Гипергидроз ног — что это такое и как его вылечить

Дополнено 27.07.2019

Постоянный физический и психологический дискомфорт, связанный с гипергидрозом стоп, значительно ухудшает качество жизни и снижает самооценку. Горькая правда заключается в том, что избавиться от патологии консервативными методами лечения навсегда практически невозможно, но при системном уходе, лечении, и смене привычек можно значительно улучшить качество жизни и даже не обращать внимание на проблему.

Какие причины гипергидроза, и гипергидроза стоп в частности? Как улучшить своё состояние современными средствами без хирургического вмешательства? Рассмотрим проблему в деталях.

Что такое гипергидроз

Пот на 99% состоит из воды, и основная его задача – это охлаждение организма при физических нагрузках, при нахождении на солнце и в жарких помещениях, а также при стрессовых и волнительных ситуациях. Максимальное количество потовых желез расположено в подмышках, стопах и ладонях.

Повышенная потливость или гипергидроз – это патология потовых желез, при которой они увеличивают количество выделяемой жидкости в разы. Гипергидроз стоп выделяют по расположению патологической потливости в этой зоне. Часто процесс сопровождается неприятным запахом, что значительно влияет на самооценку человека и приводит к нарушениям работы нервной системы.

Виды гипергидроза

• Локальный, когда повышенное потоотделение характерно для отдельных участков
• Генерализованный – потеет кожа на поверхности всего тела
• Сезонный – летом и весной потоотделение повышается, а осенью и зимой снижается вместе со снижением температуры окружающей среды
• Постоянный – патология постоянна, независимо от сезона и погоды
• Первичный – возникает в период полового созревания подростков
• Вторичный – как результат болезни или лечения медикаментами.

Самые частые причины гипергидроза стоп

Их можно разделить на 2 категории – физические и психоэмоциональные. Часто физическое состояние передается наследственно, достигает пика в период полового созревания и юности, и стихает к среднему возрасту, старости.

Физические причины:

• Эндокринная дисфункция. Заболевание развивается вследствие ожирения, сахарного диабета, и других эндокринных заболеваний. Высокое содержание инсулина приводит к повышению потоотделения. Кроме этого, наблюдаются температура, артериальное давление, потеря веса и перепады настроения.
• Менопауза. Сопровождается не только повышенным потоотделением, но и одышкой, перепадами артериального давления.
• Инфекционные заболевания, например, грипп, туберкулез и подобные им, заставляют организм выделять больше жидкости через железы.
• Перестройка организма у подростков во время полового созревания. Повышенная потливость может пройти с возрастом, после окончания гормональной перестройки.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы провоцируют повышенное потоотделение.

Психоэмоциональные причины:

• Стресс или интенсивное эмоциональное переживание. После нейтрализации стрессовой ситуации потливость не проходит, а лишь частично уменьшается.
• Неврологические заболевания, причиной которых выступает повышенная возбудимость симпатической нервной системы – приводят к повышенному потоотделению стоп.
• Психогенные состояния
• Прием медицинских препаратов

Симптомы гипергидроза

Определить наличие гипергидроза легко по повышенному потоотделению на стопах. Они практически всё время влажные, зачастую можно увидеть капельки жидкости на поверхности кожи. Проблема остается при отсутствии видимых причин, даже когда человек спокоен, и температура окружающей среды комфортная:

1. Обувь, носки, колготки приходится системно менять из-за скапливающейся в них влаги.
2. Второй симптом – неприятный запах, который не уходит даже при регулярном и качественном уходе за стопами.
3. Третий симптом – хронический грибок на ногах. Повышенная влажность создает комфортную среду для бактерий и грибков. Грибковые заболевания сопровождаются постоянным зудом, жжением и покраснением кожи. Она шелушится и растрескивается, что требует дополнительного ухода.

Сам гипергидроз стоп может сигнализировать об онкозаболевании или воспалительном процессе в организме, а также о наличии туберкулеза, сифилиса, гепатита.

Консервативное лечения гипергидроза стоп

Перед началом лечения гипергидроза важно выявить его причину, и именно с неё начинать устранение проблемы. Вместе с этим проводить и симптоматическое лечение повышенной потливости. Если же заболевание наследственное или устранить причину не представляется возможным, то можно прибегнуть к следующим средствам лечения гипергидроза:

Дезодоранты и антиперспиранты

Самые простые, доступные средства. Дезодоранты предназначены для маскировки запаха, а антиперспиранты напрямую воздействуют на процесс потоотделения, уменьшая его интенсивность в разы. Средства можно использовать одновременно из-за их разнонаправленного воздействия.

Антиперспирант наносится на сухую кожу. Рекомендуется делать это на ночь. Он способен уменьшить потоотделение на срок от 2 до 10 дней, в зависимости от интенсивности проблемы. Антиперспиранты выпускаются в форме спреев, аппликаторов, порошков и роликовых емкостях.

Odaban – спрей антиперспирант для любых участков кожи. Можно использовать длительное время, эффекта хватает до 10 дней.

DryDry – лидер среди спреев-антиперспирантов при гипергидрозе. Рекомендуется применять 3 раза в неделю.

Maxim Dabomatic 30% со специальным аппликатором – подходит для всего тела. Экономичен, при системном использовании хватит на год.

Побочный эффект от использования антиперспирантов и дезодорантов – аллергический дерматит. Проходит после отмены средств или при сопутствующем приеме антиаллергенных препаратов.

Детские присыпки, тальк, крахмал – убирают влагу и подсушивают кожу. Имеют краткосрочное действие, но полностью безопасны для организма.

Кремы, гели со свойствами дезодоранта и антиперспиранта

Кремы с дезодорирующими свойствами

Мы привыкли, что дезодоранты выпускаются в форме спрея или твердого стика, однако это далеко не все, что готовы представить производители. Справиться с повышенным потоотделением помогут кремы-дезодоранты. Их действие ничем не отличается от привычных форматов средств от пота. Единственное различие – способ нанесения.

Крем нужно распределить равномерно по чистой коже стоп, дождаться полного впитывания и только потом надевать носки или обувь.

Гели-дезодоранты

Свойства такого продукта не отличаются от остальных средств обзора – устранение запаха, уменьшение выделений пота и притупление сальных желез. Однако гель проще распределить по поверхности стопы.

Кремы-антиперсперанты

Лекарственные препараты

Уротропин – антисептик. Представлен в порошке и ампулах. Раствором протираются сухие чистые стопы под хб носки. Устраняет проблему на 2-3 недели после курса лечения.

Борозин – порошок, насыпается непосредственно в обувь. Уменьшает потливость, нейтрализует запах. Известен тем, что его используют латвийские солдаты для профилактики грибковых заболеваний и ухода за ногами в экстремальных условиях.

Паста Теймурова – помогает убрать проблему на неделю. Сухие чистые ноги смазывают толстым слоем и оставляют для воздействия на рекомендуемое время. Подобным эффектом обладает и подсушивающая цинковая мазь. Она нормализует процесс потоотделения.

Ионофорез

Ионофорез — простая, эффективная процедура, основанная на воздействии постоянного электротока на кожу и глубокое проникновение мед.препаратов на фоне этого процесса. Кожные покровы сохраняют целостность. Можно проводить ионофорез и без лекарственных препаратов, только с воздействием тока и водопроводной воды.

Процедура проводится в медцентрах и посещать её придется в течение месяца каждый день или через день. Рекомендуется 20-25 процедур, а затем одна поддерживающая процедура в 30 дней.

Результат стойкий, и достигается за счет снижения выработки пота потовыми железами. Примечательно то, что можно приобрести устройство, например, аппарат Ионто-Мини для ионофореза, и делать процедуру в домашних условиях. Это экономичнее и удобнее при такой длительности и для поддерживающей терапии.

Хирургическое лечение гипергидроза

Процедура имеет название симпатэктомия. Самый дорогостоящий и сопряженный с возможными побочными эффектами после операции способ. При этом и самый эффективный, так как позволяет навсегда забыть о гипергидрозе. Суть операции заключается в удалении потовых желез, блокировке/перевязывании нервов, проводящих импульсы к ним, разрушении желез под воздействием электрического тока.

Хирургическое вмешательство рекомендовано, когда косметологические процедуры и инъекции не справляются с устранением проблемы, или если гипергидроз является последствием болезни сердца или заболевания щитовидной железы.

