Содержание

как сегодня выглядят «Взвешенные и счастливые» разных сезонов

В 2011 году на телевидении появился проект “Взвешенные и счастливые”, где участники под руководством диетологов и тренеров пытались избавиться от действительно большого лишнего веса.

Стоит сказать, что после участия многие стали настоящими знаменитостями. Давайте посмотрим, что же случилось с выпускниками и победителями школы похудения, которые еще недавно мелькали на телеэкранах.

Николай Ворошилов. Мужчина принимал участие в самом первом сезоне программы, у которой были самые высокие рейтинги. Он сумел похудеть на целых 86 килограммов, одержав победу. Стоит сказать, что со временем Николай утратил былую популярность и снова стал набирать лишний вес.

Алик Закревский. Победитель второго сезона страдал от лишнего веса с самого детства. Он неоднократно пытался похудеть, но все попытки не приносили результата. Во время съемок Алик похудел на 86 килограммов. Сейчас он женат, воспитывает дочь, поддерживая вес в норме.

Марина Вдовенко. Перед началом третьего сезона, женщина весила 130 килограммов. Она похудела почти в два раза и решила сама помогать людям с лишним весом. Сегодня Марина работает консультантом в вопросах эстетической диетологии.

Юлия Фомина. Победительница 4 сезона весила 118 килограммов, а после победы смогла удерживать вес в 56 килограммов. Она дважды вышла замуж и стала счастливой мамой.

Андрей Репьянчук. Победитель 5 сезона пришел на проект со своей супругой. В процессе он избавился от 90 лишних килограммов. Сейчас Александр поддерживает здоровый вес и является владельцем собственного тренажерного зала.

Аркадий Василишин. Победитель 6 сезона был самым тяжелым участником за всю историю шоу, его вес составлял 235 килограммов. Он похудел почти в два раза и продолжает активно заниматься спортом, придерживаясь правильного питания.

Наталья Токарева и Алексей Добрянский. Финалисты 7 сегодня избавились от 132 килограммов на двоих. К сожалению, похудение не помогло сохранить любовные отношения и пара рассталась.

Богдан и Олег Буряк. Папа и сын пришли на проект вместе. Суммарно они похудели на 120 килограммов и до сих пор остаются приверженцами здорового образа жизни, регулярно занимаясь спортом.

Взвешенные и счастливые — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 19 октября 2016; проверки требуют 158 правок. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 19 октября 2016; проверки требуют 158 правок.

Взвешенные и счастливые — украинская версия популярного американского шоу «The Biggest Loser» (рус. «Потерявший больше всех»), что транслируется на украинском телеканале СТБ. Суть проекта заключается в том, что участники, страдающие от лишнего веса, будут худеть, при этом борясь за приз в 250 тысяч гривен.

В 1-м и 2-м сезонах участников делят на синюю и красную команды, в 3-м — между двумя тренерами делят 10 пар, в 4-м — трём тренерам достается по команде, в 5-м — трое тренеров делят между собой 9 семей. Под чутким присмотром тренеров и диетологов участники проходят через физические испытания, диеты и взвешивания. В их распоряжении — качественное спортивное оборудование.

В конце каждой недели команды проходят взвешивание, которое определяет общий сброшенный вес. Команда, сбросившая меньше веса, должна на голосовании определить, кто из участников отправится домой. Номинируются 2 человека из этой команды, сбросившие меньше всего веса. Победителем становится участник, который на открытом финале в декабре сбросит больше всего от начального веса[1].

Тренеры[править | править код]

ТренерыСезон 1Сезон 2Сезон 3Сезон 4Сезон 5Сезон 6Сезон 7Сезон 8Сезон 9
Игорь Обуховский
Анита Луценко
Вячеслав Узелков
Марина Боржемська-Узелкова
Василий Вирастюк
Иракли Макацария

Ведущие[править | править код]

ВедущаяСезон 1Сезон 2Сезон 3Сезон 4Сезон 5Сезон 6Сезон 7Сезон 8Сезон 9
Любава Грешнова
Олеся Жураковская
Яна Соломко
Анита Луценко
Мирослава Ульянина

Консультант по питанию[править | править код]

