Растяжки кожи у мужчин – невозможное возможно

Когда на появление растяжек жалуются женщины, это воспринимается почти как норма. Во-первых, слабому полу «положено» на что-то жаловаться, а во-вторых, мужчины, как правило, не страдают от этого косметического недостатка. Ведь в большинстве случаев появление растяжек связано с беременностью… В большинстве случаев, но совсем не в 100%.

Во всем виноваты объемы…

Растяжки, или стрии, появляются из-за недостатка коллагена и эластина в коже. Это особые белки, которые обеспечивают ее тонус и эластичность. Если объем тела резко меняется (например, когда вы стремительно набираете вес), то волокна в глубоких слоях кожи не растягиваются, а рвутся. На месте пустот постепенно вырастает соединительная ткань, и эти участки кожи теряют эластичность. У мужчин растяжки часто появляются в период интенсивных занятий в спортивном зале: при наращивании мышечной массы кожа также может «не успевать» за объемами тела, и тогда на ней появляются неприятные неровности.

Также вас может заинтересовать:

Выглядят, только что возникшие стрии, как красные полоски на коже, потому что в местах разрывов волокон кожи проступают кровеносные сосуды. Потом растяжки светлеют, причем они остаются светлыми, даже если кожа загорает. Основные места локализации растяжек – это грудь, живот, бедра и ягодицы.

…гормоны…

Но дело не только в изменении объемов тела. На появление растяжек влияет гормональный фон: в частности, повышение выработки глюкокортикоидных гормонов, которые снижают скорость формирования коллагеновых и эластиновых волокон в коже. У мужчин гормональный дисбаланс может быть связан с приемом различных препаратов: например, некоторые иммуномодуляторы содержат глюкокортикоиды, а также антигистаминные препараты, препараты, назначаемые против астмы или для снятия симптомов воспаления суставов. Их побочным действием зачастую является образование растяжек. 

Специалисты рекомендуют

… и многое другое.

Есть также ряд заболеваний, которые вызывают увеличение выработки кортизола, например, заболевания поджелудочной железы. В этом случае избавляться надо не от косметического недостатка, а от основного заболевания. 

И, естественно, нельзя забывать о таком непростом периоде, как подростковый возраст: в это время идет такая мощная гормональная перестройка, что формирований стрий – не редкость и для женщин, и для мужчин. На эту тему надо обязательно обратить внимание родителей и вовремя обратиться к эндокринологу. 

Действуйте!

Мужчины могут и не жаловаться на растяжки: на их коже они не так заметны. Но улучшить ее состояние все равно хочется, особенно тем, кто часто занимается в спортзале или бассейне. Это возможно за счет увлажнения и повышения эластичности кожи, причем желательно не только ее поверхностных слоев, но и более глубоких структур. Также рекомендуется применять мази и кремы с витамином Е, эффективность которого доказана как для профилактики, так и для уменьшения растяжек. Крем «Клирвин» содержит этот «витамин молодости», который воздействует на глубокие структуры кожи и сохраняет их эластичность.

Природные компоненты, на основе которых сделан «Клирвин»,  питают кожу, поддерживают нормальный уровень ее увлажненности, а здоровье кожи – это залог нормального функционирования ее клеток и сохранения эластичности и растяжимости. 

Конечно, растяжки – это косметический дефект,  не оказывающий негативного влияния на здоровье. Однако психологический дискомфорт, с которым сталкиваются люди, вынужденные бороться со стриями, нельзя не учитывать. Поддержание здоровья кожи и правильный уход за ней помогут вам, и выглядеть, и чувствовать себя лучше. 

как убрать растяжки на боках

Неблагоприятные последствия этой тенденции сказываются в первую очередь на психике юных девушек, которые начинают рано задумываться о своей сексуальной привлекательности…

Подскажите, пожалуйста, так как необходимо соорентироваться.

То же, поменяв руки.

Поблизости всегда можно увидеть рыбаков с удочками, которые сдают весь улов на рынок, где ее сразу жарят на открытом огне.

Но 2 дня лопала картошку, поэтому по диете это 4-ый день.

Ни с кем не нужно делить ни свою комнату, ни конфеты, ни мамину заботу…

Не разговаривайте по мобильному телефону, а еще лучше отключите его.

Также в 2009 году происходит открытие филиалов в Львове и Днепропетровске.

Вода из Данилова озера приносит кислород, улучшающий обменные процессы в организм и активизируя его защитные механизмы.

Недели две-три назад у него почернел второй палец на правой ноге.

Он наступает тогда, когда он сообщает своим родителям, что он собирается жениться в ближайшем будущем.

Связано это с тем, что бритвенные станки обеспечивают не только качественное удаление волос, но и являются самым доступным средством в борьбе с нежелательной волосяной растительностью.

Назначили бусерелин 3,75 2 укола.

На которой мне врач сказала, все то же самое, что и на первой консультации.

Все испытания даются по нашим силам и по нашим мыслям.

На работе медленнее все воспринимаю.

Если в день вы выкуриваете пачку, то постарайтесь ограничиться десятью, потом пятью и так далее.

При сфеноидите он находится в средней черепной ямке.

Однако в него не следует вводить богатые экстрактивными веществами мясные, рыбные и грибные бульоны, острые и соленые продукты (консервы, соленая рыба, огурцы, квашеная капуста), а также продукты, которые могут вызвать обострение воспалительного процесса или оказать раздражающее действие на почки (редька, лук, чеснок, щавель, сельдерей, цветная капуста, бобовые).

Для этого нужен засахарившийся продукт.

Поделиться ссылкой:

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Похожее

Карбокситерапия живота в Екатеринбурге — Новая больница

Эффективность карбокситерапии живота

Упругий живот для многих женщин — неисполнимая мечта. Жировые отложения, дряблая кожа, растяжки знакомы большинству дам, особенно после 30-35 лет. Карбокситерапия живота поможет сделать фигуру стройной, подтянуть кожу, избавиться от растяжек.

Как действует углекислота

Для коррекции фигуры используется преимущественно инъекционная методика. С помощью аппарата с тонкой иглой можно создать нужную концентрацию вещества в определенном участке мягких тканей. СО2 стимулирует расширение капилляров, устраняет застой жидкости, активирует регенерацию, расщепляет жировые отложения.

Для устранения стрий уколы делают непосредственно в область растяжки, иглу вводят на небольшую глубину. Образуются микроповреждения измененной ткани, которые под действием СО2 быстро замещаются новыми клетками.

Углекислота стимулирует образование коллагеновых волокон. Благодаря этому кожа подтягивается, исчезают складки, тело становится упругим. После курса карбокситерапии существенно уменьшается количество подкожного жира.

Во время расщепления СО2 выделяется кислород. Он улучшает обменные процессы, предотвращает возрастные изменения.

---

Показания:

Карбокситерапия используется для похудения живота, а также для:

• борьбы с целлюлитом;
• удаления растяжек;
• подтяжки кожи;
• удаления складок;
• улучшения состояния мягких тканей;
• профилактики возрастных изменений.

После 10 сеансов карбокситерапии живота можно уменьшить объем талии на 7-8 сантиметров, сделать живот упругим, убрать сладки на боках и целлюлит на бедрах.

Как проходит процедура

Для введения жидкой углекислоты используется аппарат с тонкой иглой. Он позволяет контролировать глубину введения, дозу. Это позволяет точно воздействовать на проблемные участки и моделировать фигуру.

Места уколов, количество препарата определяются перед началом курса. Один сеанс длится 10-15 минут. Проводить инъекции нужно 1-2 раза в неделю. Обычно курс включает 10 процедур.

Кожа должна быть чистой, обработанной антисептиком. Для предотвращения болевых ощущений перед сеансом наносят гель с анестетиком. Это позволяет комфортно перенести процедуру даже пациенткам с высокой болевой чувствительностью. После сеанса наносят успокаивающий гель.

Кому противопоказана карбокситарапия живота

Процедура переносится хорошо, безопасна для организма. СО2 не является токсичным, не вызывает аллергических реакций. Но делать уколы с углекислотой можно не всем. К противопоказаниям относят:

• беременность;
• острые инфекции;
• кожные воспалительные заболевания в области живота;
• онкологию;
• декомпенсированные сердечно-сосудистые заболевания;
• почечную, печеночную недостаточность;
• тяжелые психические расстройства;
• судорожный синдром.

Эффект и результаты

Карбокситерапия живота и боков — безопасный, эффективный, доступный способ моделирования фигуры. С помощью инъекций можно быстро похудеть без диет и спортивных нагрузок, вернуть телу молодость и эластичность.

Отзывы

Сравнение фото до и после наглядно демонстрирует действие процедуры. У большинства пациенток уменьшается объем талии, кожа становится упругой, исчезает или становится менее заметной «апельсиновая корка», подтягиваются складки на боках. Если проводить поддерживающую терапию дважды в год, можно долго сохранять результат, полученный после инъекций СО2.

Инъекции в бедра, живот у некоторых пациенток вызывают неприятные ощущения, но с ними удается справиться с помощью местного нанесения анестетиков. После сеанса часто ощущается покалывание, жжение, которое проходит через несколько часов. Для прохождения курса процедур можно не менять привычный образ жизни, метод не вызывает дискомфорта, не требует специальной реабилитации.

---

Стоимость процедур

Способы оплаты: оплата наличными средствами; оплата пластиковыми банковскими картами МИР, VISA, Mastercard Worldwide

Наши специалисты

Елена Вячеславовна
Казаринова

Врач — косметолог, зав. отделением

Ирина Владимировна
Белобусова

Косметолог — эстетист

Наталья Сергеевна
Любимова

Врач — косметолог

Как убрать живот после родов– Coolaser Clinic 🆑

ТОП 5 способов: Как убрать живот после родов

     Как убрать живот после родов? Важный вопрос, который волнует каждую женщину после рождения малыша.

   Что может быть прекраснее для женщины, чем первый раз взять на руки своего ребенка? Мы 9 месяцев ухаживаем за кожей, стараясь минимизировать растяжки. Мы тщательно заботимся о себе и готовимся к рождению.

    Единственное, что нас огорчает после родов – дряблая кожа живота. Как подтянуть кожу живота? Как убрать живот после родов быстро?

   Сегодня нам поможет разобраться в волнующей теме восстановления после родов специалисты Coolaser Clinic.

Содержание

1. Что такое фартук?
2. Когда можно начинать восстановление?
3. 3 способа подтянуть живот сразу после родов.
4. Убрать живот после родов и лактация. Можно ли совмещать?
5. Безоперационная липосакция
6. 5 проверенных профессиональных способов убрать живот
7. Противопоказания.

Что такое фартук?

     Фартук – такое необычное название дали хирурги обвисшей, дряблой коже на животе. Чаще всего фартук образуется после родов, но может образоваться в результате быстрого сброса веса.

   Основная проблема фартука – его практически невозможно убрать в домашних условиях. Растянутая кожа почти не поддается восстановлению. Многочасовые тренировки в зале и диеты приводят к увеличению мышечной массы, а не подтяжке живота.

Когда можно начинать восстановление?

   Мы заботимся о Вашем здоровье. Поэтому, перед началом восстановления, рекомендуем проконсультироваться со специалистом.

    Процесс восстановления после родов индивидуален. Средний  срок восстановления 4-6 мес. Он зависит от множества факторов, в том числе какими были роды – естественными или КС. Восстановление после родов с помощью кесарево сечения происходит чуть дольше.

3 способа восстановления сразу после родов

1. Бандаж, корсет и корректирующее белье. Правильно подобранный бандаж или корсет способны помочь сократиться обвисшей коже и поддержать мышцы живота. Корректирующее белье окажет выраженный компрессионный эффект, что способствует сокращению живота.
2. Упражнения Кегля. Физиологически безопасные упражнения Кегля помогут сокращению мышц тазового дна и кожи живота.
3. Массаж. Профессиональный вакуумный массаж поможет наладить работу мышечных волокон, скорректировать жировые отложения и подтянуть кожу живота.

    Обращаем Ваше внимание, что данные методы разрешены сразу после родов и несут корректирующий характер. С их помощью убрать кожу живота полностью не получится.

Убрать живот после родов и лактации. Совмещать ли?

     Убрать живот после родов во время лактации можно только с помощью безоперационной липосакции и после разрешения специалиста. Опытный врач взвесит все за и против и подберет идеальный вариант.

Безоперационная липосакция

      Безоперационная липосакция живота или липолиз — это неинвазивный способ убрать живот после родов. Безоперационная липосакция выполняется без хирургического вмешательства, надрезов и уколов.

     Vanguish ME Selective RF — инновационная технология уменьшения жира на животе и боках. Один из лучших аппаратов в мир Vanguish напревлен на уничтожение клеток жира быстро и без боли.

BTL Vanquish ME

       Vanguish ME – похудеть быстро и без боли теперь не мечта, а реальность.

ТОП 5 профессиональных способов, как подтянуть живот

1. Аппаратный метод

      Использование различной аппаратуры гарантирует быстрый и эффективный результат подтяжки живота. Самыми популярными и качественными является СМАС лифтинг и RF лифтинг. Комплексный подход к решению проблемы и совмещение Смас лифтинга и RF дают продолжительный результат, упругую кожу и гладкий рельеф.

     Введение пациенту гиалуроновой кислоты или фибробластов оказывает выраженный подтягивающий эффект. Различные препараты для мезотерапии подтягивают кожу живота и выравнивают рельеф.

• Лазерная подтяжка СО2

    Обеспечивает длительный эффект подтяжки живота и отсутствие периода реабилитации. Лазерная подтяжка CО2 абсолютно безопасна и не имеет рисков осложнений.

• Нитевая подтяжка живота

      Пациенту вживляются бионити, которые рассасываются. Высокая эффективность бионитей заключается в построении нитевого каркаса. Благодаря этому каркасу живот становится упругим и подтянутым.

• Абдоминопластика

      Абдоминопластика или пластика живота — радикальное решение проблемы, которое показано в сложных случаях. Опытные врачи считают, что абдоминопластика крайне эффективный метод, но он сопряжен с рисками.

Противопоказания

      Противопоказания могут быть индивидуальными и зависят от ряда факторов. Убрать живот после родов быстро и без боли возможно, благодаря опытному врачу и тщательно подобранной методике.

• Диастаз. Является абсолютным противопоказанием для любых вмешательств. Прежде, чем подтягивать кожу живота необходимо восстановить мышцы.
• Опущение органов малого таза.

       Важно! Полностью подтянуть живот в домашних условиях практически невозможно. Профессиональные методы могут дать Вам гарантию результата и безопасность процедуры.

    Coolaser Clinic в центре Киева на Печерске обеспечит Вам профессиональную помощь и результат от каждой процедуры.

Теперь вы знаете, как убрать живот после родов, а поэтому просто позвоните нам!

Растяжки на бедрах: внешний вид, причины и лечение

У многих людей появляются растяжки на внутренней и внешней стороне бедер. Они возникают, когда кожа растягивается из-за увеличения веса, роста мышц или заболеваний, и обычно со временем исчезают.

Растяжки очень распространены и являются нормальной частью жизни, особенно в подростковом возрасте и во время беременности.

Они не представляют опасности для здоровья, и нет медицинской необходимости избавляться от них. Однако некоторым людям не нравится, как выглядят растяжки, и они предпочитают уменьшать их внешний вид с помощью кремов, светотерапии и медицинских процедур.

В этой статье мы расскажем, что вызывает растяжки на бедрах, и расскажем, какие методы можно использовать для их удаления.

Растяжки — это тип повреждения кожи или рубца, который возникает, когда кожа быстро растягивается или сжимается. Медицинский термин для обозначения растяжек — стрии.

Растяжки выглядят на коже в виде длинных тонких рубцов, которые со временем часто меняют цвет и вид. Растяжки образуются под углом 90 градусов к направлению, в котором растягивается кожа.

На бедрах растяжки часто сначала появляются в виде выпуклых розовых или фиолетовых линейных полос на коже. В течение следующих нескольких месяцев или лет эти отметины меняются на белые или серебряные шрамы.

Расположение растяжек у разных людей разное, с общими областями, включая:

• бедра, ягодицы и грудь у девочек-подростков
• спину у мужчин-подростков
• живот, грудь и бедра во время беременности

Некоторые люди могут жаловаться на зуд своих растяжек, но обычно не сообщают о каких-либо симптомах.Люди часто обращаются к врачу, чтобы найти способ скрыть их или уменьшить их внешний вид.

Растяжки появляются у людей, когда растягивается средний слой кожи, называемый дермой. Они появляются на бедрах, когда человек набирает вес или мышцы вокруг бедер, или когда он теряет вес в этой области. Скачки роста и беременность также могут вызвать растяжки на бедрах.

Общие причины растяжек могут включать:

• скачки роста
• потеря или прибавка веса
• беременность
• упражнения, увеличивающие размер мышц
• определенные медицинские состояния
• побочный эффект некоторых лекарств

растяжки — это в два раза чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и может встречаться у женщин в возрасте от 5 до 50 лет. Люди с семейным анамнезом растяжек и курильщики также могут иметь более высокий риск развития растяжек.

Во время беременности у молодых женщин риск развития растяжек выше, чем у женщин старшего возраста. Исследователи также показали, что беременные женщины с большой окружностью живота из-за большого размера плода подвергаются повышенному риску появления растяжек.

Другие причины растяжек включают:

Врачи классифицируют растяжки по их внешнему виду или причине.В следующей таблице перечислены различные типы растяжек.

57 растянутой кожи57 rubrae57 красные метки

Тип	Классификация
Striae atrophicans	тонкая кожа
Striae gravidarum	Беременность
Striae distensae	Striae distensae
Striae albae	белые метки
Striae nigra	черные метки
Striae caerulea	темно-синие метки

Когда на коже впервые появляются растяжки, они появляются красные, но со временем они меняются на белые или серебристые.

Уменьшение красных растяжек направлено на уменьшение покраснения, отека и раздражения кожи. В случае белых растяжек цель состоит в том, чтобы повысить уровень коллагена и эластичных волокон в коже, уменьшить воспаление и увлажнить кожу.

Местные средства популярны для профилактики и лечения растяжек. Однако мало доказательств того, что мази, кремы или гели, отпускаемые без рецепта, эффективны.

Есть больше доказательств того, что лазерная и световая терапия могут уменьшить растяжки.Однако исследования, как правило, низкого качества, с участием небольшого числа участников, а результаты часто трудно интерпретировать.

Кремы и гели для местного применения

Самыми распространенными методами лечения растяжек являются кремы, мази и гели для местного применения, некоторые из которых имеют доказательства, подтверждающие их использование. В следующих разделах рассматриваются эти варианты.

Коллагеновая терапия

Увеличение выработки коллагена в месте появления растяжек может сделать кожу более эластичной, тем самым уменьшая появление растяжек.

Некоторые продукты утверждают, что они стимулируют выработку коллагена. К ним относятся:

• StriVectin-SD
• Cussons Mum and Me Bump Stretch Marks Cream
• Clarins Крем от растяжек
• Bio-Oil
• Kelo-Cote
• Kelo-Stretch
• Крем для устранения растяжек от Apothederm
• Skull Крем для лечения растяжек

Многие из этих продуктов не имеют опубликованных данных, подтверждающих их эффективность в уменьшении растяжек.

Кремы для роста клеток кожи

Утверждается, что некоторые продукты лечат растяжки, помогая стимулировать рост и размножение клеток. К ним относятся крем от растяжек Thalgo и крем от растяжек Liforma.

Крем от растяжек Thalgo содержит экстракт растения Centella asiatica , часто называемого центеллой, который, как показали исследования, может стимулировать выработку коллагена.

Исследователи предполагают, что витамин B-5 в Liforma улучшает воспроизводство клеток и помогает уменьшить появление растяжек.

Противовоспалительные кремы

Производители SilDerm Stretch Mark Repair Cream утверждают, что ингредиенты помогают уменьшить покраснение растяжек. Однако они не предоставляют ни объяснения того, как они тестировали этот продукт, ни каких-либо данных.

Крем от растяжек Liforma также содержит ромашку и витамин Е, которые могут иметь противовоспалительные свойства.

Увлажняющие кремы

Крем Palmers Cocoa Butter содержит:

• какао-масло
• витамин E
• эластин
• коллаген

Исследователи предполагают, что этот продукт может помочь предотвратить и уменьшить появление растяжек за счет увеличения эластичность кожи и увлажнение кожи.

Другое

TriLASTIN-SR и RegimA Scar Repair and Anti-Stretch Complex — два других продукта, доступных для лечения и восстановления растяжек. Нет опубликованных испытаний, подтверждающих их использование.

Следующие ингредиенты являются общими для кремов от растяжек с различным уровнем доказательности:

• третиноин
• ретиновая кислота
• гиалуроновая кислота
• силикон
• гликолевая кислота
• аскорбиновая кислота
• какао-масло
• ромашка
• кокос масло

Нехирургические процедуры

Люди все больше интересуются малоинвазивными процедурами, которые могут помочь уменьшить появление растяжек. Эти методы могут увеличить выработку коллагена, уменьшить наличие кровеносных сосудов и улучшить пигментацию кожи.

Дерматологи могут предложить следующие процедуры:

• абляционные лазеры
• неабляционные лазеры
• лазер на бромиде меди
• микроиглы фракционные радиочастоты
• дермальные инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы
• терапия микроиглами
• интенсивная микродермабразия
• интенсивная микродермабразия
световая терапия, в том числе УФ-В, ИК-свет, химический пилинг, гальванопунктура и карбокситерапия.

Поделиться на Pinterest Некоторые продукты могут помочь человеку уменьшить появление растяжек.

По словам авторов обзорной статьи, хотя многие продукты предназначены для предотвращения растяжек на бедрах, существует мало исследований, подтверждающих многие утверждения. Однако некоторые типы могут работать для некоторых людей.

Производители Cussons Mum and Me Bump Stretch Marks Cream утверждают, что активный ингредиент, экстракт семян люпина, увеличивает количество коллагена в коже. Однако опубликованных клинических исследований, подтверждающих этот факт, нет.

Многие средства от растяжек содержат центеллу, которая увеличивает воспроизводство клеток.Согласно некоторым исследованиям, женщины оценили дневной гель и ночной крем Liforma Stretch Mark Day, содержащие центеллу, как более эффективные, чем другие продукты.

Трофоластин также содержит центеллу, наряду с токоферолом и гидролизатами коллаген-эластина. Эти ингредиенты привели к меньшей частоте образования растяжек у женщин, использующих продукт, чем у женщин, принимавших плацебо.

Исследователи также отметили, что женщины, принимавшие трофоластин и имевшие в анамнезе растяжки в период полового созревания, имели 100% профилактику растяжек по сравнению с 89% профилактикой в ​​группе плацебо.

Люди также используют Alphastria, крем от растяжек Thalgo и крем с маслом какао Palmers для предотвращения растяжек, но исследователи еще не подтвердили, насколько хорошо они действуют.

Исследователи протестировали различные домашние средства от растяжек, включая оливковое, кокосовое и миндальное масло. Они заметили, что применение миндального масла привело к значительной разнице в процентном соотношении людей, у которых появились растяжки.

Около 20% людей, которые использовали миндальное масло с техниками массажа, обнаружили растяжки, по сравнению с 38.8% участников, которые только что использовали миндальное масло, и 41,2% участников контрольной группы.

Растяжки на бедрах — обычное явление, особенно у женщин в подростковом возрасте и во время беременности. Они безвредны и со временем исчезают, хотя некоторые люди используют кремы или медицинские процедуры, чтобы минимизировать их внешний вид.

Врачи могут порекомендовать сочетание продуктов, помогающих уменьшить появление растяжек на бедрах. Для подтверждения эффективности любого лечения растяжек необходимы дальнейшие исследования.

Чтобы предложить наилучшее лечение, дерматологи должны тщательно изучить растяжки и определить тип кожи человека. Им также необходимо будет собрать полную историю болезни, чтобы убедиться, что они сделали правильный выбор.

Как избавиться от растяжек с помощью натуральных домашних средств

1. Причины появления растяжек
2. Типы растяжек
3. Домашние средства от растяжек
4. Диетические средства
5.Часто задаваемые вопросы о растяжках

Распространенная проблема как для мужчин, так и для женщин, растяжек являются стойкими и имеют тенденцию влиять на уверенность людей. Будь то беременность или внезапная прибавка в весе, это одно из недостатков красоты, которое часто можно увидеть на талии, бедрах, пояснице, бедрах, груди, руках и ягодицах.

Обычно растяжки появляются на коже как полосы параллельных линий. Эти линии имеют другой цвет и текстуру, чем ваша нормальная кожа, и они варьируются от фиолетового до ярко-розового и светло-серого.Они возникают, когда кожный слой кожи внезапно растягивается, как в случае беременности. Дерма состоит из прочных, взаимосвязанных волокон, которые позволяют коже растягиваться по мере роста вашего тела. Внезапное увеличение веса приводит к чрезмерному растяжению кожи и разрыву волокон, что в конечном итоге вызывает появление растяжек . Когда дерма разрывается, видны кровеносные сосуды под кожей, из-за чего растяжки сначала становятся красными или пурпурными. Позже, когда кровеносные сосуды уменьшатся, станет виден бледный жир под кожей; метки становятся серебристо-белыми.Хотя они не являются признаком плохого состояния здоровья, существует ряд натуральных средств, которые могут помочь осветлить и избавить от растяжек .

Дерматолог и дерматохирург, консультант из Нью-Дели, доктор Пуджа Чопра, говорит: «Стрии или растяжки — это вдавленные линии или полосы тонкой покрасневшей кожи, которые позже становятся белыми, гладкими и блестящими. Они возникают на животе во время беременности и во время беременности. грудь после кормления грудью. Они часто встречаются у тех, кто внезапно набрал вес или мышечную массу (бодибилдеры и тяжелоатлеты).Они возникают на бедрах, ягодицах, коленях и локтях у детей во время периода полового созревания, а также являются результатом определенных заболеваний, таких как синдром Кушинга «.

Причины появления растяжек

1. Беременность

У большинства женщин во время беременности появляются растяжки, так как волокна кожи становятся мягкими и растягиваются, освобождая место для развивающегося ребенка. По мере роста ребенка на животе, бедрах и груди появляются растяжки из-за постоянных дерганий и растяжек.

2. Половое созревание

В период полового созревания молодые люди испытывают внезапный всплеск роста и могут быстро набрать или потерять вес . Это внезапное растяжение и сжатие кожи приводит к растяжкам на бедрах, , бедрам и груди.

3. Увеличение веса

Растяжки возникают из-за прибавки в весе за короткий период времени, так как кожа внезапно растягивается. Точно так же они также появляются, если вы сидите на диете из-за колебания веса. Поэтому желательно худеть постепенно, чтобы кожа не натуживалась.

4. Кортикостероиды

Кремы, лосьоны и таблетки с кортикостероидами, используемые для лечения определенных кожных заболеваний, также могут вызывать растяжки, поскольку снижают уровень коллагена в коже. Это снижает способность кожи к растяжению и делает склонным к развитию растяжек .

5. Генетика

Если у ваших родителей были растяжки, то, скорее всего, они есть и у вас.

6. Состояние здоровья

Редкие заболевания, такие как синдром Кушинга, синдром Марфана, Элерса-Данлоса и другие заболевания надпочечников, вызывают растяжки по разным причинам. При синдроме Кушинга организм имеет тенденцию к чрезмерной выработке гормона кортизола, который вызывает эти отметины. Между тем, синдром Марфана является результатом дефектного гена, который ослабляет кожу и соединительные ткани тела, снижая их эластичность, что увеличивает вероятность развития растяжек.

7. Бодибилдинг

Бодибилдеры очень часто сталкиваются с этой проблемой растяжек . Быстрый рост мышечной массы и иногда неправильное употребление анаболических стероидов для ускорения роста мышц приводят к появлению растяжек.

Виды растяжек

1. Красные растяжки

Эти свежие растяжки, также известные как стрии, на начальном этапе выглядят красноватыми или пурпурными. Они образуются, когда дермальный слой кожи растягивается, позволяя видеть кровеносных сосудов .На этом этапе вы можете испытывать сильный зуд вокруг этих растяжек. легче избавиться от красных растяжек быстрее, потому что они новые.

2. Белые растяжки

Также известные как striae alba, они наиболее стойкие и имеют белый или серебристый цвет. Крошечные разрывы на коже возникают, когда кровеносные сосуды уменьшаются в размерах, что делает видимым жир под кожей. Поскольку белые растяжки являются зрелыми , их лечение может занять больше времени.

Д-р Чопра объясняет: «Несмотря на то, что наша кожа эластична, чрезмерное растяжение приводит к нарушению выработки коллагена (который составляет большую часть соединительной ткани), что приводит к появлению растяжек. Они изначально имеют розовато-красный цвет. На этом этапе использование могут быть полезны кремы для местного применения, содержащие третиноин. Как только растяжки становятся белыми, использование кремов с витамином Е может в некоторой степени помочь. Растяжки никогда не исчезают полностью, а исчезают с помощью эффективных натуральных средств. Однако для получения эффективных средств как можно скорее обратитесь к дерматологу. лечение.«

Домашние средства от растяжек

1. Аргановое масло

Обогащенное витамином Е Масло арганы повышает эластичность кожи, и растирание им растяжек может заживить поврежденные ткани, постепенно заставляя их бледнеть.

2. Лимонный сок

Лимонный сок известен своими естественными отбеливающими свойствами, поэтому он помогает эффективно уменьшить видимость. Используйте свежий лимонный сок ежедневно или просто потрите долькой лимона свои следы, чтобы увидеть результаты.

3. Яичный белок

Яичный белок с высоким содержанием белков и аминокислот является суперпродуктом для кожи. При нанесении на растяжки яичный белок поможет осветлить отметки , а также подтянет кожу.

4. Картофельный сок

Картофель содержит крахмал и другие ферменты, осветляющие кожу, поэтому его часто используют для осветления темных кругов , пятен и прыщей на коже. Обесцвечивает кожу и эффективно уменьшает видимость растяжек при регулярном применении.

5. Оливковое масло

Обладая увлажняющими свойствами, оливковое масло полно антиоксидантов и других питательных веществ, которые исключительно полезны для восстановления повреждений кожи. Применение оливкового масла холодного отжима на растяжках поможет им со временем исчезнуть.

6. Сахар

Смешайте сахар, оливковое масло и лимонный сок и перемешайте, чтобы получился скраб. Нанесите его на растяжки и втирайте в течение 10 минут. Смойте теплой водой.

7.Касторовое масло

Нанесите касторовое масло прямо на растяжки и массируйте круговыми движениями 15-20 минут. После массажа накройте этот участок тонкой хлопковой тканью и нагрейте его с помощью грелки. Для достижения наилучших результатов делайте это как можно чаще в течение месяца.

8. Гель алоэ вера

Удалите внешний слой листа алоэ вера и удалите липкий гель изнутри листа. Используйте этот гель алоэ вера для удаления растяжек и смойте водой через 2-3 часа.

9. Абрикосы

Измельчите 2–3 абрикоса после удаления их косточек до образования однородной массы. Нанесите пасту прямо на растяжки. Оставьте на 20 минут. Затем смойте теплой водой.

10. Чай черный

Черный чай содержит много витаминов и минералов, в том числе витамин B12, который помогает контролировать пигментацию кожи. Чтобы использовать черный чай от растяжек , вскипятите пару столовых ложек черного чая и добавьте в него немного соли. После остывания нанесите смесь на отметки и повторяйте процесс, пока они не исчезнут.

Диетические средства

1. Вода

Выпивать 8-10 стаканов воды в день очень полезно для кожи. Помогает восстановить эластичность, сохраняя эластичность и мягкость. Это помогает уменьшить растяжки .

2. Витамин C

Продукты, такие как ягоды, сырая капуста, цитрусовые, киви, дыни, горох, перец, брокколи, ананас, шпинат, помидоры и репа, обеспечивают рекомендуемую суточную норму витамина С. Это антиоксидант, который помогает нашему организму бороться с токсинами и токсинами. свободные радикалы.При адекватном потреблении витамина С рубцы на коже заживают быстрее.

3. Витамин Е

Витамин Е также является антиоксидантом, который борется со свободными радикалами, глубоко питая кожу. Такие продукты, как миндаль, сырые семена, такие как тыква и кунжут, мангольд, фундук, кедровые орехи, шпинат, авокадо, брокколи, петрушка, папайя и оливки, являются богатыми источниками витамина Е. Ежедневное употребление этих продуктов поможет избавиться от растяжения. марки .

4. Желатин

Желатин содержит коллаген, который также присутствует в вашей коже и отвечает за обеспечение эластичности вашей кожи.Костный бульон (куриный, бараний или говяжий) — отличный натуральный источник желатина в вашем рационе.

5. Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 жирные кислоты также способствуют повышению эластичности кожи. Такие продукты, как льняное семя, семена чиа, лосось, сардины, печень трески, грецкие орехи, соя, говядина, тофу, креветки и цветная капуста, могут иметь большое значение в борьбе с растяжками.

Часто задаваемые вопросы о растяжках

В. Что вызывает растяжки на бедрах?

A. Растяжки на бедрах обычно возникают, когда кожный слой кожи растягивается, возможно, из-за полового созревания, внезапного увеличения или уменьшения веса, наращивания мышечной массы или во время беременности. Кроме того, гены также играют важную роль в развитии растяжек, а это означает, что если у кого-то в вашей семье есть история растяжек, то у вас, скорее всего, они тоже появятся. Дерма состоит из прочных, взаимосвязанных волокон, которые позволяют коже растягиваться по мере роста вашего тела. Когда дерма разрывается, кровеносные сосуды под кожей начинают проявляться, из-за чего растяжки сначала становятся красными или пурпурными. Позже, когда кровеносные сосуды уменьшатся, станет виден бледный жир под кожей; и метки становятся серебристо-белыми.

В. Как избежать растяжек?

A. Ежедневное употребление от 8 до 10 стаканов воды помогает восстановить эластичность кожи, сохраняя ее эластичность и мягкость, тем самым помогая предотвратить появление растяжек . Помимо питьевой воды, не забывайте время от времени увлажнять и отшелушивать кожу. Вы также можете включить в свой ежедневный рацион продукты, богатые витамином С, такие как ягоды, сырая капуста, цитрусовые, киви, дыни, горох, перец, брокколи, ананас, шпинат, помидоры и репу, чтобы бороться с токсинами и свободными радикалами. Кроме того, семена льна, семена чиа, лосось, сардины, печень трески, грецкие орехи, соя, говядина, тофу, креветки и цветная капуста, богатые жирными кислотами омега-3, также могут помочь предотвратить появление растяжек.

В. Сколько времени нужно, чтобы удалить растяжки?

A. Хотя нельзя навсегда избавиться от растяжек , хорошая новость в том, что они обычно со временем исчезают. В течение 6–12 месяцев эти следы становятся менее заметными, если вы хорошо заботитесь о своей коже и здоровье.Массаж пораженных участков аргановым маслом, обогащенным витамином Е, помогает повысить эластичность кожи, помогая заживить поврежденные ткани, постепенно заставляя пятна исчезать. Лимонный сок известен своими естественными отбеливающими свойствами, поэтому он также может помочь эффективно уменьшить видимость. Картофельный сок содержит крахмал и другие ферменты, осветляющие кожу, которые также помогают отбеливать кожу и, таким образом, помогают уменьшить видимость растяжек при регулярном применении. Кроме того, гель алоэ вера, абрикосы, черный чай и касторовое масло также могут помочь ускорить процесс.

В. Насколько безопасно удаление растяжек с помощью лазера?

A. Хотя натуральных средств могут помочь избавиться от растяжек , вы даже можете рассмотреть медицинские или хирургические варианты их устранения. Импульсный лазер на красителе, также известный как сосудистый лазер, считается наиболее эффективным против свежих и ранних растяжек, которые все еще имеют красный или фиолетовый цвет. Однако это лечение менее эффективно, если у вас более темная кожа. С другой стороны, фракционное лазерное лечение эффективно при старых растяжках.Микродермабразия, часто применяемая для лечения акне, может помочь уменьшить появление растяжек. Однако этот вариант может вызвать раздражение кожи. Кроме того, абдоминопластика помогает навсегда избавиться от растяжек, это довольно дорого и сопряжено с риском. Перед тем, как приступить к любому из этих методов лечения, лучше проконсультироваться с врачом.

В. Подходит ли вазелин при растяжках?

A. Вазелин помогает увлажнять кожу, сохраняя ее эластичность.Кроме того, нежно воздействуя на кожу, он также помогает удерживать влагу, что, в свою очередь, помогает сохранить кожу мягкой и эластичной. Ежедневный массаж пораженных участков кремом или лосьоном, содержащим вазелин, способствует росту новых тканей и разрушению коллагеновых полос, ответственных за появление растяжек. Подпишитесь на наш канал на YouTube

Как удалить растяжки: 8 натуральных средств от растяжек

Растяжки распространены как у мужчин, так и у женщин & nbsp | & nbspФото: & nbspGetty Images

Ключевые особенности

• Половое созревание и беременность — это два этапа жизни, когда появляются растяжки

• Растяжки исчезают со временем

• Алоэ вера, кокосовое масло — натуральные вещества, используемые для удаления растяжек

У большинства из нас когда-нибудь в жизни были растяжки. Это не признак того, что с нашим здоровьем что-то не так, но кожа выглядит некрасивой и может вызвать проблемы с уверенностью. Как мужчины, так и женщины могут получить растяжки, половое созревание и беременность — это два этапа в жизни, когда эти пятна начинают отражаться. В некоторых случаях растяжки со временем исчезают или становятся очень светлыми, но в других случаях они остаются очевидными. Существуют домашние средства, которые могут осветлить ваши растяжки, но прежде чем приступить к их лечению, давайте разберемся с наукой, лежащей в основе этого.

Как известно, наша кожа эластична. Когда наша кожа быстро сжимается или растягивается, это серьезно влияет на выработку двух белков: коллагена и эластина. Иногда это приводит к появлению растяжек.

Они выглядят как обесцвеченные линии на любой части нашей кожи. Эти линии тоже могут быть фиолетовыми или красноватыми. Эти пятна могут вызывать зуд и отличаться по цвету от окружающей кожи. Со временем растяжки исчезают или становятся светлее. Половое созревание, беременность, внезапное увеличение или потеря веса или увеличение мышечной массы из-за силовых тренировок — одни из основных причин появления растяжек.

Растяжки также могут быть вызваны использованием кремов или мазей, содержащих стероиды, в течение длительного периода. Растяжки обычно можно увидеть вокруг бедер, груди, ягодиц и бедер.

1. Алоэ вера

Алоэ вера смягчает кожу и действует как естественное лечебное средство.

Чтобы попробовать эту процедуру, возьмите свежий лист алоэ вера и массируйте гель на кожу и оставьте на 20-40 минут. После этого умойтесь теплой водой.

Обратите внимание, что, однако, существует мало научных доказательств, подтверждающих это лечение осветляющих растяжек.

2. Миндальное и кокосовое масло

Оба эти масла могут уменьшить появление растяжек. Регулярно массируйте кожу с помощью равного количества миндального и кокосового масла. Лучшее преимущество этого лечения — отсутствие побочных эффектов.

3. Яичный белок

Яичный белок очень полезен для кожи, так как он богат аминокислотами и белком. Это не только осветлит растяжки, но и вызовет подтяжку кожи.

4. Оливковое масло

Оливковое масло богато антиоксидантами и другими питательными веществами, которые необходимы для восстановления повреждений кожи.Применение оливкового масла холодного отжима со временем избавит от растяжек.

5. Сахар

Сахар использовался для выполнения микродермабразии. Микродермабразия — это клинически проверенный метод избавления от растяжек.

Чтобы попробовать сахарное лекарство дома, смешайте одну чашку сахара с 1/4 чашки миндального или кокосового масла. Добавьте в смесь немного лимонного сока. Эту смесь следует наносить на область, где появляются растяжки. Продолжайте этот процесс несколько раз в неделю, принимая душ, и не забывайте очищать кожу в течение 8-10 минут.

6. Масло какао

Какао-масло может значительно уменьшить растяжки и особенно полезно при растяжках, вызванных беременностью. Нанесите масло какао на пораженный участок кожи и хорошо помассируйте.

7. Абрикосы

Абрикосы очень эффективны при лечении растяжек. Взять два-три абрикоса, удалить косточки. Превратите оставшиеся фрукты в пасту путем измельчения. Нанесите эту пасту на пораженный участок кожи, где есть растяжки, и оставьте на 15 минут.Смойте пораженный участок теплой водой и повторяйте процесс каждый день до месяца для достижения лучших результатов.

Помимо этой обработки, можно также использовать чистое абрикосовое масло. Сделайте смесь из абрикосового масла и лимонного сока и помассируйте растяжки.

8. Сок огурца и лимона

Лимонный сок имеет кислую природу, поэтому он отлично заживляет шрамы. Огурец охлаждает кожу и сохраняет ее свежесть. Чтобы попробовать это средство, смешайте сок огурца и лимона в равных количествах и нанесите смесь на пораженные участки, пока она полностью не впитается в кожу.Оставьте смесь на 10 минут, а затем смойте теплой водой.

Также помните, что для получения результатов от этих средств может потребоваться некоторое время, поэтому оставайтесь терпеливыми. Пейте много воды, чтобы кожа сохранила питательные вещества и не оставила рубцов. Помните, что помимо этих процедур, растяжки со временем исчезают. Так что оставайтесь терпеливыми, расслабленными и уверенными.

Отказ от ответственности: Советы и предложения, упомянутые в статье, предназначены только для общих информационных целей и не должны рассматриваться как профессиональные медицинские консультации.Всегда консультируйтесь со своим врачом или профессиональным поставщиком медицинских услуг, если у вас есть какие-либо конкретные вопросы по любому медицинскому вопросу.

Как лучше всего избавиться от растяжек?

Растяжки или штрихов — это глубокие рубцы, которые выглядят как полосы на коже. Нет никаких известных нехирургических методов их полного удаления, хотя существует множество продуктов и методов лечения, которые могут помочь осветлить следы и улучшить общий вид кожи. Лучший способ минимизировать появление растяжек — сохранять кожу отшелушенной и увлажненной. Для восстановления поверхности кожи можно использовать пилинг или лазерную терапию, что может сделать ее менее заметной для некоторых людей.

Женский живот с растяжками.

Профилактика и выцветание

Хотя в некоторых случаях мало что можно сделать для предотвращения появления растяжек, например, тех, которые возникают из-за болезни или генетических факторов, избегание быстрого набора веса, когда это возможно, может остановить их развитие. Здоровая диета и регулярные упражнения обычно помогают предотвратить ожирение или набор веса. Более медленное наращивание мышечной массы может помочь предотвратить появление стрий у бодибилдеров. В период набора веса следует наносить увлажняющий крем, чтобы кожа оставалась мягкой и увлажненной, чтобы она оставалась максимально эластичной.

Дерматолог может назначить крем, который может уменьшить появление растяжек.

Растяжки обычно начинаются с красных полос, но со временем становятся розовыми или белыми. Хотя маловероятно, что они когда-либо исчезнут без операции, для большинства людей они становятся менее заметными через несколько месяцев или год. Однако текстура шрама обычно сохраняется.

Пищевую соду можно использовать для отшелушивания кожи.

Отшелушивание

В зависимости от степени тяжести и расположения рубцовой ткани удаление слоев омертвевшей кожи может помочь минимизировать их внешний вид.Может быть полезно ручное отшелушивание пораженных участков, особенно при появлении новых растяжек. Домашние отшелушивающие процедуры с использованием таких ингредиентов, как овсянка или пищевая сода, или продуктов, приготовленных в коммерческих целях, могут быть эффективными для мягкого отшелушивания кожи.

Испытания не показали больших перспектив использования какао-масла при растяжках.

Микродермабразия

Если отшелушивание кожи вручную не улучшает внешний вид стрий, может помочь более интенсивное лечение, называемое микродермабразией. Это лечение включает использование устройства, которое стреляет крошечными грубыми частицами на коже для удаления верхних слоев. По мере роста новой кожи вид шрамов может улучшаться. Некоторые исследования показывают, что при регулярном повторении микродерабразия может позволить организму восстановить более глубокие в коже шрамы, такие как растяжки. Однако это не лучший вариант для всех, особенно для людей с чувствительной кожей.

Кремы и лосьоны

Многие кремы и лосьоны улучшают текстуру кожи и делают рубцы менее заметными. Некоторые из них дадут ограниченные результаты, но большинство препаратов эффективны только на новых рубцах, если вообще действуют. Местные методы лечения, в том числе содержащие витамин Е и витамин С, могут помочь увлажнить и укрепить здоровье кожи, но вряд ли полностью удалят пятна. Исследования беременных женщин, использующих кремы, содержащие комбинацию ингредиентов, в том числе Gotu Kola , витамин Е, пантенол, эластин, гиалуроновую кислоту и ментол, действительно показали результаты в снижении частоты появления и тяжести растяжек.Несмотря на его популярность в качестве лечебного средства, многие исследования показывают, что кремы, содержащие масло какао, имеют незначительный эффект, кроме увлажнения кожи.

Есть рецепты кремов от дерматолога или другого медицинского работника, которые могут улучшить внешний вид растяжек. Крем с гликолевой кислотой и третиноином, который содержит кислотную форму витамина А, может увеличить выработку коллагена, который делает кожу эластичной. Однако эти кремы могут повредить кожу, если их использовать неправильно, и беременным женщинам не следует использовать третиноин, поскольку он может вызвать врожденные дефекты.

Химический пилинг

Химический пилинг использует кислоту для удаления верхних слоев кожи.В большинстве случаев поверхностный пилинг с использованием альфа-гидрокси или бета-гидроксикислоты может выровнять тон кожи, но вряд ли поможет избавиться от растяжек. Пилинг с использованием фенола, также называемого карболовой или фенольной кислотой, может быть более эффективным, поскольку он проникает очень глубоко в кожу. Однако феноловый пилинг может быть болезненным, хотя обычно используется анестетик. Кроме того, этот вид пилинга может вызвать образование рубцов или инфекцию и должен выполняться только квалифицированным медицинским работником.

Лазерная шлифовка

Некоторые виды лазерного лечения показали некоторый успех в избавлении от растяжек или, по крайней мере, в улучшении их внешнего вида, хотя эти методы часто довольно дороги. Импульсная лазерная терапия на красителях проникает в верхний слой кожи, чтобы стимулировать рост новой ткани непосредственно в слое дермы, где обнаруживаются следы. Этот метод может вызвать синяки и изменить цвет кожи, и, возможно, его придется повторить для достижения наилучших результатов.

Фракционная лазерная шлифовка, также называемая фракционным фототермолизом, вызывает микроскопические раны на коже, побуждая организм вырабатывать новый коллаген.Исследования показали, что этот метод эффективен для уменьшения внешнего вида и текстуры растяжек у большинства пациентов. Побочные эффекты включают некоторое покраснение и припухлость, и обычно улучшение становится заметным через несколько месяцев.

Хирургия

Единственный гарантированный вариант полного удаления растяжек — хирургическое вмешательство, хотя это не всегда практично, в зависимости от того, где они находятся. Те, что находятся в нижней части живота, можно удалить с помощью абдоминопластики или абдоминопластики, при которой срезается часть кожи на животе. Если у человека появились стрии из-за быстрого набора веса и с тех пор он похудел, растяжки можно удалить вместе с дряблой кожей с помощью операции по коррекции фигуры. Хирургия часто является самым дорогостоящим лечением и требует довольно длительного периода восстановления. Прежде чем прибегать к косметической хирургии, пациенты должны обсудить все подходящие методы лечения с дерматологом.

Некоторые лосьоны для тела содержат масло какао и витамин Е, каждый из которых может помочь восстановить эластичность кожи.

Процедура для удаления растяжек

долларов США

Подмышки Обычный: Цена продажи	30 долларов США $ 15	$ 15	Заказать сейчас
Заказать сейчас
Половина рук Обычный: Цена продажи	109 долларов США 54 доллара. 50	54,50 долл. США	Заказать сейчас
Заказать сейчас
Полные руки Обычный: Цена продажи	149 долларов США 74 доллара.50	74,50 долл. США	Заказать сейчас
Заказать сейчас
Полный назад Обычный: Цена продажи	149 долларов США 74 доллара. 50	74,50 долл. США	Заказать сейчас
Заказать сейчас
1/2 назад Обычный: Цена продажи	110 долл. США $ 55	$ 55	Заказать сейчас
Заказать сейчас
Нижняя часть спины Обычный: Цена продажи	65 долларов США 32 доллара. 50	32,50 долл. США	Заказать сейчас
Заказать сейчас
Грудь Обычный: Цена продажи	109 долларов США 54 доллара.50	54,50 долл. США	Заказать сейчас
Заказать сейчас
Грудь и желудок Обычный: Цена продажи	164 долл. США $ 82	$ 82	Заказать сейчас
Заказать сейчас
Руки и пальцы Обычный: Цена продажи	40 долларов $ 20	$ 20	Заказать сейчас
Заказать сейчас
Ареола (F) Обычный: Цена продажи	40 долларов $ 20	$ 20	Заказать сейчас
Заказать сейчас
Плечи Обычный: Цена продажи	69 долларов США 34 доллара. 50	34,50 долл. США	Заказать сейчас
Заказать сейчас
След улитки Обычный: Цена продажи	44 доллара США $ 22	22	Заказать сейчас
Заказать сейчас
Желудок Обычный: Цена продажи	70 долларов США $ 35	$ 35	Заказать сейчас
Заказать сейчас

Растяжки: почему они появляются и как от них избавиться — дерматолог в Денвере, Колорадо

Растяжки со временем тускнеют; однако лечение может сделать их менее заметными быстрее.

Что такое растяжки?

Растяжки — это вид шрамов, которые образуются, когда наша кожа быстро растягивается или сжимается. Резкое изменение вызывает разрыв коллагена и эластина, которые поддерживают нашу кожу. По мере заживления кожи могут появляться растяжки.

Не у всех появляются эти узкие полосы на коже. Колеблющиеся уровни гормонов, кажется, играют роль. У вас также может быть более высокий риск, если у членов вашей семьи появятся растяжки.

Если у вас появятся растяжки, они, скорее всего, появятся в это время:

• Скачки роста в период полового созревания
• Беременность
• Быстрая потеря или набор веса
• Силовые тренировки при быстром росте мышц

Нанесение кортикостероидов на кожу в течение длительного времени также может вызвать появление растяжек.Если у вас болезнь Кушинга или синдром Марфана, вы можете увидеть растяжки.

Растяжки обычно бывают красного, фиолетового, розового, красновато-коричневого или темно-коричневого цвета, в зависимости от цвета вашей кожи. Ранние растяжки могут ощущаться слегка приподнятыми и вызывать зуд.

Со временем цвет тускнеет, и узкие полосы тонут под кожей. Если вы проведете пальцем по зрелой растяжке, вы часто почувствуете легкую депрессию.

Что помогает избавиться от растяжек?

Как и любой рубец, растяжки необратимы, но лечение может сделать их менее заметными.Лечение также может помочь уменьшить зуд.

Если вы беременны или кормите грудью, посоветуйтесь с врачом, прежде чем лечить растяжки. Некоторые продукты содержат ингредиенты, такие как ретинол, которые могут нанести вред вашему ребенку.

Важно понимать, что ни один метод лечения не работает для всех, а многие продукты вообще не работают. Вот что исследователи обнаружили о многих методах лечения растяжек.

Кремы, лосьоны и гели от растяжек: Исследователи изучили многие кремы, лосьоны и гели, продаваемые для лечения растяжек.Хотя кажется, что ни один продукт не помогает постоянно, а некоторые не помогают вообще, исследователи обнаружили несколько полезных уловок.

Если вы хотите попробовать один из этих кремов, лосьонов или гелей для уменьшения растяжек, обязательно:

• Используйте продукт на ранних растяжках.
  Лечение, похоже, мало влияет на зрелые растяжки.

• Помассируйте продукт на растяжки.
  Если вы потратите время на то, чтобы нежно массировать продукт в кожу, это может сделать его более эффективным.

• Применяйте продукт каждый день в течение нескольких недель.
  Если вы видите результаты, они появляются через несколько недель.

Домашние средства: Согласно исследованиям, популярные домашние средства не помогли. Исследователи обнаружили, что ни одна из растяжек не исчезла, когда люди массировали их с миндальным маслом, маслом какао, оливковым маслом или витамином Е.

Загар не избавит от растяжек. Когда вы загораете, растяжки становятся более заметными, потому что они не загорают.

Автозагар : Хотя загар может сделать растяжки более заметными, автозагар может замаскировать растяжки — как ранние, так и зрелые. Автозагар не избавится от растяжек.

Лекарства, отпускаемые по рецепту, которые вы наносите на кожу: Исследования показывают, что два ингредиента приносят некоторое облегчение:

• Гиалуроновая кислота
• Третиноин

В двух крупных исследованиях применение гиалуроновой кислоты к ранним растяжкам сделало растяжки менее заметными.

Третиноин — это ретиноид, который также может сделать менее заметными ранние растяжки. В одном исследовании у людей, которые наносили этот рецептурный крем каждую ночь в течение 24 недель, были менее заметные растяжки. У тех, кто не наносил крем, появились ранние растяжки. Другие исследования показали аналогичные результаты.

Ретинол, еще один вид ретиноидов, также может помочь избавиться от ранних растяжек.

Процедуры, выполняемые дерматологами: Дерматологи используют следующие процедуры, чтобы сделать растяжки менее заметными, но ни одна из них не может избавить от растяжек:

• Химический пилинг
• Лазерная терапия
• Микродермабразия
• Радиочастота
• УЗИ

Для достижения наилучших результатов ваш дерматолог может использовать более одной процедуры. Например, дерматолог может лечить вас радиочастотным излучением и импульсным лазером на красителе.

При всех процедурах возможны побочные эффекты. В умелых руках сертифицированного дерматолога побочные эффекты обычно незначительны и временны. После процедуры часто бывает покраснение и припухлость. Покраснение и отек исчезают через несколько часов или дней.

Дерматолог может сказать вам, подойдет ли вам какое-либо из этих методов лечения с учетом вашего здоровья, возраста и того, как долго у вас наблюдаются растяжки.

Может ли что-нибудь предотвратить растяжки?

Краткий ответ: Возможно.

Исследователи обнаружили, что многие средства, предотвращающие появление растяжек, на самом деле не работают. Согласно исследованиям, ни миндальное масло, ни какао-масло, ни оливковое масло, ни витамин Е не предотвращали появление растяжек.

Могут работать и другие ингредиенты. Исследователи обнаружили, что продукты, содержащие центеллу или гиалуроновую кислоту, могут помочь предотвратить появление растяжек. Центелла — это трава, и наша кожа естественным образом содержит гиалуроновую кислоту.

Когда обращаться к дерматологу

Средства от растяжек, которые вы можете купить в магазине или в Интернете, могут быть дорогими. Если вы обнаружите, что тратите много времени и денег без каких-либо результатов, вам может помочь посещение сертифицированного дерматолога.

Офисные процедуры оказались более эффективными, чем кремы, лосьоны и гели. Дерматологи также могут рассказать вам о любых новых продуктах или процедурах, которые могут помочь.

---

Изображения
Изображение 1 использовано с разрешения Национальной библиотеки дерматологических учебных слайдов Американской академии дерматологии.

Изображение 2 и 3: Getty Images

Ссылки
Hague A и Bayat A. «Терапевтические цели при лечении растяжек: систематический обзор». J Am Acad Dermatol . 2017; 77 (3): 559-68.

Stier MF и Hirsch RJ.