как сегодня выглядят «Взвешенные и счастливые» разных сезонов
В 2011 году на телевидении появился проект “Взвешенные и счастливые”, где участники под руководством диетологов и тренеров пытались избавиться от действительно большого лишнего веса.
Стоит сказать, что после участия многие стали настоящими знаменитостями. Давайте посмотрим, что же случилось с выпускниками и победителями школы похудения, которые еще недавно мелькали на телеэкранах.
Николай Ворошилов. Мужчина принимал участие в самом первом сезоне программы, у которой были самые высокие рейтинги. Он сумел похудеть на целых 86 килограммов, одержав победу. Стоит сказать, что со временем Николай утратил былую популярность и снова стал набирать лишний вес.
Алик Закревский. Победитель второго сезона страдал от лишнего веса с самого детства. Он неоднократно пытался похудеть, но все попытки не приносили результата. Во время съемок Алик похудел на 86 килограммов. Сейчас он женат, воспитывает дочь, поддерживая вес в норме.
Марина Вдовенко. Перед началом третьего сезона, женщина весила 130 килограммов. Она похудела почти в два раза и решила сама помогать людям с лишним весом. Сегодня Марина работает консультантом в вопросах эстетической диетологии.
Юлия Фомина. Победительница 4 сезона весила 118 килограммов, а после победы смогла удерживать вес в 56 килограммов. Она дважды вышла замуж и стала счастливой мамой.
Андрей Репьянчук. Победитель 5 сезона пришел на проект со своей супругой. В процессе он избавился от 90 лишних килограммов. Сейчас Александр поддерживает здоровый вес и является владельцем собственного тренажерного зала.
Аркадий Василишин. Победитель 6 сезона был самым тяжелым участником за всю историю шоу, его вес составлял 235 килограммов. Он похудел почти в два раза и продолжает активно заниматься спортом, придерживаясь правильного питания.
Наталья Токарева и Алексей Добрянский. Финалисты 7 сегодня избавились от 132 килограммов на двоих. К сожалению, похудение не помогло сохранить любовные отношения и пара рассталась.
Богдан и Олег Буряк. Папа и сын пришли на проект вместе. Суммарно они похудели на 120 килограммов и до сих пор остаются приверженцами здорового образа жизни, регулярно занимаясь спортом.
Взвешенные и счастливые — Википедия
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 19 октября 2016; проверки требуют 158 правок. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 19 октября 2016; проверки требуют 158 правок.В 1-м и 2-м сезонах участников делят на синюю и красную команды, в 3-м — между двумя тренерами делят 10 пар, в 4-м — трём тренерам достается по команде, в 5-м — трое тренеров делят между собой 9 семей. Под чутким присмотром тренеров и диетологов участники проходят через физические испытания, диеты и взвешивания. В их распоряжении — качественное спортивное оборудование.
В конце каждой недели команды проходят взвешивание, которое определяет общий сброшенный вес. Команда, сбросившая меньше веса, должна на голосовании определить, кто из участников отправится домой. Номинируются 2 человека из этой команды, сбросившие меньше всего веса. Победителем становится участник, который на открытом финале в декабре сбросит больше всего от начального веса[1].
Тренеры[править | править код]
Тренеры | Сезон 1 | Сезон 2 | Сезон 3 | Сезон 4 | Сезон 5 | Сезон 6 | Сезон 7 | Сезон 8 | Сезон 9 | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Игорь Обуховский | |||||||||||
Анита Луценко | |||||||||||
Вячеслав Узелков | |||||||||||
Марина Боржемська-Узелкова | |||||||||||
Василий Вирастюк | |||||||||||
Иракли Макацария |
Ведущие[править | править код]
Ведущая | Сезон 1 | Сезон 2 | Сезон 3 | Сезон 4 | Сезон 5 | Сезон 6 | Сезон 7 | Сезон 8 | Сезон 9 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Любава Грешнова | |||||||||
Олеся Жураковская | |||||||||
Яна Соломко | |||||||||
Анита Луценко | |||||||||
Мирослава Ульянина |
Консультант по питанию[править | править код]
Консультант | Сезон 1 | Сезон 2 | Сезон 3 | Сезон 4 | Сезон 5 | Сезон 6 | Сезон 7 | Сезон 8 | Сезон 9 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Светлана Фус |
Сезон | Год | Победитель | Финалисты | Второй приз | Тренер-победитель | Ведущая | Консультант по питанию | Тренеры | ||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Красные vs Синие | 2011 | Николай Ворошнов | Евгения Старикова | Александр Попович | Юлия Кувшинова | Анита Луценко | Светлана Фус | Игорь Обуховский | Анита Луценко | ||
2 | 2012 | Алик Закревский | Роман Яремко | Андрей Марнауз | Юрий Мельник | Игорь Обуховский | Олеся Жураковская | |||||
3 | Парный сезон | 2013 | Марина Вдовенко | Илья Яковлев | Евгений Могила | Юлия Гайдак | Анита Луценко | |||||
