причины и лечение в домашних условиях народными средствами

Трещины на пятках доставляют немало беспокойств. Это явление выглядит неэстетично, причиняя физические неудобства и даже болевые ощущения во время ходьбы. Устранить проблему поможет знание причин ее возникновения и эффективных методов лечения.

Содержание статьи:

1. Основные причины растрескивания
2. Первая помощь при глубоких трещинах
3. Народные способы лечения

Профилактические меры

Почему появляются трещинки на коже пяток?

Один из факторов, приводящих к возникновению трещин на пятках, — сухость кожи, которая чаще всего вызывается замедлением регенерации и обменных процессов в ее клетках. Вначале повреждения кажутся только эстетической проблемой, но при отсутствии должного ухода и лечебных мер, они становятся глубже и могут воспаляться, причиняя сильную боль при ходьбе. Ситуацию часто осложняет попадание в ранки пыли и бактерий, что становится причиной воспалений и нагноений.

Распространенные предпосылки возникновения подобной проблемы:

1. дефицит необходимых витаминов и микроэлементов;
2. гормональные сбои.

Если кроме образования сухости и трещин, кожный покров становится ороговевшим и образует утолщения, нужно обратить внимание на возможные внутренние проблемы:

• острый недостаток витаминов А и Е;
• дисфункция щитовидной железы;
• проблемы работы органов пищеварения;
• гормональные сбои;
• серьезные нарушения обмена веществ, в том числе диабет.

Определить одну из этих причин поможет комплексное обследование организма.

Вызывать повышенную сухость задней части стопы и, как следствие, появление трещин, могут грибковые заболевания. Их можно распознать по следующим симптомам: зуд и возникновение красных пятен между пальцами, шелушащаяся в виде тонких чешуек кожа. В этом случае обязательно обратитесь к дерматологу.

Повреждения на стопах также может быть спровоцировано неправильным уходом.

Частое ношение колгот и носков из синтетики, а также тесной и недостаточно удобной обуви увеличивает риск появления микротрещин.

Меры экстренной помощи при появлении глубоких трещин

Серьезные повреждения обычно причиняют сильные болевые ощущения. Кроме того, из-за постоянной ходьбы они часто подолгу не заживают, становясь только больше. Чтобы восстановить целостность покрова, дерматологи предлагают использовать несколько методов первой помощи.

Одно из наиболее действенных средств для заживления пяток — суперклей. Удивительно, но клей действительно эффективен при глубоких трещинах. Его наносят на края ранки, перед этим тщательно вымыв ступни с мылом и досуха вытерев. Клей оставляют на пятках на несколько дней, пока повреждения не затянутся. Затем его снимают вместе с ороговевшей кожей. Следующие действия предполагают постепенное размачивание проблемных зон теплой водой. При этом огрубевшую кожу счищают пемзой, делая это очень аккуратно. Рекомендуется использование специальных кремов, содержащих молочную, гликолевую или салициловую кислоту. Для большего эффекта проблемный участок перед сном смазывают увлажняющим бальзамом. Утепляют хлопчатобумажными носками.

Для быстрой помощи при образовании болезненных трещин, сопровождаемых болью и дискомфортом, следует смазать тонким слоем непосредственно поврежденные места после принятия ванночки. Сверху заклеить бактерицидным пластырем.

Использовать бритву для снятия ороговевшей кожи нельзя. Такая процедура травмоопасна и чревата возможностью занести инфекцию. Грубые наросты могут появляться еще активнее.

Лечение проблемы в домашних условиях: проверенные народные средства

Чем лечить поврежденные пятки? Кроме традиционного, медикаментозного метода, эффективным является использование народных рецептов. К ним относят различные ванночки, примочки, натуральные мази. Распространены и народные рецепты с использованием овощей, фруктов и прочих привычных компонентов.

Лечебные ножные ванны

Первое, к чему прибегают для устранения сухости кожи, смягчения ороговевших участков и лечения проблемных стоп — ванночки с использованием натуральных компонентов. Один из рецептов включает питательное льняное семя и мяту, которая активизирует кровообращение. Для приготовления ванночки 50 г семян льна заливают 250 мл кипятка и, прокипятив 10 минут на слабом огне, настаивают минут 40. После остывания средство процеживают, соединяют с настоем перечной мяты, заливают в емкость с 3 литрами горячей воды. В таком составе парят ноги. Завершив процедуру, смазывают стопы питательным кремом.

Одно из наиболее эффективных средств — ванночки с обычной

содой. Способ применения: в теплую воду (около 2 литров) насыпают пару ложек пищевой соды. Парят ноги 15 минут. После процедуры распаренные участки очищают пемзой, ополаскивают чистой водой и наносят крем. Сода не только смягчает кожный слой, но и препятствует размножению грибковых инфекций в пораженных местах, а также убивает неприятный запах ног.

Ванны с крапивой — еще одно очень действенное заживляющее средство. Чтобы его приготовить, 2 ложки высушенной крапивы заваривают литром кипятка и настаивают. Затем принимают теплые ножные ванночки в течение 20 минут. После процедуры на высушенную кожу наносят мазь с салициловой кислотой.

Ванночки с содержанием картофельного крахмала также способствуют быстрому заживлению трещин в области пят. Процесс применения похожий: в литр кипятка всыпают 2 ложечки крахмала, размешивают его и остужают до теплой температуры. Затем опускают в раствор ноги. Держат их там до тех пор, пока пятки распарятся. По окончании процедуры очищают стопы пемзой, наносят питательный бальзам, надевают носки.

Антибактериальный, успокаивающий и заживляющий эффект оказывают лекарственные травы: шалфей, зверобой, календула, череда и ромашка. Из них готовят отвар, выливают в ванну и далее выполняют те же процедуры.

Также довольно эффективно лечение подобных ран перекисью водорода. В 5 л подогретой до 30-40 градусов чистой воды добавляют 5 ч. л. вещества. Продолжительность процедуры – 7 минут. После этого вытирают ноги, увлажняют их и обеспечивают покой на несколько часов. Для усиления лечебного эффекта, кроме перекиси водорода, в воду добавляют сушеный розмарин, кору дуба, морскую соль, пищевую соду.

Эту процедуру стоит делать ежедневно, тогда эффект становится заметен достаточно быстро.

Как лечить растрескивание компрессами и примочками?

Очень эффективны примочки и компрессы с использованием травы чистотел. Для приготовления лечебного средства в 50 мл кипятка заваривают чайную ложку чистотела, после двухчасового настаивания процеживают, а затем соединяют столовую ложку полученной массы с медом и соком каланхоэ (по 30 мл каждого компонента). Эту смесь наносят на проблемное место и держат до 2 часов. Затем очищают, смазывают кремом.

Очень хорошо с повреждениями стоп справляются примочки на основе натертого яблока. Яблочную «кашицу» выкладывают на ткань и, приложив к пяткам и накрыв сверху пищевой пленкой, фиксируют бинтом или пластырем.

Таким же методом можно использовать мелко тертый лук. Любую из этих примочек лучше делать на ночь, очищая с утра кожу пемзой и нанося увлажняющий и смягчающий крем.

Похожим способом для компрессов используют мед — один из лучших антибактериальных, смягчающих и заживляющих продуктов. Его также рекомендуют оставлять на всю ночь, утеплив ноги целлофаном и носками.

Эффективен против трещин

овсяный компресс. Для его приготовления отваривают овсяную кашу и заливают в нее льняное масло. Полученную массу помещают в пакеты, которые затем надевают на обе ноги, утеплив сверху тканью. Так держат до 2 часов. После моют нижние конечности, смазывают их питательным средством. Чтобы стал заметен результат, и состояние кожи улучшилось, нужно провести не менее 5 подобных процедур.

Заживляющая мазь от трещин – эффективное лечение в домашних условиях

Использование домашних мазей из натуральных ингредиентов также приводят к действенному результату. Один из рецептов включает яичный желток, растительное масло и уксус. Приготовление и применение мази следующее. Желток взбивают. Кладут к нему столовую ложку любого растительного масла и чуть меньше ложечки уксуса. Затем предварительно распаренные ноги смазывают полученной мазью. Оборачивают пищевой пленкой, надевают носки. Мазь рекомендуют оставлять на целую ночь. Остатки смывают утром, очищая пятки пемзой.

Отлично борется с трещинами и воспалениями масляно-восковая мазь, которую можно приготовить дома на основе масел какао, ши и обычного пчелиного воска. Готовят ее так. Компоненты растапливают на водяной бане (каждого берут по 1 ч. л.) и добавляют ложку какого-нибудь жидкого базового масла (зародышей пшеницы, облепихи или календулы). Получившейся смесью регулярно смазывают пятки после ванночек, а также несколько раз в течение дня.

