Красота японок: 15 секретов | apsara-journal.ru

Япония — страна причудливой культуры, вкусной еды и жительниц с невероятно красивой кожей. Гладкая, светящаяся изнутри кожа японок вызывает восхищение и здоровую зависть. Было доказано, что специфического «гена красоты» не существует, а это означает, что мы тоже можем стать обладательницами светящейся фарфоровой кожи при помощи японских бьюти-ритуалов! От зеленого чая до серьезной банной традиции — здесь вы найдёте 15 секретов красоты японских женщин, которые теперь стали доступны и нам. Ваша кожа уже никогда не будет прежней…

1. Ты — то, что ты ешь

Обычно первый шаг к красоте — это, что наносится на тело. Но только не в Японии! Японская еда — одна из самых омолаживающих в мире. Японки не едят жирное и сладкое, много мясного. Вместо этого японские красавицы «загружаются» овощами семейства капустных — например, брокколи, и много, много, очень много рыбы, богатой жирными кислотами омега-3, которые помогают остановить старение.

2. Зеленого чая много не бывает

Антиоксидантные, антибактериальные и противовоспалительные свойства зеленого чая научно доказаны давно. Японские красавицы не только пьют это чайное растение чашками, но и используют его в качестве наружного средства ухода за кожей. В Японии пьют столько зеленого чая, что даже создали концентрированный чайный напиток Matcha. Одна чашка Matcha содержит тот же уровень антиоксидантов, что десять чашек обычного зеленого чая… и теперь его запекают в кексах, пьют в зелёных молочных коктейлях и добавляют практически во все!

Бьюти-комплекс японских гейш на основе зеленого чая — здесь. 

3. ПроРИСуй свою жизнь!

Гейши привыкли использовать коричневый рис для смягчения своей кожи и волос, принимая ванны с водой, оставшейся от промывания сырого риса. Они знали, что делают — будучи антиоксидантом и натуральным смягчающим средством, рис защищает кожу от ультрафиолетовых лучей, питает и предотвращает морщинки. Если вы стремитесь к безупречной коже, рис — ваш главный союзник.

Японская рисовая маска — тут. 

4. Маслом кожу не испортишь

Японки не боятся масел — они используют его для глубокого увлажнения и (!) очищения кожи. Гейши для снятия грима использовали вместо воды натуральное масло японской камелии — и это один из самых знаменитых секретов японских гейш, позволяющих бороться с признаками старения и восстанавливать уровень влаги в коже. В одной из старейших книг мира — японской «Повести о Гэндзи» даже говорится о том, что японские красавицы из дворца пользовались маслом камелии для придания красоты волосам.

5. Секрет в простоте

Уберите с полочки в ванной все лишнее и упростите уход за кожей. Обычно японские женщины не используют большой набор косметических средств. Вместо этого, они пользуются очень простым способом ухода за кожей, который соединяет большой ассортимент высококачественной продукции в одном средстве и при этом экономит время. Например, гуру японского beauty-care, Чизу Саеки разработала лосьон для утреннего очищения кожи, содержащий тонизирующие средства, омолаживающий серум и увлажняющие элементы — и все в одном флаконе, и… то же самое для вечера!

10 японских косметических продуктов, после которых ваша жизнь никогда не будет прежней — здесь.

6. Избегай солнца!

Вместо того, чтобы использовать тяжелый солнцезащитный крем, японские леди предпочитают защищаться от солнца, надевая шляпы (или их варианты — «солнцезащитные кепки с козырьком от ультрафиолета). Если уж японка вынуждена находиться под прямым солнцем, то солнцезащитный крем со степенью защиты 50+ обязателен. Т.к. ультрафиолетовые лучи являются причиной преждевременного старения, мы японских красавиц понимаем.