4 | Битва поколений | 2014 | Юлия Фомина | Олег Гопаца | Олег Сичак | Татьяна Крикуненко | Вячеслав Узелков | Вячеслав Узелков | ||||
5 | Семейный сезон | 2015 | Александр Репьянчук | Алла Репьянчук | Оксана Пастухова | Руслан Карпенко | ||||||
6 | Мужчины против женщин | 2016 | Аркадий Василишин | Роман Сахно | Ольга Перимская | Алена Александрова | Яна Соломко | Вячеслав Узелков | Марина Боржемская | |||
7 | Семейные пары | 2017 | Наталья Токарева и Алексей Добрянский | Алина Буць и Максим Письмиченко | Руслана Писанка и Игорь Исаков | Марина Боржемская-Узелкова | Анита Луценко | |||||
8 | Родители и дети | 2018 | Олег Буряк и Богдан Буряк | Иван Нестеров и Ольга Нестерова | Людмила Мотика и Наталья Мотика | Наталья Валигурская и Александр Валигурский | Мирослава Ульянина | Василий Вирастюк | ||||
9 | Парный сезон | 2019 | Павел Назаренко и Наталья Кириленко | Евгений Москаленко и Тамара Мумладзе | — | Людмила Чаднова | Ираклий Макацария | Анита Луценко | Светлана Фус | Иракли Макацария |
1 сезон — Красные vs Синие[править | править код]
В 1 сезоне участие принялo 20 человек:[2]
Место | Участник | Процент | Команда | Тренер |
---|---|---|---|---|
1 | Николай Ворошнов[3] | 48,57 % | красная | Анита |
2 | Евгения Старикова | 44,35 % | красная | Анита |
3 | Александр Попович | 42,54 % | красная | Анита/Игорь |
4 | Юлия Кувшинова | 50,43 % | красная | Анита |
5 | Валентина Подлесная | 45,38 % | синяя | Игорь |
6 | Павел Ятковский | красная | Анита | |
7 | Михаил Репех | 43,15 % | синяя | Игорь/Анита |
8 | Елена Сироштаненко | 42 % | красная | Анита |
9 | Галина Борош | 41,96 % | синяя | Игорь |
10 | Геннадий Коломиец | 40,64 % | красная | Анита |
11 | Дмитрий Рыль | 39,89 % | синяя | Игорь |
12 | Андрей Колодий | 36,87 % | синяя | Игорь/Анита |
13 | Наталия Загородняя | 36,28 % | красная | Анита |
14 | Елена Нестринюк | 33,09 % | красная | Анита/Игорь |
15 | Наталия Константиновская | 29,29 % | синяя | Игорь |
16 | Инна Кисель | 28,8 % | синяя | Игорь |
17 | Сусанна Эсмаил Пур | 27,94 % | синяя | Игорь |
18 | Олеся Иванова | 23,73 % | красная | Анита |
19 | Виктор Левчук | 20,67 % | синяя | Игорь |
20 | Ирина Скляренко | 7,5 % | синяя | Игорь |
2 сезон — Красные vs Синие[править | править код]
Во 2 сезоне участие принял 21 человек:[4]
Место | Участник | Процент | Команда | Тренер |
---|---|---|---|---|
1 | Алик Закревский | 54,8 % | синяя | Игорь |
2 | Роман Яремко | 48,98 % | красная | Анита/Игорь |
3 | Андрей Марнауз | 46,51 % | красная | Анита |
4 | Юрий Мельник | 47,56 % | красная | Анита |
5 | Анна Мулик | 47,37 % | синяя | Игорь |
6 | Умберто Пеня Кабрера | 43,61 % | красная | Анита |
7 | Марта Карпенко | 43,02 % | красная | Анита |
8 | Анастасия Бухалда | 42,62 % | синяя | Игорь |
9 | Алена Лаптева | 40,91 % | синяя | Игорь/Анита |
10 | Любовь Соляник | 38,14 % | красная | Анита |
11 | Ольга Давыдко | 38,04 % | синяя | Игорь |
12 | Анжела Гаркавенко | 37,19 % | красная | Анита |
13 | Владимир Однорог | 34,78 % | синяя | Игорь/Анита |
14 | Лариса Иким | 32,28 % | синяя | Игорь |
15 | Оксана Перунова | 31,84 % | красная | Анита |
16 | Кристина Кирчиу | 30,25 % | красная | Анита/Игорь |
17 | Вадим Доброновский | 30,21 % | синяя | Игорь |
18 | Вячеслав Кривошеев | 30 % | красная | Анита |
19 | Олег Голованов | 27,41 % | синяя | Игорь |
20 | Ольга Гоманюк | 21,01 % | синяя | Игорь |
21 | Татьяна Бендерская | 15 % | синяя | Игорь |
3 сезон — Парный сезон[править | править код]
В 3 сезоне участие приняло 12 пар (24 человек).
Место | Участник | Процент | Команда | Тренер |
---|---|---|---|---|
1 | Марина Вдовенко | 49,61 % | розовая | Анита |
2 | Илья Яковлев | 32,65 % | зелёная | Игорь |
3 | Евгений Могила | 26,44 % | коричневая | Анита |
4 | Юлия Гайдак | 51,69 % | коричневая | Анита |
5 | Андрей Рубан | 48,83 % | черная | Анита |
6 | Наталья Вдовенко | 46,09 % | розовая | Анита |
7 | Олег Ожеледа | 44,15 % | фиолетовая | Анита |
8 | Дмитрий Рубан | 43,81 % | черная | Анита |
9 | Лариса Ефанова | 40 % | белая | Анита |
10 | Алла Перова | 39,81 % | желтая | Анита |
11 | Алексей Кислов | 38,81 % | фиолетовая | Анита |
12 | Сергей (Старший) Сапон | 37,59 % | синяя | Игорь |
13 | Марина Сачко | 36,05 % | оранжевая | Игорь |
14 | Наталья Эминова | 34,78 % | желтая | Анита |
15 | Игорь Журбенко | 32,99 % | зелёная | Игорь |
16 | Александра Мостовенко | 31,13 % | красная | Игорь |
17 | Алина Шолом | 30,99 % | белая | Анита |
18 | Сергей (Младший) Сапон | 30,16 % | синяя | Игорь |
19 | Евгения Мостовенко | 27,69 % | красная | Игорь |
20 | Юлия Ушакова | 23,33 % | серая | Игорь |
21 | Наталья Москаленко | 22,05 % | оранжевая | Игорь |