КонсультантСезон 1Сезон 2Сезон 3Сезон 4Сезон 5Сезон 6Сезон 7Сезон 8Сезон 9
Светлана Фус
СезонГодПобедительФиналистыВторой призТренер-победительВедущаяКонсультант по питаниюТренеры
1Красные vs Синие2011Николай ВорошновЕвгения СтариковаАлександр ПоповичЮлия КувшиноваАнита Луценко
Любава Грешнова
Светлана ФусИгорь ОбуховскийАнита Луценко
22012Алик ЗакревскийРоман ЯремкоАндрей МарнаузЮрий МельникИгорь ОбуховскийОлеся Жураковская
3Парный сезон2013Марина ВдовенкоИлья ЯковлевЕвгений МогилаЮлия ГайдакАнита Луценко
4Битва поколений2014Юлия ФоминаОлег ГопацаОлег СичакТатьяна Крикуненко
Вячеслав Узелков
Вячеслав Узелков
5Семейный сезон2015Александр РепьянчукАлла РепьянчукОксана ПастуховаРуслан Карпенко
6Мужчины против женщин2016Аркадий ВасилишинРоман СахноОльга ПеримскаяАлена АлександроваЯна СоломкоВячеслав УзелковМарина Боржемская
7Семейные пары2017Наталья Токарева и Алексей ДобрянскийАлина Буць и Максим ПисьмиченкоРуслана Писанка и Игорь Исаков
Лидия и Александр Бойко
Марина Боржемская-УзелковаАнита Луценко
8Родители и дети2018Олег Буряк и Богдан БурякИван Нестеров и Ольга НестероваЛюдмила Мотика и Наталья МотикаНаталья Валигурская и Александр ВалигурскийМирослава УльянинаВасилий Вирастюк
9Парный сезон2019Павел Назаренко и Наталья КириленкоЕвгений Москаленко и Тамара МумладзеЛюдмила ЧадноваИраклий МакацарияАнита ЛуценкоСветлана ФусИракли Макацария

1 сезон — Красные vs Синие[править | править код]

В 1 сезоне участие принялo 20 человек:[2]

МестоУчастникПроцентКомандаТренер
1Николай Ворошнов[3]48,57 %краснаяАнита
2Евгения Старикова44,35 %краснаяАнита
3Александр Попович42,54 %краснаяАнита/Игорь
4Юлия Кувшинова50,43 %краснаяАнита
5Валентина Подлесная45,38 %синяяИгорь
6Павел Ятковский
44,07 %
краснаяАнита
7Михаил Репех43,15 %синяяИгорь/Анита
8Елена Сироштаненко42 %краснаяАнита
9Галина Борош41,96 %синяяИгорь
10Геннадий Коломиец40,64 %краснаяАнита
11Дмитрий Рыль39,89 %синяяИгорь
12Андрей Колодий36,87 %синяяИгорь/Анита
13Наталия Загородняя36,28 %краснаяАнита
14Елена Нестринюк33,09 %краснаяАнита/Игорь
15Наталия Константиновская29,29 %синяяИгорь
16Инна Кисель28,8 %синяяИгорь
17Сусанна Эсмаил Пур27,94 %синяяИгорь
18Олеся Иванова23,73 %краснаяАнита
19Виктор Левчук20,67 %синяяИгорь
20Ирина Скляренко7,5 %синяяИгорь

2 сезон — Красные vs Синие[править | править код]

Во 2 сезоне участие принял 21 человек:[4]

МестоУчастникПроцентКомандаТренер
1Алик Закревский54,8 %синяяИгорь
2Роман Яремко48,98 %краснаяАнита/Игорь
3Андрей Марнауз46,51 %краснаяАнита
4Юрий Мельник47,56 %краснаяАнита
5Анна Мулик47,37 %синяяИгорь
6Умберто Пеня Кабрера43,61 %краснаяАнита
7Марта Карпенко43,02 %краснаяАнита
8Анастасия Бухалда42,62 %синяяИгорь
9Алена Лаптева40,91 %синяяИгорь/Анита
10Любовь Соляник38,14 %краснаяАнита
11Ольга Давыдко38,04 %синяяИгорь
12Анжела Гаркавенко37,19 %краснаяАнита
13Владимир Однорог34,78 %синяяИгорь/Анита
14Лариса Иким32,28 %синяяИгорь
15Оксана Перунова31,84 %краснаяАнита
16Кристина Кирчиу30,25 %краснаяАнита/Игорь
17Вадим Доброновский30,21 %синяяИгорь
18Вячеслав Кривошеев30 %краснаяАнита
19Олег Голованов27,41 %синяяИгорь
20Ольга Гоманюк21,01 %синяяИгорь
21Татьяна Бендерская15 %синяяИгорь

3 сезон — Парный сезон[править | править код]

В 3 сезоне участие приняло 12 пар (24 человек).