Реабилитация: 2-7 дней под присмотром врача и 1,5 месяца соблюдения восстановительного режима.

Инъекции Ботокса

Болезненная и дорогостоящая, но эффективная процедура. Убирает симптомы гипергидроза на срок до 10 месяцев. Суть воздействия заключается в блокировке нервов, проводящих импульсы к потовым железам. Последние просто перестают выделять пот. После 6-10 месяцев процедуру нужно повторять, так как эффект заканчивается. Инъекции проводятся в косметологическом кабинете, полноценный эффект можно наблюдать уже через 1-3 дня.

Народные средства и профилактика

При неосложненных состояниях можно попробовать устранить проблему гипергидроза самостоятельно, с помощью народных средств. К самым популярным относятся шалфей, ромашка, ивовая и дубовая кора. Готовят отвары и делают ванночки курсами, в зависимости от сложности проблемы.

Антисептический и подсушивающий эффект оказывают растворы соды и марганцовки.

Кроме лечения проблемы важно позаботиться и о профилактике:

• рекомендуется исключить из рациона жирную, жареную, мучную, острую еду
• отказаться от чая, кофе и алкогольных напитков
• избавиться от привычки табакокурения

Все эти факторы позволяют частично, а в некоторых случаях практически полностью избавиться или предотвратить проблему еще на начальной стадии развития.

Гипергидроз стоп: причины и средства решения проблемы

5 (100%) 3 votes

Гипергидроз стоп – что это такое, причины и как лечить повышенную потливость ног

Гипергидроз стоп – это патологическое состояние, характерной чертой которого является постоянное обильное потоотделение на фоне резкого и довольно неприятного запаха. В некоторых случаях возможно осложнение в виде инфекции. Люди, страдающие таким заболеванием, зачастую имеют серьезные проблемы психологического характера – они чувствуют себя неловко и очень скованно из-за постоянной боязни оказаться в неловкой ситуации в гостях, в спортивном зале или в обувном магазине. Повышенная потливость ног может быть вызвана как внешними факторами, которые преимущественно зависят от человека, так и внутренними заболеваниями.

Содержание:

Почему развивается заболевание?

Согласно проведенным статистическим исследованиям, с проблемой чрезмерной потливости знакомы около 3% людей. Чаще всего гипергидроз развивается на ладонях, подошвах и в подмышечной зоне, в зависимости от индивидуальных особенностей организма конкретного человека. Первым тревожным признаком, указывающим на проблему, является обильное выделение пота, состоящего из соли, кислот, аммиака, воды и мочевины.

Появление такого распространенного заболевания могут спровоцировать следующие факторы:

• Нарушение терморегуляции кожного покрова на ступнях вследствие неправильного выбора и длительного ношения обуви.
• Гормональные нарушения во время полового созревания, беременности или климакса.
• Наличие таких заболеваний, как диабет или ожирение.
• Наследственность (чаще всего проявляется в подростковом периоде).
• Кожные и инфекционные заболевания, а также ВИЧ и наличие злокачественных новообразований.
• Большие физические нагрузки, частые стрессовые ситуации.
• Проблемы с сердечно-сосудистой системой и эндокринные нарушения.
• Нарушение правил личной гигиены.

Как распознать гипергидроз?

Гипергидроз создает массу неудобств в повседневной жизни человека, так как имеет ярко выраженные признаки как физиологического, так и эмоционального характера.

Потливость может иметь разные степени выраженности и появляться на любых участках тела. На эмоциональном уровне человек нервничает и становится раздражительным из-за постоянного ощущения неприятного запаха пота. Наличие ярко выраженного, едкого запаха нередко указывает на то, что заболевание усугубилось развитием грибковой инфекции. Основные симптомы гипергидроза стоп можно без затруднения определить самостоятельно, без консультации врача:

1. Невозможно избавиться от плохого запаха и снизить выделение пота с помощью средств личной гигиены.
2. Потовые железы выделяют секрет постоянно, даже тогда, когда человек пребывает в состоянии покоя.
3. Ноги сильно потеют даже в качественной обуви из натурального сырья, независимо от сезона.

При обнаружении этих признаков следует посетить дерматолога для подтверждения диагноза и дальнейшего лечения патологии. Если в результате медицинского обследования будет выявлено, что гипергидроз развивается в результате другого серьезного заболевания, пациента направляют к узкопрофильному специалисту.

Отличительные признаки гипергидроза стоп

Чаще всего хроническое чрезмерное потоотделение развивается при наличии благоприятных факторов, к которым относятся:

• Скопление большого количества потовых желез на определенных участках тела человека.
• Длительное ношение обуви в течение дня и нарушение теплообмена в результате активной ходьбы.
• Грибковая инфекция на ногах.

При повышении температуры воздуха усиливается активность потовых желез и объем выделяемого пота, соответственно, увеличивается. Выделение пота во время физической активности (занятия спортом, тяжелая работа) без присоединения резкого запаха считается нормой и не является признаком гипергидроза. После соответствующих гигиенических процедур кожа остается сухой, обильное потоотделение прекращается. Такое явление специалисты называют временным гипергидрозом, не требующим какого-либо лечения.

Как избавиться от запаха в обуви, который сопровождает гипергидроз стоп, читайте в этой статье.

Какие существуют методы борьбы с гипергидрозом ног

Для лечения чрезмерной потливости и устранения неприятного запаха сегодня предлагаются различные методы, используемые как в традиционной, так и народной медицине.

Традиционная медицина

Медикаментозное лечение гипергидроза – довольно длительный процесс, требующий терпения со стороны пациента. Существующие методы борьбы с повышенной потливостью можно классифицировать следующим образом:

• медикаментозные;
• хирургические;
• физиотерапевтические;
• психотерапевтические.

Чаще всего после проведения обследования, врачи назначают применение наружных препаратов, таких как:

1. Раствор Формидрона – мощное антибактериальное средство, уничтожающее вредные микроорганизмы и эффективно устраняющее неприятный запах в зоне стоп. Можно использовать в домашних условиях. Единственный недостаток – наличие многочисленных противопоказаний.
2. Паста Теймурова – курс лечения составляет как минимум десять дней. Мазь наносят на предварительно распаренную кожу и оставляют на ночь.
3. Цинковая мазь. Отличное средство для нормализации процесса выделения пота. Наносят на кожу стоп трижды в день, курс лечения составляет десять дней.
4. Таблетки для снижения потливости – Клоназепам, Беллатаминал, Амитриптилин, Дилтиазем и Беллоид. В состав препаратов входят вещества, влияющие на нейромедиаторные процессы и состояние кальциевых каналов, а также на психоэмоциональное состояние человека.

Также используют ионофорез – воздействие электрических импульсов на кожу ног. Слабые разряды тока взаимодействуют с кожным покровом, при этом ноги погружаются в специальный раствор. Процедура препятствует чрезмерному потоотделению и помогает надолго избавиться от неприятного запаха.

Не менее эффективным средством лечения гипергидроза являются инъекции препаратом Диспорт или Ботокс. Обкалывают стопу, блокируя, таким образом, работу потовых желез и сокращая объем выделяемого секрета. С помощью таких инъекций можно избавиться от потливости на период от шести месяцев до года.

Консервативное лечение также включает использование специальных дезодорантов и спиртовых растворов формалина и глицерина. Их можно применять в домашних условиях, но не рекомендуется превышать десятидневный курс.

В более сложных ситуациях врачи в качестве кардинального лечения предлагают хирургическую операцию по пережиманию (пресечению) нервных окончаний или удалению потовых желез.

Народная медицина

Народная медицина предлагает более консервативные методы борьбы с обильной потливостью. К наиболее результативным способам относится лечение отварами из трав, марганцовкой и средствами на основе борной кислоты.

• Перманганат калия/марганцовка

Ванночки с марганцовкой не только препятствуют сильной потливости, они также используются в качестве дезинфицирующего средства и оказывают комплексное воздействие на кожный покров. Ванночки с марганцем можно применять для скорейшего заживления ранок и микротрещин на ногах.

Способ приготовления: в горячей воде разводят марганцовку (5-7 капель) до получения оттенка розового цвета. В приготовленный раствор погружают ноги на 15 минут.

