польза и вред, применение, рецепты

Содержание:

Лен – старейшая культура, выращиваемая людьми. Тысячи лет древние индусы, египтяне делали из него одежду, употребляли в пищу. Вскоре об этом продукте узнали у нас. У славян лен стал особенной, очень ценной культурой, благодаря получаемому из него маслянистому субстрату.

Что ценного в льняном масле

Самое ценное масло льна для кожи лица нерафинированное (неочищенное), которое получают холодным прессованием. Это единственный продукт, где сочетаются сразу несколько уникальных по своим омолаживающим свойствам жирных кислот:

• Омега 3 (альфа-линоленовая) – 60%
• Омега 6 (линолевая) – 20%
• Омега 9 (олеиновая) – 10%

Омега 3 в природе встречается только в льняной выжимке и рыбьем жире. Кстати, качественный льняной субстрат слегка отдает запахом рыбьего жира. Эти кислоты не производятся организмом, их дефицит ведет к развитию многих кожных заболеваний (псориаз, экземы, дерматиты).

Помимо уникальных кислот, лен – это богатейшая кладезь различных витаминов, микро- и макроэлементов, минералов, глюкозидов. Все это жизненно необходимо для молодости кожи. Этим славится льняное масло для лица.

Рекомендации по применению

Ведущие косметологи рекомендуют использовать его при дряблой, шелушащейся, сухой коже. Именно ей в первую очередь необходима живительная сила субстрата. Но масло льна для лица отлично помогает и другим видам эпидермиса:

Тип дермы	Как лучше использовать	Рекомендации
Чувствительный, склонный к раздражениям, сухости	Без ограничений	Еженедельно по 4 раза
Комбинированный (жирные + сухие участки)	В виде аппликаций, маски с небольшим содержанием масла	Раз в неделю
Жирный	Аппликации, маски со специально разработанным составом	Не чаще 2 раз ежемесячно

Очень полезно льняное масло для кожи лица при обезвоживании, обветривании (особенно актуально это холодной зимой). Применение льняного масла не только омолаживает кожу, но и лечит эпидермис от мелких травм (порезы, ранки, царапины, ссадины, потертости).

Польза и вред для лица

Удивительный природный лекарь несет огромное добро нашей коже. Среди большого перечня полезных свойств масла для лица отдельно можно отметить такие как:

• Противовоспалительные
• Ранозаживляющие
• Омолаживающие
• Регенерирующие
• Успокаивающие
• Питательные
• Смягчающие

Но эта маслянистая субстанция может принести вред – насытить кожу вредными радикалами. Дело в том, что выжимка из льна (вернее находящиеся в составе жирные кислоты) очень быстро окисляется. Возникают токсичные радикалы. А причиной такой реформации служит неправильное хранение.

Кислоты моментально разлагаются на открытом воздухе, при прямом воздействии солнечного света, повышении температуры. Поэтому очень важно хранить субстрат в плотно закрытой бутыли темного цвета в холодильнике.

Лучшие рецепты

Целительный, глубоко очищающий лосьон для любой кожи (кроме жирной). Его можно использовать для массажа лица.

Состав:

• Камфорный спирт: 25 мл
• Молочные сливки: 2 ст. л.
• Льняное масло: 15 гр
• Жидкий мед: 12 мл
• Половина лимона
• Яичный желток

Желток перемешать со сливками, льняной выжимкой. Выдавить сок из лимона, оставшуюся мякоть измельчить, залить полстаканом крутого кипятка. В закрытой посуде выдержать 15 минут, процедить. Получившийся лимонный настой соединить с соком, добавить мед.

Обе смеси смешать вместе, добавить камфорный спирт. Тщательно перемешать. Готовый лосьон храните в холодном месте, в бутылочке из темного стекла. Лосьоном необходимо протирать кожу по утрам, также перед сном, Нанести на эпидермис, держать 20 минут. Лосьон можно использовать как базовое покрытие перед макияжем и при снятии макияжа.

Большую пользу коже принесут маски для лица из льняного масла.

Восстанавливаем сухую кожу

• Питательная, разглаживающая, от морщин

Желток яйца смешать с маслом семени льна (5 мл) и медом (7 гр). Смесь перемешать и несколько минут держать на водяной бане. Процедура рассчитана на четверть часа.

• Маска освежающая, тонизирующая

Дрожжи (17 гр) развести теплым молоком до кашеобразного состояния. Добавить туда льняное масло (7 гр), жидкий мед (5 мл), сметану (12 гр), лимонный сок (5 гр). Все тщательно вымесить. Время маски 15 минут.

• Скраб для шелушащейся кожи

Кофейную гущу (1 ст. л.) перемешайте с маслом льна (5 мл). Скрабировать пару минут. После массажа оставить смесь на полчаса.

Профилактика для нормальной кожи

• Помидорная маска освежающая

Смешать яичный желток, мякоть помидоров (25 гр), масло льна (1 дес. л.), пшеничную муку (8 гр). Лучше смешивать миксером, чтобы получить состав без комочков. Нанести на дерму, отдыхать полчаса.

• Маска желтковая, отбеливающая

Смешать сметану (25 гр), лимонную цедру (7 мл), желток яйца. После тщательного перемешивания смесь выдержать полчаса. Затем туда добавить масло льна (7 мл). Время маски 20-25 минут.

Лечим жирную кожу

• Маска для сужения пор

В кислое молоко (40 мл) ввести пшеничную муку (15 гр), льняную выжимку (5 мл), щепотку соли, лимонный сок (10 гр). Все хорошо вымесить. Маску держать четверть часа.

• Творожная очищающая маска

Смешать масло льна (1 д. с.), творог (25 гр), сметану (18 мл), куриный белок. Процедуру проводить в течение получаса.

Избавляемся от проблем на лице

• Отбеливающее средство от пятен, веснушек

Растворить буру (0,5 гр) в теплой воде (40 мл). Затем отдельно смешать масло семени льна с ланолином (20 гр). Обе смеси взбейте до густоты жирных сливок. Наносите на проблемные места еженедельно 3 раза. Курс месяц.

Больше рецептов, как убрать пигментные пятна в домашних условиях смотрите здесь.

• Масло от прыщей воспалительного характера

Льняной субстрат (50 мл) смешать со стрептоцидом (10 гр). Целебную смесь наносить на пораженные участки, держать час. Снимать остатки средства нужно лосьоном огурца. Делайте процедуру утром, также перед сном до полного исчезновения гнойничковых угрей.

Польза льняного масла для лица будет неоценимой при условии его регулярного применения. Ваша кожа приобретет идеальный цвет, заметно потянется, станет эластичной и свежей.

Красоты вам!

применение от морщин, рецепты масок, противопоказания, отзывы с фото до и после

В статье обсуждаем льняное масло для лица. Вы узнаете, чем полезно масло, как его правильно применять, какие есть противопоказания, и как приготовить различные косметические маски на его основе.

Содержание статьи

Чем полезно льняное масло для лица

Лечебные свойства масла из льна были известны еще до нашей эры. В косметологии на его основе изготавливают различные питательные, увлажняющие и антивозрастные крема и маски для всех типов кожи.

Масло получают путем холодного отжима из семян льна. Благодаря такой технологии продукт сохраняет все свои полезные вещества и лечебные свойства.

Биохимический состав:

• полиненасыщенные жирные кислоты;
• природные антиоксиданты — фитоэстрогены;
• токоферол;
• ретинол;
• фолиевая кислота;
• витамин К;
• минеральные вещества: цинк, калий, марганец, магний, медь, железо, фосфор.

Льняное масло обладает следующими полезными свойствами для кожи лица:

• повышает тонус и эластичность кожи;
• активизирует выработку собственного коллагена;
• снимает отечность, помогает избавиться от мешков под глазами;
• смягчает, питает и увлажняет кожу;
• заживляет микротрещины;
• обладает бактерицидными свойствами;
• оказывает противовоспалительный эффект при акне;
• тормозит процессы старения и увядания;
• оказывает омолаживающий и подтягивающий эффект;
• выводит токсины и улучшает цвет лица.

Льняное масло для лица можно использовать в любом возрасте. У молодых девушек оно помогает сократить выработку подкожного жира и справиться с угревой сыпью. В более зрелом возрасте оказывает антивозрастной эффект, сохраняет в коже влагу и насыщает питательными веществами.

Благодаря витаминам и комплексу полиненасыщенных жирных кислот льняное масло заметно сокращает количество мелких мимические морщин вокруг глаз, а при регулярном использовании разглаживает глубокие морщины в области лба и носогубных складок.

Варианты применения

Для омоложения и питания кожи лица льняное масло используют таким образом:

• добавляют несколько капель масла в косметические крема;
• делают масляные компрессы для век;
• готовят питательные, омолаживающие и увлажняющие маски на основе масла;
• добавляют при приготовлении домашнего скраба и косметики;
• протирают лицо смоченным в масле ватным диском;
• используют масло для косметического массажа.

Для повышения омолаживающего эффекта и комплексного оздоровления всего организма льняное масло принимают внутрь в качестве биологически активной добавки.

Применять масло в чистом виде для протирания кожи лица можно ежедневно, особенно при сухой и увядающей коже лица, склонной к воспалению и шелушению.

Маски для лица

Перед нанесением маски на лицо предварительно очистите кожу с помощью мягкого скраба и немного распарьте ее.

Для масок используйте льняное масло комнатной температуры. Не нагревайте его. При нагреве изменяется химический состав масла, и оно теряет свои целебные свойства.

Ниже представлены косметические маски для лица с льняным маслом, которые можно приготовить в домашних условиях.

Рецепт маски для сухой кожи

Ингредиенты:

1. Масло льна — 2 ч.л.
2. Сливки жирные — 1 ст.л.
3. Огурец свежий — ½ шт.

Как приготовить: Возьмите половину небольшого огурца, очистите его от кожуры и с помощью блендера измельчите в кашицу. Смешайте сливки комнатной температуры с льняным маслом и огуречной кашицей в неметаллической миске.

Как использовать: Нанесите маску на лицо и держите ее в течение 15 минут. Смойте маску теплой водой. Применять маску необходимо не реже двух раз в неделю, особенно в холодное время года, когда склонная к сухости кожа нуждается в увлажнении и питании.

Результат: После нескольких применений маски кожа приобретает здоровый цвет, подтягивается, пропадает сухость и шелушение.

Рецепт маски для жирной кожи

Ингредиенты:

1. Масло льна — 2 ч.л.
2. Сметана — 1 ч.л.
3. Творог — 1 ч.л.
4. Яичный белок — 1 шт.

Как приготовить: Взбейте яичный белок с помощью венчика, смешайте его с остальными ингредиентами в неметаллической миске. Творог и сметану можно не нагревать до комнатной температуры, а использовать сразу из холодильника.

Как использовать: Нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз. Держите маску в течение 15 минут. Смойте маску теплой водой и нанесите на кожу любой матирующий крем. Применяйте маску два раза в неделю.

Результат: При регулярном применении маски исчезает жирный блеск и сужаются поры, кожа приобретает здоровый цвет и заметно подтягивается.

Рецепт маски от прыщей

Ингредиенты:

1. Масло льна — 5-6 капель.
2. Бодяга — 15 г.
3. Семена петрушки — 3 г.
4. Зеленый чай.

Как приготовить: Заварите зеленый чай. Измельчите семена петрушки и бодягу в неметаллической чашке с помощью кулинарной ступки. Разбавьте полученный порошок зеленым чаем до состояния густой кашицы и добавьте льняное масло. Тщательно перемешайте полученную смесь.

Как использовать: Нанесите маску на лицо с помощью ватного диска или кисточки, избегая области вокруг глаз. Держите маску в течение 15 минут. Смойте теплой водой и обработайте угревую сыпь любым средством против акне.

Результат: Маска заживляет и сокращает угревую сыпь, питает кожу витаминами и микроэлементами.

Рецепт маски от морщин вокруг глаз

Ингредиенты: Масло льна.

Как приготовить: Налейте небольшое количество масла в неметаллическую миску. Приготовьте два ватных диска.

Как использовать: Перед нанесением маски полностью снимите макияж с глаз и протрите кожу мицеллярной водой. Смочите ватные диски в льняном масле. Отожмите излишки масла. Закройте глаза и положите ватные компрессы на веки. Держите маску в течение 20 минут.

Результат: При регулярном использовании разглаживаются мимические морщины вокруг глаз, пропадает отечность нижних век и темные круги под глазами.

Рецепт скраба

Данный скраб подходит для всех типов кожи.

Ингредиенты:

1. Масло льна — 1 ч.л.
2. Овсяные хлопья — 1 ст. л.
3. Мед — 1 ч.л.
4. Вода.

Как приготовить: Если используете густой мед, то возьмите ⅔  чайной ложки и разведите его теплой водой. Измельчите овсяные хлопья в блендере. Залейте их небольшим количеством чистой воды и дайте немного набухнуть. Отожмите хлопья от лишней влаги и смешайте все ингредиенты в неметаллической миске.

Как использовать: Очистите кожу лица от косметики. Нанесите скраб на лицо и шею, избегая области вокруг глаз. Круговыми движениями вотрите скраб в кожу, затем сделайте легкий массаж. Старайтесь двигаться по массажным линиям — от центра лица и шеи в направлении затылка. Используйте скраб не чаще одного раза в неделю.

Результат: Скраб бережно очищает кожу от омертвевших клеток эпидермиса, питает и смягчает ее. При регулярном применении сужаются поры, кожа подтягивается и приобретает здоровый внешний вид.

Также рекомендуем посмотреть статью аргановое масло для лица.

Отзывы

Карина, 33 года

Всегда думала, что на жирную кожу нельзя использовать маски на основе масел. Пару месяцев назад подруга дала рецепт домашней маски против угрей, где одним из ингредиентов было льняное масло. Результат после маски мне оченьпонравился. Количество угревой сыпи заметно сократилось, поры сузились и следы от старых угрей исчезли. Отличная маска от прыщей!

Людмила, 58 лет

Несколько раз в неделю протираю кожу лица и век на ночь маслом из льняного семени. Помимо этого, принимаю курсом масло внутрь перед едой. На работе все коллеги хвалят мой внешний вид, а знакомые женщины постоянно выпрашивают мой рецепт молодости.

Рамиля, 49 лет

Про чудодейственные свойства масла из семян льна знаю давно. Часто использовала его в качестве заправки для салатов и не знала о том, что с его помощью можно избавиться от “гусиных лапок” вокруг глаз. Такую замечательную идею мне подкинула мама. После применения масла в течение двух месяцев результат меня очень порадовал.

Светлана, 29 лет

В холодное время года у меня постоянно сохнет кожа. Иногда даже больно к ней прикасаться. Я капаю пару капель масла из льна в ночной крем, добавляю его во всякие маски. Еще перед нанесением косметики протираю им лицо. Очень действенное и недорогое средство.

Разглаживание неглубоких морщин.

Противопоказания

Наружное использование льняного масла имеет следующие противопоказания:

• индивидуальная непереносимость;
• склонность к аллергическим реакциям;
• механические и химические повреждения кожного покрова;
• герпетическая инфекция на лице.

При заболеваниях кожи в любой форме перед применением льняного масла получите консультацию дерматолога.

При беременности

В период вынашивания ребенка масло из льняного семени, как косметическое средство для лица и тела, можно использовать без ограничений.

Оно помогает восполнить недостаток витаминов и питательных веществ, повышает упругость кожи и предотвращает появление растяжек.

Что запомнить

1. Масло из семян льна можно применять в любом возрасте и при любом типе кожи.
2. Масло от морщин добавляйте в косметические маски, крема и употребляйте внутрь.
3. Льняное масло не рекомендуется нагревать. Храните его в прохладном помещении вдали от источников света.

Способы использования льняного масла для ухода за лицом

Польза для кожи лица

О целебных свойствах льна стало известно еще в доисторический период. Масло из его семени сегодня получают посредством технологии холодного отжима. Благодаря данному методу удается сохранить максимум полезных веществ и лечебных свойств продукта.

Масло льняное в косметологии используется для изготовления антивозрастных, увлажняющих и питательных кремов и масок. Преимуществом такой косметики является ее универсальность. Она подходит для кожного покрова любого типа.

Льняное масло для кожи лица можно использовать как совсем юным девушкам, так и зрелым дамам. В возрасте 20-23 лет оно способствует сокращению продуцирования кожного сала и помогает устранить юношеские угри. А тем, кому уже исполнилось 35 лет, понравится омолаживающий эффект, увлажнение кожи и насыщение ее питательными веществами.

Семена льна полезны для лица благодаря высокому содержанию в них ценных для кожи витаминов и комплекса полиненасыщенных жирных кислот. Воздействие этих микроэлементов позволяет существенно сократить количество мелких морщин в зоне вокруг глаз. Регулярное применение масла из этих семян способно разгладить возрастные заломы на лбу и даже носогубки.

Состав

Состав льняного масла весьма богат. Поэтому оно очень эффективно не только при внутреннем, но и при наружном применении. Все содержащиеся в нем вещества обладают высокой проникающей способностью. В частности глубоких слоев дермы достигают:

• Жирные полиненасыщенные кислоты: линоленовая, линолевая, олеиновая. Они же – омега-3, омега-6 и омега-9 соответственно. Их воздействие сводится к поддерживанию тонуса кожного покрова, питанию и смягчению кожи, восстановлению жировой прослойки и замедлению процессов естественного старения.
• Фитоэстрогены. Это гормоны растительного происхождения, ускоряющие метаболизм и активизирующие работу фибропластов – клеток, которые отвечают за рост и регенерацию волокон эластина и коллагена. Благодаря им повышается упругость кожи.
• Токоферол (витамин E). Этот натуральный антиоксидант активно борется со свободными радикалами. К его заслугам можно отнести защиту клеток от окисления и омоложение кожного покрова.
• Витамины группы B (в частности пиридоксин, рибофлавин и тиамин). Благотворно влияют на увядающую кожу, устраняют сухость и шелушение, улучшают тон лица.
• Витамин К. Способствует регенерации тканей и ускоряет заживление повреждений.
• Минералы.

Способы наружного применения

Если ваша основная цель заключается в качественном питании и омоложении кожи лица, предлагаю использовать льняное масло так:

1. Добавлять 4-5 капель в крем, которым вы обычно пользуетесь.
2. Делать компрессы для зоны вокруг глаз и кожи век.
3. В качестве базового ингредиента в увлажняющей, омолаживающей или питательной маске.
4. В качестве дополнительного ингредиента для обогащения косметики, купленной или приготовленной в домашних условиях.
5. В чистом виде – для выполнения косметического массажа и протирания кожи.

Протирать лицо можно каждый день. Рекомендую пользоваться для этого ватным спонжиком. Особенную пользу такая процедура принесет иссушенной и стареющей коже, а также при склонности к шелушению и воспалениям.

Прием внутрь

Льняное масло для кожи лица от морщин и для оздоровления организма в целом можно принимать внутрь. Сегодня на фармацевтическом рынке представлены биологически активные добавки (БАД), которые содержат этот компонент в своем составе.

Тем, кто скептически относится к «омолаживающим» таблеткам и капсулам, могу предложить просто ввести это масло в повседневный рацион. Только используйте его в натуральном виде – например, для заправки салатов. Жарить на нем нежелательно.

Если по каким-либо причинам применять масло вы не можете, есть альтернативный вариант. Лен (вернее – его семена) можно использовать для приготовления настоев и отваров. Правда, это уже настоящие лекарственные средства. Поэтому перед началом их приема настоятельно рекомендую получить разрешение семейного врача.

Рецепты масок

Для ухода за кожей лица в домашних условиях чаще всего делают маски. Предлагаю ознакомиться с рецептами, базовым ингредиентом которых является льняное масло. Но перед этим – пара советов, которые пригодятся вам в процессе приготовления и применения такой косметики.

1. Перед тем как приступать к нанесению маски на кожу лица, ее нужно очистить. Воспользуйтесь для этого мягким скрабом или гоммажом. Затем слегка распарьте. Эти мероприятия повысят эффективность косметического средства.
2. Масло должно иметь комнатную температуру. Сильно нагревать его нельзя, так как оно утрачивает из-за этого свои лечебные свойства. Приготавливать его к использованию в креме или маске нужно, подогревая максимум до 25 градусов.

Для сухой кожи

Сухая кожа испытывает особенную потребность в дополнительном увлажнении и питании. Настоящим спасением для нее станет льняная маска. Чтобы ее приготовить, вам понадобятся:

• масло льна – 2 чайных ложки;
• сливки высокой жирности – 1 полная столовая ложка;
• огурец (только свежий) среднего размера – половинка.

Очистите половинку огурца от кожуры и пюрируйте ее блендером. Переложите в пиалу или мисочку. Обязательное условие – емкость не должна быть металлической.

Добавьте сливки. Не забудьте перед приготовлением вынуть их из холодильника, чтобы они обрели комнатную температуру. Затем введите льняное масло и тщательно все перемешайте.

Аккуратно, массажными движениями, нанесите готовую маску на лицо. Выдерживать ее нужно 15 минут. После этого умойтесь теплой проточной водой.

Частота применения – как минимум дважды в неделю. Зимой я бы советовала делать это трижды. Кожа в этот период сильнее нуждается в дополнительной заботе. Уже на второй неделе лицо обретет здоровый тон, кожа подтянется, исчезнут досаждавшие вам шелушение и сухость.

Для жирной кожи

Кожа жирного типа требует особого ухода. Масло семян льна отлично справляется с этой задачей. Для приготовления оздоравливающей маски на основе данного продукта нужно взять:

• масло льна – 2 чайных ложки;
• сметану низкой жирности – 1 чайную ложку;
• нежирный творог – 1 чайную ложку;
• белок куриного яйца – 1 шт.

Сначала взбейте белок в неметаллической емкости миксером или венчиком. Затем соедините его с другими компонентами. Температура сметаны и творога непринципиальна. Предварительно выдерживать их вне холодильника вовсе не обязательно.

Готовую маску аккуратно нанесите на лицо. Помните, что зоны вокруг глаз нужно избегать. Время выдержки средства – 15 минут. Затем умойтесь теплой проточной водой и нанесите на кожу крем с матирующим эффектом.

Частота применения маски – дважды в неделю. Если вы будете делать это регулярно, а не от случая к случаю, увидите, как исчезнет некрасивый жирный блеск, сузятся поры, кожа подтянется и обретет здоровый тон.

От прыщей

Проблемная кожа чаще досаждает юным девушкам. Однако и зрелые дамы могут страдать от таких неприятностей, как акне, угревая сыпь, прыщи и черные точки. Избавиться от всего этого поможет маска с маслом из семян льна.

Для ее приготовления позаботьтесь о наличии:

• льняного масла – 5 или 6 капель;
• бодяги лекарственной – 15 г;
• семян петрушки – 3 г;
• зеленого чая.

В первую очередь заварите порцию зеленого чая. Затем растолките семечки петрушки и бодягу в неметаллической емкости. У вас должна получиться мука. Можно воспользоваться специальной ступкой, но я считаю, что проще взять кофемолку.

Разведите получившийся порошок заваренным чаем. Консистенция смеси должна быть кашицеобразной. После этого введите масло и тщательным образом все перемешайте.

Готовую маску нанесите на лицо. Рекомендую мазать не пальцами, а косметической кистью или ватным спонжиком. Не забывайте, что зону вокруг глаз затрагивать нельзя.

Время выдержки средства – 15 минут. Затем его можно смывать теплой проточной водой. После того как вы умылись, нанесите на прыщи точечно любое косметическое средство от акне.

Данная маска ускоряет заживление угревой сыпи и существенно сокращает ее количество. Кроме того, она дарит коже очищение и напитывает ее полезными микроэлементами.

Вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень нежная. Поэтому перегружать домашнюю маску ингредиентами не стоит. Оптимальный вариант – монокомпонентное средство, состоящее из одного масла семян льна.

Чтобы сделать такую маску, вам потребуется всего лишь налить немного льняного масла в пиалу или неметаллическую мисочку. Заранее подготовьте пару ватных спонжиков. Все должно быть под рукой.

Перед тем как приступать к нанесению маски, выполните полный демакияж глаз. Затем протрите зону вокруг глаз мицеллярной водой. Подготовка завершена.

Теперь обмакните ватные спонжики в масло. Слегка отожмите их, устраняя лишнее. Закройте глаза и поместите самодельные патчи на веки. Время выдержки – 20 минут.

Если делать такую маску регулярно, можно достичь разглаживания мимических морщин вокруг глаз, устранения отечности нижних век (так называемых мешков). Некоторым удается избавиться даже от темных кругов.

От пигментных пятен

Пигментные пятна портят внешний вид. Поэтому женщины пытаются избавиться от них всеми возможными способами. Осветлить их поможет маска с маслом из льняных семечек.

Для приготовления этого косметического средства нужно взять:

• буру – 0,5 г;
• воду фильтрованную – 2 столовых ложки;
• льняное масло – 0,5 чайной ложки;
• ланолин – 1 полную столовую ложку.

Разведите буру в воде. Отдельно соедините масло с ланолином. Теперь смешайте все ингредиенты. Готовую маску необходимо наносить на проблемные участки и подождать, пока она впитается.

Частота применения – раз в неделю. Продолжительность курса – 1,5 месяца. Затем надо прерваться на 60 дней.

Обогащение косметики

Льняное масло превосходно увлажняет кожу и питает ее. Им очень хорошо обогащать брендовые или же приготовленные собственноручно кремы, маски и скрабы. Жирные кислоты и мощный витаминный комплекс существенно улучшат состав и эффект любой косметики.

Я расскажу, как правильно это делается. На разовую порцию косметического средства должно приходиться 5-6 капель масла семян льна. Дозировка всегда одинаковая.

Использовать обогащенный крем или маску необходимо сразу же. Наливать масло в целый флакон или тюбик нельзя.

Противопоказания

Несмотря на то, что льняное масло – натуральный продукт, к его наружному применению есть несколько противопоказаний:

• непереносимость;
• аллергическая реакция;
• повреждения кожного покрова химического или механического характера;
• герпетические высыпания.

При дерматологических заболеваниях (независимо от формы их протекания) перед использованием масла семян льна необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом.

Ответ на вопрос, есть ли у вас аллергия, можно получить самостоятельно. Для этого капните маслом на запястье и понаблюдайте за реакцией кожи в течение двух часов. Если никаких подозрительных реакций не возникло, можете смело применять этот продукт в косметических целях.

Как выбрать и хранить масло

Качественное льняное масло всегда прозрачное, с золотисто-коричневым оттенком. Продукт может иметь едва уловимый аромат и незначительную горчинку. Найти его можно в аптеке или супермаркете – в отделе с другими маслами (ориентир – подсолнечное и оливковое).

Масло любой торговой марки должно обладать такими характеристиками:

1. Метод производства – холодный отжим.
2. Срок годности – не больше 12 месяцев.
3. Тара – темное стекло либо пластик с прочно закрученной крышечкой.

Хранить данный продукт надо в темном и достаточно прохладном месте. Разрешается держать его в холодильнике. Учтите, что после откупоривания бутылки срок хранения сокращается до 2-3 месяцев.

Подытожим

Льняное масло содержит именно те микроэлементы, которые необходимы для сохранения молодости кожи, продления ее красоты и качественного ухода за ней. Косметика, содержащая в своем составе этот продукт, помогает улучшить состояние кожного покрова, лечит воспаления и затормаживает появление возрастных изменений.

Многочисленные отзывы свидетельствуют о том, что масло семян льна позволяет получить очевидный, а самое главное – быстрый результат. Некоторые женщины утверждают, что положительные изменения стали видны уже на второй неделе регулярного применения содержащей его косметики.

Надеюсь, теперь льняное масло займет достойное место не только на вашей кухне, но и в арсенале косметических средств. Если вы хотите уточнить какие-то моменты – задавайте свои вопросы в комментариях. С удовольствием дам на них ответы.

Льняное масло для лица от морщин: рецепты масок для лица!

Как суперпродукт с замечательными антивозрастными свойствами, семена льна на протяжении веков были важной частью традиционных китайских и индийских лекарств. Семена льна наполнены белком, клетчаткой, омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами. Льняное масло для лица являются источником полезных свойств.

(Также читайте: Как избежать старение кожи лица?).

Что такое льняное масло?

Льняное масло холодного отжима, полученное из семян растения льна, дает различные преимущества. Это натуральное масло легкодоступно, удобно в использовании и обладает полезными для кожи свойствами. Оно не только выводит токсины из вашего тела, но также помогает устранить пятна, уменьшить шрамы от прыщей и пигментные пятна.

Следующие компоненты присутствуют в льняном масле:

Омега-3 жирные кислоты — семена льна являются отличным источником таких жирных кислот, как омега-3. Они содержат альфа-линоленовые кислоты, которые предотвращают различные проблемы со здоровьем, такие как кровяное давление, инсульт и ишемическая болезнь сердца. Жирные кислоты омега-3 контролируют воспаление и поддерживают кожу увлажненной, не делая ее слишком жирной.

Лигнаны льняного семени являются антиоксидантными компонентами, которые балансируют фитоэстрогены в организме человека. Они восстанавливают гормональный баланс организма.

Как надежный источник калия, льняное масло обеспечивает нормальное и сбалансированное кровяное давление и водный баланс в организме.

Польза льняного масла для здоровья в целом огромна. Тем не менее он наиболее эффективен в борьбе с проблемами ухода за кожей. Давайте рассмотрим это более подробно.

Льняное масло для лица польза

Уменьшает появление тонких линий и морщин

Местное применение укрепляет кожу и замедляет появление морщин и тонких линий. По мере того, как мы стареем, наша кожа теряет свою эластичность. Белок и незаменимые жирные кислоты в льняном масле могут помочь предотвратить это и остановить морщины. При регулярном использовании улучшает способность кожи к самовосстановлению, выравнивает тон кожи и улучшает общую текстуру.

Льняное масло для лица увлажняет кожу

Выступает в качестве отличного увлажнителя — является эффективным средством для сухой кожи, независимо от того, наносится ли оно отдельно или в сочетании с другими ингредиентами. Масло проникает в поверхность кожи и увлажняет ее изнутри. Составляющие также усиливают барьерную функцию кожи и герметизируют влагу внутри.

Уменьшает воспаление и отечность

Химические вещества в льняном масле эффективно борются с воспалением. Он подавляет выработку соединений, которые вызывают отеки в организме и уменьшает раздражение.

Его противовоспалительные свойства помогают минимизировать любое раздражение кожи или покраснение. Это означает, что солнечный ожог или кожная сыпь могут зажить быстрее, если нанести немного этого успокаивающего масла.

Контролирует проблемы с сухой кожей. Для гидратации кожи и устранения таких проблем, как сухая и шелушащаяся кожа, можно использовать актуальные процедуры с использованием льняного масла отдельно или в сочетании с другими маслами. Регулярное использование льняного масла резко улучшает текстуру кожи.

Льняное масло для лица улучшает тонус кожи

Увлажняя и питая кожу, льняное масло позволяет коже уравновешивать маслянистость и восстанавливать имеющиеся пятна, шрамы и другие виды повреждения кожи. Непрерывное использование приведет к заметным различиям в общем тоне и текстуре кожи.

Уменьшает повреждение от солнца

Льняное масло содержит концентрированные антиоксиданты, которые защищают кожу от вредных ультрафиолетовых лучей и свободных радикалов, вызывающих повреждение кожи. Успокаивающие свойства помогают уменьшить раздражение кожи в местах, пораженных сыпью или солнечными ожогами.

Льняное масло для лица лечит кожные болезни

Помогает при кожных заболеваниях, таких как псориаз и экзема. Оно может значительно улучшить состояние кожи, пораженное такими заболеваниями, как псориаз и экзема. Уменьшает воспаление и покраснение в области применения, способствует восстановлению кожи и успокаивает раздраженную кожу.

Контролирует появление прыщей

Льняное масло обладает отличными противовоспалительными свойствами благодаря наличию большого количества омега-3. Это помогает контролировать прыщи. В отличие от многих других масел, льняное масло не вызывает закупорки пор и угрей. Это также хорошее очищающее средство, поскольку оно разжижает кожное сало и не раздражает.

(Также читайте: Эфирные масла от прыщей).

Уменьшает появление целлюлита

Лигнаны и фитохимические вещества в льняном масле улучшают толщину кожи и здоровье. Что, в свою очередь, предотвращает образование целлюлита.

Льняное масло для лица предотвращает рак кожи

Масло содержит ингредиенты, которые борются со свободными радикалами и окислительным повреждением, связанным с раком кожи. Включив его в свой рацион, вы можете бороться со свободными радикалами, которые развиваются из-за постоянного воздействия солнечного света и вредных ультрафиолетовых лучей солнца.

Улучшает пищеварение

Здоровье кожи тесно связано с пищеварительной активностью. Благодаря лёгкому пищеварению, льняное масло повышает способность вашего организма выводить вредные токсины. Это хорошее слабительное средство, которое уменьшает воспаление слизистой оболочки кишечника и способствует общему пищеварению.

Хотя оно очень эффективно в борьбе с различными проблемами со здоровьем, оно дает очень впечатляющие результаты при использовании при проблемах с кожей. Льняное масло помогает отбелить кожу, уменьшить морщины и широко используется в антивозрастных процедурах. Оно также работает в качестве ежедневного увлажняющего крема. Давайте рассмотрим каждый из них более подробно.

Льняное масло для лица отбеливает кожу

Это натуральный ингредиент, который чудесным образом очищает кожу от загрязнений и улучшает цвет лица. Оно богатое антиоксидантами, поэтому может эффективно восстанавливать шрамы и предотвращать повреждение кожи. Уменьшает пигментацию и повреждение от солнца, восстанавливая молодое сияние кожи.

Его можно использовать в качестве общего моющего средства. Просто втирая его в кожу, вы можете очистить закупоренные поры кожи и удалить мертвые клетки. Его также можно смешивать с другими ингредиентами, чтобы сделать маски для лица и скрабы, которые улучшают тон кожи и создают здоровый цвет лица.

Вот простой рецепт для этой цели.

Маски для лица с льняным маслом

Очищающий скраб со льняным маслом

Ингредиенты:

• Кофейный порошок — 1 столовая ложка;
• мед — 1 столовая ложка;
• сахар — 1 столовая ложка;
• льняное масло — 1 столовая ложка.

Метод:

1. Сделайте густую пасту из порошка кофе, меда и сахара в количестве, указанном выше.
2. Добавьте в эту пасту чайную ложку льняного масла и хорошо перемешайте.
3. Нанесите эту смесь на лицо и оставьте на пятнадцать минут.
4. Затем аккуратно потрите его по коже круговыми движениями и смойте смесь.

Льняное масло для лица как обычный увлажнитель

Метод:

1. Слегка увлажните кожу и аккуратно втирайте льняное масло круговыми движениями.
2. Оставьте его на несколько минут. Когда большая часть его впитается, удалите излишки и оставьте на ночь.
3. Используйте его регулярно, и ваша кожа станет гладкой и упругой через несколько недель.

Льняное масло для уменьшения тонких линий вокруг глаз и на лбу

Ингредиенты:

1. Эфирное масло бессмертника — 3-4 капли;
2. льняного масла — 1 столовая ложка.

Метод:

1. Добавьте эфирное масло бессмертника к льняному маслу и хорошо перемешайте.
2. Нанесите эту смесь вокруг области глаз, на лбу и областях, показывающих признаки старения.
3. Оставьте это, чтобы оно проникло в кожу.
4. Используйте эту смесь несколько раз в неделю, чтобы увидеть результаты.

Рецепт льняного масла и масла авокадо

Смешивание льняного масла с маслом авокадо еще больше улучшает его увлажняющие свойства. Масло авокадо содержит витамин Е, калий, лецитин и другие питательные ингредиенты. Кроме того, он проникает глубоко в кожу, питая ее изнутри. Таким образом, комбинация масла авокадо и льняного масла гарантирует эластичность и мягкость кожи.

Ингредиенты:

• Льняное масло — 1 столовая ложка;
• масло авокадо — 1 столовая ложка.

Метод:

1. Правильный способ использования этой комбинации — сначала нанести льняное масло на всю область.
2. Затем нанесите на него масло авокадо и аккуратно втирайте его в кожу.
3. Эта мощная комбинация не только омолодит вашу кожу, но и решит такие проблемы, как раздражение кожи, пятна и шрамы.

Льняное масло для глубокого очищения пор

Метод:

1. Попарьте лицо в течение пяти-шести минут, чтобы открыть поры.
2. Аккуратно втирайте льняное масло в кожу круговыми движениями.
3. Как только это будет сделано, поместите теплое и влажное полотенце на лицо и оставьте на несколько минут.
4. Аккуратно вытрите масло с лица и высушите.

Льняное масло для чувствительной кожи

Ингредиенты:

• Лавандовое масло — от 5 до 6 капель;
• Ромашковое масло — от 5 до 6 капель;
• Льняное масло — 2 столовые ложки.

Метод:

1. Смешайте эфирное масло лаванды и ромашковое масло со льняным маслом в рекомендуемых количествах до полного смешивания.
2. Аккуратно помассируйте пораженную кожу.
3. Комбинация мягко успокоит область, уменьшит опухлость и увлажнит ее.

Льняное масло для уменьшения воспаления и боли

Ингредиенты:

• Масло розмарина — от 5 до 6 капель;
• масла мяты перечной — от 5 до 6 капель;
• масла льняного семени — 2 столовые ложки.

Метод:

1. Аккуратно соедините эфирные масла в льняное масло и хорошо перемешайте.
2. Возьмите смесь и нанесите на лицо, а потом помассируйте воспаленную кожу.
3. Повторите тот же процесс и продолжайте массировать область с этой смесью масел, пока воспаление не пройдет и боль не уменьшится.

Факторы, которые следует помнить при использовании льняного масла

• Эффективность льняного масла тесно связана с его качеством. Наилучшие результаты получены с использованием высококачественного нефильтрованного и нерафинированного масла.
• Льняное масло быстро прогоркает. Следовательно, обратите внимание на хранение и обработку, чтобы максимально продлить срок годности. Храните его в прохладном темном месте в непрозрачной бутылке для достижения наилучших результатов.
• Хотя льняное масло безопасно для перорального употребления, его всегда следует использовать в умеренных количествах. Высокое потребление может вызвать диарею и рвоту.
• Льняное масло не рекомендуется беременным и кормящим женщинам. Также избегайте использования, если вы страдаете от кровотечений или принимаете антикоагулянты.
• Поскольку льняное масло может иногда вызывать аллергические реакции. Всегда делайте тест, прежде чем применять его в больших количествах.

Заключительные мысли

Благодаря своей огромной пользе для здоровья и красоты семена льна, несомненно, являются одними из лучших продуктов природы. С момента появления льняного масла в начале 1990-х годов этот натуральный продукт стал популярным выбором, чтобы насладиться преимуществами этого чудесного семени.

Масло не только устраняет различные проблемы с кожей, такие как экзема, псориаз и сухость кожи, оно также эффективно контролирует и задерживает признаки старения. Льняное масло может использоваться различными способами для достижения гарантированных результатов, будь то включение в рацион или добавление в ваш арсенал средств по уходу за кожей.

(Также читайте: Как избавиться от морщин под глазами?).

Льняное масло для лица — Natural-cosmetology.ru

Льняное масло для лица позволит решить массу проблем, если знать, как его правильно использовать. О том, как использовать льняное масло для лица, о разных способах применения и пользе этого натурального продукта читайте ниже.

Польза льняного масла для кожи лица

Льняное масло для лица используют уже не одно столетие, и секрет популярности этого масла в его богатом составе. Льняное масло содержит:

• комплекс жиров Омега-3 (линоленовая кислота)
• комплекс жиров Омега-6 (линолевая кислота)
• комплекс Омега-9 (олеиновая кислота)
• Витамины А, В, Е, К
• Фолиевая кислота
• Филоэстрогены

Здоровье и красота кожи зависят от того питания, которое она получает. Нехватка каких-либо элементов сразу же будет заметна на лице. Льняное масло для лица считается очень полезным из-за комплекса Омега-3, который встречается очень редко и необходим для нашей кожи. Омега-3 поддерживает молодость и красоту, способствует выработке коллагена, замедляет процессы старения, помогает бороться с воспалениями и акне, препятствует развитию аллергических процессов. Омега-6 способствует укреплению клеточных мембран, кожа становится более подтянутой и здоровой. Витамины выступают как антиоксиданты, делают кожу гладкой и сияющей, выравнивают цвет лица.

Льняное масло для кожи лица:

• разглаживает морщины и морщинки,
• способствует регенерации,
• увлажняет, смягчает и питает,
• глубоко очищает,
• устраняет воспаления,
• ускоряет заживление ран.

Польза льняного масла для лица — основная причина популярности этого масла! Изучив показания к его применению и разобравшись в способах применения льняного масла для лица можно поучить эффективный натуральный способ ухода за кожей!

Льняное масло для лица показания к применению

• сухая, дряблая или увядающая кожа,
• шелушение,
• забитые поры,
• воспаления, акне,
• периодический антивозрастной уход.

Льняное масло для лица способы применения

Льняное масло для лица можно использовать разными методами.

!Перед любым из них следует на всякий случай сделать небольшой тест, чтобы избежать негативной реакции кожи. Несколько капель масла наносимся на участок чувствительной кожи на сгибе локтя или на запястье, оставляем на 20-30 минут и наблюдаем за реакцией. Если никаких неприятных симптомов в виде жжения, зуда, покраснения или др. не появилось, средство можно использовать.

Льняное масло для лица в чистом виде

Для увлажнения. Так оно подойдёт для увлажнения, питания и смягчения кожи. В чистом виде льняное масло наносят на очищенное лицо, исключая области вокруг глаз. Лучше всего наносить льняное масло на лицо на ночь, перед сном.

Для очищения. В чистом виде льняное масло можно использовать и для очищения лица. Для этого масло наносим на очищенную и распаренную кожу, начинаем массировать загрязнённые зоны до появления крупных катешков «грязи». Затем смывает масло и очищаем кожу. Льняное масло вытягивает все, что попадает в поры. Такой метод работает намного мягче любого другого, т.к. льняное масло не повреждает структуру кожи. Ощущения после такой процедуры совершенно особенные.

Маски для лица с льняным маслом

Маски для лица льняным маслом используются давно и имеют много вариаций. Вот некоторые из них.

Маска с льняным маслом для сухой кожи и против морщин

Ингредиенты:

• 1 ч.л. льняного масла
• 1 ч.л. оливкового масла
• 3-5 капель эфирного масла сандала

Все перемешиваем и наносим на очищенное лицо на 15-20 минут. Затем промакиваем лицо сухой салфеткой или смываем теплой водой/травяным настоем.

Маска подойдет для сухой кожи, она поможет разгладить морщинки, хорошо увлажнит и придаст коже ухоженный внешний вид. Наносить масляную маску лучше всего по массажным линям.

Маска для сухой, огрубевшей, обветренной и шелушащейся кожи

Ингредиенты:

• 1 куриный желток
• 1 ч.л. льняного масла
• 1 ч.л. меда

Все компоненты хорошо перемешиваем и подогреваем на водяной бане до комнатной температуры. Затем наносим на очищенное лицо на 15-20 минут и смываем теплой водой.

!Наносить такую маску на лицо будет удобно широкой мягкой кистью или ватным диском.

После этой маски можно нанести увлажняющий крем.

Маска-скраб против шелушения

Ингредиенты:

• 1 ст.л. кофейной гущи(или жмыха из кофеварки)
• 1 ст.л. льняного масла

В этом рецепте важно хорошо перемешать жмых с маслом. После нанесения массируем кожу 1-2 минуты и оставляем еще минут на 10 на лице, после чего смываем скраб сначала теплой водой, а затем прохладной.

Увлажняющая маска с льняным маслом для жирной кожи

Ингредиенты:

• 1 ч.л. льняного масла
• 1 ч.л. масла абрикосовых косточек
• 3-5 капель эфирного масла чайного дерева или лимона

Маска наносится на очищенную кожу на 10-15 минут, затем смывается сначала теплой водой, а затем прохладной. Масла хорошо питают и увлажняю кожу лица, а эфиры помогут убрать излишки жирности и предотвратят появление воспалений.

Маска с льняным маслом против морщин

Ингредиенты:

• 1 ч.л. льняного масла
• 1 ч.л. касторового масла
• 1 ч.л. масла макадамии/абрикосовой косточки/арганы
• 5-7 капель эфирного масла нейроли или сандала

Перед применением этой маски лицо следует хорошо очистить и распарить(над тарелкой горячей воды или над горячей водой в ванной). Наносим смесь масел только чистыми руками по массажным линиям, разглаживая каждую морщинку и заполняя ее составом. Держим маску 15-20 минут. Лучше маску не смывать водой, а промокнуть излишки сухой салфеткой. Сверху можно нанести увлажняющий питательный крем.

Массаж лица с льняным маслом

Массаж лица — отличный способ борьбы с признаками старения на любой стадии. Льняное масло сделает эту процедуру еще более эффективной. Массаж лица с льняным маслом не займет более 10-20 минут в день, а эффект от него можно заметить уже после первого же применения. Подробно о массаже лица с маслом и технике японского массажа читайте в нашей статье тут ->

Добавление в косметику

Есть мнения за и против добавления масел в косметику. Можно ли добавлять льняное масло в косметику? Здесь каждая женщина должна сама принять решения, исходя из особенностей своей кожи. Как известно, чтобы принять решение, нужно попробовать. Если Вы не уверены в результате попробуйте добавлять масло в каждую порцию средства непосредственно перед нанесением на лицо. Например, можно добавлять льняное масло в ежедневный крем для лица.

!Не забывайте о сроке годности. Льняное масло можно применять около месяца после вскрытия упаковки. И хранить масло нужно обязательно в холодильнике!

Употребление в пищу

Чтобы поддерживать красоту и здоровье нашему организму необходимо большое число самых разных компонентов. При малейшем их недостатке в первую очередь страдает внешний вид кожи, волос и ногтей. Поэтому забота о красоте сводится к обеспечению организму незаменимых элементов. Льняное масло содержит невырабатываемые в организме самостоятельно комплексы кислот омега. Поэтому зачастую более эффективно применять льняное масло не только наружно, но и добавлять в овощные салаты в качестве заправки. У этого масла действительно очень специфический вкус и аромат, но его можно скрасить с помощью грецких орехов или бальзамического уксуса. Для красоты и здоровья очень полезен следующий рецепт: сырая морковь средняя — 1 шт, сырая свекла маленькая — 1 шт, пучок любимого зеленого салата — 1 шт, горсть нарезанных грецких орехов. Для заправки нам понадобится 1 ст. ложка подсолнечного масла, 1 ст. ложка масла льна, соль и свежемолотый перец по вкусу. В таком салате собрано больше количество необходимых организму веществ, которые будут действовать изнутри, помогая поддерживать Ваши здоровье и красоту.

Как использовать льняное масло для лица решать только Вам. Каждый из перечисленных выше способов может стать отличным средством в заботе о красоте и молодости. Оставайтесь красивыми и здоровыми вместе с Натуральной косметологией!