Как избавиться от трещин на пятках? | Женский клуб

К сожалению, наша жизнь часто преподносит нам неприятные сюрпризы. Ежедневный стресс, несбалансированное питание и недостаток витаминов и жидкости приводит к нарушениям баланса внутри организма, что ведёт к различным нарушениям со стороны нашего здоровья. Одним из таких нарушений и есть чрезмерная сухость, микро травмы и трещин на пятках.

Причины трещин на пятках

Также следствием этой неприятности могут быть заболевания типа сахарного диабета или избыточный вес. Особенно часто это может проявляться в зимний или летний период. Зимой из-за нехватки важнейших микроэлементов, а летом из-за сухости воздуха и ношения шлёпок, сланцев, сандалий и босоножек сабо.

Давайте наконец, разберёмся, как избавиться от этого недуга и какие эффективные домашние способы вообще существуют.

Правильный уход за пятками

Помните, без нужного ухода за сухой кожей ног, Вы никогда не получите результата от всех дальнейших манипуляциях, о которых я расскажу Вам далее. Итак, давайте с этого и начнём!

•  Горячая ванна плохо сказывается на коже ног. Высокая температура обезвоживает поверхность кожи и она теряет драгоценные жиры и питательные вещества. Поэтому следует сократить длительное пребывание в ванне, да и вообще сократить водные процедуры до разумного минимума.
• Каждый раз обязательно делайте пилинг. Удаление омертвевших и огрубевших частей с верхнего слоя эпидерписа даст возможность обновления и лёгкого проникновения воздуха к новым клеткам. Лучше всего для таких целей подходит пемза для ног, которую без труда можно найти в хозяйственных магазинах, либо в аптечных пунктах.
• Если есть возможность приобретите профессиональное средство по уходу за стопами и пятками. Сейчас имеются в продаже специальные пилки, которые стачивают грубую кожу.
• После пилинга и душа всегда увлажняйте кожу ног кремом для ног, либо другим средством.
• Делайте ванночки для ног со специальными составами.

Как раз о том, как сделать самостоятельно такую процедуру в домашних условиях, и пойдёт речь далее.

Трещины на пятках лечение народными средствами

Компрессы для стоп

Оказывается компрессы самый эффективный способ лечения от грубых пяток и чрезмерно сухой кожи стоп.

Репчатый лук

Начнём с лукового компресса. Сделать его просто, а эффект будет очень хороший, тем более лук обладает бактерицидными свойствами. Измельчите на блендере 2 луковицы до состояния кашицы. Распарьте кожу ног с добавлением 1 чайной ложки соды и намажьте проблемные зоны приготовленной смесью. Дальше оберните всё пищевой плёнкой и оставьте на ночь. Утром промойте тёплой водой с мылом. После всего воспользуйтесь пемзой.

Картофель против трещин

Этот компресс делайте не менее 10 дней подряд. Натрите два клубня на тёрке, сразу приложите к пяткам и оберните непромокаемой тканью. Через 2 часа можно смывать.

Алоэ от трещин на пятках

Этот рецепт будет наиболее действенным, если у Вас глубокие трещины и в них может попасть инфекция. Алоэ очень хорошо обеззараживает и заживляет такие ранки. А приготовить лекарство можно очень просто. Перед тем, как отойти ко сну, размельчите листок алоэ и приложите к пяткам, обернув полиэтиленом. Утром можно смыть тёплой водой с мылом.

Ванночки для пяточек

Если делать эти манипуляции ежедневно — результат будет гарантирован. Даже самые сухие и потрескавшиеся пятки будут оздоровлены!

Травы для ванночек для ног

На опыте доказано, что именно ванны из трав помогают снять болезненные ощущения и помочь коже восстановиться. Вот список трав, которые нужно купить в аптеке:

• Череда;
• Ромашка;
• Кора дуба;
• Шалфей;
• Зверобой;
• Календула.

Придя после работы домой, просто проварите столовую ложку травы в литре воды и добавьте в тазик, где будете делать ванночку. Разбавьте прохладной водой и наслаждайтесь пока она не начнёт остывать.

Морская соль для ног

Сейчас трудно найти дом, где бы не было морской соли. Она часто нужен в быту. Но если у Вас до сих пор её нет, скорее бегите в аптеку, ведь это прекрасное средство от огрубевшей и омертвевшей кожи. В тазик налейте 1,5 литра тёплой воды, там же растворите столовую ложку соды и 100 грамм соли. Время приёма ванночки 15 минут. После этого вытрите насухо полотенцем и помажьте лимонным соком. Далее следует надеть шерстяные носки и оставить так всё до утра.

 

Делитесь в комментариях своими советами, как бороться с трещинами на пятках!

Алоэ для кожи пяток: лечим натоптыши, мозоли, сухость

Приблизительно около 70% населения планеты страдают от сухости кожи. И с помощью различных масок можно вернуть коже нормальный, здоровый вид. Как раз с помощью сока алоэ можно сделать маску в домашних условиях для сухих участков ног, а точнее, для пяток. Все-таки на ноги человека идет большая нагрузка. Женщины часто ходят на высоких каблуках, использование синтетических носков и даже не правильный уход за ногами может привести к тому, что кожа на ногах станет грубой, твердой, могут появиться трещины и раздражения.

Алоэ замечательное растение, которое помогает при любых порезах, воспаление, сыпей. О свойствах алоэ известны большинству людей. Существует много народных советов, рецептов на основе сока или мякоти алоэ. Но алоэ должно быть не молодым, как минимум алоэ должно быть больше 4 лет. Ведь чем старше алоэ, тем больше полезных и заживляющие компонентов присутствует в нем. Алоэ вера намного питательный комплекс, чем морковный, лимонный или даже оливкового масла. Алоэ имеет очень сильную способность к улучшению регенерации тканей. Если есть маленькая рана или трещина, алоэ включает регенерацию тканей и раны быстрее затягиваются, потому что в алоэ много микроэлементов.

Почему же появляется сухость пяток?

Причины могут быть самые разнообразными:

1. Стоячая работа. Твердая подошва в районе каблука, которая давит на пятку;
2. Использование синтетических носков и колготок;
3. Не использование питательного крема для ступней;
4. Использование кремов, которые не предназначенных для ног;
5. Избыток веса;
6. Авитаминоз;

Итак, ванночка для увлажнения, для снятия воспаления и раздражения, для смягчения кожи пяток можно приготовить в домашних условиях. Для приготовления необходимо всего лишь сок алоэ, мед, вода, молоко.

