскиваем теплой водой и промакиваем полотенцем.

Эти смягчающие ванночки для рук совсем не сложно приготовить в домашних условиях. Делайте их регулярно, чтобы сохранять молодость и красоту рук, как можно дольше.

P.S. Хотите быть красивой и ухоженной в любом возрасте? Узнайте, как оставаться прекрасной всегда без салонных процедур и дорогой косметики.

Желаем вам красоты и гармонии!

До встречи на сайте InLady.ru

ТАКЖЕ РЕКОМЕНДУЕМ:

7 рецептов кремов для рук в домашних условиях

Похожие статьи

♦  Рубрика: Красота и уход.

Трехэтапный домашний маникюр для успокоения и смягчения сухих рук

Думаю, мы все согласны с тем, что зима и кожа не всегда лучшие друзья. Не знаю, как вы, но кажется, что в ту секунду, когда начинает падать температура, у меня на коже появляется суета. Как будто щелкают выключателем, и за ночь моя кожа становится сухой, шелушащейся и воспаленной, особенно когда дело касается рук.

Поскольку наши руки часто подвергаются суровым зимним погодным условиям, они могут пострадать при резком падении температуры.Частое мытье рук может помочь предотвратить заболевание, но оно еще больше удаляет естественную влагу с вашей кожи.

И, как будто раздраженные, болезненные руки — это еще не все, трещины на коже могут стать проходом для микробов и аллергенов, вызывая дальнейшее воспаление. Вот почему питание и увлажнение кожи так важно, когда дело доходит до подготовки рук к зиме.

Чтобы держать руки в отличной форме, я использую этот трехэтапный домашний маникюр, чтобы успокоить кожу, укротить заусеницы и восстановить влагу.

3 шага для успокоения и смягчения сухих рук

1. Замачивание пищевой соды с лавандой

Начните с мягкого замачивания, чтобы успокоить сухую, зудящую кожу и восстановить влагу. Пищевая сода помогает смягчить хлопья и успокоить раздраженную зимнюю кожу, а глицерин удерживает влагу и защищает кожу от непогоды [источник].

Добавьте несколько капель эфирного масла лаванды, чтобы усилить его целебную силу и успокоить потрескавшуюся кожу [источник].

Смешайте все в миске и дайте рукам впитаться в течение 15 минут.Если кутикула страдает, дайте ей впитаться еще несколько минут, чтобы успокоить кожу и предотвратить воспаление.

2. Лимонно-сахарный скраб

Если вы хотите смягчить сухие руки, используйте нежный скраб. Этот сахарный скраб помогает удалить омертвевшие клетки кожи и возвращает вашим рукам естественное мягкое сияющее состояние.

Если у вас особенно потрескались руки, откажитесь от сахара и используйте более мягкий эксфолиант, например, пищевую соду.

• 2 столовые ложки сахарной пудры (или пищевой соды, если руки сильно потрескались)
• 2 столовые ложки масла сладкого миндаля
• Цедра лимона + 1 столовая ложка лимонного сока

Смешайте все ингредиенты в небольшой миске.Мягкими массирующими движениями нанесите скраб на четверть размера круговыми движениями, чтобы удалить сухую кожу и смягчить руки.

Тщательно промыть, обсушить и при необходимости увлажнить небольшим количеством миндального масла. Оставшийся скраб можно хранить в холодильнике на срок до недели.

3. Масло для кутикулы

Из этой смеси эфирных масел получается идеальное масло для кутикулы, которое помогает пополнять влагу и предотвращает появление заусениц.

Смешайте все ингредиенты в небольшой миске.Налейте в бутылочку-роллер и аккуратно массируйте ногти и кутикулу 1-2 раза в день.

Этой смеси должно хватить до года.

Часто задаваемые вопросы о маникюре в домашних условиях

Какой лосьон лучше всего смягчает очень сухие руки?

Клянусь, этот медовый бальзам для рук успокаивает все виды кожных заболеваний, включая грубые, болезненно сухие руки. Мне он так нравится, что однажды я даже отдал его на Рождество, и друзья выбили мою дверь за рецептом.

Сухие руки — признак проблемы со здоровьем?

Обычно сухие руки — это просто результат холодной и сухой погоды в сочетании с чрезмерным мытьем рук (вы можете винить горячую воду из-под крана в ухудшении ситуации). Хотя они и не являются «плохими» сами по себе, если у вас появятся трещины или язвы на руках или кутикуле, они могут впустить микробы. Вот почему лучше всего пополнять запасы влаги и сохранять кожу здоровой на протяжении всей зимы.

Если ваши руки более сухие, чем обычно, и вы не можете заставить их снова стать мягкими, лучше проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, есть ли какие-либо проблемы, которые могут ухудшить состояние вашей сухой кожи.

Как часто нужно делать маникюр в домашних условиях?

Думаю, раз в неделю должно хватить. В перерывах между сеансами мыть посуду обязательно в перчатках, избегайте чрезмерно горячей воды и наносите лосьон на руки при любой возможности.

Как сделать ногти более сильными и менее ломкими?

В этом посте рассказывается о различных эфирных маслах, которые можно использовать для укрепления и питания ногтей.

Как быстро залечить потрескавшуюся кожу?

Эфирные масла также отлично способствуют быстрому заживлению кожи благодаря своим антимикробным свойствам [источник].Попробуйте несколько капель масла чайного дерева, лемонграсса, эвкалипта, пачули или герани [источник], смешанных с нежным маслом-носителем (например, миндальным или жожоба).

Этот пост был рассмотрен с медицинской точки зрения доктором Дженнифер Хейли, сертифицированным дерматологом с большим опытом работы в медицинской, косметической и хирургической дерматологии. Узнайте больше о медицинских обозревателях Hello Glow здесь . Как всегда, это не персональный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

159

Спа-процедура для рук «Сделай сам» | Седьмое поколение

Скорее всего, ваши руки могли бы немного потренироваться прямо сейчас. А поскольку на большую часть страны надвигается еще один порыв зимнего воздуха, это могут быть идеальные выходные, чтобы уютно устроиться в помещении и снова сделать его гладким и мягким с помощью одной из этих суперувлажняющих процедур.

Зимняя маска для рук

Вам понадобятся: 3 столовые ложки овсяных хлопьев 2 столовые ложки розовой воды 2 чайные ложки миндального масла 2 столовые ложки пищевой соды Миска для замачивания.

Шагов:

1. Опустите руки в горячую воду с 2 столовыми ложками пищевой соды на тридцать минут, затем высушите.
2. Приготовьте маску: -Работайте или взбейте овсяные хлопья мелко и смешайте все ингредиенты в ступке с помощью пестика. Очень осторожно нагрейте смесь — только до температуры в микроволновой печи или на плите (масло НЕ должно быть горячим).
3. Нанесите теплую маску на руки.
4. Оберните руки чистым полотенцем и оставьте, пока маска не остынет.
5. Осторожно промойте и нанесите обильный лосьон для рук или сыворотку на растительной основе, чтобы усилить увлажнение.

Смягчающий скраб для рук

Вам понадобятся:
оливковое масло, скраб для тела, горячие полотенца, мытье рук, лосьон для рук, толкатель для кутикулы, пилка для ногтей.

Шагов:

1. Держите полотенце на коленях или поверх рабочей поверхности.
2. Налейте в ладонь большую ложку оливкового масла.
3. Втирайте его глубоко в каждый ноготь, по одному, стараясь попасть под кутикулу. Продолжайте втирать масло в руки и запястья.На это должно хватить трех минут, но чем дольше вы будете тереть, тем мягче будут ваши руки.
4. Не мойте и не ополаскивайте руки. Обильно нанесите на них скраб для тела. Подойдет любой скраб. Вы даже можете приготовить сахарный скраб самостоятельно, используя рецепт ниже.
5. Смочите два полотенца для рук теплой водопроводной водой и оберните ими руки. Убедитесь, что полотенца не слишком горячие. Снимите полотенца, когда они полностью остынут.
6. Вымойте руки, покрытые липкой смесью оливкового масла и скраба для тела.Чтобы все снять, может потребоваться два или три раза с большим количеством мытья рук, но не волнуйтесь — просто продолжайте мыть, пока это не произойдет. С помощью мягкой щеточки для ногтей удалите остатки смеси из-под ногтей.
7. Вотрите в руки большую порцию любимого лосьона. Нанесите дополнительный лосьон на ногтевые ложа и кутикулу и оставьте его для следующего шага.
8. С помощью толкателя для кутикулы осторожно отодвиньте и ослабьте разросшиеся кутикулы на ногтях. Дополнительный лосьон на ногтевых ложах и кутикуле облегчит эту задачу.Подстригайте и подпиливайте ногти по своему усмотрению.
9. Полюбуйтесь результатами!