Можно также приготовить мазь на основе детского крема (вазелина), добавив к нему лавандовое и ромашковое эфирные масла. Для приготовления средства нужно к столовой ложке крема либо вазелина, влить по 2 капли каждого масла, перемешать. Смазывайте им проблемные поврежденные места трижды в день, пока кожный покров не восстановит свою целостность.

Смола живицы, продающаяся в аптеках, оказывает хорошее заживляющее действие. Ее используют так: к 1 стакану растопленного сливочного масла добавить пчелиный воск и живицу объемом в 2 спичечных коробка (смолу нужно предварительно заморозить и измельчить). Соединить все компоненты, одновременно нагревая не более чем до 80 градусов. Однородную смесь процедить через марлю. Когда субстанция начнет густеть, добавить ложку меда, перемешать и поместить в банку. Хранить рекомендуется в герметично закрытой емкости, в холодном темном месте. Использовать по назначению желательно каждый день. Лучше всего на всю ночь, предварительно распарив и очистив пятки.

Похожее действие оказывает мазь с прополисом, который имеет хороший актибактериальный и восстанавливающий эффект.

Чем еще лечить растрескавшиеся стопы?

Для смягчения и заживления ран на пятках используют и прочие народные средства. Одно из них — глицерин в сочетании с яблочным уксусом. Применяют его так: 3 ложки глицерина соединяют с одной ложкой уксуса. Полученной смесью смазывают пятки. Утепляют целлофаном или пленкой. Сверху заматывают бинтом и надевают теплые носки. Так оставляют на несколько часов или даже до утра.

Сухие, склонные к растрескиванию пятки восстанавливает сырой картофель. Натрите на терке 3 средних клубня. Влейте немного этилового спирта. Распределите полученную массу по обычным полиэтиленовым пакетам. Наденьте их на ноги. Предварительно смажьте ступни питательным кремом, чтобы предотвратить химический ожог. Время процедуры — около 3 часов. После ступни нужно помыть, нанести смягчающее средство.

Хорошо обеззараживает потрескавшиеся пятки обычное хозяйственное мыло. Нанесите его на проблемные места и оставьте на 10 минут. После этого очистите при помощи пемзы и смойте. Не забывайте нанести крем.

Меры профилактики

Чтобы предотвратить появление пересушенной загрубевшей кожи и, как следствие, трещин, важно поддерживать витаминно-минеральный баланс. Для этого обязательно употребляйте в пищу достаточное количество продуктов, богатых витаминами А и Е. Это свежая зелень, фрукты, овощи красного, оранжевого и желтого цветов, все растительные жиры и орехи.

Для поддержания необходимого водного баланса важно выпивать около 2 литров воды в сутки.

Важно не переусердствовать с чисткой и пилингом кожи, так как ее клетки могут не успевать обновляться. При этом кожному покрову на стопах требуется регулярное мягкое очищение, пятки нуждаются в хорошем питании и смягчении.

Для устранения сухости и снятия усталости в профилактических целях стоит делать такие ножные ванночки: в литр воды добавить ложку крахмала и подержать ноги в воде минут 15. После этого намажьте стопы вазелином.

Удобная просторная обувь из качественных материалов с мягким задником — одно из важных требований. Особенно для тех, кто много ходит. Если есть проблема лишнего веса, нужно задуматься о приведении его к оптимальному значению. Это является дополнительным фактором, способствующим образованию натоптышей и ороговевших участков.

Используйте эти рецепты и рекомендации правильно и будьте красивыми!

Народные средства лечения трещин на пятках – Здоровье – Домашний

Конечно же, для восстановления эластичности и упругости клеток эпителия необходимы витамины. Они ускоряют процесс заживления ранок и улучшают регенерацию кожи. Необходимо включить в рацион свежие овощи, фрукты, зелень, рыбу, молочные продукты, чтобы организм не испытывал потребности в каких-либо микро- и макроэлементах. Также не стоит забывать про водный баланс, поэтому ежедневно выпивайте не менее 2 литров чистой воды.

Доступным и эффективным средством против трещин на пятках является мед. Его уникальные свойства используются для лечения различных заболеваний и нарушений в работе внутренних систем и органов. Для полного избавления от болезненных ощущений перед сном смажьте пораженные участки медом, сверху заверните целлофановым пакетом и наденьте носки. Утром удалите медовые остатки смоченной в теплой воде тряпочкой или губкой. Уже через несколько процедур состояние кожи существенно улучшится.

Справиться с сухими стопами поможет вазелин. Предварительно распарьте ноги в воде с добавлением борной кислоты (на 1 л воды потребуется 4 ч. ложки порошка) в течение 10-15 минут, затем смажьте вазелином, закрепите пластырем и оставьте на ночь. Повторять процедуру до полного заживления ранок.

Овсянка – еще одно эффективное средство для придания пяточкам мягкости и гладкости. Для этого сварите небольшое количество овсяной каши с добавлением 5 ст. ложек растительного масла. Разложите полученную массу в 2 полиэтиленовых пакета, а затем наденьте на стопы. Сверху замотайте теплой повязкой или шарфом. Через 2-3 часа нужно снять компресс и промыть ноги в теплой воде. Через 7-10 процедур трещины заживут, кожа станет эластичной и здоровой.

Можно приготовить домашнюю настойку: смешайте 100 мл водки, 100 мл столового уксуса, 100 мл глицерина. Возьмите льняную ткань, смочите в полученном растворе и примотайте к пяткам на ночь. Сверху нужно зафиксировать компресс полиэтиленом и теплым носком. Утром снять повязку, вымыть стопы и смазать питательным кремом. При небольших трещинах достаточно провести 2-3 процедуры.

Для лечения используется и обычный картофель. Предварительно сварите несколько картофелин вместе с кожурой, слейте воду, оставив только ¼ объема. Затем измельчите до получения кашицы и вылейте в емкость с прохладной водой, в которую добавьте небольшое количество пищевой соды. Поместите в полученную массу ноги на 5-10 минут, а после процедуры нанесите на пятки жирный крем для ног.

Еще одно действенное средство – примочки на основе мать-и-мачехи. Вскипятите стакан молока, залейте им 2 ст. ложки измельченных листьев растения и поставьте на водяную баню на час. Полученную смесь остудите, выложите на хлопчатобумажную ткань или марлю и приложите на больные места на полчаса. Уже после первого раза состояние улучшится, а трещинки начнут постепенно затягиваться.

Трещины на пятках — лечение народными средствами

Лечение трещин на пятках народными средствами предполагает использование различных  способов: ванночки, компрессы, мази, профилактические мероприятия, лекарственные препараты, коррекция рациона питания и образа жизни. Важно понимать, что просто медом, луком, лимоном, яйцом, йодом, травами, аспирином, хозяйственными мылом и другими народными средствами избавиться от этой проблемы навсегда не получится. Поэтому нужно использовать исключительно комплексный подход. Если вы не знаете что делать и какие народные средства использовать, когда трескаются пятки, то следует без промедления обратиться к специалисту (особенно в запущенных случаях).

Важно, чтобы уход за пятками в домашних условиях был систематическим – только так можно получить в области ступней здоровую и красивую кожу. Если же пяточки все-таки потрескались, то, прежде всего, нужно найти причину возникновения этой ситуации, а не народные способы лечения. К появлению трещин могут привести:

• Носка неудобной или неподходящей обуви (она может натирать, быть тесной, слишком закрытой). Если именно в обуви заключаются причины трещин на пятках, то рекомендуется сменить ее на более подходящие модели (например, с силиконовыми подкладками).
• Чрезмерный уход за ногами. Если человек часто использует различные медицинские и народные методы лечения трещин на пятках, а также постоянно выполняет какие-то процедуры, то эпидермис попросту не будет успевать обновляться, что приведет еще к более серьезным сложностям в дальнейшем.
• К сухости кожи в области ног зачастую приводит недостаток витаминов. Поэтому, если человек сталкивается именно с проблемой сухости, то в его рацион нужно добавить продукты с содержанием витаминов А, Е, F.
• Чтобы все используемые народные средства от трещин на пятках могли подействовать максимально эффективно, рекомендуется снизить до минимума нагрузки на ноги в период лечения.

Популярные методики

Сегодня существуют различные народные рецепты от трещин на пятках. Наиболее распространенными из них являются:

1. Медовый компресс. Отличный рецепт, который используется в нашей стране уже не одно столетие. Для выполнения процедуры необходимо перед отходом ко сну нанести на стопы небольшой слой меда, после чего обернуть ступни пищевой пленкой или целлофаном и надеть легкий носок. С утра нужно аккуратно счистить остатки меда. Рекомендуется повторять такое лечение трещин на пятках медом в течение 4-5 суток. В дальнейшем процедуру надо повторять при необходимости. При этом можно не лечить пяточки другими методами – меда вполне достаточно.
2. Картофель. Картошка – неплохое народное средство от потрескавшихся пяток. Необходимо взять клубни среднего размера, сварить в мундире, слив почти всю воду в завершении, оставив немного на дне, чтобы растолочь картошку. В процессе толчения нужно добавить ложку соды. Получившуюся массу нужно использовать, чтобы распарить ноги. Длительность – 5-6 минут. Затем необходимо обработать мелкозернистой пемзой пяточки, ополоснуть прохладной чистой водой, вытереть и нанести питательный крем или вазелиновую мазь.
3. Глицерин и уксус. Лечение трещин на пятках глицерином и уксусом весьма разнообразно, потому что может предполагать использование этих компонентов в разных формах (компрессы, маски, ванночки). Например, чтобы приготовить действенную маску, нужно взять глицерин и 9%-ный яблочный уксус по 1-2 ложке каждого компонента. Далее смешиваем их и намазываем на проблемную зону, оборачивая стопы пищевой пленкой. Для увеличения эффективности процедуры рекомендуется поместить ноги в ванночку с морской солью. Также рекомендуется ознакомиться и с другими рецептами, так как лечат уксусом и глицерином по-разному.

Как избавиться от глубоких трещин на пяточках?

Если на пятках глубокие трещины, то лечение народными средствами рекомендуется выполнять с использованием вазелина и препаратов, которые на нем основаны.

Отличные результаты показывает использование пчелиного воска, парафина и салициловой кислоты: компоненты нужно взять в равных пропорциях, смешать, нанести смесь на трещинки первым слоем. Как только он высохнет, наносится второй слой. Далее всё фиксируется марлей или бинтом, оставляется на всю ночь. Также неплохие результаты показывает перекись водорода против трещин.

Если вы не знаете что делать, когда сильно трескаются пятки на ногах, то народные средства лучше всего использовать в комбинации с современными методиками лечениями и медикаментозными препаратами.

Кроме того, при запущенных случаях и серьезных проблемах следует обращаться к специалисту, который сможет провести осмотр, найти причину ухудшения состояния, а также назначить соответствующее лечение и ответить на вопрос, что делать, чтобы не трескались. Одна народная медицина со сложными случаями не справится.

Народные средства при борьбе с трещинами на пятках: победить боль легко!

Автор admin На чтение 13 мин. Просмотров 280 Опубликовано 11.04.2017

Трещины на пятках появляются по множеству причин. Если дополнить традиционное лечение регулярным применением народных средств и домашних рецептов, борьба пойдёт гораздо быстрее.

Причины сухой кожи ступней

• неправильный, замедленный обмен веществ. Причины этого – возраст (после 40 лет обмен веществ замедляется, состояние кожи ухудшается), хронические заболевания (гастрит, сахарный диабет, ожирение), нехватка витаминов в питании.
• повышенное образование рогового слоя на пятках: это может быть связано с хождением босиком или с хождением в неудобных шлепанцах и босоножках без задника, которые постоянно хлопают по пяткам. Постоянное механическое воздействие приводит к огрубению пяток.
• неправильный уход за ногами. Причинами трещин на пятках может быть неправильно подобранный крем, излишнее трение при снятии рогового слоя, носка синтетических носков

Как убрать трещины на пятках

Вылечить пятки помогут народные средства. Сначала надо проанализировать причины трещин и выбрать соответствующий метод лечения. Если причина в грибковой инфекции, то желательно применять средства с добавлением уксуса. Если болезнь вызвана сухостью кожи, то помогут в лечении сухих пяток средства с добавлением меда, лекарственных трав, картофельные и льняные компрессы, а так же рецепты с уксусом. Ниже приведены народные рецепты, которые помогли читателям газеты «Вестник ЗОЖ» вылечить пятки и избавиться от трещин

Медовая лепешка для треснувшей кожи ног

Замесить тесто из 1 ст. л. меда и 2 ст. л. муки. Разделить на 2 части. На ночь попарить ноги 10-15 минут, вытереть, и на каждую пятку положить медовую лепешку, обмотать полиэтиленом и бинтом. Надеть носки. Утром всё снять, помыть ноги, лепешки скатать в шарик до следующего вечера. Делать эту процедуру 5-6 дней подряд. Сойдет вся старая загрубевшая кожа, а сухие пятки станут розовыми и гладкими. (Вестник ЗОЖ 2011 г., № 12 стр. 32).

Мокрица в народном лечении

Второе название мокрицы – звездчатка

Чтобы избавиться от трещин на пятках, попарьте ноги в отваре ромашки, календулы. Затем в носки наложите свежей мокрицы, носки наденьте на ноги и ходите так весь день. Всё быстро затянется. (ЗОЖ 2011 г., № 20, с. 39). К мокрице можно добавить листья подорожника (2007 г., № 13, с. 34).

Трещины на пальцах ног, ступнях, пятках – лечение яблочным уксусом

Если кожа на ступнях ног огрубела, начала трескаться, то поможет следующее народное средство: смешать яблочный уксус и воду в пропорции 1:1. Смочить в этом растворе ткань и обернуть ноги на ночь, сверху натянуть полиэтиленовые мешочки и надеть носки. За ночь огрубевшая кожа раскиснет и легко очистится. Утром ноги надо вымыть и смазать питательным кремом. (2010 г., № 9, с. 30).

Если трескаются подошвы ног, помогут глицерин и уксус

Это самое простое и популярное средство, эффективно лечит трещины на пятках, трещины на пальцах ног и ступней. Купить в аптеке пузырек глицерина, долить его доверху (он не полный) уксусом. Утром смазать этим составом ступни, пальцы ног. Затем надеть носки. Уже через два дня загрубевшая, потрескавшаяся кожа станет мягкой и розовой.

Для лечения трещин понадобится побольше времени – на курс надо взять 5 пузырьков глицерина. (ЗОЖ 2010, №11, стр. 30, 2010 г., №14, ст. 23). В другой статье сказано, что глицерин и уксусную эссенцию надо брать в пропорции 1:1 – после купания смазывать подошвы, они не будут трескаться и шелушиться. (2009 г., №16, с. 10)

А вот похожий народный рецепт, его дал читательнице старый фельдшер. Только здесь надо смешивать глицерин с нашатырным спиртом в пропорции 1:1. Ноги распарить в теплой воде, вытереть и смазать этой смесью. С помощью этого средства женщине удалось вылечить трещины на пальцах рук, а её племяннице полностью оздоровить кожу на ногах – она была покрыта чешуей, опухшая, с больными слоистыми ногтями. Через неделю чешуя и опухоль исчезли, а через месяц ногти стали красивые, прочные, блестящие, словно покрытые лаком. (2010, №15, ст. 30).

Еще одна разновидность рецепта: смешать 3 части глицерина, 3 части 70% уксуса и 2 части спирта – втирать в подошвы каждый вечер после мытья ног. Это средство хорошо впитывается и не пачкает постель. (ЗОЖ 2008 г. №5, стр.30)

Приготовление мази из трав в домашних условиях

Взять 4 грозди сирени с листьями, 10 цветков календулы, 10 листов подорожника, горсть лапчатки и 2 листа алоэ. Все это размять толкушкой и залить 200 г горячего (60-70 градусов) куриного жира. Когда остынет, поставить в холодильник на два дня, затем снова нагреть и процедить. Втирать на ночь в распаренные трещины на пятках, надеть носки. Трещины быстро заживут. (2011 г., № 11, с. 28, ).

Мазь от растрескивания из желтка

Желток частенько используется не только в рецептах лечения, но также и при создании средств для красоты: масок для волос, кожи лица и тела

Смешать 1 желток, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. уксуса. Получится мазь, похожая на сметану желтоватого цвета. После ножной ванночки нанести смесь на пятки, надеть полиэтиленовые пакеты и носки. Утром всё смыть и обработать пемзой. Через 2-3 процедуры ступни станут гладкими. (2010 г., №22, ст. 38, ). Еще похожий рецепт: 1 яйцо, 1 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. уксусной эссенции – перемешать.

Полезный состав для нежных пяточек

100 г подсолнечного или оливкового масла нагреть до 40 градусов, снять с огня, добавить пчелиный воск размером с половину спичечного коробка, мешать до тех пор, пока воск не растворится, добавить 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. облепихового масла. Перемешать до однородной массы, хранить в холодильнике. Перед сном распарить ноги, наложить мазь, надеть носки и так спать до утра. Сначала лечение проводить каждый день, затем по мере необходимости. Кожа на пятках станет очень нежная и гладкая (2009 г., №14, ст. 31).

Эффективное средство из уксуса, яйца и масла

Белое куриное яйцо помыть, положить в стакан и залить 70% уксусной кислотой, Закрыть крышкой и поставить в прохладное место на 7 дней. Затем аккуратно достать яйцо ложкой, положить на тарелку, смешать с 200 г сливочного масла, разминая вилкой в однородную массу. Наносить, как крем, слегка втирая. Курс лечения – пока не закончится.

У мужчины много лет были трещины на пятках, временами он не мог ходить от боли. Примочки из лука, картошки, трав ему не помогали, не помогали и дорогостоящие лекарства, выписываемые врачами. А это народное средство сразу помогло (2009 г., №18, ст. 32).

Живица как средство народной медицины

Хорошее сливочное масло разогреть в эмалированной кружке, снять пену, слить чистое масло, а остаток с примесями выбросить. На 1 стакан топленого масла взять натурального воска объемом в два спичечных коробка и столько же живицы (замороженной в холодильнике и натертой на терке). Все это смешивать, нагревая не выше 80 градусов. Когда все растворится, процедить через двойную марлю, когда масса начнет густеть добавить 1 ч. л. меда и снова размешать. Получится целебная мазь с ароматом хвои, чуть горьковатая. Хранить в морозильнике в стеклянной баночке. Свойства мази просто необыкновенные: лечит раны, эрозии (тампон), геморрой, трофические язвы, фурункулы, трещины на пятках. При приеме внутрь помогает при язве желудка, изжоге. (2009 г., №19, ст. 26). Можно добавить в эту мазь вместе с живицей 5-10 г прополиса (2007 г., №4, ст. 32).

Смазать жидкой живицей трещины – боль проходит сразу, а ранки затянутся через 1-2 дня. Пятки от смолы будут черными, но это временно. (2007 г., № 17, с. 32).

Тетрациклиновая мазь и яблочный уксус при ороговевшей коже стоп

Обратите внимание: к тетрациклину есть ряд противопоказаний

У женщины много лет были проблемы с пятками – постоянно на них нарастала толстая сухая кожа, часто появлялись трещины. Использовала много народных рецептов, но помог следующий метод.

Распарить ноги в воде с содой, почистить пяточки пемзой, обильно смазать 3%-й тетрациклиновой мазью, надеть пакеты, носки и в постель. Утром помыть ноги, постепенно трещины подживут. После этого сменить тактику: взять марлю, обильно смочить её яблочным уксусом и обмотать пятку через всю ступню, закрепить булавкой, пакетом и носком. Утром загрубевшая кожа легко снимается пемзой. Эту процедуру делать раз в 2-3 месяца по мере нарастания кожи, трещин вообще не будет, а пятки будут гладкие. (2009 г., № 21, с. 39).

Лечение пяток луковой шелухой: рецепты знахарей

Пригоршню луковой шелухи залить 2 литрами кипятка, укутать и настоять 1 час. Вылить настой в тазик, добавить по 1 ст. л. соли и соды. Парить ноги, пока не остынет вода. Затем вытереть ноги и намазать всю ступню растительным маслом, затем яичным желтком, надеть х/б носки, затем полиэтиленовый пакет и носки шерстяные. – и в постель. Чтобы вылечить пятки от трещин достаточно 4-5 процедур (2009 г., № 9, с. 32).

Лечение покоем

Читательница утверждает, что лучшее средство от трещин на пятках – ничем их не смазывать. Нужно каждый вечер распаривать ноги и ложиться в кровать, трещины начнут сохнуть и стягиваться, и только утром помазать их жирным кремом. Если же раны помазать сразу, то крем или мазь не дадут им максимально стянуться. (2008 г., № 18, с. 30).

Корни подорожника заживляют раны на ступнях

Потрескавшиеся пятки лечить очень просто. Корни подорожника вымыть, залить кипятком, когда вода остынет до теплой, опустить ноги, держать 20 минут, лучше делать это перед сном. Сухие пятки станут мягкими, ранки затянутся. (2007 г., № 20, с. 31).

Лечение губной помадой: золотое средство для женщин

Не скупитесь – выбирайте помаду с максимально жирной текстурой

У женщины долгое время были трещины на пятках, она пыталась лечить её разными средствами, но помогла простая губная гигиеническая помада – каждый вечер после мытья ног она смазывала ступни помадой – трещины быстро прошли. (2007 г., № 20, с. 32).

Мазь из лука для устранения болезненных ощущений

Разогреть 1 стакан нерафинированного масла и бросить в него 2 измельченные луковицы. Жарить лук в масле, пока не покоричневеет. Затем быстро процедить и в горячее масло добавить пчелиный воск. Перемешать, остудить, хранить в холодильнике. После мытья ног, смазывать ступни этим составом. Трещины на ступнях быстро проходят (2006 г., № 5, с. 32, №23, с. 8, ).

Лечебная простокваша

Если трескаются пятки, надо делать компрессы из простокваши или сметаны 7-8 дней. (2006 г., № 11, с. 33).

Как лечиться капустным компрессом

У женщины часто трескались пятки до крови, применяла разные народные средства, но лучше всего помог лист капусты – после этих компрессов пятки в порядке уже 10 лет. Надо распарить ноги, дать им высохнуть, затем смазать медом, обернуть капустным листом и закрепить полиэтиленовым пакетом и бинтом на всю ночь. Процедуру повторить 5-7 раз. Этот рецепт помог многим. (2006 г., № 27, с. 31).

Черемица против ороговения кожи и натоптышей

Для лечения пяток используют высушенные и измельченные в муку корни черемицы. Полученный порошок смешивают с равным количеством сливочного масла. Смазывают смесью больные места на ночь, утепляют повязкой. Заживление происходит в течение недели. (2005 г., № 21, с. 28).

Черемица также обладает противогрибковыми свойствами

Как лечить пяточки народными средствами: советы и отзывы из «ЗОЖ»

У женщины пятки были в ужасном состоянии: покрыты трещинами, множеством бородавок, все колготки рвались в первый же час носки. Она пыталась лечить их различными средствами, но с наступлением улучшения, забрасывала лечение, и проблема возвращалась. К тому же после вывиха ступни начала расти шишка с внутренней стороны большого пальца, хирург сказал, что это вытекла суставная жидкость и надо удалять шишку с помощью операции.

Тогда женщина решила взяться за свои ноги более систематично. Применяла целый ряд мероприятий, и пятки стали мягкие и здоровые. К тому же прошла шишка на пальце. Что точно помло, она сказать не может, но вот что она делала:

1. На ночь обертывала стопы тканью, смоченной уриной, поверх пакет и носки. Утром смывала.
2. Привязывала к ранам лепешку из муки, чеснока, уксуса
3. Привязывала печеный лук, живицу ели.
4. На ночь или на весь день делала компресс с настойкой цветков картофеля.
5. Парила ноги в картофельном отваре или отваре трав лопуха, чистотела, календулы, крапивы, полыни – в произвольных пропорциях.
6. Смазывала ноги медом, а пятки мазью, которую готовила из меда, растительного масла и воска. (2005 г., № 15, с. 10).

Как лечить сухую кожу стоп картошкой

Если пятки сухие, покрыты натоптышами и трещинами, то поможет сырой картофель – надо натереть 3-4 картофелины, добавить столько же спирта, разделить массу на две части и уложить в два полиэтиленовых пакета. Поставить ноги на эту смесь, предварительно смазав ступни кремом, чтоб не было ожога, закрепить. Сидеть перед телевизором три часа, затем обмыть ноги и смазать кремом. С одной и той же порцией картофеля можно делать компрессы 3-4 раза. (2004 г., № 16, с. 22).

Способ с парафином

Будьте осторожны, не получите ожог!

Если трескаются пятки надо взять свечку и настрогать её в жестяную баночку. Столько же по объему взять сливочного масла. Поставить на огонь и перемешивать до однородной массы. Когда смесь слегка остынет до терпимого состояния – налить на пятки, завязать пергаментом и надеть носки. наутро всё заживает (2004 г., № 1, с. 24).

Травяная мука

От грибка, потливости, трещин на ногах поможет простое средство: по щепотке трав: мяты, шалфея, ромашки, чистотела, крапивы утром положить в чистые носки. Ходить в этих носках весь день. Травы при ходьбе превращаются в порошок и попадают во все ранки. Каждое утро закладывать новую порцию травы. Так можно вылечить трещины на пятках, дурной запах от ног. (2004 г., №3 с. 25).

Мёд от пяточных трещинок

Если трескаются пятки, то можно делать простую процедуру: перед сном намазать их медом, утром смыть. Всё быстро заживет. (2004 г., № 4, с. 24).

Солидол: когда денег на дорогостоящее лечение мало

Это средство помогло всего за 2 применения. У женщины много лет были трещины на пятках, не могла одеть босоножки до того они были страшные. В субботу после бани, хорошо распарив ноги и насухо вытерев, смазала пятки солидолом. Ступни обернула полиэтиленом и легла спать. Через неделю лечение повторила. Вся сухая кожа на пятках отошла, они стали ровные и мягкие, от трещин остались шрамики. (2003 г., №13, с. 23-24)

Жир залечит раны

Втирать в трещины на ночь ваткой перетопленный нутряной говяжий жир. Утром боли уже не будет (ЗОЖ 2003 г, №17, ст. 26)

Очищение с хозяйственным мылом

Смочить льняную тряпочку в крепко заваренном чае и намылить хозяйственным мылом. Приложить ткань к пятке, сверху полиэтилен и закрепить на всю ночь. Надо сделать 3-4 таких процедуры, чтобы вылечить трещины на пятках. (2003 г., №23, с. 27).

Простые ванночки из крапивы при недуге

На литр кипятка – 2 ст. л. крапивы. Парить в этом растворе ноги, затем смазать кремом или жиром, сделать легкий массаж. Вместо крапивы можно взять крахмал – 2 ст. л. на 1 литр воды. (2002 г., № 16, с. 4).

Материал актуализирован 11.04.2017

Приветствую всех читателей! Меня зовут Светлана. Окончила Самарский государственный медицинский университет с красным дипломом. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Народное лечение трещин на пятках

С трещинами на пятках могут справиться следующие средства, которые не раз проверены на эффективность.

♦ Чистый вазелин хорошо смягчает кожу и прекрасно ее увлажняет.

Распарьте ноги в горячей воде с небольшим количеством борной кислоты (1ч. ложка на стакан воды) и нанесите слой вазелина на трещины, после чего наложите пластырь и оставьте на ночь. На следующий день повторите процедуру и лечитесь так до тех пор, пока ранки не затянутся.

♦ При глубоких трещинах рекомендуется смягчать их мазью, содержащей антибиотики, растирая ее круговыми движениями. Накладывать пластырь при этом необязательно.

♦ Продезинфицировать болезненные трещинки можно при помощи бриллиантовой зелени.

Перед сном тщательно вымойте ноги в теплой воде с мылом или сделайте ванночку для ног, насухо вытрите кожу и смажьте больные участки зеленкой.

♦ Можно ежедневно делать примочки или горячие компрессы из корней девясила. Трещины на пятках заживут очень быстро.

♦ Одним из эффективных средств лечения трещин считается капустный лист. Прикладывайте на ночь к пяткам свежий лист капусты, а утром смазывайте кожу любым увлажняющим кремом.

♦ Предлагаю воспользоваться еще одним проверенным способом. Вскипятите стакан молока, добавьте 2 ст. ложки мелко нарезанных листьев мать-и-мачехи. На водяной бане варите кашицу в течение часа. Остудив, наложите тонким слоем на марлю и прикладывайте к трещинам на 20—30 минут. Постепенно ранки затянутся, а затем и совсем исчезнут.

♦ Об уникальных лечебных свойствах меда знают все, а вот о том, что с его помощью излечивают трещины на пятках, догадываются не многие. Но только применять этот способ можно, если у вас нет аллергической реакции на мед.

Нанесите на кусочек хлопчатобумажной ткани немного меда и приложите к трещинам. Можно оставить компресс на ночь, а утром обмыть пятки теплой водой, смазать увлажняющим детским маслом и наложить обычный лейкопластырь, чтобы удержать влагу на коже.

В народной медицине встречаются рекомендации по лечения трещин на пятках с помощью нутряного свиного жира, простокваши со сливочным маслом, хозяйственного мыла и даже урины.

Лечение трещин на пятках уриной

Страдаете от трещин на пятках? Я вас научу, как вылечиться за две ночи. Этот способ я сама придумала и испытала на себе.

Вечером перед сном намочите любую тряпочку своей уриной, отожмите и наложите на ступню. Тряпка должна быть немного больше ступни, чтобы можно было завернуть ею пятку, после чего закрепите на подошве целлофан (он должен быть немного шире самой тряпочки).

Но ни в коем случае не надевайте целлофановый мешочек на всю ногу, так как ночью от этого кожа начнет чесаться. Забинтуйте ступню так, чтобы повязка не спала.

Если были мелкие трещинки, процедуру повторять не придется, а если глубокие — то проведите лечение еще раз.

Утром вымойте ноги с детским мылом, не вытирайте, а дайте обсохнуть, больные места намажьте гигиенической помадой.

Нередко на пятках появляются шпоры. Я тоже не избежала этой проблемы. Вот уже лет тридцать прошло с тех пор, как я вылечилась.

Найдите счеты, которые раньше в магазинах применяли. Когда садитесь кушать или телевизор смотреть, поставьте счеты на пол и ногами водите по ним ступнями, на пятки посильнее надавливайте, будет больно, но потерпите. Сделайте сеансов семь — забудете, где болит.

Народные средства при трещинах на пятках

С наступлением лета часто возникают проблемы с ногами, одна из которых — довольно болезненные трещины на пятках. Если вас настиг этот недуг, не стоит отчаиваться, народные средства помогут избавиться от трещин несложным образом.

Для лечения часто используют мази и маски домашнего приготовления. Для усиления их действия делают компрессы: поверх лечебного средства накладывают вощеную бумагу или целлофан, затем надевают хлопчатобумажные носки.

♦ От неглубоких трещинок на пятках помогают примочки с тертым яблоком или луком.

♦ Очищенную луковицу разрезают пополам и в стакане заливают уксусом. Ставят стакан на сутки в темное место, после чего лук вынимают и прикладывают к мозолям по одному листочку 2 раза в день.

♦ Полезна еловая смола в качестве мази.

♦ Варят на воде овсянку, добавляют побольше льняного масла и выкладывают в два целлофановых пакета. Пакеты с кашей надевают на стопы ног, укутывают на 2—2,5 часа.

После моют ноги теплой водой и вытирают мягким полотенцем. Обычно для выздоровления достаточно 2—3 процедур.

♦ На ночь делают сильный массаж ног с разогретой смолой — на водяной бане расплавляют
кусочек смолы и разминающими движениями втирают в пятки.

Такой массаж усиливает кровообращение в ступнях и ускоряет заживление трещин на коже. После процедуры обязательно надевают носки.

♦ Трещины на пятках смазывают свежим соком лука или прикладывают к ним кашицу из свежего лука на молоке.

♦ Пятки пропаривают, смазывают салом и прикладывают к ним капустный лист. Процедуру повторяют до полного заживления.

Лечение трещин на пятках картофелем

Многие люди страдают от трещин на пятках и не знают, как помочь себе. А я вот уже более 10 лет не мучаюсь этой проблемой. Болели у меня пятки очень сильно. Зимой еще как-то терпимо, но с приходом весны, когда наступало время для легкой и открытой обуви, я просто страдала. Ни следочки, ни мази, ни пропарки не помогали. На пятках образовывались глубокие кровоточащие трещины, что приходилось лечиться в больнице. И вот уже не помню, кто подсказал мне очень простой способ избавления от этой напасти.

Нужно взять позеленевшую картофелину, разрезать по зелени и местом разреза хорошо протереть пятку. Одной картофелины хватит (двух половинок) для обеих ног, но только обязательно должна быть зелень. Эти половинки можно потом посадить со всем остальным посевным картофелем.

Через некоторое время я стала замечать, что трещины мои уменьшаются, а к зиме пятки уже так не болели. На следующую весну пяточки вообще стали чистыми. Но я решила еще раз проделать процедуру. С тех пор ноги мои в порядке. Попробуйте применить этот способ, вы не разочаруетесь результатом.

Лечение трещин на пятках морковью

Надеюсь, что мой рецепт поможет читателям избавиться от трещин и шелушении на пятках за одну ночь.

В августе 2008 года я поехала погостить в Республику Казахстан. Там я увидела, как моя родственница еле-еле ходит из-за глубоких трещин на пятках. Она их смазывала солидолом и другими мазями, но ничего не помогало.

Я где-то читала, что морковь лечит трофические язвы. Вот и решила проверить ее действие на кожных трещинах. Вечером моя родственница попарили ногу в горячей воде (как терпела нога), я натерла моркови, сок немного отжала, а в жмых добавила 0,5 ч. ложки меда. Все ингредиенты смешали, приложили к пятке, ногу хорошо обмотали тряпочкой, сверху надели целлофановый пакет. Утром моя больная ходила, как ничего и не было. Хромота и боль исчезли. Вечером процедуру повторили, третьей процедуры не понадобилось.

У меня трещин на пятках не было, но они стали такие шершавые, как рашпиль. Я раньше в бане терла пятки пемзой и металлической теркой, но они лучше не становились. Попробовала полечиться морковью. Утром пятки стали мягкие, гладкие, больная кожа отшелушилась.

Хозяйственное мыло от трещин на пятках

У многих бывают трещины на пятках. Иногда они даже кровят, и больно встать на ноги. Чтобы избавиться от этой неприятности, размочите в воде хозяйственное мыло. Оно побелеет. Соскребите с куска и, как крем, вотрите в трещины. Процедуру делайте на ночь. Ноги оберните целлофаном и наденьте носки, чтобы не испачкать постель. Хватит 2-3 раз — и пятки заживут.

Знакомая пожаловалась мне, что не может разогнуть пальцы рук. На их кончиках были трещины. Я ей посоветовала полечить руки мылом. На днях встречает меня и благодарит. Думаю, надо и другим посоветовать такой простой рецепт.

---

Самые популярные и интересные материалы:

Читайте похожие статьи:

Трещины на пятках: лечение эффективными народными средствами

Оглавление:

1. Ножные ванночки
2. Народные средства
3. Лечение глубоких трещин на пятках
4. Продукты питания против трещин на пятках

Трещины на пятках – это серьезная проблема, доставляющая много неудобств, вызывающая боль при хождении, мешающая активно жить и носить открытую обувь.
Лечение трещин на пятках следует начинать после исключения всех заболеваний, которые способны спровоцировать их появление. При наличии таких патологий в организме не поможет ни тщательный уход за стопами, ни правильное местное лечение.
Если подобных отклонений нет, а трещины на пятках имеются, то необходимо найти вызвавшую их причину и немедленно ее устранить.
Начинать борьбу с трещинами надо со смены обуви, питания, режима дня. Возможно эти меры помогут, и трещины исчезнут. В противном случае их следует лечить у профессионалов в салоне красоты или самостоятельно в домашних условиях.

Ножные ванночки

Существует несколько вариантов ножных ванн, которые используются для восстановления кожи на пятках.

Контрастные ванночки

Берут два тазика и наполняют их водой: один – горячей, а второй – холодной, а затем шагают из одного в другой, при этом в холодной воде держат ноги десять секунд, а в горячей — две минуты. Контрастную ванночку делают десять минут.

Эта лечебная процедура не только помогает при трещинах на пятках, но и снимает усталость, стимулирует кровообращение в ногах и укрепляет стенки сосудов.

Содово-мыльные ванночки

Для их приготовления потребуется два литра горячей воды, половина чайной ложки минерального мыла и столовая ложка соды. Все ингредиенты смешивают и держат в такой ванночке ноги десять минут. Чтобы лечебный эффект наступил быстрее, пятки после ванночки необходимо сильно потереть щеткой с мелким трущим элементов. Содово-мыльные ванночки делают десять дней подряд. Курс повторяют примерно через четыре недели.

Ванночка с крахмалом

В литре теплой воды разводят столовую ложку крахмала и опускают туда ноги на тридцать минут.

Для большей эффективности эту ванночку рекомендуют делать перед сном.

Чтобы ванночка не остыла полностью, следует периодически подливать горячую воду. Ванночки с крахмалом делают до полого исчезновения трещин на пятках. После каждой процедуры кожу стоп смазывают питательным кремом.

Ванночки с отварами трав

Травяные ванночки — это эффективное средство от трещин на пятках, способствующее их заживлению и обладающее выраженными антисептическими свойствами.

Травы, используемые для приготовления ванночек: ромашка, зверобой, кора дуба, шалфей, череда, календула, все вместе или по отдельности.

Сначала готовят отвар, остужают, делают ванночку, в которой держат ноги десять минут.

Народные средства

1. Компресс с растительным маслом — достаточно эффективное смягчающее средство для лечения трещин на пятках.Сначала пропитывают маслом хлопчатобумажные носочки, затем надевают их, сверху оборачивают целлофаном и оставляют на четыре часа. После процедуры ноги моют теплой водой и вытирают насухо.
2. Как лечить трещины на пятках с помощью уринотерапии? Этот метод лечения не сложен и заключается в использовании собственной мочи: ее сборе, смачивании бинта и обматывании им стоп. Такую повязку держат на ногах четыре часа, после чего ноги моют и аккуратно оттирают отошедший слой кожи, смазывают кремом. Уринотерапию используют и в профилактических целях для предотвращения появления новых дефектов на коже.
3. Растительные повязки не только смягчают кожу пяток, но и питают ее. Их делают из мятого листа капусты, лукового сока, смешанного с соком алоэ, рыбьим жиром, мукой или луковой кашицы. Растительную повязку накладывают и оставляют на ночь для достижения максимально возможного эффекта. Сверху надевают носки и оборачивают все пленкой. После процедуры ноги моют и оставляют сохнуть кожу естественным путем, затем наносят крем.
4. Заполняют трещины на пятках пихтовым бальзамом, накладывают сверху марлевые салфетки и фиксируют их бинтом. Компресс оставляют на всю ночь.
5. Периодический массаж стоп с жирным кремом — хорошее лечебное и профилактическое средство от трещин и других повреждений кожи ног. Разогревают крем и массируют пятки для улучшения кровообращения и заживления трещин.
6. Маска от трещин на пятках из льняного семени и картофельных очисток очень эффективна. Для ее приготовления берут картофельные очистки, заливают их водой, добавляют льняное семя и варят все до получения кашицеобразной консистенции. В нее необходимо опустить ноги на двадцать минут, а затем смыть остатки маски теплой водой. Трещины после этого смазывают кремом.
7. Перед сном ноги моют дегтярным мылом, вытирают насухо полотенцем и смазывают проблемные участки солидолом, втирая в толщу кожного покрова. На ноги надевают полиэтиленовые пакеты и шерстяные носки. Утром все снимают и протирают влажной салфеткой.

   Это средство помогает избавиться от трещин на пятках за десять дней.

Лечение глубоких трещин на пятках

1. Лечение глубоких трещин на пятках заключается в использовании вазелина и препаратов, основанных на нем. Сначала ноги распаривают в горячей воде, наносят на область поражения вазелин, а затем пластырь и оставляют на ночь.
2. Парафин, пчелиный воск и салициловую кислоту берут в равных объемах и разогревают. Наносят ватным тампоном полученный состав на трещины сначала в один слой, а после его подсыхания покрывают еще одним слоем. Затем фиксируют компресс бинтом и оставляют на всю ночь. Утром смывают средство мыльной водой и слегка обрабатывают пемзой.
3. Трещины на пятках – входные ворота инфекции, а глубокие трещины — короткий путь проникновения бактерий и грибков в организм человека.
   Для предотвращения инфицирования необходимо смазывать трещины мазью, состоящей из антибиотика и противогрибкового средства. Мазь от трещин на пятках, содержащая витамин А и прополис, также дает хороший лечебный эффект.
4. Оливковое масло делает кожу пяток нежной, гладкой, мягкой и эластичной, уменьшает риск возникновения глубоких трещин на пятках. После принятия душа и ванны втирают в трещины слегка подогретое оливковое масло.
5. Помидоры лечат глубокие трещины на пятках. Для этого готовят из свежих помидоров пюре, выкладывают его на кусочек ткани, прикладывают к трещинам на пятках и обматывают бинтом. Такой компресс увлажняет глубокие трещины и постепенно сводит их на нет.
6. Корень девясила помогает лечить глубокие трещины. Его используют в виде примочек или горячих компрессов ежедневно.
7. Если трещины на пятках воспаляются регулярно, то необходимо посетить врача. Дерматолог определит причину этой патологии и назначит правильное лечение. Глубокие трещины на пятках лечат медикаментами на вазелиновой основе, которые одновременно увлажняют и смягчают пораженную кожу. Сначала пятки распаривают в горячей воде с двумя столовыми ложками борной кислоты, а затем наносят мазь.

Продукты питания против трещин на пятках

1. Морковное масло используют для лечения трещин. Сто граммов моркови трут на мелкой терке, кладут в банку и заливают половиной литра растительного масла, лучше всего оливкового. Настаивают десять дней. Полученным морковным маслом обрабатывают трещины на пятках каждый день перед сном.
2. Распаривают пятки, смазывают их салом, а сверху накладывают свежий лист капусты.
   
3. Разогретую кожу пяток намазывают медом и закрывают сверху капустным листом, уделяя особое внимание трещинам. Компресс фиксируют бинтом. Проводят лечение трещин на пятках до их полного исчезновения. Отлично подойдет для этой цели мед из хлопка — он обладает сильным антибактериальным действием. Подробно обо всех его свойствах и применении читайте в статье: Хлопковый мед кожу смягчает, защитные свойства он повышает!
4. Очень эффективное народное средство для лечения трещин на пятках — вареная картошка. Клубни отваривают в мундире, измельчают вместе с кожицей, прикладывают на ночь к больным пяткам и оборачивают целлофаном.
5. Избавиться от тонких насечек и мелких трещинок на пятках помогает луковая примочка или тертое яблоко, которое прикладывают к ранкам. Для этого трут яблоко на мелкой терке или сырой лук, выкладывают полученную массу на кусочек ткани и фиксируют бинтом на стопах.
6. Лимонный сок смешивают с натертым картофелем в равных количествах. Ставят такой компресс на пятки каждые два часа.
7. Довольно эффективным является такой рецепт от трещин на пятках: в молоке варят чернослив и прикладывают его горячим к пяткам на тридцать минут. Затем смывают теплой водой.
8. Делают кашицу из абрикосов и смешивают ее с чайной ложкой меда. Наносят средство на пятки на полчаса и смывают все теплой водой.
9. Смазывают трещины майонезом, сметаной или творогом и выдерживают один час.
10. Большую луковицу измельчают и обжаривают на масле до золотистого цвета. В жареный лук добавляют немного пчелиного воска и кипятят пару минут. После распаривания ног и обработки их пемзой смазывают пятки полученной смесью, а сверху надевают целлофан и носки.
11. Как быстро убрать трещины на пятках? Избавиться от такого недуга поможет рецепт, состоящий из следующих ингредиентов: нутряное сало, луковица, камфорное масло. Эти компоненты смешивают и выкладывают смесь на полиэтиленовую пленку, которую привязывают к пяткам. Такая процедура очень эффективна и помогает избавиться от трещин за один раз.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

 

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 09-04-2014

Обновлено: 09-06-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: [email protected]

Поделитеcь с друзьями:

 

Проголосуйте за статью:

Загрузка…

Лечение трещин пяток народными средствами

Что такое трещины на пятках знает каждый. Но испытать это неприятное состояние, к счастью, довелось не всем. Те, кто внимательно следит за состоянием кожи стоп, соблюдает гигиену, режим питания и питья, уделяет должное внимание своему здоровью, данной проблемы могут не бояться. Но есть причины, не зависящие от ухода и правильного образа жизни. Как ни старайся, трещина может появиться!

Лечение трещин пяток народными средствами

Причины пяточных трещин

Ожирение

Лишний вес тела дает колоссальную нагрузку на ноги. А если вы при этом по долгу своей службы проводите много времени на ногах, следите за кожей ступней и скиньте лишние килограммы — иначе трещины на пятках не заставят себя долго ждать.

Сезонные
Очень часто пятки трескаются летом. В жаркую сухую погоду хочется обуться в легкую открытую обувь — сабо, шлепанцы. Именно эта обувь может спровоцировать проблему, ведь при каждом шаге шлепанцы «шлепают» по пятке. Посчитайте количество шагов и вы поймете, что каждый шлепок наносит микротравму, и без того страдающей от жары, пыли и сухости воздуха, коже. И так, шаг за шагом, микротравмы соединяются и образуется трещинка, которая может быть еще и инфицирована, поскольку открытая обувь не защищает ее от проникновения микробов.
Гигиена, использование увлажняющих кремов, отказ от ношения шлепок помогут быстро решить сезонную проблему появления трещин.

Шлепанцы травмируют кожу пяток

Обувь и чулки
Неудобная, узкая обувь и тесные, плотные синтетические носки, чулки, гольфы могут стать причиной пяточных трещин. С этой причиной все просто — устранить провоцирующие факторы.

Неверный уход
Не стоит думать, что весь уход заключается в ежедневном мытье ног. При таком подходе через некоторое время вам не избежать проблем. Время от времени следует баловать ножки травяными ванночками, отшелушивать загрубевшую кожу специальными пилками или пемзой и смазывать специальными кремами.

Сахарный диабет
При этом заболевании трещины на пятках — очень частое явление. Главная особенность трещин при диабете — безболезненность. Объясняется отсутствие болезненных ощущений поражением периферических нервов. Кровоснабжение сосудов ног нарушается, кровь не поставляет питательные элементы в ткани и они, потеряв эластичность, обезвоживаются и трескаются.

Сахарный диабет — причина трещин пяток

Железодефицитная анемия
Дефицит железа приводит к дистрофическим изменениям кожи. Железа в тканях нет, белки и ферменты не вырабатываются, структура кожи нарушается и прекращается деление клеток, что приводит к образованию трещин на пятках.

Гиповитаминоз
Без витамина А невозможно обновление кожи. Когда ощущается его дефицит в организме, контроль над ороговением утрачивается и кожа начинает ускоренный процесс ороговения. Кожа стопы, утратившая эластичность, испытывая постоянные нагрузки при ходьбе, начинает активно растрескиваться.
Витамин Е отвечает за защиту кожных мембран от разного рода повреждений. Недостаток его сказывается сухостью кожи. Клетки обезвоживаются и кожа теряет эластичность. Далее все происходящее понятно — под давлением массы тела при ходьбе на коже пяток появляются трещины.

Грибковая инфекция
Грибковые поражения кожи стоп — еще одна причина пяточных трещин. Грибок, активно начавший свой рост, усиливает ход кератинизации. Кожа утолщается и становится ороговевшей. А поскольку при этом об эластичности не может быть и речи, далее процесс растрескивания закономерен. Опасность данной ситуации заключается еще и в том, что грибок может проникнуть внутрь трещины и начать свою «новую» жизнь уже изнутри.

[block]

Грибковая инфекция

Дерматит
Дерматит — заболевание, сопровождающееся раздражением, сухостью и повышенной травматизацией кожи. Даже очень маленькая царапинка или стертая обувью кожа может спровоцировать микротрещинку, которая неизбежно перерастет в воспаленную, болезненную трещину, через которую будет открыт путь инфекциям.

Если трещины на пятках у вас появились из—за нарушений, связанных со здоровьем, нужно обязательно докопаться до причины, пройдя обследование у специалистов. А затем начать процедуры по их устранению, выполняя медицинские рекомендации. Рецепты народной медицины будут хорошим подспорьем в борьбе с недугом.

Народные средства

Лечение народными средствами

Компрессы

Компрессы дают увлажняющий и питательный эффект. Перед наложением компресса ноги следует промыть, обтереть и нанести подготовленный состав непосредственно на трещины и кожу вокруг них. Сверху надеть полиэтиленовые мешочки и шерстяные носки. После процедуры ополоснуть стопы и нанести жирный детский крем.

Луковый

Луковый компресс

Компресс из репчатого лука действует как бактерицидное средство. Наносят его перед сном и оставляют до утра. Для приготовления компрессной массы очистите две средние луковицы и размельчите их до кашицы. Хорошо распарьте ноги в двух литрах воды с добавлением ложечки пищевой соды. Оботрите и нанесите луковую кашицу. Сверху оберните пищевой пленкой и закрепите повязкой или наденьте плотные хлопчатобумажные носки. Утром снимите повязку, вымойте ноги с мылом и потрите пилкой или пемзой. Нанесите крем.

Яблочно—молочный
Питает кожу и заживляет трещины.
Два средних яблока мелко нарежьте, влейте двести мл молока, добавьте одну ложечку пищевой соды, поставьте на плиту и доведите до кипения. Варите четверть часа. За это время яблоки должны развариться до состояния пюре. Снимите, немного остудите. Если получилась слишком жидкая масса, всыпьте ложку обычной муки. Затем распределите по пяткам слоем до одного см, закрепите полиэтиленом и широким бинтом. Держите, пока компресс не начнет остывать. Периодичность — раз в три дня.

Картофельный

Картофельный компресс

Антибактериальный и заживляющий эффект гарантирован, если будете наносить компресс ежедневно десять раз подряд. Две—три штуки картофеля очистите и натрите на терке. Сразу же нанесите на пятки и оберните из непромокаемым материалом. Оставьте на два часа. После процедуры ополосните ноги, потрите слегка пемзой и нанесите детский крем.

Из алоэ
Смягчающий и восстанавливающий эффект. Перед сном сделайте кашицу из листьев алоэ и нанесите на промытые ноги. Закрепите полиэтиленом, наденьте теплые носки и оставьте для воздействия до утра.

Масляные

Масляный компресс

Масляные компрессы отлично увлажняют и питают пораженную кожу на пятках. Использовать можно любое масло из списка: обычное подсолнечное, кукурузное и оливковое, а также миндальное и касторовое. Для смягчения и антимикробного действия допускается добавление глицерина — половину от объема основного масла. Если капнуть несколько капель пихтового или масла эвкалипта, добавится ранозаживляющий эффект и улучшится кровоснабжение.
Итак, как сделать масляный компресс. Ноги перед процедурой распарьте. Масло слегка подогрейте, носки из хлопка опустите в масло и наденьте их на ноги. Сверху можно надеть полиэтиленовые мешочки или обернуть пищевой пленкой.

Ванночки

Ванночки

Если делать ванночки для ног каждый день, лечебный эффект гарантирован.

Травяные
Травяные ванночки оказывают противовоспалительный и заживляющий эффект. Для отвара ложку сухой травы заварите литром кипящей воды и проварите полчаса на слабом огне. Снимите с огня, вылейте вместе с травой в емкость для принятия ножной ванны и добавьте воды до комфортной температуры. Опустите ноги на полчаса. Оботрите и нанесите крем. Купите в аптеке по пакетику шалфея, зверобоя, календулы, девясила, ромашки, череды и коры дуба и чередуйте травы для целебных ванночек.

Крахмальная

Крахмальная

Крахмальные ванночки смягчают и заживляют пораженную кожу. Если добавить несколько капель масла розмарина, получите усиление эффекта. При особо сложных трещинах крахмал можно растворять в ромашковом, зверобойном или календуловом отварах.
Растворите в одном литре подогретой воды ложку картофельного крахмала. Опустите ступни ног на тридцать минут. Если вода станет прохладной, долейте в нее немного горячей. После ванночки ноги ополосните, нанесите крем и наденьте хлопчатобумажные носки.
Как дополнение к лечению после крахмальной ванночки приготовьте лечебные лепешки. Отожмите поровну сок алоэ и лука, добавьте такое же количество рыбьего жира и, добавляя понемногу муки, замесите тесто как на пирожки. Сделайте из него небольшие лепешечки и закрепите их на пятках непромокаемым материалом и повязкой. Оставьте до утра. После пробуждения снимите лепешки и промойте трещины на пятках настроем календулы.

С морской солью
Восстанавливает кожу, размягчает, отшелушивает и улучшает кровоснабжение ванночка с добавлением морской соли.
В полутора литрах теплой воды растворите сто граммов морской соли и ложку пищевой соды. Время приема ванночки — четверть часа. После процедуры обсушите ноги и смажьте лимонным соком. Затем нанесите любое растительное масло и наденьте шерстяные носки.

Винные

Винная ванночка

Размягчают и заживляют ванночки с белым сухим вином.
В двести мл вина всыпьте ложку липового цвета, поставьте на плиту и подождите, пока закипит. Влейте вино в таз, добавьте один литр теплой воды и опустите ноги. Через десять минут потрите пятки грубой мочалкой и опустите в ванночку. Повторите три раза, закончив ванночкой. Обмывать ступни не следует, просто протрите их и смажьте кремом или маслом.

Мази

Мази

Очень хороший эффект вы получите от использования мазей. Наносят их перед сном и, закрепив полиэтиленом или пищевой пленкой и надев сверху шерстяные носки, оставляют до утра. Утром ноги следует вымыть и, слегка отшелушив, смазать маслом или детским кремом.

Морковная
Мазь из моркови и свиного жира смягчает и питает.
Одну среднюю морковь почистите и натрите. Добавьте морковную массу в сто граммов растопленного свиного жира и подержите на паровой бане еще четверть часа. Снимите, процедите в стеклянную посуду. После того как мазь остынет до комнатной температуры, ее можно использовать по вышеописанному способу или после приема ножных ванночек. Храните в прохладном месте.

Травяная

Травяная

Для этой мази потребуется барсучий жир. Почему именно барсучий? Потому что в его составе присутствуют витамины А и Е, а именно эти витамины способны сделать кожу упругой и эластичной. А календула и чистотел, в свою очередь, не позволят инфекции развиваться.
Пятьдесят мл барсучьего жира поставьте на паровую баню на десять минут. За это время по одной ложечке тщательно измельченных календулы и чистотела залейте кипятком на одну минуту. Слейте воду, а травы добавьте к барсучьему жиру. Время от времени помешивания, оставьте нагреваться еще на полчаса. Снимите и процедите от трав в стеклянную баночку. Перед использованием небольшое количество жиро—травяного крема нагрейте на пару и нанесите на трещины.

Вазелиновые
Вазелиновые мази готовить очень просто. Первая с подорожником. Разотрите листья подорожника до состояния порошка. Капните в него 2—3 капельки любого растительного масла и вмешайте в вазелин, которого потребуется в десять раз больше, чем получилось подорожникового порошка. У вас получилась ранозаживляющая и обеззараживающая мазь.

Мазь с календулой готовится еще проще. Также, как и с подорожником, цветы измельчите и одну ложку порошка соедините с четырьмя вазелина. Календуловая мазь имеет хороший восстанавливающий и противовоспалительный эффекты.

Лечение механическим способом

Механический способ включает в себя следующие манипуляции. Первый этап – распаривание, второй – пилинг, третий – противомикробная обработка и четвертый – нанесение питательных и увлажняющих средств.

Распаривание

Распаривание

Мыльно—содовое
На полчаса погрузите ступни в раствор из одного литра горячей воды и растворенными в ней одной ложки пищевой соды и небольшого количества жидкого мыла. Если вода станет прохладной, добавьте немного кипятка.

Глицериновое
На полчаса погрузите ноги в два литра воды, нагретой до пятидесяти градусов с добавлением ложечки глицерина и двух ложек столового уксуса.

Ромашковое

Ромашковое распаривание

Заварите в стакане кипятка две ложки ромашки и дайте настояться десять минут. Влейте настой вместе с ромашкой в тазик с горячей водой (три литра) и принимайте ножную ванночку четверть часа.

Дегтярная
Чтобы приготовить раствор для этой ванночки, нужно половину куска дегтярного мыла натереть на терке и растворить в трех литрах горячей воды. Если вам неприятен запах, капните в воду три—пять капелек любого масла цитрусовых. Погрузите ноги в ванночку на двадцать минут.

Пилинг

Пилинг

Удалять ороговевшие слои кожи на пятках можно один раз в неделю, не чаще! Для пилинга можно пользоваться пемзой или специальной педикюрной терочкой. Очень хорошо работают в качестве скраба кукурузная мука, морская соль и натуральный молотый кофе. Сделать его самостоятельно не составит труда. Просто возьмите две ложки любого ингредиента и смешайте с небольшим количеством жидкого мыла. Затем в течение пяти минут втирайте скраб в пятки. После процедуры промойте ноги водой и обсушите. Обработайте трещины перекисью водорода и смажьте специальным кремом.

Профилактика

Профилактика

Если вы любитель бани, регулярно посещаете бассейн или спортивный зал, купите себе специальную обувь – закрытые резиновые туфли. Они защитят ваши ступни от проникновения микроорганизмов, вызывающих кожные заболевания, в т.ч. грибок. Не забывайте наносить на ступни противогрибковые препараты.
Чулочно—носочные изделия каждый день надевайте свежие. Лучше, если они будут из натуральных волокон.
Уличная обувь должна быть вам впору, не причинять неудобств при ходьбе и обязательно подобрана по сезону, желательно из натуральных материалов.
Категорически откажитесь от ношения чужой обуви. Даже если идете в гости, возьмите с собой свою, сменную обувь.
Инструменты для педикюра у каждого члена вашей семьи должны быть свои.
Выбросьте из ванной коврик из пористого материала – в нем очень любят жить и размножаться бактерии.
Важно соблюдать режим питания. Вы должны получать вместе с пищей достаточное количество витаминов и микроэлементов, которые помогают коже восстанавливаться. Не забывайте о питьевом режиме – пить следует до двух литров чистой воды в сутки.

Читайте также на нашем сайте статью — лечение трещин на руках народными средствами.

Видео — Лечение трещин пяток народными средствами