Как же нужно приготовить вытяжку из алоэ вера?

Нужно взять лист алоэ и мелко нарезать на мелкие кусочки или взять и пропустить через мелкое сито. Даже если получилось пюре образная кашка, ее всего лишь придется разбавить водой. На одну чайную ложку пюре необходимо 15 мл воды и оставить настаиваться на 1 часа. Затем процедить при помощи марли или сито.

Для чего надо добавлять мёд?

В мёде много пиридоксин. Именно пиридоксин формирует новые слои эпителия и поддерживает кожу увлажненной и здоровой. Также в мёде присутствует аскорбиновая кислота, которая заживляет раны. Но с мёдом нужно обходиться аккуратно, потому что мёд считается аллергеном и перед добавлением его в ванночку следует проверить на запястье руки.

Зачем нужно молоко в ванночке?

Его надо добавлять, так как в молоке присутствуют молочные жиры и белки, которые способны вылечить тонкую, потрескавшуюся кожу ног. Молочные кислоты и пиридоксин создают защитную пленку вокруг кожи пятки.

Для приготовления ванночки нужно взять 10 мл сока алоэ, в нее нужно добавить 2 столовые ложки мёда, также добавить нужно пол литра молока комнатной температуры, и после добавляем полтора литра горячей воды.

Ванночку нужно применять перед сном, для того, что бы ноги могли расслабиться и отдохнуть, смогли впитать как можно больше полезных, питательных витаминов и микроэлементов. Использовать такую ванночку нужно 1-2 раза в неделю по 20 минут, если состояние пяток не запущенное. Если же состояние пяток критическое, то применять ванночку нужно каждый день.Такая ванночка подходит не только для женщин, но и для мужчин, то есть она универсальна.

Есть еще один рецепт простой и доступной маски из алоэ для сухой кожи стопы.
Для приготовления маски понадобится:
Сок алоэ, подсолнечное масло, пчелиный воск, касторовое масло и глицерин.

Маску надо готовить на паровой бане, чтобы все компоненты расплавились и могли легко соединиться.
Про пользу сока алоэ уже упоминалось ранее, а про пользу других компонентов необходимо разобрать.

В пчелином воске содержится более 300 микроэлементов. В пчелиный воск входят жирные кислоты, минеральные вещества, спирты, витамины и многие другие полезные вещества, которые способствуют заживлению ран, увлажнению кожи, снимают раздражение кожи. Удивительно, но ученые не могут, до сих пор, воссоздать синтетический пчелиный воск.

Подсолнечное масло состоит из жирных кислот (стеариновых, пальмитиновых, арахиновых и других кислот), также содержит токоферол, ретинол, пиридоксин, железо и много других полезных минералов. Подсолнечное масло благоприятно влияет на состояние кожи, увлажняя ее, также замедляет разрушения коллагена в тканях.

Глицерин обладает обволакивающим свойством. Но необходимо добавлять малое количество глицерина в маску, так как глицерин в больших количествах может наоборот высушить кожу.

Касторовое масло в маске выступает в роли антисептика, еще оно размягчает огрубевшую кожу.
В маску надлежит добавить 10 грамм пчелиного воска, к нему добавить 100 грамм подсолнечное масло, 5 мл глицерина, затем нужно 6 мл касторовое масло и самый главный компонент сок алоэ, его понадобится 18 мл.

Такую маску применяют после ванны, ноги нужно заворачивать в полиэтиленовый пакет на 25 минут. После надо надеть хлопчатобумажные носки. Маску можно делать каждый день.

С помощью простых ванночек и масок можно превратить даже самые огрубевшие пятки в мягкие, нежные, а главное здоровые пяточки.

Автор статьи: Болдырева Надежда Александровна

Сертифицированный врач-терапевт, сертификат №5293/15. В данное время Надежда Александровна работает врачом кинезио-терапевтом и параллельно проходит обучение по специальности врач ЛФК. Многодетная мама и просто хороший человек. Надежда Александровна, проводит бесплатные и платные консультации по телефону, помогает людям найти причину болезни и возможные способы оздоровления.

Мягкие пяточки в домашних условиях. Маска с алоэ. Удаляем трещины народными методами.

Кожа на пятках имеет свойство грубеть. Это приносит некоторые неудобства, а корка на стопе выглядит не эстетично. Для ухода за пятками много не нужно. Стоит только хорошо распарить кожу и убрать натоптыши. Ниже мы рассмотрим, как же отпарить пятки с помощью теплых ванночек.

Насколько бы сильно кожа пяток ни огрубела, не стоит срезать ее ножом. Вместо того, чтобы травмировать кожу стоп, лучше ее распарить. Убираем огрубевшую кожу с помощью специальных приспособлений. Это могут быть пемзы или пилочки для стоп. После очищения пяток воспользуйтесь увлажняющим кремом для ног. Старайтесь наносить его утром и вечером, чтобы пяточки дольше оставались мягкими. В конце всех процедур надевайте на ноги носочки.

Выходные данные — это слой роговой мертвой кожи, вызванный длительным трением или точечным сжатием. Это защитный механизм тела, при котором дермальная ткань в результате постоянного раздражения затвердевает и умирает, образуя конус с конусообразным сердечником, который достигает мягких тканей и даже надкостницы. Чем дольше длится травма, тем более смертоносной является ткань. Необработанный отпечаток сначала вызывает укусы, а затем резкую жгучую боль. В области науки наука о болезни стопы характеризуется целым числом девяти типов отпечатков пальцев.

Отпариваем пятки

Горячие ванночки для ног лучше всего справляются с затвердевшей кожей стоп. Вы можете налить в тазик не очень горячую воду и отпаривать в ней пятки. Но лучшее действие имеют ванночки с травами или молоком:

• Ванночка с молоком. Наливаем в тазик горячую воду. Добавляем в нее 0,5 литра молока и 30 г мыльной стружки. Мыльную стружку готовим из любого детского мыла. Держим ноги в воде, пока она не остынет.
• Ванночка с перекисью. Насыпаем в тазик крупную соль и заливаем горячей водой. Держим ноги в воде 5 минут. Затем добавляем 2 таблетки перекиси водорода или 2 ст. л. аптечного раствора. Окунаем стопы в раствор еще на 5 минут.
• Солевая ванночка. Наливаем в таз горячую воду и насыпаем в него 100 г морской соли и 100 г мыльной стружки. Отмачиваем пятки в растворе 10-15 минут.
• Ванночка на травах. Готовим концентрированный отвар из липового цвета, ромашки или любой другой травы. Добавляем отвар из трав в таз с горячей водой. Высыпаем 100 г мыльной стружки. Окунаем ноги в таз и держим до остывания воды.