Базовый рецепт сахарного скраба

Используйте 2 части сахара (лучше всего подходит обычный белый или коричневый сахар) на 1 часть масла (отлично подходят миндальное, оливковое и кокосовое), добавьте 1/2 чайной ложки масла витамина Е и хорошо перемешайте. Втирайте скраб в руки и запястья с оливковым маслом, уделяя особое внимание ногтям и ногтевому ложу. Скраб поможет ослабить заросшие кутикулы. Две или три минуты сделают свое дело.

Это замачивание для рук для сухих рук успокоит вашу кожу

Прохладные месяцы требуют простого домашнего рецепта успокаивающего домашнего средства для рук, которое можно приготовить прямо дома. Холодная и суровая погода может быть очень тяжелой для вашей кожи, в результате чего у вас останутся потрескавшиеся руки и сухая кутикула. Мы нашли это простое средство, которое согревает, когда лечит, и не могли не поделиться им! Быстро и легко удаляйте омертвевшие участки кожи с помощью простого, полностью натурального средства для рук. Самое приятное то, что вы можете приготовить его всего из трех ингредиентов, которые, вероятно, уже есть в вашем кухонном шкафу!

Самодельный раствор для рук не только делает вашу кожу шелковистой, но и очень расслабляющей, и вы будете чувствовать себя потрясающе после целого дня, например, долгого набора текста на компьютере.И с учетом того, что наши руки делают каждый день, почему бы не побаловать их немного дополнительным уходом за телом? Ознакомьтесь с нижеприведенными простыми инструкциями по приготовлению ванночки для рук для сухой кожи.

Как сделать замачивание для рук для сухой кожи своими руками

Состав

• 2 стакана теплой воды
• 1 стакан яблочного уксуса (в разбавленном виде не должно вызывать болезненных трещин)
• 3 ст. оливковое масло

Инструкция

1. Замочите руки на 10 минут, затем снимите и высушите.
2. Сразу же нанесите жирный крем для рук, содержащий мочевину, увлажнитель, который удерживает влагу и обладает антибактериальными свойствами, предотвращающими инфекцию. Мы рекомендуем крем для рук Интенсивное восстановление от Eucerin (купить на Amazon, $ 4,39).

Как работает замачивание рук своими руками

Яблочный уксус приносит коже пользу во многих отношениях. Он помогает восстановить слегка кислый pH-баланс кожи, благодаря чему она более эффективно удерживает влагу. ACV также смягчает и отшелушивает омертвевшие, потрескавшиеся слои сухой кожи, чтобы влага могла достигать здоровых клеток кожи.Кроме того, оливковое масло увлажняет кожу и успокаивает растрескивание, а его полифенольные антиоксиданты способствуют здоровому обновлению клеток. Результат: руки, которые остаются мягкими и увлажненными в течение всего сезона!

Просто, правда? В следующий раз, когда нанесут удар грубые, сухие руки сезона, это успокаивающее средство для рук станет вашей лучшей защитой.

Как приготовить парафиновый воск для рук и ног

Парафиновые средства для рук и ног используются в спа-салонах и салонах для удержания влаги. Они смягчают кожу, делая ее подготовленной для идеального маникюра или педикюра.Однако посещение салона каждую неделю не всегда входит в бюджет. К счастью, вы можете самостоятельно обработать парафином в домашних условиях за небольшую часть стоимости.

Преимущества воска

Регулярное лечение воском дает несколько преимуществ. Успокаивающий воск теплый, и процедура предлагает вам полные 30 минут, чтобы расслабиться и вообще ничего не делать. В то же время он увлажняет кожу и открывает поры, делая ее мягкой и сияющей.

Если у вас есть суставные или мышечные боли в ногах или руках, вы получите дополнительную пользу от воска.Тепло улучшает кровообращение и может облегчить боль, вызванную такими заболеваниями, как артрит. Однако сначала обязательно посоветуйтесь с врачом.

Что вам нужно

Вы можете купить прекрасную парафиновую ванну от Dr. Scholls и других производителей, в которой есть все необходимое. В качестве альтернативы вы можете приготовить самостоятельно, используя пароварку, форму для запекания и пакеты для сэндвичей. Парафиновый воск проще всего найти в отделении консервирования местного продуктового магазина или в Интернете.

Некоторые воски предварительно ароматизированы успокаивающими эфирными маслами, такими как лаванда. Вы также можете добавить его в воск без запаха с вашими любимыми эфирными маслами.

Для рук или ног вам понадобятся следующие принадлежности. Если вы планируете делать и то, и другое одновременно, удвойте. Однако воск можно использовать повторно, и его просто нужно снова растопить. Это может сэкономить вам еще больше денег, и вы можете продлить спа-процедуру до целого часа, если будете обрабатывать ноги и руки отдельно.

• 1 блок парафина (около 4 унций)
• 30 грамм масла (кокосовое, миндальное, оливковое или масло жожоба)
• 20 капель эфирного масла, например, лаванды
• 2-3 ​​капли оливкового или кокосового масла (для покрытия рук)
• Запеканка, смазанная маслом
• Пластиковые пакеты для сэндвичей (по рукам и ногам)

Восковая эпиляция 30 минут в домашних условиях

Следующие инструкции относятся к уходу за руками, хотя они также действуют на стопы.

1. Растопите парафин, унцию масла и эфирное масло в пароварке.
2. Очень осторожно вылейте воск в смазанную маслом посуду и подождите, пока на поверхности воска не образуется корка. Когда это происходит, температура должна быть примерно такой, чтобы вы могли погрузить в воду руки. Вы можете дважды проверить это с помощью кухонного термометра. Температура не должна превышать 125 F, иначе вы обожжете кожу.
3. Проверьте воск на запястье, чтобы убедиться, что температура не слишком высокая.
4. Подготовьте руки, тщательно вымыв и высушив их. Нанесите на руки несколько капель оливкового или кокосового масла (кокосовое масло лучше пахнет).
5. Несколько раз окуните каждую руку в воск, пока не получите несколько слоев воска. Старайтесь наносить от пяти до 10 слоев воска.
6. Попросите кого-нибудь помочь вам надеть пакеты для сэндвичей на каждую руку, затем сесть и расслабиться примерно на 30 минут. Также можно обернуть руки полиэтиленовой пленкой.
7. Для дополнительной пользы накройте руки банным полотенцем и подождите, пока внутри не останется тепло.(Это идеальное время, чтобы немного посмотреть телевизор.)
8. Чтобы удалить воск, просто снимите его, начав с запястья и продвигаясь к кончикам пальцев. Воск должен отрываться большими участками. Обязательно запечатайте его в пластик и сохраните для следующего раза.
9. Сделайте себе небольшой массаж рук, и все готово.

Советы по безопасности

Горячий воск, используемый для этого лечения, следует использовать с осторожностью. Обязательно соблюдайте несколько советов по безопасности, чтобы предотвратить ожоги или несчастные случаи.

• Всегда проверяйте воск перед тем, как погрузить в него руки или ноги. Он может легко обжечь кожу. Кроме того, не окунайтесь так глубоко, как на первом слое. Горячий воск из нового слоя может просочиться под предыдущие слои и вызвать ожоги.
• Никогда не нагревайте воск в микроволновой печи и не оставляйте пароварку без присмотра. Этот тип воска плавится при низких температурах, поэтому он идеально подходит для этого использования, но он также может легко воспламеняться, если станет слишком горячим.
• Не делайте это лечение, если у вас есть открытые язвы или сыпь на коже.Перед тем, как попробовать, убедитесь, что все очищено и на вашей коже нет пятен.
• Если у вас есть какие-либо кожные заболевания или проблемы со здоровьем, такие как плохое кровообращение, спросите своего врача, можно ли вам использовать парафиновый воск.