МестоУчастникПроцентКомандаТренер
1Марина Вдовенко49,61 %розоваяАнита
2Илья Яковлев32,65 %зелёнаяИгорь
3Евгений Могила26,44 %коричневаяАнита
4Юлия Гайдак51,69 %коричневаяАнита
5Андрей Рубан48,83 %чернаяАнита
6Наталья Вдовенко46,09 %розоваяАнита
7Олег Ожеледа44,15 %фиолетоваяАнита
8Дмитрий Рубан43,81 %чернаяАнита
9Лариса Ефанова40 %белаяАнита
10Алла Перова39,81 %желтаяАнита
11Алексей Кислов38,81 %фиолетоваяАнита
12Сергей (Старший) Сапон37,59 %синяяИгорь
13Марина Сачко36,05 %оранжеваяИгорь
14Наталья Эминова34,78 %желтаяАнита
15Игорь Журбенко32,99 %зелёнаяИгорь
16Александра Мостовенко31,13 %краснаяИгорь
17Алина Шолом30,99 %белаяАнита
18Сергей (Младший) Сапон30,16 %синяяИгорь
19Евгения Мостовенко27,69 %краснаяИгорь
20Юлия Ушакова23,33 %сераяИгорь
21Наталья Москаленко22,05 %оранжеваяИгорь
22Елена Ляшенко19,56 %сераяИгорь
23Татьяна Зинькив15,57 %голубаяИгорь
24Олеся Зинькив15,09 %голубаяИгорь

4 сезон — Битва поколений[править | править код]

В 4 сезоне участие принял 21 человек.

МестоУчастникПроцентКомандаТренер
1Юлия Фомина52,54 %зелёнаяСлава
2Олег Гопаца44,24 %синяяИгорь
3Олег Сичак38,93 %краснаяАнита
4Татьяна Крикуненко46,36 %зелёнаяСлава
5Ирина Стребкова44,95 %зелёнаяСлава
6Сергей Чопик44,22 %зелёнаяСлава
7Дмитрий Завоюра43,53 %синяяИгорь
8Игорь Антонюк43,43 %краснаяАнита
9Евгений Козловский43,15 %синяяИгорь
10Наталья Свистун42,02 %краснаяАнита
11Арпад Комар41,98 %зелёнаяСлава
12Алёна Воронова40,13 %краснаяАнита
13Сергей Бондаренко39,63 %зелёнаяСлава
14Наталья Солодкая35,35 %синяяИгорь
15Людмила Бондаренко34,09 %краснаяАнита
16Людмила Останина32,43 %зелёнаяСлава
17Виталий Васько32,21 %краснаяАнита
18Иванка Марчук32,06 %синяяИгорь
19Сергей Порошенко29,31 %синяяИгорь
20Алла Виноградная23,39 %краснаяАнита
21Татьяна Мелихова15,32 %синяяИгорь

5 сезон — Семейный сезон[править | править код]

В 5 сезоне участие приняло 9 команд по 3 участника (27 человек).

МестоУчастникПроцентКомандаТренер
1Александр Репьянчук60,14 %зелёнаяСлава
2Алла Репьянчук46,62 %зелёная
3Оксана Пастухова43,36 %коричневая
4Руслан Карпенко55,48 %коричневаяСлава
5Наталья Карпенко52,94 %коричневаяСлава/Анита
6Раиса Репьянчук46,25 %зелёнаяСлава
7Евгений Керсанов41,04 %синяяИгорь
8Петр Керсанов39,87 %синяя
9Ольга Вдович38,76 %голубаяАнита
10Ирина Лука38,1 %краснаяИгорь
11Андрей Константинов37,9 %оранжеваяАнита
12Любовь Лука36,3 %краснаяИгорь
13Елена Керсанова33,61 %синяя
14Виктория Лука33,33 %краснаяИгорь/Анита
15Катерина Новикова27,89 %фиолетоваяАнита
16Оксана Новикова26,96 %фиолетовая
17Александр Константинов26,32 %оранжевая
18Юлия Ференчук24,14 %розоваяИгорь
19Мирослава Вдович20,93 %голубаяАнита
20Юрий Федоренко15,38 %желтаяСлава
21Георгий Цинцадзе12,28 %
22Анна Цинцадзе11,72 %
23Ольга Ференчук9,16 %розоваяИгорь
24Роман Бигун8,81 %голубаяАнита
25Татьяна Ференчук3,70 %розоваяИгорь
26Валерий Новиков1,89 %фиолетоваяАнита

6 сезон — Битва полов[править | править код]

В 6 сезоне участие принялo 20 человек.