На нижней стороне стопы наиболее распространенными отпечатками являются каллус. Это плоские участки утолщенного желтого или серого мертвого эпидермиса без четкой границы, вызванной неравномерным давлением на ногу. Причиной этого может быть ненормальная походка, перегрузка, вызванная избыточным весом или плохо подходящей обувью. На ногах стопы в зонах давления с поверхностью следов производятся мягкие или твердые отпечатки с четко выраженным стержнем. Отпечатки могут также генерироваться в валу гвоздя.

Профилактика от следов

Важнейшим фактором в предотвращении отпечатков пальцев является правильный выбор обуви. Обувь не должна быть слишком маленькой, потому что они вызывают сжатие или слишком большие, потому что они вызывают трение. Лица с анатомическими дефектами, такими как деформации пальцев или плоские ноги, должны исправлять их под наблюдением специалиста, падолога или ортопеда.

Очищение отпаренных пяточек

После того как стопы хорошо отпарились, нужно снять огрубевший слой кожи с пяток. Наносим массажными движениями скраб. Его можно сделать в домашних условиях из крупной соли и масла. Затем отшлифуйте пятки с помощью пемзы. Сильно не трите, чтобы не повредить кожу.

Очень важно иметь надлежащую гигиену и уход за ногами, чтобы предотвратить накопление мертвой кожи. Не забывайте тщательно высушивать кожу ног после ежедневной ванны и крема увлажняющего крема. По крайней мере раз в неделю мы должны окунать ноги в воду с помощью смягчающего средства, такого как ромашка, затем пемза или особая терка для удаления мертвой кожи.

Домашние средства для лечения отпечатков пальцев

Если, несмотря на все, что мы получим отпечаток, мы пытаемся удалить его домашним способом. После увлажнения и точной сушки

Как избавиться от трещин на пятках быстро и эффективно

Здравствуйте, дорогие читатели. Идеально здоровые и красивые пятки имеют гладкую, относительно мягкую и чистую кожу слегка розоватого цвета. На такие еще говорят: «Пятки, как у младенца». К сожалению, все реже можно встретить людей, которые могут похвастаться этим. Все чаще встречаются различные отклонения от нормального состояния пяток, которые сказываются и на их внешнем эстетическом виде. Мозоли и натоптыши, бородавки и, очень часто, трещины пяток — вот с чем приходится сталкиваться современному человеку. И, как свидетельствует статистика, число подобных заболеваний растет с каждым годом. Это не критично опасно для жизни, хотя и представляет угрозу для здоровья, а вот дискомфорт, как физический, так и психологический, вызывает определенно.

Что делать, если появились трещины и насечки на пятках? Этим вопросом задаются десятки тысяч людей. Специально для них разработаны разнообразные методики лечения, фармацевтические и косметические препараты. Они, в той или иной мере, проявляют свой положительный эффект.

Но, не стоит отбрасывать и популярные народные методы лечения трещин на пятках ног, которые тоже обладают отличным действием на них и практически не оказывают побочных эффектов при их применении. Ведь всегда важно знать, как лечить трещины на пятках. Далее мы поговорим о них, ну а пока — о причинах.

Трещины на пятках — основные причины

Все в этом мире имеет причинно-следственную связь. Если рассматривать этот принцип в аспекте нашего сегодняшнего разговора, то следствие — это трещины, а вот каковы его причины — смотрим ниже:

✔ Длительное ношение неудобной или просто тесной обуви.

✔ «Стоячая» работа, высокая нагрузка на нижние конечности и, в частности — на их опору — пятки.

✔ Лишний вес тела (повышает давление на стопы).

✔ Нехватка в организме минералов или витаминов.

✔ Нарушение кровообращения нижних конечностей (по совершенно разнообразным причинам).

✔ Грибковые заболевания стоп, очень часто поражающие именно участки в районе пяток.

✔ Сахарный диабет, при котором трещины могут являться только симптомом его начальной стадии.

✔ Проблемы с желудочно-кишечным трактом, гастрит среди которых занимает особо значимое место.

✔ Расстройства, наблюдающиеся в работе эндокринной системы и щитовидной железы, как самого основного ее представителя.

✔ Пренебрежение элементарной гигиеной ног, или недостаточно пристальное внимание этому вопросу.

✔ Чрезмерное увлечение уходом за стопами (которое также, как и его дефицит, может навредить, истончая кожу слишком сильно).

✔ Механические травмы стоп, в частности — пяток, и так далее.

Иногда на коже стоп появляется огрубевшая кожа, очень важно знать, в чем причина и как избавиться от огрубевшей кожи.

Эти причины могут быть взаимосвязаны, одна, нередко, является провокатором другой. Но, может иметь место и только какая-то одна из них. Это все сугубо индивидуально.

Как избавиться от трещин на пятках быстро и эффективно в домашних условиях

Вопросы такого плана звучат не реже, чем те, которые призваны найти ответ о том, каковы их причины. Здесь вы найдете полезную информацию по нему! Это может реально избавить вас от того физического и психологического дискомфорта, который вы уже так давно испытываете из-за трещин пяток ног.

Итак, самое первое и, по большому счету, самое главное — это просто не допустить их появления. А достичь этого позволит минимизация влияния на ваш организм вредных факторов (причин появления трещин ног). Но, даже если трещины уже появились, с ними весьма эффективно можно бороться, опять-таки, устранив влияние негативных факторов.

Так, при проблемах со внутренними органами (желудком, щитовидной железой, кишечником и другими), обратитесь за помощью квалифицированного медика или постарайтесь вылечить их своими собственными усилиями, при помощи народных методов.

1. Выполняйте гигиенические процедуры регулярно, но без излишнего «фанатизма». Мойте ноги теплой водой (контрастные ванночки — вообще шикарный вариант) ежедневно перед сном. Если получается, то еще и сутра, через 15-20 минут после пробуждения от ночного сна. Хорошо будет использовать для этого (2 раза в неделю) хозяйственное мыло.

