Витамины при кожных заболеваниях у детей

Витамины при кожных заболеваниях у детей

С целью повышения неспецифической резистентности и нормализации обменных процессов при дерматозах у детей широко используются витамины.
Жирорастворимые витамины. Подобные витамины обладают способностью к депонированию в организме и медленному выведению из него.

Витамин А (ретинола ацетат, ретинола пальмитат). Витамин стимулирует регенерацию клеток кожи и слизистых оболочек, нормализует кератинизацию. Он принимает участие в синтезе белков, регулирует образование антител и факторов неспецифической защиты, способствует синтезу холестерина, необходимого для построения стероидных гормонов. Витамин А применяется при всех видах сухости кожи (ихтиозы, дискератозы, кератодермии), онихо- и триходистрофиях. Препарат назначают в виде масляных капель или капсул в возрастной дозировке.

Синтетические производные витамина А (ретиноиды) обладают нормализующим действием на пролиферацию эпидермиса. Их назначают при тяжелых формах псориаза, ихтиозах (ацитретин (неотигазон)) и угревой болезни (изотретиноин (роаккутан)). Следует отметить, что эти препараты вызывают разные побочные эффекты: усиление сухости кожи, хейлит, нарушение функции печени, повышение уровня липидов сыворотки, остеопороз. Ретиноиды обладают тератогенным эффектом, поэтому при необходимости назначают контрацептивы.

Витамин D (кальциферол). Витамин обладает противорахитическими свойствами, регулирует в организме обмен кальция и фосфора, их всасывание в кишечнике и отложение в костях. В поверхностных слоях кожи человека под влиянием ультрафиолетовых лучей витамин D образуется из 7-дегидрохолестерина (провитамина). В настоящее время для наружного применения при лечении псориаза используют производное витамина D3, кальципотриол. Препарат регулирует дифференцировку кератиноцитов. Его назначают детям старше 6 лет со строгим учетом дозировки под контролем клинического анализа крови и мочи и уровня печеночных ферментов.

Витамин Е (токоферол). Витамин обладает антиоксидантными свойствами, защищает клеточные мембраны от повреждающего действия перекисей липидов. Его назначают детям при заболеваниях соединительной ткани (склеродермия, склередема, склерема), кольцевидной гранулеме, фотодерматозах и буллезном эпидермолизе.
Нередко используется препарат аевит (комбинация витаминов А и Е) в капсулах.

Водорастворимые витамины. Такие витамины не депонируются и быстро выводятся из организма.

Витамин С (аскорбиновая кислота). Витамин необходим для синтеза белков, особенно коллагена. Он улучшает состояние кожного покрова, слизистых оболочек, зубов, хрящей, костей, способствует всасыванию железа в кишечнике, участвует в окислительно-восстановительных реакциях, уплотняет сосудистую стенку, уменьшает экссудацию, оказывает гипосенсибилизирующее и дезинтоксикационное действие, способствует синтезу стероидных гормонов коры надпочечников. Активируя функцию фагоцитов, синтез антител, интерферона, витамин С повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Его применяют внутрь либо внутримышечно и внутривенно при васкулитах, гиперпигментациях, герпетиформном дерматите Дюринга, бактериальных, вирусных дерматозах и др.

Витамин Р (рутин). Витамин оказывает укрепляющее действие на капилляры, уменьшает их проницаемость. Он является синергистом аскорбиновой кислоты, предохраняет ее от окисления и в свою очередь теряет активность при отсутствии аскорбиновой кислоты. Недостаток витамина Р в организме проявляется повышенной проницаемостью стенок сосудов, геморрагиями.

Являясь окислительно-восстановительным фактором, рутин вместе с витамином С участвует в клеточном дыхании, снижает активность гиалуронидазы, оказывает влияние на гормональную деятельность надпочечников. Витамин Р используется одновременно с аскорбиновой кислотой (аскорутин) при дерматозах, сопровождающихся повышенной проницаемостью и хрупкостью капилляров (гемосидерозы, васкулиты, тромбоцитопеническая пурпура, парапсориаз, псориаз). Аскорутин назначается внутрь курсами.

источник

Витамины при кожных заболеваниях у детей

С целью повышения неспецифической резистентности и нормализации обменных процессов при дерматозах у детей широко используются витамины.
Жирорастворимые витамины. Подобные витамины обладают способностью к депонированию в организме и медленному выведению из него.

Витамин А (ретинола ацетат, ретинола пальмитат). Витамин стимулирует регенерацию клеток кожи и слизистых оболочек, нормализует кератинизацию. Он принимает участие в синтезе белков, регулирует образование антител и факторов неспецифической защиты, способствует синтезу холестерина, необходимого для построения стероидных гормонов. Витамин А применяется при всех видах сухости кожи (ихтиозы, дискератозы, кератодермии), онихо- и триходистрофиях. Препарат назначают в виде масляных капель или капсул в возрастной дозировке.

Синтетические производные витамина А (ретиноиды) обладают нормализующим действием на пролиферацию эпидермиса. Их назначают при тяжелых формах псориаза, ихтиозах (ацитретин (неотигазон)) и угревой болезни (изотретиноин (роаккутан)). Следует отметить, что эти препараты вызывают разные побочные эффекты: усиление сухости кожи, хейлит, нарушение функции печени, повышение уровня липидов сыворотки, остеопороз. Ретиноиды обладают тератогенным эффектом, поэтому при необходимости назначают контрацептивы.

Витамин D (кальциферол). Витамин обладает противорахитическими свойствами, регулирует в организме обмен кальция и фосфора, их всасывание в кишечнике и отложение в костях. В поверхностных слоях кожи человека под влиянием ультрафиолетовых лучей витамин D образуется из 7-дегидрохолестерина (провитамина). В настоящее время для наружного применения при лечении псориаза используют производное витамина D3, кальципотриол. Препарат регулирует дифференцировку кератиноцитов. Его назначают детям старше 6 лет со строгим учетом дозировки под контролем клинического анализа крови и мочи и уровня печеночных ферментов.

Витамин Е (токоферол). Витамин обладает антиоксидантными свойствами, защищает клеточные мембраны от повреждающего действия перекисей липидов. Его назначают детям при заболеваниях соединительной ткани (склеродермия, склередема, склерема), кольцевидной гранулеме, фотодерматозах и буллезном эпидермолизе.
Нередко используется препарат аевит (комбинация витаминов А и Е) в капсулах.

Водорастворимые витамины. Такие витамины не депонируются и быстро выводятся из организма.

Витамин С (аскорбиновая кислота). Витамин необходим для синтеза белков, особенно коллагена. Он улучшает состояние кожного покрова, слизистых оболочек, зубов, хрящей, костей, способствует всасыванию железа в кишечнике, участвует в окислительно-восстановительных реакциях, уплотняет сосудистую стенку, уменьшает экссудацию, оказывает гипосенсибилизирующее и дезинтоксикационное действие, способствует синтезу стероидных гормонов коры надпочечников. Активируя функцию фагоцитов, синтез антител, интерферона, витамин С повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Его применяют внутрь либо внутримышечно и внутривенно при васкулитах, гиперпигментациях, герпетиформном дерматите Дюринга, бактериальных, вирусных дерматозах и др.

Витамин Р (рутин). Витамин оказывает укрепляющее действие на капилляры, уменьшает их проницаемость. Он является синергистом аскорбиновой кислоты, предохраняет ее от окисления и в свою очередь теряет активность при отсутствии аскорбиновой кислоты. Недостаток витамина Р в организме проявляется повышенной проницаемостью стенок сосудов, геморрагиями.

Являясь окислительно-восстановительным фактором, рутин вместе с витамином С участвует в клеточном дыхании, снижает активность гиалуронидазы, оказывает влияние на гормональную деятельность надпочечников. Витамин Р используется одновременно с аскорбиновой кислотой (аскорутин) при дерматозах, сопровождающихся повышенной проницаемостью и хрупкостью капилляров (гемосидерозы, васкулиты, тромбоцитопеническая пурпура, парапсориаз, псориаз). Аскорутин назначается внутрь курсами.

Дерматит – это кожное заболевание, которое может возникать по разным причинам. Порой оно переходит в хроническую форму и очень трудно поддается лечению. Витамины при дерматите нередко играют первостепенную роль, поскольку способствуют быстрому восстановлению поврежденного эпидермиса. Узнайте, как правильно и эффективно их использовать.

Как я уже сказала, спровоцировать дерматит могут различные внешние и внутренние факторы. Наиболее часто он развивается под влиянием:

• постоянного контакта с аллергеном;
• сильного или длительного стресса;
• глубоких эмоциональных переживаний;
• хронических кожных инфекций;
• гиперактивности сальных желез.

Также есть генетически обусловленная форма заболевания – атопический дерматит, которую невозможно излечить полностью, а можно лишь добиться более-менее стойкой ремиссии.

В зависимости от причины возникновения, медики выделили несколько разновидностей дерматитов: себорейный, контактный, аллергический и атопический. Все они быстрее проходят при комплексном лечении, которое включает в себя: внутренний прием лекарственных препаратов, наружное применение восстанавливающих кожу кремов и укрепление иммунитета, а том числе с помощью мультивитаминных комплексов.

Витамины могут многое, но не все. В частности, им не под силу полностью убрать причины дерматита и вылечить это заболевание. Но облегчить его течение и поспособствовать скорейшему восстановлению кожи они могут. Особенно актуально в этот период повышенное присутствие в организме:

• Витамина А. Устраняет сухость и шелушение кожи. Регулирует активность сальных желез. Способствует ускоренной регенерации клеток. Помогает бороться с себорейным дерматитом.
• Витамина Д. Укрепляет иммунитет, защищает кожу от негативных внешних воздействий, действует успокаивающе и противовоспалительно. Отвечает за правильный жизненный цикл клетки.
• Витамина С. Помогает поврежденной коже быстро восстанавливаться и возвращает ей упругость, стимулируя процесс выработки коллагена. Осветляет, предупреждает появление посттравматической пигментации.
• Витамина Е. Нейтрализует вредное воздействие свободных радикалов. Ускоряет заживление ран и трещин. Стимулирует регенерацию тканей.
• Витамина К. Улучшает микроциркуляцию крови. Обеспечивает клетки кислородом. Устраняет проявления купероза и укрепляет стенки капилляров. Снимает покраснение и воспаление.
• Фолиевой кислоты. Природный фактор роста и развития. Способствует формированию здоровых жизнеспособных клеток. Увеличивает упругость кожи.
• Никотиновой кислоты. Ускоряет подкожное кровообращение, улучшает клеточное питание. Устраняет воспаление и шелушение эпидермиса.
• Пантенола. Действует противовоспалительно. Способствует быстрому заживлению пораженных дерматитом участков. Хорошо снимает зуд и покраснение.
• Пиридоксина. Называют анти-дерматитным препаратом, так как он резко облегчает течение заболевания при внутримышечном введении.