7. Не наноси на кожу то, что не ешь

Традиционно, красота в Японии проста, естественна и… съедобна! Теория основывается на том, что женщины не должны накладывать на лицо то, чем можно отравиться, съев это, т.к. кожа пориста — все, с чем соприкасается кожный покров, в конце концов попадает в кровоток. Итак, если вы наносите токсичные вещества на лицо, они могут отравить весь организм.

8. Полотно на лице!

В древние времена для придания красоты коже гейши использовали кусочек шелка, смоченный в цветочной воде, который они накладывали на лицо. Это был прообраз современных тканевых масок — настоящего японского изобретения, которое приобрело мировую известность благодаря гуру косметологии Чизу Саеки. Ее простая альтернатива заключается в том, что фантастически гладкой кожи можно достичь всего лишь за пять-десять минут накладыванием на лицо кусочка ткани, смоченного специальными средствами.

Обзор лучших японских готовых масок — здесь.

9. Выбирай простой makeup

Когда дело касается макияжа, для японки меньше — значит лучше. Кроме того, если вы постоянно ухаживаете за своей кожей, вам не нужен закупоривающий поры makeup! Вместо этого, японские женщины предпочитают делать легкие акценты на лице и никогда не «штукатурятся». Макияж должен быть лишь дополнением к уже безупречной коже, и ни в коем случае не основным привлекающим внимание фактором.

10. Сотри с лица морщинки

Ещё один секрет молодости кожи от Чизу Саеки — это особая массажная техника надавливания. По её мнению, не стоит растирать кожу круговыми движениями, а лучше мягко надавливать на неё кончиками пальцев, следуя по массажным линиям снизу вверх. Это простимулирует кровообращение, способствуя клеточному восстановлению, произведёт лимфатический дренаж и, что наиболее важно — улучшит мышечный тонус и уменьшит количество морщинок.

11. Чистота, и ещё раз чистота

Самая важная часть ухода за кожей для японок — не чудо-лифтинг-сыворотка или дорогой крем, а… средство для снятия макияжа. Поэтому потратьте деньги на действительно хорошее средство для очищения кожи, т.к. если она недостаточно хорошо очищена, никакой крем не будет оказывать на неё должного эффекта. Очищайте кожу утром и вечером, даже если вы не наносили макияж. Если вы можете себе позволить — делайте даже двойное очищение — средством для снятия макияжа и специальным очищающим маслом или бальзамом.

12. Банное время — твоё время

Японцы обожают баню! От домашних деревянных кадок до специальных банных домов с горячими источниками — для японской нации это особый ритуал, включающий в себя глубокое очищение тела с головы до ног специальным отшелушивающим средством перед тем, как забраться в горячую парную с эфирными маслами или настоями трав, или зеленого чая. Великолепный ритуал для красивой кожи и глубокого расслабления перед сном.

13. Контрольный выстрел — пилинг!

Гладкая кожа в Японии очень ценится, потому японские красавицы стремятся достичь ее регулярным пилингом. Для отшелушивания мертвой кожи они используют мелко помолотые бобы азуки или специальные нежные мочалочки. Этой процедурой достигается эффект гладкой нежной кожи, а также устраняются все преграды на пути глубокого воздействия применяющихся следующим этапом кремов с серумом, маслами и увлажняющими веществами.

14. Витамин С — красота на лице

Возможно, вы обращали внимание на большое количество средств по уходу за кожей с витамином С, обещающих придать здоровый цвет тусклой коже и устранить пигментацию. А японцы уже на шаг впереди — их обычное питание включает в себя огромное количество этого витамина красоты, разрушающего меланин. И это ещё один секрет знаменитой на весь мир сияющей кожи японских женщин.

15. Помни — красота идёт изнутри

Японская концепция «Mie-nai Oshareh», звучащая в переводе как «невидимая красота», означает, что красота не обязательно должна быть на поверхности. Она предполагает внутреннюю гармонию и уверенность, которые невозможно купить, как косметику. Тихое ощущение счастья и внутреннее свечение идёт не от того, что вы одеты в дорогое платье — секрет заключен в том, чтобы относиться к себе заботливо и бережно.