22 | Елена Ляшенко | 19,56 % | серая | Игорь |
23 | Татьяна Зинькив | 15,57 % | голубая | Игорь |
24 | Олеся Зинькив | 15,09 % | голубая | Игорь |
4 сезон — Битва поколений[править | править код]
В 4 сезоне участие принял 21 человек.
Место | Участник | Процент | Команда | Тренер |
---|---|---|---|---|
1 | Юлия Фомина | 52,54 % | зелёная | Слава |
2 | Олег Гопаца | 44,24 % | синяя | Игорь |
3 | Олег Сичак | 38,93 % | красная | Анита |
4 | Татьяна Крикуненко | 46,36 % | зелёная | Слава |
5 | Ирина Стребкова | 44,95 % | зелёная | Слава |
6 | Сергей Чопик | 44,22 % | зелёная | Слава |
7 | Дмитрий Завоюра | 43,53 % | синяя | Игорь |
8 | Игорь Антонюк | 43,43 % | красная | Анита |
9 | Евгений Козловский | 43,15 % | синяя | Игорь |
10 | Наталья Свистун | 42,02 % | красная | Анита |
11 | Арпад Комар | 41,98 % | зелёная | Слава |
12 | Алёна Воронова | 40,13 % | красная | Анита |
13 | Сергей Бондаренко | 39,63 % | зелёная | Слава |
14 | Наталья Солодкая | 35,35 % | синяя | Игорь |
15 | Людмила Бондаренко | 34,09 % | красная | Анита |
16 | Людмила Останина | 32,43 % | зелёная | Слава |
17 | Виталий Васько | 32,21 % | красная | Анита |
18 | Иванка Марчук | 32,06 % | синяя | Игорь |
19 | Сергей Порошенко | 29,31 % | синяя | Игорь |
20 | Алла Виноградная | 23,39 % | красная | Анита |
21 | Татьяна Мелихова | 15,32 % | синяя | Игорь |
5 сезон — Семейный сезон[править | править код]
В 5 сезоне участие приняло 9 команд по 3 участника (27 человек).
Место | Участник | Процент | Команда | Тренер |
---|---|---|---|---|
1 | Александр Репьянчук | 60,14 % | зелёная | Слава |
2 | Алла Репьянчук | 46,62 % | зелёная | |
3 | Оксана Пастухова | 43,36 % | коричневая | |
4 | Руслан Карпенко | 55,48 % | коричневая | Слава |
5 | Наталья Карпенко | 52,94 % | коричневая | Слава/Анита |
6 | Раиса Репьянчук | 46,25 % | зелёная | Слава |
7 | Евгений Керсанов | 41,04 % | синяя | Игорь |
8 | Петр Керсанов | 39,87 % | синяя | |
9 | Ольга Вдович | 38,76 % | голубая | Анита |
10 | Ирина Лука | 38,1 % | красная | Игорь |
11 | Андрей Константинов | 37,9 % | оранжевая | Анита |
12 | Любовь Лука | 36,3 % | красная | Игорь |
13 | Елена Керсанова | 33,61 % | синяя | |
14 | Виктория Лука | 33,33 % | красная | Игорь/Анита |
15 | Катерина Новикова | 27,89 % | фиолетовая | Анита |
16 | Оксана Новикова | 26,96 % | фиолетовая | |
17 | Александр Константинов | 26,32 % | оранжевая | |
18 | Юлия Ференчук | 24,14 % | розовая | Игорь |
19 | Мирослава Вдович | 20,93 % | голубая | Анита |
20 | Юрий Федоренко | 15,38 % | желтая | Слава |
21 | Георгий Цинцадзе | 12,28 % | ||
22 | Анна Цинцадзе | 11,72 % | ||
23 | Ольга Ференчук | 9,16 % | розовая | Игорь |
24 | Роман Бигун | 8,81 % | голубая | Анита |
25 | Татьяна Ференчук | 3,70 % | розовая | Игорь |
26 | Валерий Новиков | 1,89 % | фиолетовая | Анита |
6 сезон — Битва полов[править | править код]
В 6 сезоне участие принялo 20 человек.
7 сезон — Семейные пары[править | править код]
В 7 сезоне принялo участие 8 пар.
Участники украинского шоу «Взвешенные и счастливые» до и после внушительной потери веса
«Зважені та щасливі» (Взвешенные и счастливые) — это украинская версия популярного американского проекта «The Biggest Loser» (Потерявший больше всех). Суть проекта заключается в том, что участники, страдающие от лишнего веса, худеют, да еще и сражаются за 250 тыс. грн.! Не так давно подошёл к концу третий сезон этого популярного шоу, по итогам которого многие участники показали впечатляющие результаты. Победительница этого сезона сбросила целых 63 килограмма, что составило почти половину её предыдущего веса.
Татьяна Зинькив, покинувшая шоу первой, похудела на 19 килограммов (до проекта ее вес был 122 килограмма, а после – 103). Татьяна стала легче на 15,57%.
Мачеха Татьяны – 32-летняя домохозяйка Олеся Зинькив – похудела на 16 килограммов. До проекта она весила 106 килограммов, после – 90. Олеся стала легче на 15,09%
Продолжали худеть дома и супруги Елена Ляшенко и Юлия Ушакова. Елена похудела на 18 килограммов, пройдя путь от 92 килограммов до 74. Ее результат: 19,56%.
Юлия Ушакова сбросила 28 килограммов. До проекта ее вес был 120 килограммов, после – 92. Женщина похудела на 23,33%.
32-летня продавщица Алла Петрова пришла на проект с весом 103 килограмма. В финале она показала на весах 62 – то есть женщина сбросила 41 килограмм, что составляет 39,81% от ее изначального веса.
Подруга Аллы – тоже продавщица Наталья Эминова – пришла на проект с весом 115 килограммов. В финале Наталья показала на весах 75. Женщина сбросила 40 килограммов – это 34,78% от ее изначального веса.