Витамины группы В вообще являются катализаторами большинства происходящих в организме обменных процессов. Помогают регулировать гидролипидный баланс, непосредственно влияют на состояние и внешний вид кожи.

Значимые результаты удается получить при правильном использовании витамина Д. Экспериментально было доказано, что его постоянный прием в слегка повышенной дозе облегчает проявления атопического дерматита в 98% случаев.

Способов применения витаминов для эффективного лечения дерматитов несколько: инъекции, мультивитаминные препараты, мази и кремы с их содержанием. Скажу сразу, что при любой форме этого заболевания экспериментировать с народными рецептами не стоит. Домашние маски могут только усилить симптомы и спровоцировать бурные аллергические реакции.

Внутримышечные или подкожные инъекции витаминов назначаются при купировании острой формы заболевания. Обычно назначаются витамины В6 и В12, как мощные противовоспалительные средства. Их дозировка определяется согласно инструкции. Сами препараты чередуются через день.

Курс такого лечения – от 7 до 10 уколов каждого. Общая длительность – от 2 до 3 недель. Переносятся такие инъекции неплохо. У взрослых на местах введения витаминов могут возникать затвердения, поэтому их желательно слегка массировать. У детей, из-за повышенного метаболизма, они рассасываются быстрее, и такая проблема возникает редко.

Пиридоксин противопоказан при серьезных проблемах с печенью, ишемической болезни сердца, язве желудка или двенадцатиперстной кишки. Цианокобаламин – при эритроцитозе, стенокардии, новообразованиях, мегабластичной анемии.

В редких случаях, если больной сильно ослаблен, могут дополнительно применяться инъекции аскорбиновой кислоты. Чаще она назначается в пероральной форме. Для уколов используют водный раствор витамина С в ампулах. Противопоказаниями к ним являются повышенная свертываемость крови, злокачественные новообразования, почечная недостаточность, разные формы анемии.

Принимать мультивитаминные комплексы при дерматитах полезно. Но лучше выбирать их только совместно с наблюдающим врачом, чтобы не спровоцировать аллергию. Чаще всего медики рекомендуют такие препараты:

1. Stress B-Complexот Препарат помогает достаточно быстро избавиться от дерматита, спровоцированного сильными эмоциональными нагрузками или стрессом. Содержит практически всю группу витаминов В, аскорбиновую кислоту, фолацин и парааминобензойную кислоту – важный кроветворный фактор, обеспечивающий клеткам достаточное количество кислорода.
2. Комплекс натуральных витаминов группы В от Fitne. Основа состава – 8 главных витаминов группы В. Дополнительные ингредиенты: витамины С и А, минералы и микроэлементы, измельченные пырей, киноа и спирулина. Растительные добавки помогают укрепить иммунитет, очищают кровь и сосуды, способствуют выведению токсинов.
3. «Перфектив Ориджинал» от «Витабиотикс». Комплексный высокоэффективный препарат представляет собой сбалансированное сочетание витаминов, минералов и растительных экстрактов. В его составе витамины Д, Е, С и почти вся группа В, девять минералов и микроэлементов, экстракт виноградных семечек. Всего одна таблетка в день уже через месяц помогает значительно улучшить состояние кожи и уменьшить проявления дерматита.
4. Витаминный женский комплекс от «Суперия». В составе витамины группы В, А, С, Е, множество минералов и микроэлементов. Препарат разрабатывался специально для женщин, с учетом особенностей их организма. Он отлично влияет не только на состояние кожи, но еще помогает укрепить ногти и волосы.
5. Комплекс красоты «Перфект Бьюти» от «Амрита». В его составе все полезные при дерматите витамины: А,С,Е, группа В, витаминно-минеральный блок с повышенным содержанием цинка и селена. Усиливает его действие присутствие ценных растительных экстрактов: виноградных косточек, граната, семян льна, проросших пшеничных зерен. Хорошо помогает при себорейном дерматите.

Покупая биодобавки, внимательно изучайте раздел с противопоказаниями и помните, что индивидуальную непереносимость никто не отменял. Идеально, если вам удастся сначала попробовать препарат, так как действительно качественные комплексы стоят дорого.

Большинство обычных кремов из масс-маркетов при дерматитах не подходят. Если заболевание в острой форме, то лучше наносить на кожу только аптечные препараты. Хороший и быстрый эффект оказывают:

• Масляный раствор ретинола. Его можно добавлять в детский крем и затем смазывать воспаленные участки кожи. Либо наносить один раз в день как аппликации (не втирать).
• Пенка или гель с пантенолом. Отлично снимает покраснения и воспаления, смягчает и успокаивает кожу. Предотвращает образование ран и трещин.
• Крем «АЕВит». Аналог капсулированного витаминного препарата, созданный специально для наружного нанесения.
• Универсальный крем «Атодерм» от «Биодерма». Качественное средство с витамином Е и глицериновым комплексом помогает быстро устранить шелушение, разгладить кожу, успокоить зуд, восстановить эластичность.
• Профессиональный крем «Майола-Х5» с антибактериальными свойствами помогает быстро избавиться даже от сильных проявлений дерматита. В его составе есть убивающие патогенную микрофлору и увлажняющие компоненты, а также витамин Е.

Перечисленные выше средства, а также схожие с ними по действию, можно купить в аптеках или заказать через Интернет. Стоят они намного дороже, чем обычные кремы из масс-маркетов. Зато в них меньше химии, они гипоаллергенны и предназначены специально для решения дерматологических проблем.

Важное место в лечении занимает профилактика повторного появления или обострения хронического дерматита. Для этого необходимо придерживаться следующих правил:

• постоянно повышать иммунитет;
• исключить максимально контакты с аллергенами;
• носить одежду и использовать постель только из натуральных материалов;
• убрать из рациона шоколад, копчености и продукты с высоким содержанием химических добавок;
• всегда иметь под рукой антигистаминные препараты;
• пользоваться косметикой для чувствительной кожи.

Чтобы улучшить состояние эпидермиса и избежать авитаминоза, 2-3 раза в год рекомендуется пропивать курс качественных мультивитаминных препаратов.

Лечение любых кожных заболеваний – процесс довольно длительный. А дерматит на лице вообще вещь неприятная и доставляющая массу хлопот. Но при правильном комплексном подходе избавиться от него можно. И витаминные препараты играют при этом далеко не последнюю роль.

Употреблять любые витамины при атопическом дерматите необходимо только курсами, а не постоянно, особенно жирорастворимые. Если их суточную дозировку сильно превышать, то они накапливаются в организме и проявляют свою токсичность.

А вы хотите поделиться своим опытом лечения дерматита витаминами? Или у вас остались вопросы по статье? Пишите их в комментариях?

Просто напишите нашему менеджеру, и вам сразу ответят!

Оставьте свою почту, мы вышлем вам дополнительную информацию

Помните такой тип рекламы детских товаров (например, памперсов, увлажняющего масла, крема и т.д.), где то и дело сверкают нежные детские лица и не менее нежные младенческие попки? Наверняка каждая мать обращала на это свое пристальное внимание. Оказывается, далеко не каждый ребенок может похвастаться столь идеальной кожей без воспалений, пятен, прыщиков, опрелостей и прочего. Почему так? – Возможно, все дело в неправильном уходе за кожными покровами, а возможно, в недостатке витаминов, которые отвечают за питание восстановление.

Многие заботливые родители, испуганные различными недостатками, проявившимися на кожных покровах малыша, начинают использовать все кремы подряд, в надежде, что хотя бы один из них, да поможет. Этого делать нельзя, поскольку детская кожа имеет свои уникальные особенности, которые нужно знать, прежде чем лечить ее какими-либо средствами:

1. Во-первых, у маленьких детей еще не до конца развиты потовые железы, поэтому теплоотдача, в основном, осуществляется через легкие. Если в комнате очень сухой и теплый воздух, препятствующий полноценному избавлению от излишков тепла, кожа, из-за недоразвитых желез, будет повреждаться.
2. Во-вторых, роговой слой детской кожи очень тонкий и из-за этого легко может повредиться, и заживление будет происходить только тогда, когда причина повреждения устраниться.
3. Кожные покровы малышей богаты жирами, а жиры, как известно, хорошо растворяют различные вещества, в том числе и опасные, которые содержатся в стиральном порошке и продуктах жизнедеятельности маленького человека. Они растворяются в липидах, проникают в глубокие слои кожи и вызывают воспаление.

Это далеко не полный список, но и этих пунктов вполне достаточно для того, чтобы понять, как нужно действовать, чтобы защитить нежную кожу малыша.

Основными «друзьями» кожи детей является ряд факторов, соблюдение которых поможет сохранить ее здоровье:

• термометр и гигрометр – приборы, которые помогут контролировать микроклимат в комнате;
• отопительные приборы с регуляторами;
• приборы, увлажняющие воздух;
• одежда: подходящая по размеру, из натуральных тканей (то же самое касается и постельного), стираемая специальными детскими порошками;
• частое очищение кожи – это касается детей любого возраста;
• «проветривание» кожных покровов;
• использование качественных средств для лица и тела;
• прием специальных витаминов и правильное питание.

Для более взрослых деток (с 4-х лет) очень важен последний пункт, а именно: правильное, здоровое питание и витамины для кожи для детей.

Основной список «кожных» витаминов включает в себя 8 составляющих:

Витамины для кожи: где содержатся, готовые комплексы

Для красоты и здоровья кожи необходимо обязательно употреблять витамины для кожи.

Кожа – это самый большой участок нашего тела. Очень важно, чтобы кожа была здоровой и красивой, для этого необходимо тщательно за ней ухаживать. Проблемы со здоровьем нередко сказываются на состоянии кожного покрова человека: кожа становится дряблой, сухой, меняет оттенок.

Поэтому помимо внешнего ухода за состоянием кожи большую роль играют витамины для кожи.

Почему коже нужны полезные вещества

Кожа может портиться по нескольким причинам:

• прием медикаментов, особенно антибиотиков;
• стрессовые ситуации;
• длительное нахождение на открытом солнце;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• курение и употребление алкоголя;
• нарушение режима питания или нехватка питательных веществ в употребляемых продуктах.

Распространено мнение, что все витамины, необходимые организму, содержатся в пищевых продуктах. Необходимо включить в свой рацион богатые полезными веществами продукты, чтобы организм получал необходимую ему дозу веществ. Больше всего витаминов содержится в свежих фруктах и овощах. Однако не всегда употребление нужных продуктов обеспечивает организм нужными веществами, многие для правильного их усвоения необходимо принимать комплексно. Нередко приходится искать дополнительные источники получения веществ, чтобы организм хорошо и правильно их усваивал.