7 сезон — Семейные пары[править | править код]

В 7 сезоне принялo участие 8 пар.

Участники украинского шоу «Взвешенные и счастливые» до и после внушительной потери веса

«Зважені та щасливі» (Взвешенные и счастливые) — это украинская версия популярного американского проекта «The Biggest Loser» (Потерявший больше всех). Суть проекта заключается в том, что участники, страдающие от лишнего веса, худеют, да еще и сражаются за 250 тыс. грн.! Не так давно подошёл к концу третий сезон этого популярного шоу, по итогам которого многие участники показали впечатляющие результаты. Победительница этого сезона сбросила целых 63 килограмма, что составило почти половину её предыдущего веса. 

 

Участники украинского шоу,

Татьяна Зинькив, покинувшая шоу первой, похудела на 19 килограммов (до проекта ее вес был 122 килограмма, а после – 103). Татьяна стала легче на 15,57%.

 

Участники украинского шоу,

 Мачеха Татьяны – 32-летняя домохозяйка Олеся Зинькив – похудела на 16 килограммов. До проекта она весила 106 килограммов, после – 90. Олеся стала легче на 15,09%

 

Участники украинского шоу,

Продолжали худеть дома и супруги Елена Ляшенко и Юлия Ушакова. Елена похудела на 18 килограммов, пройдя путь от 92 килограммов до 74. Ее результат: 19,56%.

 

Участники украинского шоу,

Юлия Ушакова сбросила 28 килограммов. До проекта ее вес был 120 килограммов, после – 92. Женщина похудела на 23,33%.

 

Участники украинского шоу,

32-летня продавщица Алла Петрова пришла на проект с весом 103 килограмма. В финале она показала на весах 62 – то есть женщина сбросила 41 килограмм, что составляет 39,81% от ее изначального веса.

 

Участники украинского шоу,

Подруга Аллы – тоже продавщица Наталья Эминова – пришла на проект с весом 115 килограммов. В финале Наталья показала на весах 75. Женщина сбросила 40 килограммов – это 34,78% от ее изначального веса.

 

Участники украинского шоу,

Алина Шолом и Лариса Ефанова попали на шоу благодаря голосам телезрителей и прежде не были знакомы. Поэтому им долгое время было тяжело найти общий язык, однако уже после шоу участницы подружились и начали вместе ходить в спортзал. Алина, которая стартовала с весом 171 килограмм, в финале показала на весах 118. Сбросив 53 килограмма, женщина похудела на 30,99%.

 

Участники украинского шоу,

Лариса Ефанова похудела на 50 килограммов. Женщина пришла на проект с весом 125 килограммов и похудела до 75, что составляет 40% от ее начального веса.

 

Участники украинского шоу,

Братья Рубаны из-за своего впечатляющего веса и вспыльчивого характера Андрея были одними из самых ярких участников третьего сезона шоу «Зважені та щасливі». В финале Андрей похудел на 104 килограмма – с 213 до 109. Это 48,83% от его изначального веса.

 

Участники украинского шоу,

Дмитрий Рубан, который покинул проект раньше брата, усердно продолжал заниматься дома, благодаря чему в финале похудел на 92 килограмма: с 210 до 118 – это 43,81% от его изначального веса.

 

Участники украинского шоу,

Подруги из Днепропетровска Наталья Москаленко и Марина Сачко пришли на проект с мечтами о семье и детях. Инициатор их участия в шоу Наталья похудела с 127 килограммов до 99 – то есть женщина стала легче на 28 килограммов и 22,5%.

 

Участники украинского шоу,

 Что касается Марины Сачко, то она изначально весила 172 килограмма, однако к финалу она смогла похудеть до 110. Сбросив 62 килограмма, Марина постройнела на 36,5%.

 

Участники украинского шоу,

Сергей Сапон пришел на проект, чтобы поддержать своего сына Сергея. Отец изначально весил 141 килограмм, но к финалу похудел на 53 килограмма и показал результат в 88 килограммов – это 37,59%.