Алина Шолом и Лариса Ефанова попали на шоу благодаря голосам телезрителей и прежде не были знакомы. Поэтому им долгое время было тяжело найти общий язык, однако уже после шоу участницы подружились и начали вместе ходить в спортзал. Алина, которая стартовала с весом 171 килограмм, в финале показала на весах 118. Сбросив 53 килограмма, женщина похудела на 30,99%.
Лариса Ефанова похудела на 50 килограммов. Женщина пришла на проект с весом 125 килограммов и похудела до 75, что составляет 40% от ее начального веса.
Братья Рубаны из-за своего впечатляющего веса и вспыльчивого характера Андрея были одними из самых ярких участников третьего сезона шоу «Зважені та щасливі». В финале Андрей похудел на 104 килограмма – с 213 до 109. Это 48,83% от его изначального веса.
Дмитрий Рубан, который покинул проект раньше брата, усердно продолжал заниматься дома, благодаря чему в финале похудел на 92 килограмма: с 210 до 118 – это 43,81% от его изначального веса.
Подруги из Днепропетровска Наталья Москаленко и Марина Сачко пришли на проект с мечтами о семье и детях. Инициатор их участия в шоу Наталья похудела с 127 килограммов до 99 – то есть женщина стала легче на 28 килограммов и 22,5%.
Что касается Марины Сачко, то она изначально весила 172 килограмма, однако к финалу она смогла похудеть до 110. Сбросив 62 килограмма, Марина постройнела на 36,5%.
Сергей Сапон пришел на проект, чтобы поддержать своего сына Сергея. Отец изначально весил 141 килограмм, но к финалу похудел на 53 килограмма и показал результат в 88 килограммов – это 37,59%.
Сергей Сапон-младший в свои 16 лет весил 126 килограммов. Но благодаря усердным тренировках и правильному питанию парень похудел на 38 килограммов и в финале шоу показал на весах 88 килограммов, став легче на 30,16%.
Домохозяйка Женя Мостовенко пришла на проект, чтобы помочь худеть своей дочке Саше. При этом заботливая мать и сама добилась отличных результатов – она похудела со 130 килограммов до 94, сбросив 36, что составляет 27,69% от ее изначального веса.
17-летняя Саша Мостовенко изначально весила 106 килограммов. В финале она показала на весах 73, похудев на 33 килограммов – это 31,13% от ее изначального веса.
Алексей Кислов и Олег Ожеледа из Алчевска вместе играют в КВН и всячески поддерживают друг друга в жизни. И на проекте «Зважені та щасливі» они шли рядом. Олег Ожеледа, который первым покинул шоу, похудел с 154 килограммов до 86 – мужчина стал стройнее на 68 килограммов и 44,15%.
Алексей Кислов пришел на проект с весом 134 килограмма. В финале он потянул на 82. Мужчина сбросил 52 килограмма и похудела на 38,81%.
Игорь Журбенко стал самым тяжелым участником полуфинала проекта за всю его историю. 32-летний частный предприниматель изначально весил 194 килограмма, однако в итоге похудел до 130, сбросив 64 килограммов и став легче на 32,99%
Юлия Гайдак – жена амбициозного Жени Могилы – пришла на проект с весом 118 килограммов. В финале она показала результат 57 килограммов, похудев на 61 килограмм и став легче на 51,69%. И получила приз в 100.000 грн.
Наталья Вдовенко похудела на 53 килограмма – с 113 до 60. Это 46,9% от ее изначального веса.
Напомним, что на протяжении проекта у всех желающих была возможность побороться за место в четвертом сезоне шоу. Для этого всего лишь нужно было заполнить анкету и рассказать откровенно о себе и своем желании участвовать в шоу «Зважені та щасливі». Редакторы проекта из всех присланных историй еженедельно отбирали кандидатов, которые принимали участие в пост-шоу. На протяжении недели пользователи Интернета могли проголосовать за того или иного кандидата, отдавая за него свои голоса. Путем смс-голосования телезрители решили, что больше всех нуждается в помощи проекта «Зважені та щасливі» Татьяна Крикуненко.
Призовые места распределись следующим образом:Третье место досталось Жене Могиле. Он пришел на проект с весом 174 килограмма. К финалу участник похудел на 46 килограммов и потянул на весах на 128 килограммов. Мужчина похудел на 26,44%.
Второе место досталось Илье Яковлеву. Он пришел на проект с весом 147 килограммов. В итоге мужчина сбросил 48 килограммов и показал на весах результат в 99 килограммов, сбросив 32,65% своего изначального веса.
Первое место досталось Марине Вдовенко. Она изначально весила 127 килограммов. В финале она показала на весах 64 килограмма, сбросив 63 килограмма и став легче на 49,61%.
Кроме звания победителя третьего сезона шоу «Зважені та щасливі», Марина Вдовенко получит денежный приз в размере 250 тысяч гривен
«Взвешенные люди»: как сложилась жизнь ярких участников после проекта?
На телеканале СТС 18 участников месяц худели под прицелом телекамер и контролем медиков и опытных тренеров. Шоу «Взвешенные люди» пользуется популярностью у телезрителей уже четыре сезона.