• Лечение борной кислотой

Борную кислоту можно приобрести в аптеке без рецепта врача, продается она в виде раствора или порошка. Прекрасное противомикробное средство, которое активно борется с повышенной потливостью на ногах и убивает неприятный запах. Существует несколько способов применения борной кислоты при гипергидрозе стоп:

1. Ванночки – два пакета порошка разводят в трех литрах воды. Погружают ноги в полученный раствор на 15-20 минут, затем вытирают и обрабатывают присыпкой. Курс лечения не должен превышать трех недель.
2. Лосьон – соединяют в одинаковом количестве уксус столовый, раствор кислоты борной (4%) и любой одеколон. Ежедневно после приема душа или ванны наносят лосьон на предварительно высушенную кожу стоп.
3. Присыпка – соединяют содержимое одного пакета порошка борной кислоты с тальком (одна коробочка). Наносят средство два раза за день на кожу ног и между пальцами. После обработки проблемных участков порошок не смывают, надевают на ноги носки и оставляют на ночь. Лечение продолжают как минимум 30 дней.

Отвары из лекарственных растений

Для решения проблемы излишней потливости можно воспользоваться отварами, приготовленными из лекарственных трав. Хорошие результаты дает лечение календулой, ромашкой, мятой и шиповником. Для приготовления средства в литр кипящей воды добавляют от трех до пяти ложек сухой травы, доводят до кипения, выключают и настаивают отвар до получения комнатной температуры. Приготовленным раствором обрабатывают ноги дважды в день или делают ванночки. Важно помнить о том, что травяные настои и отвары нельзя долго хранить, максимальный срок годности таких средств – не более трех дней.

Отвар можно заменить пастой, приготовленной из лекарственных растений. Для этого к отвару добавляют 5 столовых ложек меда. Пасту наносят на проблемные участки кожи перед сном, выдерживают компресс в течение 30 минут, затем смывают остатки продукта теплой водой. Процедуру повторяют ежедневно в течение 3-4 недель.

Все эти методы применяются для лечения гипергидроза стоп и избавления от плохого запаха. Однако для получения быстрых и эффективных результатов нужно правильно установить причины заболевания и незамедлительно приступать к лечению повышенной потливости. Для получения точного диагноза нужно обязательно проконсультироваться со специалистом, который назначит соответствующее лечение, в противном случае может развиваться инфицирование кожного покрова, требующее применения радикальных мер, вплоть до хирургического вмешательства.

Гипергидроз стоп — причины, симптомы, диагностика и лечение

Гипергидроз стоп – это хронический дерматоз, характеризующийся повышенным потоотделением в области подошв, связанный с нарушением функционирования эккриновых потовых желез. Количество выделяемого пота не коррелирует с физической нагрузкой или перегревом. Мацерация влажной кожи, присоединение грибковой и бактериальной инфекции приводят к появлению неприятного запаха, несмотря на регулярный гигиенический уход за стопами. Диагноз ставится на основе данных осмотра, диагностических тестов. Местное лечение предполагает использование антиперспирантов, ортезов, назначение инъекций Ботокса. При неэффективности локальных воздействий больному показана операция — симпатэктомия.

Общие сведения

В медицинской литературе для обозначения патологии используются синонимичные названия «плантарный» или «подошвенный» гипергидроз. По разным данным, повышенная потливость стоп отмечается у 1-10% взрослого населения Земли. Среди военнослужащих этот показатель составляет 30-40% в связи с высокими физическими нагрузками и ношением форменной обуви. На долю эссенциального гипергидроза приходится 1% всех случаев локального повышения потоотделения подошв. Чаще чрезмерное выделение пота является симптомом или следствием протекающего в организме другого патологического процесса.

Гипергидроз стоп

Причины

В основе развития патологии потоотделения лежит стойкое нарушение работы потовых желез под влиянием внешних и внутренних факторов. Выявление причин развития гипергидроза стоп проводится с целью подбора наиболее эффективного способа лечения, профилактики рецидивов. К развитию заболевания могут привести следующие факторы:

• Генетические аномалии. Развитие локального идиопатического гипергидроза, как правило, связано с избыточным количеством потовых желез на единицу площади кожи подошв или же неадекватной реакцией этих желез на нервную стимуляцию. По статистике, у 40% пациентов с повышенной потливостью стоп один или оба родителя страдают тем же заболеванием.
• Дерматологические заболевания. Чрезмерная потливость конечностей – один из значимых симптомов ряда ладонно-подошвенных кератодермий — гетерогенной группы наследственных заболеваний, для которых характерно наличие диффузного или очагового гиперкератоза кожи кистей и стоп. Гипергидроз подошв в сочетании с серо-коричневой пигментацией кожных покровов наблюдается при синдроме Цинссера-Энгмана-Коула.
• Неврологические нарушения. Локальный характер нарушения потоотделения, как правило, указывает на патологию периферической нервной системы. Изменения при этом могут быть асимметричными. В пораженной области отсутствует психогенное и терморегуляционное потоотделение, но сохраняется спонтанное и фармакологически индуцированное.
• Психоэмоциональное напряжение. Соматоформная дисфункция на фоне хронического стресса и переутомления развивается у 25-30% взрослого населения. Нарушение активности нервных центров, отвечающих за терморегуляцию, приводит к местному повышению потоотделения. При этом часто подошвенный гипергидроз появляется одновременно с аксиллярным или пальмарным, а проявления болезни усиливаются в ответ на эмоциональные всплески.
• Статические деформации стоп. Различные формы плоскостопия становятся причиной чрезмерной потливости подошв в 10-15% случаев. У спортсменов и военнослужащих к уплощению сводов стопы приводит повышенная нагрузка на опорно-двигательную систему. Решить проблему в той или иной мере позволяет использование ортезов или пошив индивидуальной ортопедической обуви.

Повышает риск развития патологии местное нарушение теплоотделения. В основном оно связано с ношением форменной или неправильно подобранной обуви, которая не обеспечивает нормального воздухо-, влаго- и теплообмена. Это с одинаковой вероятностью могут быть закрытые ботинки из кожзаменителя низкого качества или резиновые пляжные тапочки, которые носят в условиях жаркой погоды по несколько часов в день.

Патогенез

В генезе идиопатического гипергидроза стоп на первое место выходит недостаточность механизмов регуляции потоотделения со стороны периферической симпатической нервной системы. В качестве компенсаторной реакции развивается постденервационная чувствительность к эндогенным катехоламинам. В области поражения железы начинают производить большее количество пота. Причиной повышенной потливости также может стать избыточное количество потовых желез, число которых на 1 см2 превышает нормальное значение в 2-3 раза. При этом чувствительность потовых желез к адреналину и норадреналину может быть нормальная.

Хроническое эмоциональное напряжение по механизму обратной связи усиливает имеющиеся вегетативные нарушения, что негативно сказывается на течении заболевания. Так формируется порочный круг «повышенная потливость – стресс – усиление выраженности симптомов». Если не учитывать в лечении эту составляющую патологического процесса, то проводимая местная и общая терапия может не дать заметного эффекта.

Классификация

Наряду с подмышечным, ладонным и краниофациальным гиипергидрозом, потливость стоп относится к числу локальных нарушений потоотделения. Для них характерно вовлечение в патологический процесс одной анатомической области. По происхождению выделяют две формы плантарного гипергидроза, которые различаются по причинам возникновения и клинической картине:

• Первичный (эссенциальный, идиопатический). Развивается самостоятельно, вне связи с другими патологическими процессами в организме. Характеризуется повышением потоотделения кожи стоп в течение дня и нормализацией его во время ночного сна. Адекватная реакция на изменение температуры тела и окружающей среды, эмоции гнева, страха сохраняется.
• Вторичный. Является одним из симптомов имеющейся у человека патологии со стороны нервной, эндокринной систем и внутренних органов. Избыточное выделение пота наблюдается и днем, и ночью. Нормализуется потоотделение стоп во время ремиссии по основному заболеванию.

Первичный плантарный гипергидроз в зависимости от времени появления и особенностей течения заболевания делится на две формы: перманентную и ремитирующую. При перманентной форме начальные признаки нарушения потоотделения отмечаются у ребенка в первом десятилетии жизни. В дальнейшем течение заболевания хроническое. Дебют ремитирующей формы заболевания приходится на второе десятилетие жизни пациента. Характерно наличие ремиссий. Нарушение потоотделения обычно захватывает обе подошвы, но в научной литературе описаны случаи одностороннего поражения.