Что делать с сухими руками. Рецепты ванночек для рук в домашних условиях

Всегда приятно видеть женщину, которая заботится не только о внешнем виде лица, макияже, но и о состоянии кожи рук и ногтей.

За руками нужно постоянно и внимательно ухаживать, по рукам можно определить возраст женщины, как бы она ни старалась выглядеть моложе. Состояние рук зависит от влияния окружающей среды, наследственности, возраста, ухода за кожей и питания.

Под воздействием солнца, ветра, холода, из-за частого мытья, от химикатов, используемых в быту, кожа рук обезжиривается, становится сухой, на ней появляются трещинки, ссадины, заусенцы, через поврежденные участки проникают болезнетворные микробы. кожа.

Помимо основной работы, каждая женщина должна заниматься домашними делами — уборкой, стиркой, готовкой, а по выходным делать много работы по дому, а в своем загородном доме много земли и ухода за посевами.

Внешние воздействия — холод и солнце, воздействие химических чистящих и моющих средств, горячая вода приводят к ослаблению местного иммунитета, к обезжириванию и преждевременному старению кожи, возникновению серьезных кожных заболеваний — различных воспалений, аллергических дерматитов, экзем и др. появление грибковых заболеваний.

При недостатке жира и влаги кожа рук становится очень сухой, грубой, начинает шелушиться и воспаляться. При отсутствии или отсутствии постоянного ухода кожа рук быстрее стареет, что говорит о реальном возрасте женщины.

Поэтому каждой женщине интересно ответить на вопросы: Как ухаживать за руками в домашних условиях? Как сделать кожу рук более мягкой, приятной, ухоженной, чтобы руки оставались красивыми? Как омолодить руки в домашних условиях?

1.Вымойте руки теплой водой с туалетным мылом или специальным гелем для рук.

Вода не должна быть горячей или слишком холодной, так как резкие перепады температуры плохо влияют на кожу и состояние ногтей.

Используйте туалетное мыло «Детское», «Косметическое», «Ланолин» и другое специальное мыло или гель для рук, которые обладают хорошим очищающим действием, а главное, содержат специальные добавки, высококачественные жиры, предотвращающие пересушивание кожи и смягчающие ее. рук хорошо.

2. После мытья не оставлять руки мокрыми, обязательно вытереть насухо полотенцем и смазать увлажняющим или питательным кремом.

3. При уборке дома, в саду или на даче обязательно используйте резиновые или хлопчатобумажные перчатки, чтобы защитить кожу рук.

4. Массаж рук с питательным кремом желательно делать 1-2 раза в неделю.

Массаж следует начинать кончиками пальцев, затем массировать ладони рук и заканчивать кончиками пальцев. Массаж хорошо делать в конце рабочего дня, перед сном, на ночь в хлопчатобумажных перчатках.Руки будут мягкими, отдохнувшими. Регенерация, восстановление кожи активируется ночью, в это время происходит интенсивное обновление ее клеток.

5. Полезно делать успокаивающие, успокаивающие ванночки для рук и ногтей, а затем массировать питательным кремом.

6. Для защиты кожи рук рекомендуется использовать защитные кремы «Силикон», «Защитный» и другие специальные смеси, образующие на руках тонкую пленку наподобие перчаток и защищающие кожу от вредного воздействия при работе с красками. , лаки, технические масла.После работы смываются теплой водой с мылом.

7. Осенью и зимой руки следует беречь от резкого охлаждения; в сезон обязательно надевать теплые перчатки.

8. Необходимо 1-2 раза в неделю проводить процедуры по отшелушиванию омертвевших клеток кожи и удалению стойких загрязнений после домашней работы на кухне, после работы в саду, применять пилинг кожи с помощью домашних скрабов для рук.

Скраб для рук с медовым маслом:

надо брать

• 1 столовая ложка меда
• 1 чайная ложка мелкой поваренной соли,
• 1 ст.ложка масла растительного оливкового или подсолнечного,
№

все хорошо перемешать, нанести на руки, растереть массажными движениями. Затем смойте теплой водой. Кожа рук глубоко очищается, улучшается проникновение смягчающих питательных масок.

Медово-солевой скраб:

Смешайте 1 ст. л.мёда с 1 ч. л. мелкой соли. Нанесите на руки скраб, сделайте легкий массаж. Смыть теплой водой.

Скраб для рук с рисом:

1. Очистить 1 небольшой помидор, обмакнуть в кипяток, растереть вилкой в ​​кашице
2. Рис измельчить в кофемолке
3. Смешайте томатную кашицу с 1 ст.л. рисовой муки.

Втирайте скраб в кожу рук массирующими движениями, затем смойте прохладной водой. Скраб помогает удалить омертвевшие частички кожи, осветляет и питает эпидермис — верхний слой кожи.

Чтобы очистить кожу рук после чистки овощей и ягод, хорошо протереть их долькой лимона, который отбеливает руки, а затем смыть теплой водой.

Ручные ванночки в домашних условиях

Ванны для рук — травяные, масляные, минеральные оказывают успокаивающее и смягчающее действие, тонизируют кожу рук.Каждую неделю полезно делать ванны, чтобы привести кожу в порядок, укрепить ногти.

Ванночки для рук питательные

Масляная ванна:

Нагрейте на водяной бане масло растительное — оливковое, кукурузное или подсолнечное. Опустите чистые руки в теплое масло, подержите 15-20 минут, затем промокните салфеткой, дайте впитаться. Можно сделать перед сном, после чего надеть хлопчатобумажные перчатки.

Масляные ванны подходят для сухой, огрубевшей кожи. Полезны такие ванночки и для ногтей.Делайте раз в неделю.

Крапива ванна:

2 ст. л. измельченной крапивы заварить 0,5 л кипятка, настаивать 10 мин. Подержите руки в растворе 10-15 минут.

Травяная ванна:

Взять по 1 столовой ложке ромашки, шалфея, липового цвета, залить 1 л кипятка, настоять 10 минут. Держите руки в теплом растворе от 10 до 15 минут. Травяные ванны успокаивают, смягчают, питают кожу.

Смягчающая содовая ванна:

Растворите 2 чайные ложки пищевой соды в 0.На 5 л теплой воды добавьте несколько капель йода. Держите руки в растворе от 15 до 20 минут, затем смойте теплой водой. Такая ванна хорошо смягчает и дезинфицирует огрубевшую кожу.

Поднос с глицерином и аммиаком:

1 ст. л глицерина и 1 ч. л. аммиака растворить в 2 л теплой воды. Держите руки в теплой ванне 20 минут. Используйте при сухой, грубой коже рук и локтей.

Крахмальная ванна:

1 ч. Л. Крахмала развести в небольшом количестве холодной воды, затем, помешивая, заварить 1 стаканом кипятка.Разбавить теплой водой до 1 литра. Подержите руки в растворе крахмала 20 минут, вытрите насухо, смажьте питательным кремом. Кожа увлажняется, снимается покраснение кожи.

Ванночки для рук

Поднос из песков (ива белая):

1 ч.л. измельченной коры залить 2 стаканами холодной воды, настоять 8 часов, затем процедить, слегка подогреть на водяной бане.

Держите руки в растворе от 5 до 10 минут. Принимайте ванны один раз в неделю, пока не исчезнет потоотделение.

Баня тоже поможет:

1. 1 чайная ложка Растворите хлорид натрия в 1 литре теплой воды или
2. 1 ст. л.растворите уксус в 1 литре теплой воды.

Погрузите руки в ванну на 5-10 минут, делайте это один раз в неделю.

При покраснении рук в холодное время года помогают контрастные ванны — поочередно холодные и горячие в течение 2–3 минут, завершите процедуру ванной с холодной водой. Общая продолжительность контрастной ванны составляет от 10 до 12 минут.

Ванночки для рук рекомендуется делать в течение 10 дней подряд продолжительностью от 15 до 20 минут.