5 древних китайских секретов красивой кожи — здесь. 
_____________________________________
© apsara-journal.ru

Красота по-японски: 13 стандартов красоты японок, о которых вы не знали — Секреты стиля

Тату

Одно слово, 4 буквы. И вы не поверите, но в Японии этим 4 буквам придают колоссальное значение!

Большинство населения придерживается мнения о том, что татуировки не символизируют ничего хорошего, а многих людей из-за этого и вовсе не пускают в общественные места или заставляют скрывать нательное творчество.

В этой стране с тату надо быть аккуратнее. Во-первых, большая часть населения — взрослые люди, у которых совершенно иное мировоззрение, а во-вторых, дело не в самих росписях, а в том, что конкретно они означают. Например, всеми любимый и до безумия красивый символ Японии — сакура на самом деле будет означать, что вы — якудза — японский мафиози.

Цветные линзы

В Японии цветные линзы носят почти все девушки, с ними они хотят быть не столько красивее, сколько просто милее. Если же у нас вы наденете розовые линзы, то вас скорее всего сочтут за странного подростка, который пытается выделиться всеми мыслимыми и немыслимыми способами, но в Японии это нормально.

Волнистые волосы

Японские девушки, которые хотят показаться очень смелыми, и действительно готовы на эксперименты, завивают волосы. Кудри — один из показателей красоты. В общем-то, в любой стране девушки всегда любили кудряшки.

Низкий рост

Именно в этой стране девушкам можно перестать беспокоиться о своем росте, потому что у большинства он не превышает 160 см. Плавно это превратилось в тренд и теперь невысокие девушки считаются в Японии безумно милыми и симпатичными.

Маленькие руки

Еще одна интересная мелочь, на которую, например, в нашей стране особого внимания не обращают. Зато в Японии чем меньше руки, тем лучше. Чем больше в девушке от ребенка, тем лучше. Поэтому если у вас маленькие детские ручки, то скорее в Японию! Там вы будете в своей тарелке.

Обувь на платформе

Чисто японская фишка, которая плавно стала трендом еще с прошлого года по всему миру. Правда, японские девушки уже давно носят обувь на платформе и для них это уже не новость. Приехав в эту страну, вы увидите такую высоту платформы, какая вам даже и не снилась. Как девушки ходят на такой высоте — непонятно, но здесь это однозначно считается красивым.

Накладные ресницы

Да-да, не поверите, но в Японии их можно назвать даже частью повседневного макияжа. Особенно у юных красавиц, которые учатся в колледже или университете. Именно поэтому в магазинах можно найти ресницы на любой вкус, и ничего зазорного в том, что вы использовали этот элемент для повседневного, а не вечернего образа, нет.

Мешки под глазами

В этот момент все трудоголики наверное улыбнулись, ведь здесь, в Японии, их следы усталости считались бы символом красоты. Это невероятно, но в магазинах вы сможете найти даже накладные мешки в виде всевозможных пластырей или наборы, с помощью которых вы сможете нарисовать их самостоятельно! Зачем девушки это носят — не ясно, но у нас это точно считалось бы странным.

Косолапие

Еще одна вещь, которая имеет место быть, исключительно в Стране восходящего солнца. Многие девушки начинают делать это специально, чтобы казаться более милой. Детская походка — это просто прекрасно. Хотя, на самом деле, это явление существовало в Японии давно, в те времена, когда носили кимоно. Дело в том, что, если при ходьбе стопы развернуты внутрь, то становилось намного удобнее передвигаться. Но, увы, то, что японские девушки пытаются делать сейчас, никак не связано со старинными традициями.