Симптомы гипергидроза стоп

Интенсивность выделения пота у пациентов существенно разнится. Легкую форму заболевания трудно отличить от нормальной физиологической потливости. При средней степени тяжести подошвы постоянно влажные, что создает больному определенные трудности при перемещении и повышает вероятность развития сопутствующих дерматологических заболеваний стоп более чем в 2 раза. Из-за обилия влаги ноги скользят, из-за чего проблематичным может стать поход в магазин, длительная прогулка. Выбор подходящих видов обуви существенно ограничивается.

При тяжелой форме гипергидроза стоп затруднительным становится передвижение по дому, выполнение повседневных дел. Сокращается перечень доступных профессий. Нарушается социальная адаптация больного: возникают трудности в общении с людьми, наблюдается стойкое нарушение настроения. Ряд исследований отмечает снижение сексуальной активности пациентов с чрезмерной потливостью ног, что объясняется растущей неуверенностью в себе.

Поверхность кожи на стопах при гипергидрозе постоянно влажная и холодная. Характерным признаком тяжелой формы заболевания является появление капель пота, которые под собственной тяжестью стекают по подошвам. Постоянно влажные кожные покровы подвержены мацерации, появлению болезненных трещин. Хроническое раздражение кожи продуктами разложения пота становится причиной опрелостей.

Бурное размножение бактериальной и грибковой флоры приводит к присоединению зуда, жжения в области стоп. Вторичное брожение пота, примесь аммиачных соединений и жирных кислот может стать причиной бромидроза – резкого неприятного запаха. Вслед за этим по причине постоянного эмоционального напряжения и фиксации пациента на проблеме формируется бромидрофобия – страх появления заметного для окружающих прелого запаха стоп.

Осложнения

У пациентов с гипергидрозом грибковые поражения кожи стоп и ногтей наблюдаются в 3 раза чаще, чем в среднем в популяции. При этом микозы хуже поддаются лечению, часто рецидивируют, во время обострений значительно усугубляют состояние пациента. Способствует развитию грибковой флоры повышенная влажность и неправильно подобранная обувь.

Больные с патологией потоотделения тяжелой степени отмечают выраженные ограничения, связанные с выполнением повседневных дел и социальным взаимодействием. На этом фоне у них развиваются различные психосоматические расстройства: у 74% пациентов появляются реакции тревоги, у 63% наблюдается нарушение сна, в 38% случаев диагностируется депрессия разной степени тяжести, 43% случаев — нарушение вегетативных рефлексов.

Диагностика

Обследование пациента с избыточной потливостью стоп включает комплекс лабораторных и инструментальных методов. Перед врачом-дерматологом стоит задача выявить основное заболевание и по возможности ‒ причину развития патологии. Подтвердить наличие гипергидроза стоп и установить степень тяжести заболевания позволяют количественные диагностические тесты:

• Проба Минора. В норме крахмал, нанесенный на кожу поверх раствора йода, не окрашивается. При повышенной потливости кожные покровы приобретают интенсивный фиолетовый цвет. Четкая граница зоны повышенной потливости позволяет провести дифференциальную диагностику локального гипергидроза с другими заболеваниями, при которых отмечается избыточная потливость нижних конечностей.
• Гравиметрический тест. Метод применяется для определения количества пота, выделенного кожей за единицу времени. Для этого используется фильтровальная бумага, которая взвешивается до и после прикладывания листа к коже стопы. Количественные результаты теста позволяют определить степень тяжести гипергидроза.

Для исключения деформации стоп может быть назначена консультация ортопеда, выполнение компьютерной фотоплантографии. При подозрении на заболевание нервной системы проводится осмотр невролога. Расстройства психо-эмоциональной сферы требуют внимания психотерапевта. Диагноз эссенциального гипергидроза может быть поставлен после исключения заболеваний, которые способны спровоцировать повышенную потливость ног.

Лечение гипергидроза стоп

В клинической дерматологии врачебная тактика определяется формой дерматоза, степенью тяжести основного заболевания, характером имеющейся сопутствующей патологии. Терапия начинается с консервативного местного и общего лечения и только при отсутствии заметного эффекта определяются показания к операции.

Консервативная терапия

В каждом конкретном случае лечение подбирается индивидуально. При средней и легкой степени тяжести заболевания достаточно бывает курсового назначения препаратов на период обострения симптомов. При тяжелой степени доказали свою эффективность сочетания различных методик, в том числе психо- и физиотерапии с поддерживающим местным лечением. Пациентам с повышенным потоотделением стоп назначается:

• Использование антиперспирантов. Для стоп могут быть использованы как обычные гигиенические, так и медицинские антиперспиранты на основе гексахлоргидрата алюминия. Обязательное условие их применения – нанесение средства на чистую сухую кожу для того, чтобы частицы действующего вещества могли проникнуть в устья потовых желез и заблокировать их.
• Местное лечение. Дополняют действие антиперспирантов присыпки и растворы для стоп, содержащие салициловую кислоту, соли цинка и висмута, формальдегид. Эти препараты предназначены для курсового применения во время обострения заболевания для нормализации потливости, устранения мацерации кожи и неприятного запаха.
• Коррекция психосоматических расстройств. В комплексном лечении локального гипергидроза целесообразно использовать метод системной поведенческой терапии, назначение антидепрессантов и дневных транквилизаторов. Ряд исследователей отмечает хороший терапевтический эффект транскраниальной электростимуляции.
• Радиочастотное воздействие. Под воздействием электромагнитного излучения происходит локальный нагрев тканей. В результате стенки эккриновых и апокриновых потовых желез становятся более плотными, теряют способность накапливать и выделять большие количества пота.
• Инъекции препаратов ботулотоксина А. Введение в ткани Ботокса, Диспорта и других препаратов данной группы блокирует передачу нервных импульсов к потовым железам на срок до 6 месяцев. Отсутствие стимулирующего воздействия со стороны вегетативной нервной системы приводит к локальному снижению или полному прекращению потовыделения.
• Коррекция статических деформаций стоп. Правильно подобранные ортезы позволяют скорректировать продольное и поперечное плоскостопие, отклонение первого пальца стопы. Использование самоформующихся ортезов с противогрибковым эффектом способствует сокращению времени достижения ремиссии, уменьшению вероятности развития рецидива в течение года в 2,5 раза.

Хирургическое лечение

Существенным недостатком консервативного лечения является то, что его необходимо проводить пожизненно, а результат применения средств местного и системного действия не всегда удовлетворяет больного. Решить проблему позволяет эндоскопическая поясничная симпатэктомия. В ходе малоинвазивной операции, которая проводится через небольшие проколы кожи в поясничной области, пересекаются симпатические нервные стволы.

Поясничная симпатэктомия крайне редко приводит к появлению компенсаторной потливости других областей тела. Это позволяет перерезать нервные стволы вместо того, чтобы их клипировать, как это принято при торакальной симпатэктомии. Фактически, операция позволяет устранить проблему гипергидроза стоп навсегда.

Прогноз и профилактика

Гипергидроз стоп – хроническое заболевание, которое не угрожает жизни пациента, но значительно снижает ее качество. В большинстве случаев комплексное консервативное лечение позволяет минимизировать проявления болезни и нормализовать состояние больного. Хирургическая операция – это крайняя мера в тяжелых случаях, когда избыточная потливость стоп ограничивает повседневную активность человека.

Профилактика вторичного гипергидроза стоп включает подбор подходящей по размеру, сезону и уровню физической активности обуви из натуральных дышащих тканей. В первую очередь это касается спортивной обуви. Удобные кроссовки, лыжные ботинки, штангетки не нарушают теплообмен стоп, способствуют равномерному и мягкому распределению нагрузки на нижние конечности.

как с ним жить и чем можно лечить? Варианты лечения ног в домашних условиях мазями, кремами и народными средствами

Что такое гипергидроз стоп, как он проявляется, и существуют ли эффективные терапевтические методы, направленные на устранение проблемы?

Гипергидроз стоп или когда чрезмерная потливость контролирует жизнь

Потливость, кроме физического дискомфорта, приносит также психологическое неудобство.