Маска для рук питательная для кожи в домашних условиях

Питательные маски полезны для ухода за руками в домашних условиях. Они помогают очищать, питать и разглаживать кожу.

Питательная маска с ромашкой:

• 3 г желатина, 2 ч. вода
• 1 ст. отвара цветков ромашки
л.
• 1 чайная ложка лимонного сока
• 0.5 ч.л. растительного масла (оливковое, миндальное, персиковое)

Желатин замочить в воде, после набухания добавить отвар ромашки, сок лимона, растительное масло, хорошо размешать. Нанесите маску на руки на 20 минут, затем смойте прохладной водой.

Питательная маска из желтка:

1 яичный желток, смешанный с 1 ч. масло растительное (оливковое или миндальное), добавить 1 ч. мед, размешать. Нанесите на кожу на 20 минут, затем смойте теплой водой. Смажьте руки питательным кремом. Провести курс из 10 процедур.Кожа рук станет мягкой, эластичной.

Маска молочно-дрожжевая для сухих рук :

1 ст. л.молотить дрожжи с молоком или сметаной до образования кашицы. Нанесите смесь тонким слоем на кожу рук, подержите 10 минут, смойте теплой водой.

Курс восстановления кожи: применять 1-2 раза в неделю в течение 1-2 месяцев. При регулярном использовании маска сделает кожу упругой, снимет сухость и раздражение.

Маска подходит для стареющих рук, склонных к сухости, появлению морщин.

Сырно-медовая маска для сухой кожи:

2 ч. Л. Творога измельчить с 1 ст. л.мёда, добавить 1 ч. масло растительное, размешать. Нанесите маску на кожу рук на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Нанесите увлажняющий крем.

Применять 1-2 раза в неделю. Маска делает кожу мягкой, шелковистой, устраняет шелушение.

Питательная картофельная маска:

2 средних картофеля, очистить, отварить, размять. В теплое пюре влить 5 ст. л.свежего молока. Нанесите маску на руки на 10 минут, затем смойте.Сделайте массаж с питательным кремом. Делайте 1-2 раза в неделю.

Маска из капусты и липы:

• 2 ст. л.нарезанной свежей капусты смешать с 1 ч. майонез
• добавить к смеси 0,5 ч. крахмал или пшеничная мука,
• добавить 1 ст. л.отвара липового цвета,

все тщательно перемешать. Нанесите маску на кожу рук, подержите 15-20 минут, смойте теплой водой, нанесите питательный крем. Маска питает кожу, повышает ее эластичность, предотвращает появление сухости, трещин.

Питательная травяная маска:

1 ст. л. измельченной ромашки и 1 ст. л. календулы заварить 1 стаканом кипятка. Добавьте к травяной смеси мякиш черного хлеба, перемешайте, чтобы получилась однородная масса. Нанесите маску на кожу рук на 20 минут, затем смойте теплой водой, смажьте руки питательным кремом. Кожа рук успокаивается, становится мягкой, нежной.

Смесь питательных веществ клубники:

5 — 6 крупных ягод клубники, размять вилкой, добавить 5 — 6 капель глицерина, перемешать.Нанесите маску на кожу рук массирующими движениями, оставьте на 20 минут, затем смойте. Насыщает кожу витаминами.

Сливовая маска:

Взять 4-5 спелых слив, удалить косточки, вымесить до однородной массы. Нанесите маску на кожу рук на 15-20 минут. Смыть прохладной водой, нанести питательный крем. Хорошо освежает кожу, насыщает витаминами и минеральными солями.

Еще несколько полезных рецептов:

Предлагаю посмотреть небольшой видео Маски для кожи рук в домашних условиях :

Регулярное использование скрабов, масок и ванночек для рук в домашних условиях сделает кожу мягкой и эластичной.Если вы начнете раньше ухаживать за руками, процесс старения вашей кожи замедлится.

Для ухода за руками необходимо также использовать специальные кремы для рук — увлажняющие, смягчающие, питательные. Чтобы замедлить процессы старения, необходимо использовать крем с коллагеном, витаминами А, Е, группы В, которые восстанавливают эпидермис, делают кожу упругой, гладкой, красивой.

В этой короткой статье Уход за кожей рук в домашних условиях Вот советы по уходу за руками, рецепты приготовления питательных масок и ванночек для рук в домашних условиях, которые легко использовать в повседневной жизни.

Читайте также полезные рецепты:

Надеюсь, статья была вам полезна, уважаемые читатели. Берегите себя и свое здоровье, используйте натуральные продукты и силы природы!

Будьте всегда здоровы и красивы!

От частого взаимодействия с водой истончается верхний слой эпителия, кожа теряет гладкость. Конечно, можно использовать кремы, купленные в магазине, но не меньшую пользу принесут народные средства для кожи рук, приготовленные по старинным рецептам.

В этой статье мы расскажем вам об уходе за кожей рук, научим делать ванны, кремы и масла по народным рецептам, а также поделимся другими секретами ухода за сухими руками.

При появлении трещин смажьте руки кремом Детский, Аленушка, Спермацетовый на ночь. Или фармацевтические препараты — «Радевит», «Пантодерм», «Бепантен», мазь гомеопатическая «Календула», мазь метилурацил. Затем наденьте хлопчатобумажные перчатки на ночь. И обязательно выполняйте все уроки в резиновых перчатках!

Рецепт пивной ванны для рук

Рецепт этой ванночки для рук очень эффективен.Для приготовления этого продукта 50 г аптечной травы ромашки залить стаканом горячего пива и выдержать смесь на водяной бане 15 минут. Затем остудите до теплого состояния и примите ванну 15 минут. После этого вытрите руки салфеткой и смажьте их питательным кремом. Воспользовавшись этим народным средством от сухой кожи рук, после нескольких процедур вы почувствуете положительный эффект.

Народное средство для рук: сывороточные ванны

Для смягчения огрубевшей кожи используйте следующий рецепт для рук: по вечерам делайте ванночки из сывороточного или сока квашеной капусты (не чаще двух раз в неделю).Вымойте руки теплой водой, подержите в ванне 10 минут, а затем ополосните, просушите, смажьте жирным питательным кремом, хорошо помассируйте пальцы и наденьте хлопчатобумажные перчатки на ночь.

Старайтесь выполнять всю работу по дому в перчатках, после каждого мытья, принятия ванны (душа), работы по дому смазывайте руки питательным кремом и дважды в месяц делайте специальные питательные ванны для смягчения кожи.

Народное средство от сухой кожи рук: ванночки с содой

Рецепт этой ванночки для рук особенно пригодится после контакта с бытовой химией, мытья и мытья посуды.Часто руки начинают неприятно шелушиться — это «бытовая экзема». В этом случае помогут ванны с содой (1 чайная ложка на 1 литр прохладной воды, желательно кипяченой). Продолжительность процедуры 15 минут. Затем окуните руки в теплое оливковое (или подсолнечное) масло и, не вытирая, дайте ему впитаться. Через 30 минут смочите салфеткой оставшееся масло и смажьте руки питательным кремом. Этот рецепт кожи рук поможет избавиться от бытовой экземы и сделает ваши руки гладкими и красивыми.

Ванночки для рук с маслами и крахмалом

Приготовить жидкое желе (1 столовая ложка картофельного крахмала на 1 литр воды), охладить до теплого состояния и добавить сок, выжатый из одного лимона. Погрузите руки в миску с этим составом на 15 минут. В этом случае аккуратно помассируйте фаланги пальцев.

Теперь согрейте оливковое масло, ополосните руки прохладной водой, промокните полотенцем и вотрите масляный раствор в кожу в течение пяти минут. Снова ополосните руки прохладной водой, вытрите их и смажьте питательным кремом.Ванночки для рук с маслами сделают кожу мягкой и бархатистой.

Лосьон для сухих рук

Смешайте в равных пропорциях лимонный сок, розовую туалетную воду и глицерин. Полученную смесь храните в бутылке из темного стекла. На чистые руки, пропаренные в теплой воде, предварительно тщательно вытертые, нанести небольшое количество приготовленного лосьона и массажными движениями втереть его в кожу. Эта процедура снимает сухость и раздражение, заживляет мелкие трещинки и делает кожу рук гладкой и мягкой.