Румянец

Это не тот румянец, который появляется на щечках зимним морозным утром, нет. Это самая настоящая розовая бомба от японских девушек. Как вы уже успели догадаться, еще одной особенностью является обилие румян на лице. Японки наносят их повсеместно: и под глазами, и на щеки, и на скулы. При том, как правило, румяна неестественно розового цвета. В итоге получается самый настоящий макияж матрешки.

Культ диеты

Еще один пункт, ставший особенно популярным в последнее время — диета. Здесь худеют все: и девушки, и парни. Если в России на фразу: “Я на диете” люди реагируют, как правило, очень эмоционально, то в Японии это принято за норму.

Белая кожа

Фарфоровый кукольный цвет кожи — это считается невероятно красивым в Японии. Если вы приедете в эту страну, то вам обязательно сделают комплимент о том, какая у вас светлая кожа.

Стремление к европейской красоте

Внешность европейской девушки — вот мечта любой японки! Эта тенденция одна из главных, которая, также как и белая кожа, остается нерушимой уже очень долгое время. Если вы иностранка в Японии, то готовьтесь получить массу комплиментов о своей внешности. Японские девушки очень комплексуют по поводу своих азиатских черт лица и стремление к европейским стандартам для них превращается в настоящую гонку за красотой. Широкие большие светлые глаза, двойные веки, маленькое лицо, волосы другого цвета и еще много других вещей японки пытаются создать искусственно.

Источник

9 средств, благодаря которым японки выглядят моложе своих лет. Вы тоже так можете

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Все знают, что японки выглядят молодо до пенсии: их фарфоровая кожа, изящный силуэт и полное отсутствие морщин вызывают зависть у женщин всего остального мира. Кажется, будто они научились применять магию вне Хогвартса.

Конечно, за такую внешность можно благодарить генетику или климат. Однако у прекрасных жительниц Японии есть секретные методы по уходу за собой, которые мы можем позаимствовать.

AdMe.ru провел целое расследование и выяснил, что именно делают японки, чтобы в 40 лет выглядеть на 20. Оказывается, в этом нет ничего сложного и вы тоже так сможете.

1. Волшебная диета с Окинавы

Японцы регулярно попадают в списки самых стройных наций. И есть за что: ИМТ жителей острова Окинава составляет 18–22. К примеру, у американцев средний индекс массы тела — 26. Для того чтобы жить до 100 лет и не толстеть, островитяне руководствуются принципом: «заполняй желудок на 80 %». Это не диета, а философия питания. И называется она «хара хати бу». Вот что нужно делать, чтобы не отставать от японцев:

• Есть медленно. Тогда сигналы о сытости успеют добраться от желудка до мозга. И переедания не будет.
• Включить в диету фрукты, цельнозерновые продукты и рыбу. Много рыбы.
• Мысленно делить порцию на 10 частей. А съедать только 8.

2. Рисовая вода

Рисовая вода снимает воспаления, убирает пигментные пятна и подтягивает кожу. А все благодаря антиоксидантам, витаминам и флавоноидам. Производители косметики берут огромные деньги за эти ингредиенты в составе своей продукции, а японская вода обходится в копейки.

Есть 3 способа приготовления рисовой воды:

• Для ленивых. Залейте горсть риса стаканом воды и дайте настояться 10–15 минут.
• Для хозяйственных. Отварите рис в течение 20 минут, слейте воду и остудите ее. Готово.
• Для трудолюбивых. Ферментированная рисовая вода. Оставьте жидкость от варки риса в теплом месте на 24 часа, чтобы начался процесс брожения. А потом прокипятите, чтобы этот процесс остановить. Храните воду в холодильнике.

Пользоваться водой (независимо от способа приготовления) нужно так. Умывайтесь ею утром или вечером. Или очищайте кожу ватным диском, смоченным в рисовой воде. А чтобы волосы росли быстрее, промывайте их отваром сразу после мытья.