Так, для поддержания хорошего состояния дермы, необходимы все 13 видов витаминов, поскольку каждый из них участвует в отдельных процессах, происходящих в организме и кожных покровах организма.

В зависимости от того, какие проблемы существуют с кожей, можно точно определить, нехватка каких элементов ощущается остро.

Витамин А для кожи защищает покровы от неблагоприятного влияния внешних факторов. Делает их более эластичными, способствует скорому восстановлению структуры тканей при повреждениях. В более старшем возрасте влияет на уменьшение образования пигментных пятен.

Наиболее комплексным и универсальным средством, сохраняющим здоровье кожи, можно назвать витаминный комплекс “Перфектил”. В нем содержатся все необходимые витамины и минералы, участвующие в кожных процессах. Применяются при дерматитах, экземе, различных поражениях, псориазе, а также для профилактики болезней кожи и ногтей.

Вернуться к оглавлению

Какие витамины полезны для кожи лица

При нехватке этого элемента дерма становится тонкой, сильно сушится, часто воспаляется, шелушится, появляются трещины на ладонях и пятках, часто на поверхности образуются красные пятна. Во избежание недостатка витамина А необходимо включить в свое питание такие продукты, как морковь, петрушку, помидоры, яйца, горошек, дыню, абрикосы, персики, чернослив.

Очень важное замечание: витамин А усваивается организмом только совместно с поступлением жиров, поэтому при употреблении обогащенных витамином А продуктов необходимо дополнительно съедать или выпивать продукты с содержанием жира. Например, пить свежевыжатый морковный сок, добавив в него сливки. Представители группы В способствуют улучшению обмена веществ, происходящему в организме, предотвращают быстрое старение, способствуют процессу увлажнения кожи, улучшению лица.

В1 помогает коже дольше сохранять свою молодость, предотвращает ее старение. В2 способствует клеточному дыханию, очень важен в обменных процессах организма. При его недостатке могут наблюдаться кожный зуд, различные дерматиты, потрескивание, шелушение. Продукты, обогащенные В2 – это гречка, овес и пшено, красные сорта мяса, рыба, яйца, брокколи, зеленые овощи, персики, цветная капуста, молоко, творог, грибы.

Употребление В5 помогает поверхности разглаживаться от образующихся морщин, способствует сохранению здоровья кожи головы. В6 является помощником чистой кожи, поскольку помогает эффективно бороться со многими заболеваниями и проблемами. В большом объеме содержится в лососевой рыбе, селедке, рисе, бананах, авокадо. В7 помогает более ускоренному заживлению и восстановлению кожных тканей. Полезен для волос. При его нехватке поверхность меняет оттенок, становится бледнее, шелушится, долго не заживают раны и порезы на поверхности.

В9 способствует очищению от сыпи в виде угрей. Для получения в норме витамина нужно есть больше капусты, зеленого салата, грибов. Включение в рацион В12 улучшает восстановление клеток и омолаживает поверхность кожи лица. Витамин С оказывает благотворное воздействие на кожу организма, ускоряет выработку особого вещества – коллагена, ускоряет заживление повреждений, помогает оставаться упругой. Дефицит этого витамина приводит к дряблости, теряется здоровый цвет, образуются веснушки, родинки.

Продукты с витамином С: шиповник, апельсины, мандарины, барбарис, смородина, перец, петрушка, брокколи, зеленый горошек, редька. Немаловажную роль для поддержания хорошего состояния кожи играет витамин D. Он помогает сохранять молодость кожи, предотвращает ее старение, сохраняет тонус длительное время. Для получения витамина нужно в свое меню включить печень трески, морскую капусту и рыбу разных сортов.

Вернуться к оглавлению

Витамины Е, К и РР для здоровья

Витамин Е для кожи играет огромную роль. Помогает менять огрубевшие клетки, обеспечивает ее ровную поверхность, защищает от влияния солнца. При его нехватке в организме человека поверхность дермы становится неэластичной, теряет красоту, грубеет и очень сохнет. Витамин Е предотвращает образование злокачественных опухолей.

Витамин К является незаменимым помощником против образования пигментации, снижает количество веснушек, уменьшает склонность к отекам, уменьшает воспалительные реакции. Большое содержание этого витамина в морковке, тыкве, томатах, рябине. Еще одним немаловажным помощником является витамин РР. Являясь “защитником”, он способствует нормальному развитию. При дефиците РР поверхность теряет эластичность, бледнеет, изменяется цвет лица.

Богаты витамином РР рыбные и куриные продукты, яйца, молочные продукты, арахис.

Основным и главным “помощником” является витамин Н. Дефицит кожного витамина Н вызывает возникновение многих кожных проблем – различного рода дерматиты, язвочки, появляется сильная сухость и шелушение кожи. Много этого витамина можно найти в пивных дрожжах, печени и арахисе. Дефицит каждого из витаминов вызывает определенные проблемы с кожей. Помимо витаминов на здоровье кожи оказывают влияние прием минеральных веществ – цинк, селен, кальций, марганец, сера, медь.

Вернуться к оглавлению

Готовые комплексы

Для своевременного употребления витаминов и минералов существуют хорошие готовые витаминно-минеральные комплексы, способствующие здоровому цвету и состоянию кожных покровов.

Среди готовых составов можно выделить следующие:

1. Комплекс “Виташарм” – в него входят все нужные вещества и минеральные добавки, способствующие общему оздоровлению кожи и защите ее от разных заболеваний. В составе витамины, которые оказывают положительное влияние на внешнее состояние кожи, сохраняют ее молодость. Витаминный препарат эффективен при наличии заболеваний кожи, различных кожных высыпаний, воспалительных процессах.
2. Комплекс “Ревивона” – обладает питательными свойствами, обеспечивающими хорошее состояние кожи человека. Благодаря богатому содержанию в комплексе практически всех витаминных элементов, обеспечивает увлажнение и смягчение кожи. Хорошо применять как витамины для кожи рук.
3. Таблетки “Аевит” – содержатся А и Е-витамины. Употребление препарата способствует защите кожи от чрезмерного воздействия солнца, резких температурных перепадов, повреждений кожи, появлений аллергии.
4. Препарат “Аекол” – содержит комплекс масляных растворов витаминов А, К и Е. Обладает дезинфицирующей и восстанавливающей силой. В основном применяется для обработки внешних повреждений кожных покровов в качестве ранозаживляющего и антисептического средства.
5. Более распространенным и общим препаратом для здоровья кожи, ногтей и волос можно считать вещества “Lady’s Formula”, в которых содержится комплекс всех необходимых составляющих для нормального и здорового вида всех участков кожи.
6. В качестве лечения язвенных поражений кожи, а также при экземах и дерматитах можно принимать витаминный комплексный препарат “Ревалид”. Содержит витамины В и Н, аминокислоты, минеральные составляющие, так необходимые для здоровья кожи, а также добавки в виде экстрактов пшеницы и проса. Данный препарат нормализует процессы обмена веществ в коже и волосах, является источником питательных веществ для кожных тканей.

Помимо приема витаминно-минеральных комплексов для поддержания и восстановления здоровья кожи необходимо изменить свой режим питания, включив в него необходимые для хорошего состояния кожи продукты.

какие эффективные комплексы принимают при недуге кожи, как нужно пить, когда средства лучше колоть и противопоказания

Псориазом называют аутоиммунное заболевание рецидивирующего заболевания, которое обуславливается делением клеток дермы. Развитие патологии имеет множество причин, среди которых нарушение обмена веществ, авитаминоз и сбои в работе ЦНС. Болезнь не излечима, но для достижения состояния ремиссии, требуется употреблять иммуностимуляторы, гормональные средства, а также витамины.

Когда нужно применять: показания к применению

Применение витаминов больными псориазом необходимо в следующих случаях:

1. Замедленный метаболизм (полезные вещества из продуктов усваиваются в организме в недостаточном количестве).
2. Учащение рецидивов (означает, что организм не справляется с болезнью).
3. Авитаминоз (недостаток витаминов из продуктов питания должен пополняться специальными препаратами).
4. Во время эпидемий (элементы помогут защитить ослабленный организм).
5. Если пациент находится на строгой диете.
6. В сильно запущенных случаях заболевания.

Применение витаминных комплексов должно согласовываться с лечащим врачом. Самостоятельный приём может привести к гипервитаминозу и аллергическим проявлениям.

Роль витаминных средств при заболевании кожи

Витамины активно участвуют во многих биохимических процесс организма. Применение средств этой группы должно быть грамотным, ведь их переизбыток может обернуться побочными эффектами. Дозировка подбирается индивидуально, исходя из потребностей пациента.

Роль витаминов при псориазе заключается в выполнении ряда функций:

1. Нормализации обменных процессов.
2. Регулировке содержания кератина.
3. Ускорении процесса регенерации клеток кожи, а также насыщении их кислородом.

Употребление витаминов ускорит воздействие основных лекарств, применяемых при псориазе, а также поможет стабилизировать общее состояние больного.

Витамины, в зависимости от способа употребления и усвоения, разделяются на несколько основных подгрупп:

1. Водорастворимые.
2. Жирорастворимые.
3. Инъекции.
4. Поливитамины.

Рассмотрим подробнее данные виды.

Какие относятся к водорастворимым и как их пить?

Особенность водорастворимых витаминов в том, что они практически не накапливаются в организме. Выпускаются такие препараты в форме:

• таблеток;
• капсул;
• капель.

Популярными водорастворимыми витамины при псориазе являются:

1. Тиамин (участвует в работе эндокринной системы, способствует ремиссии заболевания).
2. Рибофлавин (стимулирует работу всех ферментных систем, ускоряет рост кожных клеток).
3. Биотин (улучшает работу ЖКТ, что в свою очередь способствует продуцированию Т-лимфоцитов).
4. Цианокобаламин (ускоряет обновление кожного покрова, избавляет от бляшек, успокаивает нервы).
5. Фолиевая кислота (обуславливает выработку серотонина, участвует в образовании эритроцитов).
6. Аскорбиновая кислота (нормализует выработку эластина и коллагена, укрепляет иммунитет).

Для лучшего усвоения аскорбиновой кислоты, её назначают в комплексе с рутином. Подобное сочетание продаётся в виде препарата «Аскорутин».

Принимают водорастворимые витамины перорально, согласно инструкции производителя или назначения врача. Капсулу или таблетку обязательно запивают большим количеством тёплой негазированной воды.

Жирорастворимые

Это витамины, которые растворяются в жирной среде. Выглядят они как масляная жидкость. Обладают уникальной способностью накопления в организме. Поддерживают работу внутренних органов, участвуют в обновлении кожного покрова, отвечают за состояние:

• ногтей;
• зубов;
• костей;
• волос.

К данной подгруппе относятся такие витамины:

• А (ретинол) – помогает избавиться от основных симптомов заболевания: увлажняет клетки эпидермиса изнутри, что предотвращает шелушение. Ретинол участвует в синтезе белка, процессах кератогенеза, обмене веществ. Выпускается витамин в форме капсул или масляной жидкости.

  Принимают препарат через 20-30 минут после еды, иначе может возникнуть рвотный рефлекс. Дозировка зависит от веса, возраста и степени запущенности заболевания. Аптечный вариант – Ретинола ацетат.

• Е (токоферол) – очищает кровь от токсинов, шлаков и свободных радикалов, препятствует образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов. Участвует в синтезе ДНК, защищает клетки кожи от негативного воздействия окружающей среды. Токоферол обязателен для употребления при псориазе волосистой части головы.

  Названия препарата: Зентива, Витаминель, Аевит. Употребление пероральное после приёма пищи, капсулу разжевывать нежелательно, запивать чистой водой.

• Д (кальциферол) – ускоряет регенерацию кожного покрова. Препятствует разрушению костей, снижает количество псориатических высыпаний. Снижает риск онкологических болезней. Выпускается витамин в виде крема или капсул (Этальфа, Альфадол).

  Так как витамин Д лучше усваивается с ненасыщенными Омега-3 кислотами, пациентам прописывают принимать рыбий жир. Препарат в виде крема (Кальципотриол) наносится непосредственно на высыпания, а капсулы глотают целиком и запивают водой.

Эффективные витаминные комплексы

Поливитамины или витаминные комплексы завоевали популярность среди больных псориазом, ведь они совмещают в одной таблетке массу необходимых веществ. Таким образом, пациенту не нужно пить гору таблеток, чтобы восполнить нехватку витаминов. При псориазе назначают такие витаминные комплексы, которые предназначены на восстановление кожи, ногтей и волос, а также на укрепление иммунитета.

Примеры поливитаминных препаратов:

1. Декамевит (А, Е, С, группа В: В1, В2, В3, В6, В9, В12) – восстанавливает клетки эпидермиса, подавляет аллергическую реакцию, ускоряет метаболизм. Принимают по 1 таблетке в сутки.
2. Ундевит (А, С, Е) – предназначен для усиления иммунной защиты организма. Применяются до еды по 1 шт.
3. Ревит (А, С, В1, В2) – восстанавливает белково-липидный обмен. Схема применения – по 1 драже трижды в день.

Указана минимальная дозировка употребления витаминных комплексов. Она может меняться в зависимости от рекомендаций врача и возраста пациента.

Какие средства и когда лучше колоть?

Наиболее эффективной и усваиваемой формой являются именно уколы, однако введение препарата подобным образом приносит человеку ощутимый дискомфорт. Колоть можно практически все витамины группы В, многие из них очень болезненны, но за непродолжительный срок значительно повышают шансы на достижение ремиссии.

Подобные препараты применяют пациентам, которые на фоне псориаза страдают заболеваниями ЖКТ. Инъекция делается в мышцу, а оттуда препарат поступает непосредственно в кровоток, минуя желудок.

Противопоказания и возможные побочные явления

Витамины – не панацея от заболевания. Они помогают улучшить общее состояние больного, но принимать их следует только по назначению специалиста после полного обследования.

При псориазе не рекомендован приём витаминов в таких случаях:

• если имеет место поражение печени и почек;
• в детском возрасте до 3-х лет;
• при индивидуальной непереносимости веществ;
• при склонности к аллергическим реакциям;
• при гипервитаминозе.

Побочные эффекты от витаминов:

• высыпания, зуд, жжение, гиперемия кожи;
• тошнота, рвота, диарея;
• изменение цвета мочи;
• повышение возбудимости ЦНС.

Витамины являются одним из элементов комплексного лечения псориаза. Они помогают организму побороть рецидивы, и участвуют во многих обменных процессах. Несмотря на их безопасность, имеются противопоказания и побочные действия при передозировке, поэтому приём должен быть согласован с врачом.

Полезное видео

В видео о том, какие витамины применяют в лечении псориаза:

Витамины при кожных заболеваниях — GirlKosmetolog

Почему возникает экзема на руках?

Кожа может портиться по нескольким причинам:

• прием медикаментов, особенно антибиотиков;
• стрессовые ситуации;
• длительное нахождение на открытом солнце;
• неблагоприятная экологическая обстановка;
• курение и употребление алкоголя;
• нарушение режима питания или нехватка питательных веществ в употребляемых продуктах.

В последнее время врачи постоянно говорят о том, что появление различных высыпаний на теле является следствием недостатка поступления в организм полезных веществ. Витамины играют важную роль в полноценном функционировании всех органов и систем.

Поэтому восполнение запасов жирных кислот и других ценных микроэлементов – одна из важных составляющих лечения, позволяющая не только преодолеть острую стадию дерматоза, но и укрепить иммунитет, предотвратить повторное развитие патологии.

Эта болезнь аллергической природы особенно распространена в современной дерматологии, не имеет возрастных ограничений. Псориазом называется патологическое состояние дермы, когда нарушаются естественные процессы дифференцирования и деления клеток.

Такая форма дерматоза склонна к хроническому течению, имеет аутоиммунное происхождение. На коже сначала появляются характерные высыпания, которые со временем превращаются в бляшки с четкими границами.

Каждое обострение дополняется ощущением зуда, шелушением верхнего слоя эпидермиса.

Какие витамины нужны при псориазе

Ежедневный прием поливитаминных комплексов необходим для обновления кожи. Важно понимать, что систематическое завышение дозировки не ускорит общий терапевтический эффект, а только усугубит состояние пациента, спровоцирует гипервитаминоз.

Выбирая витамины при кожных заболеваниях, важно учитывать возраст, чувствительность организма, лекарственное взаимодействие, конечный эффект. Для ускоренного результата препараты желательно вводить в виде внутримышечных инъекций, при плановом подходе и профилактике лучше употреблять капсулы, таблетки.

Какие витамины пить при псориазе

Причины развития экземы рук

Любые изменения кожи — неровности цвета, прыщи, шелушение, язвы и пр. — сигнал о неполадках в организме.

Не следует пытаться избавиться от угрей, фурункулов и других дефектов при помощи их замазывания лечебными и тем более косметическими средствами. Причиной подобных проблем с кожей могут быть неправильный образ жизни, гиподинамия, вредные привычки, переедание или, наоборот, недоедание при несбалансированных диетах.

Но самая частая причина кожных проблем — недостаток витаминов, без которых человеческий организм не способен полноценно функционировать: их нехватка практически сразу же отражается на коже.

Роль витаминов в подержании здоровья кожи

Витамины для кожи представляют собой биологически активные вещества, влияющие на состояние здоровья и внешний вид человека. Длительный дефицит витаминов грозит развитием многих заболеваний.

При нехватке витаминовкожные покровы быстро тускнеют и приобретают нездоровый цвет. Каждый из 13 витаминов, жизненно необходимых для человека, выполняет определенную роль в организме.

Зная функции каждого из них, можно выяснить, какого именно витамина не хватает.

Витамин А и его влияние на кожу

Витамин А (ретинол) оказывает успокаивающее воздействие, снимает воспалительные процессы и способствует разглаживанию растяжек. Он нормализует работу сальных желез, ускоряет выработку коллагена, стимулирует активность клеток и их регенерацию. Помогает устранять пигментные пятна и проблемы, связанные с сухостью и шелушением кожи.

Витамины группы В и их влияние на кожу

Витамин В1 (тиамин) необходим для борьбы с преждевременным старением, В2 (рибофлавин) ускоряет обменные процессы и улучшает клеточное дыхание, а В5 (пантотеновая кислота) отвечает за гладкость кожи и разглаживание морщин.

При кожных заболеваниях эффективен витамин В6 (пиридоксин), фолиевая кислота (В9) помогает избавиться от угрей, а цианокобаламин (В12) способствует обновлению клеток и омоложению кожи.

Другие витамины для кожи

Витамин D замедляет процессы старения и поддерживает тонус кожи. Аскорбиновая кислота (витамин С) укрепляет кровеносные сосуды, стимулирует выработку коллагена в клетках, ускоряет заживление ран и микротрещин.

Токоферол (Е) защищает кожу от ультрафиолетового воздействия, выравнивает цвет и структуру кожных покровов, помогает клеткам обновляться. Бороться с отечностью, воспалительными процессами и пигментацией помогает витамин К.

Ниацин (РР) также способствует повышению защитных функций кожи и улучшению ее цвета. Биотин (Н) участвует в углеводном и жировом обменах, стимулирует регенерацию клеток.

Нехватка каждого витамина по-разному проявляется на состоянии кожи лица. Главными проблемами обычно являются жирная или сухая кожа, которые становятся причиной угревой сыпи и фурункулов или, наоборот, явлений шелушения и преждевременного старения кожи.

Недостаточность витамином и минеральных веществ называется гиповитаминозом. С данным явлением рано или поздно сталкивается каждый человек.

Наибольшая вероятность проявления гиповитаминоза при следующих факторах:

Витамины при заболеваниях кожи

Кожный покров является одним из самых больших органов человека. Он защищает тело от негативных действий окружающей среды. Первоначально именно кожа встречается с различными бактериями, вирусами, химическими и физическими факторами. К сожалению, нередко из-за недостатка витаминов кожа может подвергаться различным болезням, в том числе и различным видам дерматита. При этом происходит нарушение не только внешнего вида, но и защиты всех внутренних органов. В интернет-магазине витаминные препараты продаются в большом ассортименте.

Содержание:

Виды и причины заболевания

Дерматит может развиться на любом участке кожного покрова. Однако в любом случае требуется обратиться к специалисту, чтобы установить возможные причины и подобрать подходящее лечение особенно, если пациентом является маленький ребенок. Самостоятельное лечение может стать причиной ухудшения состояния

Выделяют множество видов дерматита, часто у них схожая симптоматика, поэтому их можно перепутать. Именно поэтому требуется обращение к специалисту, чтобы провести все необходимые обследования и пройти, если понадобится, дополнительные.

Контактный дерматит может возникнуть под воздействием трех факторов:

• Воздействие химических веществ (кислоты и едкие соединения),

• Физический контакт – разная температура, передавливание, трение,

• Биологический фактор подразумевает контакт с некоторыми видами растений, способных вызывать негативную реакцию на кожном покрове.

Размер поврежденных участков зависит от степени контакта раздражающего вещества с кожным покровом. Аллергические формы дерматита возникают у людей, имеющих повышенную чувствительность к разным веществам и соединениям.

Применение витаминных комплексов при кожных заболеваниях внутрь и наружно дает хороший эффект, как правило, они используются в комплексе с другими медицинскими препаратами.