Наряду с постоянным чувством влажности на ногах, риском появлением грибка, запах препятствует ощущению комфорта в обществе даже среди близких людей.

Что такое гипергидроз стоп?

Потовые железы здорового человека производят пот в количестве, необходимом для оптимальной терморегуляции тела. При гипергидрозе ног (плантарном гипергидрозе) происходит чрезмерное потоотделение. Пот секретируется в повышенном количестве. Активность потовых желез может в 5 раз превышать секрецию пота, характерную для человека, не страдающего от гипергидроза. Обычные антиперспиранты в этих случаях обычно не имеют видимого эффекта.

Причины заболевания чаще всего наследственные (врожденное расстройство). В таком случае речь идет о первичном гипергидрозе. Вторичная проблема вызывается внешними воздействиями.

Как проявляется

Чрезмерное потоотделение невозможно определить в контексте «количества пота». Но если сильное потоотделение мешает повседневной жизни и обыденной деятельности, можно говорить о гипергидрозе.

Сущность потливости стоп – увеличенная секреция пота в области ног. Состояние усугубляется даже при небольшом физическом напряжении, легком волнении.

Для патологии типичны признаки, иногда идентифицируемые независимо друг от друга:

• Потливость в области стоп, несмотря на ношения высококачественной обуви.
• Потоотделение даже в состоянии покоя, при отсутствии волнения, физической активности.
• Количество пота вызывает дискомфорт.

Следующий признак заболевания – сложное избавление от повышенной секреции пота с помощью гигиенических средств.

Патология проявляется также психологическими признаками: раздражительностью, нервозностью, резкими изменениями настроения.

Присутствие гипергидроза стоп можно определить самостоятельно с помощью следующего теста. Если вы положительно ответили на любой из представленных ниже вопросов, скорее всего, вы страдаете неприятной болезнью.

• Стопы потеют сразу после пробуждения или при одной мысли о потливости?
• Ноги не только потные, но и холодные?
• Потливость присутствует постоянно, даже если температура окружающей среды низкая, а очевидная причина проблемы отсутствует?
• Пот пропитывает обувь, оставляет на ней белые следы?
• Кожа стоп раздражена и повреждена из-за постоянного потоотделения?
• Летом тяжело ходить в шлепках, потому что ноги скользят при ходьбе?

Можно ли вылечить болезнь навсегда?

Ответ на этот вопрос зависит от формы расстройства.

Гипергидроз делится на 2 формы.

Первичная форма – это расстройство неизвестной причины, как правило, врожденное. Оно, в основном, симметричное, локализованное на ногах (также в области подмышек, на ладонях). Самый частый триггерный фактор – эмоции, из чего исходит одно из наименований первичного расстройства – «эмоциональный гипергидроз». Первичный тип может возникать в детском возрасте, в пубертатный период. Он может сохраняться всю жизнь, или отступить с возрастом. При лечении устраняется сам гипергидроз, как основное расстройство. Терапия относительно сложная, редко удается устранить болезнь окончательно.

Вторичная форма – симптом другого расстройства. Гипергидроз аккомпанирует ряду болезней, среди которых:

• эндокринные нарушения;
• менопауза;
• гипертиреоз;
• гипогликемия;
• рак;
• неврологические расстройства;
• проблемы с позвоночником (потливость может быть односторонней).

Гипергидроз может проявляться при использовании некоторых фармацевтических препаратов, в частности, антидепрессантов, вследствие различных инфекционных процессов, причем, как во время активности инфекции, так и после ее излечения.

Усиление потоотделения происходит при миелопролиферативных расстройствах, болезни Ходжкина, является одним из абстинентных симптомов при отказе от алкоголя и других веществ, вызывающих привыкание.

Варианты лечения

В лечении гипергидроза применяется ряд терапевтических мер, цель которых состоит в устранении проявлений патологии.

Для уменьшения секреции пота на стопах применяются специальные средства, доступные в разных формах:

• мази;
• растворы;
• кремы;
• спреи.

Медикаменты

Из фармакологических средств наиболее часто применяется Фурацилин, Уротропин, борная кислота, Формидрон.

• Фурацилин. Средство не устраняет потливость стоп и ее проявления, но значительно уменьшает потный запах. Фурацилин – это антисептик, уничтожающий микробы, грибы. Он ингибирует инфекцию и ассоциирующиеся с ней симптомы. Наиболее подходящий способ применения препарата – раствор, которым обрабатываются стопы 1-2 раза в день (можно использовать распылитель).
• Формидрон. Действующее вещество Формидрона – формальдегид. Средство оказывает дезодорирующее, выразительное антисептическое действие. Раствор применяется 1-2 раза в день.
• Борная кислота. Это антисептик с легким фунгицидным эффектом. Рекомендуется обрабатывать средством стопы 1-2 раза в день.
• Уротропин. Препарат используется для лечения инфекций почек и мочевых путей. Особенность лекарства – высвобождение формальдегида при расщеплении в кислой среде, благодаря чему оно спасает от гипергидроза стоп. 40% раствор наносится на ночь. Утром ноги следует помыть, высушить.

Список мазей и кремов

Кремы и мази – это гигиенически-косметические средства для ног, оказывающие дезодорирующее и антиперспирантное действие. Они контролируют секрецию пота без нарушения терморегуляционных процессов, предотвращают размножение бактерий, грибов, отвечающих за специфический потный запах.

Кремы при гипергидрозе:

• Алгель;
• Део Контроль;
• Подексин;
• Чистостоп;
• Голд Бонд.

Мази при гипергидрозе:

• Цинковая. Цинк быстро абсорбирует лишнюю жидкость, устраняет запах, оказывает антибактериальное, противогрибковое действие, предотвращает инфекцию, повышает местный иммунитет.
• Паста Теймурова. Салициловая кислота, борная кислота и оксид цинка, присутствующие в композиции мази, уменьшают чрезмерную секрецию пота, останавливают размножение грибов, микробов. Мятное масло устраняет запах, оказывает освежающее, охлаждающее действие.

Рецепты народного лечения

Бороться с чрезмерным потоотделением умели уже наши бабушки. Хорошее растение в этом отношении – шалфей. Его можно использовать в качестве чая, который рекомендуется пить несколько раз в неделю на протяжении 1 недели, после чего сделать недельный перерыв. Целесообразно смешивать траву с иссопом (1:1). 1 ст.л. травы или смеси залейте 200 мл холодной воды, поварите, через 10 минут процедите. Пейте 2-3 раза в день между приемами пищи. В аптеке также можно купить капсулы с шалфеем.

Из трав можно приготовить домашний антиперспирант.

Смешайте 1 ст.л. яблочного уксуса, 200 мл чая из шалфея, 10 капель мятного масла. Наносите на стопы утром.

При гипергидрозе стоп можно делать ванночки из хвои сосны, листьев грецкого ореха, дуба или дубовой коры – природных средств, обладающих вяжущим адстингирующим эффектом.

Другой вариант – приготовление настоя из хвоща, лаванды, шалфея на уксусе, протирание ним стоп.

Бороться с чрезмерным потоотделением поможет также традиционная китайская медицина, акупунктура, гомеопатия. Важно выбрать индивидуально подходящее лечение

Рецидивы

Первичный гипергидроз имеет тенденцию к рецидивам, особенно, летом. Домашние методы лечения, кремы, мази не обеспечивают длительного результата. Более эффективны инъекции (ботулотоксин, диспорт), ионофорез – продолжительность их действия составляет 6-12 месяцев, иногда дольше.

Гипергидроз ставит большинство людей в сложную ситуацию, существенно влияет на повседневную жизнь. Он может привести к депрессии из-за непонимания окружением.

Некоторые люди стараются избегать социальной деятельности, что может препятствовать их карьерному продвижению. Поэтому чрезмерное потоотделение часто называют «тихой инвалидностью».

Некоторые причины гипергидроза стоп общеизвестны, характерные для большинства людей. К ним относятся такие факторы, как стресс, нервозность, гнев или «банальный» перегрев организма в теплой среде. Если потение происходит в этих случаях, беспокоиться не о чем. Но потливость, являющаяся повседневной частью жизни, она требует внимания. Иногда причину следует искать в медицинском контексте.