 

Участники украинского шоу,

Сергей Сапон-младший в свои 16 лет весил 126 килограммов. Но благодаря усердным тренировках и правильному питанию парень похудел на 38 килограммов и в финале шоу показал на весах 88 килограммов, став легче на 30,16%.

 

Участники украинского шоу,

Домохозяйка Женя Мостовенко пришла на проект, чтобы помочь худеть своей дочке Саше. При этом заботливая мать и сама добилась отличных результатов – она похудела со 130 килограммов до 94, сбросив 36, что составляет 27,69% от ее изначального веса.

 

Участники украинского шоу,

17-летняя Саша Мостовенко изначально весила 106 килограммов. В финале она показала на весах 73, похудев на 33 килограммов – это 31,13% от ее изначального веса.

 

Участники украинского шоу,

Алексей Кислов и Олег Ожеледа из Алчевска вместе играют в КВН и всячески поддерживают друг друга в жизни. И на проекте «Зважені та щасливі» они шли рядом. Олег Ожеледа, который первым покинул шоу, похудел с 154 килограммов до 86 – мужчина стал стройнее на 68 килограммов и 44,15%.

 

Участники украинского шоу,

Алексей Кислов пришел на проект с весом 134 килограмма. В финале он потянул на 82. Мужчина сбросил 52 килограмма и похудела на 38,81%.

 

Участники украинского шоу,

Игорь Журбенко стал самым тяжелым участником полуфинала проекта за всю его историю. 32-летний частный предприниматель изначально весил 194 килограмма, однако в итоге похудел до 130, сбросив 64 килограммов и став легче на 32,99%

 

Участники украинского шоу,

Юлия Гайдак – жена амбициозного Жени Могилы – пришла на проект с весом 118 килограммов. В финале она показала результат 57 килограммов, похудев на 61 килограмм и став легче на 51,69%. И получила приз в 100.000 грн.

 

Участники украинского шоу,

Наталья Вдовенко похудела на 53 килограмма – с 113 до 60. Это 46,9% от ее изначального веса.

Напомним, что на протяжении проекта у всех желающих была возможность побороться за место в четвертом сезоне шоу. Для этого всего лишь нужно было заполнить анкету и рассказать откровенно о себе и своем желании участвовать в шоу «Зважені та щасливі». Редакторы проекта из всех присланных историй еженедельно отбирали кандидатов, которые принимали участие в пост-шоу. На протяжении недели пользователи Интернета могли проголосовать за того или иного кандидата, отдавая за него свои голоса. Путем смс-голосования телезрители решили, что больше всех нуждается в помощи проекта «Зважені та щасливі» Татьяна Крикуненко.

 

Участники украинского шоу,

Призовые места распределись следующим образом:Третье место досталось Жене Могиле. Он пришел на проект с весом 174 килограмма. К финалу участник похудел на 46 килограммов и потянул на весах на 128 килограммов. Мужчина похудел на 26,44%.

 

Участники украинского шоу,

Второе место досталось Илье Яковлеву. Он пришел на проект с весом 147 килограммов. В итоге мужчина сбросил 48 килограммов и показал на весах результат в 99 килограммов, сбросив 32,65% своего изначального веса.

 

Участники украинского шоу,

Первое место досталось Марине Вдовенко. Она изначально весила 127 килограммов. В финале она показала на весах 64 килограмма, сбросив 63 килограмма и став легче на 49,61%.

Кроме звания победителя третьего сезона шоу «Зважені та щасливі», Марина Вдовенко получит денежный приз в размере 250 тысяч гривен

«Взвешенные люди»: как сложилась жизнь ярких участников после проекта?

На телеканале СТС 18 участников месяц худели под прицелом телекамер и контролем медиков и опытных тренеров. Шоу «Взвешенные люди» пользуется популярностью у телезрителей уже четыре сезона.

"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?Фото: ctc

Дмитрий Кудрявцев

Дружелюбный житель Магнитогорска понравился телезрителям и нашел друзей среди участников шоу. Ему не хватило сил дойти до финала, но Кудрявцева проигрыш не слишком огорчил. Бывший спортсмен легко вписался в график тренировок, потеряв 54 килограмма из стартовых 219. Вес Митя набрал после травмы позвоночника.