Дмитрий Кудрявцев
Дружелюбный житель Магнитогорска понравился телезрителям и нашел друзей среди участников шоу. Ему не хватило сил дойти до финала, но Кудрявцева проигрыш не слишком огорчил. Бывший спортсмен легко вписался в график тренировок, потеряв 54 килограмма из стартовых 219. Вес Митя набрал после травмы позвоночника.


По рекомендации диетолога, в его рационе низкокалорийная пища: по утрам овсянка, днем фрукты и овощи, запеченные кабачки. Семья Митю полностью поддерживает. По его словам, многие обычные вещи, недоступные раньше, он открывает заново. Поход в аквапарк, семейные выезды на природу, спортивные тренировки. После передачи Дмитрий сбросил еще 21 кг, стремится к итогу в 97 кг.


Елена Садикова
Уроженка Выксы весила 183 килограмма и испытывала большие трудности с обычным передвижением по городу. До наступления холодов ей приходилось носить балетки, потому что застегнуть сапоги самостоятельно женщине мешал живот. Поправилась Елена после тяжелой третьей беременности На проект пошла от обиды на дочь, записавшей ее в телефоне «1000 килограммов». Упорство помогло многодетной маме сбросить 74 кг.


Елена решила не останавливаться на достигнутом. В родном городе совместно с диетологом Елена запустила марафон борьбы за стройную фигуру. Диетолог занимается рационом участниц, а Елена выступает мотиватором, демонстрируя собственные достижения.
Игорь Кошелев
Парень из Кулебаков в 19 лет весил 188 кг. У парня были психологические проблемы, виртуальная жизнь и бабушка, старавшаяся повкуснее накормить внучка, что привело к ужасающим цифрам. За время шоу Игорь похудел на 58 кг.