Еще одно народное средство для рук — лосьон с вином (для сухой, стянутой кожи). Смешайте 1/2 стакана крепких чайных листьев и 1 стакан кислого сухого вина, добавьте 2 чайные ложки шалфея, столько же мяты и одну чайную ложку лепестков розы. Полученную смесь поставить на десять-одиннадцать дней в холодильник, затем процедить. Хранить в холодильнике. Ежедневно утром и вечером перед нанесением питательного крема протирайте кожу руками.

Народная медицина для кожи рук: миндальное молоко

Миндальное молоко издавна используется для смягчения кожи рук.Взять 40 г очищенного миндаля, растолочь в ступке, а затем измельчить в кофемолке до состояния порошка. Порошок залить стаканом теплой кипяченой воды, добавить две щепотки соли, хорошо взболтать, затем процедить через марлю. Полученное молоко храните в холодильнике. Перед употреблением флакон встряхнуть. Втирайте молоко в кожу один или два раза в день. Затем смажьте руки питательным кремом.

Домашние рецепты кремов для рук

Крем для рук «Лимонный». Смешайте 1 чайную ложку свежего лимонного сока со столовой ложкой любого жирного крема.Добавляйте в крем по каплям сок, постоянно помешивая. После получения однородной массы добавьте 1 чайную ложку густой сметаны. Крем можно хранить в холодильнике не более трех суток.

Крем для рук, приготовленный по данному рецепту, наносится толстым слоем массирующими движениями. Оставьте на 20-30 минут. После этого удалите остатки крема ватным тампоном, смоченным в лосьоне. Нанесите питательный крем. Максимального эффекта от этой маски можно добиться, если использовать ее курсом (десять-пятнадцать процедур) каждый день или через день.

Рецепт домашнего крема для рук с алоэ идеально подходит для стареющей кожи. Подержите в холодильнике несколько мясистых листьев алоэ в течение недели. Затем отожмите из них сок (2 столовые ложки), соедините его с 50 г ланолинового крема, вливая сок небольшими порциями и постоянно помешивая. К полученной однородной смеси добавьте 2 столовые ложки растительного масла. Перед нанесением питательного крема распарьте руки в горячей солевой ванне. Затем просушите салфеткой, нанесите крем и оставьте на 15 минут.После этого удалить остатки тампоном и нанести смесь белка с солью (две чайные ложки яичного белка натереть 1/4 чайной ложки мелкой соли). Выдержите протеиновую смесь 10 минут, затем ополосните руки травяным отваром (например, зверобой, ромашкой или шалфеем), просушите и смажьте питательным кремом.

Крем-маска для рук с травами. Сделайте настой из 1/2 стакана кипятка и 2 столовых ложек травы зверобоя. Настаивать 2-3 часа. Затем процедить и смешать с 50 г ланолина до однородности, добавить 1 чайную ложку растительного масла.Держите маску на руках 20-25 минут, смойте холодной водой и смажьте руки кремом.

Крем-маска для рук «Яйцо». Эту маску желательно использовать на курс от десяти до двенадцати процедур. Состав не хранится в холодильнике, поэтому каждый раз крем нужно готовить заново.

К 2 чайным ложкам растительного масла (оливкового, миндального или касторового) добавьте один желток и чайную ложку меда. Полученную смесь нанести на руки и оставить на 30 минут. Смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Крем-маска из овсянки. Такую маску для рук желательно использовать на специальном курсе в трех лечебных процедурах. 5 столовых ложек овсянки залить стаканом горячего молока и оставить настаиваться 30 минут под крышкой в ​​тепле. Затем добавить 50 г ланолина и тщательно растереть. Также добавьте две чайные ложки растительного масла. Готовую маску держите на коже 20–30 минут, затем смойте прохладной водой. Затем намажьте руки питательным кремом. Вместо овсянки можно использовать другие злаки, например, пшеницу или ячмень.

Рецепты масок для рук

Маска для рук с пивом и картофелем. Приготовьте одну большую картофелину и разомните ее примерно с 1/2 стакана горячего пива и 1 столовой ложкой растительного масла. На руки нанести теплую массу, обернуть полиэтиленом и накрыть банным полотенцем на 15 минут. После этого смойте маску теплой водой и смажьте кожу питательным кремом. Этот рецепт маски для рук очень эффективен и поможет надолго сохранить гладкость кожи.

Маска из картофеля с молоком.В холодное время года часто трескаются руки. Чтобы защитить кожу от морозного ветра, делайте по вечерам (два раза в неделю) специальные теплые ванны для рук. Для этого приготовьте пюре из теплого картофеля, смешав его с молоком или сливками. Можно добавить столовую ложку оливкового масла. Согрейте руки в теплой воде, вытрите насухо и нанесите на кожу вареное картофельное пюре. Когда смесь остынет, смойте ее водой и смажьте кожу питательным кремом.

Защитить кожу можно глицерином и лимонным маслом: добавить 10 капель лимонного масла в баночку (25 мл) аптечного глицерина и смазать этим составом руки.

Народные средства для кожи рук: заживление ран и трещин

Можно применить такой рецепт: разрезать лист алоэ пополам и прикрепить пластырем к ране на ночь. Заживление проходит в 1-2 процедуры.

Если трещины на пальцах и в уголках губ появляются часто, добавьте в свой ежедневный рацион натуральный пчелиный мед. Заметного эффекта можно добиться, употребляя мед как внутрь, так и снаружи — смазывайте им болезненные трещинки несколько раз в день.

Старайтесь употреблять продукты, богатые витаминами А, Е и группы В (масло, яйца, мясо, сыр, творог, ржаной хлеб, овсяные хлопья). Утром во время еды примите 1 столовую ложку кунжутного масла.

Если вам знакомы неприятные и болезненные трещинки возле ногтей, воспользуйтесь следующим рецептом: возьмите сухой корень лапчатки (продается в аптеке), измельчите его в кофемолке, возьмите одну чайную ложку полученного порошка и смешайте с один стакан сливочного масла (размягченного). Поставить на водяную баню и прогреть 10 минут, помешивая деревянной палочкой.Когда смесь остынет, переложите ее в банку с кремом и храните в холодильнике. Мазью обрабатывайте трещины один-два раза в день. Средство также помогает от появления трещин на губах.

Рецепты для рук: поддерживать форму

Важно не только ухаживать за кожей рук, но и уделять внимание поддержанию их красивой формы. С возрастом предплечье у большинства женщин заметно утолщается и обвисает. Два простых упражнения помогут сохранить красивыми руки до самой старости.

1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Держите прямые руки назад и слегка в стороны. Медленно развернуть сложенные наружу ладони до предела, чувствуя напряжение в трицепсах. Затем верните их в исходное положение. Повторите упражнение пятьдесят раз.

2. Оттолкнитесь от стены двадцать-пятьдесят раз. Благодаря этому простому упражнению вы не только позаботитесь о форме рук, но и укрепите мышцы груди.

Средства народной медицины для кожи рук и ногтей

Еще один старинный русский рецепт народного лекарства для кожи рук и укрепления ногтей можно сделать следующим образом.Возьмите горсть ягод красной или черной смородины (можно их перемешать), выдавите сок через марлю. Готовый сок можно хранить в холодильнике двое суток. Небольшое количество сока втирать круговыми движениями в ногтевую пластину и последнюю фалангу каждого пальца в течение 2-3 минут. Частота процедуры 3-4 раза в день в течение недели.

Рецепт ванночки для рук и ногтей с солью

Вечером делайте теплые ванночки для рук с морской солью (1-2 чайные ложки соли на 1-2 стакана воды) в течение 20 минут.Затем в течение 5 минут осторожно растирайте пальцы и ладони по направлению от кончиков пальцев вверх. После этого помассируйте руки теплым натуральным оливковым маслом с несколькими каплями лимонного сока. На ночь наденьте хлопчатобумажные перчатки. Заметного эффекта можно добиться, если делать эту процедуру каждый день или через день в течение двух-трех недель.

Но самый эффективный способ укрепить ногти — провести три-четыре недели в море. Не нужно специально ухаживать за ваннами и разбавлять морскую соль водой — просто купайтесь в свое удовольствие.По окончании отпуска вы будете приятно удивлены результатом!

Ванночки для рук и ногтей с маслом

Для укрепления ногтевых пластин полезно ежедневно делать ванночки и втирания теплым косметическим маслом с добавлением эфирных масел в течение 5-15 минут. Через две недели вы заметите, что состояние ваших ногтей значительно улучшилось. Для этого подойдут косметические масла авокадо и шиповника. Для большей эффективности добавьте в столовую ложку косметического масла 2-3 капли эфирных масел лимона, эвкалипта, лаванды.Или розмарин и пачули. Масла сладкого апельсина и иланг-иланга также рекомендуются для ломких и шелушащихся ногтей.

Грубые, морщинистые руки, сухая, потрескавшаяся кожа выглядят неопрятно и не окрашивают женщину. Как часто дамы в спешке мажут руки питательным кремом и бегут на работу! На этом для многих женщин уход за кожей рук заканчивается. Результат пренебрежения не заставит себя ждать.

Измените концепцию ухода за нежной кожей, уделите немного больше времени себе. Маски и ванночки для здоровья и красоты рук в домашних условиях может сделать любая женщина.Полчаса времени — и бархатистая увлажненная кожа после курса процедур вас приятно удивит.

Зачем нужно делать ванночки и маски для рук

Без регулярного питания и увлажнения появляются заметные признаки старения. Особенно заметен контраст с ухоженным лицом.

Кожных покровов:

• теряют драгоценную влагу;
• начало отклеиваться;
• становятся чувствительными к перепадам температуры, ветру.

Постепенно:

• замедляется регенерация клеток;
• эпидермис истончается;
• Ухудшается водно-жировой обмен;
• появляются мелкие морщинки, микротрещины, раздражения.

Провоцирующие факторы:

• неправильный уход за руками или его практически полное отсутствие;
• анемия, недостаток йода в организме;
• плохое питание;
• ходить на морозе без перчаток;
• уличные работы;
• озеленение без нанесения на эпидермис до и после работы питательного крема;
• использование бытовой химии без защитных перчаток;
• недостаток микроэлементов и витаминов.

Зайдите сюда и прочтите интересную статью о том, как лечить натоптыши на ногах в домашних условиях.

Еще рецепты:

• от потных рук. Приготовьте слабый раствор перманганата калия. Состав должен быть светло-розовым. Опустить руки на 10-12 минут, вымыть, покрыть нежным кремом;
• ванночка парафиновая для рук. Натуральный продукт смягчает огрубевший эпидермис. Парафин растопить на водяной бане, остудить до приемлемой температуры.Вымойте руки, протрите кофейным или овсяным скрабом. Погрузите кисти в теплую массу, не сжимайте пальцы. Щетки снимаем, даем массе застыть. Нанесите целлофан на парафиновую оболочку, затем шерстяную перчатку. Через 20 минут удалить парафин, смазать кожу кремом;
• Кора дуба против гипергидроза. Приготовить лечебный отвар: 1 ст. л.измельченной коры дуба залить литром воды, вскипятить, варить 10 мин. Остывший отвар процеживаем, выливаем в таз, опускаем руки;
• соединения, улучшающие кровообращение. Приготовьте две миски с горячей и холодной водой. В каждую каплю немного йода, влейте 1 ч. соль, желательно морская. Воды для каждой ванны понадобится литр. По очереди опустите руки в миски на 10 секунд. Повторить несколько раз. Незаменимы контрастные ванны для укрепления сосудов;
• Тонизирующий раствор с морской солью. Растворите столовую ложку натурального продукта в полулитре теплой воды, добавьте 3 капли мятного эфира. Дайте рукам отдохнуть в освежающей смеси около 20 минут;
• травяная ванна для потоотделения. Соедините корень спирали, ромашку, зверобой и молотую кору дуба в равных количествах. Десертную ложку целебного сбора смешать с литром горячей воды, кипятить около 10 минут. В миску налить теплый процеженный бульон, добавить 1 ч. уксус, опустить кисти на 5-7 минут. На курс нужно 7 ежедневных процедур, после недельного перерыва повторить;
• отвар ромашки от воспаления и сухости. Приготовьте лечебный бульон. Пропорции: по 4 ст. л.растительного сырья — 1.5 литров кипятка. В готовый процеженный отвар опустите руки, подержите 10-15 минут. После нескольких процедур уйдут покраснение, раздражение, исчезнут микротрещины и ранки;
• Смесь для уставших рук. Листья мяты, цветки липы, календулы, ромашки измельчить, залить 2 дес. л.сбора 2 л кипятка. Процедите травяную смесь, размоченное сырье выложите на ладони. Через 5 минут опустите руки с кашицей в отвар, дождитесь полного остывания смеси;
• Раствор с облепиховым маслом для увядающего эпидермиса. В двух литрах теплой воды развести 3 ст. л. ценного облепихового масла, 1 л. в том числе морская соль. Опустите руки, подождите четверть часа. Малиново-оранжевую смесь промокнуть бумажным полотенцем, вымыть руки, залить кремом.

Ванны и маски для рук не потребуют от вас серьезных затрат. Компоненты для домашних составов легко найти в холодильнике или аптеке.

Из следующего видео вы можете узнать еще несколько рецептов приготовления омолаживающих ванночек для рук:

Возлюбленные, люди полагаются на традиционные косметические продукты, например, на средства по уходу за руками.Особой популярностью пользуются маски и кремы для рук, ведь это очень эффективные средства от выздоровления. Но что делать, если подарки не дарят, а вы хотите, чтобы ручки были ухоженными? На сегодняшний день существует большое количество рецептов ванн, которые легко готовятся в домашних условиях. С помощью таких процедур можно сделать их здоровыми.

Популярные рецепты ванночек для ногтей

1. Контраст

Ногти нужно опустить в теплую воду на 30 секунд, затем подержать полминуты в холодной воде.Процедуру необходимо повторить 10 раз. Контрастные ванны нужно заканчивать холодной водой.

2. Увлажнение

Чтобы правильно приготовить такую ​​ванночку для рук, необходимо распарить и дать настояться (около 20 минут). Охладив настой до комнатной температуры, нужно опустить в него руки минут на десять.

3. Против потоотделения

Для приготовления понадобится: 1 стакан уксуса, 1 л кипяченой воды. Также нужно добавить чайную ложку соли (лучше морской), 1 столовую ложку отвара коры дуба.После того, как эта смесь настаивается, руки нужно парить минут десять. Затем нужно дать рукам полностью высохнуть.

4. Питательный

Если вас беспокоят трещины и сухость рук, нужно делать ванночки на основе (растительного) масла. Также можно добавить пару капель витаминов (эфирных масел). Такие ванны помогут бороться с огрубевшей кожей на локтях.

5. Смягчающее средство

Для того, чтобы кожа рук снова стала мягкой и эластичной, можно использовать настои таких трав, как мята перечная, шалфей, укроп.Чтобы приготовить такой отвар, любую из этих трав необходимо залить кипятком на 20 минут и настоять. Отвар можно приготовить из нескольких трав. Руки парить в таком настое нужно минут десять, после чего кожа рук должна полностью высохнуть.

6. «Реанимация»

Если кожа рук стала шершавой и шершавой, пару раз в неделю нужно готовить специальные ванночки для рук. Изготовлен на основе сыворотки или. После таких ванн руки следует смазать питательным кремом.Перед сном нужно надеть перчатки (ватные).

7. От трещин и мозолей

Чтобы избежать появления трещин и мозолей на руках, в домашних условиях можно использовать ванночки для рук, которые делают из крахмала (1 столовую ложку крахмала разводят на один литр воды). Ополосните руки в течение десяти минут, после чего руки ополосните водой. Перед сном можно нанести крем, содержащий в своем составе витамин А, либо приготовленный лично на его основе.

8.Для роста ногтей

Если в организме недостаточно кальция, ногти будут расти медленно и приобретут нездоровый вид. В этом случае необходимо принимать глюконат в течение одного месяца. Для наращивания ногтей делайте ванночки для рук на основе растительного (оливкового, кунжутного) масла, в которое добавлено небольшое количество морской соли. Делать это нужно в течение месяца примерно 2-3 раза в неделю. Такие процедуры не займут более 10 минут свободного времени.

9. Укрепление

Ванночки для рук, которые укрепят ногти и придадут им здоровый вид — растворите 1 ст.морской соли в литре теплой воды и ополосните в ней руки.

Любите свои ручки и всегда обращайте на них должное внимание!

Специально для журнала мод о красоте, здоровье, отношениях и домашнем уюте

Современные женщины давно научились хорошо скрывать свой возраст. С помощью правильного ухода за кожей, использования разнообразных масок с витаминами женщина может так омолодить свою внешность, что никто не может сказать, сколько ей на самом деле лет.Однако истинный возраст женщины может выдавать неряшливую кожу рук.

Красивые и ухоженные руки — визитная карточка женщины. Даже дорогая одежда и аксессуары не спасут, если кожа рук и ногтей выглядит ужасно, ведь они всегда на виду. Поэтому уход за руками так важен для каждой женщины, которая следит за своей внешностью. А если на услуги профессионального мастера не хватает времени и денег, необходимо проводить уход за руками в домашних условиях.

Ухоженные руки — это не только нежная кожа рук, здоровые ногти, модный маникюр, но и локти, требующие особого внимания.Уход за руками нужно начинать как можно раньше, с 15-16 лет, и тогда в будущем удастся избежать многих проблем. К тому же нужно регулярно ухаживать за своими руками.

Ручные ванночки в домашних условиях

Горячая и холодная вода, грязь, жир, моющие средства для чистки и мытья посуды отрицательно влияют на кожу рук, стиральные порошки. Поэтому кожа рук требует постоянного ухода и внимания. Уход за кожей рук в домашних условиях поможет сохранить молодость и гладкость, справится с сухостью, шелушением и небольшими трещинками.Уход за руками в домашних условиях — это, прежде всего, использование различных ванн.

Для смягчения кожи рук

Простые в приготовлении ванночки помогут справиться с сильными, убрать болезненные трещинки. Для их приготовления вам потребуются комплектующие, которые есть практически в каждом доме. Перед процедурой необходимо тщательно вымыть руки.

Ванна с содой и мылом

Очень полезно для огрубевшей и потрескавшейся кожи рук. Любое мягкое или детское мыло нужно натереть на мелкой терке, растворить в 2 литрах теплой воды и добавить 2 ч.сода. Подержите руки в приготовленном растворе 20-25 минут, затем промокните их салфеткой и нанесите питательный крем.

Поддон для картофельного бульона

Поможет избавиться от глубокой и справиться с сухой кожей. Взять 2 литра картофельного бульона, добавить 1 ст. л растительного масла. Окуните руки в отвар на 15-20 минут, затем промокните полотенцем и нанесите крем.

Подносы с отваром трав

Такие ванны очень благотворно влияют на состояние кожи рук.При сухой коже полезны шалфей, ромашка и подорожник. Можно использовать травы не только по отдельности, но и сразу собирать травы. Для приготовления отвара понадобится 4 ст. л. травы или сбора залить литром воды и кипятить 10 минут на слабом огне. В остывший и профильтрованный отвар погрузите руки на 20 минут. После процедуры нанесите на руки питательный крем.

Ванна с тертым огурцом

Натереть на терке большой перезрелый огурец и добавить полстакана молока. Смесь вотрите в кожу рук.Через 15 минут ополосните руки прохладной водой и нанесите жирный крем.

Противень для овсянки

Овсяные хлопья нужно хорошо отварить и добавить к ним 1 ст. л растительного масла. Опустите руки в теплую смесь на 20 минут, затем смойте теплой водой и нанесите крем.

Ванна из липового цвета

Залейте одну большую горсть цветков липы одним литром кипятка и дайте настояться в течение часа. Окуните руки в теплый настой на 20 минут. Затем сделайте легкий массаж рук.Протрите полотенцем и нанесите крем. Для огрубевшей кожи рук помогут ванночки из льняного семени, йогурта, капустного рассола и крахмала.

Для приготовления ванночки из крахмала понадобится 1 ч. развести крахмал стаканом холодной воды. Затем доведите эту смесь до одного литра теплой водой и опустите в нее руки на 15-20 минут.

С вспотевшими руками

Избавиться от этого недостатка помогут ванночки для рук с яблочным уксусом или корой дуба.

Ванна с яблочным уксусом

Можно использовать только домашний уксус.Нужно взять 3 ст. л уксуса на 1 л воды и опустите руки в полученный раствор на 15 минут.

Ванна из коры дуба

налить 2 ст. л.коры дуба залить одним литром воды и прокипятить 30 минут. В остывший отвар опустите руки на 20 минут. Принимайте ванны, пока потоотделение не уменьшится.

Замечательное средство — это соляная ванна — 1 ч. на 1 литр воды.

С трещинами на коже рук

При наличии трещин на коже рук необходимо выявить причину этого явления.Это может быть и сухость кожи, и авитаминоз, и различные заболевания кожи или желудочно-кишечного тракта. Положительные отзывы о каком-либо средстве в этом случае не помогут, необходимо проконсультироваться с врачом, который подберет подходящее лечение. Если трещины вызваны сухой кожей, уход за руками будет заключаться в применении курса ванн, чтобы помочь справиться с этим явлением.

Панировочные сухари с молоком

Смочите крошку ржаного хлеба в теплом молоке и аккуратно вотрите смесь в кожу рук.Оставьте на 15 минут. Затем смойте прохладной водой и нанесите крем.

Отвар льняного семени

Отварить 2 ст. Л. В 1 л воды. л. семян. В теплый отвар опустите руки и подержите 20 минут, затем протрите их полотенцем и нанесите питательный крем.

Помимо ванн, кремы с витаминами А и Е помогут справиться с сухостью рук и трещинами.

Как защитить кожу от негативного воздействия: полезные советы

Руки лучше всего мыть теплой водой и желательно только с жидким мылом.От холодной воды кожа рук становится жесткой и шелушащейся, а горячая вода обезжиривает и сушит кожу, делая ее грубой. Также необходимо тщательно вытирать руки после каждого контакта с водой — это устранит появление заусенцев, и пользоваться кремом для рук.

Выполняйте работу по дому, связанную с уборкой земли и бытовыми средствами, вам понадобятся перчатки или смажьте руки перед чисткой защитным кремом. Чтобы грязь не скапливалась под ногтями, перед началом работы нужно поцарапать мыло.Для полировки кожи рук необходимо 1-2 раза в неделю использовать скраб. После измельчения можно делать маску. Для этого толстым слоем нанесите на руки любой питательный крем, оберните их пищевой пленкой и подержите 10-15 минут.

Не реже двух раз в день наносите крем на руки. Крем нужно подбирать в зависимости от сезона и типа кожи рук. Летом лучше всего использовать увлажняющие средства, а зимой — питательные или защитные, с экстрактами люцерны, соевым и арахисовым маслами.Крем с экстрактом ромашки поспособствует более быстрому заживлению трещин и окажет дезинфицирующее действие. Кожу на локтях тоже нужно постоянно смазывать кремом.

Не носите тяжелые сумки, так как при этом страдают вены и капилляры на руках. Вздутие вен очень стареет на женских руках и увеличивается их внешний возраст. В холодное время года нужно надевать перчатки, желательно из натуральных материалов. Такие перчатки позволяют коже рук «дышать», тем самым предотвращая их потоотделение, замерзание и перегрев.

Маникюр нужно делать не реже одного раза в неделю. Это позволит женщине выглядеть красиво и чувствовать себя увереннее. Кроме того, маникюр поможет улучшить приток кислорода к корню ногтя. Для улучшения их роста следует протирать ногти свежим киви или долькой лимона, делать теплые ванны с морской солью и Е. Кожа рук лучше всего восстанавливать ночью, поэтому вечерний уход за руками заключается в нанесении питательного крема. Но перед этим нужно распарить руки, чтобы полезные вещества хорошо усвоились.

Уход за руками в домашних условиях должен быть регулярным. Привыкнуть к нему не так уж и сложно. Только тогда не будет проблем с кожей рук и ногтями, а руки будут радовать своей красотой, нежностью и сиянием не только свою хозяйку, но и всех, кто находится рядом с ней.

14 вещей, которые можно добавить в ванну для более мягкой кожи

Горячая ванна не решит всех проблем, но дает короткую передышку от подавляющего напряжения.И пока вы находитесь в ванне, впитывая всю эту релаксацию, вы можете также найти вещи, которые приятно пахнут и сделают вашу кожу мягче.

Перво-наперво: вы можете выйти из карантина такими же влажными, как и в день вашего рождения, и ванны на самом деле — хороший способ добиться этого. «Добавки для ванн — отличный способ увлажнить и смягчить кожу», — говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. «Сидя в ванне в течение длительного периода времени, она позволяет добавке для ванн выполнять свою работу эффективно.

Вторая область в центре внимания — запахи, потому что трудно представить, что вы находитесь в спа-салоне, если запахи от обеда, туалетного лотка или неудачных попыток вашего ребенка ударить по унитазу нарушают время, которое вы проводите в ванне. Добавив немного этого или немного того, вы можете превратить свою, кхм, ароматную туалетную комнату в настоящий спа.

Лучшее, что лучше всего положить в ванну для более мягкой кожи и ароматерапии

1. Оливковое масло

«Налейте чашку оливкового масла в ванну и полежите в течение 10 минут», — говорит доктор.Цайхнер. «Оливковое масло богато натуральными жирами, которые увлажняют сухую кожу». (Примечание: он не рекомендует оливковое масло для кожи, склонной к прыщам, особенно если вы испытываете высыпания на груди или спине.) «Будьте осторожны, когда встаете, потому что ванна может быть скользкой», — предупреждает он.

Чтобы улучшить эту рутину, Катерина Маунтанос, основательница производителя оливкового масла Kosterina, добавляет оливковое масло прямо в кожу перед ванной. «Я обычно кладу Kosterina EVOO на руки и ноги, а затем делаю другие вещи, такие как чистка зубов, выщипывание бровей и т. Д.на 15-20 минут », — говорит она. «Тогда, когда вы примете ванну, она будет в вашей ванне, чтобы увлажнять вашу кожу еще дольше». Это особенно хорошо работает для сухих участков, таких как локти, лодыжки и ступни, добавляет Маунтанос.

Чтобы получить бонусные баллы, она рекомендует залить оливковым маслом волосы от ушей вниз, а затем завязать их, пока вы принимаете ванну (не менее 20 минут). «Когда время истечет, смойте шампунем и промойте волосы водой», — говорит она.

2. Лепестки цветов

«Для истинной ванны богини я добавляю цветы, срезая стебли и помещая лепестки в ванну», — говорит Грета Фитц, основательница парфюмерной компании Ascention.«Вы также можете использовать сушеную лаванду — потрите ее между ладонями, чтобы активировать ее аромат, и опрысните бутоны в ванну».

3. Масло эвкалипта и чайного дерева

«Моим любимым дополнением к моему ритуалу купания является добавление нескольких капель органического эвкалипта и органического масла чайного дерева в ванну и душ в сочетании с упражнениями на глубокое дыхание: вдох счет 4, задержка на 7, выдох на 8 », — говорит основатель Sparitual и автор Slow Beauty Шел Пинк. «Эвкалипт отлично подходит для здоровья легких, помогает углубить дыхание и способствует здоровью дыхательной системы, а масло чайного дерева улучшает настроение и помогает укрепить иммунную систему.(Свежий эвкалипт тоже подойдет).

4. Розмарин

«Розмарин снимает стресс, улучшает кровообращение, уменьшает воспаление, улучшает настроение и помогает сосредоточиться и сконцентрироваться», — говорит Пинк. «Добавьте несколько веточек в ванну и выполните те же упражнения на глубокое дыхание [как указано выше], чтобы углубить дыхание и улучшить здоровье легких».

Истории по теме

Фитц тоже любит розмарин, но использует его в виде масла. «Я использую масло розмарина для омоложения и придания ясности», — говорит она, отмечая, что вы не захотите использовать его, поскольку оно очень острое.«[Я также использую] масло лаванды для расслабления и успокоения. Если вы смешиваете их, используйте две части лаванды и одну часть розмарина ».

5. Цитрус

Нарежьте лимоны, апельсины, грейпфруты или цитрусовые по вашему выбору тонкими ломтиками и добавьте их в ванну для бодрящего, снимающего стресс настроения (и возможности Instagram).

6. Палочки корицы

Добавление нескольких палочек корицы в ванну также может оживить и поднять настроение.

7. Овес

«Для сухой, зудящей кожи подумайте о овсяной ванне», — говорит д-р.Цайхнер. «Экстракт овса образует защитное и увлажняющее покрытие на поверхности кожи и содержит противовоспалительные авенантремиды». Он предлагает успокаивающую ванну Aveeno, но отмечает, что чашка традиционной овсяной каши на завтрак тоже подойдет.

8. Пало Санто или Шалфей

«Я очищаю ванну с помощью Пало Санто или шалфея, чтобы удалить всю тяжесть или токсичные энергии и привлечь хорошую энергию», — говорит Фитц. «Землистые ароматы также очищают разум и исцеляют душу».

9.Имбирь

Вы чувствуете боль или недомогание? Добавьте в ванну полстакана тертого имбиря.

10. Соль Эпсома

«Для воспаленной кожи уже давно используется английская соль», — говорит д-р Цайхнер. «Эта соль на основе магния обладает противовоспалительными свойствами и успокаивает кожу».

11. Кокосовый крем или масло

«Я добавляю в воду кокосовые сливки или масло для получения восхитительного и успокаивающего аромата и смягчающих свойств», — говорит Фитц.

12. Ананас, лимонный сок, мед и сахар

«Для восхитительного скраба для ванны я смешиваю ананас, лимонный сок, мед и немного сахарных гранул — он пахнет потрясающе и удаляет омертвевшую кожу», — говорит Фитц.«Остальное я выливаю в ванну и погружаюсь в чудесную смесь.

13. Молоко

Молоко содержит молочную кислоту, полезные жиры, белки, а также полезные для кожи витамины и минералы, включая витамин Е и цинк. «Молочная кислота — это естественная мягкая альфа-гидроксикислота, которая может мягко отшелушивать кожу во время замачивания», — говорит дерматолог из Нью-Йорка Либби Ри, доктор медицинских наук. «Принимая ванну с молоком один раз в неделю, ваша кожа станет мягкой, эластичной и молодой». Для достижения наилучших результатов Dr.Ри предлагает добавить две чашки жирного молока, полстакана меда и эфирное масло по вашему выбору.

14. Basil

Поскольку в наши дни мы не можем много гулять на улице, придать вашей ванне запах сада — не худшая идея. (Спасибо, Мэдж!) Кроме того, базилик обладает противовоспалительными свойствами, что всегда является плюсом.

Парафиновая восковая ванна: как использовать на руках

Парафиновый воск — это устройство, которое нагревает и удерживает парафиновый воск, тип воска, используемый для свечей. Воск предназначен для того, чтобы полностью покрыть руку (или другие части тела, например, ступни).Его теплая температура предназначена для облегчения боли при артрите, боли в суставах или мышцах. Парафиновая ванна рекомендуется при различных медицинских и хирургических проблемах рук и может быть рекомендована вашим специалистом по кистям рук. Это устройство не следует использовать, если у вас есть открытые раны / порезы, проблемы с ощущениями или если вы хотите только согреть руки.

Аппарат парафинового воска можно арендовать или купить. Эти устройства недороги и могут быть приобретены в местном магазине (аптеке, универмаге или дисконтном магазине) или в Интернете.

Как приготовить парафиново-восковую ванну

Во-первых, выберите место в доме, где можно установить устройство в соответствии с инструкциями. Обратите особое внимание на меры безопасности, чтобы предотвратить несчастные случаи. Эти блоки обычно могут оставаться настроенными и подключенными к электросети в любое время, что позволяет парафину расплавиться и использовать его в течение дня.

При использовании устройства следуйте этим инструкциям:

1. Вымойте руки водой с мылом и высушите их .