"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?Фото: uchastniki

По рекомендации диетолога, в его рационе низкокалорийная пища: по утрам овсянка, днем фрукты и овощи, запеченные кабачки. Семья Митю полностью поддерживает. По его словам, многие обычные вещи, недоступные раньше, он открывает заново. Поход в аквапарк, семейные выезды на природу, спортивные тренировки. После передачи Дмитрий сбросил еще 21 кг, стремится к итогу в 97 кг.

"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?Фото: uchastniki

Елена Садикова

Уроженка Выксы весила 183 килограмма и испытывала большие трудности с обычным передвижением по городу. До наступления холодов ей приходилось носить балетки, потому что застегнуть сапоги самостоятельно женщине мешал живот. Поправилась Елена после тяжелой третьей беременности На проект пошла от обиды на дочь, записавшей ее в телефоне «1000 килограммов». Упорство помогло многодетной маме сбросить 74 кг.

"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?Фото: topnews

Елена решила не останавливаться на достигнутом. В родном городе совместно с диетологом Елена запустила марафон борьбы за стройную фигуру. Диетолог занимается рационом участниц, а Елена выступает мотиватором, демонстрируя собственные достижения.

Игорь Кошелев

Парень из Кулебаков в 19 лет весил 188 кг. У парня были психологические проблемы, виртуальная жизнь и бабушка, старавшаяся повкуснее накормить внучка, что привело к ужасающим цифрам. За время шоу Игорь похудел на 58 кг.

"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?Фото: ctc

Теперь хочет потерять еще 25 кг. Игорь делает упор на диету, огорчая заботливую бабушку. Кошелев считает калории, питается по времени и занимается кардио и тяжелой атлетикой.Считает, что на программе были предоставлены отличные условия, а в реальной жизни достичь результатов можно только при правильной самомотивации.

"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?Фото: opennov

Петр Васильев

Петр стал победителем шоу, из 155 кг сбросив 58 кг. После программы Петру не удалось сохранить результат, он снова начал поправляться. Хотя тренировки и правильное питание стали его привычным образом жизни. С соратником по проекту Максимом Некрыловым они создали группу «Я могу все». На личном примере экс — участники доказывают, что резервы человеческого организма гораздо больше, чем мы предполагаем.

"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?Фото: teleprogramma

Тимур Бикбулатов

Победитель второго сезона программы «Взвешенные люди» весил 164 кг. Юристу из Казани удалось скинуть 50 кг. После проекта Тимур похудел до 80 кг, но чувствовал себя некомфортно и определил для себя идеальным весом 87 кг. Тимур оставил юриспруденцию и стал тренером по фитнесу. Используя личный опыт, Бикбулатов помогает жителям родного города избавиться от жировых складок и вести спортивный образ жизни без пищевых излишеств.

"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?Фото: vokrug

Сам тренер встает в 5 утра, а в 7 начинает первую тренировку. Приемы пищи частые, но понемногу, с минимумом калорий . Кардио и силовые тренировки шесть раз в неделю обеспечивают необходимую нагрузку на мышцы.

Веста Романова

Веста выиграла первый сезон шоу. Сброшенные 50 килограммов помогли девушке найти счастье в личной жизни и выйти замуж. Впрочем, и до участия в проекте внимание мужчин Веста привлекала. Веста весила 130 кг, под ее весом ломались каблуки. Она искала в интернете диеты, но не находила в себе сил им следовать.

"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?Фото: teleprogramma

Сегодня у девушки свой блог, в котором она сама дает советы желающим похудеть. С весом в 70 кг Романова чувствует себя прекрасно. Для приобретения рельефных форм собирается сделать сушку. Веста не употребляет алкоголь, соблюдает режим, стала дисциплинированной и ответственной.

Оксана Леонова

Ростовчанка весила 118 кг, ей удалось потерять 30 за месяц. Тренировки давались Оксане тяжело, она возненавидела беговую дорожку. Работу в сфере общественного питания Леонова поменяла на вакансию администратора центра эстетической медицины. После работы с психологом в 39 лет участница полюбила себя. Лишний вес заставлял женщину стесняться своего внешнего вида. После проекта Оксана снова начала поправляться, это был гормональный сбой в работе организма. После обращения к эндокринологу пришлось совмещать диету, спорт и терапию. Но Леонова верит в себя и не боится трудностей. Она уверена, что падения неизбежны, главное — найти в себе силы встать и идти дальше.