Теперь хочет потерять еще 25 кг. Игорь делает упор на диету, огорчая заботливую бабушку. Кошелев считает калории, питается по времени и занимается кардио и тяжелой атлетикой.Считает, что на программе были предоставлены отличные условия, а в реальной жизни достичь результатов можно только при правильной самомотивации.


Петр Васильев
Петр стал победителем шоу, из 155 кг сбросив 58 кг. После программы Петру не удалось сохранить результат, он снова начал поправляться. Хотя тренировки и правильное питание стали его привычным образом жизни. С соратником по проекту Максимом Некрыловым они создали группу «Я могу все». На личном примере экс — участники доказывают, что резервы человеческого организма гораздо больше, чем мы предполагаем.


Тимур Бикбулатов
Победитель второго сезона программы «Взвешенные люди» весил 164 кг. Юристу из Казани удалось скинуть 50 кг. После проекта Тимур похудел до 80 кг, но чувствовал себя некомфортно и определил для себя идеальным весом 87 кг. Тимур оставил юриспруденцию и стал тренером по фитнесу. Используя личный опыт, Бикбулатов помогает жителям родного города избавиться от жировых складок и вести спортивный образ жизни без пищевых излишеств.


Сам тренер встает в 5 утра, а в 7 начинает первую тренировку. Приемы пищи частые, но понемногу, с минимумом калорий . Кардио и силовые тренировки шесть раз в неделю обеспечивают необходимую нагрузку на мышцы.
Веста Романова
Веста выиграла первый сезон шоу. Сброшенные 50 килограммов помогли девушке найти счастье в личной жизни и выйти замуж. Впрочем, и до участия в проекте внимание мужчин Веста привлекала. Веста весила 130 кг, под ее весом ломались каблуки. Она искала в интернете диеты, но не находила в себе сил им следовать.


Сегодня у девушки свой блог, в котором она сама дает советы желающим похудеть. С весом в 70 кг Романова чувствует себя прекрасно. Для приобретения рельефных форм собирается сделать сушку. Веста не употребляет алкоголь, соблюдает режим, стала дисциплинированной и ответственной.
Оксана Леонова
Ростовчанка весила 118 кг, ей удалось потерять 30 за месяц. Тренировки давались Оксане тяжело, она возненавидела беговую дорожку. Работу в сфере общественного питания Леонова поменяла на вакансию администратора центра эстетической медицины. После работы с психологом в 39 лет участница полюбила себя. Лишний вес заставлял женщину стесняться своего внешнего вида. После проекта Оксана снова начала поправляться, это был гормональный сбой в работе организма. После обращения к эндокринологу пришлось совмещать диету, спорт и терапию. Но Леонова верит в себя и не боится трудностей. Она уверена, что падения неизбежны, главное — найти в себе силы встать и идти дальше.


Все победители и участники программы отмечают, что главная польза от шоу — приобретение уверенности в своих силах и настрой на изменения жизни к лучшему.
Взвешенные и счастливые
Участники проекта «Взвешенные и счастливые» борются с лишним весом не лишь потея в зале, но и с помощью правильного питания. Разобраться, что, когда и сколько есть, чтобы получить здоровое и подтянутое тело, им помогает диетолог с 20-летним стажем Светлана Фус.
По ее мнению, перейти на правильное и сбалансированное питание людям мешает… холодильник. Точнее то, что люди не умеют его правильно заполнять – то не успевают купить нужные продукты, то не хватает фантазии и времени приготовить что-то полезное и заполнить холодильник правильными заготовками. И тогда в ход идет еда, которую холодильник заботливо припас: пельмени, сосиски, колбаса, кетчуп – все то, что можно быстро приготовить и легко намазать.
Так что первый шаг на пути к стройному телу – сделать холодильник своим союзником. В нем всегда должна быть вкусная и здоровая еда, что сведет к минимуму желание по пути с работы прикупить пиццы и роллов.
Светлана Фус советует действовать по такой схеме:
1. Сначала планируем меню на неделю, с расчетом на 4-х разовое питание. Его основа – рыба, птица, мясо, каши, овощи, кисломолочные продукты и фрукты. Не стоит забывать и о десертах, иначе жажда вкусненького не даст спокойно жить. Это блинчики с творогом, сырники, фрукты и сухофрукты.
2. Опираясь на меню, составляем список и закупаем необходимые продукты. Мясо, рыбу и птицу сразу делим на порции и делаем заготовки. В морозилку, вместо магазинных пельменей, кладем овощные смеси, полуфабрикаты домашнего приготовления, замороженные ягоды и все, что может пригодиться.
3. Готовим основные блюда на несколько дней и распределяем по контейнерам, что куда – на завтрак, с собой работу, на перекус и т.д.
Следование этой простой схеме поможет сделать первый шаг на пути здорового питания. А если подключить еще и занятия спортом, то стройное и подтянутое тело не заставить себя ждать!
Каких успехов добиваются подопечные Светланы с экстремально большим весом, смотрите в шоу «Взвешенные и счастливые» с понедельника по пятницу на «Ю».
Не сдались тогда, а как же сейчас? Как выглядят победители всех сезонов шоу «Взвешенные и счастливые»: фото
«Взвешенные и счастливые» — популярная телепередача, в которой главные герои пытаются под присмотром строгих физинструкторов скинуть лишние килограммы. При этом каждую неделю их взвешивают и тех, кто менее всего похудел, выгоняют. Победители в финале поразили всех зрителей результатами. Но как выглядят сейчас постройневшие и похорошевшие люди, которые не сдались перед трудностями? Ведь они вернулись домой, где их ждали заботливые родственники и множество соблазнов.
1 сезон. Ворошилов Николай

Герои первого сезона привлекли большое внимание телезрителей. За их похудением следили, за них болели и волновались. Первым в истории шоу победителем стал Ворошилов Коля. В результате своих неимоверных усилий он смог потерять около 86 килограмм. Николай стал настоящей звездой и даже обрел своих поклонников. К сожалению, с угасанием популярности вернулись и лишние килограммы.
2 сезон. Закревский Алик

Мальчик с детства не отличался стройностью. Он не раз пытался самостоятельно бороться с лишними килограммами, но все было напрасно. Только благодаря телепередаче мужчине наконец-то удалось обрести желаемые формы. Он сбросил, как и предыдущий герой, 86 килограмм. В настоящее время Алик счастливый семьянин. Он женат и у него маленькая дочь.
3 сезон. Вдовенко Марина

Сложно поверить, но эта красотка перед участием в шоу весила уже 130 килограмм. В ходе телепередачи она сбросила около 65 килограмм и сейчас помогает другим людям похудеть. Ее основным видом деятельности стала эстетическая диетология.
4 сезон. Фомина Юлия
Участница 4 сезона в начале шоу весила 118 кг. Но уже через 8 месяцев ей удалось скинуть 62 килограмма. Юлия развелась после участия в съемках телепередачи, но удачно вышла замуж во второй раз. Сейчас она счастливая жена и мама.
5 сезон. Репьянчук Александр

Саша пришел на съемки, чтобы поддержать свою супругу. Но так получилось, что он стал победителем. За все время участия в шоу он скинул около 90 килограмм. Жена не отстала от мужа и тоже обрела стройность. Она даже вышла в финал, но победительницей не стала. Сейчас Александр руководит своим тренажерным залом и поддерживает отличную форму.
6 сезон. Василишин Аркадий

Аркадий пришел на шоу с самым большим весом — 235 килограмм. Ему удалось похудеть до 103 килограмм, что привело мужчину к победе. Интересно, что сейчас Василишин весит больше, но это результат занятий бодибилдингом и наращивания мышц.
7 сезон. Добрянский Алексей и Токарева Наташа

На двоих паре удалось сбросить 132 килограмма. Однако если до шоу они жили вместе, то после него разошлись. Но Алексей и Наташа общаются как хорошие друзья.
9 сезон. Буряк Богдан и Олег

Участники являются отцом и сыном. Они решили сбросить ненавистные килограммы, и отчаянное желание победить привело их к выигрышу. Каждый потерял 60 килограммов. Сейчас они придерживаются только здорового питания и не забывают о занятиях спортом. Внешность отца и сына доказывает, что все возможно.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Как сейчас выглядят победители шоу «Взвешенные и счастливые»
Поделиться на Facebook Pinterest ВКонтакте Twitter Одноклассники
В 2011 году на украинском телевидении появилась передача “Взвешенные и счастливые”. В ней участники с лишним весом изо всех сил старались похудеть. Кто-то сдавался и уходил, кто-то, преодолевая трудности, все-таки обретал стройную фигуру. Как же победители шоу живут сейчас?
Николай Ворошилов (1-й сезон)


Первый сезон всегда привлекает много внимания. Николай стал настоящей звездой, избавившись от 86 кг. Но со временем популярность убывала, а вот лишние кг появляться.
Алик Закревский (2-й сезон)


Он с детства был пухленьким и не раз пытался похудеть. Но каждый раз лишний вес возвращался к нему. А вот “Взвешенные и счастливые” Алику все-таки помогли привести свою фигуру в порядок. Сейчас Закревский женат и воспитывает дочь. На шоу Алик, как и Николай сбросил 86 кг.
Марина Вдовенко (3-й сезон)


Перед съемками она весила 130 кг. Участие в передачи позволило Марине сбросить половину от своего веса. Сейчас Вдовенко сама помогает людям избавиться от нежелательных кг. Она стала консультантом по эстетической диетологии.
Юлия Фомина (4-й сезон)


Юлия пришла на шоу с весом в 118 кг. Через восемь месяцев она весила уже пятьдесят шесть. После шоу Фомина успела развестись и выйти замуж во второй раз, а также стать мамой.
Александр Репьянчук (5-й сезон)


Александр на шоу пришел за компанию с женой. Но в итоге он стал победителем сезона, избавившись от почти 90 кг. Супруга Александра, кстати, тоже похудела и была в финале пятого сезона. Сейчас Репьянчук открыл собственный тренажерный зал.
Аркадий Василишин (6-й сезон)


Василишин был самым тяжелым участником шоу. Двести тридцать пять кило перед съемками превратились в сто три после. Аркадий и после шоу занимается в “качалке”. Он стал весить немного больше, но теперь это не жир, а мышцы.
Наталья Токарева и Алексей Добрянский (7-й сезон)


Пара на шоу сбросила 132 кг на двоих. Однако то, что оба стали стройными не спасло их отношений. Наталья и Алексей разошлись, но остались хорошими друзьями.
Олег и Богдан Буряк (8-й сезон)


Папа и сын решили объединить усилия, чтобы вместе побороть лишний вес. И им это удалось. Семейство Буряков избавилось от 60 кг каждый. Теперь они адепты здорового образа жизни.
Источник
Понравился пост? — тогда Жми Поделиться, порадуй своих друзей!
Поделиться на Facebook Pinterest ВКонтакте Twitter Одноклассники