Полезное видео

Гипергидроз стоп: лечение, фото, причины

Гипергидроз стоп – главная причина неприятного запаха от одежды или обуви. Если ноги потеют постоянно – это может стать причиной не только косметического дискомфорта, но и постоянных стрессов и развития комплекса неполноценности. Несмотря на то, что болезнь не приводит ни к каким серьёзным расстройствам, повышенная потливость стоп требует ответственного подхода к диагностике и лечению. Рассмотрим, что такое гипергидроз стоп, какие факторы его провоцируют, симптоматику заболевания и способы терапии.

Интересно!

Согласно международной классификации МКБ 10 данная патология записана под номером R61. В зависимости от локализации шифр дополняется и выставляется в историю болезни.

Этиология

Несмотря на эстетическую неприязнь к поту, его выделение жизненно необходимо – с ним выводятся токсические вещества, и предотвращается перегрев организма. Когда температура тела начинает повышаться, жидкость, находящаяся на поверхности кожи испаряется и забирает излишки тепла. Поэтому необходимо отличать гипергидроз от повышенного потоотделения, который возникает по причине ношения одежды и обуви из искусственных материалов, слабо пропускающих воздух. Потливость носит генетическую предрасположенность и сильнее проявляется у мужчин, чем у женщин.

Гипергидроз стоп при ношении неправильной обуви

Гипергидроз ног – это заболевание, когда потоотделение появляется даже при небольших повышениях температуры или на фоне нормального самочувствия. Данная патология требует лечения, развивается под действием следующих причин:

• Стресс – при длительном нервном перенапряжении усиливается потообразование, но после устранения причинного фактора потливость не уходит навсегда. При следующих срывах выделение жидкости становится привычным, пот появляется на голени и подошве;
• Наследственность – существует генетическая предрасположенность к патологической потливости ног. Победить такой вид гипергидроза сложнее, поскольку причина кроется в геноме человека;
• Сахарный диабет – если лечение данного заболевания проводится не в полном объёме, постепенно развивается потливость не только стоп, но и других частей тела;
• Гипертиреоз – при расстройстве обмена йода в организме постепенно формируются осложнения, одним из которых является гипергидроз стоп;
• Заболевания сердца и сосудов – потливость возникает как результат нарушения притока крови к ногам с последующим изменением активности потовых желёз;
• Инфекции – даже если проводить лечение, наличие микробов в организме приводит к расстройствам терморегуляции и повышенной потливости в области подмышек и стоп. Более серьёзно проявляются такие заболевания, как сифилис, СПИД, гепатит;
• Опухоли – при наличии онкологии в организме возникают патологические изменения, приводящие к развитию гипергидроза.

Интересно!

В большинстве случаев, гипергидроз ног – это не самостоятельное заболевание, а симптом основной патологии. Болезни вызывают системные нарушения, которые провоцируют повышенное потоотделение на закрытых участках кожи.

Патологические причины развития гипергидроза ног

Согласно наблюдениям врачей, существуют триггерные факторы по развитию гипергидроза. Это означает, что у обычного человека они вызывают повышенную потливость ног, но после их устранения состояние больного стабилизируется. Если пациент склонен к патологии – чрезмерная потливость продолжается постоянно.

Основные предрасполагающие факторы развития гипергидроза:

• Обувь – опасность представляет ношение кроссовок или туфлей из искусственной кожи или других материалов, которые слабо пропускают воздух и препятствуют испарению пота. Способствует развитию патологии и тесная обувь, которая плотно облегает ноги и не даёт им «дышать»;
• Одежда – ношение синтетических носок и прочих элементов одежды также создаёт благоприятные условия для развития гипергидроза стоп;
• Несоблюдение личной гигиены – лечение не потребуется, если ежедневно принимать душ и использовать специальные средства по уходу за ногами;
• Ожирение – лишний вес нагружает сердечнососудистую и дыхательную систему, а также опорно-двигательный аппарат. Суммарно это усиливает потливость в проблемных местах, в том числе и в области стоп;
• Нерациональное питание – при избыточном употреблении солёных и жирных продуктов развивается жажда, заставляющая человека пить много жидкости. Её излишки выводятся через почки и потовые железы.

Если после устранения триггерных факторов ноги продолжают потеть – значит у человека гипергидроз. Такое состояние требует соответствующего обследования и проведения необходимого лечения.

Предрасполагающие факторы развития гипергидроза

Признаки гипергидроза

Внешних проявлений у данного недуга немного – главным симптомом является выделение пота, даже при относительно нормальной температуре воздуха и влажности. Если человек носит герметичную обувь или синтетическую одежду – ноги начинают настолько сильно потеть, что носки пропитываются влагой насквозь. В тяжёлых случаях возникают раздражения кожи в виде опрелостей, ранок и язв.

Учимся определять болезнь по фото

Главный внешний признак патологии – обильное присутствие пота на поверхности кожи. Если фото гипергидроза стоп сделано вечером, после рабочего дня, по характерным мокрым пятнам можно заметить, как одежда и обувь пропитаны влагой. Кожные покровы обычно розовые и «мацерированные» (из-за влаги присутствуют морщины). Могут наблюдаться мозоли, намины или небольшие ранки.

Мнение специалиста!

Чтобы вылечить гипергидроз, просто соблюдать личную гигиену недостаточно. Необходимо пройти обследование на предмет основной патологии и назначение соответствующего лечения. Классическая терапия включает применение медикаментов, укрепляющих процедур и использование специализированных средств от запаха. Полное избавление от недуга во многом зависит от причины основной патологии.

Внешние характеристики при гипергидрозе

Медикаментозная терапия

Допускается лечение гипергидроза стоп в домашних условиях – для этого применяются различные лекарства, способствующие уменьшению выделения пота и маскировки неприятного запаха. Механизм действия большинства препаратов направлен на закупорку протоков желёз при сохранении их целостности.

Наиболее популярные средства для лечения гипергидроза ног:

• Теймурова паста – известный препарат, который наносится на сухую чистую кожу. Перед применением рекомендуется принять душ и просушить ноги полотенцем. Согласно инструкции – лечение проводится один раз в неделю, после чего потливость ног существенно уменьшиться;
• Цинковая мазь – дешёвое и эффективное средство для наружного применения. Входящий в её состав цинк не только снижает выработку пота, но и убивает бактерии, которые являются причиной неприятного запаха;
• Элеутерококк – препарат на основе растительных компонентов, согласно многочисленным отзывам отлично помогает, используется для лечения повышенной потливости. Лекарство наносится вместо обычного дезодоранта на ноги, для лучшего эффекта рекомендуется применение в утреннее время перед началом активного дня;
• Борная кислота – данное средство снижает проявления гипергидроза стоп, наносится на кожу, одежду и обувь;
• Фурацилин – медикаментозный препарат, снижающий выработку пота и уничтожающий вредоносные микроорганизмы.

Помимо мазей и спреев для лечения гипергидроза, в аптеке можно приобрести средства в виде порошков, впитывающие лишнюю жидкость с поверхности кожи.

Медикаментозная терапия при гипергидрозе стоп

Инъекции

Такие процедуры не позволят избавиться от гипергидроза ног, но симптомы уходят на 6-12 месяцев. Суть метода заключается в постановке уколов ботокса или диспорта в подошвенную часть стопы. Результатом является перекрытие протоков потовых жёлёз с последующей блокировкой. Патология отступит, но через несколько месяцев потребуется повторный сеанс лечения.

Физиотерапия

Воздействие на кожу ног при помощи физиопроцедур позволит избавиться от гипергидроза на несколько месяцев. С этой целью используют:

• Лечение лазером – слабый поток проникает в глубокие слои кожи, воздействуя на потовые железы. Эффект длится от одного до трёх месяцев;
• Ионофорез при гипергидрозе стоп – суть метода заключается в пропускании слабых электрических потоков через ноги. От такого воздействия лучше впитываются лекарственные вещества, оказывая положительное местное влияние.

Важно!

Проведение физиотерапии особо эффективно с медикаментозным лечением.

Хирургия

Операция для лечения гипергидроза ног применяется очень редко, когда использование медикаментов и физиотерапии не даёт нужного результата. Наиболее радикальной операцией является симпатэктомия – это искусственное разрушение симпатического нерва, который контролирует деятельность потовых желёз.

В результате их работа прекращается, что приводит к снижению потливости стоп. Эффект от проводимого лечения очень высока – порядка 95%, но в остальных случаях могут развиться осложнения в виде компенсаторного потоотделения, что часто заставляет больных поменять своё решение.

Народная медицина

Можно проводить лечение гипергидроза стоп в домашних условиях при помощи народных средств. Широко используются рецепты, в состав которых входят особые растительные компоненты, обладающие «дубильными» свойствами – уменьшающие секрецию потовых желёз и выработку лишней жидкости.

Другие методы лечения гипергидроза стоп

Для этого применяются:

• Ванночка с корой дуба – понадобиться сырьё в сухом виде, которое потребуется измельчить. Необходимо взять 2 столовые ложки порошка, залить двумя литрами кипятка и прокипятить на медленном огне 10-15 минут. Полученный раствор процедить и использовать как ванночку для ног, которую необходимо принимать ежедневно по 15-20 минут;
• По аналогичному рецепту готовится раствор на основе ромашки, чистотела и шалфея. Можно использовать сразу несколько растений, взятых в равных пропорциях;
• Не повредит и специальный порошок из дубовой коры – им можно обрабатывать одежду, обувь и наносить на сухую кожу ног непосредственно перед обуванием. Помимо дубильных свойств полученная масса адсорбирует лишний пот, не давая ему впитываться в одежду.

Большинство рецептов народных знахарей помогают маскировать запах или носят местное укрепляющее действие. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

В большинстве случаев гипергидроз стоп является осложнением основного заболевания, которые оказывает системное влияние на организм. Полностью искоренить патологию не всегда удаётся, но при соблюдении правил профилактической терапии можно существенно уменьшить выработку лишнего пота и стабилизировать психологический статус пациента.

Гипергидроз стоп — как лечить: лекарства от потливости ступней

Каждый замечал, возвращаясь после тяжелого рабочего дня домой, или по окончанию тренировки, обычной прогулки, что ноги сильно вспотели и издают неприятный запах. Это может быть проявление гипергидроза стоп. Бояться этого состояния не нужно, но опасаться следует, так как оно может спровоцировать развитие бактериальной или грибковой инфекции.

Бывают случаи, когда ноги потеют настолько сильно, что доставляют значительный дискомфорт, становится невозможным снятие обуви в гостях или при других людях, так как издается сильный и неприятный запах. Из-за постоянно мокрых ног кожа может сильно натираться, что приводит к появлению ранок и болезненных мозолей, которые затем инфицируются. При появлении подобных симптомов нужно как можно раньше начинать лечение.

Причины

Перед тем как начинать лечение гипергидроза стоп необходимо определить причину, которая спровоцировала данное заболевание. Это могут быть неправильная гигиена, некачественная обувь, лишний вес, различные заболевания.

Гигиена

Если не придерживаться элементарных правил гигиены, выделение пота на стопах может значительно усилится. Многократное использование носков без стирки, грязная обувь, редкие походы в душ, приводят к скоплению грязи на ногах, что стимулирует выделение пота.

Обувь

Часто становиться причиной гипергидроза стоп некачественная обувь, сделанная из синтетических материалов. Она препятствует нормальной вентиляции стоп, это приводит к ухудшению теплоотдачи и повышению влажности, возникает так называемый парниковый эффект. Для повышения теплоотдачи организм рефлекторно увеличивает синтетическую активность потовых желез. Такое воздействие приводит к появлению подошвенного гипергидроза.

Ожирение

Ожирение способствует усилению выделения пота по двум принципам. Повышенная жировая прослойка является хорошим термозащитным экраном, который препятствует нормальному выделению тепла из организма, для усиления данного процесса происходит стимуляция работы потовых желез. Второй принцип заключается в том, что при повышении массы тела увеличивается нагрузка на нижние конечности при передвижении, для выполнения обычных функций, мышцам требуется больше крови. При этом происходит расширение сосудов, к ногам притекает значительное количество теплой крови, что приводит к локальному повышению температуры. Для ее снижения организм реагирует повышенным выделением пота.

Стрессы, нервная возбудимость

Заключается в стимуляции симпатического отдела вегетативной нервной системы, которая влияет на работоспособность потовых желез. Чрезмерное раздражение данного отдела, приводит к возникновению гипергидроза.

Заболевания эндокринных органов

Гуморальная система организма принимает активное участие в регулировке всех процессов в организме, поддержании постоянства внутренней среды. При возникновении заболеваний желез внутренней секреции в качестве реакции на повышение концентрации определенных гормонов появляется сильное потоотделение в области стоп, а также других местах.

На заметкуНаиболее часто гипергидроз может быть спровоцирован заболеваниями яичников, надпочечников, щитовидной и поджелудочной железы.

Злокачественные новообразования

Разрастание опухолей больших размеров приводит к значительной интоксикации и истощению организма. Часто бывает, что большая опухоль придавливает собственные питательные сосуды. Это приводит к ишемии и постепенному ее распаду. Подобное развитие событий способствует еще большему ухудшению состояния, при этом мочевыделительная система и печень не успевают выводить огромное количество токсинов. В таких случаях подключаются потовые железы, которые выводят их хоть и в небольшом количестве.

Инфекционные заболевания

Сопровождаются постоянно повышенной температурой тела. Чтобы уберечь себя от перегрева организм постепенно увеличивает количество выделяемого пота. Хронические инфекции способны провоцировать появление гипергидроза, при этом больше всего пота выделяется в ночное время, когда больной спит.

Правильно определить причину поможет опытный специалист. Поэтому при возникновении выраженного гипергидроза, рекомендуется обратиться за помощью к эндокринологу. Он проведет необходимые исследования и назначит наиболее эффективный курс лечения.

Возможные осложнения

На первый взгляд несерьезное повышение влажности в области стоп может спровоцировать тяжелые заболевания, которые могут закончиться даже ампутацией пальцев. Чтобы избежать подобных ситуаций, необходимо вовремя заподозрить недуг и начать лечение.

Грибковая инфекция

Гипергидроз ступней довольно часто протекает вместе с грибковым поражением ногтей или кожи в межпальцевых промежутках. Чуть реже встречаются обширные поражения кожи ступни, с отшелушиванием толстых слоев эпителия.

Повышенная влажность в области стоп, высокая температура, плохая гигиеническая обработка являются идеальными условиями для размножения грибка.

РекомендацииПри появлении вонючего кислого запаха от носков или ног, необходимо пройти обследование по поводу микоза стоп. Лечение данного заболевания длительное и затратное, поэтому лучше избегать этого осложнения.

Опрелости, потертости, мозоли

Тесная обувь способствует увеличению выделения пота, а в условиях повышенной влажности улучшается скольжение ноги внутри обуви. Это приводит к появлению огромных мозолей, которые затем переходят в ранки. Опрелость в межпальцевых промежутках доставляет больному большие неудобства, так как он постоянно испытывает боль, чувство жжения и дискомфорта в месте поражения. После подсыхания кожи в месте опрелости появляются болезненные трещины.

Бактериальная инфекция

При появлении дефекта на кожных покровах, в области бывшей мозоли или опрелости, туда с большой вероятностью может попасть патогенные бактерии. А высокая влага и тепло будут только способствовать размножению микроорганизмов. Возможно появление обширных нагноений кожных покровов, а также подкожных флегмон. Подобные осложнения приводят к разрушению важных структур стопы и дальнейшей инвалидизации больного.

Методы лечения

Чтобы избежать появления подобных осложнений необходимо как можно быстрее начать лечение. При наличии какого-либо патологического процесса проводят лечение, направленное на его устранение, а затем избавляются от гипергидроза стопы. Если провоцирующей патологии не выявлено, в таком случае сразу прибегают к лечению гипергидроза стоп.

Существует множество методов в народной и традиционной медицине направленных на устранение данной проблемы.

Народные методы

Наиболее эффективными методами лечения являются ванночки с лечебными травами, аппликации на стопы, а также прием отваров внутрь.

Для ванночек чаще всего используют отвары ромашки, вербной лозы, коры дуба, березы, ягод ежевики и калины. Подобные мероприятия желательно проводить каждый день. После ванночки ноги нужно хорошенько высушить и засыпать детской присыпкой или тальком. В качестве аппликаций используют измельченную кору дуба в теплой воде, пакетики черного чая, пропитанные лимонным соком, марлю или вату с раствором соды.

Подобные средства от гипергидроза стоп требуют длительного периода лечения, поэтому нужно запастись терпением.