Авитаминоз и дерматит

Довольно часто причиной развития заболеваний кожного покрова является банальный авитаминоз. Недостаток полезных микроэлементов приводит к ослаблению иммунной системы, в результате все органы становятся более подвержены развитию различных патологических процессов. Однако нередко проблемы с кожей могут быть спровоцированы и обратной реакцией – повышенным содержанием тех или иных элементов в организме. Например, избыток меди либо железа часто приводит к тому, что кожа становится сухой, постоянно шелушится. Поэтому важно обратиться к специалисту, чтобы точно выявить причину дерматита, в результате чего он подберет наиболее подходящую дозировку необходимых веществ.

Спровоцировать развитие авитаминоза могут:

• Неправильное питание. Данное явление возникает в результате многих причин – постоянные диеты, наличие аллергических реакций, социальные причины.

• Болезни органов желудочно-кишечного тракта, нарушение микрофлоры кишечника.

• Избыточное употребление спиртных напитков.

При недостатке жирорастворимых витаминов (А, D, Е, К) в организме снижается количество необходимых химических соединений, которые нужны для нормального действия полезных элементов. В результате нарушен процесс всасывания и передвижения их внутри организма.

Если не хватает водорастворимых витаминов (С, Н, группы В, никотиновая и фолиевая кислота), то нарушается клеточный иммунитет кожного покрова, снижаются его защитные функции.

Признаки дерматита

При дерматите симптоматика развивается постепенно. На каждой стадии признаки проявляются с разной интенсивностью и сохраняются разное время. Дерматит проходит следующие стадии:

• Сильный зуд,

• Появление покраснений,

• Развитие отечности,

• Формирование пузырьков,

• Процесс разрыва пузырьков,

• Образование мокнущих язвенных поражений,

• Подсыхание, образование корочек, трещин,

• Появление сине-розовых пятен, формирований рубцов.

При аллергической форме дерматита последняя стадия не развивается.

Использование витаминов в терапии дерматитов

Прежде всего, требуется прекратить контакт с раздражающим веществом. Чтобы его определить часто требуется провести ряд довольно сложных обследований, позволяющих выявить наличие специфичных иммуноглобулинов и антител крови.

После получения результатов всех анализов специалист подберет необходимые лекарственные средства, которые включаются антибиотики, антисептики, антигистаминные препараты. Затем выбираются поливитаминные и минеральные комплексы, применение которых повысит иммунитет кожного покрова, стимулирует процессы заживления ранок. Если дерматит проявляется в тяжелой форме, то терапия проходит в условиях стационара.

Наиболее популярными в лечении кожных заболеваний считаются препараты линейки «Пантенол». В составе средств присутствует витамин группы В – В5 – витамин красоты. Препараты можно приобрести в виде спреев, пенок, мазей, кремов. Кстати, последние имеют более нежную структуру, поэтому часто применяются для кожных покровов в области лица и шеи.

Еще одним витамином, прекрасно справляющимся с проблемами кожи, является В6 – пиридоксин. Этот элемент имеет второе название – анти-дерматичный. При введении дозировки в 0,01г внутримышечно в сутки происходит уменьшение воспалительных процессов на кожном покрове, снижается количество поврежденных участков. Принимать витамин В6 можно и в таблетках – по 1 штуке трижды в сутки.

Для избавления от дерматитов многие рекомендуют применять растения с большим содержанием витаминов. Любители народных рецептов при болезнях кожи часто рекомендуют протирать пораженные места соком моркови, настоями хрена либо малины. Доставка витаминных препаратов после покупки в нашем интернет-магазине осуществляется до ближайшего филиала.

Болезни кожи нередко могут быть вызваны недостатком либо избытком витаминов. Стоит проконсультироваться со специалистом и пройти дополнительные обследования, чтобы выявить основные причины дерматита. При правильном подборе витаминных комплексов для использования наружно и приема внутрь можно справиться с патологическими воспалительными процессами, развивающимися на кожном покрове. Не рекомендуется заниматься самолечением, чтобы не спровоцировать ухудшения состояния.

Поражения кожи при недостатке и избытке поступления витаминов в организм

Поражения кожи при недостатке и избытке поступления витаминов в организм

Витамины – это особые активные в биологическом отношении вещества органической природы, которые, за редким исключением, организм человека не способен синтезировать самостоятельно. Однако эти вещества являются крайне необходимыми как для нормального функционирования отдельных органов и систем, так и организма в целом. Обусловлено это тем, что витамины входят в состав практически всех ферментных систем организма человека. Кроме того, они обладают способностью обезвреживать вредные вещества и предотвращать мутации в клетках организма. Для нормального роста и полноценного развития в течение всей жизни человек нуждается в небольших количествах витаминов, однако они должны поступать в организм постоянно. Патологическое влияние на кожу человека при недостатке витаминов происходит двояким образом: во-первых, обостряются хронические заболевания, а во-вторых, развиваются новые.

Причины развития заболевания. Наиболее частой витаминной патологией является недостаток витаминов в организме, или гиповитаминоз. Он проявляется в основном в виде нарушений функций тех или иных органов и систем. Все причины витаминной недостаточности в организме принято подразделять на две большие группы: экзогенные, или связанные с условиями внешней среды, и эндогенные, или зависящие от самого организма больного.

Экзогенные причины. В большинстве случаев в качестве таковых выступает недостаточное содержание витаминных веществ в употребляемой больным пище. Это может быть при однообразном характере питания, когда не сбалансировано содержание основных необходимых веществ в потребляемых пищевых продуктах. У детей это может наблюдаться при раннем прекращении грудного вскармливания и переходе на кормление смесями; у больных людей – при длительном и нерациональном соблюдении диеты. Весьма актуальным является и вопрос сохранения витаминов в продуктах питания, чему способствуют их правильное хранение и высокотехнологичные методы обработки.

Эндогенная, или вторичная, недостаточность витаминных веществ в основном связана с нарушением их нормального переваривания и всасывания в желудке и кишечнике. Наблюдается это в основном при таких состояниях, как глистные заболевания, беременность, кормление ребенка грудью, при заболеваниях печени различного происхождения, при наличии в организме злокачественных опухолей, нарушениях пищеварения наследственного характера, повышенной функции щитовидной железы, нарушении функции надпочечников, при приеме некоторых лекарственных препаратов (в основном антибиотиков и других антибактериальных препаратов). Особую группу эндогенных причин гиповитаминозов составляют состояния, при которых имеется повышенная потребность организма в витаминах (например, во время заболеваний, длительных интенсивных физических нагрузок, длительных стрессов, при очень высоких, или, напротив, пониженных температурах окружающей среды, в периоды кислородного голодания и употребления большого количества алкоголя).

В то же время существуют такие витаминные вещества, недостатка которых в организме практически никогда не бывает.

В любом случае, для подтверждения диагноза гипо– или гипервитаминоза обязательно должны использоваться специальные лабораторные исследования. Однако для врача всегда важно знать и клинические проявления витаминной недостаточности. Подтверждением диагноза служит значительное улучшение состояния больного в ответ на назначение терапии витаминными препаратами.

Рассмотрим гиповитаминозы по отношению к самым распространенным группам витаминов, которые протекают с теми или иными признаками поражения кожных покровов.

Витамин А (ретинол)

Общие сведения. Представляет собой вещество, практически нерастворимое в воде, но растворимое в жирных веществах. Синтез данного соединения происходит только в организмах животного происхождения. В организм человека попадает с такими продуктами, как молоко, сливочное масло, желтки яиц, печень. Предшественники витамина А содержатся в основном в продуктах растительного происхождения (главным образом моркови, шпинате). Основными функциями витамина А в организме человека являются поддержание роста и размножения, осуществление цветового зрения, обменные процессы белков, жиров и углеводов, образование половых гормонов, восстановительные процессы в клетках кожи, образование ее рогового слоя, поддержание нормальных иммунных сил организма, предотвращение вредных мутаций.

Причины развития нарушений. Дефицит витамина в организме человека в основном наблюдается при пониженном и нерациональном питании, у детей младшего возраста – во время диеты по поводу диатезов, при нарушении функций печени и кишечника, связанных с превращением провитамина непосредственно в витаминное вещество.

Признаки заболевания. Самым ранним признаком гиповитаминоза витамина А является нарушение сумеречного зрения. В более поздние сроки к этим нарушениям присоединяются признаки нарушения нормального ороговения кожных покровов и слизистых оболочек, в особенности ротовой полости. У детей в возрасте до периода наступления полового созревания в результате дефицита витамина можно выявить сухость кожи, она легко шелушится, наблюдается ее чрезмерное ороговение. У взрослых, кроме вышеописанных признаков, появляются повышенная ломкость ногтевых пластинок, выпадение волос, усиление склонности к повышенному ороговению кожных покровов. Такие же признаки часто выявляются при врожденной форме ихтиоза и при фолликулярной разновидности кератоза (см. «Наследственные заболевания кожи»).

Лечение. С целью терапии гиповитаминоза витамина А применяются в основном синтетические препараты витамина А. Их также можно использовать при таких патологиях, как врожденный ихтиоз, фолликулярный гиперкератоз, себорея, экзема, гнойные поражения кожи, протекающие с развитием язвенных дефектов, язвы трофического происхождения. Курс терапии продолжают в течение 2 месяцев, так как только в этом случае можно добиться достаточно выраженного лечебного эффекта. При очередном возникновении признаков заболевания курс терапии повторяют. В настоящее время существуют как таблетированные, так и инъекционные формы выпуска витамина.

Гипервитаминоз витамина А. Развивается в основном в результате неграмотного чрезмерного потребления витамина А при таких заболеваниях кожи, как псориаз и др. Спустя несколько часов от момента отравления больного начинает беспокоить тошнота, может быть рвота, появляются головные боли. Возможна также постоянная передозировка витамина, когда регулярно принимаемые его дозы недостаточны для отравления, но все же значительно превышают суточную норму. Это внешне проявляется в виде склонности к диарее, потере аппетита, потере веса, увеличении размеров печени, головных болях, головокружении, постоянном зуде кожи, повышенным отложением в ней пигмента меланина. В результате она приобретает более темную окраску, желтушность, особенно в области ладоней и подошв. Кожные покровы больного сильно истончаются, отмечаются их сухость, грубость, усиление кожного рисунка, постоянно развиваются различные воспалительные процессы, выпадают волосы, появляются трещины в углах рта. В детском возрасте все эти признаки часто сопровождаются довольно сильным болевым синдромом в области мышц и костей. Диагноз гипервитаминоза подтверждается при помощи дополнительных методов исследования: в крови обнаруживается повышенное содержание витамина А, на рентгенограммах костей – утолщение их коркового вещества. После отмены витаминных препаратов все указанные патологические изменения исчезают в течение довольно короткого промежутка времени.