"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?"Взвешенные люди": как сложилась жизнь ярких участников после проекта?Фото: uchastniki

Все победители и участники программы отмечают, что главная польза от шоу — приобретение уверенности в своих силах и настрой на изменения жизни к лучшему.

Взвешенные и счастливые

Участники проекта «Взвешенные и счастливые» борются с лишним весом не лишь потея в зале, но и с помощью правильного питания. Разобраться, что, когда и сколько есть, чтобы получить здоровое и подтянутое тело, им помогает диетолог с 20-летним стажем Светлана Фус.

По ее мнению, перейти на правильное и сбалансированное питание людям мешает… холодильник. Точнее то, что люди не умеют его правильно заполнять – то не успевают купить нужные продукты, то не хватает фантазии и времени приготовить что-то полезное и заполнить холодильник правильными заготовками. И тогда в ход идет еда, которую холодильник заботливо припас: пельмени, сосиски, колбаса, кетчуп – все то, что можно быстро приготовить и легко намазать.

Так что первый шаг на пути к стройному телу – сделать холодильник своим союзником. В нем всегда должна быть вкусная и здоровая еда, что сведет к минимуму желание по пути с работы прикупить пиццы и роллов.

Светлана Фус советует действовать по такой схеме:

1.       Сначала планируем меню на неделю, с расчетом на 4-х разовое питание. Его основа – рыба, птица, мясо, каши, овощи, кисломолочные продукты и фрукты. Не стоит забывать и о десертах, иначе жажда вкусненького не даст спокойно жить. Это блинчики с творогом, сырники, фрукты и сухофрукты.

2.       Опираясь на меню, составляем список и закупаем необходимые продукты. Мясо, рыбу и птицу сразу делим на порции и делаем заготовки. В морозилку, вместо магазинных пельменей, кладем овощные смеси, полуфабрикаты домашнего приготовления, замороженные ягоды и все, что может пригодиться.

3.     Готовим основные блюда на несколько дней и распределяем по контейнерам, что куда – на завтрак, с собой работу, на перекус и т.д.

Следование этой простой схеме поможет сделать первый шаг на пути здорового питания. А если подключить еще и занятия спортом, то стройное и подтянутое тело не заставить себя ждать!

Каких успехов добиваются подопечные Светланы с экстремально большим весом, смотрите в шоу «Взвешенные и счастливые» с понедельника по пятницу на «Ю».

Не сдались тогда, а как же сейчас? Как выглядят победители всех сезонов шоу «Взвешенные и счастливые»: фото

«Взвешенные и счастливые» — популярная телепередача, в которой главные герои пытаются под присмотром строгих физинструкторов скинуть лишние килограммы. При этом каждую неделю их взвешивают и тех, кто менее всего похудел, выгоняют. Победители в финале поразили всех зрителей результатами. Но как выглядят сейчас постройневшие и похорошевшие люди, которые не сдались перед трудностями? Ведь они вернулись домой, где их ждали заботливые родственники и множество соблазнов.

1 сезон. Ворошилов Николай

Герои первого сезона привлекли большое внимание телезрителей. За их похудением следили, за них болели и волновались. Первым в истории шоу победителем стал Ворошилов Коля. В результате своих неимоверных усилий он смог потерять около 86 килограмм. Николай стал настоящей звездой и даже обрел своих поклонников. К сожалению, с угасанием популярности вернулись и лишние килограммы.

2 сезон. Закревский Алик

Мальчик с детства не отличался стройностью. Он не раз пытался самостоятельно бороться с лишними килограммами, но все было напрасно. Только благодаря телепередаче мужчине наконец-то удалось обрести желаемые формы. Он сбросил, как и предыдущий герой, 86 килограмм. В настоящее время Алик счастливый семьянин. Он женат и у него маленькая дочь.

3 сезон. Вдовенко Марина

Сложно поверить, но эта красотка перед участием в шоу весила уже 130 килограмм. В ходе телепередачи она сбросила около 65 килограмм и сейчас помогает другим людям похудеть. Ее основным видом деятельности стала эстетическая диетология.

4 сезон. Фомина Юлия

Участница 4 сезона в начале шоу весила 118 кг. Но уже через 8 месяцев ей удалось скинуть 62 килограмма. Юлия развелась после участия в съемках телепередачи, но удачно вышла замуж во второй раз. Сейчас она счастливая жена и мама.