Но, здесь есть один нюанс: воздействую на организм, его кожные покровы, бактерицидно, противовоспалительно и так далее, оно, при злоупотреблении, может пересушивать вашу кожу. А это может спровоцировать глубокие трещины. Поэтому, хозяйственное мыло — это очень хорошо, но не сильно часто. А еще, после его использования, рекомендовано тщательно вымыть стопы в обычной чистой, не мыльной, воде и вытереть их чистым сухим махровым полотенцем.

2. Выбирая обувь, обращайте внимание на то, насколько она удобно «сидит» на ваших ногах. И дело здесь вовсе не в индивидуальном комфорте, а в профилактике трещин, которые, из-за неудобной тесной обуви, очень часто образовываются на пятах. Следите также и за одеждой, одевающейся на нижние конечности: она не должна ни в коем случае нарушать нормальный кровоток в организме.

3. Питание каждого человека, который хочет быть здоровым и активным, должно являться полноценным и разносторонним. Одновременно с этим, следует избегать чрезмерно жирной пищи, жаренной, острой, очень соленой и так далее. От питания, во многом, зависит состояние всего тела, нижние конечности — не исключение.

4. Старайтесь уменьшить нагрузку на пятки настолько, насколько это возможно, но, не исключайте подвижный образ жизни из своих привычек. Если вы будете мало двигаться, кожа стоп утратит эластичность и не сможет адекватно воспринимать нагрузки, в случае их воздействия на нее. Еще по поводу нагрузок: лишний вес — злейший враг всего организма, а пяток — особенно, ведь он увеличивает давление на них прямо пропорционально своему возрастанию.

5. Грибковые заболевания стоп встречаются очень часто. Для борьбы с ними разработаны и мази, и кремы. Немалую эффективность проявляют и средства, предложенные вам нетрадиционной медициной. Мало какой грибок сможет устоять против всего этого.

6. Механические травмы можно предотвратить, просто прибегая к соблюдению элементарных правил предосторожности дома, на учебе, на работе и так далее. Сама рана заживает сравнительно быстро. Но, если в нее попадает инфекция (бактериальная или грибок), то появление трещин, через какой-то период времени, по всей пяте — практически неизбежно.

Чтобы максимально быстро самостоятельно избавиться от трещин, используйте специальные средства, продающиеся в аптеке, или прибегайте к помощи рецептов народной медицины. А как конкретно это делать — мы рассмотрим прямо сейчас.

Народные методы лечения трещин на пятках

Как известно, народные методы поэтому так и называются, что в них используются натуральные природные компоненты. Среди таких методов, чаще всего можно встретить:

Ванночки на основе целебных трав

Ромашки, зверобоя, шалфея, календулу, череды и других. Их можно как комбинировать между собой, так и использовать абсолютно отдельно. Для приготовления настоя для дальнейшего использования его в составе ванночки из трав, необходимо взять одну ложку травы на один литр чистой воды.

Трава заливается кипятком в фарфоровом чайнике, если такового нет — то в эмалированной посуде. Настаивается от двадцати до двадцати пяти минут. Далее, средство процеживается, после чего оно на 100% готово к целевому применению. Ванночка делается от пятнадцати, до двадцати минут. Сама жидкость в ней должна быть теплой, комфортной для ваших ног.

Ванночки с крахмалом

Они помогают затянуть рану, питают мягкие ткани и позволяют уничтожить некоторые патогенные микроорганизмы. Для приготовления ванночки на основе крахмала для ног, возьмите полторы  столовые ложки крахмала на один литр чистой воды. Ее можно не кипятить, а разогреть до примерной температуры около 50 градусов, после этого добавить крахмал, предварительно разбавленный в небольшом количестве холодной воды, постоянно помешивая, чтобы средство было однородной консистенции. Принимать ванночки этого плана можно один раз в два дня на постоянной основе.

Ванночки с содой

Сода является мощным антисептическим средством. Отлично помогает удалить верхний слой кожи размягчая ее. Сода для пяток имеет массу заслуг:

Обладает антисептическими и противовоспалительным свойствами.

Препятствует выделению пота и помогает избавиться от очень неприятного запаха ног.

Является прекраснейшим средством при грибковых заболеваниях.

Нейтрализует ороговелые слои кожи, смягчает ее и так далее.

Ванночка из соды, разведенной в воде, делается следующим образом: на один литр воды используется две чайные ложки соды. Вода должна быть теплой (до 40 градусов по шкале Цельсия), но не горячей! Держать ноги в ней нужно до 15 минут. После одной-двух таких процедур в неделю, в течение месяца, ваши пятки будут ровными и гладкими.

Применение картошки для пяток

Использование средства для ног, которое приготовлен на основе этого мега распространенного у нас продукта, дает практически такой же эффект, как и ванночки с крахмалом. Разве что, отдельно, плюс ко всему, следует выделить тот момент, что она (картошка) питает кожу минералами и витаминами.

Итак, как же правильно готовить средство? Из расчета на одну ногу, следует брать две-три среднего размера картофелины. Они перетираются на терке, в смесь добавляются 2-3 столовые ложки спирта этилового.

Все тщательно смешивается. Средство должно наносится на пятки, когда больной находится в лежачем положении «на животе», закрепляться должным образом (например — при помощи полиэтиленовых пакетов) и оставляться так на примерное время от 2 до 4 часов. После этого, все снимается, ноги моются в теплой воде и натираются питательным жирным маслом или кремом.

Алоэ — лекарство от трещин на пятках

Очень многим известно это растение, обладающее незаурядными целебными свойствами: оно обеззараживает, выступает в роли антисептика, устраняет болевые ощущения, зуд, угнетает активность грибов, затягивает трещины.

Алоэ можно измельчить в кашицу, взяв для этого необходимое количество нижних листов. Она используется в виде компрессов для таких вот случаев, когда беспокоят трещины. Именно алоэ, одно из первых средств которые помогают избавиться от трещин на пятках быстро и эффективно. Алоэ можно применять на постоянной основе через один день. Держать его на ране надо не больше 10 минут.

Белокочанная капуста

Капуста белокочанная – это весьма хорошее смягчающее средство, которое можно использовать для грубой кожи. Листы овоща разминают в руках, подкладывают под пятки и старательно фиксируют бинтами. Компресс можно оставлять на ночь. Утром обработанные участки смазывают питательным кремом.

Масло для пяток

Если на пятках есть мелкие насечки и трещинки, то целесообразно будет применять заживляющие масла, они помогают избавиться от трещин на пятка. Подойдет масло шиповника, масло облепихи, масло зверобоя, масло календулы.

Вы можете делать аппликации с этим маслом. Наносить масло на кусочек бинтика сложенного в несколько слоев, затем обмотать кулечком и одеть носки. Посидеть так минут 20-30, лучше в это время почитать книгу или посмотреть телевизор. Затем все снять и вытереть кожу.

Продукты пчеловодства — воск и прополис

Они смягчают слишком сухую кожу стоп: в воск, после растапливания на медленном огне, добавляют немного прополиса и буквально чуть-чуть салициловой кислоты. Смесь уже потеплела?

Через несколько минут в ней можно будет смочить специальный тампон, которым в целых три слоя (второй — когда высохнет предыдущий) наносят воск с прополисом. Потом его можно будет аккуратно снять. Компоненты, использованные в этом рецепте, питают кожу, очищают ее, ухаживают бережно и деликатно.

Что лучше, мазь или крем — от трещин на пятках

Если отойти от только домашнего лечения средствами народной медицины, то можно отследить, что самые эффективные аптечные препараты — это мази и крема: крем «Зорька» с флорализином, крем для ног заживляющий против трещин на ступнях (Зеленая Аптека), крем «Лекарь» с мочевиной, мазь «Радевит», «Сила леса» и другие.

Каждая из мазей выполняет свои конкретные задачи. И мази, и кремы, представленные выше, обладают каждый препарат — своим действием. Заживляют и тонизируют, стимулируют кровоток, обеззараживают. Использовать их нужно по инструкции.

Какая аптечная мазь подойдет? Для каждого, идеальный аптечный препарат — свой. И процесс выбора мази или крема, зависит от множества факторов. Получите консультацию фармацевта предварительно, и вы будете почти гарантированно применять препарат правильно.

Как приготовить мазь дома

Народные средства для лечения пяток оказывают действительно прекрасный результат. Если нет возможности готовить мазь дома самостоятельно, то можно купить крем в аптеке. Но если есть такая возможность, предлагаю приготовить домашнюю мазь с воском и прополисом.

Надо поместить 100 граммов вазелина в эмалированную посуду, довести его до кипения и отставить в сторону. Прополис измельчить перед этим (около 15 граммов). Добавить прополис к затвердевшему вазелину. После этого — варить на среднем огне около 10 минут. Отставить в сторону обратно. После остывания можно использовать: до 3 раз в день мазать проблемные места. Курс — 2 недели.

Перед варкой, в воск и прополис можно добавить корня девясила, который был тщательно измельчен. Поварить так минут 15. Использовать так же, как и препарат, который выше. Кроме мази и кремов, и всех перечисленных средств, вы можете попробовать делать маски для пяток, они оказывают очень хороший результат.

Главное из правил в данной ситуации — всегда держать кожу в тепле и сухости, поддавая ее умеренным нагрузкам. Руководствоваться информацией, которую можно извлечь для себя, почитав о причинах развития проблем с кожей пяток. Вот это — лучшие меры профилактики.

Правила ухода: часто меняйте носки (не реже одного раза в сутки), мойте ноги ежедневно, делайте ванночки для них, балуйте их питательными кремами. И будьте здоровы.

Сухие пятки – что делать? Ванночка и маска из алоэ по совету Асмик Гаспарян

У вас сухие пятки? Что делать? Почему они стали грубыми и потрескались? А потому что вы до сих пор неправильно тёрли их пемзой! Как легко за одну неделю с помощью всё той же пемзы и чудодейственного алоэ довести пяточки до идеальной гладкости, знает мастер-шеф и эксперт по красоте ног Асмик Гаспарян!

Как оказалось, победительница шестого сезона «МастерШеф» Асмик Гаспарян целых двенадцать лет проработала мастером маникюра и педикюра и потому может безошибочно определить причины неприятностей на наших пяточках:

жёсткая обувь, которая давит на пятку и натирает;
стоячая работа и ношение высоких каблуков;
ношение синтетических носков и колгот;
избыточный вес;
авитаминоз;
неправильно подобранный косметический крем.
Асмик презентовала в студии «Все буде добре» свой комплекс по уходу за ножками, состоящий из ванночки и маски для ног на основе алоэ. Конечно же, он подойдёт и женщинам, и мужчинам.

Ванночка для ног с алоэ
Ингредиенты:

Сок листьев алоэ – 2 ст. л.
Кипяток – 1,5 л
Молоко – 0,5 л
Мёд – 2 ст. л.
Способ приготовления и применение:

Выдавить сок алоэ можно по-разному: потерев листики на терке или выдавив через чеснокодавилку, либо измельчив в блендере и отжав сок через марлю или ситечко. А можно пюре алоэ залить водой в соотношении на 1 ложку пюре 3 ложки воды, дать постоять час, отцедить получившийся сок. Нам понадобится 2 столовые ложки алоэ.

Молоко – молочные белки и жиры способны залечить тонкую, потрескавшуюся кожу ног, витамины группы В, содержащиеся в молоке, как бы создадут защитную пленочку. А молочные кислоты усилят выработку коллагена в коже. Берём пол-литра молока.

В мёде есть витамин В6, необходимый для формирования новых клеток кожи. Он помогает сохранить ее увлажненной и здоровой. А также витамин C. Он отлично заживляет ранки, устраняет сухость, стимулирует выработку коллагена. И цинк, который замедляет процесс старения кожи. Мёд по своему составу очень похож на плазму крови. Поэтому организм буквально напитывается этим богатым витаминами и микроэлементами продуктом. Двух столовых ложек мёда будет достаточно. А теперь доливаем 1,5 литра очень горячей воды.

Ванночку лучше всего делать непосредственно перед сном, чтобы ножки за ночь отдохнули и в полной мере напитались полезными веществами. Ванночка должна быть приятно горячей. Держать в ней ноги желательно 20 минут. Делать такую ванночку, если пятки в очень плохом состоянии, нужно каждый день. Если лёгкая проблема – дважды в неделю будет достаточно. Результат будет виден уже через неделю.

Горячие ванночки противопоказаны тем, у кого расширены вены ног или повышается давление, а также будущим мамам. Но маска для ног из алоэ подойдёт для использования.

Маска для пяток с алоэ
Ингредиенты:

Пчелиный воск – кусочек размером с половину спичечного коробка
Подсолнечное масло – 100 г
Глицерин – 1 ч. л.
Касторовое масло – 1 ч. л.
Сок листьев алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и применение:

Подсолнечное масло взято ради его жирных кислот, которые замедляют процесс разрушения коллагеновых волокон кожи. А также в масле, особенно нерафинированном, много витамина Е, который транспортирует в клетки кожи кислород, кожа дышит и обновляется. Для маски мы возьмем 100 граммов.

В пчелином воске содержится около 300 полезных веществ, особенно много в воске витамина А. Воск питает, увлажняет ороговевшую кожу пяток и дезинфицирует её.

Нужно знать, что воск нельзя плавить в металлической посуде, только в эмалированной или стеклянной. Топить его следует на водяной бане, понемногу помешивая, чтобы не было комочков. Нам понадобится кусочек размером с половину спичечного коробка. Смешиваем масло и воск.

Глицерин обладает свойством покрывать кожу защитной плёнкой, но в глицерин в чистом виде сушит кожу. Поэтому достаточно будет всего 1 чайной ложки, которую замешаем 1 чайной ложкой касторового масла.

Касторовое масло – отличный противомикробный препарат, оно активно размягчает огрубевшую кожу стоп. Можно просто смазать маслом мозоли на ногах и надеть на ночь носочки – и даже от такой простой процедуры кожа на ступнях и пятках станет мягче. Его мы тоже берем 1 ч. л.

Добавить сок алоэ. Перемешать до однородной массы, нанести на пятки.

После ванночки с алоэ или даже после обычной горячей ванночки наложить маску, завернуть ножки в полиэтиленовый пакет. Одеть хлопчатобумажные носочки. Подержать маску от 20 минут до часа. Такое лечение можно проводить каждый день после ванночки хотя бы в течение недели. А когда станет кожа нежнее — по мере необходимости. Потом масочку аккуратно снять, смазать ножки кремом. Учтите, что нужно пользоваться специальным кремом для ног. Остатки крема для лица или рук будут недостаточно эффективны.

Остаток маски можно хранить в холодильнике.

Как правильно тереть сухие пятки
Лучше использовать не кусочек пемзы, а пилочку с более мелким зерном, особенно если кожа на стопах сухая.

Водить пилкой нужно в одном направлении, а не по схеме «туда-сюда», иначе кожа «размахрится» и встанет дыбом. Тогда кожа на пятках не будет травмироваться, не появятся трещинки или ранки.

источник

с Димексидом, желчью, крапивой, алоэ.

Для лечения такой патологии как пяточная шпора используют множество методов — медикаментозных и физиотерапевтических. В терапии также нашла применение и народная медицина, которая оказывает значительный эффект при данном заболевании. Рассмотрим несколько эффективных рецептов компрессов, помогающих при лечении пяточной шпоры.

С Димексидом

Димексид — препарат, обладающий анальгетическим и антисептическим эффектами, а также отличающийся специфическим запахом. Для компрессов препарат следует разводить кипяченной или дистиллированной водой в отношении 1:1. В таком случае получаемый раствор будет иметь концентрацию 50%. Если пациент обладает чувствительной кожей, то рекомендуют использовать разведения 1:3, 1:4 и даже 1:5.

Следует помнить, что в период беременности, грудного вскармливания и детям до 12-летнего возраста производить лечение Димексидом при пяточной шпоре строго запрещено!

В аптечных сетях также возможно купить уже мази и растворы заданной концентрации (30%, 70%). Они не предназначены для втирания в кожу, наносятся на салфетку или марлю и прикладываются к патологическому очагу.

Для приготовления компресса следует взять бинт, свернутый в 7-10 раз, который пропитывают 50% раствором лекарства и располагают на пятке так, чтобы края выходили за пределы зоны поражения. Поверх бинт покрывают непромокаемым материалом (например, полиэтиленом), после стопу укутывают в теплый материал (прекрасно подойдет носок из натуральной шерсти).

Компресс следует выполнять трижды в сутки на протяжении 1,5-2 недель.

Из медицинской желчи

Медицинская желчь представляет собой натуральный продукт, получаемый от крупного рогатого скота. Отпускается из аптек без рецепта.

Для приготовления компресса используют бинт, свернутый в 6-8 слоев, или кусок хлопчатобумажной ткани. Их пропитывают желчью, сверху покрывают вощеной бумагой, после забинтовывают и надевают носок из шерсти с целью закрепления повязки. Выполняют компресс перед отходом ко сну, а снимают лишь после пробуждения. После этого область протирается настойкой на основе спирта или лосьоном. Курс терапии пяточной шпоры — минимум 20 процедур.

Также используют сочетание других веществ с желчью. Для данного компресса потребуется:

• водка или медицинский спирт — 20 грамм;
• желчь — 50 грамм;
• шампунь — 20 грамм.

Все составляющие смешиваются, полученным составом пропитывают бинт, наносят на больную пятку, покрывают вощеной бумагой и надевают носок. После снятия повязки пятки мыть запрещено.

Возможно использование следующего состава с применением желчи:

• желчь — 250 мл;
• камфорный спирт — 200 мл;
• молотый красный перец — 4 столовых ложки.

Все указанные компоненты перемешивают, переливают в банку, закрывают плотно крышкой, выполненной из пластмассы. Полученный раствор настаивают в течение 3 суток в мало освещенном месте. Данным веществом пропитывают марлю или ткань и прикладывают к области пятки на время ночного сна. Поверх надевают теплый носок. Настой хранят в условиях холодильника не более 7 дней, после истечения данного времени требуется приготовить новый.

Из крапивы

Крапива славится своими полезными свойствами и содержит большой список витаминов. Ее добавляют в лекарственные компрессы, отвары, настойки. Для компрессов должно использоваться растение, которое собирается в конце весеннего сезона, в мае месяце.

Растение мелко измельчают на блендере до кашеобразного состояния. Берут лопух, на который выкладывают полученную субстанцию. Компресс прикладывают к пораженной области, далее при помощи обычного медицинского бинта производят бинтование пятки, чтобы зафиксировать содержимое. С целью большей фиксации на ногу можно надеть носок. Процедура выполняется перед сном, компресс оставляется на всю ночь. При наличии ярко выраженного болевого синдрома процедуру можно выполнять и в дневное время суток. Длительность проведения процедур — 2-3 недели.

Из овсяной муки и меда

Мед и овес — натуральные продукты, которые широко используются в народной медицине для лечения многих патологических процессов, пяточная шпора в этом случае не явилась исключением.

Процедуру проводят перед сном. Предварительно ноги хорошо моют, пятку пропаривают, а после насухо вытирают сухим полотенцем. Смешивают цветочный мед (например, из чабреца, липовый) в количестве 1 чайной ложки и такого же количества овсяной муки. Тщательно перемешивают и из полученной массы делают лепешку. Ее прикладывают к пораженной области, покрывают сверху полиэтиленом и закрепляют бинтом. Сверху надевают любой носок и оставляют на всю ночь. Курс лечения — 10 суток.

Из сока алоэ и спирта

Алоэ — растение, которое знаменито своими регенерирующими свойствами. Посредством спирта оно проникает глубоко в ткани и воздействует на патологический очаг.

Для компресса требуется взять:

• сок алоэ — 500 мл;
• спирт медицинский (водка) — 500 мл;
• настойка валерианы — 5 бутылочек по 25 мл;
• Анальгин — 10 таблеток по 500 мг;
• Аспирин — 10 таблеток по 500 мг;
• молотый красный перец — 1,5-2 столовых ложки.

Для получения сока алоэ с растения срезаются листья и измельчаются в кашу посредством блендера, после полученная масса отжимается через марлю или сито. Таблетки толкут, смешивают, добавляют в сок. Также в сок вводятся спирт, настойка валерианы, перец. Тщательно перемешивают, переливают в банку и закрывают. Полученный раствор настаивают в течение 2 недель в месте, куда не проникают солнечные лучи. После свернутый бинт смачивают в получившемся растворе, прикладываются на пораженную пяточную область. Сверху покрывают полиэтиленом и бинтом для фиксирования. Курс лечения пяточной шпоры соком — не менее 30 дней.

Использование компрессов — эффективный метод лечения пяточной шпоры. Для достижения максимального результата их следует проводить регулярно и курсами. Но важно перед применением проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать неблагоприятных последствий.

Лечение пятки народными средствами

Нередко люди встречаются с таким неприятным симптомом, как болезненное чувство в области стопы. Чаще возникает во время ходьбы. Причиной тому могут быть болезни различного характера или травмы. По большей части с таким явлением встречаются женщины, которые регулярно ходят на каблуках.

Пяточная область каждый день подвергается нагрузкам во время ходьбы, бега, стояния или выполнения тяжелой работы.

Кость в этом участке ноги считается самой большой. Она отличается формой и прочностью.

На ней располагается слой жировой ткани. Выступает в качестве амортизатора. Но несмотря на это, при серьезных нагрузках она становится уязвима к травмам.

Боль в пятке можно устранить различными способами с помощью медикаментов, народных средств, массажа и физиотерапии. Но, прежде чем начать лечение, необходимо выяснить, что стало причиной появления неприятного симптома.

 

Почему болит пятка и больно наступать — причины

Зачастую причиной патологического явления становятся болезни суставных тканей и формирование пяточных шпор. В редчайших случаях возникают различные травмы и переломы, образуются трещинки или развивается грибковая инфекция. Нередко болевой синдром в области стопы проявляется после ношения новой пары обуви или продолжительного нахождения на каблуках.

Часто диагностируемой причиной является пяточная шпора. Эта патология считается болезнью и характеризуется разращением костной ткани в области пятки. Под шпорой понимается шип, который передавливает рядом находящиеся мягкие ткани. Происходит образование выпячивания. При наступании на пораженную область человек испытывает дискомфорт и боль.

Привести к проявлению шпоры могут:

• наличие лишнего веса;
• регулярное занятие спортом;
• сахарный диабет;
• наличие плоскостопия;
• постоянная носка обуви на высоких каблуках.

Болевой синдром острого характера в пятке возникает при повреждении, ушибе и растяжении связок.

Если дискомфорт появляется периодически, то возможно патология носит хронический характер. Причиной может быть артроз или артрит.

Болезненное чувство в стопе нередко возникает при болезнях инфекционного характера в виде хламидиоза. Дискомфорт усиливается к вечеру.

Привести к неприятному чувству может грибковая инфекция. Тогда человек жалуется не только на боль в пятке, но также на появление неприятного запаха от ног, образование трещин и шелушение.

Лечение пятки народными средствами

Если появилось болезненное чувство в пятке, оставлять без внимания эту проблему нельзя. Лучше всего для начала обратиться к врачу и пройти обследование для выявления причины. До приема можно попробовать воспользоваться народными методами.

Ножные ванны

Такой метод лечения направлен на расслабление прилежащих тканей, устранение незначительных болей и предотвращение развития воспалительного процесса.

Для снятия дискомфорта помогут контрастные ночные ванночки. Необходимо взять 2 тазика — с прохладной и горячей водой. Для начала ноги опускают в горячую воду, через 30-60 секунд перемещают в тазик с холодной водой. Манипуляции повторяют 10-15 раз. После этого ноги вытирают насухо и смазывают кремом.

Чтобы убрать боль и улучшить кровообращение, необходимо взять литр горячей воды и растворить в ней 300 г поваренной, йодированной или морской соли. В получившийся раствор опускают ноги. Процедура длится 10-15 минут.

Чтобы предотвратить развитие воспалительного процесса в тканях и быстро убрать боль, рекомендуется добавить в теплую воду 1 таблетку Анальгина, 1 таблетку Фурацилина, 1 ст. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. меда.

Компрессы

Чтобы быстро устранить болевой синдром в пятке, можно воспользоваться компрессами. При пяточной шпоре хорошо помогает народное средство из мела и чеснока. Берется кусочек белого мела и измельчается до порошкообразного состояния. Потом следует взять 3 головки чеснока, очистить от шелухи и перетереть. Соединить с получившимся из мела порошком.

Сначала область пяток нужно распарить под струей горячей воды. Потом приложить получившуюся смесь и зафиксировать ее с помощью бинта.

При сильных болях хорошо помогает черная редька. Овощ натирают на мелкой терке. Кашицу прикладывают к пораженному участку, фиксируют пленкой. Поверх надевают носки. Процедуру лучше делать на ночь. После сна смесь убирают.

Эффективные средства

Народные средства не только устраняют боль, но также предотвращают развитие воспаления в тканях, избавляют от пяточной шпоры на начальных стадиях, ускоряют процесс заживления трещин.

Существует несколько эффективных рецептов:

1. В древности боль в пятке убирали с помощью лука. Этот способ способствует нормализации кровообращения, обладает бактерицидным и противовоспалительным эффектом. Для приготовления необходимо взять 1 луковицу среднего размера. Разрезать ее пополам, привязать к проблемному участку на ночь. Чтобы добиться полного выздоровления, нужно провести 5-7 процедур.
2. Хорошо помогает при пяточной шпоре картофель. Несколько корнеплодов отваривают, разминают до пюреобразной массы, добавляют 2 капли раствора йода. Полученный состав наносят на пленку и прикладывают к пораженному участку. Фиксируют с помощью бинта. Поверх надевают теплый носок.
3. Для снятия воспаления поможет следующий рецепт. Потребуется 1 ч. л. соли, 1 ст. л. меда, 20 мл раствора йода. Все компоненты перемешивают между собой. Полученный состав наносят на пятку, поверх фиксируют марлей и пленкой. Компресс должен находиться на ноге не меньше 2 часов.
4. От пяточной шпоры и сильных болей помогут 80 мл уксуса. В жидкость помещают одно свежее яйцо. Оставляют в таком виде на 10-18 дней. За это время скорлупа полностью растворится. В полученную смесь добавляют столько же подсолнечного масла, тщательно перемешивают. Перед тем как нанести средство, следует распарить ноги в горячей воде. Массу наносят тонким слоем, стопу закутывают теплой тканью.

Народные средства эффективны и безопасны только на начальных стадиях развитии болезни. Если боль возникает постоянно, то нужно искать и устранять причину.

Болит пятка, больно наступать, как лечить (мази и таблетки)

Дискомфорт в пятке можно убрать с помощью медикаментозных средств. Фармакологические компании предлагают большой список препаратов для избавления от неприятных симптомов в виде мазей и таблеток.

В домашних условиях помогут:

1. Вольтарен. Выпускается в виде геля. Относится к категории нестероидных противовоспалительных средств. Помогает при сильных болях. Препарат наносится 2-3 раза в день.
2. Мовалис. Имеет несколько форм выпуска. При болях в пятке можно ставить уколы внутримышечно или принимать внутрь таблетки. Препарат оказывает системное действие. Обладает выраженным противовоспалительным и обезболивающим эффектом.
3. Димексид. Отличное средство от болей и других проблем, связанные со стопами. Препарат обладает антибактериальным, обезболивающим и противовоспалительным эффектами. Хорошо помогает при мышечных и суставных болях. Выпускается в форме геля, мази и раствора. Можно на ночь наносить крем или прикладывать компрессы.

При появлении болей хорошо помогает перцовый пластырь. В его состав входят натуральные компоненты. Оказывает согревающее, обезболивающее и местно-раздражающее действие.

Если болит пятка сбоку с наружной стороны, что делать

При появлении болей в пятке сбоку с наружной стороны помогут народные средства и медикаменты. В лечении используются антибактериальные, кортикостероидные и нестероидные противовоспалительные препараты.

Кроме этого, можно выполнять специальные упражнения, которые направлены на растяжения сухожилий. После пробуждения регулярно рекомендуется катать ногой теннисный мячик или скалку.

После рабочего дня или длительной ходьбы можно делать массаж. Необходимо обрабатывать не только пяточную область, но и всю стопу. Все движения должны быть мягкими. Такой способ быстро расслабляет ткани и мышцы, тем самым удается избавиться от неприятных симптомов.

Больно наступать на пятку и боль с внутренней стороны

Если дискомфорт наблюдается внутри пятки, то причиной могут быть серьезные заболевания в виде ревматоидного артрита, эпифизита, остеомиелита, артроза. Тогда самолечением заниматься недопустимо. Применение народных средств может привести к ухудшению состояния и развитию осложнений. В таких случаях требуется обращение к врачу.

Лечение заключается в применение медикаментов, проведении гимнастики и массажа, выполнении физиотерапевтических процедур. Но перед этим необходимо пройти обследование и выявить причину патологического процесса.

Болит стопа и пятка: лучшие способы лечения

Устранение болей требует комплексного подхода к решению проблемы. Лечение заключается:

• в использовании мазей, к примеру, Пироксикам и Эразон. Быстро впитываются в кожу, оказывают выраженный обезболивающий эффект;
• в нанесении на пораженный участок мумие с медом или багульника с ланолином. Средства помогают избавиться от болевого синдрома, но эффект наступит не сразу;
• в постановке блокады. Такие мероприятия проводятся только в том случае, если боль отличается высокой интенсивностью и отечностью тканей. В таких случаях используются препараты Дипроспан и Кеналог;
• в тейпировании. На область стопы клеят специальную спортивную ленту. Она позволяет удерживать мышцы в правильном положении и снизить нагрузку на пораженный участок;
• в проведении физиотерапевтических процедур. Улучшают двигательную активность, устраняют боль, снимают отечность, приостанавливают воспалительный процесс. Если на пятку невозможно наступить, то поможет ударно-волновая терапия;
• в выполнении упражнений. Укрепляют и оздоравливают мышцы стоп. Проводить гимнастику нужно утром и вечером ежедневно;
• в массажировании стоп. В этой области находится много нервных окончаний. Чтобы снизить проявление болей, нужно постоянно массировать пятки.

Комплексная терапия позволяет быстро избавиться от болевого синдрома и предотвратить развитие серьезных осложнений.

Как избавиться от боли в пятке при трещине

Причиной появления трещин на пятках чаще всего становится грибковая инфекция или недостаток каких-либо витаминов. Но существует универсальное решение проблемы — ножные ванночки и нанесение жирных кремов. Хороший эффект оказывает мыльная ванночка.

Понадобится небольшой кусочек хозяйственного мыла. Его натирают на терке. Полученный состав добавляют в горячую воду и тщательно перемешивают. Стопы опускают в ванночку. Процедура длится от 10 до 20 минут. Потом ноги вытирают насухо, наносят жирный крем.

Если трещины на ногах не проходят, то возможно причиной является сахарный диабет. Тогда необходимо посетить врача, сдать анализы на кровь. Если диагноз подтвердится, то пациенту назначат лечение. В первую очередь оно заключается в нормализации питания и отказе от некоторых продуктов.

Также будут назначены соответствующие медикаменты. После лечения трещины исчезнут самостоятельно. Чтобы предотвратить развитие воспалительного процесса, все это время их нужно обрабатывать любым антисептическим раствором.