Лечение. В отношении гиповитаминоза витамина А лечебные мероприятия являются достаточно простыми – требуется назначение препаратов группы А. В настоящее время широко используются препараты не самого витамина, а его производных химических веществ, имеющих целый ряд преимуществ. Они не обладают такими сильными токсическими свойствами, практически не вызывают отравления, в значительно меньших количествах способны накапливаться в печени. Важным моментом является то, что эти вещества способны быстро выводиться из организма, в связи с чем их можно применять в течение длительных периодов в несколько больших дозах, чем сам витамин. Основные направления их действия: нормализация роста и размножения клеток кожи, иммунных сил организма, предотвращение опухолевого роста в организме. Применять их можно местно, непосредственно на область очага поражения (например, в виде различных кремов и лосьонов для терапии угревой болезни) либо системно, в виде драже, таблеток, инъекций, а также в составе комплексных витаминных препаратов. Существует единственное серьезное противопоказание к приему данных лекарственных средств – беременность, так как производные витамина А способны привести к формированию пороков развития плода.

Витамины группы В

Данная группа включает в себя большое количество витаминов и биологически активных веществ. Все они имеют большое значение, так как принимают участие во многих обменных процессах в организме, а их недостаток приводит к развитию различных, подчас очень тяжелых, заболеваний. Гиповитаминоз какого-либо одного из витаминов группы В в отдельности встречается крайне редко. Чаще всего гиповитаминозы бывают комбинированными, с недостатком двух и более витаминов. Кроме того, эти заболевания часто сочетаются с недостатком в организме больного других немаловажных веществ и соединений, таких как цинк, жирные кислоты и др. Рассмотрим функции каждого витамина данной группы, а также патологические изменения, возникающие в организме при их недостатке, в отдельности.

Витамин В₁ (химическое название – тиамин)

Общие сведения. Причины возникновения нарушений. Наибольшие количества данного витамина содержатся в зерновых культурах (особенно рисе и пшенице), дрожжах. Основными функциями являются: превращение в организме аминокислот, перенос энергии и ее трансформация, обеспечение нормальной передачи нервного импульса между нервными клетками.

Недостаток в организме витамина связан чаще всего с пониженным и нерациональным питанием, возникает во время приема мочегонных препаратов в больших дозировках, при заболеваниях щитовидной железы, сахарном диабете, систематическом употреблении алкоголя. Способствующими развитию заболевания факторами являются различные патологии желудка и кишечника, которые ответственны за всасывание витамина, печени, отвечающей за его дальнейшие превращения и включение в ферментные системы организма.

Признаки заболевания. Недостаток в организме витамина В₁ приводит к развитию заболевания, известного под названием бери-бери. При этом на первый план выступают нарушения со стороны нервной, сердечно-сосудистой систем, желудка и кишечника, характерным признаком является возникновение отеков в области лица и суставов кисти. Другие специфические именно для этого заболевания поражения со стороны кожных покровов не выявляются. Часто недостаток в организме витамина возникает при таких заболеваниях, как экзема, псориаз, парапсориаз, красная системная волчанка, фотодерматозы, пеллагра.

Лечение. В дерматологии используются в основном препараты витамина В₁, полученные синтетическим путем. В основном это жидкие формы (растворы) для внутримышечных введений. Они должны назначаться только лечащим врачом, применяться по строгим показаниям только в тех случаях, когда имеют место вышеперечисленные заболевания. Показаниями служат также такие патологии, как нейродерматиты, почесуха, красный плоский лишай, хроническая крапивница, распространенная форма кожного зуда, витилиго, опоясывающий лишай, хронические гнойные поражения кожи и др.

Витамин В₂ (химическое название – рибофлавин)

Общие сведения, причины развития нарушений. Данное вещество попадает в организм человека преимущественно в составе мясных продуктов. В основном принимает участие в таких процессах, как перенос молекул водорода и различные окислительно-восстановительные химические реакции в организме. Также принимает некоторое участие в превращениях жиров, белков и углеводов, образовании гемоглобина.

Недостаток витамина В₂ является достаточно редкой патологией. В основном наблюдается среди голодающих и лиц, находящихся на некоторых разновидностях лечебных диет. Эндогенными причинами являются нарушения процессов всасывания в желудке и кишечнике (при хронических воспалительных процессах, уменьшении количества вырабатываемого поджелудочной железой сока, развитии злокачественных опухолей пищеварительной системы).

Признаки заболевания. Все признаки заболевания при недостатке витамина почти у всех больных заключаются в нарушениях, затрагивающих глаза и полость рта. Последние проявляются в виде воспалительных процессов слизистых оболочек, постоянной сухости губ, появления на них шелушения и трещин, заедов в углах рта. Язык больного приобретает ярко-красную окраску, становится на вид блестящим. Во время употребления в пищу кислого, острого и горячего появляются боли. Поражение глаз приводит к развитию в них воспалительных процессов, в результате чего значительно нарушается зрение больного. Кожные поражения проявляются в виде возникновения высыпаний, которые имеют вид красных пятен с шелушением. По внешнему виду картина напоминает себорейный дерматит. Основными местами расположения патологических очагов являются волосистая часть головы, носогубной треугольник, области вокруг глазных щелей, ушных раковин. У мужчин очаги часто располагаются на мошонке; у женщин – в области наружной части влагалища. В ряде случаев развивается воспаление околоногтевого валика. В детском возрасте спектр развивающихся нарушений намного шире: выявляются значительное отставание в росте, потеря массы тела, анемия.

Лечение. Терапия гиповитаминоза витамина В₂ его препаратами приводит к очень быстрому исчезновению всех признаков. При этом обязательным условием является назначение такому больному полноценной диеты, обогащенной всеми необходимыми питательными веществами, в первую очередь витаминами. Препараты данного витамина также способны приводить к положительному эффекту при таких заболеваниях, как афтозный стоматит, сухая и жирная разновидности себореи, розовые угри, фотодерматит, пеллагра, красная волчанка, почесуха, обыкновенные угри, псориаз, парапсориаз, нейродермит, почесуха, грибковые поражения кожи, гнойничковые процессы и др.

Витамин В₃ (другие названия – никотиновая кислота, витамин РР)

Общие сведения, причины развития нарушений. В основном в большом количестве находится в рисе, пшенице, особенно в их отрубях, дрожжах, печени, почках животных. У человека и животных данное вещество может в небольших количествах образовываться в организме самостоятельно, основное же его количество должно поступать извне с пищей. Сам витамин и его соединения в основном принимают участие в переносе в организме ионов водорода, а, следовательно, в окислительно-восстановительных реакциях. Также витамин РР принимает участие в превращениях углеводов и белков, нормальном функционировании нервной системы, особенно головного мозга, работе желудка, кишечника, нормализует содержание холестерина в крови, функцию обезвреживания вредных веществ печенью, способствует понижению сахара крови. Также витамин отвечает за некоторые процессы, происходящие в норме в здоровой коже.

Чаще всего причиной недостатка в организме витамина является недостаток веществ, которые участвуют в его переносе и превращениях. Эти вещества должны поступать в организм извне. Их содержится в большом количестве в кукурузе, которую в основном употребляют в пищу жители стран Средиземноморья, тем не менее гиповитаминоз В₃ в данных группах населения чрезвычайно распространен. Эндогенная причина гиповитаминоза – нарушение взаимодействия витамина со стенкой кишечника. Лица, занимающиеся тяжелым физическим и умственным трудом, подвергающиеся постоянному сильному переохлаждению, стрессам, страдающие заболеваниями пищеварительного тракта, употребляющие большие количества алкоголя, старики – все эти группы нуждаются в большем суточном потреблении никотиновой кислоты. При таких патологиях, как пеллагра, псориаз, экзема, фотодерматозы, красная системная волчанка, потребность организма в данном витамине также значительно возрастает.

Признаки заболевания. Наиболее выраженными признаки недостатка витамина РР в организме являются во время особого заболевания – пеллагры. В основном этой патологией страдают лица, употребляющие в больших количествах в пищу кукурузу, страдающие туберкулезом, получающие терапию в виде введений изоникотиновой кислоты, некоторых антибиотиков. Основным механизмом развития заболевания является повышение чувствительности кожных покровов к солнечным лучам. При этом в первую очередь происходит появление патологических очагов в области открытых участков тела, коими являются тыльные поверхности кистей, лицо, грудь, шея, голени. Вначале здесь появляются участки покраснения кожи, такие, которые обычно предшествуют появлению загара. Затем тут же можно увидеть пузыри, кожа над ними может быть тонкой, дряблой, либо, напротив, толстой и плотной. Спустя очень короткое время пузыри вскрываются, а на их месте появляются поверхностные дефекты кожи, которые постепенно покрываются корочками красного цвета. Кожа в этих областях сильно шелушится, в ней появляются участки избыточного отложения пигмента меланина, которые выглядят в виде более ярко окрашенных пятен. В дальнейшем на этих местах образуются рубцы, которые западают над уровнем здоровой кожи. Поражения захватывают и слизистую оболочку ротовой полости: появляются поверхностные дефекты типа язвочек – афты, воспалительные изменения отмечаются со стороны десен, языка, глотки. Появляется лихорадка, развиваются расстройства функций желудка и кишечника. Могут также иметь место и отклонения в психике. Иногда развивается астения – больной становится вялым, постоянно испытывает усталость, снижен общий эмоциональный фон. Многие данные признаки могут развиваться также и при недостатке в организме витаминов В₁ и В₆. Отличие пеллагры в том, что она протекает циклически, при этом периоды обострения имеют место только в определенные времена года, чаще всего весной и летом.

Витамин В₆ (химическое название – пиридоксин)

Общие сведения. Данное вещество содержится в очень большом количестве самых разнообразных продуктов. Особенно много его в моркови, печени, мясных продуктах, яйцах. Основными его функциями в организме являются участие в превращениях нуклеиновых кислот, белков, жиров, углеводов, трансформации аминокислот друг в друга.

Причины нарушений. При недостатке витамина в организме развивается нарушение процессов нормального роста, анемия, расстройства со стороны головного и спинного мозга. Часто развиваются и патологические процессы кожных покровов, которые очень схожи с таковыми при недостатке витамина В₂ и проявляются в виде себорейного дерматита вокруг глазничных областей, около рта и носа, воспалительных заболеваний красной каймы губ, выпадения волос и пр. Такие проявления заболевания в основном можно выявить у детей грудного возраста, которые получали вскармливание в виде сухого молока. Во время его растворения и нагревания содержание в нем витамина резко уменьшается. Нуждаются в увеличенном поступлении витамина в организм беременные и кормящие грудью матери; при охлаждении организма; лица, употребляющие в пищу повышенное количество белковых веществ; при получении терапии антибиотиками в течение длительного времени. Со стороны организма больного способствующими факторами являются длительно протекающие инфекционные заболевания пищеварительной системы, болезни печени и поджелудочной железы, поражение радиоактивным излучением, нарушения функции щитовидной железы, патологии беременности, опухолевые процессы в организме. Снижение содержания витамина в организме выявлено при таких кожных патологиях, как псориаз, пеллагра, фотодерматозы и др.

Лечение. Применяются системные препараты самого витамина и его производных, общий курс такой терапии составляет в среднем 3 месяца. Также эти препараты можно применять при появлении заедов, воспалительных процессов губ различного происхождения, воспалении языка, псориазе, пеллагре, красной волчанке, склеродермии, опоясывающем герпесе, фотодерматозах, нейродермите, экземе, обыкновенной разновидности угревой болезни.

Витамин В₁₂ (цианокобаламин)

Общие сведения. Причины нарушений. Данное вещество содержится только в продуктах питания животного происхождения. В растительном сырье его практически нет. Особенно богаты витамином свежее мясо, печень, молоко и молочные продукты, яйца. В организме витамин В₁₂ способен повышать его устойчивость к действию различных неблагоприятных факторов, к инфекционным агентам, способен нормализовать иммунитет, участвует в превращениях нуклеиновых кислот и белков. В основном недостаток витамина в организме выявляется в старческом возрасте, при ограниченном содержании в суточном рационе мясных и молочных продуктов питания. У детей недостаток витамина в основном обусловлен генетическими причинами, когда имеется недостаток в кишечнике ферментов, отвечающих за его всасывание в кровоток. Такое состояние может развиваться и при поражении кишечника глистами.

Признаки заболевания. В основном у таких больных развивается анемия. Она связана с нарушением формирования клеток крови в красном костном мозге. При поражении спинного мозга выявляются неврологические нарушения, а в детском возрасте – нарушения роста и развития. В результате развития анемии появляются воспалительные процессы в языке, что в клинике носит названии глоссита Гюнтера – Мюллера. При этом язык приобретает ярко-красную окраску, он болезненный, сосочки его уменьшаются в размерах и могут совсем исчезать. Кожные проявления заболевания намного более выражены в детском возрасте. Появляются очаги поражения на ладонях, которые представляют собой участки избыточного отложения в коже пигмента меланина. Затем поражаются подошвы, кисти, стопы, суставы конечностей, наиболее удаленных от туловища. При приеме препаратов витамина В₁₂ все эти проявления быстро исчезают.

Лечение. Производится при помощи препаратов витамина В₁₂. Его также назначают во время болей нервного происхождения, при опоясывающем лишае, псориазе, дискоидной разновидности системной красной волчанки, фотодерматозах и др.

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Общие сведения. Причины нарушений. В основном в большом количестве данное соединение содержат различные овощи, свежие фрукты, особенно цитрусовые, ягоды, капуста, шиповник, смородина, перец, петрушка. Функции витамина в организме самые разнообразные. Нельзя назвать ни один орган или систему, в котором не играло бы роли данное соединение. Витамин С принимает участи в образовании соединительной ткани, из которых в организме человека состоят суставы, связки, кости, хрящи, отчасти – кожа. Также он принимает участие в превращениях белков, жиров, углеводов, образовании гормонов коры надпочечников, нуклеиновых кислот, способствует восстановительным процессам в организме, регулирует распределение, образование и распад кожного пигмента меланина, способствует защите клеток от окисления, стабилизирует сосудистую стенку, активирует синтез красных кровяных телец (эритроцитов), функциональную активность желез внутренней секреции организма, повышает его устойчивость в отношении вредных факторов окружающей среды, понижает вероятность неблагоприятных мутаций, особенно во время контакта организма с мутагенами химической природы. Помимо вышеуказанного, витамин С способствует защите организма от токсических веществ, снижает аллергические реакции, уменьшает интенсивность воспалительных процессов, снижает потребность организма в витамине В₁, В₂, Р, Е. Это лишь небольшой перечень процессов в организме, в которых в той или иной степени принимает участие витамин С. Понятно, что значение его трудно переоценить.

Потребность организма человека в аскорбиновой кислоте значительно повышается во время беременности, воспалительных процессов. Также признаки гиповитаминоза могут возникать при недостаточном потреблении продуктов, содержащих витамин, особенно свежих овощей и фруктов. При приготовлении и термической обработке данных продуктов содержание витамина в них практически сводится к нулю. Также подобная картина может развиваться при имеющихся заболеваниях пищеварительной системы различного происхождения.

Признаки заболевания. Заболевание, развивающееся при недостаточном поступлении витамина в организм, называется цингой. Эта патология сильно различается в зависимости от того, развилась она во взрослом или детском возрасте.

Во взрослом возрасте заболевание обычно начинается с того, что появляется сыпь, которая преимущественно располагается на коже задней поверхности тела и нижних конечностях. Очаги поражения имеют вид небольших участков отека, кожа над которыми очень грубая и значительно утолщена, в этих областях имеются обломанные волосы. В районе волосяных корней под кожей появляются мельчайшие кровоизлияния. В дальнейшем поражение захватывает область плеч, ягодиц, голеней. Кровоизлияния могут происходить в скелетные мышцы, суставы конечностей, под ногтевые пластинки. Часто развивается поражение десен, с чем в основном у большинства населения и ассоциируется само заболевание. Десны при этом сильно набухают за счет отека, становятся рыхлыми, постоянно кровоточат, особенно при употреблении грубой пищи в результате травматизации. Часто к этим изменениям присоединяются инфекционные осложнения. Выпадают зубы, остающиеся раны заживают плохо и медленно. Множество мелких кровоизлияний появляется во внутренних органах. Из других системных проявлений цинги у взрослых можно отметить желтуху, отеки, лихорадку, развитие судорожного синдрома. При тяжелом течении эти изменения могут приводить к гибели больного.

В детском возрасте клиническая картина заболевания несколько отлична. Основными причинами в данном случае являются длительное пребывание на вскармливании стерилизованным молоком (как правило, в течение 2 лет и более), врожденные нарушения функций пищеварительной системы, кишечные инфекции. При грудном вскармливании ребенка патология никогда не развивается. На коже больного в основном возникают высыпания, представляющие собой мелкие кровоизлияния в кожу, расположенные на разной глубине, от поверхностных до глубоких в подкожной жировой клетчатке. Чаще всего очаги поражения появляются в области шеи и плеч. Во время прорезывания зубов развивается поражение десен, они становятся отечными, приобретают синюшную окраску, при раздражении легко появляется кровоточивость. Частым в детском возрасте при недостатке витамина С является образование кровоизлияний на поверхности костей, под надкостницу. При этом кости набухают, становятся при дотрагивании болезненными, нарушаются их рост и развитие, происходит их разрушение. Чаще всего поражается костный аппарат рук и ног. В результате непроходящих болей в области костей ребенок начинает постоянно дрожать, в клинике это называют признаком марионетки. Характерные изменения происходят со стороны грудной клетки больного. Грудина как бы продавливается внутрь, в то время как ребра начинают выпирать наружу. Это так называемые цинговые четки. Кровоизлияния при цинге могут происходить в любые органы и ткани. Особенно это опасно при расположении процесса в глазнице и головном мозге, что часто приводит к значительному ухудшению состояния больного и его гибели.

Анемия развивается как в детском, так и во взрослом возрасте, причинами ее служат постоянные кровопотери во время кровоизлияний во внутренние органы. При кишечных кровотечениях могут появляться примеси крови в стуле и в моче. Цингу принято относить к потенциально опасным для жизни заболеваниям именно за счет развивающихся во время нее кровотечений. При появлении малейших подозрений в отношении развития у больного цинги врач должен немедленно назначить исследование содержания витамина в крови и назначить соответствующую терапию.

В настоящее время заболевание стало не такой распространенной патологией, как прежде. Если оно и развивается, то достаточно редко встречаются его тяжелые формы со всеми вышеописанными признаками. Однако никогда нельзя терять в данном отношении бдительности, так как часто легкие формы протекают незаметно, в то время как они также способны приводить к значительным нарушениям жизнедеятельности больного, особенно в детском возрасте.

Лечение. Терапия цинги проводится препаратами витамина С, которые в настоящее время широко представлены на фармацевтическом рынке.

Дополнительными показаниями для назначения витамина являются: недостаточное питание и недостаток белковых веществ в организме, пребывание в неблагоприятных климатических условиях, интенсивные постоянные физические нагрузки, стрессы, боль различного происхождения и др. Из кожных заболеваний витамин С назначается при токсикодермиях, аллергических разновидностях дерматитов, экземе, нейродермите, почесухе, хронической крапивнице, красном плоском лишае, фотодерматозах, пузырчатке, васкулитах кожи, ее хроническом гнойничковом поражении, обыкновенной угревой болезни, при длительной терапии препаратами гормонов коры надпочечников. При заболеваниях сосудистого происхождения витамин С сочетают с другими витаминными препаратами. Его назначают при тяжело протекающих разновидностях сахарного диабета. С осторожностью следует делать назначения больным с повышенной свертываемостью крови, тромбофлебитом, повышенным образованием тромбов.

Витамин Е (токоферол)

Общие сведения. Причины нарушений. Данное вещество хорошо растворяется в жирах и плохо, практически совсем не растворяется в воде. В основном оно содержится в пшенице и некоторых других злаковых культурах, овощах, растительном масле, маргарине. В организме человека токоферол входит в состав всех клеточных стенок организма, выполняя очень важную функцию – защиту от окисления, тем самым стабилизируя клетки. Второй важнейшей функцией витамина является участие в иммунных реакциях, так как он способен активировать иммунные клетки организма.

Признаки заболевания. Особенно опасен гиповитаминоз витамина Е в детском возрасте, когда он может приводить к целому ряду неблагоприятных заболеваний: рахиту, себорейной разновидности дерматита недоношенных и новорожденных детей. Потребность в витамине значительно увеличивается у матерей в период грудного вскармливания, у спортсменов и работников предприятий с высокими физическими нагрузками. Во взрослом возрасте частой причиной является недостаточность всасывания витамина в кишечнике при хирургическом удалении части тонкого кишечника.

Лечение. В качестве медикаментозного препарата витамин применяется при коллагенозах кожи, генодерматозах, себорее, обычной разновидности угрей, дистрофической разновидности буллезного эпидермолиза и др. Витамин с терапевтическими целями может применяться системно или местно. Для того или иного случая существуют его масляные растворы. Наружно на область очагов поражения он используется в виде мазей. Противопоказаниями для назначения витамина являются повышенная функция щитовидной железы, холецистит, выраженная сердечно-сосудистая недостаточность, недостаток в организме витамина К.

В организме все витамины являются абсолютно незаменимыми веществами. При отсутствии их невозможно осуществление ни одной нормальной функции организма. При этом данные вещества не могут самостоятельно по большей части синтезироваться в организме, а постоянно должны поступать извне с продуктами питания. Установлено, что в настоящее время жители крупных городов лишены возможности употреблять в пищу продукты, содержащие такие важные витамины, как С, Е, А, В₆, В₁₂, В₂. Это является большой проблемой современного здравоохранения и даже ставит под угрозу сохранение здорового генофонда всей нации. Большинство витаминов обладает способностью тормозить и предотвращать многие неблагоприятные мутации организма и половых клеток, в связи с чем постоянное их поступление в организм является просто необходимым условием для населения, занятого на предприятиях с вредными производственными факторами, а также проживающего в зонах с неблагоприятной экологической обстановкой, которых в настоящее время существует огромное множество. Кроме того, после многолетних исследований была сформирована группа риска лиц, имеющих повышенную потребность в витаминных веществах и препаратах. К ним относятся страдающие наследственной патологией, аллергией, инфекционными заболеваниями, контактирующие постоянно или периодически с лекарственными и другими химическими веществами, являющимися мутагенами, страдающие хроническими заболеваниями кожи и заболеваниями, передающимися половым путем.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Витамины при дерматите: какие и как

Причины дерматита

Как я уже сказала, спровоцировать дерматит могут различные внешние и внутренние факторы. Наиболее часто он развивается под влиянием:

• постоянного контакта с аллергеном;
• сильного или длительного стресса;
• глубоких эмоциональных переживаний;
• хронических кожных инфекций;
• гиперактивности сальных желез.

Также есть генетически обусловленная форма заболевания – атопический дерматит, которую невозможно излечить полностью, а можно лишь добиться более-менее стойкой ремиссии.

В зависимости от причины возникновения, медики выделили несколько разновидностей дерматитов: себорейный, контактный, аллергический и атопический. Все они быстрее проходят при комплексном лечении, которое включает в себя: внутренний прием лекарственных препаратов, наружное применение восстанавливающих кожу кремов и укрепление иммунитета, а том числе с помощью мультивитаминных комплексов.

Чем помогут витамины

Витамины могут многое, но не все. В частности, им не под силу полностью убрать причины дерматита и вылечить это заболевание. Но облегчить его течение и поспособствовать скорейшему восстановлению кожи они могут. Особенно актуально в этот период повышенное присутствие в организме:

• Витамина А. Устраняет сухость и шелушение кожи. Регулирует активность сальных желез. Способствует ускоренной регенерации клеток. Помогает бороться с себорейным дерматитом.
• Витамина Д. Укрепляет иммунитет, защищает кожу от негативных внешних воздействий, действует успокаивающе и противовоспалительно. Отвечает за правильный жизненный цикл клетки.
• Витамина С. Помогает поврежденной коже быстро восстанавливаться и возвращает ей упругость, стимулируя процесс выработки коллагена. Осветляет, предупреждает появление посттравматической пигментации.
• Витамина Е. Нейтрализует вредное воздействие свободных радикалов. Ускоряет заживление ран и трещин. Стимулирует регенерацию тканей.
• Витамина К. Улучшает микроциркуляцию крови. Обеспечивает клетки кислородом. Устраняет проявления купероза и укрепляет стенки капилляров. Снимает покраснение и воспаление.
• Фолиевой кислоты. Природный фактор роста и развития. Способствует формированию здоровых жизнеспособных клеток. Увеличивает упругость кожи.
• Никотиновой кислоты. Ускоряет подкожное кровообращение, улучшает клеточное питание. Устраняет воспаление и шелушение эпидермиса.
• Пантенола. Действует противовоспалительно. Способствует быстрому заживлению пораженных дерматитом участков. Хорошо снимает зуд и покраснение.
• Пиридоксина. Называют анти-дерматитным препаратом, так как он резко облегчает течение заболевания при внутримышечном введении.

Витамины группы В вообще являются катализаторами большинства происходящих в организме обменных процессов. Помогают регулировать гидролипидный баланс, непосредственно влияют на состояние и внешний вид кожи.

Значимые результаты удается получить при правильном использовании витамина Д. Экспериментально было доказано, что его постоянный прием в слегка повышенной дозе облегчает проявления атопического дерматита в 98% случаев.

Формы и способы применения

Способов применения витаминов для эффективного лечения дерматитов несколько: инъекции, мультивитаминные препараты, мази и кремы с их содержанием. Скажу сразу, что при любой форме этого заболевания экспериментировать с народными рецептами не стоит. Домашние маски могут только усилить симптомы и спровоцировать бурные аллергические реакции.

Инъекции 

Внутримышечные или подкожные инъекции витаминов назначаются при купировании острой формы заболевания. Обычно назначаются витамины В6 и В12, как мощные противовоспалительные средства. Их дозировка определяется согласно инструкции. Сами препараты чередуются через день.

Курс такого лечения – от 7 до 10 уколов каждого. Общая длительность – от 2 до 3 недель. Переносятся такие инъекции неплохо. У взрослых на местах введения витаминов могут возникать затвердения, поэтому их желательно слегка массировать. У детей, из-за повышенного метаболизма, они рассасываются быстрее, и такая проблема возникает редко.

Пиридоксин противопоказан при серьезных проблемах с печенью, ишемической болезни сердца, язве желудка или двенадцатиперстной кишки. Цианокобаламин – при эритроцитозе, стенокардии, новообразованиях, мегабластичной анемии.

В редких случаях, если больной сильно ослаблен, могут дополнительно применяться инъекции аскорбиновой кислоты. Чаще она назначается в пероральной форме. Для уколов используют водный раствор витамина С в ампулах. Противопоказаниями к ним являются повышенная свертываемость крови, злокачественные новообразования, почечная недостаточность, разные формы анемии.

Мультивитаминные комплексы 

Принимать мультивитаминные комплексы при дерматитах полезно. Но лучше выбирать их только совместно с наблюдающим врачом, чтобы не спровоцировать аллергию. Чаще всего медики рекомендуют такие препараты:

1. Stress B-Complex от Препарат помогает достаточно быстро избавиться от дерматита, спровоцированного сильными эмоциональными нагрузками или стрессом. Содержит практически всю группу витаминов В, аскорбиновую кислоту, фолацин и парааминобензойную кислоту – важный кроветворный фактор, обеспечивающий клеткам достаточное количество кислорода.
2. Комплекс натуральных витаминов группы В от Fitne. Основа состава – 8 главных витаминов группы В. Дополнительные ингредиенты: витамины С и А, минералы и микроэлементы, измельченные пырей, киноа и спирулина. Растительные добавки помогают укрепить иммунитет, очищают кровь и сосуды, способствуют выведению токсинов.
3. «Перфектив Ориджинал» от «Витабиотикс». Комплексный высокоэффективный препарат представляет собой сбалансированное сочетание витаминов, минералов и растительных экстрактов. В его составе витамины Д, Е, С и почти вся группа В, девять минералов и микроэлементов, экстракт виноградных семечек. Всего одна таблетка в день уже через месяц помогает значительно улучшить состояние кожи и уменьшить проявления дерматита.
4. Витаминный женский комплекс от «Суперия». В составе витамины группы В, А, С, Е, множество минералов и микроэлементов. Препарат разрабатывался специально для женщин, с учетом особенностей их организма. Он отлично влияет не только на состояние кожи, но еще помогает укрепить ногти и волосы.
5. Комплекс красоты «Перфект Бьюти» от «Амрита». В его составе все полезные при дерматите витамины: А,С,Е, группа В, витаминно-минеральный блок с повышенным содержанием цинка и селена. Усиливает его действие присутствие ценных растительных экстрактов: виноградных косточек, граната, семян льна, проросших пшеничных зерен. Хорошо помогает при себорейном дерматите.

Покупая биодобавки, внимательно изучайте раздел с противопоказаниями и помните, что индивидуальную непереносимость никто не отменял. Идеально, если вам удастся сначала попробовать препарат, так как действительно качественные комплексы стоят дорого.

Косметические средства

Большинство обычных кремов из масс-маркетов при дерматитах не подходят. Если заболевание в острой форме, то лучше наносить на кожу только аптечные препараты. Хороший и быстрый эффект оказывают:

• Масляный раствор ретинола. Его можно добавлять в детский крем и затем смазывать воспаленные участки кожи. Либо наносить один раз в день как аппликации (не втирать).
• Пенка или гель с пантенолом. Отлично снимает покраснения и воспаления, смягчает и успокаивает кожу. Предотвращает образование ран и трещин.
• Крем «АЕВит». Аналог капсулированного витаминного препарата, созданный специально для наружного нанесения.
• Универсальный крем «Атодерм» от «Биодерма». Качественное средство с витамином Е и глицериновым комплексом помогает быстро устранить шелушение, разгладить кожу, успокоить зуд, восстановить эластичность.
• Профессиональный крем «Майола-Х5» с антибактериальными свойствами помогает быстро избавиться даже от сильных проявлений дерматита. В его составе есть убивающие патогенную микрофлору и увлажняющие компоненты, а также витамин Е.

Перечисленные выше средства, а также схожие с ними по действию, можно купить в аптеках или заказать через Интернет. Стоят они намного дороже, чем обычные кремы из масс-маркетов. Зато в них меньше химии, они гипоаллергенны и предназначены специально для решения дерматологических проблем.

Профилактика

Важное место в лечении занимает профилактика повторного появления или обострения хронического дерматита. Для этого необходимо придерживаться следующих правил:

• постоянно повышать иммунитет;
• исключить максимально контакты с аллергенами;
• носить одежду и использовать постель только из натуральных материалов;
• убрать из рациона шоколад, копчености и продукты с высоким содержанием химических добавок;
• всегда иметь под рукой антигистаминные препараты;
• пользоваться косметикой для чувствительной кожи.

Чтобы улучшить состояние эпидермиса и избежать авитаминоза, 2-3 раза в год рекомендуется пропивать курс качественных мультивитаминных препаратов.

Подводя итоги

Лечение любых кожных заболеваний – процесс довольно длительный. А дерматит на лице вообще вещь неприятная и доставляющая массу хлопот. Но при правильном комплексном подходе избавиться от него можно. И витаминные препараты играют при этом далеко не последнюю роль.

Употреблять любые витамины при атопическом дерматите необходимо только курсами, а не постоянно, особенно жирорастворимые. Если их суточную дозировку сильно превышать, то они накапливаются в организме и проявляют свою токсичность.

А вы хотите поделиться своим опытом лечения дерматита витаминами? Или у вас остались вопросы по статье? Пишите их в комментариях?