Методы традиционного лечения

Современная медицина предлагает применять препараты, обладающие седативным эффектом. Они успокаивают вегетативную нервную систему, сужают просвет периферических сосудов, что помогает уменьшить степень гипергидроза.

Свою эффективность доказали инъекции ботокса. Их действие направлено на блокаду нервных волокон, стимулирующих работу потовых желез. Длительность лечебного эффекта в данном случае продолжается до 6 месяцев.

Применение ионофореза позволяет избавиться от подошвенного гипергидроза на срок более чем 4 месяца. Метод основан на воздействии слабого тока на нервные окончания потовых желез, что блокирует их возбудимость и полностью прекращает выделение пота.

Профилактика

Во время лечения гипергидроза стоп рекомендуется поддерживать правильную диету с употреблением достаточного количества витаминов и минералов. Также отказаться от алкогольных напитков.

Большинство врачей советуют менять свой гардероб и обувь. Лучше всего приобрести легкую, сделанную из натуральных материалов.

лечение в домашних условиях, что это такое

Как самостоятельная патология гипергидроз стоп — их избыточная потливость — в МКБ отсутствует. Но от этого он не перестает приносить меньше неудобств. Следствиями гипергидроза ног становятся неприятный запах, частые бактериальные и грибковые инфекции и сильный психологический дискомфорт. При потливости стоп лечение должно быть комплексным.

Лечение гипергидроза стоп должно быть комплексным и регулярным

Симптомы гипергидроза стоп и его причины

Гипергидроз — это усиленная потливость, которая проявляется, когда причин для неё нет. Иными словами, человек не занят физической работой, не находится на жаре, но ноги все равно потеют. В наиболее тяжелых случаях гипергидроза стоп носки приходится менять по несколько раз в день. По особенностям проявлений можно определить, что вызвало усиленную потливость.

Если гипергидроз ступней вызван психологическими причинами, то сопровождается это следующими признаками:

1. Проблема начинает проявляться после сильного стресса или психологической травмы.
2. Гипергидроз начинается внезапно, без предвестников.
3. Болезнь усиливается при волнении и тревоге, больше всего потеют руки, ноги, подмышки.
4. Ночью потливость уменьшается.

Особенностями гипергидроза стоп, вызванного нарушениями вегетативной системы, являются влажные и холодные ноги и руки. 

Кожа становится бледной, часто тревожит бессонница. Человек плохо переносит жару, прием кофеина и алкоголя, у него дрожат и зябнут руки.

Для облегчения симптомов существуют специальные дезодоранты и мази для ног

Гипергидроз стоп идиопатического характера (первичный) проявляется рано, в детском или подростковом возрасте. На него также указывает наличие похожей проблемы у родителей, бабушек, дедушек или их ближайших родственников.

Как и при других видах гипергидроза, больше потеют руки, ноги и подмышки, но в отличие от них, потливость не увеличивается ни на жаре, ни от стресса. В сущности, причина совсем другая — врожденная повышенная активность потовых желез. У такой формы гипергидроза стоп лечение самое сложное.

Самой серьёзной из причин гипергидроза стоп могут быть такие болезни, как сифилис, туберкулез, ВИЧ-инфекция или онкопатологии. Если вы заподозрили их у себя, безотлагательно обратитесь к врачу.

Не стоит волноваться в том случае, если гипергидроз ног возникает по следующим причинам:

1. Долгое ношение обуви.
2. Использование в обуви некачественных синтетических материалов, не пропускающих воздух.
3. Ношение обуви слишком маленькой, слишком большой или неудобной формы.
4. Нарушение правил гигиены.
5. Высокая температура воздуха, интенсивные физические нагрузки.

Эти причины благоприятны для развития гипергидроза стоп, но сами по себе не являются патологией. В таком случае вам просто следует их устранить и не переживать по поводу какой-либо неизлечимой болезни (хотя таких среди причин избыточной подошвенной потливости практически нет). В сущности, вам повезло и вы можете исправить проблему в домашних условиях. А вот для других видов гипергидроза стоп лечение все-таки понадобится.

Диагностика

Обычно с диагностикой гипергидроза стоп проблем не возникает, а вот выяснить конкретную причину несколько труднее. Мы постарались дать вам информацию для первичной диагностики причин потливости в домашних условиях, но с уверенностью выяснить, что стало причиной гипергидроза и как его лечить, может только доктор.

Он начнет со сбора анамнеза, выясняя, как давно вы страдаете от локальной потливости, что её провоцирует и были ли аналогичные проблемы у кого-то в вашей семье. В дальнейшем вам предложат сдать анализы крови (общий и биохимию), гормонов щитовидной железы, уровень глюкозы. Важно также провериться на ВИЧ и возможные ЗППП.

Причиной потливости стоп могут быть воспаления и патологии

По результатам анализов врач составит представление, как побороть ваш недуг. Не исключено, что перед этим вам также предложат показаться узким специалистам.

Если никаких отклонений не будет найдено, то у вашей потливости ног идиопатическое происхождение.

Методы лечения

В первую очередь нужно избавиться от заболевания, которое гипергидроз стоп вызвало. Не устранив причины, не избавиться от следствия. Однако в качестве симптоматического лечения в домашних условиях тоже можно воспользоваться многими средствами.

Пасту Теймурова можно нанести толстым слоем на стопы, чтобы забыть о гипергидрозе на неделю. Также нормализации потовыделения способствует цинковая мазь — не меньше месяца наносите её трижды в сутки. Для легкой формы гипергидроза стоп этого может быть достаточно.

Все мази наносятся только на чистую и сухую кожу. Хорошо помогает от гипергидроза и неприятных запахов спиртовой раствор Формидрон. Его нужно наносить раз в две недели.

В косметологии вам могут ввести под кожу ботулотоксин — Ботокс или Диспорт. Они вводятся внутримышечно к нервным окончаниям потовых желез, блокируя их. Инъекции потребуется повторять раз в шесть-восемь месяцев.

К физиотерапевтическим процедурам, которые вам помогут, можно отнести и ионофорез. С помощью электрофореза лекарственные препараты проникают глубоко в кожу, минуя защитные барьеры. Эту процедуру можно проводить раз в месяц.

Для того чтобы стабилизировать нервно-психическое состояние, психотерапевт может прописать различные антидепрессанты и успокоительные. Самые распространенные — Фенибут, Адаптол, Амитриптилин, Пароксин, Флуоксетин, Миансерин.

Дезодоранты и антиперспиранты помогают на короткий срок от гипергидроза стоп, но достаточно неплохо. У самых лучших из них срок действия может достигать двух-трех дней.

Многие антиперспиранты просто маскируют запахи, но не устраняют их. Также они могут вызывать раздражение и аллергические реакции. Проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем ими пользоваться.

Неотъемлемой частью лечения потливости стоп является регулярная гигиена

Некоторым помогают различные присыпки на основе талька или крахмала. Они впитывают излишнюю жидкость, уменьшая потовыделение и неприятный запах. Также часто рекомендуют специальные ванночки для ног с использованием лекарственных трав или раствора марганцовки.

Самым радикальным способом лечения гипергидроза стоп является симпатэктомия. Нервные стволы симпатической системы, которые находятся в поясничном отделе, пережимают или режут. Иннервация потовых желез прекращается, больше они работать не будут. Однако на такое решаются немногие.

Советы и рекомендации по профилактике

Чтобы уменьшить неприятные симптомы или вовсе от них избавиться, воспользуйтесь следующими простыми советами:

1. Носите носки только из природных, натуральных материалов. Синтетику так и не «научили» нормально пропускать воздух, так что кожа в ней сильно потеет. К обуви этот совет тоже относится. Также обувь должна точно подходить по размеру. Летом лучше носите открытую обувь, а не плотные ботинки.
2. Мойте ноги в теплой воде не реже двух раз в день. Особенно хороши контрастные ванночки.
3. Поддерживайте здоровье ног. Боритесь с варикозом вен и плоскостопием.
4. Сдержать рост микроорганизмов, а значит, уменьшить неприятный запах, помогут ванночки для ног с травами или марганцовкой.
5. Своевременно лечите болезни, которые могут привести к повышенной потливости ступней.
6. Следите за стабильностью эмоционального фона, развивайте философское отношение к трудностям.