5 сезон. Репьянчук Александр

Саша пришел на съемки, чтобы поддержать свою супругу. Но так получилось, что он стал победителем. За все время участия в шоу он скинул около 90 килограмм. Жена не отстала от мужа и тоже обрела стройность. Она даже вышла в финал, но победительницей не стала. Сейчас Александр руководит своим тренажерным залом и поддерживает отличную форму.

6 сезон. Василишин Аркадий

Аркадий пришел на шоу с самым большим весом — 235 килограмм. Ему удалось похудеть до 103 килограмм, что привело мужчину к победе. Интересно, что сейчас Василишин весит больше, но это результат занятий бодибилдингом и наращивания мышц.

7 сезон. Добрянский Алексей и Токарева Наташа

На двоих паре удалось сбросить 132 килограмма. Однако если до шоу они жили вместе, то после него разошлись. Но Алексей и Наташа общаются как хорошие друзья.

9 сезон. Буряк Богдан и Олег

Участники являются отцом и сыном. Они решили сбросить ненавистные килограммы, и отчаянное желание победить привело их к выигрышу. Каждый потерял 60 килограммов. Сейчас они придерживаются только здорового питания и не забывают о занятиях спортом. Внешность отца и сына доказывает, что все возможно.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Как сейчас выглядят победители шоу «Взвешенные и счастливые»

Поделиться на Facebook Pinterest ВКонтакте Twitter Одноклассники

В 2011 году на украинском телевидении появилась передача “Взвешенные и счастливые”. В ней участники с лишним весом изо всех сил старались похудеть. Кто-то сдавался и уходил, кто-то, преодолевая трудности, все-таки обретал стройную фигуру. Как же победители шоу живут сейчас?

Николай Ворошилов (1-й сезон)

Источник: https://www.cosmo.ru

Первый сезон всегда привлекает много внимания. Николай стал настоящей звездой, избавившись от 86 кг. Но со временем популярность убывала, а вот лишние кг появляться.

Алик Закревский (2-й сезон)

Источник: https://www.cosmo.ru

Он с детства был пухленьким и не раз пытался похудеть. Но каждый раз лишний вес возвращался к нему. А вот “Взвешенные и счастливые” Алику все-таки помогли привести свою фигуру в порядок. Сейчас Закревский женат и воспитывает дочь. На шоу Алик, как и Николай сбросил 86 кг.

Марина Вдовенко (3-й сезон)

Источник: https://www.cosmo.ru

Перед съемками она весила 130 кг. Участие в передачи позволило Марине сбросить половину от своего веса. Сейчас Вдовенко сама помогает людям избавиться от нежелательных кг. Она стала консультантом по эстетической диетологии.

Юлия Фомина (4-й сезон)

Источник: https://www.cosmo.ru

Юлия пришла на шоу с весом в 118 кг. Через восемь месяцев она весила уже пятьдесят шесть. После шоу Фомина успела развестись и выйти замуж во второй раз, а также стать мамой.

Александр Репьянчук (5-й сезон)

Источник: https://www.cosmo.ru

Александр на шоу пришел за компанию с женой. Но в итоге он стал победителем сезона, избавившись от почти 90 кг. Супруга Александра, кстати, тоже похудела и была в финале пятого сезона. Сейчас Репьянчук открыл собственный тренажерный зал.

Аркадий Василишин (6-й сезон)

Источник: https://www.cosmo.ru

Василишин был самым тяжелым участником шоу. Двести тридцать пять кило перед съемками превратились в сто три после. Аркадий и после шоу занимается в “качалке”. Он стал весить немного больше, но теперь это не жир, а мышцы.

Наталья Токарева и Алексей Добрянский (7-й сезон)

Источник: https://www.cosmo.ru

Пара на шоу сбросила 132 кг на двоих. Однако то, что оба стали стройными не спасло их отношений. Наталья и Алексей разошлись, но остались хорошими друзьями.

Олег и Богдан Буряк (8-й сезон)

Источник: https://www.cosmo.ru

Папа и сын решили объединить усилия, чтобы вместе побороть лишний вес. И им это удалось. Семейство Буряков избавилось от 60 кг каждый. Теперь они адепты здорового образа жизни.

Источник

Понравился пост? — тогда Жми Поделиться, порадуй своих друзей!

Поделиться на Facebook Pinterest ВКонтакте Twitter Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *