последние отзывы косметологов и покупателей
Как известно, на войне любые средства хороши. И каждая женщина желает выйти победительницей в извечной борьбе с морщинами. Стандартные косметические продукты не всегда дают желаемый результат. Тогда девушки обращаются к народным и нетрадиционным средствам. Очень часто выбирают аптечную мазь «Релиф» от морщин. Отзывы косметологов говорят, что этим продуктом пользуются даже представительницы шоу-бизнеса, чтобы остановить возрастные изменения.
Действительно ли этот препарат такой чудесный и дает омолаживающий эффект? Проверим! В статье рассмотрим состав, свойства, эффективность средства, секреты использования, а также мнения специалистов и покупательниц на счет этого продукта.
«Релиф» — мазь от морщин?
Отзывы потребителей говорят, что в инструкции-вкладыше производитель не указывает морщины в качестве показания к применению. И не удивительно, ведь это лекарственное средство на самом деле призвано бороться с проктологическими проблемами. Изготавливают его в виде свечей и мазей, а назначают для лечения геморроидальных узлов. Также продукт прекрасно снимает воспаления, сужает расширенные сосуды, заживляет различного рода трещины и повреждения заднего прохода. Именно из-за лечебных и стягивающих свойств девушки обратили свое внимание на мазь от геморроя как на косметологическое средство от морщин.
Что представляет собой продукт?
Средство выпускают в двух формах (как уже упоминалось): в виде ректального суппозитория и мази. Свечи станут не лучшим вариантом для косметических процедур. Перед применением сначала их придется растапливать некоторое время, что не очень удобно. Предпочтительнее всего использовать «Релиф» (мазь) для лица от морщин. Отзывы потребительниц это подтверждают. Сама мазь имеет легкий желтоватый оттенок, жирную консистенцию и характерный рыбный запах. Аромат, как и эффективность средства, объясняется уникальными веществами, которые входят в состав.
Активные компоненты
Как и от геморроя, от морщин мазь может избавить всего за неделю. А все благодаря уникальным свойствам активных компонентов, которые входят в состав. Их всего два, но они очень действенные и дают поразительный эффект.
1. Масло акульей печени. Снимает боль, способствует быстрой регенерации тканей и заживлению ран. Также масло увлажняет и питает кожу, восстанавливает и поддерживает водный баланс эпидермиса. В результате личико становится идеальном гладким и бархатистым. Благодаря этим свойствам акулий жир прекрасно справляется с морщинами, нездоровой отечностью и темными кругами под глазами.
2. Гидрохлорид фенилэфрина. Обладает сосудосуживающим эффектом, благодаря которому быстро и эффективно борется с отеками и припухлостями. Также способствует улучшению кровоснабжения проблемных участков эпидермиса.
Похожий состав имеет «Релиф Ультра» и «Релиф Адванс». Мазь от морщин, отзывы о которой в основном восторженные, все-таки справится с морщинами лучше, чем лекарства в форме суппозитории.
Вспомогательные составляющие
Остальные ингредиенты состава тоже полезны, но содержатся в меньшем количестве. Поэтому они являются только дополнительными веществами, на базе которых раскрывается действие основных компонентов.
- Витамины А и Е, входящие в состав, — это мощные антиоксиданты. Они поддерживают тургор кожи, делая ее более подтянутой и упругой, замедляют процессы старения и восстанавливают покровы дермы. Витамины позволяют успешно применять мазь от морщин.
- Масло какао и вазелин смягчают кожу и увеличивают эластичность.
- Ацетат гидрокортизона снимает отеки, раздражение, зуд, оказывает сосудосуживающее и противовоспалительное воздействие.
- Чабрец снимает воспаления, очищает поры и способствует заживлению мелких ранок.
- Пчелиный воск входит в состав многих косметических средств, цены на которые значительно выше, чем на мазь «Релиф». От морщин (отзывы косметологов это подтверждают) продукт жизнедеятельности этих насекомых прекрасно помогает. Пчелиный воск в большом количестве содержит витамин А, а он благотворно влияет на состояние кожи.
Потому средство хорошо защищает, увлажняет, питает и выравнивает цвет лица.
- Масло тимьяна прекрасно справляется с такими несовершенствами кожи, как черные точки и прыщи.
- Глицерин считается отличным увлажнителем и заполнителем морщин.
- Кукурузное масло регенерирует эпидермис и восстанавливает его защитные свойства. Также оно смягчает, питает кожу, снимает воспаления, разглаживает мелкие и глубокие морщины.
Комбинация этих компонентов в составе обеспечивает потрясающий результат, который демонстрирует мазь «Релиф» в косметологии. От морщин, отзывы покупательниц говорят, продукт действительно помогает.
Результат от мази
Наверняка неизвестно, почему и кто решился использовать препарат от геморроя для сохранения молодости лица. Но, судя по отзывам покупательниц, это действительно работает. Причем в некоторых случаях несовершенства кожи исчезают примерно за неделю. Итак, каких результатов ждать после применения мази «Релиф»?
- морщинки становятся незаметными;
- все неровности разглаживаются;
- сухость устраняется;
- шелушения прекращаются;
- кожа насыщается влагой;
- личико становится свежим, упругим, с подтянутым рельефом;
- отечность спадает;
- область вокруг глаз приобретает здоровый цвет;
- поры очищаются;
- прыщи и воспаления заживляются.
То есть, применением мази «Релиф» можно добиться разглаживания морщин и практически идеального лица.
Мнение экспертов
На мазь «Релиф» от морщин отзывы косметологов носят сугубо положительный характер. Они не отрицают нетрадиционные методы в борьбе с несовершенствами кожи. В то время как медики категорически возражают против подобных экспериментов. Объясняют это тем, что препарат разрабатывался совершенно для других целей – излечения проктологических заболеваний. И клинические испытания проводились соответствующие. Поэтому в области лица могут появиться сильные аллергические реакции и результаты, обратные ожидаемым.
Косметологи же активно позиционируют крем как эффективное средство против возрастных изменений. Они отмечают быстрое разглаживание морщин на лбу, переносице и вокруг рта.
Впечатления потребителей
В основном люди хорошо отзываются об этом продукте. Они отмечают значительные улучшения сразу же после нанесения мази. Это позволяет привести кожу в порядок прямо перед важным мероприятием. Однако нет однозначного мнения на то, как ведет себя мазь «Релиф» от морщин под глазами. Отзывы одних покупательниц свидетельствуют о том, что средство отлично справляется с неровностями кожи, темными кругами и отеками. Другие же девушки испытали в области глаз обратные эффекты и серьезную аллергическую реакцию.
Часто покупательниц разочаровывает не очень хорошая консистенция и неприятный рыбный запах. Но эти недостатки сглаживаются присутствием натурального состава и реального омолаживающего эффекта. Также женщин радует стоимость мази, которая на порядок ниже цен специализированных косметических средств.
Тест на аллергию
Покупательницы и косметологи перед нанесением мази на лицо рекомендуют сделать тест. Поскольку клинические тесты проводились для другой части тела, и реакцию кожи предугадать нельзя. Небольшое количество мази нужно нанести на поверхность ладони или запястья и выждать в течение часа. Если за это время не появились покраснения, зуд или сыпь, то можно наносить на лицо мазь «Релиф» от морщин. Отзывы косметологов показывают, что этой рекомендацией не стоит пренебрегать. Иначе препарат может вызвать обратные эффекты: отеки, шелушения, воспаления и прочие проблемы.
Инструкция по применению
Конечно, у препарата есть вкладыш, в котором говорится, как пользоваться средством от геморроя. А вот про лицо там ни слова, что не удивительно. Косметологи давно разработали свою инструкцию.
Перед нанесением необходимо умыться и очистить лицо средствами, не содержащими спирт. В идеале нужно распарить лицо над горячей ванночкой, чтобы раскрыть поры. Так препарат лучше впитается и подействует.
Далее специалисты рекомендуют наносить небольшое количество мази только на проблемные участки. Если средства было нанесено слишком много, то остатки можно удалить салфеткой.
Наносим мазь правильно
Чтобы от мази получить наибольшей эффект, воспользуйтесь следующими советами.
- Наносите средство легкими массажными движениями.
- Оставляйте препарат на лице до получаса, после промокните кожу салфеткой.
- Для борьбы с глубокими морщинами нанесите мазь толстым слоем и заклейте лейкопластырем. Так можно предотвратить смазывание, засыхание и обеспечить глубокое впитывание.
Если не пренебрегать этими рекомендациями, то можно очень эффективно применять «Релиф» (мазь) против морщин. Отзывы реальных покупателей и опытных косметологов подтверждают данный факт.
Частота использования
Бороться с морщинами нужно, но не стоит увлекаться нанесением мази. Специалисты не советуют делать это каждый день, иначе возникнет обратный эффект: иссушение кожи и появление новых морщин. Мазь наносят 1-2 раза в сутки и не больше. Правильнее будет пользоваться препаратом перед сном, поскольку на него нежелательно накладывать макияж.
Длительное использование мази так же вредно. Курс должен длиться всего 1-2 недели. После рекомендуют сделать перерыв на 30 дней. Если этим пренебречь, то уже через несколько месяцев из-за перенасыщения полезными компонентами кожа иссохнет, посереет, станет дряблой и приобретет уставший вид.
Противопоказания
От использования препарата стоит отказаться, если к вам относятся следующие факты.
- непереносимость компонентов;
- заболевания крови;
- беременность и грудное вскармливание.
Можно подвести итог, что мазь «Релиф» от морщин очень даже эффективна при условии правильного применения. И не стоит забывать, что этот препарат для кожи должен быть только «скорой помощью», а не постоянным уходовым средством.
Посоветуйте средство от морщин вокруг глаз?
#1
#2
#3
CYBORG_78
время не обманешь, возраст не обманешь, нет пути назад. хаа
#4
#5
#6
Лулу
Делать дома маски и примочки не всегда есть время.
#7
#8
#9
#10
Гость
Ботокс, автор. Только он удаляет морщины на полгода. Крема — нет.
7, блефарогель развод полный, вы нигде не найдете полного состава этого геля, он не имеет никаких исследований, к тому же гиалуронка не проникает во внутренние слои кожи, доказанный факт. И гель этот жутко алергенный и имеет массу побочек.
#11
#12
Гость
Шисейдо бенефис крем для кожи вокруг глаз. Ну очень-очень хороший, гарантирую Вам понравится, только дороговатый.
#13
#14
Гость
Увы. две баночки измазала- эффекта ноль.
#15
#16
Гость
«Геронтол» хороший дешевый крем. Содержит оротовую кислоту. Реально уменьшает мимические морщины.
#17
#18
120730 DEESSE Энергетический крем для век, 15 мл
121810 DEESSE Крем для век и зоны возле глаз на основе стволовых клеток яблока, 15 мл
Рекомендуется для применения после 30 лет. Можно начинать применять и раньше. Крем для век от Deesse заметно повышает упругость кожи вокруг глаз, разглаживая микрорельеф мимических морщин. Прекрасно укрепляет, увлажняет и смягчает кожу нежную кожу возле глаз
Состав (основной состав, полный по INCI — на упаковке):
сорбитол, витамины «Е» и «С», глицерин, ксантановая смола, фитостеролы, клеточный агент стволовых клеток яблока, гиалуроновая кислота, лецитин, пептидные комплексы, лимонная кислота. Сделано в Швейцарии
Применение:
наносить на очищенную и обработанную тоником кожу век утром и/или вечером легкими похлопывающими движениями
#19
#20
Гость
Ботокс, автор. Только он удаляет морщины на полгода. Крема — нет.
#21
#22
Эксперты Woman. ru
Никита Носов
Практикующий психолог
23 ответа
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
299 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
227 ответов
Алла Бурая
Психолог
35 ответов
Никитина Анна Викторовна
Специалист восточных практик
30 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
616 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
3 ответа
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
142 ответа
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по.
..
13 ответов
Егор Мазурок
Клинический психолог
11 ответов
#23
анна
Кстати, насчет Olay кто знает. Мне 21 год, морщин пока нет. и как-то так сложилось, что купила крем для век olay. Можно ли им пользоваться и не вызывает ли привыкание???
#24
#25
Марика
Как не смешно, но использую от морщин-свечи от геморроя, растапливаю на водяной бане и наношу на кожу под глазами-эффект феноменальный!!! Мне 32, выгляжу на 24))))
#27
. ..беру релиф свечи( немного перед применением размягчить на водяной бане) либо релиф адванс( мазь), отменное средство, а вообще правильно можете подобрать и для своего лица, очень эффективно удаляют синяки и разглаживают морщинки!!! Ни один крем разной ценовой категории мне не помогал!!!
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
346 ответов
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
507 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
330 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
661 ответ
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
154 ответа
#28
Так, масло акулы, размягчает кожу, а коллаген из хряща акулы разглаживает уже имеющиеся морщинки;
Помимо этого, морепродукты, входящие в состав мазей и кремов против геморроя, не только питают кожу, но и обладают защитными свойствами.
Выбирая между кремом и мазью, следует учитывать, что крем имеет более плотную структуру по сравнению с мазью, которая легко всасывается и проникает глубоко под кожу. Поэтому в борьбе с глубокими морщинами более эффективно использовать мазь.
#29
Если вы остановили свой выбор на свечах, то это могут глицериновые свечи от геморроя, которые обладают только регенерирующим свойством и смягчающим воздействием, но не обезболивают;
Также это могут быть гомеопатические свечи, в составе которых содержатся только натуральные компоненты, такие как масло облепихи, пихты, чайного дерева и других лекарственных растений;
Выбирая крем или мазь, также обращайте внимание, чтобы они обладали противовоспалительными, но не обезболивающими действиями. Так как в составе кремов с эффектом против воспаления содержатся натуральные вещества, которые защищают раздраженные ткани, ускоряют заживление микротрещин и улучшают кровоток.
#30
Ланолин – жир, который получают после вываривания шерсти овец, уникальное увлажняющее вещество, которое, проникая вглубь пор, насыщает кожу влагой и удерживает ее;
Более того, ланолин по своему составу наиболее близок к человеческому жиру, поэтому, используя свечи для пересушенной морщинистой кожи, вы дополнительно питаете ее.
Делюсь своими секретиками…Хотите пробуйте, хотите нет. Выбор за Вами!!!
#33
#34
#36
#37
Надежда
Крепкий сон, косметолог и уколы красоты. Это будет правильный уход. Кремуже пусть косметолог после уколов вам посоветует. Я просто пособственному опыту вам могу сказать, что никакой крем морщины не уберет.Я делала Мезо Ксантин курсом, морщин сейчас нет под глазами, хотя были 8лет.
#38
Лулу
Всем привет!Мне 26 лет и в последнее время стала все больше замечать мимические морщины вокруг глаз. Особенно они заметны, когда мало сплю. В общем, приятного мало.Посоветуйте пожалуйста средство, которое поможет сделать их менее заметными?Хотелось бы крема или гели. Делать дома маски и примочки не всегда есть время.Читала что антивозрастная косметика Olay хорошая. Кто-то пробовал? Или что лучше взять?Пыталась покупать средства под свой возраст — эффекта ноль. Наверное надо что-то помощнее.В общем жду советов.
#39
Гость
Глаза не отекали после препарата? А то подруга сделала, только другой препарат, и у нее отек был сильный. .
#41
Новые темы
помогите избавиться от азиатско внешности
7 ответов
срок годности
Нет ответов
как наесть щеки
2 ответа
Какие губы лучше, толстые или тонкие и ровные?
6 ответов
Как выглядеть старше, если тебе 28
7 ответов
#42
#43
#44
Галина
Кремы мало чем помогут, тут нужно более кардинальные и эффективные процедуры. В Медицинском центре Города на Среднем, куда я хожу, хорошие акции: ДОТ омоложение + биоревитализация в подарок; хим. пилинг + мезотерапия в подарок.
#45
#46
#47
#48
#49
Izabella
Марика напишите пожалуйста, как часто вы используете мазь релиф от морщин.можно ли пользоваться каждый день. И делать ли перерывы ,если да , то сколько дней.
#50
Маски для лица, масла, массаж и многое другое
Естественный процесс старения приводит к тому, что у всех появляются морщины, особенно на частях тела, подверженных воздействию солнца, таких как лицо, шея, руки и предплечья.
Хотите узнать, откуда они? Читать дальше.
У большинства морщины появляются в возрасте от 40 до 50 лет, когда кожа теряет влагу и толщину.
Когда вы становитесь старше, ваша кожа естественным образом становится более слабой, менее увлажненной и менее эластичной, что приводит к образованию морщин.
Другие причины включают в себя:
- Воздействие ультрафиолетового (ультрафиолетового) света, например, солнечный свет
- .
- Сумма, улыбаясь, нахмуренная
- Отсутствие сна
- . Загрязнение GAST GAST. генетика
Воздействие солнца является основной причиной, особенно у людей со светлой кожей. Исследование 2013 года показало, что 80 процентов старения кожи вызвано солнцем.
Морщины также могут быть отчасти вызваны курением и несбалансированным питанием.
Безрецептурные кремы для кожи, содержащие ретиноиды, полученные из витамина А, антиоксиданты и белок, называемый коллагеном, могут уменьшить мелкие морщины и выровнять текстуру и цвет кожи.
Поэтому, прежде чем обратиться за медицинской помощью, вы можете попробовать домашние средства, некоторые из которых, как научно доказано, улучшают внешний вид морщин.
Вообще говоря, существует два основных типа морщин.
Динамические морщины
Возникают в результате повторяющихся движений лица. Например, если вы часто морщите губы вокруг соломинки, у вас могут появиться морщины на губах.
Статические морщины
Возникают в результате потери эластичности и захвата гравитации. Морщины, которые появляются вместе с щеками, статичны.
Существует множество простых домашних средств, которые могут помочь предотвратить появление морщин.
Алоэ вера
Алоэ вера обладает многочисленными целебными свойствами. Более раннее исследование 2009 года показало, что ежедневный прием геля алоэ вера значительно уменьшает появление морщин всего за 90 дней.
В исследовании, проведенном в 2015 году, ученые обнаружили, что нанесение геля алоэ на кожу значительно уменьшает появление морщин, а также добавляет коллагена и увлажнения.
Банановая маска
Бананы содержат натуральные масла и витамины, улучшающие здоровье кожи.
Специалисты рекомендуют наносить на кожу банановую пасту:
- Разомните четверть банана, пока не получится однородная паста.
- Нанесите банановую пасту тонким слоем на кожу.
- Оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
Суперпродукты
Продукты, богатые полезными для здоровья питательными веществами, часто называют «суперпродуктами». Есть много суперпродуктов, которые предотвращают появление морщин и улучшают общее состояние здоровья.
Исследование, проведенное в 2019 году, в ходе которого изучалось питание пожилых голландских мужчин и женщин, показало, что у мужчин со здоровым питанием было меньше морщин. В том же исследовании у женщин, которые ели больше фруктов, было меньше морщин, чем у тех, кто ел больше мяса и закусок.
Многие суперпродукты, перечисленные в следующем списке, могут помочь уменьшить появление морщин:
- артишоки
- авокадо
- семена чиа
- корица
- яичные белки
- Имбирь
- MISO
- Oatmeal
- Лосось
- Сардины
- Сладкий картофель
- Томаты
- , По мнению, невозмутимый яич. белый из скорлупы более эффективен.
В исследовании, проведенном в 2016 году, использование крема на основе яичной мембраны привело к значительному сокращению глубины морщин и увеличению выработки коллагена, что делает кожу более гладкой и эластичной.
Однако людям с аллергией на яйца следует избегать их использования для устранения морщин.
Эфирные масла
Нанесение небольшого количества эфирных масел, смешанных с базовым маслом, на морщины может помочь уменьшить их. Часто эфирные масла применяются в определенных комбинациях, которые лечат кожу, не вызывая раздражения, если они разбавлены маслом-носителем.
Масла-носители включают:
- миндальное масло
- фракционированное кокосовое масло
- Арганное масло
- Вечерняя приматроза масла
Вот несколько эфирных масел, которые могут помочь улучшить появление морщин при использовании в различных комбинациях с носителем:
- Argan
- Seed Carrot Dail герань
- виноградные косточки
- бессмертник
- жожоба
- лаванда
- нероли
- гранат
- роза
- розмарин0013 сандаловое дерево
- иланг-иланг
Некоторые люди чувствительны к эфирным маслам, которые имеют высокую концентрацию. Перед использованием эфирного масла проведите пластырь:
- Нанесите небольшое количество на внутреннюю сторону запястья и подождите 24 часа.
- Через 24 часа проверьте, нет ли признаков раздражения.
- Не используйте его, если вы чувствуете покраснение, жжение или покалывание.
Всегда используйте масло-носитель при нанесении эфирных масел.
Хотя исследования показывают, что эфирные масла полезны для здоровья, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не отслеживает и не регулирует чистоту или качество эфирных масел. Прежде чем вы начнете использовать эфирные масла, важно поговорить с врачом и обязательно изучить качество продукции бренда. Всегда делайте патч-тест, прежде чем пробовать новое эфирное масло, и разбавляйте любое эфирное масло маслом-носителем, чтобы оно не обожгло кожу.
Массаж
Многие люди прибегают к массажу, чтобы предотвратить и уменьшить появление морщин. На самом деле, использование ручного устройства для массажа лица может помочь предотвратить морщины за счет увеличения количества белков, которые сохраняют кожу гладкой.
Ежедневный массаж лица пальцами в течение 3-5 минут может оказать такое же воздействие на кожу. Это также может уменьшить стресс, частую причину морщин.
Многие спа и массажные салоны предлагают процедуры массажа лица.
Дома вы можете сделать себе массаж лица, сильно нажимая пальцами на обе стороны лица и двигая ими круговыми движениями.
Небольшое исследование 2017 года подтверждает это. Участники использовали устройство против старения, которое стимулировало массаж вместе с кремом на лице и шее в течение 8 недель. Эффект крема усиливался при использовании с массажем лица. Улучшения были замечены в морщинах, провисании кожи и текстуре.
Оливковое масло
Исследования показывают, что употребление оливкового масла может защитить кожу от образования новых морщин. Оливковое масло и его побочные продукты, такие как стебли и листья, содержат соединения, которые могут повысить уровень коллагена в коже.
В более раннем исследовании 2001 года люди, которые придерживались диеты, богатой оливковым маслом, были менее склонны к морщинам, чем люди, которые придерживались диеты с высоким содержанием мяса, молочных продуктов и масла.
Исследователи также обнаружили, что овощи, такие как брокколи и помидоры, и бобовые, такие как чечевица и фасоль, могут оказывать аналогичное защитное действие против морщин.
Все эти продукты могут быть частью сбалансированной диеты, поэтому их употребление безопасно для большинства людей. Но будьте осторожны и читайте этикетки, если у вас есть пищевая аллергия.
Витамин С для местного применения
Витамин С является антиоксидантом, который помогает вырабатывать коллаген в коже. Его можно найти в природе во многих фруктах и овощах, таких как шиповник, перец чили, гуава и капуста.
Нанесение местного геля, содержащего витамин С, может помочь уменьшить появление морщин и других признаков повреждения кожи солнцем.
В небольшом исследовании 2008 года 10 человек наносили гель с витамином С на одну сторону лица и гель, не содержащий дополнительных ингредиентов, на другую сторону.
У всех участников исследования было меньше морщин и признаков повреждения солнцем на стороне лица, обработанной гелем с витамином С. Гель с витамином С увлажнял кожу, увеличивал выработку коллагена и уменьшал воспаление.
Минералы
Как и витамины, минералы — это микронутриенты, содержащиеся в пищевых продуктах, которые необходимы вашему организму в небольших количествах.
В коже минералы помогают фильтровать солнечный свет, способствуют заживлению и предотвращают повреждения.
Цинк и селен — два минерала, которые особенно важны для здоровья кожи. Использование крема для местного применения, содержащего цинк и селен, может частично блокировать УФ-излучение, помогая защитить кожу от вредного воздействия солнца, вызывающего появление морщин.
Пищевые добавки, содержащие селен, могут оказывать такое же защитное действие. Однако, если вы придерживаетесь здоровой диеты, скорее всего, вы получаете достаточное количество цинка и селена.
Цинк содержится в:
- устрицах
- бобах
- almonds
- oatmeal
- peas
- cheese
Foods containing higher amounts of selenium include:
- sunflower seeds
- yogurt
- spinach
- oatmeal
- bananas
Getting too much zinc and selenium can навредить своему здоровью, поэтому перед добавлением добавок в свой рацион проконсультируйтесь с врачом.
Пробиотики и йогурт
Исследования показывают, что регулярное употребление пробиотиков, таких как содержащиеся в йогурте или продаваемые в виде добавок, может уменьшить появление морщин и улучшить общее состояние кожи.
В ходе исследования на животных, проведенного в 2013 году, у старых мышей, которых кормили пробиотическим йогуртом, кожа и мех были более здоровыми, чем у мышей, которых не кормили. В исследованиях на людях исследователи заметили, что нанесение пробиотиков на кожу помогает сделать ее более стойкой против стрессоров, таких как солнечный свет.
Шелковые наволочки или наволочки из оксида меди
Предотвратить и уменьшить появление морщин так же просто, как выбрать для сна правильную наволочку.
Шелк содержит протеины и гипоаллергенен, поэтому он не раздражает кожу. Наволочка из оксида меди может уменьшить морщины на коже.
Если вас беспокоит внешний вид вашей кожи, вы можете обратиться к врачу, специализирующемуся на кожных заболеваниях (дерматологу), для дальнейшего лечения.
Дерматолог визуально осмотрит вашу кожу. Они, вероятно, будут задавать вам вопросы о вашем здоровье и образе жизни, например, о том, сколько времени вы проводите на солнце и курите ли вы.
Некоторые методы лечения морщин, которые дерматолог может порекомендовать, включают:
- рецептурные местные ретиноиды витамина А
- prescription topical antioxidants and collagen
- OTC wrinkle creams
- laser skin resurfacing
- light source and radiofrequency treatments
- chemical peel
- dermabrasion or microdermabrasion
- Botox
- soft-tissue (dermal) fillers
- skin-tightening методы, такие как ультерапия
- хирургическая подтяжка лица
Хотя лечение морщин может улучшить внешний вид вашей кожи, лучший способ избежать морщин — защитить кожу от солнца. Ограничьте время, которое вы проводите на улице, когда на улице солнечно, носите защитную одежду, такую как шляпа и одежда с длинными рукавами, и ежедневно наносите солнцезащитный крем с SPF не менее 30.
Выбор образа жизни также влияет на внешний вид вашей кожи. Регулярно наносите на кожу увлажняющий крем, чтобы сохранить ее увлажненной. Избегайте курения, которое может высушить кожу и вызвать появление морщин. Придерживайтесь сбалансированной диеты, богатой свежими фруктами и овощами и с низким содержанием обработанных пищевых продуктов.
Морщины могут быть естественной частью процесса старения, но есть много способов предотвратить их появление и уменьшить их появление. Вы можете попробовать некоторые домашние средства от морщин, прежде чем отправиться к врачу.
903:00 Эрика Чирино — писатель, художник и исследователь, работающая по всему миру. Выполняя задания в таких отдаленных местах, как южная часть Тихого океана и Северный полярный круг, она освещает научные истории, которые часто встречаются на пересечении вопросов здоровья человека и дикой природы, а также охраны окружающей среды. В частности, Эрика уделяет большое внимание раскрытию глубин и последствий для здоровья глобального кризиса пластикового загрязнения.
Средства от морщин
Авторы: Редакторы WebMD
В этой статье
- Что такое морщины?
- Что вызывает морщины?
- Какие существуют средства от морщин?
- Как предотвратить появление морщин?
Что такое морщины?
С возрастом у всех нас появляются морщины. Это нормальная часть старения. Морщины в основном появляются на тех частях тела, которые больше всего подвергаются воздействию солнца, включая лицо, шею, тыльную сторону кистей и верхнюю часть предплечий.
Морщины делятся на две категории: тонкие, поверхностные линии и более глубокие борозды. Если вас беспокоят морщины или вы хотите их предотвратить, есть вещи, которые могут помочь.
Что вызывает морщины?
С возрастом клетки кожи делятся медленнее, и внутренний слой кожи, называемый дермой, начинает истончаться. Это начинает разрушать эластичность и структуру кожи.
Стареющая кожа также начинает терять способность удерживать влагу.
Он производит меньше масла и медленнее заживает. Все это способствует процессу образования морщин. Другими причинами появления морщин являются:
- Курение. Он замедляет выработку кожей коллагена, который является ключевой частью структуры кожи. Спад в коллагене прокладывает путь к морщинам. Это еще одна причина бросить курить или никогда не начинать.
- Тип кожи (люди со светлой кожей и голубыми глазами более подвержены воздействию солнечных лучей)
- Наследственность (в некоторых семьях больше морщин)
- Воздействие солнца
- Повторяющиеся выражения лица
Хотя вы не можете контролировать все эти факторы, вы можете что-то сделать с двумя из них: свести к минимуму пребывание на солнце и не курить.
Какие существуют средства от морщин?
Существуют процедуры, которые уменьшают появление морщин и даже удаляют их.
- Ретиноиды (третиноин, Альтрено, Ретин-А, Ренова, Тазорак). Среди медицинских процедур это, безусловно, самый проверенный и эффективный способ борьбы с такими признаками старения, как неравномерная пигментация, шероховатость и морщины.
- Альфа-оксикислоты. Это так называемые «фруктовые кислоты», включающие гликолевую и молочную кислоты. Препараты, содержащие эти фруктовые кислоты, вполне безопасны и вызывают не более чем легкое и временное раздражение. Однако улучшение, которое они производят, относительно тонкое.
- Антиоксиданты . К ним относятся витамины А, С и Е, а также бета-каротин. Продукты, содержащие антиоксиданты, могут обеспечивать некоторую защиту от солнца (хотя вам все равно следует наносить солнцезащитный крем) и слегка уменьшать морщины.
- Увлажняющие средства. Они могут временно сделать морщины менее заметными. В рекламе часто говорится, что они «уменьшают появление тонких линий». Но они не заставляют эти линии исчезать навсегда.
- Пилинги с гликолевой кислотой.
Эти поверхностные пилинги могут незначительно изменить интенсивность мелких морщин.
- Более глубокие пилинги. В этих пилингах используются такие ингредиенты, как фенол и трихлоруксусная кислота, для более глубокого проникновения в кожу. Эти более глубокие пилинги лучше справляются с разглаживанием тонких линий. В целом, однако, чем глубже пилинг, тем выше вероятность побочных эффектов, таких как образование рубцов и изменение цвета кожи. Такие пилинги могут быть неудобными, поэтому заранее спросите, чего ожидать.
- Дермабразия . Эта процедура «шлифует» кожу. В зависимости от навыков и опыта профессионала, который этим занимается, дермабразия может иметь большое значение. Также возможны побочные эффекты, включая рубцевание и необратимые изменения цвета кожи.
- Лазерная шлифовка . Врачи могут использовать лазеры для стимуляции выработки кожей коллагена, который делает кожу упругой.
Существуют различные типы лазеров, и вы должны спросить своего врача о том, сколько процедур вам потребуется, сколько «времени простоя» вам потребуется для заживления кожи, и о любых рисках.
- Пластическая хирургия . Подтяжка лица, подтяжка бровей и другие косметические операции помогают некоторым людям. Для других достаточно более незначительных процедур. Обсудите это со своим врачом, прежде чем решить, какую процедуру вы хотите сделать.
- Ультразвуковая терапия. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило методику под названием Ultherapy, в которой ультразвук используется в неинвазивной технике для подтяжки и подтяжки кожи на лице, шее и подбородке. Его также можно использовать при морщинах в области груди.
- Инъекции. Некоторые инъекции, в том числе ботулинический токсин (ботокс, диспорт и ксеомин), даксиботулинический токсин A-lanm (Daxxify) и пработулинический токсин A-xvfs (Jeuveau), расслабляют мышцы, которые вызывают «морщины хмурого взгляда» на лбу, тонкие линии вокруг глаз и другие морщины.
Улучшение длится несколько месяцев, и его необходимо повторять, чтобы поддерживать улучшение. Другие представляют собой наполнители морщин, которые вводят в складки кожи, особенно вокруг 9.0351 рот , чтобы улучшить внешний вид морщин. Инъекции для заполнения впадин на щеках и висках вызывают подтяжку дряблой кожи, особенно вокруг рта и боковых областей шеи. Некоторые наполнители стимулируют образование коллагена, который улучшает тонус и текстуру кожи. Вам следует делать инъекции только у врача.
- Фотодинамическое омоложение (ФДТ) . Эта терапия может помочь избавиться от морщин, вызванных воздействием солнца.
- Микродермабразия . Подобно дермабразии, эта процедура удаляет слой кожи с помощью вращающейся щетки, а также стимулирует образование коллагена в более глубоких слоях кожи. При микродермабразии слой кожи, который снимается тоньше, чем тот, который отшлифовывается при дермабразии.
Если вы думаете о проведении косметической процедуры, проконсультируйтесь с опытными врачами.