3. Масло камелии японской

Японки обожают современную косметику, но не забывают о проверенных средствах от бабушек. Масло камелии японской (цубаки) увлажняет кожу и делает ее упругой. А еще убирает следы от прыщей и мелкие шрамы. В камелии содержатся ненасыщенные жирные кислоты и олеин. По своему составу масло растения схоже с кожным салом человека и легко проникает в эпидермис.

• Делайте массаж лица с маслом. По окончании процедуры накройте лицо влажным полотенцем на 10–15 минут, а остатки смойте водой.
• Нанесите несколько капель камелии на влажные волосы. Масло заменяет кондиционер и способствует росту волос.

4. Водоросли

Красота по-японски. Шесть секретов молодости из Страны восходящего солнца

Удивляться чему-либо в Японии бессмысленно, потому что можно быстро устать. Культура, которая шагнула то ли далеко вперед, то ли вовсе в другую галактику, отличается от нашей не только искусством, музыкой и модой. В первую очередь японцы обескураживают своим отношением к красоте и способами ее достижения. Японская красота — это одновременно и инновационная косметология, и погоня за странными идеалами, и колоссальное терпение в попытках достигнуть результата.

Многоступенчатая система очищения

Про японскую систему очищения разве что не слагают легенды. Столь трепетное отношение к демакияжу вряд ли найдете в другой стране. Этот ритуал включает в себя несколько обязательных этапов. Японка никогда не станет сразу убирать макияж пенкой, мылом или другим средством для умывания. Здесь действует железное правило: сначала бережный лосьон, только потом вода. Средство для умывания японки взбивают с помощью органических губок, спонжей или сеточек, считая, что лицо заслуживает самого бережного отношения. Кроме того, именно на очищающую косметику они готовы потратить наибольшую сумму денег, а не на крем от морщин или чудодейственную сыворотку. Хотя экономия на красоте — это, конечно, не про японок.

Отказ от многофункциональных средств

Еще одна исключительная особенность японских красавиц — это полный отказ от косметических средств два в одном, три в одном и подобных. Девушки Страны восходящего солнца уверены, что если за двумя зайцами погонишься — не только упустишь все на свете, но и где-то навредишь. А вот косметический продукт, который обещает избавить вас от одной конкретной проблемы, обязательно обратит на себя внимание японки.

Специальные матирующие салфетки

Пожалуй, в каждой японской косметичке найдется упаковка косметических промокашек, напоминающих современные матирующие салфетки. Называются они абуратори гами, а их главная задача — убирать жирный блеск. Только в отличие от наших матирующих салфеток действуют они жестче и призваны справляться с более заметным блеском. Нам такие промокашки ни к чему, ведь кожа японок толще, грубее и выделяет гораздо больше кожного сала. Поэтому покупать их стоит только в качестве сувенира.

Гимнастика и тренажеры для лица

Мимическая гимнастика — важная часть японского ритуала по уходу за лицом. Мамы обучают ей своих дочерей еще в детстве, рассказывая о массажных линиях и направлении движений. Ежедневно японки наносят средства, следуя этим линиям, среди которых выделяется двадцать самых важных. Кроме того, они обязательно разрабатывают губные и окологубные мышцы, которые отвечают за молодость носогубных складок. В Японии популярны специальные силиконовые тренажеры — их вставляют в рот и пытаются сомкнуть губы, заставляя работать мышцы лица. Для новичков даже выпускаются методички с эффективными упражнениями.

Технические новинки для красоты

В Японии принято начинать бороться с проблемами задолго до их появления. Или вовсе идти против природы. Например, здесь популярны уже ставшие знаменитыми греющие компрессы против двойного подбородка, которые надеваются на ночь. Специальные щипцы для век призваны бороться с отсутствием европейской складки на подвижном веке. Но иностранцам кажется самым страшным прибором устройство для изменения формы носа. Японки считают, что кончик носа должен быть маленьким и узким, а никак не картошкой. Поэтому если вдруг природа вас не наградила — терпите, а главное — упорствуйте. Говорят, что «исправитель носа» действительно работает и меняет форму, если надевать его каждую ночь несколько лет подряд. Остается только один вопрос — как на это «орудие пыток» реагируют японские мужья?

Жидкие текстуры

Большинство японских женщин отдает предпочтение жидким текстурам, когда речь заходит о выборе увлажняющего или питающего средства. Всевозможные флюиды и сыворотки — главные обитатели на домашней полке красоты каждой японки. Все потому, что легкие жидкие средства чаще, чем обычные кремы, обладают концентрированным составом и более глубоким проникающим действием. А потому кремы считаются дополнительным средством, но никак не первичным. В список японских косметических фаворитов входят и любимые здешними девушками тканевые маски, максимально пропитанные жидкими компонентами.

Читайте также:

5 секретов красоты, которым следуют японские женщины

Японские женщины отличаются элегантностью, утонченностью, ухоженностью и привлекательностью. Они пользуются секретами красоты и ухода, основанными на традициях и культуре своей родины.

Сейчас они стали известны и за пределами Страны восходящего солнца. При желании ими может воспользоваться любая девушка или женщина. Вот 5 основ ухода за собой, которые очень скоро принесут видимый результат.

Правильное питание

Секрет стройности японских женщин кроется в правильном рационе их питания. Они по-прежнему чтят традиционную кухню, не поддаваясь влиянию западной любви к фаст-фуду и прочей нездоровой пище.

Японцы употребляют много овощей, фруктов, рыбы, морепродуктов, качественных круп и бобовых. Это позволяет им быть стройными, здоровыми и дольше сохранять молодость.

Внимание! В японской кухне не принято добавлять в еду много специй и соли. Блюда сохраняют большинство полезных веществ благодаря недолгой термической обработке. Ведь долгая жарка и варка сводят на нет пользу большинства продуктов.

Должная забота о коже

Уход за кожей должен быть комплексным. Средства для него подбираются с учетом типа кожи и других индивидуальных особенностей.

Японские красавицы предпочитают натуральную косметику, в которой нет красителей, консервантов и другой химии. Благодаря этому их кожа отличается здоровьем и матовостью. Кроме того, в Японии не принято использовать много декоративной косметики.

Популярностью пользуются натуральные маски из овощей и фруктов с добавлением масел или морских водорослей. Ими лучше пользоваться ежедневно. Чтобы сэкономить время, можно выбрать готовые натуральные средства по уходу, созданные из натуральных компонентов.

Защита кожи от прямых солнечных лучей в любое время года

В Европе в моде загар. Даже зимой девушки часто посещают солярии, стараясь поддерживать загорелый оттенок кожи.

Восточные женщины предпочитают избегать прямого попадания солнца, сохраняя натуральный аристократический цвет кожи. Европейские дамы пользуются солнцезащитными кремами чаще всего только летом. Японки не забывают о средствах защиты для кожи даже в пасмурную погоду.

Регулярное использование растительных масел

Потомки гейш используют для ухода за кожей и волосами различные растительные масла. Они питают, тонизируют и смягчают кожу.

Внимание! Самыми популярными являются масла кокоса и камелии. Этот выбор объясняется их прекрасным составом.

В маслах есть:

• насыщенные жиры;
• коллаген;
• антиоксиданты;
• главные витамины красоты: А, В, Е.

Масло используется для очищения кожи перед умыванием и как замена ночного крема. Оно не забивает поры и не придает влажный блеск. Кожа способна регулировать объем масла, впитывая лишь необходимое для увлажнения количество.

Использование БАДов для подпитки организма

Рецепт японского долголетия и красоты связан и с употреблением БАДов. Статистика показывает, что больше 90% населения Японии употребляет добавки к еде.

В их составе обязательно присутствуют ферменты, коллаген, гиалуроновая кислота, про- и пребиотики, экстракт плаценты. Это еще один способ поддерживать молодость и привлекательность на протяжении долгих лет.

Используя секреты японских красавиц, можно дольше оставаться красивыми, здоровыми и молодыми.

Секреты молодости и красоты японок

Как им это удается? Основных причин несколько: высокий уровень жизни, правильное питание и нежная любовь к себе. Но есть и еще кое-что. Эксперт по Японии поделилась секретами красоты японских женщин, которые, пожалуй, мы возьмем на вооружение.

Делайте ежедневный массаж лица

Японские женщины уверены, что ежедневный массаж лица — тот самый ключ к вечно молодой коже без морщин. А потому, с тем же трепетом, с которым японки наносят на лицо уходовые бьюти-средства, они втирают в кожу каждый из этих продуктов. Нежные круговые движения помогают полезным веществам быстрее проникнуть в кожу, а заодно отлично расслабляют мышцы и улучшают микроциркуляцию.

Очищайте и увлажняйте кожу

Очищение и увлажнение — главные бьюти-ритуалы японских девушек. Ни одна японка не ляжет спать с макияжем на лице, поэтому средство номер один — очищающий лосьон для кожи. Средство разогревают в руках и наносят точечно: на лоб, щеки, нос и подбородок, после чего по массажным линиям распределяют по всей поверхности лица. Завершает процедуру очищения питательное молочко для лица. А вот к выбору крема для лица японки относятся очень серьезно: смотрят в первую очередь на состав продукта, а не на то, что рассказывают в рекламе.

Принимайте горячую ванну

По мнению жительниц страны восходящего солнца, еще одним важным шагом на пути к красивой коже является горячая ванна — как минимум два раза в неделю. В идеале принимать ее лучше перед сном, чтобы расслабиться, снять стресс и как следует очистить кожу. Добавьте в воду морскую соль, лепестки роз или травяной чай, чтобы получить от процедуры максимум преимуществ.

Откажись от загара

В отличие от наших девушек, загар у японок не в почете. Будьте уверены, вы никогда не увидите японскую девушку, лежащую на пляже под палящим солнцем. Красивая кожа — белая кожа, уверены жительницы Японии, поэтому обязательным продуктом в любое время года для них является крем с SPF. Спорить не будем: солнце старит кожу, способствует появлению пигментных пятен, морщин и других признаков старения.

Оставьте инъекции на потом

Пока вы мучаете себя болезненными пилингами и инъекциями, японские девушки предпочитают усиливать ресурсы собственного организма с помощью натуральных средств. Большинство жительниц страны восходящего солнца уже попробовали так называемую «косметику глубокого проникновения» и вполне довольны результатом. Так что, может, стоит обождать с инъекциями молодости и взять пример с тех, кто прекрасно выглядит и без них?

Источник

Секреты молодости и красоты японских женщин

Секреты красоты японских женщин волнуют многих наших соотечественниц. И неудивительно: представительницы прекрасного пола страны Восходящего солнца умеют выглядеть изящно, естественно и моложе своих лет. Их фигуры утонченны, кожа, словно фарфоровая и сияющая, а внешность, в общем, сравнима с цветком. Возможно ли нам приблизиться к такому идеалу? Конечно же, да! Необходимо только соблюдать некоторые совершенно несложные рекомендации.

Образ жизни женщин из Японии

Всем известно, что, планируя существенно изменить свою внешность в лучшую сторону, необходимо меняться кардинально. Вплоть до отношения к образу жизни. Конечно, это не всегда просто сделать, но привыкнуть можно. К тому же, значительно улучшится общее самочувствие. Итак, на что с чего следует начать:

1) Правильное питание. У японцев своеобразное отношение к еде — они отдают предпочтение пище с наименьшим количеством калорий. К тому же, контролируется размер порции. Чтобы осуществить последнее, воспользуйтесь несколькими секретами: во-первых, еду помещайте в маленькие тарелочки, а во-вторых, неторопливо наслаждайтесь каждым куском. В результате вы сами удивитесь тому, насколько мало необходимо для того, чтобы ощутить насыщение. Дальше этого предела заходить не следует, не забывая, что чувство голода проходит спустя 20 минут после последнего куска пищи. Обязательно включите в рацион рис, молочные продукты, мясо, рыбу, фасоль и другие продукты, содержащие аминокислоты. Важно выпивать как можно большее количество воды, не забывать и про зеленый чай.

2) Избегание загара. У азиатских женщин другое представление о красивой коже, нежели у нас. Если наши соотечественницы готовы часами лежать на пляже и пропадать в солярии, то японки, наоборот, стремятся к белоснежности. Для этого они и стремятся и как можно меньше бывать на открытом солнце, и использовать косметику, блокирующую выработку меланина. Причем подобными средствами рекомендуется пользоваться не только летом, но и зимой.

3) Активный образ жизни. Чтобы сохранить свою молодость и красоту, просто необходимо укреплять организм. Жители страны Восходящего солнца понимают это, как никто другой. Они проводят много времени на свежем воздухе, совершая длительные прогулки на природе, из транспорта отдают предпочтение велосипеду, любят танцы.

Средства ухода за собой для японок

Секреты красоты японских женщин включают в себя и особенное отношение к макияжу. Красоту мало просто создать — ее необходимо поддерживать с особой тщательностью. Поэтому, чтобы не испортить кожу, японки не накладывают на себя огромное количество косметики.

1) Предпочтение отдают жемчужным белилам, которые изготавливаются из жемчужного порошка, яичного белка, воды и меда акации. Данная смесь пребывает на лице не более 20 минут. После этого смывается теплой водой. Результат не заставляет себя ждать — кожа становится бархатистой на ощупь и однородной по цвету.

2) Чтобы дать отпор морщинам и сухости, используют не химические косметические средства, а масло камелии. К тому же, оно превосходно укрепляет ногти и волосы. Такое средство прекрасно питает, смягчает, увлажняет и успокаивает, а также снимает раздражение и чрезмерную чувствительность кожных покровов.

3) «Косметическая вода», как ее называют японки, значительно отличается от привычных нам препаратов. Она не содержит эмульгаторов, силикона, масел, спирта. Акцент делается на натуральности и пользе. Являясь незаменимым средством ухода за кожей, эта вода наносится каждый день с помощью салфеток или ватных дисков. Последние смачиваются обычной водой, отжимаются, пропитываются указанным средством и накладываются на минут 15. При этом важна последовательность нанесения — сначала на область носа и губ, далее на лоб, щеки и подбородок. Таким образом, при склонности к аллергии, она выявляется сразу.

4) Разнообразные сыворотки японки используют уже после 30 лет. До этого возраста девушки лишь увлажняют и очищают кожу с помощью не отягощающих кожу средств. Баланс в этот период находиться на должном уровне — необходима лишь защита от солнечных лучей и пересыхания.

6) Такой распространенный в Японии продукт, как рис, используется далеко не только в качестве пищи, но и в косметических целях. Отвар из него помогает добиться той фарфоровой белизны, которая столь популярна у японок. Все, что нужно — нанести рисовый отвар в душе с помощью мочалки на тело при принятии водных процедур.

7) Косметика используется исключительно натуральная и в небольших количествах. Что касается губ, то на них наносится помада, изготовленная из лепестков роз и жиров растительного происхождения, в качестве блеска применялась растопленная карамель. Стрелка всегда являлась неотъемлемым элементом макияжа глаз, выполняясь аккуратно для подчеркивания взгляда.

 

Как можно заметить, перенять методы сохранения красоты японских женщин совершенно несложно. И, если вы готовы серьезно взяться за свое преображение, регулярно выполняя перечисленные выше незамысловатые приемы, то будьте уверены в том, что и у вас получится излучать здоровье и привлекательность.

Поделитесь записью!

Посмотрите еще: