Содержание

Аппаратный вакуумный массаж от целлюлита, для похудения: отзывы

В зависимости от вида процедуры (аппаратный массаж может проводиться как при помощи вакуумных, так и посредством вакуумно-роликовых аппаратов) к манипуляциям подготавливают и кожу. Кожа должна быть тщательно очищенной от грязи и жира. Если процедура проводится в области лица, с него нужно убрать всю косметику.

Перед проведением аппаратного вакуумно-роликового массажа на тело надевают специальный облегающий костюм. Вакуумный массаж по рекомендации специалиста может проводиться как с использованием специальных массажных и лечебно-косметических кремов, так и без них. Кремы массажными движениями наносят на подготовленное тело непосредственно перед началом процедуры. Желательно специальными разминающими движениями разогреть кожу вручную в качестве подготовки к аппаратным манипуляциям.

Сам по себе аппаратный вакуумный массаж не является чем-то инновационным. Сходное действие имеет баночный массаж, известный с давних времен как эффективное средство от целлюлита (вспомните лишь, что внутри банки создается не что иное, как вакуум, натягивающий кожу).

Прибор для аппаратного массажа представляет собой воздушный компрессор, движение поршня в котором вниз или вверх либо нагнетает воздух, либо отсасывает его. Аппарат снабжен различными насадками, которые нужны для воздействия на разные участки тела. Также прилагается несколько протоколов, соблюдение которых позволяет добиваться хороших результатов при каждой конкретной проблеме.

Воздействие на кожу осуществляется по определенной схеме. Каждая проблемная зона обрабатывается отдельно в течение 10-15 минут. Массажная чаша (насадка) плотно устанавливается на кожу (без сильного надавливания) и плавно передвигается по ней, осуществляя всасывающее воздействие за счет прикрепленного к ней при помощи трубки вакуумного аппарата. Движения аппарата могут быть различными: по кругу, по прямой, в форме зигзага. Специалист может перемещать насадку как по ходу течения лимфы, так и против него.

Длительность процедуры может колебаться от 15 до 60 минут в зависимости от ее целей и имеющейся проблемы. По окончании сеанса массажа специалист, проводящий процедуру, проводит ручной успокаивающий массаж, после чего остатки массажных средств с кожи удаляются.

Хорошим подспорьем для баночного массажа является вакуумный аппаратный массаж спины, который усиливает приток кислорода к тканям, усиливая обмен веществ в них. При этом воздействие аппарата считается более равномерным, чем статическое закрепление банок с разреженным воздухом. Сеанс обычно длится около получаса. Первые результаты можно увидеть уже после 3-5 процедуры.

Применяют такой массаж не только с целью похудения (он разрушает подкожно-жировой слой), но и для омоложения кожи (борьбы с пигментацией, морщинами, дряблостью). Кроме этого такой массаж поможет улучшить осанку, сократить реабилитационный период после травм тканей спины, уменьшить болевой синдром.

Массаж спины и тела проводится, как правило, 2 раза в неделю, если косметолог не назначит иную схему.

Аппаратный вакуумный массаж может проводиться на различных частях тела, включая лицо и нежную зону декольте. Первым разработкой для аппаратного вакуумного массажа лица стала технология «Космеханика». Спустя десятилетие стали активно применяться и другие разработки («Лифтмассаж» и «Эндермолифт»), рассчитанные на улучшение состояния не только лица, но и шеи, зоны декольте.

Аппаратный массаж лица проводится без определенной подготовки, но с учетом противопоказаний. Достаточно лишь тщательно очистить кожу. Кремы и масла при этом в основном не применяются.

Первые результаты можно увидеть уже после 1-2 процедур, кожа становится более гладкой и подтянутой. Однако для того, чтобы эффект закрепился на долгое время может понадобиться 10 и более процедур (в некоторых случаях даже до 20 сеансов).

Для массажа лица могут применяться как вакуумные, так и вакуумно-роликовые аппараты со специальной насадкой для лица. Частота втягивания кожи в манипулу (насадку) колеблется от 4 до 16 раз в секунду в зависимости от желаемого эффекта. Регулируется в аппаратах также и интенсивность воздействия.

Курс вакуумного массажа лица может состоять из нескольких этапов. Первый этап состоит, как минимум из 9 процедур, которые проводят 2 раза в неделю. На втором этапе идет закрепление результатов. Он состоит из 6-7 сеансов (1 раз в неделю). Третьим этапом считается восстановление и привыкание (от 3 до 4 сеансов 1 раз в 2 недели). Для того, чтобы эффект сохранялся дольше в последующем 1 или 2 раза в месяц нужно проходить сеансы поддерживающей терапии.

Вакуумно-роликовый массаж

Особое внимание стоит уделить вакуумно-роликовым массажерам, которые активно применяют в программах для похудения и борьбы с целлюлитом. Такие аппараты оказывают двойное механическое воздействие на кожу и подкожно-жировой слой. Вакуум втягивает кожу, образуя на ней складку с наполненными водой жировыми клетками, которые естественным путем распадаются. Этому способствует и активное разминание подкожно-жировой клетчатки роликами, помещенными внутрь манипулы.

Одним из самых популярных салонных аппаратов для вакуумного массажа считается прибор b flexy. Аппарат применяют как с целью уменьшения проявлений целлюлита, так и для практически полного его излечения. Действует он практически безболезненно и эффективно.

Прибор ib 8080 относится уже к разряду профессиональных аппаратов для вакуумного массажа. Его используют как в косметологических салонах, так и в медицинских центрах. Программа аппарата предусматривает проведение нескольких видов процедур:

  • воздействие пульсирующим вакуумом,
  • вибрационное действие,
  • использование фотонового света,
  • воздействие слабым током,
  • вакуумно-роликовый аппаратный массаж.

Этот аппарат применяется для уменьшения отечного синдрома, удаления мешков и кругов под глазами, коррекции груди, улучшения кровообращения, повышения тонуса мышц, уменьшения выраженности целлюлита, а также для лечения патологий дыхательной системы, радикулита, остеохондроза, воспалительных патологий нервно-мышечной системы.

Для домашнего использования можно приобрести портативные аппараты:  LPG-A0, S'ONE, модель аппарата 120 и т.д. В этом случае аппаратный вакуумный массаж можно будет спокойно проводить как в домашних условиях, так и в походных.

Антицеллюлитный массаж: руки или вакуум?

Стоит ли противопоставлять ручной массаж и аппаратный антицеллюлитный массаж? Каким должен быть эффективный антицеллюлитный массаж?

Наши эксперты – Андрей Сырченко, профессиональный массажист, руководитель Международной школы СПА и «CITYSPA»; Наталья Казарина, массажист медицинского центра «Garnet».

Целлюлитом принято называть неэстетичные «бугорки» и «впадины», являющиеся результатом механической деформации кожи из-за гипертрофии поверхностных жировых клеток и отека жировых долек. Эта проблема часто свойственна даже худым женщин при нарушении кровообращения в жировой ткани и задержке в ней жидкости. Целлюлит – в зависимости от степени проявления - делится на четыре стадии. При Ш и IV степени целлюлита в тканях развиваются отечность, гипоксия (кислородное голодание), происходит разрастание и утолщение соединительно-тканных перегородок. Это приводит к появлению болезненных фиброзных уплотнений, которые уже являются признаком заболевания жировой ткани.

Задачами антицеллюлитного массажа является стимуляция кровообращения, укрепление сосудов, выведение жидкости из организма, улучшение обменных процессов и разрушение фиброзных образований. Если при мануальном массаже специалист добивается нужного эффекта руками, то при вакуумном массаже используется манипула с вакуумом и роллерами. Двигаясь по телу, манипула засасывает кожу с подкожной клетчаткой, прокатывает ее между роллерами, освобождая ткани от излишка жидкости и разминая целлюлитные «бугорки». И при ручном антицеллюлитном массаже, и при аппаратном антицеллюлитном массаже воздействие осуществляется по ходу лимфатических сосудов.

РУЧНОЙ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ

массаж антицеллюлитный фото, аппаратный антицеллюлитный массаж

Плюсы

По словам Андрея Сырченко, антицеллюлитный ручной массаж должен включать в себя минимум три фазы: дренаж, проработку поперечно-полосатой мускулатуры и подкожно-жировой клетчатки. Переход от одного этапа к другому зависит от готовности ткани к следующему воздействию. Нельзя работать с подкожно-жировой клетчаткой на не разогретых поперечно-полосатых мышцах – это может привести к разрыву капилляров. В отличие от аппарата специалист, проводящий ручной антицеллюлитный массаж, может точно этот момент определить. Ведь даже у одного человека в разные моменты жизни бывает разная пластичность сосудов: тот же стресс делает сосуды более ломкими. Именно поэтому ручной антицеллюлитный массаж сегодня является достаточно популярной процедурой восстановления красоты и здоровья кожи.

  • Ручной антицеллюлитный массаж в отдельных случаях более точен и эффективен. «При выборе способа воздействия, - рассказывает Наталья Казарина, - в первую очередь обращаешь внимание на степень проявления целлюлита, его выраженность. При Ш-IV стадиях, когда развиваются фиброзные образования, на мой взгляд, больший эффект дает антицеллюлитный массаж руками. Руки лучше чувствуют, в каком случае надо надавить, в каком - растереть, как долго и с какой интенсивностью воздействовать на проблемную зону. Из присущих массажу движений (антицеллюлитный массаж руками осуществляется поглаживаниями, растираниями, разминаниями, вибрациями и т.д.) антицеллюлитный массаж руками больше характеризуется разминаниями, но они тоже бывают разными. Главное в этом случае не переусердствовать, действовать мягко и постепенно. Сила воздействия ручного антицеллюлитного массажа должна возрастать от процедуры к процедуре.
  • Только ручному массажу свойственны так называемые обхватывающие разминания, - замечает Андрей Сырченко. В этом случае мышечная головка приподнимается от косного ложа и смещается вправо-влево. На этом принципе построено одинарное, двойное кольцевое разминание и так далее. Приподнять и проработать мышцу, добиться такого объема воздействия с помощью аппарата практически невозможно. А в массаже эта фаза принципиальная. Мышца кровоснабжается во много раз лучше, чем подкожно-жировая клетчатка, и очень важно этот потенциал использовать. Антицеллюлитный массаж руками позволяет создать в тканях своеобразную кислородную бурю, увеличить приток артериальной крови, и только потом работать с подкожно-жировой клетчаткой. Образно говоря, жировая ткань на неразогретой мышце подобна фольге на замороженном сливочном масле. Если снимать фольгу с неразмягченного масла, можно ее легко порвать ( в нашем случае повредить сосуды).
  • Ручной массаж позволяет улучшить состояние кожи за счет использования эфирных масел, кремов, комплексов на основе водорослей и пр. (Хотя, конечно же, на первом стоят правильное питание, работа системы детоксикации и т .д). Аппаратный массаж делают «на сухую». Но здесь очень важно, чтобы расходные материалы были надлежащего качества. Ручной антицеллюлитный массаж, таким образом, возвращает не только здоровье и красоту, но и эластичность кожи.

Минусы

  • Обратной стороной индивидуального подхода является так называемый человеческий фактор. Эффективность и безопасность процедуры напрямую зависят от мастерства и усилий массажиста. На практике массажисты устают, бывают невнимательны, самые лучшие иногда страдают «звездной болезнью» и т.д. В то время как вакуумный антицеллюлитный массаж выполняется при помощи специальных аппаратов, которые можно запрограммировать нужным образом.
  • Ручной массаж часто бывает достаточно травматичным. «До сих пор существует мнение, что ручной антицеллюлитный массаж должен быть очень жестким, до синяков, - замечает Андрей Сырченко. Причем этот миф активно поддерживается самими клиентами, которые часто даже не пробовали вакуумный антицеллюлитный массаж в специализированных клиниках. На самом деле, это не так. В антицеллюлитном массаже есть два аспекта. Первый – при улучшении кровоснабжения тканей усиливаются обменные процессы, что в свою очередь приводит к антицеллюлитному эффекту. Второй - мы терпеливо и последовательно воздействуем механически на жировую ткань, перебираем ее, как крупу, руками. При механическом воздействии (т.н. вакуумный антицеллюлитный массаж или аппаратный антицеллюлитный массаж) допускается очень много «ляпов». Грубый механический подход приводит к травмированию тканей, отеку, гематомам. Фиброз в любом случае не терпит грубой работы: будь-то аппарат или руки.

АППАРАТНЫЙ ВАКУУМНЫЙ МАССАЖ

массаж антицеллюлитный фото, аппаратный антицеллюлитный массаж

Плюсы

  • Четко заданный режим, с помощью которого выполняется аппаратный антицеллюлитный массаж, защищает нас от вольнодумства мастера, - считает Андрей Сырченко. Современные аппараты имеют несколько режимов, сила вакуума и воздействие роликов подбираются в зависимости от состояния тканей.
  • Аппаратный вакуумный массаж, - рассказывает Наталья Казарина, - является процедурой выбора при начальных стадиях целлюлита, связанных в большей степени с накоплением жидкости в подкожно-жировой клетчатке. Вакуумный антицеллюлитный массаж дает очень быстрый и хороший дренажный эффект, не травмируя ткани. Результат, который дает эффективный антицеллюлитный массаж, возможно, усиливает и то, что под воздействием вакуума и роликов растягиваются соединительно-тканные перегородки, в результате чего жировые дольки начинают располагаться под кожей более ровно. При более выраженных фиброзных образованиях, напротив, до 5-6 процедуры происходит ухудшение: жидкость уходит, и «рытвины» становятся более выраженными. «Разбивание» фиброза и подтягивание кожи достигается за счет последующих процедур. Количество сеансов, из которых будет состоять вакуумный антицеллюлитный массаж, зависит от степени проявления целлюлита. Если работать с фиброзом, не убрав отек, воздействие будет очень болезненным. Это касается как аппаратного, так и ручного массажа.
  • Доказано, что эндермология – французская методика, лежащая в основе вакуумного роликового массажа – способствует улучшению как микроциркуляции, так и общей работе сосудов. В России это было подтверждено исследованиями, проходившими в сосудистом отделении Первой Городской больницы. Но здесь обязательно надо иметь в виду – для сосудов полезно слабое давление вакуума. То есть использование параметров, направленных на лимфодренаж, а не на разминание тканей.
  • Аппаратный вакуумный массаж обладает эффектом пилинга: мягко отшелушивает верхний слой эпидермиса. После чего на кожу может наноситься ухаживающая косметика. Таким образом, эффективный антицеллюлитный массаж позволяет провести комплексное восстановление упругости кожи.

Минусы

  • При аппаратном вакуумном массаже обратная связь недостаточна, - считает Андрей Сырченко. Хотя мощность воздействия аппарата регулируется, произвести более тонкую градацию воздействия в зависимости от состояния ткани на аппарате достаточно сложно.
  • Еще один недостаток, который характеризует аппаратный антицеллюлитный массаж, – небольшое количестве приемов. При ручном массаже специалист может использовать разные техники, комбинировать приемы в зависимости от состояния организма или пожеланий клиента. Часто именно разнообразие приемов дает желаемый эффект.
  • Интенсивный вакуумный массаж, направленный не на лимфодренаж, а на интенсивное разминание подкожной жировой клетчатки, противопоказан при плохом состоянии сосудов (аппаратный антицеллюлитный массаж исключается при варикозном расширении вен, выраженном куперозе и др.), так как способен привести к их еще большему травмированию.

По мнению экспертов, противопоставлять ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж, как это часто происходит на практике, совершенно неправильно. Самый лучший эффект дают комбинированные методы. Если в медицинском центре или салоне есть возможность провести аппаратный антицеллюлитный массаж, то это разумно делать во второй половине курса, когда уже ткань размята и эластична. По мнению Андрея Сырченко, эффективный антицеллюлитный массаж должен сочетать вакуумный антицеллюлитный массаж и ручной, например, шесть сеансов ручного, а затем сочетание ручного и аппаратного массажа – идеальный вариант. И, конечно, не следует забывать – добиться стойкого результата, который дает эффективный антицеллюлитный массаж, невозможно без изменения питания и повышения двигательной активности.

техника выполнения, антицеллюлитные массажёры, фото до и после, отзывы

Сегодня у большинства женщин есть свои методы борьбы против ненавистного целлюлита. Однако не все знают, что одной из самых эффективных методик избавления от «апельсиновой корки» является массаж. Последний позволяет влиять на проблемные места локально, чем может похвастаться не каждый способ. Один из самых простых массажей носит название «вакуумный». Главный плюс методики состоит в её удобстве и простоте. Но следует помнить, что у процедуры есть определённые нюансы, с которыми важно ознакомиться перед тем, как начать практику.

Что такое целлюлит

Целлюлит представляет собой нарушение структуры подкожно-жировой клетчатки. В связи с образованием патологии кожа становится похожа на рельефную поверхность, напоминающую корку апельсина. По этой причине целлюлит и получил своё второе название. Бугры и впадины, образующиеся на поверхности живота, бёдер, ягодиц, ног или рук, выглядят не эстетично. Таким образом у женщины появляются не только комплексы, но и серьёзные нарушения в тканях, которые нельзя оставлять без внимания.

Целлюлит на ногахЦеллюлит на ногах

Целлюлит внешне проявляется в виде бугров и впадин на поверхности дермы

Основными причинами целлюлита служат:

  • неполноценное питание,
  • недостаток воды и других напитков в меню,
  • регулярный стресс,
  • гормональные нарушения,
  • курение,
  • быстрое снижение или набор веса,
  • пристрастие к спиртным напиткам,
  • хроническая усталость,
  • недостаточная физическая активность или полное её отсутствие.

Все эти факторы приводят к накоплению жира и нарушению кровотока. Последнее, в свою очередь, является главной предпосылкой к образованию «апельсиновой корки».

Необходимо понимать, что несвоевременное устранение проблемы может привести к превращению простого косметического дефекта в серьёзное заболевание. Основными признаками последнего являются:

  • нарушенная чувствительность поражённых целлюлитом зон или полное её отсутствие,
  • синий оттенок проблемных мест.

Чтобы избежать подобных последствий, следует периодически проверять свою кожу на наличие целлюлита. Для этого будет достаточно сильно сжать дерму на бедре, животе, ноге или руке. Если поверхность окажется бугристой, то следует задуматься о начале лечения. В противном случае можно расслабиться, поскольку кожа здорова.

Девушка сжимает кожу бедраДевушка сжимает кожу бедра

Чтобы обнаружить у себя целлюлит, достаточно сильно сжать кожу

Что представляет собой вакуумный антицеллюлитный массаж

Вакуумный массаж представляет собой косметическую процедуру, выполняемую посредством определённых приборов, а именно — медицинских банок. Также есть аппаратная разновидность, при проведении которой используется специальное приспособление. На протяжении всего сеанса в обрабатываемых зонах разгоняется кровообращение, за счёт чего неэстетичный рельеф на коже начинает постепенно разлаживается. Вакуумный массаж имеет и другие показания (помимо целлюлита):

  • рубцы и шрамы,
  • отёки,
  • дряблость дермы,
  • нарушение функционирования иммунной системы,
  • боль в мышцах,
  • наличие лишнего веса,
  • хроническая усталость,
  • регулярные стрессовые ситуации.

Принцип действия

Принцип действия баночного массажа основан именно на эффекте вакуума. Когда банка прикасается к коже, она «всасывает» внутрь себя небольшой кусочек дермы (как правило, 1–2 см). Это позволяет добиться не только улучшения кровотока, но и повышения качества кожи. Последняя при регулярном использовании методики становится упругой и гладкой. Кроме того, вакуумный массаж оказывает на дерму следующее воздействие:

  • разгоняет лимфоток,
  • улучшает способность клеток к всасыванию питательных компонентов,
  • насыщает ткани кислородом,
  • провоцирует ускорение процесса обновления тканей,
  • разогревает в области воздействия,
  • способствует выведению шлаков, токсинов и других вредных веществ из клеток,
  • устраняет некоторые воспалительные процессы,
  • заставляет мышцы непроизвольно сокращаться (за счёт этого кожа начинает активно подтягиваться),
  • улучшает синтез коллагена и эластина,
  • выводит из клеток лишнюю влагу (за счёт чего снимает отёки),
  • очищает поры от скопившихся излишков кожного сала (очищенная кожа «дышит» лучше и быстрее обновляется),
  • снижает повышенную температуру тела,
  • нормализует функционирование нервных волокон,
  • разглаживает.

Длительность и периодичность курса

Курс вакуумного массажа, как правило, включает в себя 10–12 сеансов. Периодичность выполнения процедуры — 1–2 раза в неделю. Если это аппаратная методика, можно применять её через день. По прошествии курса нужно обязательно делать перерыв, который должен длиться не менее месяца. Благодаря паузе кожа не будет успевать привыкать к активному воздействию приборов. После отдыха можно возобновлять сеансы. В год не рекомендуется проходить более 4 курсов.

Эффективность метода

Среди различных видов антицеллюлитного массажа вакуумный считается одним из самых эффективных. Причин у таких наблюдений несколько:

  • Быстрый и долговременный эффект. Спустя всего 5–6 сеансов кожа выглядит заметно более подтянутой и ровной. Кроме того, результат прохождения одного курса (10–12 процедур) вакуумного массажа может длиться до полугода, при условии ведения здорового образа жизни.
  • Устранение причины «апельсиновой корки». Вакуумный массаж борется с основной предпосылкой развития целлюлита — нарушенным кровообращением. Последнее во время сеанса ускоряется так сильно, что несколько часов после процедуры кожа остаётся красной.

Таблица: плюсы и минусы вакуумного массажа

Выполнение вакуумного массажа: как правильно делать

Выполнение вакуумного массажа подразумевает прохождение трёх основных этапов:

  1. Подготовка к процедуре. Сюда входит:
    1. Выбор банок и косметического средства для лучшего скольжения.
    2. Предварительная обработка кожи (очищение, скрабирование и т.д.).
  2. Основные этапы процедуры.
  3. Последующий уход за обработанными зонами.

Подготовка к процедуре

Подходить к подготовке к процедуре вакуумного массажа следует максимально ответственно. Именно от этого этапа зависит эффективность сеанса и избежание побочных эффектов после его проведения.

Выбор банок

Интересно, что совсем недавно медицинские банки делали только из одного материала — толстого стекла. Такие приборы применялись для лечения простудных заболеваний, а некоторые пользуются этой методикой до сих пор. Для достижения вакуумного эффекта в стеклянной банке старого образца необходим огонь. Именно поэтому сегодня появилось множество аналогов прибора. Ознакомьтесь с основными из них:

  • Стеклянные. Такие банки считаются безопасными только в том случае, если внутри них есть насадка, сделанная из обыкновенной резины. Последняя способствует образованию вакуумного пространства только за счёт своего присутствия. Никакие другие манипуляции (использование огня, нагревание и т.д.) не понадобятся. Стеклянные банки удобны тем, что легко отмываются. Кроме того, косметический продукт, применяемый для улучшения скольжения, не впитывается в прибор, что позволяет сэкономить на постоянной покупке крема или масла.Стеклянные медицинские банки на спине девушкиСтеклянные медицинские банки на спине девушки

    Стеклянные медицинские банки считаются самыми эффективными в борьбе с целлюлитом, но чаще используются при лечении простудных заболеваний

  • Резиновые. Сложно отмываются, но в применении более удобны. Стоит также учитывать, что резиновые банки впитывают ароматы используемых средств.Резиновые медицинские банкиРезиновые медицинские банки

    Резиновые медицинские банки обычно имеют синий цвет

  • Латексные. Самые дорогие приборы. Такие банки обладают высокой прочностью и могут быть использованы на любых участках тела
  • Силиконовые. Хорошее соотношение цена-качество. Применять такие приборы можно на всём теле, как и предыдущую разновидность.Силиконовые медицинские банкиСиликоновые медицинские банки

    Силиконовые медицинские банки, как правило, прозрачные

Выбирая банки для проведения процедуры, исходите из своих предпочтений и особенностей дермы. Для чувствительной и сухой кожи рекомендуется покупать изделия из силикона или латекса. Стеклянные приборы считаются самыми эффективными, но применять их на тонком и восприимчивом типе дерме крайне нежелательно.

Выбор косметического средства

Помимо банок для вакуумного массажа необходимо приобрести косметическое средство, предназначенное для улучшения скольжения приборов по коже. Обычно используется масло, крем или лосьон для тела.

Основной плюс применения выжимки заключается в том, что она почти не впитывается в обрабатываемую поверхность. За счёт этого средство используется более экономно. Обычно для одного сеанса достаточно двух столовых ложек продукта. Следует также отметить, что масло дольше хранится и стоит недорого. Для проведения массажа подойдёт любая базовая выжимка:

  • кокосовая,
  • оливковая,
  • миндальная,
  • персиковая,
  • подсолнечная (самый бюджетный вариант),
  • другие.
Кокосовое масло в прозрачной баночкеКокосовое масло в прозрачной баночке

Для вакуумного массажа можно использовать любое базовое масло, например кокосовое

К основному компоненту желательно добавить любой эфир, обладающий антицеллюлитным эффектом. Например:

  • грейпфрутовый,
  • лимонный,
  • коричный,
  • мятный,
  • розмариновый,
  • другие.

Добавление эфирных масел способствует повышению результативности сеанса. Соотношение базового и дополнительного продуктов обычно равняется 5:1.

Эфир апельсина в тёмной бутылочкеЭфир апельсина в тёмной бутылочке

Эфир апельсина обладает ярко выраженным антицеллюлитным свойством

Кремы и лосьоны для тела также имеют свои плюсы. Эти продукты хорошо впитываются в кожу, за счёт чего отпадает необходимость принятия душа или ванны после проведения процедуры. Кроме того, косметические средства, направленные на устранение целлюлита, нередко имеют в своём составе активные ингредиенты: перец чили, морские водоросли и так далее. Наличие этих компонентов усиливает эффективность процедуры. Основной минус использования кремов заключается в неэкономном их расходе. На один сеанс уходит от 50 до 200 мл продукта.

Попробуйте разные косметические средства для улучшения скольжения и определитесь, что подходит именно вам.

Подготовка кожи

Правильная подготовка кожи к вакуумному массажу играет не менее важную роль в достижении качественного результат, чем сам сеанс. Дело в том, что очищенный и распаренный эпидермис лучше поддаётся активному воздействию. При подготовке кожи придерживайтесь следующего алгоритма:

  • Приготовьте тёплую ванну. Добавьте в воду любимые эфирные масла (предварительно растворённые в небольшом количестве сливок), морскую соль и пену. Полежите в ванной 15–20 минут, чтобы максимально распарить кожу.Морская соль в деревянной лопаточкеМорская соль в деревянной лопаточке

    Добавьте в ванну морскую соль, чтобы лучше смягчить кожу

  • Пройдитесь по проблемным местам массажной варежкой. Необходимо добиться лёгкого розового оттенка кожи, а не её красноты.
  • Воспользуйтесь скрабом. Пусть косметический продукт будет максимально нежным (например, на основе овсяных хлопьев), поскольку после подготовки коже предстоит агрессивное воздействие.Массажная мочалкаМассажная мочалка

    При подготовке кожи к вакуумному массажу рекомендуется воспользоваться мочалкой из натуральных материалов

  • Вытрите кожу полотенцем насухо. Дерма не должна остаться влажной, поскольку вода не даст прибору быстро скользить по поверхности.

Основные этапы

После приобретения всех необходимых материалов и тщательной подготовки проблемных участков к проведению процедуры можно смело переходить к основным этапам. Последние будут отличаться для ручной и баночной разновидностей.

Для ручного

При выполнении ручного антицеллюлитного вакуумного массажа последовательно осуществляйте предложенные этапы:

  1. Смазывайте проблемный участок кремом или маслом. Слой должен быть таким тонким, чтобы косметический продукт не растекался по коже.Смазывание кожи девушки масломСмазывание кожи девушки маслом

    Первым этапом вакуумного массажа служит обработка кожи маслом или кремом

  2. Если банки сделаны из резины или силикона, сжимайте их ладонями.
  3. Прибор прикладывайте к поверхности, на которой присутствует «апельсиновая корка». Не пугайтесь, кожа должна втянуться внутрь банки на 1–2 сантиметра.Банка, присосавшаяся к кожеБанка, присосавшаяся к коже

    Банка должна плотно присосаться к коже прежде, чем вы начнёте осуществлять движения

  4. Когда вы поймёте, что приспособление плотно прижато к поверхности дермы, начинайте выполнять круговые движения. Кроме того, время от времени перемещайте банку по направлению снизу вверх (например, от бёдер к ягодицам) и от периферии к центру (например, от боков к пупку). Чередование движений позволит вам добиться максимально возможного результата.
    Схема движения банки при выполнении вакуумного массажаСхема движения банки при выполнении вакуумного массажа

    При выполнении вакуумного массажа придерживайтесь предложенной схемы движения

  5. Одну зону обрабатывайте 5–6 минут. После того, как кожа приобретёт устойчивый красный оттенок, переходите к другому проблемному месту.
  6. По окончании процедуры промойте банки и приступайте к последующему уходу за кожей.

Если вы столкнулись с проблемой частого отрывания банки от поверхности дермы, то смажьте кожу используемым косметическим продуктом (маслом, кремом или лосьоном) ещё раз.

Для аппаратного с помощью массажера

Аппаратный вакуумный массаж можно сделать в салоне красоты. Для этого необходимо записаться к косметологу на предварительную консультацию, а потом уже и на саму процедуру. Методика считается более безопасной, нежели ручная. А всё потому, что аппарат более бережно воздействует на кожу. Принцип действия такого массажа основан на чередовании влияния на дерму нескольких разновидностей вакуума:

  • Постоянный. Способствует сжиганию подкожного жира, а также выведению лишней влаги из клеток. Благодаря этому постепенно спадают отёки, а дерма становится более гладкой.
  • Попеременный. Позволяет слегка травмировать соединительную ткань, после чего в организме улучшается синтез коллагена и эластина, а также ускоряется процесс регенерации кожи.

Этапы проведения антицеллюлитного вакуумного аппаратного массажа выглядят следующим образом:

  1. Мастер слегка разогревает проблемные участки посредством массажа.Выполнение лёгкого массажа спиныВыполнение лёгкого массажа спины

    Перед выполнением вакуумного массажа специалист должен слегка размять проблемные зоны

  2. Косметолог смазывает вашу кожу косметическим продуктом: маслом, лосьоном, кремом или другим средством.Масло во флакончикахМасло во флакончиках

    Перед тем, как приступить к аппаратному вакуумному массажу, специалист должен смазать кожу маслом или кремом

  3. Специалист берёт в руки чашу, которая соединена с прибором с помощью длинной трубки. Не пугайтесь, это и есть аппарат для вакуумного массажа.
  4. Мастер прикладывает прибор к поверхности дермы. Когда чаша «пристанет» к коже, косметолог начинает перемещать её в определённых направлениях, периодически меняя силу надавливания.Выполнение аппаратного вакуумного массажаВыполнение аппаратного вакуумного массажа

    Выполнить аппаратный вакуумный массаж можно и самостоятельно, если вы владеете соответствующими навыками

  5. Обработка каждой зоны занимает 3–4 минуты.
  6. По окончании процедуры с кожи удаляются остатки косметических средств с помощью салфетки или полотенца.

Уход за кожей после процедуры

Чтобы закрепить результат процедуры и успокоить кожу после активного воздействия, осуществите следующие этапы ухода на дермой:

  1. Слегка помассируйте руками обработанные участки. Выполните поглаживания и лёгкие похлопывания. Можно немного пощипать кожу, но только при отсутствии дискомфорта. 2–3 минут для каждой проблемной области вполне хватит.
  2. Соберите остатки косметических продуктов с кожи, используя бумажную салфетку или полотенце.
  3. Смажьте проблемные зоны любым косметическим продуктом, обладающим антицеллюлитными свойствами: кремом, лосьоном или другим средством. Оберните обработанные участки пищевой плёнкой.Крем на ноге девушкиКрем на ноге девушки

    Нанесение антицеллюлитного крема закрепит результат процедуры

  4. Прилягте на диван или кровать, накройтесь тёплым пледом. Отдыхайте на протяжении трети часа.
  5. По прошествии указанного времени снимите плёнку. Удалите остатки продукта бумажной салфеткой.

Видео: особенности проведения вакуумного антицеллюлитного массажа

Противопоказания

Вакуумный массаж считается одной из самых опасных разновидностей подобной антицеллюлитной процедуры. Именно поэтому методика имеет большое количество противопоказаний. Последние делятся на абсолютные и относительные. Во втором случае обязательна консультация специалиста, если принимается решение выполнять массаж.

Таблица: абсолютные и относительные противопоказания вакуумного антицеллюлитного массажа

Даже если вы не обнаружили для себя противопоказаний к применению вакуумного массажа, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или любым косметологом. Специалист расскажет о возможных рисках и последствиях проведения процедуры именно в вашем случае.

Побочные эффекты

Вакуумный массаж агрессивно воздействует на проблемные зоны. Именно по этой причине обработанные прибором места подвержены возникновению некоторых побочных эффектов. К последним относятся:

  • Кровоподтёки. В основном появляются при очень чувствительном типе дермы. Кровоподтёкам наиболее подвержена кожа тех, кто впервые проходит курс вакуумного массажа. Постепенно проблемные места привыкают к активному воздействию, за счёт чего выполнение процедуры становится более комфортным.
  • Синяки. Чаще всего образуются из-за пренебрежения мерами предосторожности и плохой техники выполнения массажа.
  • Сосудистые «звёздочки». Эти образования — следствие разрушения капилляров. Чтобы избежать возникновения «звёздочек», строго следуйте технике проведения сеанса, описанной выше.

Меры предосторожности

Чтобы свести к минимуму риск появления побочных эффектов, придерживайтесь следующих мер предосторожности:

  • Тестируйте используемые косметические продукты на наличие индивидуальной непереносимости. Просто наносите немного средства на внутреннюю сторону локтя или бедра, после чего ждите сутки. Если по истечении указанного времени на обработанной коже не возникло сыпи, покраснения и других признаков аллергии, можете применять косметический продукт на постоянной основе. Помните, что тест необходимо проводить каждый раз, когда вы меняете состав для процедуры или обогащаете его дополнительными компонентами.
  • Читайте инструкцию, вложенную в коробку с банками. В бумажке, на которую мало кто обращает внимание, может быть указана информация по использованию именно купленных вами приборов.
  • Не пренебрегайте подготовкой к сеансу. Внимательно выбирайте косметические продукты и банки. Кроме того, обязательно распаривайте дерму, чтобы избежать её травмирования.
  • Не используйте банки в местах, где расположены: сердце, почки, молочные железы и позвоночник.
  • Для выполнения первого курса вакуумного массажа приобретайте небольшие банки. Постепенно радиус приборов можно будет увеличить. Дело в том, что размер банки прямо пропорционален силе её воздействия. Это означает, что вероятность травмирования большим прибором выше, чем маленьким.
  • Не массируйте одну зону более пяти минут.
  • При проведении сеанса отслеживайте свои ощущения. Если появляется сильный дискомфорт, а кожа обретает бордовый цвет, завершайте процедуру. Но помните, что розоватый оттенок дермы и лёгкий зуд — это норма.
  • Для вакуумного массажа не используйте масло, которое содержит в своём составе чили, имбирь и другие сильнодействующие компоненты. Воздействия банки будет достаточно для достижения максимального результата.Масло с перцем чилиМасло с перцем чили

    Для вакуумного массажа не используйте масло, которое содержит агрессивные компоненты

Если на обработанных областях появились маленькие пузырьки, не стоит пугаться. Эти образования — показатель постепенного рассасывания застойных явлений. Но слегка уменьшить интенсивность воздействия банок и продолжительность процедуры всё же стоит.

Мнение врачей

Большинство специалистов сходится во мнении, что вакуумный массаж является эффективной, но опасной процедурой. Врачи отмечают, что методика доступна каждому, но использовать её могут далеко не все. Это связано с противопоказаниями, обилие которых говорит о высоком риске возникновения побочных эффектов после сеанса. Медики напоминают, что дискомфорт при выполнении массажа терпеть ни в коем случае нельзя. Также врачи рекомендуют избегать грубого воздействия на дерму: сильных нажатий и резкого отрыва прибора от кожи.

Продукты, являющиеся основой правильного питанияПродукты, являющиеся основой правильного питания

Чтобы навсегда избавиться от целлюлита, следует наладить своё питание

Специалисты предупреждают, что даже такой эффективный метод не поможет полностью избавиться от целлюлита. Чтобы окончательно побороть последний, врачи советуют:

  • полноценно питаться,
  • больше спать,
  • регулярно подвергать организм физической активности (любой),
  • не курить,
  • не употреблять спиртные напитки,
  • стараться меньше нервничать,
  • пить больше воды,
  • периодически проходить курсы косметических процедур: обёртываний, массажей и так далее.

Отзывы с фото до и после

Вакуумный антицеллюлитный массаж является одной из самых болезненных и эффективных процедур. Во время сеанса в тканях дермы происходят качественные изменения, благодаря которым «апельсиновая корка» постепенно рассасывается. Помните, что у методики много противопоказаний и побочных эффектов. Внимательно изучайте меры предосторожности и технику выполнения, чтобы массаж оправдал ваши ожидания. Перед началом самостоятельной практики обязательно обращайтесь за консультацией к косметологу во избежание возникновения неприятных последствий процедуры.

Вакуумный антицеллюлитный массаж - ТОП 3 лучших техник

Апельсиновая корка возникает при нарушенном обмене веществ, малоподвижном образе жизни и как следствие — гормонального сбоя в организме. Для устранения целлюлита используют комплексный метод, состоящий из повышения физической нагрузки, правильного питания и массажа. Сеансы проводить можно и в домашних условиях: они просты, помогут улучшить состояние кожи, повысить мышечный тонус и укрепить иммунитет.

Эффективные массажные техники

Аппаратный массаж

Проводится сеанс при помощи роликового вакуумного массажера. Проработка при помощи разряженного воздуха улучшает обменные процессы на клеточном уровне, регулирует движение лимфы и крови. Использование аппарата возможно на всех участках тела, кроме лица и шеи, а первые положительные перемены можно заметить уже через несколько сеансов.

Сеанс проводится в несколько этапов, первый из которых — очистка и подготовка кожного покрова. На кожу необходимо нанести специальный антицеллюлитный гель или масло, но можно использовать и обычный питательный крем. Второй этап — сама проработка. На массируемый участок кожи устанавливается вакуумная чаша, и происходит массажное воздействие. Движения чаши могут быть разные:

  • Кругообразные;
  • Зигзагообразные;
  • Прямолинейные.

Завершающий этап — очистка кожи от остатков масла и легкий массаж руками. Выполняют мягкие и медленные поглаживания, чтобы успокоить кожный покров и восстановить нормальное движение крови.

Первая процедура — ознакомительная — должна продолжаться не более 5 минут. По мере привыкания кожи время увеличивают постепенно, но общая продолжительность сеанса не должна превышать 20 минут. Сила воздействия подбирается индивидуально.

Если во время проработки возникают неприятные или болевые ощущения, то сеанс прекращают.

Массаж с использованием меда

Медовый баночный массаж проводится на чистой и сухой, предварительно распаренной коже. Перед процедурой наносят массажное масло или крем, проводят легкие и мягкие поглаживания. После этого на кожу наносят теплый мед. Проводят массаж так:

  • Ладонь хлопком прижимают к коже;
  • Резким движением поднимают.

Во время отрыва ладони от поверхности создается вакуум, который и оказывает полезное воздействие. Усилить проработку можно при помощи силиконовых массажных банок среднего или маленького размера. Баночный медовый массаж при целлюлите позволяет очистить ткани от токсинов и лишней жидкости, улучшить движение крови и кожное дыхание. Во время сеанса происходит активное расщепление подкожных жировых отложений, что делает кожу гладкой и ровной. Для усиления эффекта можно воспользоваться медом вместо крема. Воздействие на проблемные зоны будет более глубоким, но требует осторожности: грубое движение может привести к микроразрывам тканей и гематомам.

Среднее время проработки проблемного участка тела — от 10 до 20 минут. Завершают сеанс, когда мед начал скатываться в серые катышки. После проработки нужно принять теплый душ и нанести на кожу питательный крем.

Косметологи рекомендуют в дни проведения медового массажа пить больше чистой воды и воздержаться от курения, употребления алкоголя и жирной пищи.

Баночный массаж

Массажная техника с использованием банок улучшает кровообращение, движение лимфы, обменные процессы на клеточном уровне. Процедуры имеют косметический и лечебный эффект. Сеанс состоит из 2 этапов: подготовительного и основного.

Подготовительный этап — очистка кожи от косметических средств, нанесение массажного масла и непродолжительный классический массаж. Нужно это для разогрева мышечной ткани и подготовки кожи к последующей проработке. Основной этап — массирование при помощи банок.

Массажные банки бывают резиновыми, силиконовыми, стеклянными и латексными. Дополнительно некоторые модели оснащаются компрессором для создания вакуума и магнитами. Удобнее работать с силиконовыми или латексными: они хорошо скользят по коже, не обжигают, не впитывают запахи и масло. Универсальные банки для тела имеют диаметр 60-80 мм. Массажеры меньшего размера используют для лица, большего — для бедер и ягодиц.

Вакуумный массаж против целлюлита начинают с 5 минутных сеансов: кожа должна привыкнуть к воздействию. После первых сеансов возможно появление синяков — это нормальная реакция. Во время сеансов банки нужно постоянно передвигать по телу по массажным линиям, круговыми или зигзагообразными движениями. Особенность проведения процедуры: массажер проходит линию только в одном направлении, чтобы вернуть банку в изначальное положение — ее нужно отсоединить от тела. Между приемами можно проводить поглаживание или вибрационное похлопывание для улучшения кровообращения и повышения мышечного тонуса.

Завершают баночный массаж теплым душем. На проработанную область нужно нанести питательный крем или сделать обертывание: медовое, шоколадное, с использованием глины или масляной смеси.

Как часто делать массаж

Регулярность и продолжительность сеансов зависит от типа процедуры. Вакуумный баночный или аппаратный антицеллюлитный массаж делают зонально. На каждый участок кожи максимально уходит до 2 минут, а проработка всех проблемных участков не должна занимать более, чем 40 минут. Точное время зависит от глубины жировых отложений, состояния кожи и восприимчивости к процедурам.

В интенсивный курс массажа против целлюлита входит от 15 до 25 процедур, которые проводят раз в 2-3 дня. Проводить сеансы чаще не рекомендуется: кожа не успеет восстановиться, а это опасно образованием синяков и травмированием капилляров. Если сеансы проводятся для поддержания красоты и стройности, общего ухода за телом, то можно проводить 1 процедуру в 5-7 дней.

Медовый массаж воздействует на кожу мягче: время процедуры от 10 минут, а продолжительность сеанса для всего тела может доходить до часа. Его также можно проводить курсами по 20-25 процедур, поддерживающие процедуры проводят раз в 5-7 дней.

Повторять курсы желательно не чаще, чем через 3-4 месяца.

Противопоказания к проведению

Массаж — это эффективная процедура активной физиотерапии, которая имеет ряд ограничений. Противопоказания к проведению вакуумного антицеллюлитного массажа включают:

  • Повышенное АД;
  • Болезни инфекционного характера;
  • Хронические заболевания внутренних органов в стадии обострения;
  • Болезни крови, для которых характерна плохая свертываемость;
  • Онкология и варикоз;
  • Ишемия;
  • Нарушения целостности кожного покрова.

Если имеются проблемы в работе опорно-двигательного аппарата, то перед проведением сеансов лучше проконсультироваться с доктором. Проработка области живота запрещена во время месячных и при беременности. При воспалении лимфатических узлов также стоит отказаться от сеанса.

Вакуумный массаж — простое и эффективное средство борьбы и профилактики целлюлитом в домашних условиях.

Сеансы позволяют также расслабить мышечные ткани, нормализовать движение крови, очистить межклеточное пространство от продуктов переработки и токсинов. Регулярные сеансы способствуют улучшению кожного дыхания и уменьшению объемов тела. Выравнивается поверхность кожи, а ее цвет становится естественным и здоровым. Массажные процедуры имеют ряд противопоказаний, а перед началом курса лучше проконсультироваться с косметологом или врачом. Это поможет не только выявить противопоказания, но и подобрать оптимальный по интенсивности и продолжительности курс. При правильном применении первые положительные результаты заметны уже через 3-5 сеансов.

Аппаратный антицеллюлитный массаж: виды, описание, отзывы

Сохранить стройную фигуру помогут систематические спортивные тренировки, сбалансированное питание, соблюдение питьевого режима. Но для избавления от целлюлита этих мер недостаточно. Женские половые гормоны способствуют накоплению жировой ткани, отечности, что со временем приводит к формированию целлюлитной бугристости, именуемой «апельсиновой коркой». Но формирование целлюлита не зависит от наличия или отсутствия лишнего веса. Популярным методом борьбы с «апельсиновой коркой» являются ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж. Рассмотрим эффективность методик, их преимущества и недостатки.

Что такое антицеллюлитный массаж

Эффект антицеллюлитного массажа обусловлен местным физическим воздействием на проблемные участки кожи, благодаря которым активизируются клеточные обменные процессы, кровообращение и лимфоток. При помощи антицеллюлитного массажа:

  • Разрушаются клетки подкожной жировой клетчатки;
  • Усиливается отток лимфы, крови и межтканевой жидкости;
  • Повышается местная температура проблемной зоны на 1-2°С;
  • Повышается тонус крупных и мелких сосудов;
  • Активизируется синтез гистамина, ацетилхолина и других биологически активных веществ, ответственных за ток крови и лимфы, а также за клеточный метаболизм.
Механизм действия роликового массажераМеханизм действия роликового массажера

Эффективность антицеллюлитного массажа

Интересно!

Благодаря антицеллюлитному массажу нормализуется насыщение клеток кислородом и питательными веществами. Благодаря этому устраняется отечность, ускоряется выведение шлаков и токсинов, разрушаются жировые накопления, прекращается разрастание соединительной ткани, выравнивается рельеф кожи, повышается синтез коллагена и эластина.

Антицеллюлитный массаж направлен на прекращение прогрессирования кожного дефекта, а также на уменьшение его внешних проявлений. Но для получения хорошего результата проводить процедуру должен профессиональный массажист в косметическом салоне или медицинском центре.

Правила проведения антицеллюлитного массажа

Антицеллюлитный массаж выполняется с соблюдением ряда правил:

  • Перед манипуляцией кожу обрабатывают разогревающим кремом или гелем;
  • При наличии целлюлита на разных участках (живот, бедра, ягодицы), массирование осуществляют поочередно на каждом участке;
  • Начинают массаж легким поглаживанием. Наращивание темпа и силы воздействия проводится постепенно;

На заметку!

К активному воздействию массажист приступает после расслабления мышц и покраснения кожи.

  • Массирование проводится по направлению движения крови (снизу-вверх) к лимфатическим узлам;
  • Запрещено надавливать на лимфоузлы и крупные сосуды (вены, артерии). Поэтому массаж не проводится в паховой зоне, под коленом и вокруг лобка;
  • Интенсивность массажных движений в области живота должна быть ниже, чем на других участках;
  • Показателем профессионального массажа является стойкое покраснение кожи и ощущение покалывания после сеанса.
Правила выполнения аппаратного антицеллюлитного массажаПравила выполнения аппаратного антицеллюлитного массажа

Правила выполнения аппаратного антицеллюлитного массажа

Техника проведения ручного массажа

Преимуществом ручного антицеллюлитного массирования является возможность контролировать интенсивность и темп процедуры. Такой массаж позволяет устранить застой жидкостей (крови, лимфы), активизирует расщепление жировых накоплений, благодаря проработке глубоких подкожных зон (мышц и жировой клетчатки).

Техника проведения предполагает:

  • Поглаживания. Этот прием применят для подготовки кожи к основному воздействию. Легкое поглаживание кончиками пальцев активизирует капиллярный кровоток;
  • Растирания – плавные круговые движения пальцами и ладонями с небольшим придавливанием по направлению движения лимфы. Растирания активизируют отток жидкостей и повышают тонус мышц;
  • Разминания. Массажист захватывает и максимально сжимает мышцы пальцами. Антицеллюлитное массирование проблемных участков выполняется аналогично замешиванию теста. Это позволяет полностью расслабить мышцы, снять усталость ног;
  • Раскатывания. Захватив пальцами небольшие участки кожи с целлюлитом, массажист старается продавить уплотнения. Интенсивность зависит от плотности образований. Круговые движения выполняются большими пальцами рук;
  • Поколачивания производятся ребром ладони, переводя основной удар на боковую поверхность пальцев.
Техника проведения антицеллюлитного массажаТехника проведения антицеллюлитного массажа

Техника проведения ручного антицеллюлитного массажа

Особенности выполнения аппаратного массажа

Техника проведения аппаратного массажа от целлюлита зависит от применяемых для процедуры приборов. Различают такие виды аппаратных антицеллюлитных процедур:

  • Роликовый массаж проводится на кушетке, оснащенной специальными роликами. Манипуляции включают разминание и надавливание на участки с целлюлитом;
  • Аппаратный вакуумный массаж подразделяют на дермотонию, lpg массаж, массирование банками, вакуумно-роликовый массаж на аппарате starvac. Аппаратный массаж создает разные уровни отрицательного давления, настраивать интенсивность и темп воздействия можно в соответствии с имеющимися программами или индивидуально для каждой клиентки. Для вакуумного аппаратного массирования используется пунктирная техника: давление нагнетается на 3-5 секунд на одном участке, после чего прибор перемещается по заранее намеченной схеме. На участках, проработать которые сложно, проводятся дополнительные антицеллюлитные манипуляции – скручивание и шлифовка, что увеличивает эластичность кожи;
  • Вибрационное воздействие проводится приборами, прикрепляемыми к коже манжетой или поясом;
  • Прессотерапия или массирование сжатым воздухом предполагает использование специального костюма, в котором нагнетается отрицательное давление;
  • R-sleek или ротационная термокомпрессия сочетает мягкую проработку проблемных зон и высокий терапевтический эффект. Антицеллюлитное воздействие обеспечивается за счет прогревания, вибрации и компрессии кожи. Преимуществом метода является минимум противопоказаний и побочных эффектов. Допускается проведение ротационной термокомпрессии при варикозе и лактации. Массаж проводится одновременно на всех проблемных зонах благодаря специальному костюму, поддерживающего нужную температуру и защищающего от непосредственного контакта с руками специалиста и кушеткой. Полный курс включает проведение 6-12 сеансов в зависимости от стадии целлюлита и индивидуальных особенностей пациентки. Кроме антицеллюлитного эффекта, ротационная термокомпрессия способствует снижению веса, нормализации лимфо- и кровотока, формированию стройного силуэта.
Особенности аппаратного проведения процедурыОсобенности аппаратного проведения процедуры

Особенности аппаратного проведения процедуры

Аппаратный и ручной массаж: что лучше

Ответить на вопрос, какой антицеллюлитный массаж лучше ручной или аппаратный, можно, сравнив две методики. Ручное воздействие включает проведение трех последовательных этапов:

  • Активизация тока крови и лимфы;
  • Прорабатывание мышцы;
  • Расщепление жировых накоплений.

Профессиональный массажист знает, когда переходить от одного этапа процедуры к другой. Нарушение порядка проведения ручного антицеллюлитного массажа провоцирует микротравмы кожи и сосудов (разрыв капилляров, появление синяков), которые снижают результативность процедуры.

Преимущество ручного массирования в том, что специалист ощущает степень эластичности кожи, величину уплотнений, стадию целлюлита и может регулировать интенсивность воздействия. Только при ручном массаже возможно кольцевое разминание мышц, их смещение и приподнимание, а также применение антицеллюлитных скрабов, масел и кремов.

Но есть у процедуры и минусы:

  • Зависимость результата от опыта, квалификации и физической силы массажиста;
  • Высокий риск травматизации кожи.

Аппаратный антицеллюлитный массаж предполагает применение современных высокотехнологических устройств, запрограммированных на несколько режимов работы, что позволяет подобрать индивидуально интенсивность воздействия роликов, повышенного давления или вакуума, исходя из степени целлюлита и ощущений клиентки.

Оптимальный лимфодренажный эффект аппаратный массаж оказывает на начальных (первой и второй) стадиях развития дефекта, когда в проблемных зонах наблюдается незначительное накопление межклеточной жидкости и лимфы. Вакуумный и роликовый аппаратный массаж позволяет растянуть соединительные ткани без риска повредить капиллярную сеть, благодаря чему жировые дольки располагаются под кожей равномерно, исчезают ямки и бугорки.

К недостаткам аппаратной методики относят:

  • Ограниченное количество манипуляций, проблематичность их комбинирования;
  • Сложность подбора индивидуального уровня воздействия.

Мнение специалиста!

Однозначно сказать, какой массаж (аппаратный или ручной) лучше – нельзя. Идеальное решение – сочетание двух методик. Вначале рекомендовано ручное воздействие – это позволит подготовить ткани. Затем подключить аппаратное массирование. Сочетание двух методик позволит быстрее добиться стойкого результата, снизить внешние проявления целлюлита, повысить эластичность кожи, обеспечить ее питание и увлажнение.

Аппаратный и ручной массаж против апельсиновых корокАппаратный и ручной массаж против апельсиновых корок

Аппаратный и ручной массаж против апельсиновых корок

Отзывы

Оценить эффективность метолов позволят отзывы об аппаратном антицеллюлитном массаже и ручном.

Решила бороться с целлюлитом на профессиональном уровне. Пришла в салон. Там мне посоветовали пройти курс вакуумно-роликового массажа на аппарате starvac. Я очень боялась появления синяков. Лечение проходила летом, не хотела отказываться от шорт и юбочек. К тому же сразу после окончания курса мы с мужем планировали лететь в Египет. Но мастер заверила меня, что риск травматизации кожи при аппаратном воздействии минимален. Процедура достаточно приятная. Никакого дискомфорта я не испытывала. Спортом не занималась, в еде себя практически не ограничивала. Отказалась только от тортиков и конфет. Заменила их свежими фруктами и фрещами. Результат – впечатляющий. Полностью пропали ямки и бугорки. Попа подтянулась. Ноги стали стройнее. Я даже немного похудела. Массаж полностью стоит своих денег.

Ирина, 39 лет, Курск.

Записалась на ручной массаж по совету подруги и не пожалела. За 10 сеансов удалось избавиться от «апельсиновой корки». Бывало больновато. После первых сеансов оставалсиь синяки. Но результат того стоит. Бедра уменьшились на 2 см, живот втянулся. Я довольна.

Катя, 26 лет, Архангельск.

Не стоит противопоставлять ручной и аппаратный массаж. Лучше сочетать оба метода. Это в комплексе с правильным питанием и умеренными спортивными нагрузками позволит быстро справиться с целлюлитом.

Аппаратный вакуумный массаж - Аппаратная косметология


Высказываясь сугубо медицинской терминологией, целлюлит можно запросто назвать фиброзным воспалением подкожно-жировой клетчатки. Этот отвратительный и неприятный для многих женщин косметический недостаток.

Который представляет собой жировые отложение в виде пупырчатых бугорков, сконцентрированных, в основном, на ягодицах, бедрах, ногах и животе, к большому сожалению, не зависит от веса.

Читайте также об Инъекционном липолизе.

Причины апельсиновой корки

Целлюлит можно встретить, как на женщинах полных, так и на худеньких, с практически идеальной фигурой, поскольку причиной целлюлита является не избыток жира, а проблема с кровообращением.

Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, злоупотребление алкоголем и сигаретами, стрессовые ситуации и гормональный дисбаланс приводят к нарушению кровообращения и процессов метаболизма в организме, в целом. Именно эти из вышеперечисленных причин зачастую становятся поводом для появления весьма непрезентабельной апельсиновой корки, поэтому в нынешний век целлюлит усиливает свои позиции.

Впрочем, методики борьбы с этим неприятным делом также с каждым днем все стремительнее усовершенствуются, появляются новые, благодаря современным технологиям и развитию медицины.

Как избавиться от целлюлита?

Уникальная технология предлагает сегодня антицеллюлитный вакуумный массаж, который превосходит по эффекту многие методы по омоложению и восстановлению кожи.

Читайте еще по теме:

Ультразвуковой липолиз: http://app-cosmetology.ru/procedury/korrekciya-figury/ultrazvukovoj-lipoliz-protiv-lishnego-vesa.html

Для того чтобы разобраться в том, как действует и работает вакуумный массаж, определимся, какую задачу преследует, например, любой другой массаж антицеллюлитной направленности, чтобы достичь результата. Массаж по работе с зонами целлюлита, будь то баночный, обычный ручной, либо аппаратный, пытаются добиться одной цели – устранение жировых отложений, избавление от застойной жидкости, а также повышение общего тонуса кожи, которая становится гладкой и эластичной.

Постоянная работа в этом ключе помогает активизировать микроциркуляцию крови, стимулирует выработку коллагена и эластина, которые ответственны за качественную упругость нашей кожи, а также способствуют выведению токсинов.

Антицеллюлитный вакуумно-аппаратный курс массажа позволяет добиться ускоренного и эффективного результата в кратчайшие сроки.

После проведения курса бугристая поверхность кожи разглаживается, рыхлость обретает более четкий контур, подтянутая и гладкая кожа стает очевидной

.

Быстро достигнув ощутимого результата с помощью предлагаемого курса, вы параллельно наладите обменные процессы в организме, распрощавшись с целлюлитом. Кроме этого, вы сможете омолодить весь организм, насытив его полезными веществами, избавитесь от растяжек и дряблости кожи, а также сможете в целом укрепить свое тело, сбрасывая лишний вес и улучшая контуры вашей фигуры.

Механизм работы вакуумного массажа заключается в том, чтобы достаточно бережно локальным воздействием вакуума втягивать и перекатывать в различных направлениях проблемные участки кожи. Программное обеспечение дает возможность косметологу регулировать степень интенсивности в работе и применение того или иного режима, учитывая индивидуальные особенности кожного покрова пациента.

Для смягчения работы аппаратной насадки, перед началом процедуры, применяется лечебная косметика – масло, крем или другие индивидуальные смеси. В процессе манипуляций моментально активизируется межклеточный обмен, в котором кожа, расставаясь с токсинами, впитывает все полезные вещества, наносимой смеси.

Такой аппаратный массаж может запросто служить прекрасной альтернативой знаменитой липосакции, которая позволяет избавляться от избытка жира хирургическим путем.

В зависимости от степени запущенности формы целлюлита, причин его возникновения и индивидуальных особенностей кожи пациента, назначается только ему необходимый курс, поскольку аппаратная технология предусматривает такую возможность, как подбор индивидуальных программ.

Виды аппаратного массажа тела

Рассмотрим несколько вариантов вакуумных массажей.

Вакуумный точечный массаж обеспечивает разогревание всех проблемных участков по принципу разминания специальными насадками с присосками в виде щупалец, которые работают в зонах, где ярко выражена апельсиновая корка. Весь подкожный жир подвергается мощному расщеплению, за счет постоянного и интенсивного втягивания и отпускания. Именно этот, точечный массаж является довольно эффективным и результативным в сочетании с обертыванием водорослями.

Массаж вакуумный динамический работает усиленно над лимфой, обеспечивая ей дренаж. Если требуется расшевелить застоявшуюся лимфу и вывести излишнюю жидкость и токсины, то в этом случае назначается именно этот вид массажа.

Вакуумно-роликовый вид массажа самый безопасный по сравнению с другими аппаратно-вакуумными процедурами. Все процедуры, которые проводятся с помощью него, способствуют не только похудению и избавлению от лишних килограммов, но и превосходно моделируют контуры вашей фигуры.

Подобные антицеллюлитные массажные программы и курсы включают в себя дополнительный комплекс программ по омоложению и оздоровлению: мануальная терапия, обертывания, плавание, лечебная физкультура и, конечно же, щадящая и полезная диета.

Противопоказаний к процедурам достаточно немного, но они есть.

Это заболевания сердечно-сосудистого характера, отечность кожи, воспалительные процессы на коже, а также тромбоз сосудов.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о